禁毒作文材料【热门20篇】

每年“6.26”是国际禁毒日。下面是语文迷网精心整理的禁毒日寄语，希望对你有帮助。

1、 毒害你的身体，对你健康无益;毒化你的心灵，对你纯洁不利;毒杀你的意志，对你坚强无补，毒死你的骨髓，对你细胞蚕食!毒品危害人人知，拒食毒品达共识!国际禁毒日，愿你加入“禁毒”大队，打胜“禁毒”战役!

2、 毒品害人真不浅，多少家庭被离散。一失足成千古恨，身体钱财难保全。前人教训在眼前，千万牢记莫重蹈。国际禁毒，愿你抑制坚强，远离毒品，健康幸福!

3、 制毒贩毒定严办，堵住源头是关键。禁毒戒毒加力度，健康身体有保障。伤害生命奢财钱，支离破碎无家还。皮包骨头行路难，亲戚朋友不敢见。国际禁毒日：严打制贩强力度，珍惜生命远离毒。

4、 罂粟花绽美妖娆，花香醉人是毒草。莫要眼迷去沾染，悔恨终身前途渺。痛下决心进监牢，戒掉毒瘾身体好。温馨家庭重再现，正常生活逞英豪。禁毒日：青山依旧人未老，洗心革面皆欢笑。

5、 毒品切莫品，一品入深渊。身体被击垮，精神遭摧毁。钱财将散尽，良知会泯灭。家庭失和谐，幸福已遁逃。置身高墙里，悔过度余生。世界禁毒日，劝君要谨记，切莫染毒品，健康好人生。

6、 一剂毒品一身伤害，一口吐出一家招灾;一种自残一片无奈，一阵毒瘾一生失败;一句劝慰一份情怀，一种放弃一生受益;国际禁毒日，远离毒品，拥抱幸福生活!

7、 国际禁毒日，吸毒者，害性命，伤身体，害家人，禁毒者，身体健，合家欢，爱情甜，禁毒日，一条心，把毒灭，对毒物，要远离，禁毒日祝你幸福每一天。

8、 不要让艳丽的花瓣迷惑，那是妖怪吃人前的媚态;不要让那婀娜的身姿牵动，那是勾魂前的绳索在舞动;不要让那纯洁的外衣引诱，那是迷魂前的万丈深渊;国际禁毒日，远离毒品，健康生活!

9、 毒品之害猛于虎，取人性命毁家庭。骨瘦如柴两眼凸，东倒西歪健康无。父母妻儿都离去，朋友唾弃不见面。为吸毒品去犯险，法律面前受制裁。国际禁毒日，了解毒品危害，远离毒品，幸福平安!

10、 它带着孔雀般的美艳迷住你，狐狸般的狡猾缠住你，以杀人于无形的技巧慢慢扼杀你，当你发现时，已经晚了，它就是：毒品!国际禁毒日，愿你时刻保持清醒，远离毒品!祝你健康生活，快乐幸福!

11、 吸毒吸走了身体健康，吸走了家庭幸福，吸走了社会文明;吸来了身心病毒，吸来了意志消沉，吸来了双脚镣铐，吸来了一无所有。6月26日世界禁毒日，赶紧戒毒，拯救自己、拯救家庭、为社会文明出力吧!国际禁毒日寄语6.26

12、 云雾缭绕一时间，只觉如梦似神仙。当时舒服挺安泰，感觉精神更倍添。犯瘾之时就难捱，全身犹如蚂蚁钻。亲朋劝告全不听，只觉命丧在眼前。为吸毒品抛一切，亲情财产不再见。国际禁毒日，愿你远离毒品，重返幸福人间!

13、 吸毒容易戒毒难，染上毒瘾难安然，家财万贯全流逝，健康体魄已无存;吸毒舒服戒毒苦，身心疲惫家人苦。国际禁毒日，短信劝亲友，毒品猛于虎，远离保健康!

14、 毒品不可沾：好奇一下子，后悔一辈子;刺激一下子，痛苦一辈子;亢奋一下子，消沉一辈子;舒坦一下子，烦恼一辈子。国际禁毒日，愿你远离毒品一下子，幸福生活一辈子!

15、 吸一口毒品，带走的是健康，留下的是疾病;吸一口毒品，带走的是金钱，留下的是罪恶;吸一口毒品，带走的是幸福，留下的是灾难;吸一口毒品，带走的是家庭的欢乐，留下的是亲人的眼泪!626国际禁毒日，离毒品远一点，生活更美好!

16、 吞噬你的健康，让你瘦骨嶙峋;吞没你的尊严，让你媚骨奴颜;吞灭你的美丽，让你苍老无比;吞并你的善良，让你恶贯满盈!毒品是个魔鬼，沾上它，你肯定伤痕累累，国际禁毒日，提醒你：珍爱生命，远离毒品!

17、 帮你赶走伤心的“孤毒”，留下串串的快乐;给你清除烦恼的“余毒”，开心时时绕你身;为你杀灭忧愁的“遗毒”，绽放青春美丽笑颜。愿我的祝福在世界禁毒日让你，幸福功力大增，孤独求败，无人能比。

18、 它是恶魔，要的是你的健康，它是魔鬼，要的是你的生命，它是毒品，要的是你永无宁日，国际禁毒日，珍爱生命，拥有健康，远离毒品，愿你生活比蜜甜，开心每一天。

19、 爱生命，不吸毒;爱家人，不碰毒;爱生活，不沾毒;爱自己，不染毒;爱他人，不藏毒;爱社会，不贩毒。国际禁毒日，愿你远离毒品，尽享健康幸福生活!

20、 人生短暂把命珍，不打吗啡不吸毒，照看父母不迷途，老婆孩子常相伴，亲戚朋友齐称赞。

21、 毒品之害如饮鸩，饮后看似很兴奋，若要长期不注意，不知不觉被套进。如今青年潮流跟，待到醒时毒已深，莫到悔时方恨晚，健康人生才是真。

22、 就算没有父母疼爱，为什么要吸毒?你有自己，有朋友。就算没有朋友关心，为什么要吸毒?你有梦想，有未来。就算没有钱财住房，为什么要吸毒?你有双手，可拼搏。

23、 毒品无情人有情，莫让父母亲伤心，一时吸毒好心情，一世上瘾难撇清。少男少女正年轻，光明未来向前进!

24、 小小毒品，夺了青少年的心，忘了人世间的情，小小毒品，伤了父母亲的心，花了数不清的金，小小毒品，换了一身子的病，赌了一辈子的命，请远离毒品，珍爱生命!

25、 由于青少年的追求新奇，由于青少年的追求刺激，由于青少年的充沛精力。我们祖国的未来，社会的栋梁，明天的希望，变成了染毒的重点人群。希望青少年能树立积极的品质，追求高尚的目标，选择健康的生活。

26、 禁毒是为了保护人民的身心健康，禁毒是为了促使社会和谐向上，禁毒是为了历史的油轮正确远航。6.26国际禁毒日，世界禁毒感谢你的参与。

27、 青少年是祖国的花朵，毒品是摧残花朵的恶果，青少年是未来的寄托，毒品是阻碍未来的枷锁，青少年是家庭的成果，毒品是腐蚀家庭的污浊。远离毒品，青年成正果!

28、 "贩毒是杀人吸毒是自杀,敲开毒品的门挖好自己的坟,预防毒品危害保障身心健康,无毒邻里称颂有毒家破人亡,坚决抵制毒品坚持勤劳致富."

29、 毒品形势很严峻，青少年朋友要看清;毒品多含海洛因，摧残健康的身心;引发犯罪危害大，沾上很容易上瘾;毒资消耗钱财多，破坏幸福好家庭;传染病增长比较快，毒具都为不干净;人人思想够稳定，社会和谐构筑成。

30、 青少年犹如早晨七八点钟的太阳，朝气蓬勃走在上学的路上，口中喊着坚定的禁毒标语“真爱生命远离毒品”，从我做起。

31、 毒品害处真是多，害人害已害社会，伤了身体还不说，让你清家又荡产，最后走上不归路，后悔已经来不及，珍爱自己和家人，远离毒品是正道。

32、 淡淡的清香，散发着诱惑的力量;白白的粉末，召唤着疾病的恶魔;小小的药丸，摧毁着家庭的美满;长长的针管，埋藏着生命的隐患;6.26日国际禁毒日，愿我们远离罪恶的源泉——毒品，幸福生活，美好明天!

33、 制毒之人真可恨，害人害家害社会。贩毒之人真可恶，制毒帮凶人切齿。吸毒之人真可厌，家财吸尽家难全。国际禁毒日，打击制毒贩毒，加强戒毒力度，保社会平安!

34、 禁毒道路很艰难，抓住源头是关键。制毒之人应严办，对待贩毒不可宽。戒毒场所要完备，加大力度保康健。宣传毒品之危害，警示后人不再沾。国际禁毒日，大家共同行动起来，禁止毒品蔓延!

35、 毒品如无情的洪水，冲垮了美好的家园;毒品如疯狂的沙尘，覆盖了阳光的艳丽;毒品如强悍的地震，扳倒了温暖的巢穴;毒品如恐怖的海啸，吞噬了脆弱的肉体;毒品如锋利的武器，刺穿了柔弱的要害;世界禁毒日，预防中毒，远离毒品，快乐生活每一天!

36、 毒沁肺腑，染片刻逍遥，毁一世安康。毒漫心间，得一时之快，灭远见豪爽。残肉体，蚀精气，毁家庭，摧梦想。珍爱生命，远离毒品。

37、 罂粟美丽妖艳，沾染生死两难，吸毒飘飘欲仙，戒毒难于登天，燃烧良知康健，骨肉不再相连，呼吁共同防范，无毒爱满人间。国际禁毒日，让我们把爱心传递!

38、 洋房别墅抽掉了，奥迪轿车吸跑了。身体健康薰垮了，丢弃事业迷毒了。孩子教育辍学了，父母妻室离散了。生活似乎乞丐了，财产家业冒烟了。国际禁毒日：醒悟悔恨已晚了，毒性成瘾灾难到。下定决心戒毒掉，重新做人阳光道。

39、 它披着美丽的外衣，让你的意志沉沦，它有着姣好的容颜，让你的生活沉迷，它是毒品，让你的身体沉痛，国际禁毒日，关爱生活，远离毒品，愿你拥有健康身体，天天乐开怀。

40、 沾上了毒品，健康从此远离了一旁，事业也一落千丈，家庭生活变的无比凄凉，毒品带给我们多少心伤。远离毒品，让幸福留在身旁。

41、 小小一颗摇头丸，无知少年尤其爱，即使明知是毒品，觉得年轻无伤害，莫名兴奋很刺激，飘飘欲仙真愉快，此物虽小能上瘾，远离此物要赶快!

42、 今日社会在发展，与时俱进皆向前，也有罪恶来侵蚀，如同毒品来食蚕。毒品之害如丝缠，一旦陷入苦难言，青年切莫去糊涂，远离毒品尽乐园。

43、 毒品威力可不小，伤害身体很不好，见到毒品赶快跑，家人朋友全都好。

44、 美色的后面有危险的深渊;金钱的后面有虎狼的魔爪;毒品的后面有毁灭的陷阱，懈怠的后面有失败的人生!

45、 远离毒品关爱家人，远离毒品亲近朋友，远离毒品爱护自己，远离毒品创建和谐，626禁毒日请远离毒品。

150年前的英吉利人，带着贪婪的欲望，用鸦片敲开了中国的大门，揭开了中国近代史屈辱的一页。一日数次，从不间断，不然涕泪齐下，浑身瘫软，最后在痛苦的煎熬中耗费掉所有的家财，落魄地死去。曾经以五千年的文明而自豪的中华民族，居然在这东西的作用下变得国弱民衰，任人宰割，落得个“东亚病夫”的耻辱称号。

曾经在新中国的建立后消失了很长的一段时间的毒品“贸易”，在改革开放的大潮下，如幽灵般地重新回来。成千上万倍的利润，令不少想快速致富而动了歪心的人趋之若骛，铤而走险。海洛因，大麻，摇头丸，越来越多的花款被走私进了中国;多少天真无邪的少年、多少风华正茂的青年、多少美满幸福的家庭，都在毒品的魔掌下被击得粉碎。

灵魂在呐喊，耳边却只剩下魔鬼的声音在回响;意志在挣扎，身心却早被噩灵所摧残!多么可悲的现实!一旦被魔鬼所缠上，将灵魂交给了魔鬼，便几乎永无翻身之日;活生生的一个人，竟然成了行尸走肉般的傀儡，身不由己，为了满足到自己一旦发作的欲望可以做到抛妻弃子，六亲不认，为了筹集昂贵的毒资，可以打家劫舍，偷讹拐骗，无恶不作。

魔鬼是会化了装出现的。据说，有些毒品换上了名为“减肥药”的外衣来迷惑爱美的少男少女，他们为了所谓的迷人身材，大量吞食，却不知此自己的生命正被“减肥药”所吞噬。有许多处于懵懂期的少年因对“摇头丸”产生好奇，就抱着试试看的心理去接触，招致毒瘾缠身，以致家破人亡。

生命只有一次，同样的选择权也只有一次，珍爱生命，远离毒品，死者的遗恨，生者的痛悔，家人的泣诉，罪犯刑前的自白，无知的选择会给他们带来多大的痛苦?

不要让血的教训一次次的重演，不要让自己人生的扉页上划下沉重的血色!

拒绝毒品，从我做起!

《中华人民共和国禁毒法》明确提出“禁毒是全社会的共同责任”，公民也应当依法履行禁毒职责或义务。

——了解毒品危害，积极传播禁毒知识。

——养成健康的生活方式，加强自我保护，自觉远离毒品。

——争当禁毒志愿者。

——不歧视身边的吸毒人员，帮助他们戒断毒瘾，回归社会。

——在保护自己的前提下勇于同毒品违法犯罪活动作斗争。公民发现有涉毒行为(化工行业职工在发现可疑易制毒化学品订单)时，可拨打110或直接到公安机关报案。

国家鼓励公民举报毒品违法犯罪行为。各级人民政府和有关部门会对举报人予以保护，对举报有功人员给予表彰和奖励。

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“毒品”，两个再简单不过的字眼，可出现的频率却非常之高，在报纸上、宣传栏里、书本中……但是它到底是什么，为什么不仅可以对吸毒者个人造成无法形容的伤害，而且还带给吸毒者家庭乃至社会非常巨大的伤痛与影响呢?吸毒不仅对人体与身心有一定的危害作用，还带给社会与家庭不少的伤痛。家庭中一旦出现了吸毒者，家便不成家了。吸毒者在自我毁灭的同时，也破害自己的家庭，使家庭陷入经济破产、亲属离散、甚至家破人亡的困难境地!并且对社会生产力有巨大的破坏性，还扰乱社会治安，带给人们巨大的威胁，毒品活动造成环境恶化，并逐年缩小了人类的生存空间。

毒品，不仅会毁坏人的身体，还吞噬人的灵魂，逼人走上犯罪的道路。记得云南省前两年发生的一凶杀案，凶手竟然是四名十六岁的花季少年!那起凶杀案发生在云南昆明的一所豪华住宅里，那所住宅的主人很有钱。一天，他刚走出家门准备去买东西，被四个从门后蹿出来的少年推回屋中，全身被捅十几刀。他们走了几万元的现金。原来这四位十六岁的少年，被“朋友”引诱，沾染上毒品。他们为了吸毒，先是偷拿家里的钱，变卖家里的东西，而后就发展到去社会上偷和骗，最后竟合伙实施了这起杀人抢钱案。正是毒品吞食了四位花季少年原本善良的心灵，让他们失去理智，变成无人性的家伙!

十六岁，正是青春泛滥之际。应该充满活力，应该有纯洁的心灵，是长出翅膀翱翔蓝天的纯真的心灵，是志在天下的抱负，是绚丽多彩的理想。但是，青春一旦和毒品结缘，立刻就枯萎，就沦丧。那四位花季少年，沾上了毒品，也就意味着远离青春。

吸毒的自毁和堕落的事例说也说不尽。他们吸毒，是为了寻找刺激，寻找快乐，享受青春。但结果他们都变麻木了，没了快乐，没了青春，倒是找到了地狱!这是吸毒者做梦都没有想到的呀!

她曾是一名白衣天使，后来却染上毒瘾;屡次戒毒却又复吸，仅一年时间她就花了十几万元买毒品;去年教师节那天，身为校长的父亲，亲手将她带到了拘留所里……

她叫丽娜(化名)，今年刚刚30出头。当记者在强制戒毒所里见到她时，几乎不敢相信眼前这个面容姣好、婀娜大方的年轻女子，曾经是一名瘾君子。

丽娜出生在霞浦县的一个医生世家，母亲、弟弟、弟媳和她自己都从事着医疗工作。从小，丽娜就过着无忧无虑，备受宠爱的生活。可是，这种幸福美满的生活，在2006年被打破了，丽娜与丈夫因感情不和离了婚，那段时间，丽娜的情绪变得十分消极。

“一下子感觉到人生苦闷，精神无处寄托，于是碰了毒品。”提起往事，丽娜后悔不已。她告诉记者，刚开始时自己并没有上瘾，而且，从小受过的教育也让她懂得，一旦吸毒成瘾，很可能就走上了一条不归路。可是，痛苦的心情、毒品的诱惑，却使得她在停吸半年后，又开始复吸。

2007年春节，一纸体检报告，让母亲发现了女儿的异常。之前，由于吸食毒品，丽娜变得精神萎靡，不爱回家，还经常偷偷向弟弟借钱，可是母亲无论如何也猜不到，自己的乖女儿会去吸毒!这个消息无异于晴天霹雳，一下子把丽娜的家人都震懵了，“自己的女儿都教不好，叫我如何为人师表?”丽娜的父亲痛心疾首，虽说男儿有泪不轻弹，他还是流下了眼泪，自从奶奶去世后，这是丽娜第一次看见父亲哭。

全家人都帮着丽娜戒毒，把她绑在床上、锁在屋里、送到乡下外婆家……但只要家人一放松警惕，丽娜又开始偷偷吸毒。2008年教师节放假，父亲在街上撞见丽娜买毒品，气得一把抓住女儿直接拉到了拘留所。2009年1月4日，父亲和弟弟又把丽娜送进了市公安局强制隔离戒毒所。

“刚进来时在心里恨父亲，可是现在明白了，他是为了我好。家人没有放弃我，我也不会放弃自己，所长说了，我的戒毒很成功，我希望能早一点出去和他们团聚!”丽娜的脸上露出了笑容。

以上的故事都告诉我们，毒品是你不能碰的东西，你一旦跟它沾上了关系，他就会一直纠缠着你，你想甩也甩不掉。

开始吸毒，慢慢堕落，但还是坚持戒毒。生活中的老陈就是这样。

老陈，曾是晋江某房地产公司老总，按照他自己的话来说，当时他谈成一笔生意就会有百余万的收入。

然而，这一切，自他染上毒瘾那一刻起，就全变了。

今年58岁的老陈，1993年就染上毒瘾。昨日，记者在福州市台江区上海街道社区卫生院美沙酮维持治疗门诊见到他时，他说，自己这已是第14次戒毒了。

“其实每个吸毒者都想戒毒，谁想像老鼠一样活着?可是心瘾难戒。”老陈感慨道，正是在家人永不言弃的关心下，这次他已连续9个多月没碰毒品。

门诊的廖医生也表示，吸毒者要成功戒毒，除了药物治疗，更多的是需要亲人、朋友乃至社会的关心，大家不能戴着有色眼镜去看他们。

好奇之下试吸毒品发觉上瘾为时已晚

老陈第一次接触毒品，是在1993年。之前，他听身边一些朋友说，吸毒让人感觉飘飘欲仙，要啥有啥。在好奇心的驱使下，他专门花了250元钱请一名吸毒人员教他吸食。但是第一次吸毒的经历，让他感到很恶心，并不断呕吐，“好像胆汁都吐出来了”。

怎么和朋友说的感觉一点都不一样?难道是吸食方法不对?老陈再次向那名瘾君子请教。这回，老陈吸食后，发觉自己突然变得异常精神，好像浑身有使不完的劲。

这次经历让老陈十分意外，也由此对海洛因产生好感，但耳濡目染毒品的危害也让他暗暗下决心，以后只要稍感不对，就立即停止吸食。

“刚接触毒品时，好像没有立即上瘾的迹象。以后我只在感到疲惫的时候，才吸两口提提神。”老陈说。

可突然有一天，他发现自己的身体处于一种莫名的空虚状态。“身上像被绑了铅块一样沉重，心里发慌，骨头里好像有千万只蚂蚁在爬，又痒又难受，抓又抓不到，敲也敲不到。感觉生不如死。”老陈在向记者描述毒瘾发作时的样子时，眼眶突然红了。他说，那种痛苦，他到现在都记得清清楚楚。

这时，老陈才发现自己有了毒瘾，但为时已晚。从此，他开始了长达16年在吸毒与戒毒间挣扎的日子。

染上毒瘾后常失眠他的性格变得怪异

“吸毒之后，我的性格和思想变得非常怪异，好像变成了另外一个人。”老陈说，他原本是个有耐性的人，为了做成生意，他一次、两次、甚至几天几夜，都会陪着客户直到生意谈成。吸毒成瘾后，他渐渐变得暴躁、偏激、不能容人。

“主要是因为失眠，吸毒者100%会失眠。”老陈回忆，毒瘾犯时，难受失眠，吸了毒后，又兴奋失眠，他有时甚至整整3天没睡过一秒钟。无奈之下，只能借助大量的安眠药强迫自己睡觉，有时甚至一次吃13片安眠药才能睡四、五个小时。

长时间的失眠导致老陈的性格变得烦躁，会莫名不安，做事也越来越缺乏耐心，和人谈生意谈不拢，就把桌子掀了，还会向对方喊：“不做就不做，你算老几?”

朋友都说老陈变了，变得难以捉摸。

老陈说，正是吸毒带来的这一系列后遗症，做什么事都没兴趣，只有毒品，才能让自己兴奋起来，“毒瘾发作时，吸毒者是无法理智地对任何事做出判断的，那时他们的头脑里只有一个念头，那就是抽上几口。”

家人始终不离不弃他下定决心要戒毒

最终，老陈向家人坦白了一切。当家人得知老陈变化的真相后，一开始是惊讶、不可思议，他们不相信原本一个责任心那么强的人会去吸毒。但幸运的是，讶异之后，家人并没有放弃老陈，而是接受了这个现实，并鼓励他进戒毒所戒除毒瘾。

此前，老陈进了戒毒机构13次，但每次出来后，他还是控制不住自己一次又一次复吸。即便如此，家人还是没有丢失对他戒毒的信心。

“他的本性是怎样的，我清楚。我相信他只是一时迷失，一定还能再回头。”老陈的妻子告诉记者。

家人一次次的鼓励，让老陈倍感温暖，也倍感愧疚。

“我能坚持戒毒到现在，家人、朋友的支持是我最大的动力。”老陈说。妻子陪着他，儿子鼓励他，老朋友没有放弃他，“我再不戒毒，我对不起他们啊”。

去年年初，老陈无意中听说了福州的美沙酮维持门诊，用美沙酮代替毒品，逐渐戒除。于是，与他相濡以沫30多年的妻子，陪他来到福州。而这一次，老陈与所有和毒品有关的人彻底断绝了联系。

现在，老陈每天坚持服用美沙酮，从原来的5cc到需要1cc的小剂量，他也已9个多月没碰过毒品，“我要感谢我的家人，尤其是我的妻子，若不是他们做我的坚强后盾，一直不放弃我，我现在只能是一具行尸走肉。”老陈说。

毒品的危害已经蔓延全世界。打击吸毒、贩毒违法犯罪行为的斗争，已经成为一场全世界各个国家都在在进行的禁毒的“世界大战”。那缕缕生起的硝烟让我不禁当年林则徐在虎门点燃的虎门销烟，断绝鸦片，断绝毒品，让我们对毒品说再见。

拒绝毒品，珍爱生命!

青少年是国家的未来，民族的希望。青少年时期是人的一生中最重要，也是最危险的时期。由于青少年正处于生理、心里从不成熟步向成熟的发展时期，好奇心与模仿性很强，而自制力和分辨力较差，加上在禁毒教育方面又存在严重的不足，因而，毒品犯罪分子就往往将青少年作为拉下水的主要目标，甚至，在一些地方，毒“手”已悄悄伸向了校园，伸向了中小学生。

据统计，全国现有登记在册的吸毒人员中，35岁以下的青少年占三分之二以上，其中，绝大部分青少年是在不了解毒品的危害性的情况下染上毒瘾的。所以，把青少年列为毒品教育重点对象是开展毒品预防教育工作的重要环节，是遏制新吸毒人员滋生的关键。

二、什么是毒品及毒品的危害性

根据《刑法》第357条的规定：毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(病毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定的其它能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。

毒品原植物是指可用作生存、制造毒品原料的植物，主要有罂粟、大麻、古柯。

毒品的危害性

毒品的危害包括：对人体的危害、对家庭、社会、民族的危害。

对身体的危害：吸毒者成瘾者一般面色憔悴、晦暗、苍白、形体消瘦，一旦停吸毒则出现各种痛苦人不堪的症状，似有万蚁啃肉、万剑穿心，求生不得，欲死不能，神志失常，毁物伤人，甚至自伤杀人。长期吸毒导致精神障碍与人格变态。并出现幻觉和妄想。吸毒者的日常活动都围绕毒品转，为了得到毒品可以不惜一切、使用各种手段，丧失人性。

静脉注射毒品给滥用者带来各种传染性疾病，最常见的有肝炎和艾滋病。此外，吸毒还损害神经系统、免疫系统，易感染各种疾病，吸毒者平均生命缩短20年。

对家庭的危害：吸毒开支巨大，常常要不了多久就会耗尽家产，造成家庭经济困难。吸毒者一般倾向于只我封闭，自得其乐，对家人的情感需要漠不关心。为了获得毒资，而谋害亲人。有时，吸毒者在毒瘾发作的疯狂中杀死亲人。

吸毒妇女一旦怀孕，对胎儿的孕育造成严重的影响。

对社会、民族的危害：毒品诱发违法犯罪。吸毒需要大量的金钱，吸毒者为了获得毒资，会丧心病狂、不择手段弄钱，甚至铤而走险，进行抢劫、盗窃、卖淫、杀人等违法犯罪活动。

吸毒使人体素质下降。吸毒人员普遍体制较弱，骨瘦如柴，难以胜任正常的学习、工作、和生活。

毒品造成国家财富的流失和经济的衰退，毒品问题对社会经济造成严重的损失。以美国为例：20世纪90年代美国每年用于治疗吸毒者、加强缉毒的费用达600亿美元。

吸毒虽能获得一时的、短暂的快感，但却给人带来长久的难以医治的肉体上的伤害和难以解脱的精神上的痛苦，无异于自杀。吸毒是一种严重的社会问题。我们只有清醒地认识到吸毒的严重危害性，才能自觉而有效地去克服它、抵制它，清除它，维持社会的清洁

三、为什么吸毒后容易上瘾?又不容易戒断?

毒品进入人体后，会使机体发生生理变化，产生一种新的机能。随着毒品在人体的代谢速度加快而降低血液中的有效成份，使之作用减弱，有效时间缩短，从而被迫增加吸毒次数和吸毒数量，以求得快感。同时，神经细胞已适应吸毒后的生理、生化变化。毒品在体内浓度不高时，会出现精神、身体上的不适，这就造成了人体对毒品的依赖性，而且，越吸毒量越多，越吸毒量越大。概括起来有三个方面的因素：

1.生理因素：人脑中本来就有一种类吗啡肽物质、维持着人体的正常生理活动。吸毒者吸食的海洛因及其他外来类吗啡肽物质进入人体后，减少并抑制了自身吗啡肽的分泌，最后达到靠外界提供类吗啡肽物质来维持人体的正常生理活动，随着吸毒时间增长，自身的类吗啡肽物质完全停止分泌。这时，人体完全依赖外界提供类吗啡肽物质。一旦外界也停止了供应类吗啡肽物质，则人的生理活动就出现了紊乱，出现医学上说的“反跳”或“戒断症状”，此时，只有靠外界供应类吗啡肽物质，才能解除这些症状，这就是所谓的“上瘾”。

2.社会因素：能对人产生影响的社会因素主要有：能否获得毒品，是否容易接触、获得毒品，以及社会动荡不安对人的影响，社会文化背景的差异，法律对毒品地态度等。

3.个人的心理因素：有研究结果认为：在不同性格的人当中，易冲动、对社会常规式具有逆反性以及对挫折承受能力差的三类人，有着相对较高的危险度，即就有较高的滥用药物成瘾的已感性。

四、青少年如何拒毒、防毒

1.树立正确的人生观、价值观

一个人的成长道路，不会只有阳光坦途，还会有磨难和挫折。青少年如不具备良好的心理素质和自我调节、排解的能力，就会处处面临困境，丧失对生活的信心。加之受不良环境的影响，就有可能借助毒品寻求一种暂时的解脱和情感满足。因此，青少年应该特别注意培养自己正确的人生观、价值观，提高自身心理素质，增强抵御毒品的诱惑的能力和自觉性。从小树立明确的学习目的，努力学习科学文化知识，培养劳动技能，积极参加各种有益的文体活动，利用一切机会充实和提高自己，全面发展，为美好的人生打下基础。

2.树立远大的理想

有了远大的理想青少年就不会觉得学习是一种痛苦，而是把它当成一种乐趣，就会抓紧时间，拼命学习或工作;不会觉得生活空虚无聊，反而会觉得日月如梭。在远大的理想的刺激下，会觉得自己有好多好多事要做，根本没有多余的精力与兴趣去沾染包括吸毒在内的不良习气。

有了远大理想的人，他们会珍惜光阴，珍惜美好年华，不会因虚度光阴而悔恨，不会因误入歧途而颓废。能够拥有充实而有意义的人生。

3.培养有益的兴趣爱好

青少年的接受能力较强，容易对新的事物产生兴趣，有时在一段时间内迷上一件事情，甚至达到忘我的程度，对其它事情的兴趣会降低，因为注意力是有限的，已经集中在自己感兴趣的事情上，就不容易分散。良好的兴趣爱好，能够使人开阔视野，增长知识。例如：摄影，它既锻炼了你的观察能力，又教你如何去发现美、创造美。

学生时代的兴趣爱好，对人的一生都产生深远的影响。如果发现自己有了不良的兴趣爱好，即使只是一种倾向，也要坚决地把它消灭在萌芽阶段。例如：无限制的玩游戏，它既耗费了你的时间，又耽误了你的学习。使你的成绩节节后退。如果这种不良的兴趣爱好越来越强烈，最后耽误了正常的学习和生活，甚至走上了违法犯罪的道路。

4.培养良好的生活习惯

良好的生活习惯它包括艰苦朴素，不贪图享乐，热爱劳动，鄙视不劳而获，不品尝陌生人的食物，等等。良好的生活习惯就是自觉或不自觉地避免了一些染上吸毒等恶习的机会。

5.从远离烟酒做起

烟、酒也是成瘾性物质，食用后能改变人的情绪，随着服用的时间延长，使用者会对它们产生一定的依赖性。而烟草中的尼古丁对人体的损害已得到充分的证实。

此外，香烟中的尼古丁、酒中的乙醇进入人体后均可作用于大脑神经产生兴奋感的部位，这一作用与毒品(海洛因、吗啡、冰毒、摇头丸)进入人体后的作用过程基本相似，只是毒品在人脑中作用的范围更大、长度更强。

因此，青少年应清醒地认识到：吸烟与吸毒往往仅一步之差。不吸烟不沾酒必须成为自己的生活准则。

6.磨练顽强的意志

一个意志坚强的青少年不会因为一些轻微的挫折而借助毒品解愁;不会因为难以克制的渴望和好奇心而斗胆尝试毒品。有了顽强的意志作后盾，青少年朋友在前进的道路上就会添加成功的动力，无往而不胜。

青少年在日常生活中，要学会锻炼自己的意志，有意识的给自己增加压力，创造磨炼自己意志的机会。顽强的意志并不一定都是在艰苦卓绝的环境中产生的，对青少年学生而言，也有机会磨炼意志。我们应铭记这样一句话：每一次战胜自己的怯弱，就是一次新的进步，就是一次磨练。

7.谨慎交友

如果我们身边有了吸食毒品的朋友，我们一定要尽可能少与之交往或不与之交往——失掉这样的朋友没有什么可惜的，如果继续与他纠缠不清，就有可能给自己带来可悲的后果。朋友就是另一个自己，如果你的朋友有恶习，你也跟着模仿;如果你的朋友炫耀自己抽过白粉，见过世面，你也不甘示弱;如果你的朋友向你描述吸毒的妙处，你禁不起诱惑也要尝尝，那么，最后的结局是，你和你的朋友一起毁灭。青年朋友们，对不值得称为朋友的人要象远离毒品一样远离它。

8.避免涉足复杂场所

所谓复杂场所是指社会上各式各样的人都有可能积聚的地方。如歌舞厅、游戏室、赌场。有的青少年朋友可能对自己抵制毒害的能力十分自信，自我感觉“免疫力”很强，认为出入复杂场所又不等同于犯罪，为什么不能涉足哪?问题在于毒贩不是白痴，他们为了拖人下水，培养犯罪团伙新成员，会采用许多狡猾的手段。他们经常寻找出入复杂场所的青少年下手，原因是：相比之下青少年毕竟阅历少，容易上钩，一旦吸毒就很难戒掉毒瘾，而一旦上瘾，就可以任他们随意摆布了。

9.克服过分的好奇心

好奇心应该有一个限度，在正常限度之内的好奇心可以理解，也是人之常情，但是好奇心超过了一定的限度，就转化为一种不健康的心理。青少年朋友要把握住分寸，不要让自己的好奇心泛滥。

10.克服逆反心理

在对吸毒青年的调查中发现，有为数不少的吸毒者是出于赌气的心理而染上吸毒恶习并越陷越深。逆反心理并不可怕，只要认识到赌气行事是愚蠢的，并冷静的思考，理智的行事，就不会有问题了。最怕的是青少年朋友刚愎自用，出现逆反心理并受之影响而做出错误的决定。这才是最危险的。不要因为赌气而失去对是非善恶的判断标准，葬送自己的青春年华!

六、如何预防吸毒

1.不要因为遇到不顺心的事情以吸毒来消愁解闷、寻求刺激，请记住：一失足成千古恨!必须勇敢面对失业、失学、失恋等人生挫折;

2.不要放任好奇心，如果因好奇以身试毒，势必付出惨痛代价;

3.不要抱侥幸心理，吸毒极易成瘾，试一下将会悔恨终生;

4.不要结交有吸毒、贩毒行为的人，遇有亲友吸毒，一要劝阻、二要回避、三要举报;

5.不要在吸毒场所多停留一秒钟;

6.不要听信吸毒是“高级享受”的鬼话，吸毒一口痛苦一世;

7.不要接受有吸毒劣迹的人递来的香烟或饮料，因为他们可能会诱骗你吸毒;

8.不要听信毒品能治病的谎言，吸毒摧残身体添百病，根本不可能治病;

9.不要有炫耀心理，以为有钱人才吸得起毒，吸毒是愚昧的可耻行为;

10.不要盲目仿效吸毒者，也不要崇拜吸毒的“偶像”，这种做法既幼稚又糊涂。

最近几年新课标高考多是新材料作文，因此对材料把握立意成了写作的关键。千古文章意为高，明代哲学家、思想家王夫之曾说：“意犹帅也，无帅之兵，谓之乌合。”这些都是为强调文章立意的重要。

材料作文审题立意难度较大，立意不准，则文不扣材，离题万里，满盘皆输。准确地把握材料的内涵，正确的审题立意，是作文的生命线。

新材料作文，指的是只给出材料，不规定话题，不限文体。要求全面理解材料，不要脱离材料内容及其含义。它不同于以往根据材料写议论文的材料作文，也有别于有明确话题的话题作文，是介于材料作文和话题作文之间的一种新的作文形式。最近五年，海南的高考语文试卷上都是这种新材料作文题。

新材料作文的这些特点，使新材料作文比话题作文更具开放性，更有利于学生发挥自己的聪明才智，展示自己的才华。但同时也增加了作文的审题难度。

26．下面两道作文题，请任选一题作文。（50分）

题一：掌声雷动时，别忘了留只耳朵听听朋友的建议；埋头苦读时，别忘了留只耳朵听听花开的声音；背包远行时，别忘了留只耳朵听听亲人的叮嘱……

请以“留只耳朵听”为题，写一篇文章。

题二：阅读下面的材料，从中选择一个角度构思立意，自拟题目，写一篇文章。可叙述经历，可抒发情感，可发表议论。（文章主旨必须从所给材料中提炼，不得对材料进行改写、扩写、续写）

材料一：要感请那些偶尔出现并打动我们的平凡之人和微小之物，让我们的内心下一场雨，洗刷洗刷，然后继续前行。

材料二：一只站在树枝上的鸟，从来不会害怕树枝断裂，因为它相信的不是树枝，而是自己的翅膀。

材料三：孩子们的头脑里宁愿画上很多问号，也不要画上太多的句号。

三则材料给我们这样一些启示：那些偶尔出现的平凡之人和微小之物，往往能触动我们的心灵；不要一味依赖外部条件，要相信自己；要敢于质疑，善于探索……

写作要求：

(1)若选题一，请先在横线上填写恰当的内容，将题目补充完整，然后写作。若选题二，请按要求拟题，然后写作。

(2)立意自定，文体自选（诗歌除外)。

(3)说真话，抒真情，忌抄袭。

(4)文中请不要使用真实的地名、校名、人名。

(5)书写工整，不少于600字。

今天，我们全校看了一个关于毒品的知识讲座。

里面是一位公安局的叔叔在为我们讲座。他说毒品是一种能让人的抵抗力降低，容易上瘾的东西，主要有冰毒、鸦片、海洛因……它们主要是罂粟和大麻提炼而成的，能让人有一时的快感，毒品用的方法有很多，有用吃，用注射器，用鼻子闻的……不过用注射器能更快的让毒品产生药效。国家第357条刑法规定，禁止吸毒，如果吸毒15克，就可以判除15年有期徒刑或死刑。接着又播了一个录象，里面有许多吸毒的人和吸毒的人自杀的图象，还真叫人心惊肉跳，里面还说了如果买不起好的毒品，人们就吸大麻，因此大麻称为穷人们的享受。青少年比较喜欢追求新潮，所以青少年吸毒的最多。如果有人吸毒，首先要远离，再报警。

我听了这次禁毒知识讲座之后觉得毒品的危害可真大呀，不但会危害自己，还会影响家庭和社会，特别是那个录象，我还是记忆犹新，可是，我不知道他们知道毒品对人体的危害有什么还要去吸呢?他们为了一时的享受而忽略了自己的一生到了最后，面对的不还是死亡吗?

就算到了戒毒所，不但难受又不一定能戒得了，我觉得毒品也只能保自己兴奋一会儿就还无效了，而毒品又很贵，有一点划不来。这样即浪费金钱又破坏了身体，那又有何好处呢?所以我以后要关爱自己的生命，远离毒品。

毒品是一种危害社会、危害国家的东西，是全人类必须抵制它的存在。这种可以说是恶魔般的物品却是从小小的罂粟花中提炼出来的。

当我第一次看到它时完全不相信它就是毁灭了无数家庭幸福的万恶根源，我实在想不出如此美丽的花朵怎么能与我想象中黑暗丑陋的毒品相提并论?但事实纠正了我的想法，这样弱小的生命拥有了如此可怕的破坏力，让它成为了人类除自己之外最可怕的敌人。

其实，任何事物的存在所带来的利弊都是相对的，如何将它最完美的一面尽可能展示出来，并缩小其中的缺陷才是最关键的。

火的发现使人类的生活更便利，但它夺走过上千万人的性命;核的运用使人类进入了能量的新纪元，但在广岛与长崎的那两颗原子弹令人心寒;科技的发展使人类的生活越来越美好，但所带来的各种自然危机却是日趋严重。

正如罂粟花一样，它的美丽是有目共睹的，但它所带来的毁灭却也是不争的事实。人人都说像这样恶魔般的东西不应该存在于世上，应该彻底消失，永不出现在世人面前。可有多少人想过罂粟花真的必须消失吗?

“存在本身并不是错误，错误的是使用它的人，而它展示出的优点正是它存在的意义。”想到这儿，我脑海中便浮现出上面那句话。的确，万物都不是如此吗?从浩瀚无垠的宇宙到渺小无比的微粒都是这样。当然，也包括生命。

他认同“富不过三代”的观点。他说，他不考虑把钱财留给子女，而是要为每一位员工提供优厚的福利待遇。要让员工，首先是销售人员先富起来，所以他提倡“小河有水大河满”，而不是“大河有水小河满”。他认为，员工富了，“##”才会富。作为老板，他在企业内部一直实行“藏富于民”的政策。

**:以培养富翁为己任

曾经有一位著名的经济学家分析得出结论，中国的民营企业平均寿命为2.7年。作为民营企业的##公司，如今已经成功运行了13个年头。在企业成功背后,必定有企业家独到的经营理念,而##公司董事长、上海市劳动模范**，就以他“小河有水大河满”的逆向思维引领着企业不断壮大。

培育200个百万富翁，20个千万富翁，让所有员工在10年内居有房，行有车……这是上海市劳动模范、##胶带制品有限公司董事长、民营企业家**10年前绘就的财富规划，如今公司已经产生了30余个百万富翁，千万富翁也悄然出现……

作为私企老板，**那独特的财富观缘于何处?他何以将培育富翁为己任?带着疑惑，记者走近**，探个究竟。

宽敞的办公室里没有奢华的摆设，除了盆景花卉，其余全是书籍。50开外的**，脚穿布鞋，身着工作服，脸上洋溢着谦和的微笑，一介平民书生形象。采访他像是在听他讲述与职工共创财富的故事。

下海，实现自己人生价值

**下海是在1992年，在此之前他是上海胶带厂的销售员。小时候他父亲被打成右派，他的理想和人生目标的实现也因此屡屡受挫。年轻时候的**曾经在上海胶带厂经历过三班倒、为国企的产品搞销售……25年默默为国企奋斗的经历压抑了他自我发展的念头，同时也培养了他自我奉献的精神。

伴随着上海胶带厂的股份制改造，从国有企业一路走来的**，在现代企业制度的建立中萌发了实现自我价值的念头。然而，促使他毅然跳槽的那个动因，至今谈论起来，仍旧使他愤然。那一年，43岁的**毅然跳槽离开行将上市的上海胶带股份有限公司，开始筹建##公司。在此期间，他找房子，招员工，盖了14个图章，骑破了一副摩托车胎，终于成功创办沪港合资的##胶带制品有限公司，成为董事长和总经理。为了适应现代企业管理的需要，好学的**还在此期间获得了工商管理的硕士学位。

创业，帮助同伴变成老板

1998年，已经完成原始积累的**，在年底对先进的表彰和奖励中，引发了对自身业绩的思考:自己起早贪黑为企业建功立业，为何从未有人提他为先进?答案不言而喻:他是老板。老板就是没有名份的先进和标兵。悟出了其中的道理后，他的经营理念也随之转变。要让标兵都变成老板，让大家共同富有，让更多的人来当家理财。于是，他突发奇想，把自己的股份送给那些标兵。除了帮助他们变富，**当然更寄希望于通过此举和他们一起把企业搞大。为此，他设计了9个具有独立法人资格的分公司，分公司经理占有总公司赠与的股份，持股5年后，就可以在总公司内部转让，或由集团公司收购。

可是，公司的股本是**与香港老板共同拥有，实施这一计划必须得到对方认同。香港老板会同意吗?

听说**要把他俩共同的财产转送给下属，香港老板顿时傻了眼。尽管，对于资本的增值以及分公司成立以后的经营，**早就成竹在胸，但面对港商的满腹狐疑，他还必须予以开导。于是他拿来一大一小两盒蛋糕，先将一盒较小的蛋糕对切开，又拿来一盒大蛋糕一切为四，他将两盒蛋糕各取一块让香港老板比较，香港老板由此领悟了把蛋糕做大的寓意，但对蛋糕能否做大港商仍然心存疑虑。为此，**和他定下君子协议:试行3年，如达不到资本翻倍的目标，**赔偿全部损失……

就这样，**硬是把公司1000万元股份的20%送给了下属的标兵，让他们也成为股东。就这样，##公司的老板从1个变成了10个。3年过去了，资产增值到了5000万。

回忆那段岁月，**深有感触地说，这些年，##公司之所以能够迅速发展，主要是得益于这一重大决策。

成功，小鱼吃起了大鱼

小河有水大河满在市场经济大潮中，小鱼吃大鱼的故事并不多见，然而，当时连小鱼都说不上，只能是算作小虾的##公司，在发展不到10年的时间里，就把被业内公认为“大鱼”的上海胶带公司，远远地甩到了后面。

2000年，上海胶带股份公司在崇明的联营厂房，被银行当作抵押物资，由华夏拍卖行举行了三次拍卖会而没有找到买主。**听说后，出资200万元买下了这家倒闭的联营厂。在此基础上，他还追加了3000万元，引进了先进的生产流水线，把这家倒闭的工厂改造成为一流的现代企业。2004年，##公司的营业额突破了3个亿的规模，已经稳稳地进入了全行业中第三名的位置。

诚信，“阳光老总”的无价财富

企业发展了，**不忘回报社会，他乐善好施，捐款帮困，出资金额达到500多万元。不仅如此，他还捐资建立了“青少年阳光教育基地”，以挽救失足少年。由此，**获得了“阳光老总”的美誉。也就是这个“阳光老总”，为他赢得了一批又一批的客户。去年夏天，##公司的营销人员到马钢股份公司洽谈业务。客户说，我们不了解##，但听说过“青少年阳光教育基地”。当了解到上海那个“青少年阳光教育基地”就是##集团老板出资建立时，那位客户义无返顾地和##签署了大额定单。

##公司从一家名不见经传的民营企业，成为全国胶带行业佼佼者，其中，公司良好的社会信誉一直在为企业的业务推波助澜。多年来，人民银行上海分行一直评定该集团为2A级财务信用等级。同时，集团还拥有上海银行“小巨人”的证书。有了这个证书，无须任何担保条件，##集团就可以随时在上海银行借贷1000万元的资金。也是凭借着公司的良好信用，公司销售资金的支付，都是以6个月汇票形式兑现，客户对此从未有过疑义。在集团公司内，分公司资金可以在集团公司内灵活调度。因此，公司一般不缺资金，就是连上海银行1000万元授信额度，公司也很少利用，但是，作为公司的无形资产，它的作用渗透了公司全部的经营。

藏富于民的财富观

作为经营了10多年民营企业的老板，**确实富有。他对自己的财富非常知足。在解释他的个人的财富观时，他幽默地引用“宿命论”观点来表述。他认同“富不过三代”的观点，他说，他不考虑把钱财留给子女，而是要为每一位员工提供优厚的福利待遇。要让员工，首先是销售人员先富起来，所以他提倡“小河有水大河满”，而不是“大河有水小河满”。他认为，员工富了，##才会富。作为老板，他在企业内部一直实行“藏富于民”的政策。

谈到未来，**说，他还有一个宏大的造福于民的计划:建一个公益性的图书馆、办一所学校--这是市劳动模范、市优秀建设者荣誉称号获得者**拓展“钱途”的下一个目标。

寿司虽然是日本食品，但原本来自中国，古书上曾有过记载。我相信很多人都很喜欢这漂亮的寿司吧，下面大家就和小编一起来学习寿司的做法!

以前店里卖的小寿司卷叫maki,饭团上有一片生鱼片的是sushi,刺身就是生鱼片或其他的海鲜，叫sashimi。整块的三文鱼主要用来做sushi，边边角角的下脚料才用来制作maki。

三文鱼寿司

主料

寿司米(适量)三文鱼(250克)北极虾(16只)

调料

生菜(适量)生姜(适量)绿芥末(适量)kikkoman酱油(适量)寿司醋(适量)

厨具

电饭煲

1 纯正的挪威三文鱼，无刺无皮，是做寿司用的品种。

2 卷寿司的竹帘用保鲜膜缠紧。

3 整张的海苔一分为二。我做的是细卷，只放一种材料，本来想加点牛油果，可我家的还是绿油油的不熟，就没放了。均匀的铺上米饭(我用的现成的寿司醋，自己配的话糖醋比1：2。米饭要保持温热，寿司醋和米饭的比例我是凭感觉家的)，边上留出一段空隙。戴上一次性手套会容易一些。

4 放上三文鱼，是鱼的长度根海苔保持一致，由下至上卷紧。

5 用竹帘定型，使整个寿司卷变得紧实。这一步很重要，不然切的时候就容易散掉。

6 卷紧实以后的样子。

7 切寿司的刀要选择锋利的，每切一刀，刀身要沾水。

8 一个卷切成六小块。当时应该把鱼的形状再修一下，就不会像现在这样中间的三文鱼大小不一了。

9 手握寿司我不太会做，这次就没做，配了点北极虾。完成。

自制简易寿司

1寿司米蒸熟后加入寿司醋拌匀，闻到有醋香就可以啦。

黄瓜和火腿肠分别切条。

在海苔上依次铺上寿司米、黄瓜条、火腿条、肉松、鱼子酱。

2 把竹帘卷起来，要稍微用点劲，保证米粒压紧不会散开。把刀子沾上水切卷好的寿司条。

3 为了避免寿司黏在一起，切好后最好分开放。

4 最后装盘，一份美味又简单的寿司就做好啦。

鲜贝寿司

主料

鲜贝(适量)寿司米(适量)鱼籽(适量)

调料

沙拉酱(适量)烧鳗鱼汁(适量)寿司醋(适量)

厨具

电饭煲

1 生吃专用的鲜贝用厨房纸吸干多余水分

2 拦腰切，切到4分之3的位置，不要完全切成两片

3 寿司米用电饭煲煮熟，加少量寿司甜醋，拌均匀，用手握成小团

4 切好的鲜贝从中间打开，铺在饭团上(样子跟寿司店一样了)

5 全部铺好

6 用火枪稍微烤炙一下。没有火枪不烤也可以

7 挤上沙拉酱，浇上几滴浓稠的烧鳗鱼汁

8 最后加鱼籽就完成了，吃起来跟寿司店的没两样!

禁毒是运用行政法令和群众监督的力量，促使吸食或注射鸦片和代用麻醉剂者戒绝瘾癖，小编收集了关于世界禁毒日的名言，欢迎阅读，

1、 抵制毒品，参与禁毒。

2、 珍爱生命，拒绝毒品。

3、 莫沾毒品，莫交毒友。

4、 防毒反毒，人人有责。

5、 扫除毒害，利国利民。

6、 毒品是人类社会的公害。

7、 吸毒是犯罪的祸根。

8、 毒品一日不绝，禁毒一刻不止。

9、 有毒必肃，贩毒必惩，种毒必究，吸毒必戒。

10、 四禁并举、堵源截流、严格执法、标本兼治。

11、 积极行动起来，同毒品违法犯罪作坚决的斗争。

12、 罂粟再美，美不过生命之花;诱惑再大，大不过幸福之家

13、 曾记否，鸦片战争受磨难;未敢忘，毒品危害猛于虎。

14、 远离毒品 真爱生活;和谐家园 有你有我

15、 毒品是万恶之源，禁毒需万众一心

16、 依法禁毒我你他，无毒无忧千万家。

17、 依法禁毒，创造和谐社会;远离毒品，享受阳光生活。

18、 生活不一定是天堂，毒品一定是地狱!

19、 拥抱健康，亲近幸福，远离毒品

20、 开展禁毒宣传，增强全民禁毒意识。

21、 吸毒是当今人类社会的公害

22、 禁绝毒品 功在当代 利在千秋21、除毒务早，除毒务尽!

23、 开展综合治理，根除毒品危害!

24、 动员起来，打一场禁毒的人民战争!

25、 加大禁毒力度，深化禁毒斗争!

26、 禁贩、禁钟、禁吸、禁制并举

27、 禁绝毒品 功在当代 利在千秋

28、 全民动员 禁毒防毒 创一流文明城市

29、 开展创建无毒害社区活动 确保一方净土

30、 远离毒品 亲近美好人生

31、 吸毒一口，掉入虎口。

32、 铲除毒品 造福人民

33、 禁绝毒品 人人有责

34、 珍爱生命 拒绝毒品

35、 手拉手远离毒品 心连心造福社会

36、 唤醒民众 积极参与禁毒斗争

37、 敲开毒品的门 挖好自己的坟

38、 无毒邻里称颂 有毒家破人亡

39、 全民动员筑起防毒贩毒的思想防线

40、 毒品尝一口 阎王向你招手

41、 认清毒害 戒断毒瘾

42、 勤劳致富 远离毒品

43、 一次吸毒终生悔 莫拿生命赌明天

44、 毒品猛如虎 生命贵如金

45、 炎黄子孙当自强 拒毒禁毒为中华

46、 贩毒是杀人 吸毒是自杀

47、 毒品一日不绝 禁毒一日不止

48、 珍爱生命 远离毒品

49、 培养遵纪守法公民 坚决参与禁毒斗争

50、 禁绝毒品 利国利民

51、 有毒必肃 贩毒必惩

52、 莫沾毒品 莫交毒友

53、 加大禁毒力度 深化禁毒斗争

54、 全党动员 全民动手 打一场深入持久的禁毒人民战争

55、 预防毒品危害 保障身心健康

56、 有毒必肃 贩毒必惩 种毒必铲 吸毒必戒

57、 禁毒不胜 决不收兵

58、 毒莫沾 沾必悔

59、 普及禁毒常识 提高禁毒意识

60、毒害无边 回头是岸

“珍惜生命，远离毒品”在大街小巷上，到处都能见到远离毒品的言语，今天，学校在广州市禁毒教育所开展了一次禁毒教育活动，开始了一次受益匪浅的参观，使我们更好地了解并认识毒品……

一踏入大门，首先参观的便是许多有趣的漫画与言语，它们既幽默又有哲理，警示着人们远离并且打击毒品。紧接着，一部纪录片告诉了我们吸毒者的真实案例，贩毒者首先会将毒品做成一片片的糖果形状，并且以“减肥”或“提神醒脑”的理由来诱惑他人吸食毒品，当受害者上瘾时，贩毒者就会将毒品高价卖给受害者，而从中获取利益。更可恶的一种是把毒品撒入一些奶茶或食物的表面，低价出售或者赠送给他人，抓住他人的贪心。据统计调查，大部分的毒品受害者，都是对毒品的无知。可知，禁毒教育是十分重要的。

观看纪录片以后，导游向我们介绍了毒品的制作过程，毒品分为几种，最常见的是海洛因，他是一种植物——罂粟的提取品，罂粟是一种美丽的花类，在古代，这一种植物是非常有利于医学的，它用于手术麻醉作用，有着镇静剂的功效。可是，因为人类的滥用，这一类美丽的花，变成的危害人类的毒药……

参观结束了，这一次的参观，使我受益匪浅，时刻警示着我毒品的危害。

2016年10月21日，纪念红军长征胜利80周年大会在人民大会堂举行。习近平在讲话中回顾了长征的伟大历史，总结了长征的深远意义和深刻精神内涵，提出了弘扬伟大长征精神、走好今天的长征路的要求。据不完全统计，至2015年底，全国红色旅游累计游客超过50亿人次，年出行人数由2004年的1.4亿人次增长至2015年的10.27亿人次，红色旅游在精神文明建设中发挥了不可替代的作用。利用这些重要时间节点，把思想道德教育的内容融入丰富多样的各种活动之中，让人们在直接参与、亲身体验中受到教育、提到提高。

4月中旬，公司组织我们观看了一部反毒、禁毒的宣传影片《纸飞机》，受到了深刻的教育。这部影片形象生动地揭露了毒品的危害，是帮助各界群众提高抵御能力的鲜活教材，对观众具有一定的教育意义和警示教育作用，也反映了当前开展禁毒宣传教育工作的重要性和紧迫性。

片中讲述了一个叫何亮的小孩的妈妈阿晨，不小心染上了毒瘾。她很后悔，于是很多次把自己关在房间里，想把毒瘾戒掉，但没有一次成功。他爸爸知道后，与阿晨离了婚。后来，阿晨被送到了戒毒所。何亮很想念妈妈便在纸上写下想对妈妈说的话，并把它折成纸飞机扔进戒毒所里。终于，在社会各界的帮助下，阿晨康复了，贩毒分子也被捉住了。虽然还要面对毒品的诱惑和毒瘾对身体的打击，但阿晨将坚强的生活下去。

看了这部电影，我深有感触。毒品的确是一个万恶不赦的魔鬼，谁沾染上了它，就难逃它的魔爪。像电影中的阿晨，她本来是一个负责任的母亲，但她染上毒品后，却带给儿子和自己太多的痛苦。

这部电影还使我想到：社会各界的帮助对一个吸毒者来说，异常重要。正如片中，阿晨总想自杀，后来，是儿子的爱、社会的爱使阿晨下定决心：我不能让儿子掉眼泪，要让他活在快乐幸福的家庭。就是这决心，使阿晨终于成功戒毒。戒毒后也不会被社会抛弃，不会被歧视，如果没有这些，她也许会自暴自弃和绝望，甚至走向死亡。

总之，毒品是万恶的，吸毒是危险的。我们切记要珍惜生命，远离毒品!面对毒品这个恶魔，只有爱才能战胜它。

同学们：早上好!

今天，我演讲的题目是《禁毒防艾 珍爱生命》。这是一个关于珍惜生命，关爱自己的话题。要做到抵制毒品和艾滋病，预防是最重要的手段。因此，我们学校防艾禁毒教育工作非常重视，我们每学期的“国旗下讲话”都安排这个话题的教育。各班都开出“防艾禁毒”主题班会，出刊黑板报，手抄报等，最近七、八年级学生还观看了“禁毒教育”影视片。那么，我们为什么这么重视“防艾禁毒”教育呢?因为：一方面，艾滋病和毒品都会让人生病，死亡，都是不治之症，它们不仅可以毁掉一个人的前途与希望，毁掉一个家庭的安宁与幸福，毁掉一个国家的国力与尊严。另一方面，艾滋病和毒品这两大毒瘤，在全世界迅速地传播和流行，已经对人类的生存和发展构成了严重的挑战。

目前，全世界有4000多万艾滋病毒感染者，吸毒人员1.85亿，占全球人口的3%。我国艾滋病病毒感染者和病人已达100万，且每年递增40%。我国登记在册的吸毒人员也已达133.5万。我国有60%的艾滋病患者都是吸毒者。这些数字，让人震惊!

但有的同学可能思想上还没有引起高度重视，可能以为艾滋和毒品离我们还很遥远，我明确地告诉大家：桐乡艾滋病患者和吸毒者上百人，特别是出现低龄化趋向，某校一位初二学生是一个吸毒者。可以说犯罪分子，已经把毒手伸向我们校园，在网吧、台球室、酒吧、歌厅等场所，诱骗中学生吸毒，贩毒，甚至卖淫。

我们通过观看有关的图片展览、宣传片，我们应该了解：毒品，是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因等。毒品，通过人们自己吸、食和注射来进入人体。一旦吸毒，就很难戒除，关键是心理上的依赖，使得吸毒者无法摆脱。艾滋病，这种疾病会破坏人类的免疫系统，使人类失去抵抗疾病的能力，导致病毒、细菌、霉菌等可轻易侵入人体，引发各种疾病及发生恶性肿瘤，最后百病俱发而丧失宝贵之生命。主要通过血液、母婴和性接触传播。

12月1日世界艾滋病日。6月26日是国际禁毒日。设立这两个日子，目的就在于号召我们都要认真学习和积极宣传有关禁毒和防艾的知识,倡导积极向上的理念和文明健康的生活方式，来远离毒品和艾滋病。在这里，我也呼吁大家一起做到以下几点：

1.树立正确的人生观、价值观、审美观，努力学习，追求进取，避免空虚无聊。人不仅需要物质的满足，也需要精神的富裕。假如我们对自己的生活缺乏目标和追求，每天只是混日子，那么当空虚的心灵需要填补和满足时，害人的东西就会靠近你。很多人就是这样沾染了毒品，从此不可自拔。所以，我们要努力学习，积极参加学校、班级和社区的各项集体活动、文体活动和公益活动。让真善美填满我们的思想和心灵，这样找到真正的快乐!

2.要正确交友，把握自己的行为，做到洁身自好。处在青春期的同学们珍视友情，假如我们交的朋友是身心健康的人，那么，这样的友情必将浇灌出幸福和快乐之花，而且让我们受益终身。但假如我们把不分是非、好逸恶劳、目无法纪的言行视为个性，那么别有用心的人，就可能先投你所好，再拖你下水。正所谓近朱者赤近墨者黑，所以，我们一定要谨慎交友。尤其是当老师和家长提醒你时，更应该学会反思，不要因为叛逆和冲动而对善意的劝诫置之不理。

3.要养成良好的生活习惯、行为习惯，不涉足娱乐场所。娱乐场所是毒品、艾滋病传播的高危地带。歌舞厅、网吧、游戏厅和其他的一些娱乐场所，总是充斥着烟酒、色情和暴力。这些刺激都可能使人产生错误的影响，年轻人更容易被诱惑和误导。所以，学校一直要求大家要遵纪守法，要学会自律，克服过分的好奇心和逆反心理，平时生活要有规律，不喝酒，不吸烟，不涉足青少年不宜进入的场所。大家要记住，约束自己，就是保护自己最好的盾牌。

亲爱的同学们，你们的人生画卷刚刚展开，生命的美好值得你用一生的时间去好好品味。老师特别希望看到每一位同学都拥有健康和快乐!我们应担负起时代和社会赋予我们的责任，筑起一道远离毒品，预防艾滋的强大防线，让生命更健康、更亮丽!

谢谢大家!

是每个人都不敢靠近的一种东西，因为人们都知道，一旦靠近了它，就不能再舍它而去，会对它上瘾，所以有许多人都畏惧地躲开。但有些人会对感到好奇，这种好奇心促使他们坠入深渊。只要一旦染上了，就无法自拔!

我曾看过这样一篇报道：有一名16岁的女孩子，因和爸妈呕气而离家出走，在附近的一家歌舞厅里疯狂地喝酒，在这时，一名男子递给了她一杯酒，说："尝尝我这个，我这个比你那酒喝下去更刺激。"那女孩听完后，也没有什么戒备地喝了下去。喝完后她感到很兴奋，随着音乐的劲爆，她走进舞池，疯狂地甩着自己的头。她并不知道这是禁药起的作用，而后她的头在音乐下一直摇下去。随后的一段时间里，她就恋上了这个舞厅，看到那个不认识的男子递给她那杯酒时，就跟看到了荒漠里的一滴水。她也曾想不去喝那杯酒，可她控制不了自己，极力地想喝那杯酒。后来，她的父母发现了她的异常，送她去医院才知道，原来自己的女儿染上了，他们只好眼里含着泪把她送进了戒毒所。

看完了这个故事，让我懂得了的危害性，它并不有利于我们自己的身体健康，只会对我们造成伤害，所以我们要远离。

随着社会的发展，科学的不断进步，贩卖及生产的人也越来越多，导致更多的人接触到。而我国刑警在这一方面也取得了较好的成绩。但是犯罪分子的猖獗，使得我国刑警在打击方面还应加快脚步，严惩这些犯罪分子。

各位青少年朋友，我们是祖国未来的栋梁，不要做罪恶的牺牲品，让我们斩断魔爪，迎接光辉灿烂的明天吧!这姹紫嫣红的，就是罂粟花。药学家从它的果实中提炼出吗啡、，是因为它们能为人类解除病痛。

人类用勤劳的双手创造自己灿烂的文明,谱写生命的乐章。然而，毒品从它出现的那一天就没有给人类带来任何益处。相反，由毒品引发大量违法犯罪活动，并导致爱滋病等多种病情扩散流行，不仅影响人民群众健康幸福和安居乐业，而且影响社会稳定和经济建设。首先我们要知道什么是毒品。毒品指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成隐的麻醉药品和精神药品。

有人认为吸毒一、二口没关系，不会成隐，还有的人吸一口时并不产生特别的感觉，甚至感到难受，但为了寻找所谓的欣慰感，再去吸第二次第三次，一但成隐后悔已晚。所以，告诫市民特别是青少年不要以终身幸福为代价。

吸毒与爱滋病是一对孪生兄弟。据统计，上海地区通过静脉感染爱滋病的占50%以上。女性吸毒人员中的80%以上通过卖淫等毒资高危人群。

一个人一旦吸毒就意味着一个家庭从幸福掉落到痛苦深渊。吸毒者开支巨大，纵有万贯家财要不了多久就会耗尽。吸毒者心态扭曲丧失人格往往行为失控，闹得全家“鸡犬不宁”。所以，我们青少年要明辨是非，对这些毒品说“不”!决不尝试毒品。

在人生中，我们会被各种各样的善与恶包围着，我们必须分清哪些是善，哪些是恶，哪些是好人，哪些是坏人。当坏人千方百计诱惑你时，不要被一时的假象蒙骗了。“路遥知马力，日久见人心”。

1840年，鸦片和大麻首先来到了中国。鸦片战争从此爆发。鸦片是由提炼缨素而成，可作药用，但含有大量麻醉性毒素，一抽上瘾，人就变得瘦柴如骨，精神萎缩。中国人吃了鸦片后，屡战屡败，使鸦片成为了洋鬼子一大功”。毒品害处多，吸毒就等于自毁前程。1985年，全国中学生运动会上勇夺两金一银的健将阿惠因吸毒变得骨瘦如柴，形如‘老妪’。硕士研究生江涛因吸毒倾家荡产，变成了社会上的一个废物……许多例子告诉我们毒品是可怕的，是一个害人的坏蛋。新中国成立后，海洛因又到来了，弄得走私案一桩又一桩，中国人民痛苦不堪。尽管中国建立了许多座戒毒所，但是吸毒者和贩毒分子就更聪明了，更隐秘了。

在这些信息中我们知道：吸毒是不好的，有些人也想戒毒，可沾染容易戒时难啊，大家都在电视里看过，只要毒瘾一来，如果没有在吸毒品，那种痛苦将生不如死，痛不欲生，多少意志坚强的人都忍受不了。我在各种禁毒宣传画上看到，甚至有的人用各种方法来分散注意力，有的用刀割自己的，有用头撞墙的，有把牙刷望鼻孔里塞的等等。难道他们不痛吗?他们也是没办法的，有的人就索性不去忍受，去向父母或亲戚骗钱。骗不到了就去偷、抢、去杀人。有些人吸毒不是故意的而是在毒品贩子的煽风点火下，或是在朋友的推荐下：“你就试一下而已，再说你意志力不是很强吗?没事的。”这样就会有人也这么想结果就去试一试。就是因为这么一试出大事了，真是一失足成千古恨。

我们是祖国的未来，所以我们应该杜绝毒品。

理学家马斯洛认为:一个学生如果失去爱和尊重，那么他将很难健康地发展。因此教师必须在理解、尊重、爱护学生的情感基础上，为他们创设一个信任、接纳、理解、尊重的情感氛围，这样才能有利于学生的身心发展，有利于德育工作的实施。为什么要加强师德建设呢?

一、师德是教育工作者的灵魂

国家的兴衰，取决于教育;教育的兴衰，取决于教师。教师是立校之本，而师德则是教育之魂。从古至今，在人们心目中，似乎很难找出比教师更受敬重的职业。只要用真诚的心去感化学生，用真诚的爱去引导学生，只有真的爱学生才能当之无愧地说爱教育事业。著名教育家斯霞曾经说过:“要使学生的品德高尚，教师自己首先应该是一个品德高尚的人。”教师是学生的一面镜子，言谈举止，为人处世，衣着穿戴……都是学生私下议论的话题。为人师表不能说一套做一套，应严以律己，言行一致，表里如一，成为学生的表率。孔子说得好:“其身正，不令而行，其身不正，虽令不从。”

任何教育的结果，都是伴随着一定的师生关系产生的，其结果的好坏往往受师生关系好坏的影响，不同的师生关系往往导致不同的教育结果。今天的学生需要有一个安静、和谐、健康的学习环境。这也是江总书记在《关于教育问题的谈话》中不断强调的。在教育过程中，教师与学生之间要进行多方面的互动，会产生种种矛盾。倘若教师没有尊重，关心和热爱学生，即没有与学生沟通关系的法宝——“博爱之心”。热爱学生是建立民主、平等、和谐的师生关系的基础。在创建和谐社会的时代背景下，教师在课堂教学中也应该努力营造“民主、和谐”的课堂教学氛围，生动活泼与严肃守纪的辨证统一，因材施教与面向全体相结合。从某种意义上来说，这种师生关系是教师正确的学生观和良好素质的反映。

二、教书育人是师德的关键

在知识的海洋里，宇宙间的任何事物都只有其中的一朵浪花，一粒泥沙，而教师如同一叶扁舟，常年累月航行于其中，将一批又一批渴望成才的求知者送达理想的彼岸，风雨无阻，无怨无悔。浪头上行舟，难免惊心动魄，但也有欣慰与欢畅，谁说不是呢?选择了教师职业就选择了艰辛和挑战。胸无点墨，混迹社会，腰缠万贯者大有人在，但我们无法想象，更不能容忍一个滥竽充数的教师堂而皇之立于那些求知若渴者目光聚焦的神圣讲坛。教书育人是教师的天职。教师在任何时候都不能忘记，自己不单单是为教书而教书的“教书匠”，而应是通过教学活动在学生心灵上精心施工的工程师。

三、热爱学生是师德教育的核心。

教师的职业道德品质是否高尚，主要从以下方面看:看他是否忠诚于人民的教育事业，能否坚定不移地全面贯彻执行党的教育方针;看他是否热爱学生，能不能做到既教书又育人。随着社会的发展，党和国家对教育的深切关注，真诚地热爱学生已被视为当代教师的师德之魂。

老师对学生的爱，会被学生内化为对教师的爱，进而把这种爱迁移到教师所教的学科上，正所谓“亲其师，信其道”而“乐其道”，因此爱的教育是我们教学上的巨大推动力。在教育中，我们对学生的爱应该是正直、公正、坦荡、无私的，不是偏狭、庸俗的。因权势而爱，因门第而爱，因金钱而爱，这种爱只会败坏社会风气，污染学生纯洁的心灵。如果我们希望学生成为有热爱美好事物而仇恨丑恶等行为的真正公民，我们就应当真诚地对待他。

爱是教师美丽的语言，我们教师应有那颗与学生沟通的法宝——博爱之心，用爱去对待学生，影响学生，关心他们的成长。我们应该用先进的理念、恰当的方法带给学生鲜活的知识与技能，努力培养出具有世界胸怀、中国灵魂、适应现代社会的有用之才。教学，是一曲爱的奉献，我们的生命会因奉献而精彩，因开拓而闪亮，因耕耘而芬芳，因奋斗而更美丽。

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老师们、同学们：

今年的6月26日是第十七个“国际禁毒日”，其主题是“抵制毒品，参与禁毒”。在国际禁毒日即将到来之际, 今天，我们在这里隆重举行禁毒预防教育集中宣传活动。首先，我代表学校向参加这次活动的领导表示衷心的感谢!向参加这次活动的同学、老师们表示诚挚的问候!

老师们、同学们，毒品曾给我们的国家和民族带来的极大耻辱和深重灾难。在国际禁毒史上，最早禁毒的是中国，世界上第一次反鸦片禁毒多边会议是在中国召开的，世界上第一个挺身而出禁毒的人是中国人—林则徐，而且在世界上曾较长一段时间禁绝毒品的国家也只有中国。过去，毒品使我们的国家肢离破碎。今天，为了禁毒，全世界人民走在一起了，我们走在一起了，打击毒品、预防毒品犯罪、做好青少年远离毒品预防教育工作是我们的神圣使命。

老师们、同学们，党的十八大胜利召开以后，全国人民正在为实现中华民族伟大复兴的“中国梦”而努力奋斗。国运心衰，系于教育，毒品预防教育工作, 事关社会稳定、民族兴衰和国家前途, 是“功在当代、利在千秋”的大事，是教师的一项重大的政治任务, 也是同学们健康成长的必然选择。希望通过这次活动，能够激起大家积极“参与禁毒斗争, 构建和谐社会”的热情,掀起自觉防毒、拒毒的新高潮，努力增强同学们的自防意识, 预防和减少毒品的危害;牢固树立禁毒工作从小做起、从我做起、自我教育、自我管理的意识，为学校正常教育教学、净化毒情环境、维护学生健康成长, 营造良好的外部环境。

老师们、同学们，为争一方净土，为了大家的身心健康，为了社会的稳定和祖国的未来，让我们共同携起手来，完成我们共同的使命!