关于舞蹈动作的词语500字汇集6篇

我从小就喜欢跳舞，所以妈妈决定带我到少年宫学舞蹈。在一个炎热的星期天，妈妈真的把我带到少年宫报名，当我看见舞蹈厅里同学们都在翩翩起舞时，也跟着手舞足蹈。老师见了，笑着把我拉进舞蹈厅，介绍我和同学们认识，在众目睽睽之下，我有点害羞，低着头。同学们都热情地欢迎我这位新朋友，我感到很荣幸。

接着，我们开始上课。老师先让我们压腿，把腿架在绑杆上，然后用胸部贴靠腿部压腿，哎呀！这可苦了我，我的膝盖被压得疼得要命。刚刚压腿完，还没歇口气，又冒出个压肩，这可又难为了我的腰，我累得筋疲力尽，刚想一屁股坐在地上，老师又“下令”了，让我们劈叉、踢腿……“哎哟！我的妈呀！疼死我了！”尽管我怎么抱怨，最终还是得服从命令。

更苦的是，老师让我们下腰，老师帮同学们一个一个地下腰，下过腰的同学们起来都叫疼。我见状，更是提心吊胆，很快，轮到我了，老师帮我下腰，我疼极了，忍不住，于是我松开了手，只听“嘭！”的一声，我的身体重重地摔在地上，四脚朝天！我疼得哭了起来，后来我习惯了这些基本功。

艺术使我快乐，又让我感觉到痛苦。这次我不仅仅学会了舞蹈，还学会了坚持不懈。

舞蹈是一门艺术，优美的舞姿，给人以美的熏陶，婀娜多姿，让人如痴如醉。看着优美的舞蹈，我真有几分羡慕，于是，我步入了学习舞蹈的生涯。

刚开始，我倒是欣慰黯然。教我们舞蹈的是一位舞姿优美的老师，她教学很严格。起初，我们练的是压腿。我们把腿放在把杆上，用尽全身的力气把上半身往腿部贴。我连声叫疼，准备放松一下，可老师严厉的目光向我射来，我连忙坚持住。老师用温柔的语言鼓励我们，使我们坚持不懈。我使劲忍着疼痛，咬住了牙根，自己也在默默地鼓励着自己。终于，两个星期的时间，我掌握了压腿这项动作。压腿压得好，一字马更是不在话下。老师教我们高难度动作：下腰，后抬腿，高抬腿，前后翻，小船，躺着立腿。练下腰的时候，我总是恐惧不安，生怕会摔下去。老师扶着我，我慢慢地自己下腰，手已抓住脚腕，我很欣慰。我试着自己下腰，一次又一次的不成功吹灭不了我自信心的火苗。练了无数次，终于，功夫不负有心人，我成功了。其他基本功，我也在刻苦地练，疼了，咬一咬牙根，尽量坚持住，久而久之，也就会了。

练舞蹈，需要付出不可估量的心血和汗水去浇灌它，使成功之花完美绽放。我站在舞台上，心里洋溢着一种从未有过的喜悦，久久回味着在学舞蹈生涯中的酸甜苦辣。

常用词语：

看 望 盯 瞧 瞄 瞅 瞪 窥 瞥

观看 观察 瞪眼 闭眼 俯视 仰视 远眺 鸟瞰 眺望

洞察 察看 凝视 鄙视 蔑视 轻视 睁眼 斜视

定睛一看 眼睛一眨 眼睛一闪 眼珠一转 瞟了一眼

瞥了一眼 目睹一切 洞察一切 仔细观看 细心观察

察言观色 洞若观火 走马观花 袖手旁观 眼观六路

明察秋毫 众目睽睽 虎视眈眈 横眉竖眼 沭目惊心

圆睁着杏眼 睁得大大的虎目 血红充满怒气的双眼

两眼燃烧着憎恨的火焰 中了邪似的瞪着双眼

滴溜溜转动着的小眼睛 扑楞着两只大眼睛

像两扇窗户似的眼睛透出心灵的灯光

一对乌亮的大眼睛滴溜溜飞快地转动着

两眼下垂着，露出忧虑困惑的神气

痛苦失神的一对淡灰的眼睛瞪得直直的

运用指要：

1、心理神态与眼睛动作：反映眼睛动作的词语极为丰富，而且同一动作有细微之分。这种区分主要依据人物的心理神态而不同。如：近看为“视”，远看为“望”，斜看则“瞟”，下看则“瞰”，眼睛是心灵的窗口，最容易反映人物的心灵，如：“瞪”表示不满;“盼”表示向往。

2、动作描写与心理描写结合。

人物的眼神、眼睛动作与人物的心理状况有着十分密切的关系。在描写眼神和眼睛动作时，可以结合人物的心理来描写。

几个月前，我和陈雨溪去参加了舞蹈队。我觉得很有意思，但经历了二个月的排练，我就觉得这并不简单。

第一天(那还是个星期日)，刘老师和音乐丁老师教我们舞蹈。刘老师先和我们一起来到三(2)班看录像。刘老师时不时地停下来教我们。前面还算简单，到后面有个动作特别难，要先下腰，然后嘴巴或头顶地，使劲一翻过去。我们个个摔得鼻青脸肿。

第二天，又出现了个“拦路虎”了。原来是这样的，我和其他等四人一起躺下，把脚举上去，搭成一个“人床”，然后我们舞蹈队里最小的也是唯一一个二年级的学生———唐恬，趴在我们搭的“人床”上，我们要不就是搭的太慢了，要不就是没搭好，让唐恬摔了下来。

我们日复一日的排练着，直到有一天。。。。。。

去比赛的深处像风一样传来，我们欢呼着，因为，我们终于可以“解放”了!

光阴似箭，日月如梭。比赛的时间到了。我们来到了比赛场地，心里既兴奋又紧张。兴奋的是，如果赢了，那么就可以得到奖品和同学们羡慕的目光，赞扬的话语;紧张的是，如果输了，那么几个月的训练不就白费了吗?我们怀着忐忑不安的心情开始比赛。比赛还算成功，没有什么在的缺点。

这次比赛使我知道，世上无难事，只怕有心人。什么事都不难，只有努力奋斗，不怕困难，任何事都可以成功。

今天，我在海石花写作学校和陈老师、同学举行了一次有趣的游戏：“做动作猜词语。”

一开始，同学们很激动，恨不得马上开始游戏，我也不例外。游戏开始了，黄湘悠同学走上讲台，她抽了一张纸片，看她的样子，她一定是觉得轻而易举，她一摇一摆地表演着，故意一轻一重地走着，突然一个男同学脱口而出：“一瘸一拐！”“答对了！”老师说。接着，老师送给他和黄湘悠了一张奖票。他高兴得手舞足蹈。

轮到我表演了，我信心满满地走上去，拿了一张纸片，我一看手中的纸片，差点晕了过去，纸片上写的竟然是：“烂醉如泥，”老师看了看，说：“你可以假装拿个酒瓶，然后跌跌撞撞地表演。”可我还是表演不出来，只好垂头丧气地回到座位上。

如果要问我哪个同学的表演最有趣，那要数张艺馨的表演了。一开始，她看了一下纸片，然后，她学着公鸡的样子走路，把头一伸一缩，把我逗得哈哈大笑。接着，她又用她的两只手模仿公鸡飞的样子，然后，她又叫了一声：“汪！汪！”马上曾科栋说了一声：“鸡飞狗跳！”老师给他和张艺馨领了一张奖票。

就这样，一场做动作猜成语的比赛就在我们的欢声笑语中结束了。

在这场比赛中，我一个成语都没有猜中，所以我一定要多收集成语，吸取这个教训！

1、跃跃欲试 抱头鼠窜 盲人摸象

2、奔走如飞 挤眉弄眼 匍匐前进

3、心急如焚 发奋图强 废寝忘食

4、大摇大摆 横冲直撞 左顾右盼

5、扶老携幼 手舞足蹈 促膝谈心

6、瞻前顾后 蹑手蹑脚 举目远望

7、飞檐走壁 东奔西窜 怒目而视

8、调兵遣将 东倒西歪 左顾右盼

9、大快朵颐 张牙舞爪 抓耳挠腮

10、前俯后仰 奔走相告 跋山涉水

11、昂首挺胸 惊慌失措 垂头丧气

12、痛哭流涕 声泪俱下 哭哭啼啼

13、欢天喜地 欢欣鼓舞 悲痛欲绝

14、心神不定 心猿意马 心慌意乱

15、口若悬河 对答如流 滔滔不绝

16、泣不成声 哭爹叫娘 捶胸顿足

17、步履轻盈 极目了望 走马看花

18、眼明手快 眼疾手快 风驰电掣

19、健步如飞 扭头就跑 定睛一看

20、抓耳挠腮 挤眉弄眼 暗送秋波

21、闻鸡起舞 全力以赴 力争上游

22、抿着嘴笑 淡然一笑 手舞足蹈

23、飞似得跑 东张西望 一瘸一拐

24、顶天立地 奋不顾身 舍己为人

25、大步流星 连蹦带跳 凝神注视

26、瞻前顾后 举目远望 极目了望

27、百发百中 一步登天 走马观花

28、尽收眼底 察言观色 刮目相看

29、左顾右盼 东张西望 挤眉弄眼

30、张牙舞爪 专心致志 手舞足蹈