我在苦难中蜕变【汇总20篇】

柠檬很酸，带来的是营养；红枣很甜，带来的是甜蜜；中药最苦，带来的健康；辣椒很辣，但感觉最爽；生活处处可适酸甜苦辣，带来的——是成长。

每一个人的成长都会经历千变万化。一个人懂事开始就会对世界敏感，对事物好奇，只是感觉有强有弱罢了。而我就是一个典型的好奇心过剩的人，对任何事情都想尝试一番。我做过竹轮椅，拆过玩具车“解剖”过家用电器，甚至翻过围墙，作了一次“忍者神龟”。

正是这种好奇心，使得我比他人多了一份思考，在小学的学习中名列前茅。老师见我成绩还行，就举荐我担任相应的职务。可是小孩玩心大，哪有那么尽职尽责，每隔一段时间我就会因玩忽职责被老师批评一次。就拿“播音”来说：当时辅导员朱老师要求我在播音之前将稿子先背下来，为的是在播音时不用看稿子，掌握好语气和停顿节奏。可我却把所有的课余时间花在了打乒乓球上，把老师的话忘到了九霄云外，到了播音那天我就像热锅上的蚂蚁一样焦躁不安，结果显而易见，被老师严厉的批评了一顿。在此件事后，我心里滋生了叛逆的思想，而这一丝邪念又在另一事件中得以加深：担任寝室管理员的我，奉命留在寝室中检查卫生，其他人则在操场上做早操。而体育老师在这个时候偏偏要“清点人数”，把寝室里没有做操的人全都叫出来，连我和其他几位寝室管理员也不放过，更没有给我们解释的机会，还罚我们做早操三次。我心中的怒火一下子燃烧起来，可那又有什么用？老师的话能不照做？火苗刚刚升起又立刻被阵阵体操声淹没，心里只剩委屈。

早自习过后，我因为心中的委屈没有去食堂，一个人坐在教室里发呆，奇怪的是竟然没有一个人安慰我？难道是我做错了么？我为什么要受到这种待遇？心中更是委屈。就在这时，一个柔和的声音在我耳边响起：“向亚欣，过来一下！”我应声而起，回头一看，原来是蒋老师，我们和蔼可亲的蒋老师。她把我叫到教室的一角，开始问我原因，然后对我进行心理疏导和安慰，就在这时，我埋藏许久的委屈突然在这一时刻爆发出来，化作一颗颗感动的泪珠，心中的委屈一逝而过。蒋老师跟我谈了很多，教导我怎样做人，如何理解对方，更重要的是：要学会用一颗包容的心来对待身边的人，学会从多种角度去思考同一件事。谈话结束后，我如获新生，像是脱胎换骨，心中那滋生出的叛逆，早已被蒋老师的话语消失的了无生息。然而，蒋老师的话语在我心里播下了希望的种子，与蒋老师的心胸来比，我是显得那么地渺小。

或许没有老师的教导，我到现在还是一个只会计较的小孩，或许没有生活的指引，我到现在还是一颗不开窍的顽石；又或许……这就是成长，让我百感交集。

有时候，我自嘲着说自己极像一只作茧自缚的蛹，挣扎，苦苦地的挣扎。是啊，每一个人都是这样，如同生命湖畔的孑然行者，不断回首、驻足，然后看到的便是时间无情地抛弃了我们、扬长而去，而我们则静默、无言、伫立……

那些如花的岁月已经被时间这条河流冲刷得干干净净，杳无踪迹。我却傻傻的依旧看黎明如何划过黑夜，花朵如何绽放精彩，夕阳如何眷恋这多情的土地……现在想想，倒也真羡慕当时的天真无邪，然而——

不曾想过有这样一天：我也会被呵斥，会被讥讽，会被冷落，就如同一个消失光环的天使，不再有引以为荣的骄人成绩，不再有写上眉梢的得意，不再听到让人的溢美之词，不再有那些我认为原本属于我的一切。

我想，我是迷路了的孩子，失去了前进的方向和那份向上的动力。我曾一遍又一遍告诉自己，生活其实很美好——我只有用一颗积极地心去面对。不是有首诗说：“假如生活欺骗了你∕不要悲伤∕也不要心急∕一切不愉快都会成为亲切的回忆”想想，倒也不无道理，打开心扉，阳光明媚。重拾自信，振翅飞翔。

于是，我化作一只蝶，蹁跹在空旷的山谷中。

我想到了东坡，他在被贬后依然高唱“大江东去”；我想到了稼轩，他在暮年依然“挑灯看剑”；我想到了易安，她在国破夫亡后依然“寻寻觅觅”梦回历史，不禁感慨万分，是什么成就了他们？是经历风雨也不屈的意志和不灭的心。

原来春天不曾逝去，只是我错过了太多的风景。

当我的心情低落时，世界也变得黯然无光了，相反，当我怀着一颗执着的心去解决生活中的种种困惑时，生活不曾黯然失色。回头才发现世界竟这般绚丽多彩，如同蝶翼一般透明而耀眼。

蝶的蜕变是一种痛苦，却更是一次收获。不管色彩是否斑斓，都诠释着一个亘古不变的哲理：良好的心态决定一切，纷繁的生活则需要良好的心态来导航。

人生是一条漫长的江河，波涛汹涌。险滩恶水。使我们不能一帆风顺，人生是崎岖的山路，蜿蜒曲折。阻挡你前进的道路。可是那又怎么样呢，我们就要退步么，放弃么。不！当然不是。正所谓，耐心是成功的一半，我们应冷静，执着，脚踏实地的做事。精诚所至，金石为开。这正是我的人生态度众所周知，贝多芬是一位伟大的音乐家，曾创作出无数的名曲，堪称经典。尽管耳聋，可他没有沮丧；依然坚强，给我以鼓舞和启发。有时我茫茫然在想，一个人只要坚强，就可以做一切事情，显然还需要？的坚强和？的努力或许其他因素在春秋时期，越王勾践被吴王夫差抓住，他忍气吞声，给吴王喂马，甚至还尝过吴王的粪便。因此他赢得了吴王的信任，每日卧薪尝胆，警戒自己一定要复仇，最后他终于成功了。在寒冷的冬日，花朵树木。全都失去了生机。唯有梅花坚毅的开着。自古就有赞美她的诗句。宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来只有用心去做，拥有坚定的信念，成功才会迎接有实力的人，而不是懦弱的人。

今天，我读完了《鲁滨逊漂流记》。觉得鲁滨逊这个人非常勇敢，为什么这样说?因为就单身一人，居然能在荒岛上过28年，还好他救了一个被野人当食物的野人，从而野人愿意给鲁滨逊当仆人。我想大家有的还没看这本书呢，下面我就给没看这本书的人讲讲这本书的大意吧：首先，1632年，他出生在英国约克市。他有个很不错的家庭，父亲经商发了财，母亲娘家是当地的名门望族。作为家里最小的儿子，父亲让他接受了很好的教育，一心一意想让他在法律行业中出人头地。可是，鲁滨逊对法律一点兴趣都没有。他喜欢幻想，是在大海上扬帆远航的事情。这似乎注定了他未来的命运。父亲察觉到他对航海的痴迷，便苦口婆心的告诉他道理。他被深深的感动了，他决定好好在家待着，一门心思的读书，学做一个绅士。可是他受不了这种平静无波、一潭死水般的生活。机会终于来了。一天，他偶然碰到了一个朋友，那朋友将乘父亲的船去伦敦。朋友知道他的心思，便对他说，如果愿意的话可以一起去，而且不必付船费。他无法抗拒这么大的诱惑，瞒着父母，登上了那艘开往伦敦的船。从此，鲁滨逊开始了在茫茫的大海

上的生活。

或许，是一次机缘，才是鲁滨逊来到了一个荒岛。一开始他还不适应那里的环境：荒岛上的山羊很多，但它们机灵，鲁宾逊很难抓到它们。这个岛上雨季来临就无法出门。因为如果出门就会感冒……可是，渐渐的他熟悉了周围的环境，有一次他把家建在山上时，突然，地震来了!房子的围墙被震倒了。后来，他还是选择了冒险住在这里。有一天，他在一个裂缝中发现了几株小麦，他非常高兴，心想这里有其他地方也一定有。可是，只有这里有再也没有其它的了。直到有一天他从抽屉里翻出一个小袋子才想起来，有一天下雨他想起了火药临时用小袋子装火药，那袋子里还有一些麦穗正好被他扔在裂缝中既挡住了阳光也储存了水分。从此他有米吃了，过上了“小康”生活。过了几天他正到海边去。突然，在沙滩上发现了一个脚印，他望向四面八方没有人，他觉得十分恐惧立刻向家跑去。晚上他难以入眠，野人来了，野人发现了他的独木船，正回去报信，然后，把他给吃了。他决定把房子拆了;把羊圈扒了;把稻田埋了。可是这样不行，他也

要生活。他又决定，只要他们的人数不多，就一网打尽……整个夜里他想入非非。

第二天，他觉得昨晚想的就是空想。既然他这么隐密只要他坚持下去，不会被抓到的。这样又过了三年，一天晚上，从海上传来一声枪响。他翻到一座山上，发现有一条船迷路了他把全部的干柴堆起来烧，船员看到了，向岛上航行，不幸触上了暗礁。鲁滨逊想：哪怕有一个人来和我作伴，我都愿意!半年后几艘独木船来到岛上，他大概算了一下，一只有五六个人来了四只起码有二十个人，打破了他的计划他只能在山上运筹末展。这时一个野人逃跑了，紧追后面的是三个野人，逃跑的野人来到小河边毫不犹豫纵身跳入水中很快到了对岸，另外三个野人大概有两个会游泳，另一个回去了。这正是他找朋友的好时刻。只见他抄了一条近路来到他们之间，他打死了两个追的人，对那个逃的人和蔼可亲。从此他们过上了快乐的生活。

在2011这个金秋十月，公司组织我们阅读了由国防大学金一南教授撰写的《苦难辉煌》这本书。

打开这本沉甸甸的书，一个伟大的时代画卷便在我们眼前徐徐展开了---历史烽烟中、峥嵘岁月里，无数革命先辈、共产党人在探求救国救民、民族独立的道路上孜孜以求、舍生忘死。在经历了无数的困苦和磨难、挫折与失败后依然勇往直前、百折不饶、永不放弃……读完此书，内心久久不能平静，从苦难到辉煌，中国历史经历了百年历程。历史告诉我们，革命道路不是从辉煌走向辉煌，从胜利走向胜利，它是一个从失败走向胜利，从苦难走向辉煌的一个历程。历史经验证明，发展的道路从来不是光明坦途，而一定充满坎坷，需要我们实事求是、脚踏实地、边摸索边前进，强者是从不会因为困难而放弃自己追求的事业的。

《苦难辉煌》这本书，详细、生动、真实地描绘了中国工农红军两万五千里长征前后的历史。记录了众多我们敬仰和熟知的大人物，如毛泽东、周恩来、彭德怀、朱德、陈毅、李立三、张国焘、蒋介石等等。同时也描写了许许多多迄今默默无闻的英雄们。作者以真实的笔触，生动地描绘出一个个鲜活的人物。伟人其实也是凡人，他们也不会天生正确，也会犯错误，也会打败仗。是什么力量支持着他们在革命道路上，一路跌跌撞撞、磕磕绊绊，却永不放弃，最终走向胜利?---是信仰的无穷力量!因为他们始终相信，只有中国共产党才能救中国，只有共产党才能改变中国的命运。

金一南教授说：当一个民族走向强大的时候，绝不仅仅是物质的强大，绝不仅仅是腰包里塞满了钱，你就能自立于世界民族之林了。在如今这个物欲横流，信仰珍贵的年代，有什么能让我们感动?有什么值得我们崇敬?有什么能让我们追随?答案是：革命先烈的革命精神!我们现在这个时代，再没有抛头颅洒热血的机会，但是我们完全可以在平凡的工作当中，做平凡的英雄。在现在这个信息科技的时代，什么都可以复制，连成功都是可以复制的，但是革命先辈的精神是不能复制的，革命时代虽然过去了，但革命精神不能丢。

时势造英雄，英雄也须识时势。纵观百年历史，你会发现，历史给了国民党很多机会，他没抓住，历史给了共产党很少机会，但他抓住了。有谁会相信，当初只剩几千人的队伍会创造出一个新中国呢!回顾中国百年历程，这是部动荡不已的历史，你可以说他不富足、不充裕、不美满，但你必定惊叹它的光荣与梦想，它的热血与献身!

作为我们这一代出生在和平年代，生长在改革开放年代的年轻人，我们缺乏的是什么?就是信仰!信仰是什么?契科夫说：当喉咙发干时，会有连大海也可以一饮而尽的气概---这便是信仰。当初无数革命先辈能舍生忘死，抛头颅洒热血，为共产主义事业奋斗、牺牲，就是信仰的无穷力量。作为今天的80后90后，就如生长在温室中的花草，没有经历过阳光、风雨的洗礼，是多么的脆弱不堪。在如今这个科技、信息高速发展的时代，我们依然应当坚信中国共产党，坚持党的路线、方针和政策。

大中国正在世界的东方崛起，是我们这代人到了该吃点苦头的时候了。我们作为后来人，正在续写历史，我们要义无反顾地接过先辈们的接力棒，跑好属于自己的一程，做好历史的传承者和创造者。在政治上要追求进步;在工作中要敬业爱岗;在学习上要积极进取;在生活中要奉献爱心，要让信仰成为我们前进的动力!

苦难辉煌读后感三：

《苦难辉煌》是第一本把中共早期历史放在国际大背景下解读的书，是第一本用战略思维、战略意识点评历史的书，是第一本可以作为大散文欣赏的历史图书。这本书必须细细品读，慢慢回味，不可以一蹴而就，一目十行，因为，字里行间的信息量太大了，人物关系错综复杂，历史事件犬牙交错，是非对错翻云覆雨。

这本书的客观性让我油然生出一股敬意。以前读过的一些历史书籍往往对某些历史事件和人物赋予了片面或单一的主观色彩，虽然读起来省事，但是并不见得符合历史的真相。金一南认为，历史的真相也许没有人可以说得清楚，没有办法用三色、六色或十二色，甚至二十四色来描绘，我们只能尽量还原历史的真实，尽管这真实可能很残酷、很费解或者很令人尴尬，但历史就是个复杂的多面体。《苦难辉煌》这本书详细、生动地描绘了中国工农红军两万五千里长征前后的历史画卷，描绘了众多我们敬仰或熟知的大人物，如毛泽东、陈毅、彭德怀、等等，同时也描写了众多迄今仍默默无闻的英雄。掩卷而思，不禁感叹：伟人其实也是凡人，没有神的智慧与力量，不会天生正确，他们也会犯错误，他们也会打败仗，他们也会发脾气，，只是被太多的影视文学作品美化、提纯或剪切了，反倒给人一种距离感、模糊感、平面感;我更加感叹：这些伟人的的确确又不是凡人，无数次历史长河的大浪淘沙，留下的是真正具有钢铁般意志和体魄的人，有人曾沿当年红军长征路线体验了一把，但是只能体验险恶的地理环境，却无论如何体验不了当年险恶的人文环境，头上数十架飞机轰炸，数十万敌人围追堵截，随时需要做出抉择，而这抉择随时可能导致全军覆没，生理与心理始终处于极限状态。在这种情况下，牺牲的、掉队的、逃跑的、叛变的占了绝大多数，最后坚持下来的只有几千人，而就是这几千人改变了中华民族的命运。这本书让我更加敬重历史的伟人，更加珍惜和平的生活。

一只丑陋无比的毛毛虫，从要不断成长、奋斗和蜕变，才能长和在花生中翩翩起舞的蝴蝶。我们也要不断克服困难，从而成长为一个顶天立地的男子汉。

要从一个小孩子成长为一个男子汉，必须不怕困难、不怕挫折，不因一点点小事而放弃，就像毛毛虫一样不停地学习积累、汲取营养才能进行痛苦而艰辛的磨难进行蜕变。

也许有同学和我一样曾经是那么怕第一学月考试。但我作为一个顶天立地的，无所畏惧的男子汉，绝不能在别人面前展现自己懦弱的一面。可是面对着老师和父母的一双双期待的眼神，我退却了。我开始害怕并嫌恶第一学月考试的到来，我非常害怕自己辜负的家长希望于老师的殷切的期望。不过凭着那一点脆弱的自信才让我依然坚持不懈地奋斗着。可是那几次的自测题的失利，让我有一点恼火，让我最后的防线被击溃，收在防线上的自信也凭空消失不见了。在看着第一学月最后一次试试卷上的分数时，我的心碎了，把自己整天反锁在房间里反思，茶饭不思，变得越来越憔悴不堪。这时，一阵清脆的敲门声响起，我知道，此刻站在门外这是我的父母，可我没有开门，因为怕自己没有脸面再见他们。在这时，妈妈发话了：“是男子汉就不要向渺小的挫折折服，应该起来面对它。”爸爸也说：“如果这一点小小挫折，小小的挡路石也过不去，怎么去成功？”

父母的话如同光，射穿了我心中的乌云，让我能够继续站起来，继续像第二学月考试宣战。因为父母并没有责怪我，而是不断地鼓励，我为我加油。

当我漫步在学校操场上，我知道，一只毛毛虫已经成为了美丽的蝴蝶。

我在一本书中，看见一首小诗：“兴高采烈地破蛹，华丽新生的冲动，寻找新的天地的美梦。主宰的是奋不顾身的扑火，就算轮回只为衬托。”

成长中总会遇到一些挫折，不过只要大胆向前走，努力奋斗就会成功！

古话说得好，"自古英才多磨难"。回顾历史，我们会发现，许多名人志士都很注重在逆境中培养自己坚韧不拔的意志。

清代着名作家曹雪芹，出身官宦世家，但他却不贪图富贵安逸，独处陋室，在墙壁上写下了"富非所望不忧贫"的座右铭，激励自己苦心创作。

孔子的高徒颜回，家境贫寒，屋舍破陋，卧在席上只能蜷着身子，他处在这样的逆境里却"自得其乐"，学有所成。于是，孔子便在《论语雍也》中留下了这样的话："一箪食、一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。贤哉，回也！"孔子赞扬颜回是一个"士志于道而不胜恶衣恶食者"。

我想，这些名人之所以能取得巨大成就，与他们在艰苦环境中的磨砺是分不开的。放眼现实，我们又何尝能丢掉吃苦的精神呢？正如孟子所言："天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。"只有经历了艰难困苦之后，才能真正树立起面对困难的信心。"不经一番冰霜苦，哪得梅花放清香。"这是我国着名的表演艺术家俞振飞老先生在向演员们传授技艺经验时说的话，也是他发自肺腑的感受。确实，俞振飞老先生走过的是一条不平凡的艺术道路，在这崎岖的小路上，他洒下了辛勤的汗水，付出了艰苦的劳动，费尽了毕生的心血。他是经过了一番"冰霜苦"，才终得"梅花放清香"啊！

天空不只有蔚蓝，云朵不只是白色；草木不只有碧绿，花儿不会永远绽开。从呀呀学语到"夕阳西下"，有几人会是一帆风顺？换一种眼光看待生活的坎坷与痛苦，也许你会发现，吃苦也是人生道路上的一种幸福！

[初中作文：苦难的磨炼

我是个情感粗糙、懵懂的男孩。成长路上，父母给予了我无微不至的呵护关爱，但我并不为所动。一次次的晚餐上少不了他们给我夹菜的动作，一回回往来学校的路途上少不了他们匆忙的接送。我理直气壮地享受这一切。

直到这个冬天，父亲匆匆赶来送衣服的身影，才唤醒了我沉睡的心，使我骤然成长了起来。

那个早晨，我洗漱完毕，走出寝室，才发现乌云压顶，北风呼啸，几片树叶在充盈着寒风的空中痛苦地挣扎。一阵寒风朝我袭来，我缩着脖子，瑟瑟发抖。这时，我才想起，我昨天傻乎乎地把棉衣洗了，身上只穿着件单薄的秋季校服。此时，身上的校服在风中不停地得意地飘摇着，似乎在嘲笑我的傻气。我冷得飞也似地朝教室跑去。

才在座位上坐下，就隐隐约约听到窗外传来细细的呼唤我名字的声音，我心想：怎么像我老爸的声音啊？不可能吧！这么早，他怎么过来了？我一转头，爸爸高大的身影呈现在我眼前。他的脸颊冻得通红。他搓搓手，亲切地说：“儿子，变天了。我给你送衣服来了。你快出来！”我有点不好意思地低下了头。每次看到爸妈来到班级，我都会感到尴尬。于是，我装出很严肃很冷漠的样子，一阵风似地奔了出来。

爸爸充满爱意地说：“走吧，去厕所换上冬季校服。”我低着头，跟在他身后。来到厕所，他轻轻地摸了摸我身上的衣服，充满怜悯地说：“昨天晚上听你跟你妈妈打电话，说把厚棉衣洗了。我看天气预报上说，今天会变天。所以就赶过来了。”他又摸了摸我的手，略带责备地说：“你看，穿这么少，手这么冰凉，会感冒的。赶快把衣服换上。”爸爸边说，边一把把校服从袋子里掏出来。我快速地把秋季校服脱了下来，猛地把衣服穿到了身上。顿时，一股暖流环绕着我身体，直涌上心头。爸爸看着我满意地笑了笑，拍拍我的肩膀，关切地说：“在学校一定要注意保暖，身体要紧。好了，我要赶去上班了。你要听老师的话。”说完，他就急匆匆地离开了。

我望着他渐行渐远的背影，不由得眼角有些湿润。这么多年来，爸妈给予了我无数的爱，我却总是视若无睹，甚至有些厌烦、不屑。此刻，我明白以前的我是多么自私自我啊！

这个冬天，我经历了一次成长的蜕变，我读懂了爸妈的爱。

古今之成大事业者，非惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之毅力。

——题记

一部优秀的作品不仅能让我们认识世界，还会让我们更深刻地感悟人生，《名人传》就是这样一本书。它从独特的角度讲述了三位艺术家的故事，从他们的艺术人生里让人感悟生命的真谛。

感动于托尔斯泰敏锐的眼睛，他扫视俄国人们的苦难生活，用精妙的文笔折射出现实的残酷，他为真理和正义坚持信念，谱写人生，那是一种不屈的信念，是一种坦诚的善良。

震撼于贝多芬超乎常人的毅力，他藐视苦难，扼住命运的咽喉。他没有沉沦于悲哀的童年生活里，把所有的精力都放在了音乐上；没有被失聪打击得一蹶不振，他不向命运低头，确实扼住了命运的咽喉，为世界留下一曲曲天籁之音。

在三位艺术家中，我最佩服的还是米开朗琪罗。在书中，我看到了一个鲜活的生命，一位真实的艺术家形象。他把无与伦比的天赋与创造力全都献给了艺术，却得不到理解，他一生充满了孤独，坎坷和痛苦，他狂野，他不羁，他孤独，他无奈，因为无法选择自己的存在，他承载着与生俱来的痛苦。他孤独地生活着，思考着，工作着，他孤独地看着这个世界，看着自己。他说：“叫我痛苦吧，痛苦吧！在我这一生中，我找不到哪天是完全由我自己安排的。”死对于他来说是一种解脱，是一种快乐，但更是一种望而不可及的“奢侈品”。他一生致力于艺术的创造，在痛苦的折磨中，把真善美永恒到一件又一件的作品中，留下了珍贵的艺术瑰宝。

读完本书，我们不难发现，真正让巨人们成功的不是显赫的地位和荣华富贵，而是他们遭受的孤独和苦难。他们在痛苦中磨练自己，在寂寞中升华蜕变。正视困难，迎难而上，我们也会是贝多芬，或者是米开朗琪罗。

仔细读读《名人传》，我们会收获很多。

[从苦难中得到的启示作文

在漫长的人生路中，我们会经历许多挫折与困难，成长便会隐藏在里面，只有自己真正面对挫折与困难，成长便会长伴在你左右。也许你自己看不到成长，感受不到成长，但成长就像是在未来漫长人生路中的一个伙伴，它会悄然而至，不知不觉地在我身边陪我长大，保护我前行。

我们来到这世上，父母赋予了我们生命，在漫长的人生路上，还需要我们自己去探索，面对挫折和困难。父母不能永远陪伴在我们身边，也不能在我们遇到挫折的时候大开方便之门，其中的困难与磨难，是需要我们自己用努力、用勇气去面对，也许所有的问题都会迎刃而解。在走过稚嫩的纯真，才明白成长已经悄然而至了。

我们曾无数次向父母索取，却不会对他们说一声谢谢，直到自己成长以后，才懂得你为我所做的这些，其实都不容易。每次离开自己的家，都会装做很轻松的样子，可能我们很想对时光说一句“时光慢些吧”，不要再让我们的父母变老了！我们多么愿意用我们的一切，来换父母陪伴在我们身边，伴随我们成长。即使我们输掉一切，若能换回父母陪伴在我们身边，我很想说一句：“那也是值得的！”父母为我们付出的太多，到长大以后应该由我们为父母付出，其实父母最想在我们脸上看到的是笑容，所以我想说：输掉一切都不要输掉笑容。

在我们心中，家，就算简陋，也是城堡。家是带给我快乐的城堡，能够抵挡所有世俗的纷扰，从天涯到海角，谁都不能代替父母对我们的爱，对我们的关心。

在我们漫长的人生路中，成长会有许多次，我们以为，自己已从原来的顽皮变得成熟了，但在父母眼中，我们仍是天真无邪的孩子，父母对我们无私的爱会伴随我们成长，直到我们真正破茧成蝶。我们都是父母的掌上明珠，虽然不是最优秀的，但在父母眼中，我们是最好的。困难和挫折只是人生路上的一个阻碍，只要坚信自己能够走过去，就一定能行。

时光使我们成长，却在父母脸上留下了岁月的痕迹……

我们应该感谢成长的蜕变，让我们变得更加成熟。不再让父母为自己担心，这才是真正的、最好的蜕变。

人生是苦，苦是泥泞，我们是不是要永远在泥地中行走?

——题记

人人都知道笛卡尔的名句：“我思，故我在。”然而这位着名的哲学家曾经说过更启人心智的话：“我苦，故我在。”笛卡尔他终生未婚，却和情人生了一个女儿弗兰辛妮。他非常钟爱女儿，认为世界上没有任何事物比女儿更值得珍视，当他正计划把女儿带到文明的巴黎教养之际，爱女却突然得了不治之症夭折了。他痛不欲生，感到片刻的忧伤几乎淹没了永恒的思想。然而他挣扎了，他努力了，最终，他从痛苦中走出，说出了“我苦，故我在”的对生命之真谛的体会。

由此可见，在深沉的痛苦里，平凡人选择逃避与遗忘，哲学家却更深刻地体会了存在。

纵观古今，无数名人也正是与苦难同行，通过自己的努力而得以有所成就的：司马迁忍受了宫刑之苦，经过6年的囚禁生活后才开始创作《史记》;奥斯特洛夫斯基忍受瘫痪之痛，双目失明之苦，终经不懈努力完成了《钢铁是怎样炼成的》一书;贝多芬经历耳聋之罪，努力克服，终于扼住了命运的喉咙，谱写了《英雄交响曲》……这不正说明了苦难是人生路上的泥土，唯有深切体会苦谛苦境的人，才能把泥土我成黄金吗?

记得诗人鲁米曾有过这样一道两行的短诗：“两种芦苇共饮一条溪水，其中一空，其二为甘蔗。”为什么同样站在溪边的芦苇，却有如此之大的不同?因为那其一的芦苇只是一味地逃避，不曾努力生长，而那其二，却顽强的同命运抗争，生出了甜蜜的汁液。

由此看来，我们都是站在水边，同饮一条溪水的人呀!我愿自己能与苦难同行，并经过努力，使内心充满甜美汁液!

马克吐温说过：紫罗兰把它的香气留在那踩扁了它的脚踝上，这就是宽容。

走在羊肠小道上，温和的风安抚我浮躁的心灵。可是，心中却还是迈不过那个坎：都是几年的朋友，竟然还为了自己的利益危害朋友的利益。越往心里想，就越是看到日常中名为朋友的他的时而炫耀，越是看到他说出兄弟二字的坦然……

“嘭”一颗石子被一脚踢起，然后朝梧桐树上飞去，撞到枝干上，击落了片片梧桐叶。“嘶”我倒吸一口凉气，这该死的石头，竟然弹回来使劲敲了我一下！“都是你！”抄起石头，我用出最大的力量扔到了小溪中，溅起高高的水花。

呼一口粗气，对，冷静。这条小溪淹没了石头，放出一阵激扬的歌，洗涤我的心。极目，我看到了它从山谷中来，一直流淌到了洗衣人的面前，中间不知道有多少触目惊心的巨石，多少参天的古木。

我放缓步子，靠近这条小溪，原来，竟是这么清！这种透彻，使我从头到脚霎时清明。不由自主的伸出手，触到了这溪水的微凉。对的，我能感觉到每一粒水珠从我的指尖滑过，能感到水的至柔与包容。

对啊，正是因为水的柔，才能使它翻越重重阻碍，才能使它发出如此清纯的歌啊。

水中原来还有成群的游鱼呢！它们也有这惬意的姿态，虽然已秋冬之际，却还没有消失在人们视线中的想法。水啊，原来是包容着鱼儿们，甚至包容着，数不清的溪底鹅软石呢！我想，正是因为水容万物，所以才有了最后的大海的一望无际吧……

一个声音将我惊醒，叫的正是我的名字，可不就是他的声音么！

“对不起啊，我不该随便拿你的东西炫耀的……”

看着他泛红的脸庞，纠结着的双手，不知为何，那流水的歌声竟然将我的怒气不知不觉就带到了远方。是啊，只是一件小事而已，为什么要吵一架、生彼此的气呢！微微一笑，“没关系，咱俩还是兄弟！”

小溪映着我们并肩的影子，流水般的包容才应该是人们的本心吧！

[成长的蜕变包容作文

幸福和困难看似两不相关的词，但是，苦难过后的成长不也是一种幸福吗?

幸福与苦难

看到这个题目，想必大家一定有所感受，“苦难幸福”四个字是人们生活中必须有的，但我认为：苦难是幸福的基础，而幸福则是苦难的结果。

本文的重中之重，就在于苦难和幸福的关系，大家一定都比较倾向于幸福，但是，大家有没有想起一句话：不经一番彻骨寒，哪来梅花扑鼻香。这句话充分说明了苦难是在幸福之前的。

法国的巴尔扎克说过：“苦难是人生的老师。”这句话告诉我们，其实，苦难是生活中很常见的事情，它其实可以教给我们很多。例如“卧薪尝胆”的故事，勾践不就是在苦难的时候，认识到自己的不足，每天在柴草上看书并尝一下苦胆来告诫自己吗?最后成功的反败为胜，取得了胜利。

再来说幸福，德国的费尔巴哈曾说过：“生活本身就是幸福。”这句话不必深省，就可知其意。我们不必去奢求多好的东西，而我们能快快乐乐的活着做你想做的事情，这就是幸福。就像我，坐在这里写这篇文章一样，不必在乎好与不好，只要能享受就可以了。我们可以看到、想到身边的很多事情。例如我们现在，我们好好学习，呵呵，这对大部分人来说是件痛苦的事情，但你们想过吗?长大以后你完全可以凭着知识找到一件不错的工作。可以算一算，你现在顶多努力16年，以后的四、五十年里，甚至六十年，你都可以享受幸福，这个简单的道理，大家都应该懂得。

我生平最爱的一句话;不经历风雨，哪能见得彩虹。在遇到挫折时，我常常用这句话勉励自己。我深信人们的生活也是如此，我希望大家和我一起享受这苦难和幸福!

日出日落，花开花落。在这部近80分钟的纪录片中，除了大自然令人惊叹的美丽，更令人惊叹的是“爱”。

雪豹在一眨眼的时间里咬了小蓝羊，而小蓝羊没有注意到。岩手妈妈非常清楚自己不是对手，但她仍然舍命攻击雪豹。因此，当然，这是没有帮助的。

岩手妈妈的眼睛在镜头下充满了悲伤，没有眼泪。看着他们的孩子在他们眼前被杀，痛苦是无法用语言表达的！

事实上，大多数时候，没有落下的眼泪实际上是最令人心痛的痛苦。

是什么样的力量让她对强大的敌人发动了一次又一次的攻击？爱，只有足够深的爱，才具有这种强大的力量，只有这种爱才能使人坚强和勇敢。

雪已经连续下了好几天了。小山洞里有一只饥饿的雪豹阿达和她的孩子们。阿达受伤了，但她看着她身边的孩子，决定冒险。

牦牛角的任何撞击都是致命的。一次又一次，受了重伤的阿达终于放下了他的猎物。一个母亲救了自己的孩子，而另一个却在失败中被遗弃在黑暗中，在大雪下，她孤独的身影越来越孤独。

在几个选择中，雪豹妈妈选择后者是为了保护她的孩子，是从最后一战中夺取领土，还是给她的孩子一个安全的生活，或者给她的孩子食物和衣服。

不管人口有多强或多弱，只要有爱，就有弱点。

大自然的美丽足以包容一切。这片辽阔的土地孕育着爱和痛苦。然而，爱永远不仅仅是并且能够战胜痛苦。

人会长大三次。第一场是发现自己不是世界中心的时候；第二次是发现自己在怎么努力都无能为力的时候；第三次是知道有些事情无能为力时，还是会尽力而为的时候。其实人生就像是一场球赛，你就是一名球员。

人生只有一次，那么“球赛”也只有一场。在队伍中的五个人当中你肯定认为自己是最棒的，所以你会自以为是，让队友一次次的把机会给你，但是你并创造出比分优势，反而队友比你很棒，这时你发现你并不是“球赛”的中心。在人生中也是如此，还记得小时候时，我总是不在乎别人的感受，有一次我一拳把妈妈的手臂打青了，还有一次由于多客人来我家做客，很晚才回家，我已经睡了，姨妈来与我道别把我叫醒，我什么都没想就对着姨妈发火，现在想起来都有些内疚，慢慢的长大，经历了很多事情，也慢慢的发现自己并不是世界的中心。这是人生的第一次脱变。

当比赛进行到中场时，你和你的队友已经落后了许多，你与你的队友配合的愈来愈好，但对方也很厉害，你发现怎么样都无能为力。渐渐地，我迈入了初中，初中并不像小学一样轻松，成绩越来越差，我感到很是烦恼，我也努力过，课也补了不少，但还是没有什么好转，我不知道该怎么办，不知道该做什么。这是人生的第二次脱变。

比赛已经接近了尾声，你和队友还在继续努力着，分数渐渐有了一些的好转，大家抱着拼一把的信心继续战斗着。在人生中，当你努力了，那么你有百分之五十取得成功；但是如果你没有努力，你的成功率就是百分之零。当你努力过，就算没成功但也不会后悔，一个完美的人生是需要努力的。

我也不知道会不会成功，因为我还没有到第三次蜕变，但是我知道，那场球赛最后还是赢了！

在成长的路上，我历经了风雨，遇见了彩虹，完成了成长的蜕变。

——题记

有风吹过的季节，拌落寒夜遗留下的霜华。花儿在暗夜中成长，即使有苦涩和忧伤，但绽放后，那爆满枝头的绝美，叫人遗忘痛苦。所以我蓦然回首，凝望，数一数曾经在成长路上遗落的一季青春。

成长的过程，总是喜忧掺半，当年华逝去，恍然发现，原来那些蜕变成长的过程，尽管有些许辛酸弥漫，但总会遇见雨后的彩虹如朝霞般灿烂。

成长的蜕变是一种过程。从右手滑落的珍珠，别无选择的崩裂，这种崩裂就是一种蜕变。冉冉时光漫过，曾经翠绿叶子，浸上枯黄，随遇而安的飘落，这种简单的飘落只是因完成了它的蜕变。

成长，有些疼痛。告别了那些单纯的人，那些简单的故事，那些纯粹的情感，经历了磕磕绊绊，稚嫩被时间的刀口狠狠的切断，然后磨得不得不成熟时，便成长了。

长大后的我们，也不得不独自学会随。在陌生的诚市中生活，我感到每个角落都充斥着满满的不安，突兀的灰白，生硬的棱角。他们轻轻碰撞的发出的声音发出的音调响在我恐慌的内心深处。

成长的历程固然有些苦涩，但苦后的甘甜仍叫人甘之如饴。

当我们跌跌撞撞的走出这些困难，这些挫折，这些羁绊，完成成长的蜕变时，我们就会遇见彩虹，看见阳光的温暖，享受成长蜕变后的愉悦。就如毛毛虫蜕成蝴蝶那样，总会有茧的桎梏，但转过看，就会看见一双双金色的翅膀，破茧而出的过程，亦是成长的过程。

当我回首凝望那些成长蜕变过程中的美好一一数尽时，再次启程，我一步步走在未来的人生大道上，重新打上深深的脚印。

成长的味道，藏在心里，回味无穷。

成长的历程，刻在脑海，乐趣无限。

成长的过程，印在脚下，回道凝望。

成长的蜕变，留在时间，永不遗忘。

让我们学会成长，聆听成长。

任何人的一生，都无法拒绝挫折和苦难的造访，而当有毅力的人经历过苦难后获得的却是一笔宝贵的精神财富。

就拿德国音乐家贝多芬说，他虽然双耳失聪，但是他并没有向命运屈服，他坚定的说：“我要扼住命运的咽喉，它不能使我完全屈服。”最终贝多芬凭借他顽强的毅力创作出了闻名世界的《命运交响曲》等不朽的乐曲。我国古代史学家司马迁忍受着生理和心理上的痛苦，最后著成了流传千古的《史记》。还有当代作家史铁生虽然双腿瘫痪，却仍然写出了对生活的热爱的名篇。像这样的例子有很多，他们没有一个不说明挫折与苦难发生的必然性，但是如果你用正确的态度去对待它们，它们就会给你带来回报。冰心说的一句话：“生命中不是永远快乐，也不是永远痛苦，快乐和痛苦是相辅相存的。”所以在生命的长河中，我们要笑对苦难，在苦难中我们更要感谢它们。

孟子曰：“故天将大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”这句话就是说，人在经历磨难之后，性格自然就会变得坚强起来，这样就会从容的面对一切苦难。

宗璞的《紫藤萝瀑布》中，有这样一句话：“花和人都会遇到各种不幸，但是生命的长河是无止境的。”所以说我们不能因为苦难的降临而放弃自己，它只是你成长道路上必须经历的一段坎坷，只要用乐观的心态去面对它，它就会给你带来一笔宝贵的精神财富！

相信吧，你今天所面对的一切苦难，无一不为你今后的生活打下坚实的基础。所以，当我们面对苦难的时候，应善于接纳自己的生命之光熠熠生辉！

洪战辉说：“苦难的经历并不是我们博得同情的资本，奋斗才是最重要的！”

——题记

人生如茶叶，经过沸水的浸泡才能挥洒出生命的本色；人生也如巧克力，品尝过苦涩后才能享受到口留余香的味道；人生更如鹰，不经历无数次的在生命边缘垂死挣扎，又怎能磨炼出坚硬的翅膀搏击蓝天呢？在充满苦难的日子里，只有懂得用乐观、坚强、意志去浇灌，生命之花才会开得灿烂。

范仲淹

范仲淹自幼丧父，不久母亲又改嫁了，使他的生活十分艰辛。

热爱学习的他一贫如洗，只得寄居在寺庙里，靠吃粥来填肚子。为了节省，他每天只烧一锅粥，让粥冷却凝固。之后，他又用刀把粥划成四块，每餐只吃两块。有时又把咸菜切成几小段，用咸菜下粥。隆冬之夜，北风呼啸，寒风入骨，他的手脚早已被动得麻木，但他却毫不在乎。

在这样艰苦的条件下，范仲淹以他惊人的意志坚持了三年。后来终于考中进士，担任参知政事，成为一名出色的政治家和文学家。

苦难的尽头就是阳关。意志总是苦难的天敌，苦难铸就了一个人的成功。

贝多芬·残酷命运

天才作曲家贝多芬已为人们熟悉，他才是真正的苦难者！

年轻的他听力却慢慢消退，犯了音乐家最忌讳的。本应享受爱情的甜蜜，却被自己最爱的人背叛了；侄子对他的不尊重，他却视他为己出。

贝多芬！集身心伤害于一身，却隐忍自己的痛苦，以自己的苦难换来欢乐，安慰受苦受难的人们，为他们创造出勇气与力量。在生命的末日，他还写出了不朽的《欢乐颂》，把带给人们的快乐推至最高潮，把生命的光辉变为永恒。

唯有真正的苦难，才能使人不抱任何幻想，直面人生，才能使人经受残酷的命运，永垂不朽！

桑兰·乐观微笑

还记得那个坐在轮椅上的微笑吗？那是桑兰瘫痪后的第一个微笑。桑兰因为一次赛前的拼命训练，意外受伤了。这一失足已成千古恨，错失了一个比赛机会不止，还使桑兰的运动员生涯就此结束。但是，面对突如其来的打击，桑兰给人们的却是一个乐观的微笑！这个微笑看起来使人感到无限的酸感，因为这个微笑聚集了桑兰的多少勇气！

身体的摧残令人失去了“美”，但这个苦难却让桑兰变得更坚强、更乐观！

可见，苦难不是绝对的，生命中虽然没有永远的快乐，但是，苦难的尽头就是快乐！在充满苦难的是日子里，不要埋怨，让乐观、坚强、意志去浇灌生命之花吧！

[在充满苦难的日子里作文

“越长大越孤单，越长大越不安。”每个人都会长大，都会衰老。就像一年的四季，每个阶段，都会有不同的风景。

当我们出生时，人生的春天就开始了。在这个季节，我们是全新的。我们充满了热情与好奇，来探索这陌生的世界。在地上爬行，咿咿呀呀的唱着歌谣，与小朋友嬉戏打闹。笑声充满了我们的童年。春天总是那么美好。人生中，最让人怀念的，无非就是它了。在这个季节，我们的心是真挚的，友情是最美好的，同样也是最顽皮的。春天的小孩子，是最让人喜欢的。

夏天，是个花样的季节。无忧无虑的小孩长成了一个小少年。我们拥有了夏天的热情，也迎来了人生第一次蜕变。我们有时心情阳光明媚，有时却如倾盆大雨。激动的血液在身体里澎湃。当下，正是我们发奋的好时光。“三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。“我们长大了，不再是孩童了。要乘着我们还有无限活力奋发向上。

在经过夏天的奋斗后，我们便正式成年了。可以在人生的秋天接受成功的果实了。在这个时间，我们也许会遇到一些挫折。总是在我们即将成功之时，阻挡我们的步伐。我们不能气馁，要振作起来，无视任何坎坷与荆棘，大步地迈向生命之树，摘下成功的果实，为我们的人生增光添彩，也让年迈的父母感到荣耀。让我们顺便欣赏到秋天的风景。

冬天到了，我们即将老去，儿女也即将成年。在冬天，家人的陪伴，会像阳光，温暖我们，奔波了一生，是时候休息了。冬天的雪，很美很美。人生的终点，也快到了。不过，我们不用担心，新的春天，也快到了。

当天边露出鱼肚白的时候，当天边展现一轮朝气的红盘，当天边射下一矗抛物线，当沉睡的一切皆苏醒，我长大了。－－题记

曾经的曾经

我不是一个优秀的学生，至少曾经的我是这样认为的。少女都爱做梦，我也如此。小学的时候，我常常与邻家的女孩说悄悄话，说梦想、愿望。然后，让这些愿望长上翅膀随梦儿飞出窗外……

盼望着，盼望着，终于上初中了。我是很快乐的，因为一切都将重新形始。昔日的好友终将成为最熟悉的陌生人，小学里的一切都终将只是过眼烟云。

知道吗？我很狂！在我看来，至少是曾经的我，我是无人能敌，既然老师给了我责任，我就有义务做好，让他们都对于我的命令服服贴贴。可是，新学期过去没多久，我发现我有很多很多做不到了，我感到很恼火，我想哭，想闹，想叫……

曾经的如今

所以，我毅然决定，通过老师来继续让他们服从我的管理，既然是我的安排（任务），那他们就得执行，义无反顾的执行。但，我对他们越是严格，他们越是不服从，甚至翻脸。于是，我便天天与组员吵架，有时候，我真想揍他们一顿。可高傲的我固执地认为，没必要，那样只气是浪费力气，我的任务只是管好他们，再无其他……

于是，每天我照样花费心血，去想，让他们服从我，至少不能让他们白活，来学样是干什么的？学习！而他们似乎不把学习当回事，就像是脱缰的野马，无论如何，任何人不能将其驯服。于是，我决定以朋友的身份接近他们，让他们来认同我。

如今的如今

每次我们一吵，我尽力憋着火，让着他们，跟他们说道理、尽力打好关系。可似乎在他们看来，昔日威风的我如今这般“软弱”是怕了。哼，笑话，我为什么怕，我只是怕你们将来后悔没有听我的。

步步相逼，次次退让。终于，我没了耐力，他们想怎样？为了他们的学习，我牺牲自己的时间，已经仁至义尽了。还要怎样？我有什么错，有时候，我以为他们真幸运。可我也认为自己倒霉。我不再有曾经的凌厉，有了一丝丝的“软弱”。我知道，我正在放弃坚持了这么久的努力……

成长，是毛虫破茧成蝶，是蝌蚪离水成蛙。蜕变，是我懂得取与舍，是我明白是与否，是我晓悟该与不该。我终于还是长大了……

人生的道路并不是一帆风顺的，有时会出现苦难，但遇到苦难，要积极面对，不要逃避，饱受苦难，这样才有所收获，取得成功。

“不经历风雨，怎能见彩虹”。如果一个人不经历苦难和挫折，就不会有收获，也就不可能成功。

雅典的国王伯利克里，从小家中贫困，常常忍受旁人的嘲讽，而他迎难而上，发愤图强，最终掌握了政权，建立了城邦，进行了一系列的改革，使雅典达到全盛。这充分地说明，苦难能够激发一个人的斗志，使人走上通往成功的大门。

司马迁喜爱历史，从小研究，一帆风顺，但天有不测风云，他因为一起冤案，被抓进了监狱。在厄运的折磨下，他在狱中利用自己的全部时间写出了我国世界上第一部通史――《史记》。比起平常人的苦难，司马迁所面对的苦难是双重的：身在囹圄，不仅要承受身体上的折磨，并且还有外人的讥讽和嘲笑，但他把这些苦难转化成为一种忍耐和持久的力量，最终为我们留下了一部旷世经典，他的名字也永载史册。

有些人遇到挫折，却选择回避，但最终得来的却是双倍的挫折和失败。就像我们平时的学习一样，在学习的过程中，会遇到一些疑难问题，有些同学选择了放弃解决问题，而有些同学却选择了思考和钻研。而放弃解决问题的同学在考试中依然不会解答，选择思考的同学在考试中就会很轻松解决这些问题。

“风雨彩虹，铿锵玫瑰”。只要经历了风雨，玫瑰才能变铿锵。只有忍受苦难，才能达到成功的彼岸。