乒乓球是如何引入我国的（精彩20篇）

从自然资源总量讲，我国许多种自然资源的总量都在世界前列，称得上是地大物博的

资源大国。但我国人口众多，各类资源的人均占有量都是很少的。人均资源相对不足，是我国资源方面的基本国情。

我国耕地面积居世界第四位，人均耕地占有量却只相当于世界人均值的1/3;森林面积居世界第六位，人均森林占有量只相当于世界人均值的1/5;我国矿产资源储量总值居世界第三位，人均占有量相当世界人均值的3/5……而且随着我国人口持续增多，各种资源的人均占有量还会继续下降。人均资源相对不足，已成为我国经济发展与人民生活水平提高的制约性因素。我国的资源还存在地区分布不均衡的特点。例如我国水资源南方多、北方少，耕地资源却南方少、北方多，很不利于农业的发展。

“乒乓球，真是好，乒乒乓乓像交响，一挥拍，一声响，锻炼身体又益脑……”这是谁在唱歌呀？没错，是我，一个乒乓球的资深爱好者。

因为想锻炼我的视力，妈妈当初给我报了一个乒乓球兴趣班，到现在为止，我已经打了五年球了。从刚开始的不情愿，到现在一见到拍子就想打几下，我已经和乒乓球成了一对亲密的好朋友。

三年级的时候，学校每月双周周五下午增设了兴趣课，其中就有乒乓球班。当我听到这个消息的时候，高兴得一蹦三尺高，心想：终于有一展身手的机会了。下午放学回到家，我让爸爸打开电脑在网上选课，找到乒乓球兴趣班，我毫不犹豫地报了名。

周五终于到了，那天，我穿着运动服，拿着拍子蹦蹦跳跳地进了学校。一个早晨的等待太过漫长，好不容易熬到了下午。大课间一到，我就收拾好书包像离弦之箭一样冲了出去，来到了乒乓球室。

等到所有队员都到齐了，老师教我们做了一套乒乓球操，然后让我们进行对打训练。我发现队员中有许多不会打球的小队员，也许他们和我当初一样，是在家人的要求下，才选择了乒乓球，但我相信，他们很快就会和我一样，爱上乒乓球。

我有许多爱好，背古诗、讲英语、练书法、下象棋……其中有一个从小陪我到大的爱好——打乒乓球。

你知道我是如何喜欢上打乒乓球吗?

记得八岁那年，有一天，我在看动画片，无意间在遥控器上按了两下，换到了体育频道。当时正好播放乒乓球比赛，好像是马龙和张继科，两个世界顶级高手的巅峰对决实在太精彩了，我一下子被吸引住了。这次观看球赛，燃起了我打乒乓球的兴趣，我让爸爸给我买了一支红双喜六星球拍，天天缠着爸爸陪我打球。虽然一开始不会打，但我毫不气馁，下定决心要学会。后来妈妈又给我买了天极蓝球拍，我就越打越起劲，总不想停下来，我的球技也快速提升了。就这样，兴趣的火苗渐渐变成熊熊大火了，每次练球结束，我还恋恋不舍，意犹未尽。

最近，我在班级里推广乒乓球运动。在我的带动下，很多同学都打起了乒乓球。但他们都不是我的对手，一局顶多得个一两分，就被我扣杀结束了。

没想到，我们的班主任打乒乓球那么厉害，听说当年是大学里乒乓球赛第一名。有一回，我与班主任比试一番。一开始我打不过她，勉强接到球，一直处于防守状态。后来，我找到机会，用扣球拉分，最后打了个平手。我心里想，要是有更多的时间练习，我一定要赢过老师。

有一次课间活动，一班的同学和我们抢球桌，我和他们的高手代表打了一场。我发球，速度很快，但对手接到了。他发球时，我没想到他会弧圈球和旋转球，分数成了8比6。后来，我找机会猛扣，11比9赢了，我们成功抢回球桌。

乒乓球，给我的童年带来许多欢乐与荣耀。我会与乒乓球一路走下去，将爱好变成特长，让它伴随我成长!

1. 一个乒乓球打到墙上才弹得回去，打到海绵上就弹不回去。你怎么才能让自己强大起来呢？

2. 乒乓球运动的广泛开展，促使球拍和球有了很大改进。最初的球拍是块略经加工的木板，后来有人在球拍上贴一层羊皮。

3. 在日本、中国乒乓球运动发展的同时，欧洲运动员从失败中总结经验教训，经过近二十年的努力，终于取日本弧圈球技术和中国近台快攻打法之长，创造出适合于他们的先进打法，即以弧圈球为主结合快攻的打法。

4. 20世纪70年代以来，由于国际交往和学习研究的加强，各种打法互取长短，使乒乓球技术得到了更快的发展和提高。

5. 此后，乒乓球运动技术不断发展，球速越来越快，旋转越来越强。不少运动员对阵时回合减少；有时球飞如闪电，观众还未看清，胜负已经决出，削弱了乒乓球爱好者的兴趣。

6. 此外，乒乓球运动的改革还有“实行以‘11分制’取代‘21分制’”、“无遮挡发球”。从2008年9月1日正式实施“禁胶令”，改用无机胶水。

7. 1904年12月乒乓球运动从日本传入中国。开始是由上海四马路一家文具店的老板王道平从日本购回10套乒乓球器材，并在店内作表演，于是买乒乓球、打乒乓球的人逐渐增多，各大城市也先后推广了这项活动。

8. 人们和生活打起了乒乓球，你抽我扣，球速那么快，没接住就要跑老远去拣。渐渐的，球再也找不到了。

9. 三十几岁是乒乓球，虽说为球而战的男人数量明显减少，但对球的注意力还是不错的。

10. 20世纪初，乒乓球运动在欧洲和亚洲蓬勃开展起来。1926年，在德国柏林举行了国际乒乓球邀请赛，后被追认为第一届世界乒乓球锦标赛，同时成立了国际乒乓球联合会。

11. 19世纪末，欧洲盛行网球运动，但由于受到场地和天气的限制，英国有些大学生便把网球移到室内，以餐桌为球台，书作球网，用羊皮纸做球拍，在餐桌上打来打去。

12. “乒乓！”哎哟~“乒乓！”疼死我啦！没错，这是打乒乓球的声音，可你就不知道是谁在大叫了——那就是我，一个可怜的乒乓球啊！

13. 乒乓球，是一种世界流行的球类体育项目，也是中华人民共和国国球。

14. 乒乓球运动是一项以技巧性为主，身体体能素质为辅的技能型项目，起源于英国。

15. “乒乓球”一名起源于1900年，因其打击时发出“pingpang”的声音而得名，在中国大陆、香港及澳门等地区以“乒乓球”作为它的官方名称。

16. 乒乓球为圆球状，2000年悉尼奥运会之前(包括悉尼奥运会)国际比赛用球的直径为38mm，2000年之后国际比赛用球的直径为40mm。

17. 在日语里，乒乓球叫做“桌球”。乒乓球运动的很多用词是从网球变来的。

18. 乒乓球单人比赛原来一般采取三局两胜或五局三胜制（每局21分），2001年改为三局两胜制或五局三胜制（每局11分），所谓“局”，英文是Set。发球叫Serve。

19. 乒乓球起源于英国，欧洲人至今把乒乓球称为“桌上的网球”，由此可知，乒乓球是由网球发展而来。

20. 为什么乒乓球是中国的国球？因为中国人面对困难大部分都善于推和挡。

今天是我们高年级女子组的乒乓球比赛。我是其中一员。

早晨，起床后，我站在窗前，向天空望去。太阳公公把自己的几绺红彤彤的胡须向大地抛去，刹那间，一轮比火更红，更亮的太阳出现在地平线上。太阳花看到了自己的崇拜者太阳，也撑开大伞，向太阳望去。

趁着这美丽的晨景，我精神抖数，唱着愉快的歌儿向我的战场——学校走去。

比赛开始，第一关好过，不费吹灰之力就赢得比赛。第二场比赛是对刘玉洁，我心想：啊!要是对她，凭我俩的关系，不是自相残杀吗?好啦!沉着应战，不能输。刘玉洁发球，只见她一个旋球“刷”一下就朝着我这边飞过来。我连忙把右腿退下，仰一点身子，用力回旋，刚好打中，她又来个旋球，我用力打过去，对手接球失误，只好输球。第一回合我赢了，第二场开始，胜负在此一举，我使出绝招---声东击西，很快赢得了比赛，顺利进入决赛。对手是比我大一岁的姐姐，我咬了咬牙，坚决要打下去。第一场，我抓住对手轻敌的弱点，狠狠的打赢了第一场比赛，第二回合开始了，对手加紧猛攻，而我也不甘示弱，使出浑身解数，用力回攻，乒乓球一会儿落在这儿，一会儿又跳到那儿，让人眼花缭乱，扣人心弦。只听裁判员说道：“10：9!”这时我的信心增加百倍，心想：加油!加油!这关键的一颗球，赢了我便是冠军。加油吧!!我稳稳地发了一个旋球，对方来了个左提拉，我侧身狠狠地反扣了一板，对方没想到我回反扣，因来不及后退，让我赢了这场比赛。

啊!我赢了!我要大声(欢)疾呼：“我赢了!”

作者： 任雨萌

今天上午，第二节课，我们去了一号教学楼的第一层。

我们来到一号楼教学楼，摆好队，靠边站，我们看到老师们个个磨拳擦掌，看来老师们都迫不及待的，想跃跃欲试，耶！校长宣布比赛开始，我的心想：到底哪个老师可以最冠军呢？

这时，第一场比赛是医务室老师PK六年级的德管员，我们目不转睛的看着，老师聚精会神的比赛，比赛越来越激烈，我们看的眼花缭乱，不一会儿，医务室老师不小心失手了，让德管员巧手获胜！

第二局，丁老师PK六年级的德管员，我们聚精会神的看着比赛，其他的老师都屏息凝视的看着，我们的眼睛还是眼花缭乱，过了一大会了，居然还没有分出胜负，我们的眼睛都快受不了了，好难受，正在这时，丁老师专心致志的看着现在的场景，忽然，他信心满满的扣球，耶！赢了，我们和其他的老师大声地喊，鼓着掌说：“好球！好球！”

不久，第三局开始了，选手老师们都准备好了“预备，开始！”这时，老师把自己最好的实力展现出来，我们仔细的看着，就在我看那名言的时候，我就不知道到底是谁赢了？

第四局开始了，那一刹那，就在那一瞬间，耶！体育老师赢了。

最终，乒乓球比赛结束了，结果，体育老师获胜了，不愧是体育老师呀！

蒙古族“追月”：中秋之夜，蒙古人爱做“追月”的游戏。人们跨上骏马，在银白色月光下，奔驰在草原上，他们朝西放马奔驰，月亮由东方升起，坠落天西方。执著的蒙古骑手，不到月亮西下，“追月”不止。

藏族“寻月”：西藏一些地区的藏族欢度中秋的习俗是“寻月”。中秋夜晚。男女青年和娃娃们，沿着河流，跟着倒映的明月，把周围河塘中的月影找遍，然后回家团圆吃月饼。

赫哲族“祭月”：在我国东北的赫哲族聚居地，每逢中秋佳节，人们采葡萄、梨子祭月。相传是为了纪念一个聪明、勤劳的赫哲族媳妇。她受不了婆婆的虐待，跑到江边向月亮求救。最后终于奔到了月亮上。

德昂族“串月”：云南潞西的德昂族青年男女，每逢中秋明月高挂、分外明亮的时候，山头寨尾，不时传来一阵阵悠扬动听的葫芦笙，男女青年在一起“串月亮”倾诉衷情。有的还通过“串月亮”送槟榔、送茶，订下了婚约。

侗族“行月”：广西侗族以行月的方式欢度中秋。月亮升起的时候，经充分准备的芦笙歌舞队，踏着月色来到邻近的山寨赛舞，引来观众里三层外三层。近看乐声震耳、舞姿婆娑，远望恰似一块偌大的舞台飘在如水的月色里。

高山族“观月”：我国高山族同胞，每逢中秋之夜，他们穿着节日盛装，聚集在洒满月亮银辉的日月潭。欢跳“托球舞”，集体“观月”。他们还模仿大尖、水花托日的样子，用竹竿托起象征太阳和月亮的彩球，不让彩球落地，以求得日月昌明、风调雨顺、五谷丰登。据说是为了纪念传说中的青年夫妇大尖哥和水花姐。

苗族“闹月”：每逢中秋之夜，苗族群众都喜欢举行“闹月”活动。中秋之夜，沐浴着如丝如缕的月亮，吹响悠扬的芦竹，跳起苗族歌舞。青年们在“闹月”中互相寻找意中人，互相表白要像月亮和清水一样，心地纯洁明亮，永结百年之好。

阿细族“跳月”：阿细人过中秋的传统习惯是“跳月”。中秋之夜，从各个村寨聚集到山村中的开阔地，披纱的姑娘跳起来了，肩负大三弦的小伙子跳起来了。然而，尤为撩人的还是那种青年男女们表达爱慕之情的对歌，仿佛月亮也听得为之动情动容。

我国是一个有着五千年悠久历史的文化古国，中国的传统文化博大精深，唐诗、宋词、文房四宝、瓷器，还有很多像春节、端午、中秋等具有中国特色的传统节日，这些都是中国文化的向征和代表。书法是也是我国的传统文化之一，我身边有很多同学和好朋友都在学习书法，看着他们一个个字写都得很漂亮，心里非常羡慕，也暗下决心要练得一手好字。

暑假妈妈给我报了个书法班，走进教室，墙上到处挂满了一幅幅书法，有的字苍劲有力，有的字行云流水，有的字端庄秀丽，满屋子的墨香，仿佛置身于一个书法的世界。欧阳老师是我的书法老师，开始上课了，欧阳老师找来了毛笔和宣纸，让我在纸上画圈圈，我很好奇，画圈和书法有什么关系呢？一个上午过去了，我一个字也没学会，这就是我的第一堂书法课。第二天，欧阳老师开始让我画竖线和横线，半个小时过去了，我实在憋不住了，对欧阳老师说：“老师，我是来学书法的，为什么一直让我画这些呢？”欧阳老师微笑着说：“你之前没有接触过书法，让你画圈，画直线，是让你学会运笔，把毛笔控制好。”哦，原来是这样，我明白了。

第三天，欧阳老师终于开始教我学写字了，第一个字是写汉字“一”，刚开始写的时候我非常紧张，手还不停得抖，我深深的吸了一口气，按照老师教我的要领，落笔时稍重再写横最后收笔，“一”字就出来，可仔细一看怎么写得不直呢，像一条毛毛虫，老师说：“没关系，慢慢练习”，于是我就继续练，一张纸、两张纸、三张纸……，直到第五张纸，我终于把“一”字练好了，真是“世上无难事，只怕有心人”！虽然书法很难写，可只要你专心、刻苦，就没有练不好的。经过一个暑假的学习，我的书法大有进步，字比以前好看多了。

“一手好字，受益一生”，学习书法既是弘扬我们的传统文化，也可以把字练好，还可以修身养性，陶冶情操。最重要的是，我觉得它可以磨练人的意志，通过学习书法，我懂得了做任何事情都要坚持，要有恒心、有毅力，学习书法虽然很苦但也乐趣无穷啊！

一是在政府建设和社会治理方面，政府“放管服”﹑排放者负责和生产者责任延伸制度落实不到位，社会资本长期投资愿望和民营企业参与率较低，不能有效推动政府、社会、市场和技术的良性互动。

二是在治理体制机制方面，各地各自为政、画地为牢的情况依然存在。一些地方垃圾治理的管理职能﹑治理链条割裂，阻碍跨域治理和跨行业治理，阻碍全流程一体化治理。

三是在法规政策方面，存在底线不明、具体要求不全、约束性不够、操作性不强等问题，缺少全面体现固体废弃物属性和固体废弃物治理要求的法律法规,不能全面、科学地规范和指导各地因地制宜地加强垃圾综合治理。

旋转、跳跃，你又在我眼前飞舞，“当当当”，清脆的碰击声又在我耳边响起。乒乓球，从我接触你以来，你带给我无限的欢乐与激动，感谢你，陪我走过青春时光。

我不太喜欢运动，最开始接触乒乓球，是妈妈为了保护我的视力，同时也锻炼身体。可自从打乒乓球后，竟渐渐对它产生了兴趣，从中获得许多快乐，成为我最喜欢的体育运动。每当我打乒乓球时，看着球在桌子上旋转跳跃，如同一个快乐精灵在跳一曲优美的舞蹈，学习带来的疲惫总会一扫而空，又重新充满了活力。听着球与桌子与球拍相互碰击发出的“当当当”的声音，这是一首节奏感极强的音乐，音乐随人而响，人随音乐而动，其间快乐，身心愉悦，自不必说。

一次阶段性考试，我失败了，败得一塌糊涂，我沮丧极了，什么也不想干，只是坐在座位上发呆。放学后，最好的朋友找到我，邀我去较量乒乓球。“不去，没心情。”我没精打采地答道。“去吧去吧，打一会儿你就会满血复活的。”朋友极力劝我。禁不住他反复游说，我只得答应去了。到了操场，一开始，我情绪不高，打球的时候有气无力的，心里总还想着考试的事情，觉得已经很努力了，为什么会考成这种结果，想不明白失败的原因，乒乓球毫无生气地从桌子这边跳到桌子那边，绵软无力，慢慢吞吞，“当当”的碰击声也不再悦耳，像钟摆的声音一样枯燥无味。怎么会这样？我这么喜欢的乒乓球，怎么会完全打不出感觉？“不打了。”我放下球拍坐在一旁，低头沉默。朋友也来到我身边静静地坐下，过了一会儿，他突然问我：“你知道你今天为什么打不好吗？”我抬起头看着他，没说话，等着他接着往下说。“是因为你心不在焉，注意力不集中，做任何事情不专注都是不行的。”是啊，我打球的时候还老在想考试的事情，所以球打不好，学习的时候又常常分心想其他的事情，所以学习也搞不好。做任何事情都应该专注，不能一心二用。看着圆圆的乒乓球，它仿佛又开始飞舞了，我站起来，拿起球拍，对朋友说：“我们继续切磋吧！”

乒乓球还是刚才的那个，球桌也是刚才的那张，对方也依然是我最好的朋友，这一次完全不一样了，我全身心投入，旋球，搓球，削球，长球、短球、扣杀，左右腾挪，推拉自如，乒乓球又开始旋转、跳跃，忽左忽右，忽高忽低，忽长忽短，在你推我挡的过程中，我一会儿就出汗了，运动的快感中我心情也渐渐地好了起来，乒乓球让我又重新找到了信心，我真的满血复活了！

谢谢你，我热爱的乒乓球，感谢你带给我的愉悦，感谢你陪伴我的青春！

鼻烟壶是我国的一种民族工艺。鼻烟壶除了实用，在清代曾作为国际国内交往的重要礼品。

中国鼻烟壶的制作已经有四百多年的历史了。中国鼻烟壶制作精美，其中最出名的是内画鼻烟壶。内画鼻烟壶是一门巧夺天工的民族工艺。因是在鼻烟壶内书写绘画，为了让人能看到正确的画面，内画大师们必需掌握好内画技术、在鼻烟壶内这个小小的天地里，反着绘画，制作难度非常大。但是，画面上的景物栩栩如生。所一具很高的收藏和保存价值.

我爷爷家也收藏着一个内画鼻烟壶，它长14厘米，宽12厘米。它的两面都是画“清明上河图”的一部分，一面画着桥北头的情景，一个人骑着马正往桥下走。因为人太多，眼看就要碰上就要碰上那对轿子。就在这紧急时刻，那个骑马人一下子拽住了马笼头，这才没碰上那对轿子。不过，这么一来，倒把马左边的小毛驴吓得又踢又跳。站在桥栏杆边欣赏风景的人，被小毛驴惊扰了，连忙回头过来赶小毛驴。另一面是画“清明上河图”中的一个不知名的小镇，一个人和另一个人好像打完架后在吵架。旁人连忙给他们讲道理。但是，一个人不讲理，一下子就走了，眼睛盯着另一个人。

我国民族工艺品鼻烟壶的制作是多么精美、大方呀!

我在上中学之前的愿望就是能够学会打乒乓球，因为我特别喜欢乒乓球，再一个原因就是因为乒乓球是我们国家的国球，我看到电视机上很多中国的运动员，乒乓球打得非常好，所以每当看到他们打乒乓球的时候，我就手痒痒的，所以我的愿望就是在升中学以前能够学会打乒乓球。

为了这个愿望，我可费了不少的力气和精力，首先我找到了我们班打乒乓球比较厉害的一个同学，我拜他为“师傅！”，而且为了让他收下我，我还给他买了好几根雪糕，希望他能教给我打乒乓球，最终在我的不懈坚持下，他终于答应我，教给我打乒乓球。

他说打乒乓球讲究的是一个眼疾、手快。就是说眼睛要看清楚球的位置，那么手要跟着眼睛看到球的位置将球击打出去。一开始的时候，我不太明白我的“师傅”说的意思。师傅陪着我练，一开始师傅打乒乓球，只是用最简单的最基础的将球轻轻挑起来，让球飞得很高，以便于我能够打到球。就这样练了，大概有半天的时间，我已经能够基本掌握球是怎样过来的，能够掌握球拍跟球的位置，将球顺利的击打过去。到了下午的时候，我的师傅要教给我他的“独门绝招”，师傅叫做他“快球！”，听名字就知道这种球已经发出去速度很快，令对手很难看清楚球的位置。我非常的激动，想向师傅赶紧学习这独门绝招！师傅告诉我这个绝招的要领是将球轻轻抛离手面，将球拍横直90度对准乒乓球，然后用力的将乒乓球击打出去，这样出去的乒乓球速度极快，而且球离球台的距离很低，让对手很难摸清球的位置。这真是一个很难的绝招啊！

在师傅的谆谆教诲下和坚持不懈的努力陪练下，终于在一个星期以后，我逐渐的掌握了师傅这个独门绝招的秘诀，也能够轻松的使出这门“绝招”，心情甚是激动。赶紧约了几个球友一起打球，就用师傅教给的这一招秘诀，果不其然轻轻松松的把他们打的落花流水，他们对我是五体投地！从那天起，我终于在我们学校的乒乓球这个项目上，在他们心中有了一个不败的位置。

这次学习乒乓球，我知道所有的事情都不是一朝一夕能够学会的，就像看到电视机上面所有乒乓球运动员那样的成绩，并不是一天练成的，他们背后付出了多少的辛苦是我们不知道的，所以凡事一定要历经千锤百炼，经历过许多磨难，最终才能赢得胜利，在人前获得辉煌。

“呯，呯，呯！”

“赢喽！”

那天放学后，苟海峰、郭彥峰和我来到小区里打乒乓球。

苟海峰面目狰狞地对我说：“我要和你打排位赛，把你第二的名次打下去！”

我不急不慢地说：“是吗？来吧，十一个球！”

于是，我们开始了一场十分激烈的搏斗。

我们打球的地方位于小区的最深处，树木遮天蔽地，蚊子在这里欢快地飞着，无忧无虑。这里十分宁静，很少有人经过，只有两球台孤零零地立在那儿。

一开局，我发球。我拿起球抛到空中，盯着球，用球拍的侧面击打球，球向对方的桌角飞去。苟海峰也不示弱，拿着球拍一打，可是用力过猛，球飞出了桌子。

“一比零！”我兴奋地捡起球。

苟海峰冷静地摆出了接球的姿势，自大地说：“那是我让你的！”

这次，我用球拍使劲向球打去，球飞得老高。苟海峰见状，立刻侧着身子用力一扣。可他把球扣得太低了，“呯”一声，球撞到了中界上，反弹出很远的距离。二比零！苟海峰有点着急了，皱着眉头，摸着脑袋，似乎在想一些对付我的计策。

我再次发球之后，我们打了很久，依然都没有得分。

突然，我一不小心把球打高了。

苟海峰说：“我铲！”说完，他在桌子边，用乒乓球拍斜着朝球打了过去。球箭也似地向我飞来，我猝不及防，球正好打在我的球拍上，又反弹了回去。苟海峰以为我这个球要出界，于是放松警惕，没想到球擦了个边。

“嗯？”他难以置信，看来有点慌张了。他咬着牙不服气地说：“我会后来居上的！”

可他接连几次失误不断，一会儿球出界，一会儿球撞到中界上，一会儿没把球发在桌上。苟海峰的额头上流下了密密的汗珠，一声不吭。旁边的郭彥峰拍手称快：“黄科锦一定会赢！”

一直到七比二，苟海峰突然找到了感觉，连续几次扣球，得了不少分。可已经晚了，我离setpoint已经不远了。我始终保持冷静，最后以十一比七赢得了比赛。苟海峰涨红了脸，再也不敢这么嚣张了，我朝他摆了摆手，离开了。

每一次打乒乓球，我都会感觉自己挥拍越来越快了，让我享受到了运动的快乐。

导语：西施、貂婵、王昭君、杨贵妃，以其美艳绝伦，被誉为中国古代的四大美女而流传千古。

"沉鱼、落雁、闭月、羞花"是由精彩故事组成的历史典故。"沉鱼"，讲的是西施浣纱的故事。"落雁"，指的就是昭君出塞的故事，"闭月"，是述说貂蝉拜月的故事，"羞花"，谈的是杨玉环贵妃醉酒观花时的故事。

下面小编就跟大家细细道来~

西施，原名施夷光，春秋末期出生于浙江诸暨苎萝村。天生丽质。时越国称臣于吴国，越王勾践卧薪尝胆，谋复国。在国难当头之际，西施忍辱负重，以身许国，与郑旦一起由越王勾践献给吴王夫差，成为吴王最宠爱的妃子，把吴王迷惑得众叛亲离，无心于国事，为勾践的东山再起起了掩护作用，成为男人政治斗争下的女性牺牲品。

沉鱼由来

西施有“沉鱼”之貌，西施是个浣纱的女子，五官端正，粉面桃花，相貌过人。她在河边浣纱时，清澈的河水映照她俊俏的身影，使她显得更加美丽相传西施在溪边浣纱时，水中的鱼儿觉得西施太美丽了，都自行惭愧地沉到水底不敢出来。

王昭君，姓王名嫱，南郡秭归(今湖北省兴山县)人。匈奴呼韩邪单于阏氏。她是汉元帝时以“良家子”入选掖庭的。时，呼韩邪来朝，帝敕以五女赐之。王昭君入宫数年，不得见御，积悲怨，乃请掖庭令求行。呼韩邪临辞大会，帝召五女以示之。昭君“丰容靓饰，光明汉宫，顾影徘徊，竦动左右。帝见大惊，意欲留之，而难于失信，遂与匈奴。”(《后汉书》卷八十九《南匈奴传》)

王昭君于公元前52 年出生于南郡秭归县宝坪村(今湖北省兴山县昭君村)。景帝在永安三年(公元260年)分秭归北界为兴山县，香溪为邑界，汉王嫱即此邑之人，故云昭君之县。其父王穰老来得女，视为掌上明珠，兄嫂也对其宠爱有加。王昭君天生丽质，聪慧异常，琴棋书画，无所不精，“娥眉绝世不可寻，能使花羞在上林”。昭君的绝世才貌，顺着香溪水传遍南郡，传至京城。公元前36年，汉元帝昭示天下，遍选秀女。

王昭君为南郡首选。元帝下诏，命其择吉日进京。其父王穰云：“小女年纪尚幼，难以应命”，无奈圣命难违。公元前36年仲春，王昭君泪别父母乡亲，登上雕花龙凤官船顺香溪，入长江，逆汉水，过秦岭，历时三月之久，于同年初夏到达京城长安，为掖庭待诏。

昭君出塞

王昭君，名嫱(音qiáng)，字昭君，原为汉宫宫女。公元前54年，匈奴呼韩邪单于被他哥哥郅支单于打败，南迁至长城外的光禄塞下，同西汉结好，曾三次进长安入朝，并向汉元帝请求和亲。王昭君听说后请求出塞和亲。她到匈奴后，被封为“宁胡阏氏”(阏氏，音焉支，意思是“王后”)，象征她将给匈奴带来和平、安宁和兴旺。后来呼韩邪单于在西汉的支持下控制了匈奴全境，从而使匈奴同汉朝和好达半个世纪。

关于落雁

汉元帝在位期间，南北交兵，边界不得安静。汉元帝为安抚北匈奴，选王昭君与单于结成姻缘，以保两国永远和好。在一个秋高气爽的日子里，王昭君告别了故土，登程北去。一路上，马嘶雁鸣，撕裂她的心肝;悲切之感，使她心绪难平。她在坐骑之上，拨动琴弦，奏起悲壮的离别之曲。南飞的大雁听到这悦耳的琴声，看到骑在马上的这个美丽女子，忘记摆动翅膀，跌落地下。从此，昭君就得来“落雁” 的代称。

貂蝉，山西忻州人。是东汉末年司徒王允的舞女，国色天香，有倾国倾城之貌,见东汉王朝被奸臣董卓所操纵，於月下焚香祷告上天，愿为主人分忧。王允眼看董卓将篡夺东汉王朝，设下连环计。王允先把貂蝉暗地里许给吕布，再明把貂蝉献给董卓。吕布英雄年少，董卓老奸巨猾。为了拉拢吕布，董卓收吕布为义子。董卓是好色之人。貂蝉被董卓宠爱着，报董卓於妩媚。把董卓撩拨得神魂颠倒。

吕布自董卓收貂蝉入府为姬之后，心怀不满。一日，吕布乘董卓上朝时，入董卓府探貂蝉，并邀凤仪亭相会，貂蝉见吕布，假意哭诉被董卓霸占之苦，吕布愤怒。这时董卓回府撞见，怒而抢过吕布的方天画戟直刺吕布，吕布飞身逃走，从此两人互相猜忌，王允便说服吕布，铲除了董卓。京剧有《凤仪亭》就是叙述这段故事的。

貂蝉是这部以男性为人物主体的《三国》之中，出场的少数几位女子中最为光彩夺目的女性形象。可以这样说，正是由于貂蝉的出现，才有了王司徒巧施连环计的佳话，才有了吕奉先大闹凤仪亭的风波，才有了凶横无忌权倾一时的董卓宫门前的被戮，才有了儿女情长武功盖世吕布的门楼上的殒命。貂蝉形象存在的意义就在于，在这个清一色男人争霸的世界里，成功地显示出了一个绝色女子的胆量与智慧，正是这种非凡胆量的展示与高度智慧的运用，加速了汉末军阀战乱时代的结束，促成了一代雄才曹操、刘备、孙权等人的崛起，从而使已经风雨飘摇的汉室江山得以继续延续。

杨玉环(公元719-756年)：号太真，蒲州永乐人(今山西永济)，唐玄宗李隆基的贵妃。杨氏姿质丰艳，善歌舞，通音律.唐代宫廷音乐家、歌舞家，其音乐才华在历代后妃中鲜见。开元七年719年农历六月初一生于容州(今广西玉林容县)，出身宦门世家，曾祖父杨汪是隋朝的上柱国、吏部尚书，唐初被李世民所杀，父杨玄琰，是蜀州司户，叔父杨玄珪曾任河南府土曹，杨玉环的童年是在四川度过的，10岁左右，父亲去世，她寄养在洛阳的三叔杨玄珪家。

开元二十二年七月，(734年).唐玄宗的女儿咸宜公主在洛阳举行婚礼，杨玉环也应邀参加。咸阳公主之胞弟寿王李瑁对杨玉环一见钟情，唐玄宗在武惠妃的要求下当年就下诏册立她为寿王妃。婚后，两人甜美异常.后又受令出家，天宝四载(745年)，杨氏正式被玄宗册封为贵妃。天宝十五载(755年)，安禄山发动叛乱，玄宗西逃四川，杨氏在马嵬驿死于乱军之中。

杨玉环天生丽质，加上优越的教育环境，使她具备有一定的文化修养，性格婉顺，精通音律，擅歌舞，并善弹琵琶。虽为美女，但仍有缺陷：其体有狐臭，因此特别喜欢沐浴,所以“春寒赐浴华清池”

这位以胖为美的杨贵妃，是最简单的美人、最幸福的美人，也是最令人感慨的美人.

她真叫玉环吗?大名鼎鼎的杨贵妃，芳名是什么?这是个有趣的问题。

《旧唐书》与《新唐书》里没写，《资治通鉴》里也没有明确记载，《长恨歌传》只说她是“杨玄琰女”。唐大中九年(855年)，也就是杨贵妃死后大约 100年，郑处诲编撰的《明皇杂录》里才第一次提及：“杨贵妃小字玉环”。后人沿用至今。对此，有一种不同的说法，郑嵎的《津阳门诗注》里说：“玉奴，太真小字也”。郑处诲和郑嵎都是唐人，生活年代也差不多，而且都是进士出身，所以他们的说法都有可信的理由。当然，也可能这两个名字都属杨美人，一个是真名，一个是昵称。管杨贵妃叫什么，那个叫李隆基的老男人都喜欢。说他是老男人，一点不假，开元二十八年(740年)两人第一次见面时，杨氏才22岁，而他已经56岁了。老是老点，可他是皇帝，所以能够为所欲为。他不但不管她叫什么，而且也不管她嫁没嫁人，甚至都不考虑她嫁的是自己的儿子，只要他喜欢，便一定要夺过来。

唐玄宗看上杨玉环时，她已经嫁给寿王李瑁差不多五年了。唐时宫廷“胡风”盛行，老子抢儿子的媳妇，好像也不算稀罕事，“爱情面前人人平等”嘛，所以也没有卫道士哭闹着向皇上谏劝什么“人伦之理”。但这毕竟不是一件光彩的事，为了给天下人一个交代，唐玄宗还是做了一些台面上的工作。譬如先是打着孝顺的旗号，下诏令她出家做女道士，说是要为自己的母亲窦太后荐福，并赐道号“太真”，让杨玉环搬出寿王府，住太真宫。这样做也是为避人耳目，方便他们偷情。好不容易熬过五年，玄宗先是很正经地尽了一把“父亲之责”，为寿王李瑁娶韦昭训的女儿为妃，紧接着就迫不及待地将杨氏迎回宫里，并正式册封为贵妃。杨玉环不仅长得漂亮，歌舞俱佳，而且很是聪明，善解人意，简直就是皇上的贴心“小棉袄”，玄宗自然极为喜欢。不久，杨玉环便专宠后宫，使得“六宫粉黛无颜色”，当时宫中称她为娘子，一切待遇(仪体规制)也都是皇后级别。

对此，唐人李商隐有话要说。他在《骊山有感·咏杨妃》里写道：“骊岫飞泉泛暖香，九龙呵护玉莲房，平明每幸长生殿，不从金舆惟寿王。”看来寿王真是郁闷至极、尴尬到家了。但玄宗不顾人伦，依然要夺子所爱，那就只能感叹杨玉环的美色太有诱惑力了。不过，根据常理推断，已步入老年的唐玄宗宠爱杨贵妃，可能不仅是贪图美色和床笫之欢，更是将她当作生活体贴入微、凡事知心解意、犹能迎合自己嗜好的精神伴侣。

如《旧唐书》所述：“太真姿质丰艳，善歌舞，通音律，智算过人，每倩盼承迎，动如上意。”而《新唐书》里的评语也大致相同，只是很含蓄地加了“遂专房宴”的提示。后世诸多文学作品，极尽意淫之能事，一味放大贵妃“以色邀宠”的本领，我以为有高估唐明皇生理功能之嫌。当然，再老的男人，对美色还是很受用的，何况这位美人儿长得如天仙一般。

今天老师要教我们打乒乓球了，我兴奋不已。

老师先教我们握柄姿势，大拇指、食指扣住柄，其余三根手指头弯曲顶着球拍。老师开始示范了几下，并说了几个注意点。看着我们一个个迫不及待的样子，笑着说：“如果看清楚了，我们就轮流来尝试一下吧。”

终于轮到我了，我按老师的方法右手握柄，左手拿球。先把球扔出去，再用球拍把它往前拍。Yes！首战告捷！博得了大家的掌声。第二次却没有那么顺利。我不甘心，一次次去尝试。有一次，可能是用力过猛，那球就像一架小飞机一样，不知被哪来的导弹射中，坠落到我的鼻子上。只听那“砰”的一声，像爆炸声。接着，就听到了同伴们的哄堂大笑声。之后，我想教训一下这调皮的球。打它的小pp时，那球儿干脆在中途落下了。好像在说：“呵呵，打不到我！打不到我！我才不想让你打到我光滑的屁股呢！”这时，我都惊呆了！

今天的学打乒乓球，给我带来无比的快乐。但我也从中懂得了学习本领不是一件容易的事情。

今天是我第一次去学打乒乓球，开始我还有点担心，怕自己打不好。

到了学习的教室，教练给了我一个球拍，让我先在门口顶乒乓球，练xi平衡。一开始，乒乓球很不听话，一下跑东一下跑西，慢慢的它就变听话了，乖乖的呆在我的球拍中。接着教练教我垫球，开始我只能垫一两个，后来我

能垫到七八个了。

接下来，教练叫我到一张乒乓球桌前学习挥拍了，教练拿着我的手教我。他说，打乒乓是放松的运动，所以挥拍动作要自然、放松。我一次又一次地挥拍，我觉得自己越挥越好了。

这就是我第一次学打乒乓球的过程。

乒乓球是我国的国球，并且受到大众喜爱。而我也和其他人一样，喜爱乒乓球这项运动，并渴望参加乒乓球训练班。让我惊喜的是，妈妈在今年，给了我这个机会，让我到佳盼乒乓球俱乐部进行学习。

第一次来到宽敞明亮的训练馆,感觉很不习惯，有些别扭。因为在训练班里，比我小的孩子在多数，而他们来的时间长，都已经打得非常好了，和他们一比，我自然矮了一大截。虽然觉得不舒服，但是也阻止不了时间的流逝——训练已经开始了。我拿着拍子，进入训练场，所有的不舒服都化为乌有了，所有的别扭都变成了追赶其他学生的动力。

刚开始，教练握着我的手，一边做攻球的动作，一边讲解攻球的要领。过了一段时间，教练离开，去辅导其他学生去了。只剩下我一个人孤零零的练着动作。一拍，两拍，三拍……我在心里默默的数着。

过了好大一会儿，教练才过来，纠正了我的动作，并站在一旁看着我。只要一发现有错误，教练就耐心的给我指导，没有一丝的不耐烦。终于，我的动作已经被教练认可了。教练端来一盆球，拿住我的手，并抓了一把球，一个一个抛下来，用拍子打到对角线上。如此重复许多次，直到一盆球打完。

打完了以后，老师让我拾球并拾好后自己练。我很快就拾完了。并开始练习起来。起初，我总是打不上，或发不到位。后来，慢慢熟悉了，打的也好了。

这样打了有两天，教练开始给我发点球了……

乒乓球运动在我国很普及，成绩也是处于世界领先地位，为此大家都自豪的称为“国球”。在博兴，乒乓球运动同样受到大家的喜爱，并且还走出了世界冠军——曹臻。

这个暑假，我也加入了“国球”运动的队伍，开始系统练习。

刚开始的时候，我们每天都在练习基本动作，既枯燥，又累，可是，教练仍然不厌其烦的教我们，还耐心的对我们说，先不要着急，要打好基础，坚实牢固的根基决定了你以后成就有过高。经过老师苦口婆心的教诲，我们烦躁的心渐渐平静了。

几天之后，我们终于可以上台打球了。个个和过年似的，既兴奋又激动，都跃跃欲试的，好像要和教练一比高下一样。可是，上台后，大家表情马上180度大转弯，可不是自以为那么简单的。你既要看好球的路线，又要掌握拍子的力度、方向。刚开始，大家不是接不住就是打飞，还好我之前和爸爸打过球，第一次上台就接住了教练5个球，在伙伴中间，我的成绩是最好的，得到了教练的表扬，这下，我的信心更足了。

之后几天，我们陆续学习了发球、正手接球、反手接球等等基本技术。教练说了，还是要多练习，只有多打球、多训练，才能越来越熟练。于是，上完训练班，一有空我就和爸爸练球，让他当我的陪练，酷暑三伏天，那种汗流浃背的感觉，真的很有辛苦付出的成就感。

“台上十分钟，台下十年功”，看着世界冠军的奖牌，里面闪耀的其实都是教练和队员们辛苦的汗水和不放弃、勇敢面对挫折与失败的光辉。我知道，自己只是个业余爱好者，可是，大家努力的人生没有业余选手。乒乓球刚开始练，以后的辛苦和挫折肯定有，而我已经做好准备了，加油，弓锐诚！

最近，我的视力下降了。妈妈听说打乒乓球可以恢复视力，就给我报了一个乒乓球的一对一课程。

一开始，我觉得乒乓球很没意思。不就是挥拍吗，有什么好学的。可开始学了，我才知道那几个挥拍的动作原来这么难！我一下子来了兴趣，拿起牌子，跟着我的教练——张鹏教练学期球来。

首先，学的是基本动作重心转换和正手。学这些我有一个优势，因为有轮滑的功底，我的马步特别好，为自己节省了很多时间。很快，我就学会了重心转换。接下来学正手了。正手的握拍方法是用食指和大拇指握住拍子露出木头的地方，其他三个指头握住拍柄，然后，往左压，再转腰向右后方引拍，最后重心转换，把拍往斜上方一收，一个正手就打好了。我学的很快，不一会儿就学会了。

教练又教我反手。反手跟正手没什么区别，只是拍反了个面，要往前打而已。我也很快就学会了。正当我引以为傲，以为自己打得很好的时候，教练笑着说：“光这些还远远不够呢！”我惊讶极了，感到自己的渺小，又重振旗鼓，和教练学侧身、滑步，再是多球、“正手两点”、“反手两点”、“推侧”、“推侧扑”……看似简单的手法，打起来却不容易。不一会儿，我就问题百出：球打飞了，来不及扑过去球就飞了，打着打着动作不标准了……我努力改正问题，可就是恢复不了。我又心急又气馁，渐渐地，动作也散慢了，教练的话也变成耳旁风了。但过了一会儿，我忽然想起丁宁和刘诗文的女单乒乓决赛。她们一个球比一个球精彩，把我都看呆了。我想：她们能打这么好，我也行！于是，我调整好情绪，认真地学起来。功夫不负有心人，经过七十几节课的练习，我终于学会了很多乒乓球技巧。

一份努力，一份收获。要打好乒乓球，我还有很多路要走。我会更加努力，做好去打比赛的准备！

满怀期待的周五拓展课来了，我选了有趣的乒乓球课！

我拿着球拍和球兴致勃勃得来到球桌旁开始上课。首先老师给我们细心地讲握拍步骤，然后给我们做示范动作。我握的是直拍，食指和拇指弯曲，紧贴拍柄的两侧，并用力扣拍，其他三指自然弯曲，托住球拍的背面。我紧紧地握着拍子，生怕会从手里逃走，不知不觉感到手越来越酸，原来握球拍看起来容易，学起来也不简单呀！

接着做垫球动作，垫球很好玩。我迫不及待地拿起球拍玩起来，可是球就像顽皮的小精灵一样到处乱蹦，很不听使唤，一次又一次，接二连三的从球拍上往下掉，急得我满头大汗。这时老师看到了，就鼓励说：“练习垫球必须要有耐心，不能急于求成。手要把球拍端稳，眼睛要盯着球，手眼要配合好……”我仔细地听完老师说的要领，认真地继续垫球，终于成功了！我高兴地一蹦三尺高！

乒乓球不但好玩，还可以锻炼人的视力，协调性，灵敏性……我喜欢上这有趣的乒乓球拓展课！

我的课余生活丰富多彩，有画画、读书、游泳、滑板、打乒乓球……

其中我最喜欢打乒乓球了，开始老师让我们掂球，可我连续掂了好几次都没掂成，反而是球把我搞的晕头转向，我想：练掂球好难呀!老师仿佛看出了我的心思，就走过来，对我说：“别灰心，我给你做个示范。”这时，我听了老师的话，改变了放弃的念头，我开始加倍的练习，别人练一遍，我就十遍，别人学一分钟，我就学一小时。就这样一直练下去，我的乒乓球技术高了很多，连老师都刮目相看呢!

看来做一件事不付出汗水是不行的，这一学期我打算把乒乓球练好，给我的爸爸妈妈看，他们一定说我的球技提高了很多!