苦难铸就人生(汇集20篇)

许多人快到生命终结的时候，为什么总是懊悔虚度了一生，总是假设如果再给他一次生命，他将如何如何？觉得自己不该失去很多，觉得人生还有潜力，只是加法做得不够。可是生命是一次单程不归的旅程，没有后悔药！

那么人生的“加法”是什么呢？是追求知识、成功、富贵、名利。而生活仿佛是一个容器，总想放很多东西进去来丰富我们的人生，这并没有错，关键是你要放什么进去，你要怎么放。记得有一篇叫《生命中的大石头》的文章，讲了一个如何管理时间的小测验：

先把一堆拳头大小的石块放进广口瓶，直到再也放不下。其实，还可以放砾石来填满石块的间隙；还可以倒沙子来填充砾石的间隙；甚至还可以把水倒进玻璃瓶……

可见时间是挤出来的，而人的潜力也是挖掘出来的，所以人生需要加法。只要你努力，不自满，不自卑，给自己定个高一点的目标，跳起来就能完成。信仰、学识、技能、事业，都是生命中的大石头，趁着年轻力壮，早早地放进自己的瓶里，然后再从容地去享受去游玩去消遣。如果把这个顺序颠倒过来，那么想装大石头就晚了，只能“老大徒伤悲”了。

但仔细想想，一辈子只是拼命地做“加法”，有了金钱，又要美女；有了豪宅，又要名车；有了地位，还要名声；生怕自己的东西比别人少，没完没了，岂能不累？结果可能生活失调，精神崩溃，加减人生。并不幸福。

读过一篇随笔《生活的篓子》，很受启发：一个生活沉重的人去见智者，智者给他个篓子背在肩上，要他走一步捡块石头放进去，看看有什么感觉。等那人走到终点，累得趴下。智者说，这就是你为什么感觉生活沉重的道理。

我们来到这个世上，每个人都背着一个空篓子，而人的一生，就是不断地往自己的篓子里放东西的过程。如果有了，就想更多，贪得无厌，欲壑难填。只做加法就很悲哀。明智的选择是做“减法”人生了。

远离名利、看淡成败、安于淡泊就是减法，老子说，“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。”知足、节制、感恩、惜福、避祸，说的就是人生需要减法。

张良当年历尽艰辛帮刘邦夺天下，功高盖世，可他却毅然辞官不做，归隐山林，享受淡泊的人生乐趣，得以安度晚年。而韩信也是战功赫赫，但他对人生的期望值很高，拼搏于官场，最终却丢了性命。可见减法使人消灾。

生命是一道算术题，人的一生不过三万个日子，活一天就会减少一天。功名和财富却随时间推移做着加

“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……”苦难是“降大任”的前提，离不开“动心忍性，增益其所不能”的磨砺——苦难是痛苦也是成长。

得意时，苦难是一支高速奔跑时的镇定剂。它将人从兴奋中拉回的同时，用尖锐的针头告诫着现实的残酷。每个人行走于岁月的河流，像走在一条布满机关的暗道。一步两步，人总是小心的。可当一切过于顺利，内心的防线便会渐渐松懈——苦难便在这个时候与你不期而遇了。无疑，这是一个痛苦的过程，但苦难不会夺走你全部的生活，它可能会撕裂你原本整齐的生活画布。面对苦难，重新站起便是新生——抛弃盲目自信，也不要妄自菲薄，整理行囊，重新出发，这是你唯一的选择。

失意时，苦难是一缸雨后充满泥沙的积水。苦难将原来澄澈的水搅得浑浊不堪，可沙石终有沉底之日。彼时，失意时的每一份苦难都成了人生的积累。于是，苦难就成为了把你抬得更高，更接近星辰的美好馈赠。因此，当苦难接踵而至使你陷入困境时，请你不要迷惘，也不要怨天尤人，而是要记住，面对苦难的努力才是真正的努力，也只有这样的努力，才能让苦难成为你通向成功的奠基石。

前进时，苦难是没有食物的森林深处的糖果屋。也许丛林深处并没有远离困难的天堂，但它却是迫使你前进，支撑你不断探幽寻胜的动力。这个世界若无苦无难，试问还有多少人会为未来而努力？也许苦难是最糟糕的鞭子，也是最有力量的鞭子。

苦难发生于成长的每一个细节，分布于成长的每一个角落。或大或小的痛苦压迫着每一个人，有人因它沉寂，也有人因它而光芒大放。

面对苦难吧！就让它成为你炫丽光芒的黑暗布景吧！

十年之后：

我要争取机会研读世界一流大学、文学系。我会争取考博士。在大学中，我会研究世界文学，推敲世界文学的不同之处。当然，中国文学、中国诗歌词赋也会研究，并在世界推广。我学习文学，而不是单纯的文学学，在理论知识了解完后，我会尝试创作，创作不同类型的文学。我希望我能够大量阅读，阅读中外的名著、诗歌、小说，吸众家之长。我也希望能够对中国历史及世界历史有深度的了解。

二十年之后：

我有可能留在国外，继续研究文学，向国外的人传播中国文学，创作文学。我希望自己能发现当时社会中真正的问题，批判它们，提出改进。我也希望自己能身兼记者，在最一线的地方了解关于战争与和平，关于利益的纷争、关于宗教、关于人类，然后归总于文学。我喜欢漂亮的文字，但更喜欢社会性的文字，并不拘泥于形式。

我希望自己的人生道路不得一帆风顺，只有经历过大风大浪的人才能最真实的感受到爱与恨、生与死、公平与偏见，只有这样，我才能真正了解文学、了解生活、了解我们最熟悉，而又是陌生的自己。而一直追求的名利奖项，到最终只是过往烟云。

我知道人生的所以规划都得从眼前、从当下做起。

言而有信、一诺千金是我们的祖先代代相传的美德。信用即是一种无形的力量，又是一种无形的财富，还是连接友谊的无形纽带。一个诚实的人，不论他有多少缺点，同他接触时，心神会感到清爽。这样的人，一定能找到幸福，在事业上有所成就。这是因为以诚待人的人，别人也会以诚相见。

就拿宋庆龄来说吧!一个星期天，宋庆龄一家用过早餐后，就准备到父亲宋耀如的一位朋友家做客，小庆龄听了，高兴地一蹦三尺高。她最喜欢到那位叔叔家了，叔叔家养了鸽子可漂亮了，那位叔叔还说要送她一只呢!小庆龄正准备和爸爸出门时，她突然想起要教好朋友小珍学做花篮便停下脚步，小庆龄便把此事告诉了爸爸，爸爸和她姐姐都让庆龄明天教小珍做花篮，但庆龄说什么也要今天教，父亲听了心里很高兴，还对其他孩子说要向庆龄学习。父亲到了朋友家，把事告诉了他的朋友，那位叔叔也很高兴，还让父亲带回两只鸽子，算是对的小庆龄的奖励。

宋庆龄的故事就告诉我们了一个道理：许人一物，千金不移;一言既出，驷马难追。不光只有宋庆龄，孔胜东也是一个言而必行的人。

1986年，共青团浙江省委向全省团员发出了为社会风气根本好转作贡献的倡仪。年轻时的孔胜东想到了用自己的自行车的修理技术为群众做点事。于是，他立即行动，每逢周六晚上7时到10时，在自家门口挂出了“共青团义务修理自行车”。他修车从不收一分钱，当车主有急事而车又一时难以修好时，他就把自己的车借给了别人。

就这样到了1995年春节，孔胜东父亲病重，他也只陪了父亲两天，因为第三天正是周六。在父亲去世的第二天正好是星期六，事虽多，但他还是自觉补了一个晚上。

18年来，不管是怎样，他都没有歇过一次摊!

对，诚信像土，一亩心灵之土，为无数幼苗提供营养，使它们开出美丽的鲜花。诚信像水，万物生长的生命之水，滋润着小树舒枝展叶，天天向上。诚信是人之本，民之基，国之根。

同学们，拾起诚信的“背囊”吧!用你的诚信战胜风浪，以你的诚信来创造更美好的人生!

前几天因为一些特殊的原因开始接触路遥的小说。说不上什么感觉，至少没有想象的枯燥。这使我原本不情不愿的心情开始变得明朗。

小说的主人公，高加林，知识分子，读书人，有才华，理想主义，负心汉。这是小说给他的标签，也是大众给他的标签。

看到因为同村书记的儿子要工作，而顶替了他原本教书先生的工作，使得满怀梦想的年轻人只能瑟缩在窑洞里，不见天日，没有未来。大概，巧珍只是他生活的调味剂，给他那段暗无天日的日子里撒了一把糖。她从不嫌弃他的落魄，愿意包容他所有的怪脾气，愿意自己受苦受累，保护他读书人的理想和清高。只是，不知此时的高加林是不是真的爱巧珍，还是仅仅因为，有一个女孩，她的出现，温暖了他原本地狱般的生活。

因为二爸的归来，高加林又成了三星那样的人，用一种走后门的方式获得了通讯员的工作，但是，不可否认，加林自身也是有能力的。这大概才是最可悲的地方。明明有与之匹配的才能和吃苦耐劳的精神，符合职位所有的特性，甚至能百分之二百完成任务，却一定要通过这种不能见天日的方式获得这份职位。

进入大城市的加林，无从说他是否是因为过多的赞美而膨胀或迷失，至少，他是暂时忘记了自己曾经最痛恨的那些，和自己所经历的的苦难了吧。他忘记了在自己最迷茫无助的时候，有个女孩，温暖了他的生命。忘记了自己是农民的儿子，忘记了克南对自己从无恶意。忘记了自己是用一些特殊的手段才获得的这份荣耀。

因而，当黄亚萍，这个能和他谈论十四种新能源的女生出现，并对他展开攻势的时候，他彻底的沦陷在了膨胀的生活里，看不清前路，看不清自己的内心。黄亚萍是真心喜欢加林吗？我认为不然，当加林回到农村当农民的时候，她明白自己和加林的阶级差距，因而接受了同为县城领导家儿子的克南，当加林看起来前路一片大好的时候，她又放下了克南，对加林重新展开攻势。或许她是喜欢加林的，但是这种喜欢里面，又夹杂了多少虚荣和冲动的成分呢。当再次遇到一个优秀的人，谁又能保证亚萍不会为此抛弃加林呢？但是这些，加林统统看不到。他只知道，巧珍和他思想不在一个层次，不能理解他的高谈阔论和远大理想。巧珍只知道柴米油盐，不能和他一起过有趣的生活。不知道加林想要的有趣的生活是怎么样的呢？是下雨天一定要他去草坪上找一把进口水果刀来测试有多么爱自己吗？

自古深情留不住，总是套路得人心。

也正是加林这种迷失，葬送了自己原本大好的前程。或者，那原本也是不属于他的。用不阳光的手段得到的，总归要失去的。加林心里其实一直是明白的。所以，当他失去这一切的时候，他的内心无比平静。平静的和领导告别，平静的收拾自己的东西离开，平静的和亚萍分手。而那个理想至上的，能和他讨论国家大事和十四种新能源的女孩，她有选择爱情的勇气，却没有跟爱人回农村的决心，所以，他们只能一别两宽。

或许那时加林是解脱的吧，天性使然，他是正直的，阳光的，理想的，清高的，也许失去一切的那一刻，他心里松了一口去，终于，命运帮他做了这个抉择，他就不用自己再纠结和难过。只是，此时，他不知道，他错过了什么。错过了一个多么美好的女孩。

走在回去的路上，想着自己和巧珍在这一路上有过的回忆，想来他是后悔的，难过的，这种伤心和难过压住了他失去一切的痛苦。是呀，失去这份工作，并非是他人生的结局，他还有很多美好的前程。但是，他却永远的失去了爱情，以后，他心里，会永远有一个空洞，里面住着那个美丽的女孩。在某一个深夜，他们两个依偎在装粪的牛车上，前面坐的，是一个心里装着一段美好爱情故事的老汉。

希望巧珍能过的开心顺遂。希望她在她热爱的土地上，能种出美丽而芳香的鲜花。

希望加林能重新开始，继续自己的事业，或者走出大山，有一个温婉的妻子，像巧珍一样爱他疼他。

希望德顺老汉，和他心里的美好爱情能一直留存，相依相守。

希望克南能够重新遇到一个爱他的，懂事的，贤惠的女生。

希望亚萍，能看清自己想要什么，希望她下次谈恋爱，是因为爱情。

希望我们不要成为亚萍和加林。

希望我们都不要错过生命中的巧珍。

在漫漫人生路上，有太多挫折要我们去战胜，人生如一台戏，我们每个人都只是剧情中的`一个角色，有时是主角，有时是配角，但每个角色都有深刻的意义。芸芸众生，有的人成功了，有的人失败了，有的声望很大，有的却是默默无闻，面对人生道路上的种种障碍，只要一心一意，甩掉多余的顾虑，无论是困难还是挫折都将会战胜，心明则路明，心有多宽，路就有多广，人生道路上的荆棘不是我们没有能力穿越，而是我们有太多顾虑，只要我们甩掉了多余的顾虑，我们将永往直前，风雨无阻。

路在何方，路就在脚下，地上本无路，走的人多了便成了路，只要放下内心的顾虑，人生的道路将畅通无阻。世界赋予我们每个人平等的生命，无多也无少，只要我们用心去感悟，生命将演绎人生的精彩，人生将为无畏者架起七彩彩虹，也为永往直前，风雨无阻的人们绽放花的美丽，而绽放正是花心的裂变。冲破多余的顾虑，一切将会变得简单而从容。面对人生，我们要有文天祥的“留取丹心照汗青”的忠诚，要有李白“直挂云帆济沧海”的自得，要有陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的潇洒。放弃该放弃的，我们最终将会有所得。

相反，如果顾虑太多，将会导致止步不前，在这里，我们就要学一学我们的前辈陶渊明先生，他没有任何顾虑，不迷恋官场，毅然回乡，享受他的“榆柳荫后檐，桃李罗堂前”的恬适清淡的田园生活。“不为五斗米而折腰”，就是他没有顾虑，敢于舍弃的表现。正缘于此，他的美名为历史所铭记。身在现代社会的我们，面对生存和竞争，也会碰到很多问题。如果顾虑太多，也会裹足不前。例如，当我们参加高考时，如果顾虑重重就会适得其反，从而导致一连串错误。日常生活也是这样，如果我们想得太多，将会把我们自己锁在一个牢笼中，得不到自由，也得不到快乐，如果我们能够保持一颗平常心，才会生活得更快乐、更轻松。就如这则材料一样，这个孩子担心自己的衣服会弄脏而止步不前，当妈妈告诉他，放开心灵，注意力集中，他才毅然担起了担子。并不是他没有能力挑起这个担子，而是他没有轻装上阵，放下心中的包袱和顾虑。因此，只要我们集中精力，放下顾虑，勇往直前，就能迈向成功的彼岸。

面对生活中的点点滴滴，只要我们用心去体会，我们的生活将会变得更加美好，生活需要勇气，“无臂钢琴师”刘伟值得敬佩，他不会为自己的生活而忧虑，尽管在孩提时代那场严重的事故中他失去了双臂。“没人规定钢琴一定要用手弹!”刘伟如是说。他从未对自己的未来感到忧虑，他知道生命不过只是简单的选择：要么死去，要么精彩地活着。放下顾虑的刘伟最终登上维也那金色大厅，当他用双脚演奏时，世界为他动容。

只有我们甩掉多余的顾虑，我们的生活将充满阳光，我们将有能力战胜人生道路上的种种挫折，就没有过不去的沟沟坎坎，生命也将永远精彩绽放!

时间在匆忙的流逝着，而我们又能做些什么呢?时间，是无情的，它会无情地剥夺掉你的一切。而人生，是在于奉献与创造之中体现人生的价值。雷锋曾说过：“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限为人民服务之中去”。是啊!人只有在无私地奉献与创造中，才能明白人生的真谛!

是啊!在我国，涌现出来了一批批这样的人，如：郭明义等等。他们只是一味地奉献，不求任何回报!

“……如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远守在你生活的岗位上?如果你要告诉我们什么思想，你是否在日夜宣扬那最美丽的理想?你既然活着，你又是否为了未来的人类生活付出你的劳动，使世界一天天变得更美丽?我想问你，为未来带来了什么?在生活的仓库里，我们不应该只是个无穷尽的支付者。”

人从呱呱坠地那一刻起，就注定要在艰苦与磨难中翻滚。人就要去为世界，去为国家无私奉献，这样的人生才会更加有意义。

有人曾经问郭明义，这么做你苦不苦?也有人问我，你这么做到底图什么?

郭明义说：“我图的是为党增光、为国分忧、为民谋利!一个人，被组织所信任，被群众所信赖，在适合自己的岗位上做一些力所能及的事情，很充实，很幸福。”

是啊!看似简单的回答，代表了我国许许多多的那些做好事、为社会贡献的人的回答。

人生是短暂的，但是能在为国家与人民之间做贡献，是值得的!

每个人的人生都是与众不同的，但一定要经历一个过程——苦难。苦难可能会造就成功人生，也有可能会使人一厥不振。

罗琦就是其中一个例子，她的人生犹如过山车，几度登上顶峰，也几度跌至低谷。当她面对一个又一个的困难时，都从容、乐观地面对。她用坚强的毅力，熬过一个又一个的难关。每当她的人生跌至低谷，都会重新振作起来，应对新的挑战。

苦难可以磨炼出从容。毛毛虫经过无数的历练，才能蜕变成五彩斑斓的蝴蝶。小狮子也要经过与敌人的生死搏斗，才能慢慢成长令人瞩目的百兽之王。

很多成功的人，一生都经历过许多苦难。例如贝多芬受到耳聋的困扰，他用坚强的毅力，克服了重重困难，最终创作出流芳百世的旋律。

每个人对待苦难的态度是不同的，有的人认为苦难是人生的淬炼，只有经过苦难，人生的意志才能如钢铁般，才能经受起考验。也有人认为苦难会腐蚀人的意志，使人不堪一击。成功的人往往是前者，因为只有勇于尝试、敢于创新，才能成就美好的人生。

机会永远是留给有准备的人，而这个准备就是指有知识和经受得起挫折的人。苦难磨炼出从容人生，人生需要经历挫折。不然的话，你只会是碌碌无为地混着。

钢铁需要经受熊熊烈火的炼烤才能无坚不摧，人生的意志如果要像钢铁一样坚韧，就要久经炼历，因为这样才能沉淀出精彩的人生。

“台上一分钟，台下十年功”。我终于体会到了其中的含义。

我们舞蹈学校这次要演出，是基本功展示。我愁眉苦脸:“这下有的压腿了，哎。”为了使演出达到效果，老是铁了心都要把这次演出弄好。星期六到了，我又得上舞蹈课去。“叮叮叮……”上课铃响了。我跑进教室看见同学们都在压腿，下腰的，我赶紧穿上舞蹈衣，压腿去了。老师说，这次一定要非常用功。我也想把这次演出办得漂亮。我慢慢地把右腿放上把干上，开始压腿。把身体摆正，然后身体贴着腿压下去。腿上的筋像橡皮筋一样绷得十分疼，我牙齿咬着嘴唇，忍住了。不一会儿，豆大的汗珠从我的额头上流下了。一滴，二滴……压完正腿后，开始压旁腿，旁腿扯得更疼，咬紧牙关，压了下去。最痛苦的就是后腿了，我小心翼翼地把腿放上去，刚一放上去就有一种撕裂的感觉，我终于忍不住了，痛苦的喊了出来，然后大口大口的喘着粗气。腿上的每一根筋都像被针扎一样。脸上流下来的不是汗了，简直就是水流下来一般。压腿还是训练的一部分。接下来就是毯功。练毯功非常危险，所以我们都在毯子上练习的。我们练的是非常危险的“侧空翻”，就是不要用手，凭身体的力量翻过去。到我了，我小跑几步，快接近毯子时，一个腾空，啊，不好，脚一下没踩稳，“ 噗通”。一个大跟头，把我的脚崴到了。我忍着的疼痛爬了起来。经过了一天天的努力，我终于有了进步。

到了演出那天，台下有许多观众，老师告诉我们，演出那天拿出自己平时的水平。节目开始了。只听见主持人清脆的声音传入我的耳朵。下面请07104班的同学带来的 基本展示 。我们迅速走上舞台，摆好姿势。音乐响起来了，音乐刚劲、有力。我们的动作也做得十分有力。18位同学站在舞台上，都搬起自己的腿，又长又直。观众们看到了这样的场景，热烈的鼓起了掌。听到掌声的我们更有力，迅速的转成了旁腿。掌声又一次热烈响起。观众的掌声的舞台的灵魂，让我觉得台下吃得苦值得。最后一个侧空翻，观众们都惊呆了，掌声像炸药一样“爆”出来……

磨炼化成了

掌声，告诉我，值得。

人生如一道道阶梯。

每个人从诞生后，便得不断攀登这道道阶梯。在攀登头几级阶梯时，因为得到了许多人的帮助，所以会显得比较轻松。但是，到了一定的时候，这种帮助会渐渐减少，以至消失，以后的阶梯需要靠自己的智慧、意志和体能来完成。而迈出这一步是艰难的，必须克服许多心理障碍，需要充分的勇气和自信。这道道阶梯到底有多长？尽头到底在哪儿？无人可知。几级阶梯可以使一个人的一生灿烂辉煌，也可以使一个人的一生从此黯然失色，但是，攀登阶梯级数多寡的权利，永远掌握在自己手里。

人生，似一朵花。

花开花落，是必然的。但怎样使这朵花在盛开的短时间内，开得更加灿烂，更加迷人？我们摘抄过不知多少条简单、易懂、明理的珍惜时间的名言、谚语、格言警句，可是，你往心里去了吗？人生，就是用时间累积起来的。“昨日若不为，转眼春光老。”“今日复今日，今日何其少。”“世人皆被明日累，明日无穷老将至。”可见时间的宝贵。各位朋友们，千万不要让时间白白流逝，不要让这朵花儿轻易失去光彩。

人生是阶梯。成功者，因勇于攀登，他当之无愧；失败者，因知难而退，他令人惋惜。

人生是花儿。成功者，因珍惜时间，他终生受益；失败者，他悔恨终生。

每个人都希望自己的生命历程平步青云，都期盼自己的事业能一马平川，都想让人生的航程风平浪静。然而，人生不全是阳关道，更多的是充满荆棘的崎岖小路有那么漫长。人的一生充满挫折，生命要在挫折中磨砺，要在磨砺中绽放。

生命之路或鲜花簇拥或荆棘丛生，其实都是生命本身的一种状态。没有风风雨雨，就不能称之为真正的生命。真正能把握生命的人，无论是风平浪静还是惊涛骇浪，都能正确掌握好自己手中的人生之舵，让生命在磨砺中得到历练，积淀经验，去开拓和充实自己的生活。

生命处在困难和磨砺中往往能催人奋进。如果没有磨砺，越王勾践又怎么会卧薪尝胆，强忍内心苦楚，矢志不渝而最终得以复国；如果没有挫折的磨砺，史铁生又怎会在病痛中梦醒地坛，书写生命美丽的诗篇；若果没有困苦的磨砺，贝多芬又怎能向世人顽强地奏出《命运交响曲》这样的.生命最强音；如果没有失败的磨砺，爱迪生又怎么在失败一千多次以后仍不灰心，努力如故，最终给世界带来了光明。

由此看来，一个人是否接受过磨砺、能否承受得住磨砺对一个人的成长和成功至关重要。墙角的花不思进取，凋零落寞，结束了它被人忽视的一生；笼中的鸟自甘堕落，安于享乐，走过了它不再展翅的一生；树下的草，枯黄倾颓，柔弱无力，造就了它衰败枯萎的一生。

如果生命没有经受过磨砺，我们又怎能领略“人生自古多磨难，从来纨绔少伟军”的哲理，怎能感受到“路漫漫其修远兮，我将上下而求索”的执着，更无从品味“天生我材必有用，千金散尽还复来”的豪情，更无法体会“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的艰辛……

21世纪的我们面对的将是充满竞争的人生舞台，机遇与挑战并存。年轻的我们刚刚踏上征程，前方还有无数的磨砺需要我们别无选择地去面对，风雨也好，艳阳也罢，只有让生活和生命在挫折中磨砺，在痛苦中洗礼，我们的生命才能得到更好的升华。

我们要勇于接受生命的磨砺。真心面对生活的每一天，面向明天更加积极进取，生命之花就会在磨砺中得到绽放，你将领略春暖花开的惬意。

直面远方，让生命在磨砺中绽放。

一天，有一条小蛇让猎鹰抓住，小蛇求饶说："求您放过我吧！"

猎鹰对小蛇说："放过你，放过你我吃什么？"

小蛇对猎鹰说："我知道有一个蛇窝，里面住着很多的小蛇，可以供你食用，我会带您去，请您不要吃掉我。"

猎鹰答应了小蛇，小蛇一路带着猎鹰来到了一个蛇窝，里面果然有很多刚出生不久的小蛇。

猎鹰高兴的将所有的蛇吃掉，并抓住了带它来蛇窝的小蛇，小蛇害怕的说："你要干什么？"

猎鹰说："当然是把你吃掉了。"

小蛇大声的说："你不是说过只要我带你来蛇窝你就不吃掉我么！"

猎鹰大笑起来说："哪有鹰不吃蛇的。"

说完，便一口把小蛇吞了下去。

人应该心存善念，小蛇为了自保出卖同类，害死了更多的生命，害人终害己，最终自己也丢了性命。

“人生自古谁无死，留取丹心照汗青!”，这句诗虽出自宋代诗人文天祥之口，却道出了血性男儿的本色，同时也引发了世人对人生价值的思考。

我国古代著名的文学家司马迁曾经说过：“人固有一死，或轻于鸿毛，或重于泰山”，仔细想一想，没有人不愿自己的一生“重于泰山”。纵观人的一生，但凡一生“重于泰山”的人，总是给这个世界留下了有价值的东西，或物质的，或精神的。

而到底怎么做，才可以让自己留下的东西与世长存、为世世代代的人们传承呢?

对整天忙忙碌碌、毫无目的人来说，他们整天为生计而奔波，他们追求过、奋斗过，但生活带给他们太多太多痛苦、不幸，以至于使他们大多数人灰心丧气，过着得过且过、随波逐流的日子，这样的生活态度，注定他们一生碌碌无为，一事无成。

而伟人司马迁的人生轨迹也许会为你提供新的思考!

司马迁是一位史官，更是我国历史上一位伟大的文学家，他的著作《史记》，因被冠以“史家之绝唱，无韵之离骚”而彪炳史册。可是光环的背后，又有谁理解他的付出呢?从小他在父亲熏陶下，就立志要做“五百年出一位圣人”的圣人;特别是在生与死的考验面前，他选择接受屈辱的宫刑，苟且偷生的活着，为的是实现完成《史记》巨著的宏愿，终于在他有生之年，他的愿望得以实现。

从司马迁的事迹中，我们可以感受到，他留给世人的不仅仅是一部《史记》，还有他从小就立下志愿，让人敬仰的是在生死选择面前，毫无畏惧，勇敢的选择活下去的勇气!

在看看我们今天的社会，一部分人很早就是去生活的目标和勇气，他们的生活无既定的目标，只是随波逐流、得过且过，至于他们干一些蝇营狗苟、追腥逐臭事，人们也就毫不惊讶了。于是，我们的社会上也就有了“毒奶粉”、“地沟油”、“毒胶囊”等;也就有了裸官、官二代等。

但是，我们社会有更多的人，始终坚守着自己的人生目标和道德底线，把自己最美的一面展示给社会。就像“最美教师张丽莉”、“最美司机吴斌”等等，他们以高尚的品德点亮自己的人生，同时也为我们这个时代留下浓墨重彩的一笔。

树立远大的人生目标，并为之而努力奋斗，我们就一定能实现自己的人生价值，我们的人生也一定会熠熠生辉。

著名作家张海迪在５岁时患上了脊髓病，并高位截瘫。为此，她没有机会进入校园，然而她却发奋学习，以惊人的毅力学完了小学、中学的全部课程，并自学了多门外语。1983年的她开始从事文学创作，并取得了巨大的成就。到20xx年，她又当选中国残第五届主席团主席。

她的事迹是感人的，她能忍着病痛的折磨，去在生活中不断拼搏、不断进取，源于她有战胜困难的勇气和意志，源于她直面苦难的精神。

人生在世，难免会经历一些苦难。凡一切给人们精神带来巨大创伤的事件均可叫做苦难。苦难通常会使人难过，但苦难的存在对人也是一种激励，天底下是没有一帆风顺的人生的。在生活中，唯有直面苦难，才能懂得人生，使自己拥有更坚定的意志，使自己无论面对怎样的困难都不退缩。作家周国平曾经说过“苦难与幸福是相反的东西，但他们有一个共同之处，那就是都直接和灵魂有关，而且都牵涉到生命意义的评价”。

是的，幸运是人们所期待的东西，而苦难是人们所憎恶的，但两者是人们所必须经历的，幸运使人愉悦，苦难使人坚强，而对于弱者，苦难则会使其一蹶不振。

那么怎样直面苦难呢？

首先应该明白苦难的价值，苦难，是人生命中的一笔宝贵财富，经历苦难，会使你对人生拥有更深刻的认识和理解，而这又是幸福的先导，由此可得出结论：苦难是经历幸福所必须的。另一方面，经历了困难的洗礼，你会变得更为自信，因为你自己没有被困难压倒，而是勇敢地战胜了挫折。其次，要接受苦难，接受苦难就要明确苦难是人所必须经历的，苦难增长了的是人的骨气，丰富了的是人的阅历，提升了的是灵魂的高度，一个真真正正有灵魂的人是一定会接受苦难的，并在苦难中不断提升自我，磨练自己的意志。

张海迪的事迹也再一次告诉我们，苦难并不可怕，只要你敢于直面苦难，胜利便非你莫属。

水龙头大街上比比皆是，不过口水龙头你一定不知道，但在我们班上就人尽皆知了。他长着一双水汪汪的大眼睛，加上一只长长的香肠嘴，穿一小外套，配一长棉裤，大摇大摆地朝你走来，没错，他就是口水龙头。

他嘴巴永远湿答答的，一层黏糊糊的胶状液体环绕在唇边，时不时就有一个水泡向下凸起，慢慢地越来越大，鼓成了一个皮球，接着根部越来越细，就像果子一样摇摇欲坠，只听啪嗒一声，便落了地，摔得稀碎，散落在周边。看见的人都急忙跑开，生怕待会儿有一滴落在自己身上，而口水龙头则站在原地依旧有说有笑，丝毫不在意。

他对自己的口水也是喜爱有加，甚至引以为傲，绝不会故意浪费哪怕是一滴，毕竟这也算是他的特长嘛!而且用来反击也会有出奇制胜的效果呀。

这不，课间与别人起了争执，嘴皮子耍不过人家，于是便使出大招口水连环炮，是不是听着就让你闻风丧胆呢?一连串的口头莲花，珍珠落地。逻辑倒是摸不到边，但口水喷薄而来，对手很快被席卷全身，大喊：受不了了!说着就逃之夭夭了。这时口水龙头则站在原地傻笑，似乎觉得自己天下无敌。

这就是我们班上的口水龙头，一个爱流口水的开心果，一个爱管闲事的热心人，你能猜出他是谁吗?

万兵是我们小区的园丁，他长了一张国字形脸，浓浓的眉毛、炯炯有神的眼睛，高高的鼻梁和厚厚的嘴唇使他显得十分朴实憨厚。 Wanbing is the gardener of our community. He has a national character -shaped face, thick eyebrows, bright eyes, high nose bridge and thick thicknessHis lips made him look very simple and thick.

万兵来自一个偏远贫穷的农村，因为他的孩子要上初中了，但家里凑不出钱来，所以他只身来到北京打工拼命挣钱。但有一件事，让我很敬佩他。

有一次，我和万兵打完球，在回家的路上发现了一个钱包。万兵连忙走过去拣起来，打开一看，里面有2000多元现金，还有5、6张信用卡，一共大约有4000多元。我想：这么多的钱，万兵一定会都拿走，给家里寄过去。于是，我故意问：“万兵，你是不是要独吞这笔钱呀?”谁知万兵一脸严肃，回答道：“去，谁像你那么贪!待会儿我就把它交到物业去。”“他会这么做吗?”我想，“他一定是嘴上一套，做起来又是另一套，现在的人，还不都这样!”

第二天，当我再次见到万兵的时候，我问他：“钱包呢?”万兵装作一脸茫然地说：“什么钱包啊?我不知道。”我急了：“你昨天不是捡到一个吗?”万兵反驳道：“你才捡钱包了呢!”我想：万兵，你这个老奸巨滑的家伙，把钱独吞了就吞了吧，还装作一脸的不知，真是太可恶了!我又对万兵说：“一定是你把钱独吞了!”万兵平静地回答：“根本没这回事。”原来万兵竟这么狡猾，装得很憨厚，其实太可恶了，我得揭发他。但那天因为我有事，就没有去物业告他。

第三天，我下楼去玩，听见一些人正在议论万兵拾金不昧，捡了钱包交还失主还拒绝了失主的酬金。我这才知道我误会了万兵。我真想对他说声“对不起”，因为我错怪了他。

这件事以后，我明白了：再平凡的人也有闪光的一面。我们要善于发现别人闪光的一面，向他学习。

每个生命都是独一无二的，每个生命也都会有缺陷和优势，不要为自己的缺陷而自卑叹气、自曝自弃;也不要为自己的优势而骄傲自满、不可一世。生命无论强大还是弱小，无论顺境还是逆境，只有奋斗才会精彩。

有一次，我在睡觉时，一只讨厌的苍蝇在耳边“嗡嗡嗡”叫，害得我睡不着觉。我便手脚麻利地双手，把它罩在我的“天罗地网”中，准备对它“”。可是，苍蝇在我的手指间不停地扑腾，我能感受到它柔弱的翅膀不停地扇动，左冲右撞，嗡嗡直叫，似乎在寻找出，又好像在向外面寻求帮助。它的生命完全掌握在我的手中，只要我一合紧手掌，它的生命便会瞬间消逝。但它什么也不管，还是不停地挣扎着，奋斗着。多么的生命啊，多么可贵的拼搏啊!于是，我便松开手掌，让它飞翔。

一天，阳媚，我和家人到野外郊游。走累了，我们便来到一棵大树下乘凉、聊天。这棵大树枝繁叶茂，像一把充满生命力的天然绿伞，为走乏了的游人送来阵阵清凉，为前来休憩的人们带来一片绿荫。然而，我清楚地记得，冬天，当我们全家来这里爬山锻炼时，这棵树光秃秃的，只留下一些枝杈，除了表皮一点点绿意，看不出一点生机。经过一个冬天的积蓄，春天的努力，它的生命又如此充满蓬勃生机了。这难道不是它努力的结果吗?

我不禁想起了前阵子发生在南平实验小学门口的。罪犯是一个医生，而且还曾是医院外科主治医生。可是，因为失恋，因为被单位辞退，他便产生了报复的思想，并把的双手伸向了最的孩子，导致儿童有的被，有的被砍伤，有的受到极度的，生活罩上了阴影。他的做法，不但没有让自己得到快乐，最终也将自己送入断头台。

生命是无价的，是我们的礼物啊!为什么要白白糟蹋我们的生命呢?要知道，生命虽然会经历病苦和，但唯有坚强才是的良药，只有奋斗才能换来人生的精彩。

我们要珍惜生命、尊命、爱护生命，好好把握人生的一分一秒!

曾老师在讲授《紫藤萝瀑布》一课时，引领学生在“品”上下足了功夫。在“品”的过程带领学生进入作家宗璞的内心世界！深刻的感受到生命的伟大与坚韧，无论在什么情况下都不放弃信心，扬起生命的风帆。

紫藤萝是长绿植物，但它会随着季节而变化。春季的枝叶更显茂盛，因为它经过了酷暑和寒东的洗礼，人生难道不是象紫藤萝一样只有受过历经坎坷沧桑，才能根深叶绿吗？这正应证了一句格言“不经历风雨，怎么见彩虹”，我们生活的价值和意义不是与紫藤萝一样吗？紫藤萝瀑布很美，真的很美，美在那其不见发端的也不见终端的浅浅的紫。美在那泛着点点银光，仿佛在流动欢笑朵朵的花，更美在紫藤萝对生活对理想的忠贞的追求，生命的火花在一次寒冷的冬季一次的点燃。

紫藤萝的遭遇彰显人的遭遇，人生路途不可能是一帆风顺的，当在学习生活中遇到困难和挫折时，应该抱有什么样的态度呢？不禁引起学生在听课老师的思考，那就是无论在什么情况下都不放弃信心，仰起生命的风帆！

一粒沙子落入牡蛎体内，牡蛎为了排除沙子，不断分泌液体，将沙子包起来，历经磨难，孕育一颗珍珠。人生也是如此，沙子好比苦难，分泌液体好比奋斗过程，其结果是珍贵的珍珠。所以，苦难也是一笔财富。

孟子曰：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”

火爆全国的小沈阳，让无数人为其才艺着迷，为其表演喝彩，而其成功的背后，是痛苦的成长过程。小沈阳出身东北的一户普通人家，为了成为一颗耀眼的珍珠，他师从赵本山。端茶送水他毫无怨言，擦墙拖地他任劳任怨，只为获得宝贵的表演机会。终于，他学成一身好本事，好技艺，春晚一夜，爆红全国。但他没有就此停下奋斗的脚步，作为一个大名人，他甘愿在本山大叔导演的电视剧中扮演小角色，而且在接下来的几部戏里依旧默默地扮演着小角色。功夫不负有心人，他的支持率不断攀升，如同他不断进步的演技，成为一颗心中耀眼的珍珠。

世之奇伟、瑰怪、非常之观，常在于险远，而人之所罕见焉，故非有志者不能至也。小沈阳“自寻苦吃”，终成一颗明珠。

司马迁忍宫刑之辱而著《史记》;昭君受相思之苦而成就汉藏一家亲;韩信忍胯下之辱而名扬楚汉;爱迪生忍失败之苦而发明电灯;罗斯福忍残疾之苦而名扬政坛……

古今中外的名人事例无一不告诉我们只有经历苦难，才能获得生命中最宝贵的财富。

温总理曾说：“多难兴邦。”的确，苦难对于一个民族，一个国家也是一笔宝贵的财富。

英舰的大炮将中国近代史的大门轰开，外强中干的大清王朝在西方帝国主义的殖民侵略活动中风雨飘摇，中华民族自此开始了长达一个多世纪的苦难史。但中华民族在苦难中看清了自己与别人的差距，明白了“落后就要挨打”的真理。于是中国人民在苦难中摸索，苦难中前进，推翻了封建统治，打挎了蒋家王朝，建立了新中国，迎来了改革开放，以崭新的姿态屹立于世界的东主，在复兴的凯歌中和平崛起!

在如今这个和平而安逸的年代里，我们更要敢于面对苦难，学会接受苦难，因为这是人生一笔宝贵的财富。我们还要铭记苦难的历史，在困难面前不低头，为社会主义现代化建设出一份力。

噢，苦难，你是我生命的养份，人生的财富!

生活的阳光总是在风雨之后到来。碑文是又一个阳光灿烂的日子！随着学年的开始，开幕式也如期举行。随着一阵掌声，校长开始讲话。总统热情洋溢的演讲把会议推向了高潮。

烈日下，我们心不在焉地听着，鼓掌和点头。我们无聊死了。哈哈~笑对生活有好处！我听到一位同学的话时，脸上带着一丝苦笑。虽然它像微风一样从我的耳边轻轻地吹来，但它在我心中激起了波浪。你还记得雨后的空气是多么清新，空，天空是多么蔚蓝，空，地面被雨水冲刷得多么一尘不染，雨后才出现的彩虹高高地挂在空上，雨后的一切都比以前更有活力，生活因为雨水而变得更加精彩！乌云不可避免地会聚集在生命中，这也叫风和雨。虽然这很痛苦，但它为我们的成长提供了机会。就像一场大雨，总有一天会过去的。

就像海伦凯勒，一个又盲又聋的女作家一样，她在老师的帮助下以不屈不挠的毅力取得了非凡的成就。人生的旅程并不总是一帆风顺。只要你对困难和挫折微笑，即使你遇到没有出路的困境，你也会豁然开朗。我们应该嘲笑生活，积极面对挫折，努力追求梦想。毕竟，风雨过后总会有阳光。只有当遇到挫折时，一个人才能站起来，没有经历风雨，怎么能看到彩虹？挫折是给我们勇气和毅力的星星，我们永远不会放弃。星星构成一颗明亮的星星空，这构成了我们人生的起起落落。擦擦额头的汗水，擦擦眼睛的泪水，请继续前进！

列一张感恩清单，从此开始，它会改变你的能量。

在你没有这样做之前，你的思想集中在你所没有的东西上，所以你就会抱怨。

——题记

“对这个世界/如果你有太多的抱怨/跌倒了/就不敢继续往前走/为什么/人要这么的脆弱堕落/请你打开电视看看/多少人/为生命在努力/勇敢的走下去/我们是不是该知足/珍惜一切就算没有拥有……”流行歌曲《稻香》仅仅诠释了一个很简单但却又很容易让人们遗忘的一个道理——那就是知足为乐，不要奢求太多，珍惜自己所拥有的一切，就算没有拥有的！

在小说《鲁滨孙漂流记》中，落难荒岛的鲁滨孙在面对茫茫大海命运未卜时，列了两张清单，一张列出他所面临的困难，另一张列出他可以感恩的事；他在一张清单上列出他现在所有失去和缺乏的物品，同时在另一张清单上列出现在他拥有的一切。结果他惊人的发现：他自己拥有的物品，竟是如此丰富！感恩清单让他充满了生存的勇气。终于，28年后他活着离开了荒岛。

是的，这就是感恩清单的力量。在面临困境时，我们不要去想我们失去了什么缺乏什么，而应该用充满生的渴望来想我们现在还拥有什么，这样可以使我们有信念，有追求，有对生活的信心。

一位心理学家说过：“列一张感恩清单，从此开始，它会改变你的能量。

我自己也做了个实验(实验品当然是我自己)。在两张纸上分别写上我现在所没有的，缺乏的和我已所拥有的。然后，只看我所没有的清单的时候都没多注意，打开仔细一看，不由的“哇！”了一声。我的妈呀！Mygod！这么多啊！我越看越生气，越看越抱怨，觉得我自己怎么什么都没有啊，真是一个名副其实的“穷光蛋”。但又打开我所拥有的清单一看，虽然只有短短几条，但让我对生活又充满了信心，充满了乐趣：

⑴：我拥有世界上最伟大的母亲，最真诚的母爱。

⑵：我拥有世界上最坚强的“后盾”——我的亲人。

⑶：我拥有世界上最好的老师，同学，朋友和“死党”。

⑷：我拥有世界上最幸福的爱！

感恩清单虽然不多，但的确能让人充满对生活的信心，乐趣和追求。这就是感恩清单的力量。

在困境时，不要去想我们缺少了什么，而想想我们还拥有什么，便能走出困境，走向胜利的人生！