法制教育片观后感【最新20篇】

俗话说：“水火无情”；“贼偷一半，火烧全光”。

为提高对消防安全工作的重视，预防和减少火灾事故发生。我校组织全体师生观看消防安全教育短片。短片通过生动的火灾实列，向我们展示火灾的无情，通过对火灾基本常识的讲解，懂得灭火的基本常识，进而能掌握火灾中逃生的知识。另外，通过对消防安全制度的学习，我对消防安全管理有了更深的理解，对防火巡查、检查制度、安全疏散设施制度、消防设施、器材维护制度和火灾隐患整改制度，有了进一步的认识。

养成良好的消防安全行为习惯益己益家益社会。每年的火灾原因统计资料显示，因电气、违章操作、吸烟、玩火、放火等人为造成的火灾事故占总数的九成多，少量的自然、雷电火灾也是因人的防范措施不到位造成的。消防安全意识淡薄、消防安全知识缺乏，存在不安全行为，就存在火灾危险性。缺乏消防安全潜意识，一次疏忽，带来的是灭顶之灾。现代生产生活中，处处都有用电、用火、用危险化学物品，火灾危险性增大，更应该积极预防，人人都自觉做好身边的消防安全工作。有资料反映，美、日、欧等发达国家在早期经济大发展过程中，也有很多火灾事故教训，美国在二十世纪七十年代初出了一本《美国在燃烧》的书，反映的就是严重的火灾事故对经济建设、社会发展、人民安居乐业带来的影响。由于这些国家十分重视火灾事故教训，十分重视消防基础设施建设，十分重视全民消防宣传教育，十分重视消防法制建设，所以，抗御火灾整体能力全面提高，几十年来极少发生群死群伤的火灾事故。

养成良好的消防安全行为习惯要贯穿于工作生活每个环节。在消防安全问题上任何侥幸心理都要不得。培养消防安全潜意识是很具体的，要在时时、处处、事事关系消防安全的问题上引起注意，比如居家用火、用电、用气要十分注意消防安全。要提高对消防安全的警惕性，发现火灾事故，要快速反应作出正确处置或疏散逃生，珍惜自己生命，养成良好消防安全行为习惯，落实防火减灾措施，人人都应具有潜意识和自觉性。消防安全工作不是一时一事就能做好的，是经常性的工作。培养消防安全潜意识，就是要使每个人绷紧消防安全这根弦，学会处置火灾事故、具备自防自救能力，努力营造全民消防氛围，从而，创造一个平安、祥和、文明、和谐的家庭环境和社会环境。

《会唱歌的土豆》曾获我国电影最高奖“华表奖”。该片歌颂了民族团结,引导学主爱科学、学科学,具有知识性和趣味性,对小学生普及科普知识具有重要意义。

《买买提的2008》最具时代性和时尚感。影片虽然立足于少儿足球题材,却又摆脱简单的励志主题,使其获得了较为深广的人文视野与民族气质。不仅沟通了新疆的沙尾村与祖国的首都北京,而且以电影的方式建构了一个民族的梦想历程。

通过观看两部儿童故事片,使孩子们在知识的海洋里感悟到美好的生活,也学到了很多知识,培养浓厚的学习兴趣。

2020年10月17日，我和家人看了《圆梦中国

德耀中华----第五届全国道德模范授奖仪式》，总共有四大项，有见义勇为奖、敬老爱亲奖、诚实守信奖、敬岗爱业奖。他们一个个都让我感动。其中，让我最为震惊的有两个人，一个是见义勇为奖获得者徐丽华老师，另一个是敬岗爱业奖获得者王国强。

徐丽华是一位老师，教书是老师的天职，而她却为了救学生而牺牲了自己。她用弱小的身体挡住大汽车的那一幕深深地印在我的心上，难以抹去，让我永远记忆犹新。殷老师，我不知道您为什么会这样做?但我想一定是您的善心驱使您这样做的吧!您真是太伟大了，不只您教过的学生，我想所有的学生也都会像他们一样为您的离去感到悲痛。我多么想自己能变成一个神医，能让您起死回生啊!可我不能，只有请微风带去一颗我最真诚的心，我为我们有您这样的老师骄傲，我要向您学习，我会向您致敬，您的壮举会永远激励我：做一个好人。我会祝福所有像您一样的好人一生平安!

王国强是一位航天技术的研究者，他的发明更为中国航天事业做粗了伟大贡献。然而他的名字里却有一个强字，国强的强，这也正是最能代表他的一个字。他是个名人，是个伟大的科学家，是多个重大奖项的获得者。但他却很少出现在领奖台上，因为他太忙了，他不是在航天研究基地，就是在去航天研究基地的路上。王国强曾做过这样一个梦：在丰收的季节，他研究的火箭也升空了，奇怪的是他的火箭像高月球那么高，航天技术是世界顶尖技术水平，而他就坐在火箭下面乘凉，这就是他的火箭下乘凉梦。这不明显地告诉我们王国强迫切希望现实中的航天也能发展这么好么?我真是太幸福了，因为有这样一位敬岗爱业的人在我们身边，我们怎能不感到幸福呢?我在想，如果说世界上每个人都像王国强一样，那这个世界将会是什么样的呢?反正我以后一定要像袁隆平爷爷学习，做一个尽职尽责的人。

颁奖晚会虽然结束了，但他们的这种精神将会延续，他们将会激励更多的人，做出更多喜人的成绩，更多感人的事。

20--年9月20日是全国第五个公民道德宣传日。中央文明办、全国总工会、共青团中央、全国妇联联合举办了“道德的力量——全国道德模范评选表彰活动”。这是一次规模最大、规格最高、评选范围最广的道德模范评选活动，共有254位获得提名、53位获得道德模范称号。道德模范的评选涉及“助人为乐、见义勇为、诚实守信、敬业奉献、孝老爱亲”五个类别。

我用了近两个小时的时间来看这个颁奖典礼。耳边是主持人饱含深情的语言，眼前是那一个个真实故事的再现，他们中有舍弃自己的货物不顾、在洪水面前积极救人，让儿子和自己走在最后的退休教师李明素;有照顾几个孤寡生活又不能自理老人长达30多年的农民林秀贞;有在疾驶而来的汽车面前把六个孩子推出去，而自己却献出生命的殷雪梅老师;有为夫还债，常年奔波的吴秀君;有为了病人耽误了失去了孩子的维族赤脚刘医生;有水稻之父袁隆平??他们站在领奖台上，台下是经久不息的掌声。一枚道德模范的奖牌是对他们可歌可泣行为的最好诠释。

而这其中最让我感动的是那个在评选结束之后为父捐肝的事迹。中国是一个古老的民族，孝敬父母是我们的传统美德。“卖身葬父”、“卧冰求鲤”等孝子故事广为传唱。然而随着社会物质化进程的加快，独生子女的增多，人们耳闻目睹的更多的变成了父母的付出，什么《哈弗女孩刘亦婷》等更是认定了孩子的较量归根结底就是父母的较量。在这种情境下，弘扬“孝老爱亲”显得就特别重要，而他赵明亮为身患肝癌的父亲捐献肝脏就为天下的儿女在孝敬父母方面作出了榜样。虽然当采访他的时候，他说手术成功率挺高的，但我们都能看出他决定为父亲的性命与病魔赌一把的决心。太多时候，我们看到的是母亲为了儿子如何如何，父亲为了女儿怎样怎样，这些子女为了父母牺牲些什么的例子太可贵了。“老吾老，以及人之老;幼吾幼，以及人之幼。”这样的社会才是和-谐的社会。

国防是一个国家生存与发展的安全保障。无论是国家的统一，还是民族的团结，都离不开具有强盛战斗力的国防军队和后备力量的建设。国防建设离不开党军队科技人员的艰辛努力，更离不开全体人民的努力。

作为中华人民共和国的一份子，我们应如何来帮助国家一起来建设国防呢?我个人认为每个人应该明白两个方面：一是为什么要做?二是如何做?

为什么要做?这其实就是指国防的重要性。要想了解国防的重要性，就必须了解历史，以史为鉴。我想大家都应该知道世界奇迹之一的长城吧!它是中国人民的骄傲，更是世界人民的骄傲。其实在古代，它只不过也是一种国防，一项防御工程。追溯到二千多年前，秦始皇统一了六国，为了抵御少数民族的侵扰，秦始皇动用了几十万劳动人民，把北部其它六国修建的长城连接起来，形成了雄伟的万里长城。自从万里长城修成后，其它少数民族很少来犯。有了万里长城做保障，少数民族对中原也只能望而兴叹。可见有强盛的国防，国家的安全才会有保障。

而清代中期至末期，政治腐败，国防十分空虚。在西方国家，资本主义蓬勃发展，在这种情况下，西方国家首先开始了贪欲的掠夺。1840年，鸦片战争爆发，中国战败，签订[南京条约]，割让香港岛;1894年，中日甲午战争爆发，中国战败，签订[马关条约]割台湾岛澎湖列岛等;1900年，八国联军攻占北京，中国输的一败涂地。一次次的被侵略，一次次的委曲求全，使中国沦为半殖民地半封建的社会，这段令人胆战而又愤慨的屈辱岁月，给中国人民带来了深重的灾难。为什么会这样呢?原因惟独四个字——国防太差。

综上所述，国防强，则其它国家民族就不会来侵略欺负我们，就不会有落后受挨打的局面;而国防差，人人都会来侵略，来掠夺。如此看来，国防是多么重要!

了解了国防的重要性，接下来就要了解如何去做?就是建设国防应该采纳什么方法，我认为，每个公民都应该明确义务，并努力履行义务。

作为中华人民共和国的公民，每个人都有义不容辞的国防义务，而公民又有哪些义务呢?

维护国家统一和安全的义务。这是国防最基本的义务之一。国防为了什么，就是为了维护国家统一和安全，抵御其它国家的侵略。祖国的统一人民的团结国内各民族的团结，是我们国防事业取得胜利的基本保证。因此，这是每个公民神圣的职责。要想履行这一义务，就要有高度的爱国主义精神，决不做危害祖国的事。

保守国家军事机密的义务。军事机密不仅关系政权的巩固，社会的安定，而且关系到整个国家今后的发展生存。泄露国家机密的人，必定会受到法律的严惩。曾经有一个事例，正好能说明。1999年5月7日，郭某在上网泄露了一些关于航天工程的秘密，被判处有期徒刑8个月。

依法服兵役的义务。依照法律服兵役和参加民兵组织是中华人民共和国公民的光荣义务。每个公民都应自觉履行这一义务，为神圣的国防事业作出自己的贡献。

公民还有保护国防设施接受国防教育支持和协助国防活动的义务等等。这些都是中华人民共和国公民应尽的义务。

国防不仅是军队和武装部门的事，而且还是全体人民的事，我们应该好好学习，增强国防观念，履行国防义务，为祖国的国防出一份力。

观看同上一堂国家安全教育课，这天大家都在谈论安全知识。下面我就说说我自己的一些感受。

说到安全，这是一个多么重要的字眼啊!但凡有一点儿的疏忽，就会威胁到我们的生命，迷路走失，交通事故，高楼坠落，校园暴力，绑架勒索等等，由于我们的天真无邪与无知，这些危机随时都围绕在我们周围。我们都有爱自己的家人，一旦危机发生，就会给整个家庭造成无法估量的伤害与损失。针对日常生活中的种种不安全，我们必须时刻防范着，因此，安全的意识是十分重要的。

使我们跨出自我保护的第一步。但是仅有安全的意识是不够的，我们还必须要学会正确的处理方法，只有这样才能远离危机，培养我们抗拒各种危险诱惑的自制力，是我们必备的防范武器。我们在生活中一定要注意安全，多少社会新闻和实际案例都充分说明做到安全并非易事，这些血与泪的经验教训让我们在脑海中形成了安全的意识。远离恐慌，拒绝暴力，真正学会自我保护是每个人必须具备的基本能力。

安全，安全，是我们人生最大的幸福。只有在安全的前提下，我们才能够完成其它的心愿。

经过本次心理健康教育知识的学习，让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性，现谈谈自我本次学习的心得体会：小学生心理健康教育关键是教师，教师要尊重学生。

不可有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育教学物质环境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸;给孩子一块绿地，让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们欢乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。

整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱，陶冶了小学生情操，充实了小学生生活，激发了小学生的求知欲，培养了小学生的探索精神与生活情趣。要创设民主、和谐的教育教学精神环境，平等相待学生在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。

作为教师，在学生面前必须表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成必须的影响。

如何让这种消极的影响降到最小?我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内心境感，感知学生的内心世界，以教师真诚的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关心、帮忙时，教师应及时伸出援助之手帮忙学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生相信自我必须能行，逐步养成良好的心理品质。

总之，加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角，它注重全体学生的心理素质的发展，虽然，开展心理健康教育的方法与途径有很多，但我个人认为，事实也证明了，当学生需要关心、帮忙时，教师仅有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去掌握科学文化知识，学生仅有在教师“真爱”的陶冶下，才能更进取地投入到学习中，这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。

观看了廉政教育片---《贪途欲海无归路》后，我的心情久久不能平静下来，为什么穷苦孩子出身的丁昌池等人会一步步偏离自己的人生奋斗目标从曾经的叱咤风云的人物沦为一个守财奴、阶下囚的呢?

贪欲之人具有多重性。他们有的贪权、权欲极强。跑官要官、买官卖官、溜须拍马、投其所好、极尽阿谀奉承，是他们贯用的伎俩;有的贪财、财欲鼓胀。他们通过所谓的人事调整、土地批租、违规放贷、工程发包、项目转让甚至走私放私等手段，利令智昏，大肆牟取非法利益;有的贪名、名欲熏心。他们热衷于挂空头衔、捞假文凭，大搞形象工程、政绩工程，不惜虚报浮夸，想方设法往自己身上粘金贴银;有的贪色、色欲乱性。他们生活腐化、作风败坏，为了满足对美色的欲求，包“二奶”、养情人，在风月场所一掷千金、纵情声色、放浪形骸。除此以外，近几年来被人民群众深恶痛绝的领导干部收受礼品和红包，借生病住院、庆贺生日和婚丧嫁娶之机聚敛钱财，纵容配偶、子女利用职务之便谋取非法利益，用公款吃喝嫖赌等，无一不是贪欲结出的恶果。

贪欲之害是多方面的。一是害党。贪欲引发的腐败最容易侵害党的肌体，最容易败坏党风和社会风气，也最容易损害党和人民群众的血肉联系;二是害国。贪欲膨胀的贪官虽大多身居要职，却不把主要时间和精力放在学习和工作上，而是贪图享受，热衷于谋权谋利，势必会危害本地区、本部门、本单位工作的正常开展;三是害人。贪欲一旦大开，就会像毒瘤一样迅速蔓延，败坏一个地区的社会风气，甚

至形成串案、窝案、群案，最终祸及一批干部;四是害家。不少腐败分子在自毁前程的同时，也严重伤害到了家人。有的因自己犯罪而给家人造成巨大的经济压力和精神打击，甚至导致家破人亡的惨剧发生;五是害己。贪欲一旦放纵而不加扼制，就会如同洪水猛兽一般肆虐。不错，许多腐败分子在犯罪之前都曾为党和国家做出过不少有益的事情，可一旦利欲熏心就会丧失党性原则，身陷泥潭而不能自拔，最终落得个身败名裂的可耻下场。

通过观看，丁昌池等人的犯罪事实和结局警醒我们，即使是作为一名普普通通的我执法人员，也必须树立正确的人生观、价值观、理想信念观、权力观、政绩观、亲情观、交友观、监督观。要以反面教材为戒，慎独、慎权、慎始、慎微，加强价值认知锻炼，常修处事之德，常思贪欲之害，常怀律己之心，坚持秉公用权、廉洁从政，堂堂正正做人，踏踏实实干事，真正树立起做事为公、务实清廉的良好信念。牢牢守住道德和法纪的底线，注重从生活、工作上的细节严格要求自己，不断加强学习，加强价值观的锻炼，真正使廉政纪律教育入心、入脑，在生活和工作中筑牢预防腐败堕落的防线，做一名合格的执法人员。

今天下午，我看了电影《绝境逢生》。这次，我破天荒地看电影没打瞌睡，集中精力看这部影片，甚至含在嘴里的糖化了都没有发觉。因为这部电影给我一种震撼。这种震撼，是发自内心的一股力量，一种本能，一种赞叹!

这部电影讲的是抗日战争期间，我国几位士兵护送美国一个女军官(情报处的，来破译敌人的密码)，到敌人总部破译密码，一路上与鬼子周旋的幽默故事。当然，为了早日解放，途中一个村子里的老百姓也与鬼子展开了拼死搏斗，斗智斗勇，最终把日本人赶出了中国!

这部电影有很多搞笑情节，但我被一股力量压抑着，怎么也笑不出来。最后一幕渐渐变暗时，我想了很多。我想：如果没有战争该多好啊，如果没有战争，影片中卖鱼老翁就不用在忙了2天才捉到的鱼里埋上炸弹，与敌人同归于尽;如果没有战争，影片中的铁匠就不用连夜赶造几百把用来和日本人打仗的刀了。如果没有战争才多好哇!可为什么世界上总有战争呢?就因为有了战争，妇女们成了寡妇，孩子们成了孤儿，男人们把自己的血肉之躯抛在了战场上，连姓名都不曾留下!我们讨厌战争，但我们却不惧怕战争!当战争不可避免地降临，我们要么甘当战争的牺牲品，永远的亡国，要么就挺起胸来，打一个漂亮的翻身仗，成为一个大国。中国人是谦和的，但绝不是懦弱的!

为全面加强青少年毒品预防教育工作，深入推进青少年毒品预防教育“6·27”工程，酒泉市金塔县禁毒办利用迎新年、庆元旦的有利时机，开展了以“关注明天、远离毒品”为主题的禁毒宣传教育活动，组织全县学生观看禁毒宣传教育片《明天》。

该教育片通过对亲情、友情的演绎和人生百态的刻画，使同学们对毒品的认识更加形象、深刻。为使活动有效开展，同学们进行了小组讨论、自主交流等，深入浅出地讨论禁毒的重要性，深刻认识到要拒绝毒品、热爱生活、珍惜自己，明天才会更好。

为创新“两学一做”宣教形式，进一步帮助全体党员学习《准则》和《条例》，增强纪律意识，9月2日上午，中阳里街道组织全体党员和各社区书记学习并观看《尺•度》动漫片。

此次学习在党组织换届期间进行，一方面是为了加强风气监督，严肃换届纪律;另一方面，旨在进一步引导广大党员深入学习《准则》和《条例》，扎实推进基层党风廉政建设工作。《尺·度》的学习，受到广大党员的好评。

党员们表示，《尺·度》动漫片将《准则》和《条例》内容以故事化和动漫式表达，动漫片虽然时间短、故事情节简单，但生动鲜活、贴近生活，让我们对《准则》和《条例》有了更加直观的认识和理解。尤其是党员领导干部更要自觉遵纪守法，刻印于心，落实于行，做到入脑入心，把握尺度，绝不触碰底线，为广大党员群众提供示范和借鉴。

5月16日下午，实验小学全体党员集中大会议室，观看《淬炼》专题警示片，结合工作和自身思想实际，学思践悟。本片选取了近年来武汉市某些党员干部以权谋私、乱用职权、收受贿赂等严重违纪案件，剖析他们背离“对党忠诚、个人干净、敢于担当”的初心及其内在原因，强化各级党组织和党员、干部的纪律自觉和责任意识。警示片以案为鉴、以案明纪，振聋发聩，观看后感悟深刻，所有党员将今天的所看所感，时时刻刻警示自己的生活工作。

党的十八大将“干部清正、政府清廉、政治清明”确定为反对腐败、建设廉洁政治的奋斗目标，并用“致命伤害”“亡党亡国”来警示腐败问题的潜在危险。很长的一段时间，我们党把反腐倡廉工作作为一项经常化的工作深入持久地不断推进，对继续加强反腐倡廉工作提出了新思想、新观点、新目标、新举措，为我们进一步理顺反腐倡廉工作思路，探索反腐倡廉工作方式、方法和措施指明了方向，具有很强的针对性和十分重要的指导意义。

区教育局党委决定今年5月在全区教育系统开展第十八个党风廉政建设宣传教育月活动，我校党支部积极号召相应，相继开展了组织党员干部深入学习《准则》《条例》，真正做到入脑入心;主题党日活动中全体党员通过红色实践活动向身边的青年教师、入党积极分子宣传廉政教育，全体党员和干部观看电视剧《人民的名义》，并开展集中讨论，撰写心得，小组内交流体会。我校通过校园网站，电子屏，横幅，宣传橱窗等多种途径积极宣传党风廉政建设，用身边事教育身边人，举一反三，查找和堵塞漏洞，发挥警示教育的治本作用。

今日是首个全民国家安全教育日，午时的班队会课上，教师组织我们观看交通安全教育片，电视就开始播放时，教室顿时安静下来，鸦雀无声，同学们都瞪大眼睛集中注意力看起了电视。

这部交通安全教育片看完后，我的心久久不能平静下来，电视里的场面让我们触目惊心，那真是血的代价，是用生命来唤醒我们必须要遵守交通规则!这部教育片主人公是个朝气蓬勃的中学生，追逐速度，为了抢一时之快，窜红灯而付出生命的代价。让疼爱他的爸爸妈妈等亲人悲痛欲绝。给双方家庭流下了永远无法弥补的伤痛。所以我们小朋友更应当自觉遵守交通规则，从小培养良好的习惯。“红灯停绿灯行”不能只成为一句口号。要安全出行，又有好多中小学生能遵守交通法规呢

爸爸妈妈经常会对我不厌其烦地在我耳边叮咛：过马路必须要走横行道，红灯停，绿灯行等等一些基本的常识，可是生性顽皮的我根本不放在心里，总是右耳进，左耳出，当作耳边风。我想看过这部交通安全教育片我必须会遵守交通法规，在过斑马线必须做到：“一看、二观、三经过，宁停三分，不抢一秒”。愿生命斑马线让每个人都熟知、遵守，在每一个人的心中永远生根、驻扎，代代做个遵守交通规则的好市民。

这部交通安全教育片给了我很大的触动，我会引以为戒，从我做起。学习交通法则，自觉遵守交通规则，更想向所有人呼吁：人的生命仅有一次，让我们携起手来重视交通法则，自觉遵守交通规则，珍爱自我的生命，让杯具不再重演!

首先感谢临邑县机关工委组织这次全县入党积极份子参观学习的机会，说实话，这次参观学习的三站纪念馆及党员教育基地，都是我第一次有幸参观。

当我第一步踏进王为民纪念馆的那一刻，我就被馆中王为民通知那一件件朴实的用品和一张张写实的照片所感动，让我深深的感受到广大工农阶层所具有的最纯粹的力量源泉，像一股股能量，源源不断的撞击着我的心灵，深深触动着我。

第二站，是临邑革命纪念馆，坐落于林子镇的革命烈士陵园，是由原来的林子镇官道、临南镇王楼、临盘街道官寺三处烈士陵园移址合建而成，看到那一处处墓碑，烈士墙上那一个个名字，一股热泪不由的从我的眼睛里流出，正是这些勇敢革命先烈换来如今我们幸福的生活，展厅里那一杆杆钢枪，一门门迫击炮，和缴获的日本站到，真正的让我感受，我眼前的一切，原来不只是在电视上，电影中才能够出现的，原来这一切感觉离我这样一个和平年代出生的人这么遥远，但当展厅里的一切映入眼帘的那一刻，我才深刻的感受到一切原来如此的贴近，原来如此的真实，和平年代的我们怎能忘记这曾经发生的战争，曾经逝去的你们。想到这，我不尽再次流下了眼泪。像我们的革命先烈敬礼。

第三站，林子镇党员教育基地，印象最深的还是我们的匡五县长的展览板，一个跟我年纪相仿的好县长，本应该是人生最好的年华，却为了如今的我们壮烈的牺牲，这一切的一切，无不刺激着我全身每一处毛孔，每一细胞，每一滴热血，请允许我再一次向你们，向逝去的英雄们，敬礼!

根据省厅纪委的部署和要求，为进一步促进我狱利用两天时间播放了教育警示片《蜕变》。

该片《蜕变》选取原省发展和改革委员会副主任、党组书记张中国，原武汉市中级人民法院院长周文轩等5人以权谋私、接受贿赂的案件，揭露了这5个犯罪人物曾经的革命成长过程和比较辉煌的革命工作经历，以及走向深渊的犯罪手段、受贿数额等情节。这是一部难能可贵的教育片，是集思想性、教育性于一体的反腐倡廉的好教材，通过横向深入剖析他们蜕化变质的原因，使我狱广大党员领导干部从中得出发人深省的警示。

一、必须保持清醒的政治头脑，牢固树立共产主义理想信念。

树立坚定正确的理想信念，是共产党人做人做事的根本。党员领导干部只有坚定远大的共产主义理想和中国特色社会主义信念，牢固树立社会主义荣辱观，才能在大是大非面前始终保持清醒的头脑，才能在小事细节方面严格要求自己，才能始终保持共产党人的昂扬锐气和浩然正气。

二、必须严格遵守党纪国法，切实规范自身行为。

俗话说:“小洞不补，大洞吃苦。小贪不治，必为大贪。”《蜕变》中张中国、周文轩等人堕入犯罪深渊的轨迹再一次向世人证明:一个人的蜕变是一个由量变到质变的过程，而量变绝大部分都是从放纵个人修养、无视党纪国法开始的。因此，广大党员干部应深刻认识遵守党纪国法的重要性，自觉地以党的纪律和国家法律为自身行为的准绳，时刻约束自身行为，要切记“不以廉小而不为，不以贪小而为之”，防微杜渐，时刻警钟长鸣!

三、必须加强权力监督机制，确保反腐倡廉出实效。

俗话说:“上梁不正下梁歪”。监区的“一把手”是整个监区的“领头羊”，“一把手”的一言一行就是整个监区的“晴雨表”。从该警示教育片中我们不难了解到，张中国、周文轩他们这些党员领导干部之所以落马，其中还有一个十分重要的原因，这也是我们平时很容易忽视的地方，就是这些落马之人，他们都无一例外的是单位的“ 一把手”、“领头羊”，是单位的最高决策者，是单位权力最大的人。在本单位，一切都由他们说了算，这往往就导致了他们老是只记得监督别人，而自己却游走在权力监督之外。因此，我们必须进一步加强权力监督机制，严格执行党内监督的各项制度，特别是要执行好领导干部述职述廉、民主评议、诫勉谈话、经济责任审计和质询制、问责制等制度，严厉打击并加大对各种违反制度和规定行为的查处力度，确保我狱反腐倡廉出实效。

星期三下午，我们全班来到了多媒体室，看了一部令人心久久不能平静的宣传片，片中那一起起触目惊心的交通事故，那一个个令人毛骨悚然的生死瞬间，不禁叫人起了鸡皮疙瘩，其中，一起事故让我记忆犹新。

一对情同手足的兄弟在一辆摩托车上任意驰聘，他们是多么的自由，多么的快乐，而一辆闯红灯的机动车便把这美好的玻璃撞碎了，两兄弟伴随着那摩托车碰撞出的火花，飞出了几米的地方，死神拉着其中一个人的手离去了，于是就造成了一人死亡，一人受伤的惨剧，而看着那肇事车离去的背影，我愤怒了“犯下了如此罪证，还不勇于认错，然道这不是一条条生命吗？如果你逃跑成功，那你的心能安下来吗？”

看着一条条生命渐渐离去，看着一个个人倒在血泊中，我不禁感叹到“违反交通事故，是多么的可怕，它不仅仅牵连到你自己，还牵连到你的家庭，甚至亲朋好友……”我不敢在往下想了。

亡儿之痛，亡孙之痛，亡父之痛，亡妻之痛，那种痛的程度可以说是可想而知，这种哀痛本来是可以避免的，但那些不遵守交通规则的人可以说是太多了，每天都有几条无辜的生命离去。假如你是开车的，那你就要时时刻刻铭记自己，不要让自己或他人的家庭受到永远不能缝合的伤口。

生命诚可贵，安全价更高。最后我想说：“生死一瞬间，你选哪一边”？

这是一个发生在抗日战争时期延安八路军内部的故事。作为一名70 后的美术要回到“老家”拍片，心中充满了喜悦和担忧。陕北的一草一木对我而言万般熟悉，但今天的陕北已经全然没有了1937年陕北的模样，到处都是丰盛的绿草，以及改造后的窑洞和县城内杂乱高挑的楼房。

在跑完了陕北26 个县以及银川等地后，放放导演初步确定了有利于拍摄的明确地点，确定了每个场景的方案，随后赶出图纸和模型，置景进入。于是，平整土地、砍伐树木、决定校舍位置、布局村子街道等工作随即展开。

置景组分成六队，在不同的地方同时展开“战斗”。我每天辗转于各个地方，解决和应对施工中遇到的各种问题。

在绥德的无定河流域的一块河滩上，要搭建一座陕北公学(必须靠河)。看景时，就觉得树木枝叶茂盛，河域宽广，远山蜿蜒盘旋，一片静谧，和当初的延安地貌极其相似，是拍摄的理想之地。随着施工日期的推进，陕北的雨天增多。一场大雨过后，我和外联去了现场，河滩上到处都是亮汪汪的水坑和纵横交错的支流，脚一踩上就会陷下去。

我走向高处眺望着这片闪亮的坑洼地，好像雨水没有下在地上而是落在了我纠结和担忧的心里。实际上，下雨造成的难度一直都在我们的预期内。筹备期，我曾和县防洪办的工作人员、当地的老乡，多次探讨过雨水量最大会是什么程度。只是它太早地变成了现实，考验着我们置景的应变难度。

电影美术所做的工作，必然最后要落在电影的每一帧画面里，需要直接观看到、感知到这个电影所处的历史时代，以及空间和道具的细节上。它的操作尤为重要，需要制片部门和大量的工作人员来共同配合完成。

最后和置景师商量，事不容缓，垫高地基，重新改动了原设计房屋的位置，地基增高一米多，总面积有三四百个平方米，也得到了制片部门和导演的大力支持，于是一辆辆的大型运土车把土拉向河滩。

增加地面高度必然延长了置景时间，每次看到乱糟糟的工地和有限的时间我都会去看天，希望老天不要下雨，给我们留出宽裕的时间来。有时，我也会对着置景师大喊：“人手是不是不够啊?我们还要给后面的效果和道具留出时间来。”

时间一天天地紧张过去，景地逐步变得完善，两个月后一片平整的操场和错落有致的房屋立在河边。当大量的器材车缓缓地驶进操场，导演喊出第一声“开始”时，我悬着的心总算放了下来。

陕北公学是电影中的主景，是审判黄克功的地方。要从无到有营造出那个年代的历史意味，并不是件容易的事，因为历史就在身后，由不得半点马虎。结合大量的历史图片和对延安的专程走访，我们基本上对建筑结构有了一个明确的认识。下来就是找出它的典型性和代表性，确定房屋的样式、材料和色彩基调。

审判台也是全剧中的重中之重，人物众多，调度复杂，虽然简陋，但它的信息量极大。如何让观众获得精准的历史感、法律的威严和庄重感，如何做到闭合和开放的同时能够上下呼应，用什么颜色和材质，是当时设计思考的重点。最终我们在近三十多张设计图中，确定了一种特别典型的样式。对于这部历史题材的电影，在色彩的运用上相对比较局限，因为色彩同样具有知觉和历史感。

整部影片，在和导演沟通后，采用了大量的各种层次的红色，如红纸、红旗、红布块、红色标语和宣传画等(象征血腥暴力)，来升华主题。审判台的颜色来自于对那个年代典型颜色的提取，也参考了延安大礼堂等布置的样式。

总之，所有的努力都是为了营造那种浓烈的历史氛围，在客观和主观之间寻找平衡，让观众切身体会到历史空间的存在，而又不失真实感。

今天想来特别怀念那段工作的时日，怀念曾经在一起工作过的剧组的同仁，但愿这个电影的背后存放着我们共同经历的记忆。感谢放放导演和制片部门，是你们的支持才使美术部门的工作顺利完成;也感谢所有这个电影中的成员，你们认真且热情的工作态度，必然会给电影带来超凡脱俗的气质。

这天，我和全校师生一齐观看了《法制教育》片，里面介绍了一些青少年儿童是如何走上犯罪道路的，主要原因是缺少良好的教育和染上了不良的行为习惯，我看了以后深有感触，也颇受教育。

首先是缺少良好的教育，尤其是家庭教育。由于一些孩子的父母工作很忙或父母离婚了，不能关心照顾孩子的成长，让孩子自由地学习生活。他们就会在放学后不回家或者不做作业、贪玩。这样渐渐地远离了学校和家庭的管教，过早地走上社会。作文

其次，就是染上了不良的行为民习惯。这些孩子在学校里面不遵守纪律，上课调皮捣蛋，课后打骂其他同学，甚至欺负小同学。他们不爱学习，沉溺于网络游戏。就像片中讲到的为了筹齐上网的费用，他们敢于拿出锋利的刀子去抢劫他人，给他人和社会造成危害。

他们用自我犯的过错来警示我们——这些正处于完美青春年华的少男少女们，这些正享受着生活完美与自由的我们。要从小树立法律意识。遵纪守法，要学法、懂法、守法，学校里，做一个好学生，家庭里，做一个好子女，社会上，做一个的好公民。同时还告诉我们要慎重交友，无论身处何时何地都不忘父母对我们的恩情。这是一个处于失去自由的天空的人发自内心的悔恨和领悟。他想把这些道理传达给拥有自由的我们。这对于我们来说是有很大的启发，甚至能够产生心灵的震撼。

常言道：“没有规矩不成方圆。”青少年是祖国的未来、民族的期望，是社会主义现代化事业的建设者和接班人。法律就是调整人们行为的“规矩”。随着社会的发展，法律的作用显得愈来愈重要，与人们生产生活的关系也愈来愈密切。作为21世纪主人的青少年朋友们，学习、掌握必要的法律知识，是实现新世纪宏伟蓝图、振兴中华的需要，也是维护人类和平，促进世界发展的需要。

所以要使人生走得辉煌灿烂就务必知法守法，而且要持之而行!不要为一时的冲动而做犯法的事情令自我悔恨终生!自毁前程!

在那里，我要真诚的呼吁每一个人，不要让自我悔恨终生、自毁前程!从此刻起，我们每个人都就应给自我的人生填上辉煌的一笔——学法知法懂法，让自我的人生更亮丽、更成功、更辉煌!

领导干部历来是贯彻落实党的路线方针政策、团结带领广大人民群众为完成党的历史任务而奋斗的骨干力量。在全面建设小康社会、构建社会主义和谐社会的过程中，加强党的执政能力建设和先进性建设，迫切需要建设一支高素质的领导干部队伍。十七大把民主法制建设作为全面建设小康社会的目标之一 ，这就要求我们各级领导干部要学习和掌握必要的法律知识，努力提高运用法律手段管理经济、管理社会的本领，这是新时期党对各级领导干部坚持党的基本路线、保证深化改革、维护社会稳定的重要要求。通过认真学习，感受很多，收获颇丰。

一、学法用法的重要性

提高思想认识，充分认识学法用法的重要性，是学法用法的前提。法为国之本，学法用法，是为了提高法律意识，提高依法行政依法治国能力和水平。作为领导干部，要带头学习法律知识，努力提高宪法意识和法制观念，不断增强依法执政和运用法律管理经济和社会事务的本领。因而，作为领导干部，加强学法用法，提高依法执政能力，是当前非常重要和紧迫的任务。

通过学习，本人深深地感受到：一、学法用法是构建和谐社会的客观需要。学法用法、依法行政是和谐社会的应有之义。作为领导干部，只有具备良好的法律素质，才能更好地履行职责。从当前社会矛盾的性质来看，虽然大多属于人民内部矛盾，但我们如果不能及时依法处理和妥善解决，就可能让轻微的利益矛盾转化成为群体性的对抗性事件，直接影响到社会的稳定。为此，我始终坚持站在维护社会平安、促进社会和谐的层面上来思考，努力创造自觉学法用法、严格依法行政的良好局面。二、学法用法是促进经济发展的有效手段。实践证明，社会主义市场经济健康发展需要领导干部更多学习和掌握市场经济方面的法律法规，转变那些与市场经济不相适应的行政方式和管理模式，学会运用法律手段管理社会，协调各种矛盾，自觉依法行政。三、学法用法是落实执政为民的本质要求。作为领导干部，要真正把执政为民的要求落实到依法行政的各项具体工作中，就必须学法、懂法、守法，强化为国执法、为民执法的责任感和自觉性，在处理各种矛盾中坚持依法公正、公开、公平，最大限度地实现好、维护好服务对象的合法权益。四、领导干部学法用法，可以提高领导的工作综合能力。领导干部学法用法不仅可以扩大自己的知识层面，开阔视野，为人处事更能分辩是非，少些感性冲动的行为，多些理性谨慎的处置。

从总体上看，经过长期不懈的法制宣传教育，我们广大领导干部的法律素质得到了明显提高，依法决策、依法行政和依法管理的能力和水平也普遍得到了增强。但同时我们必须看到和承认，我们一些领导干部的法律意识和法制观念还比较淡薄，其运用法律手段管理经济、政治、文化和社会事务的能力也还不强，与依法治国的要求还存在相当的差距。五、领导干部学法用法，还可以规范自己的行为。通过系统认真的学法用法，提高法律意识，增强自律意识，端正自己的行为规范，更有效地防止社会腐朽的入侵，抵制一切不良行为的发生，并自觉配合和接受监督机关的监督，从而在工作中和个人的思想行为上使自己尽量做到不犯错误或少犯错误。正人先必正己，只有这样的领导干部才能得到老百姓的信任和拥戴，然后才是得到工作上的更大进步。学好了法，懂了法，更有利于促进自己依法办事水平的不断提高，在工作中可以更大限度地避免自己有越权事情行为的发生和来自上级领导或其它外来势力的行政干预，从而保证依法行政、秉公办事。

二、积极主动加强政策法规的学习

作为一名领导干部，不断增强法律意识和法制观念，提高自身法律素质和依法行政的能力和水平，是关系到广大人民群众的切身利益和党委政府在人民群众心目中形象的大事。只有不断学习，不断充实，不断领悟，依法履行职责的观念才能得到增强，自身法律素质才能明显提高。多年来，本人一直深入学习宪法，学习社会主义法治理念，学习国家基本法律法规，学习与保增长、保民生、保稳定密切相关的法律法规，把学习法律和运用法律有机结合，带头树立社会主义法治理念精神，带头树立守法意识，尊重法律权威，自觉遵守法律。今年以来，本人除了认真学习党的十七届五中、六中全会精神、党的十八大精神、湖南省第十次党代会、张家界市第六次党代会精神以及《中共中央关于加强和改进新形势下党的建设若干重问题的决定》、《关于实行党风廉政建设责任制的规定》、《党员领导干部廉洁从政若干准则》、《关于加强对干部德的考核意见》外，还认真学习了《行政许可法》、《物权法》、《社会保险法》、《刑法》、《民法》、《旅行社管理条例》、《导游人员管理条例》等多个重要法律法规的学习。通过学习，自身的政策理论水平和思想素养以及工作能力都得到进一步升华。将学习主动与本职工作联系起来，积极学习与工作相关的法律法规并自觉践行，努力提高法律意识，不断增强自身的依法决策、依法行政、依法管理、依法办事的水平。因为本人在大学学的专业就是法律，也在政法部门工作过很长一段时间，所以，我更加会关注并参与讨论一些有重大社会影响的法律案件，与从事政法的朋友们从专业的角度上磋商一些新出现的法律问题。

三、强化依法决策和依法行政能力

依法决策，是法治建设对领导干部的必然要求。领导干部的各项决策，必须符合法律规则的要求，一是在服务大局中体现依法决策要求。我作为张家界市政协副主席，凡事关全市政治经济社会发展的特别是涉及我市旅游领域中的法律事项，我都会积极了解，主动参与，献计献策。二是要强化依法行政意识。行使国家行政职权与履行行政职责是统一的，行使行政职权就是在执行人民意志，而且不能随意处分和改变。同时，在保证依法决策的同时做到依法行政。依法行政，坚持在法律规定的范围内决策，依照法律规定、法定程序和规则办事，提高行政效率，避免不公，减少纠纷和矛盾。作为党派负责人和旅游局的班子成员，工作中，本人一是强化了依法行政意识，做好行政决策的风险评估，增强日常工作中管理的风险意识，与时俱进，敢于面对问题，敢于研究问题，敢于解决问题。二是突出了重点，抓好依法行政中的程序规范问题，做到严格按照法律规定的程序对工作进行决策、监督和管理，严格检查是否按程序办事，严肃处理违反程序的行为。三是注重抓好自身学习、队伍培训和考核检查。用好思路、好方法，密切结合依法行政的要求，科学规范地处理工作中遇到的问题。一句话，本人做到了尊重法律，树立和弘扬社会主义法治精神，树立在宪法和法律范围内活动的观念，树立尊重和保障人权的观念。坚持依法决策、依法行政、依法管理，树立守法有责的观念，带头守法，自觉接受监督，充分发挥引领和示范作用。带头护法，确保政令畅通，加强对党的路线、方针、政策和国家法律法规贯彻执行情况的监督检查，勇于和破坏法律尊严的行为作斗争，维护法律的尊严。

一直以来，本人始终坚持以理论创新为先导，不断加强业务理论和法律知识的学习，努力改进工作方式方法，各项工作才不断取得新的进展。虽然在过去的学法用法过程中，做出了一定的努力，取得了一些成绩，但是随着时代的进步和法律法规的完善，在今后的工作中，要积极主动学习各类法律，掌握各类法律知识，在日常工作中，要有创新学法用法意识，切实增强学法的实效性，提高学法用法的能力和水平。在使用法律过程中，要把用法作为学法的着眼点和落脚点，真正做到学以致用，在学字上下功夫，在用字上出效果，规范树立宪法和法制观念，增强法律素养和专业素质。要努力遵循重大决策依法，开展工作合法，遇到问题找法，将法律意识贯穿于整个工作中。只有更加努力深入学习，不断提高自己依法行政的能力与水平，更好的理论与实践相结合，努力为社会、为人民做出更大的贡献。

通过学习《中小学学科教学渗透法制教育》后，让老师们明白了在校学生是青少年的主流，学校是青少年法制教育的主阵地，而法制教育又是学校德育工作的一项重要内容。从小培养中小学生法律意识，进行法律素质培养教育，不仅可以预防和减少学生违法犯罪，更重要的是促使他们养成依法办事、遵纪守法的良好习惯, 促进他们的健康成长。自古以来我们教育就有“文道统一”和“文以明道”的基本传统和基本原则。

在教育教学的过程中实施法制教育的渠道有很多，有比较系统的法制政治教育课的学习，有少先队、团员法制活动的培育，有学校物质的、精神的、人际的法制教育环境的熏陶，还有沟通家庭、社区的法制力量而形成的整合型法制教育。然而实施渠道纵然有许多条，课堂教学是实施中小学法制教育的主渠道，则是毋庸置疑的。中小学各科教育是一个不可分割的整体，它们相互联系，相互渗透，是学生接受文化知识的学习和思想品格的熏陶的主要途径。因此，有必要将现行各类学科的教学进行全面的开发，并把开发出来的法制因素在各个学科的教学中有机地进行渗透，从而在各科教学中增加法制含量，加大法制意识培养的力度，由此形成一个完整的实施法制教育的学科体系。因此，教师在向学生传授知识的同时，应当充分挖掘里面的教育因素，把握时机，适时适度渗透，从而真正在课堂教学中唱法制教育的旋律。

学科渗透法制教育，首先应充分遵循学科教学的规律，根据学科的特点挖掘教材、教法中涉及法制教育的因素;同时还要注意研究法制教育的渗透方法，使学科教学与法制教育两者处在一个相融的统一体中，只有这样才能使学科教学中的法制教育收到实效。

1、在生活中渗透。在法制内容渗透时，我们应从学生的生活经验和已有知识背景出发，联系生活讲法制，体现“法制源于生活，寓于生活，用于生活”的思想，来培养学生的法制意识。

2、在情境中渗透。创设优美的教学环境和艺术氛围，使学生一进教室就沉浸在法制教育的的气氛中，可以将学生思想和情绪立即转移到课堂教学浓郁的氛围之中，使学生产生学习的欲望。

3、在游戏中渗透。爱玩游戏是儿童的天性，它能有效激发学习兴趣，调动学生积极性。孔子说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”当学生对所学的内容产生浓厚的兴趣，有着强烈的求知欲时，就能主动进行学习。另外，学生在积极参与游戏的过程中，加强了组织和纪律观念，培养了合作意识和集体主义荣誉感。

4、在案例中渗透。在课堂教学中，可以通过列举现实生活中的实例的形式，让学生讨论分析，最后明辨是非，掌握法律知识。

5、在课堂小结中渗透。结课点睛是教师在课堂结束部分的处理上运用的渗透法。一堂课即将结束之际，教师在对学科教学进行言简意赅的结课时，把课上学生所接触到的法制因素恰到好处地点上一点，使学生在课堂上形成的一些零碎的、不清晰的对法制的感受，通过教师的指点变得明了起来，这种结课时教师的轻轻一点，往往会给学生脑海里留下深刻的印象，起到“课已尽而意无穷”的效果。

教学中渗透法制教育时，渗透如果“透”得不够，不到位，则会功亏一篑，效果不佳;而“渗”得过度则会改变学科性质，变成法制课，这就要求教学中我们要做到既不可偏颇一方，又能抑扬有节，调度有方，处理好渗透的尺度，做到既到位又不越位，适度而不过度。

法制教育教学中处理好渗透的“点”、“时”、“度”至关重要，找准“渗透点”是重点，把握“渗透时机”是难点，掌握“渗透度”是关键。教师只有做到因材施教、寓情于教，适时、适度，点点滴滴、持之以恒地加以渗透，才能有机地熔知识传授、能力培养、智力发展和思想陶冶于一炉，才能充分发挥课堂教学法制教育的主渠道作用。

近期我们班举行了法制教育主题班会，这次班会就像一股清泉，洗涤了我们的心灵，净化了我们的思想，让我们明确了如何预防和纠正我们的不良行为，如何预防犯罪。

我们小学生的成长，离不开家、学校和社会的影响。社会这个大家庭，形形色色的东西鱼龙混杂，有的对我们身心大有益处，有的则对我们有害，这就要求我们必须有是非观念，必须让我们有所判断和选择。《未成年人保护法》和《预防未成年人犯罪法》都为我们作出了指引，特别是在预防我们人生错误上作出了明示。我曾读过一首诗“一片树林里分出两条路—而我选择了人迹更少的一条，从此决定了我一生的道路。”其实人的一生中有许多个十字路口，许多个选择，有时只是因为年少的无知，年少的冲动走上一条不归路，有时也只是因一念之差，铸成大错，往往醒悟后，又追悔莫及。这都是法律意识淡薄造成的。我们生存在这个社会，言行就必须遵守法律法规和道德规范。所以我们要与法律作朋友，与犯罪作斗争，我们要知法、懂法、会用法，学会利用法律武器来保护自己!

从现在开始学好法律，我们要以实际的行动证明，青少年不是枯萎的残花，而是灿烂的鲜花!我们要以法律为准绳，以法律为武器，以法律为保障，作一个知法懂法的少年!

这周星期六七点四十五，在妈妈的陪同下我们一起观看了湖南公共频道的心理健康教育节目。

这个节目是由著名的教育家王金战老师讲的，王金战老师首先出了一道高二奥数题，让现场的孩子来回答。奥数对于我们来说十分难，大部分孩子都不愿意学奥数，都十分讨厌奥数，对奥数完全没兴趣，家长给孩子报个奥数班，

一心以为孩子至少能学到点什么。可到头来，班上有人考满分，而自己的孩子却考零鸭蛋。为什么呢?那就是孩子对这门功课没兴趣，没兴趣的话学了也等于白搭!所以，一个孩子最重要的是培养学习兴趣，干一件自己喜欢的事，我相信谁都能做得很完美。

第二点就是别把学习当受罪，一个学生在学习时会有一点小压力，但是决不能将学习当受罪，否则什么也做不好!

令我印象最深刻的还是王老师说的劳逸结合，王老师举了个例子说自己家的女儿高考，时间很紧迫，作业也很多，一天要在学校待十五个小时，回家时便倒头大睡，一直睡到早上六点钟，马上就要上学了，自己作业没做完，可是王老师却说：“你睡了十二个小时，精力充沛，效率肯定比你睡六个小时做五个小时效率高!”女儿一做，果然是这样!

看完节目后，我突然发现，其实作业也没有想象中的那么多，课程也没有想象中的那么难，这都只是自己心理上的压力罢了，如果丢弃这些烦恼与压力，我想学习一定会成为最美好的事!

大家请切记：别把学习当负担，美好迎接每一天!为了自己的美好前程而努力!