学会感恩主题班会教案(热门20篇)

一、活动背景：

端午节是我国的一个传统节日，它有着独特的风俗，如：吃粽子、赛龙舟、挂香袋、系长命缕等庆祝活动。这些活动都适合中班的幼儿来开展，既能锻炼和发展幼儿的动手能力，又能增进幼儿对中国传统文化的了解和兴趣。同时，端午节又有着一个有名的来历，让幼儿了解“屈原”的故事，能激发他们初步的民族自豪感。为此，我结合一年一度的端午佳节，开展相关的主题教学活动。

二、活动目标：

1、通过活动，让学生了解端午节的来历和风俗习惯，同时锻炼学生通过各种渠道(书籍、报刊、网络、他人经验等)获取信息的能力，培养学生的好奇心和求知欲。

2、学习端午节文化，激发学生的爱国热情和民族自豪感。

三、活动地点：教室

四、活动时间：2015年6月

五、活动前准备：上网查阅资料、收集故事、多媒体课件等。

六、活动过程：

【活动导入】

1、我国有很多传统节日，你知道我国有哪些传统节日吗?

2、那么端午节的由来、习俗你们知道吗?今天就让我们走进端午节去了解一下。

3、引出主题：“端午文化”主题班会现在开始!

【活动一】端午说由来

(一)端午节别称

1、端午节有哪些别称?

2、关于端午节的由来，说法很多，谁能告诉大家?(学生交流)

(二)端午讲故事

1、端午节是中国古老的传统节日，至今已有两千多年历史。关于端午节故事传说很多，你们知道哪些与端午节有关的故事吗?

2、学生讲述端午节故事：《嫦娥奔月》、《屈原投江》。

3、主持人小结。

【活动二】端午话习俗

(一)赛龙舟

1、过端午节，是中国人二千多年来的传统习惯，由于我国地广人多，加上许多故事传说，于是各地有着不同的习俗。你们知道端午节有哪些习俗吗?(学生自由交流)

2、你知道端午节最热闹的习俗是什么吗?(多媒体课件：赛龙舟)

3、端午节为什么要进行赛龙舟比赛?(学生交流)

(二)话粽子

1、除了赛龙舟，端午节的主要习俗就是品尝粽子。(学生介绍粽子的由来。)

2、一直到今天，每年五月初，中国百姓家家都要浸糯米、洗粽叶、包粽子，其花色品种琳琅满目。(多媒体课件：粽子)

3、我国各地方的粽子还各有特色，请几个学生介绍他们家乡的粽子。

4、主持人小结。

【活动三】谈感受，激发情感

1、今年端午节与往年有什么不同?你是怎么过的?

(学生交流自己的感受。)

2、你想对地震灾区的小朋友说些什么?(学生交流)

3、总结：两千多年的岁月，这在历史的长河中不能算短短的一瞬了，可是尽管大江东去，暮往朝来，诗人屈原的形象却依然留在人们心间。让我们世世传递端午节，代代都记住他，一位伟大的浪漫主义爱国诗人——屈原。

【教师总结】

看了你们自己策划的主题班会，不仅是同学们，包括老师自己都对端午节加深了了解。我就以屈原《离骚》中的“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”这段话来结束今天的主题班会，也希望同学们用这段话来勉励自己，好好学习，天天向上。

亲爱的同学们：

大家好!

有人说：你的性格与气质里,藏着你走过的路，读过的书和爱过的人。是啊，性格并非生而就有，而是在后天的学习中慢慢培养形成的。腹有诗书气自华，我们的性格，正是在学习与成长的道路上一点点塑造成型。所有通过学习得到的知识与经验，经过漫长的沉淀，最终都将深深地埋在我们性格的深处。

给我性格带来最大影响的，便是语文，我在学习之路上接触的第一个学科。刚开始学写字时，面对复杂的笔画，我总是搞不清，甚至越写越浮躁，总想放弃，想着这些字符为什么又难写又难看。这时，语文教会我耐心。静下心来，再次拿起手中的笔，认认真真地书写每一笔横竖撇捺。我惊喜的发现，这一笔笔笔画所组成的字，是多么神奇、美妙。每个字都有属于它的神韵与姿态。“哭”与“笑”的写法与它传达的意思简直像魔法般相似!我竟无法自拔地爱上了认字、写字。渐渐地，我懂得了做什么事都像写字一样，要有耐心、持之以恒才能成功。我的性格里便多了一份耐心、一份沉稳。

也许有人说，语文是母语，无处不在，学英语对你有什么帮助呢?刚接触英语时，确实有些吃力。尤其是在口语方面，我一点自信都没有，总是怕自己说不好、说不标准，从来不敢开口说。可越是这样，我的口语水平越下降。这时，英语告诉我，不怕说错，就怕不说。慢慢地，我开始克服害怕的心理，并拼命地练习。我们小区里有许多外国人，我便尝试着用简单的英语句子跟他们打招呼。刚开始我还很紧张、畏惧，后来，我胆子渐渐大了起来，甚至可以自信地与他们交流。有一件小事让我体会到学习的成就感，小区一个保安叔叔的手机被他的小孩子乱按全成英文显示，他不认识英文，没法用了。在一筹莫展的时候，看到放学回家的我，试探着向我求助。我简单几下就给他设定回中文简体字，他感慨道：“还是得好好学习呀”。英语不仅带给我很多自信，甚至成了我的优势。我的性格里便多了一份自信、一份勇敢、一份开朗。是啊，不尝试，怎么能知道你可以呢?不去做，怎么能够成功呢?

也许你还问，那么学数学有什么用呢?我也曾一度对数学抱有畏难情绪，通常看到一道大题就觉得难，一上来就先给自己打退堂鼓;或者解到一半遇到困难了，想也不想随便就放弃了。这时，数学教会我，直面困难，学会坚持。于是，遇到难题时，我不再习惯放弃，而是坚持尽我所能独立解决问题。等我终于把题解出来时，我所获得的成就感比任何事物都让我感到快乐。其实，生活中的困难，就像一道道数学题，只要你认真思考，不断坚持，困难就会迎刃而解。“坚持就是胜利”这句话深深地印在了我的心里，并在我的生活中践行。

朋友们，培根说：“读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻……凡有所学，皆成性格。”学习无处不在，它是一种无形之用，潜移默化地融进你的性格，悄悄地改变你的人生轨迹!特别在你人生失意的时候，请伴着纯洁的月光，在淡淡的墨香中放飞思绪，看那些温暖的辞藻、激励的话语，从书页中穿越，抚慰你受伤的心灵，点亮你崭新的人生!

谢谢!

今天，我陪孩子上了一堂关于感恩的班会课后，我不禁有许多感慨。

“感恩”是一种生活态度，是一种品德，是一片肺腑之言。如果人与人之间缺乏感恩之心，必然会导致人际关系的冷淡，所以，每个人都应该学会“感恩”，这对于现在的孩子来说尤其重要。因为，现在的孩子都是家庭的中心，他们只知有自己，不知爱别人。所以，要让他们学会“感恩”，其实就是让他们学会懂得尊重他人。对他人的帮助时时怀有感激之心，感恩教育让孩子知道每个人都在享受着别人通过付出给自己带来的快乐的生活。当孩子们感谢他人的善行时，第一反应常常是今后自己也应该这样做，这就给孩子一种行为上的暗示，让他们从小知道爱别人、帮助别人。

这次三(1)班举行的《感恩的心》主题队会让我们看到了孩子们心中的善和美。在本次队会活动中有四个篇章：(1)感恩父母，体验真情;(2)感恩老师，勤奋学习。(3)感恩大自然。(4)感恩社会，学会珍惜。有歌唱《妈妈的手》、观看《给妈妈洗脚》录像，诗朗诵，小品表演，感悟心得交流等方式让学生在亲身体验中父母的养育之恩、老师的教导之恩、他人的关爱之恩、大自然的慷慨之恩。同学们围绕这些主题畅所欲言，大家用最朴实的话语和最诚挚的心表达了自己对父母、老师、朋友以及大自然的感恩之情。在活动的最后孩子们七嘴八舌，兴趣很浓。有的回忆了父母亲人给自己的关爱，有的讲述了老师同学给自己的帮助，还有的说了不相识的叔叔阿姨给自己做的事情......从中我们可以感受到孩子们已经学会了感恩，感受到此次活动有了成效。

感恩，学会感恩，先要学会知恩，要理解父母的养育之恩，师长的教诲之恩，朋友的帮助之恩，大自然的奉献之恩。

现在的孩子往往认为自己所拥有的一切是理所当然的，而做父母的也往往觉得给予孩子也是应该的，哪怕明知道是孩子的过分要求，往往也不忍心拒绝。这种过度的关爱就使得孩子觉得世界是自己一个人的了，于是就无视别人的感受，为所欲为。他们把父母、教师的付出当成了应该，把亲人、同学的帮助当成了应该，全然没有了感激、感恩之心。于是就出现了一些我们不愿见到的现象：撒泼、出走、自伤、不能和周围的人和睦相处......所以教育孩子学会珍惜，学会感恩尤为重要，而这次班会从孩子们的身边开始，让他们从的人和事开始发现，爱和付出无处不在，作为爱他们的父母、帮助他们的朋友、悉心教育他们的老师、无私奉献的大自然……一切的一切都值得我们用感恩的心回赠别人。

孩子是未来，感恩的美德。让美德在孩子身上传承下去是我们的职责啊!

感恩，是那阵温柔的春风，赋予心灵富有活力的色彩;是那股柔和的香气，赐予脑海温柔包裹的触感。我感恩生活，它像一片海，哺育了万物，它指引我们步入多姿多彩的世界，脱离单调的自我空间。 Thanksgiving is the gentle spring breeze that gives the soul with vibrant colors; it is the soft aroma that gives the touches of gentle wrapping brain.I am grateful to life. It is like a sea and breeds everything. It guides us into a colorful world and separate from monotonous self -space.

生活给了我开阔的眼界。世界多么丰富多彩，琳琅满目的风景一望无际，一抬眼便是蔚蓝的天空中飘浮着的云朵，一俯身便是湿润的泥土中刚萌芽的草芽，左右张望便是花花绿绿的大世界，有许多和我一样的生命在其中沉浮着，张开双臂拥抱着圆满的生活。根本来不及看透彻，不容你驻足久观，眨眼间又是日新月异。

生活给了我敏锐的听觉。各种各样的声音遍布整个地球，你的耳膜如何也逃脱不掉声音的蜿蜒。音乐在耳边如瀑布般流泻，缓缓流淌进心底里的窝，在脑海里做一朵浪花，随波逐流肆意奔跑。唇齿之间吐出各种语言：字正腔圆的普通话，细腻温柔的吴侬软语，直爽豪迈的东北方言，九声六调的粤语只要你用心感受，嘈杂的噪音自然会被过滤，剩下的丝丝涓流般的声音会让你感到很享受。

生活给了我灵敏的嗅觉。气味无处不在，一声声呼吸将它带入了鼻腔内。各种气味络绎不绝地轮流光临你：春季篱笆上蔷薇的清新芬芳，夏季燥热里绿叶的淡淡清凉，秋季院落里桂花的浓稠甜香，冬季白雪中寒梅的吐露幽香蔓延着的气味使你心醉神迷，使世界充满了真实感。

生活给了我太多太多，热血的心灵让我学会去感恩生活，健康的躯体让我有能力装点生活我深知生活不是华丽到令人望尘莫及的杂志封面，而是一扇窗，先是让你放眼观望，接着打开门让你融入它。生活水平够不够高并不是最重要，最终每个人都应该懂得自己不应该仅仅是活着，而是生活着。幸好，生活让我学会了感恩——心中存放着感恩，知道自己为什么生活着。我感恩生活，它让我感受了世间万物，让我生活着。

我是一名六年级的小学生，现在我就说说关于眼睛的.一些相关资料。我们平时里不注意用眼卫生，用你的手去揉你的眼睛，这样做是不对的，因为手上的细菌很多，我们用手揉眼睛，就会把细菌传到眼睛上。我们平时老把眼睛看得不重要，其实眼睛是心灵的窗口，如果你不仔细你自己的眼睛那你就会双目失明，当眼睛什么也看不见的时候那你看到的就是一片黑暗，什么也没有。

如果春天你什么也看不见的话，那所有人都会为你感到同情，因为春天是美好的，蔚蓝的天空上飘着几朵棉花糖似的白云，翠绿的草原上高大挺拔的大树在那里，可是对于一个双目失明的人来讲，这美丽的景象他什么也看不见。

保护眼睛可以喝菊花茶，菊花茶是保护眼睛的好饮料！菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳，睡前喝太多的水，第二天早上起床眼睛就会浮肿像熊猫一样，民间有一方法可以有效解除，就是用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消除，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

我们平时使用电脑或看书、看报时，最好每30分钟休息个5分钟，站起来走动一下，或看看窗外都可以，把一直注意近距离的视线拉长拉远。

大人在工作中经常使用电脑眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象，这就说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起你的重视，并要加倍保护眼睛，而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的方法。首先是蛋白质，比如瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等。蛋白质是人体组织修补必要的原料，当然也对眼睛非常重要了

通过这些事情，我向你们应该明白眼睛有多么重要了，我们做眼保健操时要认真。

保护眼睛，从我做起。

鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长;苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔;高山感恩大地，因为大地让它高耸;我感恩我的父母、教师和同学。 Flowers are grateful to rain dew, because the rain dew nourishes its growth; the goshawk is grateful to the sky, because the long sky makes it fly;Parents, teachers and classmates.

亲爱的妈妈，您每一天在晨都早早的起床，给我准备好丰富的早点，看着我吃完，再把我送到学校，快要到校前，妈妈总是对我说：“乖孩子，到学校里要认真听课，好好学习!每次，我都使劲的点点头。每一天放学的时候，妈妈又到学校接我回家。一年三百六十五天，不管刮风下雨，妈妈都坚持送我上学和放学。

妈妈此刻更加辛苦了，还要照顾我可爱又乖巧的妹妹!

当大家都坐在电视机前看电视的时候，妈妈就走到我房间给我辅导作业。妈妈，在您的教育和呵护下，我变得那么懂事，我在您身上学到了很多知识，懂得了怎样做人。妈妈，我想对全世界说：“您对女儿的爱是伟大的，我的好妈妈!”

敬爱的黄教师，您每一天都要帮我们上课，周六，周日本来应当好好的休息一下，可您不但没这样，还要帮我们上作文班，指导我们不懂的地方;当我们犯错的时候，您不会骂我们，而是耐心的帮我们分析错误的原因，明白我们明白为止。您平常都是认真的备课，上课时来不得半点马虎，在那里，

我要对您说：“黄教师，您是世界上最伟大的教师，您已在我心田中播下了一棵爱的种子，我要立志成为像你一样的教师，因为你的一言一行一烙在我心田，您的教诲使我永生难忘!

可爱的陈丽燕和陈伟熙同学，是你们在我有困难的时候帮忙我;是你们在我难过的时候哄我开心!同学的友情是一种最纯洁、最高尚、最朴素、最平凡的感情，在同学的友谊中，我感到平凡而幸福。

因为感恩才有这个多彩的社会，因为感恩才有真攀的友情。因为感恩才让我们感到生命的真谛。学会感恩，让我们的世界更完美!

你知道父母为我们做了什么吗?你知道老师又为了我们做了什么吗?那些琐事也许我们平时根本不会放在心上，但是正是这些琐碎的小事一点点铺平了我们的人生的道路。父母之恩和老师之恩，永远不敢忘怀。

父母的爱，是无私的。他们脸上的皱纹和手上的裂纹，那都是为你而操的心。当你在过生日的时候，你还记不记得你爸爸妈妈的生日呢?你又怎知，每当你过一岁生日，你的父母老便又老去一岁。在父母辛苦干完活后，你又是否对他们说过一句“妈妈辛苦了”或“爸爸辛苦了”呢?

如果，他们在劳累过后听到你的一句亲切的问候，那么他们的脸上会露出幸福的笑容。你平时在家，又是不是一个乖巧听话的好孩子呢?是不是自己把衣服洗了而不一直等妈妈给你洗呢?如果这两条你都没有做好，那么，你现在就应该全改掉，努力做一个听话的好孩子，做一个自己的事自己干的好孩子。

有一个人，她在那个平凡的岗位上，不平凡地把知识教给我们，如果有人问："她是谁呢?”我会果断回答两个字：“老师!”是啊!老师的每次批评，就像辛勤的园丁，把一棵刚刚发芽的小树修直，让小树勇往直前的长大，不要走上弯路。老师给我们批的每次作业，那些丝丝红线，其实都是老师为了教育我们而付出的心血。

所以，你现在知道父母为我们做了什么吗?老师又为我们做了什么吗?让我们从现在起，感恩父母!感恩老师!

今天，我们在8（12）班开展了一次“我心中的偶像”主题班会活动。我设计此次班会活动的目的，是想通过活动，学生能够树立正确的偶像观。感受“偶像”们的人格魅力、精神力量，树立健康、高尚的情感、态度、价值观。

在活动的准备阶段，学生积极动脑，出谋划策，以多种多样的形式来开展活动。有的以讲故事的形式来介绍偶像背后的故事；有的演唱了自己偶像的歌曲；有的以小品的形式来展现身边的盲目“追星”现象，引起学生的关注；同学们在组长的带领下，团结协作，共同编排节目，既锻炼了自己的能力，又充分体现出了小组合作精神。 这次主题班会,大部分是由学生构思、组织，充分调动学生的积极性,他们能很好地利用身边的典型事例来开展活动，让我感受到学生的潜力是巨大的，关键是看引导者怎样来发现，怎么来挖掘。通过此次班会，学生深深地感受到了盲目崇拜偶像的危害，同时也知道了我们要从有利于自己的成长出发，学习偶像身上闪光的品质和感人的精神，作为自己的精神动力。

这次主题班会设计上还是不错，有故事、演唱、小品等形式，各个环节衔接也比较自然、顺畅，但还有一些不足的地方，如：时间的把握上不够准确，各个环节还不够深入到学生的心里，没有给学生足够的时间进行更深刻的思考。总之，这堂课还是很精彩的，在今后的工作中，我还会组织同学们开展各种主题班会活动，我想我们会做得更好的。

[主题班会反思作文

感恩“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己。”，当听到电视上一位歌手深情演唱《感恩的心》时，心中不禁泛起涟地，联想翩翩，热心阿姨的身影仿佛又在我眼前闪现。

今年我家下坡的那段路又结起了厚厚的冰。想起那年也是在这样寒冷的天中，我因结冰路面太滑在下坡时摔了一跤让我疼了好一会儿，我有些后怕。果然，在这样一个北风呼啸的天中，我家下坡的那段路又结冰了。光滑的冰面反射出莹莹的寒光在向我挑衅。

而耳边也尽是路人跌倒在硬硬的冰面上的“扑通”声，这些让我不得不放慢了脚步，甚至说是有些小心翼翼。我弯着腰，一小步一小步的挪着自己的脚，样子笨拙的像只熊。可是看着光滑的冰面，我的心开始发慌了手心里也布满了密密的汗珠，瘦小的我在冰面上显得窘迫。

忽然，脚下开始打滑一瞬间自己就失去了重心!身体快速的向左边倾斜，顿时自己觉得好无助!这时一只温暖的大手飞快的拉住了我，身体得到了平衡，心里恐惧感也随之消失。我望了望把我扶起来的人：是一个和蔼的阿姨，她化着淡妆，嘴角的微笑让看起来她像个天使。

“小妹妹要小心一点，”阿姨先说话了“要不我扶你过去吧!”我这才反应过来点了点头：好的，谢谢你了阿姨!”阿姨牵着我的手扶我走一步，叮嘱一句：“要小心一点，路面很滑的哦!”“小妹妹，牵着我的手，慢一点别摔倒了”“小心一点。”就这样，阿姨扶着我走过了冰面。“小妹妹，我先去上班了，你一个人走路要小心啊!再见”阿姨走了，这时我才发现阿姨的背影和妈妈是一个样的”。

感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己。”，此时只有这首歌才能代表我的心情。

中国有句谚语叫“不当家，不知柴米贵；不养儿，不知报母恩。”这句话不知你们听说过没有？我们要“衔环结草，以德报恩”。当我们过生日时，当我们高高兴兴在父母身边撒娇要礼物时，可想过那天就是母亲的受难日。爸爸妈妈含辛茹苦将我们养大，我们总是衣来张口，饭来伸手。可想过父母在外奔波劳累；可想过帮父母干过一件家务活；可想过父母下班后为他们泡上一杯茶。这些问题难道不值得我们反思吗？

“父恩比山高，母恩比海深”。我们的爸爸妈妈何尝不希望自己的孩子出人头地。哪一个父母不望子成龙，望女成凤。可我们有做过几件让他们心满意足的事。

父母不图我们千恩万谢，他们只要我们长大后能面对着竞争激烈的社会。

其实我们每一个人都是一根蜡烛，父母是一根火柴，老师是引路人。父母点亮了我们的人生，老师教会了我们许多知识。

大爱无私，“父母之恩，水不能溺，火不能灭”。我们要“滴水之恩，当涌泉相报”，我们要从点滴做起，记住不要让爱你的人失望。

今天是感恩节，在谈话课的时候，我对孩子们进行了感恩教育。

首先让他们说说你最感谢的有哪些人，答案不外乎是“爸爸、妈妈、爷爷奶奶、外公外婆、老师同学”。那么除了这些人之外你还有什么人要感谢的呢？

一个小女生非常聪明，立刻说：“我们要感谢农民，因为没有他们我们就没有饭和菜吃了。”其他小朋友一听立刻开了窍，有的说：“我们要感谢工人，因为他们给我们衣服穿。”有的说：“我们要感谢清洁工，没有他们大地就很脏了。”答案越说越多，涉及范围也越来越广：警察、司机、帮助我们的陌生人————真不错，孩子们知道要感谢别人了。最后我对孩子们说：“对这些人，我们最起码的表示是什么？或者心里要说什么？”机灵的脑袋立刻领会了：“谢——谢——”

一声轻轻的谢谢拉近你我的距离，一声轻轻的谢谢温暖了我们的心灵，一声轻轻的谢谢美化了我们的家园，一声轻轻的谢谢让世界充满爱。

感恩是一种美德，它是我们之间互相宽容、互相沟通、互相帮助的桥梁。因为有了感恩，才有了仁善友爱；因为有了感恩，才有了如今美好的社会；因为有了感恩，才使世界更加多姿多彩！

大家听说过史蒂芬。霍金吗？他是一位伟大的物理学家，更是一名肌萎缩侧索硬化症患者！他在21岁这个青春无限美好，正准备大展鸿图的巅峰岁月时期；不幸患上了肌萎缩侧索硬化症。就像一个登山者，刚登上山顶还未来得及浏览过山顶美景却不幸坠入山谷。可他并没有放弃，仍旧努力的往上爬，可是上天似乎要将人间的悲哀全降临在他身上。后来因为肺炎做了穿气管手术，失去语言能力。这位可怜的登山者被上帝再次踢下山谷。

可是，就是在这种令人绝望的境遇下，霍金创造了奇迹！他用他那三个手指和一个善于思考的大脑成为物理学界的泰斗！更是成为了科普著作《时间简史》的作者。

在一次学术报告会上，一位女记者问霍金：“霍金先生，您的病使您永远在轮椅上生活，您不认为命运使您失去了太多吗？”然而霍金的回答却使在座的所有人吃惊、激动；霍金用三根手指敲击键盘，屏幕马上显示出下列文字————

我的手指还能活动，

我的大脑还能思维；

有我爱和爱我的亲人和朋友；

更重要的是：我还有一颗感恩的心！

全会场激动了！掌声如潮，在座的人人热泪盈眶。纷纷向霍金这位伟大的人生斗士表示尊敬。

霍金由于身体的状况比别人更加懂得生命的来之不易。他怀着对生活的热爱，对理想的追求成为了现在的物理学家。

读了以上故事，你是否也有所感动呢？在社会上还有许多感恩的事例。如：在2014年4月重庆市巴南区花溪街道“和眭友善？惜福感恩”，坝坝龙门阵（座谈）吸引了广大社区群众的参与。还有一则，一个湖南男孩黄舸由于病魔只能活到18岁。父亲和他用一辆三轮摩托车走过了82个城市，1、3万公里，向30多位恩人当面道了谢。最终，黄舸离开了这个世界。

让我们怀有一颗感恩的心吧，使这社会更加美好；让我们怀有一颗感恩的心吧，使这世界更加的多姿多彩，更加可爱！

一、目的：(励志主题班会)

现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

二、活动目标：

1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。

3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。

三、活动准备：

1、心理小测试题(抽奖纸条8张)

2、小花54朵

(明天我提供)

四、活动过程：

(一)快乐的花儿

A

同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。

小学励志主题班会：小学生心理健康教育主题班会教案小学励志主题班会：小学生心理健康教育主题班会教案

B

这朵美丽的小花就代表你自己，花是美丽的，你同样是美丽的。人人都说生命如花，让我们来观赏一下花开的情景。(放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花)

老师(手指画面)：花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。

A

:我们人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露，难免要经历“虫害”“风雨”，我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿，又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?

(二)心情变化

B

今天带来了个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。(一个盒子有8张纸团，分别请每组选一位同学上去模，只能摸出一个，多则取消)大家看他们的表情。也让他们说说心理变化。)

(体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗?——“好奇”的情绪，着急的情绪

小学励志主题班会：小学生心理健康教育主题班会教案

手伸进盒子之前——“紧张”的情绪，期待的情绪

手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪

拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪，他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪，失落与喜悦，羡慕与沮丧，成功与机遇)

(三)战胜挫折与困难

A、刚才大家也知道得到礼品而高兴，没有得到而沮丧，同样我们遇到困难时也难免会泄气，这时我们要学会坚持不懈的精神。

B、格言“

我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢?——鲁迅”故事1放影像

(海伦姐姐)

同学们你们遇到挫折和困难时是怎样做的呢?请同学举手回答。

(A、发泄法：打枕头，写日记……B转移法：到外面玩，做别的自己喜爱的事……

C、换位法：别人遇到此事，会怎样做……D、求助法：找人倾诉，寻找办法……)

名言是我们的指路明灯，激励自己勇敢地与挫折作斗争，可以多学点格言，名言。

A

故事2

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前几天电视焦点节目中有个故事

有个同学他很胖成绩也不好，特别羡慕和嫉妒他们班上的另一个成绩好的同学，有天他在想什么办法让别人的成绩下降呢?(结果他想了一个办法，就叫人把好同学打了一顿进了医院，而耽误了学习，最后他家赔了许多医药费，也被学校开除了)这种心理存在这严重的不健康，是嫉妒的扭曲表现。

B故事3,挫折中成才的故事张海迪脚残而自强不息成为了作家等名人

在学习上我们应该正确认识自己，事在人为，勇往直前，尽自己的努力，老师和家长知道孩子已经努力，也就问心无愧了。

五、总结《阳光总在风雨后》放歌曲

大家一起)

老师讲：成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对，要学会与命运抗争，笑着完成每一次作业，笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯，挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!勇敢面对生活，有你、有我、有他，让我们共同面对。不经历风雨哪里才能见到彩虹呢

母亲怀胎十个月伴随着父亲的焦虑和期盼，最后生下了我们，我们是父母婚姻的见证，也是他们之后一生中的牵绊，这亲情不会断却，而是由我们接收然后传递下去，亲情是永远的，纵使我们离家打拼，我们还是会回去。

游子总是个性地想念父母，但朝夕相处的我们常常会误解了父母的意思。明明是期望自我的孩子能够更好，却会被孩子解释为爸妈在羞辱自我，明明天冷了不期望孩子感冒，要他多加件衣服，却被解释为多此一举，明明心中挂念的都是孩子，孩子晚归时总是痛斥一顿，而孩子自我却觉得受尽委屈。我们总是在误会中产生冲突，因为双方都不愿真正地表达心中的想法，直到长大时受到了风寒才发现回家后怎样没有刚上桌的饭菜等着我们。

社会中，表达亲情是很间接的，必须要到了某些时，我们这些游子才会忽然顿悟，发现到父母亲情的表现是多么婉约却又异常的深刻，一字一句平淡的话语却是弥足珍贵，也许他们不说有多爱你，但你从一顿温热的饭菜中就明白他们的心意，明明白没有什么重要的事情却要在视频电话上闲聊个三五分钟，亲情的表现不是用感观知晓的，用心、用感恩的心才感受的到。

人生命有限，缘份有时尽。没有人明白这份亲情能延续多久，也许下一秒就不复存在，也许下一刻那份亲情就只能在心中回味，把握每一个当下用心细细体会，之后回头看时才不会心中溢生满满的懊悔，而是满满的感恩与怀念。

在生活中，爱无处不在。是啊，父母对我们的慈爱；朋友对我们的友爱；社会对我们的关爱；我们对孤儿院里孤儿的怜爱……父母对我们的爱不用说，即使用千言万语也难以表达，我们只能有实际行动来回报。友爱更是可贵，孔子曰：“近朱者赤，近墨者黑”，可见，教一位良友，可能这一生都会受益。若人人都怀有慈爱之心，能是铁树开花，枯树发芽，只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间，因为，大爱无边呀！

清晨，当我们还沉睡在甜蜜的梦乡时，我们的“城市美容师”——环卫工人已经早早的开始工作了，他们的工作可不一般，专门化环境的。可别小瞧了他们，大城市要是没有他们，后果可是无法想象的。他们每天都按时去上班，不论严寒酷暑，还是风吹雨打……

春天，他们洋溢着笑脸，因为他们也很喜欢这春暖花开的季节，在这个季节里，有许多美好的景物，真实的画面，而他们，也同样是一道亮丽的风景线。

夏天，到处可见他们熟悉的身影，大汗淋漓的他们，也会在心里会心的微笑，火热的太阳好像在夏天力大无穷似的，总是不断的散发热量，一刻也没有停过，但这些“城市美容师”好像故意跟太阳对抗似的，工作越来越卖力，始终都终于他们的岗位，我为他们而感到自豪，在着烈日炎炎的夏天，就算是不怕热的人，又怎么能跟他们比呢？

秋天，丰收的季节，他们也会为农民而感到高兴，因为在这硕果累累的季节里，是见证农民的辛苦没有白费的时候。但环卫工人的任务也会愈来愈艰难了，秋天的落叶虽是很美，可我却没心欣赏，因为这些落叶将大大增加了环卫工人的劳动量，他们将会更累。但是不屈不挠的奉献精神，是他们前进的动力。

冬天的阳光减弱了，空中飞舞的雪花逐渐飘落到地上，天气越来越冷，这时我又在想念夏日的阳光，我们冷，难道环卫工人们不怕冷吗？他们为我们提供干净、敞亮的道路，这难道不是蜡烛的那种精神吗？

修饰城市的美容师，辛苦的环卫工人们，我们能做的仅仅是不乱扔垃圾，保护环境，也许你们会说，这就已经足够了，但我们觉得，你们做的远远大于我们做的。谢谢你们带给我们的爱，尽管我们可能素不相识，但身边的一点小小的关心和关怀也会使我们温暖一生。你们的爱是伟大的！

心怀感恩，与爱同行，让我们一起来用实际行动来回报生活中“无处不在的爱吧”！

一、活动目的

今年12月4日是国家的宪法日，也是全国法制宣传日，根据上级精神，我校通过开展国家宪法日暨全国法制宣传日系列宣传活动，在全校师生中大力宣传法制精神，深入推进“五五”普法和建设法制学校的进程，使全校师生的遵纪守法意识有明显提高。

二、活动主题

弘扬宪法精神，建设法治校园。

三、活动时间安排：

12月初到12月结束

四、宣传要点

大力开展《义务教育法》、《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》、《小学生守则》、《小学生日常行为规范》、《教师职业道德规范》、《教师法》以及学校规章制度的学习。

五、活动安排

本次宣传日活动期间，学校将结合实际、围绕主题，认真开展好下列各项活动：

1、营造一个良好的宣传教育氛围，采用多种手段进行宣传教育活动，利用广播进行广泛宣传教育，学校在醒目位置悬挂法制宣传标语，各班级出好一期法制教育宣传专题板报。

2、开展一次主题班会或主题演讲 活动。各班级充分利用“”法制宣传日的契机，在认真学习的基础上，召开一次“法在我心中”的主题班会，对学生开展《宪法》、《预防未成年犯罪法》、《未成年人保护法》的宣传教育。确保全校班班有活动，个个都参加，师生都受教育。

3、进行一次全校师生参加的守法宣誓活动。12月4日，学校利用大课间活动时间组织一次特殊的升旗仪式，在庄严的国旗下全校师生进行守法宣誓，校长要在国旗下作一次生动的讲话。

誓词为：“我宣誓：我立志做一名新时期中华人民共和国的好公民，忠于宪法，遵守法纪，认真学习，掌握本领，今天做好学生，明天做好公民，为中华民族的复兴而努力奋斗!”。

4、请我校法制副校长利用国旗下讲话对全体师生进行一次法制宣传教育活动。

5、邀请领导对全校师生进行一次法制教育讲座。

6、举办一场《宪法在我心中》的作文竞赛。

五、活动要求

1、加强领导，周密组织。全校教职工要高度重视 “”全国法制宣传日宣传教育活动，切实加强领导。认真制定好本校的活动方案，认真组织好法制宣传日活动。

2、多方联系，共同配合。校长室及早与相关部门联系，积极争取协调配合，共同组织开展好此次活动。同时，要积极动员全社会力量支持和参与此项活动，充分运用各种社会资源，形成宣传合力，营造浓厚社会氛围。

3、突出主题，注重实效。紧紧围绕今年“”全国法制宣传日活动主题，突出宣传重点，注重实际效果，防止形式主义，不做表面文章。各班级要坚持法制教育与课程教学有机结合。充分挖掘教材里涵盖的法制教育内容，结合教学活动对学生进行法制意识和法律素质的培养。各老师要联系实际，创新形式。要结合本校实际，善于利用学生身边的人和事，让学生喜闻乐见，深受教育;改进工作方式方法，创新活动形式，组织开展好内容丰富、形式多样的宣传活动。

4、认真总结 ，及时报告。

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教学目标：1.为了让学生了解蓝鲸死亡游戏。

2.通过多种活动，让学生正确认识蓝鲸死亡游戏的危害。

3.让学生树立正确的人生观，价值观，珍爱生命，远离蓝鲸游戏的危害。 教学重难点：

重点：了解蓝鲸死亡游戏，正确认识其的危害并远离

难点：让学生树立正确的人生观，价值观，珍爱生命，远离蓝鲸游戏的危害。 学情分析：初中学生生理,心理不够成熟,社会经验不足,法律意识薄弱,大部分学生

是留守儿童,家庭关爱不足，自我防范意识和能力很差,部分学生比较沉迷手机和网络，很容易情绪化和上当受骗。

教学准备：多媒体课件，签名表

教学流程

一、导入

(以蓝鲸图片引入班队课)

1、5月之前，“蓝鲸”本是一种海洋哺乳动物，它自由自在的在海洋生活，对人类并没有伤害。然而，如今“蓝鲸”却与死亡关联在一起，与之伴随的词汇往往都是“死亡游戏”“紧急提醒”“千万留意”等。

2、蓝鲸游戏的始作俑者，21岁的青年布德金(Philipp Budeikin)。据了解，主修心理学的他，曾创办多个「蓝鲸组织」，并被控煽动至少16名女学生自杀，警方追查多时都未果，直到去年，俄罗斯警方才终于逮住了他，同时最让人毛骨悚然的是，他被捕时眼神没有任何恐惧，并侃侃而谈为何会设立该社团。

二、认清蓝鲸死亡游戏真面目

(幻灯片呈现蓝鲸游戏的介绍)

带来死亡的“蓝鲸”起源于俄罗斯，在2015年兴起。据江西网警微信公号介绍，该游戏的参与者加入一个群组后，将有一名对应的“负责人”，一名「蓝鲸游戏」的管理员表示，要加入真正的「蓝鲸游戏」群组，得要经过管理员的验证。最常见的是，男生得先交出身份证和家中地址的拍摄照片，女生则要交出正拿着身份证件的自拍裸照，如果女生想退出游戏，就会公布裸照;男生的话，就追杀到他家!意味着一旦加入了，就再也无法退出，任务完成不了，负责人还会表示“有人会帮你完成”。

随后，参与者被要求在50天内每天完成一个自残任务，包括在凌晨4:20起床、看一部恐怖片、在腿上划出刀口、不与任何人交谈等，最终在第50天时结束自己的生命。

“蓝鲸”游戏的参与者多为10-17岁的青少年。他们会被配置给一名“导师”，进群后，每天都要跟着这名“导师”做任务，包括凌晨4:20起床看恐怖片，静脉切割，半夜爬到屋顶，用剃刀在手上雕鲸鱼等。当病态的游戏进行到第50天，幕后“导师”就会命令玩家自杀。

日前，国内有网友举报，这种邪恶的心灵操控游戏已经流入中国，严重威胁到青少年的健康成长。

三、蓝鲸死亡游戏的危害

教师问：它有什么危害呢?(结合图片和案列，引导学生认识危害)

案例一：2017年2月25日，一名来自俄罗斯贝加尔区赤塔的14岁少女卧轨自杀，被火车撞得血肉横飞，惨不忍睹。

案例二：2017年2月26日，来自伊尔库茨克地区的两名初三少女从14层高的老式苏维埃公寓跳下，双双身亡，给亲人留下无尽的伤痛。

案列三：来自西伯利亚克拉斯诺亚尔斯克的15岁少女坠楼并摔落在雪地上，身受重伤，伤痛与伤心陪伴终生。

数据统计：截至2017年5月，已有超过130名青少年因为“蓝鲸”死亡游戏相继自杀。更可怕的是，它像瘟疫一样，已经藉由社交网络从俄罗斯传到世界上的其他国家，包括英国、阿根廷、墨西哥，中国也未幸免。危险来了!威胁来了!

事后俄罗斯警方调查后发现，布德金在学校没什么朋友，是个边缘人，原本过着每天行尸走肉的生活，直到某天突然发现自己可掌控别人的意志和生命，于是将全部的心力投入“蓝鲸游戏”，并将自己称之为神，尽管被收押，仍然觉得自己神圣不可侵犯。

尽管布德金被捕，但是并没有因此让“蓝鲸游戏”停止，俄罗斯警方推敲，随着这款游戏正往世界各处逐渐蔓延，早已变成一种信仰，因此就算当地政府已禁止散播，游戏仍会持续进行下去。当警方审讯布德金时，他说：这些参加“蓝鲸游戏”的青少年们，每一个死前脸上都会露出发自真心的微笑，我们给了她们在现实社会中缺乏的东西，那些温暖、理解与情感联系。还有，这些人死了也并不可惜，他们本来就是垃圾、废物，对社会没有任何价值，只会对社会产生害处，所以我其实是名“净化者”，协助社会清理这些脏东西。

四、谈感想

教师问：看了以上血淋漓的例子，你有什么想法吗?

(学生讨论交流)

五、玩蓝鲸死亡游戏的原因

教师问：为什么会有人玩这么“傻”的游戏?(教师引导呈现原因)

1.好奇心害死猫

这些自杀游戏都有一个共通点，那就是以“游戏”、“挑战”或“赌博”之名，通过对“游戏”的趣味性、刺激性以及对死亡的未知性、神秘性的包装和渲染，来诱骗拥有旺盛好奇心和好胜心的青少年。

青少年处于儿童到成年的过渡时期，生理和心理发展变化急剧。他们追求新奇、时尚，对新鲜事物敏感而好奇，极易受外界的诱惑和他人的影响。

2.归属受挫与累赘感知

在物质匮乏的年代，一个人要活下来，能够活得衣食足就觉得很不容易了，而现在的青少年看起来生活优渥，并没有从物质层面上体会过生命的不易。但与此同时，虽然物质生命的紧张考验场景少了，心灵的焦虑和压力却比他们的父辈、祖父母辈强得多。当孤独感(即受挫的归属感)和知觉到的累赘感同时出现时，就会形成自杀意念，以此作为逃避绝望情绪、躯体痛苦或不如意环境的方式。然而，一切才刚刚开始，因为自杀意念并不足以引发自杀行为。

根据心理学家托马斯·乔伊纳的自杀人际关系理论，一个人要实施自杀行为需要同时具备以下三要素：受挫的归属感、知觉到的累赘感和习得的自杀能力。也就是说，除了自杀意念以外，个体还需让自己适应死亡的痛苦与恐惧，而“蓝鲸”自杀游戏中的每日任务正好教会了这些青少年这项技能。

3、游戏组织者的恶毒伎俩

? 帮你习得自杀能力

事实上，自杀意念的出现是非常普遍的，而真正成功实施自杀行为的人却非常少。原因在于并非所有人都能够一直忍受自杀所带来的恐惧与痛苦。那么，习得自杀能力的方法是什么?游戏组织者又是如何通过任务设置把参与者的自杀意念转变成为行动的?研究认为，习得自杀能力的内在机制是对痛苦、恐惧及疼痛的习惯化与拮抗作用。自杀者可以通过反复多次接触痛苦与刺激事件来提高躯体痛苦的耐受性和降低对死亡的恐惧，并最终克服自我保护本能。“蓝鲸”游戏中可谓是体现得淋漓尽致。从在身上割开浅口，到用剃刀在手上雕鲸鱼，再到切开嘴唇，割腕，最后自杀，可谓一步步地把参与者推向深渊啊。

? 恶性洗脑

蓝鲸游戏组织者利用面临着许多压力、痛苦当下希望寻求认同与归属感的青少年们，洗脑他们，利用“蓝鲸”给予的任务，让他们觉得，自己被了解，这个世界很烂，不如离开这个地方吧，所以虽然游戏过程既变态又痛苦，但还是吸引不少年轻人想要加入。

六、我们应该怎么做

教师问：我们应该怎么做?(引导学生讨论交流并归纳在屏幕上)

点击蓝鲸=敲响鬼门关

蓝鲸——我不点击

链接蓝鲸=打开死亡的通道

蓝鲸——我不链接

入群蓝鲸=听命死亡的指使

蓝鲸——我不入群

拒绝蓝鲸远离蓝鲸珍爱生命快乐生活

七、集体宣誓

教师组织集体宣誓

八、集体签名

全班集体签名

1.2017防台风安全教育的主题班会

2.2017中学生的法治教育主题班会

3.2017高考前的主题班会

4.小学生粽叶飘香话端午的主题班会

5.世界爱眼日的主题班会

6.小学生春游安全教育主题班会作文

7.雷锋在我身边的主题班会作文

在你我身边，时常有一些人，伸出自己友好的双手，帮助我们渡过难关;时常有一些人，传递自己鼓励的目光，激励我们击败困难。面对这些真诚的帮助，我们的一声道谢、一次感动、或者一份坚忍的努力，都是给予对方的回报。 In you and me, there are often some people who extend our friendly hands to help us pass the difficulties; often there are some people who pass on their encouragement, motivationWe defeat difficulties.Faced with these sincere help, our gratitude, a move, or a perseverance of hard work gives the other partys return.

我想这就是人们常说的“感恩”。有人曾经说过：“一个人的不幸，不是得不到别人的恩惠，而是得到了，却视而不见。”一个不懂得感恩的人，不但自己的内心世界是灰暗的，如果周围都是这样的人，我们赖以生存的家园也会失去它应有的色彩。曾经看到过这样一则公益广告：一位细心的母亲给自己妈妈洗脚的一幕，被年幼的儿子看到了。

当这位疲惫的母亲走进儿子房间时，背后却传来了一声稚嫩的童音：“妈妈，洗脚!”看着水盆在儿子手上晃晃荡荡，母亲的脸上露出了欣慰的笑容。那一刻，我感觉这位母亲的笑容犹如一盏明灯，温暖了整个世界。在我们短暂的人生旅程中，会遇到太多太多关心我们、鼓励我们的人：父母赐予了我们生命，抚养我们长大成人;老师将我们领进知识的殿堂。

教育我们如何处事;朋友和我们一起品味生活，成为我们生命中不可缺少的一道风景……其实我们周围之所以有这么多的给予，就是因为人人心中都点亮着一盏感恩的灯，照亮了自己，也照亮了他人;温暖了内心，也温暖了整个世界。

这正是我们保持乐观态度，热爱生活，热爱生命的源动力。而我们在这感恩的绿荫下，不断感受人世间的美好，感受人与人之间真诚的沟通，并把自己的心扉敞开，让那扇感恩之门——悄然开启。惟有每一个人都心怀感恩，真爱的桥梁才会更加坚固。让感恩在你我的心中，抹上一道绚丽的色彩。

在父母疲劳之余，递上一杯热茶;在老师劳累之时，道上一声“您辛苦了”;面对朋友友好的帮助，露出一个感谢的微笑。有时感恩就是这样简单的表达。愿你我心中时时都能点亮一盏感恩的灯，照亮他人，照亮

世界，使我们用感恩的心对待他人、对待生活。感恩生命，你我同行!

主题班会名称：自律成就梦想(5·4主题班会)

班会主题： 5·4青年节

活动目的：通过次班会，让学生了解“五四运动”这一历史事务，理解“五四运动”的历史意义，让学生立足现实，激发他们“为中华之突起而念书”的热爱自己的国家热情。让同学们更加明确本身的抱负，以激发更大的进修热情，为进修年的进修注入更大的动力。

活动主题：责任 理想 爱国

活动背景：五四青年节是为纪念1919年5月4日中国学生爱国运动而设立的节日。

1919年5月4日，北京的青年学生为了抗议帝国主义国家在巴黎和会上支持日本对我国的侵略行动，举行了声势浩大的游行示威，最后发展成为全国人民参加的反帝反封建的爱国运动。“五四”运动表现了中国人民保卫民族独立与争取民主自由的坚强意志，标志着中国新民主主义革命的开始。1949年国务院正式宣布5月4日为中国青年节。

“落红不是无情物，化作春泥更护花”。花片凋落了会化作春泥去守护树木和花朵。这是多么高尚的感恩之心啊!物都是如此，更何况人呢? "Falling red is not ruthless, turns into spring mud to protect flowers."Flowers are withered into spring mud to protect trees and flowers.What a noble gratitude! This is the case, let alone people?

感激生养你的人，因为他们让你获得生命，让你健康成长。妈妈，给了我们享受阳光和雨露的生命。从怀胎十月到呱呱坠地，他们满怀兴奋，期待和不安定走过了多少个白天黑夜，无声泪水侵透三百六十五个不眠的日子，那是作为一个女人幸福的眼泪，却也是忍受了多少心酸和痛苦的眼泪，当我们在他们的呵护下一天天成长的，他们的生命也在一天天消逝，在他们额头上深深的刻下了一条岁月之痕，这都是为了他们的儿女啊，父母，回报他们，赶快行动吧。

感激教育你的人，因为他们授予你知识，是他们让我们从一个无知的小孩成长为一个懂事的青少年。从教会我读懂书本上的每一个汉字，每一行句子，到让我读懂社会这本无字天书，多少个清晨和夜，多少滴汗水和泪水，多少上操劳累，和期待，一切尽在那三尺讲台上表达着，传递着，老师给了我们春的温暖，夏的清爽，秋的沉思，冬的严寒。

还记得以为老师曾在我的日记本上质问我为何放弃努力“孩子，去坚持才会胜利才会成功，长路漫漫，痛苦是不可避免的，想像一下，假如铅笔不经历刀削般的疼痛，怎能写出美丽的汉字?人生就像海洋，时而风平浪静，时而波涛汹涌，人生就像天气，时而风和日丽，时而乌云密布???我们只有经历了大风大浪才会变的更加坚强。感恩老师，谢谢您的爱与鼓励，谢谢祢给了我前进的力量，我一定会再接再厉，勇往直前。

感激帮助过你的人，因为他们帮你度过难关。“他”，在我的人生舞台上演绎着无比重要的角色。没有他可以说我的人生就没有动力，当我面对挫折，正无奈着，伤心着，第一个出现在我面前的就是他，他自身就是一个很冷漠，不愿意交流，没有信心的人，但他还在极力用他自己的爱和从化未有过的快乐来温暖我，鼓励我，帮助我。

曾经因为爸爸，妈妈之间的争吵不断，我的心情非常低落，我的心萌生了对他们的恨，我妈像变成了一个心理只有恨的冷血动物了，当我快走上绝望之路时，是他把我拉了一把，是他用纯洁的心感染着我，把我从痛苦的深渊里解救出来，我真感谢他，因为他，我的生活现在过的很好，谢谢感恩温暖过你的人，那会使你的生活更加美好。

滴水之恩，自当涌泉相报。亲爱的同学，请不要吝啬自己的感恩之情，当你得到亲人或朋友的关爱时，你一定要记得感恩，让这份爱继续传递下去!

在那次溜冰中，我尝到了第一次的“苦”，但却感受到了学会溜冰的甜。

穿好溜冰鞋，我站在场外，望着那圆圆的场地，心里不断问自己：我还不会滑，行吗？别人会不会嘲笑我？我会不会摔倒？尽管问题重重，但我仍抱着试一试的心态，踏上了冰雪世界。

冰面很滑，我起初扶着周围的栏杆，但愿能帮自己少摔两跤。周围的人都滑得很快，一看就是“武林高手”。我什么时候也能这样，心中不禁羡慕起来。我模仿他们的样子，左脚伸出去，轻  抬起右脚，向前滑，在速度减慢时，右脚向前更替，左脚收回。如此反复，为着场地慢滑。看着周围的人，速度如同飞奔，自己却慢如蜗牛爬行，我心里有种说不出的滋味，也许是怕别人取笑。

并不是掌握这些动作就一切OK了。还要学会“刹车”——停下来。我站住了，看着周围的老手，他们通常用一只脚侧过来，通过冰刀与冰的摩擦，停下来。也有人，两只脚平行，身体猛一转身，一个急刹车停下来。

我也试着学习停下来，可什么毕竟看和做不一样。我同样也是双脚平行，猛一转身，随后并不是一个优秀的刹车，而是“啪”的一声，我摔倒了。我并不明白为什么，因为我做得可谓天衣无缝，和别人一模一样。于是我仔细观察，顿时恍然大悟，我虽学会了前进，停下，但却没有注意的手上配合。在前进时，双手应该随脚一前一后不断运动，使身体协调，从而保持平衡。停下来，手上动作并不多，完全是随心所欲，但要切记不失重心。

我很快就把要领掌握了，只要多注意观察，吸取教训，小小的溜冰不在话下。

我试着放开栏杆，自己滑行。先是速度较慢，主要以巩固为主。速度逐渐递增，动作越来越顺畅。突然一个跟头，把我从兴奋中拉回来，我遇到不可避免的问题——摔跤。我必须有不怕摔的心态。对，我不怕摔倒，我站起来了，如同在生活的重重困难，挫折中找回自我。

在观察中，我学会了溜冰，学会了失败后如何站起来。