心理健康教育观后感（优秀20篇）

作为一名青少年，我们的思想还不成熟，成长过程中会面对许多问题，所以我们需要重视自己的心理健康问题。

心理健康利于青少年培养健康的个性心理。青少年的个性心理特征，是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代青少年的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于青少年的健康成长。

我认为，心理健康是对生活和学习有乐观的心态。有正确的自我主观意识，能很好的把握自己控制自己的情绪，妥善处理同学、师生间关系，积极融入集体，热爱并勤奋学习，更好的`适应新环境。

学习是青少年的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉跃入浩瀚的知识海洋中，拼命地汲取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质。同时也应该积极参加各种创新大赛，这样及开发思维的多向性又锻炼了自己的动手能力。更值得重视的是英语方面，现代社会中英语已经成为了一种趋势，也可以说是每个人必备的素养之一，这样看来口语更显得尤为重要。

青少年应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望。积极加入学生会、分团委等，如此既丰富了大学生活又锻炼了自己能力。每个人都渴望得到一个自我展示的平台，让自己成为一个闪光点。积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为青少年的健康发展提供了课堂以外的活动机会。青少年应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。然而，当遇到悲伤和忧愁的事情时要学会自我调节，适度的表达和控制情绪。

作为21世纪的青少年，我们应该不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的训练，使自己真正懂得：要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而使我们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟！

借用现在流行的一句话的格式：“看或不看，它都在那里，不离不弃;学或不学，选择权在你，不着不急。”如果，对你有所帮助，你不用谢我，谢谢你自己吧，因为是你自己想改变;如果你有经验想跟大家分享，那就说出来吧，用你的方式去向更多的人推荐(是PUSH，不是PULL，就是仅仅宣传，但不要强迫别人来学);如果，你感觉没什么用，那就当个“打酱油的”吧!

“病由心生，境随心转”，每种情绪会对心情造成不同的影响，还会对对应的心、肝、脾、肺等器官造成直接的影响。而情绪平衡，就是通过一种情绪平衡技巧(腹式深呼吸疗法+中医经络穴道敲击或按压+自我肯定陈述等)来释放各种不好的情绪，诸如仇恨、憎恶、痛苦、罪恶感与羞耻感等具有毁灭性的情绪;还有恐惧、愤怒、创伤、担忧、哀伤、压力、过度兴奋等程度较轻的情绪，从而预防由这些情绪造成的不适，或治疗由这些情绪造成的生理上的疾病。

保持身、心、灵的健康，追求内心的爱、喜悦、和平。这种情绪平衡技巧可以靠自己来进行，不需要别人的协助。你在任何地点都可以运用它。使用它，你将发现自己在哪里受了伤以及该如何治疗自己。你不需要心理分析，你的潜意识心知道如何治愈你的创伤(不用担心秘密会泄露)。本书无意取代专业治疗，只是教你一种方法，学习化解痛苦。书的主要意图在于教人们学会情绪平衡的方法。这样一本书，对于一个刚刚走出校门，步入社会的自己来说是相当有用的。情绪的诱因是内心世界的反映：不愉快的反映是来自潜意识的线索和信号，提醒我们尚有未解决的情绪问题。如果，我们忽略它，或许会失去解决生活中重大问题的宝贵机会，对我们的生活，甚至是我们身边人的生活都有重大影响。因此，我们要学会自我排拒和自我接纳来管理内心的乱流…平衡情绪的重点就是要认清所有重要的事情都来自于内在，这是通往内心和谐的第一个线索。

《贪途欲海无归路》讲述了随州市原政协主席樊建国、武汉市东西湖区交通局原副局长丁昌池、丹江口市六坪镇原党委书记刘元明三人放松了思想警惕、忘记了党性观念、罔顾党纪国法、私欲不断膨胀、选择自甘堕落，最终踏上一条不归之路的的案例。真实记录了在金钱和权利以及美色的诱惑下，曾经的功臣蜕化变质为腐败分子、最终沦落为阶下囚的过程。

按照区委办第十六个党风廉政建设宣传教育月活动的统一安排，5月5日上午，区蔬菜办组织全体党员干部职工，分两批次集中观看了反腐倡廉警示教育片《贪途欲海不归路》，接受了一次深刻的党风廉政建设和反腐败斗争教育。

《贪途欲海不归路》讲述了樊建国、丁昌池、刘元明背叛党的宗旨，搞权钱交易，以权谋私、以身试法、自甘堕落，最终踏上一条不归之路的的真实实例，案例，真实地记录了在金钱和权利以及美色的诱惑下，曾经的功臣逐步沦落为人民的罪人、阶下囚的过程。一个个案例发人深省，令人震惊，给全体党员干部职工上了一堂深刻的廉政警示教育课。

参加观看的党员干部纷纷表示，将以开展的第十六个党风廉政建设宣教月活动为契机，切实把思想和行动统一到中央关于反腐倡廉的决策部署上来，坚定不移地把党风廉政建设和反腐败斗争引向深入，始终做到反腐倡廉常抓不懈，拒腐防变警钟长鸣，为张湾加快建设区域性中心城市核心增长极提供坚强政治保障。zuowen.yuwenmi.com

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今天班会课上老师给我们看了《防溺水安全知识》的视频。

在视频中我知道了这样的一些真实故事： 2006年5月14日中午，安徽蚌埠，三个小男孩在村头的河里游泳，其中一个小男孩溺水身亡。2006年6月25日中午，湖南某村的6名13岁的小孩，在一个偏僻的河边，一个小女孩不幸溺水身亡……

我不禁感慨，生命是如此脆弱。以下是我观后的一些感受：

不能在无家长或老师带领下私自下水游泳，否则后果不堪设想!不要去不知水情,偏僻的地方游泳，不然会被水草或其他杂物挂住四肢，有时还会遇到漩涡，当遇到漩涡时，不要慌张，要绕过漩涡游走，因为它不能承受比它要重的东西。在手掌抽筋的时候，用力地合拢手掌，再用力地展开，这样反复做，直到不再抽筋为止。如果你溺水了，你的朋友千万不能直接下水救人，否则也会溺水的，要给溺水的人一些自救工具，如一块长木板，游泳圈，绳子等，然后叫大人或者打电话求救。

我一定会把它牢记在心底的。让我们珍爱生命，远离溺水。

毒品，千万不要尝一口！或许大家平时都经常听到或者看到这一句话，或许大家觉得毒品远离自己，对这句话没什么感觉，我也是。但看了《迷途归途》和《大爱化春风》两部禁毒宣传教育片后，我的心变得很沉重。

据有关部门估算，广东登记在册吸毒者约24万人，其中，青少年占吸毒者总数的74%，这一数据让人不禁心寒。

众所周知，中国近代史开端的1840年的中英战争，那场并不太遥远的以毒品命名的战争，几乎要打倒我们一个民族，毒品危害之烈，众人有着刻骨铭心的历史感受。历史和现实无不沉重地告诉我们，毒品的毁灭性危害令人触目惊心，因为它不仅夺去人的肉体，扼杀人的生命，更戕害人的精神。不管你是什么阶层，什么人种，只要一沾上瘾，它就恶魔般地纠缠着你，叫你求生不得、欲死不能，眼睛里除了毒品还是毒品，让你去骗、去偷、去抢、去卖淫，干尽天下坏事，一切尊严、廉耻、法纪在毒品面前都丧失殆尽，什么亲情、爱情、友情、家庭、事业都被化为乌有。

海滨市的艾滋姐妹花阿华和阿新，她们原本是带着对未来的希望从老家来到海滨市打工，希望能闯出一番事业，因家庭关系初中就双双辍学，只能在一间发廊工作，在一个同事的怂恿下，阿华姐妹也尝试着吸了第一口，从此就踏上了无法回头的吸毒之旅。最初沾染毒品的原因是对毒品无知，她们根本想不到那些不起眼的白色粉末会把她们一步一步推向死亡的深渊。在吸毒的第二年双双感染了艾滋病毒，感染的原因是和别人共用针筒，在毒品的无情摧残下，姐妹俩灿烂的青春刚刚开始绽放，就不得不面临凋谢的悲剧。为了维持高昂的毒品费，就只能靠卖淫、偷窃、诈骗来换取毒品，在妹妹阿新惨死后，阿华曾经无数次戒毒，但都以失败告终。正是毒品，导演了姐妹俩悲惨的人生故事。

毒品是恶魔，它侵蚀着吸毒者的心灵，吞噬着那些原本属于他们的美好明天。因为吸毒，他们不择手段；因为吸毒，他们丧心病狂；因为吸毒，他们破坏了原本宁静的世界。心也就一点点的被麻痹，看不到现在，也看不到未来。为了满足自己一旦发作的欲望可以做到抛妻弃子，六亲不认，为了筹集昂贵的毒资，可以打家劫舍，偷讹拐骗，无恶不作。

与阿华为伴的小燕子也是因为无知与好奇踏入了毒品的“迷途”，虽然已身怀六甲，但也用卖淫的方式去赚取那高昂的毒资，单单那样是不够的，所以她也学着同伴们，假装撞车趁机向司机们骗取钱财。因为其长期不良生活习惯及服食毒品，所以分娩出不健康的女婴并患有戒断综合症，母女二人更都被检测出患有梅毒。因为吸毒养不起婴儿，只能狠心把婴儿送给乞丐带着一起乞讨，寒风中，婴儿的哭声让人心酸……

在教育片中了解到人的大脑里有一种叫多巴胺的物质，传递着毒品带给人的快感，吸毒后多巴胺水平会升高，令人产生短时间的高度兴奋，甚至出现幻觉，吸毒时间长了，体内循环系统会达到新的平衡，大脑和中枢神经系统，会对毒品留下强烈的记忆，产生严重的身体与心理依赖，因此形成毒瘾。无知与好奇是青少年沾染毒品的主要原因。人一旦被毒品控制，生活的所有目的都是为了获取毒品，想着采用各种方法去找钱买毒品食，然后便是昏睡，日复一日，没有尽头。

毒品就像裹着糖衣炮弹的恶魔，千万不要轻易的去尝试它的味道，因为它的破坏力远远的大于人类的想象力和意志力，无论它以何种形式出现并蛊惑我们时，必须在心中迅速的建立起一道防线，自觉抵制住魔鬼的诱惑，否则随时会掉入毒害的深渊。18岁花一般的年龄，因好奇与无知变得智力低下；21岁的风华正茂的少女因吸食摇丸过量而死亡……这一件件的残酷事实难道还不能让我们敲响警钟吗？为了我们自己，为了我们的下一代，更为了祖国的未来，请远离毒害深渊，从自己做起，自觉抵制任何毒品的诱惑，加强自己的防范意识，共同营造一个宁静且纯净的无毒世界。

“以振兴中华为己任，以尽忠人民为职责，敢于斗争，勤于行动，善于关爱，乐于奉献，在身边立足，从点滴入手，坚持不懈地为禁毒工作努力，为净化人类的生活做出贡献，我宣誓，捍卫我们的未来。”

今天老师让我们看了《中小学生安全教育知识讲座》，通过这次讲座，我知道了当地震发生时，我们应该怎样避震、面对火灾我们该如何逃生自救等安全问题。虽然天灾是难以避免的，但是我们掌握了更多地安全知识之后，在灾难降临时就有可能有更多的获救机会。

当地震发生时，如果我们正在教室上课，要在老师指挥下迅速抱头、闭眼、蹲到各自的课桌下。地震一停，迅速有秩序的撤离。如果我们在家中应就近躲到坚实的家具下，也可以躲到墙角或管道多的地方、整体性好的小跨度卫生间和厨房等处。注意不要躲到外墙窗下、电梯间，更不要跳楼，这些都是十分危险的。面对火灾时要迅速逃生，受到火势威胁时，要披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去。穿过浓烟逃生时，要尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻。预防交通事故：必须遵守交通规则，要走人行道，穿越马路必须走人行横道;在马路上不准追逐打闹、奔跑;不准爬马路边和路中的护栏、隔离栏。通过安全知识教育，能使我们青少年树立安全意识，了解安全常识，学会自我保护，提高应变能力，尽可能减少和杜绝各种意外伤害事故的发生。

上帝是公平的也是吝啬的，他只赐予每个人一次生命，所以我们必须珍惜。生活中交通安全与我们的关系是非常密切的，它就像我们的朋友。日日夜夜都守在我们的身边，教育我们，劝戒我们生命是宝贵的，人的一生就只有一次生命，我们应该爱惜生命。

疫情的风暴席卷中国乃至世界，从冬季末到春季初，从人心惶惶到众志成城，没有哪一个人置身事外。其中饱含了太多的经历，太多的磨难与伤痛，未来将怎样驶向远方呢?

3月9日下午14：30到16：00，相信不只是全国大学生同上一课，而是全国。对“疫情防控思政大课”火热的关注程度，来自社会各行各业的人士。我们都有一个共同的名字，就是中华!

“真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。”鲁迅先生当时默默地点燃了一支烟，思考着人生。他希望自己，希望国家，希望如今的我们，做一名真正的猛士。

在这一场全国的疫情攻坚战中，没有退缩的医生和护士，没有脱逃的将军和战士，没有畏惧的中华。有的只是猛士。

一、疫情大考告诉我们什么?

社会各行各业的人民，都在关心着身边的每一位同胞，都在尽自己的努力，去打好这一场没有硝烟的战争。

如今，突如其来的疫情，来势汹汹，是惨淡的人生，是淋漓的鲜血。沉痛的、悲哀的、心如死灰的阴阳永隔，在我们身边，在我们国家，正在上演着。

死亡，对于残酷的现实来说，根本不计数量。可猛士，却微乎其微又似漫天星火。未来，将怎样驶向远方呢?

二、斯特洛夫斯基笔下的保尔·柯察金，是这样的：“人的一生应当这样度过：当他回首往事时，不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞耻。”

是啊，人最宝贵的生命，只有一次。而疫情，会有无数次。在无数次的生死离别里，也许天灾人祸、或生老病死，难道要永无止境的悲伤逆流成河吗?

在仅有的生命里，在有限的时间中，我们要学会珍惜，懂得人生。不爆发闪耀的生机光辉，就只有黯淡无光的死气。

三、青春与活力的大学生活

不由想起鲁迅先生说过：“不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。”

把生命都献给世界上最壮丽的事业，不只是战争年代为人类的解放战争，还是和平时代没有硝烟的战争。

保尔·柯察金不是只有一个。鲁迅，有着千千万万个，无论过去现在还是未来，我们的名字都是中华。

我们现在众志成城，做好疫情防控这个大事情。为了自己，为了亲人，为了国家，为了我们的名字。

四、感言：历尽千帆，归来仍是中华。

不管怎样，该发生的都已经发生了，但愿我们能够战胜自己，不忘初心，继续前进。

疫情并不能打垮我们，灾难也并不能打垮世界。来自大自然的警告，已经引起了我们的重视。

历史从来都不是悲伤，而是不断地改正。从原始社会到社会主义的进步，是不断流血、曲折前进的过程。

疫情之下，万众一心，每个人都在贡献着自己的力量。相信我们，一定会从这次的流血中走出来。

想要驶向未来，就要从当下做起，成为一名真正的猛士，不虚度年华、不碌碌无为，牢记使命和初心，敬畏一切!

但愿此次疫情，我们历尽千帆，能够承担起中华民族的历史使命和历史责任，归来仍是中华!加油!

今天你快乐吗?

人生不如意之事，十之八九。每个人都会在不同的时候遇到这样或那样的困难。那么我们将如何面对?就让我们在这节课中来寻求答案

当你处在消极情绪状态下，消极的情绪会减弱人的体力与精力，活动中易感到劳累、精力不足、没兴趣，思维迟钝，判断能力下降，消极的情绪还会降低人的自控能力，遇事易冲动、不理智，常会做出一些事后令自己后悔的事。

何谓情绪？－－喜、怒、哀、惧

消极情绪危害__误诊后….

当你处在消极情绪状态下，消极的情绪会减弱人的体力与精力，活动中易感到劳累、精力不足、没兴趣，思维迟钝，判断能力下降，消极的情绪还会降低人的自控能力，遇事易冲动、不理智，常会做出一些事后令自己后悔的事。

这个例子说明：不良的情绪如果长期得不到调节，就可能诱发生理疾病。积极的情绪可以使人忘掉忧愁，战胜悲伤，起到治病的作用。所以说，消极情绪会对一个人的身体健康产生直接或间接的影响。

消极的情绪还会降低人的自控能力，遇事易冲动、不理智，常会做出一些事后令自己后悔的事。

[作文：健康心理，快乐人生

中学生心理健康作文一：

面朝大海，春暖花开，你为自己描绘了桃花源般的精神家园。我们以为你的内心阳光明媚，我们以为你的人生桃花朵朵开。可我们没有想到，你会作出那样的选择!多少人为你握腕叹息，多少人暗中为你哭泣。你，一个满腹经纶的旷世奇才，为世人留下美丽的诗篇，自己却长眠于冰冷的铁轨。可悲可叹，海子。我们读懂你的诗句，却读不懂你内心的忧郁。或许，你忧郁的眼睛常常诉说着你对生活的不满，对情感的无奈。可是，你为什么不把你的内心世界展现给你的亲人或朋友?难道是对他们的不信任?或是，孤独的你已经习惯于孤独地咀嚼自己的孤独?我们不明白，你可以写出无数的经典之作，却不能道出你内心的苦闷?我们也不赞同，你用轻生的方式来倾诉你哭泣的内心。

有人说，你是一个有心理疾病的人。但我说，你是一个内心封闭的人。内心封闭使你

看不到外面的阳光，使你只会一个人躲在阴暗的角落独自饮泪。

现在，回想已随风而去的你，我们只有感叹。

最近，我常常想，一个人，拥有健康的身体固然重要，但拥有健康的心理更重要。否则，健壮的身体毁于一念之差是瞬间的事。相反，身体残缺，内心完美，却可以活出美丽的人生。你看07年感动中国的十大人物之一“丽姐”――李丽，从小患有小儿麻痹症，年轻时好不容易与轮椅说再见，可一场车祸又逼她不得不与轮椅长期作伴。试想，遭受这样不幸的命运，有多少人能坦然地面对?有多少人能够笑着去选择崭新的生活?有的人，或许只会整天以泪洗面，怨天尤人，甚至走轻生之路。我们的丽姐她说不，她穿上漂亮鲜丽的衣服，以“丽美人”的姿态出现在世人的眼前。她要告诉人们，不幸的遭遇可能会改变你的人生道路，但健康积极的心态也可以改变不幸的命运。她认为，面对生活的磨难与挫折，坚强的意志诚然重要，但健康的心理又岂能忽视?因此，她创办了“李丽家庭教育工作室”，帮助成千上万的中学生和服刑人员，帮助他们积极面对生活，面对未来。

她每天为很多人的心理健康而努力工作，她在努力工作中实现自己的人生价值，塑造美丽的人生。

我们比李丽幸运，因为我们拥有健康的身体，那我们又应该怎样去面对自己的人生?那些因为一时挫折而一蹶不振的人，那些因为所谓的失恋而自暴自弃的人，那些垂头丧气，脸上总是阴云密布的人，想想我们的丽姐，或许会有新的改变吧。

中学生心理健康作文二：心理健康，美丽人生

面朝大海，春暖花开，你为自己描绘了桃花源般的精神家园。我们以为你的内心阳光明媚，我们以为你的人生桃花朵朵开。可我们没有想到，你会作出那样的选择！多少人为你握腕叹息，多少人暗中为你哭泣。你，一个满腹经纶的旷世奇才，为世人留下美丽的诗篇，自己却长眠于冰冷的铁轨。可悲可叹，海子。我们读懂你的诗句，却读不懂你内心的忧郁。或许，你忧郁的眼睛常常诉说着你对生活的不满，对情感的无奈。可是，你为什么不把你的内心世界展现给你的亲人或朋友？难道是对他们的不信任？或是，孤独的你已经习惯于孤独地咀嚼自己的孤独？我们不明白，你可以写出无数的经典之作，却不能道出你内心的苦闷？我们也不赞同，你用轻生的方式来倾诉你哭泣的内心。

有人说，你是一个有心理疾病的人。但我说，你是一个内心封闭的人。内心封闭使你看不到外面的阳光，使你只会一个人躲在阴暗的角落独自饮泪。

现在，回想已随风而去的你，我们只有感叹。

最近，我常常想，一个人，拥有健康的身体固然重要，但拥有健康的心理更重要。否则，健壮的身体毁于一念之差是瞬间的事。相反，身体残缺，内心完美，却可以活出美丽的人生。你看07年感动中国的十大人物之一“丽姐”――李丽，从小患有小儿麻痹症，年轻时好不容易与轮椅说再见，可一场车祸又逼她不得不与轮椅长期作伴。试想，遭受这样不幸的命运，有多少人能坦然地面对？有多少人能够笑着去选择崭新的生活？有的人，或许只会整天以泪洗面，怨天尤人，甚至走轻生之路。我们的丽姐她说不，她穿上漂亮鲜丽的衣服，以“丽美人”的姿态出现在世人的眼前。她要告诉人们，不幸的遭遇可能会改变你的人生道路，但健康积极的心态也可以改变不幸的命运。她认为，面对生活的磨难与挫折，坚强的意志诚然重要，但健康的心理又岂能忽视？因此，她创办了“李丽家庭教育工作室”，帮助成千上万的中学生和服刑人员，帮助他们积极面对生活，面对未来。

她每天为很多人的心理健康而努力工作，她在努力工作中实现自己的人生价值，塑造美丽的人生。

我们比李丽幸运，因为我们拥有健康的身体，那我们又应该怎样去面对自己的人生？那些因为一时挫折而一蹶不振的人，那些因为所谓的失恋而自暴自弃的人，那些垂头丧气，脸上总是阴云密布的人，想想我们的丽姐，或许会有新的改变吧。

中学生心理健康作文三：关于中学生心理健康状况分析

近年来，随着80后独生子女的成家，为人父母，独独家庭组合现象越来越多，在这个家庭结构模式转型的关键期，一批1995年前后出生的孩子，目前成了各家庭特别关注的人群。

他们之所以受到关注，是因为他们面临的问题真不少。他们年龄在15-20岁之间，父母基本上都有兄弟姐妹，而自己却成了正儿八经的独生子女；他们享受到了比父母各方面条件好的多的生活待遇；他们却失去了迎接艰苦挑战的宝贵磨练机会；他们同步了中国最快发展的一个时段；他们经受了中国传统文化与世界多元文化碰撞的洗礼；他们处在觉醒却特别迷茫的青春期；他们志向远大，抱负比天，却害怕畏手畏脚；他们的身体指标远好于与他们同龄时的父母；他们的心理健康却面临前所未有的压力和挑战。

正因为他们都是独生子女，所以家人从一开始就给他们一个自以为是的“最好”的生活环境，无论衣、食、住、行，还是教育学校、培训，每年的旅游几乎成了规定；他们也被安排参加各种各样的特长培训班；他们独享了将近三代人积累的财富基础，他们承载了三代人的山一般的期望。

现在人们都在说，这是个知识更新爆炸的年代，每年的知识更新都以多少倍的速度递增，特别是中国这个发展中的庞大巨轮。中国特有的应试教育考试，正是逼着孩子去死记硬背那些随时可能被忘却甚至淘汰的东西，为了取个高分乐此不疲。正如孔乙己的“茴”字有四种写法，让人啼笑皆非。也难怪，高考人家就是看分数，差一分你也去不了想去的大学。就是逼着每一个家长来逼着自己的孩子取那关键的一分，大好的青春年华都浪费在那看似关键的一分上了。

我碰到一个案例让我深有感触：一个18岁的小伙子，长得眉清目秀，一表人才，然而，整天宅在家里，大门不出二门不迈，除了上网就是玩游戏，社会交往几乎没有，愁得父母难以言表。小伙子，白白净净，个字高挑，初中毕业就不再上学，成了啃老一族。有着天大的抱负，却不愿动动手指；整天担心自己的父母受累，却不肯自力更生；既愤愤不平，又眼高手低；既明白事理，又夸夸其谈；既想孝顺父母，又在自欺欺人。心中的矛盾纠结，终于使自己的心理到了严重不健康的程度。

我不能说这一代人都这样，毕竟健康的孩子还是大多数。通过这一个孩子，我们看到了他们面临的挑战和压力，不仅仅是他们自己能不能承受，更多的是父母是否为他们准备承受那些压力和挑战准备好。不是去创造便利，而是应该给他们机会。

梁启超的《少年中国说》讲的很好“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜 于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球”。中学生正处于一个建立世界观、人生观和价值观的最黄金时期，此时的影响将会根深蒂固。

作为家长，都希望给自己的孩子创造最好的生活、学习、工作环境，都希望自己的孩子能独当一面，成为社会的栋梁，但是有些人在给孩子教育的方式方法上却背道而驰，让人唏嘘不已。一边喊着让孩子独立，一边给他端茶喂饭；一边喊着要树立信心，一边却长吁短叹；一边要求他认真学习，一边却和别人看球聊天；一边要求勤俭节约，一边却把好好的饭菜当着孩子的面倒进垃圾桶。父母的心比天大，手比海深，言行不一，言不由衷，言之无文行而不远，如何让孩子能正确按照自己的意图生长。

没有困难的洗礼，不会感恩；没有挫折的经历，不会学会珍惜；没有失败的教训，不会争取成功。

[中学生心理健康的作文3篇

2014年12月4日，是中国首个“国家宪法日”。

如何让“国家宪法日”变得更有仪式感?《人民日报》提前一天发表了“任仲平”的文章--《让法治为现代中国护航——论全面推进依法治国》。“任仲平”不常写稿，只要出手，都是大文章，值得反复参详。

《黄克功案件》这部电影又选择了“国家宪法日”在人民大会堂首映。同日，也在全国公映，献礼宪法日。

影片以法官审判长雷经天、公诉人胡耀邦的视角来展开故事情节。雷经天之子雷炳坚在首映式上说，父亲让母亲把毛主席的回信、胡耀邦的公诉书以及所有涉及黄克功案件的证据和证言收集存档，交给了法院。这些记载着中国共产党早期坚持民主法治的宝贵资料，促成制片人将当年延安那场阳光下的大审判再现银幕。

这或许可以证明执政党欲借历史发声，重申“依法治国”、“从严治党治军”等时代命题。

此片的公演，具有相当大的警世意义，用当下流行的话说就是还请各位“不忘初心”!2014年12月5日，一直被网民关注的周永康被开除党籍并对其立案审查，正赶上电影的上映期，足见这部电影的用心良苦!

一部严肃的电影“出笼”并不容易，如《走向共和》，从上映到禁映，令人迷惑，使人郁闷，鬼也不知道庙堂之上的高僧们是如何思考的?倒是惹痴人开怀大笑的抗日神剧却大行其道。结果是，粗制滥造的片子连央视也看不下去了!真不知道中国的“影视”要向何处去?拆围墙与国际接轨，咱们乡下人绝不反对，当年上山下乡就知道农村是广阔的天地，天当被子地当床，根本不要墙。

中国的不少电影,除了哄哄小孩和老人，想走出国门与国际接轨，恐怕还要先做一场春梦才行!

一部电影，观者视角不同，要找到共识更不容易，哪怕公款请大家去看也是枉然。有些电影，零票房纪录也创下了，这不能不让电影人深思。

《黄克功案件》这部电影，拍摄技巧与场情无可厚非，溜着马儿,延河漫步,树下依偎,儿女常情,简陋的审判台,严肃的“战士”,历史场面，尘封初现，但对法制精神不甚了解的观众却情绪激动,视角难免茫然。大多数影评人士仍站在吹捧的角度，视法律为儿戏，大伙儿都热衷于“皇上”下旨：刀下留人!偏偏“皇上”挥泪斩马谡，而且要求当众宣读!

火，自古以来便被人们奉若神灵，它是古人类进步的重要标志。火与我们的生活息息相关，然而它也是最容易伤害我们的事物之一。每年，我国因各类火灾造成的生命财产损失不下十几亿。由此可见，火灾的破坏力有多大了。因此，必要的火灾应急措施及相应的自救措施就显得十分必要了。

我在2010年10月13日下午观看了学校播映的安全教育片后，学到了不少关于火灾自救及避免火灾的知识。例如，在突遇火灾时，千万要冷静，切勿惊慌，应尽快找到出口逃生，千万不要搭乘电梯;同时，应用湿毛巾或湿布捂住口鼻。因为火灾当中，因烧伤死亡的人不多，大部分死亡的人都是由于浓烟而窒息死亡的。火灾发生时，应尽量保护口鼻;当家中出现煤气泄漏时，切勿开灯检查或打电话，应立即打开门窗通风，同时立即关闭气阀;若煤气瓶发生着火现象，应立即用湿毛巾盖灭，然后把气瓶倒置于冷水当中……

自救是必须的，然而更重要的是防范于未然。影片中还提到，应时刻注意防火，出入家门应检查煤气阀门;商场楼梯过道等逃生通道切勿摆放杂物，应预备灭火器或沙子;应定时检查灭火器的使用日期并注意更换，不要乱扔烟头……

只有做到“防”“救”结合，才能减轻火灾带来的伤害。

今日全民国家安全教育日，下午的班队会课上，教师组织咱们观看交通安全教育片，电视就开始播放时，教室登时安静下来，万籁俱寂，同学们都瞪大眼睛集中注意力看起了电视。

这部交通安全教育片看完后，我的心久久不能平静下来，电视里的局面让咱们触目惊心，那真是血的价值，是用生命来唤醒咱们必定要恪守交通规则!这部教育片主人公是个生气勃勃的中学生，追逐速度，为了抢一时之快，窜红灯而支付生命的价值。让心爱他的父母等亲人伤心欲绝。给两边家庭流下了永久无法弥补的伤痛。因而咱们小朋友更应该自觉恪守交通规则，从小培育杰出的习惯。 “红灯停 绿灯行”不能只成为一句标语。要安全出行，又有很多中小学生能恪守交通法规呢?

父母常常会对我诲人不倦地在我耳边叮嘱：过马路必定要走横行道，红灯停，绿灯行等等一些基本的知识，但是生性调皮的我底子不放在心里，老是右耳进，左耳出，当作耳边风。我想看过这部交通安全教育片我必定会恪守交通法规，在过斑马线必定做到：“一看、二观、三经过，宁停三分，不抢一秒”。 愿生命斑马线让每个人都熟知、恪守，在每一个人的心中永久生根、驻守，代代做个恪守交通规则的好市民。

这部交通安全教育片给了我很大的触动，我会引以为戒，从我做起。学习交通规律，自觉恪守交通规则，更想向所有人呼吁：人的生命只要一次，让咱们携起手来注重交通规律，自觉恪守交通规则，喜爱自个的生命，让悲惨剧不再重演!

今日是首个全民国家安全教育日，午时的班队会课上，教师组织我们观看交通安全教育片，电视就开始播放时，教室顿时安静下来，鸦雀无声，同学们都瞪大眼睛集中注意力看起了电视。

这部交通安全教育片看完后，我的心久久不能平静下来，电视里的场面让我们触目惊心，那真是血的代价，是用生命来唤醒我们必须要遵守交通规则!这部教育片主人公是个朝气蓬勃的中学生，追逐速度，为了抢一时之快，窜红灯而付出生命的代价。让疼爱他的爸爸妈妈等亲人悲痛欲绝。给双方家庭流下了永远无法弥补的伤痛。所以我们小朋友更应当自觉遵守交通规则，从小培养良好的习惯。“红灯停绿灯行”不能只成为一句口号。要安全出行，又有好多中小学生能遵守交通法规呢

爸爸妈妈经常会对我不厌其烦地在我耳边叮咛：过马路必须要走横行道，红灯停，绿灯行等等一些基本的常识，可是生性顽皮的我根本不放在心里，总是右耳进，左耳出，当作耳边风。我想看过这部交通安全教育片我必须会遵守交通法规，在过斑马线必须做到：“一看、二观、三经过，宁停三分，不抢一秒”。愿生命斑马线让每个人都熟知、遵守，在每一个人的心中永远生根、驻扎，代代做个遵守交通规则的好市民。

这部交通安全教育片给了我很大的触动，我会引以为戒，从我做起。学习交通法则，自觉遵守交通规则，更想向所有人呼吁：人的生命仅有一次，让我们携起手来重视交通法则，自觉遵守交通规则，珍爱自我的生命，让杯具不再重演!

网络是一个新时代的产物，与我们的日常生活、工作、学习密不可分。时代的创新，给予我们更广阔的视野，网络作文让我们拥有了施展才华的天地，不仅仅要感激时光的造就，还要运用科技的结晶——网络，使其成为我们更高的升华途径。

首先说“利”。网络是一个交流的平台，全世界的人都能够使用它，都能够经过它相互进行交流。我们中学生上网，能够从网络中学习到许多以前不明白的知识，这些知识来字四面八方。当遇到难题时，能够将问题公布到网络上，等待“网友”们来点击，他们在上头畅谈、发表观点及问题的答案，到时，再难的题目你也能够解决的了。再也不用为解不出难题犯愁了。

除此之外，网络中还有游戏，在周末作业完成的情景下能够上网玩玩游戏、放松放松心境，消除上课的疲劳。当然，它也有“害”。网络是一个虚拟的世界，同学们很容易沉迷于此，浪费时间、荒废学业，有些还走上了犯罪的道路。

我们应当正确的对待网络，正确的使用网络，“扬利避害”，用它进行学习，成为社会的有用人材，为社会做出贡献，为全人类做出贡献。

邪教是破坏人类文明进步的毒瘤，它残害生命，践踏人权，危害社会，已成为一种国际公害。据有关资料不完全统计，全世界邪教组织有近万个，几乎遍及世界各大洲，信徒数千万。他们编造歪理邪说，制造恐怖气氛;神化活的教主，实施精神控制;玩弄各种骗术，大肆聚资敛财;目无道德法律，破坏社会安定;泯灭亲情人性，残害他人生命。他们活动猖獗，制造了一系列震惊世界的事件，对社会构成严重危害。如美国“人民圣殿教”诱迫900多名信徒集体自杀;又如日本“奥姆真理教”在东京地铁施放毒气，导致5500人伤亡。曾几何时，邪教在我国又沉渣泛起，以所谓“强身健体”和“真善忍”为幌子，蒙骗广大群众。他将自己神化为“教主”，宣扬世界末日，制造恐慌心理和恐怖气氛，妖言惑众，对练习者实施精神控制，侵蚀、毒害练习者的思想，众多的练习者因此而丧失了理性和亲情，甚至走火入魔而自残、自杀或者伤人、杀人。因此，使广大群众充分认识邪教的危害性，掌握识别邪教的基础知识，提高防范邪教的能力十分必要。

一、残害群众生命

邪教在传播过程中，大肆制造、散布歪理邪说，欺骗、愚弄群众，甚至草菅人命，对群众的生命安全造成了严重的威胁。据统计，全国仅因为练习“法轮功”有病不治或自杀死亡的，就有1700多人，一些邪教组织鼓吹“信教能治病，不用打针吃药”。受这一邪说的影响，许多善良的群众因耽误治疗而命丧黄泉。仅某省一个县，就曾有18名受骗群众因耽误了治疗时间，导致病情恶化而死亡。某市农民冯某某患了肺结核病，当地一邪教的头头为其“祷告治病”，结果因错过了治疗时机而死亡。有的邪教蒙骗群众说：凡是人身上生病，都是魔鬼缠身，只要将魔鬼赶走，病自然就好了。他们大搞“赶鬼治病”，手段非常狠毒，经常把病人用绳子绑起来殴打，说是“驱鬼”，使许多群众受尽厂折磨，有的甚至被折磨致死。某市一位农民李某某生病头晕，他的儿子找来当地邪教组织头目赵某某为父亲“看病”。这个姓赵的装模作样地看了一会儿，大声惊呼：“这是长虫(蛇)精附体了!我念经把长虫精赶走就行了。”他们将病人绑住，轮番用棍棒戳打病人的前胸和后背，口称“打死长虫精、打死长虫精”。虽然他们村的医生也被请来，但却被赵强行赶走。这些人继续给病人“驱鬼治病”，折腾整整了一天一夜，导致李某某肋骨骨折、胸内积水、肝脏破裂，活活被打死。

由于邪教实行精神控制，一些信教群众受邪教歪理邪说的影响精神错乱，有的甚至行凶杀人。某地一邪教信徒王某某走火人魔，产生幻觉，认为妻子是魔鬼，于是手拿着羊脚锤、铁锅等猛打妻子头部，把妻子硬生生地打死了。一天，某地一个姓马的邪教信徒在当地参加聚会时，听头目说天下要大乱，每个人都必须把自己的子女杀死，杀一个救活一家，杀两个救活两家，他们死后能进人天堂享受快乐。马某某回家后，立即亲手用铁锤将自己年仅三岁的女儿和一岁的儿子残忍杀害。另外，有的邪教组织要求入教人员要先饿上三天才能人教。某市一位农民刘某某为表示“心诚”，在滴水未进、绝食三天后死亡。

二、骗取群众的血汗钱

有的邪教散布“现在灾难就快要来了，钱财、粮食放在家里不保险，只有放在‘天国’才安全，一份捐献可以得到十倍的回报”。有的邪教鼓吹“世界末日就要到了，只有多奉献才能多得平安，才能多得神家恩典”。有的邪教甚至成立了所谓的“天国银行”，宣称只有将钱存人“天国银行”才是最保险的。他们利用这些骗人的鬼话，哄骗群众交出财产，坑害了众多善良的老百姓。有些受骗的群众甚至把辛苦一年收获的粮食和钱都交给了邪教，自己一家人却吃不饱、穿不暖，挨饿受冻。更可怜那些贫困地区的信徒，原本就家境贫寒，但为了表示自己的虔诚，不得不节衣缩食，有的甚至变卖房子来奉献，弄得一贫如洗，日子都过不下去了。他们哪里知道，自己诚心诚意拱手奉献的“奉献款”，却被黑心的邪教头头们租下豪华的楼房，购买了高级轿车，过着腐化的生活。有一个邪教在1995年至1998年短短时间里，就骗取钱财30多万元，还有大批金银首饰和粮食折合人民币70多万元，多数被邪教头目用来购买手机、摩托车和租房包养情妇。“法轮功”又何尝不是如此，李洪志通过收取“功德款”、办学习班、卖书籍磁带等手段，骗取了群众数额巨大的财产。现在他在美国住着豪华别墅，坐着高级轿车，过着奢侈的生活。这些可都是我们老百姓辛辛苦苦挣来的血汗钱!

三、破坏正常的生产、生活秩序

邪教传到哪里，灾难就跟到哪里。他们的歪理邪说，欺骗和误导了很多群众，一些人有田不种了，有活不干了，学生有书不读了。有的邪教鼓吹“世界末日就要来了，留着家产没有用”。致使一些信徒变卖家产用于吃喝，坐等“世界末日”。某地一位农民生活本来挺幸福，但听信了邪教的鬼话，把房子、家具和一头毛驴全部低价转卖，把承包的果园也转让给了别人，用换来的钱请亲戚朋友一起来吃喝。最后吃光喝光后，陷人困境。有的邪教宣扬吃“赐福粮”、“生命粮”，“信徒可以每人每天只吃二两粮食，不用种庄稼”。有的邪教主张“不要搞农业生产，庄稼不用打药，天父会照看的”。致使众多信徒整天在家祷告，不种地、不锄草、不养牲畜。据调查，某省仅一个县就曾有30%信奉某一邪教的信徒因为听信邪教的这一邪说而荒芜了农田。1998年某县发生特大洪水灾害，当地邪教组织宣扬“信主的人可得救，不用劳动”，致使一些信教群众不参加抗洪救灾，不管理承包的土地，造成630亩土地颗粒无收。

总之，邪教是坑害群众、摧残生灵、危及社会，是和恐怖主义、黑社会并称的世界三大毒瘤之一。

什么是毒品，简单地说它就像一滩沼泽，人一旦陷入就很难出来，即使你有幸逃脱，你也会沾满泥垢并且难以洗净。毒品最大的特点就是它强大的诱惑能力，它就是潘多拉魔盒，你一旦打开就会将里面的恶魔全部释放出来，并且成为他们的奴隶。接触毒品，健康强壮的身体将会因为你而受到侵害；接触毒品，美好温馨的家庭将会因为你而四分五裂；接触毒品，光明和远大的前程将会因为你而崩塌。

进入禁毒教育基地，走进紧张而又惊喜的大门。伴随着解说员精彩并且从容的话语之下，我们首先参观了晚晴时期毒品的猖獗和爱国人士的禁烟运动。最令我意想不到的是，林则徐最早的禁烟运动地点竟然是武汉，然后才有了震惊古今中外的“虎门销烟”。在图片和视屏中，我清晰的看到中国人是如何被鸦片蚕食意志和身体的。面对他们，我不禁有了保卫祖国，共同禁毒的勇气。

吸毒所产生的结果令我们目瞪口呆，一张张照片映入眼帘，一件件仿制品栩栩如生，它们仿佛不再是单纯的物品了，而是一种严厉的警告，一种令人触目惊心的警告。

随着时代的发展，吸毒的年龄也在不断年轻化，死亡率更在不断地提高。海洛因。大麻。鸦片属于天然毒品，毒贩为了赚更多的钱，将许多天然毒品混合成为了合成毒品。这些毒品对人的伤害远远胜过了天然的毒品，有的甚至能在短时间毙命。由于它更强的诱惑性，从而导致更年轻的人们走上了吸毒。贩毒的道路。面对如此严峻的形势，国家对于吸毒贩毒人员的打击力度在不断的加强，并且在其道路上取得了一定的成就。我相信，只要坚持。认真，抓获更多的毒贩只是时间上的问题。

在电影中，男主人公为了帮助女友戒毒，竟然选择自己亲自吸毒，以证明他有足够的意志力去戒掉毒瘾。可残酷的事实却远远超乎了他的想象，他逐渐陷入毒品美好的梦境中无法自拔。神情恍惚。他曾经进过戒毒所，但由于工作上的挫折和周围人的疏远，他再一次走进了毒品所给予的“虚空幻境”。幻境中的美丽与现实背道而驰。在现实中，他的女友看见自己最亲的人由于自己而走向堕落，后悔莫及，最终带着不朽的遗憾和罪恶跳楼自杀了。

电影的结局往往悲惨，但它对于我们来说受益匪浅，就如同哲学家所说：人生很长，但道路不同，青少年时期是人生的转折点，同时也是通往人生的第一道门，如果你选择通往歧途，那么以后的道路将会引导你掉入无尽深渊。

铲除毒品固然重要，但如果其他人都缺少对于毒品的抵制力，那么他就会像细菌一样不停繁殖，永远也杀不完。家庭。朋友。事业，如果你还想继续拥有他们的话，就请远离这颗毒瘤，这个使许多人妻离子散的罪魁祸首吧！

影片用“白雪”这个鲜活有个性的工会主席和一个个真实的故事，有趣、真实又感人地出现在银幕上，展现了工会工作的特点与工会主席的风采，也体现了工会对于广大职工的帮助和爱护: 从平凡中体现了不凡学生家属王彩凤因女儿意外死亡来学校闹事儿，责成开除孩子的班主任—大龄孕妇宋梅，白雪通过自己的聪明才智，在保证不开除并无实际责任的教师的前提下，通过告别仪式、慰问金和满校园师生送行的蜡烛，最终用真情打动了闹事家长，也令受到委屈的青年老师切实感受到了白雪与工会给予他们的温暖。

这部电影，主要讲述了一位高校工会主席忠于职守、无私奉献、赢得信赖的真实故事，展示工会工作者积极的精神状态、饱满的工作热情和朴素的生活追求。

通过观看影片，使职工受益颇多感受很深，更加鼓舞工会工作人员在今后的工作中再接再厉，积极参与到工会组织的各项活动中，把工作落到实处。

为深刻吸取近年来历史同期发生的山东日照“716”、江苏南京“728”、天津港“812”、山东东营“831”等一系列涉及危险化学品的典型事故教训，防范重特大事故发生，国家安全监管总局监管三司组织制作了警示教育片《生死之间》。

在我国经济社会快速发展的大背景下，安全生产事故总量保持持续下降的态势。但是，当前我国仍处于安全生产事故易发多发阶段，特别是不断发生的重特大事故造成重大生命财产损失，严重冲击广大群众的安全感，教训深刻。

9月21日下午3:30,甘南州委党校党员领导干部理想信念和党心修养专题培训班参训人员，在州委党校四楼会议室认真观看了安全生产警示教育片《生产安全事故典型案例盘点(2016)》和《福建省漳州腾龙芳烃(漳州)有限公司“4.6”爆炸着火重大事故视频》。

这些事故典型案例警示教育片，深刻剖析事故发生的主要原因，分析应吸取的经验教训，宣传党和国家的安全生产方针、政策，普及安全知识，强化红线意识，使参训人员深受震撼，加深了对安全生产工作重要性的理解和认识，为下一步更好地开展安全生产工作提供了理论支撑。

《新闻大求真》这个节目我以前看过，在节目里安全知识被编排成一个个生动有趣的故事，

新的一期《新闻大求真》是教育部基础教育一公司策划制作的以中小学生安全教育为主题的特别节目。

预防交通事故，卡咽，坠楼坠崖，踩踏事件，保护自己这正是《新闻大求真》特别节目想要让我们知道的。坠楼坠崖是儿童意外伤亡排名第四的。而前三便是交通事故，卡咽，大面积烧伤。《新闻大求真》这个节目利用讲述一个三年级学生鲁贝贝的故事把儿童意外伤亡排名前四的四项连在了一起。

鲁贝贝先是与伙伴追逐打闹，没有注意红绿灯，结果被有可能正在玩手机不注意斑马线周边的人撞了，而且这个人还是他爸爸，接着等鲁贝贝恢复健康后，他改变了之前当超人的梦想而做一个绿灯侠，劝告别人不要闯红灯，还带了一个哨子在绿灯的时候吹，结果跟他的熟人谈话时把哨子吞了进去，嘴唇都发紫了。

在经过交通事故和卡咽之后，鲁贝贝到表弟家换一个环境。他俩跟爷爷说要吃炸鸡翅，爷爷答应了。鲁贝贝乘着爷爷不在，想快点吃炸鸡翅，就把冰冻鸡翅直接放到沸腾的油里，结果可想而知。之后，鲁贝贝与表弟玩耍时，不慎从楼梯上摔下。

通过鲁贝贝的遭遇我深有感触，这些平时不注意的小细节就会造成以上不可想象的灾难，别看我说的都很小，但事实上这些事故的危险都是不可想象的，比如说五起交通事故就有一起死亡。

最近上海发生的踩踏事件大家肯定知道。如果把气球比作我们的胸的话，要双手交叉与胸前，利用手肘保护自己的胸。而在摔倒时应立即双手抱住头，蜷缩着腿，将膝盖提致胸前，这样不仅能保护胸，还能保护头。这些小知识就是《新闻大求真》特别节目的全部内容。

以前我就知道交通安全很重要，可是从今天的安全教育中，看见那一个个发生在我们身边，活生生的例子，才让我了解安全的重要性。

行人最关注的就是行路安全，横穿马路时，要走人行穿越道，穿越马路时，养成看交通信号的好习惯。同时，还要注意来往车辆，不要追逐，猛跑，斜穿或突然改变行路方向，大中城市的马路，一般都分成机动车行驶的快车道，自行车，人力三轮车和其他慢行车道。及行人走的人行道。

行路时，必须走人行道。在人行道行走时，不要多人并行，在没有划出人行道的路段，要尽量靠边走，这样才能确保行路的安全。在说骑车安全，按照交通部门的规定，不要不满12周岁的儿童，不准骑自行车，三轮车和推拉各种人力车上街，就算满了12周岁，骑自行车上街也要走慢车道，不能进入机动车行驶的快车道，也不能在人行道上骑自行车。

在没有划分机动车，非机动车到的路段，要尽量靠右行驶，不能逆行，也不能到路中间去骑，这样骑车安全就不成问题了。还有乘汽车安全，坐公共汽车时，要遵守秩序，在指定地点依次候车，等车停后，先上后下，不要拥挤，不能在车还没停稳时就抢先上，要扶好把手或椅背防止急刹车，摔倒或撞伤，还有乘车时不能向车外，乱扔杂物，也不能把头，胳膊，或身体任何部分伸出车外，因为这样容易被对面来的车或路边的树枝刮伤，坐汽车特别是坐长途汽车，不能携带鞭炮，汽油，一类的易燃易爆的物品上车。而且下了汽车，要先走到便道上去，如果需要横穿马路就必须从人行道通过。绝不能一下汽车就急忙奔到马路中间，更不能不等汽车开走就从车前车后往马路中间跑，那样看不见路上来往的车辆，很容易出事。

那些如流星般消失的生命为我们敲响了警钟，千万不要像他们一样，为了少走几步路，节约几分钟，而忽视了自己的安全。