生命中需要阳光（精选20篇）

有人曾调查过一个问题：人的生命最需要什么？回答五花八门，有的说空气、有的说食物、有的说信仰、有的说坚强……而我说宽容。

赠人玫瑰，手留余香

“叮咚”，考试的铃声响了，监考老师毫不怠慢的把卷子发了下来，同学们的神经都绷得紧紧的，我也同样，考试前不知谁像我妈透露了这个消息，早上来的时候，妈妈就一直唠叨，“不许在考试时多管闲事，考不好你给我等着！”我夸下海口说：“知道了！你放心好了！”考试一如既往的进行，静的连一根针落地的声音都能听到，突然就听到我前面一名同学的笔掉了，并且笔尖已经坏了，想到妈妈的话，不要多管闲事，溜到地上的目光立即回过神来，开始专心的做自己的卷子，但并没有持续很长时间，因为在高度集中的精神力中，我听到了前桌小声的哭泣声，猜想应该就是没有笔了吧，可没有一个人帮她，我忍下心中的不适，重新做题，但下一秒的行为却泄露了我的想法，我把自己的笔扔到了对方的桌上，她回过头来感激的看着我，却不小心被老师发现了，老师警告了一句，我会给她一个安心的眼神，她就转过去了。

从那以后，我们成了最好的朋友，同时，我也得到了一份珍贵的友谊。

宽恕别人＝宽恕自己

“把第四题和第五题做到作业本上，记住不要划字，要仔细，否则撕掉！”老师严厉的声音传入每个同学的耳里，然后同学们开始写作业了我写的很仔细，同时也很快，害怕下课后就没时间写了，一大张就要写完了，可同桌又碰了我一下一个大大的红叉就出现在了作业本上，我顿时懵了，老师的声音又在耳边回响，忍心撕了，同时又和同桌吵了一架，我们一天没有讲话，我心里更是不舒服，最后我主动讲话，宽容了同桌，同桌也宽容了我，我们一如既往的好，心里的不适消失了。

生命的需要是什么？我的回答是宽容。

世界因为有了阳光而不再黑暗，人间因为有了阳光而不再迷途徘徊。

如果说学校和家庭是我生命里的春天，那么书籍便是这春天里的一缕“阳光”。

读书是一种美好的享受。在你闲暇之际不妨于案头随便翻翻。或许，你会被它的睿智所折服。里面所讲的常常是你未知未悟的真知灼见。那优美的文字，让你一遍遍回味咀嚼，就像一把犁耕耘在自己荒芜的心田上……你的心境也随之开阔起来，在平凡琐屑的生活中发现了不可忽视的美。

读书是一种美好的享受。读一本好书，你就会得到心灵的净化、智慧的启迪，人性的纯美。清朝的张潮说过：“对渊博友，如读异书；对风雅友，如读名人诗文；对谨饬友，如读圣览经传：对滑稽友，如阅读传奇小说。那么反过来说，读着一本本的好书，不就是与一位位的挚友倾心交谈吗？畅游在书诲里，你就会看到自己心仪已久的偶像，从字里行间向你款款走来：孔圣人的要言妙道，莎士比亚的文采风流，达尔文的坚定执着，以及司马迁的千古绝唱，曹雪芹的人生真谛，鲁迅的入水三分……皆让你感动不已，心驰神往。

有书读的日子美丽、充实。读书实在是一种美好的享受。与书结伴，我们可以尽情吸取古典诗文的营养，感受世间万物的美好。

“几处草莺争暖树，谁家新燕啄春泥”，“留连戏蝶时时舞，自在娇莺恰恰啼”，我的眼前忽现一幅绿草茵茵、姹紫嫣红的春景；“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”，“明月别枝惊鹊，清风半夜鸣蝉”，我仿佛感觉到夏日香满荷塘、月朗夜静的胜景；“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长大一色”，“两水夹明镜，双桥落彩虹”，让我感受到秋高气爽、日丽风轻的美妙；“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”，“梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香”，让我领略到冬日白雪皑皑、粉装玉砌的妖娆。

一曲又一曲，一首又一首，如具魔力的音符，又如可爱的精灵，给人最美的陶醉。

当你需要帮助时，书会伸出援助之手；当你感到痛苦时，书会为你抚平伤口；当你在人生道路上迷失方向时，书会闪烁在前方，为你指明奔向理想的航程……书是人类文化的载体，给我带来了乐趣，丰富了我的知识，开阔了我的视野，陶冶了我的情操。

自然界中的阳光七彩纷呈，固然美丽，但书籍这缕人类思想上，生命里的“阳光”更加辉煌灿烂。书籍，人类智慧的结晶，历史的延续，凝聚了人间众多的美好，浓缩了世间万物的精华，是我们不可或缺的精神食粮。

读书让我感受到历史的风烟，人情的冷暖，体会到大自然万物的和谐，领略到人生的真谛，读书实在是一种美好的享受，心灵的塑造。

热爱书吧！让我们沐浴在书的“阳光”中，美好将会伴随你一生！

在我们的生命中，有许多值得我们尊敬的人，他(她)们是因为生命的需要而作出奉献的人。

当我们告别父母，走进校门的时候，我们的课堂上就会出现为我们授业解惑，燃烧自己、照亮别人的恩师。老师，她(他)们为了孩子的学习、为了祖国的教育事业、为了国家未来的长远发展，奉献了自己的青春、生命!我们要成长，就要有生命。我们的成长需要教师，因而我们的生命需要教师。教师——辛勤的园丁，是因为我们生命的需要而奉献的人。

当我们手上拿着科学类书籍的时候，我们就会了解到，钱学森等一代又一代的科学家们，为了祖国的繁荣昌盛，为了祖国的强大和祖国边疆的安全，夜以继日地进行物理学、化学、生物工程、材料工程、电子技术等各行各业尖端科技的研究，使我们伟大的祖国拥有了原子弹、氢弹等核武器，拥有了弹道导弹、洲际导弹等常规高端武器，从而使我们伟大的祖国拥有了应对外来威协的强大力量。而袁隆平等科学家进行的杂交水稻研究，则从根本上解决了我国人民的吃饭问题，从根本上维护了国家社会秩序的稳定。国家的安全，是生命的安全；社会的稳定，是生命的安全；而饮食的保障，更是生命安全的保障!这些科学家们，难道不是在为我们的生命安全作奉献么？因此，科学家也是因为我们的生命需要而奉献的人。

当我们生病躺在病床上的时候，我们迫切地希望医生、护士更好地为我们服务，希望她(他)们早日治好我们的病。当我们生命垂危的时候，哪怕出再多钱，我们都医生、护士能治好我们，能保住我们的生命。因此，“白衣天使”是因为我们生命的需要而奉献的人。教师、科学家、“白衣天使”都因为我们生命的需要进行的奉献而获得了荣誉，所以说，生命需要奉献。

人生的尽头，往往是不知何处，但它正随着春秋交织被缓缓拉近，慢步在坎坷的人生路上的我们应该除去滞留和等待，用另一种方式来渡过这短短的数个春秋，生命需要奔跑。

正如《生命的奔跑》一文中所表达的一样“生命不息，奔跑不止”事实上理应如此，在生活中常常可见“一粒深埋地下的种子必须经过生命的奔跑才能得将绿意伸向天空;一颗蚕蛹必须以生命的奔跑历经痛苦漫长的脱变才能翩跹于万紫千红的春天;一只雏鹰必须以生命的奔跑经历风雨的磨练才能成为飞翔的骄子……

鱼游海底，象驰平原，竹成青山，蜂飞花海……

由此，我们应该竭尽全力地奔跑，我们的步伐迈在生命之路上，我们的脚印重重叠叠，永不停息。

于是人类奥林匹克技场上有了运动健儿飞一般的冲刺拼搏，有了海伦·凯勒对七彩世界的无限渴望，有了爱迪生对科学世界一生永久的追求……所以生命需要奔跑。

这些奔跑者所追求的是永恒，他们将有限的生命无限地延长了下来，但生活中总有一些人，他们在遇到挫折之时选择退缩、停滞不前，他们哪里知道生命需要奔跑，他们哪里知道跑过这条坎后双是一外百花争艳的胜地，然而这一少部分信是“明日复明日“的推崇者。但必意用每个人的一生光阴都是有限的，于是有了”明日何其多“的感慨，有了“少壮不努力，老大徒伤悲”告诫，其实人生就是如此，如一支满弓的羽箭，自古以来箭为冷器的一种，所谓冷器都有它独有的特点，箭如人生，人生如箭，箭的特点与人生相似：从开始到结末和终点只有短短的一段时间——这就是生命。所以生命需要奔跑。

奔跑是一种速度，奔跑是一种力量，奔跑是一种激情，奔跑是一种暴发，奔跑是一种坚持。

哪此奔跑着的生命异彩纷呈，不停的奔跑使他们的生命站在了珠穆郎玛峰上，所以我们不能停滞和等待，我们应竭尽全力的奔跑。

生命需要奔跑，生命不息，奔跑不止。

阳光哺育万物，滋润心灵，是世上不可缺少的事物。如果世间没有了阳光，那一切都将结束，如果心灵缺少了阳光，那么心灵将变得空虚……

什么是阳光呢？阳光是件美好的事物，我觉得新心情就是阳光，晴朗的日子里，天空需要阳光，心需要阳光。在别人的鼓励下，哭泣的人可以自信万分，这是人与人之间互换的阳光……分享彼此的阳光，使你我更完美；分享彼此的快乐，会让你我更成熟。但如果没有了阳光，天将不是蓝色，水将不是白色，只剩下空虚与黑暗……

我的阳光是朋友，是同学，是身边的每一个人。我喜欢喧闹，讨厌安静，有朋友在身边，我会安心很多，毕竟我知道，身边有着关心我的“阳光”们。如果让我一个人在寸草不生没有天日的黑屋子里静坐，我会恐慌，会设法逃避……

也许，人的生活环境、知识与阅历形成了完全不同的你我，但是，有谁可能放弃阳光。最多也只不过是对“阳光”的需求量有多有少罢了。孤独的人会迫切地寻找阳光，快乐的人不必寻找，阳光便会到来。在每一个阳光的映照的时刻，有人会小心翼翼地接受，也有人会大意的不在乎……

以前，我不会去相信别人，因为人类是高级动物，谁都会用那高级的头脑去欺骗他人。现在，我会选择性的相信一些人，老师呀，父母呀，以及一部分朋友和同学。不相信别人，并不代表不喜欢别人，我会用自身发出的阳光去让任何一个人感受到我的存在。好朋友，会认为我可爱，同学会认为我幽默，就算是陌生的过路人我也会让他们感叹：这女孩子真有活力！

我喜欢躺在草地上看天空，天空中有白云、太阳、鸟儿，看那白云在阳光的点缀下，显得独特的纯洁，让我心神宁静。

朋友们，阳光无处不在，每个人的生活都离不开它，让我们带着阳光起航，驶向成功的港湾吧！

午后的阳光疯狂地明媚，热闹的街道停在我白色鞋子的前面，感谢生活中的温暖阳光。

——题记我捂着肚子趴在桌子前，好痛。外面下着绵绵的雨，沉闷的天空上挂满乌云。“怎么了？”父亲走过来，带着关切的话语坐到了我的身边。他轻轻哈出的气被我准确无误地感受到，呵，有浓浓的烟草味和那沁人心脾的阳光似的芳香。我蓦地抬头，看阴郁的天空，摇了摇头。父亲不说话了，他熟练地点燃一根香烟，微皱着眉头，满怀怜爱地凝视着我。他轻轻地用右手搭在我的肩膀上。

这是父女之间最温暖的动作，是用千言万语都够了不出的默契与温馨。我的鼻头一酸，把头深深地埋下去，真的，好多了，那被我用手捂住的地方忽然升腾、充斥起暖洋洋的感觉。“肚子疼就吃药，别撑着……“父亲苍老的声音说出来的话仿佛字字刻在我的脑海。似乎他还说了些什么，可我已听不清了，庞大的感动让我手足无措。不知是什么时候，久违的阳光悄悄地打身上走过，我像渐渐地被唤醒，头顶的天空，乌云乖乖地散开，湛蓝如水的天空是那么亲切。

调皮的阳光在桌子上投下立方体的空白，我抽出双手摊开在那阳光照射的空白上，幸福与爱透过指尖一丝丝、一缕缕地传遍全身。我本能地回头看父亲，嘴角微微上扬了。父亲也笑了，孩子般天真无邪。我们编织的一切在这午后蔓延，蔓延，诗化了生活。回头看自己走过的路，才发现，那些被我咀嚼了千万遍的人与事，给我阳光般坚定的信仰，灿烂千阳，照耀我成长。生活，离不开阳光。阳光，离不开生活。

树，砍断枝条还能再生；草，烧了还能再长。悬崖上的一棵松树茁壮生长着，不需要谁来施肥，也不需要谁来灌溉。一粒种子，可以掀翻压着的石块，顽强地向上生长......

植物是那么珍惜生命，不放弃一点儿生存的机会，它们凭着勇气克服重重困难，努力地生长，尽管它们也许长得并不茂盛，但这种毅力和勇气不得不让我佩服。

我们人类也应该这样，遇到任何困难都要勇敢地面对，只要我们努力地去做，再大的挫折都不怕。可是在生活中，很多人一遇到困难就逃避。前段时间我就在新闻上看到，有一个大学生，家里很穷，国家资助他上了大学，但他在学校因受了一点小小的挫折就跳楼自杀了。他这样做既辜负了父母对他的期望，又辜负了国家对他的关怀。连一粒种子都能不屈向上，推翻比自己重几百倍的石头，向上生长，他怎么就那么懦弱，不热爱生命呢？如果我是他的话，我会勇敢地去面对生活，克服困难。不是有句话“不经历风雨，怎能见彩虹”吗？不管遇到什么事，我们勇敢地去面对。

每当我看到那些在风雨中昂首挺胸的花草，我就会告诉自己要好好珍惜生命，要像他们一样有勇气战胜困难，使生命充满光彩。

我渐渐的长大，同时也渐渐的明白生命的无穷力量。有时生命的力量弱小之极，但有时生命的力量也会强大无比。故此，我们要学会弱小而又强大的生命。

中央科教频道《自然传奇》里讲到;非洲草原上的食草动物的幼仔必须在出生后几分钟内学会走动、奔跑，不然就会成为一切肉食动物的盘中餐。

适才出生不久的动物幼仔会在妈妈细心温柔的鼓励下慢慢用其羸弱的小腿支撑起弱小的躯体，然后学会走动、奔跑，妈妈此刻则全神贯注的关注身边草丛里有没有虎视眈眈的嗜血如命的猛兽，以备不防。

我曾听说过这样一则故事;在一个美丽宁静的清晨，在大草原的一端，狮子妈妈告诫小狮子;‘孩子，你如果跑不过羚羊群里跑的最慢的羚羊，你就会被饿死。’

草原的另外一端，羚羊妈妈也在告诫小羚羊;‘孩子，如果你跑不过狮群里跑的最快的那只狮子，你的命运将会死亡。’

于是，在广袤无垠的草原上的同一时间，同一片蓝天下，小狮子和小羚羊同时在练习奔跑。

听完这则故事，我觉得生命是顽强的，为了生命的延续，我们总是拼尽全力。就是动植物都能坚强的活下去，我们人类又有什么不能呢﹖

世界因生命而多彩，社会因生命而辉煌，家庭因生命而生动。当上天赐予我们生命的时候，你应当知道怎样去珍爱自己的生命。生命是灵魂的居宿，生命是精神的支柱，生命是人类的财富。生命是多么的美丽！当你有了生命的时候，你应当知道怎样让生命更完美！

正如《钢铁是怎样炼成的》里的这一段话：“人最宝贵的东西是生命，生命对于我们只有一次。一个人的生命应当这们度过：当他回首往事的时候，他不因虚度年华而悔恨；也不因碌碌无为而羞愧——这样，在临死的时候，他能够说：‘我整的生命和全部精力，都已献给世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。’”是啊！生命对于任何一个人来说是平等的，生命永远是最宝贵的财富。当你老了，回首一下你一生的事业那就是最美好的褒奖。

在生活中有许多的例子，你应当到这些人与事物中去获取一些知识。

在上课的时候，我听老师说过：一个大学生因学习压力大而跳河自杀，当有人冒险去救他时，他却打骂那个我们所谓的“救命恩人”。当听到这个故事的时候，我们班有许多人都震憾了，都说这人太傻了。我也这么觉得。你妈妈十月怀胎，一朝分娩，生出你这个小生命，当你自杀的时候，你应该想想，你家人对你的期望和社会的需求，想想当整个世界需要你的时候，而你躲避以自己的生命来下赌注，这样是不是太不值得，你应该以这美丽的生命来奉献这整个世界。

在生活中这样的例子许多许多，但是和这些人迥然不同的人也有许多许多。

在四川汶川大地震中，一位老师在地震里，在临死之前也要用自己的身躯来做“生命之伞”，幸运的是这俩个小孩成功的活了下来，并没有为这个无名的老师留下一点儿遗憾，这是用生命谱写的生命之歌，用自己的生命做出大无畏的牺牲，整个大地震里感动的生死较量，立刻浮现在我的脑海里，一个个生动而又震撼的画面就如波涛涌进我的心怀。

其实，我也经历过这样的过程，大家也许不知道，我出过车祸，我也体验过这样无法用言语形容的经历，在晕迷的时刻，我心里非常明白，我就想：在这个美丽的世界我还没有奉献出我的一份力，还没有尽情的享受这生命的光辉，我不能放弃，有许多的事情还等着我去做，我要坚强！这个美丽的心理感悟让我成功继续我美丽的人生，更让我懂得生命的美丽，以及我对生命无限的渴望和热爱！

迷茫的人类们，请不要轻言放弃自己的生命！请相信生命，生命永是最美丽的！请珍爱自己的生命，有许多的事等着你去做，有许多的愿望等你实现！

珍爱美丽的生命，让生命更光辉、更美丽，为了生命的完美，你没有理由不努力，让生命因奋斗而精彩！

从窗外射进几道温暖的阳光，蝉鸣像一曲曲夏天的交响乐，让人幻想翩翩，生活，这位智者再次出现在我的考卷上，带着神秘的笑问我他需要什么。我的回答并不睿智，但充满感性。是的，我认为生活需要爱。

生活需要友情。试问友情是什么？是钟子期与伯牙的高山流水，断琴祭友？是马克思、恩格斯几十年的风雨同舟？是那支挤不进一个顿号的"刘邓大军"？还是……也许它只是F4一首温暖的《第一时间》；是朋友见面一声久违的"老友"，是患难中的一只友好的手；或是同病相怜时一个会心的微笑吧。但，无论友情有多伟大，或是多普通，它一定是重要的！生活需要它！

生活需要亲情。敢问亲情是什么？是母爱的温柔，还是父爱的严厉？是女儿的乖巧还是儿子的顽皮？是妈妈柔声的训斥，还是爸爸不留情面的一个巴掌？或者……也许它只是满文军写那首深情的《懂你》和那首耳熟能详的《常回家看看》；是旅游在外的思念的电话，是国外一次昂贵的国际长途；是母亲节时一束美丽的康乃馨；是一句关切的叮嘱；或是大雨中一把小伞撑起的一方晴空吧。但，无论亲情是浓是淡，它一定每时每刻都伴随在你身边。把你的生活染得徇丽多彩。生活同样需要它！

生活需要爱情。请问爱情是什么？是杨过小龙女十年的不离不弃？是梁山伯祝英台化蝶的悲凉和千古传唱的《梁祝》？是琼谣笔下的公主王子般的故事？还是……也许它只是情人节的一支玫瑰，一盒巧克力；是患难中的一句深情的安慰；是种平等的互相尊重的感情；是一个柔情的微笑；或是一次真诚的对视吧。但，无论流行歌曲把爱情唱得有多滥，或是多少人污辱了它的圣洁，生活依然需要它！

友情、亲情、爱情，三股爱的风在生活的海洋上吹起浪花，荡起涟漪。没有爱，生活将变得索然无味，了无生趣。

让我们去珍惜身边的所有爱吧，因为生活需要这些爱。

某年某月的某天，一家三口幸福地走在街上，准备到对面的商场为儿子购买学习用品和他最爱的玩具，他们就这样悠闲地走着，一辆飞驰而过的车带走了这个孩子的双腿。这已是万幸！他的父母妄想抓住儿子的双腿，紧紧地跟着，一时间呼吸屏住了，悲剧发生了……“风萧萧兮易水寒”！

他毫无知觉地倒下了，昏迷了好几天……缓缓地，他的手指在尝试着伸展。慢慢地，他努力睁开了沉重的眼皮，迷惘地看着四周，盯着医生。待到理智恢复了，他才发现，原来自己已经是受人摒弃与嘲笑的残疾人了，他昏了过去……经过一番抢救，他又一次复苏，孤独与无助涌上心头，他四处地张望，搜寻着妈妈。用仅有的力量，不停地张望……他失望地转动不大灵活的脖颈，他发现了床头上的照片，黑白！他又一次昏了过去……

他痛苦着，挣扎着，一幅幅美好的画卷出现在他的面前，突然一辆车冲进他的脑海，在他的脑海中翻滚。他醒了，静静地流着泪。

大夫每天都精心为他治疗，护士也是不辞辛苦地为他劳累，各界人士都向他伸出了援手。但是，他是寂寞的。一天，他自嘲自讽地说道：“再怎么样我也只是个废人！”，还恶狠狠地咬着牙。一位护士听到了，放下手中的活，轻轻地坐到他的床边，语重心长地对他说：“看看外面那是什么？”“什么也没有！”他依然恶狠狠地说道。“是阳光，她是一切的源头，一个人只有在最困难的时候，保持乐观的心态，积极向上，这样才是最坚强的人。张海迪，海伦·凯勒，霍金，多少人比你还不幸，但是他们都创造了巨大的‘财富’。快把窗帘拉开，让阳光照进来！”

他的心猛地一震，热血和羞愧涌上心头，他再次昏了过去。事后，有人问他为什么会昏倒，他说：“外界无数的爱心，在我的心里化成了太阳，照耀了我，驱除了黑暗，我是幸福得昏倒了……”

是啊！生活需要阳光，这个世界需要阳光，所有不幸、受挫、不顺的人都需要阳光啊！

人生道路，布满坎坷，就好像天空时常会被阴霾填满，这时，你需要有一束温暖的阳光帮你驱散这些阴霾，打开你心灵的窗户，折射心灵的光芒…… The road of life is full of bumps, as if the sky is often filled with haze. At this time, you need a warm sunlight to help you dispel these haze and open you to open you.The window of the soul, reflect the light of the soul ...

骄傲使人落后，这句话很现实地体现在我的身上，残酷的事实瞬间击垮了我所有的自信。当看到试卷的那一刻，感觉时光仿佛停滞在了那一秒，笑容瞬间凝固了。伴随着瞳孔的一点点放大，我的心仿佛跌落到了谷底。天哪，这样差的成绩，这么鲜红刺眼的红叉叉，这是我的试卷吗?我不可置信地用力攥住它，汗水从手心流出渗透到试卷上。我多么希望这一切都是假的，可是那鲜红的分数是那么清晰地告诉我：你多可笑，这么差的成绩!

一直挨到放学时刻，班主任说的话全都像风一样从耳边吹过，没有留下一丝的痕迹，我还沉浸在我悲伤的记忆中。铃声响起，我毫不留恋地离开座位，冲出教室，我没有去吃饭，而是跑到了操场上，用力捶着自己的头蹲在草坪上，隐忍以久的泪水终于顺着睫毛滑下，啪的一声滴落到手背上，被风一吹，凉凉的，我心里一直在想：“我要怎么和老师说，怎么和爸妈交代?”

肩头不知被谁轻轻拍了一下，我的思绪被拉回现实，我回头，用满是泪痕的脸面对着眼前的这个人，乌黑的头发，粉红色的眼镜架在小巧的鼻子上，带着如百合般纯美的笑容。

她好像看出了我的心思，拍拍我的肩膀：“怎么了?没考好?哭有用么，哭你的成绩就会改变么?每个人都会有失败的时候，难道都要去哭，你要把这作为你的动力，努力再往前赶，我相信，下一次，你一定会考好的!”

心里突然有种微妙的感觉，仿佛有一束阳光倾泻而下，流进我的心田，那些失落的阴霾仿佛都被这束阳光冲散了，跌落到低谷的心又再一次回归，我知道，在这一刻，我恢复了信心。

你的话如阳光般照亮了我，让我懂得了失败并不可怕，要有一颗勇敢坚强的心!

城镇里昏黄的路灯把光芒一直笼罩在我的身上，我们就这样漫步在操场上，身后两个人紧紧依靠的影子，被拉得很长很长，我的心里荡漾着你传递的那一抹阳光，它的光芒，很亮很亮。

7月4日发生一场悲剧，一位年轻的副镇长因为生活的压力选择了轻生。或许他个人解脱了人生赋予他的权利与义务，解脱了生命给他的束缚，长眠了。可是，我们为他感到惋惜，25岁，最美的青春年华。他选择了轻生，离开爱他的父母，离开爱他的妻子，离开了还未出生的宝宝。他的选择或许对他自己是一种解脱，是一种释放压力的途径，然而却给家人无限的伤痛。他，曾经是个佼佼者，是积极向上的男生。可是为什么会选择这样的方法结束生命呢?这令我们感到诧异。或许他的生活中阳光不够明媚，或许曾经明媚的阳光被一片乌云遮住了。其实我们可以等待阳光的普照，但是他却没有等待乌云的散开，选择留下一片阴霾。

生活中我们需要阳光的普照，或许生活中我们会遇到一时的乌云，但我们不可以随意的选择放弃;或许生活中有些不如意，但是我们不可以随便的放弃;坚持了这么久为的只是结束什么吗?我们为的是追求更美好的生活。

生活中需要阳光，但如果遇到了乌云，那该怎么办呢?心理咨询师郑小星认为一切的压力都是有源头的，找出源头，分析它，将压力进行适当的调整。这样就会使得自己背负的压力有所减轻，生活得也更加轻松些。但假如说你自己无法去减轻压力，调整自我的话，你可以选择一些辅助的办法。例如找亲朋好友进行交流，找心理咨询师进行疏导。生活是在自己的手上，让生活充满阳光，我们需要做的是调整好自己的心态，适当减轻自己的压力!

每当东方发白，第一道白光射向沉寂的大地，使大地变得温暖而有生气。大地——退去了黑暗的恐怖，万物开始了忙碌的一天，阳光，是万物生命的泉源。

在地球这颗蓝色的行星上，有着得天独厚的生存环境，他充满了阳光、水和空气，使一切都那么有生命力。但在一些阳光照不到的黑暗角落里，有着一些因为坏朋友不当的引诱而去吸毒的人；因为家庭破裂而产生的孤儿；因为家暴而产生的受虐儿，他们缺少了家庭的温暖，缺少了别人的关怀，他们人生的拼图中少了一块很重要的拼块，是什么？没错！就是爱。

有了爱，才能将他们从不见天日的生活中解救出来；有了爱，他们才不会因为挫折而自暴自弃，走向人生的歧途。每当我们在温暖的家庭中享受家人的照顾，他们可能流浪街头、在不良公共场所、在巷子里，那里没有爱，只有冷风无情的吹着，他们受寒，穿着破烂，蹲在黑暗的角落，人生显得没有色彩。

阳光，像大地的母亲，提供光和热，而爱，是生命的必需品。有了阳光、生命、爱，世界会更美好。

[阳光、生命、爱作文400字

当我们来到这个世界，溶入这个大家庭时，就和身边的人有着丝丝相连的关系，这个关系需要我们珍惜，也同样需要我们用心培育，而宽容就是珍惜和培育的最好方法。

记得三年前的春末，我们搬进了新房子。那年的黄霉天特别的漫长，连绵不绝的雨丝扰得人们心都烦透了。好不容易等到了久违的阳光，妈妈连忙把柜子里的呢大衣、羊毛衫拿出来晒。可是刚晒出去不久，住在楼上的老奶奶就开始“人工降雨”了，等到我和妈妈手忙脚乱地把衣服“抢救”进来时，还是发现有几件衣服的肩上湿了一大快，气得妈妈抱起衣服就冲到了楼上，敲开了老奶奶家的门。可这位老奶奶见了我们的湿衣服，却像没事儿似的说：“我有什么办法呢？家里没洗衣机，年纪又大了，手劲差，衣服绞不干，你们只得自己小心点。”“变态。”气疯了的妈妈脱口就骂了过去，幸好这时爸爸回来了，他连说带劝地把气急败坏的妈妈拉回了家。可那以后，“人工降雨”还是时不时地发生着。

转眼冬天到了，由于受强冷空气的影响，傍晚时刮起了呼呼的大风。狂风卷着枯枝枯叶漫天飞舞，眼看一场大雨就要降临了。匆匆赶回家的我们一边庆幸自己没淋着雨，一边跑到阳台关窗户。刚到阳台，我们就呆住了，只见一床蓝色的床单，像折了翅膀的蝴蝶钩在窗架上，在寒风中孤独而无助地挣扎着。“是楼上的床单，把它扔下去。”余气未消的妈妈恨恨地说。“对，扔下去！”我也附和着。爸爸一边在风中吃力地取下床单，一边心平气和地说：“楼上的老人年纪大了，这么冷的天，家里又没有洗衣机，洗好床单不知要花多少力气，再说现在床单已经干了，把它扔下去，岂不又要重洗，你们忍心吗？”“那她平时老弄湿我们的衣服就忍心？”我不服气地说。“年纪大的人有时难免糊涂，难道我们年轻人也跟着糊涂吗？与人方便，与己方便，举手之劳，何乐而不为呢？”爸爸说完就准备把床单送到楼上去。刚打开门，就见那位老奶奶涨红着脸，徊徘在我家门口，看到我爸爸手中的床单，连声说着谢谢，接过床单，掉头往楼上“逃”去。

从此以后，“人工降雨”再也没有发生过。而爸爸的话却一直影响着我，他让我懂得了宽容是生命里的阳光，它会让我们拥有的每一个日子都变得缤纷多彩，每一历程都变得温暖明亮。

[宽容是生命里的阳光-素材作文

种子正在发芽，它拥有的是滋润；小河在欢唱，它拥有的是大地妈妈温暖的怀抱；花儿在艳阳下绽放，它拥有的是土壤的呵护。万物生灵需要它的陪伴，它的物质所予。对于作家来说，他们需要的不仅仅是食物，更需要的是书本中的知识食粮。

我们生命的需要什么？

花儿要绿叶的陪伴才会变得娇艳怡人。我们的成长也要有自己的绿叶，心连心，根连根，枝连枝。我们经常嘻嘻哈哈，一起流泪，互励奋进，一起闯过学习中的坡坡坎坎，穿越在古今，那是因为我们常聊一些精彩的历史事件或现代的杂志新闻。总之朋友就是我的笑容，她就是我的欢乐。

欢乐也充实不了生命。一个人独自在飘雪中漫步，寒威刺骨，此时我需要的是温暖。我的温暖来自哪里？来自我温暖的家庭，我的亲人。记得一次，我发高烧了，母亲在我枕边整整守了一夜。那是早上才知道，她脸色憔悴，还没有来得及从无怨的倦意中醒来。偶然发现，那青丝中掺杂着悄然为我而幻化的银丝。淡淡的，但我看来还是如此刺眼。生命的需要是无私的关爱！

我的父亲从小就很疼爱我，在我的记忆里，他从来没有打骂过我。一次，我的英语成绩在班上考得比较突出，他对我并不引以为豪，而是时时提醒我：谦虚使人进步，骄傲使人落后。他总是变着法子鞭挞我骄傲之心。我一直是在爷爷奶奶的呵护下成长，小时候，他们总是把好的东西让给我，留给我，嘘寒问暖，无微不至。我的家人就是我的温暖，他们就是我的幸福。

平时生活的物资需要，也不能铸成我生命的护栏。种子的萌发，的确，它需要水、阳光、温度，但它更需要自身的努力，自己顽强向上的精神，这样才能健康成长。而老师则是我们积极向上的助推者。

老师是我生命的重要组成部分，他是甘泉，滋润着我们的心灵，润泽着我们的灵魂。默默地奉献自己，传授自己的毕生所得，把精彩的青春典当给了教育事业。

生命的需要不仅仅是物质，而更重要的东西是快乐、幸福、知识、关爱、奉献……我正努力地追逐着这一切！无私的奉献，才是我生命的真正需要。怒放的生命，正不休地迈向辉煌的殿堂！

[高中生生命的需要作文

无论是人还是生物，都不乏坚强的典范。可见，坚强始我们活的更有意义，更有价值。

苏轼在他的《赤壁赋》中这样说过：“寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟。”可见生命的短暂于脆弱，一脚可以踩死一只蚂蚁，伸手可以折断一只花。而寄浮呢，只有一晚上或几个小时的生命。可是，只要你坚强，生命再短暂脆弱，也能活出不朽。

岳飞将军，精忠报国，霍金教授，身残志坚，他的《黑洞》揭开了人类探索宇宙的新的一页;布鲁诺，为捍卫真理，敢于献身烈火，一个人的坚强，创造了奇迹，亿万人的坚强，改变了时代。

不光伟人中，平凡的人群里，也有许多坚强的人。前几天，我看过这样一段：“一个女孩，在初三的时候，因为一次以意外而父母双亡，那时候的她，是那么的弱小，那么的无助，她不知道她的家在哪里，以后的路该如何走，她伤心地哭了整整一夜。从那以后她就再也没有哭过。凭着自己的坚强，她考上了大学，今年，她又考上了重点大学的研究生。她读书的钱是假期挣来的，她从没过一个年。”多么坚强的女孩，多么坚强的心。这样的人，这样的事迹，在我们生活中也有许多。这些人都是值得我们尊重的，他们从没有向命运低头，没有向生命服输，他们是平凡人中的骄傲。曾经有人问我，最喜欢什么?我想我的回答应是小草，因为小草在风吹雨打中，坚强勇敢地长大。

我又想起了雕鹰，它们的飞翔又经历了怎样的悲壮。为了飞翔，雕鹰妈妈必须把小雕鹰翅膀上的骨骼咬断，然后推向万丈深渊……不知有多少雕鹰成了飞翔的“祭品”。所有活下来的都是勇敢的、坚强的。为了勾画孩子的生命蓝图，她把所有的痛苦、伤心、失落与悲伤头用坚强包裹起来，藏在心灵最深处。她用自己的行动证明了：

生命需要坚强。

金色的阳光为你照亮夜行的路，帮助你度过坎坷走向辉煌。因为，阳光是希望——生活需要阳光。

一个阳光灿烂的下午，我坐在窗前，望着桌上这张泛绿却红得刺眼的卷子，心中有一丝的怨恨，一丝的不甘——为什么我的努力换来的只是这些少的可怜的分数？窗外的阳光透过窗子，照到我的桌子上，我扭过头去，瞧见了一只小虫子，似乎正在努力地想飞起来，飞向阳光。“别再动了，你是飞不了的，还是安静的在这灿烂的阳光下死去吧，努力是没用的”我苦笑着，不知是在挖苦这幼小的生命，还是在挖苦我自己。扭过头，不不理会这只虫，一会儿，我看见了一个影子在飞翔，抬头一看，是那只虫子飞向了阳光。

我惊呆了：心中只要有希望，总会成功，总会飞翔，我的心中应该是充满阳光的。我笑了，我知道：我应该努力，努力。

生活就像一张纸，缺少了阳光，就像一张白纸：没有奋斗的红色，没有成功的金色，平平淡淡，缺少精彩。

生活就像一杯水，如果给它加上阳光，喝下去就会有无穷的力量，让生活更有精彩，更有活力。

生活中不能没有阳光，生活需要阳光。

生命，伴随着四季，在时光的飞轮中匆匆而过。但生命中的那抹阳光，却格外的温暖，格外的绚烂。

那个寒冬，使我记忆犹新，是我初迈进小学的一年级。冬风肆虐地咆啸着，扼杀着大地的一草一木，霎时，天际划过一道刺眼的白光，伴着一声石破天惊的怒吼，倾盆的大雨接踵而至。树叶不停地叫喊着，路上原本那一朵朵“水蘑菇”也销声匿迹。

但在一个地方，却是另一番不一样的风景，学堂的上课铃在雷声中沙哑地呼唤着，呼唤着孩子们的到来。教室中，只见一缕缕白烟，紧跟琅琅的读书声，孩子们冻得通红的小脸蛋和小手，给这个原本萧条的大地带来了别样的风景。

“叮——”一个令人熟悉的声音，下课了，孩子们一瞬间蜂拥而至地挤出教室，站在走廊上。掷珠子，猜拳，跳皮筋，在这个严寒的冬天，孩子们的说说笑笑，相互嬉戏，一扫冬日的严寒。

然而，在这个热闹的氛围中，发生了一场争吵……

“快点还给我，这是我的……”

“不给，就是不给……”

两个男孩子在争吵中打了起来。原因其实很简单。我在与同班的孩子掷珠子时，对方看着我那粒崭新的，露珠晶莹一般的玻璃珠时，硬要将它占为己有，拿起我的珠子转身便想跑。我手紧紧地揪住他的衣服，毫不客气地对他说。

“你干嘛，这是我的，你快还给我。”

“我就是不给，我想要的就是我的。”

他是学校一年段有名的“孩子王”，仗着壮实的身躯，经常欺负比他弱小的同学。平时我也曾被他欺负，不过后来上课了，也没怎么伤到我，可这次，大概是想杀个回马枪，故意地欺负我。他手中紧紧地攥着我心爱的珠子，然而我也丝毫不甘示弱，同他死死纠缠着。

“滚开，你这个小坏蛋！”只见他挺起他那千斤重的肚子，手飞舞着而起，我双手推开他，他就顺势抬起我，用肚子向我撞过来，我摔入了雨中。就在此时，他以最快的速度，一溜烟跑了。

我趴在雨中，冰凉的雨水浸湿着我的衣服，我哭，我恨。雨越下越大，娇小的身躯上顿时布满了乌云。然而就在此时，一缕金黄的阳光，穿透乌云，除去了雨水，普照在我身上，是学校的清洁工陈阿姨。

她拿着一把桔红色的伞，轻轻地将我扶起，从衣服中拿出一块手绢，慈母一般地擦去我脸上的泥渍，她那温柔地话语，向我问。

“孩子，怎么这么不小心，这么冷的天摔成这样……”

我大声地哭了起来，边哭边对她讲明缘故。说着说着，躺在她臂膀上睡着了。醒来我已在家中，我掀开被子，问妈妈：“妈妈，我什么时候回的家，我怎么都记不清啦？”“你是被清洁工陈阿姨抱回来的，湿漉漉地趴在她的背上，真是一只小‘落汤鸡’。”

原来是陈阿姨背我回的家。从那时，那个背影，那把雨中的桔红伞，镌刻在我记忆深处，难忘至今。

时隔八年，重返母校，还是在冬天，还是这样一个带雨的冬天。我刚迈入校门，她仍然站在那里，撑着那把桔红伞，一丝不苟地打扫着校园。“陈阿姨——”她转过身来看着我。“我就是您当年救的那个×××，我来感谢您，您就是我生命中的阳光！”

陈阿姨含着泪光，摸了摸我肩膀，笑着对我说：“我其实也没什么，能帮助你，更何况是这么可爱的阳光少年，是我的荣幸，记住，不要被黑暗盅惑，相信自己一定会迎来光明。”

是啊！生命匆匆，人生漫长，站在黑暗的角落，我迎来了我生命中的那抹阳光，她化作春风和煦，送去了冬日的严寒；化作天街的蒙蒙细雨，滋养我们成长，她把人间照得透透亮亮。时光飞轮匆匆而过，带走一切，但唯独带不走的是，我生命中的那抹阳光！

每个人都需要阳光，世界上的万物也都需要阳光。如果失去了阳光的照射，小草将渐渐死去，花儿将慢慢枯萎，整个地球将是永远的黑暗。有了太阳，地球将永远的有活力，有朝气;有了太阳，小草将拥有的翠绿，永远的生机勃勃;有了太阳，花儿将永远的鲜艳，永远的光彩夺目……

我们每个人的生活同样需要阳光。有了阳光，我们每个人都会开朗，成为好友。可是生活一旦有了阳光，也有雷云。

记得有一次，同学小A向我讲诉：“我在课间正在玩钢笔，小班就来叫我说‘灭绝师太’(老班)找我，我还以为是什么好事呢，就兴冲冲跑到‘老班’那，喊了声报告就进去了。没想到，刚才还和别的老师谈得满脸红光的‘老班’见到我就由阳光灿烂转成了霹雳雷云。原来，说了我一通，就是为了我那次演讲为什么失败?诶，真是的……”我笑着安慰她：“朋友，‘君要臣死，臣不得不死;师要说你，你不得不听’啊!”“不过，我觉得，如果‘老班’用另外一种比较温和一点，比较阳光一点的也不会差呀!”是啊，生活需要阳光。

有些朋友常常沉迷于琼瑶式的缠绵之中，多愁善感;有些朋友时常抱着一大摞的学习资料，架着厚厚的“二饼”向我苦叹：“天哪，为什么要考试?太累了!”我为之一笑，我不是什么圣人，不是什么哲学家，也不会说出那种超哲理的话，也说不清那些所谓的“禅机”，但我毫不犹豫地对他们说：“你的生活太累了，那是因为你的生活已经失去了色彩，没有了昔日那活泼的身影。”是啊，朋友，生活式需要阳光的。

我的生活就充满了阳光，我喜欢用歌声来道出我对未来的憧憬和向往，诉出心中的忧伤，留在难忘的时刻，勾起美好的回忆;亦喜欢用充满热腔的热枕投入到书山题海中去，忘却自己，忘却烦恼，忘却一切，去塑造一个全新的自我!

是啊，朋友，生活是需要阳光的!