向国旗致敬的作文精彩20篇

中国，似一条腾飞的巨龙，栖于世界之巅；中国，似一只昂首高歌的雄鸡，唱响神州大地；中国，似一条潺潺流动的溪流，用深厚的文化底蕴滋养了无数中华儿女；中国，似一颗冉冉升起的新星，光芒万丈……中国，这个有着五千年历史的国家，经历了辉煌盛世，也经历了无尽屈辱，它的坚韧让世人为之叹服。

每逢星期一，站在队伍的方阵里，看着国旗冉冉升起，我的心中便有一股热血在身体里沸腾。今天，再一次站在这个熟悉的位置，听着那慷慨激昂的国歌，我的思绪不禁飘远了……

我好像来到了狼牙山五壮士当年英勇赴义的山谷。此时，他们为了使大部队安全前进，想尽办法把敌人引开，与他们在山上展开了激烈的战斗。面对着枪林弹雨的危险，他们毫不畏惧，用自己那并不先进的手枪往山下扫射。待到弹尽粮绝，他们便用双手抬起几十斤重的巨石，狠狠地扔向敌人。每个人的双手都被鲜血梁红了，身上几乎没有一块完整的皮肉，但他们依旧在做着最后一丝努力。在最后的时刻，他们仰天长笑，壮怀激烈，“臣子恨，何时灭，驾长车，踏破贺兰山缺！”他们未等敌人动手，便怀着豪壮的心情，从悬崖上一跃直入深渊，毅然决然，义无反顾。

从沉思中惊醒，我不禁泪流满面，再看那迎风飘扬的国旗，深深明白了为什么说五星红旗是用革命烈士的鲜血染成的。那鲜艳的红，就是这世界上最美好的色彩！

“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还！”是先辈们的誓言；“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐！”这是先辈们的胸怀；“人生自古谁无死，留取丹心照汗青！”这是先辈们的气节。而作为年轻一代的我们，理应好好学习，为祖国的建设发展贡献自己的力量。

老师、同学们早上好!

2017年3月25日是第22个全国中小学生安全教育日，3月25日--29日为我市的安全教育周，今年的主题是“普及安全知识，确保生命安全”。

校园是人员密集的场所，校园安全关乎到每个家庭的幸福，创建平安校园是每一名老师和同学的共同心愿。平时涉及到青少年生活和学习方面主要的安全隐患有交通事故、游泳溺水、火灾火险、食物中毒、毒品危害、体育运动损伤、校园暴力等20多种，有专家指出，通过安全教育,提高中小学生的自我保护能力,80%的意外伤害将可以避免。为全面深入地推动中小学安全教育工作,大力降低各类伤亡事故的发生率,切实做好中小学生的安全保护工作,促进学生的健康成长,我在此向全校同学发出以下倡议。

一、全校师生要进一步提高安全教育和安全防范工作重要性的认识。同学们要认真学习法律，不做违法乱纪的事;遵守交通规则，养成文明习惯，不做危及自身安全的事;树立安全意识，遇到不法侵害及时报警或通知家长，不做忍气吞声纵容犯罪的事;校园内遇事要冷静，有事找老师，不做一时冲动，后悔莫及的事。

二、提高应急避险能力，确保生命安全。我校多次开展了安全知识讲座及其他形式多校的安全教育活动，组织了地震、消防、防踩踏等逃生演练。同学们要把每一次讲座、每一次演练的内容切实记在心中，遇到危险的时候，沉着应对，用所学的知识帮助自己脱离险境。

三、珍惜生命，拥有健康的心理，从容面对学习和生活中的困难。每个人都有一种梦想的生活，当然现实往往是残酷的，需要我们勇敢地去追求。正所谓无限风光在险峰，只有闯过去了，我们才能收获更美好更广阔的风景。可是我们有的同学遇到点挫折就一撅不振，更有甚者，开始抽烟、喝酒来排遣内心的困苦，这样非但不能解决问题，反而加速了生命和健康的消逝。正确的方式是在老师和家长的帮助下，用自身的努力，解开内心的结，以豁达的心态来看待问题，用健康的心理来面对生活，永远为了自己更美好的未来而奋斗!

同学们，当自然灾难降临时，人的力量是微小的，但拥有应有的警惕，基本的安全常识，就有可能逃离厄运。遵规守纪就是尊重生命、尊重自我。创建平安校园是我们每一名师生愿望，更是我们的责任，让我们携起手来，共同呵护我们的美好愿望，保证校园安全，远离伤痛，珍惜生命吧!

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各位同学：

大家好!

今天是五四青年节103周年的纪念日。五四青年节主要是为了弘扬五四精神，纪念五四运动。因为那是一场伟大的青年运动，更是一场伟大的爱国运动，而如今已是二十一世纪，我们的祖国也进入了一个崭新的历史时期，五四火炬也光荣地传到了我们手中。

青年者，人生之王，人生之春，人生之华也，人们历来是把青春视为花朵一般的美丽，黄金一样的富贵的。这是因为它蕴藏着蓬勃的生机，包含着无限的追求，它所代表的是热血，是激情。因此，我们作为新世纪的青年人，要树立远大的理想，树立正确的世界观，人生观和价值观，努力培养良好的品德，提高自身的素质，而我们作为一名大学生，要不断地丰富充实自己，增加知识储备，才能适应和满足当今社会的发展。

如今社会竞争日益激烈，就必须有更好的发展规划，而要具备这一系列条件，我们必须有正确的态度，顽强的精神，不屈不挠的决心，一步一步地充实自己去实现我们的理想。

可以想像，我们的明天将是科学更加发达的文明盛世，到那时人缺乏知识就犹如鸟无双

翅，花缺养料，纵有报国心也难酬报国志。所以今天我们一定要扎实地学习好本领，积聚实力，迎接挑战，才能让青春发出耀眼的光芒，才能真正实现人生的价值。

最后，我想起了一首诗：年轻滑什么不可能的，输了!我们输的起!错了!我们有时间改!哭了!我们还有力气可以心情的笑!年轻真好!因为年轻，我们有更多的机会创造可能，趁着年轻，向成功冲刺吧!

我的演讲完毕，谢谢大家!

升旗仪式

星期一的早上，是我们班升旗。

我一直盼望着今天的到来。盼星星，盼月亮，终于盼来了这一天。当老师宣布本周有我和陈涛升旗的时候，我心里既开心又激动。

早上，跟着大队辅导员的后面来到广播室，路途中，我埋着头，想到了以前升起的时候，思索老师为什么又让我升旗，怀念站在国旗下的光荣。到了广播室，不知怎么，我放松起来，心花怒放，嘴里不由得哼起了小曲。

汤老师拿出国旗，我已经第3次当升旗手了，对升旗有些了解，陈涛也会，所以老师就简单地教了一遍，把需要注意的要点讲了一遍。

“叮铃铃......叮铃铃......”早自习的下课铃响遍全校，我开始紧张起来，看着一个个班级踏着音乐进入操场，一年级的小朋友昂首挺胸,好像有点太高兴,我止不住笑了起来.

晨会开始了,当主持人说到“升旗敬礼”时，所有同学面向我们，我的心提到了嗓子眼，鼓号队奏出歌曲时，拿国旗的人向我们走来，他们精神抖擞，走到旗杆前，歌曲停了，最前面的两个人把国旗递给我和陈涛，按照汤老师教我们的步骤：先将系好的结拴到国旗的下端，再把上端拴好，然后把两端的结拉紧，接着把国旗竖起。那一刻，响亮的国歌声响起来了，那一刻，我感道无比自豪，国旗一点一点地升上去了，国歌停了，国旗也正好到顶。

作为一个升旗手，我感到十分光荣!

“五星红旗迎风飘扬，胜利歌声多么响亮……”我抑制不住内心的激动，唱起了这首歌。是啊，我们伟大的祖国母亲迎来了第66个华诞，我怎能不高歌一曲呢？听说中国文明网举办的“向国旗敬礼”活动，我迫不及待地点击进入。看到许多网友为祖国寄予最衷心美好的祝福，我也道出了自己的心声：祖国，我亲爱的妈妈！我爱您，壮丽的河山，我爱您，创建的家园，我爱您，勃发的英姿。愿您永远健康，没有疾病；愿您永远宁静，没有忧患；愿您永远进步，没有困扰。祖国万岁！

点击提交后，我心情无比自豪。我们伟大的祖国走过了66个春秋，已日渐强盛起来！这不禁让我想到了一个又一个感动中国的人物。

“高淑珍——爝火燃回春浩浩”，高淑珍，一个普通的农村妇女，14年间，她接受了近百名残疾孩子，却从未收过一分钱。慕名而来的孩子越来越多，高淑珍精力有限，家里地方有限，还债务累累，但是“不”字她始终说不出口。无论多么艰难，她总是尽最大努力，让孩子们的生活过得好一些。粗糙的手支起课桌，宽厚的背挡住风雨。有了爱，小院里的孩子一天天茁壮起来。14年的奉献让爱变成了接力赛，善良已生长成参天大树。

“陈斌强——孝更绝伦足可矜”。陈斌强9岁时父亲因为车祸去世，妈妈独自抚养三个孩子长大。2007年，妈妈得了老年痴呆症。丧失了日常生活能力。为了能每天亲自照顾母亲，他每天用一根布条把母亲绑在自己身上，骑着电动车行驶30公里去学校上班。一连五年，风雨无阻带着妈妈上班。陈斌强付出的孝心，不仅抚慰着母亲，也抚慰着每一位中国人的心，这就是中华民族朴素而真挚的人性之美。

“林俊德——纵死终令汗竹香”。林俊德入伍52年，参加了我国全部核试验任务，为国防科技和武器装备发展倾尽心血，在癌症晚期，仍以超常的意志工作到生命的最后一刻。临终前，林俊德交代：把我埋在马兰。马兰，一种在“死亡之海”罗布泊大漠中仍能扎根绽放的野花。坐落在那里的中国核试验基地，就是以这种野花来命名的。把能够拥有的时光都献给了岗位，最后还在向目标冲锋。这是一位真正用信念撑起生命尊严的军人。

“何玥——何处春江无月明”

“陈家顺——动人以行不以言”

“张丽莉——冰雪为容玉作胎”

……

感动的人物说不完，动人的故事道不尽。正是这样无数的中国人，传承着先人的伟业，开创着祖国美好的未来。有了这样无数的中国人，中国必定会走向世界，永远屹立于世界之巅。

“五星红旗迎风飘扬，胜利歌声多么响亮。歌唱我们亲爱的祖国，从今走向繁荣富强……”想着现在伟大富强的祖国，想着感动中国的人物，我不禁又唱起了这首歌。

“起来!不愿做奴隶的人们……!”庄严的国歌在星期一的早晨在空旷的操场上响起，我们树人小学的学生，穿着统一的校服站在国旗下，看着国旗冉冉升起，我看着国旗升起时心中不禁思潮起伏。

五千年的漫漫征程，一路风雨一路行，当我们站在这时难道不会回想起祖国曾经历过的一切吗?我们的祖先曾让中国走向世界，让世界认识中国，大开放迎来大发展，四大发明曾一度是我们的自豪。但到了近代，中国封建统治者妄自尊大、闭关锁国、思想僵化。中国脱离了世界，世界甩落了中国。鸦片战争、中法战争、中俄战争，《南京条约》、《北京条约》、《马关条约》太多太多的苦难，太多太多的枷锁，东方巨龙，你怎么了?东方巨龙你为什么不怒吼?

“仰天长啸待时日，巨龙腾飞平地起。”中国共产党领导中国人民站起来了，屈辱的历史一去不复返，辉煌的前景向我们走来。“抗美援朝报国仇，万隆会议结朋友。大庆石油奏凯歌，两弹一星显身手。”自力更生，内强国力;五项原则，外接友邻。新中国以不屈的自尊，独立自主，攻破坚冰。以崭新的姿态和平共处走向世界。望着升至顶峰的国旗，我要呼吁：同学们，今天我们是祖国的花朵，明天我们就是祖国的栋梁，让我们好好学习吧!

中国是一个有着千年历史文化的古国，孔子、孟子都反映了我国文化的博大精深，五星红旗标志着中华人民共和国的成立，每当看到五星红旗在天空中飘扬的时候，我就会禁不住唱起中华人民共和国国歌：“五星红旗迎风飘扬，胜利歌声多么嘹亮，歌唱我们亲爱的祖国，从今走上繁荣富强……”

作为祖国的一员，道德是做人的基础，一个人可以用道德去弥补知识，但很难去用知识去弥补道德缺陷，道德是石，敲出希望之火;道德是火，点燃已熄的灯;道德是灯，照亮前进的路;道德是路，通向希望之门，向国旗敬礼，做一个道德的人作文450字。

道德可以一点一滴的积累，在公共汽车上给老人让坐;看到地上有块垃圾，便毫不犹豫的捡起;尊敬老师，团结同学，孝顺父母都可以为我们的道德增进基础，初中一年级作文《向国旗敬礼，只要留心观察生活中的小事，你就可以轻易成为一个有道德，值得人尊敬的人。

让我们怀有一颗感恩的心，感谢父母生我养我;感谢老是教我育我;感谢同学陪我伴我;感谢社会爱我护我。遵纪守法，诚实守信，回报社会，贡献我的一份力量!

2月15日，北京冬奥会单板滑雪男子大跳台决赛在首钢大跳台进行。年仅17岁的中国小将苏翊鸣再次向全世界展现了强大的实力，以182.50分拿下冠军!为中国代表团收获第6枚金牌。自此，中国代表团在本届冬奥会上的金牌数也超越了温哥华冬奥会，创造了新的历史!

今天的大跳台决赛可谓“神仙打架”，选手各个身怀绝技，1800甚至变成了“及格线”。多名资格赛排名靠后的选手，也在第一轮中就跳出了85+的高分。

第一轮第8顺位，苏翊鸣正式登场。在现场观众的欢呼声中，一个高质量外转1800抓板尾，伸展充分，平稳落地，拿下89.50暂列第二，仅次于美国选手克里斯·科宁的92.00分。

第二轮，苏翊鸣越战越勇，8米49的腾空高度，内转动作1800，依旧稳稳落地!拿下93分，跃居第一名。随后，日本选手大冢健、加拿大选手马克斯·帕罗特也不甘落后，分别在外转动作拿下95分和94分的高分。比赛形势依旧难解难分。

令人窒息的第三轮，选手按前两轮成绩排名倒序出场。各运动员为争取更好名次，相继拿出高难度动作。根据规则，三个分数中选取两个最好成绩相加(内外两个转向)。随着挪威选手勒伊斯韦兰最后一跳没能超过苏翊鸣，“小栓子”提前拿下了北京冬奥会单板滑雪男子大跳台的冠军!

还有3天，苏翊鸣就将迎来自己的18岁生日。北京冬奥会上以1金1银完美收尾，可以说是最好的生日礼物了。

古人云，人生有三件大事：做人、做事、做学问。其中做人是核心，是基础，是灵魂。所谓做人，就是做一个有道德的人。 “人无德不立，国无德不兴”。意大利诗人但丁有句名言：“一个知识不全的人可以用道德去弥补，而一个道德不全的人却难以用知识去弥补。”我们在成长求学的过程中，一定要时刻提醒自己，争取做一个德才兼备的人。

中国是一个有着千年历史的文明古国，中华民族素来是一个温文尔雅、谦恭礼让的文明礼仪之邦。每当看到五星红旗在蔚蓝的天空中飘扬时，我们就会想起 “升国旗，要敬礼;唱国歌，要肃立”。今天我们在这里向国旗敬礼，向国旗宣誓，从小做一个有道德的人。

我们人民小学自2009年5月举行 "向国旗敬礼，做一个有道德的人" 网上签名寄语活动以来，先后开展了“传唱优秀童谣，做有道德的人”、“文明从我做起——做文明有礼的中国人”等一系列提升道德、塑造品质的活动，使我们从一入校门便有了道德航标的指引。

“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。 三国时期的刘备曾经以此教导过他的儿子。我们如果能够从身边小事做起，严于律己，那么我们每做一件事情，我们的道德水平就会得到一次升华。积跬步，以至千里;汇小溪，以成江海。我们要善于由大及小，从大处着眼，从小处着手，决不要以微小而不足道，细小而不足为。我们坚持讲文明语言，坚持做有道德的事，成为一个受欢迎的人，一个有道德的人。

让我们从现在做起，从自己做起，从身边的点滴小事做起：有序地排队上公交车;在公共场合不大声喧哗;俯身拣起地上一张废纸;搀扶一位盲人过马路;公交车上的一次让座;为妈妈洗上一次衣服;在校园里甜甜的问候“老师好” ;过马路时红灯前耐心的等候……这些都是我们身边完全可以做到的小事。日行一善，善行一生，让善行永远与我们相伴，让善行象春风一样永远荡漾在我们人民小学的校园。

为了表示我们的这份信心和决心，让我们一起在国旗下庄严承诺：在家孝敬父母，在学校尊敬师长，在社会奉献爱心。播种思想，收获行为，播种行为，收获习惯，播种习惯，收获性格，播种性格，收获命运。愿同学们在思想上重视，在行动上落实。从小事做起，从自身做起，争做一个有道德的人!

20__年的春节，注定会让我们永生难忘，自新冠肺炎疫情发生以来，有无数感人的画面值得记住，也有无数勇敢的逆行者值得致敬!是他们冲到了一线，是他们不畏艰难。他们，就是来自各个省市的白衣战士，是抗病毒路上的逆行者。

此时此刻坐在电视机前看到白衣战士们穿着厚厚的防护服。一心一意照料着那些被病毒折磨的病人时，我对他们的崇敬之情伴随着眼泪溢出。八十四岁的钟南山爷爷，本来可以避开病毒的危险，安享晚年，但是他在人民需要他的时候，毫不犹豫的站出来，面对突如其来的疫情，他呼吁大家不要去武汉，而自己却只身来到武汉，义无反顾的冲到了战斗最前线。看见钟南山爷爷在谈及这次疫情的严重性时，眼含泪花和日夜操劳红肿的眼睛，我的眼泪不知不觉地再一次流出。

日以继日，一天只睡3个小时，她就是70多岁的李兰娟奶奶，每天奔赴战役一线与时间赛跑，把健康给大家，劳累给自己。

穿着防护服不能上厕所，不能留长发，她们就剪掉了长发，不敢多吃，不敢多喝水，冒着被病毒传染的风险，受了常人无法言语的苦。“大爱无疆，最美逆行”，你们是真正的英雄。

“排国难于危急，救民众于水火”。除了奋战在一线的医护人员，还有解放军叔叔，火神山、雷神山医院建设一线的建筑工人，他们也一样被我们记住。致敬逆行者，敬畏自然，守护生命，是他们用执着和坚守诠释着“爱的奉献”，我由衷地向他们致敬，无论身处何地，感谢你们负重前行，请一定保护好自己，我们等待你们的凯旋而归。

老师们、同学们：

大家早上好!

沐浴着和煦的春风，我们即将迎来第二十二个“全国中小学安全教育日”。国家有关部门规定，把每年三月最后一周的星期一定为全国中小学生“安全教育日”。目的是为推动中小学安全教育工作，降低少年儿童伤亡事故的发生率，保证少年儿童的健康成长。全国中小学安全宣传教育日从1996年起，今年已经是第19个年头了，今年“安全教育日”的主题是“加强疏散演练确保学生平安”。今天我国旗下讲话的题目是《安全心中记》。中外古今，多少文人墨客用优美的文笔唱出了对生命的歌颂。人们歌颂生命，是因为生命的宝贵，人们热爱生命，是因为生命的美好。

然而，生命又是脆弱的。当生命遭到灾难或伤害时，它就会转眼消逝，那些鲜血写成的教训，使我们感悟到了生命的可贵，感悟到了安全的重要。据有关部门调查统计，全国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天有40多人。其中，交通事故已成为中小学生安全事故中的主要事故,溺水死亡和意外伤害也一个个触目惊心、血泪交织的悲剧不能不叫人扼腕叹息、心有余悸，也更对我们敲响了安全的警钟。

安全与我们每个师生密切相关，它关系到同学们是否健康成长，能否顺利完成学业。由于小学生年龄比较小，有时无法应对随时可能出现的各种危险，所以我们要加强教育，让学生远离危险，认识生活中的各种安全问题，学会正确处置意外，做好防范、树立起自我保护意识，提高自我保护的能力。作为老师，应牢固树立“安全工作无小事”的观念，站在构建平安校园的高度，始终将学生的安全工作摆在重要位置，培养学生的安全意识，要做到经常教育，及时教育，教育到位，真正提高意识。在此,我也对同学们提出以下要求：

1、要时刻保持安全意识，利用每天5分钟安全教育、班队会在班主任的带领下认真学习安全自护自救知识，从而提高自我防护力。

2、要注意课间文明游戏，不大声喧哗，不追逐打闹，发生事故时及时与老师或学校领导取得联系。

3、要注意运动安全。上体育课前要作好准备活动，运动时要遵照老师的要求，不剧烈碰撞，不违规运动。防止运动器材伤人。

4、要注意用电安全，不乱动教室内的电源插座，不要用湿布擦电器开关。信息课上要按规定程序操作电脑。

5、要注意食品安全。不到小摊小贩购买食物，不吃不洁食物，不食过期食品。

6、要注意交通安全。未满十二周岁的同学不要擅自骑自行车上学，以防交通事故的发生。坐公交车的同学，不随便把头或手伸出窗外，上下车时一定要注意安全。放学站队离校时一定要有秩序，听从老师和班长的指挥。

7、不玩火、爱护消防设施。要懂得一些防火知识，遇到险情时，能正确避险。

8、要加强行为自控能力。同学之间遇到矛盾时，一定要冷静，要理智，切忌用拳头代替说理，给自己和同学带来不良的后果。

9、同学们应加强网络安全意识，不浏览不健康网站，不玩网络游戏。严禁进入游戏机室、网吧、歌舞厅等娱乐场所，以免接触到一些坏人。

10、放学后按时回家，不在街上逗留，不与陌生人交往，不能接受陌生人馈赠礼物，在校期间不得私自离校，受到不法侵害时及时打急救电话或110得到帮助。

老师们，同学们，让我们共同努力创建平安校园。让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们每天平平安安到校，高高兴兴回家，祝愿我们的校园真正成为全校师生安全的港湾，和谐的家园!

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今天，是星期六，很普通。今天又很特别，因为，是教师节。做一名好老师是伟大的，崇高的，但也是辛苦的。所以在教师节到来时，我向老师们致敬，以表示我深深的谢意！

老师，我们曾经只是一朵朵含苞待放的小花蕾，是您为我们浇水施肥，让一朵朵小花苞长成娇艳的花朵，纵情绽放。老师，我们曾经只是一棵棵弱不禁风的小树苗，是您给我们阳光雨露，让一棵棵小树苗长成参天大树，郁郁葱葱。老师，我们曾经只是一条条经不起风浪的小船，是您为我们一路导航，让一条条小船起航，在知识的海洋中乘风破浪。老师，是您哺育我们成长，是您告诉我们奉献的真谛。老师，您是泥土，我们是花朵，是您给我们营养，让我们茁壮成长。人们赞美我们美丽，其实您更动人。老师，您是蜡烛，您照亮了别人，却惟独没有照亮自己。老师，您从不在别人面前炫耀自己的伟大，你总是默默地无私地奉献着。老师，您是铺路石，把我们铺向成功之路，当我们成功了，您还是铺路石，继续为无数的人当垫脚石。

老师，你辛勤付出，却从不渴望得到什么，我们的优异成绩是您最大的安慰。老师，您辛苦了！在您的节日里，我向您致敬！

老师们、同学们：

大家早上好!今天我讲话的题目是《珍爱生命预防溺水》。

亲爱的同学们!现在天气越来越热，暑期也即将来到。在炎热的夏季，游泳，是广大小朋友喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。 据调查，在中国，平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。在此，我希望大家注意游泳安全，做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水域、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

2、必须要有组织并在大人或熟悉水性的人带领下去游泳,以便互相照顾。

3、游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。

4、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。

5、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

6、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

7、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

8、当发现有人落水时，不能贸然下水营救，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

综上所述，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的。

同学们!为更好地做好防溺水的安全教育工作，根据市教育局《关于开展第二届中小学防溺水专项教育活动》的文件精神，我校将从本周开始，举行为期三个月的“珍爱生命 预防溺水”的专项教育活动。活动包括：举行一次国旗下讲话动员活动;进行一次“珍爱生命 预防溺水”签名教育活动;开展一次防溺水“三字经”、儿歌诵读比赛活动;召开一次“防溺水”主题班会; 出一期预防溺水教育黑板报或宣传栏;发一份《“防溺水”告家长书》;设立一个安全教育的警示牌等。

“中华民族自古以来就有埋头苦干的人，就有拼命硬干的人，就有舍身求法的人，就有为民请命的人……”庚子年春，荆楚大疫，举国惊惶。随着疫情的不断发展，全体国人的悠悠思绪，不由得又回到了那个17年前“非典”扩散的恐怖日子。正是在这样人人自危的危急关头，17年前，钟南山院士毅然请缨“把最危重的病人往我们医院送”;17年后的今天，84岁的他建议大家“没有特殊情况不要去武汉”，而自己却再一次挺身而出，坚定逆行。一张在列车上休息的照片不知湿润了多少人的眼眶，暖黄的灯光笼罩着他疲惫却依旧健康的面容，给人们坚实可靠的安全感，仿佛他就是那一座巍峨耸立的青山，守护着身后眉眼盈盈的故土，热忱一生的山河。

非典时的钟院士反对权威专家“普通流感”的观点，厉声指责媒体虚假报道，“非典并不可怕，可防，可治”短短几字，掷地有声。从儿时父亲耳濡目染“救死扶伤，治病救人”，到在英国求学时以真才实干改变外国同行对中国的看法，再到他决然拒绝爱丁堡大学的挽留，回到中国报效祖国。再观眼下，钟院士的话再次成为了病患的曙光，国民的希望。

在科学研究上一丝不苟，年过古稀未伏枥的他，却在镜头前一次又一次哽咽。当武汉本来就是一座很英雄的城市”时，他分明红了眼眶。这样的无声落泪，让人们看到了为医者之仁心，让人们看到了一位医学战士对生命的敬意，让人们看到了一个更加丰盈而隽永的灵魂，让人们看到了中华儿女血浓于水的情感共鸣。

其实不止钟院士，许许多多平凡而普通的医护工作者也别亲离子而赴水火，易面事故而求大同。星辰点点，浮沉聚往，银河倾然而下;细浪娟娟，汇流成海，明月欣然而起，这些无名英雄用爱筑起一道坚强的长城，坚守战场，保家卫国。

杏林分钟逢春茂，桔井挹泉滋蕙香。生死存亡、千钧一发之际，他是无边黑夜中的北斗星辰，有着心怀天下苍生的豪气，有着“无穷的远方，无数的人们，都和我有关”的胸怀，脱离了人性自私自利的原始本能，将远方和他人放在心间，在披荆斩棘中实现生命的价值，在无悔奉献中誓将健康还人间。我有国士，当世无双，面对疫情，我们不相信神灵，却知道有这样一座万古长青的丰碑彪炳史册。

抗疫前线，医护人员每天都忙得不可开交。为了医疗队的工作能够顺利开展，保障医护人员的吃、住、行等后勤工作也尤为重要。

医疗队驻地酒店离医院不远，但无论什么时间，都有公交车、出租车司机接送队员们上下班。不论队员们什么时候上下班，都不会饿着肚子。早上早起，早餐都已备好;深夜下班回到酒店，也能吃上热乎乎的饭菜。为了尽量照顾队员的饮食习惯，每天的菜品都会迎合着队员们的口味来准备。

在驻地，还有被队员们亲切地称为“贴心自助小超市”的地方，里面准备了各种水果、泡面、零食和饮料。担心有队员吃盒饭上火，还备有凉茶和蜂蜜。深受女队员喜爱的，还有酒店精心准备的银耳羹。有的队员胃疼，酒店的厨师大哥便熬粥、煮面，面条里还会加两个荷包蛋。他说：“只要队员们想吃，我就煮。”在这里，毛巾、洗漱用品、常用药物甚至秋衣秋裤等生活用品也一应俱全。

此外，细心的保障组还会挨个记下队员的身份证号，早早地计划着为过生日的队员准备蛋糕。只要队员们有需要，保障组都会想尽办法满足。队员们能够心无旁骛的投入到战“疫”工作中，离不开他们对抗疫情的决心，更离不开无微不至的后勤保障。

医疗队员们身在异乡，却无时无刻不感受着家一般的温暖。武汉，是一座温暖有情的城市，是一座英雄的城市。封一座城，是他们的姿态;护一国人，也是他们的愿望。在疫情面前，爱从来都不会只是一份的孤单，武汉人民与全国各地前来援助的人们一同携手抗疫。盼望医疗队员们能够早日还家，更是武汉和全国人民共同的心愿。

今天晚上是速度滑冰男子1000米决赛，因为我是十分期待这场比赛，所以央求妈妈，没想到妈妈爽快地答应了，于是我迅速打开了电视，津津有味的坐在沙发上观看。

随着砰的一声枪响，运动员们如离弦的箭一般“飞”了出去，我赶紧给中国队加油，这时武大靖领先，李文龙在第2个位置掩护他滑了几圈，当马上快中过终点线时，“嘀”的一声哨声，他们被裁判召回了，原来是冰面上破冰的危险，影响了比赛。精疲力竭的武大靖，不得不回到起点重新比赛。

第2场开始运动员们使尽所有力气向前划去，这次是任子威领先，后面也有李文龙掩护，划了一半李文龙没有守住内道，被外国选手反超，快到终点线时，任子威明显地拉了外国选手一把，两人都摔过了终点线，这把我紧张坏了，是违规了吗，还是又要再重比了？外国选手在摔倒的一瞬间伸出了腿，看着像是得了第1名，但又不是很明确。裁判通过慢放镜头看出外国选手违规，所以中国队的任子威夺冠，李文龙摘银，外国选手只获得了第3名。公布结果后我不禁也欢呼了起来，这场比赛真是看得激动人心，紧张不已。

两名中国选手激动得热泪盈眶，步伐坚定地走上领奖台领奖。当义勇军进行曲放起来时，我肃然起敬望着电视中的五星红旗缓缓升起，不禁为我们的国家感到骄傲、自豪。

今天我要讲的主题是“防治结核病，人人保健康”

我们知道，春天是万物生长的季节，小草发芽，树木抽枝，一派欣欣向荣的景象，可是，令人厌恶的细菌病毒也开始悄无声息地加速繁殖，是各种呼吸道传染病的高发季节，除了我们经常提到的流感、水痘、腮腺炎等外，其中也包括 有死灰复燃趋势的 结核病，谈到结核病，大家也许并不陌生，人类与结核斗争的历史至少有两千年。过去有一句俗话叫“十痨九死”，“痨”指的就是结核病;在文学作品中也有描述结核病的情节，如《红楼梦》中就可发现17人有结核病症状，其中最典型的是林黛玉死于肺结核咯血。

确实，在解放前，因为没有特效药物，结核病是不治之症，解放后，随着医疗水平的提高，结核病得到了有效的控制。尽管如此，我国仍是全球22个结核病高发国家之一。 据2000年全国结核病 流行病学 抽样调查结果显示，我国约有5.5亿人受到了结核菌感染，患病人数居世界第二，仅次于印度。近几年来，我国一些地方 在校学生中发生的结核病疫情有明显增加趋势，有的学校甚至在短时间内连续发现多例学生暴发肺结核事件，这不仅严重危害了学生的身体健康，也严重影响了学校的教学秩序。因此，加强学校结核病防治和健康教育工作是非常重要的。做好学校结核病防治工作，是学生传染性疾病防治工作的一个主要任务。

那么，大家知道什么是结核病吗?

结核病是一种由结核杆菌引起的慢性传染病，其中最常见的是肺结核。肺结核病是一种严重危害人类健康的慢性传染病，是我国传染病中的头号杀手。

肺结核病主要通过病人咳嗽、打喷嚏、或者大声说话时喷出的飞沫传染其他人。由于学生学校生活比较集中，如果有人得了肺结核，又没有及早进行正规治疗，很容易造成同学之间传染。

咳嗽、咳痰、咯血是肺结核最常见的早期症状，如果连续 咳嗽、咳痰三周不见好转，或者咳出的痰里面带有血丝，就可能是得了肺结核。应该马上到当地结核病防治专业机构检查治疗。其它常见的症状还有低烧、夜间盗汗、午后发热、疲乏无力、体重减轻等。

如果得了肺结核，就应该到结核病专业机构进行正规治疗，只要坚持服药6到8个月，90%以上的结核病人都是可以被治好的。

那么我们应当如何预防肺结核呢?

预防结核病传播最主要的措施是及时发现和治好传染性的肺结核病人。具体有如下几点：

1.及时发现并治疗在校学生中的肺结核病人。如果发现连续咳嗽、咳痰三周以上或者有咯血等症状的学生，就要怀疑可能得了肺结核，要及时报告班主任、校医和学校领导，并尽快与家长取得联系，及时带同学到结核病防治专业机构检查。

2.一旦确诊学生或教职工得了肺结核，一定要休学或者休假进行正规治疗，以免传染其他同学。等到检查确认不具有传染性了，凭结核病防治机构的证明就可以复学。

3.积极开展卫生运动，改善我们的学习和生活环境，对教室和集体宿舍要经常通风换气，保持室内空气新鲜。

4.养成良好的卫生习惯，不随地吐痰，不对着他人咳嗽、打喷嚏或大声说笑。在咳嗽、打喷嚏的时候应该用手纸巾捂住嘴巴和鼻子，避免结核病菌通过飞沫传染他人。

5.加强体育锻炼，生活要有规律，注意保证饮食营养和充足睡眠，保持心理健康，增强机体抵抗力，减少发病机会。

希望大家积极行动起来，从我做起，共同关注结核病，促进身心健康!

我的讲话结束，谢谢各位老师同学!

每个周一早晨的升旗仪式，伴随着雄壮有力的国歌，我昂首挺立，注视着冉冉升起的国旗。从小学到初中，往往复复，每个周一都是如此。于是，向国旗致敬早已成为了我的习惯，国旗所包含的意义成为了我的信仰，以至于每一次升旗，心中都充满了神圣感。

我的心中也有一面国旗，它不可触及，却真实存在，是的，我能深深地感觉到它的存在。小学第一次升旗仪式，我十分激动，随着眼前这面国旗徐徐升起，它就从那时起出现。2008年北京奥运会，中国健儿施展雄风，领奖台后的五星红旗猎猎飘扬，它也在我心中随风飘扬，仿佛在为运动员喝彩。2015年纪念抗战胜利大阅兵，国旗在国歌声中徐徐升起，……此时此刻，我能感觉到它也在国歌声中飘扬。

我明白了，它是一种爱国热情的化身，它存在于每一个人的心中。当我们对祖国的进步感到兴奋时，它就会让你感觉到它的存在。

因为它的存在，驻守在海岛的战士们才能克服一切困难保卫国家领土安全；因为它的存在，运动健儿们才能努力拼搏为国家增光添彩；因为它的存在，才能形成一个团结而强大的中华民族。我们共同的中国梦也将因它的存在而实现。

回首往昔的峥嵘岁月，八年抗战，敌强我弱，战士们却凭着步枪和小米与装备精良的鬼子周旋了八年。那时五星红旗尚未出现，但是，战士们心里早就升起了一面旗帜，那是他们的信念，是他们保家卫国的好帮手。国共内战亦是如此。记得《红岩》上描写的一个片段：新中国成立前夕，国X党监狱里关押着的共产党员们凭着自己对红旗的想象将旗子用针线绣出来，每一个人都参加了织绣。在他们的心中，早有了一面旗帜，现在他们将这种爱国热情寄托在针线上，用以表达对祖国深切的祝福。

愿我们的祖国越来越繁荣昌盛，愿中国人民的生活越来越好。亲爱的中国，我心中的那面旗帜将永远为你飘扬。

各位同学：

后天就是国庆节，我们将放假七天，在这七天中，我要求全校学生注意以下注意事项：

1、注意交通安全。假期车流量大，街道、道路拥挤，因此学生在假期要特别注意交通安全，遵守交通规则文明骑车、文明走路，不乘坐“三无”车辆和超载车辆，严禁骑摩托车。

2、强化自我管理，不看不健康的电影、录像、书刊;不进“三厅二室”，不进网吧等限制未成年人进入的场所流连嬉戏;注意网络安全，在网上，不要给出自己的身份信息，包括：家庭地址、学校名称、家庭电话号码、密码、父母身份、家庭经济状况等信息。任何人在网上都可以匿名或改变性别等。不要去外地与网友见面或把网友带回，以防不测。

3、遵纪守法，不打架斗殴，不偷窃，不赌博，不参加迷信邪教活动，不涉毒、涉黄等。共同维护社会、家庭的安定和良好秩序，做遵纪守法的公民。

4、学生在假日外出时要征得家长或监护人的同意，并向家长或监护人告知去向，注意交通、人身、财产等方面的安全;不得在父母不知情的情况下，到别人家里过夜不要与社会闲杂人员以及陌生人交往，防止上当受骗。

5、注意用电、用火、用汽等安全，防止火灾、触电、煤气中毒等事故的发生。

6、注意饮食卫生。不要在零星摊点买东西，杜绝各种不良嗜好，做到不抽烟，不喝酒。

7、学校放假时间为1—7号，在离校时，各班要关好门窗，保管好财物，学生注意路上安全，特别是遵守交通规则，到家后能及时给家长报平安，8号星期五按时返校上课。

8、利用假日进行功课的补缺补漏，特别是初三的同学，你们的学习任务是很重的，一定要做到学习和度假休息两不误。

9、当前，红眼病比较流行，大家要注意红眼病的预防工作：

①、不接触患者用过的洗脸用具、手帕及治疗使用过的医疗器具。一旦与病人接触后必须洗手消毒以防交叉感染，并且不要帮红眼病人滴药或是使用他们的药水。

②、不要参加聚会、就餐等外事活动，防止传染。

③、在接触过诸如公车扶手、电脑键盘等设施后，一定要用流水洗手。

④、不要用餐厅的毛巾擦脸，不要用手揉眼。

⑤、尽量不游泳，以防经污染的水进入眼中引起炎症。

⑥、患病后及时就诊，寻求医生帮助，若治疗不彻底可变成慢性结膜炎。

我们要时刻注意安全，紧绷安全的神经，不忘安全先行。确保我校学生在今年国庆期间，能过一个健康、安全、有益、愉快的假期。

虽然这件事已过去很多年了，但我依然记在心中，时时浮现在眼前，想起那件事让我顿生敬意。

那是我上二年级时，表哥到我家陪我度过寂寞的暑假。有一天，我们在家门口看见一只小麻雀躺在地上，表哥说：“我前去摸摸它，看看它有没有死去。”表哥说完就过去了，他蹲下身子，伸出手摸了摸，它的身体还在动，还没有死。表哥把它捧了回来，我看了看，只见它只是身上的毛沾了一些土，上前摸了摸，一处也没有肿，只是摔蒙它了，暂时飞不起来了。

我说：“表哥，把它放在玩具桶上吧！让它自己养好伤吧，再在桶盖用针扎十几个窟窿，让它透透气，别让它跑了，我还和它玩呢。”我们说做就做。过了一会儿，麻雀醒过来了，在桶里东撞西撞。

表哥说：“弟弟，你一会儿快速拿开桶，然后我把它捉住，捉住后你找来一根绳子，把它的腿绑住，这样你就可以和它玩了。”果然，小麻雀被我们抓住了。

我拿着绳子的另一头，小麻雀一会儿向上飞，一会儿向下飞，一会向左飞，一会向右飞，它还“叽叽喳喳”地叫个不停，它的叫声太大了，我怕把它的父母招来，就向下一拉，拉疼了它，它就不叫了。

玩了一会儿，表哥喊：“弟弟，快跑，麻雀来了。”我抬头一看，只见它全身橙红色和小麻雀的羽毛一个颜色，一看就知道是它的妈妈，那只麻雀怒气冲冲地冲向我的手啄了我几下，吓得我松开绳，麻雀妈妈把小麻雀绑着的绳啄开，保护着自己的孩子飞向空中。

原来，麻雀和人一样，麻雀有着无私的母爱，小麻雀应该很幸福。希望它们母子俩平平安安。

“起来，不愿做奴隶的人们，把我们的血肉筑成我们新的长城……”每周一的早晨，这首令人振奋的歌曲都会在我们的耳畔响起，而那面鲜艳的五星红旗也随着歌声缓缓地升起。曾几何时，同学们不再唱国歌，并将这首神圣的歌胡乱的改编；也不再注视着五星红旗，即使注视着，也是在关注国歌停止时，国旗有没有升到顶端……

在那个战火纷飞的年代，多少先烈为了保护这面旗帜而牺牲在敌人的枪口和刺刀下，他们用自己的鲜血和生命让这面旗帜变得更为鲜艳，更加的神圣。让世人痛心的那场南京大屠杀，是中国人永远忘不了的惨痛历史。在那场惨绝人寰的屠杀中，数不清的无辜老百姓惨死在鬼子的枪口下。战后，中国国民政府对南京大屠杀进行了广泛的调查。其中，南京审判战犯军事法庭经调查判定，日军集体屠杀有28案，屠杀人数不计其数；零散屠杀有858案，死亡人数有15万，死亡人数达30多万。这些数字无一不诉说着这段历史的不堪回首。

而就在1949年10月1日，伟大领袖毛主席在天安门城楼上宣布中华人民共和国共和国成立。毛泽东亲手按动电钮，第一面五星红旗在天安门广场上冉冉升起。从此，中国结束了一百多年来被侵略、被奴役的屈辱历史，真正成为独立自主的国家。中国人民从此站起来了，成为国家的主人。新中国的成立，壮大了世界和平、民主和社会主义的力量，鼓舞了世界被压迫民族和被压迫人民争取解放的斗争。

五星红旗长宽比例为3：2。左上方缀黄色五角星五颗，四颗小星环拱在一颗大星的右面，并各有一个角尖正对大星的中心点。《史记·天宫书》：“五星分天之中，积于东方，中国利；积于西方，外国用（兵）者利。五星皆从辰星而聚于一舍，其所舍之国可以法致天下。五星红旗这个图案表现革命人民大团结，因此，又是团结，又是革命。

国歌响起，红旗升起，我愿在国旗下默默宣誓：努力学习，报效祖国。我衷心希望，我热切盼望，我们的祖国能够在习总书记的坚强领导下以蓬勃之势、雄健之姿、礼仪之邦、富强之态、负责之国的光辉形象，向全世界人民展示我们中华民族的文明、智慧、正义、勇敢、友善、包容，使我们的国家和民族成为维护世界和平不可或缺的坚强力量。