烟草小作文【实用20篇】

生活，本如一渠流水，清清的，淡淡的。不要壮阔起伏的波澜，那样会使人疲于奔命；不要五彩斑斓的颜色，那样只是给人以海市蜃楼般的虚幻。

人生的轨迹并非总如预设一般，朝心仪的方向驰往，你需要一颗清静如渠的心来从容淡定地面对未知的境况。

文革期间，画家黄永玉与作家表叔沈从文于下放途中擦肩而过。沈从文淡淡地告诉黄永玉：“要从容。”十年动乱过去，黄永玉说那三个字总会在其心头不经意地浮现。

的确，这是多么淡定豁达的一种生活态度啊！如水一般清澈，却如水一般坚定，永不止息。那是向他人展示了一种“一片冰心在玉壶”的淡定！

古语有云：君子之交淡如水。可见在处理人际关系中，水也是一种衡量标准，而且是很高的标准。

君子之交，不因名利，不因富贵。庄子曰：“不为冠冕而肆志，不为穷约而趋俗。”孔子曰：“君子和而不同；君子周而不比。”如水之交，不需要铜臭来污染它，更不要因彼此苟同而搅混它。与人交往，先哲已给我们树立榜样，伯牙子期高山流水遇知音，诗人李杜以诗会友互表敬意，等等。与人的交往，也与水一般清澈，一般和谐，一般温润。和谐以共生共荣。

清水一直以来都是整个民族精神的代表符号。面对江山社稷，面对黎民苍生，老子说：“上善若水”；杜甫说：“润物细无声”。

5月地震，四川震区牵动全国人民的心。人们默默地为灾区人民祈福，默默地贡献自己绵薄之力。我们记不清每一位救援者的名字，我们记不清每一位捐款者的名字，我们记不清每一位医务工作者的名字……但们知道，他们有爱，对生命的敬重，对国家的赤诚！大爱无痕，大爱如水，滋润却无声。

渠清如许，这是一个人的处世态度，是与人交往的准则，更是为国家民族奉献的最高境界！

没有波澜，没有色彩，只有如水的静默，那，却是一种对生活的最高敬意！

[一蓑烟草任江平600字作文

告别的时候，请用力一点。多说一句，可能就是最后一句；多看一眼，可能就是最后一眼。

我站在初秋微凉的风中，任泪水盈满眼眶，双手紧握那皱褶的烟袋，不知该身向何方。天色开始微微泛黄，我望向天空最亮的方向，如果可以，我想要预支一段有你的时光，哪怕将来的某一天，加倍还偿。

那次是在医院里，我最讨厌的地方。我轻叩开病房的门，看到爷爷独自一人坐在病床上发呆，听到了我的声响，爷爷看到了我脸上立马露出了灿烂的笑容，唤着我的小名招呼我坐在他身旁，爷爷说话已经不是很清楚了他嘟嘟囔囔地说了很多，我听不懂几句但从爷爷的脸上可以看出他是很高兴的，爸爸在整理爷爷的衣服，衣服一抖尽是爷爷身上那股淡淡的烟草的味道，那是我再也熟悉不过的味道，让我不由出了神。

小时候麦子成熟的季节爷爷牵着我的手在麦田里，骄阳炽烤大地我与爷爷在葡萄架下乘凉，天空阴沉沉偶尔飘落雨滴我和爷爷在屋檐下……一切一切我与爷爷在一起的恬静的时光里，爷爷都会拿出他皱皱巴巴的小烟袋，用两个手指小心翼翼地捏出烟丝，仔仔细细地卷进烟纸里，点上火猛吸一口吐出层层烟圈，甚是惬意与满足。我望着那随风飘转的烟圈转瞬消失不见，嗅着那烟草的淡淡清气，度过无数自由自在的日日夜夜。就是这烟草的味道，盈满我的童年和记忆中的故乡。

就在我的遐思中，护士走进病房要给爷爷打针了，我开玩笑的问爷爷：“打针疼不疼啊？”爷爷眯着眼睛说：“怎么能不疼，疼。”说完还嘿嘿嘿的笑，看着针头扎进爷爷的肚皮里，心疼漫上心头。我简单地跟爷爷絮叨了几句就和他告别了，临走前爷爷嘱咐我有空就回老家玩，我确实好久都没有回去了，我点头答应爷爷，爷爷露出了一个大大的笑容。

再一次有爷爷的消息，他已经离世了。电话里爸爸低沉的声音让我不敢相信，我又一次去了那家医院，看见爷爷安安静静地躺在病床上穿戴整齐紧闭着双眼没有了呼吸，我瘫软在地上失声痛哭，我恨自己没有多回家看望他，我恨自己上一次没有好好的与他别离，我恨自己不是一个好孙女。我回到老家送了爷爷最后一程，屋子里依旧是那股淡淡的烟草味，而此刻，却让我那么痛心。我拿起爷爷最后放在桌子上的烟袋，里面还有没抽完的半袋烟，我小心地捧在胸口，让那烟草的味道溢满我的鼻腔，泪水决堤。

我站在初秋微凉的风中，任凭泪水肆意，捧出烟袋里的烟丝，双手扬起，就让它伴着那淡淡的烟草的味道与我的深深愁绪，在风中飞扬、离去。想必今生，我再也无法忘怀那烟草的味道。

“烟”这个名词在现在的生活中随处可听见，抽烟的人也是数不胜数。当你走在大街上，遇见十个人，最起码有四个人是抽烟的。正是因为这样烟也如此“流行”。

但是，烟对人体健康是有害的，调查资料显示：我国平均有100万人死于吸烟！烟对人体的害处数不胜数，下面列举的就是烟对人体最致命的两大害出！

烟中虽然主要成分是烟草，但是无论是什么烟，在制造过程必须要添加大量的化学成分，才能制成烟。据调查，被点燃的香烟所飘出来的烟雾约有4000种化学物质，而在这些化学物质里，大多都有毒，一旦被吸入都会对人体造成一定的伤害。另外，烟内还含有部分致癌物质，吸烟者比平常人患癌的可能性要高好几倍！在烟中，有一个化学成分名字叫苯，被列为了世界第一类致癌物质，毒性十分强大！它可以导致中毒者容易被激怒、做事想睡觉、时不时头晕、头痛，后来会导致颤颠、混乱、不省人事甚至死亡！！除此之外，烟中还含有一种叫氰化物的有毒物质，它的毒性比苯更猛，令人死亡的时间比苯更加短暂，它只需要三个步骤便可以把人置于死地！大量吸入它的人，第一反映便是昏迷，然后一旦不及时抢救，就会因心搏停止而死亡！！

医生曾经调查过吸烟人的肺部与普通人的肺部有什么不同。调查结果不仅令人难以想象，而且触目惊心：当护士把一个因吸烟过多而身亡的人的肺取出来的时候，让任何人都倒抽一口凉气，吸烟者的肺全黑了！肺部的表面简直就像是煤炭！经过仔细研究，发现：吸烟者的肺上布满了癌细胞！这到底是怎么回事？为什么好端端的一个人在吸烟之后肺部会发生如此大的变化？原来，又是烟中含有的另外几种化学成分在作怪！烟中含有部分氨，导致肺泡严重受损！另外，烟中还含有大量砷，是吸烟者的肺部与其他内脏中毒，部分形成癌细胞，使人患上癌症！不止这些，烟中还含有其他大量有毒或化学物质，令人的内脏严重受损，甚至失去功能！

大家看了烟对人体的害处一定有所感悟吧！如果你们家里有人沉于吸烟，就赶快阻止他吧！为了以后的祖国甚至地球，我借世界无烟日来恳求大家，再也别吸烟了！！

再不久就是世界无烟日了，我希望，在那一天开始，我们的世界再也不要有“烟”这个词存在！

[有关远离烟草珍爱生命的作文素材

烟草的危害是当今世界最严重的公众卫生问题之一，是人类健康所面临的最大危险因素，世界卫生组织近期发表过一项声明中指出：“如今烟草已经成为全球第二大杀手，吸烟产生的破坏比非典和海啸还要严重，如果维持当前的趋势不变，到2020年，每年将有1000万人因吸烟而过早去世。”世界卫生组织将每年的5月31日定为世界无烟日，目的在于警醒世人，吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草。

既然烟草有如此可怕的危害，为什么还有众多的人吸烟呢?一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不易戒掉，另外一个原因是大多数人还没有把吸烟看成一个丑陋的行为，相反地，有许多人认为这是一件很有派头，很潇洒的事情，因此，吸烟的人像滚雪球一样，越来越多，人们对它的依赖也越来越强。

研究证明，10岁以下的儿童对烟普遍反感，认为吸烟又呛又难闻，11-13岁得儿童才逐渐对吸烟产生好奇心，跃跃欲试，15岁以后则开始把吸烟作为自己长大的标志，由此可见11-15岁是中学生最容易染上吸烟嗜好的危险年龄。

对青少年来说，吸烟的危害远比想象中大的多，不仅导致很多疾病，还会影响骨骼的生长发育，青少年正处在身体发育阶段，对各种有毒物质抵抗力不强，受烟雾的毒害也就更深，吸烟还可能使青少年养成不良生活习惯，诱发不良行为，甚至引发犯罪。

当你点燃香烟时，看着它慢慢燃尽的时候，不会想到自己的健康吗?不会想到自己的生命吗?不会考虑自己的健康与生命会象这燃烧的香烟一样愈燃愈短，摧枯待尽吗?当你在公共场合吸烟时，你不会考虑一下那些稚气未脱的孩子吗?他们什么都没有做，却因为你所谓的潇洒而要为你承担过错，付出比你更大的代价。你凭什么这样做?这些，你都考虑过吗?

为了我们的健康，为了我们祖国的未来，我呼吁，全体同学自觉远离香烟，没有烟雾缭绕的空气会更加清新，没有烟草的生命会更加绚烂!

寂静的夜晚，皎洁的月光，美丽闪耀的小星星布满夜空，向我们眨着眼睛。大地已经沉睡了。此时，倚着窗台欣赏迷人夜色的我，一手从香烟盒里取出一根烟送往嘴边，一手拿着打火机正准备点燃嘴里叼着的香烟。打火机“嚓”的一响，原本只有指尖小的火焰瞬间变成了熊熊的大火近在咫尺，差点连眉毛都烧着了。就在这千钧一发之际，“哎呀，疼死我了”！我从床上重重地摔了下来，落在冰冷的地板上，迷迷糊糊睁开惺忪的眼睛，手摸着脑袋。我惊醒了。喔……原来我是在做梦，而且是个奇怪的噩梦，幸好不是真的。回想起实在太可怕了！吓得我直冒冷汗，睡衣都湿透了。

吸烟是一种极为流行、遍及全世界的社会现象。烟草无处不在。现在抽烟的年轻人越来越多，甚至蔓延到青少年。众所周知，吸烟对健康可造成不良影响的。被动吸烟对我们少年儿童的危害尤为严重。吸二手烟可以引起呼吸道症状和疾病，并且影响正常生长发育的危险。吸烟损害大脑，使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习，使学习成绩下降。

吸烟害己又害人，我们应该自觉养成不吸烟的健康生活习惯。

首先，从自己做起。在公共场所如果遇到吸烟的人，应尽量远离他，并且尽量避免让自己吸入那些有害的气体。如果是在办公室或者会议室，尽量远离吸烟者的位置，为了自己的健康，一定要果断的远离“二手烟”的危害。

其次，从周围做起。意思就是敢于对身边的人说“不”，告诉身边的人吸“二手烟”的危害，努力让烟民不伤害或者减少对自己的伤害。

最后，恳请“瘾君子”们自觉不在公共场所吸烟。近日笔者在某戏院看演出，观众为剧情所吸引，为演员的精湛演技所倾倒，掌声不断。但不知从哪个方向，瘾君子喷吐的烟雾弥漫过来，周围观众开始咳嗽、打喷嚏，为之兴致大减。其实剧场里就有“禁止吸烟”的警语，他们能不知道?无怪乎在许多公共场合，对那些旁若无人的瘾君子，规劝无效，只好课以罚款。罚款也是一种教育手段，最重要的是吸烟者要有公德意识。在办公室、车厢、剧场影院等一切禁止吸烟的公共场所，瘾君子要自律、要讲公德。

因此，不要让自己吸上“二手烟”，即使在公共场所，也应设法避开那些吞云吐雾者。

吸烟是嗜好!算不上大众情人，但它是吸烟族割舍不下的手中之物。 命在手中!弹指一挥间!为了留住您的健康!留住您的幸福!请您关注健康科学地吸烟。

无知是吸烟的最大危害 不管是总统还是百姓、贵族还是平民、将军还是士兵，只要你有吸烟这种嗜好，你就是世界13亿吸烟族中的一员。 世界上有13亿烟民，对生活习惯而言他们都有一个共同的嗜好，但对健康和生命而言却有着不同的结果。有的人吸了一辈子烟，活到老吸到老，一生平安;有的人在中年因吸烟导致癌症而亡;有的人吸了100多年的烟，最终也和癌症无缘。

我们在喷云吐雾，乐在其中的时候，你是否知道，你吸烟的方法是对还是错! 中国是烤烟生产大国， 80%的烟民吸食的是烤烟型卷烟。烤烟型卷烟与混合型卷烟相比，焦油含量高，有害物质多。特别是一些高档烤烟型卷烟比普通烤烟型卷烟的焦油含量还要高，毒性还要大。 很多烟民有一种习惯，拿起一支烟,首先观察的是烟丝的颜色，看看是不是金黄色，由此判断卷烟产品质量的好坏。 实际上，烟丝的颜色与卷烟内在的品质关系不大，相反，烟丝的颜色与焦油含量的高低和毒性大小有着直接的关系。 一般来讲： 烟丝颜色趋于黄色，烟支燃烧后产生的焦油和有害物质增多; 烟丝颜色趋于深褐色，烟支燃烧后产生的焦油和有害物质也少一些; 因此决定烟草品质和香气的不是烟丝的颜色，而是烟丝的色泽和油分。

在我们日常的生活和工作中,是不是常常会听或遇到这样的妻子和朋友，担心烟民丈夫或亲朋好友的身体健康，劝他们：“少抽点烟!要抽就买点好烟抽”

所周知，吸烟对人的躯体健康有百害而无一益。然而你可知道，吸烟对心理健康也有极大危害。难怪国外有学者提出：“吸烟是人类死亡的重要原因，就像过去流行的瘟病一样。”

心理学家们通过调查发现，长期吸烟可使人的注意力的稳定性受到影响，使人反应迟钝，双手不稳定，动作不准确;还可使人的听觉敏感性降低，过早失听。有的吸烟者，视力还会变得模糊。

不少人认为，吸烟可以提神，消除疲劳，解除烦恼，触发灵感。殊不知，这是毫无科学根据的。对此，心理学家们曾专门做过许多实验研究，充分证明吸烟不但没有好处，而且严重影响人的智力，使记忆力、想像力、辨别能力都受到损害，从而降低了工作和学习的效率。

为什么吸烟会严重危害人的智力呢?因为人的心理活动，包括智力活动，都是人脑的高级神经活动，它是通过大脑皮质的活动来实现的，而香烟中的尼古丁吸入人体后，可以刺激自主神经系统，引起血管痉挛，使胃液的酸碱度改变等，更重要的是影响大脑皮质的神经活动，使人的智力减退。

近20多年来，被动吸烟对健康的危害已日益被人们所认识。其中，肺癌在健康成年不吸烟者中的发生、儿童期疾患如呼吸道疾病等都被确认为与被动吸烟有关。随着被动吸烟危害健康研究的深化，公众亦日益认识到这些危害。他们还意识到，吸烟不仅仅是个人行为，而且是一个重大的社会问题。被动吸烟对健康的影响以及社会上对吸烟的看法，已使烟草公司在1978年即意识到被动吸烟有可能是影响其经济前景的最重要的问题。吸“二手烟”的危害更大。

美国医学研究人员最近发表研究报告指出，被动吸烟即俗称的 “吸二手烟”比原先外界所知道的还要危险，一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的机率比常人多出6倍。

这项研究是在检查密苏里州106名与吸烟者共同生活的妇女的组织后发现，被称为“GSTMI”的基因发生突变或是缺少此基因的妇女，其患肺癌的机率为一般人的2.6倍至6倍，“GSTMI”基因目前已被认为会使烟草中致癌物失去活性。二手烟使周围环境中充满含有多种有毒物质的空气。在客满的餐厅或客厅里，二手烟造成的污染比堵车的马路上还高6倍。有二手烟造成的死亡人数为其它所有污染形式共造成的死亡人数的30倍。

二手烟使眼睛发红、流泪和发痒。二手烟使味觉和嗅觉受到影响。二手烟会造成呼吸困难、咳嗽和哮喘。二手烟使很多人每年死于呼吸感染和肺癌。让我们拒绝二手烟!珍爱自己的生命!

当今社会，随处可看见有人吸烟，可以说吸烟已成为一种潮流。吸烟者认为吸烟是一种享受，却不知是一种不好的生活习惯。其实，吸烟的危害很大。

不吸烟的人每天都能享受大自然送来的清新空气，吸烟者却享受不到大自然的恩惠。他每天吸入的不是清新的空气，而是被烟雾所污染的有毒气体。

烟叶里含有烟碱，也就是尼古丁。一克重的尼古丁可以毒死三百只兔子或五百只小老鼠。如果给人注射五十毫克尼古丁，人就会死亡。

吸烟对呼吸道危害最大。吸烟容易引发喉头炎、气管炎、肺气肿等呼吸道疾病。吸烟还会让人丢失染色体，引起一些疾病。

有人说：“饭后一支烟，赛过活神仙。”其实，饭后一支烟，中毒量比平时吸十支烟还要大。人在吃完饭后，胃肠蠕动加强，血液循环加快，人体吸入烟雾能力进入到了“最佳状态”，烟中的有毒物质比平时更容易进入体内。同时吸烟也会影响人体脑部的神经，杀死人的“脑神经”。

最让人烦恼的是二手烟。二手烟中的尼古丁毒素也不少。老人、妇女、小孩，他们虽然不吸烟，但有时也深受二手烟的毒害。

听完了我的说明，你一定明白烟草的危害了吧。为了健康，从现在开始，拒绝烟草，让烟草远离我们！

《世界卫生组织烟草控制框架公约》是在世卫组织主持下制定的第一项国际公共卫生条约，它提出了减轻烟草造成的巨大卫生和经济负担的全面方针。

《世卫组织烟草控制框架公约》是公共卫生领域一个意义深远的里程碑。它的制定是为了应对烟草流行的全球化，并成为联合国历史上得到最迅速接受的条约之一。它是在2003年5月21日世界卫生大会上通过的，不到两年，即在2005年2月27日生效。世卫组织193个会员国中有170多个会员国成为该公约缔约方。

缔约方会议是该公约的理事机构，由公约秘书处加以支持。会议定期审查和促进对《公约》的执行。缔约方会议最近一次会议是2010年11月在乌拉圭召开的。

以往，每个国家都试图自行控制烟草流行。烟草流行的全球化使这些努力落空了。传统上减少烟草使用的公共卫生办法，例如卫生保健人员实施的个人干预，无法与烟草业的实力、跨国推广、巨大的资源和大肆鼓吹烟草使用相抗衡。

全球性公共卫生问题需要全球对策。《世卫组织烟草控制框架公约》是国际卫生合作的新方针，采用了全球法律框架应对全球化流行。

《世卫组织烟草控制框架公约》包含行之有效的减少供求核心条款。它重申人人均有权享有最高标准的健康。它禁止烟草业利用其能力去影响旨在保护民众免遭烟草危害的公共政策。它呼吁加强国际合作，保护当代和后代免受烟草消费和接触二手烟草烟雾对健康、社会、环境和经济造成的破坏性影响。

世界无烟日宣传标语

1、不抽一支烟，快乐似神仙!

2、让你的肺清亮一点。

3、烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。

4、曾经有一堆烟摆在我面前，我没好好珍惜，现在后悔莫及;如果上天，再给我一次机会，我会对那鬼东西吆一声“getout”。

5、想说爱你(吸烟)并不是很容易的事，那需要太大的勇

6、都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大?

7、请把火柴留给你的生日蜡烛，而不是香烟。

8、生命只有一次，怎能断送在香烟上?

9、燃烧的是香烟，消耗的是生命。

10、itiseasiertostartthanitistostop.tobacco,it’skillingtheoneyoulove.

11、蜡烛---燃烧自己，照亮别人;香烟---燃尽自我，贻害众生。做蜡烛or吸烟?

12、千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。

13、吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁吸烟，盼回“无烟好世界”!

14、它(吸烟)是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。

15、摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚

16、珍惜生命，崇尚文明生活;热爱生命，养成良好习惯。

17、远离烟草，拒吸第一支烟;净化空气，保护环境卫生

18、拒绝烟草，珍爱生命

19、吸烟有害健康

20、远离烟草，崇尚健康，爱护环境。

爷爷的生命是短暂的，但是给我们的记忆是永远不能忘怀的。

总是听到奶奶说，爷爷嗜烟如命。我的记忆里，爷爷每天都叼着烟头。小时候，家里穷，买不起烟卷，就去集市上买烟叶，烟纸卷烟抽。看着爷爷一拖一吐的神仙模样，我们羡慕的很。9岁的时候，我和姐姐偷了爷爷的烟卷偷偷的吸烟，呛得不行。后来就没碰过了。

爷爷可是越发的离不开了。随着家庭条件的好转，爷爷吸烟的档次也上来了，频率只增不减。我看到“吸烟有害健康”的字样，跟爷爷念，他总是说，“大道理大家都懂，就是实践不了。”奶奶说：“你爷爷一辈子受苦受累，他就一个爱好就是吸烟。让他吸吧。”就这样，爷爷吸烟的事情就不了了之了，虽然后来我们不怎么给老人家买烟，但是也不想看到他没有烟吸在那里着急的样子。爷爷年龄越来越大，吸烟很凶。又一次咳嗽都咳出血了，转到医院后，做了全面检查，医生说吸烟吸的肺都黑了。出院之后，爷爷吸烟收敛了一个月，终于还是挣脱了我们的劝说，继续我行我素的吸烟了。两年之后，爷爷的身体单薄的不够一百斤。终于放下了烟，也走到了生命的尾声。

我们这些儿女儿孙的，都受到了教训。并普及给身边的朋友。珍爱生命，远离烟草。

“四川烟草希望小学，中南海爱心小学，‘迎客松’希望小学，红塔希望小学，芙蓉学子助学基金……”12月中旬，一位控烟专家抛出一张烟草企业赞助、冠名的希望小学名单，炮轰这些企业沽名钓誉，名为做公益，实为推销烟草产品。根据不完全统计，我们目前以烟草冠名的希望小学多达17家，去年地震后，四川灾区建立了一所“四川烟草希望小学”，不仅屋顶上有明显的“中国烟草”的标识，楼下的一块石板上还写着“立志奉献社会，烟草助你成才”，这一做法引发媒体和众多反烟人士的声讨。

提示：社会责任。淡泊名利。

烟草燃烧所产生的烟雾是由7000多种化合物所组成的复杂混合物，其中气体占95%，如一氧化碳、氢化氰、挥发性亚硝胺等，颗粒物占5%，包括半挥发物及非挥发物，如烟焦油、尼古丁等。这些化合物绝大多数对人体有害，其中至少有69种为已知的致癌物，如多环芳烃、亚硝胺等，而尼古丁是引起成瘾的物质。

二手烟(Second-hand smoking, SHS)指从卷烟或其他烟草制品燃烧端散发的烟雾，且通常与吸烟者散发的烟雾混杂在一起。二手烟中含有几百种已知的有毒或者致癌物质，包括甲醛、苯、氯乙烯、砷、氨和氢氰酸等。二手烟已被美国环保署和国际癌症研究署确定为A类致癌物质。与吸烟者本人吸入的烟雾相比，二手烟的许多致癌和有毒化学物质的浓度更高。

“看，它死了！”“不，它还没死！”教室里一片喧闹，同学们有的大声喊，有的小声辩，还有的轻声叹。

你要问我怎么回事？嘘，悄悄告诉你，我们在做一个实验…——检测香烟的毒性。

首先，作文班岳老师拿出一杯清澈无比的水，一盒香烟和一只活泼可爱的小金鱼。岳老师抽出两根香烟，把卷烟纸轻轻撕开，再慢慢地将烟丝抖进水里。不一会儿，水就慢慢变成了淡黄色。岳老师拿出一根筷子小心翼翼的轻轻搅拌着，水的颜色变得越来越深，最后变成了深褐色。我用眼角余光瞄了一眼小金鱼，暗暗地为它捏了一把汗。

接着，岳老师轻轻将小金鱼放进了浑浊的烟水里。在那一刹那，有的同学大喊：“杀生啦！”“死了就不能吃了！”而我的心却怦怦直跳，为它的生命担忧。

小金鱼一进入烟水，就兴奋的上蹿下跳，想参观一下这全新的环境。然而好景不长，它刚游了一会儿，便觉察到了不对，开始紧张了起来。然后，它吸入了太多的毒液，嘴张合的速度越来越快，它害怕了，害怕自己会死，我和桌子隔了十万八千里都能清楚的看到那颤抖着的鱼鳍。接着，它开始焦急的游来游去，一直用头在撞杯壁，寻找着出路，想逃离这杯“致命水”。它的双眼睁得大大的，眼里的恐惧仿佛溢了出来。它还是上蹿下跳，蹦来蹦去像个小丑，但还是无济于事。它越来越急切，不停的撞这坚硬的杯壁。我的心越来越沉重，默默祈祷这小金鱼一定要平安无事。渐渐地，它失望了，百般无奈放弃了挣扎，侧着身等待着死神的降临。它的腮不张了，嘴不开了，原本鲜艳红润的腮变成了深黑色，但是，它并没有放弃那一丝希望，一直都在蓄力。过了一会儿，它又神奇的活了过来，又开始上蹿下跳。不可思议的还在后头，它一会儿躺一会儿动，垂死挣扎着。但是到了最后，它心灰意冷了，慢悠悠地侧着身子漂浮在水面上。无论我们怎么摇旗助威，它还是躺在了水面上，一动不动。经过了22分钟的挣扎，它还是死在了烟水里，香烟的毒性真大呀！

此时同学们不禁哀叹着，看着那浮在水面上的小金鱼。老师告诉我们，2012年，世界卫生组织公布了一组惊人的数据：全球每6秒就会有一个人因为吸烟而死亡。由此可见，香烟对人的危害又多大。所以，为了自己和他人的健康，请远离香烟！

有一些人总是说：‘饭前饭后一支烟，快活似神仙!’我真不懂他们为什么这么说，难道他们不知道“吸烟有害健康!”这句话吗? **年的“世界无烟日”，世界卫生组织发起了“无烟青少年”的主题控烟活动，这次活动有一个响亮的口号，那就是：“禁止烟草广告和促销，确保无烟青春好年华。”世界卫生组织还特别要求各地各级教育行政部门要组织所有学校创建内容为“无烟校园”的控烟活动，在学校教学区内，不得开放、建设吸烟室……等一系列规定。他们希望社会各界都来关注青少年的健康成长，为他们创建一个良好的学习、成长环境。而让青少年远离烟草毒品，不但是教育部门的责任，也是社会各界每一个公民的责任，特别是与青少年接触最多的老师、家长，更应该多多关注青少年控烟的问题，积极投入到“青少年控烟”的主题工作当中去。

据无烟草青少年运动组织提供的资料显示，我国约有1。8亿儿童生活在二手烟的环境中，40%～80%的儿童在家里受到二手烟的伤害。另据北京爱卫会2007年进行的调查发现，80。8%的吸烟者是自己在15-25岁之间开始吸烟。全世界有7亿儿童(几乎占全球青少年的一半)呼吸着被香烟烟雾污染的空气，成为无辜的被动吸烟者。儿童、青少年是祖国的未来，一旦尝试了烟草这一高度成瘾的产品，就很容易造成终身对烟草依赖。 那么，如何才能让青少年远离烟草呢?

首先要杜绝烟草广告和促销对青少年的诱惑。今年“世界无烟日”的口号是“禁止烟草广告和促销，确保无烟青春好年华”。烟草业的广告和促销活动，无疑会对青少年吸烟产生很大的诱惑力。虽然我国《广告法》和《烟草专卖法》早就对烟草广告的发布范围作出了明确的禁止和限制性规定，但是一些看似宣传烟草企业文化，实则是在变相地作烟草品牌宣传的广告语曾一度充斥一些主流媒体。近年来虽然烟草广告被有关部门叫停，可是以烟草企业为赞助单位的文娱体育活动、竞赛活动，依然在某些地方很活跃，这实际上也是为烟草企业做的广告宣传活动。可见，严格禁止任何形式的烟草广告和促销，杜绝烟草行业对体育赛事和文娱活动的赞助，是让青少年远离烟草的有效途径之一。

其次要禁止文艺影视作品中关于吸烟的镜头和描写对青少年的诱惑。在一些文艺作品中常常出现对吸烟的描写，特别是影视作品中不时出现的吸烟镜头，这些都会对青少年产生一种视觉上的诱惑力。青少年处在喜欢模仿的年龄段，影视作品中经常出现的吸烟镜头，无疑会成为他们模仿的对象，而烟草是一种容易使人上瘾的产品，一旦染上烟瘾就容易造成对烟草的依赖。目前我国尚未立法禁止在文艺影视作品中对于吸烟的镜头和描写，这是一种缺陷。如果我们能尽快制定相关法律，就能对青少年远离烟草起到积极有效的作用。

最后是成年人要尽量避免日常生活中的吸烟行为对青少年的诱惑。让青少年远离烟草，还须家长以及吸烟的成年人尽量克制自己，做到不在公共场所吸烟，不当着青少年的面吸烟。有调查显示，男性教师吸烟率高达48。4%，这既给青少年造成了不良影响，也为学校控烟工作增加了难度。我想，为人师表的教师们是否应该从不在学生面前吸烟做起呢?不在未成年人面前吸烟应该成为一种社会公德，成为所有吸烟的成年人的一种自律。

烟给我们带来的所有危害，是不可估量的。不管是吸二手烟、还是直接吸烟，对我们的身体都无益。特别是对于青少年，如果青少年过早接触烟草，很有可能会有一些危险疾病发生，甚至有各种生命危险。我劝大家，无论是成年人还是少年人，如果你想避免疾病，就远离烟草毒品，让世界变得更加健康吧!

告别的时候，请用力一点。多说一句，可能就是最后一句；多看一眼，可能就是最后一眼。

——题记

我站在初秋微凉的风中，任泪水盈满眼眶，双手紧握那皱褶的烟袋，不知该身向何方。天色开始微微泛黄，我望向天空最亮的方向，如果可以，我想要预支一段有你的时光，哪怕将来的某一天，加倍还偿。

那次是在医院里，我最讨厌的地方。我轻叩开病房的门，看到爷爷独自一人坐在病床上发呆，听到了我的声响，爷爷看到了我脸上立马露出了灿烂的笑容，唤着我的小名招呼我坐在他身旁，爷爷说话已经不是很清楚了他嘟嘟囔囔地说了很多，我听不懂几句但从爷爷的脸上可以看出他是很高兴的，爸爸在整理爷爷的衣服，衣服一抖尽是爷爷身上那股淡淡的烟草的味道，那是我再也熟悉不过的味道，让我不由出了神。

小时候麦子成熟的季节爷爷牵着我的手在麦田里，骄阳炽烤大地我与爷爷在葡萄架下乘凉，天空阴沉沉偶尔飘落雨滴我和爷爷在屋檐下……一切一切我与爷爷在一起的恬静的时光里，爷爷都会拿出他皱皱巴巴的小烟袋，用两个手指小心翼翼地捏出烟丝，仔仔细细地卷进烟纸里，点上火猛吸一口吐出层层烟圈，甚是惬意与满足。我望着那随风飘转的烟圈转瞬消失不见，嗅着那烟草的淡淡清气，度过无数自由自在的日日夜夜。就是这烟草的味道，盈满我的童年和记忆中的故乡。

就在我的遐思中，护士走进病房要给爷爷打针了，我开玩笑的问爷爷：“打针疼不疼啊？”爷爷眯着眼睛说：“怎么能不疼，疼。”说完还嘿嘿嘿的笑，看着针头扎进爷爷的肚皮里，心疼漫上心头。我简单地跟爷爷絮叨了几句就和他告别了，临走前爷爷嘱咐我有空就回老家玩，我确实好久都没有回去了，我点头答应爷爷，爷爷露出了一个大大的笑容。

再一次有爷爷的消息，他已经离世了。电话里爸爸低沉的声音让我不敢相信，我又一次去了那家医院，看见爷爷安安静静地躺在病床上穿戴整齐紧闭着双眼没有了呼吸，我瘫软在地上失声痛哭，我恨自己没有多回家看望他，我恨自己上一次没有好好的与他别离，我恨自己不是一个好孙女。我回到老家送了爷爷最后一程，屋子里依旧是那股淡淡的烟草味，而此刻，却让我那么痛心。我拿起爷爷最后放在桌子上的烟袋，里面还有没抽完的半袋烟，我小心地捧在胸口，让那烟草的味道溢满我的鼻腔，泪水决堤。

我站在初秋微凉的风中，任凭泪水肆意，捧出烟袋里的烟丝，双手扬起，就让它伴着那淡淡的烟草的味道与我的深深愁绪，在风中飞扬、离去。想必今生，我再也无法忘怀那烟草的味道。

回味，在轻烟漫舞中回味。追去，在飘过的夜色中追记。都说我的文字伤感，今就写个不伤感的看何人能懂。

夺一口深浓密鼻下丛生，醉一身芯去坠云里逍遥。挤一寸空气由呼吸来弄紧凑，追一段火起让魂随即飘扬。你出于凡土却独自静美，繁华包裹就更显尊贵。若见初装本就是所求之地，欲若点燃，外衣里的味道更是诱惑。你也许原本就是天生秀美，又因我一生慢慢中了你的蛊。

多年后才体会了烟草的特殊味道，不劲不轻就是割舍不下。也许本早就知道那是自寻的蛊，可还一味的追求那深吸入肺时撩弄神经的感觉。唇舌之上穿梭几丝云雾，两指之隙揉捏着远超出肤体的温度。本就是一个简单的动作，自己却为这重复在深思熟虑后加重那一刻。

熟悉的烟云品食过的味道，渗进空气却形成了陌路。唇惹的烟裙手捻的温度，一番云里雾里直至要灼伤才肯搁置，可又按捺不住去随时取来。

庆幸有你，一抹烟云之际几滴景色落入深骨，随后引出染透了那肉的色。所幸有你，空与气宁静之时一丝风轻扰胸膛，随即围来暖了那床上的温度。应该有你，时时需要的色调，画紫，画红，淡淡粉色的记忆藏匿在黑色的幕后只容我唇独自靠近品试这色的味。

想戒掉这烟草的味道，可凡身中了这深深的蛊，想卸掉这云雾丛生的幻想，可心太习惯这丝丝缭缭的熏染。戒不掉，我已是你的俘虏。戒不掉，你就是无法解的蛊。唇惹的前奏，身就无法抵挡的覆没。手牵的序幕，心就按捺不住的执着。烟草的味道我无力抗御。

轻抬手臂，你在我指间留露。微启双唇，你让我在嘴边深知。重复吸吐，你扶我舌身来了又去。一次又接一次，你在深夜里为伴轻舞。我动作，你围绕。我食蛀，你身消。我投注，一起去重生。我睡去，清晨你又在我枕边躺卧。

过去的不是春夏秋冬，而是人走过了一程又一程。景色依然人渐远，往事已溜走只有真情坚持的同行。一时心情改变一处景，一刻无心化去一段缘。一点执着重复一件事，一份痴情铭记一个人。

《之江新语》最大特点是在300~500字内讲明一个道理，要言不烦，意尽言止。评论的要义在于旗帜鲜明、有的放矢、直截了当。通过学习《之江新语》，感受颇丰，习近平总书记用朴实而又真挚的话语阐述了他对经济增长与环境和谐之间的协调发展关系的重视、对追求团结与人和的企盼、对领导干部的严肃要求、对文化力量的重视，篇幅虽短小，但文章句句铿锵有力，字字落地有声，使我受益匪浅。下面谈谈我对此书的浅薄认识，有几句话非常好，觉得应该和大家一起分享下。

一、求真务实为人民服务

一是讲务实。做任何工作都要站在党的利益和人民群众的立场上，坚持实事求是的原则，乐于听实话、善于做实事，勇于出实效。要转变工作作风，改进工作方法，脚踏实地，稳扎稳打，解决人民群众最迫切的需求。二是讲创新。工作中不照搬照抄，把制度文件精神与实际工作紧密结合，创造性地开展工作，努力在落实的过程中出思路，出特色，出成效。三是讲韧劲。工作中要有坚忍不拔的精神，坚持持之以恒。要有世界眼光和战略思维，从长远目标出发，不追求短期利益，工作逐项落实，力求效果逐步显现。对我们烟草企业员工而言，行业共同价值观“国家利益至上，消费者利益至上”为我们照亮了道路，概括言之，烟草事业是党的事业，烟草员工就是要为党和国家办好事情，服务好客户和消费者群体。

二、戒浮戒躁树立德政

现在的社会浮躁现象越来越烈，人的浮躁、社会的浮躁、制度的浮躁。力戒浮躁，一是要坚守做人的操守和道德，树立正确的世界观、人生观、价值观、正确对待名利地位，淡薄处世，静心思考，磨练意志，耐得住寂寞。二是要大兴实干之风。在本职岗位上，脚踏实地、认真工作，不夸夸其谈，不脱离实际，扎扎实实干出实绩。

三、勤学善思提升能力

很多人一旦提起学习，总说自己很忙，工作忙、会议忙、应酬忙，但就是不会忙着学习。即便学也是蜻蜓点水，浅尝辄止。现代社会一日千里，迫切需要我们学习，不学无从适应，不思无以应对。一是要达到三种境界。学习要志存高远，耐得冷清寂寞，静下心来埋头苦读;学习要勤奋努力，刻苦钻研，舍得付出，百折不挠;学习要独立思考，学用结合，学有所用，用有所得。二是要注重调研。目前在制定调查制度和业务流程的过程中，调研不实、不细、不深，制定的政策与实际有一定差距的现象时有发生。在工作中要保持求真务实的作风，务求“深、严、实、准、效”。三是要掌握方法。学习既要勤学，还要会学。学习要用“巧力”，学得巧、学得实、学得深，懂得取舍，注重思考。瞬息万变的信息社会，各种各样的信息扑面而来，我们要懂得取舍，不让有害信息填充我们的头脑。四是要理论联系实际。学习是一个去糟取精、去伪存真的过程，必须理论联系实际，通过理论的指导，利用知识的积累，洞察客观事物发展的规律。

《之江新语》给我的启示很多，细细反思，深刻感到在工作、学习中存在的差距很大，在工作中应加强学习、并把理论落实到实践中，在生活与学习的道路上不断努力，按照总书记“温故知新”、“学新知新”要求，树立终身学习的观念，勤读书，常思考，学以致用，在创新发展中适应新情况，解决新问题。

假如你是山西希望中学的学生会主席。根据你校学生中存在的吸烟现象，请你根据以下提示，用英语写一篇倡议书，号召同学珍爱生命，远离烟草。具体内容包括：

1.部分同学抽烟的现象；2.分析抽烟造成的危害；3.向同学们发出倡议

注意：1.词数120左右（开头已给出，但不计入总次数）;2.可以适当增加细节，以使行文连贯。

Dear friends,

I am Li Ming, president of the Students’ Union. I am writing to call on you to give up smoking.

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Li Ming

参考范文

Dear friends,

I am Li Ming, president of the Students’ Union. I am writing to call on you to give up smoking.

Some students in our school have been caught smoking, which has become a cause of concern. Medical studies show that smoking is harmful to our health because of the poisonous chemicals produced when cigarettes are burning. Both smokers and non-smokers are affected by the poisonous matter. So the number of people who suffer from lung cancer and other breathing-related diseases has been on the increase. Therefore, smokers should give up this bad habit as soon as possible.

Let’s develop a healthy lifestyle! Let’s take action from now on!

Li Ming

[号召同学珍爱生命远离烟草倡议书英文作文

所周知，吸烟对人的躯体健康有百害而无一益。然而你可知道，吸烟对心理健康也有极大危害。难怪国外有学者提出：“吸烟是人类死亡的重要原因，就像过去流行的瘟病一样。” 心理学家们通过调查发现，长期吸烟可使人的注意力的稳定性受到影响，使人反应迟钝，双手不稳定，动作不准确;还可使人的听觉敏感性降低，过早失听。有的吸烟者，视力还会变得模糊。

不少人认为，吸烟可以提神，消除疲劳，解除烦恼，触发灵感。殊不知，这是毫无科学根据的。对此，心理学家们曾专门做过许多实验研究，充分证明吸烟不但没有好处，而且严重影响人的智力，使记忆力、想像力、辨别能力都受到损害，从而降低了工作和学习的效率。

为什么吸烟会严重危害人的智力呢?因为人的心理活动，包括智力活动，都是人脑的高级神经活动，它是通过大脑皮质的活动来实现的，而香烟中的尼古丁吸入人体后，可以刺激自主神经系统，引起血管痉挛，使胃液的酸碱度改变等，更重要的是影响大脑皮质的神经活动，使人的智力减退。

近20多年来，被动吸烟对健康的危害已日益被人们所认识。其中，肺癌在健康成年不吸烟者中的发生、儿童期疾患如呼吸道疾病等都被确认为与被动吸烟有关。随着被动吸烟危害健康研究的深化，公众亦日益认识到这些危害。他们还意识到，吸烟不仅仅是个人行为，而且是一个重大的社会问题。被动吸烟对健康的影响以及社会上对吸烟的看法，已使烟草公司在1978年即意识到被动吸烟有可能是影响其经济前景的最重要的问题。吸“二手烟”的危害更大。

美国医学研究人员最近发表研究报告指出，被动吸烟即俗称的 “吸二手烟”比原先外界所知道的还要危险，一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的机率比常人多出6倍。

这项研究是在检查密苏里州106名与吸烟者共同生活的妇女的组织后发现，被称为“gstmi”的基因发生突变或是缺少此基因的妇女，其患肺癌的机率为一般人的2.6倍至6倍，“gstmi”基因目前已被认为会使烟草中致癌物失去活性。二手烟使周围环境中充满含有多种有毒物质的空气。在客满的餐厅或客厅里，二手烟造成的污染比堵车的马路上还高6倍。有二手烟造成的死亡人数为其它所有污染形式共造成的死亡人数的30倍。

二手烟使眼睛发红、流泪和发痒。二手烟使味觉和嗅觉受到影响。二手烟会造成呼吸困难、咳嗽和哮喘。二手烟使很多人每年死于呼吸感染和肺癌。让我们拒绝二手烟!珍爱自己的生命!