战胜心理恐惧的作文【通用20篇】

从小我就特别怕黑，晚上睡觉要开着灯，也不敢一个人走夜路。直到那一天，才改变了我的胆小。 记得那是一个漆黑的夜晚，我从莫伊恋家出来。

虽然我在电话里嘱咐妈妈一定要来接我，可她因为有事，所以来不了了。我一个人走在回家的路上，路边没有路灯。小路显的很冷清、很幽暗。树叶被风吹得“沙沙”作响，我在心里不禁打了一个寒颤。把衣服裹得紧紧的，头缩进衣领里，朝两边望了望，又快步向前走去。走着走着，我突然发现前面有个黑影闪过，而后还发出“悉悉簌簌”的声音。我一震，那些恐怖片的画面顿时浮现在我的脑海里，我的脚步更快了，继续向前走着，我又想起了一个故事中的一句话：其实黑夜也很美呢!是吗?我抬了抬头，只见天上的星星眨着眼睛，今天的月亮也显得很美丽，有了星星和月亮的指引，我心中的恐惧减弱了一点，我在心中不断地为自己打气：加油!加油!世界并没有鬼怪，只是自己吓自己，我为自己开脱着，勇气也增加了许多，我边欣赏着月色边阔步向前走去。有时害怕就看看星星，想着那句话，不知不觉，我心中的恐惧已荡然无存了。 回到家，我又望了望窗外的星星和月亮，它们依旧那么明亮，其实黑夜并不可怕，可怕的是没有战胜黑暗的勇气。

从此，我也敢一个人走夜路了，晚上也敢关灯睡觉了，因为我找到了那份勇气。

我身上有些缺点，比如说：粗心，注意力不集中……都可以战胜它们。

我7岁的时候，妈妈带我到海洋公园去玩，里面的东西可多了，有海盗船，水母万花筒，海豚表演……妈妈带我去玩过山车。我看了看他们大人玩的时候，心里有一丝恐惧，要是脱轨了怎么办，要是被甩出去了怎么办……一种种危险的应素充满了我的脑子，最终，我没去玩过山车。

可在回宾馆的路上，我听着那些同车的年轻人说过山车怎样的刺激，怎样的好玩，我就心里痒痒的，觉得很可惜，怎么好玩又刺激的过山车，我就没去玩呢?我于是下定决心，一定要在明天去迪士尼公园的时候去玩玩过山车。

第二天，我终于玩了“过山车”——穿越太空山，进去先是弯弯曲曲的通道，突然加速，到“太空”里面繁星点点，有各种各样的星球，最后星际大爆炸……这个感觉太爽了，我享受到了战胜了恐惧的快乐。

有更多的缺点等我去战胜。

我最害怕的，是烟火。

烟火直冲云霄，在漆黑的夜空中抹下一丝绚丽的色彩，如同昙花绽放一般，夺人眼目，但转眼即逝。

那是一个元宵节 ，我们春节 买了太多的烟花，没有放完，而元宵节就可以把所有的烟花放完。我和小伙伴们兴奋地冲下楼去。因为我的年龄最小，所以大家就都让着我，让我放最大的烟火。我打开打火机，伸向花蕊，然后立即跑开。这时，一阵大风吹过，立即把烟火打到。花蕊马上打到了烟火底，一股烟火就像风一般的冲向我!这时，我的大脑一片空白，“小心!”哥哥马上冲过去拉住了我。我心还没有平静，若不是有人及时拉住了我，我说不定就葬命于此了。

从那以后，我就一直不敢靠近烟火。别人都在兴奋地靠近烟火时，我只好躲在角落里偷偷的欣赏。

我开始慢慢长大，我总觉得我遗失了什么，但我并不感到在意它。即使是玫瑰，有着吸引人的艳丽和醉人的香气，是一切花中最王者的存在。可她的骄傲下面，也有着令人恐惧的尖刺。而我，一个平凡人，拥有缺点有会怎样?

那还是一个春节我们家又买了许多的烟花。在楼下，我也和往常一样，躲在角落里偷偷的欣赏。今天的烟火比以往都漂亮。但我的心情开始慢慢的低谷，我就像野菊，无法像向日葵一样迎接阳光，只能默默的赞颂和歌唱。

不知过了多久，人群已经散去，爸爸静静地站在我身旁“爸，走吧。”“闺女，要不要去放烟花?恐惧要面对它”。我咬了咬唇，拿起爸爸手中的烟花。“加油，我一定行的!”我举起打火机，伸向了烟花。“嗖―”烟花直冲云霄，在天空摆出了绚丽的花样。我又一次面对了不足，但我成功了!

现在，我知道了什么，是勇气。即使是雏菊，我也可以阳光射下来的时候面对她，我也有自己的阳光!不会被向日葵比下去，因为，我找到了勇气。

自英语普及后，根据社会要求，杜绝“哑巴英语”，大多数的学校都从一年级就开设英语课程，到了四年级，学生的口头表达能力都很好，笔头方面就相对弱了。进行英语写作，他们就会觉得不自信，觉得自己水平达不到，能力也够不上。针对这点，就得需要教师在教学中，根据学生的实际能力安排教学。学生是教学的主体，要想教学有效果，就必须发挥学生的主动性。学生怕写作，一方面是觉得自己的所积累的词汇量和句子不够多，教师在教学中注重适量的拓展和培养积累单词，词组的好习惯，对句子进行举一反三的说。另一方面学生怕在写作中犯错，怕会因为一些小错误就受到老师的批评，就这方面，教师在指导时应多给予鼓励，只有让他们认识到了错误，改正了，才会减少错误，在鼓励中增强学生的自信心，从而消除他们对写作的恐惧感。

(二)创设写作环境

环境是非常重要的因素，人的成长需要好的环境，写作当然也要求有个好的环境。况且，写作是个复杂的思维过程，环境在此更显其重要性。在教学中，教师可以精心为学生创设一个积极、合作和富有鼓励性的环境，使他们乐于写作，充分发挥自己的思维能力。比如，在中年级的英语教学中可以安排学生对练习册上的短小语段摘抄下来，读读背背，培养语感;在高年级的英语教学中，可以安排写英语日记，一组的学生的共用一本日记本，每天由一位同学带回家写英语日记，内容及多少都不限制。老师每次都得对日记进行认真批改和给予鼓励性的评价。学生可以传阅，在其中他们能分享成功的喜悦，也扩大阅读量。

今天我参观了中原福塔。

中原福塔有１０１层，高３８８米，是全世界最高的全钢结构发射塔。塔座三、四层的全景画《锦绣中原》，经过了吉尼斯世界纪录的认证，是世界上最大的全景画。上面书画了我们中原的伟大历史：有嵩山的少林寺，洛阳的龙门石窟，安阳的殷墟，登封的观星台等等。我们乘坐快速电梯从四层到九十七层几秒钟就到了，从九十七层向外看，大半个郑州都映入了眼帘，风景美不胜收。再往上爬两层，最引人注目的当然是玻璃栈道。整个栈道全部由透明的玻璃组成，一眼望去，所有的景色都收入眼底，当然也包括地面上那些小地像是蚂蚁的人，像玩具一样的汽车，像模型一样的楼房。。。有的小朋友就像没事人一样轻松地走了过去，还笑着说着，没有一点害怕；有的小朋友一步一步沉重地往前移，一眼也不敢看；更有的索性坐在玻璃地面上号啕大哭。我也受了他们的害怕情绪影响，我坐在玻璃地板上，看着脚下微缩的世界，心里害怕又无助，我的腿发软，腰也没法直起来，只有保持四脚着地这个动作才感觉稍微安全些。可这样，那可怕的迷你世界又不可阻挡地出现在了我的眼前。不行，我可是那些大哭的小朋友们的哥哥，我是少先队员，我是男子汉，我得做表率，想着，我琢磨起来：我只有站起来才能快速通过，只有站起来才看的是我的前方，而不是下方，这样想着，我闭着眼睛，慢慢直起身来，我睁开眼睛，稳稳地迈出一步又一步，眼睛向前看，终于，我走出来了！我勇敢地自己站起来走出了玻璃栈道！

一个小小的玻璃栈道，让我找到了克服恐惧的方法：靠自己，用勇敢，用智慧，从内心战胜它！

夜，渐渐地黑沉下来，风不时地呼呼的刮起来，猛烈地摇着路旁的杨树，地上的落叶“沙沙”作响。我伸出手，仿佛伸入了黑幕之中，远处几盏昏暗的路灯像鬼火似的一闪一闪地闪着幽光。在这种黑暗的环境中，我感觉自己全身一阵冷气，头皮发麻。两股站站。一转身，前后左右有无数双红色的眼睛盯着我。拼命的跑、拼命跑……。“啊！”我还是躺在自己的床上，额头密密麻麻的汗珠集成了一片。梦，一切都是梦。

唉，都是这该死的红眼病惹的祸，这些天，红眼病传到我们学校来了，它真像个传播器，一传俩，俩传四……这课咋办呀！对它的恐惧跟不用说了，白天，令我食不下咽，晚上，使我寝不安席，唉~~

这天，我还是照例来到学校读书。刚一进教室就看见同学们三五成群的议论纷纷。疑惑不解的我坐在位子上想：大家都怎么了？一个个脸绷的跟个苦瓜一样怎么了？是谁要光顾了？还是有什么不好的消息吗？”好奇的我忍不住问附近的同学：“大家都怎么了，搞得这么神秘？”他说；”看你后面，陈骏龙请假得红眼病啦！”说罢听完这个消息，我便打了个冷颤。慢慢往后看，陈俊龙的位子上连个人影都没有哇！此时，我又想：“我的天哪！不会这么巧吧！这回该我们班全数躺医院了吗？我还跟陈俊龙说过话呢！咋办咋办哪！噢，红了吗？我的眼睛。要是我被传染了，那就全数躺医院了，躺了医院，就不能上学了……。我的心突突的跳着，手心里密密麻麻集了一大堆的汗，我那颗忐忑不安的心越跳越快，我，不敢往下想了。此时，恐惧包围了我的整个思想。上课漫不经心，都在想着这个事情，我悠悠忽忽的熬过了一个上午，中午，回到家中。一桌子香喷喷的饭菜也勾不起我的食欲。吃完饭后，我便情不自禁的来到镜子前，看看我的眼睛，确认自己的确不是红眼病后才叹了一口长气。爸爸看出了我的心思，语重心长的说：“怎么了，不舒服吗？”我没有理睬爸爸，只觉得自己浑身上下都不自在。爸爸拍拍我的肩膀说：“是你们学校的红眼病吗？”我点了点头，说：“本来以为我们班是一个健康的班级，现在已经有一个人患上这个病了，到时候，希望不要传给更多的人。”爸爸笑了笑说：“乖孩子，红眼病其实不严重的，只要注意要常洗手，不要总是擦眼睛就好了！你不是常常说，我是一个乐观的人，我会用开朗的态度以及好的心态来面对生活，因此乐观也成了你做事的原则！所以，这一次，你同样也要用开朗、豁达的心态面对啊！”听了爸爸的一番话后，我心里那块石头也终于放下来了。我感觉自己比以前更加乐观了，恐惧当然也不再了，就这样……。恐惧，saygoodbye了。

我又一次来到镜子前。我看清楚了镜子里的女孩，她的乐观，她的乐观是她抵挡困难最好的武器。应为在她心里，不止是只有恐惧二字了。她，一定会勇敢面对一切，对吗？

总有一些人害怕恐惧，我就是其中一个。

一个风雨交加的晚上，我一个人在家里，爸爸妈妈还没回来，渐渐地我产生了丝丝恐惧。

突然，我觉得我的背后站了一个人，我害怕极了，心里想：如果后面真有个人，那我该怎么办呀？于是我缓缓的转过身，身体都在发抖，一看后面没有人，我的心终于落了下来。这时，我拍了拍胸口，长长的缓了一口气说道：“幸好，幸好！”

可是，我还是觉得有些害怕，于是我看起了电视，分散自己的注意力，把声音调大，就感觉家里有很多人，非常的热闹。就这样我的注意力分散到别的事情上去了，渐渐的我心里沉静了下来。也不再觉得可怕了，看完了电视，我就上床睡觉了，进入梦乡。我不再害怕恐惧，因为我战胜了它。

这就是我战胜恐惧的一件事，因为我明白了恐惧其实并不可怕。

以前，我总认为世界是自私的，所谓的“合作”，都是虚假的，只不过是为了自己的利益，为了一已私欲互相利用罢了。还有什么大公无私的、什么精神品质都是做样子，是提高自己的威信，提高声誉的一种手段。

自私就像一棵杂草，在我的心灵之土上扎根，逐渐地占据了我。

为了使自己桌子底下干净、整齐，我常常把擦墨水的纸和吃不掉的餐点扔到同桌子下面，为了使自己有足够的空间写作业，我常常把同桌挤得贴着墙，还有时把同桌跌了个“庇股朝天”……

一天，铁哥们儿有一道题目不会叫我去教他，老师正好发家庭作业本，我看见我的桌上放着一个好本子，还有一个又脏又破的本子，我本想一个箭步冲上去把好本子抢过来，但又怕同学和老师笑话，只好自认倒霉，心想：王磊那个“讨厌鬼”一定会把好本子抢过去……我长叹一口气，就在这时，王磊的举动令我大吃一惊：王磊把放在桌子上的那个“烂”本子拿出写上自己的名字，又把好本子放在我的桌上，多么令人吃惊的一个举动，我的心受到了强烈的震撼。我惭愧不已，要知道，这不单单是一个普通的动作，它包含了一种最真诚的情谊，体现着一种无私最高尚的品质。

自私的世界尤如茫茫无际的大沙漠，我就是在沙漠上断水的人。

现在，每当我要把餐点或脏纸扔到同学的抽屉下时，我就会想到那颗闪光的心灵，那颗心灵就会揭穿我、提醒我，每当我要做作业时，我会想到那颗闪耀的心灵，那颗心灵就会使我如梦初醒……我渐渐地变得无私，变得大方……，我的心灵之土上又少了一棵杂草……

我这个人呀，有很多优点，比如说，我爱帮助别人。可是，我呀，也有一个弱点，那就是：胆子很小。尤其是在漆黑的夜里，我就更害怕了。有一天下午放学，我去同学家写作业，不知不觉到了晚上，妈妈打电话让我回家。我一出门，天已经全黑了，外边起风了，路上一个人也没有，只有呼呼的风声，我背着书包就跑，忽然，我听到有人叫我，回头一看，一个人也没有，我的心像踹了一只小兔子一样，嘣、嘣、嘣地跳个不停。我浑身颤抖着，强作镇定，用妈妈的话安慰自己：孩子都要慢慢长大，独自去面对世界。没事，没事，一会儿就能到家。

忽然，我看见远处有一个身影，走近一看，是妈妈！我扑到妈妈怀里哭了，妈妈早已明白我的心思，拍着我的后背安慰我说：好了，好了，别哭了，咱们回家吧。我满脸泪痕地抬起头，看着妈妈，妈妈微微地笑了，我也笑了，我们拉着手回家了。回到家，妈妈告诉我：恐惧就是纸老虎，你怕它，它就吓你，你不怕它，它就怕你。几天后的一个傍晚，爸爸妈妈有事外出，让我独自在家看家。我虽不情愿，但也勉强答应了。

他们走后，我想，我干点什么呢？嗯，看看书吧，不巧的是我翻到的是一篇鬼故事，这下勾起了我的怕心，我转念又一想，妈妈不是说过吗，恐惧就是纸老虎，今天我就试试看，我到底能不能战胜这个纸老虎。我站起身，仔细的把各屋门窗关好，然后坐在桌前，开始看书，不一会，我就被书中的情节吸引了.不知过了多久，爸爸妈妈回来了。他们看我如此镇静，非常吃惊，也非常高兴。

他们夸我是个勇敢的孩子。我也很高兴，因为，我终于战胜了恐惧。

一天，妈妈带我去叔叔家玩，开门就是一阵狗叫，可是我若无其事的走了进去，还鼓励妈妈：“别怕，它不会咬你的。”妈妈这才走了进去。

虽然我现在一点也不怕狗，但我以前是非常怕狗的，见到狗我就胆战心惊。

一天我在小区里玩，条大白狗对我狂叫，我吓得一屁股坐在了地上。

为了使我不怕狗，爸爸就又带我去叔叔家玩，叔叔家养了一只狗，狗非常大，黑白相间足有一米长，我立马躲到了爸爸身后，爸爸见了，笑了笑说：“别怕，这是北极拉雪橇的狗，很温顺，不信你看。”他说完，摸了摸狗头，那狗不但没有咬爸爸，还舔了几下，爸爸让我试试，我不敢。爸爸把我往前推了几步，我就往后退三步，爸爸就把我的手慢慢的放在狗身上，我闭上了眼睛，狗也没有咬我，还在我身上蹭，我胆子大了起来，别出去遛狗，叔叔同意了。

拉雪橇的狗不愧是拉雪橇的狗，力气可大了，我一下去就被他拉了过去，好像不是人遛狗，是狗遛人了，我也拉不住他，只能由他随便跑，跑完几圈后我已经上气不接下气，气喘吁吁了。

自从我和狗有了近距离接触后，我就央求妈妈，也给我买一只，可是妈妈不让我买，因为早上没有人溜，因此我养狗的希望破灭了，可是通过这件事使我懂得了，狗是人的好朋友，你对他好，他也对你好。

通过这件事，我战胜了对狗的恐惧，我已经是一个勇敢的男孩子了。

我最怕的物品是火。

我怕火，是因为小时候两次被火烧到，那滋味，在我心中留下阴影。可现在的妈妈就让我做一件——她认为很小的事情，让我把煤气灶上的火关小点，菜快烧焦了。

但我的手却伸不出去，只见火苗不停地往上窜。

那，可是火啊，要是有三长两短，你就会受伤害了，可如果不把火关小点，妈妈就会怪罪下来——怎么办，怎么办？

我像热锅上的蚂蚁，身上不停地冒汗，不知是被热的，还是吓的。

“炫奥，火关了没？”

算了，我还是直说吧！

“我，我怕火！”

“火，有什么好怕，快把火关掉，我还要拖地。”

再说也没用了，我只好自己鼓励自己，不断安慰我自己。

成功了！我欢呼起来，等下等下，我好像关反了。火苗突然蹿上了，好吧，我硬着头皮又上去关了。事情没有我想象得那么可怕。

菜还是焦了，也免不了挨骂，但心中的阴影从此没了，我因战胜恐惧而自豪。

在人的一生中，不可避免地会遇到许多挫折与困难。如果我们知难而进，就会无坚不摧。

小时候，我特别胆小，尤其怕黑。一到夜幕降临，我便紧紧地跟在大人后头，一步不敢离开。一次，外婆为了锻炼我的胆子，让我一个人走夜路回家。我心中有一万个不愿意，再三央求外婆陪我一起走，但终以失败告终，我只好悻悻地走了。

走出外婆家200米左右，天上下起了蒙蒙细雨，我不由地加快了脚步。雨越下越大，天色也渐渐暗了下来。我心慌意乱，狂奔起来。过了一会儿，雨算是停了，可天也全黑了。我不禁放慢了步子，心情也有点放松了，忽然刮了一阵风，被雨淋过的衣服紧贴在身上，风一吹，冷飕飕的，浑身汗毛都竖起来了。我定了定神，暗暗给自己鼓劲：“陈茜，你可以的！”

我飞快地向前走，天空漆黑一团，偶尔传来几声蛙叫，令我毛骨悚然。

走了一阵子，我突然看到几个黑影朝我这边移动。我害怕极了，脑子里乱糟糟的，以前所听过的鬼故事，不断在我脑子里浮现。那几个黑影离我越来越近了，我定睛一看，原来是一群人，真是“一场虚惊”！

快到村子了，我跑起来，一进家门，我就扑进妈妈的怀里。这次走夜路可真惊险呀！但同时也锻炼了我的胆子，我终于战胜了胆小！

俗话说得好：“金无足赤，人无完人。”我相信每个人都有缺点与优点。我的缺点就是过于自私，只为自己，不为别人。

我一直都摆脱不了自私。有时朋友劝告我，我便会大声地说：“人不为己，天诛地灭。”而后便头也不回地向前走去。因为那时的我根本不那么了解“自私”的真正含义。直到现在，我才明白了，原来一个自私的人是多么可怕。只为自己的利益勇往直前，不管会对别人造成多大的伤害。我还明白了自私的人只会有“敌人”，而没有朋友。

记得有一次，我们要进行数学测验。而我因早上起来太迟，复习资料忘在了家里，情急之下，便拿了同桌曹雪琳的资料，开始复习，在老师要求检查资料时，同桌急得直翻书，在一大堆试卷中不停地翻阅着，还以为是夹在哪里了，还不停地对我说：“快点，快点帮忙给我找找。”当时我的脸通红通戏的，真想把那资料还给她，但又看见一个个没拿来的人都像一根根柱子一样挺立在教室里，我心里很害怕，又拉不下面子，唯恐她说我不要脸什么的。最后雪琳却因为没有找到而罚站了，还被数学老师叫到办公室批评了，我则在后来悄悄地给她放了回去。

雪琳满脸委屈，一脸泪痕，可我却在随后的数学考试中发挥得很出色，考出了高分，得到了老师的表扬。拿着那个成绩，我却感到无比羞愧，好像这不是我自己的成绩，同桌雪琳的称赞和羡慕让我无地自容，真想有条地缝可以让我钻进去，但由于我的自私心理，我还是没有把真相坦白地告诉她。

晚上，我翻来覆去睡不着，仿佛有一块石头压在心里。过了两天，我终于鼓起勇气将实情告诉了她，并向她道了歉。雪琳原谅了我，还告诉我，做人要多替别人考虑，不要总让自私的杂草在心里蔓延。

这件事已经过去三年了，但我还是记忆犹新，当自私出现时，我总以雪琳的话告诫自己。朋友有难，我伸手相助；同学有难，我毫不迟疑地帮忙。有时，我也从一些小事上学会克服自私，如别人的书本掉了，我主动弯腰捡拾，同学的凳子倒了，我将它们扶正，……

朋友，不要害怕，相信自己，更要有一颗为别人着想的心，我想自私的心定会一去不复返，让真诚和我们相伴！

[战胜自私心理作文

任何人只要去做他所恐惧的事，并持续地做下去，直到有获得成功的记录做后盾，他便能克服恐惧。以下是“战胜恐惧的名言警句”，希望能够帮助的到您！

1、"不知道为什么，我恐惧你失去纯朴美丽的品质，远甚于我恐惧失去你。”

2、我认为克服恐惧最好的办法理应是：面对内心所恐惧的事情，勇往直前地去做，直到成功为止。

3、在乎也好，不在乎也罢，都不要欺骗自己，战胜情绪跟战胜敌人一样，首先你得承认它的存在。

4、明天是最美好的一天，因为他充满了希望。

5、悲伤的日子里尽量想一下欢乐的事情。做些喜欢的事情转移下注意力，就不会总是沉浸在伤心里。

6、在别人藐视的事中获得成功，是一件了不起的事，因为它证明不但战胜了自己，也战胜了别人。

7、不顾长途跋涉的恐惧，因为我要见你！漂洋过海来见你！你是否也已经在路上。我的爱人。

8、人生是不断克服自己惰性，不断战胜恐惧，不断探寻的过程。你可以求助很多人，也有很多人自愿帮助你，但归根结底，你还是要靠自己。

9、不要总是追求完美，因为这个世界上没有太完美的东西，维纳斯因为残缺才美丽。

10、这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能够经受得住嘲笑与批评忍不断往前走的人手中。

11、希望的“电磁波”，辐射着你的每个青春细胞，希望的“飞鸟”，唱给你一支支醉人的歌。

12、这里必须说说恐惧，它是生活惟一真正的对手，因为只有恐惧才能打败生活。

13、经验和睿智都是从无数次痛苦的体验中得来的，所以那些痛苦的经历必须经受。

14、希望，哪怕是不现实的幻想，也是需要的，有益的，美好的，对于青年尤其是这样。

15、困难只是心理上的敌人，你弱它就强，你强它就弱。对手就是你自己，战胜自己就一定会战胜对手。

16、当你无法从一楼蹦到三楼时，不要忘记走楼梯。要记住伟大的成功往往不是一蹴而就的，必须学会分解你的目标，逐步实施。

17、每个人都会有恐惧的时候，勇敢的人能正视恐惧，克服恐惧。

18、每一天都是崭新的开始，你从此时已经踏上征程，所以你要比以往好好的表现，克服一些你的恐惧、障碍和阻饶，战胜自己才能赢得未来。

19、没有危机感，不知道恐惧，鲁莽前冲的只是血性。而心里害怕，却还能战胜恐惧的面对危险的，才是真正的勇敢。

20、未知带来恐惧，恐惧中诞生信仰，然后对信仰顶礼膜拜。这就是这个世界精神层面的最大法则。

21、我最爱的人告诉我，爱需要战胜一切。其实，爱哪里需要战胜一切呢？爱只需要战胜自我。

22、犯了错误，勇于承认，等于改正了一半错误。

23、我们最值得自豪的不在于从不跌倒，而在于每次跌倒之后都爬起来。

24、一生都不做于心有愧的事，就不会有人痛恨你。

25、敏如鹿，静如影，恐惧比剑更伤人；巧如蛇，静如水，恐惧比剑更伤人；壮如熊，狠如狼，恐惧比剑更伤人；败在恐惧，恐惧比剑更伤人。

26、我不能再让痛处肆意妄为了，我要扼住他的喉咙，我要战胜他，战胜我自己。

27、力量分为两种。一种源自对受到惩罚的恐惧。另一种则源自出于爱的善行。而后者的力量要比前者大上千百倍

28、要想成为强者，就不要回避心里的恐惧，恐惧并不是弱点。强者，是要让你的敌人比你更恐惧。

29、我知道了什么叫做崇高。它其实是一种发源于恐惧的感情，是一种战胜了恐惧之后的豪迈。

30、谁能把生死置之度外，他就会成为新人。谁能战胜痛苦和恐惧，他自己就能成为上帝。

31、你必须意识到恐惧不是真实的，恐惧是对未来的一种自我暗示。虽然危险是真实存在的，但恐惧与否是你的选择。

32、我懂得了，勇气不是没有恐惧，而是战胜恐惧。勇者不是感觉不到害怕的人，而是克服自身恐惧的人。

33、恐惧会造成失职，而失职会带来更大的恐惧，到了最后，当恐惧终于变得太大时，人的精神便屈服了。

34、战胜困难就是战胜命运？别做梦了，是命运安排你在此处的胜利。所谓反抗命运都是笑话。

35、成功不是得到他人的认可，而是内心对自我的肯定；胜利也从来不是战胜他人，而是战胜自己。人啊，从来都是在跟自己较劲！

36、困难是讨厌的，但战胜困难带来的成就感让人愉悦；如果困难无休止且无法战胜，那就战胜自己，带来的愉悦会更大，当然难度也更大。

37、哪怕是最没有希望的事情，只要有一个勇敢者去坚持做，到最后就会拥有希望。

38、任何人都不配与我一战，任何人都必须向我道歉。没有人能战胜我，因为我不可战胜。不要与我辩论，你多说一句就多暴露一分愚蠢。

39、人的一生处处遇到波折，微笑镇定的去面对每一个挑战，要战胜挫折，先要战胜自己！

40、屋子的门和窗户多了就会进风；说话多的人容易招祸。

41、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。

42、恐惧？因为什么而恐惧？比你强大？比你富有？不是？那你为什么而恐惧？我在拒绝自己！

43、一群在表面上战胜不了对手或是懦弱的不敢去战胜对手的人，发明出的一种根本无法比较的理由来作为借口安慰自己，不得不说，它是一味良药。

44、为了向别人、向世界证明自己而努力拼搏。而一旦你真的取得了成绩，才会明白：人无须向别人证明什么，只要你能超越自己。

45、人们总是容易原谅自己的过错，而对别人的失误抓住不放。

46、把自己当成愚者，不明白的就请教别人，你才能更聪明。

47、男人要保住女人，就得战胜自己。女人要留住男人，就得战胜岁月。

48、活着，不过是因为，本能对死亡的恐惧战胜了自身对生存的痛苦

49、当一个小小的心念变成成为行为时，便能成了习惯。从而形成性格，而性格就决定你一生的成败。如果我们做与不做都会有人笑，如果做不好与做得好还会有人笑。那么我们索性就做得更好，来给人笑吧！

50、道德高尚的人我们要争取和他们交朋友，道德败坏的人我们要远离他们。

51、当我们面对一个害怕的人，一桩恐惧的事，一份使人不安的心境时，唯一克服这种感觉的态度，便是面对它。

人生中总会有些大大小小的坏习惯，胆小，害怕黑，总是恐惧“鬼”。但就在昨天，我终于突破了自己，战胜了恐惧！

昨天，寂静，令我恐惧的夜晚来临了。我和往常一样睡了觉。正当我迷迷糊糊，将要睡着之时，老天爷似乎和我做对似的。突然，一阵怪异的叫声从楼道里传来。我听到了那个诡异的叫声，令我睡不着觉。但我很害怕，我轻轻的拍了拍妈妈：“妈妈，楼道里……是不是有声音啊”妈妈听了听，说了句：“没事，这不没声吗，该不会是你那害怕黑的自带功能还让你幻听了吧。”妈妈调侃道。我听了听，果然没声了，就和妈妈一起睡了过去。

结果，没过多久，那个诡异的叫声又出现了。我不禁吓出了冷汗，但我觉得，如果我不去，很可能会影响到我的睡眠，毕竟我当时可是眼皮子都快睁不开了啊！然后，我鼓起勇气，拿着妈妈的手机，打开手电筒，悄悄的走向了房门。走的越近，那个叫声就越大，好像要要我的命似的。我吓怕了，脸颊就像被火烧一样通红，鼻头上沁出了许许多多细腻的汗珠，冷汗从我的身上止不住的流着。我甚至还想着，要不就回去睡觉吧，最后，我鼓起勇气，拧开了房门……

我以为鬼来了，连忙打开手电筒，最终却发现，那个诡异的叫声就是两只猫在“打架”啊！

我哭笑不得，最终回了房门。

虽然我昨天仅仅只是打开了房门，但我突破了自己，拧开了房门的那一刻，我都不知道我哪里来的最终的勇气，战胜了恐惧，战胜了“鬼”。希望，我以后能越战越勇，最终将胆小，恐惧这个坏毛病完全消除！

从小，我对什么东西都害怕，害怕黑暗，上课怕发言，出门害怕发生不幸的事情，害怕失去亲人，夜晚总是胡思乱想，我想丢掉这种感觉，可是，我没有勇气。

那一天，我和家人去杭州的鬼屋玩，路上一直贴着爸爸，但后来，不知怎么走丢了，只有我一个人留在黑乎乎的山洞里。

四周不时传来几声鬼叫，吓得我腿发软，脚上像挂着铁球，一步也走不过去“要回去吗？”我在心里不停地问自己。此时此刻，心跳正在加速跳动，脑子一片混乱，我根本拿不定主意。

这时，感觉背后阴凉凉的，冷风嗖嗖地拂过，我的脑袋好似生锈的废铁，转头一看，是个无头鬼。虽然吓得半死，但我故作镇定，我朝“他”冷笑了一声，没想到“他”竟然被我吓跑了。

看到这一幕，我暗暗给自己打气，“不要害怕，这些都是假的！”在心里反复提醒自己……

没过多长时间，前面出现了亮光，我没想到自己一个人真的走出来了鬼屋，高兴地说话都结巴了。

经过这一次的经历，我明白了：没有人是胆小的，只有不敢去尝试，不敢克服和面对的人才是弱小的。所以，我时刻提醒自己——只要勇敢的去面对，什么事都能成功！

我是班中最胆小的人。在周三那天，老师带来了一位神秘嘉宾，这位嘉宾被放在老师的小包里，无论怎样，老师就是不告诉我们这个小包里的嘉宾是谁。我们都气急败坏的，可好奇了，我们班的贪吃鬼说：“会不会是一些小吃？”捣蛋鬼小亮说：“肯定是一只小老虎，呆会儿它出来了，肯定吓你们个半死！”可是老师向我们简短介绍了一下：“它的相貌很丑陋，它的脾气很不好；它会咬人；而且它还有毒！”老师说完还要我们去摸摸它，我听了，可害怕了，但是我们班的一些男生可胸有成竹，把手举得高高的，大声喊道：“老师，我要！我要去摸摸它！”

老师说：“我要找个胆子最小的同学来。”

我们班的调皮——小明，他头上顶着一本书，手里拿着铅笔盒，小声嘀咕道：“天下无难事，只怕大胆人！”

我们班的班长发言了，他一本正经地说道：“困难就像弹簧，你强它就弱，你弱它就强！你不论遇到什么困难，只要大胆，只要有勇气！你就能战胜它！”

我听了，可感动了鼓起勇气来，小心翼翼地摸，顿时，我都被吓得出了一身冷汗。我碰到了里面的一样东西，这时，就好像有一头小鹿在我心中跳，我的心怦怦直跳。我心想：这么东西呀！会不会咬我呀！老师告诉我，这是盖子。我刚想打开，可我就怕它会跳出来，我刚想放弃，突然想起了班长的话，我转念一想：就这样输给了困难，以后还怎么做一个不怕困难的孩子？了，大家都知道我是一个要强的人，如果放弃了，岂不是要被同学们笑话！我想来想去，还是定不放弃。

我终于把它勇敢地拿了出来。原来是一只可爱的小苍鼠，真是害我虚惊一场。但我兴奋不已，因为我战胜了胆怯！

从此以后，任何一件事我都会去尝试，因为我知道，只要有了勇气才能战恐惧！

今天，我干了一件足以打破吉尼斯世界纪录的事——打死了一只老鼠（当时我才五岁）。

那时，奶奶和妈妈出去逛街了，爷爷也出去了，我一个人在家，害怕极了，生怕有小偷进来。我肚子饿了，准备去厨房拿东西吃，突然我听见了厨房一阵骚动，心想：哎呀，妈呀，不会有小偷吧！

我迅速拿起了旁边的小棍子，大声说：“你……给……我出来！”顺便给我自己壮壮胆，我走过来一看，原来是一只小老鼠，我正憋着一肚子火，但我也不敢打，怕它急起来咬人。于是我试探了一下，看它特别怂，于是我鼓足了勇气要跟它决一死战。

我打，我打，它跑得老快了，这速度，参加奥动会拿第一杠杠的。我边追边打就是打不着。于是我去拿竹扫把，我一叉，终于被我控制住了。小兔崽子，终于捉到你了，我拿起棍子，手起刀落，“KO”你输啦，哈……哈……你跟我玩智商嫩了一点，你已经上西天了，以后在天堂就别偷东西了。

我战胜了恐惧，老鼠也不是很可怕嘛！

我从小就怕黑，夜晚干什么事都要开着灯，都要人陪着。

一天晚上，爸爸妈妈都非常忙，就叫我下楼倒垃圾。这是我第一次晚上倒垃圾，我的心里像有一只小兔子，怦怦直跳。

我拎着垃圾桶，扶着栏杆慢慢地走。楼道的灯只要一不亮，我就“啊———”地叫一声。让感应灯亮起来，这也是为了让自己不再恐惧。

总算走到门口了。我站在大门口犹豫了好久，最后终于慢慢地打开锁，推开了门，走了出去。

外面静静的，时不时有昆虫轻轻叫两声：“吱———吱……”我的心也慢慢平静下来。

扔掉垃圾，我仰望星空，开始仔细观察这美丽的夜：小星星在调皮地向我眨眼睛，月亮婆婆正慈爱地看着我，昆虫们正在开着音乐会……

啊！原来夜这么美，黑夜一点儿也不可怕。我不禁这样想。

回到家，我还在想：我以前真是个胆小鬼，还很粗心，竟然现在才发现这么美的景色。有句话说：“世界上并不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”是的，只要发现了夜的美，你就不会再害怕它了！

恐惧，有在生活中的各个角落，而每个人所受的恐惧又是不一样的，所以我们勇敢要学会战胜恐惧。

恐惧是什么？答案是确定的，就是害怕。这种恐惧不同的人来自不同的方面，例如：工作中的恐惧，学习中恐惧，又或者是人生道路上的恐惧等等！

恐惧来自不同的选择只有两种：一中是逃避，一中时候勇敢面对恐惧，去挑战恐惧。

根据生活中的一些事例可以知道选择两种不同的方式，得到的也基本上就只有两种结果....成功或者是失败。

早2004年的夜店奥运会上，中国男运动员——刘翔，以12.88秒的速度打破男子百米跨栏的世界纪录，并获得跨栏项目的第一枚金牌，也被世间人民称为“亚洲飞人”。

在记者走访的时候问刘翔你比赛的时候害怕吗？刘翔笑着说：“但是我很害怕，害怕跑不好会被全世界人笑话，怕跑不好会让家人失望；怕跑不好会让祖国蒙羞。”

刘翔心中怀着那么多的恐惧与害怕，当时的他只有两种选择，要么跑下去，要么推出比赛，然而当时的刘翔选择了挑战心中的恐惧，最终它成功地善生了恐惧，最终他成功地战胜了恐惧，也赢得了世人的称赞。

《三国演义》中有一幕被世人纷纷扬扬称赞——空城计。

司马父子率十万大军来到城下，地中只有少数老弱残兵，诸葛亮自知不敌排下一法国空城计来诈司马父子两人。他打开中间四门，只排几个打杂的在地门口打扫，而自己坐在城强上弹琴，等待司马父子的大军，当大军兵临城下的时候，司马懿看到诸葛亮以及当时的场面，但想到这是诸葛亮的计谋，于是率领大军退去，而空地而得以保全。

这里面的司马父子在面对只隔了时产生了恐惧并选择逃避，于是留下了千古笑柄。

这两件事分别讲了是面临恐惧时的选择两种不同的方式而去的的不同的结果。

在面对生活中的恐惧时，我们要敢于去挑战，敢于去战胜恐惧。