中学大课间活动实施方案【汇编20篇】

“叮铃铃……”下课铃声响了，同学们像刚出笼的小鸟飞奔来到操场上，操场顿时热闹起来。同学们三个一群五个一伙，有的在踢足球，有的在丢手绢，有的在玩老鹰捉小鸡……而我和宇玲、铃淇准备玩我们最喜欢的——“僵尸抓人”的游戏。

所谓的“僵尸抓人”就是一个人当“僵尸”，其他人当人。“僵尸”如果抓到人了，被抓到的那个人就换成“僵尸”。游戏开始了，首先是铃淇当“僵尸”，只见她双手伸向前，双脚一跳一跳地开始抓人了，我和宇玲赶紧跑开，生怕被抓到。“僵尸”在后面紧追不舍，快被抓住的时候我们就赶紧在“僵尸”头上贴张纸，这时“僵尸”就不能动弹了，只有把它头上的纸拿下来，“僵尸”才可以再跳。正当我轻轻拿下“僵尸”头上的纸的时候，“僵尸”马上跳起来把我抓住，这回换我当“僵尸”了……

我们玩得可开心了，一阵阵欢笑声飘上了天空，小草弟弟和大树爷爷也对着我们开心地笑了。过了一会儿，微风姐姐也来了，像是在给快乐的我们擦擦汗水。不知不觉中，上课时间又到了，我们依依不舍地离开操场，走进教室，专心听老师讲课。

课间十分钟是多姿多彩的，每当下课的铃声响起来，我们班的同学在心里打着各自的算盘。

老师下达了一声下课的命令，大多数同学便如一匹匹骏马一样冲出教室，只有少数“尖子生”留在教室里，或是当个书呆子，埋头写作业，或是和同学聊聊天。教室外往往是热闹非凡，各大玩的门派都不甘示弱，。他们都只遵守一个原则--我的地盘我做主，各玩各的，互不相干。

先说说篮球派的疯狂。他们抓紧课外时间，带着篮球便飞奔，似乎有火箭在追赶着他们。他们都是些“秃小子”，每当这时候，他们会炸开了锅，忘记老师的斥责，忘记还有一大堆的作业要做……玩够了，疯足了，他们豆大的汗珠该往下流了，脸该红得想猴屁股了，又该被老师呲了。

我再来说一说“守坐派”，他们的看家本领，就是下课时守在座位上看书、写作业，有时下决心出去玩时，屁股却好像被椅子粘住了，最后还是坐下。他们不是做家庭作业，就是“跨越时空”，“顺便”把后天的家庭作业做完，但几天后发现，自己还是那么忙!

当悦耳的上课音乐响起时，各大门派的人像是在玩“激流勇进”一样，一个个比兔子都跑得快……

随着欢快的乐曲，同学们一窝蜂的地涌到了操场上，开始了大课间活动。他们欢呼雀跃，笑声在操场上回荡。

同学们各自选择自己喜欢的活动，快乐地玩起来。操场中间，几个同学在玩“老鹰抓小鸡”游戏。几个女生当小鸡，一位女生当鸡妈妈，一个男生当老鹰。老鹰向左边走，小鸡就向右边跑，最后有一只小鸡被抓住了。

操场的东面，同学们在玩跳皮筋，两个女生把皮筋绑在了腿上，三个女生跳着皮筋，她们玩得非常开心。

操场的南面，一些同学在抖空竹，周围站满了同学，抖空竹的同学在数着，当数到40个数时，就把空竹往天上一抛，“腾”的一声空竹转着飞到了空中，大家仰头看喊着：“高，真高呀！”

我们的好朋友在树荫下画起了素描，还吹嘘说自己还能画国画。大家不信，都围了过来看，有的人还窃窃私语地说：“这个人可真能吹牛！”几个不会画素描的同学都非常羡慕，说她真厉害呀！

我和几个同学在一起玩“一二三木头人”。我宣布了规则：“当我说完一二三木头人，不许说话，不能动。谁说话，谁动，就罚下场。游戏开始了，我说：“”二三木头人”，可我一回头有一个人动了，她就是王某某，他被罚出局了。

这时，上课的铃声响了，我们有点失落，恋恋不舍地离开了操场。过了五分钟，操场上静悄悄的。

在这个学期里，我觉得学校就像吸铁石一样吸引着我的心。每天我背着书包像欢快的小鸟一样飞到自己的美丽家园——学校。呦！是因为增设了大课间！大课间给了我无穷的快乐与收获。

大课间的铃声一响，同学们就像五彩缤纷的花蝴蝶在校园里翩翩起舞。比如，跳校园集体舞，学皮球操，踢毽子，摇呼啦圈等多种娱乐活动。不过我最感兴趣的是做皮球操。

在大课间里，我有时候去做皮球操。皮球操是先用左手抱住球在身体左侧，脚跟着优美的音乐节拍踏步走，再用双手捧着球向前伸退回来，向上举退回来，向左伸退回来，向右伸退回来，脚在原地踏步。然后，用双手把球向上举起，左脚迈开，腿半蹲，左脚再退回来，随后也一样，不过得先迈右脚，再退右脚，接着，再用右手拿球，左脚向左迈一步半蹲，退回来，再用左手拿球，右脚向右迈一步半蹲，退回来。最后，把球从头顶上转一个圈，脚踏步，这样连续转两次……有许多种动作。

刚开始练的时候，许多动作我做得不标准，球也经常往地上掉，显得很笨拙。我有点心灰意冷，真想不做了。但是，当我看到有些同学练得很认真，动作也很优美时，心想：为什么别人能坚持下去，做得好而我不能呢？不甘落后的我下定决心一定把皮球操练得更好。于是，我认真练习，不仅在大课间里练习，有时还在家里练习，没过几天，我就熟练地掌握了皮球操的每个动作。虽然很辛苦，但是皮球操带给了我无限的乐趣！

通过这次皮球操的练习使我深刻地明白了一个道理：做事一定要坚持到底，才能成功。

我喜欢这样的大课间！

学校为了丰富课间活动，我们学校里组织了一次亲子活动，目的是加强学校之间的联系。亲子运动会分为三种，有快乐向前冲、二人三组跑、有般小猪。经过抽签我被分到第二种，二人三组跑。我非常高兴，因为这是一场有爸爸、妈妈和我一起参加的运动会，我和爸爸在家里认真的练习。

下午第三节课，天气晴朗，我们二年级的同学怀着喜悦的心情和家长们来到操场上。我们组共有十位同学参加比赛，家长和我们并排站着。李老师把比赛的过程讲了一边说：大家请注意，这十位家庭用一根布条，每一组家庭到了终点才能把布条给另一个家庭。；还用不能出白线除了白线犯规矩就不能参加了。李老师说开始比赛，操场上顿时响起一片加油声。第一组是徐子轩一家，他的妈妈给他们系上布条准备比赛，比赛开始了我们班的选手都像火箭一样冲出去。我是最后一个，轮到我了我爸爸没有时间，我和我姑父一组妈妈给我们系上布条。姑父一边走一边喊着：一二一；我和姑父竭尽全力冲出去，我听到同学们在为我们家油，我和姑父加快了速度到达了终点。我才喘了一口气，我们班得了第一名，同学们和家长都高兴得跳了起来。

今天的活动真好玩，让我明白了友谊第一，比赛第二，以后再有这样的活动一定还会参加的。

“叮铃铃……”下课了，同学们像一只只小鹿飞跑出教室，开心地玩了起来。有点打篮球、有的跑步、还有的跳绳……我参加了足球比赛。

足球队由两个大队组成。每个队伍中有守门员和几个踢球的运动员。队伍可以自己选，我参加了青龙队。当我们准备好时，比赛正式开始了。我把自己所有的力量都用在了腿上。

比赛激烈地进行着，眼看我们队的队伍要输了时。这时，我们的守门员来了一个漂亮的接球，我们马上欢呼起来。第二局开始了，由我来发球，我用力一踢，眼看就要进球了，可是突然冒出来一个白虎队的人，一下子就把球踢到别处去了。“什么！”我大叫一声，又何所：“太扫兴了！”可是我们还是不放弃，要把最好的时机用上。当然，功夫不负有心人，我们赢了一局。队长大声说：“这真是一个好时机呀！我们要加油！“这一句话让我们爆发了小宇宙，大喊道：“冲呀，一定要赢！”我们要用最厉害的攻击力打败他们。球又传给了我，我用力一踢，把球踢了进去。“我们赢了！”我们队欢呼起来！

今天的大课间活动真有趣，我爱大课间活动！

[我爱大课间活动作文300字

真是太好了，今天的是我们活动，我们个个都高兴的不得了。

铃铃……，第二节课下课了，我们在教室站好了队，向篮球场走去，我们一路上都高兴的说不停，我们到了篮球场，都个个站的直直的，都希望老师让我们快点解散。

没想到，老师比我们希望的速度还快。

老师的话音刚落，我们就像一群绵羊一样。我立马跑到了，我们的“玩具箱”，找我最爱玩大条绳，往箱子里一看，大跳绳被同学拿走了，我连忙向四周看，哟！在哪，我像被惊吓的马一样，向那里狂奔去，我一看，他们玩的是跑着的跳的这一种。

我心想这种跳法，我最再行了，我立马第一个冲了，上去，想耍耍酷，没想我跳第五下的时候，被绊了一下摔倒，没有跳过去，但是，我没有放弃，我从没有想过我是被跳绳打败的，于是，我向跳绳开战起来。

不知不觉，活动的时间到了，我从开始站队，就一直对我旁的同学，讲自己玩了些什么，自己玩的多得劲。

每个人的人生中都会有数不胜数的开心事，它们就像一本日记本，有闪闪发光的一页；有五彩缤纷的一页；也有意想不到的一页……而在我的人生日记中，最让我高兴的莫过于那一次课间活动了。

“叮铃铃，叮铃铃……”愉快的下课铃响了，同学们马上从教室鱼贯而出，你拥我挤地来到操场玩耍，安静的操场顿时沸腾起来，到处充满了同学们的欢声笑语。看，有的同学在跳绳，一个比一个跳得稳；有的同学在玩“抓人”游戏，一个比一个抓得准；有的同学在跑步，一个比一个跑得快……

看见同学们都玩得兴高采烈，我也忍不住呼唤我的朋友鲁媛琳和梦婷一起来玩“推人”游戏。我们制定了规则，所有人站在同一条线上，踩着线去推别人，把对方的脚推离线即算赢了。游戏刚开始，鲁媛琳看着我，高频率地眨眨眼睛，示意我和她一起推梦婷。我会意一笑，就目不转睛地盯着梦婷，然后大步流星地走向她。梦婷马上明白了我们的计谋，神色紧张地呼喊：“别，别这样，这样不公平！”我们可不听，我和鲁媛琳并排着，得意洋洋地走向梦婷，一门心思要推到她……正当我快要碰到梦婷时，鲁媛琳突然转向我，笑里藏刀地说：“对不起了！”话音刚落，鲁媛琳就像一批饿狼，凶猛地扑向我。我惊慌失措，脑子里一片空白，还没来得及反应，就被狠狠地推了一下，瞬间脚离线了……哎，这只狡猾的狐狸！还不等我从垂头丧气中恢复过来，梦婷也“牺牲”了。

第二轮游戏开始了。这次，我可不会再相信鲁媛琳了。可是，我万万没想到，鲁媛琳和梦婷竟然联合起来对付我。真是战场上“没有永久的敌人，只有永久的利益”啊！在她们俩的“魔爪”下，我的“生命”显得太脆弱了，不到一会儿又“死”了。梦婷和鲁媛琳在一边洋洋得意地大笑：“哈哈哈，攻其不备，出其不意……”话还没说完，梦婷也被那只“狡猾的狐狸”给“谋害”了。作为胜利者的鲁媛琳砸吧砸吧着嘴巴，似乎在细细品味着胜利的果实。

“叮铃铃，叮铃铃……”铃声再次响起，同学们都意犹未尽地回到教室。虽然没有尝到胜利的滋味，但我们仍然喜不自胜，心里像吃了蜜一样甜。

我爱课间活动。

[记一次课间活动作文

清脆的下课铃声一响，同学们象一群野马争先恐后的奔出教室。看，操场上一下子热闹起来。同学们都到操场上玩要。

你看，有的同学在跳绳，他们跳来跳去，像小猴子一样灵活；有的小同学在练习投篮，逗得旁边的同学哈哈大笑；还有的在比赛打乒乓球，他们打得真精彩啊，旁边的同学不停的喝彩。

我和几个小伙伴在操场上做开火车的游戏。他们推选了刘成兵当火车头，我和其他几个小朋友当车箱。看，火车出发了，火车头使劲奔跑着，速度非常快，我们几节车箱比较笨重，被火车头拖着走，速度异常缓慢。没过多久，我们几节车箱的伙伴被火车头远远得抛在后面，车尾和车箱已经脱落，车头跑在前，车箱和车尾被远远的甩在后面。突然我一不小心拌倒了，车箱、车尾和车头全断了，一片混乱，局势无法收拾，可同学们已经笑得合不拢嘴！

这时，上课铃声响了，大家立即回过神来，又像野马般奔回教室。短暂的课间活动过去了，它却给我们许多回味无穷的欢笑！大家玩得真开心啊！

“叮叮叮……”一阵急促的铃声在校园上空划过，安静的校园顿时变得沸腾起来，处处充满了欢声笑语与勃勃生机！

“ok，classisover！英语老师宣布完之后班内一片炸开锅似的场面。

“别忙走，把英语听写交上来，还差两份。”英语课代表站在讲台上正色的说。哎！真是辛苦这些班干部了，全心全意为班级做贡献，丝毫无怨言。但往往就是有些后进生，不但不配合，还得给添乱。比如说：故意不写名字啦，作业没完成故意不承认啦……想方设法来增加科代表的工作量，太可耻了！把作业处理好后，一群男生飞一般的冲出教室，三个成群，五个成伙，聊得热火朝天。喏，说什么说的那么有激情？仔细一听，原来是谈论网络游戏，什么穿越火线，泡泡堂，应有尽有，不愧是游戏高手。他们的热情要是用在学习上，绝对是人才。

再来看看女生！有的在说悄悄话，好像在谈论国家机密似的；有的在做作业，那股认真劲儿，让所有老师都欣慰。不过我个人不同意在下课做作业，学习了四十分钟，大脑已经疲劳，应该适度休息一下了，否则将会影响下节课的学习。所以，我建议女同学要找准学习方法，做到事半功倍。不能让别人说女生没后劲儿，出力不讨好了！找准原因，对症下药，我们一定行！

再来看看走廊里来往匆匆的老师，他们有一个共同的特点，那就是左手拿教参，右手拿公文包或课本。“可怜天下老师心”呀！老师你们春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干；燃烧自己，却照亮我们莘莘学子的人生之路；我们没有理由去给老师起外号，没有理由不完成作业，更没有理由对老师的教诲不予理睬。

“叮叮叮……”又是一阵急促的铃声，这时校园又恢复了宁静，只是时不时有鸟儿在校园上空盘旋，仿佛在说，这里是知识的殿堂，世上最高尚的地方。

在学校，学习是紧张的，课间20分钟活动却是轻松的。

“叮铃——叮铃”！下课了，一起去参加我们快乐的大课间活动吧！

课间操过后，同学们一个个像离弦的箭，三步并作两步冲向各自的活动场地。最东头是一班的“阵地”。啊，他们在玩投沙包，沙包像雹子一样飞向对方的阵地，真是不亦乐乎；二班的“阵地”在一班旁边，他们在自由活动，他们三个一群，五个一伙，玩着各种游戏；三班紧靠花坛，他们在玩“三个字”呢！……大家就这样由东往西，以此排列。这时候，你如果从楼上往下看，那可热闹了：跳神的，踢毽子的，跳皮筋的；编花篮的，两个好朋友并肩亲密地私语着的……应有尽有，大家都兴奋的脸上放光，时间仿佛停止了。

最西边有一个班，那就是我们班。我们班同学在跳大绳。男生女生排好队，像“下饺子”一样一个个往“锅里”跳，不过一秒钟就“煮熟”了！班主任程老师也跟着我们一起跳，老师跳得好极了。只见大绳刚打了一下地，老师就瞅准时机，往前一跳，身轻如燕，大绳轻快的从老师脚下掠过，好！只见老师并不急于出来，而是在大绳翻飞中轻松转身，又一次轻而易举的跃在大绳之上。在我们的连声叫“好”中，程老师从容退出。

“叮铃——叮铃”！上课铃卖力的扯着嗓子喊着。我们意犹未尽，依依不舍地离开了那个充满欢声笑语的“海洋”。

大课间，我们快乐的乐园！

丁零零,下课铃声响了,同学们都争先恐后地跑出教室,来到操场上。他们有的在拍皮球,有的在打乒乓球,有的在踢键子,有的在跳绳,还有的在爬竹竿……最有趣的是拍皮球和踢键子了，拍皮球的同学用手使劲一拍，那皮球就像一只胖乎乎的“小白兔”，“小白兔”蹦到东，同学们就拍到东；“小白兔”蹦到西，同学们就拍到西，你们看这“小白兔”多活泼呀！踢键子的同学用脚使劲一踢，那小小的键子就像一只在蓝天中自由飞翔的“小鸟”。

“小鸟”飞到东，同学们踢到东；“小鸟”飞到西，同学们踢到西，你们看这“小鸟”多机灵呀！看着同学们生龙活虎的身影，听着同学们的欢呼声，喝彩声，欢笑声，我多么希望手中有一台照相机，让这热闹的场面永远定格。

[热闹的课间活动作文

下课了，小朋友们争先恐后的冲出教室，来到操场上，去玩游戏。

瞧，小红和小兰轻轻的晃动绳子，小雪在中间跳来跳去。

小明在一旁拍着皮球，小林在旁边数数。一二三。不知不觉已经拍了100多下，真不愧是个拍皮球的“高手”啊！

小刚正在跳高，经过不断的努力，他已经掌握了里面的技巧，只见他纵身一跃，轻轻的跳了过去，然后安全的降落在地面上，真厉害啊！

小美和瑶瑶还有小勇在打乒乓球，只见小美把球猛烈的发过去，瑶瑶也不甘示弱，用力的把球发了过去。最后小勇说：“瑶瑶以10比7的分数胜过了小美”

你们看二（2）班的小朋友正在和二（1）班的小朋友进行拔河比赛呢！眼看二（1）班就要拔过去了，可是二（2）班又猛的一把拉了回去。真是气势汹汹。最后二（2）班赢了。二（2）班小朋友们欢呼起来。我们赢了！我们赢了！

叮铃铃！上课铃响了，大家都回到了自己的教室，这真是一个快乐的课间活动啊！

安徽省卫计委表示，目前安徽省启动了“普遍两孩”实施方案的制定，并加快落实步伐，将在近期组织生育意愿摸底调查，开展条例起草、修改调研前期工作。

在总结“单独两孩”政策实施经验的基础上，安徽省卫生计生委成立了由主要负责人担任组长、相关负责人担任副组长的领导小组，拟定《安徽省启动“普遍两孩”政策实施方案》，对实施计划、政策衔接、技术服务等作出部署。

近期，安徽省将组织“普遍二孩”政策新增目标人群和生育意愿调查摸底工作，开展条例起草、修改调研前期工作。随后，报请安徽省人大常委会启动《安徽省人口与计划生育条例》修改程序，审议《修改草案》。新条例一经安徽省人大常委会审议通过，即向社会公布实施。

一、指导思想

以十八届五中全会精神为指导，以“两学一做”、“三抓一促”、“严管与厚爱”为主题，紧紧围绕局中心工作任务，进一步创新和优化党支部组织生活方式，提高党支部活动的质量，充分发挥党支部的战斗堡垒作用和党员的先锋模范作用，增强党员队伍和党组织的创造力、凝聚力、战斗力，为我市社会经济环境发展提供坚强的组织保证。

二、参与对象

全局正式党员、预备党员以及入党积极分子。

三、活动时间

每月28日。

四、活动内容

1、组织多次主题理论学习

活动主题：组织党员、入党积极分子结合“全民阅读、书香机关”读书活动，深入学习《党章》、《准则》、《条例》及习总书记讲话精神。

2、召开两次组织生活会

活动主题：以“严管与厚爱”、“两学一做”为主题，召开两次组织生活会。

3、观看一部廉政教育专题片

活动主题：组织党员观看《作风建设永远在路上》，撰写观后感。

4、组织一次植树活动

活动主题：以加强环境建设为契机，带领党员、干部开展植树造林活动。

5、组织一次演讲活动

活动主题：为加强党员的先进带头作用，提高党员素质，开展以“我身边的环保卫士”为主题的演讲活动。

6、组织一次考察活动

活动主题：组织到红色教育基地参观学习。

7、组织一次宣教活动

活动主题：组织党员干部进学校、进社区、进企业，开展环境保护宣传教育活动。

8、组织一次慰问活动

活动主题：在“七一”建党日，走访慰问老党员，让他们感受到党的温暖，并为党员发送红色短信，送去党的生日的祝福。

9、组织一次走访活动

活动主题：结合我局“三万”工作和精准扶贫工作，组织党员干部走访扶贫点困难群众。

10、组织一次技能比武

活动主题：在全局范围内开展“青年岗位能手”、“业务技术标兵”评选活动。

五、活动要求

一要高度重视。主题党日活动，是本年度全局党员开展组织生活的重点内容，各党支部要高度重视。主题党日活动的开展，要确保活动时间、参加人员和活动实效，做好主题党日活动开展情况的总结和汇报，保质保量的完成局党组下达的工作任务。

二要提高认识。通过开展主题党日活动，进一步号召全体党员干部紧密地团结在以习近平为总书记的党中央周围，坚定地高举中国特色社会主义伟大旗帜，保持共产党员的先进性，切实履行党员义务，齐心协力，积极工作，确保环保事业再上台阶。

三要加强宣传。充分利用媒体、网站等宣传阵地，通过新闻报道、先进典型宣传、心得体会、简报信息等形式，对主题党日活动开展情况广泛宣传，宣传活动的意义、宣传新认识、新经验、新做法和新亮点，营造良好氛围，推动活动深入开展。

杨轩姿

今天，我们大课间比赛。我们排着整齐的队伍，穿着班服。紧张的跑到操场。我们看见了很多的校长，我的心都要跳出来了。就在这时，我听到了跑操的音乐，我就紧张了起来。忽然，我又想起了老师的话，要看前面同学的后脑勺，于是，我就一直盯着前面同学的后脑勺。我就觉得不会歪歪扭扭了。可是，我跑着跑着，忍不住想脱衣服了，可是我心里想：一定要坚持住，不然就会为学校抹黑的。

接着，我们又进行了啦啦操。我们拿着花球，跳了起来。可是，我跳着跳着，不小心忘了一个动作，于是，我就连忙改了过来。

今天真是个紧张的日子呀！

六、承包人建议书

（一）图纸 ............................................................... 3

（二）工程详细说明 ................................................3

（三）设备方案....................................................... 3

1、生产设备 ..............................................................3

2、必备的备品备件 ................................................. 4

3、备选的备品备件 ..................................................4

（四）分包方案 .........................................................4

（五）对发包人要求错误的说明 ........................... 4

（六）其他 ............................................................... .4

七、承包人实施方案

（一）概述 ................................................................ 7

1、项目简要介绍 ..................................................... 7

2、项目范围 ............................................................ ..7

3、项目特点 .............................................................. 7

（二）总体实施方案 ................................................ 8

1、项目目标 ............................................................ ..8

2、总承包服务目标 ....................................................9

3、项目实施组织形式 ............................................. 10

（三）项目实施要点 ............................................... 14

1、设计实施要点 ......................................................14

2、采购实施要点 ......................................................16

3、施工实施要点 ......................................................21

4 、试运行实施要点 .................................................24

（四）项目管理要点 .................................................26

1、合同管理要点 .......................................................26

2、资源管理要点 ...................................................... 28

3、质量控制要点 .......................................................32

4、进度控制要点 .......................................................39

5、费用估算及控制要点 ...........................................46

6、安全管理要点 ....................................................... 47

7、职业健康管理要点 ................................................55

8、环境管理要点 ....................................................... 60

9、沟通和协调管理要点 ........................................... 72

10、 财务管理要点 .................................................... 77

11、风险管理要点 ...................................................... 80

12、 文件及信息管理要点 ........................................ 87

13、报告制度 .............................................................. 93

六、承包人建议书

（一）图纸

本投标人提供的设计方案图纸的完善性、建筑物的立面造型、满足招标人对主要建筑物面积和主要建筑物楼层分布的要求、充分体现招标人意图，并财政评审工程量清单计价报在控制价内。

为严格将项目造价控制在施工招标控制价内（3000.00万元），在完成施工图设计并完成施工图审查工作后，立即编制工程量清单计价报管理公司审查，管理公司初步审查通过经管理委员会批准同意后报政府投资项目评审中心评审，形成财政评审价。经财政评审价（含暂列金）的价格若高于本次施工招标控制价的，则在不降低标准和改变方案的前提下10日历天内无条件完成优化设计后，再次编制工程量清单计价报管理公司审查，确保重新报审的金额在本次施工招标控制价以内。

（二）工程详细说明

“盘县2016 年民主片区城市棚户区改造综合整治项目”位于盘县民主镇，共改造1000 户，整治面积12 万平方米；建设房屋主体结构加固、房屋外墙修缮、内部老旧管线更换、环境综合整治、配套设施完善等。本项目采用EPC总承包模式，包含设计（含方案、初步设计、设计概算、施工图设计及后续技术服务、设计技术交底、解决施工中的设计技术问题、服务及咨询工作和竣工验收等全部设计工作）；施工总承包（含施工、竣工交付、竣工试验、工程保修等）等全部相关内容。 （三）设备方案

1、生产设备

满足设计施工需要及发包人要求。

2、必备的备品备件

满足设计施工需要及发包人要求。

3、备选的备品备件

满足设计施工需要及发包人要求。

（四）分包方案

完全响应招标文件的如下要求：

1、不得将其承包的全部工程转包给第三人，也不得将其承包的全部工程肢解后以分包的名义分别转包给第三人。

2、不得将设计和施工的主体、关键性工作分包给第三人。除专用合同条款另有约定外，未经发包人同意，也不得将非主体、非关键性工作分包给第三人。

3、分包人的资格能力应与其分包工作的标准和规模相适应。

4、发包人同意分包工作的，应向发包人和监理人提交分包合同副本。

（五）对发包人要求错误的说明

无

（六）其他

1、由建设单位（或监理单位）主持日常的监理例会，协调解决参建各方施工安全、施工质量、施工进度、等相关问题。

2、为了保证整个工程的质量、工期、造价都能达到使各方满意的效果，并按国家有关建设法规的要求，建设单位应支持总承包商对工程进行全面统筹管理，以便于协调各方工作。对于专业性很强的工作，由建设单位直接委托有关单位承建，也应在该分项工作的安全、质量、进度方面配合总包商的全面协调安排，以避免不必要的沟通障碍。

3、按施工招标文件要求，总承包商全面负责工程的建设。但有关的监督部门、监理以及当地行政管理部门都需要加强沟通。希望建设单位在此方面加强沟通，以便为工程顺利开展创造良好的外部环境。

4、编制科学合理的施工计划。项目部根据工程总进度计划及时编制各分部分项施工进度计划，充分采用交叉施工、流水作业等手段，科学安排施工的各要素，并严格落实，减少窝工、停工等现象，提高劳动生产率。

5、项目部在满足施工进度的前提下，科学编制月、季度要料计划；加强现场材料管理工作，做到用料计划准确无误，按工程进度需要，组织不同品种、规格的材料分批进场。材料、设备的采购要货比三家，最后确定供货单位，批量材料争取由厂家直接供应，以减少中间流通环节，降低材料采购的成本。进场的材料的设备要减少露天堆放的时间，防止自然损耗的丢失，减小保管费用。施工时做到限量领料，合理用料，降低材料的损耗量。

6、加强劳动力的调度与管理，按工程进度的需要配备劳动力，对施工班组采取比较彻底的责任承包办法，工资分配同所完成的工程挂钩，提倡一专多能，减少间歇窝工及非生产用工。

7、施工机具配备要合理，选用效率高的施工机械，提高生产率及机械化施工水平。

8、选用先进合理的施工工艺及施工方法，充分利用施工场地，提高施工效率。

9、合理组织施工，对安装工程来说，工程前期，施工配合工期长，耗工量大，后期工程量集中，工期紧、压力大，在施工安排上要及早采取相应的措施，做到边配合，边加工，有安装条件的抓紧

“叮铃铃”下课了，随着一阵欢快的旋律，各年级的同学们争先恐后地冲出教室来到了操场上，原本安静的操场瞬间变得沸腾起来。大家欢呼着，雀跃着，追逐嬉戏着，因为一天中最快乐的时刻来到了：大课间活动开始了！

在老师的带领下我们班的同学成群结队的来到了操场上，伴着体育老师一声哨响，同学们纷纷掏出跳绳，开始了我们今天的跳绳比赛。同学们个个犹如活泼的小兔在绳索之间上下跳跃着，短暂的一分钟过去了，“停”！老师一声令下，同学们见状只好停了下来，每个人都兴奋的涌向体育老师报告自己的成绩。单人跳绳比赛结束了，进入到跳长绳比赛。同学们都自觉的在绳的左右排成两队，负责甩绳的两个同学奋力地甩着绳子，嘴里大声地喊道：“一，二，三，跳！”等候在两旁的同学一下就跃入到跳绳中间，在绳索的间隙之间随着绳的上下翻滚有节奏的跳跃着。大家就这样轮流的跳着，时间不知不觉的过去了，宝贵的课间十分钟就要结束了。上课铃声响了，同学们意犹未尽的，还沉浸在刚才的欢乐中，吱吱喳喳地闹着笑着，三五成群的朝教室走去·······

大课间活动为同学们的课余生活增添了色彩，带来了快乐，真希望学校多多举办这样的活动，让我们的课余生活更加的丰富多彩，给我们的童年留下更多美好的回忆！

[大课间活动作文450字

一、指导思想

为贯彻落实《中学生日常行为规范》，通过开展以“文明礼仪”为主题的系列教育实践活动，使学生明白“文明、礼仪”的重要性，人人争当“礼仪标兵”，形成人与人之间彼此尊重，互相帮助的和谐关系，促使他们提高礼仪意识，自觉践行文明礼仪，全方位提高文明素养。也为进一步改进和加强学校的德育工作创设良好的育人环境。

二、组织机构

组长：刘荣昌

副组长：阳众贤

组员：贺成志及各班主任

三、活动主题：文明礼仪，从我做起

四、实施办法

（一）第一阶段：宣传发动阶段

1、召开学校德育工作会议，学习文件精神，全面领会“创文明校园，做文明使者”主题教育活动的意义和要求，并根据学校有关方案布置活动工作。

2、召开文明礼仪教育实践活动启动仪式，全面宣传启动。（文明礼仪倡议书、举行“与不文明行为告别”宣誓签名活动。）

3、利用国旗下讲话、校园广播、板报等教育阵地，向全体师生解读活动的目的、意义、背景以及活动方案等。

4、各班召开“讲文明、懂礼仪”的主题班会。

（二）第二阶段：实施发展阶段

1、开展“眼睛看陋习----我身边的不文明行为”调查活动，由学生自行设计活动调查表，确定调查对象，选择自己身边的亲人、朋友、同学为调查对象，调查结束后，对调查的结果进行收集、整理，并对调查结果进行分析，撰写调查报告。

3、改正自身一个不文明习惯；劝导班内同学纠正一个不文明习惯。

4、并要求全校学生每人写一篇感想文章，对优秀的作文进行汇编；

5、组织“讲文明，讲礼仪”的手抄报比赛；

6、组织部分学生成立校园文明督导队，利用课余时间进行检查，及时纠正学生的不文明行

7、“我的宿舍我做主”宿舍内务规范整理大赛。

8、开展文明礼仪进社区实践活动，到街道、社区等开展环境大扫除活动和“人人争做文明人”为主题的义务宣传活动。

（三）第三阶段总结、表彰阶段

1、开展“文明礼仪之星”评选活动。以班级为单位，参照学校制定的评选标准，先选出符合条件的学生，再由班级同学进行投票，最后根据票数的多少，每班各选出五名“文明礼仪之星”。

承坪中学

2013年11月

思想道德教育活动实施方案

一、指导思想

以"做一个有道德的人"为主题，在广大学生中长期组织开展"知荣辱、树新风、我行动"道德实践活动，突出"体验亲情"、"和谐校园"、"爱心奉献"三项重点教育。通过在家庭、学校、社区开展经常性的道德实践活动，引导学生在体验亲情中净化心灵、在互助友爱中提升境界、在奉献社会中陶冶情操，培养积极的人生态度、健康的心理情感、高尚的道德品质，推动未成年人思想道德建设的深入发展。

二、组织机构

组长：刘荣昌

副组长：阳众贤

组员：贺成志及各班主任

三、活动主题：做一个有道德的人

四、活动目标：

动员学生积极参与多种形式的道德实践活动，从身边点滴小事做起，践行道德规范，增强道德意识，养成良好习惯,营造快乐健康和谐的校园，培养学生在家庭，孝敬父母；在学校，尊敬师长；在社会，奉献爱心，做一个有道德的人。

五、活动安排：

1、以“国旗下讲话”形式开展以下系列主题讲话。

主题讲话安排以下主要专题：传承美德倡导文明共享和谐；学习雷锋精神，从身边小事做起；缅怀先烈爱我中华勇担重任在

社会实践中增长才干，在文明举止行为中展示学生风采；在规范中找寻自我，在拼搏中体现人生价值；用实际行动践行“为中华崛起而读书”的校训；善待生命，做一个身心健康的现代中学生；严以律己，宽容待人；创建节约型校园从爱护公物做起；民族气节与爱国精神。

2、在班级，开展做“一个有道德的人”主题班会活动。

通过形式多样的实践活动，认真组织学习，以形成学先进、赶先进、当先进的校园氛围，努力推进班风、校风建设，为学生的成长营造积极进取的外部环境。

3、开展“感恩父母”亲情体验活动。

以“感恩父母”为主题的书信比赛，通过书信、贺卡表达对父母的感激之情；以“爸爸妈妈，我想对您说 ”为主题的演讲比赛；“亲情交流”团体辅导和班会活动；布置“家庭实践”，包括：（1）开展“亲情调查”，了解父母的工作、生日、兴趣、烦恼等，提交“亲情调查表”。（2）进行“亲子对话”，与父母深入地谈心，交流思想感情，倾听父母的教诲，对父母说一句体贴感激的话。

4、开展“红十字志愿者”活动。

1）． 走进村镇街道，参与社区清洁卫生、环境保护、植绿护绿、公益宣传，做“社区小义工”。

2）．开展“文明出行行动”活动。让学生遵守交通规则，过马路走人行道，上下学自觉排路队，同时对行人乱穿公路等不文明行为进行劝导。

3）．开展“保护环境，回收废纸”活动，所得的钱款用以资助灾区同胞。养成关爱他人、乐于助人的品德。

四、活动要求

1、按照简单易行、切实有效、就近方便、力所能及的原则，努力达到教育效果。

3、与学生的日常学习、生活结合起来，把常规管理和德育活动结合在一起。

4、发挥学生自我教育功能，在家庭、学校、社会开展广泛的实践活动。

承坪中学 2013年12月

下课了，小朋友们争先恐后的冲出教室，来到操场上，去玩游戏。

瞧，小红和小兰轻轻的晃动绳子，小雪在中间跳来跳去。

小明在一旁拍着皮球，小林在旁边数数。一二三……不知不觉已经拍了100多下，真不愧是个拍皮球的“高手”啊！

小刚正在跳高，经过不断的努力，他已经掌握了里面的技巧，只见他纵身一跃，轻轻的跳了过去，然后安全的降落在地面上，真厉害啊！

小美和瑶瑶还有小勇在打乒乓球，只见小美把球猛烈的发过去，瑶瑶也不甘示弱，用力的把球发了过去。最后小勇说：“瑶瑶以10比7的分数胜过了小美”

你们看二（2）班的小朋友正在和二（1）班的小朋友进行拔河比赛呢！眼看二（1）班就要拔过去了，可是二（2）班又猛的一把拉了回去。真是气势汹汹。最后二（2）班赢了。二（2）班小朋友们欢呼起来。我们赢了！我们赢了！

就在今天的第三节课间，由一群男孩子秘密组织的“爬楼”行动正式开始了。

课刚下课，我们就行动起来。刚到第五层楼道口，我就看见值日老师在走廊里徘徊。想必就是值日老师了，我派出一名当“炮灰”，老师被吸引走后，我们快速跑到四层，真是心惊肉跳，要是一个不小心被捉了，那可就要和班主任理论了。

刚到四层转角处，就发现两名值日老师，我们又派出两名“炮灰”去吸引老师的注意力，为的就是到一楼去玩。老师向我们这边张望，便问：“谁在那里？”完了，好像被发现了。“现在进退两难，要怎么办是好？”旁边的人问我，我不慌不忙的说：“快点，只要到一楼这次行动就成功了。”

讲罢，向一楼奔去，老师看到一大群人拥出来，不由得大吃一惊，马上就上前来阻拦。我们立刻就散了，分别向3号楼梯和二号楼梯口跑去，老师当然没我们快。

我们分散后又集中在三楼，并商议下一步该要怎么办“我看剩下时间不多了，要不要散开来跑到楼下。”队友们纷纷表示赞同。

于是我们便行动起来，一队3个人，分3队，另一个人来吸引“火力”。三层的老师也被我们惊动了，真是爽快，体验到了无视老师的感觉。

时间过得飞快，现在只剩最后五分钟不到了，我们已经把3个楼层的老师都耍了一次，绕的团团转。

终于到了一层，下面的操场我们只有到体育课才下去一次，早操都会被安排在别的地方。眼看时间不多，便开始往楼上蹿。

人们需要的就是这种冒险精神，如果把这种精神运用到学习上，收益无穷。