一篇关于健康的作文(实用19篇)
互联网作为崇尚科学知识,传播先进文化,塑造美好心灵,弘扬社会正气的主阵地,中小学生有责任和义务来共同营造积极向上、和谐文明的网上舆论氛围。下面是相关的范文,快来围观吧。接下来是小编为同学们推荐的一篇关于健康的作文优秀作文,欢迎阅读,希望你认真看完,会对你有帮助的!
浏览
5821作文
1000作文:健康心理,快乐人生
全文共 436 字
+ 加入清单今天你快乐吗?
人生不如意之事,十之八九。每个人都会在不同的时候遇到这样或那样的困难。那么我们将如何面对?就让我们在这节课中来寻求答案
当你处在消极情绪状态下,消极的情绪会减弱人的体力与精力,活动中易感到劳累、精力不足、没兴趣,思维迟钝,判断能力下降,消极的情绪还会降低人的自控能力,遇事易冲动、不理智,常会做出一些事后令自己后悔的事。
何谓情绪?--喜、怒、哀、惧
消极情绪危害__误诊后….
当你处在消极情绪状态下,消极的情绪会减弱人的体力与精力,活动中易感到劳累、精力不足、没兴趣,思维迟钝,判断能力下降,消极的情绪还会降低人的自控能力,遇事易冲动、不理智,常会做出一些事后令自己后悔的事。
这个例子说明:不良的情绪如果长期得不到调节,就可能诱发生理疾病。积极的情绪可以使人忘掉忧愁,战胜悲伤,起到治病的作用。所以说,消极情绪会对一个人的身体健康产生直接或间接的影响。
消极的情绪还会降低人的自控能力,遇事易冲动、不理智,常会做出一些事后令自己后悔的事。
[作文:健康心理,快乐人生
更多相似作文
篇1:健康过大年的作文
全文共 367 字
+ 加入清单告别了欢乐的兔年,迎来了奔腾的龙年。今年过年,我可真开心啊!
从腊月二十八开始,我就住在了姥姥家,我和弟弟一起玩造房子游戏。我们搬来桌子当骨架,把一床大被子铺在桌子上当房顶,房子外壳就造好了。我们又拿来一床小被子扑在桌子下面,放上一个大枕头,再拿来一个小褥子当被子,我和弟弟钻在里面,玩得真开心!
除夕晚上,我们家请姥姥家、奶奶家和舅舅家吃年 夜 饭,一共十口人,真热闹!哇,饭菜好丰盛啊,有我最喜欢的手撕牛肉,清蒸鱼......馋得我口水都快流嘴角……
最开心的是收压岁钱了,我一共收了五千元。最好玩的是爸爸,说是给我两千元压岁钱,可是我接过来一数,“一、二、三……”咦,怎么只有十九张,爸爸数了一遍,也是十九张,哈哈,爸爸连数数都不会了!爸爸忙又补给我一张,真搞笑。
新的一年,新的开始。我要把坏毛病都扫走,好好学习,开开心心度过每一天。
篇2:浅谈健康家庭理论与实践征文
全文共 649 字
+ 加入清单我有一个幸福和谐的家庭,一个疼我的爸和一个爱我的妈。我的爸妈从来不吵架,即使碰到小矛盾,也会自己劝自己,让矛盾化为烟渣。下面我为大家介绍一下我的家庭成员吧!“开心豆”——老爸
我的老爸从来不生气,但是我犯了一些小错误,老爸只会说我几句,不打我,因为他知道这种教育方法是不对的。有一次,老爸在外面喝酒,回家后,身上酒气熏熏的,衣服上还有一些油滴。老妈看到后,气就不打一处来,指着老爸说:“天天就知道喝酒,就算喝不能少喝点,你看你那觉样哦!”老爸没有发火,而是冲着老妈傻乎乎地笑着。过了一会儿,老爸说:“我的好老婆,你就别操心了,你要不开心,我就扭秧歌给你看!”话音刚落,老爸就扭起秧歌来,只见他的屁股扭啊扭,身子晃来晃去,逗得我和老妈开怀大笑。“能干豆”——老妈我的老妈很能干,什么事都能做得特棒。
前几天,我们家来人吃饭,吃完饭后,家里乱糟糟的:椅子上的垫子掉了一地,桌上的杏仁、瓜子都开封过了,但是还没有吃完...老妈见状,连忙收拾起来,又拖地,又擦桌子,忙得不亦乐乎。过了一会儿,我洗完澡出来一看,哇哦!家里干干净净,桌子摆好了,地面没有一丝灰尘,而老妈也精疲力竭,倒在沙发上睡着了。“淘气豆”——我我很淘气,总是做错事,但是大家都不讨厌我。有一次,我在喝水的时候,手一滑,杯子顿时“哗啦啦”的一声掉在了地上,碎了。老妈看到后,立即就唠叨了:”你就不能小心点啊,家里的杯子都被你摔坏了多少个?”我不以为然,根本不当一回事儿,又接着去玩儿了。这就是幸福的家庭,我爱这个家庭,也爱这个家庭的每一位成员。
篇3:健康日记
全文共 533 字
+ 加入清单清早,耳边传来了妈妈催我起床的声音,睡意惺忪的我睁开眼睛,感觉浑身不舒服。妈妈看我神情痛苦的样子,便摸了摸我的额头,说:“可能发烧了。”就带着我直奔诊所。医生给我量了量体温,又看了看喉咙,告诉我:“喉咙有些红肿,体温是40度,发高烧了,先打一针退烧针,再挂两瓶葡萄糖吧!”我一听要打针,吓得顿时冒出了冷汗,看着医生手里的针筒,忐忑不安的我紧张极了。“哎哟!”针头刺进了我的屁股,疼得我大叫起来。打点滴时,昏昏欲睡的我躺在椅子上,无聊极了,两条腿像煮熟了的面条似的,一点劲也没有。挂完点滴后,我使出吃奶的劲才站起来,一点精神也没有。
星期一在学校里时,我一整天无精打采的,像霜打的茄子——焉了。精神恍恍惚惚的,课也没怎么听进去,总觉得头疼欲裂,简直就像千万根钢针穿过我的大脑一样,苦不堪言!放学后,又急忙来到诊所,躺在椅子上的我垂头丧气的,连话也不想说。挂好点滴后,我拖着疲惫的身体回到家里,没吃晚饭倒头便睡。
经过三天的治疗,我觉得头不那么热了,喉咙也不那么痛了,精神也好多了。
第四天早上一起来,我感觉神清气爽,精神抖擞。“呀!健康的感觉真好!”我不禁喊出了声。这时我想:生病真不好,因为生了病,既浪费了时间、精力、钱财,还影响学习。想不生病就得健康,所以,健康真重要!
篇4:健康日记
全文共 404 字
+ 加入清单我们的身体健康,当然离不开新鲜的空气与温暖的阳光。阳光不仅可以给我们带来热量,加快血液循环,还能使皮肤里的一种物质转变成维生素
D,促进人体对钙、磷的吸收。空气,一个多么神圣的名字,如果没有新鲜的空气,人就不能获得足够的氧气,人体内的新陈代谢就会受到影响。所以,我建议大家,每天早晨起床后打开窗户通风换气,这样就能使室外的新鲜空气进入室内,同时也可以使阳光直射进室内,起到一定杀菌的作用。哦,对了!差点忘了提醒大家,阳光虽然对我们有很大的帮助,但是强烈的紫外线对皮肤有灼伤力,因此,大家在夏天应避免在直射的阳光下暴晒哦!
俗话说的好:“饭后百步走,活到九十九!”让我们在享受日光浴的同时,多运动,积极锻炼身体,跑步,做操,跳远……这些都是非常健康、有益的运动。不但活动了肢体,增强了体质,还使我们全身的肌肉得到了最佳的放松。同学们,运动起来吧!
去拥抱阳光、空气,拥抱绿草、鲜花,拥抱大自然,让健康伴我们快乐成长。
篇5:让健康伴我成长作文
全文共 326 字
+ 加入清单健康是什么?健康是身体,心理没有疾病,发育完全良好!
健康:是我们一直最求的:一直向往的目标!一个人如果有了健康的身体,健康的文化,健康的心理,就是非常自豪的事情这三点的话!我觉得我们要是做到了这三点的话。也许会减少了我们人生道路上的绊脚石吧!
在现实生活中,会有非常便宜的小食品,就在我们班,同学们会买一些红的,绿的,5角钱冰冻的水,看起来,吃起来是那么的好吃,其实是在吃危害人的毒药。平时,你们会说:“我的身体真健康。”其实细菌疫已经侵你的。说真的,我也别垃圾食品所诱惑,而照成了疾病。那时,我真后海,就为了吃些垃圾食品,害的自己喝了一个月的中药。所以,我提醒大家千万不要吃垃圾食品。
身体健康,文化健康,心理健康这三点缺一不可。
让健康永远伴随我们成长!
篇6:“妇幼梦、健康梦”摄影大赛征稿启事
全文共 1203 字
+ 加入清单本届摄影大赛暨征集活动围绕“妇幼梦、健康梦”主题,由广西钦州市妇幼保健院和钦州市摄影家协会联合举办的《妇幼梦、健康梦摄影大赛》即日起面向社会征稿。热诚欢迎广大摄影家、摄影爱好者积极参与,踊跃投稿。具体细则如下:
一、主办单位:广西钦州市妇幼保健院
承办单位:钦州市摄影家协会
二、征稿细则
(一)创作作品可以是记录钦州市妇幼保健工作者日常工作中的场景,展现妇幼工作者博爱至诚、创新卓越和善待生命、无私奉献的精神品格;也可以围绕“妇女儿童的健康梦”专题进行创作,可以是母亲、是儿童,也可以是她们对未来生活的憧憬等。
(二)作品必须取材于钦州市境内,并说明具体拍摄地点。对于拍摄地域存疑的作品,投稿者应与承办方共同勘察确认,否则其资格将予直接取消。
(三)作品创作时间不限,彩色、黑白不限,单幅、组照不限。不收市级以上摄影比赛(展)的获奖作品。单幅作品统一交边长为10寸(最长边尺寸)的照片;宽幅作品宽度不能超过8寸;组照为8寸照片,组照按一幅计,每组限4—8张,照片背面用透明胶带横向粘连。作品请勿装裱。
(四)每幅作品背面须粘贴作品表(见附件),并如实填写各项内容,无作品表或不按要求填写作品表的作品,举办方有权取消其参评资格。
(五)谢绝提供电脑创意和改变原始影像的作品,照片除可作亮度、对比度、色饱和度的适度调整及构图剪裁外,不得用电脑或传统暗房技术作合成、添加、删除、大幅度改变色彩等技术处理。保证作品的真实性。
(六)本次摄影大赛不收参加费,不退稿。对于所有入选作品,举办方有权在出版画册、举办展览、相关宣传等非商业性中使用,并不再支付稿酬。
(七)作品入选后,组委会将统一调取原始数据文件和调整后的文件,用于影像鉴定及展览制作。如未按时送达的,视为自动放弃入选资格。
(八)投稿者应保证其为所报送作品的作者,并对该作品拥有独立、完整的著作权;作品涉及的肖像权、著作权、名誉权、隐私权等法律问题,由作品作者解释和承担责任。
(八)对进入钦州市妇幼保健院进行创作的摄影家、摄影爱好者,可以到钦州市妇幼保健院宣传科领取参赛采风证,进入医院后自觉遵守医院管理规定。
(九)凡送作品参加本次摄影大赛的作者,视为已经同意并遵守以上征稿启事的规定。
三、奖项设置和稿酬
1、特等奖作品1幅,稿酬3000元;
2、一等奖作品1幅,稿酬1500元;
3、二等奖作品3幅,稿酬1000元;
4、三等奖作品5幅,稿酬800元;
5、优秀奖作品50幅,稿酬200元。
同一作者获三等奖以上作品的作者不得重复,获优秀作品数量不限。以上均颁发荣誉证书。
四、征集时间:即日起至2016年10月15日(以收到作品为准)。
五、投稿地址:广西钦州市妇幼保健院宣传科,
联系电话:0777-2396609
六、本次摄影大赛的最终解释权归大赛组委会所有。
附件:2016钦州市妇幼保健院“妇幼梦、健康梦”摄影大赛参赛作品信息表
广西钦州市妇幼保健院
钦州市摄影家协会
二○一六年八月十五日
篇7:珍爱生命健康成长
全文共 1526 字
+ 加入清单“珍爱生命,健康成长。”有着太多的理由,它们一片一片和在一起,成为一丝长线,牵住生命,让我们的生命成为多彩、永悦的春天!
春去春会来,花谢花会开。然而,生命只有一次,它不仅仅是自己的,更属于所有关心、呵护、爱着我们的人。因此,我们不仅要为自己坚强地活,更应该为爱我们的人努力地活着。不要当人去楼空时,再懊悔、惋惜时,还来得及吗?生命诚可贵呀!其实,珍爱自己的生命,健康地成长是一种责任,那是对自己、对爱自己的人负责。你可曾想过,爱自己的人有多少?他们为自己付出多少?他们给予了自己多少?当我们不爱惜自己时,可明白这束缚了多少人的快乐,牵动了多少人的心,要让多少人为自己流泪?
有一件真实的事情发生在我的身边:今年暑假里,我的一个学生的父亲在工地上干活时不小心摔死了,因为这个开学那几日,他变得非常的孤单,神情恍惚,仿佛失去了自己,整日沉默不语,一个人坐在教室的角落里,常常看到他落泪的样子、哀伤的神情。是啊,他的家庭失去了支柱,漫长的人生路他将如何走下去?遇到挫折,他能否坚定地站起来?谁来给他的生命延续给予保证?……我不敢想,真的不也想。但值得欣慰的是,在亲人、老师、同学的关心和帮助下,他并没有放弃自己,而是收拾悲痛重新站了起来。这个逝去了生命的家庭故事让我明白了生命如此的重要。我要庆幸,我们都要庆幸:拥有一个完整的生命,还有这么多爱自己的人。生命,牵系着太多的灵魂和血肉,包涵着太多、太沉重的爱,我们要在风雨中坚定信念,才能做到“珍爱生命,健康成长”。
一个人这一辈子难免有些小病小痛:上火,多喝水也就过去了;牙疼可能是因为上火;打鼾也就是个人生活习惯的问题;痔疮不过是小毛病罢了。这些在大多数人看来无大碍的小病小痛,也许已经融入人们的生活中,再也引不起人们足够的关注和兴趣,很多人甚至任由它去,只要不妨碍正常的生活,就由它自生自灭吧。但是,这些在您看来“理所当然”的现象中往往隐藏着极大的健康危机,只有珍爱生命者才能让这些隐藏着的烦恼离我们远去。
一次的偶然的机会,我在医院里曾看到一个生命的落幕,一位奄奄一息,弥留于世的病人。当时,她躺在床上,寂静得如同一颗夜幕里的星星。她的双唇微微张动,却说不出一句希望的话语,目光中流露出的渴望挡住了病态的呆滞,她慢慢伸出双手想要抓住什么,却实然一下子像吊着什么重物似的滑落下去了……她要死了。那一刻我的心猛然间一凉,那时那刻各种耳语她已不再闻,一张张亲人的面孔也已看不清了,然而她还是努力挽留住自己的生命,即便已经是虚幻、孱弱了的生命。
从这种生与死的临界点,我领悟到了生命的可贵。由此,我想到了秋风中飘落的黄叶,在它们经历了春的萌发、夏的旺盛,却走向了归根的季节,然后在冬的泥泞中,结成了坚硬的壳,守护着曾经有过的美丽,以等待明年的绿意从容。
朱自清曾说过这样一句话:“燕子去了,有再来的时候;杨柳枯了,有再青的时候;桃花谢了,有再开的时候。但是,聪明的你告诉我,我们的日子为什么一去不复返呢?”是啊!落叶可以重获新生,但人生的四季却是在希望与失望中穿梭,却不能像落叶那样等待绿意,是不能周而复始的。
珍爱生命,健康成长,是追求破茧成蝶的过程,而不是守侯翩翩起舞的美丽;是流星划过后的辉煌,而不是星空闪烁的浪漫。
珍爱生命,健康成长,是凡琐的城市中闪动的灵魂,是热闹生活中的一曲阳春白雪。
珍爱生命,健康成长,是要有两颗心,一颗化成顽石,拒绝生活中的伤悲,一颗化成爱心,珍惜身边的一切。
珍爱生命,健康成长,是要为理想而执着地奋斗,而不是为了享受而去抱怨生活,而去放弃生活!
当我们珍爱生命,健康成长时——便拥有整个世界……
朋友,让我们一起来关注您生命中的一点一滴,让我们活得更健康、更有质量!
[珍爱生命健康成长作文八篇
篇8:妻子“贪心“:愿他健康起来,留下生活的脚印
全文共 288 字
+ 加入清单王锋所在的特护病房门口,有一把低矮的塑料凳子,这是潘品每天在医院的落脚处。
由于病房要求无菌,潘品不能随时进去探望照料丈夫。每当听到门声响动,她都会立刻跑到门边,趁着医护人员开关门之际,往里面瞄上一眼。
“其实什么也看不到,就是求个安心。“潘品说,如果进出的护士表情平静,说明他还活着。
“怕父母失去儿子,怕孩子失去父亲,也怕自己失去丈夫。“一条门缝的张望,留下一个个爱的期待。
“我很贪心,希望他能保住命,还能恢复健康。我想等他好了,一家四口照个合影。“精神放松时,潘品会向记者数着以后的日子要怎么过。
而偶尔谈起王锋受伤这件事,潘品说:“如果再回到那个着火的晚上,我还是拦不住他。"
篇9:关于饮食健康的经典谚语
全文共 387 字
+ 加入清单五谷加红枣,胜似灵芝草。
精粮合口味,粗粮润肠胃。
吃了胡萝卜,百病化乌有。
多食一点醋,不用到药铺。
狗肉滚三滚,神仙站不稳。
晨起一杯水,到老不后悔。
苹果每日啖,不用去医院。
常吃萝卜菜,啥病也不害。
大蒜是个宝,常吃身体好。
豆腐配海带,常吃除病害。
多食一点姜,不用开药方。
白菜萝卜汤,益寿保健康。
热天半块瓜,药物不用抓。
吃了省钱瓜,害了绞肠痧
烟酒不尝,身体必强
不抽烟,少饮酒,活到九十九,
少吃多滋味,多吃坏肚皮
贪吃贪睡,添病减岁
饭吃八成饱,到老肠胃好
狂饮伤身,暴食伤胃
学习要深钻细研,吃饭要细嚼慢咽
宁可锅中存放,不可肚子饱胀
一顿吃伤,十顿喝汤
少食多餐,益寿延年
天时虽热,不可食凉瓜果虽美,不可多尝
饥不暴食,渴不狂饮
人愿长寿安,要减夜来餐
多吃不如细嚼
食不厌精,脍不厌细
饭前喝汤,苗条健康。
心虚气不足,桂圆米粥煮。
早上喝盐汤,胜喝人参汤。
口渴心烦躁,粥加猕猴桃。
辣椒尖又辣,增食助消化。
篇10:心理健康教育观后感
全文共 936 字
+ 加入清单一个心理健康的人能体验到自我的存在价值,既能了解自我,又理解自我,有自知之明,即对自我的本事、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价;对自我不会提出苛刻的、非份的期望与要求;对自我的生活目标和梦想也能定得切合实际,因而对自我总是满意的;同时,努力发展自身的潜能,即使对自我无法补救的缺陷,也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明,并且总是对自我不满意;由于所定目标和梦想不切实际,主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑;由于总是要求自我十全十美,而自我却又总是无法做到完美无缺,于是就总是同自我过不去;结果是使自我的心理状态永远无法平衡,也无法摆脱自我感到将已面临的心理危机。心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。
而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出此刻当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现,时间短、程度较轻微,随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重,最终不得不休学甚至退学。
心理障碍的表现形式多种多样,主要表此刻心理活动和行为方面。表此刻心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心境沉重。心灰意冷,甚至痛不欲生等。心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点,包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素,是其它素质构成和发展的基础。学生求知和成长,实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育供给给学生的文化知识,仅有经过个体的选择、内化,才能渗透于个体的人格特质中,使其从幼稚走向成熟。这个过程,也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高,在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的构成,要以心理素质为中介,创造意识、自主人格、竞争本事、适应本事的构成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中,坚持良好的心理适应状况,是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。
篇11:我健康我快乐作文550字
全文共 474 字
+ 加入清单说起有生活健康,我们大家都知道,生活好、休息好、锻炼好。没有了健康就没有了一切,健康才是排在第1位置的。健康才是生活的根本,没有了健康就没有了一切。这,就是健康的意义!
俗话说:生命在于运动。运动不但能强健身体,还可以陶冶情操,锻炼大脑的思维能力。每当我学习累了的时候,都会来到户外,呼吸新鲜空气,锻炼身体。锻炼完后,立刻就会感觉轻松了许多。当暖暖的阳光照耀在我的身上时,我终于感觉到了生命张扬的活力!
我们小区里有许多健身器材。每当我写完家庭作业时,妈妈和姥姥就对我说:走,下楼活动活动去,让大脑也休息休息。我们大家都知道,会休息的人才会,学习好,工作好。
饮食方面不要偏食、挑食,各种蔬菜、五谷杂粮,都要吃。因为各种蔬菜、粮食都含有不同的营养价值。因此我们的身体中才不会失去营养平衡
还要注意个人卫生,我们饭前便后要洗手。饭后淑口,早晚刷牙。因为饭后口中还会残留一些食物残渣,所以要淑口。早晚刷牙,才不会长蛀牙。
说了这么多,我们应该明白:我们要学会真正的生活健康,做到生活健康。我们才能身体好,学习棒,当一名生活健康的小使者!
[我健康我快乐作文550字
篇12:2000字感人作文健康就好
全文共 1885 字
+ 加入清单那是一个狂风裹挟着大雪的日子,整个天灰蒙蒙的,叫人心里也不敞亮。我坐在办公室里一个人整理资料,忽然,电话铃响了,是手术室护士季红打来的,“徐姐有时间吗?手术室今天有个特殊的小患者,眼科医生吴晓霞想请你给拍几张小孩的术前、术中照片留做资料”,我一听“特殊”二字,职业的敏感让我立即来了精神头儿,“好,我马上就到”。于是背上我的“佳能”带上采访笔记本,直奔手术室。手术室护士长杨淑娥已在门口等我,为我更衣换鞋,杨护士长说,她们今天得忙一天,因为有近台手术,其中个全麻。我换上手术室里无菌衣、帽、口罩,走进无菌区。
号手术间里耳鼻咽喉-头颈外科在为一个岁小男孩儿做喉乳头状瘤手术,全麻,孩子仰卧在手术床上,一只小脚穿着花袜子,另一只小脚丫光着,脚背上正在点滴,一只小手的拇指用夹子夹着,医生说那是多功能监护仪在对孩子做心率、血压、脉搏的监护。孩子的鼻孔里插着管子,用来保证呼吸。孩子似在睡觉,没有痛苦。无影灯下医生、护士们在忙碌着,没有多余的对话,没有多余的闲聊,有的只是医生护士们呼吸的声音和手术器械的传递声。耳鼻咽喉科专家白玉龙教授面对这幼小的生命,心细如丝,手到痛除,当病灶切除,手术完成时,白教授用手抚摸着患儿的小脸蛋,慈爱地自语,多可爱的小宝贝呀。
号手术间里口腔科在为一个先天腭裂岁小男孩儿在做腭裂修复手术,据说,这个小男孩儿已是二进手术室了,两年前做的先天唇裂修复手术,与前边的小患者一样,全麻,全身好几处接着管子:输液、呼吸、监护,孩子仰卧在手术床上,口腔科副主任杨文川、主治医师安厚鹏、安显智,他们默契配合,手术紧张有序地进行着。对于口腔颌面外科的医生来说,这是他们最平常的手术了,他们一年要做多例手术,可杨文川主任却说,每一例手术做起来都不轻松,每一例手术都是一次考试,他们是为小生命创造未来,给孩子未来的人生增添自信。
号手术间里人最多,手术台上躺着的小患者叫媛媛,今年岁,是克山县农村小女孩儿。也是手术室护士季红打电话约我来拍照的那个“特殊”患者。小媛媛得了左眼横纹肌肉瘤,属高度恶性肿瘤,已经在北京做过一次手术,可现在肿瘤疯长,孩子的左眼眶内鸡蛋大的肿瘤已把眼球挤出来了,特别吓人,孩子整天疼得要命,哭闹不止,不吃不喝不睡觉,孩子的父母明知孩子手术也没有多长时间的生命,可他们不忍心看着女儿疼痛难忍的挣扎,只指望通过手术缓解女儿的痛苦,女孩的妈妈也许早已把眼泪哭干了,声音很平静地一再恳求医生说,哪怕孩子活一天也别让她遭那么大罪,手术把瘤体拿掉暂时会减轻点疼痛就行。年轻的眼科专家、副主任医师吴晓霞说,她真不忍心动手去完成这例手术,因为明知道,这个手术要把孩子的整个左眼眶内容物全部剔除,那将意味着小媛媛永远失去左眼,甚至面容会毁,但也只能缓解痛苦,真的别无选择。吴晓霞医生说,一个医生最痛心的就是手到病不能除,也就是说,面对病魔医生的无能为力,作为医生她真的期待小媛媛会出现奇迹,让大家心里都好受些。我站在手术台旁,心揪得很紧很痛,手里的相机真的不愿按动快门,因为我知道孩子太可怜太无助,照片出来也惨不忍睹。和我一样来看这个手术的医生、护士,包括实习医生、进修医生围在手术台边静静地看,因为这样的病例在临床上是极罕见的,对他们来说这是一次难得的学习机会。吴晓霞医生说,她在整个手术中几乎是含着眼泪去做的,每一个动作都心疼,心底一直在流泪,_/">心情特别沉重,因为自己也是一个孩子的母亲,母爱使女人心太软。
三个小患者的手术在医生、护士、麻醉师们的通力合作下,全部做完了,医生、护士、麻醉师们又接台手术去了。麻醉科苏醒护士丁文华大姐静静地守候在三个孩子身边,等待孩子们醒来送回病房。也许用不了多一会儿,病房里就会传来三个小家伙的童音,哭声嘹亮,笑声清脆,天真烂漫地对待每一天。可在手术室我分明看得出大家心里都不轻松,为幼小的生命所遭受的病痛的折磨所心痛,大家的心和这寒冷的天气一样糟糕,我看到几个小护士在偷偷地流泪,还有的在叹息,我这心里也一直没舒朗,堵得满满的,压抑得透不过气来却无处宣泄。
我在心里一千遍地自问自答。孩子是什么?孩子是花朵,孩子是未来和希望。孩子的天空应该是晴朗的,孩子的体魄应该是健康的,孩子每天应该健康快乐、生动活泼地成长。只有这样我们的生活才充满阳光,我们的日子才会绚丽多彩。孩子的父亲母亲们别一心巴火地指望孩子成龙成凤成栋梁,先给孩子一个健康的体魄,呵护好祖国花园里的幼苗,让他们茁壮成长,让孩子拥有驾驭未来的力量,那才是顶顶重要的。从手术室里走出来,我突然一下子明白了许多,_/">心情也畅快了许多。
篇13:健康日记350字
全文共 447 字
+ 加入清单许多同学的爸爸都喜欢抽烟,我的爸爸也不例外。
每次,当我们全家吃完饭后,爸爸就坐在桌边开始享受他的“美味”,爸爸从口袋里拿出一盒烟,从兜里掏出火机,“咔嚓”,打火机燃着了,烟被点着了。爸爸美美地抽着,又慢慢吐着烟圈,烟
气打着旋儿缓缓上升。
爸爸连续抽了好几支,妈妈被熏的头晕眼花,我也被呛得再旁边一直咳嗽,妈妈对爸爸说“:拜托了,你别抽了呛死了,”爸爸说:“抽完这一支就不抽了,”但是爸爸说话不算数,抽完一支还继
续抽,我和妈妈对爸爸都无可奈何。我就想上网查找一些关于资料,关于禁止吸烟的广告!让爸爸瞧瞧吸烟的坏处!
一天,我在发博文,电脑屏幕上忽然“蹦”出来一个“禁止抽烟”罚款的广告,我赶紧叫爸爸去看,爸爸问“是真的吗?”
爸爸看完这个广告后,我就给爸爸定个要求,从今往后“戒烟”爸爸很不高兴,我就又放轻了一点,每天只能抽一支,抽多罚款,爸爸虽然同意了,但爸爸是在外地工作的时候还会不停的抽,唉!
真没办法!
爸爸呀爸爸,你知道吗?吸烟即伤害身体又污染环境,我希望爸爸赶快戒烟,给我和妈妈一个洁净的空间。
篇14:关于健康的作文500字
全文共 498 字
+ 加入清单现在的都市人都很注重健康,希望自己能一直身体健康。但是他们却又一直忙于工作,根本没有时间去锻炼,这让他们陷入了两难?
正因于此,市面上出现了一种新兴行业,专门搞养生,正好满足这些上班族的“味口”。班还是照样上,只不过在上班过程中,喝喝各种药品,一点儿也不浪费时间。不过这些人就没有想过,光喝什么所谓的养生药,就一定会健康吗?
一个同学的妈妈,就是做这一行的,搞得是什么经络养生,专门帮别人按摩,说是就这么按几下就能变得更加健康,实在是匪夷所思。也许长期按摩真的会有效果,但是这价格可不是一般上班族可以支付地起的。
还有一位亲戚,差不多也是干这行的。先卖完美的,最近推出了一款叫芦苇什么汁的,广告做的响响当当,朋友圈大半被大串大串的广告刷屏。其中有一例就是说:有一位原来成绩不太好的学生,就因为喝了这个东西,变成了年级第一。说实话,这个我是一点都不相信,说是变好了还差不多,变成了年级第一实在浮夸。还有说喝了这个东西,甲状腺就被治好了,那还要医院干嘛?
现在的人,都十分相信喝了这些东西,就一定会变好,从而不再去真正锻炼身体,获得真正的健康。
现在的健康变了,似乎可以用金钱去衡量,健康真是那么容易获取的吗?
篇15:“健康中国行”宣传活动简报
全文共 484 字
+ 加入清单4月26日,市卫生计生委联合白银区卫生计生局组织市区相关医院、计生服务机构及各街道计生站,在市区万盛公园门口开展了以“提高居民健康素养、构建幸福和谐生活”为主题的健康中国行主题宣传活动。通过发放宣传资料、开展免费咨询、健康义诊服务和发放避孕药具等形式,倡导广大群众树立健康观念、养成健康行为、提高健康素养。
为了确保活动取得实效,市卫生计生委按照省卫生计生委《关于组织开展2016年健康中国行主题宣传活动的通知》要求,精心安排,周密部署,围绕防治“老年病、慢性病、高血压、糖尿病”等内容,印制了《居民健康知识手册》、《食疗保健功效简介》等宣传品,并组织医疗专家在全市范围内开展健康教育巡讲活动,不断满足群众日益增长的健康需求。在市区地处繁华地段的万盛公园,各类健康促进宣传横幅挂满大门两旁,11个宣传咨询服务点依次排开,前来领取宣传资料、健康义诊和健康咨询的群众络绎不绝,使“健康中国人人有责、人人参与、人人享有”的理念深入人心,营造了浓厚的“健康中国行”主题宣传活动氛围。
活动当天,共发放宣传品1600余份,免费咨询义诊200余人次,受到广大市民群众的一致欢迎和好评。
篇16:远离雾霾,健康生活
全文共 736 字
+ 加入清单每当雾霾走进我们的生活时,伸手不见五指。正在奔跑的汽车要“嘟嘟嘟”地一直叫喊着。而行走的人们便也会像盲人一般,张开双手摸索前进,只要一个不小心,就有可能撞到别人,世间似乎没有了嬉笑。也没有了鸟鸣,在这样的城市里,取而代之的是刺鼻的气味和满目的昏暗。
雾霾,不管白茫茫的你,还是轻似烟雾的你,早已像烙印一样,刻在了我的心底。但,我并不喜欢你,反而非常讨厌你。虽然你姓雾,却与雾截然不同。雾姐姐住在林间,它每天早晨都会在林子里巡视,宛如仙女,美丽动人,时刻保护着林子。可雾霾你呢,雾姐姐的优点你一样没有学到,反而学会了一门顽皮捣蛋的手艺。清晨,当第一缕阳光洒进我们的屋子时,刹那间,雾霾庞大的身躯像屏风似的挡在了太阳公公的身前,给大地妈妈穿上了一件厚厚的白衣。推开窗户,才会发现,远方的景哪儿去了?原来又是雾霾捣的鬼。你不仅笼罩了太阳公公,你还笼罩了城市,笼罩了周围美丽的景色,让它们变得模糊不清,还笼罩了人们的光阴,小草,河流。。。
雾霾对人体的危害非常大:长时间出现雾霾天气,容易导致人体呼吸道感染,心血管疾病,哮喘,支气管炎等众多疾病的发生率也会随之提高,这些都会危及人体健康。其次,在雾霾天气里,很容易发生车祸,空气中浮游的小粉尘让人难以看清,在骑车和开车时,就容易发生事故,所以,在雾霾天气里,尽量不要开车;再次,在雾霾天玩耍,本该轻松快乐的人们也会由于天空灰蒙蒙的,而变得不那么开心。
与其说雾霾很可怕,不如说是人类更可怕,是我们不懂的保护环境,才引起雾霾。想要挽回我们那美丽而又清亮的城市,我们就应该多骑自行车,多吃炖菜,少抽烟,多种植,少砍伐,保护环境,低碳生活,健康你我!
雾霾,请你别在地球玩耍了,我们的地球爷爷已经很累了,如果再得不到休息,地球村将不再美丽整洁。
篇17:娱乐结合运动,健康课余生活作文
全文共 424 字
+ 加入清单我和爸爸、妈妈都爱好体育,喜欢大自然,所以我的课余生活与体育锻炼密不可分,作文 娱乐结合运动,健康课余生活。
每天黄昏,我们全家坚持散步到城区广场,这里可是民族文化大展台,有老年组的腰鼓、剑术、太极,中年组的棋奕、国标、秧歌,青少年组的街舞、滑轮、球技,儿童组杂乱无章的奔跑打闹……还有戏曲爱好者自发组成的“业余戏迷大PK”,让人赏心悦目。我和爸爸、妈妈一来到广场就不知不觉跟着音乐节奏加入各自感兴趣的队列,融入民间娱乐的氛围中乐不思蜀。
晚上睡觉前,我还要坚持做足十分钟的俯卧撑和仰卧起坐,爸爸对照时间记录成绩。妈妈说:通过这些娱乐结合运动项目的锻炼,可以帮助我减掉身上的肥肉,让我能健康成长。
周末,我们全家还会骑着单车悠哉游哉地去郊外游玩,呼吸着田野夹杂花草的香甜空气,感受着河边轻柔的自然风,爸爸还带上鱼具,教我钓鱼。
我的课余生活在爸爸、妈妈的精心安排下,既丰富多彩又有益身心健康。
[ 娱乐结合运动,健康课余生活作文
篇18:健康就是幸福的作文
全文共 570 字
+ 加入清单“慈母手中线,游子身上衣。”一句古诗勾起了我对母亲的诸多回忆。
母亲,多普通的字眼,却是蕴含着不平凡的深厚情谊。十月怀胎,一朝分娩,是母亲给予了我生命。自呱呱落地,渐长大成人,后成家立业,都离不开母亲的悉心呵护。已为人父的我,也着实体味到了母亲不平凡的一生。
曾几何时,为求学或是生计,只身一人来到异地他乡默默地打拼。没有母亲在身边的日子,的确是过得辛苦了。想想在家时,一日三餐母亲都为我准备好热汤热菜,工作回来时殷切的嘘寒问暖……点点滴滴,真是应了句俗话:在家千日好,出门世事难。在家时对母亲的不停唠叨感到不耐烦,离家了却是那么希望听到母亲的叮咛。
古有孟母为儿求学三迁而居,亦有岳母为儿报国后背刺字,今有震灾中的母亲用生命护卫自己的孩子,更不用说为救助身患重病的子女献出自己的器官……这些母亲为了儿女甘愿奉献自己一切的例子不胜枚举。这是何等伟大的母爱。
反思一下自己,母亲把一生中最好的都留给了我们这些做儿女的,虽然艰辛却无怨无悔。作为儿女的我们,又为母亲做了些什么呢?我们长大了,母亲却衰老了,再没有往日那田间地头劳作的矫健身影,再没有那茶余饭后爽朗的笑声。眼前的母亲,辛苦了一辈子,累弯了腰,沧桑一生留下的是布满皱纹的面容。
母亲啊!您辛苦了!没有儿女在身边的日子,您老人家要照顾好自己。您的健康快乐,是儿女们最大的幸福!
[健康就是幸福的作文
篇19:无毒青春健康生活征文600字
全文共 1314 字
+ 加入清单从小我就喜欢运动,也许是受父母的影响。记得妈妈告诉过我,当我还在她肚子里的时候,她就为我许下了一个愿望,希望我是一个健康的孩子。于是我从小就与运动为伴,在运动中健康、快乐的成长。
记得小时候,爸爸妈妈经常带我去郊游、爬山。当时我的运动是和游玩、嬉戏分不开的。每当假期来临,父母就会带我去与大自然亲密接触,让我满眼都是美丽的油 画,让我感受溪水从脚下缓缓流过,让我与小鸟一起歌唱……。最开始爬山,我是被别人拉着小手上去的。但渐渐的,随着我慢慢长高,步伐也变得越来越矫健了。 于是我脱离那只大手,常常连跑带跳的以第一名的身份到达山顶。
戏水是孩子的天性,我的这一天性从小就很好的显现出来了,到后来它的兄弟——游泳成了我最喜爱的运动之一。有一次,我同妈妈像往常一样在泳池中戏水,当我 看到那些在水中自由自在游泳的人时,我便对妈妈说,“妈妈我也想向大人们一样,在水里游。”于是,妈妈为我报了一个蛙泳学习班。使我终于受到了正规的训 练,还记得我是当时班上学的最快、最好的,九次课后我就可以自己游五十多米了。从那以后,每当我在游泳池游泳时,许多人都会向我投来赞赏的目光。
之后我又学会了自由泳。那自由泳课上的一件事令我记忆犹新。那是阳光明媚的一天,游泳馆刚刚清完池。我同往常一样,“扑通”一下就跳下水了,这一跳可不好 了,我有百分之五十的神经系统恐怕都冻死了,我一看水温,啊!13度,这不是想把人冻死吗?老师解释是因为刚换完水,所以水温低了,可这么冷的水他竟然还 让我们下去游!老天爷呀,他是不用下水,我估计他下水之后一下子就蹦起来了。唉,师命难违呀,我咬着牙跳了下去,游了起来,可不知怎么的,腿僵的连水都打 不起来了,顿时浑身都是鸡皮疙瘩,这跟在冰窖里没什么两样。据说我当时下课后爸爸见到我吓了一跳,他说我嘴唇是暗紫色的,浑身毛骨悚然。不过这次课使我增 强了意志,也使我变得健康了许多。
运动不仅使我健康,还给我带来了许多快乐。有一次去一个大水库,我体验了渔民生活。我先乘着小渔船到水库中心,可是看到水里那么多可爱的小鱼我等不及了, 便带着救生圈跳到了水库里。 啊,真舒服呀,水中鱼儿围着我游来游去,不断用尾巴打着我的小腿,它们是在欢迎我吧!在水库里游泳很静,很静。在那里我得到了很好的保养,用一种从没见过 的静对自己的保养,在那里,我的心很静,我轻轻地躺在水面上,感受,感受……两年后的一种感觉与它产生了巨大的落差,还记得当时是我第一次下海游泳。那次 是在北戴河,我从金光闪闪的沙滩上一下子扑向那无际的大海,没想到大海竟不接受我,它用它那只巨大的手将我推到了岸上,嫌我年龄小,不让我游吗?我要让你 看看我的本事!我又一次扑向了大海,这回他那只手缩了回去,让我扑了个空,之后它又用那只巨大的手将我推到了海边,我一赌气跑回了沙滩上,浪花击打着岩 石,发出阵阵响声,好像在嘲笑我。我生气了,大海我不怕你。我奋力冲向大海,在海中自在地游起了泳,这次不知是大海终于服输了还是在欣赏我优美的舞姿。我 借着海浪的力,在海水中左右摇摆,享受着海的浮力,海洋那无边的胸怀。
运动是一种乐趣,是一种享受,它伴着我一路走,它使我在挫折中变得健康;使我在成长中获得快乐。