爱国从身边小事做起作文(精选20篇)

小时候，爸爸最先教我认识的两个字是“中国”。爸爸说，咱是中国人，国是“大家”，家是“小家”。每当我在书中找出“中国”两字时，爸爸都会向我伸出大拇指。

上小学后，我从课堂上、书本上学到了很多知识，也逐渐认识到，生活在祖国的怀抱里是多么温暖！中国古今有多少英雄豪杰、多少科学伟人、多少文学巨匠为祖国拼搏、为祖国奋斗，我又有什么理由不热爱我的祖国呢？

爱国就要从身边的小事做起。在家里，我经常做一些力所能及的事情，帮助父母减轻生活负担；在学校，我热爱班集体，拥有强烈的班级荣誉感。我爱爸爸妈妈，爱我们这个“小家”，我明白，照顾好我的“小家”，就是热爱祖国这个“大家”。

爸爸告诉过我，我们每个人都要为社会、为国家贡献自己的力量。平时，我坚持节约用水、节约用电，不使用一次性筷子，尽量减少资源的浪费；我对家中的废品、垃圾进行分类，不随地乱扔废弃物，尽量减轻环境污染；每天，我坚持让妈妈步行或者骑自行车送我上学，尽量保护祖国的绿水蓝天。现在，我要认真努力地学习知识，锻炼身体，这样长大了就能更好地报效祖国。

我为自己生活在中国而感到无比自豪，我爱我家，我更爱我的祖国！我愿意怀揣心中的爱国情为祖国贡献一份力量！

郑天晨

有一天，我在公园静静的看书，看的可认真了，没有人打扰我。

突然有一个人说话很大声，他在接电话。我感觉很吵！我心想：接电话不用这么大声吧，真的很吵。

过了差不多五分钟，他挂掉电话了，可是，他又大声的喊一个人名字。

我跟那个人说：“叔叔，请不要大声的说话和接电话会影响到别人的。”

“哦，是吗？对不起，我不应该这样做。”

不一会，他走了，又来了一位老奶奶，我把位置让给了老奶奶，她也在看书，不会打扰别人。我感觉叔叔做的太不对了，这么大声讲话；老奶奶做的很好；我们一定要向老奶奶学习！

资源充足的时代已经过去了，迎接我们的是一个资源紧缺的时代。如果我们不注意节约，那么，就会造成资源的浪费，就拿节约水来说吧，如果没有了水，我们将会怎样呢？答案很简单，那就是我们将会濒临死亡！所以，我们必须注意节约！节约要从小事做起，节约每一滴水，每一张纸，每一度电……

节约不能光挂在嘴上，要落实在行动上。你想知道我家是怎么节约的吗？那就请跟我来吧！

我家节水是很有妙招的，比如说吧，我家常常用洗衣服的水来涮墩布、刷地毯、冲马桶等。每当妈妈洗衣服时，我都会说：“妈妈，您又在摆‘七星图’了！”

的确，我家每次洗衣服时，妈妈都会接满大大小小的七盆水。把不大的卫生间占得满满当当的，只留下个落脚的地方。听起来有些夸张，不过确实如此。你可别小看这几盆水，积累起来可就多了，因为一个月中妈妈要洗好几次衣服呢！上个月查水表时，对门的阿姨家和我家人口相同，可阿姨家的用水量却比我家的用水量足足多出了一倍。这足以说明，注意节约和不注意节约截然不同。

平时，妈妈把洗菜的水倒进一个大塑料桶里，用它涮墩布、冲马桶、浇花；用煮面条的水洗碗、刷锅、擦灶台，既去油，又节能。你可别小看这点点滴滴的节约，积累起来可就多了。

你节约一滴水，我节约一滴水，积少成多，一百个人能节约一碗水，一千个人能节约一盆水……只有这样，才能不让地球上最后一滴水变成我们的眼泪。

科学课上老师给我们讲过，我国是一个严重缺水的国家，是其他国家的人均用水量的8倍，我们北京市的人均用水量是世界人均用水量的13倍之多！因此，我们更应该节约用水，从节约每一滴水做起。

这件事要从那天说起。

那天我们考试了，那也是我第一次作弊。

我求救似的看了一眼老猴，悄悄跟他说：“怎么办啊？”他轻松地说：“我们可以抄语文书！”在考试之前，我一直在想：到底要不要作弊呢？我经过大脑斗争三百回合，最后我妥协了。

我先是悄悄地把书包从椅子上拿下来，内心紧张，好奇心驱使我看看老猴。我看见他把头低着，手拿着语文书翻着，好像轻松的好像是在家做作业一样。我的紧张缓解了不少，我又开始了惊心动魄的动作——把语文书从书包里拿出来！我每做一个动作都要把头抬起来，看看周围的同学有没有注意到我，还要看看老师离我近不近。终于，我成功地把语文书从书包里拿出来了，这时的心情就像小偷把钱从保险箱里拿了出来。此时的我就是“小偷”，语文书就是“钱”。我高兴极了，心脏跳动的很快，仿佛看见了答案在向我招手。

我四处看看，只见老师离我越来越近，只有三米左右了。我赶紧把语文书放在屁股底下，拿起笔写了起来，铅笔接触试卷的“哒哒哒”声，仿佛是死神的脚步声，那声音好像是冲着我来的。我好像已经听见老师用红笔把我的试卷改成零分的刺啦声，老妈用木棍打我的咚咚声。

三米、两米、一米……老师走到了我的身旁，我的心脏又开始了急速跳动，好像要从胸膛跳出来一样。但是老师只看了我的卷子一眼，就走了。在老师经过我的这0。1秒里，我仿佛是从地狱走了一遭。危险过去了，我的身体像是经历了一场万米马拉松长跑，软弱无力……

这次的抄袭事件，给我留下了非常深刻的印象，一直提醒着我：有付出才有回报，诚信考试，真诚做人！

三岁时候的一件小事，我至今也不能忘记。那是一个炎热的夏天，空气中充满着“知了、知了”的歌唱声。

我们家搬到了水上公园旁。这个公园是天津市最大的公园，里面还有动物园呢；也是我心心念念的一直想去的公园。我连新家门也不愿意进去，一边拽着爸爸的衣角一边嚷嚷：“爸爸……别装修了，带我去动物园！快一点！”爸爸和气地说：“爸爸现在忙，下午再带你去动物园，好不好？”“好吧……”我小声嘟囔着，心里有些委屈，两颗大眼泪在眼窝里打转转。

时间一分一秒地过去了，已经吃过中饭，又过了很长时间。我问爸爸：“爸爸，现在可以去动物园了吗？”“再等等，爸爸正在刷碗呢！”爸爸说。

我又等啊等，感觉天色渐渐地暗下去。我只好又去找爸爸。爸爸蹲下来，双手扶着我的两臂说：“明天再去动物园儿吧。”我听了，低着头，撅着小嘴，一直没有说话。这是漫长的一天啊！

第二天，爸爸不在家，妈妈告诉我，爸爸去买菜了，要下午才能回来，我给爸爸打了个电话没人接，只好等爸爸回来。

爸爸到家了，我赶忙追上前去，像往常一样，扑向爸爸的大怀里。我又问：“什么时候能去公园呀？”爸爸没有回答我，只是转身走开了。我抱住了爸爸的腿又哭又闹。可是爸爸怎么也不理我，直到把楼下的吊灯给吵下来，掉到了地上，楼下找来。爸爸终于带我去了。

至今，我也不能忘掉这件事，因为那时的我太执着了。我时常想起，更是暗暗敬佩那个三岁的我。

老子说过一句话:"合抱之木,生于毫末;九层之台,起于垒土;千里之行,始于足下.”这句话之所以千古传诵,就因为这句话经过无数事实的验证,是呀!再大的树木也是由小树苗长成.再远的路也是从脚下走出.

这些都说明了一个深刻的道理:我们做任何事情,都得从头开始,从小事做起,才能到达目的地. 我们平时练毛笔字,先是从点、横、竖、撇等一些基本的笔画练起，只有平时多练习，从一点一滴做起，日积月累，我们的毛笔字便开始有了自己的风格。

古代那些著名的书画家们，哪一个不是靠勤奋的练习，认真对待每一笔，每一幅画而功成名就的? “不干小事，怎么干得成大事!”这句话给我启迪很深。首先，你只有在办小事中积累出经验，再进一步向大事发展，这样，你才能取得成功。想一口吃个大胖子，那是不可能的。就算你吃得下去，你肯定也受不了。

比如说：“在一场跑步比赛中，你虽然跑得很快，但是由于你平时没有多锻练，就算你得了第一。比赛过后，你的肌肉或许会剧烈酸痛，叫你吃不消。

那些天天吃着，乐着，无所是事的人想拥有成功。恐怕只能是空发思想，最后落得一场空。 老子的话让我们感悟到由小到大，由表及里这样一个道理，练毛笔、跑步的事情告诉我们同样一个道理：“做任何事情都要从“小”做起，水滴石穿，积水成渊，那些不努力学习知识，注重实践却想干大事的人，只能是纸上谈兵。

在我的童年中，我经历过有大有小的事情，而这些事情就如同数不尽的小水滴一样。但有一件事，就犹如一颗晶莹的珍珠，散发着光彩，使我难以忘怀。

记得一个冬天，我和妈妈乘坐公交车去公园。刚上车，我就眼疾手快地占了一个座位，心安理得的坐着。就在这时，车门来了，随即映入眼帘的是一位满头白发的老奶奶。她拄着拐棍，一步一步慢慢地走过来。“阿姨，您扶好了，车开得快！”售票阿姨扶着那位老奶奶抓住了我身旁的一个扶杆。“有没有要下车的给让个座！”售票阿姨大声喊着。但是车上鸦雀无声，没有一个人回答。我心里有些动摇，低着头。突然，我发现自己坐着一个红色的椅子，而这把椅子，好像是“老幼病残孕”的专用椅。所有人的目光好像全都投向了我。我转过头去，脸上微微发热。我想给奶奶让座，可又怕她听不见，我甚至有点害怕乘客们投来的目光。心想：我是要坐到终点站的，要站七八站，到底要不要让座……我心里“怦怦”直跳，手心里不停的冒汗。突然，一个急刹车，我的身体往前一倾，然后猛地撞在靠背上，隐隐作痛。但好像想起了什么，马上把目光投在了那位老奶奶身上。她往后一倾，因为没站稳而向后倒下，这时，一位年轻的小伙子一把抓住了她的胳膊，往上一拉。

“哎哟，小伙子呀，谢谢你。我这也是老胳膊老腿儿了，不禁用喽！”

“没什么，应该的。”

我心里暗暗有些惭愧，躲避着大家的目光。我下定决心，一下站起来，对奶奶说：“奶奶，您坐这儿吧！”说完这句话，我心里好像舒了一口气。“诶呦，好孩子呀！谢谢！”看着她一步一步走过来坐下，我心里暗暗自喜。看着大家赞美的目光和妈妈大拇指，一种满满的自豪感涌上了我的心头。

这件事虽然微不足道，但却像一颗晶莹美丽的珍珠一样，一直印在我的心里。我也是第一次体会到了自豪的滋味。

清明，

是心灵蒙难的日子，

丧亲之痛，

在燃烧的纸钱

缭绕的青烟中复活。

亡故许久的亲人，

似在倾听地上后辈的祷告，

一声两句的啼哭诉说，

把难以相互触摸的世界打通。

雨，

如期而至，

纷纷如泪，

凄凄随风。

桃花红，

梨花白，

黯淡的山色，

冷漠的柏松。

山路绕啊绕，

绕不尽的愁肠百结，

柳枝拂啊拂，

拂不去的生死域界。

雨只是执着地下，

打湿了地面，

淋透了无依无着的人儿的心，

凄冷恒久地盘踞直到与你永别。

那山那水，

那村那人，

所有的一切在梦中复苏，

复苏的是童年朴素而美好的

在太阳光下与你相携……

那是我们一家在昆明旅游的时候。我和父亲走在街上。

路边有一个新疆老头在卖瓜。他头顶支着个大篷子，里面堆满了黄艳艳的哈密瓜。篷子下的长桌上摆满了切好的瓜，甜丝丝的香气直往我鼻孔里钻，很是诱人。

父亲走上前去，问道：“哈密瓜怎么卖？”老头儿笑得露出了稀稀拉拉的牙齿，像没听懂似的，不说价钱，却剜下一大块瓜，递给父亲：“尝尝，甜！

父亲接过瓜尝了一口，却皱了一下眉。他把瓜递给我。我很诧异，也咬了一口。呀！瓜怎么是苦的！父亲看看那老头，把我拉远一些，悄悄对我说：“卖瓜的太自信啦，他不知道给顾客试吃的瓜是个苦的！”怪不得没人买他的瓜呢！我有些同情那个老头了。可是我已经没有卖瓜的兴致了，对父亲说：“我们走吧。”

但父亲却又向瓜摊走去。老头依旧笑得灿烂：“甜不甜？”父亲笑眯眯的，低声说：“老师傅，瓜是苦的。”老头儿一下瞪大了眼睛。

他一言不发，拿过刀剜下一块瓜，塞进嘴里咀嚼，脸上露出吃惊的神色。他赶忙笑着对父亲说：“谢谢！谢谢！我还真不知道！”我们都笑了，继续向前走去。我不禁暗暗佩服父亲：父亲真是有心！匆匆旅途中，要是我，还真会对此置之不理呢！

逛完一圈回来，我们又经过那瓜摊，老头正望着我们，笑得白胡子一颤一颤的。父亲笑起来，说：“师傅，还记得那回事么？”

“记得记得！”老头儿说着，又递过来一块瓜，“再尝尝，看还苦不苦了？”

我咬了一大口，真甜呀！两个陌生人间真挚的情谊，化作最美的花朵，在我心中开得甜蜜。

环保，从身边小事做起……

是谁最早孕育了我们祖先的生命？是谁的乳汁哺育了人类的后代，使这一原本脆弱的群体得以延续？是地球，我们当之无愧的母亲！

是谁在欲望的膨胀中丧失了理性，对母亲举起了罪恶的屠刀？是谁在冷酷的掠夺中毁坏了我们赖以生存的家园，使绿色的园地成为一个千疮百孔的坟墓？是我们人类自己本身――地球的儿女！

正当我们为辛苦构筑的现代文明而感到沾沾自喜时，无论没有想到，我们正亲手把自己葬送在这种所谓的文明里面：茂密的森林被无情地砍去，留下干枯的枝干和无边的沙漠；清澈的河流被严重污染，成为浑浊不堪的液体；我们周围洋溢着各种有毒的尘埃，洁净的空气几乎要成为人们童话中才有的美丽梦想；人类的朋友，大自然中平等的成员，鸟类、动物正慢慢走向灭绝，这一灭绝速度，比自然淘汰的速度快了2000倍……

蓦然回首，那些远逝的日子就仿佛不停晃动的万花筒，不经意便会转出一件你深藏已久，或许早以淡忘的再平凡不过的小事，就想那些无法刻模的图案一样。于是我便会感叹：青春啊～这件“小”事！

不知怎的，总是无法将曾经有过的一切尘封在记忆的城堡中，或许是真的不愿忘记，所以哪怕一点点也不要自己忘记，那些美好或不美好的。

曾经和同学们讲着那些也不知谁改编的饶口令，直到现在听着自己年幼的弟弟妹妹那么拽拽地跑来念给自己听；曾经和朋友们偷偷传阅着那些恐怖亦或惊险的小说籍，知道现在邻家的小孩兴高采烈地跑来想我们推荐那些流行他们间的小说、故事会；曾经组织着大家一团玩那些纸上谈兵的模拟游戏，直到现在听路边走过的小学生叽叽地谈论着动画片中英勇无畏的战士英雄。

想要忘记还真的是很难呢！或许那些过往的零落的细小的记忆芯片早就融入我的灵魂了吧，只要闭上眼睛就能感受到那种切身，就象刚刚过去、发生的一样。可能真的什么都没变吧，只有我们在一点点的成长，不是吗？或许这就是青春吧！由那么“小”的片段组成的我们人生中的那么“小”的一段岁月。

常常想象，当春华和秋实都成为历史之后，我们披满雪花坐在昨天的记忆中，咀嚼脸上每一道沟壑所深藏的故事时，又该是一种怎样的心境！不过，好象本该是懂得很多便相信得少的童话故事，却依然会在不惊异间被我们拿来教育弟弟妹妹，本该是走过冬天的严寒更钟情于春天的温暖，却依然留恋“雪孩子”的传说，本该明白世上没有上帝与倾听愿望的天上仙女，却还是习惯了祷告，在流星下倾诉自己的幻想。

走过的路程似乎就是一个圆，长途跋涉后又回到起点。或许我们身在青春就不该去管以后怎么样吧，把握眼前才是最重要的，不是吗？青春这件小事我们还没有完成，不是吗？青春的萌动与羞涩我们都还没有去体验，又何必去想自己的未来，青春的我们还没有展翅高飞，又何必强硬的要摆脱父母或老师的管束呢？

青春这件事，说大不大，却占据了我的内心世界；青春这件事，说重不重，却牢牢的印在了我的心底。

既然我已经知道了青春是一列单程客车，不能返回也没有驿站，那就好好的出发，去享受过程吧！

因为，不管怎样，青春，都是小case，都是终究被我们所有，征服的，难道有人举反对的牌吗？

相信“环保”对大家来说并不陌生。从“环保”这个词可以联想到爱护花草树木，不随意摘花，保护森林等。这都是我们能做到的事，但有些人却做不到。他们为了自己的私利往往是为所欲为。可你知道吗？它们也是有生命的、也会觉得疼、也会哭泣的。

记得那时一个温暖的午后，我在楼下的篮球场玩。忽然，我看见有个小弟弟早草地上踩来踩去，又蹦又跳。于是，我马上跑过去把小弟弟抱出草地，指着插在草地上的木牌上的字，温柔地说“小弟弟，你看见这些字了吗？‘小草青青，脚下留情’可你还在上面跑来跑去的，这是不对的。”小弟弟摆出一副凶恶的样子，并用手指着我说：“关你什么事，又不是你家的，你管的着吗？”说完，小弟弟继续踩踏小草。这是，我心想：这个小弟弟怎么那么凶呀，还不听劝告。唉，还是不要去管了。正转身离去时，我突然想起老师说过的一句话：如果看到有人做坏事，就不能袖手旁观。想到这，我暗下决心，一定要劝下小弟弟。不要再踩踏草地。

也是我面带笑容走了过去，拉着小弟弟的手，亲切地说：“小弟弟，随意踩踏小草是不对的，它美好化了我们的家园，装扮了我们小区。你这样做是在破坏生态环境。”小弟弟说：“你又不是我的老师，我就不听你的。”我内心一阵苦想，这是，小弟弟的妈妈来了，刚好听到我们的对话。小弟弟的妈妈严肃的对他说：怎么可以这样和姐姐说话了，姐姐说得对，小草也是有生命的。我们不能伤害它。它可以美化绿化我们的家园。要好好的爱护。”说完，小弟弟的脸羞得通红。他低下了头说：“姐姐，对不起，我以后再也不踩踏草地了。”我笑了，小弟弟也笑了。

想做一个自觉保护环境的人，很容易，就看你自己能不能坚持。因此，我在这里呼吁大家：地球是我家，保护环境靠大家！保护环境，需要从身边的小事做起。

达.芬奇是意大利著名画家，他多才多艺，学识渊博，但就是这位杰出的画家却是从画鸡蛋开始的。

达.芬奇从小酷爱画画，被送往画师家学画。画师教他的第一堂课就是画鸡蛋，不久达芬奇不耐烦了，便不想画了。老师告诉了他从小事做起的重要性，使他受到了启发，经过不断的努力终于成为远近闻名的大画家。

画师真是用心良苦啊。看似画鸡蛋是个无足轻重的小事，但它是学画的基本功。通过画鸡蛋，能训练眼睛的形象观察，能训练手的灵活和控制，只有把这两项结合起来，才能真正画出好画。达芬奇的优秀才能起源于他一丝不苟的画鸡蛋基础功，所以要想有所成就，就要从小事做起。

发明大王、世界首富、艺术天才都不是天生的天才，他们都是通过做好每一个实验、做好每一笔财务预算、做好每一个雕刻的小事才积累了丰富的经验，从而有了辉煌的成就。相反，如果只有远大的理想，却连小事都不想做、都做不好，那只会是永远不能实现的理想。语文中一个字的笔画、英语中一个单词中的字母、数学中一个微不足道的小数点都是我们学习中不可忽视的基础知识，只有把这些学习中的小事学好了，才能掌握更多的、有用的知识。

如果把成就比喻成大厦，那么生活中的每一件小事就是一块块砖，只有砌好了每一块砖，这座大厦才会更扎实。让我们从小事做起，建好自己坚不可摧的成功大厦吧。

熙熙攘攘的车站内，小小的我紧紧抓着爸爸军绿色的衣角，带着哭腔喊着：“爸爸，我们回家好不好?”路过的乘客的眼神里多了几分怜悯。爸爸缄默着，他的手拍着我的肩，极力掩盖着父亲面对女儿恳求的不忍，以至于多年来，我一直认为爸爸是不爱我的。列车开始鸣笛，车内爸爸的战友催促着，我看到，爸爸胸前的红星在闪着光，不知为何，我松开了小手。爸爸低头深情地望着我：“囡囡，你长大了就懂得爸爸的选择了。”说罢，便登上了列车。之后，我就在成长路上一直寻找这个答案。

每当我背会一首爱国诗，就迫不及待地探究诗人写下每一个字的深沉情感;每当我翻阅厚厚的历史书，就试着与爱国人物对话，感受他们的爱国抱负……殊不知，爱国的种子已在我心田中扎下根来……

若干年后，再回到熟悉的车站，看到爸爸笑着走到我面前，我心中充满了自豪感。如今爸爸已光荣退伍，家门口也贴上了“光荣之家”的金色牌子。

“爸爸，国也是一个家，对吗?”

“是的，国是小家融聚在一起的。保卫好大家，小家才能安康。当年爸爸的选择……”我拍了拍爸爸的肩，昂着头说：“我明白，我们都是祖国的孩子嘛!”爸爸笑了笑，从口袋里掏出一个小盒子，里边放着一个镶着金边的红星：“把这个送给你吧!未来祖国需要你们这一代呢，爸爸希望你能像战士一样用自己的能力保护祖国。”接过盒子，感觉沉甸甸的。

“哪有什么岁月静好，只不过有人在替你负重前行。”爸爸也只是其中的一员，他们为祖国，为大家奉献自己，每一个举动都深深镌刻着爱国的情怀。

爱国情，让我读懂了父亲，读懂肩上的责任。

有时，一个标点、一个数字可能会造成巨大影响，有时一个小小的问题、一个不经意的举动或一句话，可能会影响一个人的命运，整个国家的生死存亡，甚至是人类发展的进程。小事其实一点也不小。

（一）一个马掌

曾经在欧洲的一次战争中，发生了一个故事：国王查理三世要带兵出战，他准备骑自己心爱的战马。可正在马夫准备钉最后一个马掌后，却差了一个钉子。正在这时，一个士兵告诉等在一旁的国王：“要开战了！”于是他干脆不在意了，直接准备上战场，结果在战斗过程中，马掌松了，马的脚不平衡，所以这位皇帝摔下了马。自然，他被敌人捉住了，丢了一个国家。民间有个俗语形容这件事：“失了一颗铁钉，丢了一只马掌；丢了一只马掌，折一匹战马；折一匹战马，损了一位国王；损了一位国王，输了一场战争；失了一条战争，亡了一个国家。

（二）蜘蛛织网

古时，有一位将军，拜了一场战争。正在他心情沮丧，想找一个事情转移注意力时，他来到了一片草地上，看到一只蜘蛛。它不断地尝试如何织网，但是一直没有成功，网不断地被呼啸的狂风吹破。在坚持不懈的努力下，最终他成功了。而在此期间，它已经尝试了七次了。那位将军见此情景心想：就连这么一只渺小的蜘蛛都没因为一次小小失败而放弃，那我又有什么理由在这沮丧呢？顿时他感到了坚持不懈的强大，最终打了胜仗。

（三）蝴蝶翅膀

最初的迷彩服，便起源于一位设计师对蝴蝶翅膀的观察。他想将自己队伍的军营“隐藏”起来，不被敌方的飞机发现，可他迟迟没有注意。正在他出神的望向窗外时，一只蝴蝶飞入他的视线，后来蝴蝶飞入花丛中看不见了。他灵机一动，心想：我何不给我们队员也做一套与树木颜色想象的衣服呢？后来，经过他不断的修改终于发明了迷彩服和迷彩帐篷。

也就是说，不可忽略任何一件小事。有可能因为一颗马掌钉，就亡了一个国家；但还有可能因为观察一只蝴蝶、一只蜘蛛就换来了巨大成功。小事虽看上去小，可却十分重要，无法忽略和无法省略它。关注生活中的点点滴滴，这些点滴就是成功的潜在的巨大能量！

今天一大早，我就和妈妈一起去萧山中医院8号楼，去参加肩颈疾病的预防知识讲座，我们刚到了不久，讲座就开始了。

给我们讲解的叫何主任，他先用投影仪给我们演示了颈椎的照片，何主任说，颈椎共有7个节。如果颈椎中间段显示的是弯的，就表明颈椎是健康的，如果是直的，那就表明颈椎是出现问题了。

那么到底肩颈疾病应该如何预防呢？何主任给我们分享了5个小方法，分别是抓捏颈部，前后对抗，缩颈抬肩，拉背扩胸和上下拉伸。

另外，平时还要注意选用合适的枕头和床垫，如果枕头和床垫太软或者太硬都不行，因为太软会支撑不起颈椎骨，太硬又会让颈椎骨不放松，所以我们要选用软硬合适的枕头和床垫才行。

通过参加今天的肩颈疾病的预防知识讲座，我觉得我们平时一定要从小事做起，预防肩颈疾病的发生。

星期天，我和妈妈到超市买东西，刚走近大门就看见一位老奶奶从超市购物出来，一不小心，手里提的水果袋破了，黄澄澄的橘子一股脑地从手袋里涌了出来。

看见年迈的老奶奶艰难的捡橘子，我赶紧跑到老奶奶身旁说：“老奶奶，别着急，我帮您捡！”我弯下身子，不一会，就捡完了。我把橘子递给了老奶奶并说：“老奶奶，我给你送回家吧！”老奶奶高兴的合不拢嘴说：“好孩子不用了，谢谢你”。

老奶奶还送给我两个橘子呢，我谢谢了老奶奶，高高兴兴地跑到超市找妈妈了。

中国——我亲爱的祖国，这是一个响亮的名字；一个让世界震撼的名字；一个让无数华夏儿女为之感到骄傲与自豪的名字！

我亲爱的祖国，您有着广阔的地域，锦绣的山河，悠久的历史。1996年，一个可爱的婴儿降生了，那就是我。我幸福地降生在祖国妈妈您温暖的怀抱里！

从此我拥有了美丽的春天，拥有了幸福的童年，拥有了美好的生活，拥有了快乐的空间，但逐渐长大的我深切地知道，我们的现在的一切是多么的来之不易，它饱含一曲曲动人的颂歌，经历一段段悲壮的历史。

从小爸爸就告诉我：“他们小的时候学习环境十分艰苦，学习用具和各个科目的参考书也远不及现在这么丰富。如果能有一把玩具和布娃娃，那就是很奢侈的玩具了”。而如今我们的教室既宽敞又明亮，别说玩具布娃娃单是电动玩具就成千上万。我们的童年是与世界高科技同步的。

从小妈妈说：“小时候她们住的都是低矮的旧瓦房。一遇到下大雨，雨水就直往家里钻到处都是湿漉漉的。走的大多数是泥路，最好的也是沙石路。”。而现在马路全都是柏油或水泥铺的家家户户都住楼房，再也不怕风吹雨打。马路上都按装了红绿灯和电子警察，不用指挥人们都能自觉遵守交通规则，大家的出行更方便安全。

祖国的强大，给我家也带来了很多的变化。我们的生活得到了极大的改善，彩电、冰箱、洗衣机`电脑等电器，一应俱全。我们的生活丰富多彩，我们的日子越过越甜美，我们正大踏步向小康生活迈进。祖国繁荣了，人们再也无需为了饥饿而烦恼，而给予我们这种生活的是谁？啊！是您！就是您！生我养我的祖国。祖国发生了翻天覆地的变化。祖国的变化让每个炎黄子孙都为你感到骄傲。

20xx年8月8日，一个值得中华儿女永远铭记的日子，第29届奥林匹克运动会在北京成功开幕。我在电视上看到了精彩的文艺表扬和各国运动员入场，我知道是祖国的强大才有了今天的盛大的开幕式。当国旗缓缓升起的那一刻我激动不已，眼泪都要流出来了。

啊！祖国妈妈，如今在您的哺育下我已从一个饭来张口的婴儿变成了一个五年级的小学生。我坚信，在不久的将来，我们中国一定能站在世界的顶；在不久的将来，我们这些少年们将成为您身旁最美丽的花朵！

星期五终于还是来了。我想着，紧紧攥住被汗水浸湿的试卷，内心忐忑不安。

月考我考差了。

在回家路上，我低着头，不敢看正在开车一脸严肃的妈妈。车里气氛真像外面的天气，阴沉沉的，很闷，令我难受。一路无语，车缓缓移动着，来到一个小广场旁。那儿很热闹，人来人往。场子中央有棵树，高的有点不可思议，给人一种鹤立鸡群的感觉。一棵那么高的树就这么立着，有些突兀。它不像松树那般挺拔，反而弯弯曲曲的，像一条蛇，努力攀上更高处。我定定的看了它一会儿，觉得它像一个人，一个高傲的人。

“妈妈。”我终于开口问道，“那是什么树？”

妈妈似乎有些意外我会开口问问题，看了那棵树好一会儿，才回答：“不知道。”语气依然不冷不热。我垂下头，仿佛自言自语一般：“它好高。”这时，红绿灯，车子停了。妈妈回头，似乎想到了什么，缓缓开口：“我还是喜欢周围的树。”她顿了顿，又说：“它给我的感觉太孤单。那就像一个人，站在一个至高无上的位置，风景尽收眼底，可是没人分享，又有什么意义？”我心头一热，不觉鼻子一酸。妈妈望着我，语重心长的说：“学习就像爬山，往往是登上顶峰，才会看到最美的风景！而爬山的过程中，总有上下拐弯的地方。走一段下坡的路，休整一下，内心依然要有明晰的方向，要有攀登高峰的勇气，努力向上，这不是很好吗？”车又开动了，妈妈回过头去没有看我，但她清晰的说：“所以，李霖，现在你在走下坡路，在休整，但你要记住：山顶有不一样的美景，你依然要把那里定为目标，爬上去，体会站在峰顶上一览众山小的美好感觉！可是，别忘了山顶也是风雨最早到达的地方，没有强壮的体魄，你就会觉得冷，妈妈希望你登上峰顶，喜欢那种感觉想待久一点，你就要让自己变强大，不喜欢就下来，找个舒服的地方，山中处处是风景！最重要的是你在爬上山顶的过程中不断的得到锻炼，意志更坚强，身体更强壮，眼界更开阔！明白吗？”妈妈的话像一束阳光，使我心里明朗起来，眼里积满泪水，我重重的点头，久久回味着妈妈的话。

车渐渐远了，广场中央的那棵树也慢慢模糊了。它不知道，经过它身边的一辆车里发生了一件事，一件平凡的小事。

生活中的繁琐小事，因为它繁，它小，人们常常看不起，而不屑去做。可见，汪汪大海汇聚于小溪的道理却不是人人皆知的。不少人并没有从中受到教益。因此我们要大声疾呼：不要拒绝去做小事。

中国古代思想家老子曰：“合抱之木生于毫末，九层之台，始于累土；千里之行，始于足下。”这句话深刻地指出了大与小的辩证关系。然而，有人常常把大小割裂开来，以为大就是大，小就是小，不能看到其中的联系。无独有偶，三国时期刘备在给后主刘禅的遗诏中曾提到：“勿以恶小而为之，勿以善小而为之。惟贤惟德，能服于人。”如果说老子是用“毫末”、“累土”、“足下”之间的关系做生动的比喻的话，那么刘备就是直言不讳的告诫人们：不要轻视“小事”，小事是“大业”的基础。

前苏联著名昆虫学家柳比歇夫从青年时代就开始实行时间统计法，他详细的记下自己时间支出，天长日久，掌握了支配时间的主动权，避免了时间的浪费，出门旅行他看完了小部头的书，利用了时间的下脚料；在实地考察各种昆虫的工作空闲里，他搜集了一万三千多只、三百多种标本，比当时动物研究所的标本还多出五倍，这成果也是在分分秒秒的时间里，在一点一滴的辛勤的劳动中获得的。这个对时间“斤斤计较”的人，在一生中取得丰硕的科研成果：发表了七十来部学术著作，写出了一万三千五百多张打字稿纸的论文，内容涉及昆虫学、哲学、遗传学等等。柳比歇夫的实践告诉我们：伟大的成就正是分分秒秒、点点滴滴、日积月累而获得的，奇迹就是这样创造的。巴普洛夫要求青年科学工作者要学习做科学上的琐碎工作，应当研究、对比、积累事实，以便有朝一日理论张开翅膀飞翔，而“事实”的“积累”，需要科学家有谨慎耐心的态度，不懈地观察，专心致志，反复的试验和研究。柳比歇夫如果不是抓紧零星时间进行研究，科学工作，如果不是一次次的积累数据，那么众多的学术论文，划时代的科学发现又从何而来呢？

NBA中的洛杉矶湖人队曾十七次捧起总冠军的奖杯，可谓称霸篮坛，为世人瞩目；效力于休斯敦火箭队的“巨人”——姚明曾在07——08NBA常规赛季中，场均得分为30分以上，投篮命中率高达百分之五十九点六，成为队内当之无愧的MVP；被誉为“飞人”——乔丹的接班人科比，曾几度带领湖人队成功卫冕总冠军，创造了一个个NBA中不可打破的神话，成绩可谓显赫。然而，这些著名的篮球运动员如果不是平时千百次的一个球一个球的投篮练习，又怎能取得如此巨大的成成绩？

所以，毫末般的小事，是摘取事业成功的桂冠的阶梯，是事业结出丰硕果实的沃土。如果你拒绝去做小事，那么伟大的理想就永远是空中楼阁。

我们，十五六岁的青年，正处在风华正茂的黄金时代，美好的未来在召唤我们。每当我们说到理想，每个人的脑海中都会出现未来的自己：科学家、艺术家、企业家、社会活动家、体育冠军——然而，这些理想的实现，全在于今天的每一堂课、每一次作业、每一次锻炼、每一次活动的努力！如果你忽视了眼前的努力，忽视思想上、学习上、作风上的小小的“漏洞”，那么你未来事业大厦，有朝一日将会垮塌，毁于一旦。

朋友，让我们都以对未来负责的精神，踏踏实实，兢兢业业认真从小事做起，踏着小事情铺成的道路，走向伟大光明的未来。

青春，对我而言是个可怕的名词。对青春的到来，我是抗拒的、抵触的，乃至恐惧的。我不能奢望直接从儿童变为成人，只能看着青春带着一脸狡黠的笑容向我走来，而我，无能为力。

说实话，不管是曾经还是现在，我都很胖，胖得令所有人包括我自己难以置信，尽管我曾经无数次否认这一点。走在路上，总会有人嘲笑似的向我指指点点；在班级里，总会有人以我的体型为乐无理取闹；哪怕是自己一个人在家，看着镜子，也常常为自己的体型自惭形秽：本就不太端正的五官，配上圆滚滚的脑袋，再加上高高挺起的啤酒肚，真是惨不忍睹。

于是，我撑不住了，我开始害怕了。没有人能与我分担，因为我甚至从未将这份恐惧说出口。我渴望得到帮助，可是我心中仅剩的一点点尊严仍阻止了我去向人们摇尾乞怜。

我只能靠我自己。

当一种恐惧，存在的时日长到足以根深蒂固，那么一定会引发某种化学反应。当我对于自己的恐惧乃至厌恶发展到无以复加的时候，当我的心已无法承受这所有一切的时候，我开始学习伪装。在路上行人再次对我指指点点的时候，我不再低头慢慢走过，却开始抬头挺胸，摆出一副不屑一顾的表情大踏步前进，仿若得了某种表彰。在同学再嘲笑我的时候，我不再沉默不语，要么大声说话直接盖过他的声音，要么毫不留情地直接对骂回去，甚者，直接与他打上一架也并非不可。这一切的一切，都只是为了维护我那所剩不多的自尊，我最后一条无可逾越的心理防线。

终于，被说了六年的我麻木了，同学们眼见无趣，也停止了嘲笑我，时逢升入初中，知道我“底细”的人基本“更新换代”。我很高兴。我以为，一个新的未来就要迎来了，我将摒弃以前的自己，摈弃那个被人无数次嘲笑的胖子。我不再是“我”了。

然而，青春来了。

本来被我控制住的体重又开始“噌噌”上窜，食量又开始达到令人侧目的地步。我无能为力。同学们又开始对我的体型说三道四。我企图使用别的方法混淆视听：我开始拼命地奋斗学习，企图以我惊人的成绩吸引他们的目光，一个学期过去了，徒劳无功；我开始广交班级里的同学，认为都是朋友他们不好下嘴，没想到却越说越凶；我开始展露自己的写作才华，可惜他们仍然无动于衷。“胖子”“肥猪”……各种各样的外号像一个个“金刚圈”，一个个将我套牢，越来越紧，直到我彻底崩溃。每天回到家里，我总想好好哭一场，可惜我的泪腺在数年前似乎就已经干涸了，“男生”这个身份规定了我必须坚强——“男儿有泪不轻弹”嘛。于是，无数郁闷在我的心中发酵、膨胀，我觉得我就要炸了。

白天，我要以阳光开朗、大大咧咧、毫不在乎的外表去掩藏自己敏感的心；晚上，满心的郁闷却又无从发泄。

然后明天，太阳照常升起，行人照样对我指指点点，同学照样以我为笑柄取乐，而我仍旧无助。

我不断地翻阅有关青春的书籍，一次次地试图构建一个比一个美好的青春幻想，青春却一次次给我重磅打击。在这种打击中，我不再天真，我的一脚踏进青春期，却吃惊地发现我的青春期是泥潭，是深渊，是流沙，一脚踏空，便陷入其中，再也站不起来。

青春不断地给我打击，我曾认为这是命运的不公。我不想掩饰我对青春期的全部憎恨。我只能希望，二十年后，当我回首这段千疮百孔、疮痍满目的岁月时，我能鼓足勇气，去正视它，试着去理解它。也许我可以说服自己，这是上帝的垂青：这段岁月第一次将不得不正视的挫折推到我面前，让我第一次正视自己注定坎坷的人生。与随后即将纷至沓来的一坨坨破事相比，长成一个胖子确乎是一件小事。

“能止渴的水，从来都是诞生于黑暗，自石中凿出的。它从来，也不是阳光下的一条大河。”青春也许就是用这样隐晦的方式，默默地帮助我，默默地给我力量。