小学新学期开学班会实用2篇 作文怎么写（精彩20篇）

老师们、小朋友们：

大家新春快乐!经过了一个平安、愉快的寒假，我们满怀着新的希望迎来了生机勃勃的2014年春季。今天老师利用国旗下的讲话时间围绕“安全”这个主题，与小朋友们一起交流几个方面的安全问题。

小朋友们幼儿园的安全是非常重要的，平时我们在班级里，老师都有和小朋友讲了很多关于安全的知识，今天李老师要问问你们都知道要注意哪些安全问题?(请幼儿讲讲)小朋友们都知道很多我们要注意的安全问题。今天在这里李老师还要提醒小朋友注意以下几个方面的安全问题：

一、在幼儿园的安全问题：

幼儿园是小朋友的家，在幼儿园里很多的小朋友都在一起，一定要注意保护好自己，爱护同伴。早晨进园，下午离园，一定要搀好家长慢慢走，慢慢上楼梯，不要奔跑，在教师里面、睡觉、上厕所的时候也要注意眼睛看着慢慢的走不要跑，户外活动的时候不要追逐打闹，要正确使用玩具，不能打架，一定要注意在幼儿园的安全，开开心心的来幼儿园，平平安安的回家。

二、注意交通安全：

湖头现在的交通发展很快，车辆来来往往非常多，在此有必要提醒我们的同学在上放学途要中注意交通安全，也要做好宣传工作，提醒爸爸妈妈注意交通安全。老师提倡小朋友们做到以下几点：注意入园和离园安全，在入园和离园时要抓紧时间，不要在路上玩耍;更不要在公路上乱穿，不在马路中间行走，要走马路两旁人行道;过马路不得翻越栏杆和隔离墩，要走人行横道线，还要注意来往车辆;不在马路上踢球;不准无证驾驶机动车;严禁未满12周岁学生骑自行车上路;严禁在高速路、铁路上行走、玩耍;乘车时不向窗外招手探头，乘车须抓紧扶手，车停稳后再下车，不乘坐无牌、无证的农用运输车。做到：宁走百里平安路，不乘半里危险车。

三、注意校外活动安全：

在家活动要注意安全。特别是父母不在的时候，活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所;不到坑、池、塘、沟、河流、水坝、施工重地等不安全的地方玩耍;不玩火，不燃放烟花爆竹，不带火种进入林区，防止意外伤害和森林火灾;不烤明火、煤火，以防煤气中毒。不进入网吧、电子游戏厅等未成年人禁止活动的场所。出门一定要告知父母长辈知道，告诉他们你和谁在什么地方玩，要注意时间，不要很晚到家，以免父母担心。双休日，不要到学校玩耍。

四、注意饮食安全：

现正逢春季，是多病病发期，每个同学要注意身体，要求每个同学做到：

1、讲究个人卫生，常洗手、常洗头、常洗衣服、常剪指甲，被褥要整洁并要常晒。

2、做好H7N9禽流感防控工作。一是要加强体育锻炼，按时做操，增强身体免疫能力;二是尽量不接触活禽鸟和猪等，特别注意尽量避免直接接触病死禽、畜;三是注意个人卫生，咳嗽时要掩住口鼻，不要随地吐痰;四是身体有发烧、咳嗽等症状要及时就医。

3、不提倡吃零食，同学们购买袋装食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买“三无”食品;不在街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒。严禁学生将三无食品带进校园，更不要将非本校供应的奶制品带入校园,以防因吃不卫生的食品而引发疾病。要养成勤俭节约的好习惯。

4、讲究环境卫生，(1)、不随地吐痰，不随地大小便，不随地抛包装袋、废纸等杂物。(2)、要讲究环境卫生，(3)、负责的值日生每天保证清洁区及教室内整洁卫生，每天开门开窗，保证室内通风。要注意食品卫生安全。

五、提高自我保护意识和能力：

小朋友们受到意外伤害，很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护能力，就能有效地避免和预防意外伤害。假期在家里，我们要注意不跟随陌生人外出游玩，不吃陌生人给的东西，不让陌生人随便出入家门。不随便向陌生人透露自己的真实身份、家庭住址和电话号码。

六、注意家庭安全：

小朋友们在家不要自己随意使用一些家用电器、煤气灶、卫生浴具等。要在家长指导下正确使用，不能麻痹大意。家里的电器及设备发生故障时不要擅自去动。还要注意防盗。

总之，我希望小朋友们时时处处注意安全，从现在做起，“安全”二字，永记心中，管好自己的口、管好自己的手、管好自己的腿，努力养成倡导科学、健康生活、文明守纪的良好生活习惯。

最后祝全体老师和小朋友们：在新的学年里平平安安生活，快快乐乐学习，健健康康成长。

谢谢大家!

亲爱的宝宝、家长朋友们：

你们好!

快乐的暑假结束了，欢迎你们重新回到我们这个大家庭。你们知道吗?你们变成了中班的大哥哥，大姐姐了。经过一个暑假老师发现：你们都长高了，长的更加结实了。老师相信你们也一定比以前更懂事、更有礼貌了，给小班的弟弟妹妹做一个好榜样吧!

暑假一定过得很快乐吧!爸爸妈妈带你们上哪儿去玩了?你一定有许多高兴的事想告诉老师和小朋友，老师和小朋友们会一起分享你的快乐

同时，非常感谢各位家长在过去的一学年中对我们工作的支持与帮助，在新学期里，我们会继续用我们的爱心和耐心引导孩子们全面发展、健康成长。让我们的笑脸愈加灿烂，我们的小家愈加温馨，使我们的生活色彩变得更加绚丽!

为了让您的孩子能顺利升入中班在幼儿园健康、快乐地学习和生活，需要您配合做好以下工作：

一、请您在家中指导幼儿正确使用筷子进餐

二、请教幼儿便后擦屁股的方法(从前向后擦)

三、升入中班后请引导孩子认识自己的名字、知道父母的姓名、电话、家庭住址，使我们的孩子关注自己身边的人

四、委托他人接送须提前告知班中老师，如遇幼儿接送卡丢失，请及时通知班级教师并补办幼儿接送卡，请每天按时接送孩子。

五、幼儿入园请勿带首饰及尖锐物品以确保幼儿安全。

六、幼儿患有先天性疾病及有遗传病史者，请务必如实告知园方，并配合园方做好预防措施，否则造成事故，责任由家长承担。

七、幼儿如需服药，家长自备药包，在药包上详细写好幼儿的班级、姓名、服法、用量、用药时间并交于班中老师，方便老师帮助喂药。

亲爱的同学们：

我们来到新的教室，开始我们新的历程。还是那句话：“良好的开始是成功的一半”，欢迎你来到高1109班。在我们这个新组合的班集体里，同学们来自几个不同的班级，或许有的同学素不相识，或许曾经在校园的某个角落擦肩而过，或许闻其名而不知其人，然而今天大家能够走到一起，就是一种缘分。缘分这东西，可遇而不可求，遇到了就要好好珍惜。作为班主任，我真诚地希望大家能够坦诚地交流，愉快地相处，互相帮助，彼此关爱。我相信不久的将来，我们班一定是最棒的，最团结的!

高一对你们来说或许有成功也有失败，但现在一切都已经过去，我相信同学们都已经有了属于自己的一份思考和总结。人最怕的其实是迷失了方向，忘记了理想，自暴自弃。我坚信：只要肯努力，不言弃，我们就一定能够越来越接近我们理想的天空。也许还有人觉得高考离自己很遥远，还能再玩一年再混一年。但是我想说：一个年轻人如果不曾为自己的将来拼过命，那他就没有真正地生活过!

说实话，在今天做老师难，做一个优秀的老师更难，因为仅仅凭我个人的努力和热情是远远不够的，这更需要同学们的配合。建设一个好的班集体，这是每一位同学都愿意并真心希望的结果。但是总有一部分同学，他无法坚持，甚至会无意中将大家共同构建的美好家园毁害。这时候，我们就应站起来，严厉的批评并阻止他的行为，保持我们这个班集体的完美形象。面对即将到来的补课，我希望同学们注意以下几点：

1.首先熟悉新的同学，新的老师，主动适应新的班级环境。尤其是认真阅读《优秀高中生成长宝典》以及随时关注班级博客上的相关资讯。

2.假期补课会比较漫长，甚至比较痛苦。请做好思想上和学习上的准备，尤其是理科不同于文科，高二开始会难度加大，题量加大，想要轻松学到东西几乎是不可能的事。

3.告诫某些同学你给别人的第一印象很重要，不要一开始就把自己的狐狸尾巴露出来，否则这一年大家都不会好过，除非你不在这个班。

4.天气炎热，在刻苦学习的同时一定要爱惜自己的身体。多喝水，多捡瓶，为班级建设出一份力。另外任何人不准在教室的墙上随意粘东西(需要可贴到后黑板上)和胡写乱画，不能弄脏白墙，不准在暖气片里扔垃圾!

有人说，成也高二，败也高二，这话有点绝对，但一点也不过分。高二是决定一个人命运的最关键而又非常短暂的一步。开弓没有回头箭，你没有退路，惟有扬鞭策马，绝不掉队!

致全体同学：

所有的孩子们，欢迎回家!

新的学年到了，升入了新的年级，即将接触新的学科与更深的知识，同时也将面临成长所带来的很多烦恼，希望你们能从容地面对所有。

七年级的孩子们，很喜欢你们的天真可爱，希望你们能寻求到适合自己的学习方法，不要让书本和作业遮住你们纯真的笑脸。生活中，会有很多类人，大家处事的方式、方法跟原则都会不同，希望你们能用一颗纯真的心去看待人和事，永远站在正义的一边。在学习与品德方面，都打下坚实的基础。

八年级的孩子们，蜕去几分天真，你们渴望成熟。叛逆期是一个让人很头痛的时期，我们欣赏个性，鼓励你们做自己，但请你们一定要做正确的自己。六七年级的孩子们叫你们哥哥、姐姐，九年级的孩子们叫你们弟弟、妹妹，这确实是一个很尴尬的年龄。上下有很多双眼睛在注视着你，你不仅仅只属于自己。希望你们能把精力多多放在学习上，再想想当初的梦想与目标，努力、努力、再努力，为明天的冲刺做好最后的准备。同时对上谦虚，对下礼让，将榜样的力量进行到底。

九年级的孩子们，你们准备好了吗?从今天起，每一天都是最后的冲刺，这是一场体力与耐力的比拼，希望你们合理利用时间，休息——学习，保持用充沛的精力去迎接每一天。当然，人都有累的时候，苦的时候累的时候，倾诉是最好的减压方式，同学、老师、父母都愿意为你分担。最后的两百多天，让我们一起努力，不论结果如何，只因我们坚信：一份耕耘，一份收获!

人生好比一次旅行，不断地有人上车下车，有人下了车，车里的人会永远想念他，只为他的好;有人下了车，压根就没有人注意到，就好像他从没来过;有人下了车，所有乘客为之欢呼。

有一天，你也会是那一个离开的人，希望你的离开，让我们每一个人想念。

[小学新学期开学校长寄语

新学期到了，我们又要回到学校里上学了。

开学了！我们的心情甭提多高兴了。

我早早就起来，把我做好的假期作业准备好了，背上书包，带上学生册，穿上校服，约好同学，一起到学校去。

可到了学校门口，我忽然惊了一下，糟了，我的红领巾忘记带了，没戴红领巾，到班里可要挨批的。怎么办？回去家里拿，这时，爸爸、妈妈已经锁上门上班了，拿不到了。我好着急，急得在学校门口团团转，就是没有勇气迈进校门口。看着那些同学们兴高采烈的走进学校，我的心越来越紧了，不知不觉眼泪朴朴地流了下来。就这样，在校门口折腾了一个多小时，报名的同学已经领着新课本从学校出来了，我哭得更伤心了。没办法，我只好沮丧地跟着同学回家了。好心的同班同学见到了，忙帮我跑去单位找我爸爸说明情况。爸爸知道了，忙拉着我的手赶到学校。这时，学校的学生已经走得差不多了，爸爸和我迳直走到教研室，找到班主任赵老师。赵老师听爸爸说完情况，微笑着摸着我的头说道：“傻孩子，开学报名的这一天，不要求一定要戴红领巾上学的。见班上还有同学没有到校，我正着急呢，忙着和同学家长联系问明情况呢。多一个同学到校报名，老师就少一份担心。你来了，老师高兴都来不及呢，怎么会责怪你呢？你们是老师的宝啊！”

我领了新课本，高高兴兴地和爸爸离开了学校。

亲爱的孩子们、家长们：

你们好!

快乐的暑假结束了，欢迎小朋友们又重新回到我们这个幸福的大家庭。经过了一年的中班生活，你学会了自己吃饭、自己穿衣服;学会了见人打招呼，更懂礼貌了;学会了唱欢快的儿歌，跳快乐的舞蹈;了解了很多生活常识;有了好朋友，变得会与其他小朋友相处了;学会了动手动脑。更重要的是幼儿园有规律的生活让你们的各个方面都在成长，爸爸、妈妈、老师们很为你们高兴。

首先，要祝贺你们升入到大班学习。你们知道吗?你们变成了幼儿园的哥哥姐姐了，要好好表现哦!经过了一个暑假，你们都长高了。老师相信你们也一定比以前更懂事、更有礼貌了，也会变得越来越聪明勇敢、活泼健康和自信坚强。给小、中班的弟弟妹妹做一个好榜样!

相信你们的暑假一定过得很精彩、快乐吧!爸爸妈妈带你们去哪儿玩了?你们一定有许多高兴的事想与老师、小朋友一起分享。同时我们希望各位家长能够在新的学期中配合我们的工作，随时交流孩子们的成长点滴，共同关注孩子的成功与失败，努力把我们的孩子培养成健康、活泼、乐于提问、勇于探索、团结互助、充满自信的棒小孩!

各位家长：为了让您的孩子能在幼儿园健康、快乐地学习和生活，需要您配合做好以下工作：

一、 幼儿入园请勿带首饰、零食及尖锐物品，每周勤帮孩子剪指甲，以确保幼儿安全。

二、坚持使用接送卡，委托他人接送须提前告知班上老师。

三、在家时，要让孩子独立完成自己能完成的事。特别在看书或写字结束后，一定要让孩子自己收拾学习用品，并放在固定地方(箱子或抽屉)，使孩子能逐渐养成良好的学习习惯。

四、陪同孩子愉快地完成老师布置的任务。

五、如幼儿有身体不适，无法来园，需提前短信或电话告知老师。

家长朋友们，我们最想和您说：相信老师、赏识孩子。我们会精心呵护、细心照料、耐心培养每一个孩子，让他们在“摇篮”中茁壮成长，用爱和美滋养的蓓蕾在这里绽放。用快乐和自信托起小鸟，从这里起飞。期盼您能支持、配合我们的工作，让我们一起来关注孩子，使他们在关爱下健康成长。祝所有小朋友快快乐乐、每天都有新的进步!祝家长朋友们身体健康、家庭幸福、工作顺利!

[大班新学期开学寄语

新学期，新同学 ，新教师，新梦想，那就是我学习的原则——学中玩，玩中学。

学习是我们的“工作”。上课认真听讲，踊跃发言。下课做好预习，复习工作，适当阅读课外书 ，拓展知识面，这是每位同学的责任 。 语文，数学是基础，英语 是通向世界的桥梁，三门课就如同三角形的三条边，缺一不可。作为班长的我以身作则，发挥领头羊的作用。学习如逆水 行舟，不进则退，我们丝毫不能松懈，只有不断努力，才能永葆第一。

学习是艰苦的，但也是快乐 的，我梦想，一天的学业是在轻松愉快的气氛中完成的。上课同学踊跃发言，老师 耐心教导;下课同学如出笼的小鸟飞向自由的天空。球桌前有我们潇洒的英姿，操场上有我们矫健的身影，音乐教室里传出我们嘹亮的歌声，整个学校 回荡着我们的欢声笑语。

春天 ，我们却郊游，领略祖国 的大好河山;夏天 ，我们去游泳 ，把炎热甩得无影无踪;秋天 ，我们去果园，采摘丰硕的果实;冬天 ，我们打雪战，感受北国风光。

啊!多么美妙的生活，我真希望梦想成真!

9月1日这天，我们中小学都已经开学。在这天晚上的8：00，我观看了一个名叫《开学第一课》的节目，这个节目在每年开学都会有。而这次节目主要是和梦想有关。

伴随着神舟十号升空，有一位八零后女孩的飞天梦已经实现，他就是王亚平，中国第二位女航天员，他今年只有23岁，就有了这么大的成就。另外一名让我深有感触的人是廖智，他只是一名普通的舞者，但是，老天却让他在四川大地震中失去双腿!虽然没有了双腿，但他却没有向命运屈服，他坚持了他的舞蹈梦想，他终于成功了。其他令人感动的人和事也有许多：付丽娟，才十三岁，一名女跳伞运动员，有梦想，有毅力，坚持了下来;朗朗，为梦想而努力，一名出色的钢琴家，虽然是替补，但也能出彩;郑亚波，一名普通加油站女工，一位寻常的母亲，但是他是一名被确诊患智障儿子的妈妈，他的儿子是闫明威，是一名智障患者，但她并没有放弃，11年自学钢琴培养儿子。

这个节目、这些让人感动的人和事都让我明白了;梦想只要坚持下去就一定能实现。梦想就是动力，有梦就有在广阔天空中自由翱翔的翅膀。梦想是一种幸福，而想要实现梦想去非是一朝一夕。人生却不能没有梦想，只要有梦想就一定能出彩!

让我们大家共同努力，为了梦想一起加油吧!

[开学第一课小学作文范本

昨晚6：55，在《我和你》的歌声中，迎来了CCTV2的《开学第一课》。

看《开学第一课》让我受益匪浅。

首先是王小丫主持的潜能这一课。这一节课让我知道了，每个人都是有潜能的。潜能是在一个人内心最深处的能量，需要发现，需要挖掘，更需要进行科学的训练。像举重队的运动员们，难道他们天生就是冠军吗？不是，他们是靠着自己的努力，挖掘自己的潜能，并且不断超越自我，才有了今天可喜可贺的成绩。

接着《开学第一课》让我明白，光发现、挖掘自己的潜能也是不够的，还需要坚持。是的，我们生活中就有许多这样的例子。像朗朗起先在学琴的过程中，有一位教授说他不可能成为钢琴家。但是，朗朗并没有放弃，一天练14个小时枯燥的钢琴。最终有了今天的辉煌。

当然有了这些也还不够，更需要团队精神。这届奥运会上，团队精神不断地闪光。像男篮、女排、女足，他们虽然没有夺得冠军，但他们有着高尚的团队精神。男篮中的队员说的好：我加入了这个团队，就是这个团队的十二分之一，团队的利益高于一切。记得上个学期吧，我们学校进行了一次广播体操比赛。因为我做得好，所以我是领操。但是光靠我是不行的，于是同学也很努力地练习做体操，终于获得了团体第一名！这就是团队精神。

这些虽然重要，但是生命更重要。生命只有一次，在大灾大难面前，我们要挖掘自己的潜能，不断地坚持，再加上知识和团队的力量，我们一定会取得成功的！

[小学生作文：观开学第一课有感

亲爱的同学们：

大家好！

很高兴和同学们一起从一年级升到二年级，我们一起来到了二(4)班，二(4)班成了我们大家共同的名字。我们相聚在这里，是一种缘分，希望大家彼此珍惜！老师期待着你们健康地成长,希望你们长得更高、变得更懂事、学习更优异！而你们，也一定会用自己的言行，让老师们由衷地感到，出现在我面前的学生更可爱了。俗话说：“良好的开端等于成功的一半。”新学期开学了，我相信同学们一定会满怀信心走向成功。怎样争取有一个良好的开端呢？在这里，我向同学们提出几点建议：

一、倾注爱心，关爱他人

首先，老师爱你们每一个孩子，在老师的心目中你们每个人都是最优秀的。老师会像爱自己的孩子一样爱你们，你们既是我的学生，也是我的孩子。同样，老师也希望成为你们每个人都喜欢的好老师！同学们不光要爱老师，还要爱你们身边的每一个人。爱你的父母，爱你的同学，爱所有值得你爱的人，让我们的生活充满爱，我们的生活将更加精彩！

二、遵守纪律，严格要求

经过一年的学习生活，同学们已经知道了怎样遵守纪律？比如：上课怎么做，怎样听讲，怎样排队，怎样走路，怎样学习等等，在新的一学期里，老师还会进一步明确细化一些规则要求，希望大家更加严格要求自己，争取在各方面做得更好！

三、快乐学习，健康成长

学习是很快乐的一件事，可能很多同学还没体会到，那是因为你还没有学会学习。老师希望在二年级能让每个孩子都学会学习，让我们轻松地对待学习，体验学习的快乐。老师还希望每个人都能和好书交朋友，让我们在知识的海洋里快活地畅游！另外，同学们在学习生活中如果有什么困难和烦恼，你可以找老师来倾诉，我一定会尽力来帮助你们，我是你们的老师，也会是你们的知心朋友。希望大家在老师的带领下能快乐学习，健康成长！

四、关心集体，共同进步

二(4)班是我们共同的家，人人都要爱护她。希望每一位同学，都要以主人翁的态度，来关心集体，爱护集体，你们每个人都是班级的主人，以后在班级管理上我会广泛听取同学们的建议，希望大家能为班级建设献计献策！我们要记住，学校是以“爱我中华，荣我学校。”为主题，我们班级是：班级荣，我则荣。让我们在集体的怀抱中共同进步！

千言万语说不尽新。新的学期，新的面貌，新的开始，既意味着新的希望、新的活力，也意味着新的挑战、新的征程。让我们共同努力，互相监督，站在新的起点，让咱二(4)班这个新集体团结向上，欣欣向荣，朝气蓬勃，创造出新的高峰！

[新学期小学班主任寄语3篇

新学期，让我们都加油去超越自己，开心享受青春岁月的绚丽多彩，把每一个日子都串起，编织一条闪亮的珍珠，藏在心灵深处。下面是小编整理的2017年新学期开学祝福语集锦，欢迎阅读。

1、 开学了，祝你广纳别人之长，笑迎自己成功;俯首耕耘春花，抬头看见秋黄;百日闻鸡起舞，一朝天下成名。

2、 开学了，请务必保持节日的活跃精神，发扬上网的熬夜精神，继续大年初一的早起精神。美丽人生重新开始。毛爷爷说了：好好学习，天天向上!开学快乐。

3、 夏天悄悄过去，留下多彩回忆。新的学期就要开始，愿你保持快乐的心情，把烦恼交给知了，把幸福留给自己，去迎接崭新的日子。祝月号开学日快乐!

4、 穿着白球鞋，骑上自行车，背着半袋馍，假装去上学，青春虽已过，怀旧没有错，忘掉破工作，山珍海味撤，咸菜加大馍，听说读写默!

5、 久违的笑脸欢迎你，熟悉的课堂等待你，暂新的课本启迪你，睿智的老师栽育你，活跃的校园属于你!

6、 开学要开心，求学要用心，上学要省心，要让人放心，为人多爱心，事事要顺心，成绩要舒心，让家人欢心。

7、 假如说假期是为了放松调整，那么新学期的劈头就是拼搏斗争。敬爱的同伙，愿你“新”装上阵，“心”欣茂发!

8、 新学期，让我们都加油去超越自己，开心享受青春岁月的绚丽多彩，把每一个日子都串起，编织一条闪亮的珍珠，藏在心灵深处。祝开学日快乐!

9、 开学了，我想送你一个大礼包。第一个是希望，把我的遗憾找回来，在每个学期都要好好学习。第二个是珍惜，时光很容易就过去，每天早晨都要记得问候时光老人。第三个很简单，就是要放松，做点你很想做但没有做过的事情，而且要很投入。

10、 人生其实没有“开学”的说法，我们每天都在学习，放假的那是我们的心灵。如今心灵“开学”愿你快乐学习，天天进步!

11、 雄赳赳，气昂昂，开心上学堂。乐呵呵，笑嘻嘻，见面点头忙。笔刷刷，书哗哗，遨游在海洋。兴冲冲，神爽爽，开启新旅航。惦惦你，念念你，发条短信问候你，开学快乐。

12、 又见熟悉的同伙笑脸，又见往日校园的花草，一切都那么亲热，美好，回到黉舍的感觉真好。同伙，开学康乐，好勤进修!

13、 暑假里，河边曾经钓鱼，电脑前可以痴迷;开学了，玩心请你摒弃，懒惰请你收起;拿着拼搏的武器，奋斗的精神要崛起;开学日到，愿你充满力气，展现能力，定要好好学习!

14、 春风吹，战鼓擂，埋头苦学又来伴;铃锣响，箭步飞，成绩攀升努力追;摆招势，双目瞪，为了理想和圆梦;天地拳，南北脚，技能知识记心牢;丹田气，步履捷，发挥智慧学细节;一气成，玲珑燕，开天辟地把梦圆!又到一年开学日，愿你成绩优异节节高，学习生活两不误!

15、 秋风清新，天色怡人。又一个新学期劈头了，又站在了一个新起点，让大家抖擞精神，奋发向上，发明属于自己的天空吧!

16、 无论风光与失意，把它留在过去;无论希望与梦想，把它行动在今天;无论幸福与美好，把它展现在明天。新学期，加油!

17、 床前明月光，一谈开学莫心伤;白日依山尽，暑假过去要精神;采菊东篱下，文科理科全不怕;谁人不识君，愿你总考一百分。开学日到，祝你好好学习，科科数第一!

18、 字，要一个一个认;书，要一页一页的看;人，要一天一天的做;学，要一年一年的上;暑假已过，开学日到，愿你多多努力别泄气，快快乐乐争第一!

19、 背上智慧的书包，带上如意的行囊，踏上前进的征程，奔向理想的航标——开学啦，上学校!新学期新气象，祝所有的学子学有所获，学有所成!

20、 如果说假期是为了放松调整，那么新学期的开始就是拼搏奋斗。亲爱的朋友，愿你“新”装上阵，“心”欣向荣!

21、 开学的日子，激动人心的日子。难忘的校园，常出现在我们梦里，曾经的理想，让我们有勇气去迎接每天的太阳。“开学日”，让我们假装上学去

22、 金秋送爽，旭日东升。新学期如清爽的秋风般扑面而至，愿我的朋友新学期新气象新面貌新计划，有一个新的辉煌，加油!

23、 伴着清爽的秋风，飘来阵阵学校的玲声，传来声声同学的笑语声。我的好朋友，开学啦，让我们为理想奋斗，永不停息!

24、 开学了，课本崭新，将读出明天的成绩;教室清新，将扫出昨日的幼稚;同学更新，将留下友谊的回忆;希望全新，将唤你张开拼搏的羽翼。祝你百尺竿头更进一步，新学期绘出新蓝图。

25、 秋风清爽，天气怡人。又一个新学期开始了，又站在了一个新起点，让我们抖擞精神，奋发图强，创造属于自己的天空吧!

26、 开学咯，愿你士别三日刮目相看，单词背诵过目不忘，几何代数只用心算，作文下笔如有神助，物理化学，爱因斯坦，所有课目，一次过关!

27、 美美的心情还在直冒泡，懒散的二郎腿还在高高翘，快乐的声调还在嗷嗷叫，新年的感觉仍在乐陶陶，可爱的假期却吹响了集结号。嘿嘿，别再偷偷笑。起来背书咯!

28、 吃喝玩乐由你选，变着法来让你乐;你不尽兴不罢休，想着法来满足你;转眼又到开学日，只愿你能心向学。开学了，愿你能好好学习，天天向上哦!一键送

29、 青春从不服输，青春洋溢热情，青春充满斗志，青春充满希望，青春就是快乐，恰逢开学之时，愿你我的青春，永远鲜艳灿烂快乐吧!

30、 你是祖国的花朵，你是祖国的栋梁，你更是祖国的未来，开学了，你要好好学习，天天向上，时时刻刻都开心，事事都顺心，我，看好你噢。

31、 开学之前想一想，校园生活多精彩，开学之前想一想，校园收获经历多，开学之前想一想，目标实现了几成，开学之前想一想，同学之间友谊长!

32、 雄赳赳，气昂昂，开心上学堂;乐呵呵，笑嘻嘻，见面点头忙;笔刷刷，书哗哗，开启新旅航;惦惦你，念念你，发条短信问候你!

33、 莫怕太阳寒，莫怕风雨扬，背着书包上学堂;不是为做官，不为面子宽，求学只为人生灿;同学恰少年，青春来相伴，美好时光莫辜负!

34、 开学日，要有大志气，就算为自己，也要去努力，竞争渐凄厉，考场不客气，备战早有利，不求闻达世，但求考好试，不被当白痴，发奋在今日!

35、 才能像粥，要勤奋的水，加智慧的火，下功夫熬知识，方能出炉能力的大餐，滋养你理想的躯干。新的学期来了，祝愿你学习有所成，梦想挂彩虹，理想腾蛟龙。祝福语大全

36、 我们的学校真新鲜，校园里花草舞翩翩，可爱的同学敬爱的老师，每个人脸上都笑开颜。新学期快乐!

37、 新金秋迎来新学校，新学校迎来新面孔，新面孔迎来新友情，新友情带来新生活!愿你在新的学期中，不断进步，不断超越，不断成功!

38、 身壮力强大吉大利;如意吉祥福寿康宁;金玉满堂出入平安;笑口常开学业进步;福星拱照鸿运当头;年年有余周年旺相。

39、 努力工作，不等钞票花光;好好生活，不等年华逝去;发奋学习，不等将来后悔。新学期开始了，为了辉煌灿烂的明天，快乐启航吧!

40、 有笑有泪，有花有果，这就是人生;有忙有闲，有升有降，这就是学生。寒假过后开学日，收拾收拾启程吧，愿你愉快学习快乐成长!

亲爱的同学们：

大家好!又是一年春风来，又是一年桃花开，今天，我们又回到了学校，开始了新学期的工作和学习。在此，我向同学们致以新学期的问候和良好的祝愿。

回首过去的一学期，经过全班同学的共同努力，我们取得了可喜的成绩。这凝聚了我们每一个人的努力和付出，是我们全班同学勤奋好学、同心同德、紧密团结、锐意进取的结果。

同学们，我们必须清醒地认识到，成绩只能代表过去，展望新学期，我们任重而道远，需要我们更加刻苦学习、奋发图强，请大家扪心自问：新学期，我准备好了吗?

本学期，我们将面临更大的挑战，面临多种多样的素质检阅。我坚信，我们全体同学定会以饱满的热情、昂扬的斗志、踏实的精神、坚定的信心去迎接各类考试，再创我班新的辉煌。

俗话说：一份耕耘，一份收获。成功的结果来源于点滴的过程。在新的一学期，我希望大家做到以下几点：

第一，树立一个信心：我能行.每个人都有存在的理由，都有自己独特的价值，世界上没有相同的一片树叶。

第二，创立一种学风：认真，勤奋，刻苦，求实。

第三，读好一本新书：”腹有诗书气自华”，走近诗书，走近经典，让我们在经典名著中含英嚼华，熏陶渐染，提高自己的文学素养，成为谦谦君子，温润如玉。

第四，培养一种习惯：自觉。“习惯决定一切”。有一句话说得好：我们不能选择生活，但是可以选择生活的习惯。好的习惯能弥补不足，不良的习惯将使优势变成劣势。所以，我希望我们每一位同学都能发扬积极进取、意志坚定、刻苦学习的精神，要有责任心、要经得起挫折，要乐观坚强，要胸有大志，要用积极的态度创就我们人生的辉煌。

第五，创设一种环境：安全，稳定，文明，有序。让我们的校园更和谐，班级更和谐。

同学们，春华秋实，春天是播种的季节，让我们 播种一个信念，收获一个行动，播种一个行动，收获一个习惯，播种一个习惯，收获一个性格，播种一个性格，收获一个命运。

让我们在新的一学期里以更饱满的热情和更踏实的精神，迎接新的挑战，寻求新的发展，为把我班建设成学校文明班级而努力奋斗。

最后，衷心祝愿同学们新学期身体健康、生活愉快、学习进步!

谢谢大家!

20xx年3月1日是开学的第一天。

这天我早早地起床，把校服穿上，红领巾带上。洗了脸，洗了手，刷了牙。妈妈也做好饭了。我心不在焉地吃了几口就匆匆忙忙地背上书包去上学了。我家离学校只有五分钟的路程，可我七点就出门了所以路上同学还不多。一会儿就来到了校门口，我兴奋地跑进教室，班里已经有两个同学了，我是第三个来的。我们三个玩了一会儿，又来了很多的同学。这时上课铃响了，许老师来了，我们也安静了下来。许老师就开始讲课了，我们认真地听课。

我觉的第一天开学真好呀！

今天是开学第一天。我背着崭新的书包，走在上学的路上，心情异常高兴，又异常紧张。高兴的是今天又可以与老师同学们见面了，紧张的是怕在开学第一天出错。小心点，是不会出错的。我在心里暗暗提醒自己。

我抬头向前望去，只见同学们都穿着整洁的校服，一边走一边说笑，好像在谈论自己愉快的假期生活吧。

我走到了教师门口，里面传出了同学们的朗朗的读书声。我快速地推开门，走到座位上，拿出语文书，也有感情的朗读课文《少年，少年，祖国的春天》……

叮铃—叮铃，上课铃响了，这声音与往常一样，没有丝毫的差别。可我听到的时候却觉得今天的铃声格外清脆，可能是因为今天是开学第一天太兴奋的缘故吧。是啊，课堂上老师绘声绘色的讲着，同学们聚精会神地听着，从老师的眼里，我已看到了那份惊喜与满意，不用说，因为我们又长大了一岁，懂事了嘛。

带着紧张，带着兴奋，带着收获，结束了我开学第一天的学习生活。我暗暗下了决心：珍惜每一天，努力学习！

挥挥手，告别小学的同学。迎来新的初中生活，不一样的环境，不一样的同学，不一样的教育方式，使我十分感兴趣而且又增添许多科目，大大地开了我的眼界，使我收获很多新知识，从而增长了见识。

来到了新的学校，开始了新的学习生活。我和其他同学又站在了同一个起跑线。抛开以前失败带来的沉重压力，也翻开以前辉煌的篇章。人人平等，不要因别人以前的成绩而退缩。只要勇往直前，相信自我并不比别人差。

在小学共同生活了6年的同学是无法从记忆抹去的。在初中的校园里我也同样见到了小学同学的身影，他们也笑逐颜开，可能也是高兴自我进入了初中了吧!

因为我们已经不再是小学生了，以前的回忆固然是完美的，但我们不能总停留在小学的时光。我们要带着小学是完美回忆进入初中，进入一个新的升华!

开学第一天给我带来的并不是比以前更大的压力，反而是快乐，因为，我能够抛开以前沉重的包袱重新起跑，只要我肯努力，就必须不比别人差。

尊敬的家长：

您好!

经过近一年的酝酿和准备，经过对全体师生的系列培训，本学期，我校将尝试推行自主学习(自主课堂)。

为什么要做自主学习(自主课堂)?我们考虑主要有以下四个方面的因素：一是，儿童天生就是学习者，自主学习(自主课堂)能满足儿童自主学习的愿望，让他们的天性能得到很好的发展;二是，“自主、合作、探究”的学习方式是国家新一轮课程改革推行的主要学习方式，是教育发展的必然趋势;三是，传统的学习基本上是教师讲、学生听，教师教、学生学，学生基本上是在被动地学习，而自主学习是让学生变被动为主动;四是，传统的以教师教为主的课堂，教师关注的是知识，关注的是考试，关注的是学生学会，而自主学习关注的是能力，关注的是学生的终身学习，让学生会学。

自主学习(自主课堂)的推行，将会给学生的成长带来哪些变化呢?一是，将会提高学生的学习兴趣，让学生更加乐学，更愿意参与学习;二是，将会让学生习得更好的更适合自己的学习方法，让学生更加会学;三是，将会让学生在学习过程中学会合作、沟通、交往，为未来的学习和生活打下坚实的基础。四是，将会从整体上提高学习效率，进而提高教育教学质量。

当然，教学永远是“教”与“学”相互交织的过程，是教师的“教”与学生的“学”相互促进的过程，在自主学习(自主课堂)的尝试中，我们全体教师也将竭尽全力给予学生以点拨、引导、帮助和提升，关注每一个孩子的学习，关注每一个孩子的成长，关注每一个孩子的终身发展，使“教”与“学”和谐共生。

感谢您的理解与支持，也恳请您及时提出宝贵的建议!

湖北省武昌实验小学

我今年六年级拉!学校变化很多，一个是教室里的饮水机没有了，厕所那倒是装了一台“公众直接饮水机”，下课之后只能去那接水;还有就是科学、美术、音乐、信息科技这四门课本要循环使用。

这次班级上也有一些小变动，四年来从没有的事：有三个人转走了，有一个还是我的死党;这次回来，班级里有很多人都长得高高的，有的人还超过朱老师，而我则退后了两名，可能是因为我这个暑假没有运动吧!

我这个暑假变化不算多，只是以前的“恶习”都回来了，一个是睡懒觉，还有一个不运动，我要争取改掉他们。

作为一个六年级毕业班的学生，我要争取把坏的习惯改掉。让好的习惯留在身上，我首先要把睡懒觉这个习惯改掉，再争取多运动，再把我落下来的名次补回来，然后就再减掉几公斤肉。

作为一个六年级毕业班的学生，我要好好学习天天向上，我要争取把自己的字写好，让作业本不会出现“字?”这个符号。

作为一个六年级毕业班学生，我不能欺负弱小，也不能自以为是，要做好自己的本职——学习，这样才能作一个合格的学生。

我是一个六年级学生，我更要做好自己的本职工作，我要力争做个好学生，不枉在小学读了这么多书!

大家新年好!

经过了一个平安、祥和、愉快而富有诗意的寒假，我们满怀着新的希望迎来了生机勃勃的20XX年春天。在这里，我谨代表学校向全校师生拜个晚年，祝愿老师们、同学们新年快乐，幸福安康!

老师们,同学们,今天是新学期开学的第一天，我们带着对寒假生活的美好记忆、怀着对新年的憧憬、对新学期的向往，又走到了一起。回首过去的一年，我校在上级主管部门的关心和支持下，全体师生同心协力，谋求发展，谱写了学校发展史上的新篇章。去年，我校先后创建成为嘉兴市行为规范示范学校、嘉兴市语言文字规范化示范学校、浙江省绿色学校等诸多荣誉。抚今追昔，怎样才能做到“百尺竿头，更进一步”呢?下面我就新学工作提几点建议和要求。

1.开好头，起好步。凡事开头难，良好的开端是成功的一半。无论老师还是学生，都要重视开学的第一天、第一周。那么，怎样重视呢?首先，要有一个打算，要有一个计划，特别是六年级毕业班的同学更应该有一个科学严密的学习计划。其次，要在小事上做实在。比如:弯腰捡起校园内的一张纸屑，听到铃声教室里立刻安静下来，整理好学习用品等，事情虽很小，但关系到同学们良好的行为习惯的养成问题，是大事。

2.改陋习，勤钻研。坚决改掉学习中的一些不良习惯，不浪费课堂上的一分一秒，发扬刻苦钻研精神，与同学互相帮助，取人之长，补己之短。吸取每次考试中的经验教训，将喜悦与悲伤化作学习的动力，加倍努力，力争做到最好。

3.健身心，提素养。养成良好的道德行为习惯，热爱祖国，诚实守信，礼貌待人，勤劳俭朴，孝敬父母，关心集体，爱护公物，按时到校，不早退，不旷课，坚持锻炼身体，讲究卫生，积极参加学校组织的活动，正确对待困难与挫折，保持心理健康。要学会学习、学会做事，读有益的书、做有益的事、交有益的人。本学期学校将继续开展“书香校园阅读活动”，希望更多的同学能与书为友，多读书、读好书，在陶冶情操、滋润心灵的读书活动中，学会关注自然，关心社会，关爱他人，丰富自己的心灵。通过读书系列活动，学校将评出“书香班级”、“阅读之星”。

4.讲文明，懂礼仪。在行为礼仪方面，每位同学都要按照《小学生守则》、《小学生日常行为规范》、来严格要求自己，争做文明向上的好学生。把尊师爱校、团结同学真正落实到行动中。在安全与纪律方面，一定要按学校的要求办，听从老师及校领导的教导，课间活动，上下学路上等都要把安全放在第一位，遵守交通安全、公共安全，绝不开展危险性游戏，更要密切的与我们的老师联系，发现问题及时把情况告知学校领导或班主任。

5.显个性，展风采。本学期，学校还将举办丰富多彩的活动，让全体师生尽情享受一次文化盛宴，希望各条线、各部门、各班级尽早谋划、精心打造，让师生们流动的魅力充满着朝气，在校园中刷新成绩，我相信到那时同学们只要有展示就会有奇迹。

老师们、同学们，松弛的神经又该绷紧了，床头的闹钟又将激起清晨的奏鸣!我们广大教师要立足课堂，向课堂40分钟要质量，全面提升自身素质和教学能力。我们要鼓足“初生牛犊不怕虎”拼命三郎般的勇气，发扬老牛“吃的是草、挤的是奶”的无私奉献精神，践行牛公“踏实肯干、任劳任怨”--“不待扬鞭自奋蹄”的勤勉美德，自加压力，敢于争先，开拓创新，与时俱进，向国庆60周年献上一份厚重的贺礼。

最后，祝全体师生在新的一年里，虎虎生威，更上一层!

谢谢大家!

一、目的：(励志主题班会)

现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

二、活动目标：

1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。

3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。

三、活动准备：

1、心理小测试题(抽奖纸条8张)

2、小花54朵

(明天我提供)

四、活动过程：

(一)快乐的花儿

A

同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。

小学励志主题班会：小学生心理健康教育主题班会教案小学励志主题班会：小学生心理健康教育主题班会教案

B

这朵美丽的小花就代表你自己，花是美丽的，你同样是美丽的。人人都说生命如花，让我们来观赏一下花开的情景。(放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花)

老师(手指画面)：花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。

A

:我们人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露，难免要经历“虫害”“风雨”，我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿，又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?

(二)心情变化

B

今天带来了个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。(一个盒子有8张纸团，分别请每组选一位同学上去模，只能摸出一个，多则取消)大家看他们的表情。也让他们说说心理变化。)

(体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗?——“好奇”的情绪，着急的情绪

小学励志主题班会：小学生心理健康教育主题班会教案

手伸进盒子之前——“紧张”的情绪，期待的情绪

手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪

拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪，他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪，失落与喜悦，羡慕与沮丧，成功与机遇)

(三)战胜挫折与困难

A、刚才大家也知道得到礼品而高兴，没有得到而沮丧，同样我们遇到困难时也难免会泄气，这时我们要学会坚持不懈的精神。

B、格言“

我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢?——鲁迅”故事1放影像

(海伦姐姐)

同学们你们遇到挫折和困难时是怎样做的呢?请同学举手回答。

(A、发泄法：打枕头，写日记……B转移法：到外面玩，做别的自己喜爱的事……

C、换位法：别人遇到此事，会怎样做……D、求助法：找人倾诉，寻找办法……)

名言是我们的指路明灯，激励自己勇敢地与挫折作斗争，可以多学点格言，名言。

A

故事2

小学励志主题班会：小学生心理健康教育主题班会教案励志故事_经典励志故事_励志小故事

前几天电视焦点节目中有个故事

有个同学他很胖成绩也不好，特别羡慕和嫉妒他们班上的另一个成绩好的同学，有天他在想什么办法让别人的成绩下降呢?(结果他想了一个办法，就叫人把好同学打了一顿进了医院，而耽误了学习，最后他家赔了许多医药费，也被学校开除了)这种心理存在这严重的不健康，是嫉妒的扭曲表现。

B故事3,挫折中成才的故事张海迪脚残而自强不息成为了作家等名人

在学习上我们应该正确认识自己，事在人为，勇往直前，尽自己的努力，老师和家长知道孩子已经努力，也就问心无愧了。

五、总结《阳光总在风雨后》放歌曲

大家一起)

老师讲：成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对，要学会与命运抗争，笑着完成每一次作业，笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯，挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!勇敢面对生活，有你、有我、有他，让我们共同面对。不经历风雨哪里才能见到彩虹呢

“没有被禁锢的城，只有不离开的爱”!今年上学的方式有些特殊，我们停课不停学，要坚持学习。在2020年的春节前夕，我们被禁止在各自家中，不能走亲访友，不能放鞭炮，2020我们迎来的是一个没有声音的新年，当我们在家中时，全国的医护人员都已经在一场没有硝烟的战争中开始打仗了。这是自SARS只后的又一场没有硝烟的战争，我们全国人民齐心协力一起奋斗，打赢这场疫情防卫战!我们作为一名小学生，虽然不能像医护人员一样奋战在疫情的第一线，但是我们会用我们自己的方式——好好学习，回击灾难!我们人类作为最高级的动

物，有思想，有报复，但是我们侵犯了本来属于野生动物的世界，破坏了自然生存的环境和食物链。要拒绝杀戮，我们应该从小做起，爱护大自然，爱护野生动物，给它们一个安静祥和的生存环境。古人颜真卿在《劝学诗》中说“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”。同学们，虽然我们学校现在没有按期开学，但是现在是对我们最好的考验，我们要和前线工作的叔叔、阿姨们并肩作战!我们的任务就是在这段时间里在家好好听课、好好学习，停课不停学—就是对抗击这次疫情的最大支持!作为一名小学生，我们要加油!为武汉加油!为祖国加油!

九月十日那天，我们学校举行开学典礼。各班同学们穿着校服戴着红领巾，排着整整齐齐的队伍，等待大会开始。

张校长宣布开学典礼开始，接着升国旗，奏国歌，国歌奏完，红旗在旗杆顶端迎风飘扬。紧接着校长讲话和老师代表讲话：“希望你们好好学习，天天向上……”。接着由学生代表付晶峰同学讲话：“感谢老师教育之恩，我们会努力学习，回报出国留学网老师的辛勤教育，决不辜负老师的期望，努力学习本领，将来为人民服务”。他的演讲博得同学们雷鸣般的掌声。最后张校长宣布三好学生名单，当我听到自己的名字时，我高兴得说不出话来。

我听了老师和同学代表讲话以后，对我在学习上有很大的鼓舞，从现在起我下定决心，努力学习，听老师的话，做一个好学生。

亲爱的同学们，新的学期又开始了。你肯定早已为自己制定了新的奋斗目标。法国军事家拿破仑曾说过：“不想当将军的士兵不是好士兵。”意思是说，每个人都应努力向上，树立远大的理想，成为同行中最优秀的人。是啊，谁不希望自己成为有出息的人呢?但是，秋天的果实需要靠春天的耕耘，在通向成功的道路上往往需要留下一串串踏实的脚樱

我国古代医学家李时珍为创作《本草纲目》，整整花费了40年的心血;法国物理学家居里夫人为了研究镭，在实验室里度过了自己的一生;敬爱的周恩来总理之所以成为人民的好总理，也与他从小立志努力学习分不开。

周恩来在上小学的时候，书刊是最亲密的朋友，学校图书馆，他如饥似渴的学习热情深深地打动了图书管理员。只要来了新书，图书管理员就会首先告诉这个爱看书的少年。久而久之，图书馆每本新书上都留下了他读过的痕迹。由于周恩来从小博览群书，从书中获得了知识，树立了救国救民的伟大理想，长大后才成为杰出的革命家。

千里之行，始于足下。同学们，有理想才会有奋斗的目标，为了实现我们的奋斗目标，让我们从现在起，从开学的第一天开始，踏踏实实地学习，一步一步地前进，这才是迈向成功的惟一阶梯。