小学一年级课外活动作文1000字(汇总20篇)

亲爱的小朋友：

祝贺你从这一刻起光荣地成为了一名小学生，也欢迎你加入我们这个温暖的大家庭。这里每一位老师真心希望成为你的朋友，与你共同分享小学的生活与学习的快乐。

这里有像妈妈一样的老师，这里有热情可爱的大哥哥、大姐姐，这里有浩瀚无边的知识，这里有丰富有趣的游戏。在这里你可以尽情地学习，快乐地玩耍，幸福地成长!

进入了小学阶段，你的生活中就又多了一件快乐的事情，那就是学习。在你的身上寄托着爸爸、妈妈和老师对你的殷切希望，我们希望你能成为一个自信、快乐、勤奋、独立的孩子。

虽然我们还未见面，但我想象你一定是一个特别懂事理、特别有爱心的好孩子。作为你的朋友，我特别希望你能:

一、做一个独立的孩子。

从现在起，你就不能像幼儿园那样什么事都依赖爸爸妈妈，生活中你要学会自己洗脸、刷牙，还要学会独立学习，自己完成作业、整理书包、清理书桌……我们要用自己的实际行动告诉爸爸妈妈：我已经长大啦!好吗?拉钩!

二、做一个爱学习的孩子。

1.学校作息时间要记牢，上学不迟到，尽早到。放学问候再离开!

2.课前准备好学习用品，主要准备几支削好的铅笔(木头杆、三棱型)、橡皮和尺子(学会自己整理学习用具，建议使用削笔器)。

3.听到上课音乐声能迅速回到自己的座位，准备好这堂课要用的书本和文具。上课要认真听讲，大胆发言，不懂就问，发言先举手，回答问题声音响亮。

4.上课时坐、立姿势正确，不乱动，不找人说话，不埋头搞小动作。写字做到“三个一”，握笔记住：“拇指食指捏着，中指在后托着，无名指小指藏着，笔尖向后躺着。”

5.养成课前预习，课后复习的好习惯。作业能按时完成，注意书写工整，字要规范，独立完成。

6.每天坚持在家阅读有益的课外书30分钟。

三、做一个文明的孩子。

1.对人要有礼貌，注意礼貌用语，要诚实，不说谎。

2.课间做有益的游戏，注意安全，不打闹，不追跑。特别要注意在拐弯的地方不要跑。

3.认真做好值日，会扫地、拖地、擦桌子，不乱扔纸屑，不随地吐痰，保持校园教室整洁。

4.不带零食到校，不乱花钱。

5.爱护公共财物，教室的桌椅不要涂抹刻画。

6.到校后不要随便出校门，有事向老师说明。家人没来一定要回到教室等家长。

四、做一个善良的孩子。

我们共同生活在一个大集体，每个同学就是我们的亲密伙伴，当别人遇到困难，需要帮助时，伸出你的双手，既能帮助别人，又会快乐自己。当自己受到委屈时，放松我们的心情，宽容我们的同学，一切就会更加美好!

亲爱的宝贝，我相信：明天，你的表现一定会很出色!祝你健康、快乐!

你最亲爱的老师朋友

明天就是春节了，我非常高兴，想着能吃到美味的饭菜，香喷喷的点心，还能得到很多压岁钱，我越想越高兴，当晚我兴奋得一夜都没睡，脑子里想的全是饭菜，点心、压岁钱，还有那漂亮的新衣服，可爱的玩具……

Tomorrow is the Spring Festival. I am very happy, thinking that I can eat delicious meals, fragrant snacks, and get a lot of New Years money.I was so excited that I didnt sleep overnight. I thought about meals, snacks, New Years money, and the beautiful new clothes, cute toys ...

春节的早上，我第一个从床上跳起来，抖擞抖擞精神，活动活动筋骨，然后高高兴兴去叫爸妈，爸爸见我起得这么早，也不甘落后，从床上翻身便爬了起来了，妈妈和姐姐也陆续地起床了，洗完脸刷完牙，一心想到的就是吃个痛快!一想到吃，我就来劲，忙向爸妈建议做这做那，妈妈是我家的主厨，因此做什么由她这位裁判来决定，妈妈说：“很久没吃过饺子了，包些饺子吃吧。”我们都非常赞同。

决定做什么以后，我们便分工进行了，爸爸做肉馅，妈妈揉面，我和姐姐烧水。我们干起来都十分有劲，不到半个小时，肉馅弄好了，饺子也弄好了，水也快烧开了。妈妈便熟练地包起饺子来，我和姐姐也学着包起来，我好不容易包了三个，累死了，还真难学啊!妈妈说：“我就天生会做啊，不吃点苦，努力学，怎么能学得好呢?”我听了有点惭愧，便吸取教训，重新扬起风帆，认认真真地包了起来，这下做得更快了一些。这就使我明白了一个道理：学什么都应该刻苦。

过了大概二十多分钟，揉的面已经全部做成了饺子，我和姐姐烧的水也已经在锅里翻江倒海了。妈妈便把饺子放进锅里，煮了起来。妈妈在中途还加了一些佐料，使饺子更加好吃，约摸过了十多分钟吧，妈妈便把饺子捞起来，分成了四碗，在每碗中还放了一些汤。我妈刚弄好汤，我便抢了一碗津津有味地吃个痛快!由于吃得太快，舌头都火辣辣的。

我们个个都吃得满嘴是油，便欢天喜地去看精彩电视节目了。

啊，真是一个快乐的春节啊!

森林像一个老者一样用心地呵护着人类的成长，但这位宽厚待人的老者却时刻面临着火的威胁，一丁点的火星也可以使她化为一片灰烬，一片乌有!

因为火，地球表面无数绿油油的外衣变成了一片片的漆黑的泡影和暗疮;因为火，无数的生命生灵于火中毁于一旦;因为火，地球母亲眼中流露出的是一声声的唉叹;因为火——他是森林的天然克星。

为了永葆森林资源的万古长青，惟有防火最为首要，为了永保地球的光辉灿烂，惟有防火最为紧要，为了永存地球上人类的千秋万代，惟有防火最为重要。同时作为全国四大林区的云南更要做好了森林防火工作，只有做好了森林防火工作，我省才能让“动物王国”和“植物王国”的美称永留下去。

森林与人类的生存有着密不可分的联系，于是乎，森林防火，应是人人有责。

森林防火，人人有责。教育普及，共创富饶。防火教育，刻不容缓，防火教育，深入人心，防火知识，家喻户晓。只有将森林防火的知识普及到千家万户，将人民的防火意识，防火素质，防火责任普及到每一个人，那不管是上山种地的农民，还是游山玩水的游客，不管是上到九十岁的老爷爷，还是下到三岁的出孩童，都是防火重于山，防火可造美好河山。那森林防火，将会迎来满是春天的气息，我们的森林将有消烟的存在，而有的只是一片绿洲。

森林防火，人人有责。预防为主，防患未然。各个林区要加强相关的管理与监督，要加强森林的巡视，对各个进林人员进行森林防火的相关宣传与教育;同时对各种可能发生火情的自然天气也应有相关的了解和观察，特别是在夏秋天，天干气燥的天气下，发现安全隐患，立即消灭。预防为主的时候不可掉以轻心，麻痹大意，要真正严格要求自己，防患于未然。这样做了，将使火灾的发生率大降。为森林也为我们后代子孙做出了自己相应的贡献。

森林防火，人人有责。超强工作，及时解决。发生了火情，不应迟缓，应该毫不留情的扑灭火情，如果火势太大，要及时的组织人力扑救，及时的向相关部门报告，然后及时的做好扑救工作，防止火情蔓延，以免造成重大的损失。

森林防火，人人有责。功在当代，利在千秋。森林防火在严格做好了各种防护措施的同时，政府也应加对森林防护工作的力度，使森林防火的工作做得是越来越好。动员全体人民齐动手，森林防火，人人有责。为共建我们美好的家园而努力，也为我们子孙后代的和谐社会共同出力。

森林防火，人人有责。为了我们未来美丽的生活，美丽的环境，美丽森林，美丽的后世，加入到森林防火的行动中来吧!

在星期五时，爸爸妈妈都上班去了，而我在家里做作业，写着写着，一个问题突然出现在我的脑海里：最快乐的事情是什么?这个突然出现的问题让我不知道怎么回答，所以，我决定借助资料，于是，我翻来覆去的找了一会儿，见书上说劳动其实是最快乐的，我很疑惑，劳动那么累，怎么能是最快乐的呢?于是，我决定亲身体验一下。 In Friday, my parents went to work, and I was doing homework at home and wrote that a problem suddenly appeared in my mind: the happiest: the happiestWhat is the thing? This sudden problem made me dont know how to answer, so I decided to use the information, so I turned around for a while, and I saw that labor was actually the happiest.Tired, how can it be the happiest? So, I decided to experience it in person.

我快速的写完了作业，俗话说一屋不扫，何以扫天下?我决定开始依次打扫我们家的客厅、爸爸的卧室、妈妈和我的卧室和我的书屋。我早就看见妈妈打扫卫生的时候先扫地，于是，我就学习她，拿出扫把来，摆好了扫地的架势，先扫了一会儿我就累得满头大汗了，也觉得这个姿势别扭极了，所以，我就编了一套逯氏扫地法，这样舒服多了，也就很快就扫完了，而且扫得很干净。h

接下来就该拖地了，涮好拖把，开始卖力的拖起来，客厅可真大呀，我先拖了三分之一就累得不行了，休息了一会儿，就有接着干起来、终于都干完了，我看着发光的地板，开心的笑了笑。

地板倒是干净了，但床上、桌子上、书桌上事无所不有啊，吃完的东西都不收拾了，乱得像猪窝，我洗干净了抹布，开始边擦边收拾，但我都不知道把这些东西该放在哪里，把那些东西胡乱的放在某个地方，但一点也看不出干净来，反而更乱了，我静下心来想了想，把那些乱七八糟的东西分好类，分别放在该放的地方，这下干净了，我心满意足的松了口气。

通过这件事，我明白了劳动的辛苦和乐趣，做完家务是很累看自己这么干净的家，身上的疲惫一瞬间就消失了，心情无比的舒畅，劳动其实很快乐。

清晨，那一声悦耳的鸟鸣似乐曲划破夜的沉寂;傍晚，那长河落日圆的宏伟壮观景象在上演时。此时的我，已沉醉在大自然的无限美感中。 In the early morning, the pleasant bird sounded like the silence of the music; in the evening, the magnificent and magnificent scene of the long rivers was staged.At this time, I was drunk in the infinite beauty of nature.

以欢快的步伐，让我们走进那充满希望，让人遐想万千的春天。春姑娘浓装淡抹的来到了广袤的大地上，她的降临使人世间一片生机。溪水叮叮咚咚，唱着欢快的歌曲，一路顺流而下，它的歌声唤醒了正在沉睡中的柳树姑娘。柳树姑娘舒展腰身散开碧绿的长发，和着乐曲翩翩起舞，花公主也腼腆的跟着去左右摇摆，你看，她脸都羞红了，在绿叶的簇拥下，显得异常耀眼，似一颗红色的珍珠，熠熠生辉。万紫千红总是春，春使我们奋发向上，朝着成功的彼岸奔去。

抛下烦恼，忘掉悲伤，让我们以炽热的心走进夏天。小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头的情趣，接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红的韵味，都能使我们领略大自然的精彩纷呈。

卸去尘世的外衣，抛开俗世的苦闷，让我们携手漫步在秋的怡然中。秋，给人的感觉是如此惆怅，静谧。慢慢行走在林间，周围是如此的静，耳畔中只听到秋叶落地的涮涮声。拾起一片秋叶，你会感叹落红不是无情物，化作春泥更护花的无私，此时，你心中也许会多一份开阔，人活在世上就要奉献。沿着小径，在往里走，这时更是说不出的安静。幽静之中我们可以听听心灵的独白，与灵魂的高歌。抬头仰望蓝天，此时已是两行热泪。

最后，让我跨入那纯白的世界冬。冬，没有浑浊，没有污垢，只留下白茫茫的一片。这时，我们就会情不自禁丢下心中的邪恶。与白雪，伙伴一起嬉戏。那银铃般清脆的笑声，那呆呆的雪人，是冬留给我们最宝贵的礼物。

春，夏，秋，冬，是大自然给予人类的馈赠。众芳摇落独暄妍，占尽风情向小园。疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏。林逋因与梅花邂逅而心动。而我却沉醉于自然中的每一处景观，小桥流水的怡然，大雁南归的惆怅，大江东去的雄浑，世间万物都在对我诉说着自然!

一曲自然的礼物，一段心灵的低吟让我们感恩自然吧!听，那夜莺又在传唱自然的乐趣了。

我喜欢水。喜欢涓涓细流的溪水，也喜欢那缓缓流淌的小河，还喜欢那波涛汹涌的长江黄河，更喜欢那广阔无垠的大海。 I like water.I like the stream of streams, I like the slow flowing river, I also like the turbulent Yangtze River and Yellow River, and I prefer the vast sea of sea.

海南，是一个神圣而圣洁的地方。从古至今，不知有多少的文人墨客为它的美丽而挥毫泼墨。这天，我就怀着激动的心情，踏上了这文韵飞扬的陆地。

冬天限量版的明媚阳光暖洋洋的照射在我身上，舒服极了。我脱下鞋袜，轻轻卷起裤腿，把双脚插进那凉飕飕的海水里，任那海浪轻轻地抚摸，旅行的疲劳一下子在这轻轻地抚摸下消失得无影无踪了，留下的只有那惬意感。

坐在沙滩上，远眺那海与天的边缘，幽深的蓝与明亮的蓝相呼相映，显得那么的和谐，一点儿都没有因为颜色的差异而相互排斥。金色的太阳悬在海与天的边缘，为这美丽的颜色蒙上了一层神圣的光辉。白鸥在空中展翅翱翔，全身一尘不染，它时而冲下掠过海面，真让人担心洁白的羽毛会被海水蘸蓝了。

再往近处看，那轻柔的海水宛如一位温柔体贴的母亲，轻轻怀抱着孩子，任他玩耍。海面上欢声笑语，有的人在拉伞，有的人在游泳，还有的人在开摩托艇......

渐渐地，已近黄昏。沙滩上的人们也已在那夕阳的映照下陆续离开了。我躺在沙滩上，等待着那夜幕的降临。

夜晚的海是宁静的，是温柔的，是梦幻的。躺在沙滩上，侧耳聆听着那海浪退潮时发出的有节奏的哗哗声。那微风裹挟着咸咸的海味，袭向了我，轻轻吹动了我的连衣裙。在这轻柔的抚摸下，我仿佛化身成了一条小鱼伴着海浪的节奏游向了大海，回到了家园。就像那鸟儿回到了它的巢，猎豹回到了它的窝一样......

不知不觉中，我睡着了，梦中那海葵扭动着它那纤细的腰身轻轻抚摸着幼小的小丑鱼;章鱼妈妈慈爱地看着它那刚刚出生的小宝贝;海龟悠闲地划动手脚慢慢游着......海里的一切是那么的和谐，美好。

正在我魂牵梦萦的时候，一阵咕咕的叫声把我给吵醒了。我仰望天空，原来害羞的月亮早已借着微风的衬托悄悄爬上了天际。这时，我才三步一回头的，恋恋不舍地离开了大海......

有人说，医护人员是白衣天使;也有人说，老师是园丁....我听到了许许多多地对各种各样的劳动者的赞美。我想说的是，劳动人都是美的。 Some people say that the medical staff is an angel in white; some people say that the teacher is a gardener ... I heard a lot of a lot of various workers who have heard a lot of workers.praise.What I want to say is that the workers are beautiful.

没错，我们先设想一下：如果没有了劳动，世界会怎末样?如果没有了劳动，我们就吃不到新鲜的蔬菜和水果，如果没有了劳动，家里就会很乱，如果没有了劳动，世界就会变得一片混乱??这简直无法想象。

在一个假日的早晨，我早早的走在大街上闲逛，我又一次看到了劳动人的身影。是一位清洁工，清晨人们还在睡梦中的时候，他们早已在街道两旁清扫垃圾。望着他们辛勤的劳动，我不禁想赞美他们。春天，他们迎着春雨，冒着强风去;夏天，他们在烈日下，不停地工作;秋天，他们会遇到落叶铺撒到每一个角落和道路;冬天，他们会遇到大雪，当人们在暖气和和的屋子里，他们却还坚持在雪地里费力地清理。清洁工是美的!

走过街道，在建筑工地里，我看到了攀沿钢铁柱子上的建筑工人。他们是多么强壮，有力，她们又是多么朴实，善良。他们的背已被钢架压斜，她们的容颜早已抹上石灰，但他们还是美的....

同学们，当你还在浪费粮食时，你想过没有，这些粮食可能是农民伯伯早早的起来劳动产生的，正所谓“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”我们不仅要学会劳动，还要尊重他人的劳动成果。劳动是人类生存和发展的基石。没有劳动就没有我们这个缤纷的世界。

劳动不仅是美丽的，劳动也是艰辛的，需要我们付出辛劳和汗死。因此我认为每个人的劳动成果都应该受到尊重。劳动人民用自己的勤劳和智慧，为整个世界做出了巨大的贡献!“鸟美在羽毛，人美在勤劳。”劳动，是人的一生中必要的。开头，我们也设想了世界如果没有劳动会怎摸样。我们的世界就会一片混乱。所以，让我们劳动起来吧

只有辛勤劳动，才能点燃智慧的熊熊大火;只有辛勤劳动，才能获得宝贵的生活、生产知识;只有辛勤劳动，才能攀上成功的巅峰。劳动人都是美丽的。

当温暖的春光洒满了神州大地，熟睡的溪水划破白色的冰块，欢快地流淌着的时候，春天带着人们美好的憧憬来了!当柔和的春风吹红了漫山娇羞花儿、唤醒了遍野嫩绿小草的时候，春天带着人们美好的梦想来了! When the warm spring light is filled with the land of Shenzhou, the sleeping stream cuts the white ice cubes.Its time! When the soft spring breeze blushed, when the mountains were shameful and awakened the wild green grass, the spring came with peoples beautiful dreams!

当多彩的春色染绿了婀娜多姿的柳树、一点点地吐出如丝如缕绿条的时候，春天带着人们美好的期盼来了!

当身着黑色燕尾服的燕子优雅地剪裁着蔚蓝天空的时候，当笑靥如花的少女手捧着书本、思考着像一头欢快的小鹿从如茵的草地走过的时候，春天带着人们美好的祝福来了!

是的，2021年的春天来了，轻轻的，悄悄的，却铺天盖地，席卷而来，把人们包裹其中。你会感到，呼吸的是遍地春天温柔的气息，看到的满目的鲜绿嫣红，闻到的是沁入肺腑的花香和泥土的气味，听到的是莺莺燕燕的啼鸣、人们改革创新奋斗的呐喊……

春天的景色，永远是那么的勃勃生机，美丽清秀，恰似婀娜多姿的少女。春天总是一个令人愉快的字眼，一首美妙的交响乐。它使你有一种想做一点的什么的冲动，哪怕是推开窗户，把头探出窗外，闭上眼睛，深深吸上一口气，也是神清气爽的。

最妙的是到春天的世界里去走走，在微微泛青的石板路上悠游或是在大石头上小憩一下，让春风儿拂过你的头发，飘动的柳条会把你的脸弄得痒痒的，桃树上肉鼓鼓的花蕾只等扑地一声就可以看到它那绽放的笑脸了，最令人赏心悦目的莫过于那映入眼帘的满片绿色了，一大片一大片绿的草，一长排一长排绿的树，墨绿、深绿、浅绿，绿得耀眼，绿得争妍，绿得冒油，绿了一片山山水水，绿了一片乾坤世界……

春天悄悄的来，也会悄悄的离去，“春如过翼，无计留春住”。但是，在心底里美丽的春天还是留得住的。我要在温暖的春光里读万卷书，在柔和的春风里行万里路，在春色多彩的校园里努力学习专业课程、不断提升专业实践能力、锻炼健康体魄、学会做人做事，时刻准备着，投身到全面建设中国特色社会主义的伟大实践中去为国为民建功立业!

在那么多个早晨和那么多个黄昏里，望着头顶那片时而混浊时而清澈的天空，一直一直地沉默。一恍神，一愣神，一天便又过去 In so many morning and so many dusk, looking at the sometimes turbid and clear sky above the head, it has always been silent.A stunned God, a stunned God, a day passed again

我，一直一直地长大，像所有的孩子一样，长到不是孩子那么大了。只是，在成长这件事中，我，不知不知觉地变成了另外的一个自己。当初的任性早已像退湖时的海水一样，用很慢很慢的速度退到很远很远的地主去了。

不知不觉地，学会了，对一些得不到的东西安然放手，不再执着地苦苦追求;

不知不觉地，学会了，以恰当温和的姿态出现在各种场合;

不知不觉地，学会了，包容忍耐，包括一些曾经绝不能放过的厌恶鄙夷的人或事

总是会想起很喜欢的那么一句话：“一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某一个经意的瞬间，你会发现，原本是费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。”

在一个已经淡忘的某一天，我发现，我几乎可以不去记起过去那些曾经构成我的一切的那些人那些事了，它们在光影中留给我的仅是记忆中或明或淡的印记罢了。这就像你翻看一本书，你经常为眼前的一页或喜悦或悲伤或已麻木。看完了，自然而然地就翻到新的一页，看着新的故事，等着新的情节

时光不吝啬地一天天过去，当明天变成了今天再变成了昨天，最后的最后成为了记忆里不重要的某一天，我突然发现自己真的在不知不觉中已被时间推着向前走出了好远，在真实地成长着

依旧，抬头望天。它总是那么宽广寂寥，那么多年，不曾改变。只是那些曾和我一起看天空的那些人，现在被岁月的流转冲逝到了哪里?

总是想，人生其实也不过如此。这样的人生，令我不知该欢笑还是该悲伤。

于是，我喜欢也习惯了对变化的东西保持距离，喜欢并习惯了沉思，喜欢并习惯了沉默

我不停地写啊写啊，忽然很伤感，因为看到了成长给我的太多的无奈和伤痛。人生有太多的选择，总让我犹豫不决;无数次的选择，以及无数次伴随选择而必然出现的失去，总让我心空。有时，我觉得其实没有选择才是幸福的。

对于我们来说，成长是幸福的，因为我们曾经多么渴望长大;

对于我们来说，成长又是痛苦的，因为我们现在总是拒绝长大。

在我的家乡你会遇到前所未有的一些美景。风景是如此迷人，就像一位害羞的少女，当然家乡的特产也会让你看得目瞪口呆。 In my hometown, you will encounter some unprecedented beauty.The scenery is so charming, like a shy girl, of course, the specialty of my hometown will make you stunned.

春天，有一个美丽的季节，大地换上了新装，万物从沉睡中苏醒，小鸟们从遥远的北方匆匆赶来，我从沉睡中慢慢醒来，揉着还未清醒的睡眼，看见了一片绿色的海洋。小草从地里凯旋而归，小花又展示了它那甜美的笑容，家乡的特产桔子结了，一个个美丽的菊花只要微风一吹，它们便向人们频频点头，许多的桔树也挺直了腰，展示它那美丽的舞姿。

夏天，是一个极其酷热的季节，西瓜好像是特意从土里蹦出来为人们奉献他的累累果实，美丽的桃子也向人们展示它的“镇树之宝”桃花，桃花一个个芳香扑鼻，科室八里飘香，桃树也用它那瘦小的枝干让人们看得目瞪口呆。当然桔子也不会落后，它结了一个个大小不一的果子，那可不是一般的果子，它的作用可大了。每到夏天，乡亲父老们只要闲着没事，就会上山去摘那果子，因为那一颗颗果子能医治百病，这也不负农民伯伯对它们的栽培吧。

秋天，又是一个农民伯伯欢喜的季节，不但大地换上了一身新装，而且桔子也结了果，“不入梅花寒彻骨，焉得梅花扑鼻香”。桔子结了一个个拳头大小的果实，为农民伯伯增加了快乐，同时也为我家乡的风景增添了一些色彩。秋天虽然非常无味但也有一些其它季节无法比的一些奇特风景，比如飘下来的落叶像一位美丽的少女的空中，翩翩起舞。各种小动物也为粮食发愁，也都出来让人们欣赏它那美丽的特点。

冬天，大地又换上了一片雪白的衣服，天空也下起了点点滴滴的雪，许多大山也穿上了他们迎接新年的新衣，向人们展示它那独有的风光，所有桔树也穿上了新衣，一个个像整装待发的士兵，最有趣的还是可以在一望无际的大海。我和朋友们堆雪人，打雪仗，是多么的开心，可还有一些风光我不会用任何句子描写出来。

我的家乡是多么美丽，大地是多么的爱美。在我记忆中家乡是，比任何地方都美，但有一些风景是被人处处破坏了，已经没有以前的光辉了。

我从小就生活在祖国几何版图最中心的内陆城市，这里见不到大海，怀着对大海的期待和好奇，这个寒假，我跟随姥姥姥爷来到了美丽的海滨城市三亚，小住了两个月。 I have lived in the inland cities in the center of the most central geometric map of the motherland since I was a child. I cant see the sea here.Grandpa came to the beautiful coastal city Sanya and lived for two months.

在家乡还是被冰雪覆盖的时候，这里已经是春暖花开的季节。三亚的海很清，清得像是一面明亮的镜子;三亚的海很蓝，蓝的像是一块毫无瑕疵的蓝宝石;三亚的海很宽，宽得让人一眼望不到边。

早晨，在太阳还没升起的时候，我就已经打开窗户，盼望着看海上日出。微风吹拂着我的脸庞，我大口呼吸着新鲜空气，注视着微波粼粼的海面。过了一会儿，天逐渐亮了起来，一轮红日慢慢的爬出了海平面。“太阳升起来了”，我兴奋的叫喊着。

每当这时，渔民们架起一支支小船的帆，在暖暖的阳光下开始了他们一天辛劳的工作。天空中一朵朵白云在飘，海面上一只只快艇在跑，泛起朵朵浪花，一条条白色的带子在快艇后边飞舞，好欢快啊!快艇的马达声惊起了群群水鸟，它们张开双翅，成群地掠过水面，然后向远处飞去，就像一片片浮云飘然而上。我常常出神地望着大海，被大海的美景所深深的陶醉着。

午后，我去海边玩耍，与大海近距离的接触。几只小螃蟹被海水冲到了沙滩上，我将手慢慢伸过去一捏，哈哈，抓到了，于是欢快的玩了起来。玩的累时，闭上眼睛，躺在沙滩上晒一会儿日光浴，等疲劳消除后便又爬起继续玩。我快乐地在水中奔跑着，释放出满心的愉悦。

夜晚，大海是深蓝色的，是静谧的。在圆圆的月亮、闪闪的星星、海上的灯塔、海边的建筑的映射下，大海更加迷人。我光着脚，踩着水，听着哗哗的海浪声，沿着沙滩缓缓的散步，后面印下了一串歪歪斜斜的小脚印，也留下了我迷离的幻想。

海是温柔的，海是宽广的，海是慈爱的。在这里的每一天，我都让椰风吹绿着我，让海韵染蓝着我，让鲜花果实围绕着我。我每天都享受着大海馈赠给人类的礼物—海鲜，一切都是那么的惬意与美好。我爱大海!

活动目的：

通过活动使学生懂得认真值日是爱劳动的表现，也是对班集体尽职尽责，教育学生。

活动要点：

认真值日是爱劳动的表现。2.要认真负责地。

教具准备：小红花、小奖品;

活动过程 ：

1. 激发兴趣引入活动

(1)同学们，你们看一看我们教室的环境怎样，你感觉到了什么?(引导学生说出：这是一个干净整洁的教室。在这样的环境里上课，心情舒畅，感到很愉快。)

(2)今天哪几个同学值日?你们给大家说一说是怎样值日的?今天值日生对工作负责吗?(同学们讨论后，引导学生说出：值日生同学爱劳动、对工作认真负责，关心班级，不怕脏和累，为班级尽职尽责??)

(3)小朋友们猜一猜今天班会活动的主题是什么到板书：“”)

2.情感教育(投影情境画)图①地面有果皮、纸屑、泥块等;图②桌雅得很乱、黑板没擦;图③笤帚、拖把、水桶等乱七八糟堆在一起;同学们，从这几幅图中你看到了什么?有什么感受?(学生边看图边找问题，最后引导学生说出：卫生又差又乱，在这样的教室里上课，心里很不舒服，会影响学习和身体健康等??)

3.怎样①出示挂图让学生看一看，说一说(有的洒水、有的扫地、有的拖地、有的擦桌椅、有的摆桌椅??)②这些事怎样才能做好呢?(a.学生动手实践，老师指导。b.讨论说出全小组同学齐心合力，工作认真负责，积极主动??)

4.谈体会明道理为什么要每天值比而且轮流当值日生呢?(引导学生说出：值日是为了同学们能在干净的教室里学习，值日劳动是大家的事，大家都要动手做，每个同学都是班级的主人，都应该。)

5.辨是非升华认识(图片出示题学生判断并说出为什么)①下雨了小明两脚都是泥，就进了教室;②玲玲扫地时，满教室都飞着灰尘;③小刚拖完地说：“强强咱俩去倒脏水。”强强说：“我是摆桌椅的，我不去。”小兰跑过来说：“我去。”④今天冬冬当值日生，但下午一放学他就回家了;⑤手工课上完了，小莉把不用的纸都弄到了地下。

6.夸夸这些值日生①各小队讨论选出优秀值日生，并组织大家说一说他们是怎样当值日生的。③给优秀值日生赠小红花，并发小奖品。

活动总结

1.通过这次班会活动，同学们都懂得了劳动最光荣的道理，知道了我们都是班级的小主人，值日劳动是我们应该做的，值日就应该以主人翁的精神认真负责地做好，把教室和周围环境打扫干净并保持整洁，使同学们能在干净的学习环境中学习、生活。我提议：人人争当值日生，做一个爱劳动、关心集体的好学生，好吗?

2.全班齐唱“劳动最光荣”。(随着歌声班会结束)

星期四那天，听说学校安排我们星期五去关山古镇游玩，我高兴得不得了。放学回家，我赶紧叫上妈妈去超市买秋游吃的零食。晚上，我激动得连觉都睡不着。 On Thursday, I heard that the school arranged for us to play in Guishan Ancient Town on Friday. I am so happy.When I went home from school, I quickly asked my mother to go to the supermarket to buy the snacks for autumn.In the evening, I was so excited that I couldnt even sleep.

星期五早上，我和同学陆陆续续来到了学校，八点半，我们排着队坐上了大巴车出发了。在车上，我们有说有笑，大约40分钟车程后，我们来到了目的地。

进入关山古镇，我们马上下车跟着导游来到一个很开阔的场地，只见大门口上方写着“过关斩将”四个大字。一个教官走过来说：“我是牛牛教官，今天我带你们玩的项目是‘过关斩将’，这里有15个关卡，你们要注意安全，每次只能十个人闯关。”我是第二轮闯关的，我经过重重关卡，终于来到了第九关。

我看了看这个关卡，顿时吓了一跳：一些被钢丝吊着的木板。我呆呆地望着，心想这关好难，要是一不小心踩空了，那可怎么办?正当我犹豫不决的时候，后面的同学对我说：“你要勇敢一点，这样你才能把你心里的胆小鬼赶出去，我相信你一定能成功的。”我顿时勇气大增，我大胆地走了上去，刚走上去有点儿摇晃，可多走几步就没事了。我继续往前走，发现并没有我想象中的那么难。不一会儿，我便顺利地通过了这一关。

后来，我们去看了皮影戏。看完皮影戏，就坐在桃园里吃午餐。

吃了午饭，我们去了“爸爸去哪儿”乐趣园，我们在那玩了攀岩、荡秋千、射箭、坐火车、蛮力冲撞……我最喜欢玩的是“蛮力冲撞”，我是和吴贵泉一起玩的。我们穿上充气衣，用力地撞向对方，没想到吴贵泉看到我这么用力地向他撞去，马上闪开了。我没收住脚，差点摔倒。还没等我回过神来，吴贵泉又向我冲了过来，把我撞了个人仰马翻。旁边观看的同学看我摔了个“狗啃泥”，一个个都笑得前俯后仰。

时间过得飞快，眨眼间就到了回家的时候，我们坐上车，依依不舍地离开了关山古镇。

“无声听细雨，寂寞闲读书”，正如这一对联所说的，书是我们从小到大不可必少的读物。从读书中，我们可以知道为人处世的道理;从读书中我们共同进步，共同成长。 "Listen to drizzle silently, read lonely and free to read", as this pair of couplets said, the book is a reader that we must be less from childhood.From reading, we can know the truth of being a life; we have made progress and grow together from reading.

读《历史》这一本旧书，带着不满足的精神不断探求，探求历史给予我们的警示，探求在艰苦中成就的坚忍品质，也探求不断进取发展的勇毅精神，在学习中，在生活中，我们凭着《历史》这一本书学到的警示，品质，精神，塑造自己，发展自己，给自己成功的可能，教我们如何面对生活，去承受我们该承受的。

儒家有《大学》、《中庸》、《孟子》、《论语》四书经典，分别讲述：道、理、德、义、仁、信、诚、这种经典，净化了我们的心灵，了解了古代对“君子”的看法，让我们从思想上想去立志做一个君子。

读四大名著，《西游记》带点神化味的小说，孙悟空的神通广大，唐僧的坚持不懈，猪八戒的幽默风趣让你大开眼界，而位列四大名著之首的《红楼梦》，可真是“满纸荒.唐言，一把心酸泪”一个朝代及家庭的兴亡盛败。而《水浒传》一个个鲜明的人物，一次次迅猛的冒险，让人心惊胆跳。这一本本书，一个个故事，让人知识面广增，也让人的头脑随着故事的深奥而发展。

外国的小说与中国的截然不同，如《茶花女》深奥不易看懂，对于我们这样年龄的人，不喜欢看是自然的，而像《汤姆?索亚历险记》、《哈利波特》一样，充满着魔幻色彩的书，我们看起来是如饥如渴。从一个个主人公身上，我们会学到诚实、正直、勇敢

书就如一阵春风，吹拂着我的心扉，促进了我的成长。书是用来品的，香是用来闻的，二者都需要一颗细腻的心。正是这一路书香，让我从一个不懂事的少年慢慢走向成熟，让我既收获了知识，也感悟了精神，不断向上发展的勇毅精神，随着年龄和知识面的增长，我们身上的责任会越来越重，但不用担心，因为书，心中早已能平稳对待。

我们一路书香，一路成长!

冬去春来，杨柳吐绿，我盼望已久的春天来到了，我不禁欣喜若狂。 Winter go to spring, willow vomit green, I hope that the long -awaited spring comes, I cant help but be ecstatic.

春天来了，山变绿了，田野里的小草偷偷探出头来，在大地妈妈的怀抱中成长。可公园里的小草早已长得绿绿的，像涂了一层油漆似的。脚踩在上面，软绵绵的，像踩在地毯上!花儿也开了，有桃花，迎春花，油菜花，它们争奇斗艳，好象在比美似的。春天真像一个大花园。

春天，最让人心旷神怡的就数春雨了。它带着泥土的芬芳，唤醒大地，它吹开了一望无际的麦田，麦田泛起层层绿浪。它吹皱了静静流淌的河水，河水泛起点点金波。吹在小朋友的脸上，使人感到神清气爽，它吹得花儿点头，吹得杨柳跳舞。

我最喜欢的就是春天的雨了。虽说一下起来就淅淅沥沥，没完没了。但它像棉花一样轻，像针尖一样细，打在脸上，心里痒痒的。是它洗去了旧年的尘土，仿佛也净化了人的心灵。晶莹的雨珠落在大地上，草绿了，花红了，落在池塘里，鱼儿哈哈笑。

春天来了，小燕子从南方飞回来了，蜜蜂也开始了辛勤工作，小朋友们也背起书包开始了新一学期的旅程。

冬去春来，杨柳吐绿，我盼望已久的春天来到了，我不禁欣喜若狂。

春天来了，山变绿了，田野里的小草偷偷探出头来，在大地妈妈的怀抱中成长。可公园里的小草早已长得绿绿的，像涂了一层油漆似的。脚踩在上面，软绵绵的，像踩在地毯上!花儿也开了，有桃花，迎春花，油菜花，它们争奇斗艳，好象在比美似的。春天真像一个大花园。

春天，最让人心旷神怡的就数春雨了。它带着泥土的芬芳，唤醒大地，它吹开了一望无际的麦田，麦田泛起层层绿浪。它吹皱了静静流淌的河水，河水泛起点点金波。吹在小朋友的脸上，使人感到神清气爽，它吹得花儿点头，吹得杨柳跳舞。

我最喜欢的就是春天的雨了。虽说一下起来就淅淅沥沥，没完没了。但它像棉花一样轻，像针尖一样细，打在脸上，心里痒痒的。是它洗去了旧年的尘土，仿佛也净化了人的心灵。晶莹的雨珠落在大地上，草绿了，花红了，落在池塘里，鱼儿哈哈笑。

春天来了，小燕子从南方飞回来了，蜜蜂也开始了辛勤工作，小朋友们也背起书包开始了新一学期的旅程。

春天来了，春天真美丽啊!像一首诗，更像一幅画，真是“等闲识得东风面，万紫千红总是春”。我爱这美丽的春天!

天，蒙蒙亮。万物的渴望迎来了春天。泛着鱼肚白的天空既深沉又宁静。于是，在无人的街道上，几片刚长出的树叶天真地问树妈妈：“妈妈我何时能长到像你那么高大呀?”大树妈妈笑而无语。又是一片少有的宁静…… The desire of all things ushered in spring.The sky with white fish belly is deep and quiet.So, on the unmanned street, several leaves who had just grown asked the mothers mother naively: "When can my mother grow to you as tall?" Dashus mother laughed and said nothing.Its a rare tranquility ...

而在这旁边，一棵小春笋睁开朦胧的睡眼，发现自己盖着褐色的棉被，使自己看不到外面。她觉得这棉被很沉，压得她喘不过气来。她拼命的用自己稚嫩的小手拨开棉被，也无济于事。于是，她大声喊着冬天时睡下的伙伴：青蛙叔叔、含羞草妹妹和被大家称为“老顽童”的“老来变”爷爷。

可是没有人回答。她绝望了，彻底的绝望了。她有一种不祥的预感，就是自己要葬送在这个来路不明的褐色棉被里了。她悲伤地哭泣着，仿佛自己即将毁灭了一样。褐色被子里除了小春笋抽抽嗒嗒的哭泣声，没有别的声音。这时，小春笋感觉到一声慈祥的呼唤：“好孩子，别哭了!

”小春笋十分惊讶，抹抹眼泪问：“你是谁呀?”“我是树墩奶奶，你现在被统治万物的大地女神覆盖着”，树墩奶奶虔诚地说“就连我这么大的年岁，也要听她的呀!”小春笋瞪大了眼睛，“你现在只要使出最大的力气让大地女神为你开一个缺口，才能见到光明，见到希望!”这句话给了小春笋无穷的力量，她咬紧牙，努力往上钻，一次又一次。头顶疼了，忍一忍眼泪;胳膊酸了，她也不屑一顾。

终于，小春笋钻出了棉被，再一次见到了美丽的世界。树墩奶奶惊喜的表情给了小春笋一个莫大的鼓励;燕子阿姨动听的歌声向她表示祝贺。小树叶羡慕地说：“春笋姐姐是第一个钻出地面的，她真了不起!”小春笋勇往直前，不知疲倦的精神感动了天空，尽自己的努力完成一件难事真的是一件最值得自豪的事。于是，天空落下了感动的泪，树叶“沙沙”作响，像在说：“这真是一个春天的奇迹!”

同学们，今年的暑假你们行动了吗?没有行动没关系，那你就随着镜头一起来分享一下我们的大海之行吧! Students, do you act this summer? It doesnt matter if you dont have action, then you will share our sea with the camera!

镜头一：你看到那几个抡着裤角到大腿上站在海边的孩子吗?那就是我与我的伙伴们;我们正在与海浪玩耍呢!我们站在比较浅的海边，每当一层层海浪向我们涌来的时候，我们都会呼叫着跳起来。更加神奇的是每当海水下退的时候，我们脚底的沙粒就好像忽然被人偷走了一般随着海水流向大海。

你听，多愁善感的小盈在说：“海水都把我们的裤子打湿了，而我们没有衣服换，怎么办才好啊?”旁边的柳红大声呼喊着说：“管它的，先痛快地玩一顿再说：”讨论过后，我们又投入到了大海的怀抱，挥洒着青春的汗水，感受着大海对我们的抚摸。

镜头二：你看到了那帅气逼人的背影没有?没错，那就是我们班最调皮的宏平。他拿着那把锄头是在锄田吗?不是的，他是在挖海马。看到这里你一定会想问。海马不是生活在深海里的吗?怎么会是用挖的呢?别急，让我一一为你解说。没错，海马是生活在深海里的，可此海马非彼海马，我所说的海马只是一种类似于螃蟹的蟹类而已，它们经常生活在海滩上的小洞里，它们的洞穴非常深，所以要用挖的。并且这种海马很难挖到，有时候一天下来也只是挖到几十个而已民。你看那电宏平傻笑的样子。你就知道肯定是他好运地挖到了一个，多幸运的家伙啊!

镜头三：这次我们的镜头切换到的是离海比较远一的一个水洼旁。这个水洼地势比较低，所以晚上涨潮的时候海水会把它灌满，而白天退潮时并没有把全部的海水带走，所以一并的那些小鱼儿也被留在了水洼里，我这次要带你观看的就是捕鱼大作战。

因为水洼里的水太浑浊看不清楚鱼在哪儿且水洼不在，所以伙伴们就用一个袋子在水洼里胡乱装出一袋子水，然后把袋子带到比较高的地方一倒，袋子里的水就会流回水洼里，而小鱼儿就会在地上活蹦乱跳，伙伴们就把它们从地上捡起来放在瓶子里。你看，这不，小征就捞出了男交大的鲫鱼，而旁边的王朋看着心里痒痒也想捞出一条，正拼命地捞着呢!

怎么样?我们这次的大海之行还不赖吧!如果你也想加入我们的行列，我们将会举双手欢迎，等待着你的到来哦!大海，你是属于我们大家的!

上饶的春节特别热闹。每到春节，人们喜贴春联，敲锣打鼓，张灯结彩，辞旧迎新的活动热闹非凡。这时是小孩子们最高兴的时候，每个人脸上都洋溢着节日的喜悦。 The Spring Festival of Shangrao is particularly lively.Every Spring Festival, people like to post the Spring Festival couplet, knock on gongs and drums, make a light, and resign from the old and welcome the new activities.At this time, when the children are the happiest, everyones face is full of joy.

2020年三十的清晨，我和妈妈兴高采烈地去街上买东西准备做年夜饭。街道上处处张灯结彩，十分热闹，家家户户贴着“倒福”、挂着灯笼。人们穿着节日的盛装，纷纷面带微笑地走向大小商场，有的购物，有的游玩。这样热烈祥和、繁华喜庆的节日气氛，真是令人心潮澎湃啊!

晚上，全家人团团圆圆地相聚在一起吃年夜饭，男女老少欢聚一堂，在一片欢声笑语中共享新春之乐。当晚，烟花怒放，五光十色，美丽极了!等到半夜零时，爆竹齐鸣，欢庆新年的到来，那是多么激动人心呀!此时此刻，全国各族人民一定都在欢庆新年的到来吧。

大年初一，男女老少穿戴一新，吃年糕和汤团，即希望“年年高、团团圆”的意思;大年初二开始，亲朋好友们相邀做客，即是“拜年”，有的是吃“年酒”。拜年时，首先要到最亲的长辈家里拜年，然后是平辈间互相拜年。长辈们都给我们小孩子发红包，我们可高兴啦!哦!我差点忘了告诉你们，过春节时，家家户户的房子里都要放两三根甘蔗，因为甘蔗代表“节节高”;年夜饭中也总有一道菜是鱼，因为“鱼”和“余”是谐音，表示“年年有余”的意思。当然，在春节里，千万不要说不吉利的话，否则会被长辈埋怨，说你不懂规矩的。

过春节让我了解到春节各种各样的习俗，体会到了人世间的亲情，也体会到了朋友们之间那种纯洁无瑕的友情。虽然我的口袋里装满了的红包，有一副“财大气粗”的模样，但我早已作好了今后的打算，你们想知道吗?

古人曾曰：“一日之计在于晨，一年之计在于春。”我要在欢乐的节日过后，在2021年的开始，向着新的目标前进，开创我的美好未来!

光阴似箭，日月如梭，转眼间已经十四年了。这十四年里，我的成长如同绿苗，心灵上，身体上，精神上都在成长着，在这成长的路上，一直有一个人在呵护着我，而爱，是这成长的养料，那就是您———我的爸爸。 Time is like an arrow, the sun and the moon are like shuttle, it has been fourteen years in a blink of an eye.In the past 14 years, my growth is like a green seedlings, spirit, physical, and mentally growing. On this way of growth, someone has always cared about me, and love is this growing nourishment. ThenIts you --- my father.

曾经·幼小的绿苗。

在幼儿园的时候，本应该天真快乐的我，却因为那个老师错误的惩罚而讨厌甚至恐惧上学。是您，陪伴着我，给我讲上学的好处，耐心的开导我，我终于同意了，我也发现了您的黑眼圈。那株幼小的绿苗，在您甘甜露珠下茁壮地成长。

如今·瘦弱的小树。

长大了一点，也懂事了一点。此时的我成绩很好，学习很棒，目中无人，不屑与他人做朋友。

在一次大考中，我很快的写完了试卷，认为简单，于是开始在草稿上画画。成绩公布后，只能以惨不忍睹来形容我的成绩，我的心中下起了狂风暴雨，看看窗外，天空也已乌云密布，下起了雨。当我回到家，爸爸得知了我的成绩并没有骂我批评我，而是为我说出考试失误的原因，我也认真的听着。那可瘦小的小瘦弱的小树，一次次的被各种打击，原已想放弃挣扎，向黑暗、困难低头的时候，是您鼓励着它，让它在困难困境中顺利成长。

将来·茁壮的大树。

“将来，我想做一名军人，报效国家!”我对您说着。您也点点头，认同着。突然，我停下来，我注视着您的脸庞，看着您眼角的那一道道皱纹。我不禁落下了热泪，爸爸察觉到我哭了，问我怎么了，我扑进了他的怀抱里，没有说话……不是爱哭，而是伤感。生离死别是无法改变的命运。将来，那株绿苗长成茁壮的大树，而呵护她长大的人也老了。

大树看着您的老去，愿在您身旁陪您，不愿在这个青春年华去奔波。

您，我的好爸爸，呵护我一生之人。感谢您!爸爸，您陪伴我长大，我也愿伴您老去。我会紧紧握住您的手，陪您慢慢地老去，就像当年您牵着我一样……

大海是块神圣的地方。见到大海，无边的宽广、美丽的风景、博大的自然就会漫进心扉，让你感觉心旷神怡。大海无限的湛蓝和清爽的海风总让我心驰神往。此时此刻，我终于见到了大海。 The sea is a sacred place.Seeing the sea, the boundless broadness, beautiful scenery, and broad naturalness will naturally make your heart, make you feel refreshed.The unlimited blue and refreshing sea breeze always made me feel fascinating.At this moment, I finally met the sea.

放眼望去，明亮灿烂的阳光点亮了沙滩，沙滩变得金灿灿，海水清凉的波涛卷起雪白的泡沫，柔和地在沙滩上来回抚摸，海浪像一只湛蓝的手，一上一下，金黄色的沙滩上，沙粒被冲得一起一落，恰似一篇有声的乐谱，一幅多彩的图画。海总是让人产生无限暇想。

浪花踏着“哗哗”的歌声向岸边进发，一层层重叠着，交错着，伴随着阵阵海风，组成了一曲声势浩大的交响乐，在天地间回响，形成气势磅礴的浪头，翻卷起白色的“雪花”，打着旋儿绽放出一朵美丽的花，随即又消失在激流中，拍打着沙滩，海浪千变万化，忽缓忽急，时高时低，时而，海浪急匆匆地冲来，瞬间打在了地上，溅起无数飞沫，时而，海浪寂静下来，一股股波涛温柔地拍打在沙地上，时而，浪花发怒似的咆哮而来，像千军万马冲锋陷阵

沙滩上，五颜六色的贝壳点缀着金色的沙粒，远远望去，像一张色彩鲜艳的地毯。天地间迷蒙着梦幻般的雾霭，阳光穿过雾气照在海面上，使大海显得明亮而幽蓝。极目远眺，大山像手臂一样环抱着充满活力的大海，在更远处，水天连为一体，一朵朵云彩如雪山般横卧天际，显得如此优美。雾使万物披上了神秘的色彩。此情此景，让人感觉到万物都融在了这大自然的景色中，耳中只有涛声，眼里只有蓝色。

当夕阳西下的时候，大海呈现出一番美丽的风姿。游人的遮阳伞都收了起来，在阳光下，像一棵棵金色的小树。鹅卵石铺成的小路也闪着金光，偶尔有几只海鸥啸叫着从天空掠过，给这幅画卷增添了一份别致。海潮的蓝与沙滩的黄对比多么明显，衬托得多么完美!这晚霞辉映的大海，美得让人心颤。它的美，似乎不在于海水的深远，而在于它沉稳地托起磅礴的火轮，把充满力度的光辉洒在广阔的海面上