劳动光荣为主题班会ppt(实用20篇)

一、班会目的：

1、知道食品卫生与饮食安全相关知识。

2、了解在学校注意一些食品方面的安全。

二、活动过程:

(一)主持人宣布“食品安全”主题班会活动开始。

1、班主任：同学们!今天我们班举行“食品安全”班会活动。各位同学已经经过自己的实际调查或查阅资料了解了有关“食品安全与卫生”的知识。希望大家把自己看到的，听到的，想到的与学到的知识带进今天的课堂，达到相互交流、提高安全自护的目的。

2、主持人王佳艺：请同学们汇报对学校周围小摊进行实际调查的结果。

学生谈到的情况主要有以下几个方面：①炸火腿肠等的桌子又黑又脏，食用油反复高温沸腾，产生致癌物质。②制棉花糖的机器都是污垢，还不时会有脏东西掉进去，卖主自身也很脏，根本不讲卫生。③袋装食品没有明确的产地、商标，有的已过保质期。

3、主持人小结：大家的眼睛可真亮!观察得非常仔细，调查得很全面，发现的问题还真不少。这样的食品我们同学吃了能不生病吗?下面我们来看小品《爱吃零食的他》。

4、小品表演《爱吃零食的他》

主要内容：上课时，一个男生突然肚子痛，送到医务室。经校医诊断是得了急性肠胃炎。经过了解，他早上上学时吃了小摊上的油炸鸡腿。

全班讨论：①这位男生得的是什么病?

②他为什么会生病?

5、主持人归纳：学校规定不能到小摊上去买零食吃，可有的同学偷偷地去买，不听老师的劝告，刚才的这位男生就是因为吃了小摊不卫生的食品而生病的。那么究竟什么的食品才是安全的呢?请同学拿出自己从大超市买的食品和我手里的小摊上的食品进行比较，看看安全的食品必须有哪些标识。

学生比较并且讨论：安全的食品要有生产日期、生产厂家具体的地址和电话、保质期、食品的具体组成成分和重量等。

归纳要点：

(1)、预防食物中毒，首先要讲究个人卫生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发，勤换床单和被盖(一月一次)。

(2)、保持教室、宿舍及环境的清洁卫生，养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。

(3)、做到"六不吃"，不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。

(4)、要从食品标签上注意识别食品质量，选择安全的食品是把住“病从口入”的第一关。

(二) 食品安全问题进行知识竞赛。(必答题)

大家按小组进行各轮比赛，第一、二组为苹果组，第三、四组为荔枝组。下面开始第一回合的比赛。这个回合是必答题，每道题目都有4个选项，其中只有一个正确。每个小组回答一道题目，答对加一分，答错不扣分。

1、 绿色食品指什么食品?(c)

a、蔬菜和水果 b、绿颜色的食品 c、安全无污染食品 d有丰富营养价值的食品

2、哪些食物不能一起吃?(a)

a、豆腐和菠菜 b、葡萄和苹果 c、面包和牛奶 d、馒头和豆浆

主持人：好了，第一回合的比赛就到此结束，看来战况还满激烈喔!那现在让我们一起来看看比分。……

(三) 抢答题

主持人：下面要进行第二轮的比赛，同学们加油呀!这一轮的比赛是我们大家一起来回答，同学们只要回答是或不是、能或不能。在我问完题目后，就可以回答。

1、发霉的花生能吃吗?(不能)

2、油炸的食物是不是可以常吃?(不是)

3、方便面是不是可以作为主食?(不是)

4、我们是不是可以天天吃快餐?(不能)

5、能空腹喝牛奶吗?(不能)

(四)辩论题

小组讨论，并派一个代表说出你们的意见和结论。说得最好的小组加3分，第二名加2分。

主持人：餐厅、饭店使用一次性筷子、塑料餐具利弊谈。

答：利：卫生，不易传染各种疾病。

弊：塑料餐具不易处理，造成“白色污染”。一次性筷子浪费大量木材，长此以往，将会破坏森林，破坏生态环境。

结论：弊大于利、应停止使用。

主持人：好啦，比赛到这里结束了，现在让我们一起来看看各组的积分。

(五)《食品卫生安全童谣》(大家一边拍手一边念)。

食品安全真重要，病从口入危害大。

良好习惯要养成，食品挑选切注意。

“三无”食品莫食用，有害物质在其中。

小摊小贩莫相信，卫生更是谈不上。

过期食品切注意，吃了危害大又大。

变质食品切分清，中毒机率高又高。

油炸腌制要少吃，健康危害正面临。

饮料、冷饮要节制，损害牙齿的健康。

(六)班主任小结：

牢记：

食品安全真重要，病从口入危害大。

良好习惯要养成，食品挑选切注意。

“三无”食品莫食用，有害物质在其中。

小摊小贩莫相信，卫生更是谈不上。

过期食品切注意，吃了危害大又大。

变质食品切分清，中毒机率高又高。

油炸腌制要少吃，健康危害正面临。

饮料、冷饮要节制，损害牙齿的健康。

班会目标：

1.通过活动，使学生了解更多的爱眼知识。

2.引导学生正确对待眼保健操。

3.培养正确的读书、写字姿势和良好的读写习惯。

活动准备:

眼罩一个，《爱眼健康歌》

班会过程：

一、 游戏“蒙眼走直线”

采访体验者。你有什么想说的?

导入：同学们，眼睛对我们这么重要，我们是不是应该爱护呢?

出示班会主题：我有一双明亮的眼睛

二、 眼睛的重要性

主持人A：

眼睛是人类感观中最重要的器官，大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线。眼睛是我们获取大部分信息的源泉。

主持人B：眼睛不仅是重要的视觉器官，还是容貌的中心，是容貌美的重点和主要标志。

主持人A：人们对容貌的审视，首先从眼睛开始。

主持人B：一双清澈明亮、抚媚动人的眼睛，不但能增添容貌美使之更具魅力和风采，而且能遮去或掩饰面部其它器官的不足和缺陷。

主持人A：除了“一语道破”这个成语，关于眼睛的成语可多了，你还知道哪些? 主持人B：除了成语还有很多关于眼睛的名言警句，你知道有有哪些?

主持人B：眼睛如此重要，我们国家专门确定了全国爱眼日，你知道是哪一天吗?

三、讨论交流：怎样保护我们的视力呢?

(1)小组讨论，选代表汇报.

(2)交流：

四、“爱眼知识”小常识

(一)消除眼疲劳

眼睛疲劳和眼睛充血，要立刻休息，然后做下面眼部保健操体验一下，可能会消除您的眼睛疲劳。

1、按压眼球法

闭着眼睛，用食指、中指，无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压，20秒钟左右就停止。

2、按压额头法

双手的各三个手指从额头中央，向左右太阳***的方向转动搓揉，再用力按压太阳穴，可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3～5次。

3、按压眉间法

拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处，轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处，眼球朝右--上--左--下的方向转动，头部不可晃动。除此以外，用力眨眼，闭眼，也能消除眼睛疲劳。

(二)饮食养眼

应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。平时多喝绿茶可起到一定的保护眼睛的作用。

五、实践活动：做眼操。

六、学唱《爱眼健康歌》

七、请五月阳光生演讲自己的阳光故事。

八、学习阳光报。

九、活动拓展：发倡议书、制作爱眼宣传手抄报。

班主任讲话：通过这次活动，同学们又学到了很多爱眼常识，相信大家在今后的学习生活中一定能保护好自己心灵的窗户。

活动目标：

通过活动，幼儿知道六月一日是国际儿童节，是小朋友自己的节日，体验节日的快乐。

材料准备：

小红花、鹌鹑蛋、大头娃娃、气球等游戏用品、音乐带

活动过程：

1、 与孩子共同讨论：今天是什么节日?为什么又请来了家长?

2、 游戏：

1) 花儿找家：黑板上贴着各种颜色的花，孩子找出与自己相同颜色的花，并讲出它是什么颜色?

2) 剥鹌鹑蛋：每人三个鹌鹑蛋，看谁剥得快，剥完送给家长品尝。

3) 贴鼻子：每个孩子将手中的图片“鼻子”贴在相应的“脸上”，贴对的分发奖品。

4) 运气球：孩子与家长先把气球吹大，然后背对背把气球运回筐里。

3、 孩子们表演节目

4、 共同演唱歌曲：庆祝六一

【清明的内涵】

几千年来，人们在这个“气清景明”的节气中，进行“祭之以礼”的追远活动，为已逝的亲人、祖先，庄重地送上自己的思念与敬意。这神圣的生命交流仪式，一年年轮回、一代代传承，构成了人们顽强生存和追求幸福的重要动力，是中华文明生生不息、续展开新的有机构成。而且，清明节等传统节日法定化，更加增进了文化认同和民族认同。

【活动背景】

清明节，既是人民祭奠祖先、缅怀先人的宗亲节日，又是一个远足踏青、亲近自然、催护新生的春季仪式，是中华儿女共同认祖归宗的重要节日。它有着悠久的历史渊源、深厚的文化内涵和丰富的民俗活动，为广大人民群众所普遍重视。而且它也是一条维系海内外华人思想情感的文化纽带，有利于弘扬爱国主义精神，传承中华民族传统文化。

【活动目标】

1、认知目标：通过知识竞赛，让学生对我国的传统节日——清明节有更具体、详实的了解。

2、情感目标：通过故事、写文章知道要爱父母。通过录象、朗诵等活动知道我们的爱要更远大，我们要努力学习，担负起建设祖国的重任。

3、行为目标：通过活动学会好好学习、爱父母、爱同学、爱老师、爱班级、爱社会。

【活动时间】2015年4月1日

【课前准备】

1、与清明相关的知识、图片、歌曲、小品、故事。

2、清明节和父母一起去纪念自己的亲人，写下自己的感受。

3、录象片段：解放战争

和同学们一起观看有关解放战争的电视剧。

4、小调查：家乡的清明节

【活动过程】

(一)、了解清明节

1、引入欣赏《清明上河图》，了解有关清明的知识。

清明节的简介清明是我国的二十四节气之一。由于二十四节气比较客观地反映了一年四季气温、降雨、物候等方面的变化，所以古代劳动人民用它安排农事活动。《淮南子?天文训》云：“春分后十五日，斗指乙，则清明风至。”按《岁时百问》的说法：“万物生长此时，皆清洁而明净。故谓之清明。”清明一到，气温升高，雨量增多，正是春耕春种的大好时节。故有“清明前后，点瓜种豆”、“植树造林，莫过清明”的农谚。可见这个节气与农业生产有着密切的关系。

但是，清明作为节日，与纯粹的节气又有所不同。节气是我国物候变化、时令顺序的标志，而节日则包含着一定的风俗活动和某种纪念意义。

清明节是我国传统节日，也是最重要的祭祀节日，是祭祖和扫墓的日子。扫墓俗称上坟，祭祀死者的一种活动。汉族和一些少数民族大多都是在清明节扫墓。

按照旧的习俗，扫墓时，人们要携带酒食果品、纸钱等物品到墓地，将食物供祭在亲人墓前，再将纸钱焚化，为坟墓培上新土，折几枝嫩绿的新枝插在坟上，然后叩头行礼祭拜，最后吃掉酒食回家。唐代诗人杜牧的诗《清明》：“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有?牧童遥指杏花村。”写出了清明节的特殊气氛。

清明节，又叫踏青节，按阳历来说，它是在每年的4月4日至6日之间，正是春光明媚草木吐绿的时节，也正是人们春游(古代叫踏青)的好时候，所以古人有清明踏青，并开展一系列体育活动的的习俗。

直到今天，清明节祭拜祖先，悼念已逝的亲人的习俗仍很盛行。

劳动是让世界变得更加美丽的水彩,劳动是让生命变得更有意义的魔法,劳动是让灵魂变得更加充实的恩赐。

今天是五一“劳动节”。既然是劳动节，肯定要做些劳动哦！早上我早早的醒了，一起床我就立刻刷牙洗脸。看见爸爸妈妈还在睡梦中，可是我肚子早已饿的呱呱叫了，但是我不忍心打搅他们的美梦。想起爸爸妈妈每天上班很辛苦，我心想：“好吧我自己做一次早餐，为爸爸妈妈减轻一下负担。”就这么定了，心动不如行动，我马上打开冰箱看看有什么做菜的材料。虽然是一餐小小的早餐，但是也因该重视，因为“早餐要吃饱，中餐要吃好，晚餐要吃少。”嘛！“爸爸喜欢吃面食，我就煮个饺子给他吃。妈妈喜欢喝牛奶，我就倒杯牛奶再煎个荷包蛋给她吃。我呢也吃饺子，再搞个青瓜水果拼盘。”我小声嘟哝着。我先给爸爸煮水饺，首先我在盆里装满三分之一的水，再把它放在电磁炉上加热，等水开了后在把饺子放进盆里煮一下就行了。妈妈的早餐，首先，我在冰箱里拿了个鸡蛋出来，再在锅里放了点油，再把鸡蛋搞破，让鸡蛋流进去，等外面很多白色的时候，再用锅铲，把鸡蛋翻到另一面，不一会儿就好了。再拿出牛奶小心翼翼的倒进玻璃杯里。青瓜水果拼盘就好办了，把青瓜切成一个个小圆片，把水果切好，再把它们一个个摆好，大工告成了。这是爸爸妈妈已经醒来了，看见我做的早餐，欣慰的笑了。妈妈说：“我们的女儿长大了，变的懂事了，而且还会做早餐了，真棒！”

劳动是不可少的，更是光荣的，如果没有劳动的世界，将会变的阴冷。同学们热爱劳动吧！因为没有一种力量能象劳动，既集体、友爱、自由的劳动的力量那样使人成为伟大和聪明的人。

【班会过程】

一、开场

二、回顾党史：诗歌朗诵《历史的选择》

在诗歌朗诵《历史的选择》中回顾党的历史。

【PPT播放背景视频：纪录片《历程》，展示中国共产党的90年光辉历程，诗歌伴奏为《红旗颂》。】

三、五四与建党：小品剧《五四的觉醒》

重温五四。

【让学生进入时代背景，如临其境，理解五四的主要历史背景与中国共产党成立的关系】

1、女：五四运动的社会背景是巴黎和会中国政府恢复合法权益的外交斗争。

【播放《巴黎和会与中国》视频片段(1分钟)】

2、男：让我们一起重温顾维钧先生在巴黎和会上的外交努力，请看道明叔的给力表演《我的1919》。

【播放《我的1919》中顾维钧巧妙怒斥日本代表的视频片段(2分半)】

3、女：五四运动爆发的直接原因是巴黎和会中国政府的外交失败。

【播放《五四运动》视频(1分半)】

4、男：北洋政府疯狂的压制，增强学生反抗的动力。

女：五四运动中，上海的学生通过罢课声援北京的学生运动。据1919年6月6日，上海《新闻报》登载

的消息，当时学生也参加了支持北京被捕学生的罢课运动。

男：我们把思绪回到1919年的6月6日，小品剧《五四的觉醒》。

【表演小品剧《五四的觉醒》】

5、男：正是在五四学生运动时期，有真正觉醒的青年起来了，直至发展成为赤旗飘扬的新潮，滔滔滚滚，

一决而不可复遏，中国共产党成立的历史契机就此应运而生。

【播放《中国共产党的成立》视频(1分钟)】

女：1921年7月23日，中国共产党第一次全国代表大会在上海召开。党的一大正式宣告了中国共产党成

立，新的革命火种已在沉沉黑夜中点燃起来，并不断指引着中国走向发展，走向成功。

四、缅怀红色人物

五、纪念红色场景：小品剧《爱国无罪》

六、班主任寄语

七、结束

教学内容：汛期自护、自救安全教育

教学目标：在汛期来临之际，对学生开展汛期安全教育，学习了解汛期知识，增强防范意识和自救自护能力，做到防患于未然。

教学重点：了解汛期安全防范方法

教学时间：5月27日

主持人：欧启利

教学过程：

一、谈话引入

最近，老是下雨，汛期有哪些特点呢?汛期气候多变、突变，常会出现打雷闪电、大暴雨、冰雹、龙卷风等灾害性天气。汛期极易发生山体滑坡、崩塌、泥石流及山洪暴发等自然灾害。同学们，为了安全，在汛期我们应该怎样做才能确保安全呢?

二、解强调汛期注意项，加强安全教育。

1、常收听收看天气预报，密切注视天气变化，了解掌握灾情预报预测，做好防洪自护。要认真学习有关汛期防灾抗灾的知识，提高自我保护能力。

2、不到易发生山洪(溪河边、沙滩、低洼处)区域游玩逗留。

3、不在发生山体滑坡、崩塌和泥石流等危险区域或危房里活动停留。

4、不到溪、河、渠、池塘、水库等水域戏水、游玩。

5、过溪河要找桥梁通过。不要涉水过坑、过溪、过河，更不要冒险抢渡溪河。

6、不到小溪、河流等水域洗澡、洗衣服和捕鱼玩耍。

7、遇灾害性天气尽量不外出，已出门在外的要寻找安全地带避灾自护。

9、中遇险时，不必惊惶失措，应迅速进行避险自救或寻找求助求救的办法，不能冒险行事。

三、加强防雷电安全教育

1、雷雨时，不要在大树下避雨，不使用金属杆雨伞，尽量不骑自行车。

2、雷雨时，要远离阳台、金属防盗网、电线等导体及建筑物外墙。

3、雷雨时不使用水龙头、沐浴器，尽量不使用电话，同时，关闭电视机、电脑等用电设备。

4、雷雨天气时，在室外活动的学生应立即进入教室并关好门窗。

四、加强严禁爬高、食野果教育

1、现在正是桃子、李子等野果成熟的季节，同学们不要私自爬高采摘果实食用，如果想吃必须在大人的陪同下采摘。更不能偷别人家栽种的果子。

2、严禁私自到山上摘杨梅，如果要摘必须有大人的陪同。杨梅树是最容易断的，因此不要爬树。

五、老师强调总结。

生命只有一次，我们要珍惜，远离不安全的一切因素。

1.全国助残日的主题班会

2.世界营养日的主题班会

3.4月国家安全教育日主题班会作文

4.世界卫生日的主题班会作文

5.安全教育日的主题班会作文

6.世界水日节约用水主题班会作文

7.关于2017年世界水日主题班会作文

那天，我对妈妈说：“妈，今天我来帮你洗袜子吧！”“好呀！那就快干起来吧！”妈妈笑呵呵地回应着我。

我先拿来一个盆子，接点温水，把穿了一天又脏又臭的袜子放到水里泡了一会儿，倒点洗衣液，就开始搓了。我用两只小手使劲地搓来搓去，搓完前面，就搓后面，一下、两下、三下……尽管我的手搓得很红，但是我仍坚持着搓完了一只，再接着搓第二只。搓完以后，又把袜子放进温水里洗干净，水里渐渐有了许多小泡泡和白沫，水也越来越脏。第一次洗完了，我把水倒掉，又换了一盆干净明亮而又透明的水，接着开始洗了起来。

“哎呦，哎呦，加油干起来！”我在心里鼓励着自己，“加油啊！”妈妈看见了我无比投入，也为我加油，我干的也越来越起劲了！又脏又臭的袜子逐渐变得干净起来了，第二次洗完了，我又准备开始洗第三次。

第三次就是把袜子涮干净就行了，不用费太大的力气，我又把袜子放进盆子里洗了洗，用手反复在水中搓来搓去，浸泡了一会儿，又复查了脏的地方是否干净，紧接着又有许多白沫显露出它的“模样"。最终，袜子变得干干净净了。

我把袜子晾在晾衣架上，干净的袜子仿佛在对我说：“你真能干！”妈妈也夸赞了我，我都开心得要飞起来了。

这次劳动，让我真正感受到了：爱劳动的人最光荣！

一、主题：长大后我就成了你

二、班队活动的指导与设计者、参与人员：

指导教师：项XX

方案设计：朱XX

三、活动参与人员：东皋中学八(5)班全体师生

四、活动时间地点：2007年9月9日八(5)班教室

五、活动目的与意义：

1、通过活动了解我国教师节的由来。了解国外尊师重教的节日。

2、拓展知识，了解古今中外教育界的名人以及银屏中出现过的教师形象。

3、初步感悟教师劳动的神圣和艰辛，从而对教师职业产生敬畏之感。

4、懂得在这第22届教师节上只要以实际行动，求实、创新，逐渐形成具有不断克服困难，勇攀高峰的勇气，就是尊师重教的最好行动。

六、活动准备：

1、大白纸六张。

2、记号笔五支。

3、教师节由来资料若干。

4、教育界名人资料若干。

5、小奖牌若干。

七、活动过程与步骤：

一、歌曲引入：

1、音乐(MTV)：长大后我就成了你

2、学生观看MTV

3、师：歌曲中歌颂的是谁?生：老师

4、知道吗，今天，站在三尺讲台前的朱老师，其实在20年前是一名和你们一样的初二年级学生。所以，今天就利用这次班会课，咱们这些“学生”就一起来了解了解

太阳底下最光辉的职业——教师

二、分组：

1、用“光辉的职业”五个字开火车报念，然后根据“光”“辉”“的”“职”“业”把全班分为五组。

2、分组就座。

三、大讨论：长大以后你愿不愿意当老师

1、独立思考两分钟。

2、大讨论。(要求：表明态度，并说清理由。理由由教师归纳写入大白纸。)

3、教师根据学生发言小结：教师职业既光荣，但又是十分艰辛的。

四、了解教师节的由来及国外教师节：

1、师：正是由于教师肩负着光荣的历史使命，全社会都意识到了教师职业的重要性，所以掀起了一次次尊师重教的浪潮。

2、小黑板出示教师节由来简历：

中国的教师节

“9.10”教师节：1985年1月21日，六届全国人大第九次会议正式通过国务院关于建立教师节的议案，并决定9月10日为我国的教师节。

3、在党的关心下，我国的教师节至今已经历经了22年。那国外又是怎样庆祝教师的节日的呢?

外国的教师节

委内瑞拉——每年1月15日定为教师节。这天除庆祝大会外，还有向教师献花等敬师活动。

泰国——每年1月16日定为教师节。这天全国学校放假，隆重庆祝。各地的庆祝仪式上，向当年退休和刚参加工作的教师颁发奖状并献花。

苏丹——从1971年2月24日起，全国实行教育改革，将这天定为教师节。中、小学一律放假一天，以示庆祝和纪念。

捷克、斯洛伐克——每年3月28日定为教师节。这天前后的一周之内，全国广泛而隆重地举行尊师重教活动。国家向优秀教师颁发勋章或授予荣誉称号等。

德国——每年6月12日定为教师节。各地开展尊师敬师活动。

匈牙利——每年6月的第一个周一定为教师节。节前，国家要召开教师代表大会，表彰和命名一批优秀的教育工作者，有的还颁以重奖。

朝鲜——为纪念金日成主席1977年9月5日发表《社会主义教育提纲》，将这天定为教师节。

印度——每年9月5日定为教师节，而每年11月14日的印度儿童节同时定为印度儿童教育工作者的节日。

美国——每年9月28日定为教师节。这是中美建交前的1971年由美国两院法定通过的。

前苏联——每年10月的第一个周日定为教师节。

五、分组活动——认识他们吗：

1、师：古今中外在教育战线上，出现过许许多多教育家;银屏中也出现过不少优秀教师的形象。你认识他们吗?

2、分发名单，进行归类。

孔子、叶圣陶、蔡元培、陶行知、朱自清、……

3、张贴大白纸，辨纠。

六、画一画我们心目中最喜欢的一位好老师：

1、发放大白纸和记号笔到每组。

2、各组推选一名小画手执笔按要求绘画。

(要求：画出你或你们与老师在一起的情景，可以是理想中的状态，也可以是生活中的原型。)

3、展示，并推派“小解说”说明图意。

4、教师根据学生的不同需求加以小结。

七、感恩老师

1、活动接近尾声，说一句话概括出这次活动带个你的感受。

2、师生同唱感恩的心

3、学生代表向老师献花

4、师：刚才的活动中，老师感触到了大家的心声，我们也一定会朝这个方向靠拢，做一名大家喜欢的好老师。本次班队活动到此结束，感谢我们的老师感谢我们的同学，祝全体老师节日快乐!

劳动，是一种锻炼；劳动是一种美德；劳动是一种修养。 明天是“五一”国际劳动节，学校放了三天假。放学后，我背着沉甸甸的书包跨进了家门。放下书包，如释重负，看看表，六点半了，刚要喊妈妈做饭吃，一看家里鸦雀无声，爸爸妈妈肯定没在家。看来，我只有自己动手丰衣足食啰！我便去菜园摘了一点辣椒，然后开始了我的做菜“大冒险”。 我先来盘“青椒爬盘”，这道菜特别要注意火候，上次的青椒被我炒成了黑椒。我等锅里的油冒了烟，“扑”的一下把青椒倒进锅里，“嗤，嗤”地用锅铲闹了几下，便出锅了。尝尝？嘿！味道还不错！比上次有进步。我再来盘“土豆细柳”，这道菜诀窍在刀工。我小心地把土豆切成薄片，又把薄片改成细丝，丝丝缕缕的土豆被我一炒，哇！真香，真不愧我黄师傅的一番心血也！ 刚一做完，爸爸妈妈就回来了。我摆好桌子，把菜端上来，妈妈高兴地说：“什么时候变得这么听话了？”我调皮地说：“我本来就这么听话，只是您这双美丽的眼睛没有发现罢了。”爸爸在一旁插嘴道：“这几盘菜色香味俱全，我的姑娘啊，越来越有大师风范了！”我听了之后，高兴得像熟透的石榴——合不拢嘴，两手一握，谦虚地说：“惭愧，惭愧，过奖，过奖。” 晚饭过后，我抢着收碗，让妈妈休息，妈妈抵不过，只好去看电视。我一人在厨房里表演，锅碗瓢盆齐上阵，可以和爱乐乐团演奏的交响乐相媲美。因为这次的演出十分成功，所以受到了观众雷鸣般的掌声和不绝于耳的交口称赞，并且鼓励我再接再厉，勇攀新的高峰。

我的脸上再次挂上灿烂的笑容。 我劳动，我快乐。我劳动，我光荣！

我想大家伙儿都吃过老爸老妈做的西红柿炒鸡蛋吧?当然，我也吃过，可今天我要自己做一回西红柿炒鸡蛋。

我向妈妈要了钱去超市买了食材，挑了几个又大又红的西红柿。回到家里，我想了一下爸爸教我的做法，便开始动手做菜了。我拿出几个鸡蛋，洗好西红柿，准备动手切。我右手紧握住菜刀，左手按住西红柿，一刀一刀地仔细切，看似简单的切西红柿，其实并不容易，西红柿老是在我的手里打滑，菜刀也不听使唤，切完一看，切得大小不一，形状各异，真是“看花容易，绣花难”。然后把鸡蛋磕破，倒在碗里，并搅匀，还切了一些葱花。

一切准备就绪，下面就进入关键地一步——炒。我打开煤气炉，等锅加热后，倒入适量的油，过了2分钟，锅里冒出了白烟，我慌乱地把葱花倒入锅中，没想到葱花一个个都“蹦”了起来，由于我离锅太近，差点蹦到我的脸上。啊哈!没想到葱花一个个都成了“跳高运动员”了!我又把黄澄澄的鸡蛋放进去，炒熟后盛出，注意可不要炒糊了噢!我又放入了西红柿，可西红柿好像和我作对似的：我往左翻，它却往右“溜”，我往右翻，它却往左“跑”，险些落到地上。我好不容易才控制住西红柿，将它炒熟之后，放入鸡蛋翻炒均匀后，我便把它盛到盘子里，原来炒西红柿鸡蛋也这么不容易啊!这时我才真正体会到妈妈平时炒各种各样的新鲜菜多辛苦啊!

看着自己炒的菜，嘻嘻，还不错!这时妈妈走了过来，看到我炒的菜，不禁惊讶地张大了嘴巴，满眼流露出惊喜的目光，然后一把搂住我，直夸赞我说：“你真棒!”我得意地笑着说：“这算什么，小菜一碟!”

劳动真是一件快乐的事，以后我还要帮妈妈多做家务，让自己享受更多的快乐!

马克思曾说：“任何一个民族，如果停止了劳动，不用说一年，就是几个星期也要灭亡。”大发明家爱迪生说过：“世界上没有一种具有真正价值的东西，可以不经过辛勤劳动而能够得到的。”毛泽东有句名言：“一切坏事都是从不劳而获开始的。”的确，劳动是世界上一切欢乐和美好事情的源泉，劳动是最可靠的财富。因为劳动，人类社会才不断进步发展。

作为一名小学生，我们要记住以下几点:

首先应当牢记自己的学习使命。培养高尚的情操，掌握丰富的知识，学会更多的技能，为将来成为一名优秀的劳动者打下坚实的基础，知识就是力量，今天我们学会的知识越多，将来就能为祖国、为人民作出更多的贡献。

其次，我们应该从小养成爱劳动的好习惯。在家里，自己的衣服自己穿，自己的床铺自己叠，自己的书包自己理;在学校，积极打扫卫生，时刻保持整洁;在社会上，积极参加力所能及的公益活动，培养自己的适应能力。

再次,我们要尊重每一个劳动的人。劳动最光荣，劳动的人最美。无论是白领还是农民工，无论是科学家还是清洁工，他们都是光荣的劳动者，都应该得到我们的尊重。

亲爱的同学们，我们要牢记胡总书记关于树立社会主义荣辱观的讲话精神，以辛勤劳动为荣、以好逸恶劳为耻，要从小事做起，从点滴做起，不浪费每一粒米、每一滴水、每一分钱。从小养成爱劳动的习惯。

同学们，从今天开始，从现在开始，用我们的双手去劳动，用我们的双手去酿造更甜美的、更高尚的生活吧!

“叮铃铃，叮铃铃”，上课铃响了，我们像蜜蜂一样拥进了教室。老师宣布清明节主题班会正式开始，龙妍旭等五位小主持人就迎着热烈的掌声走上了讲台，开始了我们257班这周的班会活动。

主持人开场后，首先是冯媛和陈焕延同学给大家介绍了清明节的由来，介绍得绘声绘色，同学们听得津津有味，教室里没有一个打瞌睡的。然后是贺雨翔、王嘉耀等多位同学给大家朗诵了诗词串烧……。终于轮到我上场表演了，我背诵了一首关于清明节的宋词——《破阵子*春景》。该词通过归飞的燕子、飘落的梨花、池上的碧苔、清脆的鸟啼，映衬着笑靥如花的少女，让人感受到春天的生机勃勃和青春的无限美好。

这次的主题班会很有意义，通过主持人的耐心讲解和表演者的精彩演出，我们都知道了清明节的来历及清明节要举行的活动。清明节是我国最重要的祭祀节日之一，下周就是清明了，我要跟随爸爸妈妈去扫墓、祭祖。

一、活动目标：

1、通过对火灾事件的了解，知道发生火灾的主要原因，提高学生的防火意识，明确防火自救的重要性。

2、认识各种灭火设备，掌握一些消防安全常识及灭火、防火自救的方法。学会本领，化险为夷。提高学生的自救意识，培养应变能力。

3、学习利用各种方法查阅、收集、处理信息资料，培养学生搜集和处理信息能力、获取新知识能力、交流与合作能力。培养学生积极主动的参与意识及认真负责的科学态度。

二、活动过程：

(一)图片展示，引入新课。

1、展示各种火灾现场图片，师：看了这些图片，你想说什么?你在哪里还看到过这样惨不人睹的场面?有什么感受?(指名后小组交流。)

2、展示另一图片，图中一个男孩子以矫健的身手，协助森林中的动物们从容逃离森林火场等情境。让学生在教师的引导下提出值得探讨的问题，采用指名、小组合作或者同桌交流等方式反馈。如：

(1)为什么会发生森林火灾?

(2)图片中有几种动物?他们有哪些不同的神情?

(3)那个男孩是怎么样协助动物们逃生的?

3、小结：是呀!天有不测风云，人有旦夕祸福!生命如此美丽，但又是如此脆弱。我们要珍惜宝贵的生命，提高防火意识，象图片中的英勇男孩一样掌握一些自救逃生的方法。

(二)引导研读，归纳整理。

1、教师引导学生利用各种途径收集有关“火”的书籍、期刊、报刊杂志等，并加以研读。

2、以小组为单位归纳整理出自己收集到的资料，并制作成防火手册或编一份防火宣传手抄报。如：“火”的可怕，“火”的预防，灭“火”的方法，逃生常识及发生火灾时如何拨打求助电话。

(三)竞赛活动，游戏激趣。(设立主持人，四小组记分比赛。)

1、抢答题。(老师提供部分问题，学生可适当补充。)

(1)生活中的哪些因素会引起火灾?

(2)一旦发生火灾，要迅速拨打什么电话号码?

(3)扑救时是先救人还是救物?先断电还是先救火?

(4)电话报警时要注意报清、报全哪些信息?

(5)列举几种逃生方法。如：关门求生、从窗户逃生、安全出口逃生等。

2、判断题。(学生也可补充题目。)

(1)禁止学生携带烟花、爆竹、砸炮、火柴等易燃易爆物品。

(2)有一天，某小学四年级学生到某山林去野炊。

(3)报警时报警人的姓名和电话号码可以不说明。

(4)发生火灾时，不要盲目开窗开门，用湿毛巾、衣服等衣物包住头脑，尤其是口鼻部。

(5)家用电器起火，应马上关掉电源开关，千万不要往电器上泼水。

3、游戏：编一编防火的拍手歌。

4、运用自己已经掌握的各种灭火设备知识及灭火方法，组织学生表演模拟灭火(制作道具，学生扮演火魔和灭火英雄。)

5、引领学生在校园内考察逃生路线，并制作逃生路线图和逃生路标。评选出最佳路线图加以记分。

三、小结，评价。谈谈收获与体验。

人都说劳动最光荣、劳动最快乐，可是在我看来，这劳动算得上是最乏味的工作了。本文是小编为大家整理的劳动最光荣作文，欢迎阅读。 劳动最光荣作文一

连续几天高温，骄阳似火整个乾元镇被烤的酷热难耐，好像整个城市燃烧起来!人们躲在阴凉之处，避暑乘凉。

此时，我看见一位环卫工人头戴草帽、身穿工作服、脚穿一双黄球鞋、脖子上还围着毛巾，身上的衣服早已湿透了。在烈日炎炎下挥汗如雨，不时的拿毛巾擦擦脸颊上挡住视线的汗水，而后不经意的甩在头巾上，没有脏没有累看到的只是扫着马路前移。在她的辛勤劳动下马路被她扫的干干净净，非常的整洁!

她不怕困难、不怕吃苦的精神深深感动了我。

只有好好地学习才能回报她们对社会的贡献!一起加油吧。 劳动最光荣作文二

这个暑假，不平静，在没有放假之前我就和我的好闺蜜一起找好了一份适合我们的工作，我们都想着只做一个月，再拿一个月来好好复习和做作业。起初的我们确实以为这份工作不太难，但是到后来我和我的小伙伴都惊呆了!

我的工作就是一名行销人员，说简单一点就是发传单的。每次抱着传单走在道路上，其实我的心里是十分的焦急，我一直在想怎么去客户交谈，以及怎么得到客户的联系方式，也会异想天开那些要买房子的客户都会主动来找我拿传单，留电话!嘿嘿——不现实!走几步路我都会回头看看，有没有客户会过来咨询，或者有些想了解的客户却没拿到资料，仅个人认为，行销不仅仅靠着脸皮厚，还要靠说服力，人际亲和力，感化力，还有就是实力。每一次的成功我想都是“费尽心思”去争取的吧。

在工作一段时间后，公司又将工作量增加了很多倍，让我们行销人员都感觉不可理喻加无法理解，因为我们都曾遭遇过要电话时客户给的白眼，或许厚脸皮就这样练就起来了，我们走在社会面对的确实不止这些，这些其实也算不了什么，但是总觉得有点委屈，有点苦涩，可能是因为我还小吧。还有什么不能完成任务工资只能拿百分之八十，工资只有1200，百分之八十只有几百了，我们打暑假工容易吗?让我们很是苦闷啊。

发了传单以后，整个人都是劳累的，从前出去玩，从来不会说在吃东西上计较什么的，渴了就买饮料喝，饿了就买零食吃。呵呵，这次和同学出去工作完以后，感觉花的钱比挣的钱还要多几倍。我们真真切切地体会到，钱——这东西真滴不是那么容易赚滴! 劳动最光荣作文三

这个暑假，不平静，在没有放假之前我就和我的好闺蜜一起找好了一份适合我们的工作，我们都想着只做一个月，再拿一个月来好好复习和做作业。起初的我们确实以为这份工作不太难，但是到后来我和我的小伙伴都惊呆了!

我的工作就是一名行销人员，说简单一点就是发传单的。每次抱着传单走在道路上，其实我的心里是十分的焦急，我一直在想怎么去客户交谈，以及怎么得到客户的联系方式，也会异想天开那些要买房子的客户都会主动来找我拿传单，留电话!嘿嘿——不现实!走几步路我都会回头看看，有没有客户会过来咨询，或者有些想了解的客户却没拿到资料，仅个人认为，行销不仅仅靠着脸皮厚，还要靠说服力，人际亲和力，感化力，还有就是实力。每一次的成功我想都是“费尽心思”去争取的吧。

在工作一段时间后，公司又将工作量增加了很多倍，让我们行销人员都感觉不可理喻加无法理解，因为我们都曾遭遇过要电话时客户给的白眼，或许厚脸皮就这样练就起来了，我们走在社会面对的确实不止这些，这些其实也算不了什么，但是总觉得有点委屈，有点苦涩，可能是因为我还小吧。还有什么不能完成任务工资只能拿百分之八十，工资只有1200，百分之八十只有几百了，我们打暑假工容易吗?让我们很是苦闷啊。

发了传单以后，整个人都是劳累的，从前出去玩，从来不会说在吃东西上计较什么的，渴了就买饮料喝，饿了就买零食吃。呵呵，这次和同学出去工作完以后，感觉花的钱比挣的钱还要多几倍。我们真真切切地体会到，钱——这东西真滴不是那么容易赚滴! 劳动最光荣作文四

劳动，一个每个人都不陌生的词语。自打我记事以来，我劳动过许多事。我每次在劳动中都会很开心，因为我相信：劳动有快乐相伴。

周五放学，我与妈妈一同回了奶奶家，因为奶奶不知道我们要回去，就没准备饭菜，所以晚上我们不得已在田里采了些豆角回来剥。

正巧那天碰上妈妈手疼，所以我和奶奶两人剥豆子。由于我经验不足，不会剥豆子。我便先看奶奶拨了几个，然后也效仿着去剥了一个，可是豆角是剥开来，豆子却不翼而飞，我和奶奶两个忍不住大笑起来。

妈妈实在看不下去了，片不耐烦地说了声：“人家鹦鹉学舌都学会了，你怎么连剥个豆子都不会。”妈妈说的话是有些不中听，但我刚刚也看到她笑了的，她是恨铁不成钢吧。

最后，心软的妈妈还是一步步地教了我剥豆子的一些小技巧。她让我先用两只手半握拳抓着豆角的3：4的地方，轻轻一拧，照着豆角开裂的地方，将豆子取出，就完成了。

我照着妈妈说的，开始了。第一步拿法妈妈说很好。可到了第二步时，我的面前出现了“拦路虎”，第一次，我用的力很小，脸豆瓣都没拧开来，第二次，吸取了第一次的教训，力气大了，可是这次用的力又太大了，所以导致豆子又蹦了出去，我自己忍不住笑出了一声。后来经过七八次反复地练习，终于得到妈妈的肯定，在练习中，竟然还有一粒调皮的豆子溜到了正在打哈欠的奶奶嘴里，严肃的妈妈终于忍不住地笑出声来了。

今天晚上剥豆子，既锻炼了我的动手能力，又让我从劳动中得到了快乐。劳动有快乐相伴。

[劳动最光荣作文4篇

一、活动目的：

1、通过端午节主题活动的开展，让孩子们了解端午节的相关来历、传说故事和习俗活动，感受中华民族传统节日中折射出的浓郁的文化气息。

2、通过活动体会端午节全民健身、防疫袪病、驱邪避毒、倡导健康的节日主题内涵，促使孩子们在丰富的活动中树立健身心的意识，促进快乐成长。

二、活动主题：“粽香悠悠话端午”

三、活动时间：2015年6月3日—9日

三、活动过程：

活动一：引出端午

1、升旗仪式《国旗下讲话》。(6月2日早上进行)

2、校园广播，播放歌曲《赛龙舟》让学生欣赏。(6月4日午会课进行)

活动二：感知端午

1、 充分利用好我们的校本拓展型教材《节日漫游》中端午节的相关资料，带领学生去认识和了解端午节。(6月2日下午第二节)

2、 三~五年级以假日小队的形式，让队员利用周末走访自己周围的村民，探究端午习俗并完成探究小报。(6月7~6月9日)

三~五年级各班请于6月13日前推荐1份小报上交德育室。

3、 一~ 二年级各班组织一次主题为“知端午民俗”的十分钟队会。(6月5日午会课)

4、 三~五年级开展一次端午节赛诗会活动，让队员了解屈原的故事，感受屈原的民族气节，培养他们爱国进取的精神。(6月5日午会课)

活动三：品味端午

1、向自己的奶奶、妈妈学包粽子、品粽子，体验父母持家的辛劳。(学生与家长的自主活动)

2、与自己的好朋友、友谊班的小朋友分享自己包的粽子，增进朋友间的感情。(学生间的自主活动)

四、活动要求：

1、在整个活动期间，每班至少上传相关活动消息一条，字数不少于100字。

2、各班可以在《学校活动方案》的基础上，创造性地开展一些小型的班级活动。

一、活动主题：中学生心理健康教育

二、活动时间：

三、活动地点：

四、活动对象：

五、活动背景：

有专家预测：21世纪心理疾病将严重危及青少年的身心健康。世界卫生组织近年来对许多国家的调查研究证明，在全世界的人口中，每时每刻都有1/3左右的人有这样或那样的心理问题。在中国，最新一次全国4～16岁少年儿童心理健康调查发现，中国儿童的心理和行为问题的发生率高达13.9%。有关部门还对中、小学生做了一次抽样调查，结果发现，中学生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障碍。这些数据表明，青少年成长过程中出现的心理疾病较成人更为严重。

六、活动目的：端正学生的心理发展方向，避免学生在成长过程中产生不良的心理状态。

七、活动过程：

(一)、 导入

健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱，而是一种躯体、心理和社会功能都良好的状态，有良好的社会适应能力。

(二)、青少年心理健康标准

①智力正常。

②有情绪的稳定性与协调性。

③有较好的社会适应性。

④有和谐的人际关系。

⑤反应能力适度与行为协调。

⑥心理年龄符合实际年龄。

⑦有心理自控能力。

⑧有健全的个性特征。

⑨有自信心。

⑩有心理耐受力。

(三)、分析现状及原因

初中阶段又称为青春期、少年期。这一阶段是个体生长发育的第二个高峰期。初中生生理发育十分迅速，在2至3年内就能完成身体各方面的生长发育任务并达到成熟水平。

但是其心理发展的速度则相对缓慢，心理水平尚处于从幼稚向成熟发展的过渡时期，这样，初中生的身心就处在一种非平衡状态，引起种种心理发展上的矛盾。

生理变化对心理活动的冲级

这种影响主要来自两个方面。

首先，由于初中生身体外形的变化，使他们产生了成人感，因此，在心理上他们希望尽快进入成人世界，摆脱童年时的一切，寻找一种全新的行为准则，扮演一个全新的社会角色，就在这种种追求中，会产生种种困惑。

其成熟性主要表现在为他们产生了对成熟的强烈追求和感受，在这种感受的作用下，他们在对人、对事的态度、情绪情感的表达方式以及行为的内容和方向都发生了明显的变化，同时也渴望社会、学校和家长能给于他们成人式的信任和尊重。

其幼稚性主要表现在其认知能力、思想方式、人格特点及社会经验上。

由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存，所以，表现出种种心理冲突和矛盾，具有明显的不平衡性：1、反抗性与依赖性并存;

如，由于生理上的迅速发展，初中生对自己的认识超前而父母对初中生的认识滞后的情况。在一些问题上，初中生渐渐不再把父母和老师当作权威，而开始能够客观的评价他们了。由于成人对初中生和初中生对自己的认识上的差异，在一些具体问题上，初中生出现强烈的反抗。这也就是为什么青春期也叫做第二反抗期。初中生的反抗心理的特点是：1、态度强硬，举止粗鲁;2、漠不关心，冷漠相对;3、反抗的迁移性，即指，当某一人物的某一方面的言行引起他们的反感时，就倾向于将这种反感及排斥迁移到这一人物的方方面面。甚至将这个人全部否定;同样，当成人团体中某一成员不能令他们满意时，他们就倾向于对该团队中的所有成员予以排斥。

2、闭锁性与开放性并存;3、勇敢和怯懦并存;4、高傲和自卑并存;5、否定而又眷恋童年。

6，对未来开始感到迷茫，不知所措。

发觉自己小学时的想法理想很天真，自己现在的情况无法达成而全盘否定，导致理想轰然倒塌，失去了对学习生活的目标而感到茫然，不知道自己该做什么，能做什么。

(四)、学生举例发言

在学习上很是苦恼，总为学习上的事烦心，以前成绩很好，可现在很差。我感觉我现在是一无是处，学习不行，运动不行，也没什么爱好。我现在很是苦闷，我已经很用心了，为什么我的成绩比别人差，为什么我要学的这么累，为什么每次考试感到都倍受打击。功课开始落下，因此而逐渐讨厌学习，产生抵抗情绪。

遇到这种情况该怎么办，首先这是你心理正逐渐成熟的一个表征，也就是说你会为你小学时的行为感到天真说明你长大了。意识到理想与现实的差距，会开始慢慢的给自己一个正确的定位，这是好的，在这过程中遇到挫折是难免的，得看你怎么去对待。首先摆正心态，不为过去的事情后悔(过去的无法改变，你大可以理解成过去的一切都是为现在的你做铺垫!)对自己不过分苛求，确立目标适中，养成“平常心态”，与自己实际确定目标，不盲目的处处与其他同学竞争，给自己一个较为宽松的环境，避免过度紧张，积极参加集体活动，扩大社会交往， 加强意志锻炼，保持乐观的“正性情绪”，提示自己不是一无是处，每天进步一点，循序渐进。

(五)提问：你有没有遇到过以下几个问题?你是怎么处理的?

1、害怕考试、害怕学校、害怕老师、甚至讨厌学习。

2、在众人面前感到不安，表现出退缩、提心吊胆、拘谨老实、不敢说话等。

3、有点“神经质”，爱哭、胆怯、担心、小心眼、一点小事就放心不下等。

4、感到自己孤单，没有朋友，平时很少与同学来往，总爱一个人呆着。

(六)、中学生如何保持心理健康

1、 自觉学习心理知识，寻求心理健康的良药

2、 对自己不过分苛求，确立目标适中，养成“平常心态”

3、 对他人的期望不要过高，避免失望感

4、 不盲目的处处与其他同学竞争，避免过度紧张

5、 积极参加集体活动，扩大社会交往

6、 加强意志锻炼，保持乐观的“正性情绪”

7、 不要为自己寻找借口

8、 再给自己一点爱

9、 分散你的注意力

10、 改变你的行为

11、 了解自己的极限

12、 寻找心灵的绿洲----让身心安宁的放松术和冥想术

13、 相信自己，也相信他人

14、 计划一些积极有益的活动，应付枯燥的生活

15、向朋友诉说自己的烦恼

16、看到事情的光明面---宽容、自嘲及“愉快疗法”

17、把复杂问题分解成简单的问题

18、倾尽全力完成一件事

19、运动是自救的基础

(七)、心理小测试

1.平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。

2.上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。

3.经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。

4.经常早醒1-2小时 ，醒后很难再入睡。

5.学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。

6.读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。

7.遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。

8.感到很多事情不称心，无端发火。

9.哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。

10.感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。

11.老师讲概念，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。

12.遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。

13.经常与人争吵发火，过后又后悔不已。

14.经常追悔自己做过的事，有负疚感。

15.一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。

16.一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。

17.非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。

18.感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。

19.自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己。

20.喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。

测评方法：

√得2分，△得1分，×得0分。

评价参考：

1)0-8分。心理非常健康，请你放心。

2)9-16分。大致还属于健康的范围，但应有所注意，也可以找老师或同学聊聊。

3)17-30分。你在心理方面有了一些障碍，应采取适当的方法进行调适，或找心理辅导老师帮助你。

4)31-40分。是黄牌警告，有可能患了某些心理疾病，应找专门的心理医生进行检查治疗。

(八)、活动总结

本次主题班会同学们都表现得很积极、主动，通过本次班会，同学们对于如何健全自己的心理，有一定的了解。对于生活中遇到的问题与挫折要正确的对待，融入集体，增强勇气和信心，学会积极乐观的态度面对困境，并且了解到应如何与父母沟通如何与他人交往，关注心理健康，从现在做起。

1.心理健康教育的主题班会

2.中学生心理健康的主题班会

3.小学生心理健康的主题班会

4.2017小学生心理健康教育主题班会教案

5.《小学生心理健康教育》主题班会教案

6.2017年最新大学生心理健康主题班会总结

7.2017初中心理健康教育主题班会教案

在五一劳动节，很多人在游山玩水，还有的人在加班加点的工作……，而我在这一天里做了一件光荣的事情。

五一的早晨，我起床了，妈妈大声说：“佳祎，想不想去哪里玩?”我站在阳台上，看了看楼下的扫地阿姨，说：“老妈，咱们去楼下和阿姨一起“玩”吧!”妈妈恍然大悟：“好啊!但要先吃早饭哦!”

到了楼下，我缓缓地走到一位正在拖地的阿姨旁说：“阿……阿姨，我能帮你什么忙呢?”阿姨笑了笑：“小朋友，那……好吧!你可以帮我擦玻璃和扶手吗?”“当然可以啦!”说完，我拿过布，在水里浸了浸，便开工了!我先把湿布放在扶手上，开启旋转模式，1、2、3!“刷刷”两下，原本盖着一件厚厚的灰色大衣的扶手，被我这个旋风少女的魔手变得一尘不染。我又开始擦玻璃，呀!这下怎么不对劲了!脏脏的玻璃被我搞的更脏了!“这怎么回事?布头去把头发弄黑了吗?怎么这么脏?”一连串的问题困扰着我。扫地阿姨走了过来，看见我的情形，告诉了我：“之前擦过扶手，没给它洗澡吧!”

我恍然大悟，把布翻过来，天啊!黑得黑板似的。赶紧去洗干净了继续擦。

呵呵!劳动是伟大的，扫地工人每天重复这样的活，非常劳累!我们要对他们这种精神赞美!向他们学习!尊重每一个为这个城市做出贡献的清洁工们。

劳动最光荣，劳动最美丽!

大人们常说：劳动最光荣。在这个寒假，我才更进一步地融会了这句话的精髓：劳动确实十分辛苦，但是却是苦中带甜的。

今天，我又开始打扫社区。今天，我的任务是：去小区里面撕小广告。我心想：撕个小广告有什么不容易的，拿手一撕不就成了！于是信心满满的拿着妈妈给我的刷子和水桶就走了，谁知道事实和想象是有着这么大的差距。

我先找到一个贴在柱子上的小广告，这个广告还真顽固，我拿刷子刷了半天也只刷掉一些“皮毛”，真是岂有此理，我开始焦躁起来，拿着刷子，用尽吃奶的力气刷，刷到我筋疲力尽，腰酸背痛，可这广告还是完好无损。

我本来想放弃，然后去刷别的广告，但我转念想到，区区刷广告，怎么能难倒我呢？还没有什么事情能够难倒我呢，然后，我就干脆坐在地上冥思苦想，突然，下雨时的一个场景从我脑海里飘过，记得一次下雨天走在路上的时候，被水冲过的地面上的小广告，很容易就掉了，我马上去倒了一桶水，将刷子上面弄上水，等了2，3分钟，果然，很有效果，拿手轻轻一撕，小广告就掉了。

看到自己想到的方法取得了成果，谁都很兴奋，我也不例外，当时心里高兴极了的，于是更加满怀信心，去撕别的小广告了了！经过我的一番努力之后，被我清除过的地方显得干干净净。

功夫不负有心人，终于，劳动结束了，我手都麻了，但我想，通过自己的劳动，自己动手动脑解决了问题是我收获最大的，劳动真开心！

世界万物，都是靠人民的劳动才创造出来的，劳动是万物之源。我们作为零零后的中国炎黄子孙，自然要爱劳动，并且要把这一传统美德传承下去……

去年劳动节对我来说是个特殊的节日，哦，这么迫不及待地想要听吗？别急，容我慢慢告诉你。我错过了春天这么好的劳动季节，也就只好在劳动节上弥补一番了。

那天我早早地起了床，一拉开窗帘，看到的便是美好的景象：阳光从窗户缝里钻进来，就像一个顽皮的小孩子，爬到了我的被子上；打开窗户，一阵微风吹进，瞬间让我有了一种惬意的想法——躺在阳光底下玩儿板砖。说干就干。

一切准备就绪，可是当我刚要躺在转椅上时，一阵不和谐的唠叨声传进了我的耳朵：“哎呦，我的小祖宗，今天天气这么好，就算你要做这件事情，也得先帮你奶奶做一件家务活。别的奶奶也舍不得你做，不然就先洗碗吧。”奶奶无奈地对我说。“好好好，奶奶今天我就让你见证奇迹，证明我也是爱劳动的孩纸，只是懒得做罢了。”说完我便往厨房跑去。

穿上围裙；带上手套；拿好百洁擦——组成洗前三部曲。我滴了点儿洗洁精在洗碗盆里，紧接着打开水龙头，让自来水“哗哗哗”的流进盆里，和洗洁精相融合，散发出一种无比好闻的清香味——没错，这是“劳动的味道”。

我开始洗起了碗，碗和碗的碰撞声再加上清水的流动声，组成了一首欢快的曲子，为我那枯乏的劳动增添了几分乐趣。这让我更加有了劳动的动力，继而我还不由自主地哼起了歌……

洗到一半时，空中竟然出现了稀少的小泡泡，它们在几束阳光的照耀下“闪烁”着七彩的光芒。我停下手中的活，轻轻地打开窗户，于是泡泡便随风而飘，虽然过一会儿它们便会消失地无影无踪，但是却给我留下了美好的、短暂的回忆。这下子又激起了我的干劲儿，不一会儿我便洗好了碗，我把碗都放在阳光下的碗架上，让它们充分地享受阳光的沐浴。

我踏着轻快的步伐走到奶奶面前，奶奶也高兴。当我要实现我的早上的人生幻想时，却发现，我自己的手已经像吃了炫迈口香糖似的，停也停不下来了。我从转椅上蹦起来，主动向奶奶提出自己帮忙做家务。奶奶满意的点了点头。我就在旁边快乐地扫着地。

劳动就在这欢声笑语中结束了，我会永远记得这一天，也会永远记得带给我动力的那首“比任何声音都要美妙的曲子”；以及已经消失的，却带着七色光芒的小泡泡们。

这一天使我真正感受到了劳动只有经过自己的不懈努力才会觉得快乐；在困难面前无所畏惧，而且不退缩，锻炼自己的胆识，就会取得优异的成绩。所以我会在自己成长的道路上，在学习和生活中不断地磨炼自己，争取做一个爱劳动、能吃苦耐劳的好少年。

一、 [班会目的]

1、通过班会，让学生认识到好习惯带来的益处，提高学生养成好习惯的自觉性。

2、通过学习，让学生树立培养良好生活习惯的意识，明确良好的行为习惯对塑造个人性格，营造良好班风，以及创造自我人生的重要性。

二、[班会准备]

1、培养两位能干的学生当主持人，准备串联词。

2、小品、收集好习惯故事及坏习惯的故事。

3、制作《学习习惯治疗卡》印发给学生课前填写。

4、准备背景音乐周杰伦钢琴曲《安静》及歌曲《我的未来不是梦》

三、 [班会形式]

讲故事、小品等

四、[班会过程]

(一)、导入

班主任开场白：

一位哲人曾经说过：播下一种行为，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。这句话充分说明了习惯的重要性。对我们初中生来说，养成好习惯尤为重要，它将影响你的一生。相信今天的主题班会《让好习惯伴我成长》会给同学们带来启示。下面有请主持人上台。

主持人：

(男)：好习惯就像雏鹰的一对翅膀。(女)：能让我们在蓝天上自由翱翔。

(男)：好习惯就像海上的一艘航船。(女)：能让我们驶向成功的彼岸。

(男)：好习惯就是我们成长过程中最亲密的伙伴。(女)：能让小苗在阳光下茁壮成长。

(合)：《让好习惯伴我成长》主题班会现在开始。

(二)讲故事引主题

故事一：在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了，不挣扎了，直到长成了大象。长大的大象已经可以轻而易举地挣脱链子，但它从不挣扎，竟乖乖地被这根小小的柱子，这截细细的链子拴住。大家不妨思考一下，小象是被链子绑住，而大象却是被什么拴住的呢?(习惯)

故事二：在国外，发生过这么一件事：一位没有继承人的百万富翁死了，死后他将自己的一大笔遗产，赠送给远房的一位亲戚，这位亲戚是一个常年靠乞讨为生的乞丐。这名乞丐，一夜之间，变成了百万富翁。新闻记者便来采访这名幸运的乞丐。新闻记者问道：“你继承了遗产之后，你想做的第一件事是什么?”大家猜一猜，乞丐会怎么回答?(乞丐的答案是“我要买一只好一点的碗和一根结实的木棍，这样我以后出去讨饭时方便一些。”)

答案很是出人意料，但想想却又在意料之中，这是他多年当乞丐养成的习惯，

已经改不过来了。这个乞丐有再多的钱，他也不会花，他的思维只围绕在乞讨这件事上。

结论：这两则故事让我们震撼，习惯的力量原来如此巨大，在不知不觉当中，我们的命运就被掌握在其中了，所以说“世界上，最可怕的力量是习惯，世界上，最宝贵的财富也是习惯。”

我国教育家陈鹤琴曾经说过：“习惯养得好，终身受益，习惯养不好，终身受累。”好习惯会帮助我们收获知识和智慧，成为开启我们智慧之门的金钥匙。

(三)、从正反两方面举例说明习惯对人的影响

1、好习惯使人终身受益的故事。

(1)好习惯能帮助人们赢得宝贵的机遇。

在20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。他觉得：“这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢?”就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。主设计师想：只有把飞船交给这样一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。所以有人开玩笑说，成功从脱鞋开始。实际上说的是成功从好的习惯开始。

(2)好习惯成就大未来。

苏霍姆林斯基有一个习惯，那就是在清晨尽早开始一天的工作，他每天五点半起床，做早操，喝杯牛奶吃块面包，然后就开始工作，当他习惯了六点钟开始工作以后，又努力再提早十五到二十分钟，几十年如一日，从不间断。他三十几本教育方面的书和三百多篇学术论文都是在早上五点到八点写成的。这个故事，说明了好习惯，成就了一位举世闻名的心理学家和教育学家。

结论：纵观历史的发展，许多伟大人物的成就都是与他们的良好习惯分不开的。大文豪托尔斯泰一生热衷于体育运动，这使他能以充沛的精力完成不朽的巨著。美国著名作家马克•吐温坚持每天清晨默读墙上的好词、佳句，为他能写出脍炙人口的作品打下了坚实的基础。达尔文从不放过任何一个观察大自然的机会，为他的科研工作积累了大量的第一手资料。

由此可见，名人并不是高不可攀，只要我们向他们学习，做好身边的每一件事，养成好习惯，一定会成就我们的大梦想!

过渡：一个好的习惯，可以使人终身受益;一个坏的习惯，却可能遗祸一生。

2、坏习惯带来影响。

(1)《都是坏习惯惹得祸》

日本有一家食品公司要招聘一位卫生检测员，一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人转身离开的时候，他下意识抠了一下鼻孔，这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢?当然，年轻人到死也不会知道是他"抠鼻孔"的坏习惯毁了他的工作，使到手的饭碗落入了他人之手。

(2) “小和尚的剃头刀”

古时候，寺庙里有位小和尚，在出家前就有“丢三落四”的毛病。出家后，师父和师兄弟们一直提醒他，可是他从不当回事，依然是“丢三落四”。每天除了诵经念佛、打扫寺院、提水砍柴之外，小和尚也想学一门手艺。于是师父就安排小和尚学习剃头。

师父告诉他：“你每天拿一个冬瓜来练习，练到能在冬瓜上施展各种剃头方法，再安排你去剃真人。”于是，小和尚就天天在冬瓜上练习剃头，练了一天又一天，好几个月过去了，小和尚剃冬瓜的水平已经越来越高。可是师父却发现一个问题，小和尚练习剃头都是抽空进行的，在剃头过程中，经常有事需要他走开。每当别人叫小和尚走开的时候，他都会把剃头刀扎在冬瓜上面，等办完事回来以后，再抽出剃头刀继续练习。

这个问题，着实把师父吓了一大跳，于是他告诫小和尚，以后千万不能这样做了，小和尚答应了师父。可是等师父下次再观察他时，他仍然这样做;而且据师父的多次观察发现，小和尚每次都是这样。师父一次又一次地提醒小和尚，每次小和尚都对师父说：“不要紧的，这只是习惯而已”。师父严肃地对小和尚说，“你的这种习惯到时候没准会出人命啊!”看到师父生气的样子，小和尚安慰道：“没事的，师父，你不要担心，等到真为人剃头时我就不会这样了。”

一日，师父决定让小和尚给他剃头。小和尚毕恭毕敬地把师父的头刮得亮晶晶的。就在小师父剃完头，师父刚要开口鼓励他的时候，小和尚顺手就把剃刀扎在了师父的头上，可怜人脑不比冬瓜，这样一刀下去，后果可想而知，小和尚成了杀人犯。

过渡：良好习惯的养成并不是一件轻而易举的事。我们班中就有那么一些同学，没有养成良好的学习生活习惯。

(四)、说说我们的坏习惯

1、表演小品 《发生在我们身边的事》

(旁白)早晨，同学们早早地来到教室，坐在自己的位置上读课文。

(小陈)：气喘吁吁的跑进教室，一边吃东西，一边随手把一团废纸丢向墙角。还没坐下来，就一个劲儿地翻旁边同学桌上的本子。

(小蔡)：唉，你又迟到了。嗨!海!嗨!你在翻什么呀!

(小陈)：数学作业做完了吗?(翻到，露出惊喜之色)借我抄一下(抄数学作业)。

(旁白)上课铃响了，同学们都在专心听讲，积极思考，认真记笔记，而小陈又在干什么呢?

(小蔡)：专心听讲，不时地记着笔记。

(小陈)：一会儿把书翻来翻去，一会儿玩手中的笔，一会儿和同桌讲话，一会儿东张西望，一会儿前俯后仰，然后趴在桌子上睡着了。

(旁白)下课时间到。

(小蔡)：喂，喂，下课了，你怎么啦?

(小陈)：啊!昨晚看电视真过瘾!太困了。

(旁白)(下午三节课即将结束，小陈开始骚动不安，伸展着疲惫的身躯，挪动着椅子，弯腰半站，似乎想从后门口一跃而出，正在这时候铃声再次响起)

值日班长：哎，你又要跑了啊，地又不扫!

(小陈)：我有急事……(小陈华甩头就跑)

(小蔡)：唉!我又要一个人扫地了。

2、让学生讨论，说说班级存在的坏习惯

小组总结出存在的坏习惯并进行评论，反思。

看了刚才的小品，大家说说看，在小陈身上有哪些坏习惯?违背了中学生行为规范的哪些条例?

同学们讨论，根据多媒体出示课件举手回答：(1、乱丢垃圾; 2、迟到;3、上课不能专心听讲 ;4、上课讲话 ;5、上课打瞌睡;6、上课讲做小动作;7、影响其他同学上课;8、抄袭作业等等。)

除上面这些不良习惯外，我们自己身上还存在哪些坏习惯?

小组讨论，每组指定一学生做好记录，然后小组代表发言。

(1 、说话不文明;2 、上课时故意引人发笑; 3、 老师讲课时随意插嘴 ;4 、上课时吃东西 ;5、 做错题没有及时改正 ;6、做了错事不虚心接受批评，强词夺理; 7 、对不文明行为不及时制止;8、不热爱劳动等等。)