我的课余生活(推荐20篇)

我的课余生活十分丰富，下象棋、篮球、打羽毛球、玩“三个字”游戏等等。其中我最喜欢的是和朋友们玩“三个字”游戏。

游戏规则是：选出一个人当鬼，其他同学当人。如果鬼来了，就必须说三个字的词，还要站在原地不动，等另一个人拍你，你才可以动，否则那个人就会变成鬼，而之前的那个鬼就会变成人。

星期天的下午，我和朋友们在小院子里玩“三个字”的游戏。我们先通过“剪刀、石头、布”来确定谁当“鬼”。唉！竟然轮到我来当“鬼”。

游戏开始了，我数完十个数就开始抓人，我先向孙瑞西跑去，要知道我可是跑步能手，不一会儿我就赶上她了，可是她却说：“看后面”。于是我只好去找别人了。突然孙瑞西对陈子凡说：“救我”。于是，陈子凡向孙瑞西跑去，还没等到陈子凡靠救活了孙瑞西。可孙瑞西刚要动就被我抓住了。哈哈，我又变成人了，朋友们都哈哈大笑。

孙瑞西开始抓人了，她向陈子凡跑去，眼看快要追上了，可是陈子凡说：“你是虎”。孙瑞西一下子气红了脸，无可奈何地去抓别人了。

时间过得可真快，不知不觉就到了晚上，大家只好结束游戏，依依不舍地离开院子。“三个字”的游戏多么有趣啊，大家说我的课余生活是不是十分丰富，多姿多彩呢？

同学们的课余生活都是丰富多彩的，有的喜欢看书，有的喜欢绘画，还有的喜欢运动……而我最喜欢的课余生活是观察小蚂蚁。

有一次，我在植物园里抓到一只小蚂蚁，我把它装到瓶子带回家里。迫不及待我就开始仔细地观察起来，小蚂蚁老想爬出来逃走，可是瓶子太滑了，小蚂蚁爬没多高就掉下来。

几经周折，小蚂蚁费尽九牛二虎之力总算爬到瓶顶，可还没来得及高兴，小蚂蚁又哧溜一声掉到瓶子底下了，最后，小蚂蚁只好灰溜溜向我投降了，仿佛在说：算了吧，你就做我的小主人了。

不知不觉到了吃饭时间，我只好先去吃饭。等我吃完饱饭再倒回来看小蚂蚁时，发现小蚂蚁可怜巴巴地望着我，好像在说：小主人，我饿了。于是我就拿了一些饼干碎喂它，小蚂蚁开心地吃着，我似乎听到它狼吞虎咽、磨嘴绞牙的声音。

小蚂蚁吃饱后又淘气起来，瞧！它在翻着一个个漂亮的跟斗，真滑稽。这时我又发现小蚂蚁用调皮的眼神望着我，好像在说：怎么样？我厉害吧！

有了小蚂蚁的陪伴，我的课余生活充满了快乐和喜悦。

我的课余生活丰富多彩，有画画、跳舞、弹琴、看课外书，其中，我最喜欢弹琴。

上幼儿园时，我很喜欢弹琴，就想报电子琴班，可是，爸爸妈妈不支持我，最终，我还是坚持下来了。从此，爸爸妈妈开始鼓励我，支持我。

在上第一节课时，老师教我们五线谱，把小小的音符填在上面。虽然他们长得歪歪扭扭的，却能发出不同的声音，接着，老师又教我们doremi……随着课程加深，先学简单的曲子，曲子不是很难，但弹起来挺费劲的，练习时间长了，自然就熟练了。现在我们弹得曲子更有难度了，但是，我有决心把每一首曲子弹好，弹出优美的曲子，让爸爸妈妈和我一同分享。每当我弹完一首乐曲，我会静静的看着每一个音符，他们好像在为我跳舞，又好像在说：“你弹得真好！”经过我三年的努力，爸爸妈妈的支持，已经通过了四级考试，我会继续努力，把琴弹好。

弹琴能给人们带来美的享受，也给我的课余生活带来了快乐。

我的课余生活是丰富多彩的，就像小星星数也数不清，可我最喜欢的还是吹长笛。

我一到琴行，就走进长笛教室。我先把长笛装好，再把上节课学的曲子吹给老师听，老师听我吹得那么好，仿佛陶醉在歌的海洋里。旁边的阿姨们都对我翘起了大拇指，此时此刻，我的心里美滋滋的。老师终于可以教我新的歌曲了，我认真地听老师讲课。不知不觉当中，我又学到了一首新的歌曲，于是，我高兴地一蹦三尺高。老师见我这么高兴，也甜甜地笑了，还表扬了我呢！

吹长笛不仅使我的乐感越来越好，还给我带来了不少快乐。记得有一次，我犯错误了，妈妈皱着眉头，狠狠地批评了我，我心里顿时一阵难受，感觉有一块大石头堵在心里似的。于是，我轻轻地走到桌子前，拿起长笛吹了起来，吹呀，吹呀，我仿佛看见了蓝蓝的天空，白白的云朵，把所有的难过都抛到了天涯海角去了。

我可真喜欢吹长笛呀！它就像我的小伙伴陪在我身边，让我开心与快乐……

在我的课余生活中，我最喜欢的一件事就是画画。

星期天下午，太阳暖阳阳的照着我们，还有几丝微风吹来，真是出去外面写生的好天气。在公园里，我拿出一把椅子和画板。我想：今天的太阳真暖和，我要把它画下来，这蓝蓝的天空和白白的云朵也很美，我也要把它画下来。哇，这么多五颜六色的花朵，我照样也要把它画下来。

我先用铅笔打稿，然后用记油性笔勾线，再用水彩笔涂色，我一笔一笔的画，大约用了一小时，终于把这幅画完成了。一看，画面画得很美，飘浮游动的云彩，火红的太阳，明镜

般的湖面。我高兴地跳起来，说：“我最喜欢这幅画了，要是我是老师的话，一定评满分。这时，小鸟在枝头歌唱，似乎在说：“这幅画真美丽！”

俗话说得好：“萝卜青菜，各有所爱”，有人喜欢踢足球，有人喜欢画画，有人喜欢唱歌，有人喜欢做手工。而我，喜欢看书。

在我两三岁时，妈妈就给我订了儿童读物《幼儿画报》、《嘟嘟熊》，每天晚上都给我读故事。于是在我五岁时就认识了五百多个字，可以自己阅读了。上小学后，我的阅读范围广了起来，有散文、童话、小说……很多很多。我知道的作家也越来越多：沈石溪、曹文轩、葛竟、伍美珍……很多很多。现在我正在看沈石溪的《红豺》，里面的剧情一起一伏，我看得过瘾极了！

有一次，我在家里的书架上抽了一本书，书名叫《学霸，就是有那么一股劲儿》，我像看见了人间美味一样读起了那本书。书里的主人公名叫蒋多多，是班里的学霸，但总有一个叫李小宝的同学跟她唱反调，她想出了五个办法来对付李小宝，但都没用，最后无可奈何地和他成为了好朋友。这本书让我更加热爱读校园小说了。

我的课余阅读让我的生活更加充实了，相信你的课余生活也是如此！

我的课余生活丰富多彩，充满了酸、甜、苦、辣，它像一杯散发着淡淡香气的茶，又像一杯美酒，不时发着清香。

有一天，我和爸爸去河边钓鱼。我一开始不会钓鱼，爸爸就一步一步地教我钓鱼。我和爸爸先把鱼竿准备好，再把鱼钩挂上一只蚯蚓，然后，用力一抛，我和爸爸把鱼线抛到河央。这时，我看见一只美丽的蝴蝶，我立刻去捉蝴蝶。可是蝴蝶飞走了，于是，我看见河边有五颜六色的野花，我跑了过去，摘了一大把。回到爸爸面前，我看见爸爸已经钓上来很多鱼了。于是，我生气着走到一边去，爸爸见我不高兴，问我：“怎么了？”我说：“我这么长时间了，一条鱼也没有钓上来，真没意思。”爸爸说：“谁让你三心二意的呢，做任何事都要专心，这样才能成功。”我听了爸爸的话，我马上拿起鱼竿，专心致志的钓鱼，不一会儿，我也钓上来一条大鲫鱼，我高兴的直跳。

课余时间是五彩缤纷的，它们像一个个小贝壳，充满了各种各样的故事，让你流留恋忘返。课余时间更像茶，像牛奶、像醇酒一样丰富了我的生活，陶冶了我的情操。

[我五彩缤纷的课余生活作文

我的课余生活可有意思啦！我特别喜欢的就是下围棋。

有一天，我偶然地看见两个人在下围棋，有趣得很，心想：“我也要学下围棋。于是，回到家里说：“妈妈，我要学下围棋。”妈妈就带我去学围棋。

我打开围棋，一看，呆了，这么多线条组成的交错的方格，到底下在哪儿好呢？老师说： “应该下在交错点上，千万不能下在方格里。下棋先下在角上最好，其次是边上，等角上和边上的仗打完了，再去占中间的。”我还知道围棋有一句格言：金角银边草肚皮。

现在，我的棋技大增，还知道了占角、布局、中盘阵地战和终局计算，真是其乐无穷。

学围棋虽然很难，但是我乐意，因为这里面有很多智慧，你呢？也和我一起来玩吧！

我的课余生活丰富多彩，像白云一样无忧无虑，像海浪一样快快乐乐。

滑板是我的最爱。每当放学回家，做完作业，我总要提着滑板下楼去"疯"一阵子，遇到行人时，我一个急转弯，绕过行人，哈！真爽！几个小弟弟小妹妹看见我滑着滑板在公园里窜来窜去，投来了羡慕的眼光，此时，我心里比喝了蜜甜，真想好好炫耀一番。我在滑板上做着拿顶动作，哼着小调，真快活！

我也很喜欢郊游。星期天，妈妈要带我去登山，去村子。这次中秋节，妈妈还带我和一些人去西溪湿地’玩呢！那里风景秀丽，空气清新，真是游玩的好地方！我们摘了红彤彤的柿子，好甜哟！在船上，我和好好姐姐把弹弓当武器，用肥皂果子当子弹，比谁射得远哩！我爱收藏一年四季的信息，春天，我收集白白的柳絮；夏天，我拍了一张用荷花做背景的照片；秋天，我做了几张树叶标本；冬天，我捏了个小雪人藏进冰箱。

我还喜欢编舞蹈；自编游戏；实行“鬼主意”```````

总之，课余活动是属于我自己的天地，走出那个房间，去寻找最快乐的自己！

[我的课余生活作文两篇

我的课余生活很丰富，比如：打篮球，踢毽子等等，其中我最喜欢的是下围棋。

我在暑假一个星期天上午去下围棋。那天灰蒙蒙的，没有阳光，小鸟不叫了，花儿耷拉着，以前绿油油的大树也好像丧失了生命一样垂头丧气。我在围棋班里和一位同学下棋，听说他学了五年，而我学了不到五天，我心里紧张极了，手心在流汗。到了围棋坐上，我摆正棋盘，打开棋盒，开始双人对弈，一场激烈的战斗开始了。

我把三个角占完了，最后一个关键的地方如果我占了就赢了，被对方占了我就输了，因为前三个角已经被我占了，我鼓起勇气占最后一个角。可是就当我快输了的时候，他走了一步废棋，我反败为胜，高兴极了。虽然他以前赢过我，但我这次吸取经验赢了他。

这次比赛我懂得了遇到困难不怕输，只要吸取经验就一定没有干不成的事。

指导：阳泉卓尔教育培训学校

《我的课余生活》是学生的第一次单元习作。作为刚刚正式接触作文的三年级学生，本身应该对写作文有一种神秘感和新鲜感。可孩子们一听要写作文了，第一反应就是“喔……”，从语气中能感觉到他们对作文的厌倦感。由于缺乏生活经验和作文经验，感到写作文很吃力，对写作文有畏难情绪和厌倦心理。怎样才能使学生由不会写作文、怕写作文，到愿意写作文、爱写作文、写好作文呢？我想，不是严格的作文标准，而是放宽要求，宽容为主。因此，我在设计《我们的课余生活》这篇作文教学时，从学生的生活实际出发，课前安排学生观察自己的课余生活，并做了记录，让学生尝试观察、尝试记录观察，并让学生在轻松愉快的氛围里相互交流、写作自己的课余生活。然后分三步指导学生写作：

我的课余生活像彩虹一样多姿多彩，比如看书、画画、弹电子琴、跳舞……

我最喜欢看书了，唐代大诗人杜甫说：“读书破万卷，下笔如有神。”每个周末我和姐姐都会到图书馆去借书，这周借的是《雷锋的故事》、《早安，莉娜》和《十万个为什么》，其中印象最深的是《早安，莉娜》是写一个小女孩认识了一只熊，并给他起了个名字叫艾凡，过了几天，他爸爸和几个猎人约好了，要到森林里捉熊，莉娜非常担心艾凡会被捉了，于是便每天给艾凡送吃的并保护它。最后终于逃离了危险……多读书可以开阔我的视野，丰富知识，也提高了我的作文水平。

我还喜欢弹电子琴，我从幼儿园就开始学了，我都考出了4级证书，现在学十级了，马上就要考十级了，我好兴奋啊！

我最喜欢《可爱的蓝精灵》，他的节奏非常活泼。当一个又一个悦耳动听的音符从黑白分明的电子琴上跳跃出来时，我的心也会飞扬起来……

这就是我的丰富多彩的课余生活，是不是和彩虹一样漂亮呀？

放学啦！大家做完作业以后，都有不少的空余时间，做自己喜欢的事。每个人的喜好都不一样，有的爱好看书、有的爱好做游戏、还有的爱好打羽毛球……我的课余生活就像一座七彩桥，也是丰富多彩的，其中我最喜欢画画。

今天，我回到家，坐到课桌前，心想：画什么好呢？我灵机一动，还是画一幅秋景图吧！我兴致勃勃地拿起铅笔，在雪白的纸上，我画出了景物的轮廓线，然后用勾线笔勾上去。接着，我拿起蜡笔，开始涂色。“哎呀，不好，颜色涂到外面去了！”我冥思苦想，终于想出了一个好办法，我又在涂出的地方画了一头牛。在不知不觉中，一幅栩栩如生的图画诞生了。

路上，我只要一看到有新奇的小动物，就会仔细观察它不同的神态和动作，回到家，我拿出画笔把小动物信手涂鸦出来。有时候画得不像，就会请教爸爸妈妈或者询问电脑“老师”。有时候，爸爸妈妈叫我吃饭，我都没有听见，还是沉浸在图画的景色中。画画虽然有时给我带来了有画不好的苦恼，但更多的是绘画作品在各类报刊杂志上发表的喜悦，以及我脑中美丽的图画跃然于纸上的快乐。

我爱绘画，我要用我的画笔画出多姿多彩、五彩斑斓的.课余生活!

我的课余生活丰富多彩，有看书、听歌、看电视、玩电脑等。其中我最喜欢的是看书，我最爱看的书是《蓝猫环球探险》，从书中我了解到了一些知识，比如世界上最长的河亚马逊河而不是尼罗河；美国五大湖区是世界上最大的淡水湖区。。。。。。通过看书我还积累了一些名人名言：学习_永远不晚_高尔基；为中华之崛起而读书_周恩来；世上无难事，只要肯登攀_毛泽东。。。。。。

我的课余生活丰富多彩，你呢？

[我的课余生活100字日记作文

我的课余生活是丰富多彩的，看书。画画。钓鱼而我最喜欢的就是钓鱼。

钓鱼的时候，首先需要把鱼饵挂在鱼钩上，然后再把线拴到有弹性的鱼竿上，等我把杆子甩下河去时，呀！遭了，被水草挂住了。我使劲往外拔，爸爸说：不能用蛮力，要用巧力。后来爸爸借来一把铲子，才把鱼钩铲出来。要不然现在鱼杆还在水草里呢。我把钓鱼杆投入河里，静静地坐在旁边等鱼儿来咬钩。过了一会一阵风吹过来了，吹得鱼漂动开了，我还以为有鱼上钩了，结果一拉起来是空的。原来啊是风做的怪。此时我想：风也喜欢食物不如钓风吧。

我又一次把鱼竿投入河中，耐心地等待，终于功夫不负有心人，钓到了一条鱼。晚上我的鱼桶里有不少战利品呢。有草鱼。有鲫鱼。还有鲤鱼。

钓鱼丰富了我的课余生活，还使我懂得了一个道理：做什么事都得有耐心，否则会一无所获。

我的课余生活丰富多彩，有打羽毛球、弹钢琴、钓鱼……其中我最喜欢的项目是钓鱼。

今年暑假，我去舅舅家做客。吃完午饭，我便缠着舅舅去钓鱼。

来到码头，我忽然想起没鱼饵，怎么办呢？正当我发愁的时候，舅舅好像看出了我的心思，拿起刚抓的海蟑螂对我说：“这就是今天的鱼饵呀！”我听得目瞪口呆。

接着我们选好一个钓位，上好鱼饵下竿，等待鱼的光顾。

5分钟、10分钟、15分钟过去了，我忍不住提起竿一看，呀！“鱼饵、鱼饵你去哪里了？”鱼饵不知不觉已被鱼儿偷走啦，好狡猾的鱼啊！哎！我只好重新上好鱼饵下杆，耐心得等待鱼饵上钩。过了一会儿，我轻轻一提，咦？鱼钩怎么拉不动了，我正想用力的时候，舅舅走过来对我说：“你别用力应该是鱼钩挂底了，我来解决。”

第3次下竿后不久，我的鱼竿往下沉了一下，接着鱼钩在水下乱颤，心想：这次肯定是中鱼了。提起竿一看果然，一条黄鳍鲷“士兵”已落入我的陷阱中。哈哈，我们今天的晚餐又多了一道美味佳肴了！

钓鱼真是其乐无穷啊！

我是一个初一的“小伙子”。

在学校，同桌成成是我的好朋友。课间，我们总在一起学习、嬉戏，我们的球技都不错，课外活动时，我们喜欢驰骋球场，那就让我来说说那天打篮球的情形吧！

下午放学时，人流朝北门涌去，西边的天空云霞灿烂，仿佛绸缎一般。

我们向球场飞奔而去，我们两个决定单挑，比比谁的球技更好。于是，比赛开始了，他运着球冲了过来，我趁着他不注意时，来了一个“海底捞月”，把他的球捞走了，他惊讶地说：“哇，球技高了不少啊！”我回了他的话：“那是当然的了，你的球技肯定也高了不少吧？”“彼此，彼此。”我们继续比赛，我运着球出了3分线。突然，我运的球不翼而飞了，我诧异地回头一看，可惜已经晚了，他来了一个“三步灌篮”，把球送进篮筐里了。这局我输了。

第二局开始了，现在球由我掌控着，我想给他点“颜色”瞧瞧，我运着球，时而向左时而向右时而转身，尽力避开他的拦截抢夺。我决定使出“杀手锏”，虚晃一枪一个假动作，他不及防备，我飞快地站在三分线上，起跳、投篮，抛出的球在空中画着美丽的弧线，“砰”地一声，球稳稳当当地进了篮筐，中了！

“3分球！”他尖叫着，“太牛了！” 这局是我胜，哈哈哈哈！

第三局，也就是最后一局，开始了！现在球是他的，他声东击西，我为了抢球，使出浑身解数不让他前进，忽然他一个转身也站在3分线那儿，投了一个球，那球在篮筐边缘转来转去。我的心提到嗓子眼了，那球最终还是“捣蛋”地滚出来了，还好还好，我长出一口气。而他在那儿沮丧地叫着：“为什么会这样，为什么会这样啊？”

又一个回合开始，现在球在我手中，我暗想：嘿，小子，今天你输定了！我运着球向篮筐冲了过去，他紧紧地盯着球，不让我前进半步。看样子强攻不行，只有用计了。“看，老班来了！”他果然上当，寻声望去。我忍不住大笑，飞快地运球，纵身一跃，把球投向篮筐，球乖乖地“骨碌”一下进了！

“耶！”我欢呼着，“我赢了！”

他不服气地用手指着我：“你，你……”委屈得差点哭出声音来。

“虽然我有点‘胜之不武’，但打球也好比两军交战，‘兵不厌诈’嘛！”末了，我又安慰道：记住以后别再上当就是了，不要灰心，你只要好好练习基本功，就可以赢我的！

比赛结束时，广播里传来“高中部放学时间到”的提示声，陆陆续续有同学从教学楼里出来。抬头望天，夕阳最后一抹余辉照在篮球场地，我们带着一身的汗水也带着满心欢喜向学校食堂走去…

暑假里，我的课余生活很多，比如：打篮球，拼乐高，看书，吹葫芦丝……其中，我最喜欢的就是拼乐高，一有空我就会去拼一下。

有一次，我拼的是一架鳄鱼直升机，我首先先拼鳄鱼头，头有一点难，难点在它的牙齿，我拼一颗掉一颗，试了好几次都没有成功。但是，我还是没有灰心丧气，再次小心翼翼地把牙颗一颗的装上去。这次，我竟然成功地装上去了！我心里想：太棒了，总算把牙齿拼上去了。头部的其他部位都非常顺利地拼好了。

然后，我开始拼尾巴和脚，尾巴非常简单，我很快就拼好了。脚也很好拼，拼的时候，有一个零件找不到了，我找了半天，好不容易才找到。

最难拼的是身体，身体上有许多齿轮和小孔。拼小孔的时候，我不厌其烦地一个一个地装上去，总算把小孔全部装好了。突然，我发现身体上有许多小零件找不到了，我一下子急了，心想：哎，怎么办啊，我拼不成了。正当这么想的时候，我们家的狗跑过来了，它嘴里叼着一些零件，那不是我正要找的零件吗？我把零件取下来，全部装上去，身体终于拼完了。

最后，我把头，尾巴，腿，身体连接起来了，拼好了鳄鱼直升机。我一看到这架鳄鱼直升机，就觉得非常有成就感。拼乐高给我带来了许多快乐。而且，拼乐高还增长了我的智力，又能加强我的观察力，我觉得拼乐高真有趣！

我的课余生活有滑滑板、打乒乓球……其中，我最喜欢游泳。

每到星期六和星期日的时候，妈妈就会带我到游泳池或温泉去游泳。有一次，在星期日，我刚一写完作业，就马上告诉妈妈我想去凤凰温泉游泳，妈妈说：“让我思考一下。”我迫不及待地想知道妈妈会怎么说。妈妈看了一下时间，想了想说：“走吧，我们去凤凰温泉吧！”我开心极了！来到凤凰温泉，换好了泳衣，做好了热身运动，然后，我就扑通一声跳下了水。我就像一只在水里和妈妈嬉戏的小蝌蚪，在水中自由地游动。

我喜欢游泳，因为游泳让我在水里和妈妈嬉戏，所以我喜欢游泳！

陈金炜

我的课余生活，多彩又缤纷。我最喜欢的，就是科技节了！

每年科技节不变的两个项目就是九连环和魔方了，我最喜欢的项目非九连环莫属了。

因为还有两天就到科技节了，离九连环比赛也只有两天了，所以我就把九连环带到学校去练习。一天的大课间，我独自一人坐在一个偏僻的角落里寻找诀窍。我花了20分钟，找到了诀窍：一二环下，二环上，三环下，四环……我琢磨许久，勉强的把公式背了下来。“一环上，二环……”我一边说，一边执行着这些动作，又花了20分钟时间，把九个环全部都拆了下来，完全分离铁叉。

放学后，我继续练习，我已深深的爱上了九连环这个益智玩具。“一环下，三环下……”这首步骤诗我已背得滚瓜烂熟。“叮铃！叮铃——”我手指缝间滑出一系列钢铁那优美的碰撞声，我的心也仿佛沉醉在其中，已经到了沉迷其中无法自拔的境界。一个小时，两个小时……我依然在玩九连环，直到妈妈叫我吃晚饭，我才如梦初醒。

终于到了比赛的那天，比赛前我一点儿都不紧张，因为我已经练了许久。比赛开始了！我十分快的拆下了九连环，“一环下……”这首步骤诗，在我耳畔不停地回响着，最终，我用了18分钟完成了拆卸九连环，我获得了第二名。我喜极而泣，乐的紧紧抱住同学，开心的一蹦三尺高，看来我的努力没白费。

九连环！你给我的课余生活带来了快乐，并让我动脑动手，收获了成功。

赵喆

星期一，丁丁老师发了一张健康表，让我们每天坚持锻炼，其中有我最喜欢运动——仰卧起坐。

晚上，我把作业写完就去练仰卧起坐，我给自己定了目标：今天累计做30个。第一次我做了十个，就再也做不起来了。爷爷说：“才十个，我这把老骨头也不止这几个，再做！”在爷爷的命令下，我一咬牙，又做了21个，我终于超过了给自己定的目标。

第二天，我又开始了仰卧起坐训练。我给自己定的目标是一分钟做25个。我躺在床上，爷爷帮我按脚，一切准备就绪后，紧张的一分钟开始了。我屏住呼吸，边做边对自己说：“坚持，坚持！”一分钟到了，我居然达到了目标，我真是觉得有点不可思议。

每天回家做仰卧起坐也有很多乐趣，因为我在锻炼中体会了进步的快乐，更是增强了我的体质，我可不喜欢生病挂盐水了！