上海初三中考作文最新20篇

My English Study

How time flies! My three-year middle school life will be over soon。 Looking

back， I have many memories of my English study。

When I entered the middle school， I had so many difficulties with my

English。 I was not able to understand the teacher in class， and I couldn’t

master the words and phrases。 For a time I wanted to give it up。 Later， with the

help of the teacher and my classmates， I listened to the teacher carefully in

class， kept on reading English every day and spoke as much as possible。 Step by

step I made great progress in English。

In a word， only when you develop interest in studying English can you learn

it well。

何必留恋与他人的世界，自己创造的，会更美!——题记

曾几何时，天真的我们都沉醉于他人的欢乐中，却不知发自内心深处的欢乐会是如此刻骨铭心。

曾几何时，懵懂的我们都留恋于他人的世界前，却不懂那些自己用黑白的米线勾勒出的空间会是一道亮丽的世界线。

以前的我们很天真，以前的我们很懵懂。以前的我们总是站在他人五彩斑斓的世界前慨叹别人所拥有;以前的我们总是站在他人的欢乐前羡慕别人的快乐。然而，我们总是在不可避免的长大。无数次的成长告诉我们：活在他人的世界里，自己便会永远停滞不前。日子总是接踵而至，太阳每天都会跃出海平面，阳光总会不厌其烦的穿透无法模拟的空间，一切不会因我们而有所改变。经历了无数次的成长的我们明白：自己创造的世界，哪怕只是一个小小的空间，哪怕微小的像一粒尘埃，它也会是最没的!

因此，用双手搭起一片蓝天，单调的黑白勾勒出的世界也会别有韵味。何必追求红红绿绿的华美，清新唯美的线条也是我的一片世界。何必留恋于他人的世界，自己创造的最美。用白色描绘出海平面，用黑色勾勒出天空的轮廓，用黑白交错圆阳光的梦想，为自己插上一双翅膀去飞翔。

当太阳跃出海平面，阳光穿透无法模拟的空间来照亮我的世界，漫漫人生路便有了我走过的痕迹，世界便留下了我成长过的足迹——一个黑白的小空间。单调的小空间也需要用双手去编织，用梦想去勾勒，单调的小空间也是曾经努力过的见证，它与那些华美的世界是等值的——因为它们同是努力的结晶……

斑驳的石板桥落下的碎碎阳光，当有一天蓦然回首时，或许我们曾经踏过的路上会有无数个世界线，然而那个我曾经勾勒出的小世界也会是其中的一份子，或许也会有人驻足于前慨叹!因此，再单调的世界也是一道亮丽的世界线!

当太阳再次跃出海平面，阳光再次穿透无法模拟的空间，我们整理行装，背起行囊，自信的扬帆起航，对着阳光给自己一个smile：“这里有我的世界，世界这边独好!”

要是问问我班有几个人愿和我同桌，全班四十个人中会举起三十九只手。这是为什么呢?因为我是个好女孩，具有宽容的美德。

很小的时候，妈妈就教我要与姐姐和睦相处，万事都要相互谦让。也许，就在那时，宽容这种美德就在我小小的心灵里扎下了根。

小温是个爱吓唬、捉弄人的男孩，谁都不愿和他同桌，怕被他欺负了。而我，却和他“和平共处”了四年之久，秘诀就是宽容。

有一次午饭时吃虾，虾的头部有一根像锯子一样的东西。小温见了，说要拿我“做实验”，说着，“锯子”就向我逼近。我想把他的手按住，没想到，手掌立刻被划了两道口子，“锯子”还插进了皮里。好友小陈见了，嚷嚷着要去告诉老师。我拦住了小陈，说:“没关系，这只是个小意外。再说，老师知道了，又该批评小温了。”小陈生气地说:“这种人就该批。”小温瞪了小陈一眼，把脸转向一边。我默默地拔掉“锯子”，继续吃饭。过了一会儿，小温从口袋里掏出手帕塞给我，问:“疼吧?对不起。”我笑笑，摇摇头。一场风波就此平息。

过了几天，他“不小心”把我推倒在地上，我腿上擦破了一点皮，渗出了血。这下，他可紧张了，马上扶起我，连连道歉，还小心翼翼地用水把我伤口处的灰洗掉。我呢，见他那样，反而安慰他说:“没事，没事。”

慢慢地，小温和我成了好朋友，他有时还能听我的劝告。这使我想起某位名人说过的一句话:世界上最广阔的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的胸怀。我愿拥有这样的胸怀。

1.枫叶把整个青春献给了太阳以后，它就具有太阳的色彩了。

2.幻想吧!与智慧结合的幻想，是艺术之母和奇迹之源。

3.鲜花绝不嘲笑蓓蕾的细嫩无华，因为含苞才能怒放，才会有满园春色。

4.愿我们做那不显眼的细小的石子，去铺设祖国千里万里的金光大道。

5.一个人努力的目标越高，他的才能发展得越快，对社会的奉献也就越多。

6.我们是幸运的，逢上这好时光;

我们有灵气，去把握时机，未来在我们身上。

7.这台阶有多高?我们不知道，但我们沉着地跨越，毅然地跨越，把那旧日的台阶留在身后。

8.带着稚气，带着惊异，带着迷惑，带着理想，带着自信……我们一起迎接着人生最美好的青春时光。

9.在雨露里孕育成的细蕾，从太阳中吮吸光辉，并将万紫千红献给祖国――这，就是我们共同的心愿!

10.立志、勤学、追求、创新，这些都是美妙的音符。

把它们和谐地组合起来，就能谱写出一支青春之歌。

11.看，那希望的山岗，多么美丽，多么苍翠让我们舒展生命的羽翼，抖动青春的翅膀，向那高高的山峰奋飞!

12.青春的阳光，照亮了我们追求的方向，让我们认准目标，展翅奋飞，为给未来增添一片美丽的华光而努力……

13.路上有砾石泥块，我们去清理;路上有杂草丛棘，我们去清除;路上有坑坑洼洼，我们去填平――人生之路，要用我们双手去开拓!

14.人生之路，仿佛环形的跑道，终点和起点在一起：旧的终点，就是新的起点。

终点为昨日留下记录;起点，预示着更美好的明天。

15.人生是什么?是历史大厦的一块砖，是与风浪搏斗的一双橹，是万绿之原的一朵花……愿我们用自己的双手，创造最美好的人生!

16.我们的青春为何这般的朝气蓬勃?我们的生活为何这般龙腾虎跃?―啊!因为我们青春和生活的每一瞬间，都为着希望和奇迹而存在!

17.看，白雪还没有从偏僻的山崖消融，迎春花就已经开放在田野。

――愿我们永远做一朵美丽的迎春花，第一个给人们带来春的消息。

18.啊，愿你们在飞逝而去的时间波涛上，乘风破浪，驶向成功的彼岸!

19.假如生活是一条河流，愿你是一叶执著向前的小舟;

1、面对中考，只不过是小试牛刀，我们没有理由不微笑着走去，不微笑着走出。这一切，都将成为我们卓社八班激动而深沉的美丽。最后，祝大家笑在中考后，以最灿烂的笑容为我们的汗水，为我们的付出献上一个完美的句号。

2、在这祷告一切就要走进考场的,我的先进的良友们,得到卓越的成果!愿学友们一切顺当!祝各位测验成功!明天即将中考,出门还得及早。交出就有报答,连忙睡个好觉。

3、世界上最受欢迎的人从来不是那种不停地往后看着昨天的困苦悲伤失败和惨痛挫折的人,而是那种怀着信心希望勇气和愉快的求知欲而放眼未来的人。

4、中考像漫漫人生路上的一道坎,无论成败与否,我认为现在都不重要了,重要的是要总结中考的得与失,以便在今后的人生之路上迈好每一个坎!

5、想说爱你,感受太沉;想说喜爱,觉得太轻;一天天地留恋,一夜夜的无眠,我只有数着相思的绿莹帘珠,托星月寄到你窗前：祝中考顺意!十年寒窗,百日风雨,行遍书山,航终学海。

6、XX今天就要参加考试了，送你一小礼物，据说在考试当天能收到这样一小礼物，就会考出自己满意的成绩，祝你考试好运气啊!

7、悲观些看成功，乐观些看失败。轻松些看自己，宽容些看别人。不问收获，但问耕耘!天道酬勤。

8、春天是碧绿是天地，秋天是黄金的世界。愿你用青春的绿色去酿造未来的金秋。

9、祝愿天下所有考生开心度过中考。祝福你们旗开得胜，取得美好佳绩。平心对待中考，你们是最棒的!仁慈的上帝会祝福你们的，相信自己，一定能行!

10、祝福我的好朋友考试成功!虽然最近我不再陪伴你学习,但是我在心里依然惦记着你相信你一定会成功的不管你能否看到都希望你能感受到我真诚的祝福! 祝考试一切顺利!美梦成真! 昨天，我们给你鼓励。今天，我们一起加油努力!

11、周星驰：曾经有一份认真的复习放在我面前，我没有珍惜，等我失去的时候才后悔莫及，人世间最痛苦的事莫过于此。假如教委能够给我一个再来一次的机会，我会对自己说三个字：学彻底。假如非要在这份学习加上一个期限，我希望是……就半年!

12、终有一天，相约巅峰欢呼起舞!祝考试顺利!

13、中考加油!亲爱的朋友，平和一下自己的心态，控制自己的情绪，以平常心态应考，考完一门忘一门，让自己尽量放松，好好休息。希望你一举高中喔!

14、中考的前一天晚上肯定有人失眠，这都是自己心态不好的结果，我中考前一天也失眠，不过第二天一样精神抖擞地参加考试，所以我想提醒参加中考的学弟学妹们，失眠没什么的，一定要放松，不要因为想着前天晚上的失眠而影响中考，最后祝参加中考的学弟学妹们中考顺利，金榜题名!

15、只因上课困窘，鸡蛋堆成凤凰。不停咬笔把头晃，两眼放光。如虎似狼，与君同样紧张。看来，只有瞒天过海，暗渡陈仓，怎料老师四眼皆放光!暗示：有胆来创，没胆思量，小样!

16、只求“少丢分”，不说“得高分”!

17、争取时间就是争取成功，提高效率就是提高分数。初三学生中考祝福语范本

18、这么天都坚持下来了，只剩下最后的两个星期了，继续加油，相信你一定会成功的，顺利考入理想，胜利永远属于你!

19、在即将中考的最后几天里，愿尽最大的可能,在远方倾诉我的祝福，相信自己的梦想与汗水，成功与好运相伴，中考大捷!

20、大家一起努力吧。等待我们的将是一个美好的明天!加油!加油!

21、当离别拉开窗帘，当回忆睡在胸前，要说再见真的很伤感，只有爱依旧灿烂!友谊万岁!考试顺利，共闯人生这一关!

22、放开往日的学习中的紧张，用一颗平常心去轻松面对，相信你会考出自己理想的成绩的。愿好运一直陪伴着你!

23、放下包袱开动脑筋，勤于思考好好复习，祝你取得好成绩!

24、就要考试了，希望我的问候短信会为你送去一份轻松清爽的心情，不要太紧张哦!不然可会把答案忘掉的!我在这里支持着你，鼓励着你，为你祝福!

25、快到考试的日子了，希望你干自愿事，吃顺口饭，听轻松话，睡安心觉。使自己保持良好平静的心态，不要太紧张，相信你的梦想会实现的!

挥一挥手,送你先走,我的洒脱微笑,但愿你永久记住。中考如期而至,企望你我高中,相约合理想的学校再会!在此,祝福所有马上参与中考的,我的可憎的学友们,得到最最出众的业绩!

海鸥为之激动盘桓,企鹅由此快活欢笑。愿和平洋之波浪,载入远方之祝愿,千鸣不绝,望中国海之风雨,传来丰产之佳音,万响无终。

相互支持，共同奋斗：相信自己，直到成功那一刻，笑看风云!

天道酬勤、厚积薄发、初三九班、非比寻常。

四分学识智，三心细耐恒，二成应试法，一片平常心。

书山有路勤为径、学海无涯苦作舟;海到无边天作岸、山登绝顶我为峰。

世界上欢迎的人从来不是那种不停地往后看着昨天的困苦、悲伤、失败和惨痛挫折的人,而是那种怀着信心、希望、勇气和愉快的求知欲而放眼未来的人。

祝考试一切顺利成功!美梦成真!!

昨夜临阵磨枪，本想不快也光。如今面对试卷一张，谁知如此迷惘。过往所学皆忘，回忆往事沧桑。昔时心高气旺，幻想提名金榜。

我们生活中总会遇到很多的挫折。伴随着时间的流逝，可能会被淡忘。而给我留下深刻记忆的，却是上学期暑假发生的一件事。

那是一个普通的艳阳天。太阳毒辣辣的射下来，而我们高高兴兴的坐上了通往新民的大巴车。

夏令营的生活很艰辛，对于我们这些独苗苗来说，那里的一切都是很新奇、刺激、劳累。即使只有四天三夜的时间，挫折却接二连三的攻击着，我们早已被父母宠坏的娇气的心灵。

其中，对我打击最重的是套被罩。套被罩这三个听起来，做起来再普通不过的字了，在我们女(一)寝的各位大小姐，大公主们听来，犹如一个晴天霹雳，打得我们晕头转向。大家议论纷纷：什么呀，这种事也要我们做!对呀，早知道就不来了!我听后没吱声，默默地干起活来。我想让临床帮一帮我，却被她毫不客气的拒绝了。真讨厌，装什么公主!我暗暗地想，你不帮我，我自己干。

想到这里，我开始动起手来。我先将被子整理开，将被罩套在被子上。呀!长宽不对，快做调整。调整后大小明显正好，这给了我莫大的信心。可是，想要将要这该死的被子放到被罩里，可是难上加难。我将被子塞到被罩里，可整理起来却让我满头大汗，十分钟过去了二十分钟过去了可还是一点进展都没有。我开始失落，放弃，甚至绝望!我使劲的将那套的一团糟的被子狠狠地砸在床上，一拳打在被子上。这时，一个充满讽刺的声音响起了，想做大小姐就不要来了，丢脸!我抬起头，啊，是邻床!她已经套好被子了，正悠闲的躺在床上看书。你以为我不想套好吗?我一声大喊，引来了许多惊讶的目光。丢死人了!我把脸埋在臂弯里，豆大的泪珠打在衣服上。你算什么?在那说我我狠狠的想。我猛地站起身，回忆着妈妈套被罩时的一举一动。我照着依次的往下做，我成功了!最终，我是寝室中套的最好的，邻床也惊讶的说不出话来。

成长中会遇到很多挫折，这些挫折可以让软弱的人绝望，可以让坚强的人更加奋进!我不是软弱的人，我努力了，成功了!所以，我现在明白了，只要坚持就不会失败。我相信，风雨过后，终会出现彩虹!逆风的方向，更适合飞翔!我不怕千万人阻挡，只怕自己投降!

“我又来了”中考说!而我们呢只回应一句“啊，又来了!”

成绩好又对中考有信心的同学一般都会说“这次中考一定要比上次好!”成绩好又对中考没信心的同学说“怎么又来了，我都没复习好!”成绩差的同学就更不用说了!

中考愁眉苦脸的說“难道你们不希望我來吗?”对中考有信心的说：“希望啊!我们还想看看這半个学期的成果呢!怎么可能不希望呢?”对中考没信心的同学和成绩差的同学说：“当然……不希望啦!我们还巴不得永远不要考试呢!”

中考伤心了!可是没办法!中考得完成他的使命，出題给同学们考。

虽然我的成绩不好，但是我对中考有信心。所以这次中考我一定要考个好成绩!

同学们!你们也加油吧!

、

加油!加油!加油!

努力!努力!努力!

一年一度的中招即将到来，家长如何尽己所能，助考生一臂之力？考生如何在最后一个月的时间内复习冲刺，考出理想的成绩？带着这些大家关心的问题，记者近日到市实验中学进行了采访??

早晨7时刚过，伴着床头闹钟有节奏的“哼唱”，酣睡中的市实验中学初三(7)班的张振宇开始起床，简单的洗漱早餐之后，沐浴着清晨柔暖的阳光赶往学校，积极投入到复习之中。

和所有初三学生一样，张振宇又开始了一天紧张有序的学习生活。

5月24日上午 初中英语，记者走进了市实验中学初三年级教学楼。走廊内安静整洁，几行醒目的大字吸引了记者的目光，“奋力拼搏，用汗水哺育平凡；努习，用智慧丰富内涵；实干巧干，凭激情创造灿烂；决胜考场，靠实力鳌头独占。”教室里，同学们或专心听讲，或认真做题，秩序井然。初三年级主任张爱玉告诉记者，再有一个月，同学们就要面临人生之路的第一次选择。为了激发大家迎战中考的热情，学校精心组织了誓师大会，同学们信心坚定，发出了铮铮誓言。

据了解，为了给初三年级创建和谐、有效的学习环境，该校党支部书记、校长张克合明确提出了12条工作举措：中层以上干部开展包班包学科活动，为及时排忧解难；实行抓两头带中间的策略，全面开展“培优扶弱”活动；坚持月考制度，问题及时采取补救措施；加强集体备课，力求精讲精炼，提高课堂教学效率；努力做好学生心理“减负”工作，让学生轻松上阵；落实“学生五个一”工程，即同学们每天熟背一篇课文、熟练解一道难题、完成一篇小、向老师问一个问题等。

“中考同样是心理水平的比拼，很多学生考试失利，其实和心理状态有着密切的关系，、家长应该充分关注学生的心理状况。”谈及帮助学生迎考，张爱玉老师深有感触地说。一段时间以来，市实验中学按照12条举措的要求，开展了一系列有特色的学生的心理“减负”活动，以集中辅导、个别谈话的方式，关心、关注学生的心理变化，了解学生需求；编印、下发了《中考复习指导》专刊，帮助学生梳理学习思路，掌握心理自我调整的方法；充分发挥“心灵驿站”的作用，为学生解疑释惑、跟踪辅导，解决考前焦虑、自信心不足等实际问题，让学生保持了昂扬向上、奋发进取的精神风貌。

早餐是启动大脑一天思维的“开关”。结合个别学生早餐匆匆以对的现象，该校要求所有学生“吃好早餐去”，召开家长会，、分析合理的餐饮方案，鼓励家长为学生配餐，督促学生吃好早餐；通过班会教育、校园宣传、监督管理等方法，引导学生充分认识吃好早餐的重要性，克服吃饭随意性大的弊病，倡导学生坚持正常的饮食习惯。

为了帮助学生劳逸结合，合理安排时间，该校倡导初三学生课余开展适宜的活动，篮球场、足球场上，阅览室里，时常能看到初三同学的身影，大家在难得的学习之余品味着初三阶段特有的紧张、有序的生活。

“在全市第一次质量检测中，全市前109名，我校占33名，占总人数的近三分之一。近期工作中，我们将进一步落实对初三年级的服务工作，铆足干劲，全力备战，力争在2007年中招考试中取得优异成绩，回报社会、家长对我们的关心和厚爱。”张克合充满信心地说。

曾经，中考是一个陌生的词汇，是窗外他人的冷暖与己无关。曾是多年前的暑假，我第一次听闻了中考这个简洁却又沉重万分的词汇，同时记住的还有表姐名落孙山的泪水。她沉默地坐在电脑桌前，惨白的灯光从她一颗颗银色的泪里映出她悲怆的脸色，我不明白那一个个数字的意义，只听见她心底梦想破碎的声音。

从前。中考是远在天边的春雷，有所耳闻却又似乎遥不可及。它偶尔出现在母亲敦促的话语里，出现在老师善意的提醒中，出现在同学激励的勉励中。远望过学长们踏入中考考场的模样。青涩的脸上逝去了青春的轻浮，他们沉默着迈入考场的大门，极少有人回头。或眼神飘忽迷茫不定悔恨，或嘴角上扬坚定自信，他们的背影在骄阳的炽烤下留下墨一般的影子，或深或浅，或直或斜。他们的背后是一双双期待而焦灼的眼睛，穿透了茫茫人海，寻觅着那只熟悉的学海扬帆十余载的苦舟。

我被这奔赴命运的场面所震撼，好像远处火车亮起车灯穿破了冬夜，响亮的汽笛声回荡在黑色的星空下。我目送着学长们的班车走远，空气中还弥漫着他们的汗水，泪水，告别声，鼓励声……远望自己的列车穿越时空而来。我回过头似乎，似乎看见同学们像往常一样与我坐在一起，等待着中考将我们带往不同的站点。

现在，中考是近在咫尺的终点线，三年的长跑而今只待一搏。到如今，九年寒窗迎来了第一次考验。中考啊，你是每一个学子第一次魂牵梦萦的希望。为了赢得这场激烈的厮杀，我们每日在月色中踏上行程，又在星光下抚拭疲惫的身躯。为了攀上更高的山峰，我们一天天重复着熟悉的课文，我们一年年度量着四季的冷暖。为了让这场三年的梦在明媚的阳光下醒来，为了让这辆列车在我们理想的站台停靠，我们无惧考验，迎难而上，把青春化作纸张，把汗水汇成墨水，在这张梦的画卷上努力谱写出最美的篇章。这就是我的中考梦

梦醒时刻将近，是微笑自信地面对挑战，还是胆怯畏缩的面对现实?是到达梦寐以求的彼岸，还是在茫茫学海中沉没?听啊，那是汽笛的轰响，抓住这最后的时间，在梦醒前的最后分分秒秒，让我们洒尽最后一滴汗水，昂首踏上远行的列车。

毛阿敏曾经在多年以前的一部电视剧中演唱了一首插曲《投入地爱一次》，给我留下了深刻印象，至今还能记得开头的几句歌词：投入地爱一次，忘了自己;投入地笑一次，忘了自己……唱得真好!

说实话，我已经很久没有这种“投入”的感觉了，至于其中原因，似乎一两句话也说不清楚。但有一点是肯定的：年龄不饶人，慢慢地就找不到投入地做事的激情了。但秉性难移，尽管有意无意地给自己裹上了一层厚厚的“心灵盔甲”，但一到特定的场合，面对特定的气场，往往还是会“现了原形”。前不久的一次经历，让我至今想来还“心有余悸”。

学校突然宣布要进行一次教工拔河比赛，分级部交叉进行，时间定在周五下午第七节课。级部选好人员后，我们都在指定时间到教学楼前做准备。全校教工大部分都到了，气氛比较热烈，很多老师摩拳擦掌、跃跃欲试。我们也情不自禁地被这种气氛感染了，大家开始互相鼓劲，交流技法。可能是因为时间短暂吧，我们都忽略了一个重要的事情，那就是赛前热身。拔河这样的比赛其实是最容易造成伤害事故的，因为它是在短时间内让人持续付出力量的极限，如果不能充分地热身，不仅影响成绩发挥，还容易扭伤和抽筋。我曾经认真关注过中央台直播的欧洲拔河锦标赛，知道拔河是一项技巧性很强的体育运动，于是比赛开始前，我和周校长大声告诫我们的队员，一定要放低重心，两脚在前不停地蹬地。

很快就轮到我们上场了，我们先对阵八年级级部，尽管他们有几个老师是“重量级”的，但我安慰我们级部的老师，不怕对手，只要坚持就一定能赢得胜利。说话容易，真做起来就难了。我们和八年级的比赛一开始就进入了胶着状态，我们都用尽了全力，我一边拔还一边大声呼喊着，给自己也给队友鼓劲。决胜局我们很快就拿下来了，三局两胜，我们赢得了比赛!但我太投入了，对方松手后，我被摔了个四脚朝天。两个老师连忙过来把我扶起来。大家都很兴奋，也更有信心了。

仅仅短短的几分钟后，我们又上场了，对阵九年级，我们一鼓作气，连下两局，再一次赢得了比赛!这时，我已经感觉快要精疲力竭了，由于太兴奋太投入，我大汗淋漓，而且右腿竟然开始抽筋了!这是我没有料到的，真是奇怪，我从未有过腿抽筋的经历，即便是去年学校的爬山比赛，我筋疲力尽也没有抽过筋呀!可能正是因为没有过这种经历吧，我没有把它放在心上，稍微调理了一下就感觉好多了。

但紧接着更大的挑战到来了。没想到我们刚刚结束了和九年级的比赛，就要立刻和七年级再比。尽管大家已经都濒临力竭的程度，但还是再一次兴奋地拿起了绳子。我一遍遍大声鼓舞着队员，并告诫大家集中精力、放低重心，周校长也不停地给大家鼓劲。因为怕周校长个头高，重心抬得太高，所以我主动站在了队伍的最前面。

比赛开始了。

我们用尽了全身的力气，大家不停地呼喊着……绳子在一点一点地往对方那边靠，我们咬紧牙关坚持着，绳子又一点一点地回来了!我终于体会到拔河比赛中站在队首的滋味了，因为比赛过程中，没有一个人比你更清楚地看到双方力量是如何在“楚河汉界”间拼杀、挣扎、胶着、消长……那一时刻，你几乎忘记了世界的存在，忘记了身后还有十几名队员在作你坚强的后盾，你只感觉是自己一个人在和整个世界对抗。你声嘶力竭地呼喊着，似乎想要把身体里储存了四十年的力量全部都宣泄出来……

然而，此刻却出现了最让人尴尬、无奈、不甘和愤恨的事情，我的腿又抽筋了。起先我没打算理会，仍然使劲地蹬地，但事与愿违，我越使劲腿抽得越厉害，我已经无法站立了。也就在这时，我眼睁睁地看着绳子快速地向对方那边跑去，身后一股巨大的力量向我涌来。我们失败了。

尽管我们有些不甘心，因为赛制存在不合理性，但大家还是非常开心，因为我们投入了比赛过程，体验过了，这种感觉真的很好。

大约半小时之后，我的腿终于好了。但是浑身的汗水还是让我在傍晚的风中感到了一些凉意。

第二天我就感冒了，而且浑身酸痛。这倒在我的意料之中。今年的冬天持续时间比往年要长一些，流感肆虐，使很多人都感冒了，但我却没有，一想到这一点我还经常暗自庆幸呢。然而我却在温暖的四月天里感冒了!

我知道这是因为我昨天耗尽了身体的所有能量，免疫力急剧下降造成的。于是，一整天我都在忍受、抗争，无精打采。本以为一天就会过去的，不料第二天仍然如此，而且身体酸痛更厉害了。于是，我吃上感冒药，倒头就睡，晚上竟捂出了一身虚汗。

周一上班，我好了!

回想这次经历，我没有丝毫后悔。我知道，人生漫漫，人有时候是需要投入地“爱”一次的。

1. 昨夜临阵磨枪，本想不快也光。如今面对试卷一张，谁知如此迷惘。过往所学皆忘，回忆往事沧桑。昔时心高气旺，幻想提名金榜。

2. 自信，是无尽智慧的凝聚。平淡，是成功路上的驿站。

3. 月寒更觉日暖，分别更恋相聚，在这毕业之时，祝愿你--万事如意，我们的生活充满了阳光和欢笑快乐地跳吧，世界属于我们! 有高水平的集体，才有高水平的个人。

4. 想说爱你，感觉太沉;想说喜欢，感觉太轻;一天天地眷恋，一夜夜的无眠，我只有数着相思的绿莹帘珠，托星月寄到你窗前祝中考顺意!

5. 相信自己就好了,没什么大不了的,真的,不用想太多,会什么做什么,你不会的他们肯定会的也不多,相信我没错!

6. 我最大的愿望就是：祝愿你能顺利考上今年好的高中，多少个日日夜夜，多少天风风雨雨，多少次挑灯夜读，相信辛勤耕耘终会有回报，相信你考试成功，相信你是我的骄傲，中意，加油啊!

7. 愿全国所有的考生都能以平常的心态参加中考，发挥自己的水平，考上理想的学校。我真心地祝福你们。 用那些彩贝去编织你是诗吧，用那簇星座去谱写你的歌吧——生活，需要幻想的音符。

8. 相互支持，共同奋斗：相信自己，直到成功那一刻，笑看风云! 永远不要以粗心为借口原谅自己。

9. 一分耕耘，一分收获，未必;九分耕耘，会有收获，一定!

10. 你还好吧,你远方的老同学真心的祝福你在今年的中考之中金榜提名,一举夺魁,考入心中理想的高中,进而步入人生的象牙塔!

11. 十二年苦读,十二年付出,十二年挥洒自如,十二年寒窗无数。睡个好觉,做个好梦,让信心更加充足,你一定会取得锦绣前途。

12. 祝愿天下所有考生开心度过中考。祝福你们旗开得胜，取得美好佳绩。平心对待高考，你们是最棒的!仁慈的上帝会祝福你们的，相信自己，一定能行!

13. 终有一天，相约巅峰欢呼起舞!祝考试顺利!

14. 中考加油!亲爱的朋友，平和一下自己的心态，控制自己的情绪，以平常心态应考，考完一门忘一门，让自己尽量放松，好好休息。希望你一举高中喔!

15.初三是集体战斗与个人成就的时期。

16. 祝福我的好朋友考试成功!虽然最近我不再陪伴你学习,但是我在心里依然惦记着你相信你一定会成功的不管你能否看到都希望你能感受到我真诚的祝福! 祝考试一切顺利!美梦成真! 昨天，我们给你鼓励。今天，我们一起加油努力!

17. 当离别拉开窗帘，当回忆睡在胸前，要说再见真的很伤感，只有爱依旧灿烂!友谊万岁!考试顺利，共闯人生这一关!

18. 淡薄功利，轻装前进;不计付出，坚韧不拔;不达目的，誓不罢休。

19. 周星驰：曾经有一份认真的复习放在我面前，我没有珍惜，等我失去的时候才后悔莫及，人世间最痛苦的事莫过于此。假如教委能够给我一个再来一次的机会，我会对自己说三个字：学彻底。假如非要在这份学习加上一个期限，我希望是……就半年!

20. 到了，到了，中考就在眼前了;快了，快了，梦想就快实现了;微笑，微笑，把美好明天拥抱。

21. 祝中考一切顺利成功!美梦成真!!

暑假的一天清早，奶奶起了床。吃完早饭，她就马上赶到商场，买了饺子皮和猪肉，还有豆腐。奶奶买了这么多东西回到家。我见了问：“奶奶，您今天是不是要包饺子!”奶奶说：“是啊!”我赶紧去洗干净了手，对奶奶说：“我也要来帮您包饺子。”

下午五点多钟，奶奶从冰箱里拿出一些新鲜的猪肉，清洗干净。然后，用刀把猪肉剁成肉泥。又把豆腐捏成豆腐泥，和肉泥一起搅拌均匀，肉馅就做好了。

奶奶先拿出一张饺子皮，夹了一些饺子馅放在皮中，把饺子皮的两边用手捏起来，一个饺子就做好了。我也学着奶奶的样子，先拿起一块薄薄的饺子皮，夹了一些饺子馅，把饺子皮的两边包起来。可是，我包的饺子馅太多了，一不小心把饺子皮弄破了，饺子馅露了出来。我以为奶奶会骂我很笨，没想到奶奶却温和的说：“饺子馅不要放太多，要适当。”我又动手包饺子，最后，我反复的练，终于学会了包饺子。

晚上，我吃着香喷喷的饺子，我才知道先苦后甜的道理。

在节奏日益加快的现代生活中，人人都讲求效率，重视结果：成功了，好!失败了，差!人们往往忽略了过程，没有认识到过程并不是一种折磨，而是一种享受，一种宝贵的体验。

我虽然看上去活泼好动，一刻也不愿闲下来，但却非常讨厌跑步。可能因为从小体质就不是很好，再加上常年懒于运动，我的身体便开始进入了长久的休眠期……每次上体育课我总喜欢打打小算盘，找找借口，撒撒小谎，侥幸躲过体育老师的“火眼金睛”，获得跑步赦免令，逃过令我“求死不能”的跑步。但美好的日子总是短暂的，随着年龄的增长，我上了初三，不仅迎来了痛苦的体育考试，还迎来了一位个子虽小却苛刻无比的体育老师。瞧，这每节体育课都像把枷锁，让我无处可逃。

曾经抱怨，为什么中考要测试800米?我们又不当运动员，这有什么用呢?每节体育课，体育老师都本着“不跑到腿软决不罢休”的宗旨，逼我跑得上气不接下气，似乎都可以从衣服上拧下半桶汗水了。但不久，我发现我像打不死的蟑螂一样开始适应了，身体似乎开始苏醒，我便不再抱怨，开始认真地跑每一圈，虽然并没有发现自己跑得有多快，却真的爱上了这种奔跑的感觉。老师一声令下，女生们犹如一群小牛，情绪激昂地从起跑线冲了出去。刚开始的100米我脸不红，心不跳，跑得很轻松;进入第5圈时，我开始觉得腿脚沉重，心跳加速，就有了放弃的念头，但看到其他女生都在奋力地跑着，丝毫没有停歇的意思，我便立即打消了这个念头。这不正是磨炼我意志的时候吗?最后一圈了，我开始冲刺，我喜欢给自己定下最后一圈我要超过几个人的目标，于是开始拼命跑，头发也随着风飘舞起来，在空中肆意抛下一道道弧线，然后打在脸上，像是在警告我：再快点，马上就到了，坚持啊!随着步伐的加快，心跳声开始加大，“砰砰，砰砰……”更像那秒表，告诉我时间不多了，加油!最后几米，我在心里默念着：最后一个冲程，加油啊!冲过终点了，我总会累得趴在地上，也许我没有超过谁谁谁，没有达到自己的某个目标，没有及格，但我感觉很充实，很快乐，因为我享受了跑步的过程。

跑步的过程中，我总觉得心中不必有任何烦恼，任何负担，可以尽情享受那种奔放、豪迈的感觉。也许没有成功，但至少我努力了，拼搏了。我在努力地完成过程，结果如何，并不重要!尝试着用不同的态度看待事情，也许你会发现，你在享受生活。不用一味地追求完美的结果，其实努力过，体验过，就是成功!

家风是什么?家风就是一个家庭的风气，风格与风尚。每个家庭都有自己的家风、家训，我家也不例外。今天我就跟大家讲讲我家家风中其中的一条——孝。

“家庭是人生的第一所学校，而父母是孩子的第一位启蒙老师”。在我还没上幼儿园的时候，爸妈就教我读《三字经》和《弟子规》，因此，我很早就明白：“父母呼，应勿缓;父母命，行勿懒;父母教，须敬听;父母责，须顺承。”那时候起，每当爸妈叫我扫地、收衣服、递东西，我都立刻行动，从不拖延或偷懒;当爸妈教导我的时候，我都洗耳恭听;当我做错了事，爸妈批评我时，我都虚心接受，从不顶嘴，不让他们伤心。

俗话说：“百善孝为先”。记得小时候的一个傍晚，全家人准备吃饭，爷爷还在门前的菜地浇菜，我和弟弟去叫了好几次，爷爷总是叫我们先吃，别等他。半个小时后，爷爷回来看到家人们都没吃，一下子愣住了，惊讶地说道：“不是让你们先吃吗?”我用稚嫩的声音回答道：“爸爸妈妈说过，家人没到齐，不能动筷。”爷爷笑着摸摸我的头说：“我的大孙子真棒!”此时，全家人都向我投来赞许的目光。虽然现在我们和爷爷奶奶是分开住的，但是只要一有时间，爸妈就会带着我和弟弟回去看爷爷奶奶。妈妈会给二老买菜、买水果和生活用品，给他们煮饭、打扫卫生，奶奶逢人就夸妈妈是个孝顺的懂事的好儿媳。我和弟弟会陪着爷爷下棋，逗爷爷开心。而爸爸则陪爷爷拉家常，嘘寒问暖。

孝敬长辈是中华民族的传统美德，我要把这优秀的传统发扬光大。“家是最小国，国是千万家”，只要每个家庭都树立良好的家风，就会有良好的国风，有了良好的国风，我们才能承载起历史赋予的使命，逐梦前行，圆梦时代!

昨天中午吃过午饭，爸爸妈妈在客厅看电视，我觉得天气很热所以就想洗个澡，我打开太阳能放了一些水然后和妈妈说了一声就自己走到洗手间去洗澡。我脱掉衣服坐进了浴缸，水不冷不热刚刚好，啊真的好舒服。我正在享受着忽然觉得鼻子里像有东西留下来，滴答，掉到了水里。

我低头一看原来是血，我急忙喊妈妈;妈妈我流鼻血了。‘妈妈听到我的喊声飞快地跑到我身边，妈妈一边用药棉塞住我的鼻孔一边安慰我说;宝贝别怕没事。爸爸把我抱到床上给我擦干身上的水，然后给我穿好衣服，妈妈和我说;紫鉴流鼻血虽然不是大问题，但是最近你流了很多次,还是带你到医院去验个血，如果没问题就放心了，我一听验血两个字立刻吓得脸都白了，

我想想用针扎手都害怕。我说;妈妈爸爸我可以不去吗，妈妈说你学过扁鹊见蔡桓公这篇课文难道你要学蔡桓公吗，听了妈妈的话我恍然大悟，我想妈妈说的有道理，想到这里我和妈妈说; 好吧妈妈我去医院验血，‘说完我和爸爸妈妈就来到了市二院，这里看病的人很多，爸爸让医生开了验血的单子然后交了钱，随后妈妈就带我到了化验室门口，

我的心七上八下的，马上要给我抽学了，妈妈在我身边，我咬紧牙关勇敢的伸出手，妈妈鼓励我说;孩子我们是男子汉一定要勇敢。‘妈妈的话给了我力量，医生用针扎了我的手指一下,虽然很疼但是我没有哭，医生捏着我的手指大概挤了四滴血。医生说;好了，小朋友真勇敢。‘爸爸妈妈也给我竖起大拇指说;真棒。‘我的心里美滋滋的。

我和爸爸妈妈等待着化验结果，过了半小时结果出来了，什么问题也没有，医生说因为秋天天气干燥，让我回家多吃些水果就好了。总算是有惊无险，通过这件事我变得勇敢了。

每一次考试都应该要学会反思自己考试的好与坏，这样才能更好地进步。

●基本功，再扎实些

在此次期中考试中，化学老师发现了这样一些“可惜”的问题，具体表现在：

1.化学用语混淆不清，使用不当，如氮原子与氮分子、钠离子与显+1价钠元素……

2.概念不清，如氧化物与含氧化合物、原子与元素……

3.审题不清，答非所问，如用名称表示写成化学式，用化学式表示写成名称。

4.化学方程式书写时不注意细节，如条件漏写、错写、忘写，不配平，气体或沉淀箭号标注有误。

5.化学专用名词写错别字。如量筒写成量桶、坩埚写成坩锅……

●审题，再到位些

期中考试中，部分学生存在审题不到位、思维不够完善等问题，具体表现在：

1.若试卷语言描述拗口，多次出现“不正确、不属于、可能、错误”等词语，同学们七绕八绕就头昏，易犯低级错误;

2.不定项选择题选项犹豫不决;

3.忽略实验细节，如我校期中试卷中有一小题“若提供了铁架台、玻璃棒，过滤操作缺少的玻璃仪器为?”绝大多数学生只填了漏斗，而忽略了烧杯的选择……

国庆假期，我和家人及朋友去上海游玩!早听说上海是个大都市，我也期盼很久想看看他的样子!

我们入住的是上海浦东陆家嘴的金茂君悦大酒店，到达的那一刻，这座现代化的漂亮建筑就把我的脖子看歪了!呵呵，他居然有88层高，真是太高了!登上房间77楼时，拉开窗帘，便清楚的看见黄浦江及大桥，这座酒店的结构全部由玻璃和金属材料组成，从每一间房间看出去，都是不同的风景!我被他的“美貌”震撼了!

要说起上海和西安的不同，我觉得上海的街道很繁华，很有情调的感觉，商场也是随处可见，好看好玩的东西数不胜数，给我印象最深的是每一个购物区都配有极让我们这些小孩子喜爱的游乐场所，那里既干净又漂亮，还有好喝的饮料相伴，真是很惬意!

给我印象最深的还有上海的美食，他的味道既清淡又可口，每一道菜都是那么讲究!尤其是糖醋小排和红烧肉，现在想起还让我口水涟涟呢!

短暂的上海之行结束了，但是我的脑海里留下了深深地对上海的喜爱!我想我还会再来上海!

从我出生到现在，微笑陪伴我度过了十多个岁月。幼小的时候，父母身旁总会紧紧相随一张可爱的笑脸;渐渐长大了，便学会笑着面对玩伴，分享快乐;到了现在，却又懂得用笑容去迎接挑战。一路上，我离不开笑容，笑容也离不开我。

还记得小学的时候，在和同学嬉闹的时候受了伤。在同学吃惊的目光下，是面带笑容却滴下鲜血的我……

走出手术室，我的头有点晕眩，隐约看见那位闯了“祸”的同学焦急、担心而又害怕的脸。我慢慢地走过去，他急忙冲过来，手中的衣服也落在了地上，接下来便是珠连炮似的话语。“你没事吧!”“对不起，都是我的错!”透过他手上薄薄的衣服，我感觉到他的手在颤抖，我知道他是在害怕，害怕我无情的责备，害怕我们之间的友谊为此而消散……我却只是给了他一个笑容，然后对他说：“没关系!”我感觉出他的身体颤动了一下，紧张地一直在颤抖的手也在刹那间变动松弛。

他慢慢扶我坐下，然后看着我头上缠着的纱布，轻轻地问我：“还痛吗?”“不痛了!”我笑着回答他。此时从他的脸上，我看到了他久违的笑容，我也笑了。在充满消毒水的气味的医院里，两颗心又紧紧贴在一起。

我想，这就是笑容的真正含意了吧!笑容并不只是在你快乐和开心的时候出现，而更应该在自己悲伤和他人快乐的时候出现。也只有这个时候的笑容，才更加美丽、动人。

请在一路上洒下微笑，播种微笑，让微笑伴你一生吧，让你和整个世界都沐浴在春天的阳光中!

网上公布说7月1日公布中考成绩。我心里既是期待又是恐惧。在深夜12点我特地打开电脑，用颤抖的手点击佛山招考网。

我想12点已过，应该到了7.1了吧。该死的还没查出成绩。我的心一下子不能平服过来。不知该笑还是该哭好。那些招考网的工作人员未免太没信用了吧。最后我拖着疲倦的身子，不舍的回床睡觉。

可昨晚一夜没睡好，我的脑海里不停假设出成绩公布后的的情景。如果考差了，我该如何面对父母的恨铁不成钢，亲戚鄙夷的态度，老师绝望的眼神，同学的嘲笑，重点中学的莘莘学子意气风发，我只能躲在黑暗的角落里.......

不敢在想下去了。眼泪慢慢的沿着脸颊留下，打湿了枕头，我不想去擦，任它流干.......不知道何时睡去的，半夜醒来竟是一身冷汗。该来的总会来的，何必这么执着.......

【写作要求】

假设你叫李华，你们市将要举行以“How to Eat in a Healthy Way”为题的演讲比赛，请你准备写一篇演讲稿，内容包括：

1.说明此次演讲的主题(how to eat in a healthy way)。

2.我们应该少吃、不吃及多吃的食物有哪些，并说明原因。

3.描述自己的健康饮食习惯，并举例说明。

4.希望大家都有个好的饮食习惯。

作文要求：

1.不能照抄原文;不得在作文中出现学校真实的名称和学生的真实姓名。

2.语句连贯，词数80个左右。

【范文】

How to Eat in a Healthy Way

Hello, everybody. Im Li Hua.Today my topic is how to eat in a healthy way.

Firstly, we should never eat fried food or foods with lots of sugar because they are not good for health.Secondly, try to eat more vegetables and fruit.Because they can make us become much healthier.

My eating habits are good.For example, I often eat healthy foods, like wholemeal bread, eggs, vegetables and milk for breakfast and rice, noodles, and vegetables for dinner.

I hope everyone can eat in a healthy way.