你好2024演讲稿800字（汇编20篇）

尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好!今天我演讲的题目是“工匠精神与集体个人发展”。

很多人认为工匠精神意味着机械重复的工作模式，其实工匠精神有着更深远的意思。它代表着一个集体的气质，耐心、专注、坚持、严谨、一丝不苟、精益求精等一系列优异的品质。

工匠之行，在行动中体悟修行的乐趣，工匠精神不是口号，它存在于每一个人身上，心中。长久以来，正是由于缺乏对精品的坚持、追求和积累，才让我们的个人成长之路崎岖坎坷，这种缺乏也让持久创新变得异常艰难，所以，在资源日渐匮乏的后成长时代，重提工匠精神、重塑工匠精神，是生存、发展的必经之路。

看过一则报道，说的是：截止2012年，寿命超过200年的企业，日本有3146家，为全球最多，德国有837家，荷兰有222家，法国有196家。为什么这些长寿的企业扎堆出现在这些国家，是一种偶然吗?他们长寿的秘诀是什么呢?研究者发现他们都在传承着一种精神——工匠精神!

“在我们的生活中，取得某一方面的异于常人的成就，方能给你带来真正的满足感。而取得这种成就的唯一方法，就是去热爱这一部分的工作。”不可否认，“工匠精神”是一种奉献精神。它可能默默无闻，无私地贡献着自己的光和热，从而确保了一个集体的正常运转。试想，若没有这种精神，一个集体将会怎样?作为你所在的集体中的一分子，我们都应认识到“今天我以我所在的集体为荣，明天集体以我为荣”，“我是这个集体中的一员，我应该对我的集体负责”。

在我们的学习和生活中，我们应该有工匠精神。比如：在学习的时候，我们要用一种执着、精益求精的工匠态度积极的面对学习，将学习中的任务当做工艺品去雕琢。在生活当中，不要再大费力气去寻找什么捷径了，承担责任，把自己当下的做好，捷径可能就来了。所以请大家在学习生活中做到精益求精，脚踏实地，传承工匠精神，做一个热爱集体的成员。

我的演讲结束了，谢谢大家。

不经意间已是四月，一切都在有条不紊的跟着这时间的步调行走着。初明的天空，温柔的细雨，浅绿的树林，清透的池水，这渐渐被点亮的流年光景里，或是庆幸，或是开心，只是因为这一场春季，一场春意，让这流年不再似水，让这时间不再寂静。

你可知道，四月，春夏交替的时间，像你的性格，有春的温柔、夏的激烈。温柔时如那春天初绽的桃花，给人亲切和美好，脸上总挂有淡定从容的微笑，似乎也化上了最适合的妆容，在绿草丛中，梨花树下，披上清晨的那道朝霞，静静的端坐在这似水流年间。激烈的你似夏天明朗天空中飘忽不定的白云，刚轻轻的来，才是转眼间，又不见了你的踪影。只是你或许不知在你经过的时候，有道清风，吹过的山涧的时候，偷画下了你的容颜。

四月，像你的名字，平实的笔画，不用特意挥洒，便安静铺撒在岁月的每个角落里。好似走在哪里，都有你的痕迹留在那里，然后突然无声无息的想起你。每到此时，就想用那一页页诗，记录下青葱岁月与你相识的点滴，等到写完后，我想将它交付于时间，请它留存，等你想看了，在慢慢翻开。

我踏着着急的步调，走在青葱的岁月里，有些急切的想遇到你，在这被绿意掩盖的小路上，来来往往经过了许多人，然后不经意间的一次转身，不经意的一次抬头，遇见似曾相识的你。然后将这感情酝酿的烈酒饮尽，醉身其中。

听说一起看过烟雨的恋人会得到祝福，只是不知我一人桥头观看着的烟雨，守着的那股浓浓思绪，是否也会得到祝福。害怕烟雨遮住视线，没有来得及向那颗路过的流星祈愿，然后错过了它，错过了你。

这一路而来，眼前已经走过了许多人，错过了许多人，这愈加成熟的心灵，渐渐懂得那些匆匆而去的只是岁月里的苍桑，能够相伴同行的才是这岁月流芳。

其实相识便是一场缘，只是缘深缘浅，还看有缘无缘。有缘且自珍惜，无缘也不必伤离别，然后在茫茫人海中执这一世之恋，寻得一季春暖，便静待花开。

“唰。”看过日历的最后一页，我扶着墙，痴痴的看着它，愣住了。久久不愿相信事实的我瘫坐在椅子上，一只手托着腮，失了神……

过去的经历像胶片一样在脑中闪过，其中有几张格外清晰。阳光透过窗户照射到书桌上，为闹钟投出长长的影子。“零零零零，啪!”一只手按住了闹钟欢腾的身影，手指一拨，关掉了电源，那手立马缩回阴影中，房间里再度响起了鼾声。镜头一转，半个多小时后，少年从床上爬起来伸了个懒腰，坐在桌前，刚拿起笔，头又扭到了一边，手也跟上了视线，鼓捣起了一辆玩具摩托……

“Nice，三杀!”寂静的午后，一个房间传来一声大叫，那个身影又爬在床上，手捧着一部手机，耳机塞到耳朵里，双手上下翻飞，眼睛死死盯着屏幕，一眨不眨。十分钟后，他呼出一口气，扭过头看看墙上的钟表，视线又在桌上的作业一停，手指按下了“再来一局”。

突然，几幅画面又闪在眼前，像是要争着表现——月光洒满了大地，窗外一片冷清，对面的楼房仅有的几盏灯也连连熄灭。窗内，一盏台灯依旧亮着，“咚，咚……”墙上的钟敲了十一下，灯光下的人，放下笔，用手揉揉眼，活动活动脖子，吐出一口气，又绰起温热的笔杆，埋下了头。

一根颤抖的手指向屏幕移动，仿佛用了九牛二虎之力，戳在写着“查分”这两个字的地方，“咚咚”心跳声，仿佛震耳欲聋。终于，画面一亮，大大的字印在了少年的眼瞳中：“超过全校97%的学生!”少年松了一口气，脸上露出一抹欣慰，眼神中仿佛多了一丝坚定，也多了一丝方向……

响了十二下的钟声把我拉回现实，2020年结束了，我的脸上的神情有几分惋惜，但更多的是向往。2020是否还会依旧?

我摇头，我不会像之前那样贪婪——贪玩，贪手机，贪游戏。不会像之前那样懒惰——迟到，赖床不会再靠近我，我会抵制诱惑，手机、电脑不能再勾走我。

我点头，我会继续拼搏，努力奋斗。与作业和习题为伴，同荣耀与成就共舞，创造更美好的明天。

2021，我准备好了。来吧，我无所畏惧。

泛黄的胶片，凝固了时光，每当旋律响起，淡淡的唏嘘和隽永便携着那个时代的气息。

在空气中悄悄弥散。如花美眷，似水流年，回得了过去，回不了当初，总要有一些人，一些事来怀念过去，感恩当初。

伴着七月栀子花的余香，七月二日下午两点，我们安徽师范大学国旅学院一行十二人赴合肥、芜湖等地“探访优秀校友，传承师大文化”团队踏上了我们第一站——合肥的列车。闷热的列车，期待的心情，欢聚的快乐，在到了目的地的那一刻间，漫长的行程，累积的疲倦爬得满身都是。走出合肥站的那一刻，突然对这个城市充满了呼之欲出的渴望，眼前突然开阔，这里的一切突然打动了我，是的，我只是用了一个含蓄的打动，而其实我的灵魂震动远非这个词可以涵盖，来到这里简直如同苦苦等待的生命拼图的默契，简直如同久违了的一句话：“嘿!我们来了!”

我们本着节约的原则，入住进一家很普通的小旅馆，三个人挤在一间狭小的房间，已经是傍晚时分，我们一起去外面找餐馆安慰我们饥饿的胃，途中突然下起了雨，没有焦急的四散逃跑，却有一种释怀，大家都张起了双臂，这干净的雨水紧紧贴在我们身上，彻底地吮吸着我们每一个细胞里的污浊和混沌，试图唤醒我们被迫沉静下来的躁动不安的青春，年轻的感觉真好，纯真到把丑陋、虚伪、不安全部抹去，只剩下清新、温馨和如同五岁时那湛蓝的天空。

夜色下的合肥很美。我们随意漫步，与这个城市第一次亲密接触，城市，把最妖的一面在恍然的夜色里露给你看，你像是依循着诱人的身体曲线在领略它，最小的范围里透漏着最大的迷惑。

晚上，大家互相交流，每一个孩子眼里充满了友好和新奇，这只是一个暑期社会实践临时组建起来的团队，可是相见恨晚的感觉让我们觉得我们都是一家人，不同的性别，不同的专业，不同的年级，同一个目标!

开完一个小会，安排好明天的行程，我们回到各自的房间，在这个陌生的城市，却有这样一群可爱的人，为了感恩，为了怀念，为了梦想在努力着。

今夜，晚安!明天，你好!

I have a wonderful family.Im lucky to be a part of it.Let me tell you about them. My family name is Lee.My family history is long and proud.There are five people in my family now. My parents love me very much.They do a lot for me.When I need help, they are always there.

My dad is a strong guy.Hes honest and hardworking.Hes like a superhero to me. My mom is a smart woman.She can do almost anything.I just cant praise her enough. I have two siblings.They are my older brother and younger sister.Sometimes we argue,but we mainly get along.

My family likes being together.We like eating out and going to the movies.We also enjoy hiking and having picnics. My family isnt perfect.We have our ups and downs.But we always forgive and make up. Our motto is “United together forever.” Ill always cherish my family.I hope your family is lovely,too.

众所周知，我们国家是一个制造业大国，工人数量众多，但能被称为工匠的却屈指可数。从表面看起来，工人和工匠之间只有一字之差，但两者却有天壤之别。当前，一些贴有“中国制造”的商品在国外成为了粗制滥造的代名词，只能在地摊上去销售。就是因为缺乏“工匠精神”。什么是“工匠精神”呢?

“工匠精神”是一种热爱工作的职业精神。和普通工人不一样的是，工匠的工作不单是为了谋生，而是为了从中获得快乐。这也是很少有工匠会去改变自己所从事职业的原因。这些工匠都能够耐得住清贫和寂寞，数十年如一日地追求着职业技能的极致化，靠着传承和钻研，凭着专注和坚守，去缔造了一个又一个的奇迹。中国航天科技集团一院火箭总装厂高级技师高凤林，他是发动机焊接的第一人，为此，很多企业试图用高薪聘请他，甚至有人开出几倍工资加两套北京住房的诱人条件。高凤林却不为所动，都一一拒绝。理由很简单，用高凤林的话说，就是每每看到自己生产的发动机把卫星送到太空，就有一种成功后的自豪感，这种自豪感用金钱买不到。

“工匠精神”是一种精益求精的工作态度。能够被称之为工匠，其手艺自然得到社会公认。但工匠对于自己制造的产品，却永远不会满足。在他们的心目中，制作出来的产品应该没有最好，只有更好。“工匠精神”的代表人物哈里森费时40余年，先后造了五台航海钟，最后一个钟，创造了航行了64天，只慢了5秒的记录，从而完美解决了航海经度定位问题。而我国的工匠们同样毫不逊色，他们中有人能在牛皮纸一样薄的钢板上焊接而不出现一丝漏点，有人能把密封精度控制到头发丝的五十分之一，还有人检测手感堪比X光那般精准，令人叹服。而这没有一丝不苟、精益求精的工作态度显然是无法做到的。

因此，“大国工匠”诠释出的“工匠精神”应该成为“中国制造”的内在支撑，这样才能让我们国家制造的产品释放出更加夺目的光彩。

“再见，2020，欢迎，2021。”这是我在元旦看到最多的一条说说。

回望走过的2020年，感觉多了很多温馨的收获。

冬三项比赛，是临时听老师说的，之前没有收到校方一点通知。来得突兀，弄得我措手不及的，我什么都没有准备好，就要比赛了。

先是跳绳和踢键子，因为参加踢毽子的同学不会跳绳，所以我就帮忙跳了个绳。因为我想帮同学得一个好成绩，跳的很急。俗话说得好“心急吃不了热豆腐。”因为急，出错率大大提升，让我事倍功半。

下场后，我十分后悔。“为什么要心急呀，要是不急的话，还能跳得更多点。”自己对自己十分失望。现在看以前的自己，感觉自己长大了，能自觉的进行自我反省了。

长跑项目是我的强项，别看我瘦弱，论长跑，班级里还没有几个人敢跟我比试的。不久，我该上场比赛了。虽然参加过一次，但是还很紧张，心跳加速。互助组同学过来了，手里一瓶红牛饮料和一些糖，对我说：“老师让你喝点红牛，还有这有糖，装在身上，不好受的时候就吃一颗。”我十分任性的说：“我不想喝它，我不喝。糖我吃，但饮料我绝对不喝。

”沈子涵走过来说：“不许任性，快喝了!不喝，我以后就再也不理你了。”我急了，害怕涵不理我，快速打开盖子，抿了一口，说：“涵，我喝了，别不理我。”她又说：“太小了，不够一口。”我拉下脸，喝了一口，说：“我喝了，你一定要理我呀!”涵淡淡的一声“恩”。让我喜得乱蹦。“别蹦了，一会没有力气跑步了。”“恩，我知道了。”对涵吐了吐舌头，说。

磨蹭磨蹭，就到我上场了，跑到赛道上，开始我的中长跑旅途。耳边随时都有同学们充满激情的鼓励和支持“加油，努力!”身体里的鲜血沸腾不已，他们伴着我跑完了全程。

一下场，就是接连不断地问候，问得我好烦，自己不耐烦的说了几句“没事”就走了。现在想想，觉得自己好幸福，又太傻。有很多人对我那么好，我却没注意，更没有好好珍惜。

世界上没有比友谊更美丽，更会令人愉快的东西了。没有友谊，世界仿佛失去了太阳。

所以好好珍惜，别糟蹋了那纯真，不易得来的友谊。在2021，希望我能更加幸运!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！今天我演讲的题目是祖国在我心中。

我们的祖国，有着广阔的土地，勤劳的人民，丰富的物产，更有着五千年的文化传统：扣人心弦的历史名着、刚劲端庄的方块字、如歌如画的唐诗宋词……五千年文化滋养着我们。冰山上的雪莲教会了我们纯洁美丽；海风中的乳燕教会了我们勇敢乐观；蓝天下的雏鹰教会了我们抱负远大；黄河边的山丹丹教会了我们热烈顽强。

祖国不仅有着五千年的文化传统，还有着壮丽的大好河山。万里长城像一条巨龙，盘在崇山峻岭之间；滔滔黄河水一浪接着一浪，拍打着岸边的岩石；昆仑山像一把利剑，巍峨壮观，高耸入云；而桂林山水则像一幅美丽的风景画，让人流连忘返……可谁又能想到，这个拥有着锦绣河山的美丽国家，却有着一段令人不堪回首的往事呢？

1860年，八国联军入侵了圆明园。他们能拿的就拿，不能拿的就砸。圆明园被洗劫一空后，他们还放了一把火烧了圆明园，大火烧了三天三夜。这座被誉“中华文化瑰宝”的园林就在大火中毁于一旦。1931年9月18日，次日攻占了沈阳。仅四个月内，整个东北就已沦陷，3000万人民变成了奴隶。1937年的南京城内，将近40万人民在日军奸诈的笑声中，冰冷的屠刀下惨遭杀害……

就在祖国母亲遭到侵略者铁蹄践踏的时候，中华儿女站起来了！邓世昌、黄继光、董存瑞、杨靖宇等先烈抛头颅，洒热血，与侵略者进行了激烈的斗争。终于，先烈们的热血没有白洒，侵略者被战士们打败了。

祖国的屈辱历史已经成为过去，现在的中国人民创造了新的辉煌：当2008年的奥运会在北京开展时，我自豪；当中国科技更上一层楼的时候，我自豪；当中国宇航员第一次登上月球时，我自豪；当奥运会上中国夺得一枚枚奖牌时，我自豪。我自豪，我为我是一个中国人而感到骄傲！

今天，历史和未来将由我们焊接，时代的接力棒要靠我们相传。让我们从身边做起，从小事做起，节约每一滴水，节约每一张纸，节约每一度电，为祖国贡献出自己的一份力量！

我的演讲完毕，谢谢大家！

在一个阳光明媚的日子里，我独自去乡下踏青，寻找春天的足迹。在这里，我倾听到了春天的脚步声。燕子在呢喃，大雁掠过蓝天，潺潺流水捎来了春天的讯息。不知从哪里溜来一抹新绿，接着，就像早约好似的，树们绽开新芽，麦苗爬满了田野，到处是诱人的绿。

你看田野里，湿润的泥土散发着春天的气息。在冬天沉睡了几个月的麦苗显得格外精神，绿绿的麦苗展现出一派生机勃勃的景象。大地母亲的乳汁无私的哺育着刚冒一点儿头的麦苗。

啊!春天，你好，在田野里我找到了你。

春天在水池里，沿着引水渠往前走，一个小水池呈现在眼前。水中鱼虾畅游，还偶尔听到那微弱的蛙鸣。那几只早起的青蛙好似正在欢呼：“春天来了!春天来了!”走在池边，我听见柳树姑娘梳头的沙沙声。“呀，这根头发太长了”。柳树姑娘请来了小燕子，它用剪刀似的尾巴给柳树姑娘理了发。这下，柳树姑娘更漂亮了，在大家的赞叹声中害羞地把头发垂到了地上。小鸟立在柳树上，高兴起来，便唱出清脆悦耳的曲子，和煦的春光吹拂着小河，河水忽然被一阵悦耳、动听的笛声所牵动，放眼望去，一群顽皮的小孩子正用垂柳的茎做柳笛呢!他们吹出了心里的幸福和快乐。

湖畔边我了解了春天。

我还在果园里发现了春。在果园里我看到了那红杏似火，桃花漫霞，梨树飞雪一派繁荣的景象。蝶儿翩翩起舞，那几只勤劳的蜜蜂正在这百花争艳、花香扑鼻的果园里采蜜。我知道了，大概，春天的一切都是美好的吧。

萧索单调的冬季里，总是在盼望春天。盼望她的草长莺飞，丝绦拂堤，盼望她的千树琼花，碧波涟漪，盼望她的兰馨蕙草，润物如酥;盼望她的春色满园，落红如雨。

如今，春季已到。春天是一年中最美丽的季节，古往今来人们几乎用尽了所有美好的词语诗句来形容、赞美春天。春天，带给人生命力，带给人希望。

春，暖人心脾，“沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风。”

春，沁凉润透，“天街小雨润如酥，草色遥看近却无。”

希腊是一个文明古国。在古希腊，人们常常爱聚一起进行辩论。在辩论中大家都争着上台发表演说。有的人知识渊博，又有雄辩的口才演说家，旁证博引，说古论今、滔滔不绝、听众越听越是爱听，于是，人们就称这样的人是演说家。

德摩斯梯尼是古希腊最有名的大演说家。人们都征服他知识渊博，口才好，每次演说，都能征服听众的心。

可是你们相信吗?这样一位有名的演说家，曾经一是一个口吃者。口吃就是人们平时所说的“结巴”。说话不流利，结结巴巴的人怎么能成为能言善辩的演说家呢?但是德摩斯梯尼做到了，而且做得非常出色。

德摩斯梯尼从小喜欢学习，知识很丰富，他很想成为演说家，但是他登台演说时，原来平静的听众一下子就烦燥起来，台下乱哄哄的一片，有的人索性在台下喊起来，轰他下台。

德摩斯梯尼演知道自己失败了，内心十分痛苦，但是他不灰心，下决心克服自己的弱点，一定要成为一个有名的演说家。

从那以后每天清晨天刚蒙蒙亮，德摩斯梯尼就立即起床跑步上山，他一边爬山，一边呼喊，尽量使自己的声音传的远些，更远些。怕上了山顶，他就迎风站立，把树木当听众，打着手势作长篇演说，他讲的十分认真，就想眼前有许多听众一样。

为了使口吃清楚，德摩斯梯尼还经常含着小石子练习讲话。它的口腔被小石子磨破了，留出了血，可是他还是不停地练。

他经常去看话剧，仔细看演员在台上表演时，怎样讲话，怎样用手势，怎样表达感情，回来练习演说时，他就像演员那样注入自己的感情。

德摩斯梯尼一年后终于纠正了自己的口吃毛病，一面又拼命地看书学习，不断提增加的知识，他博览群书，有时手里拿着书就高声地朗读起来，读了一遍又一遍，直到读的口齿清楚，发音正确为止。

德摩斯梯尼就这样苦苦连了很多，忠于克服了说话的障碍。

当他再次登台演说时，他声音洪亮，口齿清晰，语调优雅，姿态潇洒，妙语连珠、滔滔不绝，台下的听众完全被征服了。当他演说结束时，全场热烈欢呼，祝贺他演说成功，德摩斯梯尼终于从一个结巴而成为一个真正演说家。

德摩斯梯尼的成功，告诉了人们这样一个真理：有志者事竟成。

“再见，2022。”当我这样对你说的时候，总觉得松了一口气，仿佛放下了堆积了一年的负担。__，相比起我在这世界上度过的__年，应该算是相当有意义的一年。我终于摆脱的小学生的称号，这是其一;我迈进了初中生的队伍，这是其二。两者也许不应该分开，但我总觉着这样说比较自豪。

初中的日子没想象的这么好过，作为从小学就开始习惯了寄宿的学生，初中也不例外。我认为自己更像一只呆在动物园的猴子，即使到了初中，还是被笼子圈养着，每个时间段都受到管理员限制——学校的确离动物园很近。奇怪的是，也不知道为什么，在学习上的要求对自己越来越松，有时甚至到的无所谓的地步，让家长很头疼。我提醒自己要加把劲，但也总是在碰到枕头的时候就抛在脑后。

这一年对学习没了兴趣，不谈学校，虽然这样带过不太好。在业余生活中，我是一个疯狂的动漫爱好者。在__年的暑假，我第一次登上了cosplay的舞台演出，与四个同好伙伴一起表演。想想看真是不容直视，慌慌忙忙的那一天，连衣服都来不及整理好，在临上台几分钟才赶到现场。我却很高兴，我们都一样。十月和十二月，还是那几个人，穿着角色扮演的衣服在漫展游场，玩完了又晃悠到大街上。虽然在意其他人异样的眼光，脸上还是要摆出无所谓的态度，俗称——装!

如果只在一方面方面来看，这也是相当糟糕的一年，用“懒”这个词来概括一下。但已经不重要了，现在的我应该说：“你好，__”。刚刚上来就是惊心动魄的期末考。考前几天的我忽然像开窍了一样，居然沉下心复习了起来。那上课时几乎没有听过的政史地生，我在短短几天自修了一大半。这也许和跨年有原因吧，有个好的开头，有个好的寒假。谁也不想把糟糕的自己一年一年传承下去。

再说一次。“你好，2023。”我不习惯给自己定一大堆奇怪的目标，只要尽力去做自己就好。年底之时，再让我看看自己的样子吧。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好，今天，我演讲的题目是《祖国在我心中》。

上下五千年，悠悠中华魂。在几千年的历史长河中，有一条巨龙屹立在世界的东方。这就是我深爱着的祖国——中国。您像那澎湃的黄河水，浪涛汹涌，您像那鲜艳的杜娟花，美丽迷人;您像那巍峨的高山挺拨坚强，您像和煦的春风，温暖人心。

曾几何时，祖国您历尽磨难，饱受沧桑。侵略者的魔爪，将您瓜分，冒险家的肆虐，将您洗净。您每一寸土地都被烙上深深的血痕，您每一张容颜都布满了惊恐!山河在呜咽，松涛在哀鸣。然而英雄的中国人并没有趴下，一片片忠心，一首首悲歌，化作那一声声呐喊，一股股豪情!为挽救我沉沦的祖国，多少仁人志士上下求索，多少英雄豪杰血染疆场。南湖的红船吹响了革命的号角，井冈山的红旗点燃起星星之火。沉睡的雄狮终于发出震耳欲聋的怒吼，东方巨龙终于抖擞精神扬威于世!1949年10月1日，天安门城楼上那气壮山河的呐喊，展示了中国人的气魄和胆量，挺起了一直佝偻着的中国人的背梁。

回首过去，我们雄心激荡;展望未来，我们豪情万丈!

建国六十年，祖国的变化日新月异;沧桑岁月虽留痕，繁荣盛事正展现。胸怀祖国，放眼世界，我的眼里充盈着激动和兴奋的泪花，我常常心中深情地呼喊“祖国，您是我心中最美丽的花”!我深深地把您热爱。

盛世年华，喜浪千叠，改革开放，华夏同庆。

近三十年的改革开放，我们的祖国又驶上了发展的快车道;从唱响“春天的故事”到“神七”载人飞船的升空，从“东亚病夫”到奥运会成功举办……一切的一切，无不展示我中国人的勤劳、坚强、智慧和勇敢。

泱泱大中华，悠悠五千年。每一次五星红旗冉冉升起，每一次国歌在我耳边响起，我都会为自己是中国人而自豪，骄傲。

同学们，“少年强，则国强;少年富，则国富，少年屹立于世界，则国屹立于世界!”我们是祖国的骄子，是新时代的宠儿。祖国人民对我们充满期盼，时代赋予我们振兴的责任，让我们行动起来，点燃心中那团火焰，为实现我们中华民族的伟大复兴而努力学习吧!

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好，今天我演讲的题目是《从小事做起，培养良好的习惯》。俗话说“五岁成习，六十亦然。”这就说明良好习惯的养成对我们的一生会产生巨大的影响。一个好习惯会让我们终生受益，会成为我们一生的好老师。

古今中外，凡是有所作为的人，无一例外都拥有自己的好习惯。那么好的习惯从何而来呢?这就需要我们在日常生活中处处严格要求自己，努力做好身边的一点一滴。

但是，在我们美丽的校园中总有一些令人不满意的现象出现。我们不难看到，刚刚清扫后的校园，就有我们同学扔下的饮料罐，塑料袋;在书声琅琅的课堂上，有的同学却心不在焉，萎靡不振;在安静无声的自习课上，有的同学唧唧喳喳甚至高声喧哗;在庄严肃穆的升旗仪式上，有的同学却左顾右盼，窃窃私语。还有一些同学受一些不良习惯的影响，讲粗话，脏活，争吵，打架，搞不团结，把充满知识氛围的校园变成他们肆意放纵自己的场所，影响了学校形象和周围同学。

以上这种种现象，不仅严重违反了小学生日常行为规范，而且也破坏了学校为我们提供的优美和谐的育人环境，更不利于我们养成良好的行为习惯。

同学们，作为人生才起步的小学生，如花蕾、似朝阳。我们每个人的日常生活、学习都是由一件件小事构成的，小事如滴水，积多成汪洋，我们不能对这些不起眼的小事轻视怠慢。请记住：关注细节，生活无小事。所有成功者，无不是从小事做起;所有成功者，无不是关注身边每一个细节，无不是养成了良好的行为习惯。当然好习惯不是口头上说说，一朝一夕就能养成的，根据专家的研究发现：21天以上的重复会成为习惯，90天的重复会形成稳定的习惯。这就需要我们具有一种锲而不舍的精神，一种坚持到底的信念，一种脚踏实地的务实态度，一种自动自发的责任心，一种没有任何借口的行为准则。只有这样，我们才会成功，才会成为强者，才会立于不败之地。

同学们，让我们行动起来吧!从每一件小事做起，养成一个个良好的习惯，让好习惯和我们朝夕相处，帮我们打开成功的大门吧!

我的演讲完毕，谢谢大家!

老师们，同学们，大家好，我们是来自初一九班的张影和李雨亭，今天我演讲的题目是“冬季长跑好处多”。

俗话说“冬训吃一年”，这是体育业内人非常重视的训练阶段。在民间利用寒冷的冬天进行长跑活动更是人们喜闻乐见的体育项目。为了让同学们更多的掌握长跑的知识，更好的参加长跑运动，我们在此向同学们介绍冬季长跑的有关知识。

通过长跑可以调节神经中枢的兴奋与抑制合理的交替转换，避免神经思维中枢紧张过度，消除大脑的疲劳，提高学习效益，提高记忆力；在低温下长跑可以刺激、激活肌体的保护性反应，调节大脑体温中枢的功能；长跑还可以促进血液循环，加速脑部的血量，供给大脑更多的氧和营养物质，使大脑清醒，思维能力敏捷，神经系统功能的改善，可以提高和完善对各器官、系统的控制和调节能力。

长跑运动可以增强心脏肌肉收缩的力量，提高血液中红血球携带氧的能力，可以使血管粗壮有弹性，可以激活淋巴细胞提高人体的免疫功能。在长跑运动时由于需求氧的量成倍增多，呼吸次数及深度也随之增加，经常进行长跑就能有效的提高呼吸肌力量，加大肺泡的通气量，从而提高了肺活量。

人体的运动系统是由骨骼、关节、肌肉组成，经常参加长跑运动，提高关节的灵活性；有效的提高肌肉的力量和耐力。

冬季长跑可以重新塑造完美体形、体态长跑属于有氧代谢运动，在运动中需要大量的氧和营养物质来供给人体运动的需要，在运动中多余的脂肪被消耗掉就能使得原本臃肿肥胖的体形得到改善，达到重新塑造体形的效果。

在冬季长跑中由于受到季节温度和环境的影响会遇到很多的困难，如天气寒冷，空气干燥都是对人在跑步时形成的自然困难因素，在这样的环境中锻炼一方面在锻炼体质，另一方面也是对人的意志品质的锻炼。

冬季长跑是一项锻炼身体的好运动，我们只有采用科学的方法进行锻炼，才能得到良好的锻炼效果。希望广大同学积极行动起来，投身到冬季长跑活动中来。

我的演讲到此结束，谢谢大家！

亲爱的老师、同学们：

你们好!

当五星红旗在香港上空冉冉升起的时候，当全国人民为申奥成功欢欣鼓舞的时候，我们不会忘记，在中国近代历史上，曾经有过一个百年的噩梦。那是一段中华民族受尽屈辱的历史，也是一段中华儿女奋力抗争的历史。

我们永远不能忘记，清朝政府签下的一个又一个不平等的条约，使中国从一个泱泱大国变成了一只任人宰割的肥羊;我们永远不能忘记，八国联军火烧圆明园，让这座世界上最辉煌壮丽的建筑顷刻间变成一片焦土和瓦砾;我们永远不能忘记，1931年9月18日震惊中外的“九一八”事变，使3000多名万东北三省的父老成了亡国奴;我们永远不能忘记，1937年7月7日日本帝国主义发动了卢沟桥事变，使中国人民进入了艰苦卓绝的八年抗战;我们永远不能忘记，1937年12月13日，日本法西斯对我国手无寸铁的同胞进行了长达6周惨绝人寰的大规模屠杀……

为了重整河山，多少志士仁人、革命先辈抛头颅，撒热血，以钢铁般的意志和无所畏惧的气概，以顽强不屈的精神打败了帝国主义侵略者。

沧海桑田，风雨坎坷，伟大的祖国历尽磨难。我们肩负着跨世纪的历史使命。我们不甘心落后于前人，要继承和发扬先行者留给我们的不怕困难的精神。

从七七事变开始，中国一直处于风雨飘摇之中，中国人民一直在战火中苦苦挣扎。如今，中国已走出了血雨腥风的阴霾，华夏大地处处洋溢着欢歌笑语。我们现在的丰衣足食又是靠什么换来的呢?是用革命英雄的生命与血泪换来的，是用中国人民的双手和汗水换来的。今昔对比，我们怎能不感叹呢?不要忘记我们中国曾有过的一段屈辱，不要忘了我们肩挑着振兴中华的重任。

我们要更加珍惜这来之不易的和平，“少年强则国强”，我们是祖国的花朵，更是祖国的希望。周恩来总理说过：“为中华之崛起而读书”。中国的命运掌握在所有中国人的手上，更掌握在我们青少年手上!我们一定要努力学习，让祖国更加强大。“不忘国耻，振兴中华!”让这句话永远记在我们的心里，激励我们奋发图强。

我的演讲完毕，谢谢大家!

尊敬的各位领导、老师、同学们：

我是七年三班的参赛选手吴梦龙，我今天演讲的题目是《梦想的天空》。

假如成功就是那遥远的天空，那么梦想便是天空的征服者。

记起林肯，那位一生命运坎坷却名垂千古的总统，他患有先天性小儿麻痹症，自小生活贫苦年幼丧母，事业也极其不顺：多次竞选失败，破产、债务纷纷向他袭来。婚姻上也不顺利：快要结婚时，未婚妻不幸去世。命运对他是如此残酷，但他却顽强追求自己的梦想，目光直射政坛，终成总统，征服了属于自己的天空。

莱特兄弟，小时的玩具勾起了他们飞上蓝天的欲望。于是，他们研究，用一架架飞行器去实现他们的征服天空的梦想，失败总是免不了的，但他们没有放弃，从失败中总结经验，最终，他们的“飞行者1号”飞向了蓝天，飞向了他们梦想中的天空。

想起“钢琴王子”刘伟。那个没有双手却放飞了自己的梦想的人。当初音乐学校的校长从天而降的侮辱和歧视没有砸跨他征服音乐的信心；空荡下垂的袖管也没有使他那充满自信的笑容凝固；脚上流血不止的血泡更没有消蚀他的意志。这个大男孩儿用自己的汗水和努力给自己的梦想插上了隐形的翅膀，一路上连绵的风雨被他用自己那坚实的翅膀遮挡，万里的征途被他飞过。用那双隐形的翅膀，他飞至了那片音乐的天空。用一首《梦中的婚礼》敲打我们的心弦，来一曲《天意》告诉我们他飞翔的轨迹。是啊！他是放飞梦想的人，更是天空的征服者。

而看看我自己。一年前的夏天，偶然回眸，我发现了现在我所追求的这片天，那是音乐的美好天空，朝着那片天，我放飞了我的梦想并跟着它走到了现在，走到了今天。

许多时候，我们都怀着一颗可以放飞的梦想去走我们人生的路。但更多时候，我们都没能取得同样的成功，可能因为命运，可能因为方向，但我更觉得这是因为我们付出的不同。成功者之所以成功，是因为他们怀揣着梦想，用努力、坚持、拼搏、勇敢和信念去实现梦想，而不是靠放弃与堕落。

放飞梦想，放飞希望，在梦想的天空，只有梦在奏响。

燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候；但是，聪明的你告诉我，我们的日子为什么一去不复返了呢？

——题记

你要知道，这个世界上有许多再见都是再也不见的意思；你要明白，有些事过去就过去了，再也回不来了；你要反省，过去的时间你是否做了有意义的事，就在这个2019。

无论这一年是好是坏，但终究不会再回来了，你要做的不是缅怀过去，而是活在当下、期待未来。上半年的你“吃喝玩乐”整天“无所事事”，下半年的你意识到了学习的重要性，于是开始觉醒。

周末回家听妈妈说，我的好朋友这几次月考成绩跟开了挂一样，从来都没下过年级前30，可我记得自己小学时学的要比她好很多啊，后来一到初中就开始玩，总想着考高中有多么简单，就算闭着眼睛也能考上，而她一直在努力，的确，现在努力还不是很晚，可相对初一的时候就整整迟了两年，再怎么说人家三年的努力也抵得过我一年的努力吧！我时常在想，如果我小升初时再多复习一点，会不会进入一个更好的中学？如果我从初一开始努力，会不会和现在的自己不一样？如果……如果……可你要认清现实啊，你现在要做的不是每天想过去的自己做得有多不好，而是要吸取经验，把握当下，让自己在2019剩下的时间没有遗憾。如此，就好！

现在，我来到了龙门，目的就是让自己得到提升，或许你不知道在这里有多累，但你也不会知道数学从20多分提到100多分的欣喜。这证明了付出努力就会有收获，以及在2019的下半年，我创造了一个属于我的奇迹。

你做错的题，有人会做对！你推到明天的事，有人今天就做完了！那么，你想去的学校，想过的生活，也只能……未来是由你自己创造的，好与坏也是由你自己决定的，那么就从现在开始，好好学习，吸取经验，认真改错，积累知识，努力让自己变得更优秀。

愿你在新的一年里，不要艳羡他人，更不要输掉自己。不以物喜，不以己悲。

再见，2019的房一帆。

你好，2020。

往年，我家都有一个习惯，跨年的那晚，在家里点上所有房间的灯，一家人围坐在火炉旁，一边讲故事一边静等零点零零分。爷爷奶奶在世的时候，是爷爷奶奶讲故事，爸爸妈妈看时钟报时。今年爷爷奶奶不在了，就轮到爸爸妈妈讲故事，由我来看时钟报时了。

爸爸通知我跨年夜由我看时钟时，我还有些紧张。因为我老是想到电影里面开国大典的升旗仪式以及x回归和x回归的升旗仪式，那种庄严神圣的仪式，容不得开一点点小差，要是我站在国旗台下作为升旗手的话，我知道我一定会紧张地发抖!我家的这个习惯，虽然不至于让看时钟的我如此庄重，可我也不想因为我的紧张而搞砸我家每年的跨年夜习惯。

到了跨年这一天，爸爸先是在饭桌上透露他准备的2022小故事和2023小故事有多少个，妈妈则在爸爸的“炫耀”下，不甘示弱地告诉我们她也准备了很多2022和2023相关的故事，让我们拭目以待今晚的故事会吧!我听着爸爸妈妈的前情提示，我也在心里为自己看时钟报时的工作做了一下思想准备。等到晚上我们围在火炉旁开始故事会时，我回想起的不是过去爷爷奶奶在的时候的情形，而是小时候爸爸妈妈给我讲一千零一夜故事时的情形，我始终记得一千零一夜故事里那炉火以及那个讲故事人的神秘。跨年夜这一晚的爸爸妈妈像极了一千零一夜里面讲故事的人，穿着为跨越2022到达2023准备的服装，戴着眼镜坐在火炉旁，给身边的小孩讲故事。哎呀，听爸爸妈妈的故事听得出神，差点忘了看时钟报时的事情了!还好离零点零零分还有十几分钟，这十几分钟我想我还是不要陷进爸爸妈妈的故事中去了，专心看时钟好了!

到了快要零点的时候，爸爸妈妈也屏住了呼吸，我们全家人都在一种神圣的感觉里观看着时间。我在心里默念着“再见2022”，我想我的爸爸妈妈一定也是。当我看见时钟走到零点时，我喊出了“你好2023”几个字，爸爸妈妈跟着我的节奏，也轻轻说了一句“你好2023”。

泛黄的胶片，凝固了时光，每当旋律响起，淡淡的唏嘘和隽永便携着那个时代的气息

在空气中悄悄弥散。如花美眷，似水流年，回得了过去，回不了当初，总要有一些人，一些事来怀念过去，感恩当初。

伴着七月栀子花的余香，七月二日下午两点，我们安徽师范大学国旅学院一行十二人赴合肥、芜湖等地“探访优秀校友，传承师大文化”团队踏上了我们第一站——合肥的列车。闷热的列车，期待的心情，欢聚的快乐，在到了目的地的那一刻间，漫长的行程，累积的疲倦爬得满身都是。走出合肥站的那一刻，突然对这个城市充满了呼之欲出的渴望，眼前突然开阔，这里的一切突然打动了我，是的，我只是用了一个含蓄的打动，而其实我的灵魂震动远非这个词可以涵盖，来到这里简直如同苦苦等待的生命拼图的默契，简直如同久违了的一句话：“嘿!我们来了!”

我们本着节约的原则，入住进一家很普通的小旅馆，三个人挤在一间狭小的房间，已经是傍晚时分，我们一起去外面找餐馆安慰我们饥饿的胃，途中突然下起了雨，没有焦急的四散逃跑，却有一种释怀，大家都张起了双臂，这干净的雨水紧紧贴在我们身上，彻底地吮吸着我们每一个细胞里的污浊和混沌，试图唤醒我们被迫沉静下来的躁动不安的青春，年轻的感觉真好，纯真到把丑陋、虚伪、不安全部抹去，只剩下清新、温馨和如同五岁时那湛蓝的天空。

夜色下的合肥很美。我们随意漫步，与这个城市第一次亲密接触，城市，把最妖的一面在恍然的夜色里露给你看，你像是依循着诱人的身体曲线在领略它，最小的范围里透漏着最大的迷惑。

晚上，大家互相交流，每一个孩子眼里充满了友好和新奇，这只是一个暑期社会实践临时组建起来的团队，可是相见恨晚的感觉让我们觉得我们都是一家人，不同的性别，不同的专业，不同的年级，同一个目标!

开完一个小会，安排好明天的行程，我们回到各自的房间，在这个陌生的城市，却有这样一群可爱的人，为了感恩，为了怀念，为了梦想在努力着。

今夜，晚安!明天，你好!

尊敬老师、亲爱的同学们：大家好！

我演讲的题目是“诚信伴我同行”。

站在国旗下，举目仰望那高高飘扬的红旗，眼前顿时展现出一幅雄鸡傲立的画面——我们伟大祖国的版图。心中不禁感想万千，每当这个时刻，我们都沉浸在雄壮的国歌声中，庄重而严肃的向祖国，向国旗默默许下自己的志愿。新一代的我们身上担负着千斤重担，中国教育总网文档频道我们作为祖国最宝贵的财富,首当其冲的一条就是要讲诚信。诚信是什么？农民说，诚信是秋天里结出的丰硕果实；老师说，诚信是师生间白玉般纯洁的感情；工人说，诚信是辛勤劳作下生产出质高价优的产品.简而言之,诚信是个人的立身之本,民族的存亡之根。

翻开我们中华民族五千年的文明史，会发现，以诚实守信为做人根本的故事比比皆是。同时，我们也看到，因失去诚信导致国破家亡的例子也可信手拈来：商纣失信，加速了国家的灭亡；楚怀王失信，不但亡了国，还使一代贤臣——屈原饮恨汩罗江；吴三桂失信，留下千古骂名……。所以，以史为鉴，诚信是我们立身、修德、处事的根本。

诚信对于一个人很重要，对于一个国家则更为重要。一个不讲诚信的个人是社会的危险品，而一个不讲诚信的民族是莫大的悲哀.因此,我们中学生更应身体力行,从我做起,这样才能在不久的将来担负起建设祖国的重任.

作为未来祖国的主人，我们面对的是一个新科技、新信息、新体制不断涌现，竞争日益激烈的信息时代。要想使自己能够适应于这个时代，使我们的民族立于这个竞争的世界，就必须诚实守信。你可以没有金钱，可以没有荣誉，也可以没有健康，但你不可以没有诚信，因为诚信是个人的立身之本、民族的存亡之根。

同学们诚信做作业，诚信考试，诚信待人，这是顺应时代的号召，是势在必行的。朋友们，让我们从身边的小事做起，不要让诚信只出现在纸上，成为我们中国教育总网文档频道的口头禅，要让它活跃在我们当中，让诚信无处不在。同学们，只要我们大家都行动起来，我们的祖国建设将如日中天，欣欣向荣。同学们让我们同声呼喊“诚信伴我同行！”