学会欣赏自己说说【经典20篇】

生活的书嘛，博大得很。而其中的点点滴滴终究是要人去学，才能得到收益的。“欣赏”的本领你会吗?而这“欣赏别人”的本领恐怕又要难一些。

从某种意义上说，人是讲感情的。但很可惜，上帝创造的这个世界却是习惯于“六亲不认”的，所以人要生存，要生存得更好些，就必须用一种叫“理智”的东西去渗透感情。而这一点，恰恰是人类战胜自我的关键，也是学会“欣赏”、“欣赏别人”的前提条件。由此可见，“生活经”中的“欣赏别人”四个字，却也十分不易学会。可惜这本人人必修的教材偏偏没有老师或别的什么人可以给予启发、点拨，足以见得人生最深的道理都是自己悟出来的。

我并不敢保证我的文笔或作文能力好到哪种程度，但能坐在这儿挥笔，却正源于老师对我的欣赏。我并不像韩寒：别的课都玩，语文课用点心。我是“一视同仁”的，就算在自己最喜好的语文课上亦是“潇洒”得很。可就这样，老师居然还能不计过失、“恩怨”，发掘我真实的才干，确也令我着实感动。所以我便更有信心在这儿一展文采。

我的老师与我的事使我想起了三国时一个甚为传颂的典故：袁绍座下有一文官奉袁绍之命致状声讨曹操“十大罪恶”，文辞流畅、笔锋凌厉。后来曹操得见，不怒反喜，问及致状者何人，决心来日灭了袁绍之后予之厚待以为己用。正是这种胸襟和绝对的理智铸就了曹孟德的辉煌，毕竟他能欣赏别人――甚至是敌人。相反，刘备第一次见庞统时并不认识这位“凤雏”，只是见其相貌生得丑陋，便不问其究，胡乱封了个小县官。这样的错误即使不会致命，但那也只不过是一时运气罢了。

上述两事毫不客气地证明了“理智”的重要性，与前面所说相衬，也说明了“理智”是学会“欣赏别人”的关键所在。

那些事离我们都久远了，难道生活的现实中便没有么?不然，相信谁的心中都有数，甚至有可能自己便是没有碰到“伯乐”的“千里马”。

我现在就读的班上便有一个同学，他相貌很是不好，又很不会说话，更甚的是：他十分不讲卫生，以致引得同学们百般鄙视、侮辱他。难道他真没别的“好处”吗?回答当然否定。他其实很能干、聪明，也很纯朴、善良。有时候他的独特见解往往可以令同学们眼睛一亮。但只因他与大家的关系处理得不好，同学之中没几个人真正去欣赏他的优点。

这是一个悲剧，莎翁不曾写过的现实悲剧。那个同学的优点、长处因为无人欣赏而暗了下去，便更不能让大家去学习、吸收了。有时，那个同学还洒泪哀叹世界是如此的不公……

悲剧往往发人深思，而这个现实的悲剧又能令我想到什么呢?――在现实生活中，“欣赏别人”的重要性!一个人，如不欣赏别人的优点，便自然不知别人有什么地方强于自己，更是无论如何也不能“取人之长，补己之短”了。所以这种人是很可怕的，因为他永远也不能让自己变得更强，不能让自己去搏击更汹涌的风浪。这种人――这类人，终将为大潮所没、为时代所弃。

由小可见大。身处新世纪、新时代的我们，身负中华民族伟大复兴计划的我们，身为日后世界主宰的这一代的我们，如不懂欣赏别人――欣赏所有不是自己的却强于自己的人或物，便只能上演“鸦片战争”第二部，便只能让世界、让社会误以为我们是多么的无能!我是不愿如此的，你呢?

学会欣赏别人，用理智战胜情感;用客观驳倒主观;用信念征服偏见……我们有理由对任何强于自己的人说：“你能，我也能!”

生活的书啊，你休要蒙住我远眺的双目;生活的路啊，你休要羁绊我前进的双足!

生活中，从不缺少美，只是缺少一双懂得发现美、欣赏美的眼睛，我学着去欣赏。

“我想要怒放的生——命……”隔壁楼房传来了咆哮般的歌声。在我看来，这算不上是歌声，充其量就是噪音罢了。“他怎么那么不害羞，天天在那里咆哮，不知道自己唱得难听吗?”我对妈妈说。“对着窗台放声歌唱是需要勇气的。你没有这般的勇气，就没资格批评他人。你太不懂欣赏了，他的歌声中分明带着青春无畏的精神，好听!”妈妈反驳说。

我不解道：“妈妈，你的品味也太独特了吧，居然赞赏这样的歌声?欣赏一个人的歌声不是只需要觉得好听或不好听吗……”“不，”妈妈打断了我的话，“这只是听觉上的欣赏，真正的欣赏是要结合背后的故事，用心灵去听、去看。”我似懂非懂地点点头。

妈妈把我带到了书房，翻出那张多年前的我的绘画作品。那张画耗费了我一个下午的时间去画，可惜没有拿奖，我很伤心。妈妈指着画说：“这张画其实真的不大好看，但是因为你花了许多的心思去画，所以在你的眼中，这幅画就是最漂亮的。我看到了你的努力，我也觉得它是漂亮的。”

在妈妈的引导下，我恍然大悟。欣赏，就是要用宽容、接纳的眼光，用心灵领略那份奋斗之美。其实世界并上不存在丑，不存在难听。

我跑到阳台，看到那株曾经被我说它丑的小盆栽。它在我不理不顾的情况下，依然跟命运战斗，奋力成长。此时，我突然被它散发出的积极向上的独特魅力所吸引了，所感动了。此时，它美极了。

正当我沉醉于感动中，耳边又传来了熟悉的歌声，猛然觉得他的歌声原来带着青春的活力与激情，也不再觉得难听了。

我庆幸，我终于学会了用心灵去欣赏，世界是如此的美丽。

学会欣赏自己，相信自己是很棒的。不要把自己贬得一文不值，以为自己比不上别人。有一次，我参加竞赛考得不理想，回家沮丧地告诉妈妈，妈妈对我说：“在妈妈心中，你永远是最棒的！”从那以后，不管遇到什么事，我都有了自信，并学会了欣赏自己。学会欣赏自己，相信自己是最特别的一个。不要在观察别人时，将自己所有的优点忽略不计。对自己宽容一点，大度一点，相信你再多一点点努力，就会释放出无限光芒。

学会欣赏自己，相信自己很重要。妈妈的话总是在耳边回荡：“你现在是一个班干部，你的一举一动，牵动着许多人的心，以身作则，做一个好榜样！至少你身上的品质感染了别人，这就是你的魅力所在！”

欣赏自己是一项重要的心理素质，欣赏自己并不是孤芳自赏，而是通过发掘自己的闪光点，从而鼓励自己，乐观积极的面对自己的人生。一个不懂得欣赏自己的人是很难快乐的，只会使自己陷入自卑的泥潭，只有充满希望的心才能扬帆远航……

[学会欣赏自己小学作文

学会爱自己是源于对生明本身的崇尚和珍重;学会爱自己才会真正懂得爱这个世界，有的人，为一些想不开的事而自杀 其实有什么啊 还有比自己更重要的吗? 我不是自恋狂，我也不是以自己为中心，只是人活着是为谁啊?常言道：人不为己，天诛地灭。这句话说的一点都没错，人活一生只有自己最重要要学会爱自己，天空没有了小鸟，依旧蔚蓝，大海没有了珍珠，依旧闪烁 而地球，没有，我也会依旧转动，既然这样，为什么不做自己，把自己发挥的淋漓尽致，让自己更快乐?

学会爱自己，不是让我们顾影自怜，不是让我们自我姑息，也不是让我们苛求自己，而是让我们在必要时学会给自己一束鲜花，给自己划一道风景线，给自己一个明媚的笑容，然后，怀着美好的预感和吉祥的愿望活下去，坚韧的走过一个又一个黑夜，迎来一个又一个鸟声如洗的早晨。

人们总把爱给朋友亲人爱人，可是你是否想过要己呢?人生不如意十之八九 在每次不如意后你是否依旧快乐呢?最让学生烦的无非是考试，及时考不好，其实笑一笑，也没什么大不了，只要在努力 就好啊!如果你伤心难过 这样对自己也不好，即然有快乐，那为什么要选择伤心呢?无论做什么事相信自己，相信天空中有一颗星是属于自己的，只要多爱自己一点，人生将会更灿烂，人生才会更美好，生命才不会白白浪费。

永远记住，等待你的会是鸟声如洗的早晨。

欣赏，是一种理解和沟通，也包含了信任和肯定;欣赏，也是一种激励和引导，可以使人扬长避短，更健康地成长和进步。其实，社会上的每一个人都渴望别人的欣赏，同样，每一个人也应该学会去欣赏别人。学会欣赏，是一种爱。人与人之间，在相互欣赏之中，世界才能充满爱!

其实，学会欣赏并不难，只要你用心去找寻，你会发现到处都有“美丽的风景”。

你瞧，公园的一角。有一个孩子不小心摔倒了，正在无助之时，一个美丽的少女站在他面前，然后把他扶起来，并说了几句安慰的话，小孩子愁苦的面容立刻开朗起来，又蹦蹦跳跳地玩耍了。

再看，一对年迈的老夫妻，正相随着在散步。他们的脸上挂着祥和的微笑，洋溢着一种夕阳无限好的温馨。看这曾经相濡以沫的老人家正牵手走过人生里安享晚年的浪漫，多美呀!

还有，那边一家人正其乐融融地吃烧烤呢。孙子照顾着奶奶，奶奶又心甘情愿地迁就着她的小心肝，一家人说着笑着，将夕阳的光芒映衬得更加灿烂美好，这是多么幸福的画面呀!

不要去抱怨你所没有的，而是要珍惜你所拥有的。你看，身边有那么多的“美丽风景”，等我们去找寻和欣赏!如果我们学会欣赏身边的风景，那么我们的心灵将不再孤寂，生活也将更加多彩!

欣赏能使人产生一种轻松、愉快和满足感，人的心灵也会在不知不觉中得到净化与调适。同时，欣赏还能开阔人的视野，充实生活并增添生活情趣。欣赏，作为一种审美活动，往往能够促使人进入一种积极乐观的精神状态。这对于身心健康，自然是大有益处的。所以你要学会欣赏。学会欣赏让你的生活更有诗意，让你的身心更加健康!

命它就像个苹果，不管她是好，还是坏，都会有人去细细的品尝，不管它有多苦涩，都会有人把它咽下去，然后会心的一笑。当然对于不喜欢苹果的我来说，也不是那么的珍惜自己的生命。

有人说生命是可贵的，生活是美好的，但我不这样认为，既然老天它有权利创造，给你生命，它就有权收回你的生命，不管你多么的珍惜它。然而我会苦中作乐来充实我那像似美好的生活。

直到那一次，我才知道生命是可贵的，生活是美好的。

那是一个美丽的黄昏，一向骑车骑得很快的我，那天以很快的速度向我家骑去，我一边骑着，一边欣赏美丽的黄昏，突然，我被撞倒了，当时我几乎失去了知觉，完全不知所措，还是几个原班同学把我扶了起来，可老天并没有这样轻易的放过我，血像河水一样的流下来，我用手去擦了擦，还能感觉它在我手上的温度，它是那么的热，也许老天觉得这样还不够吧，我回家又大病了一场，到医院打点滴，快十二点才回到家。

也许我应该感谢老天，没有残忍的收回我的生命，我没有几天就好了，好的当天，我去看了一下曾经与我同甘共苦的自行车，还好它没事，不然我会内疚的，可是当我看到那辆自行车时我就看到了我当时被摔的情景，我真的好怕，怕会再发生一次，大人都劝我不要害怕，我也尽量说服自己不要去怕，我骑它去上学时，我可以感觉到我的双脚在发抖。

也是从这次以后，我才懂得人们为什么那么的珍惜自己的生命，不管它有多么的短暂，多么的不公平，还是会宝贝般的疼爱。

我会从这次以后，更加的珍惜自己的生命，好好的爱护它，不管它是多么的苦涩我都会比别人更珍惜它。

你不必去仰望别人，自己亦是一道风景，那笑声和那四个字始终提醒着我，我本身就很优秀。以下是小编为您带来的欣赏自己2000字作文，我们要从多方面找出自己的优点欣赏自己哦!

每个人都是独特的，唯一的，都在散发着属于自己的一份光芒。爱因斯坦的光芒是他无与伦比的智慧;莫扎特的光芒是他天才般的音乐才能;鲁迅的光芒是他深邃的思想和锐利的文笔;霍金的光芒是他对命运的顽强抵抗和物理学的尖端成就很多很多能在人类历史天空闪耀的巨星们，都是因为他(她)的光芒最独特、最明亮、最唯一。

难道不是这样吗?谁敢说爱因斯坦、莫扎特、鲁迅、霍金不是伟人?他们的成就是人类科技、文学、艺术方面的巅峰之作，所有的人都欣赏他们，认同他们。

但是，在欣赏别人的光辉的时候，有谁曾经欣赏过自己的光芒?也许我们每个人都不能像上述的几位一样被世界记住，被历史记住，但我们至少要让我们自己记住。

自己记住自己?是不是太过于可笑?不!当然不!现在就不知道有多少人忘记了自己。忘记了自己，那么记得些什么呢?只记得自己头顶上的人的光辉，嫉妒他们的光辉，但却不去自己创造一份自己的光辉，而是阿谀奉承那些人，忘记自己，做那些人思想下的奴隶。

而那些伟人呢，从来不去做那些人的奴隶，而是自己开辟出一片天地。爱因斯坦和莫扎特走出了一条自己的路，鲁迅和霍金没有在敌人和命运前屈服，所以他们有伟大的成就，有让世人所折服的光辉，他们都是能记住自己，能欣赏自己的人。

我欣赏那些不成为奴隶的人。当然，这个奴隶也并不是指别人光辉下的奴隶，还有金钱的奴隶、贪婪的奴隶、谎言的奴隶等等很多，被这一切所奴役的人，以至一切所迷惑的人，说难听了，一辈子也就是一条狗，一条摇着尾巴讨主子欢欣的狗!

我欣赏我自己，因为我能感悟出这番话，说明我没有成为奴隶，我还主宰着自己。

也许我现在还十分平常乃至平庸，但凭我记着自己、主宰自己、欣赏自己的三点来看，我在不远的将来，也许就是几年以后，我必定可以获得一份能让其余人所折服和欣赏的光辉。

这不是自负，不是骄傲，不是自视清高，但如果非得去做别人的奴隶，做一条摇尾乞怜的狗就是谦虚的话，好吧好吧，那我宁可自负，骄傲，自视清高那么一辈子!

我欣赏我自己!我的优点：我的思想，我的文字，我的潜力，我的性格，我的品质。他们能让我散发出无与伦比的光芒。

我欣赏我自己!我的缺点：我的狂傲，我的成绩，我的粗心，我的弱点，我的胆小。他们能让我意识到我的光辉还不够亮。

只有欣赏自己才可以让别人承认自己，欣赏自己。

欣赏自己吧!在自己的光辉下欣赏自己的成就!

“如果欣赏自己你就拍拍手，如果记住自己你就跺跺脚。如果自己光辉明亮你就拍拍手，如果超越自己你就跺跺脚。”

著名雕塑家罗丹说:“ 生活中不是缺少美, 而是缺少发现美的眼睛 。”然而“ 金无足赤 , 人无完人”的古训并没有让我们在认识事物时发生实质性的变化. 《安徒生童话》中有一个小故事: 一只鹳鸟偶然在一群鸡中生活, 那群鸡喋喋不休地对鹳鸟的与它们相异的外貌品头论足, 结果一双纤细的长腿说成呆板, 高贵的气质说成自命不凡, 就连那抵御风雨的羽毛也被贬得毫无色彩, 单调极了。

我们自身的认识上的狭隘阻挡了发现美的道路, 而这些审美道路上的荆棘恰能被欣赏扫除。 同样的阴云密布,敌人兵临城下，有的人只看到“黑云压城城欲摧”, 而李贺看到的却是“甲光向日金鳞开”。生活是一面公正的镜子, 以欣赏的眼光看待事物, 它就呈现美丽, 反之则呈现丑陋.纵然仁者见仁, 智者见智.但寻找美丽, 看待真实的眼光须是同样的。

学会欣赏, 要保持一个良好的心态去观察事物。 当你的生活一片阴霾时, 还会赞美墙角那支怯弱的红玫瑰吗? 批判虽可以矫正, 但这种否定一切的处世方法, 并不是我们推崇的. 一株向日葵, 用欣赏的眼光看待它, 你会发现它金黄的笑脸与太阳会面的情景是多么生气勃勃, 然而, 当你戴着有色眼镜观察它时,它与太阳的照面简直是一幅阿谀逢迎, 巴结谄媚的丑态毕露的写真。一弯小溪，以恬静的心态去欣赏它，你会领略到这涓涓细流的轻柔曼妙的美。一首流行歌曲,专注的欣赏它, 你就会觉得自己在享受另类音乐的激情. 命运的交响; 而你带着蔑视 , 斜起眼光看它时, 你会以为这是对音乐的亵渎, 对高雅艺术的侮辱, 甚至会骂道:“简直是靡靡之音.”

生命的色彩只会在欣赏的眼神中寻找契合, 所以摈弃那些偏见, 种种厌恶, 用欣赏的眼光看待这周围的一切, 才能沉淀出生活的原色.

一个小女孩在玫瑰园中玩耍, 当她的母亲问她对这里的感觉时, 她回答是糟透了, 因为这里的玫瑰, 都有刺.而另一个小女孩则说:“上帝啊, 这些玫瑰是多么美丽!”在这个蕴涵浅显道理的事例面前, 聪明的你已经找到发掘美的眼睛了吧?

在平时，我总会觉得自己的成绩没有别人好，作文欣赏自己。张得也没有别人漂亮，但是有一天我改变了我的想法，我开始欣赏我自己。

在一次武术锦标赛上，我用矫健的步伐，征服了评委。我很幸运的得了冠军。在评委宣布我就是冠军的时候，我简直不敢相信自己的耳朵，从这以后，我改变了自己的想法。我对自己充满了自信，在学习中我的自信打败了试卷上的红叉，从这以后我学会了欣赏自己。

我真想告诉全世界，我是一个很棒的女孩。 其实欣赏自己很简单，多看看自己的长处，不要只看自己的短处。每天多笑一笑，欣赏自己会让自己以后的成长道路更加平坦，欣赏自己会让我们对生活充满信心，小学六年级作文《作文 欣赏自己》。

我的思想感染了我的同学们，他们都学会了欣赏自己。 因为欣赏自己，天更蓝了。因为欣赏自己，草更绿了。因为欣赏自己，花更红了…… 我爱自己，虽然我做的所有事都不是最好的，但是我是最努力的。我爱自己，因为我充满信心。我爱自己，因为我学会了欣赏自己。

宽容，并不只是说我们对他人的原谅，我们也要学会宽容自己，俗话说：“人无完人”。也许相比于宽容他人，宽容自己更需要勇气。人生如海，宽容似舟，乘舟过海，方知海之宽阔;人生如歌，宽容做曲，谱曲唱歌，方知歌之动人……宽容自己，能让自己的明天更美好。

那时我上六年级，由于面对升学考试，所以刚一开学，多种卷子就纷纷向我袭来。在一次摸底考试上，我的数学成绩很不理想，回家后，所有的枕头，衣服几乎都被我丢在地上，当我正要让娃娃熊与大地接吻时，妈妈回来了。

看到这满地的杂物，妈妈气愤地问我是怎麽回事，我一边蹲在地上捡衣服，一边和妈妈抱怨，什麽卷子难啦，老师扣分严啦等等，最后才提到我这个“罪魁祸首”。妈妈半听半猜地知道整个事情后，先是笑了笑，然后问我说：“你怎麽最后才说你自己呢?”

听妈妈这麽一说，刚才好不容易“摔出去”的自责又回到了我的脑子里，随意回了一句：“说别人的错误自己会舒服一点”。妈妈走过来，把包放下，示意让我坐在床上，问我卷子在哪?我把卷子拿了过来。

妈妈看了看卷子底下的错误分析，发现我写的都是自己的问题，就问我：“你为什麽不把刚才说的全写进去?”我呆坐在那里，然后吱吱唔唔地说：“前面那些都是气话，其实都怪我马虎，不好好复习……”

妈妈又笑了起来，告诉我：“其实考试的分数有许多因素在里面，不能怪别人，也不能全怪自己。”我茫然地看着她，不明白她说这话的意思。知儿莫若母，妈妈给我解释到：“试考不好的责任确实在你，但目光要远一点，不要把心思都放在这次的自责上，而要放在下次的努力上，反正又不是什麽不可原谅的错误，要适当的宽容自己呀。”

我好象明白了点，若有所思地重复了一遍“宽容自己!”然后又问：“但那样如何记住教训呀?”妈妈告诉我说：“宽容自己不等于放纵自己，而是原谅自己，让自己把心思从自责中抽出来，你懂吗?”真是一言惊醒梦中人，我一直都是把宽容和放纵划等号，却忘记了它们本质的区别。我调整了一下心情，然后从妈妈手中拿过卷子，开始改错，凭着母子间的心灵感应，我知道妈妈又笑了。

宽容是人的美德，但它不等于放纵。宽容别人是对别人的理解，是一种放的下的大度，是一种与人为善的观念使然;而宽容自己，则是对自己的激励，是一种豁达、冷静与理智，若我们总是死抓住自己的错误不放，是不是太“大公无私”了一点?所以有时适当的宽容自己，也是让自己进步的方法。

她曾经是个保守的近乎自闭的女人，两点一线生活的很快乐。在丈夫有了外遇的时候她惊的不知所措，她只有一哭，二闹，三上吊。事情虽然过去了，她心里仍伤痕累累。她无法解脱，她消极，颓废，精神萎靡，一度因此差点失去工作。

后来她学会了上网，在宁静的晚上，她会在网上看散文，杂文，听歌，有时也聊天。有人说网络是虚构的，没有真情，她始终是半信半疑，她觉得自己遇上的都是好人。在虚拟的网络里，她恢复了以前的快乐，只有这时她才会忘记生活中的不愉快。

他和她相识在网络，当在视频上第一次看到他时，她的心狂跳不止，她觉得在那见过他，觉得他就是身边的人，然而他们不在一个城市。当他看到她时也是一惊，他被她高雅的气质吸引了，如果世上有一见钟情，这也许就是吧。

每晚他们都会视频聊天（她一般不会和人视频的），虽然他话很少也很生硬，他最多的一句话就是:我喜欢你。她很矛盾，觉得他不是个喜欢畅谈的人，有时会冒出删了他的念头。有一天，有机会语音，他浑厚的男中音及开朗性格，真的让她喜欢上了他。她相信了人们说的：网络和现实不一样。在他再三的要求下，她踏上了去他城市的车，当她和他相见，四目相对，会心的一笑，好象已认识很久很久，那种久违的甜蜜和幸福溢满心头。她知道自己不在年轻，知道自己要的不是刺激，是那份和他在一起的真实的幸福感觉。他开朗活泼，潇洒，帅气，和网上判若两人。他们去公圆，去游乐场，和他在一起真的很开心，快乐。由于工作很忙，他们没再见过面，也很少在网上相遇，他在网上的话依然很少，可那甜甜的感觉始终萦绕心间，她知道在某个城市有一个她喜欢，他也喜欢她的人。

她仍然会上网，会看文章，会聊天。她的心情变的快乐而宁静，她会在烦恼的时候去超市为自己买上一件衣服或化妆品，她也会在闲暇的时候去做美容。她懂得了女人要好好的爱自己，才会被别人爱。不要压抑自己，要适当的释放自己。生命对于每个人，都是上苍只有一次的馈赠。女人更要格外珍惜生存的机遇，因为女人的一生有更多的艰难。要为自己活着，不是为其他人活着。做你想做的梦，做你想做的人。

[女人要学会释放自己作文

世界上有一种永不凋零的花朵，它就是微笑。只要是有人类的地方，就有它的存在，越是高尚的人，微笑之花就越美，越灿烂。

残疾人舞蹈家邰丽华在她两岁时，一场高烧使她坠入了无声的世界，甜美的声音也随之消失了。15岁时，邰丽华开始学习舞蹈，由于骨骼和韧带已经成型，每一个劈叉和抬腿对她而言，都充满了痛苦和艰辛。为了过老师考查这一关，她每天除了吃饭睡觉，其他时间她都在练习。找不准节拍再练，动作不对再改，一次又一次，爬起，摔倒，再爬起……开始的时候，她只能原地转几个圈，半个月后，就能转到二三百圈了，她只用半个月就点燃了老师对她的希望。由于接受能力有限，好几次老师都失望地摔门走开了，把她一个人留在空荡荡的练功房里。在寂静中沉默一段时间之后，她又笑着站立起来，为了练习舞蹈中高难度的旋转动作，她要重复上千次，直到眼前一黑，昏倒在地上……

艰苦的奋斗，换来了收获。《雀之灵》的创作表演者杨丽萍看了她的表演后，也深深地感动于邰丽华这位聋哑人在听不到音乐和节拍的情况下，赋予《雀之灵》另一种动人的神韵。从15岁起，她到过全国20多个省，访问过亚欧美洲等30多个国家和地区。被誉为“全世界六亿残疾人的形象大使”、“美也友谊的使者”，2007年，意大利授予她“第三千年”国际奖。

邰丽华生活在无声的世界里，却是始终面带微笑，以一种积极、乐观的态度笑对人生，于无声处吟唱嘹亮的旋律，展现出生命的蓬勃力量。

我要学会微笑，做一个高尚的人，学会把这种花朵带给生活中的每一个人，我要让它开放在我的生活中，因为它是美丽的，因为微笑的面孔能让自己年轻，也能让看见我的人变得年轻。

我们应学会微笑，学会把阳光洒给大地，让世界充满生机；学会把自己的幸福与他人分享，让生活不再孤单；我们应学会微笑，既然愁也一天，笑也一天，何不开开心心地笑着去度过自己的一天呢？

微笑，犹如阳光洒在大地上的灿烂，犹如清风轻抚树木时的温暖，犹如夕阳燃烧时的炽热，犹如浪花冲刷巨石时的激情……

怀着赤诚的心，真挚的心，将微笑留给伤痛，伤痛会渐渐消失；把微笑留给弱者，他们从此会迎难而上；给邪恶一个微笑，他们会良心发现，自己耗费的青春还能弥补回来；给强者一个微笑，他们会更加忘情的工作，不断创造着更加美好的世界；给自己一个微笑，让自己天天快乐，快乐地度过每一天。

学会微笑，做生活的强者，做快乐的使者。

[学会微笑优秀作文欣赏

当我从呱呱落地那一刻起，就开始了人生之路，开始走起了自己的路。

我不知道我小时候妈妈怎样教会了我走路，现在看到小孩学走路，才明白自己小时候会是样子，妈妈双手扶着我的腰，自己晕着头，身子歪歪纽纽往前挪，后来能走几步，再后来，不知扳了多少跟头，会走了，会跑了……

我一天天长大了，开始上幼儿园，上了小学，学了语文、数学等好多知识，但如何走过了这段路，自己已好多记不清了，今天我翻开我小时候的日记，仿佛记起了小时候走过的路。日记上的时间是从2003开始的，时间也不很连续，开始有的字，不象字，也就二三个，三四个字，后来的字，歪歪斜斜的，五六个字，也不知道是妈妈教的，还是爸爸教的，总之，不象自己写的，或许当时挨了几次爸妈的批评，或许还得到了爷奶的夸奖。后来我能写一句话了，一段话，字也清楚了，再后来，我们上了作文课，老师开始教我们写作文了。

光阴似箭，转眼我从小学，进入了中学，来到了美丽而又充满朝气的八十五中，我的人生之路，又进入新的一页。在这里，我结识了新同学，老师又给我们输入了新的知识，让我们树立了更高的人生目标。平时我们在学习上，一个个争强好胜，暗下决心，争分夺秒，勇于拚博，把校园作为学习演练的战场，平日里我们认认真真听讲，课后踏踏实实作好作业，积极应对平时小考，对于成绩，我们不畏强者，我们认真查找自己不足，争取下次取得好成绩。我们生在充满激烈竞争的时代，我们要勇于吃苦，超越自我，勇作时代的先锋。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”我们要走好脚下的每一步路，在八十五中留下灿烂一页，迎接更加灿烂辉煌的明天。

心晴的时候，雨也是晴;心雨的时候，晴也是雨。——题记

宇宙无穷，人生苦短。

人生或苦难或悲伤或失意或落拓或充实或寂寥，跟漫漫历史长河相比起来，何其渺小?有幸来世上走一遭已是不易，何必追求生活中的事事完美呢?难以释怀，大可不必。

鹰击长空，鱼翔浅底，驼走沙漠，虎啸深山，每一种生命都有它的优劣，至于如何评价，关键在于我们眼睛和心灵上的窗帘罢了，正所谓横看成岭侧成峰。

学会欣赏，用一颗愉快的心欣赏，你会发现，世界原来是很美的。不是吗?张爱玲不美，但她那由内心散发出来的才气与独特的气质会令多少惊叹与赞美，三毛也不美，但她那梦中的橄榄树与房屋的撒哈拉沙漠令多少人如痴如醉;爱因斯坦甚至很丑，但无碍他对科学热衷的心，梵高甚至可以用令人恐怖来形容，但无碍他对艺术的痴狂……只是换了个角度，这些外貌上不完美的人给我们留下的却是跨越历史长河的记忆。

学会欣赏，用一颗平静的心欣赏，你会发现，遗憾也美丽。不是吗?病魔束缚了霍金的身体，宇宙中却弥漫着这位科学巨匠睿智的思维;当天生智障的周舟沉浸在音乐的世界中时，却俨然是一切生命的主宰;张继有落榜之痛，才有流传千古的寒山钟声……世界万事万物皆有属于它的归属，学会欣赏，不必苛求完美。

学会欣赏，用一颗感恩的心欣赏，你会发现，生命处处有光彩。不是吗?如果你不能成为大道，那就当一条小路;如果你不能成为太阳，那就做一颗星星。生活属于自己的，成功不在于尺寸的大小，而在于做好的你。学会欣赏自己，你就拥有了天使的微笑。

横看成岭侧成峰，只须学会欣赏，心雨也是晴。

啊，又是一个星期天，嘻嘻，今天可不是一个普通的星期天呢，因为今天我要和赵志豪展开一个羽毛球的生死对决!

比赛开始了，我们俩同时来到了公园。耶，第一局是我发球，只见对手扭了扭脖子，拳头往手上一打，哇塞，你吓谁呢你。虽然我的球技远远在他之上，可是我现在的球技已经不如当年了，生怕一失手。我就会输。我拿起拍子，把球扔向了天，我纵身一跳，用力挥拍，球以火箭一样的速度飞到了对手面前，可是对手也一副不甘示弱的样子，他猛地一跳，把球打了过来，当时的我不知所措，手按在了地上，我怎么会输给她呢。我拿起球拍，脸上面无表情，这可是你逼我的，我不发威你当我是病猫啊。我拿起羽毛球，没有像上次一样冲动，我的双手在左右摇摆，等待对手放松警惕。好!就是这个机会!我瞬间拿起羽毛球，用力一挥，球飞了过去。哈哈，这次他果然没有接中。我准备乘胜追击，与这位兄台大战三百回合。一局一局的过去了，最终还是我赢了。我从这次的羽毛球比赛中是我快乐，更让我看清了自己的羽毛球技术，我很欣赏我的球毛球技术。因为我知道了打羽毛球时不能用死办法打，而要用脑子搭，所以我欣赏我自己。

学会爱自己，是源于对生命本身的崇尚和珍重。它可以让我们的生命更为丰满更为健康，让我们的灵魂更为自由更为强壮。

为什么不学会爱自己 呢?学会爱自己，不是让我们自我姑息，自我放纵，而是我们学会勤于律己和和矫正自己。这一生总有许多时候没有人督促我们、指导我们、告诫我们、叮咛我们， 即使是最亲爱的父母和最真诚的朋友也不会永远伴随我们。我们拥有的关怀和爱抚都有随时失去的可能。这时候，我们必须学会为自己修枝打杈寻水培肥。使自己不 会沉沦为棵枯荣随风的草，而成长为一株笔直葱茏的树。

学会爱自己。不是让我们虐待自己苛求自己，而是让我们在最痛楚无 助最孤立无援的时候，在必须独自穿行黑洞洞的雨夜没有星光也没有月华的时候，在我们独立支撑人生的苦难没有一个人能为我们分担的时候——我们要学会自己送 自己一枝鲜花，自己给自己画一道海岸线，自己给自己一个明媚的笑容，然后，怀着美好的预感和吉祥的愿望活下去，坚韧地走过一个又一个鸟声如洗的清晨。

也许有人会说这是一种自我欺骗，可是如果这种短暂的欺骗能获得长久的真实幸福，自我欺骗一下又有什么不好呢?

学会爱自己。这不是一种羞耻，而是一种光荣。因为这并非出于一种夜郎自大的无知和狭隘而是源于对生命本身的崇高和珍重。可以让我们在无房可居的时候，亲手去砌砖叠瓦，建造出我们自己的宫殿，成为自己精神家园的主人。

学会爱自己，才会真正懂得爱这个世界。

[学会爱自己作文

“用手机编一段动人的字句 唤我的名字发给自己就当它是最好的鼓励 陪我走过最美的风景”

——何炅《自己》

12点钟声敲响后的夜显得静谧祥和。褪去了一身世俗的烦扰和喧嚣，呆在角落里，安静地听《自己》

“一起相伴这些年It‘s the time to say good bye 我们都无法抗拒这种无奈”

谁都无法阻止时间的流逝。谁都无法主宰人生的离合。昨天是过去了的时间。就明天而言，今天会成为昨天。就后天而言，明天会成为昨天。 。 。 。 。 。在这一次次时间的变换中，在这一次次的昨天里，我们大家的缘分也在一点点的消耗殆尽。可是没有人发现。总觉得分离是遥遥无期的。明天之后还有无数的明天可以相聚在一起。所以当分别的日子就在眼前时，会措手不及，无所适从。只能紧紧地拥抱，彼此祝福着未来的岁月。可是该走的还是得走。望着这落寞的校园，突然想，很多很多年后，我们还会记得这段青葱岁月吗?我们还会记得这这份情感吗？

“大雨后的感受我用脚步轻描淡写着”

能用脚步轻描淡写着大雨后的感受确是豁达的。每个人都应该想要拥有这样的人生态度。可是真正能做到这样的人有几个?人们总是在金钱，权利，名誉这些世俗中纠缠。爱恨情仇非要轰轰烈烈才肯罢休。其实人生本来就很短暂，为了一些无谓的东西而浪费生命，值得吗?其实分离并不代表不会相聚，相聚也不会代表不会分离，该笑时笑，该哭时哭，该相遇时不会有太多的激动，该分离的时候不会有太多的悲伤，我想这才是真正的豁达吧。无意间看到老师的些许文字:物来则应 过去不留 可惜我现在还无法做到这样从容淡定地看待人生的起起落落。那么你呢?

“看是是非非在飞 听心房猜测心房 在热闹的人群里，怎样面对自己”

常常听人说，社会是个大染缸。每个刚走进社会的人就像一匹白布，进入这个“染缸“后，一定会被染成各种颜色，红的，蓝的或者是。 。 。 黑的。我一直是不相信的。我认为只要保有一颗善良，真诚的心，总是能够一尘不染的。就象出淤泥而不染的莲花，可是慢慢长大后，见到的事情多了，让我对这个社会有些灰心。处于社会中的人总是你算计我，我算计你，两颗心在互相猜测间相隔万里。街道上热闹喧嚣，但这景象却无法温暖人们日渐冰冷的心。在这“热闹“的人群里，我们该如何面对自己?是随波逐流，抑或坚持自我。独树一帜。我们都该认真思考一下，不是吗?

“世界广大而美丽 还好拥有完整的自己 再勇敢开始新的旅行 我会放下犹豫去珍惜

第一次听到这首歌的时候，是躺在床上要睡觉时，耳边突然就响起了这首歌。还没有经过思考，一滴眼泪就划过耳际，凉凉的。这个旋律，这个声音，撞击着我内心最柔软的地方。我从不正视自己，因为我有太多的不足，甚至有时会懦弱地把自己当作其他人。而这一首歌竟让我面对自己的时候多了一份坦然和安静。虽然自己不是最好的，但是自己是最真的啊！

没有人安慰的时候，自己安慰自己；没有人陪伴的时候，自己陪着自己；没有人关心的时候，自己关心自己。就这样疼惜自己，就这样爱自己！

世界上没有哪一个人是完美的，但正是这种不完美造就了每个人的特异性，使得每个人在庞大的社会中都显得与众不同。所以当我们发现自己有诸多缺点时，我们大可不必为此独自感伤。要知道像梦露这样的著名美女明星都会觉得自己不够美，我们又何必为自己所谓的“缺点”而闷闷不乐呢?其实，学会做自己最重要。

乌鸦虽然不能像老鹰那样从鹫峰顶上俯冲下来抓取猎物，但它有它自己独特的生活技巧和生活方式，它的存在就是对此的最好证明。当然，我们不是乌鸦，而是比乌鸦更高级的人类。但我们应意识到这一点，那就是“人各有所长”。我们虽然不能像比尔·盖茨那样拥有超人一等的IT方面才能，但我们可能有超人一等的竞争意识;我们虽然不能像美国股神那叱咤股坛，但我们可能会在另一方面干得很出色。每个人都有与众不同的天赋，只不过有的人发现得早并充分利用了它们，所以才会比一般人更快地取得成功。要知道只要我们也发掘出自己的天赋，我们同样可以像比尔·盖茨和股神那样扬名与世。我们又何必刻意模仿他们呢，倒不如反过头来多学学做自己。

也许乌鸦身上有着许多诸如样貌丑陋、叫音难叫这样的“缺点”，但这些缺点一定是不好的吗?它虽然样貌丑陋，但正因为如此它才不会被人类抓进笼子里当装饰品;它虽然叫音难听，但正因为如此它才可以吓退前来袭击它的猎食者。我们平时所谓的“缺点”只不过是我们主观意识上营造出来，往往从另一个方面看“缺点”身上总会找到优点。海伦凯乐虽然先天性失聪，但当人们问及她对此有什么感受时，她总是微微一笑，因为在她看来失聪并不是一件值得伤心的事，相反失聪带给了她宁静与安详，使她不会因外界的嘈杂而乱了心绪。当我们在为“缺点”找对策时，不妨先想想我们真地有必要改变自己吗?难道做会自己不好吗?

发现自己的优点，重新审视自己的缺点总比忽略自己，一贯模仿他人要好。毕竟你不是对方，你也不可能变得和对方一模一样。当你处理一件事时，用自己的方式处理问题或许会更好，因为这样会让你变得更自信。只有学会做自己，你才不会丧失自我，才有更大的发展潜力。

我喜欢满载难忘回忆的昨天，我喜欢充满种种希望的明天，然而，我却忽略了今天。

又到了放学时间，老师把测试的卷子发下来了，又是鲜红的大叉，又是无情的分数。

回到家，看着父母再次失望的神情，我怯生生地说道：“爸，妈，这次考试没考好，因为昨天没有好好复习，下次我一定会考好的。”父亲望着我，叹了一口气，说：“一次考不好不要紧，爸爸妈妈都会原谅你的，但是你总是说昨天没有复习，把责任推到昨天，那你有没有想过，不好好复习，是不会取得好成绩的?”父亲的话使我明白，如果永远把责任推卸到昨天，推卸到过去，但是今天却没有努力，留给今天的也只是痛苦的回忆。

把握今天，欣赏今天，才能使昨天成为自己的骄傲。

“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。”明天代表着希望，也是每个人都盼望拥有的一种光明。

假期是每一个学生所期望的，一到放假，就没有了学校的紧张气氛，可以好好放松了。但是每到放假，又不得忘了一个很重要的任务——作业。而我以前也总是一次又一次地想着明天，“反正明天还有时间，今天就好好休息，明天再做吧。”每次都以抱着这样的心理，结果一大堆的作业堆积到一起，就没有心思认真完成，导致作业质量不高。再怎么对明天充满自信，如果不有效地利用今天，那么你的只能只一个梦。

把握今天，欣赏今天，才能是明天的梦成为现实。

拥有昨天，妄想明天，但如果没有真实的今天，我们何以拥有昨天和明天?昨天，已成过眼云烟，不可重现;明天，还只是水中月，镜中花，飘渺虚幻;而只有今天，才是实实在在的拥有。

学会欣赏今天，把握人生的关键，我便又可以珍藏昨天美丽的回忆，我的明天又充满自信和希望。

佛说，知足常乐。孩子的心灵是天真的，眼睛也是透明的。所以孩子的心性最近佛，孩提时代的回忆也让人觉得最温暖。试想，一个人的心里没有任何机巧，眼里没有半点丑恶，一件小事可以高兴很久，一点收获都是意外惊喜，生活有哪一天不是阳光灿烂？

有人说成长的代价，就是与烦恼结伴。许多人，都将烦恼归结于外在因素，比如世风日下、人心叵测、世态炎凉，如此等等。但我们很少反观自己。一旦扪心自问，人们都会惊讶地发现，自己早已不知于何时开始变得有如此多的在乎，如此多的欲望。

曾几何时，自己还崇尚“平淡是真”，冷静中透着清高地说：“当一个人一无所有的时候，也就无所谓失落。”可上帝是幽默的，当我们日渐成熟，在万丈红尘之中，灯红酒绿面前，对曾经的坚持或者信仰淡然一笑，谓之年少无知，不值一提。

搬家时，我在书房里置了一幅书法，其中有一句是这样写的：“求内之宁静，外之和谐，方知我心即宇宙。近佛乐生，得道清明，不以物喜，不以己悲，是谓无为治心矣。”纵观世间人事，名来利往，终究烟消云散，与其心机一路，尔虞我诈，倒不如清茶淡饭，修身养性，享受生命本身。

要得宁静，须去执著；要得和谐，还须淡泊。正是有了如此感悟，春节前上街购买 春联时，自作了两句——淡泊明志桃源深，宁静致远天地阔。横批：春海无边。旁观一女士不解其意，不以为然地一笑，指指点点去选择她的福禄寿贵联了。我却不敢反唇相讥，多少佛事道理，就是在如此实在的喜怒哀乐里成就啊。

最近看完李连杰主演的电影《霍元甲》，影片在强调中华武术强身健体的本质和自强不息的民族精神之外，也暗示了一个简单到深奥的道理：人，最大的对手其实就是自己。所以，我们都不要小看自己。

与自己和谐相处，就是与生命为善，功德无量啊！

[学会与自己和谐相处作文