健康与财富高中作文推荐20篇

相信现在许多同学考试时都能轻轻松松都考到一个好成绩吧!不过，有多少成绩优良的同学能保证学习时的坐姿、用笔时的握姿是正确的呢?

大家知道脊柱侧弯、指骨变形吗?如果不知道的话，那近视总该知道吧!这些都是是由于大家的坐姿、读写姿势不当引起的。

不正确的读写姿势是十分可怕的!因为握笔时手离笔尖太近，所以书写时眼睛看不到字。因此，有的同学便侧着身子或歪着头写字。更有用手抱着笔写字的，手腕缺乏书写的灵活性，书写时直着写字或侧着写字。同学们种.种错误的书写姿势，有的虽能让笔体有所改良，但利大于弊的是，错误的读写习惯会造成同学们近视、斜视、等问题!

高年级的同学们还记得吗?刚学写字时，练字书上的第一页总是有一句话——“读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺”。可现在，在我校基本只有在3、4年级才有可能见到这样的风景了。

在此，我建议各位老师：1、2年级的小同学比较容易纠正，只要前期稍加指导，很快就可以养成良好的读写习惯了!5、6年级的坏习惯养成的比较久了，所以主要还看自己的意志啦。但老师们的提醒也是不可或缺的!老师们在发现又有腰板倒下去时一定要提醒一下!

姿势固然重要，但再正确的姿势也免不了疲劳。所以眼保健操也是非常重要的!它可以让我们的双眼快速消除疲劳，避免过度使用对眼角膜造成的伤害。可有些同学把它当成耳旁风!只要老师不在，他们就会有的拿出漫画开始“阅览”;有的拿出了没写完的作业;更有甚者偷偷拿出手机、游戏机开始了玩耍……不知道的，还以为他们的眼是铁眼哩!

希望刚刚提到的坏习惯、与因坏习惯引发的病症不再出现;希望走进教室时看到的腰板都是直直的;希望看到同学们的眼睛都是亮亮的!只要我们改正迅速，老师经常提醒，我相信我们的双眼一定会更加明亮!字体一定会更加漂亮!让我们带着健康的读写习惯，共同迎接明天的学习!

财富和健康哪个更重要?不同的人有不同的意见。

有些人喜欢财富，认为金钱不能带来一切，但没有它，一个人什么也做不了。为了积累更多的钱他们可以做任何事。然而，其他人认为健康更重要。一旦失去健康，有很多钱是没有用的。

就我而言，我爱财富，但我更重视健康。每个人都想过上幸福的生活。所以他们尽自己最大的努力去挣钱，以保证自己过上舒适的生活，但是如果幸福和舒适是以健康为代价的，那么他们怎么能快乐呢?没有健康的钱变得毫无意义。

在我看来，没有人同意一个富有的人没有健康可以幸福。所以，尽我们最大的努力保持健康。

有人说拥有金钱是一种幸福，可是你们想过一个问题吗?钱能买来健康吗?我认为真正的幸福不是拥有一笔可观的财富，而且拥有健康的体魄，拥有健康是一种幸福。

我从来没有关注过自己的健康，也不知道健康对我们来说有多么重要，直至那次我生病了，我才明白健康是一笔财富，拥有健康是幸福的。

昨天，我还在操场上和小伙伴们打水仗，可今天我就躺在病床上，一直高烧不退……

昨天“泼水节”，今天“感冒日”。瞧，我和小朋友们在操场上打水仗，我们每个人手中都有一把水枪，水枪里灌满了水。然后，打水仗游戏便开始了!大家在操场上你追我赶，玩得可开心了。这时，一位戏称“李白”的同学朝我射了一枪，我感到背后一丝丝凉意，立即反应过来，迅速朝他射了一枪，他马上“回敬”了我一下。就这样，我们两个人你射我，我射你，闹得不可开交，大汗淋漓，全身都湿透了。

第二天早晨，我刚想起床，却感到浑身无力，鼻子像被什么塞住了，头昏脑胀，手脚不想动了。我把手放在额头上一搭，阿，好烫呀!这时，妈妈走过来，我有气无力的对妈妈说：“妈妈，我是不是感冒了?”妈妈拿来体温计，给我一量，居然烧到了39。5度，妈妈说要赶紧到医院去。妈妈给我穿好衣服，背着我就往医院跑。到了医院，医生给我检查后说要给我打针。在病房里，护士给我扎了好几针才扎进去，我疼得直哭。

我憔悴地躺在病床上，望着窗外那高达的白杨，才猛然感悟到：拥有健康是多么幸福的一件事呀!是的，金钱可是买很多东西，但是，却不能买来健康，不能买来快乐，不能买来幸福，不能买来平安。我们要锻炼身体，拥有健康的体魄，那样我们才会拥有幸福。

前年夏天，我的爷爷去世了，上个星期我去扫了墓。在爷爷的坟前，我不禁又想起了和爷爷在一起的快乐时光。

我一年级的暑假，爷爷给我买了一个存钱罐，并对我说；“你为爷爷奶奶做家务，做一次就可以得到一元钱，攒多了可以换好吃的零食，好玩的玩具哦！”

我一下就被零食和玩具迷住了。我开始“工作”的第一天首个任务是擦小柜子，我拧了块小抹布，擦了起来。不久，原来积满灰尘的小柜子变得十分干净。爷爷表扬了我，并把一枚亮闪闪的一元钱丢进了我的存钱罐。我当时有多么高兴呀！那是我用劳动换来的第一笔钱！之后，我的罐子里的钱越来越多，小小的罐子被塞得满满的。我用它们换了一个当时我十分想要的乐高机器人，我对它爱不释手。之后，我一直做家务，只不过不再钱，我已养成劳动的习惯。这是我的第一笔财富。

第二笔财富是我和爷爷有一个笑话罐，我们看到有好的笑话会写在纸条上放进去，不开心时拿出一个笑话来读，就能让心情好些。我们一直积累笑话，笑话罐里都快放不下了。

但不久，一个消息彻底击碎了我的心，爷爷得了肝癌，晚期。此后，我一有时间，就去陪爷爷，给他读笑话，只有在读笑话时，爷爷才不会感到病痛。有一次，我读了一个很好笑的笑话，爷爷咧开嘴大笑，笑着笑着，竟笑出了眼泪，大颗的泪珠挂在他瘦削的脸上；于是我也笑，笑得泪流满面。渐渐地，笑话被读光了，我还在努力搜集笑话，但这远远跟不上需求量。当我摸到罐底时，我的心不由得一颤，只剩两张了。我拿起一张，读了起来。当我正准备拿最后一张时，爷爷用微弱的声音说道：“不用了，让我睡会吧，明天再读。”爷爷安详地睡去，可是爷爷这一睡，就再也没有醒来。

在爷爷的遗体告别仪式上，我跪在爷爷面前，拿出最后一张笑话，当我看到上面的字，我一下泪如泉涌，再也忍不住了。纸条上写着：谢谢你，成成。天哪，这歪歪扭扭的字，定是爷爷病危时写下的！

这是我一生的财富。

现在，我还珍藏着那张纸条，每当看到它，就会想起爷爷慈祥的面孔，含笑的眼睛。

人的一生有许多不如意。如果你遇见了挫折，请你替我对其说声谢谢!

世界最宝贵的财富是经济繁荣;国家最宝贵的财富是文化底蕴;家庭最宝贵的财富是家人平安;而我，最宝贵的财富有且只有你——“挫折”。是的，几乎没有人没经历过挫折。不，我说错了，应该是所有人，或者是每一个人，每一个个体都与挫折有过交点。有的人痛恨，有的人感激。挫折的范围很广。比如：失去了心爱的洋娃娃、考试不及格、丢失了金钱、失去了朋友……一切不如自己心意的都名为“挫折”。

1920年，一个11岁的美国男孩踢足球时不小心打碎了邻居家的玻璃。邻居向他索赔12.5美元，这在当时可是一笔不小的数目，足足可以买125只下蛋的母鸡!闯了大祸的男孩向父亲承认了错误，父亲让他对自己的过失负责。男孩为难地说：“我哪有那么多钱赔人家?”父亲拿出12.5美元说：“这钱可以借给你，但一年后要还我。”从此，男孩开始了艰苦的打工生活，经过半年的努力，终于挣够了12.5美元这一“天文数字”，还给父亲。这个男孩就是后来成为美国总统的罗纳德·里根。他在回忆这件事时说，通过自己的劳动来承担过失，使我懂得了什么叫责任。

也许啊，你的人生中，有许许多多的不美丽。但是，也正是因为这样，人的以上才丰富多彩，不是吗?挫折，是独属于你的记忆;它也是独属于你，最宝贵的财富啊!

十几年前，姥爷去世时，留给我满满的两大橱书，“它们会成为你最好的朋友，成为你一生中最大的财富。”姥爷临终前充满希望地告诉我。

于是，我如同一只驼鸟，把头深深埋进书堆里，发现在喧嚣的都市生活中，竟有这样一块沙漠清泉。它用无声的语言，教会我正直、宽容地待人，坚强、乐观地生活；它如含苞欲放的蓓蕾，用辛勤的汗水浇灌，便绽放出最动人的容颜；它如同深理地下的宝藏，用耐心和智慧挖掘，便会使你得到受用一生的巨大时富。

书，会在精神上带给你无比的快乐，古人说：坐地日行八万里。它又何止是八万里，在书本构成的时空交错、绚烂夺目的世界中，你会陶醉其中，它所带给你的乐趣是无法同其他物质相比的。

先秦的散文，以它生动简练的笔法，告诉我前世的兴衰；汉赋的华丽，告诉我朴素之外中国文学的灿烂；唐宋的诗词以它的雄壮、浪漫、纪实深深感染着我；六朝的志怪小说以它的光怪陆离使我感受到那个时代的特征；明清的笔记小说，更是让我在兴趣之余，看到了封建制度的没落。当我如饥似渴地品尝着这片甘泉时，也为之深受启迪，“越读书，越发觉自己的浅薄。”是的，李白说“一夜飞度镜湖月”，边读边思考，人的思想也会像这般达到一个飞跃。

书不仅带给我乐趣，更教给我面对生活的态度。书中有那么多榜样；身残志坚的保尔，相貌平平但人格令人佩服的简爱……当我受到挫折时便想起他们，他们的事迹给我巨大鼓舞，当我与人产生矛盾，我会想到宽待将士、使其因感激而奋力战于沙场的楚王，从而以宽容对待他人；当我因犯错误而想骗过父母偷偷溜走时，我会想到诚实的华盛顿……书所教给我的一切使我在人生大道上前进时，看清目标，坚韧不拔地奋进，这不是一笔生命的对富吗？在物欲横流的今天，这是金钱所唯一不能换来的时富。

姥爷的话至今回荡在我的耳边，如今那两橱书中又被我添里了一些新的“一花一世界”，每一本书就是一个小世界。它包容看真、善、美。这是我一生中最宝贵的时富，我会用汗水浇灌它，挖掘它，让它在我的生命之树上绚丽绽放。

面朝大海，春暖花开，你为自己描绘了桃花源般的精神家园。我们以为你的内心阳光明媚，我们以为你的人生桃花朵朵开。可我们没有想到，你会作出那样的选择!多少人为你握腕叹息，多少人暗中为你哭泣。你，一个满腹经纶的旷世奇才，为世人留下美丽的诗篇，自己却长眠于冰冷的铁轨。可悲可叹，海子。我们读懂你的诗句，却读不懂你内心的忧郁。或许，你忧郁的眼睛常常诉说着你对生活的不满，对情感的无奈。可是，你为什么不把你的内心世界展现给你的亲人或朋友?难道是对他们的不信任?或是，孤独的你已经习惯于孤独地咀嚼自己的孤独?我们不明白，你可以写出无数的经典之作，却不能道出你内心的苦闷?我们也不赞同，你用轻生的方式来倾诉你哭泣的内心。

有人说，你是一个有心理疾病的人。但我说，你是一个内心封闭的人。内心封闭使你

看不到外面的阳光，使你只会一个人躲在阴暗的角落独自饮泪。

现在，回想已随风而去的你，我们只有感叹。

最近，我常常想，一个人，拥有健康的身体固然重要，但拥有健康的心理更重要。否则，健壮的身体毁于一念之差是瞬间的事。相反，身体残缺，内心完美，却可以活出美丽的人生。你看07年感动中国的十大人物之一“丽姐”——李丽，从小患有小儿麻痹症，年轻时好不容易与轮椅说再见，可一场车祸又逼她不得不与轮椅长期作伴。试想，遭受这样不幸的命运，有多少人能坦然地面对?有多少人能够笑着去选择崭新的生活?有的人，或许只会整天以泪洗面，怨天尤人，甚至走轻生之路。我们的丽姐她说不，她穿上漂亮鲜丽的衣服，以“丽美人”的姿态出现在世人的眼前。她要告诉人们，不幸的遭遇可能会改变你的人生道路，但健康积极的心态也可以改变不幸的命运。她认为，面对生活的磨难与挫折，坚强的意志诚然重要，但健康的心理又岂能忽视?因此，她创办了“李丽家庭教育工作室”，帮助成千上万的中学生和服刑人员，帮助他们积极面对生活，面对未来。

她每天为很多人的心理健康而努力工作，她在努力工作中实现自己的人生价值，塑造美丽的人生。

我们比李丽幸运，因为我们拥有健康的身体，那我们又应该怎样去面对自己的人生?那些因为一时挫折而一蹶不振的人，那些因为所谓的失恋而自暴自弃的人，那些垂头丧气，脸上总是阴云密布的人，想想我们的丽姐，或许会有新的改变吧。

财富是一个任谁听了都会动容，任谁得了都会欣喜的东西，因为财富并不单是金钱，对于不同人财富一词有着不同的定位。而在我看来，时间便是最珍贵的财富。时间可以带来金钱，带来地位，可以带来你想得到的一切;它也可以消去浮躁，消去铅华，可以消去你想摒弃的一切。所以德奥佛拉斯多说过：“时间是一切财富中最宝贵的财富。”

人这一生辗转，年与时驰，意与日去。金钱有得失，学派有兴衰，可却没有方法能使时针为我敲已经过去了的钟点。人的一生寥寥几万朝夕，与其说人追逐着时间，不如说时间推着人走。可一个人又能走多远，人生何其短，时间眨眼已万年。都说物以稀为贵，而时间对人来说如此稀少珍贵，“最珍贵的财富”这一名头名副其实。

任何事物都无法抗拒吞食一切的时间。人这一生或璀璨或庸碌，与人们对待时间的态度密切相关。若你惜时为金，将时间作为你最珍贵的财富来精打细算，时间定不负你;可若你将时间置之一旁，或只将其待为寻常物，恐只能落个“白了少年头空悲切”的下场。

学会珍惜时间。鲁迅先生曾说过：“时间就像海绵里的水，只要你愿挤，总还是有的。”将零散的时间聚集在一起，就如同攒了无数的分角硬币，细细一算，仍然可观。

方文山年少时成绩一般，又为温饱发难，以致庸碌的过了二三十年。可随着兵役服完，方文山慢慢开窍，在工作之余开始苦读诗书、勤勉笔耕，终成一代词圣。可见，无论何时，只要将生命投入到与时间的赛跑中去，纵使无大作为，也可使人生无憾。

正处在初中最后冲刺阶段的我们，是不是更应该视时间如珍宝，为今后的灿烂人生打好基础!

对我来说，健康是第一重要的，是一笔宝贵的财富。因为我认为如果没有健康，就没法快乐;如果没有健康，就没法学习;如果没有健康，就没法拼搏。

有一次，我发烧了，不仅全身没力气，而且还头晕，容易犯困。可是没想到，在我发烧最严重的时候，竟然来了一场数学单元考试。我当时就想：“坏了!惨了!这次肯定考得很差!”一想到这，我就立即起身离开了座位，朝洗手间的方向慢慢走去。到了洗手间，我把脸打湿了，心想：“凉水能让人感到清醒。”考试的时候，我稀里糊涂地写完了整张考卷。向来都会进行检查的我，这次也没进行检查了。一做完，我就趴在考卷上，没想到竟然睡着了。两天后，成绩出来了。这次考的真的一点也不好，达到了历史最低点，我非常难过!

还有一次，我中暑了。虽然不严重，但也很难受。同学们都叫我出去玩游戏，可我一点也不感兴趣，同学们都在那三三两两的谈笑，嘻嘻哈哈的，可我听了，一点都开心不起来。这真得很不符合我的性格特征啊!

看吧，这都是不健康惹的祸!其实我认为健康指的不仅仅是身体，还指的是社会的精神，风气。我非常认同一个作家在生病住院时说的话：“不仅仅我病了，这个社会也病了!”现在的社会风气越来越差了!

看了上面的内容，你们是不是也认为健康是一笔财富，一笔宝贵的财富!

说起我这个人吧，就是比较冲动，都说冲动是魔鬼，我却不以为然，有些时候，我冲动的脾气还帮了我不少。

“嘿，老妈，我回来了。”我开心地跳到老妈面前。

“什么事呀，这么开心，”老妈也笑着，疑惑地对我说“说来听听，让我也高兴高兴。”

“老妈，你怎么知道的？”

“字都写脸上了，说吧，是不是月考考得不错？”她笑嘻嘻地说。

“真不愧是我妈，我告诉你哦，我考了全校第三。”

说完我的心里还有点小激动，本以为老妈会夸奖我，说不准还有小奖励。但是，老妈的笑容戛然为止，转而变成了一副不屑的表情。

“第三？第一是谁？一定又是你们班那个某某某吧，你看你你看你，怎么总比别人差一截呢？“

我愣住了，想象中的夸奖呢？怎么跟我想的不一样。”妈，第三名已经很厉害了，这可是我有史以来最好的一次排名呢。“

”第三就是第三，那人家第一的就是比你好啊，你不是号称最聪明吗，有本事拿个第一去。“老妈依旧是没有任何的想要夸奖我的表情，反而似乎有嘲笑的味道。

”你等着，我一定考个第一给你看，第一算什么，看你还能说什么。“我也向她放出了狠话，然而一说出来我就后悔了。干嘛要这么说呢，实在是太冲动了，第一，可是好难呢。

到了考试的第二天，老妈走过来对正在和昏昏欲睡的我说”别忘了 你说的第一名哦。“

我一个激灵，是啊，我还有这个任务呢，想着想着我立马就开始翻开书来就看，真后悔那天为什么会这么冲动。

到了考试那天，妈妈送我去学校，走进校门，一回头就看到妈妈那充满希望的眼神，璀璨至极。然而又夹杂着一丝轻蔑的神情让我真的收到了刺激，不行，一定要考个第一给她看看，让她知道我的实力。我的心里这么想着。

出乎意料的，考试进行得非常顺利，走进校门就迎上来妈妈的笑脸，考完试后，我终于觉得妈妈的笑容终于是那么的温暖，那么的温柔。

后来，当我问起妈妈为什么要说那些话激我时，妈妈笑着对我说：”当然是为了激励你啊，只有激你一下，你才会知道好好去学习啊。你看，你这次不就是考了第一了吗，还有一半是我的努力哦。“

听完，我无力地坐下，怎么有种被坑了的感觉。

我也有时候觉得，我的冲动还是挺好的，也算是一笔宝贵的财富。

知识当在隋朝时期，人们认识了它的重要性后，一个个大大小小的学院、私塾，便如同雨后春笋一般，瞬间覆盖了中国的大江南北。而一大堆知识渊博的穷人，也摇身一变，成了一位位受人尊重的先生。而在知识经济时代，一所所专门培养教师的师范学校也出现了。“知识就是财富”，这句似乎早不再是一句普通的口号那么简单，而是已经成为了一个不可扑灭的真理！

现在是二十一世纪，同时也是知识爆炸的年代，这个时候，知识便显得尤为重要。我国的“杂交水稻之父”_袁隆平也依靠知识解决了早已影响世界多个世纪的温饱问题。

他小时候就埋下了理想的种子：他幼年正值“九·一八”事变，日本侵华，并逐步侵占华北和中国内地。国破家亡的中国人民遭受日本侵略军空袭，尸横遍野。这些悲惨景象，给袁隆平童年的心底，留下深深的民族创伤，也在他脑海里产生了一串串的问号：为什么中国百姓如此被人欺侮，任人宰割？为什么外国强盗在中国如此横行霸道？面对国破家亡的严酷现实，使袁隆平从小就立志：他要依靠自己的知识，做一个能使中国富强、不受外国强盗欺侮的人！

终于，他为祖国报效的时刻到了：以前，水稻单亩产量都很低，无法满足我们的需求。当1960年那场罕见的天灾人祸发生后，严重的粮食饥荒便随之而来。当袁隆平目睹了这一场面后，心里受到了极大的震撼，他于是发誓要尽快培育出亩产超过2000斤的水稻新品种，让粮食大幅度增产，他要利用农业科学技术和他自己掌握的知识来战胜中国的饥饿！

从此他的创造生涯就开始了，在1964年6 月到1965年7 月，他和妻子邓则，找到了七株雄性不育的植株。又经过八年历经磨难的“过五关”，到1974年配制种子成功，并组织了优势鉴定。1975年袁隆平又在湖南省委、省政府的支持下，获大面积制种成功，为次年大面积推广作好了种子准备，使该项研究成果进入大面积推广阶段。

1988年全国杂交稻面积1.94亿亩，占水稻面积的39.6％，而总产量占18.5％。10年全国累计种植杂交稻面积12.56亿亩，累计增产稻谷1000亿公斤以上，增加总产值280亿元，杂交水稻为中国取得了巨大的经济效益和社会效益。袁隆平也因此曾先后获得十一项国际大奖，为中国人挣足了面子，让中国成为世界的焦点！

在现在这个时代，没有知识的人，是根本无法生存的，生活也是寸步难行。街上随处可见的乞丐，他们可能有的是古时显赫一时的贵族的后代，到后来由于缺乏知识的缘故，从而逐渐堕落了的。

“活到老，学到老”，这句最初出自于古代雅典著名政治家_梭伦之口的话，已经成为了一个现实。中国各地也响应着这句口号，看！全国各地的老年大学无处不在，而老年学员也是数以万计。现在，家家都奔小康，普通居民们的生活水平也提高了，家家也都富裕了。那些小时候，因为家里穷，而无法上学的老年人们，为了满足自己小时候上学的欲望，丰富一下自己的知识。也纷纷进入了老年大学，他们不愿做一个没知识，没文化的人，被别人嘲笑。

古往今来，有无数名人写过、说过关于知识的名言，像培根的“知识就是力量”，爱因斯坦的“知识不能单从经验中得出，而只能从理智的发明同观察到的事实两者的比较中得出。”

随着时代的进步，知识这一种人人必备的“特长”，将越来越受到世人的重视。所以，那些学习成绩差的同学们，快点加把劲吧！也许现在努力还来得及。而那些穷人们，也让你们的孩子去上学吧，别让孩子们重覆你们的路！因为知识就是财富，知识就是力量！

财富是什么?

有人说是宝物，有人说是知识，有人说是精神，有人说是美德，但我认为财富是自己所拥有的。

我想大家应该都知道海伦·凯勒，她是一位杰出的作家，她什么也看不见，听不到，也不能说话，可是她的心态却积极向上，看不到和听不到的东西，她能用心去感受、去聆听。一个聋哑人都在珍惜自己的每一点时光，比起她来我们拥有的太多太多。

我们可以看到鲜花开满满山坡，听到鸟儿在清晨愉悦的歌声，准确无误地表达自己想要做什么。然而却希望拥有更多，这些都是我们需要珍惜的。

海伦·凯勒把她所有的时间都用在了有意义的事上，她从不放弃，每天都坚持练习说话，让她学会了说话，看不到这个世界只能用身体去感触，她感觉不到的便只能幻想，也因此写出了一本书《假如给我3天光明》，这是一个多么渺小的愿望，没有平常人所有的，但她也有平常人没有的。

我们可以看到巍峨的山峰，秀丽的湖水，美丽的花朵，雄伟的建筑，而她什么都看不到。我们看不到我们所拥有的，只想索取更多，而她则认为自己有的已经够多了，她从不认为自己没有什么，即便曾经她认为自己与别人不一样而感到不公，但她，仍旧过着充实的生活，从不浪费自己的每一秒。

正如一句话所说：人们只有在自己失去之后才会想要珍惜。我们不就是这样吗?不要总想着自己没有什么，要多想自己拥有什么，并且珍惜自己拥有的东西，这便是我们最珍贵的财富。

一个偶然的机会，一位体弱多病的富翁和一位身强力壮的穷汉遇在了一起。他们都十分羡慕对方。

富翁羡慕穷汉的身体，他拍拍穷汉的肩膀，说：“真是壮得老虎也能打死两只啊!”穷汉羡慕富翁的财产，他摸着富翁的衣服，说：“一件衣服就是我们一年的口粮啊!”

富翁说：“没有健康，钱有什么用，吃不能吃，玩不能玩。”穷汉说：“没有钱，健康有什么用，一天三顿吃九个馒头。”

这时，一位远近闻名的医生正好路过这里。听到刚才他们的谈话，他走过去对富翁说：“你愿意用你的财富换他的健康吗?”“愿意，当然愿意。”富翁激动的说。“那么你愿意么?”医生又问穷汉。穷汉也说：“愿意。”“那好，”医生接着说道：“我们医院有一个手术，正好能帮到你们，它可以将你们两个人的健康条件互相交换，这是我们的一个新的科研成果。”

手术十分成功，体弱的富翁拥有了健康的身体;贫穷的壮汉拥有了数不清财富。两个人高兴地走出了医院。富翁说：“我要走遍世界各地!”穷汉说：“我要立刻去吃山珍海味!”

这时的富翁已经变成穷汉了。他没有钱，无法走遍世界各地，但他有健康的身体，还有一个聪明灵活的大脑。打工积累一点钱后，又从小生意做起，并且越做越大。渐渐地，他又变成了大富翁。但是，他心里留下了阴影，生怕没有照顾好身体一感到不舒服就要看医生，整天疑神疑鬼，动不动就要吃药。慢慢地，他的身体越来越差，又变成了一个体弱多病的富翁。

而穷汉拖着病体，山珍海味也吃不下。而且他总是忘不了自己是穷汉，不会做生意，不懂得利用金钱再赚金钱。慢慢地，钱被一挥而空。千金散尽之后，他反而静下心来，找了一份工作，每天早出晚归，一天吃九个馒头，无忧无虑，身体渐渐好了起来。

一个偶然的机会，富翁和穷汉又遇在了一起。

富翁羡慕穷汉的身体，他拍拍穷汉的肩膀，说：“真是壮得老虎也能打死两只啊!”

穷汉羡慕富翁的财产，他摸着富翁的衣服，说：“一件衣服就是我们一年的口粮啊!”

现在的我们，正直青春的时候，这时候的我们，什么都没有，有的，只是青春活力。不过，正是这青春与活力，带给了我们健康的生活。

运动能使我们变得体魄强健，意志坚定，更能增加我们面对困难的勇气，真可以称得上是“百利而无一害”。

去年冬天，冰天雪地，气候寒冷，学校组织了冬季长跑活动，我们每天在课间操的时间内进行长跑。同学们迈着稳健的步伐，一股股白烟从大家的口中呼出，“一二一、一二一”整齐的口号在校园的空中回荡，一声声整齐的脚步声踏在坚硬的跑道上，发出“咚咚咚”的响声，虽然气温已经降到了零下，但是大家的脸红扑扑的，丝毫没有感觉到冷。无论周围的温度多么地寒冷，可是跑步却使我们保持着一颗火热的心，这颗火热的心，在寒冷的环境中散发出火红的灿烂光芒！以至于在整个冬天我们都没有感到特别寒冷，我想这就是学校的这个活动带给我们的无限益处。

今年过年回老家，不少亲戚朋友都说我长高了不少，有的人说我今年比去年又长高了不少。妈妈说这就是我经常锻炼的功劳。没错，过去的这一学期我确实是经常锻炼：每天中午都和同学们一起打篮球，每周五下午还要打球打到天黑，周日下午也要打一下午的球，平均每天都会玩一个半小时的篮球。篮球是一种竞技性很高的体育项目，要跳、跑，对各项身体素质要求也很高，起到了很好的锻炼作用，也许，这就是我的个子比一年前长高的不少的原因之一吧。

运动能增加人体的免疫力，提高身体素质。体育精神高尚，能增强面对困难的勇气，也能增强意志；体育不单单是纯属体力的竞技，对智慧的要求也非常高，多多锻炼还能促进大脑的发育，避免脑供血不足的症状，因此，多多运动还会增长智慧。记得奥运圣火的发源地古希腊有这样一句格言：如果你想聪明，跑步吧；如果你想强壮，跑步吧；如果你想健美，跑步吧！

体育是跃动的音符，体育是舞动的旋律，体育是运动的艺术。青少年的健康是国家的财富，更是每一个人健康成长和实现幸福生活的根基。有了健康的体魄，才能为祖国和人民做出更大贡献，拥有更加幸福的生活。“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的理念人人知晓，并深入人心。来吧，亲爱的同学们，让我们走到操场上来，走到阳光中去，呼吸清新的空气，沐浴和煦的春光，踊跃参加丰富多彩的体育活动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的美丽，体会运动的快乐。为了健康，为了未来，让我们积极行动起来，满怀激-情地投入到体育运动中去吧！

让我们在青春的岁月里，拥有一个健康的身体，拥有一个快乐的回忆吧。

[我青春，我健康高中作文

生命的前提条件就是有强健的体魄，不然没有强健的体魄就没有了生命，有了强健体魄，生命才得以延续。因此强健的体魄对于生命极为重要。

近年来，青少年的体质不断下降，随便你进入一所学校，你都能看到一些"胖墩“可爱的身影，而一副副眼镜也不容乐观的搭了许多同学的鼻梁……针对这些问题，国家也启动了"全国亿万学生阳关体育运动“要求学生参加体育锻炼，上一学期，我校也开展了一次体育锻炼，是集体在操场上跑几圈，尽管我们只跑几圈，但对于我们意义非凡，而对于我更加是意义非凡，因为迎着阳光跑步，结着队儿锻炼为我换来的是健康的体魄和压不垮的坚强意志！

体育为人类做了许多贡献，体育使人类拥有了强健的体魄，可以说，没有体育也就没有健康的人类，因为有句老话说得好，“生命在于运动，有了体育运动”。人的生活才充满酸甜苦辣的感觉，体育，让刘翔创造了世界新纪录，体育，让许多中国人走到了世界的前列。体育是无穷无尽的，我为体育而感到骄傲。

“如果整天我们只知道学习或者工作，即使聪明也会变成傻瓜的”，是的学好知识是固然重要的，但是身体素质也同样重要，因为只有好的身体，学习才能够更好，因此我向同学们提议，让我们一起手拉着手，走出教育，走出班级，走向操场，走向自然，亲近阳关，进行各种体育活动，只有这样，才能让我们的身体和精神世界更强健更加活力。

青春是充满活力的，充满欢声笑语的，因此我们有大量”阳光”的时间去玩，没有任何思想包袱哪怕是慢跑之类的活动，还是玩其他的游戏因此”阳光"和快乐，其实离我们很近，只要我们推开那扇门，那么”阳光“的生活也会朝你走来，因此，健康体魄也会向你招手，想要拥有它，就从现在锻炼吧！

少年智则中国智，少年强则中国强，少年进步则中国进步。所以身为未来的接班人的我们更应该锻炼身体，拥有强健的体魄，以此去努力学习，报效祖国。

对于新世纪的我们，应该必须拥有强健的体魄，这是我们的义务也是我们的责任，只有了健康的体魄，去好好学习，才能为祖国做贡献，这样我们生命才会有意义，有价值。

青春应该这样度过；

我微笑，乐观，自信，坚强。

我轻松，积极，不卑，不抗。

我健康，豁达，心胸宽广。

我将百折不挠，去实现理想。

我要不断超越，走向明天，走向辉煌。

生命对于我们只有一次，何不让自己在有限生命里，做出无限的价值。前提是必须拥有健康的体魄，俗话说；”身体是革命的本钱“。

我已经准备好了，向着阳光，我舞出生命的精彩，为了能更好的面对明天，今天的我需要这阳光体育的锻炼，快乐的奔跑。

我运动，我健康。我运动，我快乐。运动伴我健康成长，伴我一生辉煌。

我呼吁；大家行动起来吧！像我一样为阳光人生而努力，奋斗。

[高中作文：我运动我健康

假如有人问你，什么最珍贵?是金钱，是地位，是权力，是知识，还是荣誉……也许你会说：“是金钱，有了金钱就有了一切。”也许你会说：“是权利，有权就能办到一切。”而我会不假思索的回答：“是生命!”人最宝贵的是生命，生命最宝贵的则是健康。

我的同学张--，他每天放学回家后就在电脑前玩游戏，吃饭时还边吃边看，而且还很挑食，特别喜欢吃烧烤、香肠、汉堡等食品。在一次体检时，医生告诉他营养不均衡，免疫力偏低，抵抗力差，平时稍不留神就会感冒生病，要他注意调节饮食，平衡营养，养成良好的生活习惯，才会有一副健康的体魄。

要想拥有健康，就要从小事做起，从身边的细节做起。当你只爱吃某种食物或不爱吃某种食物时，你有没有想过你会造成营养不良?如果营养不均衡就会造成生长发育不良，影响健康。当你长时间坐在电脑、电视前时，而不进行课外活动锻炼时，你的身体变得更加虚弱?当你用没有洗过的手吃饭时，你有没有想过会导致疾病呢?每天你的手摸着钱币、玩具、书本等，这些东西上都有细菌，有些细菌有致病能力，当人体抵抗力降低时，就会生病。当你乱扔垃圾，破坏环境时，你可否想过自己?自己也呼吸着臭哄哄的空气，有害自己的身心健康。当你违反了交通规则时，你有没有想过严重的后果?身边的每一件小事都和健康息息相关，因此，我们要做到：合理饮食，均衡营养;锻炼身体，增强体质;讲究卫生，远离疾病;低碳生活，保护环境;遵守交通，珍爱生命。

健康是生命的基础，健康是最大的财富，健康是实在的幸福，拥抱健康就是拥抱幸福。珍爱生命吧!让健康永远伴我们成长!

每天我都有各种各样的经历，它使我充实，它使我博学，它使我机智。去年我作为主讲人参加读书沙龙活动的经历让我每次回忆都感受到了它的价值。

八年级上学期，令我们大开眼界的读书活动又一次举行了。在第一届活动后，我就想当一位主讲人，因此，这一次老师询问我时，我毫不犹豫地同意了。

当时《平凡的世界》电视剧正在热播，我很喜欢看便读起了这本书。一看这本书，我便爱上了它，栩栩如生的人物，精彩的情节深深地吸引了我。正赶上我的两位好伙伴也读了这本书，我们便决定一起讲《平凡的世界》。

当晚我们就分好了工。我负责讲解创作背景、作者以及准备稿子。一回家，我就开始了工作，每天三小时，从网上查阅资料，看不同的评价，思考不同的观点，结合我的读书心得不断地修改，一直准备到了活动开始的前两天。我们三位主讲人合了稿，做了ppt，画了海报，经过了很多遍的彩排。两天过去了，考验的时刻来了。

那天下午，我们和同学们一起来到了国学书院的茶室，同学们有的负责摄像，有的负责招待终于，同学们都来齐了，我们的讲座也开始了。

首先，我先介绍了作者——路遥。几天辛苦的准备让我发言时胸有成竹，侃侃而谈。我的讲解既丰富又有趣，时不时地还有同学为我补充或发表个人对作者的看法。之后，我为大家讲了这本书的创作景，让听众们更加理解了书的内容。随后，我们开展了大讨论环节。我们三位主讲人与同学们开展了激烈的对话。一开始，我认为自己已经很了解每个人物，可在与大家交流后，我对一些人物又有了新的认识和看法。同学们都阐述了自己的观点，从中我丰富了各类知识。转眼间，时间到了，一场知识盛宴结束了，我还意犹未尽。

活动结束当晚，我们三位主讲人就又总结了这次活动，不仅找同学询问了宝贵的建议，而且做了总结海报。

书籍使人进步，交流使人共同发展。活动前的阅读、擦资料使我更了解了这本书，提升了思考的能力。活动时的讲解、讨论让我丰富了学识，提升了交流能力。活动后的总结使我完善了自己，收获了经验。

这一次当主讲人的特别经历让我在各个方面都收获了“财富”，而这种“财富”是独一无二的。经历是我一辈子无价的财富。

春节到了，我十分高兴，因为会有很多压岁钱在等着我！

大年初五的下午，我把我所有的压岁钱小心翼翼地藏进书本里。我可以买指甲油橡皮、买妈妈不让买的“高跟鞋”糖盒，还可以在爸爸妈妈生日的时候给他们买礼物……原来当“富翁”的感觉是这样的！总之，我心里像吃了蜜一样开心，我可以想怎么花就怎么花……

可这些红包在我的书里还没有捂热，妈妈就打开房门笑眯眯地对我说：“宝贝，妈妈帮你把压岁钱存起来吧！”这是要把压岁钱上缴“家库”的节奏啊，这哪里是帮我存钱嘛！尽管我一百个不愿意，但为了不让妈妈生气，我还是把红包给她了，并哀求道：“妈妈，给我留一张好不好？”但是遭到了妈妈无情的拒绝。我开始哭闹，能使的“招”全用上了，希望能扭转乾坤……妈妈不理我，任凭我耍赖，甚至还让外公来制服我。

刚开始，外公给我耐心地讲道理，但我真的很舍不得这些压岁钱啊，我有好多自己的安排，哪里听得进他的话。用外公的话来说，我就是“很不识相，油盐不进”！外公的嗓门慢慢地从男低音换成了男高音：“妈妈要给你存着，你居然还不听，你是相信银行还是相信妈妈！”我想也没想，理直气壮地脱口而出：“相信银行！”外公应该气炸了，直接快速地把门打开：“你出去吧，让银行来养你！”我没办法，只好乖乖地举起了“白旗”。不过我心里还是一百个不情愿的！

晚饭时间到了，外公笑着用“嘲弄”的语气对我说：“来，相信银行的孩子 ，银行请你吃饭了。”我只好红着脸上了饭桌，尽管这会儿还想着我的压岁钱！

关于压岁钱的事，睡觉前妈妈找我谈了心，告诉我压岁钱也是一种人情往来，我还小，不懂怎么管理，怎么合理使用压岁钱，这些压岁钱要攒着给我读书用，等等。虽然还是有些舍不得，但听着好像是有几分道理的。

最终结果还是让我开心的，妈妈决定给我留一张红色的、有毛爷爷的大钞作为压岁钱，我可以自由支配，其余的，她带我去银行开账户存起来，留着给我读书用。

我心里也在暗暗想着：我要好好读书，将来用我所学的知识来实现我的财富梦！那时，我想把自己打扮成公主，我也想帮助山区的孩子们读书……

在知识经济时代，“知识创造财富”似乎已不仅仅是个口号，而成为一个颠扑不破的真理!

在竞争日趋激烈，知识不断更新加快，科技发展日新月异的今天，对新知识的学习就更显得十分重要了。因此一辈子都要在学习中度过，是强者做人的重要法则。一个缺乏知识的人，怎么能够成为强者，怎么能够与人较量?学习是成功的资本，这是因为无学将无以致用，所以要做一个以知为本的人。在人的一生中，决不会顺利地走向颠峰，遭遇挫折和失败是很难避免的，学习和改变的速度，是在这个无情竞争、友情服务的社会中成败之关键。在知识经济时代，没有知识的人越来越寸步难行，其实没有知识并不可怕，最可怕的是你没有学习意识，最可悲无望的人就是那些贫困没有知识且无学习意识的人，所有的经济力量莫不依赖于知识，产生于知识，市场竞争由产品竞争发展到知识竞争。劳动生产率的说法已日益过时，而知识生产率已经成为越来越多人的共识，知识是重多要素之中最重要、最核心的力量，对此每个人都应该毫不怀疑。

人的一生其实就是学习的一生，我们所遇到的人，所遇到的事物，所得到的经验都是人生大学的教师。只是有的主动学习，有的被动学习，这也正是先进与落后最直观的体现与最根本的原因。不凡之士与庸常之辈的最大区别，并不在于他的天赋和如何付出，而在于有无明确的人生目标，只有勇于挑战人生，才能拥有成功的希望。在人生的竞技场上落败的原因，不是缺少信心、能力、智力、只是没有明确的目标或选准目标，且又缺乏坚强的斗志，只有把注意力凝聚在目标上你才能在事业上取得大成就，如不想成为平庸者却又不敢挑战人生，这是一种悲哀。有远大的目标固然不错，但目标好象靶子，必须在你的有效射程之内才有意义，如果目标偏离实际，反而与事无益。你必须要为目标付出努力，如果你只空怀大志，而不愿为理想的实现付出辛勤的劳动，那“理想”永远是空中楼阁。只有把目标和行动有机的结合起来，才有可能成为一个成功之人，目标与行动是改变人生的法码。一个人不管做什么事，有什么条件，生处什么样的环境，只要专心致志，勤奋刻苦，好学多问，坚持不懈，脚踏实地做下去，自然会有功成名就的一天。

在科技飞速发展的今天，知识更新越来越快，不会学习的人就是文盲，那些固步自封，跟不上时代变化的人就会被淘汰。新经济的核心就是知识的创造和知识的分享，而其根源就是创新，学习成为最重要的投资。当今社会的人才竞争，说到底是知识的竞争，学习力的竞争。学历代表过去，只有学习力才能代表未来。随着时代的发展，竞争程度日趋激烈，竞争已成为促进社会变化与发展的基础，成为人类生存的必然，你能否适应那就看你的学习力度了。知识是能量，知识与行动结合起来就是力量。学知识好比零存整取的银行存款，同时要有与众不同的创意，那你就会有与众不同的收获。与众不同是成功者的第一思维，在这个多变的社会，观念会左右你的思想，指导你的行为，决定你的获得结果，正确的观念是驾驭变化最有力的工具。要想不被这个多变的社会所淘汰，就要有个新的学习方法，新的思维模式，敏捷的应变能力，速度的快慢将决定你成败的关键。请朋友们看一组数据：100%的意愿+100%的方法+100%的信念=100%的成功，如果你投入80%的意愿+80%的方法+80%的信念=51.2%的成功， 如果你投入60%的意愿+60%的方法+60%的信念=21.6%的成功，如果你投入50%的意愿+50%的方法+50%的信念=12.5%的成功。不比不知道，一比才明了，这就是结果，这就是你成功快慢的原因。先知先觉为成功者，后知后觉为追遂者，不知不觉为消费者。想它人之所未想，做它人之所未做，最可怕的是按照老方法做，最可悲的是画饼充饥，学习交流的过程就是创造价值的过程，你一定要学会利用别人的资源价值，去创造一个别人不可代替的价值，成就辉煌人生。人生的失败并不是败给了谁，而是败给了悲观的自己，做任何事情都要有个良好的心态和信心，一个缺乏自信的人，他是一事无成的，唯有自信使不可能成为可能，使可能成为现实，缺乏自信的人使可能成为不可能，不相信自己意志的人，永远也做不成将军。

在时代交替之际，如果你选择了学习，选择了改变，选择了创业，你就选择了成功。世界上有三种人：第一种人是只会回忆过去，在回忆的过程中体验伤感(感伤者)，第二种人是只会空想未来，在空想未来的过程中不务实际(空想家)，第三种人是注重现在，脚踏实地，慢慢积累，一步步走向未来(实干家)。鞋子的大小只有你自己的脚知道，如果你认准某件事有意义有价值，那就勇敢地去做，不在乎别人说什么，每个生命都是独一无二的奇迹，你觉的自己有价值，你就能成为有价值的人，做有价值的事。切记不要把简单的问题复杂化，人生的败局往往在复杂之中，把复杂的问题简单化是聪明者的做法，否则是愚蠢的做法。因为我们已经从工业化时代进入了信息化时代，从文凭时代进入了能力时代，从学历时代进入了学习时代，并且是终身学习时代，所以没有知识就没有创新，没有创新就两手空空，只有以失败而告终。成功者虽然屡战屡败，但绝不轻易放弃努力，从而走向成功;失败者几经挫折很快就放弃了努力，这就是成功与失败的主要区别。

在竞争如此激烈的当今时代，如果你没有一个强烈的学习意识和竞争意识，是不可能在竞争中获胜的。人生在世，竞争无处不在，无处不有，也无法回避，惟一要做的就是投身到这场激烈的竞争当中去，任何企图逃避竞争的想法都是有害无益的，若想欣赏远山的美景，致少得爬上山顶。朋友你是否有求知学习的意识呢?

联合国定义新世纪的文盲：“不能识别现代社会符号的人，不能使用计算机进行学习、交流和管理的人，被认为是功能型的文盲”。希望你能真正快速的溶入到全球互联网当中来学习，资源共享超越时空，光的速度、海的容量、零的距离，信息瞬间传遍全球。学习创新是成功的指路明灯，带动全民上网，提高全民素质，是利国利民利己的一项伟大而神圣的事业，如果公民不上网就等于新文盲，干部不上网面临要下岗，企业不上网既将要死亡，这将成为一个不可改变的共识，是人类的发展，时代的召唤。如果现在感到没有危机的人，是将来最受危机的人，如果你能在世纪交替当中意识到将来的危机，那就要珍惜你宝贵的剩余时间，时间是非常公平的，给任何人都是24小时，时间又是最不公平的，给每个人又都不是24小时，时间就是金钱，知识就是财富。会利用时间学习创业的人，能给你留下串串丰收的硕果，否则只能给你留下一头白发和无可奈何。那今天我们要携起手来，在学习中求发展，在发展中求效益，来共同开创美好的未来!

健康是我一直以来的好伙伴，他和我可以说是形影不离。

每次上学下学，学校门口都会有各种各样的三无食品，诱人的香味扑鼻而来。心想：吃一点又不会拉肚子，然后又摸了摸口袋里用来买笔的两块钱，终于忍不住买了一块钱的臭豆腐，狼吞虎咽地吃掉了。

下午放学回家，妈妈问我：“宝贝，今天给你的钱买笔了吗?”我低着头说：“妈妈，我用买笔的钱买了一块钱的臭豆腐。”妈妈听到后非常严厉地对我说：“让你买笔你买了臭豆腐，你不知道学校规定不让买那些三无食品吗?那些三无食品对人体有多大的危害你又不是不知道!”我惭愧地点了点头。妈妈又说道：“吃一次没关系，吃多了身体也看不出什么毛病，但是时间长了对人的身体就会造成很大的威胁。”

难道妈妈所说的健康只是身体健康和食品健康吗?不是，健康不仅仅是没有疾病，还要有强壮的身体和乐观向上的健康状态!

作为一名小学生，我们应该拒绝三无食品，加强体育锻炼，多吃蔬菜，水果，少吃快餐。

只有拥有一个健康的身体和积极的心态，我们才能快乐地学习。

珍爱健康，从我做起，让健康伴我成长。让我们用双手迎接更美好的明天!