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1000家庭教育心得体会
全文共 1528 字
+ 加入清单通过在家长学校的学习,使我进一步认识到家庭教育在推进素质教育中的重要作用,帮助我树立了正确的教育观和人才观。我会好好配合学校和老师教育好自己的孩子的,在家长学校上了一堂又一堂生动而有意义的课,我深感受益非浅。在每位家长都望子成龙、望女成凤的同时,家庭教育在孩子的成长过程中是多么重要,同时也使我更加亲切地体会到,当教师难,做家长也难,做一个合格的家长更难。做一个好的家长真是任重而道远,幸好有家长学校,通过她,使我对家庭教育有了更深、更新的认识,在尽力做好家长的同时,使我在各方面也有了一些不同程度地改变和提高,现将粗浅体会浅述如下:
第一是教育观念的改变。通过几个老师的讲座,使我了解了学校对孩子的要求,知道了如何配合学校做好孩子的教育工作。因为我感觉孩子最听老师的话,以前,我甚至这样认为,我将孩子送进学校,学好学坏就靠学校老师了,形成了一种依赖心理。通过学习,我明白了家长要积极投入到对孩子的家庭教育之中,要和老师多沟通、多交流,从而在学校和家庭之间找到一个平衡点,使学校教育和家庭教育能够有机地结合起来,以取得教育的最好效果。通过老师的讲座,使我明白教育的核心是培养孩子的健康人格,培养孩子的自信是成功的第一秘诀,培养良好的习惯比分数更重要。
第二掌握了家庭教育知识和方法,提高了教育能力。通过学习,明白了家长应该怎样教育孩子。家庭是教育孩子的第一课堂,家长是孩子的第一位老师,家庭教育的好坏将直接影响到孩子的健康成长。我们在日常生活中要注意自己的言行举止,通过言传身教教育孩子礼貌待人,遵守各种行为规范,培养孩子良好的行为习惯,要为孩子创造一个良好的成长环境,要主动培养孩子的各种兴趣爱好,经常带孩子参加有益身心的活动,假期带孩子出外旅游增长知识,培养孩子热爱劳动、尊老爱幼、艰苦朴素、勤俭节约等一些好的习惯。同时,我认为在家庭教育中,对孩子教育要有耐心,切忌粗暴,我亲身体会到,孩子有时的“不听话”也是有他的原因的,只要有耐心,一定能找出他犯错误的原因,也只有这样,对孩子的教育才能做到标本兼治。
第三提高自身的素质。家庭作为孩子的第一所学校,家长就时刻充当着“老师”的角色,因此必须提高自身的教育素质。通过听老师的讲座,让我掌握了一些亲子沟通方面的知识。知道了如何给孩子布置任务,如何处理孩子的要求和拒绝,如何处理孩子的愤怒等。要教育好孩子首先要从构建良好的亲子关系入手,与孩子交朋友,尊重孩子。作为一名合格的家长,同样要为人师表,这就要求我们家长必须以身作则,言传身教!培养孩子的时间观念,给孩子限定时间可以帮助他专心地做事情,提高学习效率。
第四关于孩子成才的看法。通过学习,明确了要将孩子培养成什么样的人。时代要求社会造就复合型的适应时代发展需要的新型人才,我们就要把孩子培养成为具有良好的道德品质、德、智、体、美、劳全面发展的一代新人。在日常生活中不能单纯追求高分、高学历,而忽视孩子个性、意志、创新能力的培养。同时要教会孩子与不同的人共同相处,培养孩子的交往、独立生活能力,培养孩子的竞争意识及与人合作精神,让孩子将来能够成为一个健康发展的人。
总之,孩子毕竟还小,他分辨是非能力和良好的行为的养成,要来自平时生活中看到的,所接触的环境和接触的教育,对孩子要选用正确的教育方法,现在我已经深深地体会到做家长是一门需要终身学习的艺术,在关心孩子的吃穿和身体健康的同时,更重要的是在各方面对他能正确引导,耐心的教育,让孩子将来成为有用之人。家庭教育是教育的基础和根本,没有良好的家庭教育就很难搭起良好的学校教育。当然,学校教育反过来也影响着家庭教育,孩子在学校的时间长,同学的交往和老师的鼓励将影响孩子一生的成长。孩子的成长必须靠家校共同努力。
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篇1:关于安全教育心得体会500字
全文共 1456 字
+ 加入清单安全,一直以来都是一个不容忽视的问题。在学校,老师们强调得最多的是安全问题;在家里,家长们说得最多的也是安全问题。可见,安全问题早已深入人心。人的生命只有一次,因此,我们只有加强自身的安全防范意识,才能体现出生命的价值,才能让我们的生活五彩缤纷
可是,又有多少人真正拥有这样的防范意识呢?一支未熄灭的烟头便让无数的生命结束了。其实人人都知道吸烟是有害健康的,可为什么我国的“烟民”还是在不断的增多呢?有多少人知道,“烟民”的增多将意味着什么?意味着发生火灾的频率又增多了。有的人只为争取那一点点的时间,便不遵守交通规则,就那么一点点的时间又让多少年轻的生命死于车祸;就那么一点点的时间让不计其数的富有朝气,活力的生命停止了呼吸,离开了亲人,也永远的离开了这个美丽的世界。在电视上看见这样一则消息:在一所幼稚园里,因一盘檀香引燃了从床上掉下来的棉被,让13名无辜的小生命在睡眠中悄然的离开了这个世界。那么多的小生命都还没来得及过属于他们自己的人生,没来得及向生他们的父母告别一下,便离开了人间,多么让人遗憾啊!他们可是祖国未来的栋梁啊
诸如此类的事情经常都在我们身边“上演”,可为什么就不能使活着的人们引起注意呢?难道在他们眼里,生命真的就那么不重要吗?难道非得等到失去以后才知道生命的可贵
最近我们都在学习安全知识,通过学习,让我学到了更多的安全知识,比如:在家用电时,应注意安全,家里没人时应关闭所有电源;炒菜时,应注意用气安全,若起火,不能往锅里倒水,应用锅盖盖住,防止火势蔓延;在过马路的时候,应注意交通安全,遵守交通规则;在拨打报警电话时,应按电话里的提示把问题说清楚,说具体,等等。
其实,只要每个人在生活中都多用一点心,做每件事都多想想会造成什么样的后果。这样,这些事故的发生频率将会大大降低,才能使我们的和谐社会真正的和谐、安宁。多用一点爱心对待任何事,就像这首歌唱的一样“只要人人都献出一点爱,世界将变成美好的人间”。
第二篇:安全教育心得体会
交通安全关乎生命,生命没有彩排。全世界过6分钟就有一人死于车祸,全世界每一分钟就有人伤于车祸,全世界死于车祸比世界大战死的还要多,而我国交通死亡事故是全世界第一,每天,都会有人命丧于那无情的飞奔车轮底下,成为交通安全路上又一个警示灯。车祸,让许许多多温暖的家庭支离破碎,让幸福在车祸中断送。一个个鲜活的生命在车祸中转瞬即逝,许许多多肇事司机在一失足间铸就了千古恨。触目惊心的数字,成千上万的亲人就在车祸的转眼间中沉浸在悲痛之中。
在血的教训的照映下,生命心理如此地脆弱,如此地不堪一击。多一份小心,多一份关心,就会少一份灾难,少一份失望。珍惜生命,从我做起,为不再让亲友生离死别的场面再一次出现,不让交通事故无情地吞噬我们无辜的生命。我一定严格遵守各项交通道路交通安全法规法律,时刻以清醒的头脑掌握好手中的方向盘,控制好脚下飞旋的车轮,守好道路交通安全的第一道防线,不开霸王车、不违规超车会车、不无证驾驶、不疲劳驾驶、不酒后驾驶,不超载、超速,避免心存侥幸而给自己和他人留下终生的痛苦和遗憾。
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篇2:2024“三严三实”专题教育心得体会3000字
全文共 4887 字
+ 加入清单作为一名云南质监党员干部,要在新常态下,牢记三严三实、忠诚干净担当的新要求,自愿负重、自我加压,勇于承担、负重前行,做一名政治上靠得住、作风上过得硬、工作上有担当、人民群众信得过的好干部,认真做好特种设备安全工作,管控好各项工作指标,为党分忧、为国奉献、为民谋利。
二、强化作风建设,努力完成特种设备安全管控任务,满足云南经济社会安全发展需求
(一)密切联系群众,进一步树立“特别能吃苦、特别能忍耐、特别能战斗、特别能团结、特别能奉献”特种设备安全监察“四特”作风精神。
特种设备是国民经济发展以及与人民群众生活密切相关的重要基础设施。做好特种设备安全工作,不仅是企业生存发展的基本要求,也是全面建设小康社会、统筹经济社会全面发展的重要内容,更是实践依法治国、实现伟大“中国梦”战略部署的具体体现。随着云南经济的快速发展,特种设备使用数量剧增,使用范围日益扩大,出现了许多新情况、新问题,安全隐患不断出现,安全事故时有发生,安全形势依然严峻。要完成特种设备安全管控任务,保障经济社会发展,作为一名省局监察机构的党员干部,必须发扬“特别能吃苦、特别能忍耐、特别能战斗、特别能团结、特别能奉献”特种设备安全监察“四特”作风精神。一是要加强思想作风和学风建设,要坚持勤奋好学,学以致用,牢固树立终身学习、学习终身的理念。要进一步树立学习意识,内强素质,外树形像。加强政治理论学习,提高明辨是非、把握方向的能力;加强特种设备监管领导和业务知识学习,提高依法治特能力。二是要加强和改进工作作风,要做到心系群众,服务人民、真抓实干,务求实效、艰苦奋斗,勤俭节约。三是要加强领导作风建设,做到顾全大局,令行禁止、发扬民主,团结共事、秉公用权,廉洁从政。四是要加强生活作风建设,做到生活正派,言行文雅,情趣健康。在日常学习和工作活动中,讲操守,重品行,注重培养自己健康的生活情趣和高尚的精神追求,按照中央八项规定反“四风”要求和省局规定,坚持常照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病。
(二)组织完成年度各项监管任务,抓好涉及民生和发展的特种设备安全保障工作,提高履行监察职责的能力。
按照省局党组年度工作布置,认真落实党组书记、杨榆坚局长“面对新形势、新任务、新要求、新体制、新挑战,我们需要进一步明确定位、明确目标、明确任务,需要进一步振奋精神、鼓足干劲、奋发有为,不断创造质监工作新业绩,开创质监工作新局面”讲话精神,构建特种设备安全监管多元共治工作格局,切实维护特种设备安全。
1.认真谋划年度特种设备监察总体布局。
面对新形势任务要求,2015年度特种设备安全监察工作,要全面贯彻党的十八大、十八届三中、十八届四中全会、中央和省委经济工作会议、国务院和全省安全生产电视电话会议、全国质检工作会议和全省质量技术监督工作会议精神,深入贯彻落实新《安全生产法》、《特种设备安全法》、“抓质量、保安全、促发展、强质检”十二字方针和“创新发展、真抓实干、稳中求进”基本要求,主动适应和服务经济发展新常态,进一步加强特种设备监察、检验监管建设基础建设,强化安全红线、依法治特、问题导向和多元共治意识,狠抓特种设备监管开工告知、使用登记、监督和定期检验、日常监督检查和专项监督检查、事故和应急处置、信息管理等常态监管制度有效执行,完成专项整治和“三大战役”任务,推进监管、检验改革创新,不断提升云南特种设备安全与节能监管水平。省、州市、县三级要不折不扣落实年度工作目标:落实安全生产“党政同责、一岗双责、齐抓共管”,全面促进州市、县、乡镇(街道办事处)、开发区(工业园区)特种设备安全节能工作纳入政府安全生产目标责任考核;完成省安委会布置2015年特种设备专项整治、国家质检总局布置电梯安全监管大会战、油气输送管道隐患整治攻坚战和燃煤锅炉节能减排攻坚战“三大战役”任务;完成辖区特种设备检验任务,报检应检监督、定期检验率100%;完成省安委会下达特种设备安全控制指标,力争不发生3人以上死亡较大以上安全事故。
2.着力抓好体制建设、组织领导、体系建设、制度建设、专项整治等12项工作任务。
体制建设:顺应改革并在改革中不断争取特种设备监察、检验监管资源,满足特种设备安全保障和服务经济建设需求。州市、县监管、检验部门积极向当地党委、政府、安委会汇报特种设备安全节能工作,进一步争取领导、支持,认真研究解决质监分级管理XX县市区政府即将开展机构改革特种设备监管出现的新情况和问题,自觉服从和服务安全生产大局,落实属地监管责任,主动与相关部门沟通联动,着重处理好基层机构改革与稳定安全监察队伍的关系、处理好尊重服从党委政府领导与加强特种设备安全监察业务管理的关系、处理好辖区安全监察机构监管单位与检验检测机构监督、服务、共治的关系。省、州市监察机构要发挥抓业务统筹、协调、指导、督查作用,加强对县市区监管工作的指导、监督和考核,进一步转变职能、简政放权,完善特种设备行政许可制度,规范权力运行,推进行政许可和检验机构改革,创新监管方式,建立新常态下特种设备安全监察工作新秩序。引导州市、县建立政府和安委会特种设备安全联席会议制度,发挥特种设备安全工作联席会议制度的协调、督促、指导作用。
组织领导:按照云南省委省政府安全生产领导责任落实省、市、县、乡、村“五级五覆盖”和重点监管企业实现安全生产主体责任“五落实”目标任务,推进全面加强特种设备安全组织领导,构建“多元共治”新格局。严格落实特种设备监管领导“一岗双责”报备和属地监管责任。开展特种设备专项整治、电梯安全监管大会战、油气输送管道隐患整治攻坚战和燃煤锅炉节能减排攻战,州市局要成立由局领导挂帅的领导机构,负责组织指挥、协调指导和督查检查,狠抓工作责任任务层层分解落实。
体系建设:加强《特种设备安全法》等法律、法规、规范贯彻落实,依托当地政府和安委会建立上级政府和机关对下级政府和机关特种设备安全督查制度,畅通特种设备投诉、举报、信访、复议渠道,逐步建立特种设备法治监督体系;建立特种设备安全监察、检验及执法稽查内部工作联动机制,严格落实基层特种设备行政执法责任制,做到特种设备安全监察依法监管、依法维权、依法化解纠纷,提高特种设备监管作针对性和有效性。省、州市、县制修订特种设备事故应急预案并纳入同级政府应急处置与救援体系建设。
制度建设:按照《国务院安全生产委员会关于加强企业安全生产诚信体系建设的指导意见》(安委〔2014〕8号)指导精神,促进特种设备生产、经营、使用单位依法守信加强安全生产工作,州市、县建立完善重大事故隐患挂牌督办、约谈、黑名单、一票否决、举报奖励、违法处罚曝光制度等制度。全面实施新修订的《特种设备目录》和《特种设备现场安全监督检查规则》,针对0.1mpa 以下锅炉、3 吨以下起重机械、汽车吊等特种设备不再纳入监管范围的情况,做好相关政策的宣传与后续衔接工作;州市、县开展日常监督检查,要结合当地实际制定检查计划,报同级人民政府后组织实施。
能力建设:加强监察、检验队伍能力素质提升培训,继续开展特种设备监察员取换证培训考试,举办特种设备检验人员检验案例和继续教育培训,组织节能专项培训。组织开展特种设备检验机构检验比对工作,对25%的检验机构进行监督检查,强化各检验机构的管理水平,提升检验人员的水平和检验机构的检验工作质量;继续完善“一网、一库、五平台”等信息系统建设,严格监察、检验数据库统一、完整、清晰,日常基础信息入网、入库,省内检验机构不得在平台外出具监督和定期检验报告,强化监察、检验工作质量把关责任追溯。
示范引领:各州市选取1-2家锅炉使用单位开展标杆锅炉房达标示范建设;组织5-10家医院、政务中心、住宅小区等人员密集公共场所电梯使用单位、涉氨制冷企业、大型游乐设施运营单位开展特种设备使用单位标准化管理示范建设试点。
专项整治:严格按照省安全生产委员会文件《云南省安全生产委员会关于集中开展特种设备安全专项整治的通知》(云安[2015]3号)落实依法整治、政府挂牌督办、纳入诚信体系、发挥舆论监督作用等整治措施,要突出起重机械、场(厂)内专用机动车辆、小型锅炉、快开门式压力容器等薄弱设备,坚决查处无证使用、无证操作、超期未检、超期未整改等“两无、两超”违法使用行为,遏制场(厂)内专用机动车辆事故多发的态势。开展电梯安全监管大会战,各州市任务:一是全面开展电梯安全风险排查,联动检验机构对“问题电梯”进行评估建档,逐一制定整治方案,组织力量集中攻坚消除风险;二是针对管理薄弱的“无物管、无维保、无维修资金”三无电梯和其它问题隐患较大的电梯,通报政府,联合有关部门挂牌督办,推动老旧电梯更新改造;三是大力宣传安全乘用电梯知识、电梯安全监察和检验工作,突出电梯安全“企业全面负责,政府统一领导,部门联合监管,检验技术把关,社会广泛参与”的多元共治格局;四是对高校等存在特种设备管理不到位的使用单位、维保质量差的安装维保单位专项整治;五是试点开展“96333”电梯应急平台建设,力争省内昆明等中等以上城市全覆盖。打好油气输送管道隐患整治攻坚战,各州市任务:一是严格按照《云南省安全生产委员会关于印发云南省油气输送管道隐患整治攻坚战施行方案的通知》(云安[2015]1号)布置,在当地政府和安委会领导下,主动组织执法检查和对县市区和企业整治工作督查;二是明确管道整治范围,油气输送管道为《特种设备目录》中的长输管道(依据gb50251《输气管道工程设计规范》和gb50253《输油管道工程设计规范》设计的,产地、储存库、使用单位间的用于输送商品介质的压力管道,包括原油、成品油、天然气长距离输送管道,输气管道末站到工厂厂区、城市门站的管道,穿越公共区域的厂际埋地油气输送管道等);三是督促安装、使用单位依法申报监督检验、定期检验,严厉打击非法安装、使用等违法行为,各地与2015年5月底以前完成隐患普查上报工作,同时组织完成对使用20年以上老旧管道定期检验、风险评估。打好燃煤锅炉节能减排攻坚战,各州市任务:一摸清10吨/小时以上在用燃煤锅炉底数,建立准确台帐,完善监察信息平台数据清理;二是组织以省特检院为牵头单位的节能测试机构开展10吨/小时以上在用燃煤工业锅炉能效普查;三是推进标准化管理达标示范。四是全面实施锅炉设计图纸节能审查制度和新锅炉能效测试准入制度,对达不到规定要求的,一律不得制造、安装和使用。五是加强锅炉节能技术、装备及运行操作技能培训,提升在用锅炉能效测试、评价诊断的服务水平,配合相关部门指导企业淘汰燃煤锅炉、改造低能效锅炉;六严格锅炉使用登记审查节能文件审查和监督检查。
社会共治:强化宣传教育。利用电视、广播、报纸、和网站等媒介,在“六一”、“安全生产月”和“质量月”等重要时间节点,大力宣传《特种设备安全法》等法律法规、特种设备安全和节能知识,以特种设备安全“进社区、进学校、进企业”等“三进”活动为载体,组织开展“全省特种设备法律和安全知识进万家企业”等宣传活动。推行电梯使用管理单位“首负责任制”,由业主、维保单位、物业三方签约安全管理责任,并向社会公开承诺。
日常监管:严格特种设备现场安全监察工作台帐、记录、执法卷宗等痕迹管理,做好行政执法后处理闭合管理工作。结合实际,与当地旅游、安监等部门建立常态联系机制,推进大型游乐设施、客运索道应急救援社会互动、区域互助机制建设。
事故和应急处置:坚持实事求是、客观公正、尊重科学的原则,及时、准确地查清事故经过、事故原因和事故损失,认定事故责任,提出处理和整改措施,并对事故责任者依法追究责任,严格事故报告时限;严格事故处理程序规定。加强重大节假日、重要活动安全检查和安全警示,及时向基层发布省内外特种设备事故信息,不断完善事故现场分析会制度;配合地方政府会同相关部门开展特种设备事故应急预案演练,重点推动特种设备使用单位开展针对性的专项应急演练。进一步完善特种设备事故调查处理专家库,配合地方政府积极应对特种设备突发事件,及时开展事故调查及后处理工作。
篇3:生本教育学习心得体会
全文共 1046 字
+ 加入清单郭思乐教授说:“生本教育”理论。其核心理念,就是要尊重学生,全面依赖学生,把以往教学中主要依靠师教,转变为主要依靠学生而学。而教师则要退后,教师的作用和价值,体现在最大程度的调动学生的内在积极性, ...
郭思乐教授说:“生本教育”理论。其核心理念,就是要尊重学生,全面依赖学生,把以往教学中主要依靠师教,转变为主要依靠学生而学。而教师则要退后,教师的作用和价值,体现在最大程度的调动学生的内在积极性,组织学生自主学习。这不仅仅是教育方法而转变,更是教育观念的深刻变革。
这个“生本教育”理论,紧扣了课改的理论,现代的教育课改观念已引入人心,真正的不同于传统的教学,尊重学生、发挥学生的主动性成为当务之急,怎样发挥学生的主体作用,他们都基于对孩子的尊重,充分发挥了学生的主动性,学生热情高、积极阅读、预习,搜集资料,为课堂展示乐此不疲。我们的学生什么时候才能这样呢?他们整天为一大堆的作业包围着,给他点自由时间他还恨不得快点多抽出点时间出去玩,怎么可能想去学习?也是摆在老师面前最大的问题,老师要做好引导作用,不要去灌输给人生知识,让学生自己去把握、探索知识,真正成为知识的主人。在课堂中,用新奇的知识调动学生的积极性,答应留有疑问,激发学生课下探索的爱好。成长在前、成绩在后。他们令人羡慕的成绩,有自由成长、健康成长的必然结果。
生本教育课堂所取得的成效是有目共睹的,但是我们要如何进行“生本”呢?我们是不是要全盘拿来呢?当我们试图要升起“生本教育”这面旗帜的时候,我想我们要认真考虑。我们的学校自己的课题研究“让学生快乐成长”等理念与生本教育的理念有很多共同之处。所以,我们不必摒弃目前已经在实施的课题的研究,需要的只是不断地改进,无论是“生本教育”或者是其他的教学理论,都可以成为优化我们教学方式的一剂“催化剂”。这让我想起了我们同行老师的一句话:“我们之所以不能接受是因为我们自己的那碗水还没有倒干净,别人的那碗水就倒不进来。”其实我们自己的那碗水完全没有必要倒干净。我们需要做的是倒掉我们的陈旧的、落后的、与学生的发展无益的观念、行为的腐水,倒进先进的、与学生长远发展有益的活水来。“走中国特色的社会主义道路”的理论,让我们的国家日益强盛。那么,我们的教学何不提出“有自己特色的生本教育道路”的理论,也许我们的教育教学亦会有一个新的局面!
“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”以屈原的一句话自勉。愿在教育教学改革的路上,我能用汗水用激情灌溉一路之上的花草树木,享受盎然的绿意,聆听花开的声音。
篇4:2024年国防教育心得体会
全文共 679 字
+ 加入清单为了提高学生的国防意识,增强学生爱党、爱国、爱军的情感,激发学生长大建设祖国,献身国防的光荣感、责任感和使命感,我班以全民国防教育日为契机,开展了形式多样、内容丰富的国防教育活动,取得了良好的教育效果。
一、统一思想,提高认识
我班十分重视对学生进行国防教育,把它作为一项重要工作来抓。针对学生的年龄特点和学校的具体情况,通过广播、国旗下的讲话、学科学习等,以通俗易懂的语言,在全班范围内进行了国防教育思想动员。
二、突出主题,注重实效
为了使国防教育具有知识性、针对性和科学性,以学生为主体,教师为主导,开展形式多样,内容丰富的国防教育主题活动。
(一)课堂渗透。发挥课堂主渠道作用,使学生在学习学科知识的同时接受国防教育。
(二)专题广播。利用红领巾广播时间向全校师生进行了国际形势教育,使全体师生进一步认清当前中美、中日关系、与台湾的微妙关系,进一步认识到国防的重要性,并对国防基本知识有了更深刻的了解,激发了他们对国防的关注,增强了爱国热情。
(三)开展国防知识“写、画”活动。
(四)利用主题班会进行国防教育。召开以“维护国家安全,共筑和谐家园”为主题的班会活动。
三、工作落实,效果良好
通过一系列国防教育主题活动,学生的国防意识增强了,增长了许多国防知识,培养了对国防建设的关注,进一步认识到国防的重要性,初步树立起长大建设祖国,保家卫国的信心,激发了学生的爱国热情。国防教育宣传周活动取得了圆满成功。
国防教育工作是事关民族未来的战略工程,我们将进一步深入开展国防教育工作,帮助学生树立正确的世界观、人生观、价值观,努力培养符合时代袄求,利于强国建业的国防后备军。
篇5:班主任心理健康教育心得体会
全文共 1249 字
+ 加入清单带着为提升个人心理健康教育层次和水平,两年后的今天,重回校园,再进学堂,在三天的培训时间里,我们零距离的倾听了国家二级心理咨询师旷志伟教授及他的团队,用先进的教育理念和鲜活的教育实践完美结合在一起的心理健康教育理论的学习。从高深专业的理论到精典个案的解析,从户里户外的心理培训到教师团队的沟通与合作交流,都是那么认真,那么细心。我们收获着、感动着、反思着……这次培训让我感觉到:这不仅仅是一次心理健康教育的专业培训,也是一次心灵的洗礼,洗刷掉我们心灵深处的点点尘埃,更是一次精神的盛宴,每次的讲座和活动都蕴含着丰富的人生哲理。
一、我学会了责任与感恩。2012年5月3日上午,第一天首先由朱伟信教练为我们30几位教师建立自己的团队。下午让我心灵触动最深的一次观摩活动。由雪狼教练组织的连山县初三级“责任·感恩”学习动力提升训练营。为了让初三级的学生有一个全新的心灵洗刷与提高他们的学习动力,雪狼教练不怕日晒雨淋,也要坚持这次的完美训练。看似简单的肢体运动的比赛,但是有助地磨练着学生们的责任与感恩。组队比赛输了,惩罚的不是全体成员,而是队长。看着队长由10几个到100多个的俯卧撑的惩罚,队长无力,艰苦地苦撑着,自己却无助地张望着,非常难过。在我们现实生活中,队长就如我们的父母亲,承受着我们犯错带来的惩罚。这次培训,充满着无限感恩的氛围贯穿于整个活动之中,深深地打动着每位学生的心灵,有的甚至声泪俱下。学生与自己的班主任哭了,他们不是因为自己艰苦的训练而哭,而是因为他们学会了责任与感恩,感谢父母,感谢老师,感谢一切,重新出发,为自己而努力。
二、我学会了爱。晚上,我观摩了旷教授组织的学生亲子活动《爱流动》的流程活动。虽然我还没有孩子,可是这次的活动,让我提前让自己学会如何做好一位家长。聆听旷教授对爱的讲解,才知道爱的内容包括目光是柔和的、语言是温柔的和要积极的肢体语言表达。旷教授有一句话让我最深刻:教育孩子,承认差异,允许失败!其实我们应该偶尔放下工作,多与自己的孩子聊聊天。教导他们:孩子,别忘了爱。
三、我学会了沟通合作与竞争。2012年5月4日,感谢朱教练给我们带来拍数字游戏和传信息活动,训练我们在工作岗位中,与领导、同事们之间的相处应该相互信任、相互沟通和相互合作。结合两个活动,培养我们与人相处能力,强调教师是专业的助人工作者,要有责任感和使命感,并对教师应该掌握的团体心理辅导技术,如何成为 一个有效的团体领导者和如何进行团体辅导提出了一些意见和建议。
四、我学会了密切关注儿童的心理发展。2012年5月5日,旷教授给我们带来一个精彩的心理讲座。旷教授现场与我们进行互动,通过风趣幽默的语言、富有趣味的互动游戏,还有旷教授狂野的歌声,博得了我们阵阵掌声和欢笑,大家都觉得受益匪浅。
这次培训班,学员之间坦诚相见,热情交流,共享学习收获。旷教授及他的团队尽职尽责,尽心尽力,更是赢得了我们的尊重。这次培训虽然结束了,但思考没有接受,行动更是没有结束。对自己说:这一刻,对我自己生命负责!
篇6:2024远程教育三支队伍学习心得体会
全文共 1159 字
+ 加入清单连续几日的霁雪霏霏,今日终于放晴了。羊头泉村的便民服务大厅里也是一派春意盎然的热闹景象,因为在这里我们要进行一场具有深远意义的学习――观看 “三支队伍”系列专题辅导。其中留给我印象最深的莫过于《在希望的田野》,讲述了三支访惠聚工作组扎根基层、服务群众、凝聚民心的点感人乐章。
四月正是南疆风沙肆意横虐的时节,就是在漫天黄沙中住和田县阿孜乃米其特村工作组的队员们开始了他们“去极端化”的破冰行动:办一场热热闹闹的婚礼。虽然邀请县歌舞团的演员们渲染氛围,但是站起来跳舞的群众却寥寥无几。“万事开头难”工作组的队员们并没有灰心,因为一张张木讷的脸上出现了久违的笑容,这让队员们看到了胜利的曙光。
张春贤书记说过:“反三股势力有两个阵地,一个是前沿阵地,一个是意识形态。如果论排名,意识形态排在前面。”怎样抓好意识形态教育?怎样用好“五把钥匙“?怎样发挥好“三支队伍”的作用?这是摆在工作组面前的一道坎儿。“水滴石穿非一日之功”。改变,需要一步步来。用组长亢平的一句话说就是:“踏踏实实干出来。”亢平给自己起了一个动听的维吾尔名字亢平尔汗,悉心研究《古兰经》同宗教人士一起探讨,为村民拍全家福,利用村民大会做好“去极端化”的集中宣讲……“功夫不负有心人”,工作组锲而不舍的努力终于打开了群众尘封已久的心扉:培训班的报名者络绎不绝,孩子们的歌声犹如天籁,全家福中笑脸灿若朝霞……
习总书记说过:“不带着感情去做接地气的动作,是作秀。有感情的同志下基层做工作,看得见,摸得着,那是一种温度。”带给我这种温度的还有住麦盖提县库木萨尔村工作组的驻村故事。
工作组的老杨过生日,六个铮铮铁骨的汉子围坐在饭桌前,畅谈家庭、信念、人生。当谈及妻儿老母时,只有深深的愧疚,七尺男儿落下了热泪。但副组长刘洪波的一句话涤荡着每个人的灵魂:“在村上不得尽孝,但在这里我们可以尽忠,可以把我们的工作做好。”朴实的话语坚如磐石,也道出了每个住村队员的心声。是呀,在村里他们是住村干部,但在家里是丈夫、是儿子、是父亲,是家里的顶梁柱。每个人都有自己的酸楚,但在责任和使命面前,所有的一切都舍弃了,住村队员的胸怀里,小有一家之安,大有一国之心。正是这种带着感情做工作的温度,用双脚丈量着民情,用心感受着民生,用自己的“辛苦指数”换取了村民的“幸福指数”。
维吾尔族有句谚语:“水流走了,石头还在。”如果说水是工作组,那么石头就是村两委。有了好班子、好机制、好程序,即使水流走了,石头依然还在。为了夯实基层党组织,伊宁市巴彦岱村工作组与村两委共同研究通过了“七步议事法”即:社区党支部动议、支委会提议、两委合议、群众代表商议、党员大会审议、居民大会决议、居民监督委员会评议。“七步议事法“不仅保障了村民知情权、参与权、决策权、监督权,更是突出了村党支部的核心领导地位。
篇7:党员干部两学一做教育心得体会
全文共 1244 字
+ 加入清单近日,中共中央办公厅印发了《关于在全体党员中开展“学党章党规、学系列讲话,做合格党员”学习教育方案》,并发出通知,要求各地区各部门认真贯彻执行。
开展“学党章党规、学系列讲话,做合格党员”学习教育(以下简称“两学一做”学习教育),是面向全体党员深化党内教育的重要实践。各级审计机关尤其是审计党员要充分认识开展“两学一做”学习教育对于推动全面从严治党、保持发展党的先进性和纯洁性的重大意义,必须作为一项重大政治任务,尽好责、抓到位、见实效。
各级审计机关要积极教育引导审计党员尊崇党章、遵守党规,以习近平总书记系列重要讲话精神武装头脑、指导实践、推动审计工作,着力解决审计队伍在思想、组织、作风、纪律等方面存在的问题,努力使广大审计党员进一步增强政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识,坚定理想信念、保持对党忠诚、树立清风正气、勇于担当作为,充分发挥先锋模范作用。为协调推进“四个全面”战略布局、贯彻落实五大发展理念提供坚强后盾。
学党章党规。审计机关要着眼明确基本标准、树立行为规范,逐条逐句通读党章,全面理解党的纲领,牢记入党誓词,牢记党的宗旨,牢记党员义务和权利,引导党员尊崇党章、遵守党章、维护党章,坚定理想信念,对党绝对忠诚;要认真学习《中国共产党廉洁自律准则》、《中国共产党纪律处分条例》等党内法规,学习党的历史,学习革命先辈和先进典型,发挥正面典型的激励作用和反面典型的警示作用,引导审计人员牢记党规党纪,牢记党的优良传统和作风,树立崇高道德追求,养成纪律自觉,守住为人、做事的基准和底线。
学系列讲话。审计机关要着眼加强理论武装、统一思想行动,认真领会习近平总书记系列重要讲话精神,认真学习以习近平同志为总书记的党中央治国理政新理念新思想新战略,深入领会系列重要讲话的丰富内涵和核心要义,深入领会贯穿其中的马克思主义立场观点方法。学习习近平总书记系列重要讲话要同学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观结合起来,深刻理解党的科学理论既一脉相承又与时俱进的内在联系,坚定中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信。要区别普通党员和党员领导干部,确定学习的重点内容。
做合格审计党员。审计机关要着眼党和国家事业的新发展对党员的新要求,坚持以知促行,做讲政治、有信念,讲规矩、有纪律,讲道德、有品行,讲奉献、有作为的合格审计党员。引导审计党员强化政治意识,保持政治本色,把理想信念时时处处体现为行动的力量;坚定自觉地在思想上政治上行动上同以习近平同志为总书记的党中央保持高度一致,经常主动向党中央看齐,向党的理论和路线方针政策看齐,做政治上的明白人;践行党的宗旨,保持公仆情怀,牢记共产党员永远是劳动人民的普通一员,密切联系群众,全心全意为人民服务;加强党性锻炼和道德修养,心存敬畏、手握戒尺,廉洁从政、从严治家,筑牢拒腐防变的防线;始终保持干事创业、开拓进取的精气神,为“十三五”时期的审计工作开好局、起好步,为中华民族伟大复兴的中国梦作出新的贡献。
篇8:2024年爱的教育读后心得体会600字
全文共 765 字
+ 加入清单《爱的教育》这本书我已看了许久。书中有许许多多生动、感人的小故事。我对其中的几个故事记忆尤新。这个双休日,我又翻开了它,当我读到这几个故事的时候,我仍眼眶泛泪,深有感触。
故事《佛罗伦萨小抄写匠》的主人翁是一个在读四年级的十二岁小男孩。他是家里的长子。父亲把希望都寄托在他身上,希望他学习用功,将来找个好工作来养活全家。因为他们现在的生活非常拮据,父亲为了养活一大家子人,每天要干好几份活。白天工作,深夜还要为别人抄写邮件上的邮签条来攒钱。小男孩非常得懂事,他看到父亲为这个家这样得劳累,他就在父亲睡觉的时候,偷偷地起床,来到书房帮助父亲抄写,睡眠时间就少了很多,影响了他的学习,当父亲了解到孩子在学习上有退步的时候,还天天责怪他,可小男孩心里虽然很委屈,但仍继续深夜抄写。当父亲知道小男孩是为了家人,为了他的时候,深受感动,才明白自己错怪了孩子。
每次读到这个故事,我都会被这个小男孩深深感动着。他只有十二岁,但已经懂得了关心家人,为自己家分担责任。而我的孩子也是四年级,年龄也与他相仿,而他最多考虑的是自己。因为现在的孩子大多是独生子女,他们生活在优越的环境中,不愁吃、不愁穿。他们对轻易获得的东西不会珍惜。他们感受不到只有付出自己的努力才能得到相应的东西。还有如今的孩子都是被全家人宠爱着,他们喜欢听好话,受不了委屈,只碰到一点困难就要找大人帮忙,而不会自己想办法解决。
我觉得儿子的班主任老师上次组织的“今天我当家”这个活动非常好。通过那次活动,孩子们感受到了父母的辛苦,也懂得了自己是家里的一份子,也要在能力之内帮家里做一些事情。愿我们的孩子都能像故事中的小男孩那样懂事!
《爱的教育》是意大利作家亚米契斯所作,作者以一个小学生的名义,通过日记的形式讲述了很小的故事,并将“爱的教育”融入这些故事里,用以培养年轻一代的思想情操。
篇9:安全教育心得体会
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+ 加入清单关于安全,我们每一个人都需要牢记于心。一起来看看精品学习网作文频道小编为同学们收集的2013安全教育作文200字:安全教育心得体会吧!
这周六,我看了安全教育的电视节目。节目内容分为五个部分:地震、火灾、溺水、洪水和交通事故。我最关注的是关于交通事故的部分。
交通事故讲的是在马路上的安全知识。比如,不要在机动车道上追跑打闹,不要在机动车道上骑车、或拦住车辆,不要翻越车道中间的栏杆。
预防火灾的主要有:晚上不要点蜡烛看书,不要玩明火。如果发现身上有火,不能快跑而是赶紧在地上打滚。
地震来时,应该保护好头部,快速躲到不易倒塌的物体下,如果被埋在废墟下,千万不要大喊,,用敲击的方式来引起救援人员的注意,如果有条件,可以适当补充食物或者水等。
这次节目,我学到了很多安全知识
篇10:局两学一做学习教育心得体会
全文共 1218 字
+ 加入清单开展“两学一做”学习教育,基础在学,关键在做,落脚点和着眼点也是在做。只有思想上把标准立起来,把根基夯实了,“做”才会深入持久。做“四讲四有”合格党员,必须要强化“政治意识、担当意识、表率意识”三种意识,从思想上先做合格党员。
一是要强化政治意识,做到对党绝对忠诚不变质。对党绝对忠诚,是我们党对党员的根本政治要求。做合格党员,最根本的就是要把坚定理想信念、提高思想政治水平放在首位。要积极用科学理论健脑强心,主动学好马列经典、中国特色社会主义理论和习近平总书记系列重要讲话,全面准确把握其中蕴含的立场、观点和方法,自觉用于改造主观世界,在深学深悟中进一步坚定忠诚于党的信仰,进一步增强政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识,坚定正确政治方向。要始终做到在党爱党、在党言党、在党忧党、在党为党。对党的路线方针政策的信任不动摇,对党中央重大决策部署的支持不动摇,特别是要与以习近平同志为总书记的党中央保持高度一致。要严守政治纪律,维护政治纪律的严肃性,保持政治敏锐性,尤其对敏感问题、网络谣言、灰色段子,要保持戒备之心,做到不该看的不看,不该听的不听,不该讲的不讲,真正做到铁心跟党走,红心永向党,忠诚不变质。
二是要强化担当意识,做到提升能力素质不懈怠。新形势、新常态对党员干部的能力素质提出了新的更高要求,只有不断主动提升能力素质,才能更好地履职尽责、服务群众。主要是提高三种能力:提高学习力,适应新常态新要求,克服浮躁心态,坐得住板凳学,静得下心来悟,学以致用,久久为功,不断提高能力素质。提高执行力,执行力体现的是一种责任担当、一种精神状态。党员干部必须强化号令意识,做到受领任务态度坚决、不讲条件,完成任务行动迅速、不打折扣。必须要有法治意识,尊崇党章党规,依法依规办事,不折不扣地抓好贯彻执行。提高创新力,创新是马克思主义政党的时代品格。党员干部必须有“无功便是过”、“不进则退”的思想观念,打破“守摊子、过日子、保安全”的思想枷锁,敢于担当、勇于负责,以先锋的姿态、进取的精神推进创新,不断开创工作的新局面。
三是要强化表率意识,做到保持良好作风不断线。党员的形象关乎党的形象,也是党员干部的必备人格品行。党员干部必须把“三严三实”要求、“四讲四有”标准作为修身做人、成长成才的精神钙片,只有始终如一说老实话、做老实人、办老实事,才能在群众中树好形象、立起威信。要说老实话,该向组织说明的要说明,不遮遮掩掩、欲盖弥彰,面对群众要真诚,不忽悠、不应付、不欺瞒。要做老实人,做到表里如一,光明磊落,不搞当面一套,背后一套,不做“两面人”、“阴阳人”。对待同志要讲原则、讲同志友谊,在原则问题上不怕伤感情、伤面子,及时拉袖子、提提醒。要办老实事,真正从骨子里面崇尚办实事、求实效,不搞华而不实、锦上添花、“做为看”的形象工程,老老实实打基础,着眼长远做实事。办事要有底线、有法度,不搞歪门邪道、不打擦边球,规规矩矩做事,一板一眼抓落实。
篇11:党员纪律教育月续学习心得体会
全文共 2303 字
+ 加入清单习近平总书记在十八届中央纪委五次全会上发表了“要加强纪律建设,把守纪律讲规矩摆在更加重要的位置”的重要讲话,再次强调了严明纪律的重要意义,提出了纪律建设的明确要求,指出了党风廉政建设和反腐败斗争的着力方向。自“两学一做”学习教育开展以来,我对讲规矩、有纪律的重要意义有了更加深刻的理解和认知。
一、在笃学深思中准确把握“讲规矩、有纪律”的内含
我曾经看过一部评价很高的纪录片,叫《迁徙的鸟》,讲述的是候鸟南迁北移的故事。片中,候鸟们在头鸟的带领下,面对狂风暴雨、冰天雪地、浩瀚大海等恶劣环境时,始终保持着完整的飞行队列,直至目的地。在这个过程中,如有候鸟不守纪律,那么等待它的只有死亡。如果说动物都知道守纪律,那么作为高级动物的人类就更应该懂得遵规守纪的重要性。
(一)讲规矩、有纪律是落实全面从严治党重要举措。自古以来,“规矩”是一种约束、一种准则,更是一种责任,一种境界,不守规矩,必将倾覆。作为一个拥有8000多万党员的世界最大执政党,必须讲规矩有纪律,否则就会灭亡。我们党在95年的艰难求索中,许多行之有效的规矩,是一代又一代共产党人探索、试错和创新的结晶,是智慧和经验的积累。有些规矩,还是付出惨重代价后痛定思痛总结形成的。这些规矩的确立和遵守直接关系到我党的生命。无论是血雨腥风的革命战争岁月,还是激情澎湃的改革发展年代,党员是否讲规矩、有纪律,直接关乎党的兴衰成败、生死存亡。
(二)讲规矩、有纪律是全面依法治国、全面从严治党的必然要求。“人不以规矩则废、家不以规矩则殆、国不以规矩则乱”。一个政党之所以成为政党,必须具有严格的政治规矩和政治约束。在政治规矩上,党组织和党员干部必须遵照执行,“政治规矩”这根“红线”没有“韧性”,是不可逾越的雷区。只有讲规矩、有纪律,才能依法治国,才能从严治党。十八大以来,中央掀起了新一轮反腐风暴,上至曾任正国级的周永康,下至乡村党员干部,只要贪腐,都难逃惩办。他们之所以出问题、犯错误、入牢笼,原因之一就是不懂规矩、不畏规矩、不守规矩,越过了政治规矩这根“红线”。可以说,没有“讲规矩有纪律”作保证,全面从严治党和依法治国只会是空中楼阁。规矩意识是新一届中央领导集体的鲜明特点,从习总书记的讲话中可以看出,规矩越来越严了,要求越来越高了。如果党员干部都能守纪律、讲规矩,在“规矩红线”面前恪尽职守,那我们的国家必然会治理得更好,我们的党必将更加伟大。
(三)讲规矩、有纪律是保持党的先进性的重要前提。建党95年来,我们党之所以能够保持先进性和纯洁性,一条重要经验和措施,就是把统一全党意志的纪律和规矩变为了广大党员干部的自觉行动。党的干部要“心中有党”,就是要自觉遵守党的纪律和规矩,凡事都要按纪律来、按规矩办,不踩雷、不越线。只有讲规矩、守纪律,我们党才会更有凝聚力和战斗力,才能成为一个万众归心、坚强有力的政党,才能成为一个更加先进、永葆活力的伟大政党,才能带领人民在实现中华民族伟大复兴的征程上不断书写胜利的新篇章。
二、在落实落小中自觉践行讲规矩、有纪律
明朝政治家张居正说:“天下之事,不难于立法,而难于法之必行;不难于听言,而难于言之必效。”规矩定好了,就必须严格执行。在谈到如何“讲规矩有纪律”时,习总书记一针见血的提出了“五个必须”。通过认真学习习总书记的讲话,我认为要领会和贯彻这“五个必须”,做到讲规矩、有纪律,关键要做到以下几点:
(一)始终保持政治上的清醒。人不以规矩则废,党不以规矩则乱。要带头在政治上守纪律、讲规矩,用党的先进思想指导工作实践,自觉做到在思想上、政治上和行动上与党中央保持高度一致,进一步提高政治敏锐力、政治鉴别力和政策水平,增强贯彻落实党的方针、政策的自觉性、坚定性,确保政令畅通,更好的完成各项工作。
(二)坚决执行上级指示精神。与党中央保持一致是规矩,与局党组保持一致就是与党中央保持一致,因此与局党组保持一致,服从局党组的领导和指挥,就是规矩。做一名合格党员,就要不断学习,通过学习懂得规矩、知晓纪律,才能讲规矩、守纪律。否则坏了规矩、违了纪律都不清楚,就不可能做到讲规矩、有纪律。工作中,局党组提倡的坚决响应、局党组决定的坚决照办,决不在贯彻执行党组决策部署上打折扣、做选择、搞变通,以自身的模范行动引领全处人员的自觉行为。
(三)严格遵守党纪法规。要严格按照规章制度执行,按照党纪法规开展工作。坚定用党的纪律约束和规范言行举止,带头遵守廉洁从教各项规定,执行中央“八项规定”和“八不准”纪律,把好纪律约束关、言行规范关、生活情趣关。工作中,严格执行移民政策,按政策办事,尊章履职,不偏离方向,不踩红线。让“讲规矩有纪律”成为一种工作常态、一种行为习惯,贯穿到移民工作各项任务中。通过严守移民政策这一规矩来不断提高移民工作质量,树牢全处人员的良好形象。
(四)自觉争做讲规矩的模范。为移民服务是我们移民工作者的职责,尽力为移民服务是党给我们移民工作者定的规矩。在实现全省移民如期脱贫奔小康的工作实践中,严格按照习近平总书记提出的“五个必须”标准,常以规矩意识砥砺自身,将纪律当作带电的“高压线”,真正把规矩印进心里,做到规矩面前无特权,规矩约束无例外。通过开展主题教育活动,把讲规矩纳入到工作与生活之中,把履职尽责的要求内化于心,外化于行,形成“守纪律、讲规矩”的价值取向和行为习惯。
通过学习,我领会了为什么要讲规矩、有纪律,弄清了怎样讲规矩、有纪律,并悟出了在具体工作中贯彻“讲规矩、有纪律”的主要做法。下一步,我将更加努力学习,学以致用,让讲规矩、有纪律体现更为明显的成效,让“两学一做”的成果显现在优质的工作业绩中。
篇12:学生安全教育心得体会
全文共 641 字
+ 加入清单怀揣的兴奋又新奇的心情,我们加入到运行一值这个"大家庭"中开始第一天的运行工作。能够加入到运行一值这个“大家庭”,我感到特别的开心,也希望自己能够努力学习,尽早的贡献自己的力量。在完成值里的安全教育知识考试后,章万青值长安排柳金伟师傅在生产会议室给我们新员工开展岗位前安全教育知识的第一课:“安全生产班组培训”。
这次培训通过座谈会的形式,柳金伟师傅跟我们讲述了企业的安全生产法规、电力安全工作规程(电气和热力部分)、重大危险源辨识、安全考核奖惩与自我防护等等。重点给我们讲述了两票三制,并且结合相关的安全事故让我们明白两票三制的重要性。通过这次培训让我们新员工结合以前学到的安全教育知识,树立起良好的自身安全防护意识,加强了自身的安全技能,为今后的工作筑起安全的壁垒。之后柳金伟师傅给我大致介绍了值内的情况,告诉我们文明生产的要求,鼓励我们在走上生产岗位后,要将安全生产放在第一位,告诫我们不要粗心马虎,要从现在开始养成良好的操作习惯,做到规范操作,杜绝一切违章操作。同时也告诉我们第一趁着自己年轻,平时多花时间和精力发奋学习,遇到不会的问题要不耻下问,多向值里面的老师们请教,并且要学习与实践相结合,不断提升自我的业务技能。第二养成终身受益的学习习惯,做到自主学习、自我成才。
最后,在听完柳师傅的发言之后,我们感谢柳师傅给我们的宝贵建议,表示我们一定会在今后的工作中,树立安全第一的生产理念,刻苦学习专业知识,提升自己的业务技能,尽早的融入到一值的大家庭,为班组,为玉电发光发热。
篇13:反腐倡廉教育心得体会
全文共 777 字
+ 加入清单周永康、薄熙来、郭伯雄、徐才厚、令计划、苏荣……党的十八大以来,随着中央反腐力度不断加大,不断有违法违纪的典型案例被公之于众,违法事实、腐败程度触目惊心。
典型是最直接、最直观的教材。如果说先进典型是党员干部学习的榜样,那么反面典型就是党员干部引以为戒的警钟。深化“三严三实”专题教育,要发挥好先进典型的引领作用和反面典型的警示作用,做到见贤思齐、见不贤而自省。贪腐官员的“活材料”被暴露在阳光下,目的就是要让广大党员干部深刻总结反思,认清严重违纪违法对党的形象和执政根基的巨大危害,认清贪官所作所为给党和人民事业造成的重大损失,进而受教育、明底线、知敬畏。
记者在基层调研发现,当前,“四风”问题虽然面上有所好转,但树倒根在,一些党员干部仍停留在“不敢”阶段,远没有做到“不能”,更没有达到“不想”。有的党员干部在其位不谋其政,敷衍塞责,碌碌无为,“不严不实”。
前车之覆,后车之鉴。如果基层党组织和领导干部对“反面典型”置若罔闻,毫无自省之心,不思贪欲之害,不守立身之本,自己就可能走向反面,走向贪腐的深渊。因此,“三严三实”专题教育深入开展,要注重剖析反面典型、开展警示教育,引导党员干部以反面典型为镜鉴正心修身。
以反面典型为戒,贵在坚定理想信念,贵在从“心”开始。习近平总书记指出:“理想信念就是共产党人精神上的‘钙’,没有理想信念,理想信念不坚定,精神上就会‘缺钙’,就会得‘软骨病’。”理想信念动摇是最危险的动摇,理想信念滑坡是最危险的滑坡。从贪污腐败官员堕落的轨迹看,他们之所以“落马”,归根到底,是精神支柱的崩塌,是理想信念的缺失。
广大党员干部必须强化问题导向,把自己摆进去,推动树立严和实的作风,以“蝼蚁之穴、溃堤千里”的忧患之心对待一言一行,以“恪尽职守、夙夜在公”的公仆之心对待人民托付,这样才能真正在思想上、政治上、作风上严起来实起来。
篇14:基层党支部两学一做专题教育心得体会
全文共 858 字
+ 加入清单为贯彻落实中央和自治区党委《关于在全体党员中开展“学党章党规、学系列讲话,做合格党员”学习教育方案》精神,推进“两学一做”学习教育深入开展,区直机关工委将从留存党费中划拨专项经费150多万元,对区直各部门(单位)基层党支部书记进行全面培训。
这次培训要求每名党支部书记集中培训时间不少于20个学时,在6月底前完成培训任务。培训的主要内容是党章、党史、党规党纪;习近平总书记系列讲话,重点是《习近平总书记重要讲话文件选编》《习近平谈治国理政》《习近平总书记系列重要讲话读本(2016年版)》《习近平同志关于机关党建重要论述》和党务工作基本理论、基础知识和工作方法,服务型党组织创建和“四个清单”制定落实的做法经验等。主要形式是除工委举办党支部书记“两学一做”示范培训班外,各机关党委负责对所属机关基层党组织书记进行培训,支部数较多的单位应单独举办培训班,培训班也可吸收支部委员及相应的理论骨干参加培训。自治区党委直属的10个基层党委,还要单独举办本系统的支部书记培训班。区直机关四个协作片区还将适时召开党支部书记“两学一做”座谈会,部署解答“两学一做”学习教育相关要求,交流“两学一做”学习经验、学习体会。工委要求对基层党支部书记培训还要突出三个特点:一是增强培训工作的主动性。要把对党支部书记的集中培训作为区直机关“两学一做”学习教育的一项重要保证措施,按照通知要求及时安排、精心组织,确保培训做到全覆盖。二是突出培训内容的针对性。要紧扣“两学一做”学习内容,结合本部门本单位实际情况,针对机关党建工作的实际要求,在培训人员、培训内容、培训方式上体现这次培训的针对性。三是提高培训工作的实效性。各机关党委要制定详细培训计划,在培训内容设置、培训辅导人员选择上,坚持内部选择和外请相结合,观看辅导录像和讲解相结合,重点学习与讨论交流相结合,防止形式主义走过场。要按照“三会一课”要求,建立学习教育培训档案,将培训情况纳入星级管理考核,提高培训工作的实效性。培训结束后,以各单位党组织向工委书面报告,工委择时组织人员抽查。
篇15:例文3教育督学四讲四有心得体会
全文共 2095 字
+ 加入清单党的十八大以来,习近平总书记把握时代的新要求,把握人民群众的新期待,集中全党和全国人民智慧,在许多场合发表了系列重要讲话,深刻回答了新的历史条件下党和国家发展的一系列重大理论和现实问题,提出了许多富有创见的新思想、新观点、新论断、新要求,丰富发展了党的科学理论,深化了党对中国特色社会主义规律和马克思主义执政党建设规律的认识,为我们高校团干部在新的历史起点上实现新的奋斗目标提供了基本遵循。心得体会总结如下:
学习中国梦的丰富内涵,促进理想信念更加坚定
中国梦视野广阔、内涵丰富、意蕴深长,其本质是国家富强、民族振兴、人民幸福。中国梦最大的特点,就是把国家、民族和个人集中联接成一个命运共同体,使“宏达叙事”的国家追求、民族向往与“具体而微”的人民愿望息息相关,因而它具有广泛的包容性,能够成为经久不衰、深入人心的主旋律。习总书记在讲话中强调,实现中国梦必须走中国道路,必须弘扬中国精神,必须凝聚中国力量。这“三个必须”从大的方面来说是中国特色社会主义事业的助推剂,从小处着眼就是高校促进团工作不断跃进、实现我校“江南梦”的指南针。为此,我们要坚定不移地走中国特色社会主义这条具有深厚的历史渊源和坚实的现实基础的道路,增强道路自信、理论自信、制度自信,继续拓展和走好这条复兴梦想的发展道路;要弘扬以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神,团结一心,与时俱进,不断振奋青年的精气神,使青年能够昂扬向上、朝气蓬勃地面向未来。做好团工作,胸怀理想是前提,脚踏实地是必须。在为团事业的发展拼搏中,我们团干部要带头发扬实干精神,出实策、鼓实劲、办实事,以身作则将各项工作落到实处。
学习精神内涵,促进文化发展
文化兴盛是国家昌隆、民族振兴、实现伟大中国梦的重要支撑,而高校是历史和现实弘扬社会主义先进文化,推动社会主义文化大发展大繁荣的重要磁场。习总书记在同北大师生座谈时指出:“人类社会发展的历史表明,对一个民族、一个国家来说,最持久、最深层的力量是全社会共同认可的核心价值观。核心价值观,承载着一个民族、一个国家的精神追求,体现着一个社会评判是非曲直的价值标准。”因此在今后的团工作中要进一步积极培育和践行社会主义核心价值体系和核心价值观,坚守社会主义制度在思想和精神层面的品质,通过深入开展主题教育、榜样选树、打造校园精神文化产品及在学校日常管理中渗透等方式,立足中华优秀传统,突出道德价值作用,积极引导青年思潮,把全体团员青年凝聚在中国特色社会主义的旗帜下,将社会主义核心价值观内化于心、外化于行;要弘扬主旋律,传播正能量,坚持团结稳定、正面宣传为主的方针,做好形势宣传、典型宣传、主题宣传,把握好舆论引导的时效性,增强舆论引导的感染力和凝聚力。在新的历史时期,特别要唱响网上主旋律,运用网络舆论生成传播的规律,改进创新宣传格局,发展健康向上的网络文化,把共青团的旗帜插到互联网的高地上,推动清朗网络空间的建设。
学习思维方法,促进能力提升
习总书记的系列重要讲话,既部署“过河”的任务,又解决指导了“桥或船”的问题,为我们团干部认识问题、分析问题、解决问题提供了秘钥。为进一步提高攻坚克难、化解矛盾、驾驭复杂局面的能力,我们要着力把握讲话所体现出的思维方法和工作途径。首先要学习和掌握马克思主义哲学。习总书记曾指出,马克思主义哲学深刻揭示了客观世界特别是人类社会发展的一般规律,在当今时代依然有着强大的生命力,依然是指导共产党人前进的强大思想武器。为此要坚持学习和研读马克思主义哲学的经典著作,积极运用历史唯物主义,掌握社会基本矛盾分析法,认同人民群众为历史创造者的观点,以把马克思主义作为看家本领,更好地推动工作。同时要提高战略思维、历史思维、辩证思维、创新思维、底线思维能力,以正确判断形势,有效推进工作;要重视调查研究,一切从实际出发,真正同广大团员青年保持密切联系,发扬钉钉子精神,找准问题、深入基层,坚持制度化常态化,以从根本上保证党的路线方针和各项决策的贯彻执行;还要勤于学、敏于思,不断丰富知识储备,完善知识结构,打牢履职尽责的知识基础,经风雨、见世面,在改革发展的主战场为成长为主观世界富足、工作能力突出的优秀团干部而努力。
学习立场观点,促进作风转变
新的历史形式和伟大斗争使我们高校团干部肩负历史重任,经受时代考验。管理建设的好坏决定着共青团的生存与发展。面对一些团干部工作中得过且过、脱离团员青年的危险,应该深知建设一支“信念坚定、为民服务、勤政务实、敢于担当、清正廉洁”的团干部队伍任重而道远。发挥崇高理想信念的激励和鞭策作用是一切工作的重中之重。习总书记曾反复强调,“理想信念坚定,骨头就硬,没有理想信念,或理想信念不坚定,精神上就会‘缺钙’,就会得‘软骨病’”。为此要坚定共产主义远大理想,把理想信念建立在对科学理论的理性认同上,建立在对历史规律的正确认识上,建立在对基本国情的准确把握上;同时,要发扬和坚持艰苦奋斗的精神,以勤俭节约为原则搞活动,使厉行节约在校园中蔚然成风;要建立完善抓作风的长效机制;推动团干部队伍落实“三严三实”的成事之要,营造风清气正的校园
篇16:《弟子规》读书笔记心得体会
全文共 494 字
+ 加入清单上学期刚开学,学校就发了本《弟子规》,还要全文背诵。刚开始,我只是应付着读读。后来,读着读着,我学会了许多为人处事的道理,也意识到了自己的不足。特别是《弟子规》中的《入则孝》给我留下了深刻的印象。
俗话说得好:百善孝为先。读了《入则孝》后,让我感到十分惭愧。我原以为为父母做几件家务事就是“孝”了,现在才发现其实什么是“孝”,我一点都不懂。而父母对我百依百顺,照顾入微,我想要的东西他们会想方设法地满足我,那时的我还觉得父母为自己做的是理所当然,有时候甚至会烦他们对我的担心。想起这些,我觉得自己实在是太不应该了。
想起:当我蹒跚学步时,是他们用温暖的大手紧握我的小手;当我生病时,是他们将我拥入温暖的怀抱;当我学习遇到困难时,是他们为我耐心地讲解……
于是,每天清晨我会给他们一个最美最甜的微笑,每晚入睡前我会向他们轻轻地道一声“晚安”,每当他们劳累时我会为他们揉揉酸痛的肩膀,递上一杯清茶,每当有空我会主动与家务“亲密接触”……我发现,爸爸妈妈脸上的笑容多了,而我好像“忙碌”了好多却快乐了好多。
我在《弟子规》的教导下,一点点地改变着,一步步地成长着,一次次地感受着。爱,原来可以这么简单!
篇17:家庭教育心得体会
全文共 1906 字
+ 加入清单带着一份对学习的渴望和对教育的执着,我很荣幸地参加了教育局举办的班主任家庭教育专业化课程学习班,班主任学习家庭教育专业化课程心得体会。本次的远程课程学习,对我们每个人来说都是一次难得的机会。市教育局为我们搭建了一个高层次的学习平台。借助这个平台,我们能与一些优秀教师、专家们有了零距离接触。非常感谢学校领导给我这次学习的机会。本次培训到现在已经有四个月了,我认真学习,进呱呱房间听视频课,完成《家庭教育专业化课程》远程课程等等,使我的思想受到了强烈冲击,使我的教育观念进一步得到更新。本次培训所给予我的启发和感受是:这我人生中一笔最珍贵的财富。现将我的心得和体会写出来与大家分享。
班主任作为一位管理者,是联接学生、家长、任课教师、学校的桥梁。一位优秀的班主任,既要带好学生,服务于任课教师,管理好班集体,还要指导家长,开展家庭教育。
家庭是儿童和青少年的第一学校,家长是他们的第一任教师,也是终身老师。家长一般都希望把自己的孩子培养成有用的人才,但由于职业的特点、文化水平、性格脾气等条件的不同,效果也大不相同。特别是由于家长与子女之间的那种骨肉之情,往往会冲淡理智,忽视科学的家庭教育观念和方法,因而造成主观愿望与客观效果的背离。班主任老师有义务也很有必要指导家长学习现代家庭教育科学知识。班主任只有与家庭密切配合,有意识地形成积极向上的教育合力,才能发挥出富有成效的学校与家庭教育的作用,教育的成功性才能大大提升。
首先我在不断学习家庭教育专业化课程过程中,能够与家庭教育专家、家庭教育指导师们可以面对面交流,交流班主任在育人方面的困惑,解决当前家庭教育所面临的实际问题,心得体会《班主任学习家庭教育专业化课程心得体会》。因为,家庭是社会的细胞,学生入学后,他们的全部生活仍然与家长保持着联系,家庭教育具有学校教育不可替代的作用。这就要求我们主动与家长勾通,取得家长的支持,各项工作才能起到事半功倍的效果。所以,明智的班主任应该放低姿态,放平心态,经常主动地与家长一同分享孩子点滴进步的喜悦,交换教育的意见,听取家长的建议。主动与家长勾通的方式除了传统的家长会、家访、电话访问外,我利用网络与家长勾通,并取得了很好的效果。我把家长也带进了呱呱视频房间的家庭教育学习,家长带动家长进呱呱视频房间课堂学习,起到了很好的效果。
学习中让我认识到,班主任是能够开展好家庭教育指导工作的,最重要的原因:一是家长都是爱孩子的,无论学历高低,只是缺少家庭教育科学知识,但为了孩子健康快乐成长这样一个伟大的主题和愿望走到一起,一定会让我们学习与生活更加精彩,因为学习家庭教育科学知识就是与智者同行,与大师同在,这个智者、这个大师就是家庭教育科学知识;二是因为家庭教育不仅神奇,更是神圣,当我们被这神奇与神圣感化后,我们几乎所有的一切都在发生着变化--
变化一:开始学会了用爱的微笑面对孩子、用爱的心情倾听孩子、用爱的眼睛发现孩子、用爱的语言鼓励孩子、用爱的胸怀包容孩子。不仅如此,我们还学会用这五爱看待世界所有。我相信天下每一位身为父母和老师都想成为这样的家长和老师!我惊奇地发现,当我们自身的育人素养提升后,我们面对孩子和学生的眼神、态度、语气、动作、用语都发生着变化,学校育人环境在我们的变化过程得到进一步优化。
变化二:自从学习家庭教育以后,我的教育理念也在发生着变化,用先进的育人理念带动家长也是自然的,家长们也在跟着发生变化,这是十分可喜的。现在每次家长会后都有四分之一左右的家长写来了学习家庭教育的心得,感悟很深。如这次的家长会上,家庭教育指导委员会主任表演了手语操《好习惯》、祖孙三代表演了《跪羊图》,好多家长都感动的流下了眼泪。副主任管理班里的公物,家长们为班里捐了很多工具。第二天有一位家长不惜用几百元买来奖品,让我鼓励孩子们学习。孩子们也在慢慢变化着,家长们更是发生了可喜的变化。
学习家庭教育是一项艰难的路程,但我相信现在积累的宝贵经验会在将来有一定的用途。自从参加班主任家庭教育专业化课程学习以来,虽然很辛苦,但一路走来收获颇深。在育人方面我首先改变了很多,尽可能多鼓励和赞赏孩子们,孩子们在一天天变化着…班里成立家庭教育指导委员后,现在班里的工作很是轻松,家长会的召开,学习上有主任管,班里的公物有副主任管,一切都轻松自如。在学习家庭教育上我已经尝到了甜头,虽然是一点点,但是我感到很欣慰。非常感谢顾老师率领的团队,给我们广大教育工作者指明了一条光明之路,使我感到这条路越走越宽。
身为母亲的我,不仅在学校教育学生,回到家也同样教育自己的子女,我相信这次班主任家庭教育专业化课程的学习是几代人都享不尽的充电之旅。
篇18:基层两学一做学习教育心得体会
全文共 1292 字
+ 加入清单到基层开展“两学一做”支部主题党日活动督导工作,笔者发现:宣传展板很多,但知道内容的党员不多;资料发放的不少,但真正学习了的不多;活动开展的频次多,但发挥的作用不成正比……“有形无力”的现象还一定程度的存在,究其原因在于“用心不够”。
做工作最忌讳的就是“形式大于内容”,时间花了,但浪费了;精力耗了,却白搭了。其实,作为内容的一个重要载体,形式也很重要,但前提是要把握一个度,形式用对了是很好的呈现,而用过了则是莫大的危害。正如习总书记针对调研工作所强调的,到了基层更要深入基层,说的就是“走心”。同样,“两学一做”学习教育,有了形式更要有心。
领悟真谛用心学。“人有知学,则有力矣”,一个人的实力绝大部分来自学习。对于党员干部来说,能力需要学习,健康的身心同样也是学习的结果。时下,一些党员干部,或是出现“本领恐慌”“本领落后”跟不上形势,或是党性缺失、信念动摇偏离轨道,究其原因在于忽略了学习,学而无果。做到走心,就是要求党员干部做到自觉学、主动学,领悟真谛。从学习党章党规中,补精神之钙;从学习党的优良传统中,固思想之元;从学习先进典型中,培为政之本。只有入脑入心、真学真悟,才能避免少知而迷、无知而乱,才能在纷繁复杂的情况面前,始终保持强大的政治定力、保有出色的政治能力。
瞄准问题用心改。“知不足,然后能自反也;知困,然后能自强也。”问题是时代的声音,扎实开展“两学一做”学习教育,非常重要的一点,就是要突出问题导向,带着问题学、针对问题改,切实解决工作和自身存在的突出问题。纵观一些落马官员,不乏有屡教不改的典型,或是不以为意“闻错则过”,或是心存侥幸“知错不改”,亦或是有口无心“改而无果”,都是不用心的表现。党员干部用心改,就是要在“两学一做”学习教育中,善用批评的武器,怀抱谦虚的姿态,随时审视检查自己的不足,针对问题改进,从而不断完善提高自我。
结合实际用心做。学习的目的在于运用,学习不仅是过程的经历,更当是结果上的转化与工作中的实践。“两学一做”学习教育对广大党员,提出了“四讲四有”的合格标准,如何现合格的要求,避免学用脱节,就必须用情用心付诸行动。结合实际用心做,就是要有一心一意埋头苦干的韧劲,无论是在基层一线,还是身居要职,都当奉献在岗位,做好自己的本职工作。与此同时,还要有创新巧干的闯劲,面对改革硬骨头,要敢于担当、遇事不推、创新作为,创造性地贯彻执行党的路线方针政策,让老百姓有更多的获得感。唯有用心,才能实做,才能赢得百姓齐赞同,获得群众好口碑。
聚焦能力用心促。“学用结合、以知促行”,全面小康社会的建成,党员干部是关键力量,也是一个时代的价值符号。“两学一做”学习教育的根本目的,在于更好地促进发展,更好地服务改革,而执政能力的提升是根本保障。新时期、新要求,面对错综复杂的国内外形势以及繁重艰巨的改革发展任务,迫切需要各级党员干部不断提高政治能力。这就要求党员干部,在“两学一做”学习教育中,用心促进各方面的能力,夯实政治理论功底,提升形势判断能力,增强政治思维能力,不但提高知识化、专业化水平,从而推动改革取得胜利,建设取得成就,事业取得辉煌。
篇19:反腐倡廉警示教育心得体会
全文共 610 字
+ 加入清单响应组织号召,观看了“倡廉洁 树清风”全国优秀廉政公益广告展播,作为党员的我,感触颇丰。我认为,我们应该从理论和实践的结合上,深刻认识“倡廉洁,树清风”的重大意义,深入开展党风廉政建设,搞好共产党员廉洁性教育活动,坚持从严治党的方针,全面推进党的建设的伟大工程,始终保持党的先进性和廉洁性。
具体做到以下几点:
一要增强群众观点,保持思想廉洁性。大力保持党员领导干部思想廉洁是马克思主义政党保持廉洁性的根本。各级党组织要深入组织开展马克思主义群众观教育活动,每个党员干部,特别是领导干部要牢固树立群众观点和群众意识,始终牢记权力来自人民,权力就是责任、干部就是公仆、领导就是服务的观点。
二要深入基层一线,保持作风廉洁性。做好新形势下的群众工作,重点是要以优良的作风取信于民。作为一名党员干部,应该经常深入基层、深入一线,畅通民情民意反映渠道,大力开展党员干部“大接访、大下访”,坚持问政于民、问需于民、问计于民,把群众要求想在决策之前,把群众工作做在执行之前,把群众利益落实在实施之前,以优良的作风感召群众、带动群。
三只有清廉自守、干净干事,才能出正气、出形象、出威信,出号召力、凝聚力、带动力。各级党员领导干部要常修为政之德、常思贪欲之害、常怀律己之心,不为虚名所累、不为私心所扰、不为物欲所惑,把察民情、解民忧、化民怨、暖民心作为做好群众工作的经常性工作,真心实意、扎扎实实地为群众排忧解难,真正把工作做到群众的心坎上。
篇20:党员践行两学一做专题教育心得体会
全文共 1129 字
+ 加入清单在全党开展“学党章党规、学系列讲话,做合格党员”学习教育,这是党中央继党的群众路线教育实践活动、“三严三实”专题教育之后,深化党内教育的又一次重要实践,是在新的大局大势下加强思想政治教育重要举措,也是面向全体党员从集中性教育活动向经常性教育延伸的重要举措。
党员领导干部要争当“两学一做”的先锋,以上率下,掀起全党“两学一做”的热潮。
要认真贯彻党的十八大和十八届三中、四中、五中全会精神及中央、市委、县委要求,把“两学一做”学习教育作为首要政治任务扎实抓紧、抓好。要带头学、做示范、作表率,深入学习党章党规,深入学习习近平总书记系列重要讲话,坚持学习常态化、制度化、系统化,推动学习教育向基层党组织和全体党员拓展。通过学习,更好地坚定理想信念,在思想上政治上行动上同以习近平同志为总书记的党中央保持高度一致,严守党的政治纪律和政治规矩,带动广大党员进一步坚定信仰信念、强化政治意识、勇于担当作为,为率先全面建成小康社会提供坚强的思想政治保证。
党员领导干部要持续用力搞好“两学一做”,处理好学习方式和学习内容的关系,树立好领导的良好形象。
党章党规内容丰富、系统性强,习近平总书记系列重要讲话涉及广泛、指导性强,党员领导干部属于“关键少数”,但是把两个内容学好学透,还是需要下大功夫,要将学习主动融入到日常组织生活中,做到带头学、日常学、主动学、深入学、持续学。要注意处理好学习方式和学习内容的关系,学习的方法和形式可以多样化,但不能发现式、机械式、维持式的学习,而是要主动式、探究式、创新式的学习,要真正把学习的内容融入学习方式之中。要把学习的成果应用到日常工作中,不断加强党性锻炼和道德修养,心存敬畏、手握戒尺,廉洁从政、从严治家,筑牢拒腐防变的防线,始终保持干事创业、开拓进取的精气神,不断提高落实党的方针政策能力,真正做到讲政治、有作为、树功业。
党员领导干部要准确把握“两学一做”的针对性和导向性,强化理想信念,以“恪尽兴党之责”为己任。
要常怀忧党之心,针对一些党员特别是党员领导干部出现的理想信念模糊动摇、党的意识淡化、宗旨观念淡薄、精神不振、道德行为不端等方面的问题,要以“两学一做”为契机,有针对性地解决问题,引导党员在治疗“软骨病”、补足“精神之钙”上下硬功夫,用心用力,抓细抓实,把党章党规和习近平系列讲话要求转化实际行动,铸牢“党性之魂”,坚定理想信念,真正把党的思想政治建设抓在日常、严在经常。要恪尽兴党之责,站在保持和发展党的先进性和纯洁性的全局和战略高度,自觉遵规守纪,践行“三严三实”,通过“两学一做”不断提升自已服务的能力和水平,立足岗位奉献,勇于担当作为,努力做好当前的换届选举和脱贫攻坚等各项具体工作,为全面建成小康社会贡献力量。