心理健康教育心得体会题目（实用20篇）

通过多种形式的学习、交流、讨论，使我加深了对党的群众路线教育实践活动的认识和理解，有很大的收获和体会，主要表现以下三个方面。

一、进一步提高认识，受到教育

在全党深入开展以“为民务实清廉”为主要内容的党的群众路线教育实践活动，是以习近平同志为总书记的党中央坚持从严治党、加强党的建设的重大决策;也是党在新的历史条件下准确把握国际国内形势、妥善应对考验，化解风险，运用马克思建党学说加强党的建设的重要举措，是推进党的伟大建设进程的一项基础工程。

随着经济社会的不断发展，在国家经济建设取得巨大成就的同时，也随之带来一系列的问题：各种利益矛盾交织，物欲对人的刺激和影响日益加大，改革进入了攻坚阶段，社会处于转型阶段，信仰缺失，自律和约束缺乏，利益趋向多元化，使党员领导干部受到影响，党的凝聚力号召力受到影响，脱离群众，甚至损害群众利益的行为时有发生。我们党正经受着面对国内外新形势新情况执政的考验。

习近平总书记指出，开展党的群众路线教育实践活动是实现党的十八大确定的奋斗目标的必然要求，是保持党的先进性和纯洁性、巩固党的执政基础和执政地位的必然要求，是解决群众反映强烈的突出问题的必然要求。面对世情、国情、党情的深刻变化，精神懈怠危险、能力不足危险、脱离群众危险、消极腐败危险更加尖锐地摆在全党面前。开展群众路线教育实践活动，就是要对“作风之弊、行为之诟”来一次大排查、大检修、大扫除，切实解决人民群众反映强烈的突出问题。

党的群众路线教育实践活动就是以为民、务实、清廉为主要内容，以集中解决当下群众反映最强烈、也是损害党群、干群关系最严重的“四风”问题为目标任务，以“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”为总要求，进行自我净化，自我完善，自我革新，自我提高。

二、进一步领会精神，明确任务

通过对各级领导的讲话精神的学习，使我对开展教育实践活动的指导思想、目标任务、方法任务和重点举措有了深刻的认识和领会。一是要牢牢把握12个字的总要求。即“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”。“照镜子”，主要是对照党政、查找差距;“正衣冠”，主要是正式自身的问题、改正缺点;“洗洗澡”，主要是听取意见、自我批评、相互批评;“治治病”，是对症下药，治病救人。二是紧紧围绕解决“四风”开展活动。要落实为民务实清廉要求，以贯彻落实中央八项规定精神为切入点，集中解决形式主义、官僚主义、享乐主义和奢靡之风“四风”问题。三是全力实现“四个进一步”的目标，树立五种意识。即党员干部思想进一步提高，作风进一步转变，党群关系进一步密切，为民务实清廉形象进一步树立。五种意识即，树立学习意识，做修身养性的表率;树立服务意识，坚持面向企业、服务基层的服务理念;树立自律意识，做到慎独、慎为、慎交;树立奉献意识，争做干部群众好榜样;树立创先争优意识，力争相互促进，迈上新台阶。

三、进一步端正态度，坚定信心和方向

通过学习，使我深刻地认识到要按照规定的方法步骤，增强自觉性，端正态度，认真学习，把学习教育贯穿始终，把四句话的活动总要求贯穿始终，把反对“四风”贯穿始终，把整风精神贯穿始终，把坚持领导带头贯穿始终，把建章立制贯穿始终。查提问题，清醒头脑，洗去污垢，轻装上阵。将其作为改造自己、提高自己、进一步端正人生观世界观价值观的机会。

坚持围绕中心、服务大局，把教育实践活动与促进科学发展结合起来，与完成社会救助各项工作任务结合起来，围绕各项工作目标，学会依靠群众、发动群众、贯彻群众路线来解决工作中的矛盾，解决实际问题，推动工作。真正把心思用在干事业上，把功夫下在察实情、出实招、办实事、求实效上。结合社会救助工作实际，真正做到两手抓、两不误、两促进。

在方法上，一是在“着力做实”上下功夫。从切实解决实际工作中存在的问题出发，注重在实际工作中主动发现问题、解决问题。二是在“着力做细”上下功夫。从工作的点滴入手、从具体事做起，深入研究工作当中存在哪些思想问题、作风问题、机制问题，深入研究如何寻找改革创新的结合点、如何理顺为群众办实事办好事的着力点。三是在“着力做好”上下功夫。紧密围绕社会救助工作目标，积极查找作风中存在的四方面问题，分析原因，找出对策，认真整改，切实为做好各项工作提供助力。

今天，市交警大队利用班会的时间为我们全校师生讲了关于交通安全知识的讲座。从“坐公交车、走文明路、骑车的注意事项”等几个方面，用身边血淋淋的事实，深入浅出地给我们上了生动的一课。

首先坐公交车时要先下后上，遇到老弱残孕和抱小孩的，应该主动让座。乘车时不要将头、手伸出窗外;过马路时要先看左再看右，看清两边再走。不要在马路上奔跑、打闹，要走斑马线;不到12岁的儿童不能在马路上骑自行车。

而且要求全体同学做到以下几点：

1、树立安全意识：加强安全素质不仅仅意味着要善待生命，更重要的是对健康意识、风险意识、防范意识、科学意识和守法意识的学习和提高。

2、熟悉安全知识：了解生活安全、公共安全以及自然灾害等方面的安全知识。懂得什么是危险因素，哪里是危险场所，如何预防危险的发生以及发生事故后如何应对。

3、掌握安全技能：掌握现代社会中安全生活和生产的基本技能。如报警电话的拨打，灭火器的使用，公共场所遇险的正确逃生，事故发生时的应急方法和技能。

生命对于每个人都只有一次，幸福寄希望于安全，安全又给予我们无限美好地幸福。只要我们牢记安全，就能够时刻沐浴在幸福的阳光之中，享受安全。幸福的乐趣。通过这次讲座我校全体师生的法律意识进一步提高了，同学们纷纷表示“珍爱生命——从我做起、从现在做起”做一名合格守法的小公民。

_年历史沧桑、风波激荡；_年好汉辈出、情深意长。您是灯塔，照射着我们前进的途径。你是旗号，指引着我们胜利的方向。这灯塔、这旗帜，就是我们巨大的中国共产党。不任何一种文字或语言，能像党旗那样畅快淋漓地表白着我们心中对党的敬意。数十年的悠悠岁月，早已把党铸成了我们胸中的一首神圣长诗，党旗就是这长诗里的“诗眼”；八十载的斗转星移，党成了我们用无数劳苦功高撰写的历史长卷，党旗就是这长卷中的“文魂”！

在那无数先烈们用鲜血染红的党旗上，我看见翻卷着的是_日本帝国主义的怒涛，转动着的是反饥饿、反内战、反压迫的狂澜，流淌着的是为捍卫祖国而磅礴的血浪，荡漾着的是对人民大众爱的涟漪……看着看着，我俨然冲破了时空，带着一双矫健的翅膀跟明锐的眼睛，邀游在历史的长河里……

面对庄严的党旗，我们恍如看见――毛泽东挥手之间，一次次拨正革命的航向，领导着中国革命从成功走向新的胜利。从秋收起义上井岗到树立延安革命圣地，从遵义会议万里长征到重庆会谈、解放战斗，中国人民劈开混沌，拨云见日，终于推倒了“三座大山”，创立了社会主义新中国。中国人民站起来了！

面对肃穆的党旗，咱们好像看见――邓小平抬手之间，绘就了改造开放的雄伟蓝图，中国国民讲述着“春天的故事”，敲响了新时期的锣鼓。20年，俯仰之际，转瞬之间，赤县神州产生了前所未有的沧桑巨变。

面对庄严的党旗，我们似乎看见――_举手之间，高擎起中华民族伟大中兴的圣火。香港、澳门回归，北京申奥胜利，中国参加世贸，大事一直，好戏连台。西部大开发再次牵动全局，“三个代表”思维日益深刻人心。中国，站在新的起跑线上。党的_大将绘就更新、更美的蓝图，为中华民族的伟大振兴奠定更加牢固的基本。正所谓“喜报与彩云齐飞，富嫡伴文化相长”。

面对着党旗，我觉得，作为一个年青的生命，我是如许的幸福――沐浴在党无处不在的温温暖光亮之中，侧耳谛听着党的淙淙教导，任由诗情如朝阳喷薄。作为一名一般党员，我又多么由衷地盼望我们的党能以从不褪减的娇艳横穿火光横溢、尘土纷溅的世纪凌晨，驭太阳的风轮奔跑在七月那洒满阳光的坦途。

我们面对党旗，感想到了承前启后的义务，感触到了与时俱进的份量！俗话说得好：“要想富，先修路。”澄海国道乃全市经济大动脉，贯通货色，交通忙碌！作为奋斗在公路出产第一线的道班工人，确保公路的保险畅通是第一责任！我们以“服务人民、贡献社会”为己任，我们艰苦功课，勤细养路，发挥艰难斗争，节约持家的精良传统，保持公路建设总方针，有打算地改革各类公路，我们以主人翁的姿势踊跃投身全区公路建设，路容路貌大大改良，一个以城区为核心向外辐射，四通八达，犬牙交错的公路网已基础构成！

谁能说澄海的经济不因我们的辛苦而起飞？澄海的人民不因我们的付出而富饶？餐风露宿不辞苦，守护坦途谱新歌！你看，市工会组织的“进步职工小家”、省级的“全优道班”、“双文明道班”！乃至中华全国总工会的“五一劳动奖章”、“全国榜样职工小家”！种.种声誉，如雪片般飞来！党旗下，我们公路人以簇新的形象、发奋的风貌、昂扬的斗志，开拓局势、开拓将来、开辟美妙的来日。我们，为党旗增辉，我们的性命，也必定会因党旗的照映而出色！

陇县民政局机关党支部结合实际采取六项措施抓好“两学一做”学习教育，确保学习教育取得实际成效。

一是健全机构加强领导。在及时安排动员部署的基础上，及时成立了局系统“两学一做”领导小组，设立办公室，安排专人抓好学习教育。

二是规范细化学习资料。统一组织购买和下发了《中国共产党章程》《中国共产党廉洁自律准则、纪律处分条例》以及《习近平总书记系列重要讲话读本》，制定了学习计划表，做到每周三次集中学习和个人自学相结合。

三是层层部署全员覆盖。局系统四个支部层层召开了动员部署会，做到了党员干部职工全覆盖。

四是丰富细化学习形式。结合实际采取集体学习、个人自学、专题党课、专题讨论等灵活多样、务实管用的方式抓好教育。

五是专题讨论增强自觉。及时围绕“学习有关文件，增强学习教育自觉性”组织开展专题讨论交流,进一步深化思想认识,增强学习教育自觉性。

六是建立学习督查机制。局领导小组办公室建立学习督查机制，定期检查学习教育开展情况，肯定成绩和经验，指出问题和不足，确保学习教育全面有序开展。

清代大学问家纪晓岚的著述《阅微草堂笔记》中有这样一则故事，一名县令死后去见阎王，称所到之处只饮一杯水，不收一文钱，自认无愧。不料，阎王却训斥他：“不要钱即为好官，植木于堂，杯水不饮，不更胜公乎?”官员辩解：“其虽无功，亦无罪。”阎王又言：“公一生处处求自全，某狱某狱，避嫌疑而不言，非负民乎?某事某事，畏烦重而不举，非负国乎? 三载考绩之谓何?无功即有罪矣。”

“为官避事平生耻”。从古至今，为官不为者皆为世人所鄙夷。

比如，唐朝的王及善，“才行庸猥，风神钝浊”，当了右相后碌碌无为，惟独不许下属官吏所骑的毛驴进入衙门，终日忙于驱赶，人称“ 驱驴宰相”;北宋宰相王圭，每次上殿面君只说“取圣旨”，听取皇帝指示后就说“领圣旨”，回到府邸后对部下说“已得圣旨”，时人谓之“三旨相公”。

为官就要有所作为、勇于担当。如果在其位不谋其政，抱着“当一天和尚撞一天钟”“宁可不干事，确保不出事”的思想，对该负责的不负责、该担当的不担当，为官不为，那群众选你有啥用?为啥要拥护你?

当官就是为群众办事的，理应在其位谋其政。“勤政有为，不为如贪”。为官不为者，拿着公帑、占着职位不管事不干事，其实是一种变相的、隐性的、潜在的腐败，既损害群众的利益，又影响社会发展，是不负责任、缺少“官德”的表现。对此，我们除了从思想上对其进行教育之外，还要严肃追责问责，实现把权力关在制度笼子里的有所作为，不断推进作风建设和社会向前发展。

法制部门肩负着推进依法行政、建设法治政府的重大职责。在党的群众路线教育实践活动中，法制部门要始终贯彻“以人为本、法制为民”理念，树立服务意识、增强为民情怀，把群众需不需要、满不满意、赞不赞成作为一切工作的出发点和落脚点，为实现“法治正安、平安正安”宏伟目标营造良好的生态环境。通过第二环节再学习、再教育，我有以下几点体会：

一、知道“我是谁”，明确“依靠谁”

我长期受老一辈革命家的教育，父辈又是农民，从小也吃过很多苦，对人民群众有深厚的感情。在长期的工作中，一直坚持一切从人民群众的利益出发，特别是在近年的行政复议工作中，不刁难、不怠慢群众，耐心、规范地接待群众;快捷便利地解决群众合法的实际诉求，不以程序玩弄群众;正确处理建设项目与维护群众利益的关系;对于损害群众利益的事敢于提出不同意见。

在新形势下，开展党的群众路线教育实践活动，就是要让党员干部知道“我是谁”;明确“依靠谁”;弄懂“为了谁”。

二、反对形式主义 ，端正思想路线

反对形式主义，最根本的是要端正思想路线。一个党是这样，一个单位是这样，一个党员干部也是这样。我们一定要从“结合效能风暴搭建行政执法监督平台,结合严格执法搭建行政执法与刑事司法衔接平台,结合社会热点焦点问题搭建行政执法投诉平台,结合提高执法人员能力素质搭建行政执法人员培训考核平台”四个平台，做好“行政执法主体资格审核确认,行政执法人员资格审核确认,综合执法相对集中行政处罚权审核确认”三个审核，开展“先进行政执法集体表彰活动,优秀行政执法人员表彰活动”两个活动，实现“强化行政执法监督，规范行政执法行为”一个目标做起，确保教育实践活动落到实处。

三、坚持群众路线 ，推进依法行政

通过第二阶段的学习教育，再一次接受了党的传统教育，加深了对坚持群众路线的再领会、再认识、再提高，更加坚定了政治信仰。

古语说“知政失者在草野”。政策好与坏，群众最有发言权，群众的问题和心声是党制定政策方针的灵感来源。政府法制工作是一项综合性极强的工作，涉及到政府工作的方方面面。就依法行政宣传指导工作而言，坚持群众路线，必须在法制宣传、理论研究和监督指导上下功夫，既要拓展宣传渠道，创新宣传方式，更要注重宣传效果。要通过理论创新，更好地指导实践。通过依法行政考核，全方位加强对公权力的监督和约束，督促行政机关做好事、办实事，更好地为人民谋利益。

四、把好“行政复议关”，化解行政争议

将行政复议作为维护群众利益的重要手段和密切党群关系、化解行政争议的重要桥梁。积极探索建立行政复议新机制，提高行政复议整体功效，发挥行政复议在矛盾纠纷化解中的主渠道作用。坚持以人为本、复议为民，既要体现行政复议的权威，又要体现为民服务的价值追求，既要要遵从法律、以法服人，也要学会倾听，做到宽容、理解、耐心、尊重，同时不回避矛盾，把问题说开说透，析法理、明大义，尽力使当事人理解、接受。将行政调解摆在重要位置，加大案件办理力度，创新调解方式方法，不断提升案件调解成功率，从源头上化解矛盾纠纷，消除各种安全隐患，促进社会和谐问题。

2月17日，市委常委、市纪委书记张少波主持召开市纪委中心组集体学习会，专题学习《习近平关于严明党的纪律和规矩论述摘编》，对近期委机关干部学习情况进行交流。

日前，市纪委机关会同市委宣传部专门发出通知，对全市各级党组织、纪检监察机关和全体党员干部深入学习贯彻《习近平关于严明党的纪律和规矩论述摘编》作出全面安排、提出具体要求。近一段时间以来，市纪委率先垂范，组织机关全体干部通过多种形式认真学习领会《论述摘编》，深刻理解和把握习近平总书记关于严明党的纪律和规矩系列重要论述，切实树牢党章党规党纪意识，推动全市把纪律和规矩挺在前面先走一步各项工作实践。在学习会上，委机关两名室主任畅谈了各自的学习心得，交流了学习体会和感悟。

张少波在认真听取交流发言后强调指出，《论述摘编》是以习近平同志为总书记的党中央在新的历史条件下，对加强党的建设、推进全面从严治党、引深党风廉政建设和反腐败斗争的最新理论成果。全市各级纪检监察机关要组织广大纪检监察干部原原本本学、逐句逐段学，全面领会深刻内涵和精神实质，做到内化于心、外化于行。要聚焦主业主责，重点学习好《论述摘编》第七部分“落实管党治党责任，强化监督执纪问责”，做到学用结合、学以致用、用以促学。要通过学习，切实把广大纪检监察干部的思想、行动统一到中央对党风廉政建设和反腐败斗争的决策部署上来，进一步强化纪检监察干部的纪律规矩意识，着力加强纪律建设，为晋城经济社会发展提供坚强保障、作出重要贡献。

一要突出问题导向。把当前晋城市党风廉政建设和反腐败斗争中存在的突出问题与《论述摘编》进行“对表”，深入思考、厘清思路，聚焦主业、深化“三转”，以敢于担当、敢于监督、敢于负责的良好形象，把监督执纪问责做深做细做实。二要体现执纪特色。坚持纪在法前、纪严于法，围绕“六大纪律”，运用“四种形态”，落实抓早抓小之责，防止小问题演变成大问题、违纪问题发展成违法问题，避免“要么好同志”、“要么阶下囚”局面产生。三要坚持自觉守纪。作为党的纪律的执行者、捍卫者和监督者，全体纪检监察干部要以身作则、率先垂范，带头积极践行《论述摘编》各项要求，带头严格遵守和执行各项纪律和规矩，特别是市委提出的“十严禁”和“四个一”等要求，做党章的坚定执行者和忠诚捍卫者，做遵守纪律的标杆。

近年来，市委组织部高度重视党员教育工作，坚持整合资源力量，创新运作方式，开发精品党员教育电视片，有力助推全市党建工作。下一步，我市将积极推动党员电视片上手机、上互联网，全方位、多渠道加大工作宣传力度，让党组织的先锋形象在银屏上“活”起来，让党员的先锋事迹在电视上“亮”起来。

在新的历史条件下，加强党的自身建设，要重视和坚持“三会一课”制度。它是党基层支部长期必须要坚持的制度，也是健全党的组织生活，严格党员管理，加强党员教育的重要制度。现结合本镇实际，将有关情况总结如下：

(一)领导重视，常抓不懈

“三会一课”是党支部基础建设中的基础环节，坚持“三会一课”制度，保证“三会一课”质量，对于健全党内生活，加强党内监督，严格党员管理教育，增强党支部的凝聚力、吸引力、战斗力具有十分重要的作用。我镇领导班子对“三会一课”制度充分认识，高度重视，分级负责，常抓不懈，把提高“三会一课”质量作为加强党的基层组织建设的一项重要的基础工作，切实抓紧抓好。

(二)认真落实，定期自查

(1)定期召开，做好会议记录。

支部党员大会一般为三个月召开一次。如有特殊情况需要推迟举行，支部委员会必须向上级党组织报告说明。支部委员会一般每月召开一次，也可以根据需要随时召开。党小组会一般每月召开一至两次。党课必须定期进行，一般情况下，每两个月上一次党课。如果有特殊情况，可适当增减上课次数。不过，至少每个季度一次。党员(含预备党员)必须自觉参加党课学习，无特殊情况，不得请假或缺席。每次召开会议，都必须做好会议记录。

(2)定期督查，确保“三会一课”制度。

为确保“三会一课”制度不走过场，不搞形式化，保证农民党员的经常性教育能够持之有效地进行，我镇制定了相关的规则，对农村基层党组织落实“三会一课”的情况进行督查。每次督查都采取不事先通知的形式，抽查其中的3个村委会，检查“三会一课”召开的会议记录，随机抽取3名党员进行谈话，摸清会议是否如期召开，是否按照有关规定进行，是否坚持举行。同时制定奖惩措施，对抽查中不合格的村委会进行警告，对其中优秀的村委会进行表扬，确保督查取得实际成效。

(3)注重质量，不断改进内容和形式。

坚持“三会一课”制度要注意不断改进内容和形式，注重质量，避免流于形式。它可以使党员经常受到党性教育、党的优良传统作风教育。对于怎样做一个合格党员的教育，增强党员的党性观念有更好地提高，从而在各项工作中自觉地发挥先锋模范作用。除了传统的会议模式之外，各基层党组织还应积极探寻更加丰富多彩的、多渠道的形式来开展“三会一课“，比如座谈会、谈心会、定期培训，不断地提高”三会一课“的质量。

(三)下一步打算

(1)加强组织学习。党支部通过坚持“三会一课”制度，经常组织党员学习党的方针政策、时事政治和科学文化知识，不断提高党员的政治觉悟和工作水平，从而适应新形势，更好地完成党的各项工作任务。

(2)按照民主集中制原则。坚持“三会一课”制度，可以使党员对党的工作中的一些重大问题，在党的会议上进行民主讨论，按照民主集中制的原则，统一思想，做出决议。

(3)继续总结经验，不断提高。党员定期讨论支部工作，有利于发扬党内民主，总结工作经验，揭露和纠正工作中的缺点错误，使党组织和党员更好地接受批评和监督。坚持 “三会一课”制度须加强领导、精心组织，确保时间、人员、内容、保障和效果五个到位，逐步建立“三会一课”健康发展的长效机制。

今年寒假，我按要求参加了以“提高有效教学能力，促进学生有效学习”为主题的2013年集中培训学习，目的在于引导全体中小学教师重点学习重要的和新出台的教育法律法规，帮助教师提高师德修养和法制素养，全面提高教师依法执教的意识与能力。通过培训学习，我受益匪浅，感触很深。学习体会如下：

与我们教师相关的法律法规还有很多，比如《中华人民共和国教育法》、《中华人民共和国教师法》、《义务教育法》、《未成年人保护法》等等，通过学习，我不仅清楚地了解到自己的法律地位，而且还更新了自己对法律的认识。我知道不管是老师还是学生都有自己的权利和义务，我也更清楚地认识到作为教师所应尽的责任和义务。《中华人民共和国教育法》是我国教育工作的根本方法，要求我们做到：教育必须为社会主义现代化建设服务，必须与生产劳动相结合，培养德、智、体、美、老全面发展的社会主义事业的建设者和接班人。这是我们国家的教育方针政策，我们每位教师必须认真贯彻这一方针。《教师法》不仅帮助教师得到自己的所得，也让我在行为上有了准则，只有好好学习才能保证自己享有的权利。1986年实施的《义务教育法》把普及义务教育、实施素质教育和促进全面发展作为立法的基本目标。今后我一定要用法律知识来武装自己，让自己成为一个真正知法、执法的合格教师。

《未成年人保护法》让我知道在今后的教育工作中，要让学生喜欢，家长满意，校长认同，就必须规范自己的思想和行为，做到不体罚、不挖苦、不讽刺、不威胁学生等等。教师要关爱学生，就必须尊重学生人格，促进他们在品德、智力、体质等方面都得到发展;“金凤凰”固然可爱，而“丑小鸭”更需要阳光，教师要做学生的知心朋友，就要对学生倾注饱满的热情，要面向全体学生，更要时刻关心后进生，多给他们一份爱心，一声赞美，一个微笑，在学习和生活细节上关心他们。体罚学生是不对的，体罚和变相体罚是对学生身体和人格尊严的双重伤害。要告别体罚，教师必须树立现代教育观念，增强法制观念，提高自身素质和修养，规范自己的教育教学行为。让我们在传授科学文化知识的同时，保护学生的身心健康，保障学生的合法权益，使自己的教育对象能够健康快乐地成长!

有偿家教是指少数教师利用节假期休息时间对有补课或课外辅导需求的学生提供有偿服务的活动或行为。近年来家教作为有偿服务行为，引起了社会的关注和讨论，省、市、县教育主管部门多次下发文件禁止有偿家教。因为“有偿家教”影响了教育的整体形象;“有偿家教”玷污了教师职业道德;“有偿家教”违背了教育公平的原则;“有偿家教”不利于教学质量提高和学生成长。作为教师要始终牢记教书育人的神圣职责，严守教育法规，要加强学习，提高自身的职业素养，遵循教育规律，遵守教学规范，身正为范，为人师表，自觉地坚决抵制有偿家教，做学生健康成长的引路人。只有这样，无愧于教师这神圣的称呼。

精神凝聚力量，榜样引领方向。在2013年集中培训活动中，聆听了“全国最美乡村教师”潘立华老师先进事迹。他在海拔千米的深山教学点，持续任教37 年，在平凡的岗位上做出了不平凡业绩的感人事迹深深地感染了我。我要以潘立华老师为榜样，学习他坚守不计回报，默默奉献的信念，用“捧着一颗心来，不带半根草去”的情怀，在农村偏远山区奉献无悔的青春;学习他践行为人师表，教书育人的原则，在学生心目中树立起最崇高、最有威信的榜样;学习他那颗至善大爱的心，对学生不嫌弃、不抛弃、不放弃，坚守可以没有大师，没有大楼，但决不能没有大爱的坚韧信念。我们要以潘立华老师为榜样，切实肩负起立德树人、教书育人的光荣职责，树立正确的人生观、价值观，弘扬人民教师忠于职守、无私奉献的高尚品德，立足岗位，甘于奉献，努力办好人民满意教育，同心共筑中国梦。

总之，我们每一位教师，要深入学习贯彻全县教育工作会议精神，以“转作风、提效能、攻难题、重落实”十二字为指针，凝练经验，唯实创新，以更大的决心、更多的精力，再接再厉，把教育事业科学发展的各项工作落实好;要廉洁从教，为人师表，以自己高尚品行和聪明智慧，教书育人，提高学生全面素质，将自己的美好形象永远留在学生的心坎里。

人的心理素质不是天赋的，而是取决于后天的教育与训练，教育对心理素质的提高起着决定性的作用。以下是小编给大家整理的大学生心理健康教育论文的内容，欢迎大家查看!

随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂;由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新;“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分，在大学院校生活和学习的大学生，对社会心理这块时代的“晴雨表”，十分敏感。况且，大学生作为一个特殊的社会群体，还有他们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。

一、心理健康的定义

心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的，没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常，具有一下三项原则:其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。心理障碍的表现形式多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。

二、对大学生进行心理健康教育的意义

1、进行心理健康教育是提高学生综合素质的有效方式

心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育提供给学生的文化知识，只有通过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的形成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，保持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。正是从这个意义上可以说，大学生综合素质的强弱，主要取决于他们心理素质的高低，取决于学校心理健康教育的成功与否。

2、进行心理健康教育是驱动学生人格发展的基本动力

心理健康教育与受教育者的人格发展密切相关，并直接影响个体人格的发展水平。一方面，学生以在心理健康教育过程中接受的道德规范、行为方式、环境信息、社会期望等来逐渐完善自身的人格结构;另一方面，客观存在的价值观念作为心理生活中对自身一种衡量、评价和调控，也影响着主体人格的发展，并且在一定条件下还可转化为人格特质，从而使人格发展上升到一个新的高度。同时，心理健康教育不是消极地附属于这种转化，而是在转化过程中能动地引导受教育者调整方向，使个体把握自我，对自身的行为进行认识评价，从而达到心理优化、健全人格的目的。

3、进行心理健康教育是开发学生潜能的可靠途径

教育的目的之一就是要开发受教育者的潜能。良好的心理素质和潜能开发是相互促进、互为前提的，心理健康教育为二者的协调发展创造必要条件。心理健康教育通过激发受教育者的自信心，帮助主体在更高的层次上认识自我，从而实现角色转换，发展对环境的适应能力，最终使潜能得到充分发展。

三、当代大学生心理问题的现状

当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展，而且也关系到全民族素质的提高，更关系到跨世纪人才的培养，一项关于当代人主要素质的调查表明，当代人的素质不能适应社会进步和发展的需要，最欠缺的是心理素质，具体表现为意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、适应能力和自立能力，缺乏竞争意识和危机意识，缺乏自信心，依赖性强等。究其原因，与教育不重视人的心理素质的培养与塑造有关。在大学生中，有人因自我否定、自我拒绝而几乎失去从事一切行动的愿望和信心;有人因考试失败或恋爱受挫而产生轻生念头或自毁行为;有人因现实不理想而玩世不恭或万念俱灰;有人因人际关系不和而逃避群体自我封闭。大量调查表明，目前我国大学生发病率高的主要原因是心理障碍，精神疾病已成为大学生的主要疾病。具体表现为恐怖、焦虑、强迫、抑郁和情感危机、神经衰弱等。我校每年对新生进行心理健康状况调查，结果表明每年有大量大学生心理素质不良，存在不同程度的障碍。土木水利学院 2002级学生入学第一年便因心理问题休学4人，他们四人分别因为:1、追求女生遭到拒绝而情绪不稳定;2、长时间怀疑同学背后议论自己、鄙视自己，因而不敢面对别人;3、对生活目标丧失信心，低糜消沉，抑郁;4、狂躁不安，行为异常。最终都不能继续学业。常见的大学生心理问题还表现为环境应激问题、自我认识失调、人际关系障碍、情绪情感不稳、感情适应不良等。当代大学生心理问题不容忽视。

四、对当代大学生心理问题的原因分析

大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁，正处在青年中期，青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生，如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别能力差的冲突、竟争与求稳的冲突等等。这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决，久而久之会形成心理障碍，特别是当代大学生，为了在激烈的高考竟争中取胜，几乎是全身心投人学习，家长的过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受，以致出现心理疾病，甚至离校出走、自杀等。从环境因素看，竟争的加剧、生活节奏的加速，使人产生了时间的紧迫感和压力感;个人对生活目标的选择机会增多，难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突，产生了无所适从的焦虑感。凡此种种，对变化的环境适应不良而出现的各种困惑、迷惘、不安、紧张在明显增加，社会的变革给正在成长着的大学生带来的心理冲击比以往任何一个时代更强烈、更复杂。各种生理因素、心理因紊、社会因素交织在一起，极易造成大学生心理发展中的失衡状态。心理素质低劣的人自然不能适应高速度、高科技、高竞争的环境，心理负荷沉重便容易导致各种心理疾病。

1、客观方面

与中学比，大学时期的学习、生活、人际关系都发生了很大变化。

1)学习的任务、内容、方法发生了变化。中学学的是基础知识，目的是为今后继续深造或就业做准备;大学学的是专业知识，目的是把学生塑造成建设祖国的高级专门人才。中学课程几年一贯学习仅有的几门高考课程，中学有老师天天辅导，日日相随;大学要有较强的自学能力，独立地思考和解决问题。新大学生往往不适应这种变化了的学习生活，不知道如何适应和支配时间。

2)生活环境发生了变化。部分新生在中学有寄读经历，但多数新生仍然是上学到学校，放学同家人居住在一起。进入大学后，班集体成为主要生活环境，宿舍成了主要的生活区，日常生活全要自理，这对那些平时习惯于依靠父母、家庭的人来说，确实是个难题。这种变化给他们带来了一定的精神压力。

3)人际关系较中学时代要复杂。大部分新生在中学时期居住的比较集中，从小学到中学，都有一些从小在一块儿的伙伴;班主任一任数年，天天相见。熟悉的面孔、相似的语言、习俗，构成自己熟悉的生活环境。跨进大学，周围的人来自不同地区，素昧平生，语言、习俗各不相同;同学间由原来的热热闹闹、亲密无间变得陌生，有想法也难以启齿。这对年龄仅有十七八岁的新生来说，是极不习惯的，因此，每逢节假日就会想家、想同学，会产生孤独感。

4)对待社会工作的态度发生了变化。中学的工作和活动多是在老师指导下开展，由少数同学承担的。大学强凋学生的自我管理，班里事情多，社团活动多，学生除了要搞好自身的学习外，还要担负一定的社会工作，关心班集体建设。新生往往不大适应这种较大工作量的生活，缺乏工作主动性，在其位又不知如何谋其政，感到压力大。

2、主观方面

新生物质生活的依赖性与精神生活的独立意识发生着矛盾;日益增强的自主自立意识以及主观愿望上的自主自立与客观条件上的可能性及能力之间发生着矛盾。这两方面的原因使那些适应新环境能力不强的新大学生很容易产生如下心理问题:

一是盲目自满与自我陶醉。因为考取了大学，老师表扬，同学羡慕，亲友夸奖，父母庆贺，部分学生在这种自我陶醉中渐渐松懈了斗志，终日悠哉游哉，认为自己是中学的尖子，大学里成绩也不会差，从而放松了对自己的要求，盲目自满。

二是失望与失宠感。有的学生入学前把大学生活过于理想化、神秘化，入学后感到理想与现实差距太大，因而产生失望感，有的学生曾是中学的尖子，是家庭与学校的重点保护对象，进入大学一下子不受重视了，就会产生失宠感。

三是松气情绪与歇脚心理。有的同学认为考上大学就是端上了铁饭碗，长期拼搏的目标已经达到，心理上得到了满足，生理上希望得到休整。加上进入大学后奋斗目标不明，适应能力不强，竞争的气势也有所减弱，便产生了“松口气，歇歇脚”的心理，再也鼓不起前进的勇气了。

四是畏首畏尾。因为环境变化而瞻前顾后畏缩不前，社会活动不参加，运动场不光顾。整日除了学习之外，无所事事，生活单一，有碍个性发展。

五、对大学生心理问题的教育措施

人的心理素质不是天赋的，而是取决于后天的教育与训练，教育对心理素质的提高起着决定性的作用。我校在大学生心理素质教育方面进行了许多探索和尝试，开展了一系列工作，并取得良好效果，但同时也有许多不足的地方有待改进。以下是行之有效的教育措施:

1、充分发挥学校心理咨询作用。

学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。近年来，心理咨询机构不断完善，增设了多种形式的服务，已成为大学生心理素质教育最有效的途径。

2、开展大一新生心理健康调查，做到心理问题早期发现与预防。

开展心理素质教育的前提是了解掌握学生心理素质的状态，从而有针对性地提出教育措施与方案。我校每年对新生进行心理健康普查，采用“心理健康问卷”从中筛选出有心理症状的学生，主动约请他们到心理咨询中心进一步通过面谈分析诊断，每年约有 10%的新生被约请面谈，根据面谈分析，区别不同的问题类型与程度，采取不同的应对措施，防患于未然，做到了心理问题早期发现、及时干预，使学生在入学之初就能得到具体的心理健康指导。

3、 把心理素质教育渗透在各科教学之中。

通过各科教学进行心素质教育既是学校心理教育实施的途径，也是各科教学自身发展的必然要求。各科教学过程都包括着极其丰富的心理教育因素，因为教学过程是经社会历史积淀的文化知识、道德规范、思想价值观念为内容和主导的。教师在传授知识过程中，只要注重考虑学生的心理需求，激发学生学习的兴趣，并深入挖掘知识内在的教育意义，就能够把人类历史形成的知识、经验、技能转化为自己的精神财富，即内化成学生的思想观点、人生价值和良好的心理素质，并在他们身上持久扎根。

4、开设心理教育必修课，增强自我教育能力。

心理素质的提高离不开相应知识的掌握，系统学习心理、卫生、健康等方面的知识，有助于学生了解心理发展规律，掌握心理调节方法，增强自我教育的能力。心理素质教育的效果在很大程度上取决于学生自我教育的主动性和积极性，取决于学生自我教育能力的高低。因此，心理素质教育就是要注重培养学生自我教育的能力。

5、加强校园文化建设，为大学生健康成长创造良好的心理社会环境。

大学生的健康成长离不开健康的心理社会环境，大学生心理素质的培养离不开良好的校园文化氛围。校风是校园文化建设的重要内容，也是影响学生心理发展的重要条件。良好的校风会潜移默化地优化学生的心理品质，如团结友爱的校风是学生形成群体凝聚力、集体荣誉感的土壤，有利于使人与人之间保持和谐的人际关系，促进同学之间相互沟通、相互帮助。丰富多彩的校园文化活动有助于培养学生乐观向上的生活态度和健康愉悦的情绪特征。因此，学校应该花力量抓校园文化建设，开展形式多样的文体活动和学术活动，形成健康向上的氛围、宽松理解的环境，有助于学生深化自我认识，充分发展个性，改善适应能力。

六、大学生心理素质教育是培养二十一世纪人才的基础

二十一世纪的晨钟已经敲响，在这新旧世纪交替之际，培养跨世纪人才是时代赋予高等学校的历史重任。如何培养跨世纪人才，其核心是加强对青年学生基本素质的教育和培养，全面提高他们的整体素质。二十一世纪人才应具有良好的思想道德素质、全面的科学文化素质和健康的生理心理素质，且相互和谐统一，这也是健全人格的科学内涵。我们应该反思以往的教育工作，人们往往偏重的是科技文化、学识才能素质，而较为忽视的是思想道德素质，特别是心理素质，即使在比较注重思想政治教育工作的今天，仍未对心理健康教育这一“心理卫生死角”引起足够的重视，其结果是导致学生中出现了大量的心理问题，严重扰乱了学校正常的教学、生活秩序，影响了人才的整体素质，阻碍了高教目标的全面实现，给国家带来无可挽回的损失。因此，保持健康的心态，不仅关系到广大学生健康生理、心理的发展，良好思想道德的养成和完美人格的塑造，而且关系到人才素质的整体提高、高教目标的全面实现、直至现代化建设的顺利进行。

优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。加强对大学生心理素质的教育与培养，全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变、的世纪，面对如此纷繁复杂的世界，未来人才都可能在某一时刻出现心理危机。二十一世纪人才的心理承受能力将经受更为严峻的考验。为此，就要不断加强对青年大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养，使他们真正懂得:要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而引导他们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟，参与国际人才竞争，迎接新世纪的挑战!

县十一次党代会第三次会议将2014年确立为积极推进改革创新、大幅度改善民生、实现全面小康之年。改革能否取得突破，民生能否明显改善，小康能否如期实现，在很大程度上取决于有没有一支纪律严明、作风优良、务实清廉的干部队伍。无规矩不成方圆，纪律出凝聚力、出战斗力。县委高瞻远瞩，审时度势，在全县各级党组织和党员干部中开展“党的纪律建设年”活动，全面加强党的纪律建设。作为一名党员干部，要紧绷纪律之弦，把纪律当作通电的高压线、不可僭越的底线，执行党的纪律态度坚决、行动自觉、落实有力。

一要常有感恩之情。“鱼知水恩，乃幸福之源”，感恩既是传统美德，也是做人准则，更是生活智慧。唯有懂得感恩，才不会抱怨命运不公、计较一时得失;唯有懂得感恩，才能珍惜今天所有、追求明天将有。作为一名党员干部，对待组织培养要有感恩心，我们能有今天的岗位，固然有自己的努力付出，但关键还是在于组织的培养信任。有舞台才能唱戏，有梯子才能攀高，如果没有组织给予的平台，个人的能力再强、本事再高，也不会有太大的作为。懂得感恩组织，就要服从组织安排，不抱怨待遇高低、不计较去留得失，始终以饱满的激情与热情投身到工作中去。“吃百姓饭，穿百姓衣”，今天我们所拥有的一切，完全来自于全县百万人民的辛勤养育。要对群众心存感恩，自觉摆正与群众关系，把群众安危冷暖时刻挂在心头，把心思用到干事业上，把精力集中到做实事上，把功夫下到抓落实上，通过实实在在的工作回馈组织、群众的养育之恩。

二要常怀律己之心。“物必先腐而后虫生”，一个人能否在法纪面前守住底线，关键是看是否具有律己之心。县委书记李荣锦也明确要求全县党员干部筑牢“三道防线”，坚守清廉人生，其中最重要的一条防线是自觉铸就强大内心。我们要对法纪心存敬畏之心，对待纪律始终保持如履薄冰、如临深渊的心态，守得住清贫、经得住诱惑、耐得住寂寞，活的清醒、活的明白、活的坦荡。“君子必慎其独”，在无人监督的情况下也能严格要求自己，时刻检点自己的行为，遏制贪念之火、克服侥幸心理，做到人前人后一个样，八小时内外一个样、有没有监督一个样。“慎始而敬终，终以不困”，面对各种诱惑，守住人生“第一次”，筑牢思想防线，不越雷池一步，不存侥幸心理，行所当行，止所当止。“勿以恶小而为之”，要慎微，从小事、小节做起，防微杜渐、洁身自好，不正之风不沾、违纪之事不干，走好人生每一步。

三是常思贪欲之害。“贪如火，不遏则自焚;欲如水，不遏则自溺。”许多领导干部因一时贪念而锒铛入狱、身败名裂、妻离子散。要始终保持自省自警，学会取舍，不为蝇头小利而鼠目寸光，不为荣耀光环而急功近利。始终保持清醒的头脑，不能沾的坚决不沾，不能要的坚决不要，常思贪欲之害，多算人生之账。要算好政治账，我们大多数来自农家，出身于草根，能走上今天的岗位，来之不易。如果一着不慎在人生舞台上不光彩“谢幕”，到时只会欲哭无泪，后悔晚矣。要算好经济账，我们虽不富足，但也衣食无忧，如果因贪念走上犯罪道路，不仅要承受牢狱之灾，也会失去现在的工作机会和待遇，更可能是下半生生活无着、晚景凄凉。要算好亲情账，个人的成功离不开家人的支持，个人的荣辱成败与家人连体相依。如果因个人的糊涂走上犯罪之路，带来的将是对整个家庭的灾难，上愧对父母，下愧对妻儿，亲人亦会痛苦一生。

开启“十三五”新征程,全面从严治党迈出新步伐。“两学一做”学习教育是加强党的思想政治建设的一项重大部署,是协调推进“四个全面”战略布局特别是推动全面从严治党向基层延伸的有力抓手。确保学习教育取得实效,是中央的要求,也是人民的期盼。

近日,习近平总书记对在全党开展“两学一做”学习教育作出重要指示,深刻阐明“两学一做”学习教育的重要意义、基本要求和主要任务,为开展学习教育指明了方向。6日召开的“两学一做”学习教育工作座谈会,深入学习贯彻习近平总书记重要指示精神,作出相关部署。以习总书记重要指示精神为指南,扎实开展“两学一做”学习教育,确保取得实际成效,是我们必须完成好的重要政治任务。

求木之长者,必固其根本。加强党的建设,首要任务是加强思想政治建设,关键是教育管理好党员、干部。部署“两学一做”学习教育,就是要在党的群众路线教育实践活动、“三严三实”专题教育的基础上,推动党内教育从“关键少数”向广大党员拓展、从集中性教育向经常性教育延伸,坚定广大党员的马克思主义立场,保证全党始终在思想上政治上行动上同党中央保持高度一致,使我们党真正成为有理想、有信念的马克思主义政党。

扎实开展“两学一做”学习教育,确保取得实效,突出问题导向是关键。基层是党的执政之基、力量之源。推动全面从严治党向基层延伸,就要落实到每个支部、每名党员。只有带着具体问题学,针对具体问题改,把解决问题贯穿学习教育全过程,才能学到精髓、做到实处,让基层党组织更加坚强有力,让党的根基更加坚实牢固。

针对一些党员理想信念模糊动摇、党的意识淡化、宗旨观念淡薄等问题,要以党章党规明确标准、树立规范,以系列讲话加强理论武装、统一思想行动,从而把合格的标尺立起来,把做人做事的底线划出来,把党员的先锋形象树起来,用行动体现信仰信念的力量。针对一些基层党组织软弱涣散、党内生活庸俗化随意化平淡化等问题,要坚持和落实“三会一课”、组织生活会、民主评议党员等制度,针对新情况新问题严肃党内政治生活,以改革创新精神补齐制度短板,真正使党的组织生活、党员教育管理严起来、实起来。

抓而不紧,等于不抓。确保“两学一做”学习教育取得实效,落实主体责任是重要保障。各级党组织书记要管好干部、带好班子,也要管好党员、带好队伍,这是责无旁贷的政治责任,也是开展学习教育的重要动力。各级党组织负责人心中有责、敢于担当,层层落实责任,层层传导压力,就能抓紧抓实抓好主体责任,让广大党员学得深、悟得透、干得实。

“两学一做”学习教育面向全体党员,层级多、范围广,坚持区分层次、分类指导是重要方法。目前,全国基层党组织多达400多万个,所处的环境、条件和面临的问题、任务各有不同。只有坚持从实际出发,根据不同领域、不同行业、不同单位特点,有针对性地进行分类指导,才能一把钥匙开一把锁,防止走过场和形式主义。从针对领导干部、普通党员的不同情况作出要求,到根据党员人数、党员流动性等合理安排,再到发挥党支部自我净化、自我提高的主动性,都是为了具体化、精准化地抓好学习教育,增强针对性和实效性。

“两学一做”,基础在学,关键在做。不断增强政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识,坚持以学促做、知行合一,把学习教育同做好改革发展稳定工作结合起来、同做好本职工作结合起来,我们就能凝聚起8700多万党员团结奋斗的磅礴之力,在决胜全面小康的历史进军中不断取得新胜利。

中国是四大文明古国之一，中华民族的文明礼仪源远流长，感恩文化更是积淀深厚。自古以来，多少为官从政者把“心怀感恩，知恩报恩”视为做人的基本准则。自觉学会知恩、感恩、报恩，既是做人、做事、做官的基点，也是党员干部党性、人格、官德的重要体现。

一个不懂得感恩的人，“三观”必定发生扭曲，身上必然是自私、贪婪和虚伪。如果从政者不懂得感恩，他就会忘记自己的身份、忘记自己的理想，就会脱离“人民”。贪污腐化，形象工程、政绩工程，对人民群众态度冷漠等行为现象就会出现。理想信念丧失，人生价值迷失，公仆位置颠倒，权力成为谋取私利的最好工具，工程项目变成升官发财的阶梯，最后辜负人民的重托和期待。

而一个懂得感恩的人，内心蕴含着一份做人的谦虚，一份为官的真诚，一份对组织的感激，一份对人民的尊重。作为党员干部，应该以平常心对待名利，以进取心对待工作，以公仆心对待权力，时刻以一颗感恩社会、感恩组织、感恩人民的心去工作，这样，就不会陷入“不平衡”的内心纠结之中，才会以积极健康的生活态度面对生活，从而远离腐败，在为人民服务中享受人生。

从政者要常怀感恩之心，常履感恩之责，常行感恩之举。要懂得自己的成长进步是各级党组织悉心培养教育的结果，珍惜政治生命，珍惜平凡生活，珍惜家庭亲情，珍惜荣誉名声，尽忠职守、奋发有为，不辜负党的培养和重托。要感恩群众的信任，时刻把群众的安危冷暖放在心上，为群众做好事、办实事、解难事。只有这样，才能清清白白做人、干干净净做事，在群众中享有崇高的威望，在事业和人生的道路上走向辉煌。

【3】感恩教育心得体会

我是一名从事教育教学工作多年的教师，自从踏上这个岗位，我就牢记教书育人的责任，本着让学生快乐、健康成长的原则，全身心地投入到教学工作中去。

回顾十几年来的工作历程，深刻体会到了党和政府给予我们的关爱，所以我们应怀有一颗感恩的心，感谢党给予我们一份神圣的事业，是党和人民让我们这些曾经被人们看不起的孩子王成为倍受全社会尊重的人民教师，感谢人民政府来关心牵挂我们的生活，使我们安居乐业。人民教师是幸福的，每当看到那一张张天真无邪的小脸与一双双渴求知识的双眼因我们的引领而欣喜，这就是给我们教师最高的嘉奖，我们的人生是充实的，富有价值的。每当看到家长对我们的信任，家人对我们工作的支持，我们没有理由不干好自己的本职工作，是他们成就了我们的事业。

人生一世，不能不有一种感恩的心。在这个世界上，谁都需要有一种感恩的心，随时需要一颗感恩的心。伟大的诗人泰戈尔有这样一段名言：“花的事业是甜蜜的，果的事业是珍贵的”。而我们教师做的是叶的事业，每个教师都象是一片绿叶，在党的阳光下进行光合作用，孕育着花，孕育着果，孕育着神州大地的万千桃李。让我们怀揣着一颗感恩的心，让家长们放心地把孩子交给我们吧!我要把我的爱，我的智慧，我的整个生命全部都献给教育事业。

有人说，一个人，只有怀揣一颗感恩的心，才会体味到生活的幸福与乐趣，学会感恩也就是学会了生活。这句话我觉得很对。人的一生走过来，有太多需要感谢的人和事。我们应该对生活抱着一颗感恩之心，感恩我们所遇到的一切。我要让自己在自己的感恩中，让那人间的温暖和快乐充实在自己的心间，让自己体会到生活原来是那么的美好，值得自己去珍惜和拥有。引用一句《感恩的心》歌中的话，就是：感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜……在尊师重教的今天,党和人民政府对人民教师关怀备至，称教师为“人类灵魂的工程师”，受到社会的尊重。

今天，在这里，我郑重的感谢：谢谢关爱我的家人，谢谢给我工作指引方向的领导;谢谢帮助的我的同事们，谢谢我所有的真心的朋友们，谢谢给我工作提出意见和建议的家长们，谢谢我最最可爱的孩子们，是你们让我感受什么是幸福，什么是满足，我会珍惜这一切，谢谢你们!

中小学教师继续教育是教师教育的重要组成部分，是提高全体在职中小学教师整体素质和促进教师专业化的有效途径，也是全面实施素质教育的关键。学习期间，在与实际相结合，不断的实践，取得了非常大的进步。现将一些学习体会做个小结。

一、通过对继续教育的学习，我首先是更新了两个重要的观念：其一，对小学教师来说，研究是学习、反思、成长、发展的同义词，与专业人员的研究具有质的区别。它是“以解决问题为目标的诊断性研究及实践者对自身实践情境和经验所做的多视角、多层次的分析和反省。”其二，我们这些综合科从现在的教育角度上讲不是一门主科，但也是必不可少的学科。教师对此的定位非常迷惑。但通过学习，从“过去的我”与“现在的我”的对话交流，是努力摆脱“已成的我”，为不断获得新生的过程。努力研究自己，其目的就是为了提高自己、发展自己、更新自己。

教师是学生成长的守护人。他将教师角色定位于学习者、研究者、实践者。教师首先是学习者，不仅要善于向实践学习，向理论学习，而且要向学生学习。教师是研究者，带领学生主动积极参与科研课题的研究。教师是实践者，实践的内涵是“变革”。

二、教育无小事。一个细节可能会影响一个孩子的一生。一个教师最可贵的品质在于他能从日复一日的教学生涯中领悟和体会到教育的真谛，开掘出散发着新鲜芳香、体现着高尚情操的教育细节。学生是具有极大可塑性的个体，是具有自立发展能力充满创造力的生命体。概括地说，“教育的真谛在于启发自觉，在于给心灵以向真、善、美方向发展的引力和空间。

三、就人格而言，无论在任何时代、任何地域、任何学段，师生之间都应该是天然平等的。教师和学生不但在人格上、感情上是平等的朋友，而且也是在求知识的道路上共同探索前进的平等的志同道合者。”

在教育中，教师要用自己的行动去感染学生，要用自己的言语去打动学生，把自己对人或事的真情实感流露出来，以此使师生间产生心灵的共鸣。学生只有感受到教师的善良和真诚爱心，才乐于听从老师的教诲。正所谓“亲其师，信其道”，教师要抓住机会，适时地把自己的喜、怒、哀、乐表现给学生，与学生通过交流达到心与心的沟通。教师的语言要有魅力，要富有人情味、趣味，同时又要富有理性。这样的语言才能让学生愿意接受，达到教育的目的。暖人话语，滋润心田。温暖的的话语，可以使学生深深感到教师真诚的关爱，从而拉近师生的距离。教师对学生还要有一种充满责任感和理智感的爱，这种爱就是严格要求，严而有度，更要严而有理。

除了更新自己的教育教学理念之外，我们还需要结合个人情况及教学环境和特色来很好的贯彻和应用它们。这个过程也是一个自我发现和自我完善的过程，除了需要不断客观的看待“过去的我”，我们更需要一份持久的热情，一份对教育、对学生、对社会的神圣信仰与追求!

近几年来，由于关于食品安全的事件层出不穷，食品安全问题已经成为人们关注的焦点之一。这些事件暴露了我国食品安全的监督和管理存在着各种各样的问题。下面就我就几个方面来讲讲加强食品安全性的几项措施：

一、强化源头管理

近年来我国食品产业发展快速，对经济增长的贡献率逐年加大，但同时由于准入门槛低等原因，大量食品企业规模小、分布散、集约化程度不高，自身质量安全管理能力较低。庞大的食品生产消费量、众多的生产经营者，再加之食品安全监管体制机制还不健全，这些我国食品安全基础薄弱的最大制约因素。要从根源上解决食品安全问题，首先应建立从农场到餐桌全过程的产业链监控体系，无论是蔬菜还是肉食，只要是食品范畴都应该列入监控范围之内。从生产资料如水、土壤、饲料开始，就应该加强监控，不能等到进入市场时再检测。

二、建立信用档案加大教育宣传

近年来发生的一系列食品安全事件凸显了我国食品行业的信用缺失问题，信用缺失已经成为制约我国食品行业健康发展的重要因素。为此政府应建立完善的食品安全信用档案，真正在全社会建立产品源头可追溯、去向可追踪、信息可存储、产品可召回、查有线索、找有依据的良性运行机制。同时，完善食品安全宣传教育机制，加大食品安全宣传教育力度。当前公众的食品安全防范意识、法制观念并未有大的加强，教育是食品安全防御措施的基本环节。社会应形成一种氛围，使食品的生产者、经营者、消费者兼具食品安全的支持者、维护者和创造者三重身份，从而降低监管成本，提高监管效力。

三、整合监管机构

我国食品安全管理分别由食品药品监管、农业、商务、卫生、质监、工商等多部门实施分段管理，可能出现“多头分散、衔接不紧”的状况。因此应该进一步理顺食品安全管理体制，由一个部门为主实施“综合性、专业化、成体系”的监管。不论食品哪个环节出现问题，都会追究该部门的责任，从而避免监管缺位或者职责交叉、责任不清，最大限度地堵住监管漏洞。

四、加大执法力度

在我国，之所以出现接连不断的食品安全事件，与法律对违法者的惩罚力度是有关系的。当企业违法时，中国法律对其的处罚是：消费者除要求赔偿损失外，还可以向生产者或者销售者要求支付价款10倍的赔偿金。这种标准的处罚丝毫不能威慑到企业。一些违法食品生产商就是因为“过低的违法成本”，才敢生产“问题食品”。因此，要对食品安全违法犯罪活动始终保持严厉打击的高压态势，违反法律法规的要从严惩处。

“学是前提、是基础”和“做是着力点、落脚点”等多个方面讲解了团中央书记处第一书记秦宜智提出的“一学一做”的内容。

重温团员的权利的义务，从政治上要坚强、学习要刻苦、工作要勤奋、作风要扎实、品德要高尚五个方面为参会人员解读了“如何做一名合格共青团员”。

"一学一做"教育实践动员大会的顺利召开，为各位青年团员开启了组织学习、开展实践的新篇章，是大家提高政治素养，学习党的路线方针的良好平台，标志着珠海空管站团员先进思想理念的学习进入了常态化。

1.团员一学一做心得体会2017

2.开展一学一做教育实践心得体会

3.共青团一学一做专题学习心得体会

4.大学生一学一做心得体会

5.团员一学一做心得体会

6.2017年共青团员一学一做学习心得体会

7.团员一学一做专题教育心得体会

8.团员一学一做心得

9.团中央一学一做心得

10.一学一做教育实践心得体会

11.一学一做心得体会

12.关于团中央一学一做心得体会

13.青年团员一学一做心得

14.2017年大学生一学一做心得体会

15.2017年团中央一学一做心得体会

领导干部素养和能力如何，直接关系到发展的水平和效果。习近平多次强调，领导工作要有专业思维、专业素养、专业方法。

把握新发展理念，不仅是政治性要求，而且是知识性、专业性要求，因为新发展理念包含大量充满时代气息的新知识、新经验、新信息、新要求。

解决“为官不为”的突出问题首先是要更广泛更有效地调动干部队伍积极性。党的干部是党的事业骨干。总的看，我们的干部队伍素质不断提高、结构明显改善，总体上适应事业发展需要，特别是大批优秀青年干部正在成长起来。同时，受成长经历、社会环境、政治生态等多方面因素影响，当前干部队伍也存在种种复杂情况，一个突出问题是部分干部思想困惑增多、积极性不高，存在一定程度的“为官不为”我们要把解决“为官不为”问题，作为干部队伍建设的一件大事来抓，不等不拖、辩证施策，坚持思想引导与制度约束相结合，坚持严格管理与激励保障相结合，推动形成想作为、敢作为、善作为的良好风尚。

其次，强化教育引导，突出针对性和实效性，从而增加兴奋点、消除困惑点，增强工作责任感和使命感，增强适应新形势新任务的信心和能力。认真贯彻“三严三实”要求，深化思想政治建设和作风建设，引导干部树立与新发展理念相适应的思想作风和当担精神。把严格管理干部和热情关心结合起来，既要求干部自觉履行组织赋予的各项职责，严格按照党的原则、纪律、规矩办事，不滥用权力、违纪违法，又对干部政治上激励、工作上支持、待遇上保障、心里上关怀，让广大干部安心、安神、安业，推动广大干部心情舒畅、充满信心，积极作为、敢于当担。

最后，要把新发展理念体现到干部考核指标体系中，把践行新发展理念的能力和成效作为干部考核评价的重要内容，认真落实领导干部能上能下若干规定，形成能者上、庸者下、劣者汰的良好局面。最大限度调动广大干部的积极性、主动性、创造性，激励他们更好带领群众干事创业，确保如期全面建成小康社会，不断开创社会主义现代化建设新局面。

为顺应新形势下党的建设需要，保持我党在新时期的先进性，规范党员领导干部从政行为，保证党员领导干部廉洁自律，构建和谐社会，维护广大人民群众的利益。20**月24日，我党颁行的《中国共产党党员领导干部廉洁从政若干准则》正式印发。此次修订的《廉洁准则》，是我党紧跟时代步伐，与时俱进，是贯彻落实科学发展观的具体表现。更是进一步提高管党、治党水平和深入推进反腐倡廉建设的重要举措。

本人通过学习，细心领会准则精髓，就如何将《廉洁准则》落到实处，让其真正成为党员干部的行为准则，有以下几点体会：

一是从加强人的思想上入手，强化反腐倡廉教育。 “贪如火，不遏则燎原;欲如水，不遏则滔天”。大量案例表明，诸多腐败案件的发生都是部分党员干部意志力薄弱，“财迷心窍、官迷心窍、色迷心窍”，走入贪污腐败的禁区。通过不断的深化教育学习，使得党员干部对腐败的危害有更深刻理解和认识，增强党员干部廉洁自律意识，让党员干部从内心上抗拒腐败、抵制腐败。在进行思想教育的过程中，不但要注重党员干部自己自身，对他们的近亲属、普通群众。也通过参观反腐败成果展览、交流会等形式，使反腐倡廉的观念的深入人心。扩大监督范围。让贪污腐败行为失去思想上的温床。

二是加强反腐倡廉的制度建设，提高廉政风险的预警性。制度是带有根本性、全局性、稳定性和长期性的。是反腐倡廉的治本之策，是惩防体系建设的根本任务和基本目标，也是标本兼治的成果体现和根本保障。胡锦涛总书记在中央纪委全会，温家宝总理在国务院廉政工作会议上，都曾对建立健全制度提出过明确要求。要结合实际认真落实，始终把制度建设贯穿于反腐倡廉建设的全过程。

拒腐防变制度的建设，首先要防腐拒变制度建设与强化监督结合起来，确保党员干部的权力正确规范行使。“不受监督的权力必然导致腐败”。控权是控制腐败的第一步。党员干部的权力要科学配与有效监督结合起来，形成程序严密、制约有效的权力运行机制，既保证权力高效运行，又保证权力正确行使，同时还要积极推进党务政务公开，建设“阳光行政”真正使公民对党员干部权力的行使有知情权和监督权。

其次要就建立制度建设，要有严厉惩治作保证。对于党员干部的贪污腐败行为绝不姑息，依法严惩腐败分子，牢固树立“治国必先治党、治党务必从严”的理念，始终保持坚决惩治腐败，坚决查办领导干部滥用职权、贪污受贿、腐化堕落、失职渎职的案件，严厉查办官商勾结、权钱交易、权色交易和严重侵害群众利益的案件。建立健全腐败案件及时揭露、发现、查处机制健全反腐倡廉网络举报和受理机制、网络舆情收集和处置机制，完善举报人和证人保护制度,探索建立举报人奖励制度。胡锦涛同志强调，防治腐败，必须既通过教育引导使人自觉从善，又通过制度约束使人不能为恶，既通过思想道德建设提高恪守制度的自觉性，又通过制度建设增强思想道德建设的有效性。这是反腐倡廉建设的战略思路，必须长期坚持。

近段时间以来，谈到反腐倡廉，想必大家一点都不会觉得陌生。新一届党中央领导集体将反腐倡廉工作作为一项重要的工作来抓，在全社会兴起了一波反腐倡廉的热潮，进一步强化了反腐倡廉的社会风气。

反腐倡廉是每一个国家和政府任何时期都高度重视的问题，是关系到一个政权和民族生死存亡的严重政治斗争。同时，社会主义法制建设也需要反腐倡廉整体工作所提供的逐渐净化的立法环境。反腐倡廉可以为构建和谐社会提供物质基础、社会基础、群众基础、政治保障和精神支撑，并有助于推动建设和谐世界。反腐倡廉要解决的核心问题就是要通过预防和惩治腐败，规范从政行为，保障人民群众的经济利益和民主权利不受侵害，使社会秩序规范有序，社会精神风貌健康向上，人与人之间和睦相处。因而，反腐倡廉工作在构建社会主义和谐社会中有着积极的重要作用。反腐倡廉有利于促进经济健康发展，为构建社会主义和谐社会提供物质基础保持经济持续快速协调健康发展，创造更多的社会物质财富，不断提高人民群众的生活水平，是构建社会主义和谐社会的基础。

反腐败斗争关系到党的生死存亡，关系到我国社会主义的前途和改革开放事业的成败。中国共产党是工人阶级的先锋队和全国各族人民利益的忠实代表。我们党以全心全意为人民服务为宗旨，保持清正廉洁，得到人民群众的拥护和支持，从而我们党和国家事业兴旺发达。但是，我们必须清醒地看到，在改革开放和发展市场经济条件下，某些党政机关工作人员中产生了腐败现象，如果任其蔓延，就会使党变质、国变色，人民民主专政国家毁于一旦。因此，要保证党不变质、国不变色，改革开放顺利进行，就必须惩治腐败。

从当前国家面临的国内形势来看，反腐势在必行。经过多年的改革开放，国家经济建设发展迅猛，人民生活水平大幅提高，日益滋生的腐败问题已严重影响到社会的和谐安定。在人们的心中，廉洁作为评价干部的最基本标准，也是最重要标准之一，所以他直接关乎干群关系的好坏。同时在组织内部，党风廉政建设、反腐倡廉是加强党风建设的重中之重。为进一步联系群众、密切干群关系，广大党员干部就应该认真自觉的学习、贯彻、落实党风廉政建设的有关政策方针，大力加强反腐倡廉工作，树立清正廉洁的形象。

从当前面临的国际形势来看，反腐也必须加大力度。很多国外媒体经常在报道中断章取义，将一些很小的问题片面化。一些境外媒体对我国的内政进行无理干涉。对中国发生的巨大变化只字不提，对中国社会中出现的例如少数干部的违纪违规现象进行随意夸大事实的宣传报道。因此加大干部的反腐力度，让党员干部始终保持清正廉洁的形象，对外也是展现国家形象的一张名片，无形中也有力的反驳了国外媒体的无端指责和评价。

反腐倡廉工作是一项关系党和国家乃至民族大业的长期系统性工程，只有将其纳入社会主义法制轨道，才能形成标本兼治的长效机制，从根本上铲除腐败行为生存的空间和土壤。随着反腐倡廉工作向深层次、宽范围的不断推进和发展，必将为社会主义法制建设提供良好的政治保障和立法保障，任重道远的廉政法制建设工作在正确的思路和周密的规划下也必将迎来一个新的春天。

“我讲不出什么豪言壮语，山区人民脱贫奔小康就是我工作的动力”，“情字在心中，万事好沟通”，“变不可能为可能，变可能为现实”，“破解难题、主动作为是我义不容辞的责任”……读一读我省受表彰的履职尽责先进个人代表的话语和事迹，再看一看“为官不为”者的精神状态和行为表现，差距令人警醒。

向问题叫板，才有风清气正;向顽症开刀，才能推动事业发展。奋发有为有多维的昂扬风貌，“为官不为”同样也有不同的表现，归结起来主要有四幅画像：

第一幅，“两不先生”。“两不先生”政治上不强，也不踩“红线”，廉洁方面不违规，重大政治原则也不逾矩，但就是精神不振、消极懈怠。中央作出的战略部署，省委制定的政策措施，“两不先生”做起来表面上有姿态，实际上不紧跟、不用心;许多工作要求明确、路径清晰、亟待推进，到了“两不先生”那里，都总要等一等、放一放、看一看，落实成了落空;纪律严了、“笼子”扎紧了，虽然不贪不占，但索性也不干了，挂帅不出征，出工不出力。

第二幅，“南郭先生”。不会乐器却混在乐队里，不学无术还要佯装比划，对南郭先生一较真，立马就露出了马脚。我们有的干部，明明不懂不会，偏偏还要充“行家里手”，指望靠滥竽充数过日子。当前改革发展面临许多新情况、新任务，有的干部连供给侧结构性改革的内涵都搞不清楚，谈何思路明确、攻坚克难?践行五大发展理念急需知识更新、能力提升，可有的干部从来没有“能力危机”，没有“本领恐慌”，心存侥幸指望一套“老把式”混到底，真要提锅上灶，顿时就傻了眼。

第三幅，“撞钟先生”。过去，人们形容一些干部的工作状态是“一杯茶、一包烟，一张报纸看半天”，现在有的干部仍然是得过且过，混一天是一天，过一日算一日。有的是拈轻怕重，怕苦怕累，事情多做一点就觉得吃亏，待遇稍差一点便满腹牢骚，哪里有党员干部该有的精气神?有的是“多一事不如少一事”，懒政、惰政、怠政，忙忙碌碌装样子，疲疲沓沓混日子，年年如此老样子，哪里看得到在其位谋其政的担当?

第四幅，“好好先生”。正如俗语中的“上天言好事，下地报吉祥”，“好好先生”不是那些心地善良、朴实忠厚、热心快肠的人，而是推崇“你好我好大家好”，奉行“多栽花少挑刺”的干部，看起来是与人为善，实际上是没有原则、没有立场、不敢担当、怕得罪人。不把随声附和当思想统一，不把相安无事当感情融洽，不把牺牲原则当工作配合，面对复杂矛盾、棘手问题敢于叫板，在是非曲直面前敢于动真碰硬，这样的干部才是真的“好”。

“干部干部，干是当头的”。一个“干”字，既是职责要求，也是从政本分。四幅画像神态动作各异，但根子上都是“藏着小九九用权，捂着乌纱帽做官”。习近平总书记曾谆谆告诫：“我们做人一世，为官一任，要有肝胆，要有担当精神，应该对‘为官不为’感到羞耻”。无论是推进“四个全面”战略布局湖北实施的担子之重、责任之大，还是把全面从严治党推向纵深的时代要求，“四类先生”都要不得，也当不得。各级领导干部把负重的肩膀挺起来，把应尽必尽之责担起来，把“清廉为官、事业有为”做到群众的心坎里，写在坚实的大地上，我们的事业就会一片光明。

当前，全党上下开展学党章党规、学系列讲话，做合格党员的学习教育。开展“两学一做”第二专题学习以来，我全面系统地学习了《习近平关于严明党的纪律和规矩论述摘编》，“两个法规”等内容，感悟颇多。从十八大以来的“八项规定”、群众路线教育实践活动、反对“四风”再到现在的“两学一做”学习教育，我认为这一系列的活动一脉相承、中心突出，都通过一系列的教育实践活动，要求我们广大党员做合格党员，而做合格党员的中心和重点就是“守纪律、讲规矩”。

“矩不正，不可为方;规不正，不可为圆”， 国有国法，党有党纪，家有家规，人无规矩则废，家无规矩则殆，党无规矩则乱。《党章》第三十七条明文规定：“党的纪律是党的各级组织和全体党员必须遵守的行为规则，是维护党的团结统一、完成党的任务的保证。党组织必须严格执行和维护党的纪律，共产党员必须自觉接受党的纪律的约束”。毛泽东同志说：“加强纪律性，革命无不胜”、“纪律是执行路线的保证，没有纪律，党就无法率领群众和军队进行胜利的斗争。”邓小平同志说：“我们这么大一个国家，怎样才能团结起来、组织起来呢?一靠理想，二靠纪律。”纪律和规矩是“紧箍咒”，是“护身符”，是每个党员人生路上的“安全带”。习近平总书记说：“加强纪律建设是全面从严治党的治本之策”，“党员、干部特别是领导干部要严守政治纪律和政治规矩。”作为一名党员，要增强党性立场和政治意识，经得起风浪考验。要严守政治纪律，在政治方向、政治立场、政治言论、政治行为方面守好规矩，让“守纪律、讲规矩”成为自己应尽的政治本分。

如何做到守纪律、讲规矩?

首先，要树立大局意识。要着眼全局，在任何时候任何情况下都必须在思想上政治上行动上同党中央保持高度一致，要处理好局部与全局、当前与长远、个人与集体的关系。

其次，要树立廉政意识。德能勤绩廉，廉是基础，失之则一切皆无。“公生明，廉生威”，党员干部要守住廉洁底线，正确行使权力，做到情为民所系、权为民所用、利为民所谋。清清白白做事，堂堂正正做人。

最后，要树立敬畏意识。一个人，心存敬畏，就会谦虚、谨慎、不骄、不躁，就会从严要求自己，慎言慎行只有明确了“必须做什么、标准是什么”、“严禁做什么、底线是什么”，才能心有所畏、言有所戒、行有所止。

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