国庆节致家长一封信美篇【优秀20篇】

尊敬的家长：

您好!首先感谢您长期以来对我校的关怀和支持。丰富多彩的暑期生活立即展开，为了让您的孩子能够过一个健康快乐文明安全的暑期生活，特至此信，期望您积极支持配合学校，共同帮助孩子度过一个有意义的暑假生活。现提出以下几点要求

一健康快乐安全过暑假

1指导您的孩子制定出假期科学合理的作息计划，提醒孩子生活有规律，做好活动安排，催促其认真地完成语数外物理四科[暑期作业]。

2开展暑假“好书伴我成长”活动。为了更好地陶冶孩子的情操，丰富孩子的暑假课外生活，必读九年级指定的[水浒传] [傅雷家书]

[格列佛游记]三本书，并做1000字以上的摘录，分别写一篇不少于600字的读后感。建议经常到新华书店去看各种有益与身心健康的好书。培养其良好的阅读爱好，养成好读书读好书的习惯。

3对您的`孩子加强安全教育，特殊要防止溺水触电失火交通等事故发生。教育孩子尽量避开到人群密集的场所或长时间呆在不通风的房间内。特殊不要到歌舞厅娱乐场所网吧等地。不和社会上不良人员来往，拒绝夜不归宿。

4教育您的孩子要注重合理饮食，防止暴饮暴食及食物中毒等危害身体健康的事件发生。

5暑假期间，认真收看中央电视台新闻联播节目及省市区电视台新闻节目和有关中学生暑假专题节目。

6要激励支持孩子参加社会实践和爱心服务，安排孩子适当开展文娱体育活动及其他素养教育活动。培养孩子爱家爱国的人生观。

7夏季天气炎热，要禁止孩子在没有家长陪同下游泳或玩水。

8在家中，家长要让孩子做些自己力所能及的家务事，培养孩子爱劳动，珍惜劳动成果的良好习惯。外出旅游或走亲访友时，家长要提醒孩子自觉遵守交通秩序，走人行道不闯红灯不随地吐痰扔垃圾，对人有礼貌不说脏话等。

9您的孩子新学期将进入毕业班的行列，为了让您的孩子在明年中考取得全面成功，请充分利用本暑期宝贵时间，科学地制订学习计划，认真完成各学科的巩固性作业，为新学期做好打算。

10为了全面了解学生暑假生活情况，暑假结束时要求学生对自己的暑假学习生活(读书活动落实安全倡议等)进行总结，由家长简评并签名，在开学报到时连同相关暑期作业一起交给班主任。

以上10条内容望各位家长知照，催促子女严格遵守并认真完成。

二有关通知：

1本学期于_年7月2日进入暑假。

2下学期_年8月30日上午8点学生带着暑假作业[成长记录册]报到，9月1日正式开课。

做好孩子假期的安全教育离不开家庭和社会各界的支持配合，期望各位家长积极配合我校做好子女的教育工作，确保子女度过一个安全充实快乐的假期。

各位家长：

你们好!“五一”即将来临，为使您和家人能够渡过一个安全、愉快的假期，希望家长配合学校，在节日期间做好对孩子的管理和教育工作。现将学校放假安排及有关注意事项通知如下：

一、放假时间

根据国家规定，“五一”放假时间为4月29日至5月1日，共计三天。全体学生于4月28日下午4：00离校;住宿生于5月1日晚6：30之前返校。

二、加强安全教育

放假期间，请家长肩负起做为监护人的责任，做好孩子的法制、交通、卫生等安全教育，增强孩子自我安全防范意识，防止安全事故的发生。

1、教育孩子严格遵守交通规则，注意交通安全。提醒孩子上学、放学及出行时不要乘坐“黑出租车”、“黑摩托车”;禁止孩子驾驶摩托车、电动自行车违法上路;骑自行车、在道路上行走要遵守交通规则，注意交通安全。

2、天气炎热时，要加强对孩子的监管，防止溺水。教育孩子不要独自在河边玩耍;不要下河塘游泳。

3、近段时间，多地发生“H7N9禽流感”疫情。放假期间，要教育孩子远离活禽市场，尽量避免去人多拥挤的地方，外出回家要及时洗手;注意饮食卫生，不暴饮暴食，不吃“三无”(无生产日期、无质量合格证或生产许可证以及无生产厂名称)食品，预防疾病和食物中毒事故的发生。

三、培养良好的品质

1、在假期里，通过良好的家庭氛围教育孩子尊老爱幼，培养遵守社会公德、讲文明、讲礼貌、关心他人、助人为乐的良好品德。

2、“五·一”假期，学校提倡家长多与孩子沟通，积极参与珠海市创建全国文明城市活动，多带孩子参加有意义的社区志愿者服务活动，在活动中培养孩子良好的品质。

3、督促孩子合理安排好作息时间，有计划地认真完成作业;鼓励孩子多看健康、有益的影视节目和书刊;让孩子在家中做一些力所能及的家务。

再一次感谢家长对学校工作的大力支持和配合，祝您和您的家人身体健康、生活愉快。

写信人：

日期：

孩子：

老师的提议着实让老爸非常惭愧，这可能是你自出生以来收到的第一封父母的来信。首先，我代表你妈妈及奶奶向你道一声：辛苦了。高三的学习生活是艰苦的，有无处不在的压力和挑战，请你相信，父母将会永远和你在一起面对困难，走向胜利。

孩子，从小学到高中，你每一个阶段的成长都让爸妈感到无比的骄傲和幸福!现在你已进入高三了，还有8个多月的学习时间高中阶段即将结束，同时，也标志着你即将开始独立的人生，你又即将迈出成长的一步，爸妈对你充满期待。高三是人生必须经历的重要转折期，它将决定下一阶段新生活的起点，而高考则是你无数次考试中最重要的考试，必须认真面对，不能马虎。在此，老爸建议：

首先战略上要藐视它。相信自己一定能行，高考无外乎就是一次考试，试题的内容及难度与平常考试无多大差别，保持一颗平常心，平稳对待。

其次战术上要重视它。俗话说

“行百里半九十”，如果把高考当终点，那么高三之前学习仅算一半，高三学习算另一半，足见高三之重要。如何制定战术，一定要结合自身的实际情况确定。一是目标要确定。高考目标定位要高于现在位置，不能满足于现状，当然也不能太高，否则理想会变成梦想;二是要专一。围绕既定目标专心学习，找差距，添措施，迎头赶上。离高考已经时日不多，虽然“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”该批判，但为了高考，在短短几个月时间内还是值得借鉴这个境界。我相信儿子应该做得到专一，因为家庭琐事不需你操心，国家大事你管不上，电子游戏你不耍也有人玩。三是心态要正。老爸和你一样都有上课走神、学习浮躁等毛病，要克制它关键是端正心态，静下心来，脚踏实地，认真学习。四是方法要对。博闻强记是必须的，但能理解性地串联知识、系统性地掌握知识并能熟练应用则能助你更上层楼。五是注重细节。对每一章节的每一知识点都要了解，力争理解掌握到位。对重要的、自己经常出错的要善于做笔记，俗话说“好记性不如烂笔头”，随时翻阅，做到温故而知新。

再则劳逸结合，一定要有一个健康的身体。这是老爸对你很担心的地方，因你从小偏食，造成你现在瘦不拉几的形象。高三，紧张的学习和频繁的考试会让人身心俱疲，这些苦能预见，但老爸相信你不会退却，你一定能勇敢地、积极地、乐观地去面对它，接受它，经历它，记住“梅花香自苦寒来”。同时，高三不仅拼智力，更还要拼体力，如果心有余而力不足，累倒在即将达到的终点，那是最令人遗憾的。所以，一定要有一个良好的作息习惯和良好的饮食习惯，该吃就吃，该喝则喝，该休息就休息，不能过度地疲劳学习，如同你要求老爸不能疲劳驾车一样。

重要的是对老师要充分信任。孩子，以上的观点仅代表老爸一家之言，容许反驳。但你真正应该相信的是你的老师，因为你的老师均是八中乃至重庆最优秀教师群体中的代表，他们既给予你知识，又教会你为人，他们经历无数高考，有着丰富的实战经验。重要的是他们对你及你的同学们的辛勤付出及殷切希望比起父母们有过之而无不如。所以充分相信你的老师，尊敬并虚心向他们请教。

高三最苦，也是最美的!它给予你知识，通过高考，达到理想的彼岸;同时又让你体会人生中的酸甜苦辣，人生不可能有不劳而获，有多大的付出，才能有多大的收获。要想笑到最后，笑得最灿，唯有立足现在，刻苦勤奋。

孩子，当你经过努力，又竭尽全力走过高三，从残酷的高考战场下来之后，能认真地对我说：老爸，我尽力了，此生无憾。那么，我将感到非常欣慰，这就是老爸要的结果。不论之后高考成绩如何，我会认为儿子已经长大，将能承受风雨。

孩子，在教师节即将来临之际，让我们一起共同祝愿教过你(我)和正在教你(我)的老师及普天下辛勤的园丁：节日快乐!身体安康!

永远爱你的父亲

亲爱的爸爸妈妈，你们好!

我很感谢你们这么多年来的育养和照顾，但大人始终不是小孩，小孩究竟不是大人，大人和小孩的心灵又各是一方天地，只有沟通才能消除心中的障碍。今天，我以这种方式想对你们说说心里的话，请你们别生气。

一个人的能力是有限的，我就是我，请不要把我同那些天才般的同学相提并论，进行无休的比较，这样会削弱我学习的动力和信心。我能体谅每个父母望子成龙、望女成凤的愿望，可谁生来就是天才?没有血汗的付出，哪儿有甜美的硕果，我会努力去学.

如果你们不顾我的感受，一味地刺伤我的心，我只会越来越自卑、怯懦，那将更让你们伤心。只要你们别对我寄予太高的期望，明天的成功人群中，一定会有我那骄傲的身影，我能行!我会加油的!

儿子

“五一”过后天气逐渐炎热，开始进入夏季，根据上级有关夏季作息时间安排精神，我校从五月四日开始执行夏令作息时间，上午7点40分学校大门开启，学生开始进入校园，8点整正式上课，10点50分上午最后一节课下课学生开始放学离校;下午2点学校大门开启，学生开始进入校园，2点20分下午第一节课正式上课，三、四、五、六年级5点15分下午最后一节课下课学生开始放学离校，一、二年级学生星期一跟三、四、五、六年级一样5点15分开始放学离校，星期二至星期五一、二年级学生的放学时间是4点25分。为了进一步做好学生的安全工作，希望你们每一位学生家长积极配合学校加强对子女进行安全教育。

1、教育并要求自己的子女要根据学校的作息时间按要求到学校，夏季上午不能早于7点40分到校，下午不能早于2点钟到校;

2、上下午放学后及时把自己的子女接回家，无法到校接子女的家长，要求子女及时回家不要在学校门口或沿途玩耍，注意交通安全。

4、家住橫屿、半山、王坑一、二年级学生的家长要跟接送的车辆联系好，交待驾驶员星期二至星期五下午一、二年级学生4点25分放学，要及时到学校把这些学生接回家，不要等到5点15分三至六年级学生放学才到学校一起接。这些学生没有及时接回家，都在公路上玩耍将近一个小时的时间，公路上来往车辆非常多、车速快，存在极大的安全隐患，希望这一点能引起橫屿、半山、王坑三个地方家长的高度重视，为了安全请你们及时把子女接回家，不要让他们公路上玩耍。

加强小学生安全教育工作，事关下一代的健康成长和千家万户的幸福安宁，为了孩子身心健康发展，让我们积极行动起来吧!

亲爱的爸爸、妈妈：

你们好

这是我第一次这么隆重地给你们写信。

开始还觉得有好多好多的话要对你们讲，可真的提起笔来又不知从何说起

有的同学说，“这多繁琐哦，有什么直接告诉他们不就得了，还什么信。

可我还是认为写信比较好，有些话我还真不好意思开口

这像所有的父母一样，你们也为我的衣、食、住、行而整日的操劳、奔波。

虽然每次回家，你们都会笑脸相迎，可是女儿心里明白，你们心中的委屈、烦恼，只能埋在心里，自己去承担、自己去己忍受。

为了我的成长，你们付出了许多努力与辛劳。

我是个感情不好外露的孩子，即使心中对你们充满了无限的感激我也不会说出来。

也许你们会认为我没其他孩子懂事，没有其他孩子体贴，可是我真的很理解你们，也很想去关心你们，也许是我大了，每次话到嘴边都还是咽了回去，我真的没有勇气

爸爸、妈妈，虽然你们没有为我创造极其豪华的生活，没有为我创造出俏丽的容颜和“魔鬼”的身材，但是你们为我创造了这么好的学习环境，虽仅此而已，但我已经很满足。

一切的一切，我都铭记在心，也许你们并不是为了以后女儿去报答你们什么，仅仅是希望我能够过得好些

爸爸、妈妈，为了我的生活、学习，你们辛苦地工作，说真的，女儿心里挺不滋味的

看着你们一天天的苍老，我突然好想长大，可以为你们分担忧愁，可我明白，如果我不努力学习，这一切都不会存在

我一定会努力学习，让你们过上幸福的生活，这是我想做到的，这也是我一定能做到的

最后借此机会，真诚地祝你们身体健康，万事如意，白头偕老

你们的儿子/女儿

____年__月__日

亲爱的妈妈，

您好：

每当我读到“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖”时，我就想到了您，我想到了您对我十二年来的精密照顾。是您在下雨天冒着雨来接我，是您在我摔倒时扶我起来。

记得三岁那年，我在外面玩的忘了时间，您以为我被坏人拐走，让全小区190多人找了我4个小时，还报了警。找到我第二天，爸爸告诉我，您当时急得晕倒在地上。妈妈却说：“人没掉，晓得哪个说人掉了。”

还有一次，我760分的卷子，只得了535。5分，您急得像热锅上的蚂蚁，说“一定要抓紧时间补一补，不然我的宝贝怎么找回自己。您花了很久找了一名出名的老师来为我补课。

妈妈在我人生路上有您的帮助，的庇护，的关爱，我这一颗幼小的苗长成了茁壮的参天大树。

__

年月日

家长朋友：你们好!

春回大地，万物复苏，随着气温的回升，各种传染病也随之而来，尤其是4月份天气多变，时寒时暖，是手足口病、麻疹、水痘、流感等呼吸道传染病的高发期。我园已启动《市北区第一机关幼儿园1级应急预案》，在此我们也积极呼吁各位家长树立预防疾病的思想意识，共同提高防患意识，确保幼儿身体健康。

请家长配合做好以下工作：

1、家长与幼儿一定养成勤洗手的好习惯，饭前、便后、活动后、运动后、每天回家后务必彻底洗干净手!注意幼儿卫生，勤洗澡，勤换衣服。

2、请家长尽量不要带孩子到商场、餐厅、游乐场、沙滩、室内封闭娱乐场所等人多密集的公共场所，避免交叉感染。

3、为了保证在园幼儿的健康，根据青岛市疾控要求：幼儿如有感冒、发热、起红疹、口腔溃疡等症状建议居家隔离;家长一定要及时告知班级教师，幼儿康复后方可入园。针对去外地、回老家刚回来的幼儿，建议先居家观察3-5天，无任何疑似症状方可入园

4、为了避免交叉感染幼儿的图书、玩具、小食品等尽量不要带到幼儿园(班级老师通知的除外)

5、严格执行幼儿园请假制度，幼儿如果不能来园，请一定要向班级老师请假，并如实讲明原因。

6、加大晨检力度，晨检我园将对每位幼儿的手、口进行全面检查，请家长配合。

7、注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。幼儿使用的餐具、玩具应充分清洗，书籍等不能清洗的物品要经常晾晒。饮食要清淡，多喝水，加强身体锻炼，增强体质。

8、围绕幼儿园疾病防控要求家庭成员间一定相互转达相关精神并严格按照幼儿园精神去做!

附预防手足口病温馨小提示：_洗净手 _喝开水 _吃熟食 _勤通风 _晒衣被

孩子的健康，是我们共同的愿望，相信能得到您们的理解、支持和配合。

祝身体健康!家庭幸福!

市北区第一机关幼儿园枕海山庄园

亲爱的家长朋友：

您好，根据上级安排我园 2014年“五一”国际劳动节，放假时间如下：

5月1日(本周四)至5月3日(周六)为法定节假日，5月4日(周日)开学正式上课。幼儿园节前节后会做好教室内各类物品的消毒工作，为宝贝们节后入园做好环境清洁准备。

温馨提示：

一、春季传染疾病的预防：

1、近期正值传染病(如手足口、疱疹性咽峡炎)的高发期(青岛市现已发现了众多病例，其它城市也有很多)，请家长提高预防意识，避免到人多拥挤、空气不流通的公共场所活动，及时做好卫生及消毒等预防工作。为了自己的孩子，也为了班级中其他的孩子，请家长朋友一定重视!并请随时注意观察孩子的口腔、手心、脚心、屁股，如若发现有红色疱疹且伴随有发烧症状，请及时就医并及时上报幼儿园，做好各种预防工作。

2、家长想带孩子外出游玩的愿望是好的，但是现在的病毒传染性很强，请家长尽量避免五一节期间带孩子外出。如若外出活动请教育、督促幼儿多喝水，饭前、便后、户外活动后用正确的洗手方法洗手(须用洗手液)，不吃生冷食物，随时提示孩子不要到处乱摸、不要吃手，以多种形式向幼儿讲解卫生防病知识，培养幼儿良好的卫生习惯，避免手足口病的传播与感染。

3、大人外出归来请一定先洗手、换衣服后再与孩子接触，室内保持清洁、勤通风。

二、增强体质锻炼—5月份将再次进行拍球跳绳达标赛：

1、请合理安排孩子作息时间，练习一下拍球、跳绳、做做户外活动等，增强体质，促进骨骼生长。

2、小班幼儿拍球半分钟达标数为40个; 中班幼儿拍球半分钟达标数为55个;

大班幼儿跳绳半分钟达标数为35个。

三、假期小作业：请家长朋友和幼儿一起做一项有意义的“亲子劳动”，引导幼儿体会劳动的意义，亲身体验劳动后收获的喜悦!(请拍照上传网站和微博、微信)

四、节后按时返园：节后各班级将开始进行六一儿童节系列活动的准备工作，请小朋友们准时回园报到，不要随意请假!

祝大家度过一个绿色、健康、快乐而有意义的假期!

尊敬的各位家长：

您好!暑期即将来临，为了保证学生能度过一个健康、安全、文明、愉快而富有意义的暑假，希望各位家长能够认真履行监护人的职责，督促子女做好安全防范工作，并做好以下几点：

一、加强对子女的思想道德教育、法制纪律教育和安全教育，引导他们自觉遵守公共场所秩序和社会公德，教育子女增强“安全第一”的意识，提高自我防范意识，学会自我保护的知识和本领，时时处处注意安全，自觉遵守各项法律法规。

二、督促孩子合理安排暑假生活，帮助孩子制订好暑假计划及每天作息时间，督促孩子认真完成暑假作业，多看一些优秀的课外书籍，开阔眼界，扩大视野。鼓励孩子做些力所能及的家务，积极参加有意义的社区活动，社会实践劳动。

三、严禁孩子进入网吧、游戏机房、歌舞厅、台球室等娱乐性场所，在家上网时，严禁登录、浏览非法网站，自觉抵制社会不良风气。

四、教育孩子严格遵守交通规则，严禁驾驶机动车辆和乘坐无牌、无证或报废的车辆，严禁搭乘超载车船，严禁乱骑自行车。

五、加强防火，防触电，防雷击，防食物中毒等的安全教育。教育孩子不玩火，不在野外用火，不参加任何有危险的游戏活动。

六、严禁孩子私自或结伴到溪，池，塘，河，海，水库等附近游玩或游泳。学习游泳必须在家长(监护人)或其他专业人员的陪同下进行。禁止到可能发生地质灾害的地区游玩。

七、督促孩子加强身体锻炼，注意个人卫生、环境卫生和饮食卫生，预防传染病的发生。

各位家长，今年学生暑假从6月28日“学期结束典礼”后开始，下学期学生到校报到、注册的时间另行通知。请您切实依法行使监护人的职责，教育子女重视安全，珍惜生命，防止一切不安全事故的发生。为我们的学生——你的孩子能安全，健康成长而共同努力。

祝您的孩子度过一个轻松、愉快而充实的假期!

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20__

尊敬的家长:

您好!

“五一”将至，根据阎良区教育局放假通知，“五一”放假时间为: 五月一日 至 五月三日， 学校安排全校学生 5月3日 按周六课表上课。节后作息时间有变动，五月三日下午上学时间改为2:30，晚兴趣班上课时间改为晚8:00。

放假期间，希望家长配合学校做好以下工作:

1.教育学生注意安全，尤其要注意防火防盗、防偷防骗、防触电、防溺水及交通食品安全，严禁学生去河流池塘边玩耍，严禁去营业性网吧、歌(迪)厅、酒吧等社会娱乐场。

2.学校严禁学生结伴私自外出旅游，放假期间班级不得以任何名义组织学生集体外出，如果外出旅游必须要有家长陪护，并希望家长时刻注意学生的旅途安全。

3.各科假期都适当布置了作业，望家长督促孩子认真完成作业，劳逸结合，带孩子进行适当的体育锻炼，以提高身体的免疫力。

4.住校生往返途中要注意交通安全，做好自我预防和自我保护。

另:因上级教育部门期中考试安排，4月30日(周五)高二年级学生全天不到校，请家长注意学生的管理。

祝:全体学生、家长过一个健康、安全、愉快的“五一”假期!

__一 中

20__-4-28

尊敬的家长:

根据区教育局放假通知，寒假时间为:20vv年x月vv日―20vv年x月vv日，学生x月vv日报道，x月vv日正式上课。

寒假将至，为确保学生度过一个健康、安全、快乐的假期，保持教育的连续性和稳定性，请各位学生家长配合学校进一步做好假期期间学生的安全教育工作。

1、寒假期间是每年最冷季节，请家长们不要让自己的孩子玩水、玩冰，严禁在冰上行走。要避免到池塘、河流、水库等地玩耍、滑冰，防止溺水事故的发生。

2、注意假期的交通安全，不要让孩子乘坐“三无”车辆(无牌、无证、无保险)及超员车。督促孩子在寒假期间要遵守交通规则，严禁在路上骑车、追逐打闹。

3、要注意防火、防电、防煤气中毒。在生活中注意消除水、火、气、电等方面的安全隐患，特别是农村学生要预防火炉取暖时一氧化碳中毒事故的发生。过春节燃放烟花、鞭炮时须有家长陪同和指导，决不可疏于管理对孩子造成伤害。严禁攀爬阳台、窗户、屋顶、墙头等危险区域，防止高空坠落事件的发生。

4、要注意饮食卫生，不暴饮、暴食，不吃腐烂变质的食物，不买“三无”食品，做到不吸烟、不喝酒。

5、要提高学生的自我防护意识，防诈骗、防伤害，出门时要及时告知家长自己的动向。

6、要教育学生远离网吧。在家上网学习、娱乐时要控制好时间，合理利用网络，文明上网。不要参与赌博和迷信活动，让孩子过健康文明的春节。

7、督促孩子制定假期学习、生活计划，按时按量完成老师布置的假期实践活动或作业。

8、假期条件许可请家长们为自己的孩子安排力所能及的课外阅读计划，丰富孩子视野，陶冶情操。

作为学校，我们只能负责学生在校教学时间的安全监管，校外和节假日时间的安全监管主要负责人是您--孩子的家长。因此，在较长的寒假期间，家长应切实履行好监护自己孩子的职责，尤其是学生的自我防范意识方面需要更多的教育。

各位家长,让我们携起手来，克服麻痹侥幸心理，牢固树立“安全第一，预防为主”的忧患意识，重视对孩子的安全教育与监护，提高孩子安全防范的自觉性和识别险情、紧急避险、遇险逃生的能力，共同承担起呵护孩子生命的责任。

vv学校

尊敬的家长朋友：

您好!首先感谢您一直以来对教育工作的关心与支持。为了增强学生体质，培养学生的集体荣誉感，全面提高他们的综合素质，经五教育集团

一、4月30日早上6：50，各校区学生到省体育中心体育场指定位置集合。以班级为单位带人场地，7：30前，在体育中心内按校区和年级就座。(三年级1-8)班集合地点为：贵和购物中心体育中心店西门北边肯德基与必胜客之间的空场地，从北向南分别为1-8班。无论接、送请家长们一定给班主任面对面交接，安全第一。

二、带好饮用水、装垃圾的塑料袋。一律背双肩背包。因本次运动会出去安全考虑，学生不上看台，全体学生需每人准备一个小马扎(一定是质量较好的，不要刚到场地马扎就坏)。

服装：外穿整套秋季校服，上衣内穿夏季长袖T恤。不戴红领巾，小黄帽。

三、结束时间：3年级，请家长中午11:30到省体育中心集合地点接孩子，下午全体学生在家休息，休五、一小长假，5月4日周日，各校区正常开学，上周五的课。

四、由于此次运动会四个校区一起参与，学生人数众多，而且集合地点为人员较密集的省体育中心，为了确保孩子在运动会期间的安全，请各位家长配合各校区做好以下工作：明确班级集合地点，吃好早饭，按时送孩子到指定场地集合，并与班主任老师做好交接、运动会结束，在班主任老师处点名后方可离开，原则上必须见到家长孩子才能离开，如有特殊情况，提前给班主任说明原因;需提前离开运动场的，需给班主任说明情况，并以书面形式提交假条，方可离开现场，有特殊情况不能参加运动会的要与班主任电话联系或书面请假;运动会期间遵守各项比赛规则;与同学友好相处;不随意跑动，不随地乱扔果皮纸屑，保持好各赛点和休息场地的环境卫生。运动员按照老师要求把号码缝(粘)到参赛服上，争取比出好成绩。

如果您已知晓关于集团运动会的相关要求，并同意您的孩子参加，请填写好下面内容，周二早上交与班主任老师。

再次诚挚感谢您对学校工作的大力支持。

经五教育集团

尊敬地家长：

您好!

首先感谢您对我工作的理解和支持。

今天是2014年9月12日，周五，我接手咱们大二班的第二个周末。在这两周里，我和孩子们面临和克服了重新磨合、常规训练、学习内容大量增加等各种问题。相信家长们了也经历了更换老师所带来的起起伏伏。在此，再次感谢您的宽容和理解。

写下这些文字时，孩子们正在我对面安然地睡着。这一周，孩子们听指令做行动地能力大大增强，作业也相对进步。当然，离一个全格的”准小学生“还差很多。但孩子们确实一天天在成长，我们还有一年的时间，一切都还来得及。只是我一个人的力量太小的，以后的日子还请家长多多配合。

因为算是新班级，每位老师又有自己的带班风格，大班中班对孩子的要求也是不一样的。而离9月底的家长会也还有一段时间，所以在这里我先说几件比较急迫地事情。

1、关于作息

咱们大班加上《早读书》一天是5节课，最早地早读每周5节课，每天8:30准时开始。本学期，每篇文章四个字卡，共160个字卡，另外还有4首古诗。学习任务还是比较繁重的，所以请家长一定要把孩子在8：30送到，最好是8点到，不要错过每天晨练地黄金时间。

2、关于作业

咱们大班必须写的作业有写字、拼音、蒙数。这三门课每周2大节课，也就是说无特殊情况下，孩子每天至少会有一门作业。之后还有各种幼小衔接训练，任重而道远。

从现在开始，我会锻炼孩子们自己记作业等能力，而且建议孩子作业在晚饭前完成，写作业前可先吃点水果。

3、关于天气

最近天气转凉，所以今天将一些薄的毯子带回，请家长在周一将稍后的带来。

好了，孩子们起床时间到了，家长会再聊!

尊敬的家长：

您好!

感谢您一学年来对我校工作的大力支持!暑假将至，为使您的孩子安全、愉快、有意义地度过假期，学校特作如下安排：

一、暑假时间以及开学时间与注意事项

(1)暑假自20__年6月24日开始，8月25日开学。

(2)全体师生将于8月25日举行开学典礼，正式上课。(要求学生带齐学习用品、暑假作业和暑期家长评价表;穿夏季校服、佩戴红领巾)。

二、安全教育，至关重要

暑期要教育孩子特别注意安全和自我保护。学生不满13周岁不骑自行车外出;不进游戏机室、台球室、营业性舞厅、网吧;不在危险区域内玩耍(建筑工地、湖边、水库河沟等);尤其是不能去池塘、水库等危险地方玩耍;不暴饮暴食;不做有损学校荣誉的事。

三、鼓励孩子积极参加学校建议的各项活动

(1)每位同学在假期初制定一份暑假活动计划，请家长检查计划落实情况。

(2)“好书伴我行，做读书好少年”。暑假是阅读的好时机。一本好书，可以影响人的一生。家长可以让孩子根据班级确定的主题，选择自己爱好的书籍，中、高年级学生做好摘抄和读书笔记，制作一份手抄报，低年级制作书签或者是漫画，开学后参加展评。

(3)“雏鹰假日志愿者行动”——增强团队合作意识、提高综合实践能力。支持孩子参加体验劳动、公益活动、社区服务、志愿者活动等多种形式的社会实践活动。让活动的实施过程成为学生健康成长的过程，要求学生做好活动记录，并保留好活动成果(活动照片、活动感想等)。开学后，分班评选出优秀学生，参加学校的“雏鹰假日志愿者行动”的评比。

(4)按照__区教体局发的电影票规定时间，前往电影院观看影片，看后写出观后感。开学后，大队评选出优秀做品，上报__区少先总队参评。

(5)“我是小小发明家”行动—暑假期间，鼓励孩子多动脑、勤动手。利用废旧物品进行小制作。开学后，少先队将对优秀作品给予表彰奖励。

预祝孩子们暑期生活愉快!

__学校

日期：

尊敬的学生家长：

您好!

20__—20__学年第二学期已经结束，在此，我们感谢家长对学校工作的大力支持!一年来，学校在取得了长足发展的同时，您的孩子也取得了可喜的进步，收获了成长的快乐。

下面就将附中本学年开展的系列工作向各位家长予以汇报：

1、“心灵的港湾”——附中心理咨询室正式启用。20__年10月，附中启用新的心理咨询室，为我校学生开辟了一个倾诉心声，减少烦恼的场所。“心理咨询室”，聘请了专业的心理健康教育教师，本着立足我校实际，普及心理健康知识;倾听学生心声;提供心理指导;促进学生心理健康的宗旨，主要工作包括：个别心理咨询，团体心理咨询，建立学生心理档案，开展心理健康教育讲座等内容。

2、“开展优良学风建设营造良好学习氛围”——附中举办“学风建设月”活动。为进一步推进附中学风、班风建设，调动和提高广大学生学习的自觉性和主动性，营造积极向上的学习氛围，附中将4月份定为“学风建设月”。此次学风建设月的活动内容丰富多彩，形式多样，主题鲜明。主要包括主题班会、聘请专业人员进行学习方法讲座以及班级专题板报和图书角建设等内容。

3、开设学生活动室，丰富晚自习内容。本学期，在校领导的大力支持下，对原校图书馆进行改造，安装了电视、功放等设备，成为学生活动中心。并且校领导决定，学生文化晚自习都集中在这里上。为了丰富学生晚间的学习生活，还特别聘请了吴秀云校长和一些中青年教师，给学生们开办场音乐讲座，畅谈音乐，畅谈人生，加深他们对音乐和人生的理解。

4、成立兴趣小组。为丰富学生的课余生活，拓宽学生的视野，经过精心策划，附中于本学期5月份开设了日语、书法绘画、影视表演等三个兴趣小组。学生可以根据自己的兴趣爱好选择相应的组别，学校根据学生的选择意向进行统筹安排，组织学生分组开展活动。每个兴趣小组均由经验丰富、责任心强的相关专业老师负责辅导学生。兴趣小组活动的开展，为学生提供自主发展的机会和空间，展现学生个性，促进学生综合素质的提高。

5、改善校园环境。为了让学生有一个舒适优雅的学习和生活环境，本学期学校花费了大量人力、财力用以改善校园环境。例如：将男女生宿舍以及教学楼教室和楼道重新粉刷;为所有教室以及部分宿舍安装了空调等。

6、丰富演出经验、搭建实践平台。本学期，我校共组织学生参加了天津市五月音乐节之“双璧和音”——天津音乐学院附中与中央音乐学院附中交流音乐会以及“雏凤清声”——天津音乐学院附中专场音乐会。并在本年度举办了民乐学科以及声乐学科专场音乐会以及__场小音乐家展演。为学生们充分提供了演出交流、舞台锻炼的机会，拓展了学生们的专业视野。

孩子们的暑假生活即将开始，让孩子度过一个“安全、文明、健康、愉快”的假期是学校老师、家长的共同心愿，更是学校和家庭的共同责任。假期中希望家长能切实履行监护人的职责，关注孩子的人身安全，关注孩子的健康成长，加强学生的安全防范教育，使学生牢固树立“安全第一”的观念，继续配合学校做好学生的安全教育，同时配合学校做好对学生提出的具体要求与安排：

1、学校放假及开学时间为：20__年7月9日，正式放假。20__年9月15日，学生开学，报到注册。请您叮嘱孩子要按时到校报到注册，注册时请出示学生证。

2、本学期学生成绩通知单将以邮寄的方式通知家长，请家长查收并仔细阅读，了解学生学业成绩和学生综合素质的发展情况。开学前请家长签字交班主任查验。

3、修订学生手册，今年假期学校将组织相关科室对现有学生手册进行修订，内容将涉及学籍管理、成绩考核、奖学金评定等等。届时将出台一些新规定(包括升降级制度、补考规定等等)，下学期初，学校将组织全体同学对生手册进行学习，并从20__年—20__年第一学期开始实施新规定。

4、为了更好地让学生及家长了解附中教育教学等情况，我校于本学期正式启用新的附中校园网，敬请各位家长关注。

5、暑假期间，请家长根据孩子个体情况帮助孩子拟定切实可行的作息时间表和学习计划，教育孩子科学、合理地分配时间，做到休息、学习两不误。

6、暑假期间，请家长加强对孩子的教育和管理，遵守社会公德和《中学生日常行为规范》，遵纪守法。教育孩子要注意交通安全、铁路安全、人身安全、防火、防盗、防食物中毒、防溺水。

7、教育孩子远离网吧，远离毒品，远离淫秽、凶杀等不良影视、游戏和书刊。严禁涉足未成年人不宜的营业性娱乐场所，严禁登录未成年人不宜的网站，自觉抵制不良信息的危害。

8、今年实行刷卡缴费，以下费用请家长存入银联卡刷卡缴费(不收现金)。

报到时须交纳费用包括：

(1)本学年学费8000元;

(2)住宿生本学年公寓住宿费500元;

(3)本学年书、本费初中400元，高中600元;

(4)本学年乐器租赁及琴房使用费：(钢琴、民打、西打300元;声乐、作曲200元;其他专业100元)。

9、高一学生军训通知：时间为20__年9月23日——9月28日(共六天)。军训费预缴：每人400元(现金)。(其中包括基地训练费、住宿费、伙食费、空调使用费、车费、服装费及保险费)开学报到时，交给本班班主任。

10、学生家庭地址或家长联系电话号码如有变更，请及时通知学校或班主任，以便随时沟通信息。

我们衷心希望各位家长在生活中成为孩子的朋友，在学习上成为孩子学习的伙伴，在管理上成为学校的助手，平时多与孩子的班主任、任课教师联系和交流，了解孩子学习、成长情况，家校协力，共同培养我们的孩子健康成长!

最后，再次感谢各位家长对附中的信任、支持!

祝

工作顺利!家庭幸福!万事如意!

__音乐学院附中

日期：

您好!根据气象台消息，今明两天全市大范围降温,为了孩子的安全与健康，请您和学校一起认真做好特殊天气应对工作，按照以下要求做好孩子的防寒、防冻、防滑、防疾病等工作，加强孩子的安全教育和管理。

一、以孩子安全为重，确保孩子安全出行。?

因近期天气特殊，请各位家长根据路途远近，合理安排时间，接送孩子上下学

二、重视疾病预防。?

近期雨雪天气是流感、流行性脑炎、腮腺炎、水痘等多种传染性疾病的高发季节，要重视孩子良好的生活习惯和卫生习惯。家长要做好孩子健康状况的监测，发现孩子发烧、出疹子、咳嗽、流鼻涕等生病症状，及时带孩子到正规医院治疗，病愈后方可返校。为了您的孩子与其他孩子的健康与安全，不提倡孩子带病上学，并根据天气注意保暖，适时添加衣被。请您告知孩子在家里或学校都要吃饱早餐，不可购买"三无"食品及零食。

三、加强安全教育。?

教育孩子遵守交通规则，遵守公共秩序，上学、放学路上不贪玩、不逗留，按时回家;尽量不骑自行车上路，禁止乘坐违章及非法营运车辆;教育孩子外出时，自觉遵守社会公德，自觉维护社会秩序，做到文明出行，安全出行。请您接送学生时谨慎慢行，严防交通事故发生。

孩子是我们的未来和希望，维护学生的安全与健康是学校、家长、社会的共同责任，诚恳地希望您按照学校要求担负起监护人的责任，做好孩子的教育和管理。让我们为了孩子的平安健康成长共同努力。

据最新的天气预报：受冷空气不断南下影响，我市将出现低温雨雪天气。为有效防范极端气候带来的安全隐患，切实保障学生的人身安全，文龙巷小学特发布《雨雪天气致家长的一封信》，望家长协同学校加强对孩子的安全教育。

尊敬的各位家长，您好!

据气象部门预测，受冷空气和暖湿气流共同影响，24日夜里开始至28日全省将有一次明显的雨雪天气过程。本次降雪过程持续时间长，降雪强度较大，将出现积雪，桥面和部分路段可能出现道路结冰。为有效防范雨雪冰冻天气下上下学及校园安全事故的发生，确保学校家长和师生安全，特发放本告家长书，望家长协同学校加强对孩子安全教育，现温馨提醒以下几点：

1.如遇冰雪等天气，影响孩子上下学，不要赶时间，可以晚点到校，不会影响孩子的正常学习。

2.冰雪天气，希望家长们对孩子进行好交通安全、防冻防滑、防火等安全教育，增强恶劣天气下的安全意识，教育并提醒孩子要注意保暖，适当增添衣物，防止感冒和冻伤。

3.上学放学路上要注意交通安全，遵守交通法规，冰冻路面要小心，预防跌倒摔伤。不要在路上相互追逐、打闹、玩耍等。

4.冬季寒冷，气温起伏变化较大，是流感、流行性脑炎等多种传染性疾病的高发期。教育孩子尽量不要出入人群密集的场所;要注意保持室内空气流通，一旦出现发热发烧、咳嗽、流涕等症状，要及时送医治疗，及时请假，在家好好休息。

5.请家长保持通讯畅通，有特殊情况，学校会及时与家长沟通。

感谢家长们的支持和理解!

尊敬的家长们：

你们好!

为了活跃校园文化，全面推进素质教育，积极响应温州市鞍马池小学“我爱绿色”环保主题周活动。我校大队部以培养学生的环保意识和主人翁意识为核心，促进学校和谐发展为目的，结合家庭、社会的力量，大力开展2012学年鞍马池小学“自觉分类投放垃圾，爱护美丽家园”——垃圾回收大行动。这次“垃圾回收大行动”需要得到家长您的.大力支持，您可以在校外生活中指导帮助您的孩子，学会收集和合理分类报纸、易拉罐、塑料瓶等垃圾物品，并努力成长为环保小专家。希望通过此次活动，使人人都有收获，为环保出份力、尽点责。现将有关事宜通知您，希望您能积极配合学校，鼓励孩子踊跃参加。

2012学年鞍马池小学“垃圾回收大行动”活动安排

方式

为实现“垃圾回收大行动”活动，我校大队部于2010年11月8日，成立鞍马池小学“小凤凰银行”。

“小凤凰银行日”

每月的10日定为鞍马池小学“小凤凰银行日”

回收物品

各班学生于本内，将校内和校外拾到并收集起来的报纸、易拉罐、塑料瓶等垃圾物品，以班级为单位(分袋子)集中起来。

回收程序

每月10日(“小凤凰银行日”

公示日期

每月15日，各班的各种垃圾的数量和单价、总价，在大队部门口将予以公示。

实际用途

通过各班每月的积累，作为一种小小的班级补贴，供班级开展活动和急需的班费使用，以及校级的捐款活动中使用。

垃圾是废也是宝，从工业生态学的角度看，垃圾是放错了位置的资源，但它终将有一天会成为可以使用的原料矿藏。作为绿色学校的小学生，我们更应该积极行动起来，将垃圾分类存放，用实际行动保护好提供我们学习环境的绿色家园，这是我们义不容辞的责任，也是我们应尽的义务。

敬爱的家长们，亲爱的同学们，为了美化我们的校园环境，共建绿色校园，让我们一起行动吧!

尊敬的各位儿童家长：

手足口病是一种由多种肠道病毒引起的常见传染病，在多个国家和地区均有发生。手足口病多发生于学龄前儿童，尤以3岁以下年龄组发病率最高。大多数患者症状轻微，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要症状。少数患者可出现无菌性脑膜炎、脑炎、急性弛缓性麻痹、神经源性肺水肿和心肌炎等，个别重症患儿病情进展快，可导致死亡。

根据我市以往资料，手足口病患儿中99%左右是轻症，即使不幸病情加重，绝大多数也能痊愈。手足口病目前没有特异性治疗方法，临床以支持治疗为主。我们家长需要做的，除及时就医外，还应注意给孩子补充足够的水分，保证充足休息，清淡饮食，少带孩子去人群拥挤的地方，症状消失前一周不要上幼儿园或小学，以免传播疾病。同时应注意观察孩子的病情进展，如出现下列情况，请尽快带孩子到正规医疗卫生机构就医：

(一)持续高热：体温(腋温)大于39℃，常规退热效果不佳。

(二)神经系统表现：出现精神萎靡、呕吐、易惊、肢体抖动、无力、站立或坐立不稳等，极个别病例出现食欲亢进。

(三)呼吸异常：呼吸增快、减慢或节律不整。

(四)循环功能障碍：出冷汗、四肢发凉、皮肤花纹，心率增快、血压升高等。

尊敬的家长朋友：

你们好!

还未曾谋面就给您写信，有些冒昧，想必大家不会介意，因为我们马上就是朋友了。不知孩子返校领了新书回家后，是否给您提起新学年他们又换语文老师了。我想您听后一定心会猛地一沉，怎么?又换语文老师了!孩子一年一个新老师，怎么能适应啊?我理解您的心情，如果是我，我也会对学校这样频繁地给孩子换老师心生不满。不过，我在此向大家承诺，如果不出现什么意外情况，我会把这班孩子一直带到毕业。我从教已经20多年，今天我接了您的孩子，也许，这就是我们中国人最喜欢讲的缘分吧。因为孩子，我们将在不久从陌生到相识，从路人到朋友，期待与您早日见面!

开学之际，给您的这第一封信想和您聊聊假期后半时间孩子的安排问题。

一、让阅读成为每天的精神营养。

“书犹药也，善读之可以医愚。”“书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好像没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”“阅读的最大理由是想摆脱平庸，早一天就多一份人生的精彩;迟一天就多一天平庸的困扰。”“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。”有关阅读的名言警句数不胜数，可见阅读对一个人成长的重要性。“我们是吃饭长大的，也是读书长大的。”这里说的读书不单单指在学校里读到的教科书，而是指大量的课外阅读。吃饭让一个人长身体，而阅读则让一个人精神变得高尚，正所谓“腹有诗书气自华”。青少年时期是一个人养成读书爱好的关键时期，一旦养成，就终身受用，仿佛有了一个不会枯竭的快乐源泉，也有了一个不会背叛的忠实朋友。因此，我希望我们班的每一个孩子都能从小养成阅读课外书的好习惯。我们不说长远，单是从大家最关心的孩子的语文成绩来说，阅读是提高语文成绩最直接、也是最快捷的渠道。

孩子返校时，除了向孩子们介绍我自己，还向孩子们推荐了美国著名的儿童文学作家埃莉诺·埃斯特斯的一本国际大奖小说——《一百条裙子》，这是一本篇幅相对较短，内容简洁，主题鲜明的小说。希望您能在假期里给孩子买回家，让孩子先通读一遍，开学后，我准备带孩子们一起深入阅读这本书。

如果您的孩子已经养成了良好的阅读习惯，那么感谢你尽早把孩子引上了阅读之途;如果您的孩子现在对阅读还不太感兴趣，那就从现在开始，每天抽出点时间和孩子一起阅读吧，开始时，您最好能从给孩子朗读开始，因为给孩子朗读可以提高孩子的听、说、读、写能力——最重要的是，他可以培养孩子对于阅读的兴趣。孩子阅读的兴趣是家长和老师逐渐引导起来的，而不是靠唠叨和强迫的。

让我们引领孩子们爱上读书吧，让朗朗的书声浸润孩子的心灵，让浓浓的书香萦绕孩子们的生活，让阅读成为孩子每天的精神营养，孩子们一定会因为这样的生活而变得更加快乐的!

二、让一手好字在孩子笔下流淌。

我们常说“字如其人”。的确，一手好字，能给人赏心悦目的感受，一手好字，能透出一个人的内在气韵;一手好字，也能传达人与人之间的心境。

对我们就要上三年级的孩子来说，用硬笔(现在指铅笔，上了三年级后，要逐渐过渡到用钢笔)书写楷书，要养成正确的写字姿势和良好的写字习惯，写出来的字要保证做到规范、端正、整洁。

任何人都有把字写好的能力，关键是有没有认真对待。一个应付作业的孩子不可能把字写漂亮。请大家在假期里也不要忘了时常关注一下孩子的假期作业，除了关注正确与否，更要注意孩子的字体是否做到了规范、端正，卷面是否整洁。如果孩子的字体还达不到要求，是不是就要给孩子上书法班呢?我不主张，因为最好的练字方法是树立“提笔即是练字时”的理念，把每次作业都做到写出自己最高的水平，只要坚持三个月，每个人的字体都会有卓有成效的提高。如果没有写好字的信念，即使参加再多的书法班、买再多的字帖，每天看似练了很多，不但没有一点效果，反而会产生厌烦心理，结果是更写不好字。

为了激发孩子写好字的兴趣，开学后，我准备每月的最后一个星期举行一次写字比赛，请美术老师做评委，评出一、二、三等奖，颁发奖章。也请您从现在开始注意孩子的字体，希望一手好字能在每一个孩子的笔下流淌。

写好字的前提是执笔方法和写字姿势要正确，请您注意一下孩子。

执笔方法：拇指食指捏着，三指四指拖着，小指在后藏着，笔尖向前斜着，笔杆向后躺着。(掌心呈圆而虚空状)

写字姿势：

体 态：头正、脚平、身正

本居中，放平正，左(左手)扶本，右(右手)执笔

三个一：眼离书本一尺，胸离桌子一拳，手离笔尖一寸

三、让良好的生活习惯继续保持。

假期里，孩子们会自觉不自觉地放松自己，下面的几个场景，哪个里面有你孩子的身影?

场景一：外面毒辣辣的太阳高高照，孩子在凉爽的空调房间里，一边玩着电脑游戏，一边吃着零食，美哉乐哉!

场景二：电视机前孩子的身影成了定格，那精彩的动画、好玩的故事情节深深吸引了他，以至于妈妈的“吃饭了”的声音他压根就没有听到……

场景三：孩子冒着炎炎烈日，奔波于各个辅导班：喜欢跳舞，就快乐地在舞蹈班锻炼着身体，修炼着气质;喜欢乐器，就陶醉在钢琴那叮叮咚咚的美妙乐曲中;喜欢学习，就乐此不疲地在老师的讲解中快乐地学习文化知识;……

场景四：虽说是假期，但孩子仍按时起床，定时休息。每天不忘读读自己喜欢的书籍，写写暑假作业，哦，对了，他还每天坚持练练字，偶尔写写博客，自己成为自己的主人，成为学习的主人。

……

家长朋友们，哪个场景中有你孩子的身影呢?希望我们的孩子千万不要成为游戏和电视的奴隶，那样一个假期过去，或许孩子最大的“收获”就是一副近视眼镜吧!您不妨抽时间带孩子去查查视力，因为每年暑假过后，班里总会增加几个“小眼镜”，这可都是电视和游戏惹的祸。如果孩子在第三、第四个场景中定格他们的身影，在假期中有所收获，为开学后的腾飞打好基础，那您的孩子就太了不起了。假期里是放松身心的时候不假，但张弛有度，才更有利于成长，因此，希望我们的孩子能在假期里依然保持良好的生活习惯。

1、学习、休闲有计划，按时作息，开学后能马上进入学习状态。

2、每天一个小时课外阅读，能做读书笔记则更好。

3、按要求完成对新课的预习。读熟课文，认识生字，要求会写的字能把字形牢记心中。

4、坚持经典诵读。“背会唐诗三百首，不会作诗也会吟。”如果能在童年时期积累下大量的经典诗文，不但有助于孩子语文成绩的提高，更能提升孩子的修养。一个出口成章、文质彬彬又不失活泼可爱的孩子人人喜欢;而一个口吐脏话、疯疯癫癫、总搞破坏的孩子恐怕人人讨厌。