小学五年级暑假的一件事优秀作文精选三篇 作文合集20篇

这个星期，我收集了许多中国传统的资料：有传统文化、传统民间艺术、传统节日等。我最喜欢传统节日了，因为节日是亲人团聚的时候。 This week, I collected many traditional Chinese information: there are traditional culture, traditional folk art, traditional festivals, etc.I like traditional festivals the most, because the festival is the time for relatives.

传统节日有：春节、元宵节、重阳节······春节是农历正月初一，俗称“过年”。每年过年，每家每户都会吃团年饭，街上挂满了红红的灯笼，彩旗飘飘。每个小朋友都穿上了漂亮的新衣服，大人们露出了满意的笑容。人们买了许多礼花和鞭炮，到了晚上，就会拿出礼花放。到了晚上8点春节连欢晚会开始了，人们坐在电视前收看。春节刚过，迎来的就是中国的传统节日元宵节，“元宵节”在每年农历的正月十五日，这一天人们会吃元宵，猜灯谜，还会到公园里观灯。重阳节，是农历9月9日，是中国的一个古老的传统佳节。重阳节，又称“老人节”

“重九节”。这一天，人们赏菊花，佩带茱萸，携酒登山。在这些传统节日中我最喜欢春节。每到春节家家户户喜贴窗联，穿新衣吃饺子，然后爷爷奶奶还要给我发小红包，我家还会把我写的春联贴在门外。记得有一次过年的时候爸爸买来了烟花，在我家楼下放了起来。只听“呯呯”几声，一束束烟花飞上天真美呀!各种烟花在天空中绽放，有的像一条巨龙腾空而起，在空中摇头摆尾，有的像一枚枚子弹直冲天空，还有的像一朵没有开放的花苞，在天空中欣然怒放。春节还有一个美丽的传说，下面我就给你们说说吧!

传说中，古时候有一种叫“年”的怪兽，它长着锋利的牙，尖尖的角，凶猛无比。“年”长年深居海底，每到新年的晚上，怪兽就会爬上岸，去袭击山角下的一个小村庄。村里人知道会来怪兽，把门锁的紧紧，可是不管怎样，“年”就会进来，偷吃村民的东西，伤害人畜，大家都害怕极了。

这一年的除夕，人们正准备避难。这时，一位仙翁走过来，他告诉村民“年”怕红色和响声，人们听了连忙准备了红对联贴在门上。晚上，“年”又来了，它一见红色，听到锣鼓声阵阵，吓得赶紧逃跑了。从此以后每逢过新年家家户户都贴春联、贴年画、放鞭炮，这个习俗一直延续至今，还越传越广，逐渐成了中华民族最隆重的传统节日。

中国的传统文化光辉灿烂，的我们要认真学习，大力弘扬中国的传统文化。

7月7日 星期二 阴

今天是个阴天，正合我意。如果是睛天，就会使我晒得直掉皮;如果是雨天，就会把我淋成落汤鸡了!而阴天呢，不晒又没雨，最合适不过了!况且今天还是我的生日呢!

吃完早饭，妈妈神神秘秘地把我叫到车上，说是要带我去一个我最喜欢的地方。于是，我怀着好奇心踏上了去往神秘地方的旅程。

来到了那个神秘地方，我才知道那个神秘地方是图书馆。我非常高兴，一个劲儿地蹦呀，跳呀。过了一会儿，我的心情平静了下来，慢慢地进入了图书馆。

图书馆里的图书可真多呀!有三国演义、水浒传、爱的教育。钢铁是怎样炼成的、作文大王……于是，我就来到书柜前开始选书。看着看着，我就迷上了 一本青少版的爱的教育。结果图书馆都要关门了，我都不知道，仍旧沉浸在图书中。后来，妈妈摇了我半天，才把我从那迷人的图书中拉回到了现实，与我一起恋恋 不舍地离开了图书馆。

烈日当空，球场上传来同学们的尖叫声、呼喊声，阵阵声音不绝于耳，万众瞩目的篮球赛如约而至。

这一次，我们的对手仍是三班。球场上，队员们穿着球衣，屹立在沸腾的地面之上，赵奕含站在最前面，双膝微微弯曲，仿佛一支箭，在紧绷的弦上即将发射。

“嘀——”刺耳的哨声响彻云霄，似乎连空中的鸟儿都被惊动，飞到树枝上看这场惊心动魄的比赛。裁判单手执球，一把扔起，篮球在阳光的照耀下格外醒目。只见赵奕含像双脚安上了弹簧一般，奋力一跃，将球执在掌中，在落下前传给了后方的朱古力。朱古力见状，立马心领神会，上前拿住球，将球掌控在手上。周宇轩与金振宇则跟随在朱古力身后，为其保驾护航。朱古力一个健步，来到对方的三分线外，紧接着一个后撤步，将手中的球投出。球在空中转了一圈又一圈，带着全班的期盼向篮框飞去。我的心都跳到嗓子眼了，“砰砰，砰砰!”篮球在篮筐边缘小跳几下后稳稳落入了网中，全班人都欢呼了起来。往日十分严肃的班主任也变得如同小孩子一样一蹦三尺高，英语老师则握着拳头大喊：“Nice!Nice!”我们夺得了开门红。

时间伴着球面与地面的撞击声流逝着，到了中场休息，球员们走下了球场，面红耳赤地坐在一旁。只见何老师拿着茶杯走了过来，说道：“下半场进不进球不重要，只要不让三班进球，我们就稳赢了。”朱古力擦了擦汗，点着头回到了场上。

下半场，球员们不负众望，稳稳守住底线，不给对手可乘之机，只给了他们一个进两分球的机会。最后，我们以三分的优势赢得了胜利。

落日的余晖洒落在球场上，球场上仿佛还回荡着篮球撞击地面的声音……

目标是干涸的沙漠中的一汪清泉，鼓励人们勇往直前，目标是黑夜中的一束灯光，指引人们走向黎明，目标是寂寞寒冬中的一丝暖阳，给人们带来希望，目标是实现心中希望的不竭力量之源，有了目标，就有了希望。 The target is a clear spring in the dry desert, encouraging people to move forward, the goal is a bouquet of lights in the night, guiding people to dawn, the goal is in the lonely winter winterA trace of warm sun brings hope to people. The goal is to achieve the source of inexhaustible strength in their hearts. With the goal, there is hope.

翻开史书，多少英雄人物为了自己的目标而去奋斗，“了却君王天下事，赢得生前身后名”是辛弃疾的目标;“为中华之崛起而读书”是周恩来的目标;“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”是范仲淹的目标，古往今来，多少英雄豪杰倾注自己毕生的心血只为完成一个目标，他们坚定不移，所向披靡，因为他们有目标，正是他们的坚持，让目标成为现实，让不可能变成可能，让失望变为希望。

德国作曲家贝多芬一生倾注于音乐创作，但天有不测风云，在贝多芬26岁那年，一场突如其来的灾难降临在贝多芬身上——耳朵失聪，这对一个热衷于音乐的人来说无疑等于失去一切，但贝多芬为了自己的目标音乐创作，毫不气馁，尽管他也有抱怨，尽管他也有过绝望，尽管他也有过颓废，但最终他的目标占用了他的懦弱，于是，他朝着自己的目标努力奋斗，终于，他成功了，正是由于他坚定不移地坚持自己的目标，他才有了希望。

我们又何尝不能做到这样呢?如今，我已是一名五年级的学生，面对越来越大的学习压力，我也曾徘徊过，我也曾失败过，我也曾迷茫过，但我知道逃避不是解决问题最好的方法，只有朝着目标勇敢地往前走才有希望，因此，我不断努力，不断奋斗，不断拼搏，就是为了有朝一日能实现我的目标：踏上重点大学的校门，做一个有希望的人。

只要我们努力奋斗，不断朝目标努力，我们就一定会有希望。

目标可以指引人们走向成功，走向希望，走向未来，是一个人一生中最重要的，只要有目标，就有了为之奋斗的不竭力量之源，就有了成功的希望，就有了奋斗的希望，也就有了拼搏的力量。

正所谓“此时不博，更待何时”，让我们踏着目标，不断努力奋斗，不断拼搏，驶向希望的彼岸，是的，让我们相信：目标就等于希望，奋斗就等于成功吧!

暑假生活快要结束了，回想起快乐的假期，真是令人难忘!

暑假一开始，我们一家就跟团到贵阳去旅游。一到贵阳，我就被漫山遍野点缀在玉米地里的`向日葵迷住了。只见一朵朵金色的向日葵开在浓绿的玉米地里，美极了!在接下来的几天里，我们去了许多美丽的地方，如一座座山拔地而起的万峰林、世界自然遗产——大七孔、小七孔，雄伟壮观的黄果树瀑布等。我被这美丽的风景深深吸引住了。

贵阳不但山好水好，人也好。记得有一次，我和妈妈到贵阳市的花溪公园划船。一不小心，船往一块石头上撞了过去，我们一时无法控制方向了。这时，一个小伙子及时帮我们把船拉了回来，使我们摆脱了困境。我们很感激他。

旅游结束以后，我又报了一个游泳班。经过十几天的学习，我终于学会了游泳。此外，假期里我还会了活力板。这些活动让我们的暑假过得很充实。

总之，这个暑假里，我不但欣赏到了祖国大好的河山，还学会了两项技能。这真是一个快乐、充实、令人难忘的暑假。

学校要举行运动会了!前些天，老师问大家要报什么项目?同学们七嘴八舌，安静的教室转眼间变得闹哄哄的。最后，我报了200米跑。

我盼来盼去，终于盼到了运动会的那一天。

我早上刚一睁眼，想起今天是运动会，就立刻变得非常激动。我以前所未有的速度，穿衣洗漱、吃饭、换鞋，不一会儿就上车了。

虽然我和妈妈到的还算早的，但运动场里已经人山人海。座位上的人密密麻麻的，数不胜数。入场时过后，运动会就开始了。

我等啊等，终于等到了下午。下午第一个项目就是200米跑!我看见其他对手摩拳擦掌，心里不由“咯噔”一下。

当我站在起跑线上时，心“扑通、扑通”地跳了起来，简直提到了嗓子眼。我目不转睛地看着拿随时都有可能发令的枪，死死地盯着裁判的手……“砰”一声，同学们和我像离弦的箭一样冲了出去。“加油!加油!”我在心里对我自己说。“加油!”前面还有两个人，一个人……还剩100米，90米，80米……突然，在还剩约70米时，我两腿发软，感觉不行了。但是，我心中的一股力量使我继续前进，并加快了速度。在还剩两米时，我超越了第一名，但不知为什么，在这时，我刚刚超越的那个人却被什么东西绊倒了，虽然我得了小组第一，但我也很关注第二名。我走过去问了问——他肌肉拉伤了。可能是因为他鞋带没系的原因，被鞋带绊倒了。他真惨——一是因为受伤，二是因为在他摔倒时到终点就差20厘米!因此，他从第二名降到了第七名!我都为他伤心。

最后，我对我的成绩还是比较满意的，为全年级第四名。此外，我还长了一个教训——一定要把鞋带系好!

黑黑的耳朵，白白的脸蛋;黑黑的眼圈，白白的肚皮;还有一条短短的尾巴;它的身高4cm，体重100g;真是可爱到“膨胀”!———这就是我的心爱之物：熊猫挂件!

去年，我和妈妈去了成都的大熊猫繁育基地，参观完“太阳产房”和“月亮产房”之后就来到了一个关于熊猫商品的小店。里面全都是熊猫模样的玩具——枕头、挂件到笔记本和尺子，真是琳琅满目让人眼花缭乱!突然我眼前一亮，看到一个熊猫挂件，但妈妈却说哪都有。我根本没听她说完，就以百米冲刺的速度到了柜台，付了我那几个月辛辛苦苦攒的零花钱。

有一次，在家里悠闲地骑着平衡车，不小心摔倒了，疼得我“噢噢”的叫，你说巧不巧，它一下飞进了垃圾桶里。我不管自己的疼痛，直接开始翻垃圾桶，才翻出它!熊猫挂件好像生气了，像是在说：“你怎么把我弄进垃圾桶里?快点给本大爷洗澡!”我捧着它跑到了水池里，洗了很长时间才洗干净，算它比较顽强，不然早就“粉身碎骨”了。从此我把它照顾地好好的，再也没有受过伤了!

每次看到它我都会想到和妈妈一起去成都的美好情景。这就是我的心爱之物——熊猫挂件!

雄鹰之所以能主宰蓝天，是因为它有不断进取的信心，浪花之所以能拍击礁石，是因为它有战胜恐惧的勇气;成功者之所以能成功，是因为他有克服困难的毅力。自信是成功的秘诀。 The reason why the eagle can dominate the blue sky is because it has continuous aggressive confidence, and the reason why waves can shoot reefs is because it has the courage to defeat fear; successful; successThe reason why he can succeed is because he has the perseverance of overcoming difficulties.Confidence is the secret of success.

自信是能够战胜挫折的勇气。

马克，吐温曾说过这样一句话：“19世纪有两位杰出的人物，一位是拿破仑，一位是海伦，凯勒。拿破仑试图用武力征服世界，他失败了;海伦，凯勒用笔征服世界，她成功了。”海伦，凯勒在没有光明，没有声音，没有语言的世界中，把自己的成就、精神提到了人生的巅峰。在一个如此残酷的生活中，她没有怨天尤人，而是以自己战胜挫折的勇气去面对，结果她成功了。她的成功意味着自信的力量多么强悍!

自信是不断进取的信心。

毛遂原是平原君手下的无名小卒，3年未得重用，但毛遂不甘被埋没。于是，当秦国进攻赵国，赵王派平原君出使楚国时，毛遂主动要求与平原君一起出使楚国，并且成功的说服楚王援救赵国。“毛遂推荐”才会成为流传千古的佳话。所以，只有拥有不断进取的信心，才会取得成功。

自信是拥有克服困难的毅力。

“杂交水稻之父”袁隆平是家喻户晓的伟大科学家。在他科学研究过程中，曾遇到过政治风暴的险恶，不深究环境的恶劣，遭受过科研攻关的挫折，品尝过天伦亲情割舍的愁苦。然而面对困难他从不低头，以坚强的毅力顽强攻关。

终于成功的解决了中国13亿人口吃饭的问题。如果没有克服重重困难的毅力，他怎么能取得一次又一次的殊荣呢?自信是成功的人生中必不可少的一种精神，它如黑夜中的灯火，让你在迷茫中找到方向;它如风雨过后的彩虹，让你在绝望中看到希望。让我们共同扬起自信的风帆，扬帆远航!

花朵不是生来就奇异芬芳，她们经历风吹雨打，有过失望，但不曾绝望。 The flowers are not strange and fragrant. They have experienced wind and rain, disappointed, but never desperate.

雄鹰不是生来就展翅遨翔，他们历经摸爬滚打，有过失望，亦不曾绝望。

而我坚信，每个人都是自己的神，只要怀揣希望前行，就算有失望，也不会绝望。

怀揣希望前行需在失望中消灭苦难。“觅渡觅渡渡何处?”瞿秋白失望而呼，新中国还渺茫未知，自己已身陷囹囵。但他仍怀揣希望前行，用左手边的满腔怒火化为右手边的奋笔疾书，点亮他人前行之路。“尚思为国轮台。”杜甫满怀希望前行而书写下多少壮丽诗章?他有过失望，他疾病缠身，但他不曾绝望。怀揣希望前行，他坚信“便悲不见九州同”只是暂时的，他是诗中的神。

在失望中消灭苦难，瞿秋白为人传颂;在失望中仍怀揣希望前行，杜子美成一代诗圣。就算有失望，但绝不要绝望。因为敢于飞翔，就能拥有前行的翅膀。

怀揣希望前行需在濒临绝望时坚强。那位孤独的老人在如血的残阳下濒临绝望，他辛辛苦苦捕来的鱼竟被鲨鱼明目张胆地劫掠而去。在一次又一次的搏斗中，他越来越失望。最后，躺在甲板上的他选择了坚强，怀揣着希望，他继续前行。他曾濒临绝望，但他走上了坚强。他是海明威笔下的神。在灿烂的阳光中开始一天的生活，两只小老鼠却发现他们的奶酪不翼而飞。它们濒临绝望，一番思索后，它们选择了坚强。怀揣希望前行，它们激起了当代人巨大的反响。

灿烂千阳，在濒临绝望时坚强。《老人与海》闻名遐尔;《谁动了我的奶酪》家喻户晓。就算有失望，但绝不能绝望。怀揣希望前行，会发现别样的阳光。

怀揣希望前行需坚定自己的信念，因为我就是我自己的神。

李叔同西湖边斩断情缘，在对尘世的失望中怀揣着希望皈依佛道，坚定兼济天下的善念，他是他自己的神。鲁迅辗转奔波，在一次又一次的失望中找到自己的道路。他怀揣着希望从文弃医，以如橡巨笔履行职责，他是他自己的神。祖荻中流击水，起誓恢复中原，他怀揣希望前行，他是他自己的神。

花朵芬芳，是因为她们怀揣希望开放;

雄鹰遨翔，是因为他们怀揣希望遨翔。

我坚信，每个人都是自己的神，就算有失望，但不会绝望。

怀揣希望前行，看见灿烂千阳。

终于可以放下书包，做自己的事。放暑假了，可以轻松下来了。今天，我要独自一人在家。

早上，我刚醒来，想起家里只有我一人，再睡一会，真舒服!8点了，我伸了一个懒腰，懒洋洋地起床，走下楼去，竟没一个人?我才想起来今天，我独自一人在家。

起床后，我先昨天的衣服洗掉，我把衣服放在脸盆里，倒上水，手伸进盆里，有点热。便用双手把衣服浸湿，揉一揉，搓一搓，像玩橡皮泥一样有趣。我用手把衣服拿起来，放在平的地方，展开。打上一层厚厚的肥皂，有好多泡泡;一个，两个，三个，四个，五个，六个……真好玩，玩好泡泡，就把衣服洗干净。透明的水马上变成白色，有一点红色，我把衣服揉一揉。换上水，再揉一揉，做上几次，衣服洗好了，看看身上那件衣服也变得像洗过的那件衣服这样湿湿的。

洗好衣服，开始吃早餐了，我拿出吃的，吃一口饼，喝一口牛奶，津津有味地吃起来。突然，我想起昨天《哈利·波特与凤凰社》还没看完。我便下早餐，迫不及待地看起来，吃饭的事早已忘在九宵云外。一看就放不下来，不知不觉，时间过得飞快，时间像流水一样过去，我感到很饿，看看时间12点了，我早饭只吃了几口，就要吃中饭了。我拿起10元钱，带上钥匙，就到快餐店吃饭了，我走进店，一股冷气扑身而来，我开始点菜，左看看，右看看，看中大排，哇!10元，太贵了，别的菜不能买了。没办法，只好买番茄炒蛋了，我指着菜，轻声说：“这个，这个。”服务员马上给我盛好。一个菜，一个汤，一个，一个饭吧!我想这样点吧!我要了一个黄豆汤。我付了钱，坐下。

第一次独自一人在快餐店里吃饭，有点害怕，但还是吃得津津有味，享受着美味。

我回到家，又继续看起《哈利·与凤凰社》看得如痴如醉。

时间慢慢过去，这快乐的一天要依依不舍地告别了。

上个星期二，那天下着蒙蒙细雨，我和爸爸妈妈一起开车去了汕头。虽然下着小雨，但却丝毫没有影响我们的好心情，我们一路上有说有笑、谈笑风生。我们在老家玩得都不舍得回广州了! 7月21日那天，我去大伯家玩，晚上，大伯带我和哥哥姐姐一起去海滨路旁边的“南海冰室”吃雪糕，那里有一种雪糕叫白冰，这是我第一次吃白冰，白冰凉凉的，有一股薄荷味，真好吃!

7月23日，我和哥哥一起去打篮球。这是我第一次打篮球，我又紧张又激动。一开始我只会拍一两下，练了一会，我100%的学会了“换手运球”，我高兴极了。打完篮球，大伯母带我和哥哥姐姐去吃牛扒。大伯母点的那份牛扒最迟送过来，大家都笑给大伯母上菜的是一只大蜗牛。 这次回汕头只玩了四天，这让我十分遗憾。

我家有一只可爱的小白兔，它叫小白。

它有两只长长的扇子耳朵，两只像红宝石一样的眼睛,和一身柔软的毛发,它们很警觉。只要一听到任何风吹草动就会立刻逃走, 它有一张非常有趣的三瓣嘴，每当吃饭时胡子一翘一翘的。它非常喜欢吃,胡萝卜、青菜、油菜叶、白菜等。我家的小白兔一点也不挑食，就算不是很新鲜烂了一点的，它也很喜欢吃。

我非常喜欢喂它食物，因为它吃饭时候狼吞虎咽的，不像小狗一样彬彬有礼的样子，也不像小牛那样细品慢吃的样子。但是我还是非常喜欢它这样吃饭。

有一次爸爸姐姐去干活，让我和弟弟在家。让我来喂小白兔。我小心翼翼的把它端到最前面，小白兔一下子跳过来。我急急忙忙把手伸了回去，但是它也没吃到饭。因为我太往前了，所以够不着，我又把盆往前推一推，它就吃着了。

它吃了以后，我才把盆儿拿出来，清洗干净，等我再来看它吃时，它却已经睡着了，还发出“呼呼”的声音。

我非常喜欢它们，喜欢它吃饭时的狼吞虎咽，喜欢它的洁白可爱，更喜欢它给我带来了无穷的乐趣。

在这金风送爽的季节里,我沿着乡间小道信步来到了马路上。阵阵凉风不时从我脸颊上掠过，凉丝丝的，不过很舒服。放眼望去，黄灿灿的稻谷随风而倒。这个大自然真得很奇妙，春去冬来，不断变幻着，让人为之折服。 In this golden wind, I came to the road along the rural trail.From time to time, the cool breeze passed through my cheek, cool, but very comfortable.Looking at it, Huang Cancans rice fell down the wind.This nature is really amazing. Spring goes to winter, and it is constantly changing and convinced.

突然，一片枯黄的叶子从我眼前打着转儿落地了，像一个在空中翩翩起舞的舞者，轻巧阿娜。这时，我才注意到，旁边那棵树周围散落了许多落叶。绿叶对根的情意，我冷不丁地冒出这样一句话来。虽然，在这地上躺的是黄叶，而不是绿叶，但我想，这两者的本质是相同的。当它们完成自己的使命时，没有跟随风婆婆去浪迹天涯，而是选择陪在母亲身边，用自己的生命来滋养母亲，以抱达它们的养育之恩，让它能够在次年的春天，再次向我们展示它的生命力。

这让我联想到了自己。记得这次放假前，美术老师让我们回来看看父母的头发，刚开始时，我们大家都觉得挺好笑，想：头发有什么好看的，我们头上不也有许多嘛!

当我回到家，美滋滋地享受着妈妈为我准备的饭菜。突然想起了美术老师的话，我抬头看了一眼爸爸，看见他头上的银丝很是显眼。虽说，我本来就知道他有白发，但觉得今天看他很怪，有一种酸酸的味道在里面，嘴里本来觉得是美味，可现在感觉却很平淡，胸口感觉像有什么东西堵住似的，我也说不出所以然来。

现在，看着地上这堆落叶，我豁然开朗：这是歉疚啊!这18年来，我何尝为父母做过什么事，都是他们在照顾我，而我，似乎把它当成一种理所当然了。绿叶尚知要用生命来报答养育之恩，而我是一个有思想，有感情的人，却不知替父母做点事儿，真是自愧不如啊!

在这万千世界中，蕴藏着许多奥秘，等着我们去发现，而大自然给我们的启示就是绿叶对根的情意，我想它给我上的这一课，让我真得是获益匪浅。

自从暑假开始后，我不是写作业就是上暑假班，周六一连上四节课，不留一点儿喘息的时间。

放假后对比一下上学的时光，作业多了几倍，兴趣班也多了，变少就是休息、玩耍的快乐时光。我反而想回学校上学去了，妈妈又给了我一座课外的暑假作业山，那么多作业写下来我都要疯了，很晩才写好，学习任务比魔鬼还魔鬼。

我看电影的时间原本是铁钉一样死死地钉在7月20日的，但学习任务太重，在妈妈的软磨硬泡下，看电影被拖入了黑名单里。

我恨不得立马回学校上课，在暑假的魔鬼作业和星星一样多的兴趣班里，我的精神一再被消耗，黑眼圈也出来了，上课总是没精神，我听着听着都快睡着了，好不容易才下课，又要赶着去下一个假期班。

为什么暑假会变得一点儿也不好呢?为什么和魔鬼训练一样可怕，父母也只知道叫孩子们学习，一点也不懂我们。本想在暑假锻练一下自己的身体，现在一切都泡汤了。

真希望这个“假”的暑假早点过去，早点儿回学校开学。

一次逛书店，偶然看到畅销书的位置放置了一本《正能量》书籍，出于对现今对正能量一词的好奇和感动，随手从书架上取下这本《正能量》翻了起来，随之被开头的一些实验和数据吸引住了，因为其它原因没有在书店继续阅读，回到家后上网搜索下载了这本书，通读一遍后感触良多。 Once visiting the bookstore, I saw a book "Positive Energy" book by accident, because of the curiosity and movement of the word positive energy today,I took this "Positive Energy" from the bookshelf and turned it over. Some experiments and data at the beginning were attracted. For other reasons, I did not continue to read in the bookstore.I feel a lot after again.

《正能量》是一本心理励志书，作者为我们打开了一扇重新认识自己和他人的窗户，结合实际案例，教给我们如何去排除负面情绪，激发自身内在的正能量，每个人身上都带有能量，而只有积极、向上、乐观的人才带有正能量。

当我们陷身困惑，争执或者消极能量之中时，尝试解脱或者改变破坏性的能量，当积极的能量被引爆时，我们的人生也许将会得到一个神奇的大转变。火柴虽小，但在漆黑的夜空中点亮，能尽显它的能量，同时它还可以将这股温暖的能量传递给蜡烛。一个态度积极，向上、乐观，充满信心、希望与信念的人，如同充满正能量的火柴一般，能把好的正能量传递给别人，激发周围的正能量。

和谐的人际关系，能够给我们带来愉悦舒心的工作氛围。很多时候我们与他人之间的相互理解、相互包容，保持善良的品性，以豁达的胸怀对待周围的人和事，用理性、公正的标准来判断身边的是与非，是人与人之间相互保存的正能量

生命中很多时候、很多事情，不是我们做不到，而是我们无心去做。成功的定义不仅仅是财富的多少、名声的大小，还在于心灵的愉悦程度。做自己喜欢或自己擅长的事情时，心灵会非常平和舒畅，因为那是心灵之所系、能量之所在。在这个浮躁的社会，我们必须让自己静下来，以寻求内心的正能量。让我们以热忱的正能量心境积极地投身于工作、生活，在生命旅途中感受别样的风景和人生!

俗话说：“失败是成功之母。”这是被无数事实证明的一条真理，在通向成功的路上，失败几乎是难以避免的;但对奋斗者来说：失败就意味着向成功又迈进一步。

但他没有悲观失望，而是从此发奋学习;最后终于取得了优异的成绩;出国留学时又刻苦钻研，成了的生物学家，为中国争了气。而我们现在，一遇到失败，就常常沉浸在沮丧;痛苦之中，失去了信心，有的甚至还放弃了反败为胜的机会。难道我们把眼泪流干了，就能改变失败的机会。难道我们把眼泪流干了，就能改变失败的事实吗?我们回答的是：不。因此我们只有坚强地面对失败才能从失败中看到成功的希望。

成功与失败是同进存在的，就像一对双胞胎。当你成功的时候，有着将要面对失败的危机;当你失败的时候，也有着将要成功的希望。这主要在于我们怎样面对成功与失败。越主勾践不就是在卧薪尝胆后攻下吴国的吗?取得了一千多项发明专利的爱迪生，既是成功者，又是失败者。他耗时十年;经历五万多次失败，才制造出世界第一盏电灯。英国物理学家威廉?汤姆逊曾说过：“我坚持奋斗五十五年，至力于科学的发展，用一个词可以道出我最艰辛的工作特点。这个词就是失败。”其实，这种奋斗中的失败难道不是一切成功之士登上顶峰的阶梯吗?

因此，我们应当正确看待失败与成功。面对失败不要悲观，不要气馁，一切重新开始，找到正确的方法，为取得成功而奋斗，面对成功，也不要骄傲自满，忘乎所以，要总结成功的经验，去迎接下一个挑战

对奋斗者来说：失败就意味着向成功又迈进一步。

每个人都有自己的尊严，当自己的尊严受到侵犯时，80%都会大发雷霆，斥骂别人，严重的甚至会“扁”别人……是的，认为那是正确的，因为，那时你的尊严正在受到践踏! Everyone has their own dignity. When their dignity is violated, 80%will be furious, scolding others, and even "flat" others ...It thinks it is correct, because at that time, your dignity was being trampled!

践踏别人的尊严是可耻的，因为他们不知道尊严对人有何等重要!人没有了尊严，就像身体里没有了血、世界没有了阳光、没有了水。每个人都有尊严，每个人都需要有尊严。尊严是一个人的“生活”必须品，是一个人想活在世上的首要条件。即使你没有了牙、没有了舌头，只要你的尊严还存在，那都没什么可笑的!

我们必须注重尊严。既然大家都知道尊严的重要性，那么，大家肯定不想没有尊严吧。大家不能任凭别人侵犯你的“第二重要器官”，因为侵犯了你就没有了尊严，就成了没有尊严的人。这样你就不尊重你的尊严、不注重你的尊严。只有先尊重你的尊严，别人才会尊重你的尊严。

我们必须要拥有尊严。没有了尊严，就像内心崩溃，觉得世上的一切都不重要了。不过，有了尊严，人就活泼开朗、奋发向上——谁不愿拥有这本就该有的“本事”呢?没有尊严，人会没有信心、自尊心;生活将充满快乐、充满希望!

在别人轻视自己的尊严时，我以为大家必须做到有效反驳。在别人触动你尊严时，你不能视而不见，而需要有效而快得反驳。只要反驳成功，别人不但不敢侵犯你的尊严，还不敢欺负你了，反而更加尊敬你了。我认为，有效反驳是最有效的防范方法。

尊严是可贵的、尊严是重要的、尊严是不可侵犯的……只要你注重尊严，你也能成为有尊严的人!

今天，我嚷着要吃饺子，外婆拿我没办法，只好答应我今天晚上包饺子吃。

我们先去菜市场购买包饺子需要的配料：饺子皮、猪肉，还有韭菜和豆腐。回到家，差不多该吃晚饭了，我们就准备开工包饺子。先把猪肉剁碎，把韭菜切段儿，再把豆腐切成一小块一小块的。把处理好的配料都放在一个大碗里，搅拌均匀，用勺子将豆腐碾碎，然后放在一边，就可以开始包饺子啦!

外婆拿出饺子皮，先给我演示了一遍：把饺子皮放在手上，另一只手用勺子把饺子馅儿放在饺子皮中间，然后把饺子皮对折，两手一捏，一个饺子就做好了。我看着心想：这也没什么难的嘛!看我来包一个给你看看。我也学外婆的样子包，开始一切都顺利，我认为胜利在望了，可到了封口的时候，这可把我难住了，我只好随便一捏。一个饺子是包好了，可样子实在看不下去。于是，我就慢慢地学，慢慢地包，终于，我包的饺子有很大的改变。

接下来开始煮饺子。外婆把谁倒入锅内，放在煤气灶上。开火，把水煮沸，把饺子一个一个扔进锅里，等到饺子在锅里“游泳”的时候，就可以出锅了。

咬一口，嗯……味美多汁，真是好!今天，我吃上了自己包的饺子，心里充满了饱福感和成就感。

我先给大伙猜个谜吧：四四方方一口袋，铅笔、橡皮里面装，它是大伙好伙伴，学习请它来帮忙。你知道是什么吗?对了，它就是文具袋。

昨天，母亲办公室的李妮阿姨送我了一个新文具袋。文具袋可真漂亮，它用金黄色的细绒布做成，摸起来茸茸的、软软的，多么像蒲公英头顶上的茸毛。笔袋的造型是一只憨态可掬的直立的金色兔子，四肢短身子长。你看那圆圆鼓的脑袋里面不知装了多少常识，在它看来一切问题都很简单，要不然如何会在身上绣上“easy”。一双眼睛一直笑着，一只已经笑得成一朵盛开的雪花，另一只眯成一串挂在弯月牙下的铃铛。红通通的樱桃小嘴点缀得那张可爱的笑脸愈加美丽动人，让人忍不住想亲一口。玩具厂的叔叔阿姨们给它做了件拉链裙子，在裙子背面只须轻轻一拉，什么钢笔、铅笔、橡皮、尺子都可以装进来，可也有个缺点，那就是裙子内侧的布是浅色的放过铅笔后就会很脏，不过我会常常给它洗洗澡。裙子的图案全是一只只、水淋淋的大胡萝卜，我想它肯定是一只小馋兔，我要在它的肚子里可得多放些文具，不要让它饿着。

别看它是一只兔子，可既不可以跑，也不可以跳，连站起来都很困难!别看它是一只兔子，却是一只没有尾巴的兔子，哈哈!

炎炎夏日，火辣辣的太阳无情地烤着大地，我约了几朋友一起去师范游泳池游泳。

到了游泳池，我们换好游泳装。

只见池水清澈见底，前来游泳的人络择不绝，整个泳池顿时变得热闹非凡、人山人海。你瞧，白发苍苍的老爷爷来了，身强体壮的叔叔、亭亭玉立的阿姨、活蹦乱跳的小朋友在爸爸妈妈的领导下也来学游泳……我们也迫不及待、争先恐后地跳入水中，像一个大铅球似的落到水里，溅起了那如同一朵朵漂亮的水花。“哇，好凉爽啊！”我大喊起来。

这时，我提议来一场游泳比赛。大家一致同意，做起了准备活动。只听我数“一，二，三，开始！”大家拼命地望前游，都想拿第一，我也不甘示落，连忙追了上去，大家你追我赶，不分胜负。到了最后，大家都有些累，速度也慢了下来，我想到了爸爸的话，如果累了，可以选择仰泳。我确定前放没人时，翻了个身，头浮在了水面上，手臂用力地往后划，脚用力地登。

小伙伴门都惊呆了。游了一会儿，我感觉力气恢复了点，使用了蛙泳，我这时又发现有一位小伙伴已经追到了我的脚那里，我快速地往前游，耗进所有的力量，让褪有力地登，使自己向前的距离多一点，并打出许多浪花，盖住朋友的视线，让她无法向前游动。

等她清醒过来，我早已在终点等候她们了。这场游泳比赛，我拿下了第一。

我们在这场欢乐的游泳比赛中结束了一切，恋恋不舍地上了岸。

“加油!加油!”我们班的呐喊声此起彼伏，一声高过一声，是什么事情令他们如此高兴、如此热闹呢?原来大家正在掰手腕呢!

我的对手是同桌，他满脸得意的笑容好像在说：“放弃吧!你不行。”望着他的笑容，我不由得紧张起来，我能赢他么?别看他个子不高，身上的肌肉却很结实，我开始打退堂鼓了。这时好像又有个声音在我耳边：“加油!不用怕他，你最厉害!”我听到后手上一下充满了力量，定了定自己的心，活动了一下手腕。“开始吧!”我从牙缝里挤出来几个字。

“预备—开始!”我很清楚的听见了自己的心跳声，全身的力气都涌到右手上，一定要沉着应战啊!我暗暗地为自己加油打气。停一停我忍不住说。心怦怦直跳。我深深地吸了一口气，擦了擦鼻尖上的汗水。

真正的比赛开始了。一开始，他轻敌了，一下子猛攻过来，想一招把我打败，我轻轻松松地挡住了第一次进攻。他见我两三下掰了回去就出下一招。最后我没抵挡住最后一次进攻，倒了下来。

没赢没关系，我想：“只要尽力了，就已经赢了。只要真正努力过，无论结果怎么样，你都可以说：我赢了!”