磨炼的作文汇集20篇

暴风雨过后有最绮丽的彩虹，冷却的熔岩里有最耀眼的钻石， 尘封千年的坛子里有最香醇的美酒。 、 阳光总在风雨后

玉不琢不美，人不磨不灵。磨练自己，在磨练中造就自己，在磨练中重塑自我，使人生的价值得到最大的体现。人生到处多磨练，我们应做的不是在磨练中决定放弃，而是在磨练中学会自强。

这两天，我帮妈妈收拾旧报纸，无意中看到了一则新闻：11年前，河南一个农村家庭遭受重大变故：父亲突发间歇性精神病，饱受伤痛的母亲不辞而别，家中还有一个年幼的弟弟和父亲病后捡到的遗弃女婴需要照顾。这个家庭的重担压在当时只有12岁的长子 洪战辉身上。

故11年如一日，洪战辉一边读书一边克服难以想象的困难，照看时常发病的父亲，抚养捡到的妹妹 这期间，他曾经动摇，也曾经想到逃避，但一种责任最终让他 只是默默地走，不愿放弃 。他开始打工，做小本生意，省吃俭用供整个家，还屡屡拒绝他人的捐款，坚持要靠自己的努力得来的钱维持家庭 难道洪战辉这不叫自强不息吗?这就是在磨练中学会自强的好榜样。

自强不息，乃幸运之母。若说人生是一部戏，那么，磨练就是这部戏的灵魂所在。磨练就是生活中的种种不如意，学习中，工作中等等。对于一些经不起考验的人来说，缺少生活的磨练，遇到这些事只会束手无策，挫败不堪;反而对一个经常磨练自己，意志坚强的人来说，会从逆境中站起来，顺境中闯出去!

磨练自己，需要付出时间和耐心。磨练自己，需要耐得住寂寞和孤独。磨练自己，对生活中的困境毫不畏惧。磨练自己，战胜自己的惰性与自私。 的确，哪怕是雄鹰也得经过暴风雨的洗礼才会显得矫健;那怕是大树也得经过日晒雨淋，人们的曾经践踏才会茁壮成长。试问当今世上，那位名人伟人没有经过磨练，没有经过困难，没有碰到过逆境?拿破仑曾经说过：自强像荣誉一样，是一个无滩的岛屿。

磨练不仅是一个字词，还是每个人在人生道路上必经的路程，但在这一段路后谁还能继续走下去，就要看你那百分之一的幸运和百分之九十九的造化了。

脑筋越磨练越灵活，心灵越磨练越透彻;四肢越磨练越发达，意志越磨练越坚毅。唯有经历磨练的人生才能过得充实，唯有经历磨练的青春，才会更加光彩照人。

磨练，不会太轻易，也不会太痛苦。在磨练中决定放弃还是学会自强，看的还是自己。但你要记住：一次成功虽不代表永远成功，但好的开始毕竟是成功的一半;但相反，如果你承受不了打击，一次输给了自己，或许就永远的输给了自己。要知道：一帆风顺的人很难取得超常的成绩;自责之外无胜人之术，自强之外无上人之术。

磨练是人生的一笔宝贵财富，而自强不息，是这宝贵人生历程的见证。人生贵在磨练――谁，都要自强!

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，品性源自磨炼。

“品性”从拆字上分析即“三口品，性本生”，意思就是个人身上的品质、性格和节操受到很多称赞。可是要做个有品性的人很难，因为这样的人要经历重重磨炼。

美丽的蝶儿在空中绽放光彩。它之所以能在空中翩跹，是因为它昂首挺胸，经历了破茧化蝶的痛苦，所以才令世人青睐。笔挺的青松在山峰上傲然而立，它之所以能迎风挺立，是因为它昂首挺胸，忍受了日晒雨淋的煎熬，才得以傲视天下。

孔子是中国儒家学派的创始人，他的品性高尚被世人所公认，可是他的经历并不是一路鲜花，一路阳光。

孔子周游列国时曾被匡人围困，当时形势非常紧急。孔子说：“文王既没，文不在兹乎？天之将丧斯文也，后死者不得与于斯文也。天之未丧斯文也，匡人其如予何！”宋司马桓魋欲害孔子，孔子说：“天生德于予，桓魋其如予何？”孔子的一生不得志。但孔子不畏惧，不逃避，而是在这种种困境中磨炼自己，终成一代圣人。

“举世混浊而我独清，众人皆醉而我独醒”，纵被罢逐流放，也不愿随其流而扬其波，这就是宁死不屈的屈原。

汤汤的汨罗江最终收留了你，汨罗江的水太深，荡涤不掉它的忧愁；汨罗江的水太浅，掩埋不掉它的遗憾。你是“帝子降兮北渚，目渺渺兮愁予，”但仍“闻佳人兮召余，将腾驾兮偕逝”。在帝王大殿慷慨直言，激扬陈词；在封建初兴之际试图进行贵族权力改革；在民族危亡之际“明于治乱，娴于辞令”。但当一个民族衰落时，一个人的强大总会被“大众”视为异类，于是“楚王所爱之细腰”下旨：流放。当楚王背弃“诚”，“悔遁而有他”时，你感悟“君可思而不可恃”，感叹“人之心不与吾心同”，是纯洁无暇的贵族血统与心性使然。站在失败面前，你呼喊，顿足，指责，抗争，于是得到的是更大的打击与不堪。无奈，你轻弹灰尘，保持自己的皓皓之白，不含蓄，不躲闪，不讲策略，无奈怒形于色。你活得潇潇洒洒，坦坦荡荡；你将一个臣子的心掏出来呈现在众人面前，不掩饰，不造作，给予，你以你的品性铸就了你的英名，从此不朽。

古人以他们高尚的品性名留千古，现代社会也有人同他们的品性永恒。

烈火是一场生死攸关的测试，生命是一场良知大爱的考验，你用果断应战，用牺牲做代价！火海中三进三出，为人们讲述了舍身忘死，品性是这样历练——年仅27岁的王华得知火情之后，奋不顾身数次冲进火海，成功救出了被困的5名孩子，而自己却因为皮肤大面积烧伤，经多方抢救无效而牺牲。王华无私的品性，在刹那间如化茧成蝶般绽放出了耀眼夺目的生命之光。

霜雪是严寒的结晶，彩虹亦是雨后的阳光，只有经历过磨炼我们才会收获“品性，”因为品性源自磨炼。

泰戈尔曾经说过：“只有经历过地狱般的磨炼，才能炼出创造天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。”确实，我们也应该为我们的成长弹出属于自己的绝唱。

我们在成长中，应该不断地磨炼自己，在磨炼中塑造新的自我，使成长的道路充满色彩。如果人生是一本书，那磨炼就是这本书的字眼。对于一些经不起考验的人来说，缺少生活的磨炼，遇到困难会束手无策。相反，经历过磨炼的人，遇到困难不会养伤而废，会从逆境中站起来，勇敢地坚持下去！

磨炼自己，需要对生活中的困境毫不畏惧。一棵大树，也要经过风吹日晒才能成长为参天大树。试问当今世上，哪位名人没有经历过磨炼，没有碰到过困难，没有碰到过逆境？没有十八缸水的磨炼，怎会有书圣王羲之的美称？没有十年寒窗苦读的磨炼，怎么会有诗仙李白的美誉？

磨炼自己，需要承受寂寞和孤独。越王勾践经过卧薪尝胆的磨炼，才会有越国的强大；司马迁虽受“严刑拷打”但他坚毅不懈，经过十余年的心灵磨炼，写出了巨著《史记》；李时珍翻山越岭多年，经过精神磨炼，写出了沿用至今的《本草纲目》。

磨炼是人生一大宝贵财富，四肢越磨炼越发达，脑筋越磨炼越灵活，意志越磨炼越坚定，心灵越磨炼才能越透彻。唯有经历磨炼的成长才是充实的；唯有经历磨炼，青春才会更加光彩照人。

只有经历过磨炼并坚持到底的人，才能历经风雨，见得彩虹。今年我度过了一个有价值，有意义的暑假。这短短的21天里，我真正成为了一个优秀的兵。我们的彭教官是个湖南长沙伢子，今年才18岁，已经和家人分别了一年。他的班长我见过，蛮凶的，听说他有句名言：力大出奇迹，不行用暴力。我深深地感觉，教官在那些教官里算温柔的了。

一天，彭教官叫我表演一个节目。是人都知道，老彭分明就是在坑我嘛!我气冲冲的走上前去，我看见他脸上挂着阴险的笑脸。我表演了一段武术，呵呵，好戏开始了!“大家看，教官身为东道主，理应给我们表演一个节目，欢迎我们的到来。想看的请鼓掌!”教官的脸上顿时晴转雨，惊愕无比。出于面子，教官表演了单个军人队列动作，后说：“行啊你，竟然把我卖了，真是坑人界的精英。”

军训虽然苦了点，累了点，但我们是快乐的。人生就是这样有喜便有悲。我永远记得8月10日的那一幕，我们的夏令营还有一周的时间，和教官相处却只剩下一个上午，教官的部队临时有事，即将调走。彭教官坐在台阶上，身旁放着一瓶可乐，我清楚的看见他哭了，这时，我再也忍不住了，眼泪夺眶而出，“我会牢牢记住你的脸，我会珍惜你给的思念，这些日子在我心中永远都不会抹去!彭教官，你要记得我们!”

21天过去了，回家的感觉不一样了，之前盼望的回家日，真的到了那一天时，所有人却都沉默了。我觉得自己长大了，控制住了自己的情绪。我坚持下来了，你看见了属于我的彩虹吗!

在这阳光灿烂的日子里，闲坐于家中的阳台上，感受着冬日暖阳从头顶倾泻，心中涌出股股暖流。手中捧一本《像水一样柔韧》，和着阳光感悟朴槿惠所带给我的思想，感受她充满传奇色彩的一生，体会她历经重重磨砺后，破茧成蝶，成就的新的人生。

韩国的国花木槿花寓意着坚韧、永恒的美丽。它的生命力极其顽强，四季轮转，生生不息，象征着历经磨难而失志弥坚的性格。韩国新任总统朴槿惠就像是这木槿花，智慧、勇敢、独立、坚韧。

朴槿惠说：“我没有父母，没有丈夫，没有子女，国家是我唯一希望服务的对象。”她的一生充满创奇色彩。她是韩国前总统朴正熙的女儿，9岁入住青瓦台，22岁母亲遭枪杀身亡，27岁父亲也遇刺身亡。自此，她带着弟弟妹妹搬出了青瓦台，开始了长达18年的隐居生活。

在这18年中，她不畏生活的苦难，磨砺出了坚强与柔韧，让她更稳重。在她重返政坛后，即使饱受争议，即使希望渺茫，但她还是义无反顾的去承担，去面对。成功了不骄不躁，任然谦虚待人；失败了也不气馁，而是鼓起势气，再次尝试。她不因华贵芬芳而炫耀，也没有因风吹雨打而凋零。就是她这种朴实无华、坚韧不屈的可贵品质，让她能过经受住重重磨炼，最终破茧成蝶，成就全新的自我。

通过这本书，朴槿惠向我们展示出一个人身上，特别是一个女孩的身上是可以有许多可贵的品质，朴实、睿智、温柔、坚韧、独立……她无疑是我们女孩子学习的榜样，我们崇拜她、敬爱她。通过她，我们可以重新审视自己，找到自己的不足之处，然后向她看齐。然而，她更像是女孩子们的良师益友，可以帮助广大女孩们重新认识自我、提升自我。当我们处于迷茫中时，她就像一盏明灯，照亮前方正确的道路；当我们被挫折和苦难击垮时，她就像一双温柔的大手，安抚我们的疼痛，也像是一段轻柔的絮语，激励着我们不要退缩，勇敢坚强地面对一切挑战。

作为一个女孩，我需要向朴槿惠学习；作为一个心怀梦想的女孩，我就更加希望能够成为像她那样有魅力、有智慧、有勇气、朴实无华、坚韧不屈的人，成为生活的智者，成为命运的掌握者。我希望自己也能在经受风雨的磨炼时，也可以从容镇定地面对，顽强无畏地坚持，最终能够破茧成蝶，绽放出自己独特的光彩，独有的芬芳。

[顽强磨炼，破茧成蝶九年级作文

汗水的洗礼以及身体与心灵的历炼——军训，是我们中学生的必修课。

刚踏入这个美丽的校园，准备迎接人生中第一次军训时，对这一切的陌生、紧张、疑惑，在经历了六天后，化为了兴奋、怀念。这个虽然时间不长却格外有意义的活动也让我们学会了很多。在一周前，或许还是父母帮着整理床铺，而现在已经可以自己用心地叠出比父母水平还高的“豆腐块”被子；一周前，或许还是“任性”地嚷嚷着要吃什么，现在已经会安静、有秩序地排着队就餐；一周前，或许还要时时依赖家人，而现在已经能够自己独立面对生活和学习了！

有趣的军训生活是快乐的，唯一觉得不配合的就是这酷暑。烈日炎炎，再穿上不合身的“军装”，特别是我那特大号的裤子，感觉都影响到走路了。我们在张教官的带领下，从阴凉舒爽的教室来到了太阳炙烤下的操场，就仿佛一秒前还享受着天堂般的待遇，而这一秒就失足坠入“地狱”，大家甭提有多难受了。偶尔会有几片云儿遮住了毒辣辣的太阳，可这压根儿就没用。背上早已流着的汗依然顽固地“咬紧”着，时常从头上流下去，更让我烦躁。教官倒挺人性化，因为气温太高，引领我们到了相对阴凉的地方开始训练。在每一条的训练中，张教官严肃认真极了，好像他完全感觉不到炎热，又好似有使不完的劲，一个个动作、一处处错误，都耐心、细心地指导、纠正，让我们从列队、向右（左）看齐、稍息、跨立以及踏步和起步都要快速而又标准。他那响亮的声音总是激荡着我的内心，而我们最初则像战败的士兵无精打采的，可一听到张教官响亮的“命令”，都条件反射般在第一时间内做到。那种感觉就犹如松垮的木偶，猛地紧了起来，却毫不僵硬。

天气实在太热了，每一次休息结束后，我们就盼望着下一次的休息快点来临。最讨厌的便是干渴了，我刚喝下一大口水，嘴巴没过几秒就又“干涸”了，简直就像是神话中逐日的夸父一般，好似怎么也喝不爽，倒弄得肚子饱饱的。但是，这是最起码的考验。我内心很希望我们班能训练得很好、很整齐，希望我们班在军训中取得好成绩。所以每一个动作，我都尽力地投入去做，力争完美。

在六天的时间里，张教官还教我们如何叠被子、整理内务，我们还看了电影，认识了很多好朋友......在叠被子比赛、军歌比赛中我们班分别获得了二等奖和三等奖，我们激动的欢呼。在班级联谊会上，同学们和教官都表演了精彩的节目，一大群女生还围着教官要签名，这是我们发自内心的欢乐。

六天过得好快，经历了许多好玩的事，我更想念教官，想念他的认真训练、想念教官幽默的逗趣，而这一切又似乎有些遥远了，却又始终会弥漫在我心中的大山上......

每一天，我们都穿着清一色的迷彩服，不顾辛苦疲惫，不顾烈日灼心，即使偶尔有同学身体不适仍旧坚持着跟大家一起努力的训练。或许我们的动作离真正的军人差得很远，但我们拥有钢铁般的意志，每一秒的训练都是满载激情与希望的，都是成功的加油站！

当我们班在最后的队列比赛中获得一等奖后，我们除了欢呼，更在心中呐喊：六天军训，每一天都是有意义的；每一天都是新的启程！

军训虽然结束了，可这不只意味着一个活动的结束，而是我们适应初中生活的一个前奏。在以后的生活学习中，我们要以军训时的态度，面对摧折与挑战，快乐的向前进！我们要相信那些挥洒的汗水、那些辛苦的付出终会让我们迎来更美好的明天！

我一直认为书法只是一门普通的课程，可是有一次书法课却让我改变了看法。那次课让我明白书法不单是一门课程，还可以修身养性，磨炼自己的意志。记得那次课是“绿新杯”比赛的前一周，老师为了让我们发挥出最好的水平，就让我们每人写一篇自认为非常好的字，然后帮我们修改。

我一笔一画的写着，写完后，心里沾沾自喜，自认为写得非常好。然后，我又与以前写得比较了一下，真是天壤之别！我把我的“作品”得意地叫给了老师，心里只想：老师看了一定会举着我的“大作”让全班看，然后表扬我。想到这，我仿佛真的成了书法家，而我面前的老师同学都成为了我的字的观众。可是，等了好久，老师仍然没出声。我低头一看，老师竟然把我最得意的“作品”改得面目全非。顿时，我的脸色晴变阴，信心从百分百降到零。老师从这小小的表情之差看出了我的心情：“刘文莉，你写得不错，只是位置不够准确，只要移一下位置就好了。”老师的话音里充满了鼓励。说着，老师就拿起尺子在我的作业上画了几条线。

听了老师刚刚的一席话，又看了老师告诉我的位置，我暗暗下定决心，一定要好好写，坚持不懈才能成功。果然，不负众望，我写得很好。老师那眉头紧锁的脸上也泛起了笑容。我也笑了。到了比赛的时候，我一笔一画地写，特别注意字的位置。我超常发挥，获得了银奖，我十分开心！同时，我也明白了书法不只是一门艺术，它还可以修身养性，在勤学苦练中学习，更重要的是在练习中磨炼自己的毅力。

一棵小树苗要经过无数个残酷的冬天，才会长成参天大树。

人生不会一帆风顺，失意在所难免。“乘舟侧畔千帆过，病树前头万木春”，没有失败，哪有成功?没有磨炼，哪有经验?不要说别人像云一样高高在上，清闲无忧，云也是从地上飞到天上的。它途中可能会被风吹散，也可能会被树林困住，倍受煎熬。现在的悠然，是它应得的。你该问了，“我经受那么多命运的挫折，为什么现在还是一事无成，庸庸碌碌?”这只是因为你的磨炼还未到家，还需去淬火。三番之后，你便会豁然发现，自己已是一个成功人士。

我的成长，我自身认为是波澜起伏的，即使我没有攀到过人生的最高点，也未坠落过人生的最低谷，但我觉得，每天的每一时、每一分、每一秒，我都在接受着我人生的闯关。我苦笑、冷笑、微笑、大笑，都在叹息着我的每一秒。蓦地有一天，我不再叹息，我在心中轻声啜泣，因为我觉得自己受了委屈，我对这个世界的不公而愤怒，而埋怨，所以我哭。我不知道窗外的鸟儿为什么总是可以高高地站在树枝上欢快地歌唱，也不明白乌龟为什么从不为自己的速度而担忧。而我，却走进了我人生的失意之中。蓦地又有那么一天，我又开心地在阳光下大笑，因为我看见小鸟上面又大雁，乌龟背着小乌龟慢吞吞却很踏实地走在河边。

这或许就是在我的生活中，最细微、最小的一个磨炼了吧，也是因此，我便学会了超越，强迫自己去超越，就像跨栏一样，跨过了栏，也超越了自己。

人生就像丘陵，有高峰，也有低谷。但坠落谷底可比一步登天要容易许多。你一不小心，就有可能沦陷;堕落，而想再要爬上去，可就得加把劲儿了。因此磨炼的苦，胜过成功单纯的甜。然而，也就是因为磨炼的煎熬，让我们更能体味道登上山峰的甜蜜与喜悦，让我们觉得，所有自己受过的挫折，在这一刻，都是值得的!

每个人出生，都只是一块生铁，只有经过不断的磨炼，不断的淬火，才会成为金钢。

我愿受尽苦难，换取成长。

小鸟在妈妈的细心哺育下才能展翅翱翔，花儿在雨水的滋润下才能亭亭玉立。而我们在不断的实践磨练中才能健康成长。上一星期，我们去了焦作市晨阳中小学实验教育基地，这使我真正感悟到了很多。

经过了几十分钟的颠簸，心潮澎湃的我们终于到达了目的地。要知道，这是我们第一次离开父母，体验军训。所以，大家都特别期待。我呢，一路上说说笑笑，高兴的不亦乐乎。可到那里，我们都傻眼了。什么嘛!宿舍的床上只有一条薄薄的褥子，下面铺着硬硬的木板，床上、枕头上、被子上满是灰尘，幸好发了床单被罩，要不可脏死了。面对严峻潇洒的教官，我们像断了舌头的百灵鸟，谁也不敢叽叽喳喳了。你看，我们女教官不大不小的嘴巴，不薄不厚的嘴唇，一双黑溜溜的大眼睛，一头染了色的棕发，一个子：美啊!

在第一天晚上上夜自习的时候，我震惊了，因为同学们中午吃饭时，把剩下的馒头都扔了，于是，李队让体育委员端着一个大盆子，把剩下的馒头都端给教官，让教官吃，我看到：盆子里装的馒头有的只吃了一口，有的全部都扔了。李队长大声喊道：“你们所有犯下的错误，都由你们的教官承担!”别看我们只相处了不到一天的时间，但面对这样的现实，同学们都落了泪。接着，李队讲了我们应该感谢父母，感谢教官，感谢老师。这又使我们哭了。刚来第一天，就使我明白了一个道理：我们应该珍惜每一粒粮食，要学会感恩。

接下来的每一天，都过得非常充实，每天晚上的夜自习，都让我学到了很多知识。但是，每一天最多的就是纪律，服从!完全服从!绝对服从!从起床开始，每一声响铃都是命令，每天一次集合，每一个班依次报告，在刚刚入校的我们开来是一种多余，后来竟成了一种每天必不可少的习惯。在军训课上，我们顶着火辣辣的大太阳站着军姿，一站就是几十分钟。许多同学因体力不支而纷纷倒地，我呢，站的脚后跟都酸了，但是，一种力量鼓舞着我，那就是——坚持!坚持就是胜利!终于，我坚持了下来。这又使我明白了：只要坚持，就能走向成功!

几天的军训生活，在紧张、严肃、欢乐和不舍中结束了。刘教官在车上送我们准备下车的时候，安慰我们：“大家都不要哭了，回家后要懂事，听爸爸妈妈和老师的话，知道吗?”说着，教官准备下车，我们拽着教官，不让她下车，但师命难违，教官下了车，我们每个人都痛哭流涕。但那一个个可爱的小插曲，值得我永久的回忆，让我懂得了坚强和勇敢，再见了，晨阳!

人生总有许多不快和挫折, 无助和落寞，与其逃避，不如勇敢面对，怀着必胜的信念和顽强的毅力坚持下去，才能迎来希望和崭新的明天。

开学后的那些天，是我最难熬一段日子。每天不仅要面对各科学习的压力，还要应对强度日益增加的体育训练。这不，这节课又要测长跑，这是我的弱项，我拼尽全力还是被别人远远甩在后面；而且那么多人几千米跑下来游刃有余，我却感觉体能几乎透支，供氧不足、头痛欲裂，一坐那差点儿起不来。

我虽没有运动天赋，但一直以来，对体育锻炼还是比较重视的。平时从不逃课，认真按要求跑操，参加各项运动。尤其是近一个月，除了正常的体育课和课间跑步，每天中午还要再比别人加练一个小时，一天也没敢耽搁，可是与别人的差距还是如此之大，关键是离达标还是差那么一点儿，为什么？难道我的努力都付诸东流了吗？

回到教室，还没等我缓过神儿来，模考的卷子一张张发了下来，翻了几页，越发看不下去。我每天都保质保量完成作业，考前知识也复习了，错题也看了，应对措施也都尽量安排好，怎么一考试就乱套了？不是难的做不出，就是简单的却没想周全，做对的那些题也全然引不起我丝毫的欣喜。为什么别人学的那么轻松，考试成绩还那么好？离中考没多少时间了，接二连三地失利，这样下去可怎么办呀？我快受不了了！如果只是累倒也罢了，让我难过的是，整日忙乱，身心疲惫，却收效甚微，我有种深深的挫败感。接下来的日子，我的情绪越来低落，越来越坏。

我开始为自己找借口，可能自己天生没有别人体质好，再怎么努力也不行；那些学霸就是聪明，学的也轻松，自己资质平平，再怎么刻苦也比不了。父母很为我担心，多次劝导，相信以我的能力和水平，只要我能保持平常心，坚定信念，这些问题根本都不是“事儿”；我也多次向周围的同学倾诉，求安慰求解脱，都快成祥林嫂了，但短暂的轻松过后，我从心里还是绕不过这个弯儿，总觉得自己的付出没有回报，依然沉浸在沮丧和焦灼中无法自拔，体育训练和文化课都没有之前用心了。

又一次模考后，我最擅长的语文竟然失利了。老师找我谈话：“你最近是怎么了，有啥事儿放不下?”我把最近的烦恼全部倒了出来。“不管你现在的成绩怎么样，现在的基础怎么样，只要坚定信念，你就有了努力的方向和奋斗的目标，有了动力，你就有了成功的希望！”老师一句话点醒梦中人。我突然发现，很多同学即使没我考的好，整天照样说笑打闹；不少同学体育也不强，但从不放在心上，该锻炼就锻炼，该休息就休息，从不去考虑结果和回报，唯独我一人整天焦头烂额，焦虑不已。只要让自己尽力，坚持下去，哪怕每天都只进步一点儿，也是收获。

接下来的日子，我无数次告诉自己，要咬牙坚持下去，只管尽力做好眼前的，我能做到的。慢慢的，我感受到了一点一滴细微的变化和提高，心里充满了成就感，我庆幸自己的坚持，感觉自己变得更加昂扬、积极和向上。一个月后，在别人的惊讶和赞叹声中，我自豪地走出体育考场；再不久，我玫下了中考的城池。

十多年的成长之路，哭过，笑过，烦恼过，快乐过……一路上的风风雨雨、艰难困苦，曾使我失落失望，甚至失去所有方向，但我终会乘长风破万里浪，向着理想的彼岸进发。

1807年2月12日，在一片寂静荒野的简陋小屋里传出一声男婴的啼哭。从此，磨难一直与他形影不离。。。。。。七岁时，全家被赶出居住地，他必须工作以养活一家;两年后，这个小孩经历丧母之痛----他年仅三十五岁的母亲撒手人寰;1831年，22岁的他经商小有成就，可一年后他竞选州议员却失败了，想进法学院学习法律未获入学资格，工作也丢了;1836年他精神完全崩溃，卧病在床六个月。但人生的苦难并没有使他消沉，反而成为他不断进取的宝贵财富。32岁他当选国会议员，两年任期满后竞选连任成功;45岁时竞选参议员成功;1860年，在他51岁时，当选美国第16任总统----这就是曾领导北方军民取得南北战争胜利的林肯总统。狄更斯曾说过：“顽强的意志可以征服世界上任何一座高山。”的确，林肯在普通人还在享受美好童年的时候，就已经开始漫漫人生路上的艰难跋涉：他开过荒、种过地，做过雇农、船夫和小店员。种种苦厄无不时时刻刻磨练着他的意志，并使他最终登上人生的巅峰。

“天将降大任与斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”古代先贤的哲语犹在耳畔回响，可现实生活中又有几人付诸行动呢?每当中华儿女在奥运赛场上摘金夺银时，人们总会羡慕他们的光辉成就，却很少想到其背后付出的艰辛：许海峰为了能稳稳的瞄准目标，常常举枪数小时之久直到再也举不起为止;马俊仁训练王军霞，常常让她进行超负荷的训练，甚至有一次她的脚后跟都磨得血肉模糊了，他依然“逼迫”王军霞跑完全程。。。。。。就是在这些众多的看似残酷的磨练中，他们练就了坚强的意志，造就了中国在奥运史上一个又一个奇迹。

古往今来，无数事实证明：若想要站在人生成功的彼岸，就得学会经受困苦、磨练意志;能经历磨练生命才能变得坚韧;能经得起挑战才会变得勇敢;能跨越挫折才会握手成功。人生之不如意十之八九，然沧海横流方显英雄本色。让我们直面生命中的艰难困苦，练就我们坚强的意志来铸就成功的人生!

军训的日子过得很慢呀，但睡觉的时间却过的异常飞快。

今天，进行了10公里的拉练，拉练过程莫名觉得过的很长，我只能默默想着：就当这是春游吧！雨是一边走着，一边欣赏着风景，蓝天白鹭飞过，田里青草摇晃，波光粼粼的湖面闪烁着光芒。不愉快的拉练心情便一下变得好多了，10公里的拉练虽然辛苦，却意义非凡，锻炼了我们的意志，也磨练了我们的精神。路途中虽然我们十分辛苦，但老师与教官们也是尽心尽力的帮助我们，在供水拿水，几乎主动分给我们喝，在路口教官们会率先拦下车子，以便于我们安全通过。

十公里拉练后便时站军姿了，站立，向右看齐，行止间转法，便是一些基本动作了。半个小时的站立，并没有难倒我，毕竟做过东站志愿者，每天第一步便是站立听老师讲30-40分钟话了。向右看齐头朝上，反应要快，便是老师强调的重点了。报数，是第一排的活儿，教官要求一定得喊大声点儿，她们也都是照着做的。行止间转法，就是向左转，向右转那些了，一排排的，可是练了好几遍。

吃饭前，很巧的下起了大雨，我们便在着雨中等起了晚饭，雨下的异常大，不一会儿便把头发，帽子都淋湿了，湿漉漉地吃完了饭。不过雨后，食堂会准备姜汤喝，味道不浓，可以当水喝，晚上是一个消防讲座，终于有一个可以坐着地活动了，也是不容易了。

蚌虽饱受与沙砾摩擦的疼痛,但它获得了晶莹的珍珠;玉石虽然饱受了凿子雕琢的痛苦,但它成就了令人惊艳的艺术.

平凡的它们曾是无名之卒,但是苦难却成就了它们.没有一种成就理所应当,没有一种成就平白无故,经历了苦,体验了痛,才会成长,才会有所成就.因为苦难本身就是一笔财富.

横看成岭侧成峰,从不同的角度观察苦难,你也会有不同的感受.

古代先人,遭遇贬谪者无数,他们中的大多数不是绝望,颓废,从此放弃了当年的梦,腾达时的志.时间将他们无情的埋没,无痕亦无声.而乐观的东坡高唱“大江东去”,于是恰如余秋雨所说’东坡选择了赤壁,赤壁也成全了苏轼“为官一任造福一方,左迁的苏轼反而成了千古流芳的弄潮儿.苦难是一份经历,经历了苦难的心会更加坚强,坦然面对苦难的心会愈加平和,而战胜苦难得人也会愈加睿智.一代女词人易安居士不仅用她的词句征服了当时的文人,在今天,同样是中国文坛上一朵不败的奇葩.李清照不是神,年轻时的她抒发的也不过是一己闲愁,一腔闺怨,缺乏深邃的思想,跟本无法与她后来的作品同年而语.是什么成就了易安?是苦难,是家破人亡的痛,是老年孀居的孤寂让她更清晰的看清了这个世界,才有了那令人百读不倦的诗词佳作,才塑造了一位思想深刻的女词人,令时人敬佩,后人仰慕.

苦难之于人,如同人生画卷上的点睛之笔,有了它,顿觉人生之精彩,生活之丰富.

生活中没有苦难是不完满的,因为没有体味过苦不知道蜜的甘甜.恰如经历过贫穷的人,更珍惜衣食无忧的生活,饱受病痛折磨的人,更觉健康的可贵.

其实苦难在生活中扮演着不同的角色.只要我们心存乐观,满怀憧憬,不言放弃,那么苦难对于向往成熟,自信,坚韧,想成就一方伟业的我们来说便是一个得力的助手,而不再是一个敌人.因为,苦难本身就是一笔财富.

泰戈尔曾说：只有经历地狱般地磨练，才能练出创造天堂的力量;只有带血的手指，才能弹出世间的绝唱。

————题记

磨练是人生的一大笔宝贵财富。脑筋越磨练越灵活，心灵越磨练越透彻;四肢越磨练越发达，一直越磨练越坚毅。唯有经历磨练的人生才能过得充实，唯有经历磨练的青春，才会更加光彩照人。

磨练自己，就是在磨练中早就自己，在磨练中重塑自我，是人生的价值得到最大的体现。如果说人生是一部戏，那么，磨练就是这部戏的灵魂所在。对于一些经不起考验的人来说，缺少生活的磨练，遇到只会束手无策，挫败不堪;相反，对一个经常磨练自己，意志坚强的人来说，会从逆境中站起来，闯出去。

磨练自己，需要对生活中的困境毫不畏惧。哪怕是雄鹰也得经过暴风雨的洗礼才会显得矫健;哪怕是大树也得经过日晒雨淋，人们的曾经践踏才会茁壮成长。试问当今世上，哪位名人伟人没有经过磨练，没有经过困那，没有碰到过逆境?怎么会有大惊军祖逖的威武?没有十八缺水的磨练，怎么会有书生王羲之的称谓?没有十年寒窗苦读，怎么会有诗仙礼拜的美誉呢?

磨练自己，需要耐得住寂寞和孤独。越王勾践经过卧薪尝胆的磨练，才有了回复，复国复仇的结局;司马迁受宫刑，经过长达十年的心灵磨练，有了“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》;华佗尝药，经历身心的磨练，才有了沿用到明朝的“麻沸散”;李时珍著书，经过精神的磨练，才有了沿用至今的《本草纲目》;归有光经过八次的落地的磨练，才有《项脊轩志》这样的隽永文章;威灵顿公爵有了滑铁卢战役初期被迫坚守的磨练，才有了滑铁卢之战的胜利。

谁，都要磨练!是磨练，让我们会有了成竹在胸的自信;是磨练，让我们有了钢铁般的意志;是磨练，让我们走向了成功之路。

人生贵在磨练!

人的一生只有不断地磨炼，才能焕发出光芒。杨绛也曾说过：人生好比香料，捣之愈碎，磨之愈细，香之愈浓烈。是啊!古往今来，哪一个名人志士不是从磨炼中走出来的?

磨练处处都有，但我们要勇敢地面对、而不是选择回避。天宝元年，李白得到吴筠，贺知章等人的推荐，供奉长安翰林。但是，他在政治上不受重视，又遭权贵谗毁，仅仅一年就被迫辞官离京，而仗剑行天涯的济世理想从未从他的内心消失过。安史之乱中，他不顾安危探听敌情。之后，他又不顾年老体弱，毅然投笔从戎，至永王幕府工作但不久被诬获罪、流放夜郎，最后幸遇大赦，得以东归。他一生坎坷，可他心怀四志，为人任侠、自信 天生我材必有用，勇敢地面对，在磨练中成就了辉煌的人生。

磨炼可以使我们变得更加坚强，可以创造人生的奇迹，苏斯就是一个善于吗，磨炼自己的人。她50岁之前经历着大多数人所过的平凡人生，而50岁之后开始大放异彩，不断刷新大众的人生观，成立时装品牌，加入空军部队，出个人专辑等大多部数人50岁之前做的事情。更令人惊讶的是，80岁的她学习跳舞，85岁练习瑜伽，92岁爱上跳伞......一个个年轻人做起来都有些吃力的事年过八旬的她都做了。为什么呢?因为 她要磨练自己，让自己变得强大，让人生更加充实。也正是她一直磨炼自己，才让92岁高龄的她丝毫不见“老态龙钟”精神状态俨然一位十几岁的少女。

面对磨难，我们要永不言弃，作为“中国的脊梁”、“民族魂”鲁迅提出了“立国”必先“立人”的重要思想。他5岁进入私塾，11岁进入“三味书屋”广泛涉猎各类书籍，影描小说插图，抄录各种杂书。后来祖父被捕，父亲吐血病倒，家道陷入困顿，他被迫出入当铺和药房，受尽冷眼和侮蔑。但他没有放弃，坚强地经受了这些磨难：离开家乡去江南求学，又去仙台学医后来为拯救国民弃医从文，坚持工作直到病逝。磨难没有让他沉沦下去，经过磨练的他更加坚强。我们不正要像他一样，永不言弃吗?

磨难造就了李白，成就了苏斯，辉煌了鲁迅。磨练可以让一个人更加强大。让人生更加辉煌，我们要勇敢面对，因为磨练造就辉煌。

我是一块石头，准确来说是一块矿石。我能感受到身体里流动的纹路，那是大山母亲赋予我的价值。

我一直沉睡着，在千万年的时光里。可是有一天，我平静的生活被打破了。一把锋利的锄头将我掘起，我看到了一双苍老的眼，和他那与年纪毫不相符的锐利目光中闪过的一丝狂喜！这时候，我才知道，我是一块铁矿。

还没从刺目的阳光中回过神，我就被扔到一个炉子里。看着炉子里燃着的熊熊火焰，恐惧瞬间蔓延开来，我不是金子，我无法与火抗衡，我会化掉的！可是，身体无法移动，火舌窜上来，舔着我脆弱的身躯，我不禁疼得叫出了声。我瞬间明白了那人的用意，难不成是要铸造我？身体已经开始融化，我的意识却清醒着。我对自己说，这是宿命，只有忍过这一切，我才有可能出人头地！我这么想着，身上的疼痛仿佛轻了一些，我咬紧牙关，任火灼烧自己的身躯。可是炉子里的温度越来越高，我终于眼前一黑，昏了过去。

我是被痛醒的，是那人，他苍老却有力的手抡着大锤，一下一下毫不留情地击打我的身躯。那尖锐的疼痛迅速蔓延向我的四肢百骸，我不禁流出泪来。那是不能想象的地狱般的煎熬，那疼痛如同千万只蚂蚁在啃噬，连绵不绝。我眼睁睁看着自己的身躯寸寸变扁，火星四射，却连动一下的力气都没有了。我宁愿自己从未醒过，那就不用面对这炼狱，不用经历这炼狱般的残酷。那人倒是越来越兴奋，他的动作越来越快，力度也越来越大。我咬紧牙关忍受，不停地想起出人头地的信念——疼痛变得微不足道了！

那人终于停下手中的锤子，我刚暗暗松了一口气，却又在下一瞬掉入地狱——他将我浸入了冰水！但比起这时的痛苦，前面的痛苦简直算不了什么。你经受过从高温直接掉入冰冷的滋味吗？你经受过身体的温度一点点被抽空的滋味吗？你经历过濒死的绝望吗？这些都在一瞬间扑向我。我觉得自己的血已经被抽干了，很累很累，好想睡，我知道我快死了。但是，我那实现自己价值的信念却在发着光，让我不由自主地努力支撑着。不能死，要忍受住，要坚持下去！我不住地唤醒自己的意志—————

“哗啦”，不知过了多久，在某一刻，我被提出了出来，我看见了那人眼中的激动与骄傲。我看到了水中自己的身影，那分明是一把闪着寒气的，铮亮的一把利剑！

我终于明白了，那些磨炼让我从一块石头成长为了一把剑。炉火纯青只为去除我的杂质；千锤万击，只为打造我的锋刃；冰水淬火，只为了让我涅槃重生！我懂了，我懂了，我感激这磨炼。只有经过磨炼，我的一生才能发挥出最大的价值。征战天下也好，刃杀恶人也罢，所有的荣耀与价值，都是磨炼让我成长！

蛹作茧自缚，它渴望磨炼，为的是破茧重生的希望。

鹰狠心地拔掉自己的羽毛，它渴望磨炼，为的是一飞冲天的骄傲： 小草深埋于土壤之下，它渴望磨炼，为的是来年的苗壮成长。 假如你选择了天空，就不要渴望风和日丽;假如你选择了大海，就不要渴望一帆风顺;假如你选择了道路，就不要渴望一路平坦。 昨夜倚楼听风雨，漫无边际的夜空触动着我的思绪，品一杯香茗，回忆人生路上的点 点滴滴，其乐无穷矣! 翻开历史这份卷轴，徜徉于字里行间，你是否看到无数的伟人?磨炼正是这些伟人的’根系，因为有了磨炼，他们变得更强，因为有了磨炼，他们变得沉着，因为有了磨炼，他们才有了人生的拐杖。

磨炼是激发潜能的“催化剂”，因为磨炼，司马迁忍受宫刑的苦楚，奋笔写下了“史家之绝唱，无韵之《离骚》”的《史记》;因为磨炼，孔子踏遍祖国的山山水水，不惧烈日煎熬，寒冬的侵蚀，流传下“韦编三绝”的佳话，因为磨炼，成就了一代诗仙李白，那个高吟：“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的豪情，贵妃为之捧砚，力士为之脱靴的妙谈;因为磨炼，让那位采菊东篱下的老者独具“不为五斗米折腰”的胸怀。 磨炼是让人成长的营养品。美国著名的女作家海伦。凯勒双眼失明，老天无疑是给她开了个残酷的玩笑。虽然上帝.关闭了她的门，但也为她留了一扇窗，她身残心不残，不懈的磨炼让她成长起来，走出了内心的阴霾。如果把人生比作是一条长河，那么磨炼是不可缺少的岩石;如果把人生比作是大海，那么磨炼便是那狂风;如果把人生比作是平坦大路，那么磨炼是一个个小石块.虽然有岩石的撞痛，但也有美丽的浪花。

虽然有狂风的侵袭，但也有风平浪静之妙;石块虽阻碍了你前行的道路，但也为你平铺出了一条大道。没有严寒的磨炼，哪来梅花扑鼻香。

选择磨炼：你便选择了成功，逃避它，你便选择了懦弱;背弃它，你便选择了失败。生活并不缺少它，而是缺少一双发现的眼睛。

那是一个寒冷的冬天，寒风呼啸，掠过小城镇，粗暴得令其发抖。至今还记得在那个十字路口徘徊的小女孩，那是8岁的我。

正值放学时分，我站在校门口，一阵寒风吹来，我一个劲地跺脚，搓着十指通红的手。母亲怎么还没来！我缩了缩脖子，这寒风快把我的心给冻住了……

走回去吧！以前我从未独自回家，这次我想试一试。我在十字路口徘徊着，看着汽车飞驰而过，我迟迟不敢向前迈出这一步。

我开始懊恼自己的冲动，我不应该独自一人回家，我应该做一个乖乖女，安静地在十字路口等待母亲。我该怎么办？

在冬天，夜晚似乎特别容易来到。我睁着满是惊恐的眸子环视着，突然，一个熟悉的身影向我走来，是母亲。

她柔声呼唤着：“来吧！孩子，你只要走好自己的路，不要害怕。”只要走好自己的路？我踌躇片刻，轻轻地点头：“好吧，我试试。”迈出左脚，踏在地上，继而抬起右脚……我走得越来越快，马路一点一点被我抛在了后头……

这次经历，令我终身难忘。当我成功闯过马路，扑到母亲怀里轻轻地抽泣时，我突然明白了，只要做好自己所要做的事就行了，不必去纠结那些看似恐怖的外界因素！因为有时所谓的难题也会在不经意间而迎刃而解，磨炼也是一种成长。

从我们出生，爸爸妈妈就一直用“捧在手里怕坏了，含在嘴里怕化了”的心态把我们一直保护在身边。太阳大，妈妈会给撑伞;天气冷了，爸爸会第一个想到给我们加衣服。我们在成长的.过程中，太阳不晒，雨不淋，渐渐的让我们养成了很多坏习惯，使我们的意志力不太坚定。

渐渐的长大，升入了初中。进入初中的第一个学习内容就是军训。军训的主要目地就是为了磨练我们的意志力。军训的时间为三个半天。

第一天，同学们相约来到七班，八点半左右，进来了一个教官，“他就是给我们军训的教官吧，不知凶不凶”我心中有点不安。第一天军训老天爷还真给面子，是一个大阴天，还有阵阵的微风从我脸颊吹过，这一天虽然没有太阳，但还是有几位同学坚持不住。在教官叫我们用军姿站十分钟的时候，我觉得时间非常慢，像蜗牛爬一样，当教官说时间刚过一半的时候，我顿时觉得脚有点麻木了，手也有点像抽筋一般的感觉。“还有一分钟”教官喊，我听到还只有一分钟了，顿时我精神抖擞，眼看时间越来越短，“呼”时间到了，教官让我们原地休息。就这样我们休息好了又训练了起来。. At about 8:30, they came in and came in. "He is the instructors of our military training, I do n’t know if I do n’t know the fierceness.” I was a little uneasy.On the first day, Military Training God really gave face to face. It was a large cloudy day, and the breeze that burst into blowing through my cheeks. Although there was no sun on this day, there were still several students who couldnt hold it.When the instructor told us to stand for ten minutes with military posture, I felt very slow, like a snail climbing. When the instructor said that the time was just halfway, I immediately felt a little numb, and my hands were a bit like cramps.Essence"There is still a minute" the instructor shouted. I heard it only a minute. Suddenly I was shaking, and I saw that the time was getting shorter and shorter.In this way, we took a break and trained again.

第一天训练太阳不大还好，接下来的第二，三天才是磨练的一个大难关，太阳很大，晒得汗把衣服弄湿了一块。

经过三半天的训练我们班被评到了一个纪律严明的奖状。这三天我们一直在很努力的学习着，在一步步进步。通过这三个半天也让我们深深的体会到了当军的不容易。这次让我们得到了一个锻炼的好机会，很好的磨练了意志力。

我们经常生活在爸爸妈妈的爱护下，这次军训对我们来说是一个很好的锻炼。

如果说人生是一首优美的乐曲，那么痛苦则是一个不可缺少的音符;如果说人生是一望无际的大海，那么挫折就是其中一朵骤然翻起的浪花。

巴尔扎克说：“挫折就像是一块石头，让你却步不前，你软它就硬，对于强者却是垫脚石，使你站得更高。”在人的成长过程中总会遇上挫折，对于挫折我们都会抱着恐惧的心理，实际上挫折并不可怕，可怕的是在挫折面前丧失信心，失去前进的动力。同样面对挫折，微笑好比愁眉苦脸，至少微笑可以让自己树立信心，以更好的心情去面对挫折。

挫折可以使我们走向成熟、取得成就，挫折就像是没人愿意去读的学校，但毕业出去的都是成功的强者。挫折不仅可以克服和消除，还可以磨炼自己的意志。

“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。”如果不经历挫折，我们就看不到属于自己的阳光，我们就不会成长。然而，我是怎样面对挫折呢?

面对挫折，我会告诉自己：“你要抬起头来，不可以屈服在它的脚下，勇敢站起来征服它。”我们不能一味的责怪自己、不急躁、不消沉。学会自我安慰，自我暗示、自我激励，使自己振作，打败挫折。还要告诉自己：“不可以放弃，也不可以哭泣，更不要悲伤，再坚持一下，再勇敢一些，就没有什么能阻挡你前进的步伐，挫折会带领我走到属于自己的天堂。”

挫折像风，会迷失我的眼睛，让我迷失方向;挫折像雨，会打破我的梦想，打湿我前进的道路;挫折像但是，挫折也像是希望，正所谓，失败乃成功之母，应该哪里跌倒就从哪里爬起。

“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”这句话告诉我们一个成功的人，必定会承受痛苦、挫折，但也只有这样才能有所作为，所以，我们要渴望遇到挫折，让自己成为一个成功的人吧!

让我们共同面对挫折，并战胜挫折。

磨炼

“天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为。”只有经过严冬才能迎来盛春,只有历经风雨才能看见彩虹,只有经受磨炼才能收获成功。

沉睡于地下的种子，不甘心将自己的生命虚掷，任凭泥土磨砺自己的身躯，尽管血水与泪水和着留下，但她坚信光明就在前面。终于破土而出，绽放着最美的花朵。

冰心曾说过：“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳。然而当初她的芽，浸透了奋斗的泪痕，牺牲的血雨。”

是的，通往成功荣誉的道路并非铺满鲜花。

爱迪生穷困潦倒时，被列车长打聋了一只耳朵。这样的境遇，这突如其来的“灾难”，并没有磨去他的意志，反而练就了他不畏艰难的意志。众所周知，爱迪生为世界留下了不灭的灯光。

弗洛伊德说：“我在痛苦里学会沉思。”

诺贝尔多次与死神擦肩而过，死神夺去了他的亲人和朋友的生命，而他没有放弃，他成了最伟大的科学家。居里夫人终年生活在放射性物质中，也正是她的研究成果夺去了她的生命。可是，她的人生并不惨淡，她是最有为的女科学家。贝多芬失去了音乐人最重要的听觉，但他扼住的命运的喉咙，成了最著名的音乐家。经受磨炼，誓言不败，文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐乃赋《离骚》，不韦迁蜀世传《吕览》……

在这思潮荡漾的渡口，前人的帆影已经远去，汹涌的浪涛已沾湿我的衣襟。我深深地懂得：世界上最强有力的人是耐得住寂寞，经得起磨炼的人，绝不是怨天尤人的人。

罗斯福说：“与其诅咒黑暗，不如点燃蜡烛。”

当苦难降临时，就去面对吧！纵是赤漠飞沙掩白日，拔剑云霄。

[磨炼 优秀作文