立冬吃什么传统食物合集20篇

冬日里，柳树干干巴巴的，寂寂寞寞，往日里洋洋洒洒的风采一点也看不见了。

冬天，太阳升高了，耀眼的光芒一点也不存在了，活像个滚圆的大鸡蛋黄儿，吊挂在那儿。

浓黑的云像一团团破絮，倒悬在城市的上空，冷风呼啦啦扫动着满地的枯叶纸屑，更显出景象格外的凄冷。

每到冬天，大地上一片荒凉的时候，远远近近只有那些松柏树绿森森的，特别惹眼。

冬天一到，雪花一飘，水库就成了粉妆玉砌的世界，偌大的水库忽然间由万顷碧波变成了一面大镜子，冰面又光又滑。

这已是初冬时节，林子里的落叶、枯枝，厚厚地铺了一地，脚踩上去，软绵绵的。

初冬，像一位美丽的、高贵的、矜持的公主，舞动着她那神奇的面纱，送来阵阵凛冽的寒风。

大寒，是二十四节气中的最后一个节气，也是腊月的代表节气(即“中气”)。它一般都落在公历1月20日前后，这时太阳到达黄经300°，今年的大寒交节时刻为1月20日23时27分。

按气象资料，中国大部分地区都是小寒前后温度最低，但这并不是说，小寒之后天气就显著回暖了，实际上，大寒期间的平均温度仅仅是比小寒高出1℃—2℃而已，给人们的触觉感受依然是寒风刺骨、视觉冲击依旧是冰天雪地，而且，在有些年份，大寒期间的温度确实会比小寒还低。

正因为这样，古人一直把大寒当作是一年最冷的时节，《授时通考》称 “寒气之逆极，故谓大寒”，宋朝诗人王之道有诗句“曈曚半弄阴晴日，栗烈初迎小大寒”。总之小寒、大寒都是很冷的，在农村，大寒时要继续做好农作物防寒、保护牲畜安全过冬的工作。

古代将大寒分为三候：“一候鸡乳，二候征鸟厉疾，三候水泽腹坚。”“鸡乳”即母鸡孵小鸡;“征鸟厉疾”指猛禽需强力捕食，以补充身体的能量、抵御严寒;“水泽腹坚”则是说湖泊表面的冰已经坚实地一直冻到水面中央了。

不过，不管古人怎么形容它的寒冷，人们还是能想象到春天的即将到来，所以唐代诗人元稹《咏廿四气诗·大寒十二月中》这样写：

腊酒自盈樽，金炉兽炭温。大寒宜近火，无事莫开门。

冬与春交替，星周月讵存?明朝换新律，梅柳待阳春。

1、鸡汤

寒冷的冬天来碗热腾腾的鸡汤是多么酸爽的事情啊。鸡汤是很多南京人大寒养生的必备食物，大寒已是农历四九前后，传统的一九一只鸡食俗仍被不少市民家庭所推崇，南京人选择的多为老母鸡，或单炖、或添加参须、枸杞、黑木耳等合炖，寒冬里喝鸡汤真是一种享受。

2、八宝饭

民间有大寒节气吃糯米的说法，因为糯米能够补养人体正气，吃了后会周身发热，起到御寒、养胃、滋补的作用。而糯米制作的食品，最典型的就是八宝饭。糯米蒸熟，拌以糖、猪油、桂花，倒入装有红枣、薏米、莲子、桂圆肉等果料的器具内，蒸熟后再浇上糖卤汁即成。味道甜美，是节日和待客佳品。

3、红薯

地瓜这种不起眼的食物却是御寒的佳品。红薯富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、镁等多种营养素。天冷时，喝一碗刚出锅的红薯粥或吃一个热乎乎的烤红薯，都有助于抵抗寒冷。

4、红豆

红豆是种能补血又能去火的食物。红豆的粗纤维物质丰富对于降血脂、降血压有很好的功效。红豆叶子治小便频数，遗尿;花清热，止渴，醒酒，解毒等功效。另外红豆水提取液脏活动功能等功效;同时又富含铁质，能行气补血，非常适合心血。让你冬天手脚不在寒冷。

5、梨

大寒养生离不开梨，梨清热止咳，尤其适合冬季内热的人食用。对于体质较差，尤其脾胃虚寒的人，不宜生吃梨。

6、橘子

橘子是冬季的水果，大寒养生吃橘子能够辅助治疗高脂血症、动脉硬化及多种心血管疾病，还具有开胃理气、止咳润肺、解酒醒神的功效，主治呕逆食少、口干舌燥、肺热咳嗽、饮酒过多。

这两个星期，我收集了许多我国传统文化的资料。有对联、十二生肖、剪纸，还有我国传统节日的图片和文字等。其中，我最喜欢传统节日的资料，因为我对传统节日很感兴趣。

在我感兴趣的传统节日中，我最喜欢春节，因为它是我国民间最隆重的传统节日。在农历的正月初一，又叫“阴历年”，俗称“过年”、“新年”。每年过年，街上挂满了红红的灯笼，飘飘的彩旗。妈妈做了丰盛的晚餐。外面不时传来“噼里啪啦”的鞭炮声。每个小朋友都穿上了漂亮的新衣服，大人们露出了幸福的笑容。爸爸给我买了许多礼花和鞭炮。到了晚上，我就拿出礼花出门和小朋友一起放，我们玩得非常高兴。到了春节晚会开始，我才恋恋不舍地回家，与家人一起一边吃水果，一边观看晚会，精彩的节目将我们逗得哈哈大笑。

我还喜欢“重阳节”。农历九月九日，是我国古老的节日。重阳节又称“老人节”。这天放学，我和爸爸妈妈准备了一份礼物去看望爷爷，我非常开心。因为我知道，尊老爱幼是我们中华民族的传统美德。

我国的传统节日真是丰富多彩，它是我国的传统文化。我了解的传统节日还有元宵节、清明节、端午节、七夕节、中秋节等。这些传统节日同样给我们带来了快乐和幸福，所以我们要记住这些节日，并永远继承下去。我国传统文化更是光辉灿烂，作为新一代的我们，要加强学习，大力弘扬我国的传统文化。

9月1日晚21点，CCTV-1的《开学第一课》如期举行。这次的主题是“中华骄傲”，节目中展现了一系列的中华传统文化：汉字、京剧、武术、琴棋书画......

我们中华传统文化源远流长，汉字是我们的一大代表，连外国人都对这方块字叹为观止。节目里有一位美国人理查德，他潜心钻研中华汉字迄今已达45年!中华汉字的影响力可见一斑!他花了20年的时间将甲骨文、金文、小篆等字形整理好并上传到网上，“我觉得我能改变这些年轻人的生活，哪怕只是一点点。”可是现在我们的国人却似乎已经抛弃了中华汉字，有些人甚至连一个好看的汉字也不会写，却疯狂地崇洋，学英语，德语，法语......似乎只有这样才能体现自己的时尚，彰显走在时代的前端。一个年近七十岁的外国人都在不断为弘扬我们的传统文化而努力奋斗，我们又有什么理由不去保护我们自己的历史文化呢?海外也有许多洋人正在学习汉字，为汉字痴迷，而作为炎黄子孙的我们，是否该好好反思呢?

在古代，评价一个人是否优秀，都时常以文武双全作为评判的标准。而现在，中华武术濒临失传，中国的青少年们，课余成天宅在家里，一大批的“豆芽菜”孩子应运而生。曾经辉煌了两千多年的中华武术，最初就是为了强身健体而生的，而今却几乎要断送在我们这一代人的手中!国人应该多多学习中华武术，将其发扬到海外，让所有国家的人都来学习我们的武术!

精通“琴棋书画”的人被称之为文人雅客，而学习“琴棋书画”的目的正是为了提高修养，成为一个正人君子。纵观当今社会，我们做得最好的一点便是“琴”，但只可惜社会上有很多孩子正在学习钢琴，各种钢琴培训机构随处可见，每年的钢琴大赛也数不胜数，但是我们是否已经遗忘了我们的民族乐器，它们现在几乎已经没落于人们崇拜西洋的目光中。非常令人痛心的是，如今越来越多的民族乐团因为鲜有受众人群而资不抵债，纷纷倒闭。而且随着一代代老艺人的离世，许多的民族乐器甚至已后继无人。“棋”，老一辈的人总会想到五子棋、围棋、陆军棋......下棋是一种益智的游戏，最能锻炼人的逻辑思维能力，方寸之间方显深谋远虑、为筹帷幄。“书”讲的是书法。在科举盛行的封建时代，能写一手好字是最最基本的要求，也是通往仕途的敲门砖。而今越来越多的人几乎不能书写工整的汉字，之所以会这样，我想是因为现在电子产品泛滥，写作文，发评论，.......基本上全都是在电子产品上来完成的，久而久之，书写也就生疏了。

弘扬中华文化已经迫在眉睫!希望节目能唤起人们内心的那颗中国魂!

千盼万盼，终于盼到过年了。这几天，我真正品尝到了过年的味道。

大年三十的下午，我急急忙忙感到奶奶家，一进家门，温暖的气息迎面扑来。哥哥、弟弟、姐姐、妹妹都来了。晚上，一家人坐在椅子上吃着丰盛的团圆饭，这温暖、融洽的气氛，使我陶醉其中。

吃晚饭，离央视春晚还有一段时间，所以我们举办了第一届的家庭春节联欢晚会。大家满怀着期待，盼望着我们精彩的表演。我们快点开始吧!首先表演的是我们的小孩的集体走秀。弟弟妹妹哥哥姐姐还有我，经过十分钟的努力，用报纸和一些废旧材料做出了我们要走秀的衣服和想出不同的动作，给大家一个惊喜。一转身、一回头、一挥手……都是那么有模有样，我们的表演迎来了一阵热烈的掌声。还有一个小秘密告诉你们，本来我做的是裙子，可弟弟匆匆忙忙穿了我的裙子走了出去，搞到我只能拿着他的金箍棒和紧箍咒来表演了。

要说精彩呀，得说双簧精彩，这个节目是有我的哥哥表演的，他们配合得很默契，就像一个人演似的。还有一个演另外角色的哥哥，也演得非常好哦!把大家逗得笑到前俯后仰的。

央视春晚开始了，全家人围坐在沙发上，品尝着央视给我们的“年夜饭”那舞蹈演员优美的舞姿、歌唱家那动听的歌声、幽默的相声小品，都给我们留下了深刻的印象，其中我最喜欢的一个节目是小品——《新房》。当我和家人坐在一起看电视时，我感觉非常幸福!

“5、4、3、2、1”随着大家的倒数声，新的一年来了，就在这时，周围的鞭炮声也随之响了起来，照亮了外面漆黑的夜空。鞭炮声、笑声响成了一片有声有色的交响曲。

我看着窗外，对着大地许下了新年里的新愿望。我相信，在新的一年里，我一定会有更大的进步，更大的收获。

中国!一个伟大的国度，拥有浩瀚的疆土，几千年以来，孕育了多少才识过人的军事家，才华横溢的诗人，目光长远的君王，天马行空的艺术家，他们，在自己祖国的领土上创造了一项又一项的奇迹!

例如：“万里长城”，“兵马俑”，“莫高窟”，《离-》，《史记》……而创造这些奇迹所需要的精神，便是我们中华民族千年以来熔铸的敢于创新的精神，它，有的在宏伟壮观的建筑上传递，有的在包含情感的字里行间中流溢，还有的在苍劲如龙的笔墨里婉转……这些丰富的文化遗迹在飘荡的历史长河中仍然是保留了下来，这，便是我们中华民族的祖先留给我们的独一无二的财富!

如今，在我的脑海里，却清晰地记得在小时候参加的一次-，在那次的-中，有一种叫做“飘色”的绝妙艺术无不吸引着我的眼球，那也是我第一次如此近距离地接触中国的文化，第一次体会到了它的博大精深，也是感受到了中华文化的浓厚气息，每每回忆起这次的经历，心中总不由得涌起一种炎黄子孙的归属感与自豪感。

“飘色“又名”抬阁“，是集历史故事、神话传奇于一体，融绘画、戏曲、彩扎、纸塑、杂技等艺术为一身的民间大型造型舞蹈，是中原地区民间春节社火活动的重要组成部分，绵延传承至今的中原"抬阁"被誉为"华夏一奇"，被外国人认为是”中国隐蔽的文化“在中华民俗和中国民间艺术领域影响甚广。

“飘色”不仅仅是一种艺术，更是一种珍贵的文化遗产，不仅能给人带来一种全新的视觉的感受，还能给我们带来一种来源于中华民族血脉深处的自信与骄傲，这种文化遗产难道不让人重视与珍惜吗?

然而，在现实生活中，有一些人却在现代科技的冲击下淡忘了往日辉煌的文化成就，有越来越多的人开始投身于现在文化以及科技创新的事业中，忠心与历史文化的人却是越来越少，对此，我不禁感到了一丝紧张。作为一位中国人，我们难道不应该去深入了解属于我们自己的文化吗?难道就不应该传承这几千年下来的宝贵文化吗?我们绝不能让如此众多珍奇的文化遗产泯然于滔滔的历史长河中!为此，我对于传统文化进入校园考场表示赞成，因为这样便能人为地督促我们学好语文，更好地接受中华传统文化的熏陶。

一年365天，我们中国人有许多传统佳节：正月初一春节，正月十五元宵节，五月初五端午节……我呀，最喜欢八月十五中秋节。我喜欢在那天和家人在一起吃团圆饭，我喜欢在那天听嫦娥奔月的美好传说，我喜欢在那天站在窗台边静静地赏月。

今天是中秋节，我来到小区里。今夜的小区真是热闹非凡。一家子吃完了中秋团圆饭，边散着步，欣赏着那明亮的月亮，边聊着家常。儿女们难得回一趟家，陪着父母看看中秋晚会，说着自己的烦琐事，开心事儿。孩子们也没闲着，在月光下奔跑着，追逐着，做着各种各样的游戏，开心极了。老人们则在亭子里吃吃葡萄，喝点小酒，加上美味的月饼，那滋味真是美极了。我抬头一看，一轮皎洁的明月静静地挂在夜空中，很圆、很亮。它不像白昼的太阳般刺眼，有一种说不出的幽美。

吃完了团圆饭，我们全家围坐在阳台上一起赏月。长辈们一起感慨着月色之美，我很表弟在前面趣谈，爸爸妈妈和姨妈在一旁有说有笑。我和表弟商量了一下，提议说：“我们来说几句关于月儿的诗句吧!”大家纷纷点头。

“举头望明月，低头思故乡，”弟弟响个小诗人，摇头晃脑地“诵”着。我们看了不禁哈哈大笑起来。

“你这也太简单了吧，同我的：‘举杯邀明月，对影成三人’”我说道。

“天上秋期近，人间月影清”爷爷也参与了进来。

大家七嘴八舌地说着。

游戏结束后，表弟轻轻插了一句：“看，月亮真的好漂亮啊!”是啊，我们一家人在月光下热热闹闹地说着、笑着、赏月。此时此刻，不知道有多少人家也在月光下幸福的团聚。不知道还有多少人家因不能团聚，而思念着远方的亲人。这明月，比往常更亮了，它把人间团聚的欢乐分享，它把他乡亲人的气息传去，月光照在人们身上，照进人们心中……

赏月能赏出中秋的真谛，这应该是为什么中秋节也叫“月节”的原因吧，我爱中秋节，更爱在中秋节赏月。

五月初五，端午节。每年的五月初五端午节，都是我的家乡里最热闹的日子。

相比春节时我们每家每户关起门来的热闹，端午节的热闹是大家一起的热闹，是包粽子吃粽子的热闹，也是赛龙舟划龙船的热闹，哪怕这一天需要祭奠屈原，端午节还是热闹的。

印象中的端午节，我都是跟着爸爸妈妈先去到屈子庙去祭奠屈原老先生的。我的爸爸妈妈告诉我，屈原是为了我们的国家而牺牲的，他是高洁的诗人，他不愿意同流合污，这才有了他的投江，才有了关于端午节的种种传说。我不是很懂得屈原老先生的想法，却能够明白他的牺牲是值得我们纪念的，我们在端午节这一天里，理应祭奠他老人家。

祭奠完了屈原，我会跟着我的爸爸妈妈去江边看赛龙舟。每年端午节，江边就会汇聚五湖四海的人来此地以赛龙舟的方式祭奠先神。整整齐齐的十支龙舟队伍在江面上一字排开，我们都等着那一声令下，等着比赛开始那一刻的到来。一旦裁判发令，那我们也就有好戏看了。这十支龙舟队伍都是经过了专门训练的队伍，在我们大家的摇旗呐喊声中，发现不了他们有什么区别，直到龙舟进入了最后的决胜区域，我们才能注意到许多队伍因为先前的使劲儿，现在已经几近停住了，而那支走到最后的队伍，赢得了所有人的掌声和欢呼声。

赛完龙舟，正好是我们快要吃端午午饭的时间，妈妈早已把粽子包好煮好，我们只需回到家热一热，再炒上妈妈为端午节准备的美食，我们也就在家正式过端午了。有时候家里过端午节的人多，有时候家里过端午节的人就我们仨，但不管是多还是少，粽子才是端午节的主角。

今天是大年初一，一吃过早饭，我和爸爸妈妈商量好一起去街上玩，刚刚走出大门口，就看见一大堆人挤到一个卖炮的小摊。都想先买，转眼间，这炮摊的炮被抢了个精光。大家都买到了自己喜欢的种类，有的买黑虎王、有的买奥特曼、有的买米老鼠、有的买大雷子，还有的买空中雨花雷。

我们在去河阳广场的路上，看到卖的东西可真不少，有的卖甘蔗、有的卖比较小的孩子玩的球、还有的卖水仙花。我最喜欢套圈，因为那里有我喜欢的玩具。有套玩具摩托车的、有套金鱼的、还有套小白兔的，我准备先套绿色的摩托车，在套波浪鼓，又套小白兔，但是我都江堰市没套中。我就准备套小金鱼了。时间过的真快，又到中午了。我恋恋不舍的离开了这里。

在各种各样的节日里，其中我最喜欢的就是春节，“春节到，人欢笑。贴窗花，放鞭炮。”因为这次的疫情，大家不能聚在一起，但是我们依然很快乐。

在新年的前一天，我们早已准备好了对联，福字，并且完整的将对联与福字贴在了大门上。做好了明天的用品。

第二天，我们一大早就起床了，大家拿出鞭炮，纷纷跑到楼下，拿出打火机，3.2.1噼里啪啦!哇，点燃的鞭炮就像一颗颗跳跳糖，在大自然的嘴里爆炸。不知不觉，天黑蒙蒙的，原来太阳公公要休息啊!

晚上，我和爸爸妈妈到楼下一起放烟花，结果，邻居们也跟着下来放烟花。烟花非常漂亮，闪闪发亮，天上放着的鲜花也有字幕：“新年快乐，阖家幸福!”当时我正想拿出手机拍照时，我忽然听见老妈叫我回家的声音，我想着，反正烟花还有很多，先以听爸爸妈妈的话为主，没想到，我以神一般的速度跑上楼，最后烟花还是休息了。

通过这次的春节，我想说：“月是故乡明，节是家乡亲。”在春节，腊月三十的守夜，正月的拜年都像一个个音符，永远跳动在我心中!

The Dragon Boat Festival is a lunar (阴历)holiday, occurring (存正)on the fifth

day of the fifth lunar month (农历史五月第五天). Dragon Boat Festival is my favourite

festival.During the holiday of Dragon Boat Festival,I got together with my

family to have a big meal.We ofen ate the zongzi.It tasted very nice.And we saw

the Dragon Boat Races.I felt excited because the race was bustling with noise

and excitement.At Dragon Boat Festival,we also drank realgar wine.Some people

thought drank realgar wine can protect themselves from illness.Dragon Boat

Festival was interesting and I like it very much.

The Chinese Dragon Boat Festival is a significant (有意义的)holiday celebrated

(庆祝)in China, and the one with the longest history (历史最悠久). The Dragon Boat

Festival is celebrated by boat races (龙舟赛) in the shape of dragons. Competing

teams (竞争团队) row their boats forward to a drumbeat (击古)racing to reach the

finish end first.

The boat races during the Dragon Boat Festival are traditional customs

(传统习俗)to attempts to (试图)rescue (搭救) the patriotic poet (爱国诗人)Chu Yuan. Chu Yuan

drowned (溺死) on the fifth day of the fifth lunar month in 277 B.C. Chinese

citizens now throw bamboo leaves (竹叶) filled with cooked rice into the

water.

Therefore the fish could eat the rice rather than the hero poet. This later

on turned into the custom of eating tzungtzu and rice dumplings(棕子).

The celebrations is a time for protection (防护) from evil (邪恶) and disease

(疾病) for the rest of the year. It is done so by different practices such as

hanging healthy herbs on the front door, drinking nutritious concoctions (营养品),

and displaying (展示) portraits (画像) of evils nemesis(邪恶报应), Chung Kuei. If one

manages to (成功做...) stand (直立)an egg on its end at exactly 12:00 noon, the

following year will be a lucky one.

Today, people eat bamboo-wrapped steamed glutinous(粘的) rice dumplings

called zongzi (the food originally intended to feed the fish) and race dragon

boats in memory of Qus dramatic death.

我最喜欢的节日是春节，因为春节是我国的传统节日中最隆重的一个节日。

年三十，我们一家人团聚在一起，大家围着桌子高高兴兴地包饺子。每年奶奶都会在饺子里放一枚一角硬币，她说：“谁能吃到这个硬币，那就代表谁的运气最好。”每一次我都暗暗地想：“我一定要吃到它。”

每次我都狼吞虎咽地吃饺子，希望吃到奶奶放的那枚硬币，可是我一次也没有吃到硬币。希望下次我可以吃到那个“幸运”的饺子。

真期盼春节快快来到啊，那样我又能吃到奶奶包的美味的饺子了。

春节的前几天，是大人们最忙的时候，但是，却是我们最快乐的时候。爸爸妈妈买了许多好吃的，而我却只能眼巴巴地看着，可望而不可即，于是，便急切地盼望着春节的到来。

终于要正式过年了，拜年就是我们一家首要的任务了。每到一家，我都要说上一句吉祥话，如：“新年快乐”、“恭喜发财”等等，而爸爸妈妈则送上一份拜年时必备的礼品，主人则会拿出一个红包递给我，这是我最高兴的事了，于是心里盘算着这钱该怎么用，买些零食?或是文具?买点玩的也不错，谁知一回到家就被“无情”的妈妈给收了去，我只好把这个梦想放弃了。

除夕那一天晚上，当然也是我家最开心的时候，全家三口人一齐静静地看着春节联欢晚会，偶尔外面传来几声鞭炮声，也会觉得特别有趣。电视里搞笑的小品，幽默的相声，常常逗得我们哈哈大笑，这笑声伴随着窗外的鞭炮声，显得气氛愈加欢乐。

接下来的几天，我们就到处做客，丰盛的饭菜，炫丽的灯光，大人们喝酒时的祝福包围住了我，而我呢?则和哥哥一人拿来一大瓶饮料，痛痛快快地喝了个够。

正月十五元宵节，我就快上学了，新学年的开始，将意味着春节的结束，但在这一天，我们家还是要吃元宵的，过年的气氛丝毫没有减弱，依旧的笑声，依旧的喜庆，依旧的开心。

生活中有许多传统文化，比如：端午节赛龙舟，春节吃饺子……其中，我最感兴趣的.是春节倒贴福字的来历。

从前，有一个大官，他命令大家在过年的时候贴福字。在一次过年，那位大官想了解了解百姓过得怎么样。大官走在大街上，他发现了一位人家把福字倒着贴，于是，那位大官叫士兵把他们全家抓进了府里。大官审问其中一人，道：“你怎么把福字倒贴了？”那人颤抖着说：“大人，把福字倒贴，读起来就是福到，所以小人就自作主张将福字倒贴了……”大人听了，感觉很有道理，不但没有罚他们一家，还奖励了他们。

我们生活中的传统文化真是奇妙啊！

我非常之荣幸的参加了宁海县的首届公民道德公益大讲堂，本次大讲堂的主题是“弘扬中华传统文化，做有道德的人”，大讲堂的目的是“构建和谐社会，再现中华盛世”。 I am very honored to participate in the first citizen moral public welfare lecture hall in Ninghai County."The purpose of the lecture hall is to" build a harmonious society and reproduce the prosperity of China. "

谈起“中华文化”这四个字，使人自然而然的想起了一句话叫“中华文化，历史悠久，博大精深”，这是教科书中常见的用来描述中华传统文化的一句话，可是，要是问到什么是中华传统文化，又有几个人能回答上来呢?就是这样一个问题，引起了我的反思，身为一名中国人，炎黄子孙，华夏儿女，却不知道什么是中华传统文化，我想这是让我自愧的事情，更是让我痛心的事情。

虽是短短四天的学习时间，却是让我受益匪浅，感悟颇深，我是没有什么资格和能力来向大家阐述什么是中华传统文化的，因为连我也正处在认识和学习中华文传统化的道路上，我知道，要想要真正的领悟几千年前的古圣先贤传承下来的智慧和真理，是要我的用一生时光来学习和践行的!我能做的就是做好一个中国人的本分——弘扬传承中华传统文化和做一个有道德的中国人!

就谈谈我这四天来学习的感受吧!

大讲堂的整个学习过程是不收取任何费用的，除此之外还有免费的午餐和学习资料，还有免费的纪念品!这样的公益活动已经很少见了。据我所知，参加大讲堂的义工是五百多人，想必大家都知道什么是“义工”，就是除了要干最脏最累的活以外，他们的付出是没有任何报酬的，我所要讲的不仅仅是义工的概念。

而是他们身上令人尊敬的品德，见人鞠躬一定达到九十度，无论对方年龄大小都称呼为“老师”，每一次台下观众鼓掌，站在一旁的义工们必是鞠躬表示感谢，四天来，我看见的加上我没看见的，我不知道他们每一个义工鞠了多少次躬，真的是数也数不清。在这些义工当中，上至八十多岁的老人，下至十一二岁的儿童，在我看来，我们这些人哪里称得上是“老师”啊?他们，才是我要学习和尊重的老师啊!

这些义工们，给我留下了深刻的印象，只想说一句，感恩，感谢!

“贴窗花，放鞭炮，大街小巷人如潮”每一次我听到这首童谣，我就会想到每一年的春节。

春节是我最喜欢的节日，因为它既可以放长长的假期，又可以放鞭炮，还非常热闹。我记得有一年。我们一家打算包饺子，那时我还不会包饺子，妈妈说：“学就会了。”我觉得试试包饺子也挺好的。于是妈妈指导我包饺子，我笨手笨脚的包起饺子来：只见我右手拿勺，勺里有着馅，左手拿着饺子皮，把馅倒在饺子皮里，我在饺子皮边上沾了点水，把它包起来，我的饺子成了!但好瘦好瘦呀，又长又瘦，没能包得像妈妈的一样好看，我就叫它瘦高子吧，饺子搞定了。慢慢得我包的饺子越包越好看了。

在吃的时候，我看见只有瘦高子在那里没人理它，我的瘦高子只能我来吃了。虽然有点瘦，但吃着自己包的饺子还是觉得特别的香。

除了包饺子，我还喜欢放鞭炮，我点燃鞭炮就赶紧跑，然后得意地笑，三个动作串起来一气呵成!差不多每天都要上演，是我春节中最喜欢做地事情了。

“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。”春节是我们中华民族欢乐而又喜庆的传统节日，就像一首美妙的乐曲在我心中，我喜欢春节。

今天是五月二十八日，小朋友，你们能猜出今天是什么节吗?当然今天是端午节。那么你们知道这个节日是怎样来的吗?让我来给你们讲爷爷告诉的故事：从前有一位爱国诗人，名叫屈原。他是楚国人。当国家受到侵略危险时，向朝廷献计，却被赶出朝廷。屈原心里很悲伤，就含恨跳入汨罗江身亡。当地人得知此事，渔民立刻驾船打捞尸体。有的向河里撒米，让鱼吃饱肚，不去咬屈原的尸体。

后来，人们把农历五月初五定为端午节。人们过节是让大家想起屈原的故事，发扬爱国主义精神，保卫祖国，建设祖国。

这一天，有的赛龙舟，有的吃粽子，有的在家门上插艾叶，有的开纪念大会。纪念活动丰富多采。

我们一家人吃着粽子，听着爷爷讲故事，开心极了。去立志一定热爱伟大的祖国。长大了一定报效祖国。

“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏”进入了腊月，家家户户开始忙起来，有的做团圆饭，有的贴对联，有的放烟花，还要的挂灯笼。到处一片热闹的景象。

在春节里的习俗很多，我很喜欢贴对联。我们在商场买了一对春联，上联是：“万事如意家业兴”下联“出入平安丁财旺”。回到家，我像狂风一样快跑到门口，我拿着椅子又搬到门口爬上去，我先拿上联，再拿下联，然后听着妈妈的指挥，最后千辛万苦的把上下联贴好。

我不仅喜欢贴春联，还喜欢一家人在一起吃团圆饭，到了吃饭的时间，桌子上有许多又美味又好吃的食物，有烤鸡、年糕、红烧鱼、包子、饺子等等。我们一家人其乐融融坐在一起，吃着美味的饭菜，你一句我一句，好热闹啊！餐厅里不时还发出阵阵笑声，真是太幸福。

吃完团圆饭，让我最期待的一个环节就是拿红包了，在拿红包之前，家长都给小孩子发一个红包，预示着来年的生活都会红红火火。但是红包可不能白拿，还要通过小关卡，那就是说出关于春节的词语，这时，我们都开动自己的小脑袋，想出平时积累的词语。

春节是一个特别有趣的节日，我爱春节，真希望下一个春节快点到。

中国有56个民族，每个民族都有自己的习俗。今天，我想告诉你关于苗族的习俗。

苗族人讲究真情实感，非常热情，避免华而不实和虚伪。他们的陆羽客人不踏出第一步，不走在前面；交谈中使用敬语；欢迎客人穿节日服装；对于尊贵的客人，要在塞外用酒迎接；客人到了家，男主人应叫门通知家里的女主，女主唱歌开门迎客；在客人面前，女主人不上楼；宴席上以鸡鸭为代菜，心肝最值钱。应该先给客人或者长辈，客人要给人用。订单早在年轻之前。客人不叫他们“”，他们喜欢叫自己“孟”。

苗族人很讲究礼仪。客人来做客，一定要杀鸡杀鸭待客。如果是远道而来的贵客，苗族人习惯先请客人喝羊角面包。吃鸡的时候，鸡头要给客人。老年人，鸡腿要给最年轻的客人。有的地方还分鸡心的习俗，就是家里年纪最大的主人用筷子把鸡心或鸭心夹给客人，但客人自己不能吃，必须在在座的老人中平分鸡心。如果客人酒量少，不爱吃肥肉，可以说明情况，苗人也不勉强。但是如果他们吃得不够，喝得不够，就会看不起他们。

苗族的热情和乐观是我们56个著名民族的一朵花。

秋蝉叫一声，准备好过冬;立冬温渐低，管好母幼畜;风和日丽放晴天，江山夜雨对晴天;雨潜入夜迎飘雪，冬天的寒冷迎接你的美貌。

请你闭上眼睛，想这一切有形与无形的事物都会在这一刻埋藏在最深的心底，寒冷的深夜，微笑着静静睡去。

娇羞的阳光躲藏在新房，不愿现身。花瓣和露水已包裹着自己在树叶中睡着。

冬天的露水你可曾品味过或者分享过，在害冽的雪纷中，你收获过多少的余味?冬天的温暖，它，使我掉过眼泪。它，让我创造了冬天的奇迹。它是那么默默无闻而又会深深的融入我的心灵。

你要细细的聆听它无处不在的优雅……你会体会到的。

满面铺着清晰而又淡雅的白色，你可恨大自然吗?他把你的工作接受了我们人类的一切科学技术。

飘逸凌空的白云，淡墨浓彩，因为点缀美丽晴空是它的白色与自然的美。

冬天中的白色之美漂浮在阴雾了的某个角落，在最亮的一棵树上它点亮着闪烁的璀璨。

扬一股白帆，让世界更充满冬天的温暖。

中国的传统节日可多了，有重阳节，中秋节，端午节……但我最喜欢的传统节日还是春节。

春节有一个传说，说有一只年的怪兽，每年春节都会到人们的村子里捣乱，为了赶跑年兽，所以人们都要贴对联，放鞭炮……这样才能赶走年兽。到了春节，我虽然不能放鞭炮。但我可以和小朋友们一起玩摔炮，放烟花，真是非常非常的开心。

过年了，我们全家人一起包饺子吃年夜饭。年夜饭可丰盛了，有好吃的水饺，香喷喷的螃蟹，大虾，还有酸酸甜甜的糖醋鱼，荔枝肉……可好吃了。丰盛美味的年夜饭之后，我们全家人一起围坐在电视机前享受精彩的春节晚会，晚会上有动人的歌舞表演，有有趣的相声小品表演，还有精彩的魔术杂技等，各种节目都有，可以一直看到十二点钟，新年的钟声响过之后，真是好过瘾哟。

我最喜欢过春节了，因为春节给我带来了太多太多的快乐!