高中生学习雷锋好榜样征文热门3篇 作文(精选20篇)

雷锋，一个很普通的名字，但是我们无人不晓。他乐于助人，尽自己最大的努力帮助别人；他不求名利，只求别人能够健康、快乐；他把自己有限的生命，投入到无限为人民服务之中。他虽然只活了二十几岁，但他永远在我们心中。

记得二年级的时候，老师让我们看过雷锋的一个电影，雷锋的那种助人为乐的精神已经深深地刻在了我的心里，使我至今无法忘记。我还记得那是一个风雨交加的天气，雷锋在屋子里听到了外面传来孩子的哭声，他随着哭声走到了田野，他看见一位老奶奶和一个孩子。他急切问老奶奶怎么了，老奶奶说要带孙子赶火车。雷锋听了不顾一切背起小孩，搀扶着老奶奶一起赶路。泥泞的道路差点让他们摔倒，走了很久、很久。雨早已停了，雷锋累得满头大汗，他还是坚持背着小孩，终于到了火车站。老奶奶要感谢雷锋，雷锋却说：”这是我应该做的。”说着头也不回地走了。

自从看了那部影片，每当我看到身边的人有困难的时候，我就学着雷锋叔叔的样子去帮他们一把，当他们感谢我的时候我心里有一种说不出的高兴，这就是雷锋叔叔带给我的礼物吧！我一定要向雷锋叔叔学习，做更多帮助别人的事。

雷锋，一位普普通通的士兵，他的事迹却被世人传颂;平平静静的活着，却成为后人学习的榜样。只有22年的生命，不知道蕴含着多少光辉!水滋润世间万物，阳光照亮万顷土地，植物装点世界各地，雷锋这颗“螺丝钉“只是尽自己所能坚守着自己的岗位。虽然，我们没有滋润万物的清泉，没有照亮土地的阳光，也没有布满世界各地的绿荫。但是，雷锋有的责任感和道德，我们应该有，也必须有。

雷锋叔叔毫不利己，专门利人。他经常出去做报告，走到哪里就把好事做到哪里。有这样一句话“雷锋出差一千里，好事做了一火车。”有一天，雷锋叔叔坐火车出差。车上人很多，他就把自己的座位主动让给了老人。看见列车员辛苦，他便也不顾自己的劳累忙活了起来，忙的大汗淋漓。出了站口，雷锋叔叔远远的就看见一位妇人带着一个小孩站在那里，上前去问得知原来是车票弄丢了。他二话没说，用自己的津贴给这位妇人补了一张车票。大嫂激动万分，连问他叫什么名字，雷锋笑着回答说：“我的名字叫解放军!”

又有一次出行，雷锋正在换车时，遇到了一位老大娘。只见老大娘背着一个沉重的包袱正吃力的走着。得知是与自己一路的，雷锋便把包袱接了过来，扶老大娘上了车。下车后，他还带着位老大娘东打听，西打听的奔走了两个多小时找到了大娘的儿子家，老大娘感激万分。雷锋叔叔总是把“助人”放在第一位，就像他在日记中说道：“为人民服务是我应尽的义务。”尽管他做的都是很普通的小事，但是一件件，一宗宗，都体现了他助人为乐的高尚品德。

雷锋，是我们完善人格，净化心灵的模范。“我活着，只有一个目的，那就是为人民服务。”“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我愿意把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去。”雷锋叔叔是这样说的，也是这样做的。有一次，他因为肚子疼从医务室回来，看到附近的工地正在建造小学，他撸了撸袖子，便和其他工人一起投入到了工作当中。工地的记者要问他的名字，他只是微微一笑。问他为什么要这样做，他只是朴实的说道：“为社会主义添砖加瓦呗!”回到营房后，雷锋对这件事只字未提，不一会儿，连长和指导员举着一块写着“向雷锋同志学习”的牌子，大家才知道雷锋又做了一件好事。

一九六二年八月十五日，细雨霏霏。雷锋和他的助手小乔从工地驾车回到驻地。发现车上溅了许多泥水，便不顾天气阻拦，立即让小乔驾车去洗车。雷锋同志就是在指挥小乔驾车的过程中，被倒下来的木杆击中头部，就再也没能醒过来。一个劳动人民的好儿子，共产党的优秀党员，就这样在这个如花的年龄离开了人世!

人的生命是有限的，但为人民服务是无限的。让我们一起向雷锋叔叔学习，做一个有道德的人吧!

3月5日是向雷锋学习的日姿，3月4日上午9：00，我们上教院附小的6个小记者出发，去采访我们身边的“活雷锋”。

他退休了，但退休后还在卫生院为老人们测量血压;他今年七十多了，却看起来还是那么年轻;他十年如一日，一星期抽出一天时间为大家服务。他，就是——邱医生。到了卫生院，大家开始踊跃提问。

1。邱爷爷，人家退休后都在旅行，休息，为什么您还为大家测量血压?“为人民服务。”就是这五个简简单单的字，却是一句深入人心的一句话。

2。邱医生，你退休后工作开心吗?家人有何意见?“为人民服务，开心啊，家人也没有意见。还是这么五个字，却怎么也百听不厌。我问：“邱爷爷，你医学知识这么丰富，能不能现场教我们一点?”“好啊。”接着，邱医生为我们讲述了怎么量血压。其实，“雷锋”不止邱爷爷一个。

“读报队”为5人组成，平均年龄为57岁，每天为老人们读报。我们今天采访完了社区的所有雷锋，回到了学校。“雷锋”不止这么几个，如果人人都做好事，那么每个人都是“雷锋”!

为了表彰先进，黑龙江省道德模范评审委员会授予谢尚威黑龙江省“见义勇为”道德模范荣誉称号;哈尔滨市委宣传部、市文明办授予他“哈尔滨市文明市民标兵”荣誉称号;哈尔滨市政法委授予他“见义勇为先进分子”荣誉称号;哈尔滨市总工会授予谢尚威“哈尔滨市农民工道德模范标兵”荣誉称号;共青团哈尔滨市委授予他“哈尔滨市优秀共青团员标兵”荣誉称号。

“谢尚威这种健康向上的精神风貌，是今年春节后让人感觉最温暖的力量。”

3年前的夏天，谢尚威和几个朋友去镇上进货，突然看见一个男人骑自行车撞倒一个孩子后，准备逃走。这一幕正好被谢尚威看见。他立即冲了过去，抓住这个男人，让他领躺在地上呻吟的孩子去医院，但这个男人却不肯。

这时，谢尚威发现孩子捂着肚子疼得很厉害，就立刻抱孩子去了镇医院，让自己随同的朋友把这个男人扭送到派出所。当镇医院诊断孩子的伤情很严重时，他立即拦出租车将男孩送到市医院，并很快与男孩的舅舅取得了联系。

男孩的舅舅赶到市医院时，急忙中没有带钱，谢尚威将自己准备进货的1900元拿出来，为孩子垫付了医疗费，同时抱着孩子楼上楼下跑。

事后，医生告诉孩子的父母，孩子的脾被自行车车把撞碎了，再晚来半个小时，可能就没命了。

勇救坠楼少年后，面对纷至沓来的鲜花和荣誉，谢尚威最希望的还是早点儿到广州去打工，在那边多挣点儿钱，早些回家照顾老人。

谢尚威的妻子路明雷说，谢尚威在广州负责为工厂进货，工厂没有他，就跟断了链条一样。

对于这次救人，谢尚威自己也有些后怕，万一出现意外，他会有三大遗憾：首先是不孝，不考虑自身安全，万一出意外，父母怎么办?其次对妻子不够尽责，因为在救人的时候，他脑海中总是闪现救人要紧，没有太多考虑自己的安危;最后是对不起女儿。当记者告诉他上一年级的女儿谢婧琦，相当于两头牛的重量被他爸爸接住后，她摇头表示不是很赞成，怕“两头牛”砸伤爸爸。看着天真无邪的女儿，谢尚威说自己不是个有责任感的父亲。

他的妻子斩钉截铁地告诉记者，“如果这次出现了意外，我会担当起他应担当的责任。”

【篇一】

如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守着你生活的岗位……

每一次想起雷锋，就想起这一段话。有多少人在回首往事的时候，为自己碌碌无为而悔恨，为曾经虚度年华而悲哀。有多少人能像雷锋一样，永远的那么富有爱心，永远的那么真诚善良，永远像一颗小小的螺丝钉。今日的世界由于经济的高速发展表现出更为开阔的空间，然而，我们曾经火热的心灵却开始变得冷漠，有些本不该变的东西也在变：亲情冷了，同居一楼，邻里相见不相识；友谊馊了，与人方便与己方便，成了互相利用的通行证。曾经，我们几十年来所景仰、崇拜和学习的榜样已经被越来越多的人认为是傻子。

然而，无论时空如何变化，那些决定人类向前发展的基本要素没有变，那些人类任何时候都在追求的美好事物没有变。尽管在我们的身边，雷锋精神被越来越多的人们所淡忘，然而，在世界的更多地方，雷锋被不同肤色的人们所景仰，所学习。雷锋精神以超越时空的力量成为人类最宝贵的精神财富。

一个美国商人如此说道：雷锋精神是人类应该有的，应把雷锋精神弘扬到全世界。要学习雷锋对待事业的态度，学习雷锋刻苦学习的钉子精神，学习雷锋关心人、爱护人、支持人、理解人的品质。

一个日本企业家这样感叹：“雷锋仅20多岁就做了那么多的好事，成为伟大的英雄，对人类是有贡献的。学雷锋无国界之分，把雷锋精神引进我们公司，运用到生产实践中去，会改变员工的精神面貌，产生巨大的效果。”

西方人和我们一样，给予雷锋最高的表彰：“雷锋精神与上帝共存。”

四十多年了，雷锋的名字曾经是激励我们几代人成长的路标，四十多年了，古老而年轻的中国正在蓬勃的发展，然而，雷锋的名字却随着我们生活的美好而渐渐远离了我们。有人置疑，有人嘲笑，有人批判，然而，无论我们经历多少变化和困惑，他的名字应该永远刻在我们的心头，他的精神应该是我们工作和生活中永远的指南。因为，一个人要获得成功与幸福，不能缺少雷锋精神，一个公司要想成功，不能缺少雷锋式的好员工。

无论我们从事什么工作，都不能缺少雷锋精神。再平凡的岗位都可以做出不平凡的贡献，只要你的人生观是正确的，你的工作就会有不尽的原动力。取得成功最重要的不是我们的能力大小，而是一个人的道德品质。任何时候，雷锋身上助人为乐、爱岗敬业、积极进取、勤俭节约的品质都是我们不断学习的要素。雷锋精神是不受时空限定的，无论现代科技怎样发达，无论人们的生存方式怎样改变，雷锋对世界和他人真诚的爱心永远是人间渴求的那种温暖，像阳光一样成为人类永恒的需要。

在工作上，我们需要雷锋精神，我们应该像雷锋那样爱岗敬业、刻苦钻研、勤俭节约，把工作当成自己的职责，做一个有利于公司，有利于团队的人。只有这样，公司才能得到发展，我们自己的能力才能得以更大的发挥。

在生活中，我们需要雷锋精神，只有我们自己发扬助人为乐的精神，与人为善，我们才能得到别人的帮助和尊敬，才能在互动的真诚中感到真正的快乐。一个时刻只看到自己利益的人是很难体会到生活中的快乐的，真正的快乐只有一种，那就是为他人而付出，这样做你将获得生命最高的荣誉。

一个公司要发展，也不能缺少雷锋精神。今天，一切的成功都必须通过合作来实现，如果我们没有为他人服务的思想，没有助人为乐的精神，只看到自己的利益，是难以获得成功的。一个企业，如果所有的员工都只做自己分内的事情，不团结互助，这样的企业是没有竞争力的。所有的企业都在努力寻找雷锋式的员工，因为这样的员工不仅会把自己分内的事情做的最好，还会额外做许多。他们面对任何困难都不会寻找借口，而会自动自发、尽职尽责的完成任务。通常，企业的领导会给这样的人委以重任。如果你想在公司里获得成功，就必须成为这样的人。

同样，一个国家，一个政府，任何时候都不能缺少雷锋精神。只有发扬雷锋全心全意为人民服务的精神，政府才能真正赢得民心。几乎整个人类文明的发展都依赖于这种人的努力，他们时刻想的不是自己的利益，而是所有民众的利益。每一个国家都在寻找自己的“雷锋”，每一支军队都在寻找自己的“雷锋”。雷锋精神所能影响的远不止一个人，一个企业，一个国家。今日，雷锋精神已经成为全人类努力学习和实践的精神，每一个民族和国家都在寻找和培养更多的雷锋，因为我们整个人类文明的发展都将因为有更多这样的人而变的更加美好。

今日的中国是一个大谈变化和西方商业精神的时代，从“奶酪”到“致加西亚的信”的流行，西方的商业文化对我们经济的影响似乎已经超过了传统的儒家文化。在很多人谈到一个叫“罗文”的士兵如何敬业、服从、努力把信送给加西亚的时候，在人们费劲心计号召员工努力学习“罗文”精神的时候，大多数的人似乎忘记了我们身边一个更好的榜样，这是“雷锋”的悲哀，更是我们的悲哀。应该来说，“雷锋”要比“罗文”伟大的多，也要实在的多。因为，我们需要的不是一种奴隶式的付出，更应该是一种对世界和他人的爱，为社会服务，实现自己的人生价值。

这些年来，对很多人来说，感兴趣的不是我们自己是否在学雷锋，而是外国人在学雷锋，感兴趣的是西点军校是否有雷锋塑像，而不是我们的身边有多少雷锋。但是，不管怎样，英雄是不应该被遗忘的，雷锋精神是不应该被遗忘的。

一个没有英雄的民族，是一个悲哀的民族；然而一个有英雄却不知尊重、不知珍惜的民族，则是一个可怜的民族。雷锋是我们这片古老的土地孕育的一位平民英雄。雷锋从来不会离开我们，而我们却曾经几度远离了雷锋。

是的，几十年来，我们的生活发生了翻天覆地的变化，我们再也不要穿带补丁的衣服了，再也不要忍受饥饿了，再也不要像雷锋那样经历那么多苦难了。但是，我们不应该忘记他。任何时候，他还应该是我们的榜样，何时候我们都需要雷锋精神。我们应该理解他、尊敬他。无论我们的生活多么丰富多彩，我们永远也不能缺乏雷锋身上那种对他人和世界的关怀与爱。

雷锋应该永远属于中国，雷锋精神应该是我们每个中国人应该有的精神，无论你从事哪个行业，哪种工作。因为只有这样我们才有能力超越自己、超越他人。我们的国家才能进步，我们的生活才能更美好

【篇二】

1963年3月5日，毛泽东等老一辈革命家发出“向雷锋同志学习的号召，吹响了全党、全军、全国人民开展学雷锋活动的号角。40年来，邓小平、江泽民、胡锦涛等中央领导同志分别对学习雷锋活动作出重要指示，在党中央领导的亲切关怀和大力倡导下，全国群众性学习雷锋活动随着时代的发展不断深入，千千万万个“雷锋”的身影在神州大地上闪动，爱党爱国、艰苦奋斗、爱岗敬业、勤奋学习、助人为乐的雷锋精神，激励着一代又一代青年沿着党指引的方向健康成长。雷锋始终是青年先进模范中的一个响亮名字，始终是青年敬仰的榜样。向雷锋同志学习，成为广大青年参与社会主义思想道德建设的重要形式，成为广大青年成长进步的强大力量。

在40年的学习雷锋实践中，广大青年积极响应党中央的号召，组织开展了形式多样、丰富多彩的学习雷锋活动，雷锋精神在青少年中广泛传播，“学雷锋、做好事”在青少年中蔚然成风。40年来，学习雷锋活动适应经济建设和社会发展的要求不断深入，神州大地上掀起了一个又一个学雷锋活动的高潮，涌现出一批又一批学雷锋典型，展现了一代又一代广州青年奋发向上的精神风貌，有力地促进了全市精神文明建设和良好社会道德风尚的形成。雷锋精神薪火相传，生生不息。当历史的车轮进入1994年的时候，一项旨在弘扬新时期雷锋精神的事业——青年志愿者行动在广州蓬勃兴起，它传承雷锋精神，倡导“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，积极促进社会文明进步，促进社会的和谐发展，是社会主义市场经济条件下学雷锋活动的继承、创新和发展。

1994年3月，团中央向全国青年学生发出学习雷锋精神，开展青年自愿者社区服务活动的号召,广州市护士学校成立了第一个社区青年志愿者服务队，当时在校就读得我担任学生会副主席和团支部书记有幸成为服务队的一员，并负责该项活动。短短的一个月就有１４个班级约１０００名学生分别与昌华、多宝街道，智龄学校，致爱学校等单位结对子，为孤寡老人和弱智儿童提供谈心、体检、搞卫生、做游戏、节日慰问等服务。我们定期与受服务单位联系，及时对活动的效果作出评价和落实改进措施。活动过程中，我们与服务对象结下了深厚的情谊，在校３年多的亲密接触使大家建立了一种不是亲人却胜似亲人的感情，作为活动的直接参与者和主要负责人，我感触很深。回顾开展学习雷锋活动和青年志愿者行动的历程，我深深地体会到：雷锋精神集中体现了中华民族的传统美德和伟大的民族精神，反映了社会主义价值观念和行为准则，在社会主义市场经济条件下，深入开展学习雷锋活动，大力弘扬雷锋精神，倡导全心全意为人民服务，像雷锋那样爱党爱国，艰苦奋斗，勤奋学习，爱岗敬业，乐于助人，具有十分重要的意义。“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神和雷锋精神一脉相承，都是加强社会主义精神文明建设、推动青年成长进步的宝贵财富，开展青年志愿者行动，是学习雷锋活动在新形势下的生动创造，符合时代发展的要求和人民群众的根本需要，具有持久的生命力。在全面建设小康社会新的发展阶段，我们要紧密结合新的形势和任务，在广大青年中大力弘扬雷锋精神，推动志愿服务活动深入开展。

首先，在新形势下大力弘扬雷锋精神，团组织要坚持不懈地用“三个代表”重要思想武装全团、教育青年，动员引导广大青年为实现党的十六大提出的全面建设小康社会的宏伟目标而奋斗。要加强对青年的爱国主义、集体主义、社会主义教育，帮助青年树立正确的世界观、人生观、价值观，坚定理想信念，增强责任感和使命感，坚持弘扬和培育民族精神，激励广大青年以昂扬向上的精神状态投身全面建设小康社会的伟大实践。其次，要加强青少年思想道德建设，引导青少年在遵守基本行为准则的基础上追求更高的思想道德目标。要积极引导青年主动适应建设学习型社会的新要求，树立终身学习的观念，努力掌握科学理论和现代科学文化知识，不断提高自身的综合素质，努力成长为有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义新人。要引导青年把为人民服务的思想落实到日常行为中，贯彻到本职工作岗位上，爱岗敬业，艰苦奋斗，开拓创新，在平凡岗位上拼搏奉献，做出一流的成绩。要引导青年紧扣时代主题，投身创新实践，进一步树立忧患意识、机遇意识、创新意识、市场意识，敢于摒弃不合时宜的思想观念，勇于破除一切与先进生产力发展不相适应的陈规陋习，敢闯敢试，敢为人先，在实现广州经济持续发展中建功立业，在服务人民、奉献社会的实践中，实现自己的理想和人生价值。最后，要动员和组织青年积极参加志愿服务等群众性精神文明创建活动，弘扬时代精神，倡导新文化，传播新风尚，继承中华民族的传统美德，带头奉行社会公德、职业道德和家庭美德，带头奉行健康文明的生活方式，以实际行动传播文明新风，推动社会进步。在新的形势下大力弘扬雷锋精神，团组织要全面推进青年志愿者行动，以此为新的载体，使学雷锋活动更加广泛、深入、持久地开展。要抓住机遇，迎难而上，认真贯彻落实党的十六大精神和《公民道德建设实施纲要》，按照“三个代表”重要思想的要求，坚持为广州改革发展稳定大局服务，为人民群众生产生活基本需求服务。要积极争取党政部门和社会各界的关心支持，加强协调指导机构建设，有效整合志愿者资源，不断拓展服务领域，进一步把我市志愿服务事业做大做强。要始终坚持服务与育人相统一的原则，坚持活动与机制并举的工作方针，加大宣传力度，完善动员机制，充分挖掘志愿者资源，大力弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，引导更多的社会公众加入到志愿者行列，为建设团结互助、平等友爱、共同前进的美好社会贡献力量。要广泛实施志愿者注册制度，动员更多的青年参与到志愿服务的行列中来，建设一支以青年为主体、以注册志愿者为骨干、各个年龄层次人们普遍参与的志愿者大军，形成以各级志愿者协会和志愿者专门工作机构、志愿者服务站为基础的志愿服务网络，更好地满足人民群众对志愿服务的需要。要不断拓宽志愿服务的领域，围绕党政工作大局和经济社会发展的需要，突出为困难群众服务，以社会公益服务为重点，组织开展多种类型、丰富多彩、行之有效的志愿服务活动，形成长期和短期相结合的志愿服务方式，形成一批重点志愿服务项目，引导广大青年积极为人民群众送温暖、办实事，在社会主义物质文明和精神文明建设中充分发挥作用。

抚今追昔，我们心潮澎湃；展望未来，我们信心满怀。青年是优秀传统和现代文明火炬的传递者。二十世纪六十年代以来的40年，一代又一代青年在雷锋精神的激励和感召下成长成才。展望新的世纪，雷锋精神一定会在志愿者精神的弘扬中永放光芒。让我们紧密团结在以胡锦涛同志为总书记的党中央周围，在团市委的正确领导下，开拓创新，奋发进取，为广州物质文明、政治文明、精神文明的协调发展作出新的更大的贡献！

那天我在网上看到了一篇贴子：3月24日下午一个叫卜鑫的小女孩一不小心掉进了在益阳秀峰湖冰冷的湖水中，她奋力挣扎，眼看就要沉入水中，两个叔叔一个阿姨赶过来了对她展开营救。经过他们的不懈努力，终于把卜鑫从水里安全地捞出来了!在众人感谢他们的时候，他们却只说了一句“我们都是四川人”就离开了!

他们的行动让我想到了雷锋，他们就是当代的雷锋，做好事不留名，无私帮助别人，不图回报。他们那句“我们都是四川人”，又让我想起了在5、12汶川大地震中，咱们四川人受到了全世界人民的无私帮助!正是人与人之间这样无私的帮助，我们的世界才更美好!

我也要做一个甘心帮助别人的人，一个小雷锋!

今天我读了一本书，是关于雷锋的书。

雷锋叔叔他那么喜欢帮助别人，我非常地喜欢他。你想知道为什么吗?因为他对自己要求严格，对别人却像火一样热情;因为他经常帮助别人，却很少找别人帮忙，真是自己的事情自己做呀!

我要向雷锋叔叔学习。如果奶奶生病了，我就帮奶奶端水拿药;如果爸爸妈妈工作忙，我就帮家里拖拖地;如果同学有困难了，我就帮他们一块解决;如果我做错了事，我就勇敢地承认;如果我吃到自己不爱吃的饭菜，我也绝不挑食……

我以后要多多地向雷锋叔叔学习，让他的精神永记心间。这样我也能做一个像雷锋叔叔那样的好榜样了!看我的行动吧!

“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”雷锋就像一根蜡烛，燃烧着自己，照亮别人。那闪闪的烛光让人赞赏，那闪闪的烛光催人奋起。那闪闪的烛光虽然不眩目，却定以给我们帮助。那闪闪的烛光虽然有限，却留在了我们心中深处。有人说：“现在都21世纪了，人人都想着怎样为自己，谁还会发扬雷锋精神去帮助别人呢?”那么在21世纪的今天，我们还要不要学雷锋，雷锋精神就真的过时了吗?

当你在大街道上跌倒，有人在一旁嘲笑你，却没有扶你的时候;当你的钱包被小偷偷走，旁人看见却不敢吱声的时候;

当你一个人需要人帮助，却没有人愿意帮助你的时候。各位，您，会是什么心情呢?想必会酸、苦、涩。可就在这时候，有一个人伸出了自己的手，去扶你，去帮助你，你是喝令他走，并说这种精神过时了，还是心存感激地接受帮助呢!答案是很明显的。

从一九六一年开始，雷锋经常应邀去外地作报告，他出差机会多了，为人民服务的机会就多了，人们流传着这样一句话：“雷锋出差一千里，好事做了一火车”。为了学习雷锋的好精神，同学们都将“乐于助人”记在心中。

助人为乐是雷锋的优秀品质之一，所以我们要在生活中互帮互助。在别人遇到困难、危险时，尽自己的援助之手，拉别人一把。一次，我和朋友在附近玩耍，一位骑着一辆非常破旧的三轮车经过，在上坡时车链掉了。三轮车不受力，便迅速下滑。我赶紧上前拽住三轮车，要不后果不堪设想。老奶奶惊魂未定，我便和朋友上去询问：“老奶奶，你没事吧?”老奶奶结结巴巴地说：“没...事。”我看奶奶似乎还有点害怕，于是我们不断安慰他。在安慰好奶奶后，又把他的三轮车推到路边，上了链，又帮奶奶把车搬上了坡。奶奶感激不尽，不停地道谢：“你们真是好孩子，现在呀，哪儿还有像你们这样的孩子呢?”我害羞的摸了摸脑袋说：“其实就一点小事，不用那么感激我们啦!“脸颊瞬间通红了起来。

其实，学习雷锋并不难，只有我们平时生活中多给人一些温暖，关爱身边的人，做些保护环境的事，甚至还可以做些力所能及的好事。我们的一举手，一投足，就可以将雷锋的精神传播的更远。以前，我并不理解雷锋会如此无私奉献，更何况自己也没有什么回报，现在，我亲身体会到了，在帮助别人的同时，自会感到无比幸福。可能，这就是所谓的“赠人玫瑰，手有余香”吧!

1、Stress is an unavoidable consequence of life. 生活中，压力是不可避免的。

2、Good health is more than just the absence of illness.身体健康并不仅仅意味着无病。

3、Rather, it is a very robust state of physical and emotional well being that acknowledges the importance and inseparability of mind/body relationships.

相反,它是一种非常健壮的身体和良好的情绪状态也承认精神和身体的不可分离关系的的重要性。

Stress comes in all shapes and size, and has become pervasive, it seems to penetrate everything and everybody, its hard to get through a day without hearing or reading something about stress. Some doctors refer to stress as some kind of new plague天灾, 灾害, 祸患. However, numerous surveys confirm that the problem has progressively risen since the 1980s. Why all the disorder? After all, stress has been around since Adam and Eve were in the Garden of Eden. Stress is an unavoidable consequence of life. Without stress, there would be no life. However, just as distress can caw disease, there are good stresses that balance this, and promote wellness.

压力总是无意识的出现，而且已经变得无处不在，它似乎要穿透所有的事物和人。很难有一天是可以不用听到或者读到一些关于压力的。一些医生把压力看成是新的灾害。然而,大量的调查确认了，这个问题自1980年代逐步上升。为什么所有的都混乱了呢?毕竟,压力在亚当和夏娃的伊甸园里就已经存在了。压力是生活中不可避免的结果。没有压力,就不会有生命。就像窘迫可以放声歌唱疾病，良好的压力可以让这些保持平衡，促进身心健康。

Increased stress results in increased productivity--up to a point. However, this level differs for each of us. Its very much like the stress on a violin string. Not enough produces a dull. harsh sound. Too much makes sharp, annoying noir, or causes the string to snap. However, just the right degree can create magnificent tones. Similarly, we all need to find the proper level of stress that promotes optimal performance, and enables us to make harmonious music. Good health is more than just the absence of illness. Rather, it is a very robust state of physical and emotional well being that acknowledges the importance and inseparability of mind/body relationships. In the next program. I hope you will join me in the pursuit of learning how to exploit stress, so that it can work for you. and make you more productive, rather than self-destructive.

压力变大的结果是在一定程度上提高生产率。然而，这一水平对我们每个人来说是不同的。它非常像小提琴弦上的压力。没有足够的压力只会变得迟缓，发出沉闷的声音。压力过大就会变得尖悦，发出烦人的声音，或者使字符串折断。然而，恰当的力度可以创建华丽的音调。同样的,我们都需要找到合适的压力，促进优化性能,并使我们能够创造出和谐的音乐。健康不仅仅是没有疾病。而是身体和情绪上的一种非常健康的状态并被认为精神和身体的不开分离关系是非常重要的。接下来，我希望你能跟我一起追求学习如何利用压力，这样它就可以为你服务了。和让你做事变得富有成效,而不是自我毁灭。

天亮了。咦？爸爸妈妈怎么没上班？是不是跟什么国庆节有关？“咚咚咚”！有人敲门，来客人了。

有一个姐姐，拿着相机进来了，她肯定是来给我照相的我别提有多高兴了。“哎呦，这个小可爱呦······""小姐姐好像很喜欢我，我得装乖点，给她留个好印象。“这个小东西，真乖。”嘻嘻，姐姐夸我了。“什么呀，也就是现在乖。”妈妈呀，你怎么可以揭自己孩子的老底呀！吃完午饭，小姐姐准备给我照相。别急别急，我还得摆个造型呢。哎，咋都站不稳，怎么办呢？

对了，扶着床头就可以站起来了。看我这姿势，帅吧？不好！要摔倒了!没关系，从哪跌倒就从哪爬起来嘛。一二三，哎呦！啊，我多伟大呀，我又站起来啦！可把我累的呀……

妈妈说要带我下楼去玩。妈妈太好了，亲亲妈妈。楼下有很多健身器，还有我最爱的滑梯。全民健身有我一份。爸爸扶着我从上面“哧溜”一声滑到下面，这感觉，爽！

晚上还有美味的大餐，哎呀，口水都要流下来了。

没等他们过来，我已经下手了。姐姐要拍我？没门！哼！

一年一度的国兴节到来了，大街小巷处处洋溢着欢乐的气氛，到处张灯结彩，每家每户都装扮得漂漂亮亮的。10月1日有一个晴朗的天气，我们一家人去街上闲逛。

在街上，每家店门上都插上了一面崭新的五星红旗，微风吹拂，一面面国旗迎风招展，像是在为了迎接国庆而欢笑似的。一家家商店都趁着国庆的到来，举行了许许多多的优惠活动。在哪里都能听到家家户户的欢笑。“一定都聚在一起吃饭，庆祝国庆呢！”我心想。

当人们都在庆祝国庆节的时候，又说谁能想起当年那些为了成立新中国而献身的英雄好汉们呢？当人们都在欢度国庆的时候，有的人却比我们更高兴，他们就是为了今天而流血牺牲的爱国人士，是真正的英雄！国庆节是我们敬爱的祖国母亲的生日。历史的奔腾河水冲刷不掉我们中国的耻辱，更无法冲淡我们对爱国英雄的敬仰，虽然他们死了，可他们却虽死犹生，他们的英雄事迹永远值得我们自豪。

今天我很开心，是为我们的民族英雄们开心，更是为了我们中国而开心。

雷锋是我国家喻户晓的人物，他的一生虽然是短暂的，但却是光辉的。他作为一名共产主义者，在他的一生中却助人无数。他曾经说过：“人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。”在这种思想的指导下，他真诚地爱人、关心人，成为我国最生动的诠释。

虽然现在科技在快速的发展，但我们仍然需要学习雷锋那种助人为乐不求回报的良好品质。雷锋用实际行动来证明了。

五月的一天，雷锋冒雨要去沈阳，他为了赶早车，早晨5点多就起来，带了几个干馒头就披上雨衣上路了。路上，雷锋看见一位妇女背着一个小孩，手还领着一个小女孩也正艰难地向车站走去。雷锋脱下身上的雨衣披在大嫂身上，又抱起小女孩陪他们一起来到车站。上车后，雷锋见小女孩冷得发抖，又把自己的贴身线衣脱下来给她穿上，雷锋估计她早上也没吃饭，就把自己带的馒头给她们吃。火车到了沈阳，天还在下雨，雷锋又一直把他们送到家里。那位妇女感激地说：“同志，我可怎么感谢你呀!”雷锋说：“不要感谢我，应该感谢党和毛主席啊!”

雷锋就是这样来帮助人的，几天前，我也做了一回小雷锋。

那天天空灰蒙蒙的，太阳公公和我们玩起了捉迷藏，躲在了厚厚的云层中。可是我的心情却不像这沉闷的天气，一路上蹦蹦跳跳，像一只开心的小鹿。忽然在一个转弯口，走出了一位老奶奶。她的头发白了一大半，她走在我的面前，我看不清她的脸，只是从后面看上去她的背有些佝偻。在老奶奶的手中还提着一个十分沉重的袋子，把她的肩膀都压下去了一些，依稀可以辨出是许多的蔬菜。我快步走上前，站在老奶奶的面前，我满脸微笑的对她说：“奶奶，您休息一会儿，我来帮你把这些东西送回你家吧!”老奶奶先是一惊，然后和蔼地说：“那怎么行呢，你力气太小了，拿不动的。”我又说：“没关系的，我一定可以拿得动。”老奶奶没有再推辞，把东西递到了我的手中。过了差不多十分钟，就到她家了。老奶奶放下袋子，从屋里拿出了两只苹果，对我说：“这是我的一点心意，你就拿去吃吧。”我立刻推开她的手，说：“奶奶，帮助老人本就是我们应该做的。”老奶奶开心地笑了，脸像一朵灿烂的花。拍拍我的肩膀，慈祥地说：“你真是一个好孩子啊!”听了老奶奶的这一句话，我的心里简直比吃了蜂蜜还要甜。和老奶奶道了别，我就向家里走去。

雷锋的一生如流星般短暂，一部可歌可泣的《雷锋日记》却激励着一代又一代的人成长。从现在起，让我们学习雷锋，争做一个个的小雷锋吧!

历史的长河流淌着，更古的朝代变迁着，千古的英雄人物都化成了灰烬，但又有多少人在人们的心中，就像那万古的长城屹立不倒?雷锋，一个家喻户晓的名字，他的一生就像一个传奇，有谁会为了不相干的人倾尽了自己的一生?有他——雷锋，他用自己短暂的一生鞭策着。

从1961年开始，就流传着这样的一句话：“雷锋出差一千里，好事做了一火车。”一次，雷锋外出，在沈阳车站换车，出检查口的时候，他发现一群人围着一个背着小孩儿的中年妇女。原来这名妇女从沈宁去吉林看丈夫，车票和钱弄丢了。雷锋二话不说就从口袋里拿出钱买了车票塞在了大婶的手里，大嫂眼含热泪地说：“小兄弟，你叫什么名字?是哪个单位的?”“我叫解放军，家就在中国。”这就是雷锋，做好事不留名啊!阿袁(陈忠远)曾说：“行年七十易相逢，廿岁捐躯雪不封。总为助人私念息，春风万古说雷锋!”

在当今的社会中，有很多的人都拥有着如雷锋一般助人为乐的心，以帮助他人为己任，处处昭显着中华名族的美德。车站上，人们给那些需要帮助的人让车位;马路上，年轻的小伙子扶着老年人过马路;商场里，服务员帮走失的孩子找到了父母……

雷锋的精神已深深的融入了老百姓的心里。

在遥远的麻风村里，那里生活着一群被遗弃的病人，孩子们不能够接受到知识的教化，享受文化的洗礼。这时，从台湾来了一位打扮时髦，举止优雅的张平宜，但却没有任何理由的将她与四川麻风村的“疯婆娘”画上了等号。她用“强悍”的手段，一次有一次的将辍学的孩子“抢”了回来。跨越海峡的爱心让麻风村儿童受到教育。跨越海峡，跨越偏见，跨越怀疑，她抱起麻风村孤单的孩子，把无助的眼神柔化成对世界的希望。

她用知识来传递着雷锋的品德，温暖孩子们的心。采场公路上，一位勤勤恳恳的管理员用自己的辛勤劳动诠释着雷锋的精神，工人们亲切的称她“郭菩萨”“活雷锋”。

郭明义每天提前2小时上班，15年中，累计献工1500多小时，相当于多干了5年的工作量。他20年献血6万毫升，是其自身血液的10倍多。1994年以来，他为希望工程、身边工友和灾区群众捐款12万元，先后资助了180多名特困生，而他一家3口人至今还住在不到40平方米的斗室里。他每天奔波，不为自己，只为他人。他总看别人，还需要什么，他总问自己，还能多做些什么。他舍出的每一枚硬币，每一滴血都滚烫火热。他越平凡，越发不凡，越简单，越彰显简单的伟大。

在这个社会中，每一个人的品德都是与众不同的，但是每一个人的心里都有一个只属于他们的理想和信念。道德是中华名族5千年的传统，已经在人们的心中根深蒂固了，向雷锋一样的有很多，人们用自己的举止陈述着。

让我们向雷锋一样，做有道德的人。

盛夏的热浪袭卷着大地，在这闷热的公交车里没有一丝的凉风，而那颠簸的车身使我倍感头晕。唉，要是能有个空位该多好吧!

车还在继续行驶，我的脸上却早已布满了汗珠，抓着吊环的人也已经酸了。这时公交车已经行驶到了图书馆，有不少市民在这一站纷纷下了车，我心里一喜，这下能舒服的坐一下了。我选了一个靠窗的位置坐了下来，风儿从车窗不断滑过，抚摸着我的头发，也吹散了我的汗珠。我不禁欢快的哼起了小曲，那盛夏的烈日似乎也没那么耀眼了。我贪婪地享受着的一切是多么美好。

这时，车停了下来，上来了一位老太太。她的背有点驼，脸像个风干的橘子，头发里闪耀着美丽的银光，在阳光的照射下，看起来显得有七八十岁了。“让，还是不让呢?”我纠结了起来，可是当我的脑袋里闪现出电影里雷锋叔叔的身影和雷锋叔叔的故事的时候，我依然的站起了身，有礼貌的对老婆婆说：“奶奶，请您坐这里吧!”“好，好，好，你可真是个好孩子啊!”面对奶奶的夸奖，我的心里美滋滋的，虽然是站着，但我却感到心头无比的舒畅……

雷锋精神其实很简单，就是那微不足道的小事却彰显了雷锋叔叔高尚的人格。生命的价值不在于索取，而在于付出。正如雷锋叔叔说：“我们应该把有限的生命投入到无限的为人民服务中去。”雷锋是和平年代的英雄，他没有什么惊天动地的壮举，却时刻把人民利益，国家利益铭记在心。这就是雷锋，他是我们学习的榜样。从小事做起，真心为人民群众和祖国服务，这就是雷锋，其实成为雷锋也很简单，关键在于你的行动!

不知不觉车到站了，我高兴地走下车去，迎面吹来了一阵凉风，那久违的旋律又在我耳边想起“学习雷锋，好榜样忠于革命忠于党……”

今天我心血来潮，随手拿起一本《雷锋故事选》便读了起来，正好翻到“勤俭节俭”这一章，就认真地阅读起来。

书中说道，雷锋始终保持十分俭朴的生活，从来不乱花一分钱；有一次，雷锋做完运动后，汗如雨下，他便掏出三角钱去买汽水，可当看到有开水来了，就去喝开水；而当看到地上掉下一些牙膏皮之类的东西，就马上捡起来，放到自己的“节约箱”里，储蓄到一定程度，便拿去卖，卖的钱全部上缴。

读到这一段时，我禁不住想起自己以前总是缠着妈妈爸爸买饮料给自己喝，对白开水总是不屑一顾，认为是穷人才喝的，可现在明白了，我十分崇敬的雷锋叔叔不仅助人为乐，生活也是如此俭朴。我暗暗想：从此以后，我不再讨厌喝白开水，而且也不再缠着爸爸妈妈买饮料了。

我继续联想着：自己总是把满满的一碗饭倒进垃圾桶却面不改色，见到一角两角钱扔在地上，只是若无其事地从身边经过，心想：这点小钱谁稀罕！更别说是牙膏皮、螺丝钉这些小东西了，最多踢几脚，便不再看了，可是看了这一章后，明白了积少成多的道理，不要小看一角两角，若全国人民每天每人节约那么多，该是多么可观的数目啊！

正在我浮想翩翩的时候，一支圆珠笔掉在了地上，把我给“唤醒”了，我捡起圆珠笔时，猛然想起：这个月不就是“雷锋月”吗？既然这样的话，正好可以写一篇文章来号召我们同学来一起学习雷锋的俭朴精神，把雷锋那股“钉子”精神带进学习中去！把雷锋精神发扬光大。

[向雷锋叔叔学习学生作文

雷锋是一个普普通通、平平凡凡的人, “雷锋”二字，更是一种为人民服务的核心精神。激励着一代又一代的新人健康成长. 已成为人们心目中热心公益、乐于助人、扶贫济困、见义勇为、善待他人、奉献社会的代名词。学习雷锋不仅仅是做好人好事，我们更要把这种精神贯穿于学习、工作、生活中。

学雷锋就学他坚持一辈子做好事，一辈子为人民服务“一个人做一件好事不难，难的是一辈子做好事。”。在他身上体现的是一种强烈的社会责任感。作为祖国未来的建设者和接班人，我们应该要像雷锋那样，把社会责任感和使命感牢记心中，随时随地为祖国和人民贡献自己的智慧和力量。

学习雷锋要学习他的“螺丝钉精神”。现代人生活节奏快、工作压力大，没时间学习是大家的普遍感受、.但同学们发扬"钉子"精神，一是刻苦学习, 提倡这种钉子精神,善于挤和钻。挤出一切可以挤出的时间，永不满足，永不懈怠，奋进自强,为了祖国的明天,为了报答培育他们的老师而奋斗。

学雷锋就要勤俭节约。虽然我们现在的物质文化生活水平比雷锋生活的年代有了显著的改善和提高，但我们还需要继续发扬勤俭节约、艰苦奋斗的优良传统。我们要牢记：“在学习上要向积极性最高的同学看齐;在生活上要向水平最低的同学看齐。”要从自身做起，从节约一粒米、一度电、一张纸开始。在工作和生活中我们要勤俭节约，不铺张浪费。

我们要以雷锋同志为榜样,弘扬雷锋精神,使雷锋精神代代相传,使自己真正成为有理想,有文化,有道德,有纪律的一代新人,并努力学习科学文化知识,增长才干,练就一身过硬的为人民服务的本领,做个有用的人。

在辽东大地上,有一个地方被称为”中国幸福村庄”,它就是辽宁凤城大梨树.在2011年,辽宁凤城大梨树入选《2011中国幸福村庄名录》，在“2011中国名村影响力排行榜(300佳)”中名列第58位，绿色指数居于全国第五，是凤城市一张闪亮的城市名片。

大梨树村民的幸福指数节节攀升，离不开这样的一个人，他就是扎根乡村，情系三农的辽宁省凤城市大梨树村村党支部书记、村委会主任---毛丰美。

毛丰美说：“我是替老百姓说话的。” 他来自田野，在全国人大会议上，言必三农。他情系乡亲，在涉农政策立法中，据理力争。他当选了四任人大代表，敢于说真话，在八届全国人大一次会议上，首次参加全国人大会议的毛丰美提出农村电价太高，应该合理降价;在九届全国人大一次会议上，建议取消农业税;在十届全国人大四次会议期间，提出关于依法加大农业投入、关于加强信贷对农业支持等7份建议;在十一届全国人大二次会议上，他又把一穗玉米带去会场，提出粮价过低，应当提升粮价，保护农民的种粮积极性;到了十一届全国人大四次会议上，他呼吁人们到农村投资，安置农村富余劳动力。当了全国人大代表的他，知道自己来自于农民，代表的是农民的利益，在2006年6月1日，农业税条例被废止，九亿农民彻底告别了延续2000多年的皇粮国税—农业税，而他作为一名普通的人大代表已经呼吁了整整八年。毛丰美的为民情怀，赢得了组织的信任也获得了社会大众的普遍尊重。为写议案，他奔波在广阔的大地上;为农民利益，他在代表讨论中大声疾呼，当人们有困难的时候，第一时间找到毛丰美，他为民，为三农，有决心，有实干。

1981年，毛丰美被选为辽宁省凤城市大梨树村党支部书记伊始，就说过这样的话：“我毛丰美就是个普通的农民。现在咱家的小日子过好了，乡里乡亲们看上我了，公社领导信任我了，让我带着大梨树社员过上好日子，我咋办?别忘了，我是一名共产党员……”，靠这样的一番话，他打消了妻子的顾虑，也靠着这句话，他当了几十年的村党支部书记。

其实大梨树村的先天“素质”并不好，缺资源少耕地，没有区位优势，不靠海、不沿边、不在交通线上，这样一个“三不靠”的地方要想发展起来实属不易。所以，对大梨树来说，带头人很关键。毛丰美是一名合格的农村致富带头人，是优秀共产党员和党的基层干部的楷模，这是已经被实践和时间证明了的事实，没人会怀疑。但对大梨树村创造的奇迹，很多人却都抱着好奇和向往，怎么会是大梨树呢?生前，毛丰美已经给出了答案，就在大梨树的花果山上。5万平方米的“干”字广场上，竖立着毛主席诗句“唤醒工农千百万，同心干”和小平同志的名言“不干，半点马克思主义都没有”。习近平总书记告诫全党，“空谈误国，实干兴邦”。一国是这样，一省一市、一县一乡也概莫能外。就是对一家来说也是如此，只有勤劳才能致富，勤劳就是干!

毛丰美说的苦干，没有半点虚言，那时候没有机械化，就用铁锹铁镐，石墙用手一块一块石头垒起来的，梯田的土地是用锹镐一寸一寸填出来的，万亩果园的每一寸土地，都浸润着大梨树人的汗水。苦干考验着人们的体力，更考验着人们的精神和意志。人不是机器，会劳累，会厌倦，会产生畏难情绪，但毛丰美永远走在前干在前的身影，让他人的畏难情绪一扫而光。毛丰美就像冲锋陷阵的旗手，毛丰美冲到哪里，人们就跟到哪里。毛丰美坚持实干，不玩花活儿，无论干什么，都要求讲规律，重实效。修建万亩果园时，更是十分严格。修梯田墙，要求大家一定用大石头打底，基础稳了，石墙才能牢固;砌石墙过程中，要求一直用长石头勾心，只有这样，石墙才能和梯田连为一体。毛丰美不止一次对村民说，咱建这万亩果园，不是建给别人看的，也不是图啥名声，咱是给自己建的，咱是给子孙后代建的，不图好看，就图实用，不图速度，一定要保证质量。

毛丰美总是说：“老百姓没钱，咱当干部的千万别去占他们的便宜。”“我是党员，就要严于律己，就要与众不同，绝不能给党抹黑。”朴实的话语道出他作为一个共产党员的巨大人格魅力。毛丰美从1981年起就带领村干部和群众谋事创业。30多年来，先后亲自主持创办村企业，建辽东最大商场，开发万亩果园，修建村前公路，建设仿古新村，打造景区新景……这些都是大项目，有大量的资金周转，少则百万，多则千万。毛丰美其实有许多“发财”的机会，他稍微心眼儿一活动，“财源”会滚滚而来。可毛丰美却没有动过一次“歪心眼儿”。他常说：“当干部，最关键的是要无私，心底无私天地才能宽广。我常常告诫自己，当干部千万手别长，嘴别馋，身别懒，像小葱拌豆腐那样清清白白。”在毛丰美的带动和影响下，村班子成员以他为榜样，形成了一个风清气正的坚强集体，都能严格要求自己，不搞拉拉扯扯，不互相吃请，不动用公款吃喝。但在上项目，建工程，与村里的发展相关方面，毛丰美认为该花的钱，多少钱也要花，不该花的钱，一个子儿也不能花。

毛丰美不但自己清正廉洁，还严格要求自己的亲属。他的父亲、弟弟们很不理解，怪他不通人情，虽然是一家子人，不但得不到一点好处，还要比别的村民吃亏许多。他和家人耐心解释道“咱家和别人家不一样，我是干部，是人大代表，要做出样子。”“我定的规矩，不能破坏。” 毛丰美积劳成疾，在他病危弥留之际，凤城市委领导看望他时，他没有提任何要求，只说道：“我这辈子对得起党，对得起大梨树。我死后，要从简，坚决不能大操大办。村里都坚持几十年的规矩，不能因为我而破坏了。”同时，他也反复叮嘱儿女，在他去世后不要大操大办，不要收礼金。

毛丰美，一个忠诚于党，清正廉洁的农村基层干部的榜样，他像在大梨树万亩果园的最高峰，矗立着那座9.9米高的“干”字碑一样成为了大梨树精神的精髓。

雷锋，一个平凡的战士，却以一颗朴实无华的心创造出一番不平凡的业绩。不是吗?雷锋总是在任何可能的机会里自觉的真诚地全心全意为人民服务：路过工地，他会情不自禁地参加义务劳动，为社会主义建设添砖加瓦。雷雨之际，他用自子的被子去盖水泥，他对工作发扬钉子精神干一行，爱一行，孜孜不倦地钻研业务，提高军事技术水平。正是这种闪光的共产主义思想，这种无私奉献的精神，使雷锋成为众人心中一盏不灭的灯，使不平凡的事迹放出璀璨的光芒!

“如果你是一点水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一份黑暗?如果你是一颗粮食，你是否培育了有用的生命?如果你是一颗小小的螺丝钉，你是否永远坚守在你的岗位上?”这段话曾经作为雷锋的生活准则广为传颂。

3月5日是值得我们永远纪念的日子，我衷心地希望全体同学们将雷锋叔叔的这段话作为奋斗目标，响应大队部的号召，为你的邻居，为你的同学，为你周围的人，为社会，为学校，为班级做出一点奉献吧!让雷锋精神成为我们生活道路的指路标!

雷锋，一个平凡的战士，却以一颗朴实无华的心创造出一番不平凡的业绩。不是吗?雷锋总是在任何可能的机会里自觉的真诚地全心全意为人民服务：路过工地，他会情不自禁地参加义务劳动，为社会主义建设添砖加瓦。雷雨之际，他用自子的被子去盖水泥，他对工作发扬钉子精神干一行，爱一行，孜孜不倦地钻研业务，提高军事技术水平。正是这种闪光的共产主义思想，这种无私奉献的精神，使雷锋成为众人心中一盏不灭的灯，使不平凡的事迹放出璀璨的光芒!

如不是学校开展“六爱塑魂，千人争做雷锋”活动，断不会一下子购来这么多有关雷锋的书籍；如不是想创建一个学习型的党支部，也不会要求每名党员读一本有关雷锋的书。于是在这个假日的一个下午，一口气读完了这本《像雷锋那样》。当然，吸引我的不仅是雷锋那些耳熟能详的故事，更是本书作者对雷锋精神的全新诠释。那是冬天的一个中午，我提着木桶到船舱里掏萝卜叶(我家的缸太少就把萝卜叶腌在船舱里)准备喂猪，船就停止门前的河里，两个跟屁虫和平时一样也跟着后面还多了个隔壁七岁小女孩。我从容的从岸上跳到甲板上，小女孩拉进船绳想让弟弟妹妹也跳上去，由于河水浅船很难靠的很近，他们看见差不多两人同时众生一跃，说时迟那时快统统跳到河里滑到船底，我一个转身扑在船沿伸手去抓，什么也没抓到，只看见大朵大朵的泡泡往上冒，岸上的小女孩傻呆着什么也不会，我又跳起身站在甲板上手舞足蹈的大声哭喊着：救命啊!救命啊!对岸一个洗衣服的老奶奶看见了也帮我一起喊。

就在这时候只见左边一个飞快的身影跳下河，右边也有一人跟着跳下去，两人就像比赛游泳的选手钻到船底，不一会一人托着一个从船边钻出水面，这是岸上已经站着好多人，几个人伸手拉起他们，弟弟已经不省人事，他们用最快的速度抱着跑去医院，妹妹喝了很多水冻得直发抖，有几个就抱着妹妹到我家拿衣服，我被他们这样吓得只知道在甲板上哭。

傍晚妈妈才从田里回家，知道他们这样吓得嘴唇发白，一直骂着我不看好他们，弟弟到了晚上才回家，身上穿着不知道是谁家的衣服，他什么也不懂，只会叫着很饿很饿，大家见妹妹没事就不管她，后来也发烧了好几天。

这件事邻居们一下子就说开了，一人说第一个跳下去的是个木匠，大概三十来岁，正好在离我家大概一百米远的一户人家做工，听见有人喊救命扔掉刨子飞奔过来就跳下水，救起弟弟后也不急着换衣服就跟着大家去医院;另外是一位五十多岁的邻居，他抱着孙子在喂猪，听着叫声马上放下孩子跑过来救出妹妹的。第二天妈妈买来两块肉去道谢，他们说什么也不收，说孩子没事就好了。

到现在那个画面还历历在目，他们两人却各奔西东，那位木匠做完工不知道去哪家做了，那时候的我也不知道他的名字;那位邻居也已经仙逝很多年，慢慢的忘记了他的容颜。

其实这样的恩人对我家来说还很多，也不是一块两斤重的肉可以感谢的，多少次的大难都是这些恩人的相助才化解，多少次的分离是这些恩人才让我的家人团聚的。

雷锋离开我们50周年了。距离毛主席1963年3月5日亲笔题词“向雷锋同志学习”快49年了。然而即便在半个世纪后的今天，社会上的任何一位好人，仍会被人们称为“活雷锋”、“雷锋传人”。当今社会更需要雷锋精神，让雷锋精神永放光芒!

[学习雷锋示范作文

三月，雷锋精神就象一股春风吹进了我们的校园。学校组织我们学生开展一系列的学雷锋活动。忽然间，雷锋又来到了我们身边。

雷锋从小失去父母，但是通过努力，最终使自己成为一名共产主义战士。他始终严格要求自己，在平凡的岗位上，做了许许多多动人的事迹。他勤俭节约，助人为乐，不计个人得失。从而赢得了人们的赞许与尊重。虽然他的人生很短暂，但他的精神却永存人间。

我们生活在幸福的新世纪，在父母疼爱下，在老师的关怀下健康成长。跟雷锋相比，我们的条件优越多。但我们并没有象雷锋那样去帮助别人。其实，在日常生活中我们不知不觉中养成了一种自私自利的性格，凡事以自我为中心，不站在别人的角度看问题，缺乏爱心。因此，在新时代开展学雷锋活动的意义非常大。它能够唤起我们的良知，能够激励我们，促使我们去关爱别人，去做一些有意义的事情，去不断地改变自己，养成一种良好的习惯。

雷锋精神是一种宝贵的精神，是雷锋留给社会的一大财富，我们不仅要继续弘扬它，还要时刻学习他，并体现在我们的学习中，生活中!

“学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党，爱憎分明不忘本，立场坚定斗志强。”

今天是学习雷锋日。我要向雷锋叔叔学习，帮助别人从小事做起!

记得上次去理工大学科技馆，我喝完的牛奶盒一路上都没有乱扔，保持环境卫生。

我上次写字帖的时候，李靖涵想用可擦性笔芯，我就把自己多余的笔芯送给了她，她很感谢，我也很高兴!

星期天，我去姥姥家吃完饭后，我帮助大人摆桌子、擦凳子，做大人的小帮手。还有一件更小的事。有一次放学后，我看见一个老爷爷坐在地上，我问爸爸要了五角钱，放在他的杯子里。

这点点滴滴的事情妈妈说都是值得表扬的。雷锋精神就是在生活中去帮助别人，再小的事也要伸手去做!

在经过了数次的团校学习后，我不仅对团组织有了更深入的了解，同时也对如何成为一名合格的共青团员有了更深刻的想法。

中国共青团组织是中国共产党领导下的先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习中国特色社会主义和共产主义的学校，是党的助手和后备军。因此，积极的向团组织靠拢，争取成为一名光荣的共青团员，是我们每个青年的一个奋斗目标。

那么，如何才能成为一名合格的共青团员?对于我们学生来说，又该为入团怎么去努力呢?我个人认为要成为一名光荣的共青团员必须具备以下三个条件。

一、思想要先进。一个合格的共青团员应该热爱祖国、热爱人民，关心集体，助人为乐，以集体利益为重，珍惜班级荣誉，积极地为班级争光。全心全意地为同学们服务，为班级服务，为学校服务。这是成为一个合格共青团员的前提。

二、学习要刻苦。学习是我们当前的首要任务。一个合格的共青团员，应该热爱学习，刻苦钻研，有强烈的上进心。听课专心，作业认真，要拥有一种勤学好问的精神，遇到困难不放弃，不断提高自己的学习成绩。

三、行为要规范。一个合格的共青团员应具备良好的素质修养。遵守社会公德和公共秩序，遵守校纪校规。尊重师长，团结同学，作风正派，诚实守信。应该有一颗为集体无私奉献的心，乐于助人，不斤斤计较，还要明辨是非，遇到不好的现象应该劝阻，而不应该视而不见。

总之，要成为一名合格的共青团员，应该了解共青团的基本性质，明确共青团奋斗目标和基本任务，遵守团的章程，正确对待团员的权利和义务。要严以律己，将对自己的标准提高，但也不能空谈理论，一定要脚踏实地，在实践中不断提高自身的素养，完善自我。希望我能早日从团校毕业，成为一名中国共产主义青年团团员!