写关于专注的作文（汇编20篇）

上学途中，我看见河畔边一棵木棉树苍劲的枝条向着天空伸长，一树火红在蓝天的衬映下艳丽无比。一对母子经过只听那小孩问：“妈妈，为什么木棉树没有叶？”一场木棉的旧忆在脑海中焕然复苏……

小学一节音乐课上，老师带我们聆听不同乐器听奏出的乐响，在一片翩翩乐曲的陶醉中独是单簧管令我印象深刻，它没有钢琴、小提琴那样的高贵气息，单簧管更像是一个普通的民乐歌者，亲切、自然地就这样走入心扉。周末，我缠着妈妈买了单簧管，并再三保证会好好练习。

单簧管指法多、演奏者肺活量得大，面对这些苛刻的要求，我学习单簧管的热情一点一点地被消磨掉了。上了中学，学习校专门举办乐器节，开设乐器课程，同学们拿着各色的乐器回校。我恰好撞见一个同学在拉二胡，凄切、婉转的曲调从弦上升起，萦绕在我的耳边，我不禁为二胡折服。放学回家就跟妈妈说：“妈，我想学二胡！”妈妈气势汹汹地驳回说：“你单簧管都没学好，学什么二胡？”但我坚持要学，妈妈又坚决不让，一来一去便叫了起来，最后我气得摔门而去，只听见妈妈末的一句：“你这样三心二意只会一事无成！”

我跑到楼下的花园，那里曾是我练习单簧管的也方，进了公园迎面撞见木棉树挺立在花坛边，已是春天，树上开满了键子大小的木棉花，每条树枝都像簇着一团火，充满春日的生机，却偏偏少了叶子，枝条间都坠着花，笔直的树干光滑得让人觉着荒凉。我一见木棉树不长叶子心里就窝火，用力地摇着、踢着树干，边踢边自言自语：“为什么不长叶子，叶子和火红的花儿多配！多才多艺难道不好吗？！”

一位爷爷忍不住上来劝道：“小姑娘，别踢啦，木棉和其他植物不一样，开花不长叶，长叶不开花的。树里的养分只够花和叶其中一者发芽、茂盛，也因为如此啊，这木棉花才比其他的花开得大，开得艳！”老人说完就慢慢地走了。可老人留下的话却引起了我的深思。

木棉树只专注于开花，它无心去理会叶，所以才有了我眼前这一番木棉花热火朝天的景象，做人做事也应当学习木棉的专住一心一意，踏踏实实的做好每一件事。想到此处，我不禁为我的三分钟热度而惭愧。

在人生道路上，我们面临不同的选择。慎重地选定了，一旦上路便不能后悔当初选择的方向，而应该坚持、坚定地走下去。每条路的尽头都有繁花似锦、世外桃源。

一个人一生的时间，说长不算长，要专注于一件事却不容易;一生的时间说短不算短，多少人能耐得住寂寞?

一直只专注于一件事注定要与寂寞为邻，只有耐得住寂寞才能成功。

爱因斯坦曾说：“专注，把这两个字刻在脑子里，然后去工作。”专注是做成一项工作所必需的条件。列宁有着超凡的记忆能力，他只需要读两遍便可以背下一首诗。他的诀窍是什么?专注而已。他能够将精神力凝聚到一点，用心做好一件事。这样的他领导了十月革命，建立了世界上第一个社会主义国家。他赢在专注，专注于解放苦难中的俄国人民。设想，如果列宁不专注于一项事业，而是想着经营商业，完成学业等，他必定不能成功，那么世界社会主义便会缺少很多宝贵的经验，世界发展的脚步会滞后很多年。列宁赢在专注，专注一时。

看看海伦·凯勒那个命运多舛的女子。他因一场疾病而变得又聋又瞎，她仿佛被关在一个黑暗的隔音间里。但她满意放弃，潜心学习了多门外语。她专注了几十年，翻译出多本外国名著，还写出了《假如给我三天光明》这样的惊世之作。她赢了，赢在专注，她让那个叫作命运的小东西落荒而逃。如果她没有专注，她的生命将变得卑劣不堪。因为身体原因，她可以放弃学习，放弃写作，这些对她来说太难了。可她偏不，她用自己的专注与奋斗向命运宣战。凭着专注，她走过了一道又一道的坎，磕磕碰碰，可是她有前进的信念，她专注于前进的理想，路终将被踩在脚下。

陈景润说：“事业的成功都是由专注得来的，用心不一的人必将一无所获。”居里夫人专注了一生，她赢了，赢在专注，荧蓝色的小精灵是她的奖牌。居里夫人专注于物质的研究，她每天都试图完成自己的构想，终于她发现了镭。她专注于研究的一生最终被这些放射性物质夺去，她使用过的笔记本在她死后60年仍有放射性物质放出。专注于一项事业到死亡怎能不叫人敬佩?她赢在专注，赢得漂亮。

不单单是这些人，所有的成功者的基石都是专注。专注是什么?是对理想的信念，是对理想不屈不挠的追求。

专注决定输赢，成功赢在专注。

专注是一种可贵的品质，却不是每个人都具备的。这种品质平时看不出来，但在做事情的时候就显现出它的重要了。就说钓鱼吧，可不是一件容易的事，得同时具备天时、地利、人和这三个条件。天时是需要晴天，地利是“打好窝”，人和就是需要有专注力、要有耐心。

暑假期间，爸爸在我几次强烈要求之下，终于答应带我去钓鱼。我欣喜若狂，收拾整齐之后带着工具，和爸爸来到浑河岸边钓鱼。钓鱼的人可真多，爸爸带着我找了两个满意的位置“打好窝”。

钓鱼开始了。爸爸把一根五米四的鱼竿甩进河水里，我也学着爸爸的动作，把我那根三米六的鱼竿甩进去。爸爸坐在凳子上耐心地等待着鱼漂的动静，我看那鱼漂在水面上一动不动，根本没有咬钩的迹象。我等得不耐烦，便四处溜达，一会儿看看爸爸，一会儿看看手机，一会儿看看四周的风景……与此同时，爸爸和其他的几个鱼友却翩翩起竿，几乎每隔几次起竿就会钓上来一条鱼。

我的鱼竿却迟迟没有动静，于是，我就和爸爸换了位置。我拿着爸爸的鱼竿，还是钓不上来鱼。反之，爸爸用我的鱼竿继续起鱼。我心中很是不解，爸爸却说：“为什么我能钓到鱼，你却钓不到？那是因为你不专心。不细心观察鱼漂的变化怎么能钓到鱼？”我终于明白了，心里下定决心，今天无论如何也得钓上来一条鱼。

我的注意力集中起来，一心一意地去钓鱼。眼神儿几乎没有离开鱼漂，看见鱼漂从三目到一目，我暗喜，心想：这次一定要把你钓上来！鱼漂被顶到了六目，爸爸提醒我起鱼，我激动起来，使劲提起鱼竿，好沉啊！鱼终于出水了，是一条大大的鲤鱼！周围好几个小朋友都跑过来说：“大哥哥你真棒！”我听了，心里美滋滋的。

通过那次钓鱼，我知道了，做什么事都要专注，只有专注做好事情，离成功就不会很远！

When you are working on a task, make a conscious effort to remain focused. Sure, youll have intrusive thoughts like maybe I should check my email or this desk could really do with tidying. Just recognize that those thoughts are impulses which you dont need to give into. If you think of something while youre working on your task like I really must phone Joe, then just make a note on a bit of paper or in your diary so you dont forget – and get on with the task at hand.

工作时一定要努力保持专注。当然，你可能会时不时想到“该查看邮件了”或“办公桌真该整理一下了”，但请记住：这些都只是一时想法，不要陷进去。如果你工作时想到别的事情，比如“我真得打电话给乔了”，那就在纸上或记事本上写下来以免忘记，然后继续手头的工作。

Youll accomplish much more by working in a deliberately focused way than if you let yourself jump around from task to task as things come to mind.

刻意保持专注比思想散漫时的工作效率要高得多。

什么是专注?《专注是金》给了我最好的回答。专注是一种磨炼，专注是一种力量，专注是一种催化剂，专注是我一生一世的追求。

专注是一种磨炼。它是后羿射太阳时，手中的那把弓箭;它是大禹三过家门时，手中那根船桨;它是愚公移山时，肩上的那根扁担;它是苏武牧羊时，手中的那根节杖;它是王羲之练字时，池中的那塘黑水;它是毛泽东万里长征时，手中的那根拐杖;它是爱迪生做实验时，桌上的那根钨丝;它是林肯练口才时，口中的那颗石子。

专注是一种力量。“黄河之水天上来，奔流到海不复回”，要是不专注，哪有这种一泻千里的浩浩荡荡;“千锤百炼出深山，烈火焚烧若等闲”，要是不专注，哪有这种傲气与骨气;“千磨万凿还坚韧，任尔东西南北风”，要是不专注，哪来这铁汉般的铮铮铁骨。要是不专注地攀上高山，哪来那种“会当凌绝顶，一览众山小” 的豪迈气势;要是不专注地登上高峰，哪来“欲穷千里目，更上一层楼”的广阔视野;要是不专注地忘我写作，哪来“一吟双泪流”的欣喜若狂。

专注是一种催化剂。因为专注。司马迁三次漫游后用全部精力写出了“究天人之究，通古今之变，成一家之言”的《史记》，从而完成了父亲的遗命，创造了他的精彩人生。同样因为专注，曹雪芹披阅十载写出了“满纸荒唐言，一把辛酸泪”的《红楼梦》，从而再现了封建家族的衰亡史，留下他的旷艺之作。也是因为专注，李时珍历时三十年著有《本草纲目》，从而丰富了我国传统医学的药物药方，成为现今研究中药的必读书籍，在国际上有七种文学译本流传。更是因为专注，袁隆平带领他的科研小组，致力于杂交水稻的培育，研制成功杂交水稻制种技术，并大面积推广，使粮食产量不断增高，为中国乃至于世界粮食事业作出巨大贡献。

专注是锲而不舍的追求，是百折不挠的探索;专注是竭尽全力的投入，是大公无私的付出。我要永远地追求专注，坚守专注，尽管收获有迟有早，有小有大，但我相信追求专注的本身就是对人生最好的诠释。

“刘翔……刘翔……”赛场上的欢呼声一浪高过一浪，站在起跑线上的刘翔似乎并没有听到，他边凝神边做着准备工作。一位政府要员走上前去，拍拍他的肩膀说了些什么，刘翔竟毫无反应，更没有抬头看别人一眼。见此，电视机前的我不禁为他捏了一把汗：“难道刘翔今天的状态不好?”

发令枪响了，刘翔似离弦的箭一般冲出去，奋力跨越一道道栏杆，眼神似鹰一般专注。最终，“12秒88”，刘翔打破了世界纪录!

赛后，记者采访了刘翔：“你跨栏时知不知道有人就快要赶超上你了?”刘翔微笑：“比赛时，我只看到终点。”

锁定目标，专注于此，只有全神贯注，才能击败敌人。飞人刘翔的精神令我钦佩，他专注的眼神更令我感动。

肆意模糊的记忆，像细碎的雨滴，随着微风轻轻的吹缓缓降落，仰起头，踮起脚尖，吸一口气，一个人静静的，看着窗外雨滴在降落。不知不觉的哨声响了，考试开始了。

考场上，笔和纸张的摩擦，我低着头，双眸看着白纸黑字的试卷，心中有着徘徊不定的答案，监考老师穿梭在横竖两排，缓慢而沉重的步伐，并没有打扰我的思维，盯着试卷上解不开的几何图案，到底会有多少个答案，我奔溃了，想歪头瞄一眼，周围同学的答案，幻想着能有和我一起对答案的人。不能放弃，抓住一丝希望，一线曙光，抛开复杂的心情，静心，专注着看着，思索着，每一道题的背后的故事。哨声响了，最后一门课终于考完了，整装待发，冲向外面。

细碎的雨滴，打湿衣角，被淋湿的鞋，微笑的双眼，看着晴天后的彩虹，呼吸着夹杂着独特香味的花香，心中的花悄然盛放。时间飞逝，云烟飞逝，如梦半醒，还没有懂盛开的浅喜，被黑夜蒙上了眼睛，留下的只有一个专注看彩虹的身影。坐上校车，回到家中，天慢慢的变黑了。

绿色萤火，洒满了天际，时光倒回，跳荡的步伐，伸出双手，紧握住萤火虫，嘴角上扬，满脸都是骄傲的表情，双眼轻轻的看着靠拢在双手中的萤火虫，发出细微的绿光，微笑着倾听萤火虫的心声，照亮在天际。时光飞逝，绿色萤火，消失在天际。来不及看不清，花叶仿佛已经凋零，专注的眼神，留在了最美的年华，最美的光景，落下了青春的印记。

心中的花，盛开在心间，像阳光温暖着我，闪烁着不锈的光芒。不锈的初心，如梦半醒，还没有懂盛开的浅喜。像星辰指引着我，一路同行，那是我的幸运，勇敢去远行，当我还徘徊不定，忽然之间失去了勇气，专注已经在下个路口点亮，照亮我未知的旅程。

坚守心中的花悄然盛开，深刻的诠释了专注。

荀子在《劝学》中讲：“故不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。骐骥一跃，不能十步;驽马十驾，功在不舍。锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。”每个人，都有自己专注和擅长的事情，但要想有所成就，就得脚踏实地，坚持不懈朝着目标奋斗。记忆中的他，对足球"情有独钟”，我们亲切地称他为“足球小子”。

他高高的个子，一头浓密乌黑的短发，根根竖立，显得整个人精神抖擞，十分干练。黝黑的脸庞嵌着一双不大的眼睛，流露出聪慧的光芒。他总是皱着眉头，仿佛一直在思考着问题。其实他是个“乐天派”，经常把我们逗得捧腹大笑呢。

他是体育生，体育成绩非常好。1000米长跑测试，他只用了三分多钟，是我们班的第一名呢!不过相对这些来说，他的足球更为耀眼：我们班唯一一名入选校足球队的人呢!

他最为专注的时候，就是和足球在一起。有一次我去训练场找他，我走到他身后，他竟然没有察觉到。我扯开嗓子喊了他几声，他也没有答应。我越发觉得奇怪，绕到他面前。只见他嘴里念念有词：“四百零一、四百零二……四百零五……”目光追随着足球而上下跳动。这是在干嘛呢?原来他正在练基本功：脚背颠球。“哎呀!我去!”他突然感叹一声，球落在了地上，抬头才看到我：“你怎么来了?”“我来了好久了，叫你叫不应!”“啊?叫我了吗?对不起，没听见。”说完他又跑到远处捡起足球继续颠球。“一、二、三……”他的腰微微弯曲，动脚的幅度并不大，每颠一个球，他的身体就往后仰一下，再一缩，脚就稳稳地接住了足球。平时在我脚下调皮得像只猴子似的足球，在他的脚上温顺得像只猫，球好像有魔力似的，在他的脚上上下跳动。他是那么专注，完全不受周围环境的影响。我突然明白，原来做任何事取得成功的前提条件，就是对这件事的专注。

弱水三千，只取一瓢饮。谢谢你，让我懂得，成功的背后是一丝不苟的专注和默默的付出。此刻，我想对你说，专注的你，真美!

有一次，记者询问国际数学大师陈省身当初为什么选择了数学，陈省身回答：别的都不会，只好做数学。无独有偶。另一记者采访著名画家黄永玉，问他当初为什么学画，他的回答也是：别的什么都不会，只好作画。但是，如果现在人说：“我只会xx科，别的什么都不会。”那么他不会成为大家，而会失业。

其实原因很简单：中国的教育制度要求是全面发展，小升初三科，中考七科，高考六科，谁敢偏科？中考考不好没有好高中上，高考考不好没有好大学上，没有好大学没有好文凭，没有好文凭没有好工作，没法赚钱积累资本没法创业，结果——失业！现在这个社会大学生已经不稀罕了，名牌大学大学生也不少，偏科怎么和他们竞争。举一个例子，我国的大数学家华罗庚，小学时连汉字都写不好，别人都认为他是个废材，但一位老师独具慧眼，发现了他的数学天赋。如果不是那位老师慧眼识英才，我估计现在的我还不知道华罗庚是何许人也。我不敢想象，中国发展这么多年有多少人才就此埋没。

学生想长大之后有个好前途，安安稳稳过日子；家人想孩子长大以后平平安安即可。这样那样的原因使得天赋不能被挖掘。正像韩愈的《马说》中所写道，“世有伯乐然后有千里马，千里马常有而伯乐不常有”、“饲之不以其道”，现在的社会使得千里马的千里之能得不到发挥，有天赋之人无法得发展。

当今世界比的是科技比的是人才，中国有着世界上最多的人口，却只有数量不成比例的人才。人才创造财富，物质基础使得人才有更好的发展余地。我国现在相对落后，物质基础薄弱，加上现在人才的挖掘效率只能形成一个恶性循环——人才挖不出，社会发展不了，社会发展不了没有物质基础，人才又不好挖。有天赋的人的培养需要时间和金钱，但现在的人们只是刚刚能够解决温饱，先前还不是那么多。中国的富翁就那么一些，谁能支持你，培养你呢？物欲的社会中，利益决定不少东西。别人在你身上投资，收获不到利，我想投资人也会三思而后行。再说投资一个引来千千万万，那麻烦就大了。

上高中了，学习的难度大了，不像以前那么从容了，文科差点以前还好说，现在……难办。但老师天天说学习不应该有短板，不能瘸腿，应全面发展。难啊，有这样的现状是条龙你得给我我着，你在天上飞得再快，水里游的再快也得一步步“脚踏实地”地走；是只老虎，你原先在山林里多么威风，也要给我去大草原上逛逛；千里马是吧，不让你吃饱还让你拉车，憋屈死你……

两位大家说的话很有道理，但是在现实生活中它没了意义。现在的社会让人如何专注？

这只是本人看过题目后小小的看法，希望能有一些小小的作用。

著名文学家高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯”，人类的进步离不开读书，而想要提高的效率也离不开专注。专注可以培养我们的学习兴趣，专注让我们吸收更多的知识。所以我认为专注在读书中是必不可少的。

纵观古今，只要是有所作为的大多是在读书时专注的人。

我眼中的专注是吴国大将吕蒙。古时，吕蒙善战，是吴国的主力干将。可他读书少，算是一个糙人。孙权见状就想让吕蒙读书，学习兵法与文学艺术。吕蒙经过多次言劝后才接受读书的建议。从此，吕蒙每天都非常专注的阅读书籍，没有一天中断过。几个月后，孙权再次找到吕蒙议论兵事，只见吕蒙妙语绝伦，见地独到，褪去以往的粗莽，俨然成了一位文学素养很高的人。这脱胎换骨的转变，让孙权连声称赞道：“士别三日，定当刮目相看啊！”也正是吕蒙读书时的专注，才使吕蒙成了吴国文武双全的一名大将。

纵观古今，这样一位伟人也有专注的精神，他就是革命领袖毛泽东。

毛泽东年少时就爱读书。幼时家境贫困，体谅父母的他主动为家里放羊。附近的人们总能看到那山坡上瘦小的身影手里拿着书，无论什么时候都会如此。在过大雪山休息的时候，在如此寒冷恶劣的环境下，毛泽东手里拿的不是取暖的火把，而依然是书。毛泽东主席在任何环境下都能做到专注读书，专注让他积累了丰富的知识，有了过人的谋略，带领全国人民，赶走了侵略者，建立了新中国。

专注是一种优秀的品格，也是一种灵魂的力量。一个生命中有所作为的人，必是一个做事专注的人。在现如今的网络社会中，各种诱惑随处可见，严重影响我们的学习和生活。所以我们更要学会专注，无视那些打扰，朝着心中的目标大步向前。

我是一个极其容易分心的人，一点点小事就能让我停下手中的活，总是无法专注于一件事情，所以经常什么事都做不好。

又是艺术节，“樱花杯”绘画比赛又开始报名了。我看了一眼宣传海报，便拉着朋友离开了。“哎，你不参加干什么呀?说不定能得个奖什么的。”“谁画得来，《浦东一景》，我可没那个耐心去画。走吧，走吧。”其实我心里是蛮想参加的，可是万一我真的画不出来画不完的话，弃权岂不是更丢人?算了，还是脸面要紧。

过了几天，美术老师拿着一张16K的大画纸走到我座位旁边，说：“我已经帮你报了名，好好画。”说完，就走了。看着那张大画纸，我的心已经彻底绝望了。

一回到家，我就上网找了一张黄浦江对岸的照片，以作参考。刚准备构思，爸爸带了一筐草莓回来。我就一溜烟地跑了出去，吃着草莓，看着电视，时间一点一点过去了。等我意识到的时候，已经很晚了，还得回去画画。

怎么办?我一点灵感都没有，转着笔在那想了半天，中途理了理头发，玩了一会手机，我就为什么静不下心来?

这时，爸爸看我这么久还一笔没画，有点生气，把我一个人关在了房间里。“专注一点!”这是他给我说的最后一句话。

对，一定要专注。我在心里默默地提醒自己。一会儿，我便有了灵感，整张图就用线描吧!虽然有些麻烦，但整体效果肯定还是很好的。心里很想出去放松一下，但是我拼命压制住那种想法，告诫自己一定要专心。用铅笔一笔一笔地勾勒出东方明珠、金茂大厦、上海国际会议中心，适当的时候可以把一些线条加粗，一些地方打上阴影，整张画面的效果会更加逼真，2B铅笔在不知不觉中越变越短，而画纸在不知不觉中已经充满了线条。而我自己也真正地投入到了画画中去，没有其它的想法或念头，一直在专心致志地画着，像是一气呵成的。在我看来，整张画特别成功。

当我第二天把画作交给老师时，老师赞赏地点了点头。这个时候，我的心像喝了蜜一样，甜滋滋的。那张画也取得了一等奖的好成绩。

专注于一件事情，那件事情必将做得完美，因为只要你专心，你就能赢。因为，赢在专注!

在能量相同的情况下，手电筒的光只能照射几十米远，而激光却能在几公里之外穿透钢板。导致这种情况的原因，并非是给予激光的能量大于手电，而是在于手电筒的光是散射的，而激光却是聚焦的。对此，金一南将军曾经说过：“限制达成聚焦，聚焦达成久远。”

人的眼睛本身具有天然的专注限制：观察事物时，我们无法同时聚焦于两个不同的点而能达到良好的观察效果;目光总会聚焦于一处，而使周围的画面变得模糊——虽然缩小了感知欲，但却保证了观察的效果。

有一天，玛妮雅她正在做功课，她的姐姐和朋友们想试探她一下，于是悄悄地在她身后搭起了几张凳子，只要玛尼雅稍微活动一下，凳子就会倒塌下来。时间一分一秒地过去了，当玛尼雅读完一本书后，凳子还是完好无损地矗立在那里。后来，姐姐和同学们就再也不搅扰玛尼雅的学习了，而且开始像玛尼雅一样专注于读书和学习。玛尼雅就是为现在我们所熟知的居里夫人。

萧伯纳告诉我们说：“聪明的人应该懂得改变自己以适应环境，只有那些不怎么聪明的人才会去改变环境以适应自己，但历史是后者创造的。”玛尼雅的专注非但改变了自己的姐姐和同学，而且也为自己和同学创造了一种更好的学习环境。徐明老师说：“专注不仅仅是一种品格，而且也是一种改变和塑造环境的手段和方法。”

有一天，莫泊桑去拜访舅父的好友——福楼拜。当福楼拜问他一天的安排时，莫泊桑非常自豪地说道：“我上午用两个小时来读书写作，用另两个小时来弹钢琴;下午则用一个小时向邻居学习修理汽车，用三个小时来练习踢足球;晚上，我会去烧烤店学习怎样制作烧鹅;星期天，则去乡下种菜。”但当他反问福楼拜时，福楼拜却回答他说：“我每天上午用四个小时来读书写作，下午用四个小时来读书写作，晚上我还会用四个小时来读书写作。”就这样，福楼拜成了莫泊桑的老师。齐白石在成为大师之前，一直坚持绘画长达40年之久，而且基本上只画“花鸟虫鱼”;徐悲鸿更是将自己的绘画方向限制为“画马”;“批阅十载，增删五次”，“字字看来皆是血，十年辛苦不寻常”的曹雪芹更是耗尽了其生命中最后10年的光阴才最终完成了《红楼梦》。可以说，没有专注，就没有人类今天所看到的一切辉煌与成就。

公元前212年，罗马士兵攻入叙拉古城时，已经七十五岁高龄的老科学家阿基米德通宵未眠，正用双手托着下巴，聚精会神地看着画在地上的几何图形，以至于连罗马士兵已经站在了他眼前他都未曾发觉。当罗马士兵用寒光闪闪的利剑碰到他的鼻尖时，这位老科学家才从数学的谜梦中惊醒，明白了发生的一切，但他毫无惧色，用手推开剑，平静地说道：“等一下杀我的头，再给我一会儿功夫，让我把这条几何定律证明完毕;可不能给后人留下一道还没解出来的难题啊!”可是，残暴的罗马士兵却一剑砍死了这位伟大的科学家。如果你不能像阿基米德一样，因为专注而忘掉生死，而又想在真理的乐园里找到属于自己的一席之地，那又怎么可能呢?

唯有专注方能使你取得成功，使你实现人生远大的目标，并在特定的领域中做到最好——歌德说：“巨匠在限制中表现自我。”成为一个大师，事实上也并非像我们所想象的那样艰难，而是特容易：只要你限制自己所有的时间和精力于一项唯一的事业上，就足够了。

四川省兴文县大坝苗族乡小寨村的熊永伦一家，秉承“孝道、勤劳、专注、和爱”的优良家风。

熊永伦40年来一直坚守在偏远村小，服务苗乡教育，致力于创新、普及和传承苗族艺术文化,编撰地方民族教育教材，带领学校发展成当地颇具影响的民族特色艺术学校。一对儿女在父母的教育引导下，积极向上，女儿主动放弃条件优越的工作，把青春奉献给边远苗乡教育。熊永伦一家将苗族艺术发展传承为“传家宝”，共同守护山里孩子的民族艺术希望。

当你选定一条路，另一条路的风景便与你无关。

——题记

天色渐渐黯淡，灯火一闪一闪地折射出一抹黄晕的光，烘托着安静而祥和的夜。我走进小巷，原以为这黑灯瞎火的长路要摸摸索索地走过，却不料在小巷的尽头，一间屋子正亮着灯，那样扎眼。苏蕊又搞什么名堂？

第二天一早，我马不停蹄地赶到学校。她却很早到了，捧着书旁若无人地朗读着。在她的带动下，班上的噪音奇迹般地消失了，取而代之的是朗朗读书声。一下课，我就去问她：“昨晚看见你们家灯深夜都亮着，干什么呢？”“哦，昨天作业有题不会，问了下老师。”“那么长时间？”“嗯，后来我又找了十道类似的题目恶补了下。”她说得云淡风轻，但那两个黑眼圈着实明显，眸中血丝清晰可见。

数学课结束了，呼吸一口新鲜空气，出去玩儿喽！倚着窗的她与我们隔着一层玻璃，在只有她一个人的世界里读书，望着她专注的神情，花草、树木皆静。抬头，在云层中隐现的那轮朝暾，乃是精神的飞鸟，它发出振翅声，以示我们心中真正专注的信仰。

专注学习，专注生活，心无旁骛，一心一意，如她一般，真正地修一颗专注心。

一个人不可能同时坐两把椅子。

——题记

有一些人的人生并不缺乏梦想，也肯付出努力，但结果却一事无成。并非他们的能力不够，最大的原因是他们并没有专注于一个梦想，使自己的能量分散，所以不能取得成功。可见，只有专注于一个梦想才能将能量凝聚起来，点燃自己的梦想。

我们都知道凹透镜聚焦太阳光生火的道理，通过聚焦，将原本分散的太阳光的能量聚集在一个点上，就能产生巨大的热量，使物体点燃。我们为梦想奋斗也是这样。只有明确自己的目标，专注于一个梦想，这样才能聚焦自己的能量，使自己的能量效用最大化，才能点燃自己的梦想，走向成功的道路。

在许多毫无用处的事情上浪费时间和精力，对自己实现梦想是一大阻力。要想自己能够收获梦想的果实，就必须把所有的养料集中起来。三心二意的人就象是在施肥过程中，不仅给庄稼施肥，也给野草施肥。那么野草有了生存的动力，就注定会和庄稼争夺养分，那么你就不会有一个好收成。只有一心一意，朝着一个梦想前进，把所有的养料用在一个地方，才能使梦想之树吸收最多的养分，才能长得茂密，开出一树繁花。

农民在种果树的时候，会在发芽前将许多健康的枝条剪掉。许多人认为枝条越多，开花结果就会越多，所以为农民的做法感到可惜，为那些剪掉的枝条感到遗憾，以为它们也会结出硕大的果实。但有经验的农民知道，不剪掉枝条的果树不会比剪掉枝条的果树结的果实要多，反而会因为枝条生长细弱，通风透光条件不好，透支能量太多，使得整棵果树结出的果子又小又瘪。这枝条，就像梦想之路中的分支，如果总想着在路途上多看一点风景，就注定耗费能量，在分支里兜兜转转，一事无成。只有留下强壮的主干，执意一路走下去，你才能收获梦想旅途中最美的风景，并一路走向成功。

完成梦想的旅程就象果树结实、庄稼施肥一样，并不是一件简简单单的事。只有专注于一个梦想，努力去完成，抛弃杂念，才能最大限度的发挥自己的能量，达到更好的效果。让我们专注于一个梦想，不舍不弃，努力走下去，在梦想之路上印在坚定的脚印，最终登上成功的峰顶！

在上个学期，我校举行了“校园艺术节”，我们七年级是乐器合奏比赛。而我们班是吹葫芦丝。

比赛前一个月，我们班就开始了练习，排练得如火如荼，我成为了“小指挥”，而你成为了我们的钢琴手。

你很珍惜这个机会，很珍惜排练时间。在休息时间里，你总能若无旁人的练，每天坚持在家练。

终于，迎来了艺术节。比赛那一天，我们很早就准备好了，进行了彩排。在我们之前的几个节目都打了比较高的分数，这让我很紧张。

轮到我们上场了，我走了上去，扫视了全班，而你的眼睛最亮，你在暗示我“我已经准备好了。”没错，你的手正放在第一个要弹的音上，我的左手高高抬起，你的目光和手也抬起；我的左手一放下，你的目光一下转到了钢琴上，手也弹了下去。你弹的第一个音干脆有力，给了我十足的力量和必胜的决心。

在指挥过程中，我总能听到响亮的钢琴声，也总能感受到你坚定的信念——我最棒！只见你的身子随音乐的节奏前后摆动；一只脚定住不动，另一只脚跟着音乐打着节拍；十个手指有力的弹奏着，好像这一个月来的努力，辛苦和汗水都化为必胜的力量汇聚在你的手上，融入到钢琴，使其他无情的乐器都充满了活力；你的眼睛一直盯着钢琴，比平常的眼睛大了许多；你的嘴角始终是往上扬的，化解了我心中的紧张，让我轻松了下来……仿佛你的每一根发丝融入到了这其中。

在演奏过程中，你无数次给了我力量，使我的手臂一点也不酸。在最后结尾时，我把手臂猛地往上一扬，手紧紧地抓成拳头；吹葫芦丝的同学把葫芦丝往上一举；你的最后三个音就是整个合奏的精髓。此时，台下有了雷鸣般的掌声，我们班获得了第一名，顿时幸福感爆棚，感觉这一个月的辛苦都算不了什么。

有时候美丽，并不是妆容、衣服，而是我们很专注地去做一件事为集体夺回了荣誉是最美的。你虽然在角落里，但你身上闪耀着最耀眼，不平凡的光芒！

如同最无力的水滴打穿坚硬的石头，想要有所成就，很重要的一点就是专注。专注是目标专一，不三心二意；是执着于某一追求，并不懈努力。

每个人都有着不同的价值观，决定着每个人不同的行为模式。有价值并愿意去做的事情有很多，但是人的力量是有限的，并非所有人都可以完成自己所有想做的事情。所以专注于自己的目标之前，要认识你自己，了解你自己。李白的“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”之气势，源于对自己定位的了然。政坛容不下太白的豪放，诗坛给太白打开一片天空，成全了这个酒中仙的潇洒。

学贵专，不以泛滥为贤。诺贝物理学获得者杨振宁在参加浙大校庆受访问时说道：“我失败过，而且失败得很彻底。我在美国读过一年半的研究生，搞实验物理，但是，我天生动手能力差，我搞的实验失败了。所以我转而搞理论物理研究，后来我成功了。”找到了属于自己的那片天，向着自己向往的光点前进，避免了全面发展导致的全面平庸。方向确定了，前行路上黑暗狭窄，有信念就可以照亮阴暗。

有了明确的自我定位，接下来需要的是坚持。天空云诡波谲，但女娲能补天；大海波涛汹涌，但精卫敢填海；高山雄壮威武，但愚公可移山。

巴尔扎克说：“持续不断的劳动是人生的铁律，也是艺术的铁律。”左思写《三都赋》花了十年，司马迁写《史记》花了十五年，托尔斯泰写《战阵与和平》花了三十七年，歌德写《浮士德》花了六十年，只有专注的人才有惊人的行动力。在面对采访时，优秀的写手和画手都回答了别的都不会做，只会本业。我想并非他们别的什么都不会做，而是为了自己的目标，专注于这一项，不去做别的，所以才不会做别的。

于二零零八年上映的美国梦工厂出品的中华风电影《功夫熊猫》以1•3亿的成本赚了6•3亿的票房，获得了大把奖项。其背后有着美术总监花了8年时间潜心研究中国文化。荧幕上所见的两分钟画面要十余位画师花费三个月绘制3000幅画作。虽然一些人对于外国人理解的中国文化不屑一顾，但是这部动画，没有不成功的理由。因为制作者专注于做好它，它所包含的专注之心，也明白显示出那些炮制而出的大手笔年关贺岁档没有市场的原因。影片中有句“你的思想就如同水，我的朋友，当水波摇曳时，很难看清，不过当它平静下来，答案就清澈见底了。”专注就如水静下来之时，清澈告示着要走的路。

作为一名中学生，我们关心的该是学到了什么，以此为自己以后的人生做铺垫。急于得到广泛知识的同时，更应该关注真正掌握了什么。与其花同样时间和精力去凿许多浅井，不如花同样时间和精力去凿一口深井。有所成有所不成，往往取决与质量而不是数量。我们肩负着国家的未来，要学会发会自己的长项，用专注的态度，去经营好未来的花园。

人的思想是了不起的，只要专注于某一项事业，那就一定会做出使自己感到吃惊的成绩来。守得住专注，才看得见成功。

古人云：心无旁骛，方可执著。只有专心致志，盯紧一个目标，才能像鼓浪屿咖啡店专注经营的一种咖啡一样，芳香四溢，令人终生难忘。而为了满足社会发展和对复合型人才的需求，兼容并包，全面发展，才能更适合社会需求。因此，既要在总体目标上全面发展，又要在个体目标上专注执着，才能两全其美。

懂得专注，是人生的大智慧。常言道：一心不可二用，唯有专心做事，才能成功。现实中，科学家在潜心专研之前都要选择方向和课题，这个选择可大可小，但方向必须是唯一的。因为只有唯一，才能目标明确与专注。也只有盯住绝顶的登山者，才能登到顶峰。懂得专注，是成功的良药，也是人生的智慧。王国提出做人做事的"六不"时，已年过古稀。为什么到晚年才提出这样的高论呢?因为这是他人生经验的总结，大师一生埋心探寻学问，专注于自己人生目标，心无旁骛，勤奋努力，著作等身，奠定了他在中国学术研究领域不可企及的地位。因此，无论是研究自然科学抑或是社会科学，都需要目标的专一，才能换来成功。

懂得专注，是通向成功桥梁。莱特兄弟在内华达州魔鬼岭完成那划世纪一飞之前，曾做过多次尝试，正是那对梦想的专注与憧憬，使兄弟二人如痴如醉，从一个自行车修理铺干起，百折不挠，终成为妇孺皆知的飞行大师。他们的"起飞"，绝非命运垂青，而是那专注的神情感动苍天，贵在坚持，功到自然成，让他们体会到飞行的自由与快乐。可以说，做任何事情都需要持之以恒，让热情专注于喜欢的事物，它为你架起通向成功的桥梁，将你的理想引向浩渺的苍穹，遥远的宇宙天体，去探索人类未知的领域。

全面发展，多才多艺助成功。随着社会和科技的飞速发展，对人才的需求也越来越高。全面发展的复合型人才，就成为时代的首选。人才不仅要具有专注的品质，更需要对各个领域都有掌握和建树，特别网络时代、电子商务时代、数字化时代和创客时代的高潮已经到来，科技发展迅猛，企业转型的就更快，只具有某一方面的"特殊"人才，恐怕跟不上时代的发展，只有一专多能，多才多艺的人才逐渐受到企业家的青睐。处在这个时代的我们，就要求们在学校学习期间，就要文理兼备，动手操作能力、小科技制作能力、领导管理的能力、驾驭纷繁事务的掌控能力等，都要全面学习与培养，才能适应将来时代发展和社会需要。

朋友们，时代的发展和社会的需要，就是对我们成为有用之才的迫切要求。我们青年人立志个个方面全面发展，打好扎实的基础。正像俞敏洪最近对大学生演讲时说的那样：读书、交友、参加社团、谈一场轰轰烈烈的恋爱。培养团队精神和合作意识，学会学习，学会各种技能，学会生存的本领，将来为"一代一路"的建设和中国梦的实现，建功立业。

(1)引言

“性痴则其志凝，故书痴者文必工，艺痴者技必良。”历史和现实证明：要成就某种事业，就要痴米于某种事业，要专心执著于既定目标奋斗不息。如果心猿意马，朝三暮四，肯定将一事无成。

(2)事实论据

书痴刘恕

刘恕，北宋史学家。著有《五代十国纪年》、《通鉴外记》、《疑年谱》、《年略谱》。协助司马光编著《资治通鉴》。刘恕从小就读书专心。8岁那年，他家里来了几位读书人，闲谈中，有一个说：“孔子是独子。”他忍不住插了一句：“《论语》里不是说孔子把他哥的女儿嫁给南容吗?”那几个读书人既吃惊又惭愧，小小年纪读书就如此深入，可见他不但聪明而且专心认真，深感自己年岁虚长。

当时在亳州做官的宋次道是一位学者，家中藏书很多。刘恕远道去借阅。宋次道以佳肴美酒款待。刘恕紧持要宋撤走酒肴，说：“我是为读书才到府上的，享受酒肴，岂不误了我的正事!”于是一头扎进书库，他被琳琅满目的图书迷住了。夜以继日，如醉如痴地读书。这样坚持十多天以后，把他急需的书全部读完后才走出书库，临别时，他双目通红。

阿基米德专心治学

古希腊著名学者阿基米德，他痴迷于物理学和数学研究。有一天，他到公共浴室洗澡，当他坐进澡盆发现池水溢出盆外的时候。他突然光着身子冲出浴室，边跑边嚷：“找到了!找到了!”他是从浴盆中受到启发发现了流体力学的基本原理，从而找到了银匠在金王冠里掺银的秘密，所以他兴奋不已。

当罗马进犯伤痛拉古时，阿基米德曾运用杠杆和滑轮的装置，重创罗舰队的进攻，使伤痛拉古城陷落因此推迟两年。后来罗马军队终于趁守军疏忽，逾城进入叙拉古。当罗马士兵出现在阿基米粉德面前时，他正专心致志地坐在沙土前面画圈圈，研究几何题。他见到手持利剑的罗马士兵，对他们说：“请慢点动手，让我做完这道题。”

巴尔扎克、福楼拜的幻觉

巴尔孔克和福楼拜都是法国19世纪著名作家，他们一拿起笔写作，就像着了魔似的。常常对他们在书中塑造的人们达到产生幻觉的地步。

有一次，一个朋友去拜访巴尔扎克。这位朋友敲门时，听见巴尔扎克正在与人激烈争吵：“你这恶棍，这一定要给你点厉害!”他的朋友急心推门进去一看，原来巴尔扎克正在与他作品中的人物在吵架。还有一次，巴尔扎克突然走到在他家作客的朋友面前，激动地痛斥说：“你，你，使这个不幸的少女自杀了!”那位朋友惊惶失措，莫名其妙地张大嘴巴望着他。原来巴尔扎克所说的少女，是他正在创作中的小说《欧也妮葛朗台》中的人物欧也妮。

福楼拜也有同样的情况。一次福楼拜的朋友去看望他。只见福楼拜坐在地板上痛哭，泪如雨下，真是悲痛欲绝。朋友用手使劲地摇摇他的肩膀，问他为何这样伤心?

福楼拜悲痛地回答说：“包法利夫人死了!”“哪个包法利夫人?”朋友不解地问。福楼拜痛苦地指着桌上一大卷稿纸说：“那就是我的包法利夫人呀!”他的朋友明白了原来是小说中的主人公死了。就对他说：“何必伤心呢?你不愿她死，把她写活嘛!”福楼拜哀伤地说：“写到这里，她非死不可，她没法再活了!”

巴尔扎克和福楼拜的作品，所以能誉满全球，就是由于对创作完善的执着追求和刻意塑造人物形象的痴迷。

(3)理论论据

在事业上，达到敏捷的方法在乎专心治事而不在一次包揽许多事务。 [英]培根《论敏捷》

逐鹿者不顾兔。 《淮南子》

心不存，虽读万卷书，亦何所用。 宋朱熹《朱子语类辑略》

学必专静，而后能有成。 明海瑞《海瑞集》

用志不分，乃凝于神。 《庄子》

心不在焉，视而不见，听而不闻，食而不知其味。 《礼记大学》

一个人应该总是考虑他正在做的事;在学习的时候不应该去想着游戏;在游戏的时候则不应该想着学业。 [英]切斯特菲尔德《给儿子的信》

学者患心虑纷乱，不能宋静，此则天下公病。 宋程颢、程颐《二程全书入关语录》

君子之学贵乎一，一则明，明则有功。 宋程颢、程颐《二程全书畅潜道录》

一曝十寒，进锐退速，皆非学也。 明朱之瑜

一只狗同时追赶几只野兔，必然一只也抓不到。 英国谚语

在这个世界上，每时每刻都在发生着无声的斗争，而更专注的一方，总会获胜，所以专注是成功的必要条件，

从古到今，许多文学家在成名之前就是靠专注才成就了一段佳话。汉朝董仲舒三年不窥园，成就了他飞黄腾达后半生。头悬梁，锥刺股，这些我们耳熟能详的事，之所以他们这么做，也是为了提醒自己要专注。

再看现代，艺术家罗丹因痴迷于雕塑，却忘了朋友来访，这是专注，如果你是一个积极进取的人，那么专心致志，心无旁骛，会让你更上一层楼。

上课是我们学习的主阵地，老师一样，所在位置一样，老师所讲的内容也一样，但是每个人所接收的信息不一样。有的同学一心一意积极发言，做好了笔记，他们在不知不觉中就成了学霸。有的同学则“身在曹营心在汉”，上课甚至睡觉，把知识又原封不动的还给了老师，日积月累就成了一个个学渣。

那么怎么做才能当学霸呢?相信大家都清楚，苏轼说过：“古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”同样的知识，我们要稳、准、狠，稳住心神，准确捕捉重点，狠狠做好笔记，不被外界所干扰。学做莲之出淤泥而不染，秉持这样的恒心，学霸就非你莫属。

我们要做行动上的巨人，而不是语言上的巨人，长篇大论不如一个真实的行动。你我都是小小一叶扁舟，微风吹来，谁能扬起风帆，一心一意向前冲，谁就能到达梦想的彼岸。

愿：目不窥园三年载，你我共扬梦之帆，学子共戴黄金甲，自始至终如莲花。真正获得专注之诀窍。