跆拳道社团申请书怎么写500字(汇集20篇)

最近，学校里举行了手工作品社团展示，被选上的作品都是从各个班里挑选出来的精美作品，大家快来看一下吧！

这里的作品有：蛋壳人、面具、汽车。这里有一张纯白色的面具吸引了我的注意。虽然造型不太美观。但是却很特别；这张面具上有两只眼睛，两边稍稍翘起，一个类似三角形的鼻子，虽然有些变形，但仍有不少的风趣。一张咧开嘴大笑的表情，表现了制作者当时欢乐的心情。我还要给这个作品的制作者提一个小小的建议。请他制作作品的时候在认真一点，每一个作品都是我们的心血。就像是我们播种时所得到的果实一样。应该用心来制作。看完了面具。我的眼球又被我们班同学做的蛋壳小人给吸引住了。三个圆溜溜的蛋并排站立。有一个头戴博士帽。好像在颁发毕业证书。在这些作品中，给我留下深刻印象的是一大束百合花，这些百合花五彩缤纷，十分漂亮，每一朵花都在绽放，好像在比赛看谁开的漂亮。

从这次的手工作品展示中，我得到了许多的其实，在我们做作品的时候要认真，尽自己最大的努力，除了努力我们还要用心去做，因为我们的每一个作品都是我们辛勤而获得的果实。我们在做作品的时候，要发挥我们的想象，把百合花折成彩包放在一起，显得十分漂亮，很具有吸引力，我也应该学习这种创新的精神。

爸爸妈妈在我毫不知情的情况下悄悄帮我报了——跆拳道班。

我无奈之下只能被拖着去上课。到了道观之后，老师把一件道服给了我，叫我去换。我从命了，换完之后，老师清了清嗓子讲道：“这位是我们班的新同学，以后就要跟大家一起学习跆拳道，切磋跆拳道。”我学着《旋风少女》那里面的人物敬了个礼，便去了自己的位置。

老师教道：“第一节课，我们先练习基本功，你们知道跆拳道的基本功是什么吗？”学生们纷纷摇头，我却冒出一句：“这太简单了，没学过的都可以知道，不就是——扎马步呗！”同学们齐刷刷的“哦”了一声。老师也点头赞扬道。

“那今天我们就来练习扎马步，我们看谁扎的最稳最久！”这对于我来说是真的简单——我有舞蹈功底。

我们开始扎马步了。有一些同学的体质太差，刚蹲了一会儿就倒了下去。时间一分一秒的过去了……有的同学腿疼得叫出了声，便放弃了坚持。一分多钟过去了，我去想睡觉，不觉得很累，反倒觉得格外的轻松！我看看时钟，已经过去三分钟了。

最后只剩下三个人了，其中一个人越蹲越往下，自动放弃了——我估摸着应该是我胜利，因为另一位同学她的表情很吃力。他倒下了——我赢了！

老师表扬我后，就继续上我们的跆拳道课……

新的学期，新的社团开始报名啦！看着一张张精美的社团招募海报，我们都眼花缭乱，课间同学们都在纷纷议论。最后，我选择了羽毛球社团。

为什么会选择羽毛球呢？原因就是我是一个特别好动的人，我相信这次我的选择一定不会错。社团活动定在每周四下午，我开始紧张而兴奋地期待着星期四的到来。我一直认为我的羽毛球打得很不错，所以我一定要在社团活动的第一天大显身手，在同学面前露一小把。

终于到了星期四的下午，铃声一响，我就拿好早已准备好的羽毛球拍跟着同学们飞奔到体育馆。乐老师带领我们开始了羽毛球社团的第一次活动。一开始，老师教了我们最基本的握拍姿势，老师一个个认真地指导，我们也听得异常认真。

接着，我们开始了对决环节。我握好我的球拍，准备迎战对手，第一个上场的是方梓成，我发了几个高球，他就招架不住了，几招下来，他犹如斗败的公鸡唉声叹气地离开了战场，我开始得意起来。接下来又换上了应志强，没想到的是没三两下他也败下阵来……

就这样，一节精彩而有趣的社团活动课在我们的比赛中结束了。下周四的社团活动老师还会教我们什么新本领吗？好期待啊！

赵帅今年21岁，来自江苏，是近年来迅速崛起的一位新秀。他在2014年仁川亚运会夺得男子58公斤级第五名，在去年世界锦标赛上获得男子58公斤级第三名。在奥运会跆拳道亚洲资格赛中，夺得58公斤级冠军，取得了参加奥运会的资格。

在本次比赛中，他先是在1/8决赛中以7-3战胜了西班牙选手卡布雷拉，然后在1/4决赛中以8-1战胜墨西哥选手哈加米，在半决赛以9-4战胜墨西哥运动员纳瓦罗-瓦尔德兹，晋级决赛，实现了历史性的突破。以往中国男子跆拳道选手在奥运会上的最好成绩是朱国在北京奥运会男子80公斤级夺得铜牌，刘啸波在伦敦奥运会上夺得男子80公斤级铜牌。

比赛一开始赵帅就踢中对手，先得1分。然后他用双飞踢接连踢中对手，连拿两分，以3-0领先。第二回合对手踢中赵帅，扳回一分。对手在争斗中两次犯规吃到黄牌，被罚了一分，赵帅以4-1领先。

第三回合赵帅又是一个双飞踢得到一分，以5-1领先。但紧跟着对手踢中赵帅的头部，一下得到3分，赵帅只以5-4领先，好在接下来赵帅又侧踢击中对手，6-4!

随后的比赛赵帅稳稳的控制着比赛节奏，双方都没能再得分，最终赵帅以6-4取胜，夺得金牌，创造了中国男子跆拳道的历史!恭喜赵帅!

这个暑假，我参加了学校的夏令营，期间我学到了：9×9数独、组装四驱车，还学会了包饺子、下军棋。回来后妈妈给我报了美术兴趣班和跆拳道。在这里面我最喜欢跆拳道。

我上跆拳道的第一节课，心情是非常兴奋的。我刚进教室没多久，老师就让我们练基本功，第一个动作是跑步，因为有了它我们才可以强身健体。第二个动作是鸭子步，有了它可以在遇到紧急情况时迅速逃跑。第三个动作大家可能都熟悉，那就是劈叉，一开始我压不直，但经过老师的教导和自己的努力，终于我的腿可以压成一条直线了。第四个动作就是弓步，这个动作可以稳住重心，冲拳的时候不容易倒。光做这几个动作都累的大汗淋淋、腰酸腿疼，回到家后我的腿时不时的会打抖。

基本功练习完成了，老师就开始教我们拳跆道的基本动作啦。基本动作有：前踢、下踢、横踢、前后滑步等等。我在练习前踢的时候总是不能做到和小腿呈一条直线，所以老师想出了一个办法，就叫我把屁股坐在脚上利于成形，慢慢地我体会到了老师叫我做这个动做的用意。经过多次的练习，后面的前踢动作我可以做到很标准了。

老师说跆拳道里有十级九段我是白带属于初级别。我有一个目标那就是得到黑带，虽然期间会付出很多汗水和努力，但我还会勇往直前，一直坚持到底。

暑假很快就来了，孩子的家长都在为的孩子找暑假培训班，上奥数，上补习，没暑假比上学还累。家长也不例外，只不过，给我报的并脑力加油站，给我强身健体的跆拳道暑假班。我是爱运动的孩子，就欣然了。

终于开课了，我激动，一大早就起床打扮：白色的上衣上点缀着黑色的衣领，后面印着“跆拳道”三个黑色大字，长褲白色的，再配上白色的腰带，上，这身行头不知吸引了人的眼球。生怕迟到我来到学习之地，教练和老师在，学生们都到，我人。

开始上课了，让我难以置信，四个人来上课！我转念又想：人少不好吗？学得更快些。“头部运动，预备，起……”简单，这不跟体育课上的热身运动吗？，后面，我开始后悔想法，我再也没，拉韧带也痛苦。“跪坐，向后躺下去，膝盖并拢，下！”教练大声的说道。教练的话音未落，教室里就响起了学生们的叫声。，你们想，是我擅长的动作，我一下就下去了。教练又喊道：“劈腿前后，下！”教室里又响起了学生们的叫声，忍叫了，，这实在是太疼了，腿都要断了。当教练来身旁时，用劲地把腿往下压，我再忍，喊了，艰苦的训练啊！豆大的汗珠唰唰的往下掉……

一段痛苦的练习，当我站时，却浑身。，我训练更了，上了跆拳道，我领悟了的精神后，将会出色。

十字绣，阅读，辩论，织毛衣……呀！这么多丰富多彩的社团，我该去体验哪一项呢？原来是我参加的小社团举行了体验社团的活动。在这个学期，我们学军小学推出了许多新型、时尚的社团，比如“小苹果健康舞”社团，就是广场舞社团。还有“服装设计”社团，别看秦老师平时在课堂上严肃、认真，这一次她也大展身手，那一幅幅设计精美的图案，简直比专业的服装设计师还强。而我，正在琳琅满目的社团纸上看得眼花缭乱，不知该选择哪一个。

突然，阵阵音乐传进我的耳朵，使我眼前一亮。原来参加“小苹果健康舞”社团的同学们正学习“小苹果”呢！而“小苹果”的音乐也洒满校园。我本身就对这个社团十分好奇，而且我们的班主任——凌老师，就是社团的指导老师。更何况我在周二参加了这个社团。于是我以飞一般的速度奔向五楼音乐教室。又静悄悄的走进教室，在征得凌老师的同意后，我便有模有样的模仿着他们的动作。再看看同学们，根本不受周围的影响，依旧专心致志的练习，可能他们的动作不够纯熟，可他们一直努力着……

我静静地看着这一切，我明白了，社团活动带给了我们：快乐、健康，教会我们坚持、努力，让我们在社团中快乐成长。

同学们的课余生活像一座七彩桥，多姿多彩。有的同学喜欢唱歌，有的同学喜欢跳舞，有的同学喜欢书法，还有的同学喜欢看书……现在让我来说说我的课余生活吧！

我最喜欢的课余生活是跆拳道。从三岁开始我就学习跆拳道了，知道吗？这还是我自己选的呢！那天妈妈和外婆带我去儿童公园玩，玩着玩着，我突然看见一张漂亮的海报，海报上画着一个穿着白色道服的小朋友，腰间系着条白色的带子，他的踢腿动作威风极了，我完全被吸引住了，我真想像他那样，于是我就软磨软磨硬施地央求妈妈让我去学习，妈妈最终带我去报了名，就这样我成了一名跆拳道队员。

从那时起每个星期六和星期天不管是刮风下雨，我都坚持去上跆拳道。学跆拳道有苦也有乐。上课的时候，教练对我要求非常严格，只要动作不到位，他就会让我一遍又一遍的反复做，直到做标准为止。特别是压腿，腿要压成180度，教练用力地帮我把双腿慢慢地向两边分开，我的大腿根部被压得生疼，真想放弃，但想想那个海报上踢腿的小男孩，我又坚持下来了，我一定能行的！今年暑假上海国际跆拳道邀请赛，我和队友们在团体套路比赛中，经过激烈的竞争，脱颖而出获得了银牌，当我站在领奖台上，我的心情非常激动，不禁掉下了喜悦的泪水。心里喊着：我爱跆拳道。

一分耕耘，一分收获。同学们把你的课余生活和我一起分享吧！

今天社团课，我正专心致志地听老师说话。突然，前面几个五年级的学生望着碧空如洗的蓝天议论纷纷起来。

“嘿，你看，天上有两个风筝！”扎马尾辫的女孩说。

“哇，真的哎。”另一个女孩说。

“哪呢？哪呢？”一个男生问道。

什么？风筝？我扭头一瞧，果真有！可不是两个，而是四个。我一眼就望到了一场激烈的“战争”：老鹰飞得最高，威风凛凛，想必那一定是一个高手在放！离它最近的小金鱼就算看起来柔弱，但也不甘落后，想方设法地把“老大”压下去。可是，只要它往上飞一寸，老鹰就把它往下压一尺，一点也不给它机会。这时，小金鱼相处了一个好主意，把“老大”给弄了下去，自己得意洋洋地在蔚蓝的天空中翩翩起舞。

观看比赛过后，我兴奋地对何婷婷说：“婷婷，那儿有风筝！”

“哪里来的风筝啊？”她疑惑不解。

“我也不太清楚。”我回答说。

“还有四个呢！”赵佳涵不知何时冒了出来。

“对呀，难不成是社团？”我胡乱猜测着。

“怎么可能，学校还有专门教放风筝的？”王涵林提出了不同观点。

也是，不太可能。是熊孩子在捣乱？那就更不可能了，这么大的风筝，带进学校能不让保安发现？如果真是这样，老师们一定会及时组织的呀，所以到底是为什么呢？下节课我还要看看！

我的暑假是个快乐的暑假。因为暑假里爸爸、妈妈带我去学习了跆拳道。

一说起跆拳道，我就会想起那美好的时光。我来到跆拳道馆，里面有好多沙包。上课了我们排好队，教练说：立正的时候双脚分开。我们分开了双脚。教练又说：我们跑几圈吧！这样会四肢活动开来，才好练习有难度的动作。我们跑起来了，我们一边跑，一边大声叫着：一、二、三、四。跑完了我们坐在软软的草地上开始练习压腿。我们把左脚往前伸直，右脚背在后面，头往前压。教练说：支持就是胜利。压完了这只，我们又换了另一只。教练说：要下叉了。我们左脚往前，后跟往上勾，右脚往后，脚背向地。我们用力往下压，唉呀，好疼呀！，但我一想到教练坚持就是胜利的话音，于是我鼓起勇气往下压，我咬紧牙关，脸弊的通红，忍住疼痛，渐渐地，双腿离地面越来越近，最后，成功地下叉，教练也为我的成功与勇气拍手叫好。

你们不要看教练不打人，平时笑容可掬，可一进入训练时就像变了一个人似的，严肃而又不苟言笑。有一次，我说了一句话，被教练发现了就被叫到前面去，我被叫趴在地上，教练拿起棒子打了我的屁股，我觉得很痛。可是还得忍着敬礼，因为这是跆拳道的规定。

练习跆拳道不仅能强身健体，更能锻炼一个人吃苦耐劳、坚毅顽强的品格。练跆拳道丰富了我的暑假生活，我爱这个快乐的暑假生活。

[暑假学跆拳道的作文

Dear Prof:

On behalf of the Foreign Languages Department， I am pleased to invite you to attend our Christmas Party. Our students will put on a short play --Christmas Carol- - directed by Ms.xxx， our American teacher. It would give us great pleasure to have your presence. The Party will be held in the Students Center of our College， on Saturday， December the twenty-sixth at seven p.m.

We are looking forward to your arrival. The favor of a reply is requested.

Yours sincerely，

XXXX

大家好，我叫XXX（根据你名字的特点设计一个让大家印象深的介绍方式）今晚我要竞选的是XX社团。

马克思说过：只有在集体中，人才能获得全面发展的机会。所以我选择社团。我坚信，一个有信念这所开发出来的能量大于99个只有兴趣者。

我来到这个需要有耐心、毅力和出类拔萃社交能力的外联部，就是要挑战自己，磨练自己，给自己一个全面展示自己的机会。

外联部，它对内加强社团与各部门的联系，对外加强与各兄弟院校的联系与合作，为我校学生提供社会实践和勤工俭学机会，及为社团争取经费支持。所以它需要有优良的交际能力和社会实践能力的人才。

一看到外联部这个部门，我就对它一见钟情了！外联部简直是我垂涎已久朝思暮想梦寐以求的锻炼自我的地方啊！

竞选外联部我的筹码就是自信与能力。

我性格外向随和，善与人交际，有胆量，有积极性，有责任心，喜欢挑战自己，随时准备做一些新的尝试。最重要的是我有一个健壮的体魄（亮下自己的手臂肌肉）和一颗热忱的心。

进入外联部我会虚心向前辈们学习，我希望我可以在外联部认识到更多人，拓宽自己的交际领域。

我相信我可以立足校内，走向校外，锻炼自己，服务大家。

正如那句给我个支点我可以撬动整个地球，给我一个舞台，我将展示我全部风采！谢谢！

一周一度的社团活动可盼来了，我报的是街舞。

到了下午上过第一节课我就背着书包奔跑到街舞社。我想街舞会是什么样的，我思考着，不一会老师来了，她衣着整齐，脸像红苹果一样,从远处看像是天上下来的仙子。上课了老师先让我们跟着她跳，她先教我们跳律动，我们随着音乐进入了仙境，仿佛在空中跳舞。突然音乐停了，我们也被从梦境中拉出来了。这时我们才明白老师要来检查动作了，于是老师让我跳律动，我嘴里一边喊着拍子一边跳着，我腰弯不下去，一下子倒地了，老师说：“你做错了所以才会倒地。“我站了起来老师给我重做了一遍，我照老师的方法终于弯下去了。于是老师再一次放音乐我们全体都在跳律动，一弯一直像招财猫在给学校增添福气。而这次我不担心会弯不下去了。

叮铃铃............下课了我去给老师跳第一节课学的，我问老师哪里跳的不够好老师说没有了，我听了心里面美美的，心想我一定要多加练习跟老师跳的一样好，一眨眼要上课了。老师打开了音乐又教我们五彩斑斓，我认真的学，很快就会了，我跟着音乐欢快的跳着，有些同学跟不上拍子，有些同学在开小差，还有的同学在打闹。他们太不尊重老师了。音乐放完了下课铃也响了，我们依依不舍的离开街舞社。

今天的舞真酷，我会好好的练习不让老师失望，相信以后的街舞会更精彩更新奇。

[社团活动作文

我的跆拳道教练叫李毅兰，她是国家级的运动员，黑带四段。她有高高的鼻梁浓眉大眼，中等身材，苗条干练。别看她上课时一脸严肃的样子但是她还有和蔼、善良的一面。

有一次上课，李教练让我们练身体素质，要做145个高抬腿、145个单腿提膝、90个深蹬中，我偷懒了，动作做得不到位，被李教练发现了，她严厉地批评了我，还用教棒打我的手，痛得我眼泪在眼眶里转。下课后，李教练轻轻地抚摸我的手，亲切地说：“还痛吗？爸爸妈妈花钱把你送到这里，是让你来学本领，不是来玩的。对吧？”我想了想，同意地点点头。

还有一次，我在训练中脚扭伤了，李教练迅速地跑去拿来急救箱，拿出一支药水就往上喷，让我坐在沙发上休息，然后打电话给妈妈，叫她来接我回家。虽然我的脚很痛，但是心里却暖洋洋的。

最近，我们一起到淮河风情园去游玩。我们照了几张照片，就到了“天梯”。我们一起卖力的往上爬，我爬到一半的时候滚了下来，磕到了手臂，李教练连忙按了按我的手臂，说道：“没事的。”然后她又鼓励我继续向上爬，不要气馁。

李教练既是严师，又像慈母，我喜欢跆拳道，更喜欢李教练。

我叫耿耀宇，是一个活泼开朗的小女孩。没练跆拳道之前，我一直在较胖的体形上“流浪”，妈妈总是担心我会不会再胖下去，而爸爸担心的倒不是这个，而是怕我身体不够健康，成“东亚病夫”，受别人欺负，所以让我去练跆拳道。我第一次走进霸王跆拳道的大门，就被现场的局面给牢牢的拴住了，那高大宽敞的教室，鲜艳的绿红色垫子，给跆拳道笼上了五光十色的大彩衣。可是最引人注目的还是那些穿着雪白道服的跆拳道学员们。在那儿，我下定决心，一定要参加跆拳道。

一开始练跆拳道的时候比较苦，特别是练劈叉的时候，我的叉离地足足有十厘米那么高，教练给我压叉，痛得我直想哭，之后一段时间，我都盼着早上不要来到。爸爸、妈妈看出了我的心思，就开始给我鼓劲，而且开导我，跆拳道场的杨教练帮我克服了这个困难，到后来我就适应了这些。我很有信心把跆拳道练好，虽然在练的时候很苦，但是我很快乐，我交了很多朋友，如朱珠、刘觐瑶、于金山、于乐等许多好朋友。休息的时候，我都找她(他)们玩呢!

每当我穿着雪白的道服在街上行走，总是会招来好奇、羡慕的眼光，我特别开心，我已经考到七级，腰间佩带着黄绿带。回想起这一年的训练，我不知流了多少泪，洒了多少汗。我相信我会把跆拳道练得更好!

这就是我喜欢的跆拳道，请你们快快参加吧!

风逝小说社团：

你好

我是你们曾经的社员，写这封信，不为别的什么，只为了澄清一件事。

我并不是之逸的雨呆，我也不是之逸的，我加入你们只是单纯的想要认识你们，交到更多的朋友。可你，风逝的社长，你却就因为我在群里面不小心把社长打成了‘色长，就说我是之逸的间谍，是之逸的雨呆。你知不知道，你这么说，伤透了我的心。

我是才加入的，之前并没有加入别的什么团队，那一次，我最好的朋友通过QQ把风逝这个群发给了我，叫我也加入你们，我以为你们也就是聊聊作文而已，可你们却因为我的柔顺，要我从了你们，就因为我打错了字，你们就说我是之逸的间谍，是之逸的雨呆！

我刚刚通过我的那个朋友，她的笔名是冰炫，她说她也退了群，现在在之逸这个群里面，而之逸和风逝之间的矛盾其实只是风逝总是骚扰之逸，我实在想不通，风逝为什么要这么做，这么做又有什么作用呢？

清者自清，浊者自浊，请风逝FS小说社团不要再这样做，每个加入你们的人都只是出于对写作的爱好，也请不要再故意抹黑他人，请记住清者自清，浊者自浊这句话！

[小学生原创书信作文500字：致风逝小说社团的一封信

社团课是一个丰富多彩的课程，不管是多少无聊的内容，都会变得非常有趣、多姿多彩。

在选择社团时，我知道了我自己是硬笔书法社团里面的，可是我却不知道社团的教室在哪里。我在社团表上知道了社团是在六年级二班的教室里面，便立刻赶了过去。

到了社团的教室里面，刚好上课了。我根据老师指定的位子上面坐了下来，不远不近，刚合适，大小也正好。总之，这是一个完美的位子。

老师终于开始上课了，在开学第一节社团课里，理所当然的肯定是一次开课摸底测试，硬笔书法课肯定也不例外。我们硬笔书法社团的开课摸底测试其实也只是练字，再让老师看一下你的字好不好，评价一下你的字。我开始写了，我写的两首课本中的诗分别是唐朝诗人李白写的《独坐敬亭山》和另一位唐朝诗人刘禹锡写的《望洞庭》我写得全神贯注，甚至专心到不知时间一分一秒地过去，直到我写完了两首古诗，才把头抬起来了。

老师开始评价我们的作品了，第一个就是我的作品，老师给了我作品的评价超过了我对我作品的预测，居然是可以得到五角星，真是一个大惊喜。

最后，我放学回家了，今天真是充满惊喜的一天。

星期三的下午第二节是社团活动，有合唱社团、手工社团、书法社团……而我报名参加的是魔方社团。盼望着盼望着，终于到了星期三！

下午一上第二节，我根据学校的楼层图找到了社团教室——四（７）班。进去的时候已经很多同学到了，我赶紧找了一个位置坐了下来。

社团老师是两位男老师，其中谢老师又高又瘦，头发直直的，眉毛浓浓的，鼻梁挺直。谢老师给我们介绍了各种各样、千变万化的魔方，让我们大开眼界。

讲完这些，老师又拿了我的魔方上去，在他把方块搞乱的时候，老师又叫我上去把魔方还原。一开始，同学们很惊讶，纷纷把目光投到我的身上。我双手接过魔方，面向全体同学，低下头盯着魔方开始还原第一面，先把一个面的“十”字中心拼好，让它变成一个“十字架”……很快，我就把第一面还原了，有些同学说：“哇，他很厉害呀！”我听了，心里乐开了花，魔方像着魔似的转得更快了。老师也在旁边一边看一边说：“很快就完成了！”当我快要完成的时候，教室里吵吵嚷嚷的，就像被炸开了的窝。当我把魔方还原的时候，有些同学揉揉眼睛，以为他眼花了；有的同学惊讶得把嘴巴张得又圆又大；还有的同学把眼睛睁得大大的，好像不敢相信似的。我心里像喝了蜜一样甜，我想：我不能骄傲，因为虚心使人进步，骄傲使人落后。”

我喜欢社团活动，期待下周快点到来。

一个星期六下午，妈妈在健身武馆里给我报了跆拳道课程。第一次去上跆拳道我很紧张，上了电梯我更加紧张了，到了武馆，我上楼找教练，教练给了我跆拳道的道带和衣服，我赶紧换好衣服就高高兴兴地上课了。

我拿的道带是白色的，我看周围的哥哥、姐姐、弟弟、妹妹的带子颜色有的和我一样，有的是黄色的、绿色的、黄绿色的……原来白色是级别最低的，我特别羡慕那些级别比我高的人。教练先教我最基本的动作，有的时候我走神了，没看见教练教我的动作，所以我就不知道该怎么做教练教我的动作，教练看见我没有在练，又教了我一遍，这次，我认真的看着教练教我的动作，我就会了，我练了好几遍，教练看我练的不错，就让我练黄白带的动作，练了一段时间，就要考试的，我考的不错，三个A，我特别高兴，我说：“我终于可以拿黄白带了。”

我拿到了黄白带了，教练就开始教我黄白带的动作，学到一半的时候我就觉的后面的动作真是越来越难。但是，我下定决心，坚持锻炼，还真是小菜一碟，最后，黄白带也考了三个A。原来黄白带的动作也没那么难，这下，黄带不费吹灰之力也拿到手了。

我的下一个目标就是黄绿带，我要努力练习，希望能考上更高的级别。

虽然我的爱好有很多，比如：看书、写字、画画、打乒乓球，但只有打跆拳道是我慢慢喜欢上的。

我从六岁开始学跆拳道，刚开始就要跑步、压脚，做体能运动，太累了，一下课我就跑出去，不想学了，但是妈妈逼着我，叫我去。于是，我只好每天无奈地去上跆拳道课，尽管教练不停地表扬我，夸奖我，我还是没兴趣，直到一场比赛突如其来，我还没有做好准备，就上了“战场”杀敌了。几经对战，连战连胜，没过多久，我就轻而易举地拿了双冠——竞技第一，品势第一，我开心极了，这是我拿下的属于我的第一块金牌，我慢慢喜欢上了跆拳道。

我们要升级考试了，慢慢地我已经从蓝带升到蓝红带，已经是打过无数次比赛，拿过无数次奖牌的种子选手了。

升级开始，品势：太极五章，腿法：旋风踢，击破：旋风踢，体能样样都要，经过无数次的考验，我终于通过了升级考试，因此，我对跆拳道的爱，又更近了一步。

又有一场省赛即将面临，教练只派了我参赛，我又打出了很好的战绩：品势第六名，竞技第一名，电子竞速第二名，团体品势第五名，教练以我为荣，家人以我为傲，我成了教练的精英学员。

我现在已经对跆拳道沉迷、爱不释手了，我的目标是：成为一名世界顶级的跆拳道高手！