三八妇女节作文3篇 作文题目【汇总20篇】

如今的学习生活，可以说是有苦有累无声无色，为什么这么说呢，单凭我们想法，假期应该是个娱乐的时间，可以尽情的欢乐一下，让生活变得更加精彩一些，但现实会是这样吗，当然不是的。

假期本来是让我们休息的时间，但是为了学习的需要，为了能够弥补在学校学习中的弱科和不足，家长们想了很多办法，让自己的孩子上补习班，请家庭教师单独补课，目的是让自己的孩子将学的不足的地方补习一下，在将来的考试中能够考出好的成绩。

但是家长们的想法往往错误，过度强烈的望子成龙望女成凤思想导致了错误的做法，假期学习的效果一般不会很理想，经科学验证，人的持续工作时间是有限度的，

人总是有劳累需要休息的时间，假期应该就是休息放松的时间，这样才能更有利于将来的学习。有专家分析说：“只学习，不玩耍，聪明的孩子也变傻。”这就是我们日常中见到的学习非常认真，假期补习班不断，但是学习成绩却越来越不理想。

这是为什么呢，因为人长时间的学习工作会损伤大脑神经元，损伤之后，是无法恢复的，导致人的思维能力下降，从而导致学习越来越差。

把假期还给我们，让我们在这个极其需要的时间里去休息一会儿吧，我们不是机器，我们的会劳累，我们需要休息，我们需要一个健康充实的青春生活，把这段仅有的短暂假期还给我们吧，我相信，

没有人会心甘情愿的坐在教室里补习功课的，我们都希望在这个人生最美好的时刻里，一起欢呼，或许这样，我们的明天将更加美好。

“三八”妇女节我妈妈过得很快乐。那一天，我爸爸为了给我妈妈过一个幸福的妇女节，早早地就请假回家了，爸爸穿上围裙，拿起菜刀、勺子、锅铲，然后便和我姐姐一起下厨房，当起了“大厨师”。

做饭对我爸爸来说当然是小菜一碟，但对我姐姐来说差不多是相当于难于登天，因为这是她人生中第一次下厨做饭哦!在爸爸和姐姐的精心努力之下下，已有5道菜已经大功告成了，还剩两道吃的菜还没有做好，而这两道菜是我妈妈平时最喜欢吃的菜。

可是，我妈妈还10多分钟就到家了，所以我只好出马，去“拦截”我妈妈。我穿好鞋，二话没说就跑下楼等妈妈，不一会儿，我妈妈回来了，我鼓起勇气，走上前去说道：“妈，我带你去广场玩玩?”经过一番思索之后，我妈妈不怎么情愿地和我一起去了，但没玩一会她老说：“儿子，妈妈今天累了，我们回去吧。”但我眼睛一转，想到了转移话题的方法，然后“制服”了我妈妈。

大约半个小时后，我想道：“时间差不多了，他们也应该做好了吧!”“妈，你累了，我们回家吧!”我们一到家，打开了门，灯还是亮的，门刚关上，灯突然间全灭了。然后就听见几下火机声，几秒钟后，几个喷花在闪烁着，随着，屋里所有灯都亮了，刹那间，爸爸和姐姐拿着“喷花”，往妈妈身上喷，妈妈高兴地又蹦又跳，按住我和姐姐亲了又亲，回头看到了桌上香喷喷的饭菜，我妈妈泪如雨下。之后我们高兴的吃起来晚餐。

世界最名贵的衣服，不是珍珠衫，不是羽衣霓裳，乐观是最美的衣服。一个人如能懂得乐观，就会充满无穷的信心，从而散发出高贵庄重的气质。 The worlds most precious clothes, not pearl shirts, not feathers, optimism is the most beautiful clothes.If a person can understand optimism, he will be full of infinite confidence, thus exuding a noble and solemn temperament.

乐观是人生的一道底线，是人生的一个亮点，乐观无价;乐观是人生的一门学问，是人生的一片风景，乐观优雅;乐观是人生的一个桥梁，是人生的一条泉源，乐观高尚。

雄鹰之所以能无忧无虑地搏击长空，是因为它乐观;骏马之所以能自由自在地在草原上奔跑，是因为它乐观;流水之所以能随心所欲地流淌，是因为它乐观。乐观能使人冲破重重阻难，获得成功。

“我只看到我所拥有的，不看我所没有的。”这是黄美廉对人生的感叹。只要拥有，我心即是满足，如此豁达的心境，在这纷扰世间，有几人可以坦然做到?她既没有优美的歌声，也没有婀娜多姿的身材，但却可以挥一挥衣袖，把所有的不公与忧愁抛在脑后，乐观地看待每一朵残花。乐观是炫丽的彩虹，遇上它，就会使人心旷神怡。

“吾上可陪玉皇大帝，下可以陪卑田院乞儿。”这是苏轼对人生的感观。一生饱经宦海沉浮，始终保持达观性情，如此大度的气量，在这纷扰世间，有几人可以安然做到?人生得意时，他可以筑一道苏堤，创一代画风;失意时，他可以陇田种地，写下“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”的千古佳句。乐观是把利斧，带上它，就会走出困境。

古语云：“乐人之乐，人亦乐其乐，忧人之忧，人亦忧其忧。”用乐观的心情做事，用善良的心肠待人，光明坦白，你的人生才会比别人快乐得多。

若无驼走大漠的毅力，爱迪生怎能坚持不懈而被称为科学家呢!若无鹰击长空的顽强，张海迪怎能成为时代的楷模呢!若无梨花遍地，梅香四溢的进取，霍金又怎能令世人瞩目呢!

拥抱乐观这一泓泉源，我们的生命就会生生不息。若是清泉，必然漓落飘香;若是红叶，必成疏林如画。

乐观生命的泉源。

诸葛亮七出祁山，巧计破敌军，为刘备打江山立下汗马功劳，是为了报答刘备知遇之恩;李密名扬四方，却放弃为官做宰的机会，让祖母“终余年”，是为了报答祖母的养育之恩;袁隆平数十年钻研水稻，成果辉煌，名震四海，是为了报答祖国的培育之恩。他们向世人呈现了伟大的诗篇——感恩。 Zhuge Liang seven out of Qishan, cleverly broke the enemy, and made a good contribution to Liu Bei.The opportunity to slaughter and let my grandmother "the final year" is to repay the grace of the grandmothers raising; Yuan Longping has studied rice for decades, has a glorious results, and the famous earthquake is to repay the cultivation of the motherland.They presented the worlds great poems -gratitude.

而我在龟裂的盆里，存放着感恩的心。

家里有一个洗衣服的大盆子，从我有记忆开始，就已经存在。

在盆里活动的那双手，虽然很白，却和盆子有一样的纹，我现在才发现。

我不知道盆子里是否有我的指纹，但绝对有妈妈额头渗出的汗珠，这个盆子和妈妈的手配合着，将我裤脚上的泥灰除净，将我衣领上的汗迹抹去，将我衣襟上的墨迹翻白，这一切都是在我熟睡中进行。

今天也轮到我了。

奶奶生病了，爸爸也生病了，妈妈不在家，照顾爸爸和奶奶成了我圣神的职责。我一次次打热水给奶奶洗头，洗澡，我知道有我的存在，奶奶满足了儿孙在膝的心愿。给爸爸倒洗脚水，敲敲背，看到了爸爸的白发，心里酸酸的。奶奶和爸爸换下的衣服怎么办，我想起了那只龟裂的盆。

这个称得上古董的盆子还是妈妈才会用，我取代不了她。可妈妈不在家啊!我稀里糊涂地洗完了所有的衣服，我水平有问题，盆里的衣服还没洗干净，身上的衣服就弄脏了，那个盆子也被我折磨得够呛!我心里默念着：妈妈，我虽不懂洗衣服，但在这龟裂的盆里我存放了一颗感恩的心!

有人说：付出与收获是成正比的，我体会过，可妈妈在这方面没有体会，她也不想体会。她只希望我穿着干净的衣服，脊梁会比别人挺得更直。

以前认为亲情只有任意索取，现在才知道亲情也需要浇灌的。没有浇灌就没有希望。冰心曾在《荷叶母亲》中深情地呼唤：“母亲啊!你是荷叶，我是红莲，心中雨点来了，除了你，谁是我在无遮挡天空下的荫蔽?”可我反过来想：奶奶、爸爸、妈妈如果你们是那红莲，我愿意做那荷叶，将你们荫蔽。

季老先生曾说：“子欲养而亲不待”，“读书不敬父母令，空负天生五尺躯”。

我懂得做人要感恩了!但作为一个学生，要报“三春晖”是很难的，只有一种方法，如妈妈所希望的，也是她多年和那个盆子磨合的目的——我好好读书，好好做人。

妈妈，您辛苦了，就让我和盆子多磨合几回吧!

女儿想把感恩的心存放在那只龟裂的盆里!

上个周末，我与爸爸，妈妈以及我的其他亲朋好友来到了巴布洛生态谷游玩。

一进园，那丰富多彩的游乐项目就吸引住了我的目光。“我们去巴布洛动物园吧，那儿的动物可多了!”同行的小朋友大毛说道。“好啊!”我也附和道。接着，我们就驾车前往了动物园。“哇!”我一进动物园，就开心地大叫起来。只见动物园里的动物各种各样，看得我眼花缭乱。有高傲的孔雀，庞大的鸵鸟，可爱的兔子和邋遢的猪。我们用自己事先准备好的玉米粒，胡萝卜和菜叶投喂了许多动物。我们走了一大圈正准备返回时，我看到了角落里有一只山羊，它奇特的长相引起了我的注意，我不自觉地挪到了它的笼子前，这只羊全身呈棕白色，特别瘦小，最奇怪的是脑袋上长了四只角，看到我们靠近它，它兴奋地在笼子里转个不停，我疑惑地问爸爸：“咦，正常的羊都是两只角，为什么这只羊是四只角呢?”爸爸指指旁边的简介牌回答到：“这叫四角羊，可能是基因突变的品种吧!”这只羊的笼子距离其他的动物都比较远，很少有人走到这里，没有人给它喂食，已经饿得咕咕直叫了。出于好心，我们把剩下的四片菜叶，半袋玉米粒以及五根胡萝卜全都给了它，它非常开心，一会儿就风卷残云地吃完了所有东西。我想：它一定很孤独吧，于是，我就把空的塑料袋也扔了进去，想让它玩一玩。谁知，它居然一口把袋子吃掉了。“啊，你怎么能吃掉呢?”我担心地说，可能它实在是太饿了，我不禁非常后悔。

自打那件事以后，我的心里就非常愧疚，觉得自己是好心办了坏事，不知道四角羊后来有没有把塑料袋消化掉，也让我明白，以后我们大家投喂动物一定要小心，千万不能把除了食物以外的东西扔进笼内，给动物们造成不必要的伤害。

“人生最重要的不是成功，而是奋斗。”正如赫伯特所说的一样，人生在世，与其盲目的去追求成功，还不如潇潇洒洒的去奋斗一次。我想：只有奋斗才能实现人生的价值。 "The most important thing in life is not success, but struggle." As Herbert said, life is alive, instead of blindly pursuing success.Struggle once.I think: Only struggle can achieve the value of life.

古今中外，有何人不是因为努力奋斗而成就了一番名垂青史的事业呢?

奋斗造就人才。柳公权是我国古代着名的书法家，他从小有着非凡的写字天赋，但他十分谦虚，见到别人写字比自己好的，就虚心向别人请教，并发奋练字，即使手上磨起了厚厚的茧子，也坚持练字。日复一日，年复一年，柳公权最终成为了一位着名的书法家。与柳公权相比，方仲永则截然不同，他从小天资过人，无师自通，小小年纪就能“指物作诗”。但是，方仲永没有像人们所希望的那样继续学习，没有朝着成为大诗人这一目标去奋斗，最终却是“泯然众人矣”。铁一般的事例证明：奋斗才能成才。

这些事例在我们的身边也有，就说我的同学小李吧，他为了成为校园播音员，每天都早起训练，十分努力，最终实现了他当初的播音员的梦想;还有我的李叔叔，一个敬业的公交车司机，他每天努力工作，为了家庭而奋斗，为乘客而奋斗，所以获得了十佳公交车司机的优秀称号。这些我们身边普普通通的事例，也都在证明着：奋斗才能成才。

奋斗能改变命运。人自出生之日起，命运各有不同，唯有努力奋斗才可能真正改变命运。你相信既盲又聋又哑的人也可以成为作家吗?有的，这个人就是海伦·凯勒女士。她既盲又聋又哑，但在沙丽文老师的教育和熏陶下，她努力奋斗，改变了自己的命运，最终成为了一个着名作家。海伦·凯勒虽五官残缺，但是她能克服不幸，战胜困难，最后有了卓绝的成就。正因为奋斗精神，才改变了她不幸的命运。

与海伦凯勒相同的事例还有很多。着名作家奥斯特洛夫斯基，全身瘫痪，双目失明，但他不向厄运低头，仍坚持奋斗着，完成了《钢铁是怎样炼成的》这一着作;贝多芬30岁左右耳失聪，但他仍然不向命运屈服，努力奋斗，最终创作了震惊世人的《命运交响曲》。由此可以知道，奋斗的力量很强大，以至可以改变命运。

歌德曾经说过：“只有这样的人才配生活和自由，假如他每天为之而奋斗。”的确，正值青少年的我们应该更加努力的去奋斗，让青春的活力散发出光彩。同学们，你们还等什么?一起奋斗吧!为了美好的明天，为了实现我们人生的财富。

【不撇捺无以致远】

阅读下面的文字,根据要求作文.

有一副对联,上联是“若不撇开终是苦”,下联是“各能捺住就成名”,横批“撇捺人生”.“若”字如果不向左撇就是“苦”字,“各”字如果能把那一捺变成一点就是“名”字,一撇一捺即“人”字.

这副对联所蕴涵的人生哲理,引发了你怎样的思考或联想,根据你的思考或者联想写一篇文章,不少于800字.

注意：①立意自定;②文体自选;③书写规范,正确使用标点符号;④每一个错别字扣1分,重复不计;⑤不要套作,不得抄袭.

【文题解析】：这是一个二元关系命题.材料主要围绕“撇”和“捺”展开.写好本题的关键是要深入思考,细化认识.

首先,我们要明确“撇”和“捺”是对立统一的辩证关系,既要放得开,又要收得住;既要学会放弃,又要懂得坚守,这样才能做一个真正意义上的人!只“撇”不“捺”,为人就没有原则,没有分寸;只“捺”不“撇”,视野则会狭窄.“撇”和“捺”互相弥补,互为支撑,相辅相成,缺一不可,否则就不是一个完整的“人”.

其次,我们还得对“撇”和“捺”的关系进行深入的思考：为什么“撇开了,就能捺得住”?“撇不开”,结果又如何?“捺不住”又如何?这样一一反问,结果不言自明.

审读对联可知,撇开的是人生的诱惑,捺住的是寂寞、清苦、磨难等.写作范围可以谈古论今,材料既可以选择名人故事,也可以讲述自己的经历.文体选择上比较自由,素材掌握多的同学可以写议论文、议论性散文,叙述功底好的同学可以写记叙文.但无论选择何种文体,都应该从“撇”和“捺”两个方面加以论述、记叙.

【佳作赏析】

“如不撇开终是苦,各能捺住就成名.”一撇一捺,成就了大写的“人”.

凡世间之事,撇开虚名、幻想、得失,捺住方寸,才能有一颗坚守的心.只要我们用坚守的心来对待万事,我们的人生终会走向成功.

不撇捺无以致远.能撇能捺,如一阵风,静静地荡过湖面,却不愿掀起一丝波澜;如一缕烟,悠然地在屋顶上袅袅升起,不带走任何尘埃.用坚守的心来感知万物,我们终会有所获得.

其实,人生就像是去参加一次宴会,没有必要一路喧嚣,惊得花草树木不安.带着一颗宁静的心,我们采一束金菊,携一缕清风,以一种超然于物外的精神去赴这次宴会,又何尝不是乐事呢?

走进历史的河流,我静静地感受着那些亘古的一撇一捺.

他,采摘一束菊花,在那条小路上静静地走着.没有世俗的杂念,我看到了他眼中干净的风,看到了他脸上闲适的惬意.撇开功名利禄,在动荡之中仍然安分如此,陶潜,他把心化成了一潭水,超脱世俗之外,流进了宁静之中,他的人生成功了.撇开才能致远,“采菊东篱下,悠然见南山”是永远的碑塔,后人永远记住了他——隐逸者.

“辛苦遭逢起一经,干戈寥落四周星.”文天祥带着一身正气而来,却只能在惶恐滩头独自惶恐,在零丁洋里苦叹零丁.当曾经的繁华不再,他并没有随波逐流,而是用另一种方式——坚守来实现人生的价值.人们记住了他的“人生自古谁无死?留取丹心照汗青”,但更多的是折服于他在荣华富贵面前的平常心态.不坚守无以致远,一身正气的他并没有随风而逝,反而在历史的天空中久久飘荡.他,走进了人们的心中.

无论是旭日和风还是狂风暴雨,我们应该始终坚守着人生的“撇”“捺”.如陶潜,在坚守中飘出一抹淡菊的幽香;如文天祥,在坚守中释放出一身傲然正气.我们何不用坚守来书写出人生辉煌的篇章呢?

坚守是一轮不落的太阳.不撇不捺无以坚守,更无以致远.倘若没有它,我们就不会越过重重困难,在迷途中觅得心灵的港湾、找到停靠的彼岸.把人生当做一艘船吧,用一颗坚守的心慢慢地积蓄力量,不管世事如何变化,终有一天,我们会以饱满的精力渡向成功的彼岸.

人生中,不撇捺无以致远.

歌德说过：“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。”记得那一天，妈妈下班回来递给我一本书《米兰的秘密花园》。封面上的图画真美，绿茵茵的草地上一位老太太和小女孩在专心地看书，一朵朵娇艳的玫瑰花在她们身边开放，仿佛散发出沁人的芬芳。谢过亲爱的老妈，我迫不及待地打开书，跟随米兰走进了秘密花园。 Goethe said: "Read a good book to talk to many noble people." Remember that day, my mother came back from get off work and handed me a book "Milan "Secret Garden".The picture on the cover is really beautiful. An old lady and little girl on the green grass are reading books attentive. A delicate rose is open to them, as if exuding a refreshing fragrance.Thanks to my dear mother, I couldnt wait to open the book and follow Milan into the secret garden.

这是一个五彩缤纷的花园，玫瑰、天竺葵、薰衣草、百合花开得热热闹闹，花园的主人爱丽丝有着银白色的头发，穿着绿色的上衣和绿色的裙子，像一株安静的植物置身于花香弥漫的花园。她是友爱、善良又智慧的使者，每个周末都与米兰见面、聊天。在与爱丽丝的亲切交谈中，米兰了解到社交不只是大人之间的事，从学会向人微笑，从开口说出第一句话的那一刻起，社交就已经开始。热情地与别人交谈，仔细地倾听别人说的话，才能使自己成为一个为别人所喜欢的人。米兰学到了许多礼仪知识和一些与人相处的技巧，成为一个受人欢迎的小姑娘。

读完这本书，我深有感触。只有尊重别人，才能获得别人对你的尊重。打开记忆的大门，一股愧疚之情随之而生，那是对曾经的同桌于强的歉意。于强是个活泼的男生，不过额头上有个鸽子蛋般大的囊肿，据说是先天就有的。因为这个原因，常常遭到我们女生的嘲笑。

五年级开学第一天，老师安排于强坐在我的旁边，他背着书包走过来，笑嘻嘻地说：“你好，同桌，请多”没等到他说完，我就扭过头去，拖长声音嘲讽道：“谁会关照你呀，包包大人!”同学们哄堂大笑，我也得意地笑了。突然，我看到于强脸色一变，原本有神的眸子暗淡下去。从此，他不再和我说任何一句话。我想：是我的讽刺挖苦深深伤害了他，让他在我和他之间竖起了一道冰冷的墙。后来，我也几次主动跟他说话，可是他总是不搭理我。唉，我不尊重同学，一切都是我的错!

“知错就改，善莫大焉。”今天，妈妈带着我到小区门口买水果。拣好水果给店主称，我和妈妈站在一旁等待。一阵风吹来，一顶帽子飞落在我的脚边。那帽子看上去旧旧的，脏兮兮的，我看到一个拾荒老者正颤巍巍的试图穿过马路来拾他的帽子。我迟疑了一下，还是捡起那顶脏得要命的帽子，向对面晃了晃，示意我会拿给他。当我穿过马路，把帽子交到那个老者手上的时候，我清楚地看到了老人眼中的感激。

爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之。学会尊重别人，别人一定会打心眼里喜欢你、欣赏你、帮助你，人与人的关系也会更加美好!

一个阳光明媚的早晨，小明和小红背着书包，快乐地走在阴凉的大路上，正在去上兴趣班的路上。 A sunny morning, Xiaoming and Xiaohong carrying a schoolbag, walking happily on a cool road, on the way to the interest class.

走着，聊着，欣赏着路边的美景时，忽然一股恶臭味扑面而来，薰得小明和小红不禁双手捂着自己的嘴巴和鼻子。他们又四处张望，想找到恶臭味的来源，突然，他们看到在大路的`右前方大概二十米处有个垃圾桶，然后他们走到了这个垃圾桶前，发现垃圾桶周围已经堆了许多垃圾，有果皮、纸屑等等，而这个垃圾桶却并未装满垃圾。

他俩强忍着恶臭，异口同声地说道：“我们把这堆垃圾弄到垃圾桶里吧。”说罢，他俩费了九牛二虎之力，借到了垃圾铲子和手套，他俩便一个人用手抓一把垃圾进垃圾桶里，另外那个人用垃圾铲子把垃圾放进了垃圾桶里。做了好久，衣服也汗湿了，手也弄脏了，连原本洁净的衣服也沾上了几处污渍，他俩才把垃圾都收拾干净了。

他俩把清洁工具还了之后，准备离开垃圾桶时，他俩又想到如果走了，那这个垃圾桶周围还会堆满垃圾，那辛苦不就白费了吗?突然小明拍了拍脑袋，大声地说：“我有个好方法了!”说完他从书包里拿出了纸和笔，用笔在纸上写了“文明只差一步”六个大字。

后来小红从书包中拿出了胶水，涂在纸的后面，然后粘在了垃圾桶上，小明和小红再次异口同声地说：“这下，不会有人再乱扔垃圾了吧!”说完后，他俩又高高兴兴地走在了上兴趣班的路。

“文明只差一步”折射和反应了社会之中每一个人自身的素质，如果全世界每一个人走出一小步，都能自觉把垃圾扔进垃圾桶，那这将是世界进步的一大步!

夕阳那般调皮，不愿回家，只露出半张小圆脸，偷偷地藏在楼房后面瞧着我们。尽管早已放学，我们还是舍不得离开美丽的校园。大家都乐此不疲地玩耍着。看!我们班的詹同学接到球，一个大转身，左冲右突，巧妙地投进了一个二分球。旁观的同学连声叫好!咦!那不是我们学校的“特色菜”乒乓球拍打羽毛球吗? The sunset is naughty, unwilling to go home, only half a small round face shows, secretly hiding behind the building and watching us.Although we have already been out of school, we are still reluctant to leave the beautiful campus.Everyone played with joy.Look! The classmate of our class received the ball, turned around, rushed left and right, and cleverly scored a two -point ball.Students who watched the classmates in a row! Hey! Isnt that the "special dish" table tennis racket of our school and play badminton?

两个同学手执乒乓球拍，眼看那羽毛球准备稳稳当当地落下，不知哪来的一股风吹偏了，落在了地上，那两个同学无奈的摇了摇头。我和同学也去体育器材室，左挑右选，选了一根长绳。我们选了一块空地。由我和小田分别拉着长绳两头，负责摇绳。“一!二!三!跳!”我们对他们“发号施令”，他们跳起来了，我们也摇起来了。

他们像一个个小金人!啊!那是夕阳送给他们的“衣裳”，漂亮极了。他们像那树头的小鸟儿，活蹦乱跳，不时咧着那樱红的小嘴，毫不掩饰“咯咯”地笑着。老班的头发太长了，那四处乱窜的头发丝，让我想起了美杜莎头上的小蛇儿，群魔乱舞。小钰和小晶的头发像是涂了发胶，纹丝不动。

过了一会儿，他们跳累了，坐在一旁休息。我不知哪来的念头，也想试试!我和小田面对着面，由小钰和小晶摇绳，他们两见我是跳，就决定摇的速度由慢到快。我和小钰也“哈哈哈”地笑着。渐渐地，渐渐地绳摇得越来越快。我却没被绊着，不禁得意忘形。“哎呦!”我的脚被长绳绊倒，裤子被水泥地刮出了一个大口，那鲜红鲜红的血从我的膝盖处涌了出来。同学们吓坏了，连忙搀扶着我去医务室。校医给我处理了伤口，那消毒水在我的膝盖上冒着白泡，一阵阵刺痛袭来，我不想让同学担心，只好“咯咯”地笑起来，把刚想流出的眼泪笑了回去。同学们笑了，校医也笑了。

夕阳累了，回家去了，夜色降临，同学吗扶着我回家去，他们担心地问：“你真的没事吗?”我就笑笑：“没事啦!塞翁失马，焉知非福。说不定是一件好事呢!”

晚上我趴在窗前，望见天上的小星星朝我眨着眼睛，我朝他们吐吐舌头，一瘸一拐地睡觉去了。

乐观是我的一张名片。你说，是不是呢?

每次作业，给孩子检查检查签签字，这本身就给孩子带来了学习上的压力。有压力就有动力，孩子为了过好家长这一关，也必须要认真正确地去做，这样久之孩子就形成了认真正确的学习习惯。

如果家长不给孩子检查，孩子往往会放任自流，因为孩子毕竟是孩子，再说人的惰性使然，孩子做作业放松要求，就会寥寥草草随便应付，既不认真，也不正确。久之，孩子学习就松松垮垮的了，可谓一步跟不上，步步跟不上了。

为孩子的作业签字督促检查。这既是对孩子的约束与监督，也是对大人的约束与监督，大人该下的力，少下一点也不行。

人们常说，运动之美在于速度和力量。然而，在我看来，运动之美还来自于毅力与耐力的展现。正因为如此，马拉松运动才会让许多人为之激动和着迷。42.195公里的坚持，既意味着超出常人想象的付出，也意味着战胜自我，坚持到底的喜悦。

站军姿也是如此。站在太阳下一动不动，还有严格的动作要求，教官说，这就是考验你们毅力和耐性的时候。也许，双脚的麻木已让你洞察不到时间的脚步，长时间挺直的身躯让你的后背隐隐作痛，下垂的双手在不自觉地微微颤抖……帽沿已经湿漉漉了，豆大的汗珠如溪水般从额头上渗出，顺着脸庞往下流，也许它会在落地的一刹那就蒸发得无影无踪了吧。

坚持住!用执着的信念和坚持到底的精神支撑着，不能低头，因为教官说，两眼平视前方是立正的基本姿势，而立正又是军人的基本功。

坚持住，尽管时间在一秒一秒，缓慢、艰难地磨蹭，身子已经麻木……

这时，你偷偷地看一眼那“凶神恶煞”的教官，同样满脸豆大的汗珠也正肆无忌惮地顺着他的脸颊往下流，而他还在用早已嘶哑的喉咙喊着口号，纠正着某个学生兵的不规范动作;你再偷偷地看一眼你身旁的战友，他的汗水不比你少，却紧绷着脸，目视前方，站得笔直如松，岿然不动。

坚持住!这时，你的脑子里也许会浮现出向前倒的念头;放在一边的茶杯水瓶好像也在向你招手;还有，大树遮下的绿荫好像又前移了一点点，斑斑的光影跳跃着，像闪烁的精灵，诱惑着疲乏的你。纵有百般舒适的引诱，你也要在心底坚决地告诉自己：咬咬牙，坚持住，坚持住!

就这样，坚持到了最后，你会惊奇地发现，原来困难、乏累只要忍一忍，再坚持一下就过去了，没有什么大不了的。

不，不对，谁坚持住了，谁就是胜者;谁坚持住了，谁就再无敌手。

哲人说，没有翻不过去的山，没有趟不过去的河;我要说，军训无难事，只要坚持住。

《我终于明白了你的良苦用心》

“快写作业了，课外书可以等下再看的。”

“写完了作业就复习预习一下课本，都初三了，还让人不省心。”

“先来吃饭，吃完了再说。”

“……”外面阳光正好，微风不噪，可是妈妈又在唠叨，我生平最讨厌的就是别人在我耳边一直不停的嗡嗡地说，我不是不知道该怎么做，不用一直不断的提醒我做这做那的。

而我伟大慈爱的母亲最喜欢做的事情就是唠嗑，她始终认为我是个小孩，什么都做不好。

我曾经尝试过去辩驳，但是只要我在那一尘不变的说话声中穿插了一句话，那么那种惹人厌烦的嗡嗡声就会变得更多。所以我果断的选择了噤声不讲话。

一般这样的独角戏会持续5分钟左右，然后我就有了大量的时间来做自己的事情。比如现在，我翻开了《傅雷家书》。

《傅雷家书》中作为父亲的傅雷用书信的方式告诉了傅聪自己对他的拳拳父爱，他深沉的父爱，如涓涓的细流一般滋润着每个看书孩子的内心。

为什么傅雷就能做得这么好?他懂傅聪的感受，他会循序渐进地表达出自己对傅聪的感想，让人看着心里舒畅。我羡慕傅聪，因为他拥有一个了解自己的父亲，那是多大的福分。傅雷讲的每一句话都耐人寻味，不像我的妈妈反复强调的只有那么几句。

心里又不免抱怨一番。但是当我看到傅雷在信中写道关于傅聪妈妈对傅聪的关心中，我好像看到了妈妈的影子。可能母亲永远做不到像父亲那般理智，她们会做的就只有不断殷切地提醒自己的孩子，她们不会说出什么特有哲理的话，但她们说的话平凡而又伟大。

岁月的河流缓缓地流淌，人们都喜欢坐在渡轮的前头，想去预料些未来的事情。我以前也是这其中的一员，然而现在我好像被《傅雷家书》，亦或者是被那几句短暂却深刻的话牵引着，我走向了船尾，细细品味着曾经发生过的那件小事。

我的头昏昏沉沉的，喷嚏打个不停，脚像灌了铅一样，动都动不了。我的脑袋里好像就是一滩浆糊一样，好不容易回了家，看到床后立马倒下。

一阵铃声传来，但我丝毫不觉得悦耳，因为这意味着我需要再一次从温暖的床上爬起接电话。是妈妈的电话，她问我有没有吃过饭，我说还没。

接着又打了两个响亮的喷嚏，果不其然，她再一次唠嗑起来。

我说这只不过是一个小感冒罢了，然而她却不信。她说要给我送饭过来，我说犯不着，自己买点吃就行了。拗不过她，只好随她了。

接着睡觉。梦里好像梦到了妈妈送了碗面过来，她摸摸我的额头说什么温度还挺高的。然后就是她把我带到了医院，医生说要挂盐水。这一次是被惊醒的，但我却在桌子上看到了那碗面，和一张小纸条。上面写着：

“面已经给你带来了，吃好早点睡，等我回来再带你去医院好好看看。”原本对于她给我带面我觉得并不大可能，因为她不会将自己宝贵的上班时间腾出来。

我吃着那碗面，一碗再普通不过的面，清清淡淡的味道，并没有什么特别。我一口一口地吃着，感觉鼻子酸酸的，挺想哭。那是我生平头次将一碗面吃得这么干净。

一碗面中包含了多少的母爱。

妈妈回来以后，带我去了医院，是高烧，39.5度。配了一点药以后，回家了。幸好没有挂盐水。回家的路上，直到到家她一直在唠叨，但我一点也不觉得有什么厌烦的感觉，相反是满满的幸福感觉。最平淡的情，最真诚的意。

天下妈妈都唠叨，我的妈妈，傅聪的妈妈，但这些唠叨都是世界上最甜蜜的唠叨。我合上了书，走到正在打扫卫生的母亲身边，我将那句以前难以启齿的话说出了口：“妈妈，对不起。”

希望还不晚。我终于明白了你的良苦用心，曾经的偏激，胡闹和一意孤行暂且先都统统抛后，真的对不起。

1、三八节到了，是你让这个家如此温馨，老婆，你辛苦了!

2、忘却曾经的苦痛，包容曾经的不容，珍惜曾经的拥有。资深美女，幸福将充满你生活的角角落落。妇女节快乐!

3、今天三八妇女节，老婆心里乐开颜;老公忙里又忙外，家里还要陪笑脸;愿你节日放轻闲，一天开心如神仙。

4、最漂亮的女人节祝福，愿你永远靓丽，永远幸福，三八节快乐!

5、妇女节里笑容翻飞，欢乐不退!

6、祝你青春永驻，快乐永远!

7、遇见你，是缘;喜欢你，是感觉;爱上你，是快乐;娶了你，是幸福——亲爱的，三八节快乐!

8、你似一首歌，余音绕梁，令人充满遐想;妇女节快乐。

9、勤劳善良的妇女们，节日快乐!过节了，应该休息休息，祝你节日快乐，三八妇女节快乐!

10、送上最美的祝福，幸福安康，永远美丽!

11、亲爱的，三八妇女节了，有句话藏在心里很久了，一直想对你说…………还不起床给我做饭去!

12、三八女神节，祝福你身体健康，年轻永远!

13、目光交流，迸发火花;心的交流，激发热情。没有你，我目光呆滞，心儿枯竭。你是我的世界!祝节日快乐!

14、老婆，你今天好好休息吧，你要我做什么都可以啦，只是明天记得早点起来给我做早饭，嘻嘻!

15、祝愿妇女同胞们节日快乐，生活开心幸福，越来越年轻，越来越漂亮!

16、祝你妇女节快乐，一生幸福!

17、给你一缕春风，愿你拥有美丽前程;三八节到了，祝你节日开心!

18、送给世界上最美丽的人，愿你们一生平安、一世幸福。

19、送你流星，愿你梦想成真。

20、三八妇女节已至，发条短信祝福你，愿你青春不变，笑容甜甜。

21、妇女节快乐，愿你无惧时光，永远快乐优雅!

22、亲爱的，今天是三八妇女节，有句话忘了告诉你：我爱你!勤劳善良的妇女们，节日快乐!

23、好思绪，收拾好心情，感受美好生活，品味妇女节精彩，女人就是要对自己好点，节日快乐，祝你永远年轻!

24、你来自云南元谋，我来自北京周口，让我牵起你毛绒绒的手!爱情!让我们直立行走!三八妇女节快乐!

25、三八妇女节，原老婆美丽年轻漂亮!

26、紧急通知：今天三八节，女同事一律休息一天，男同事一律加班一日!

27、愿你们拥有一段美妙的人生，愿你们容颜不老，美丽常在。

28、送你3.8滴水玫瑰，愿收到祝福的你：生活过的比花香!人儿长得比花娇!

29、三八妇女节，祝福世界上最美丽的你永远快乐!

30、俺要感谢CCTV、MTV，感谢经纪公司，感谢妈咪爹地，感谢你的手机，能让俺在今天对你说：妇女节快乐!

31、妇女节里你要乐，好事乐事一大车。

32、在三八节前夕送上无限祝福和牵挂，愿迷人的你每日笑靥如花!

33、赠人玫瑰，手有余香。快把三八妇女节祝福，送给身边的每位女性朋友们吧!

34、最美的祝福，送给最美的人，此生能与你相遇便是最大的幸福，祝愿所有的女神节日快乐!

35、为你的今年欢呼，为你的今天喝彩，为你的明天祈福：永葆青春的容颜和美丽的心情!三八节快乐!

36、三八妇女节来临，送你我的惦念，抵御早春寒气。

37、愿你青春不变，笑容甜甜。

38、妞儿，妇女节不祝福你，只提醒，好好宠自己，才是硬道理。

39、瞧，今天的太阳那么暖，那么亮，连太阳公公都在为你嘱咐呢!

40、当风起的时候，我在想你!当月圆的时候，我在念你!当今天到来的时候，我又再想你，三八节快乐!

41、三八妇女节到了，姐妹们，辛苦了，祝你们节日快乐!

42、今天是三八国际妇女节，是国际男人劳动节，祝女人们节日快乐，天天美丽!今天就看我们男人的了。

43、我宣布：女人节快乐~!不过，请你们不要高兴。要知道：剩下的364天是我们的节日。哈哈!

44、三月的花朵，传递祝福声声：女神节快乐，幸福一生!

45、女王节，愿时光沧桑不了你的容颜，美丽一直把你陪伴，永远快乐无限!

46、妇女节到了，祝愿你开心每天，幸福永在身边!

47、妇女受到尊敬，因为她给家庭带来光明。妇人，在你的笑声里有着生命之泉的音乐。

48、三八节是你的节日，我赚的钱都归你，家里的活都归我。

49、祝你：妇女节快乐，收获更多的美!

50、从上往下看像3，从前往后看像8;，38节快乐，愿你身材越长越像38。

一颗晶莹可爱小水滴生活在小妈温暖的怀抱里，可有一年气候特别干旱，岸边的花枯萎了，田里的庄家渴死了，有的小溪也干涸了。看着一天天缩小的身体，可把小水滴急坏了，小水滴问妈妈：“妈妈，怎样才能永不干涸?”妈妈望着远方深切地说：“只有流入大海。”“妈妈，大海住在哪儿?快告诉我，我要去!”小水滴坚定地说。“大海离这儿可远了。你首先要绕过前面那几座高山峻岭，再进入山那边的那条江，穿过湖那边的那座桥，才能到达大海，但是你要记住：即使在路上有大山、悬崖当道，哪怕从悬崖上掉下，摔得粉身碎骨，也要想尽一切办法再重新汇聚起来，流向大海。再见了，孩子，祝你一路顺利!”小水滴向妈妈挥挥手就出发了。

小水滴牢牢记住小溪妈妈的话。途中，不时地碰到尖尖的石头和翻腾的浪花，它被撞得鼻青脸肿。可是，小水滴依然没有一丝抱怨，因为它知道，去往大海的途中，肯定会有很多困难，不经历艰难险阻，又怎么到大海呢?

小水滴绕过九曲十八弯，来到大海边，一看，啊!用千里之遥，不能形容海的辽阔;用千仞之高，不足以形容海的深度。小水滴开心地从东跑到西，从南跑到北，不仅认识了珊瑚姑娘、海螺姐姐、珍珠阿姨……还认识了许许多多跟它一样的小水滴，它们一会儿在海面嬉戏，一会儿又到海底打闹，一会儿蹦，一会儿跳。玩儿累了，就躺在大海老人的怀抱里进入甜甜的梦乡。

晚上，小水滴梦见自己变成了浩瀚无垠、碧蓝碧蓝的大海。可一觉醒来，梦破碎了。小水滴感叹道：“如果我是大海那该有多好啊!”大海老人听见了说：“小水滴，浩瀚的大海也是由无数水滴组成的，有你、还有你的许许多多的伙伴，如果没有了你们，也就没有了大海。这就叫‘不积小流，无以成江海。’，让我们紧紧地团结在一起为人类做贡献吧!”小水滴听了更佩服大海老人啦!

从此大海里有了一颗忙碌的小水滴。

大家都认为古代十分落后，但就是因为落后，没有工厂，没有污水排放进我们的母亲河，所以生态环境十分好。但现在科技发达了，各个地方都建起了工厂，污水也自然而然地排进了我们的母亲河。

在我的家乡便有一个活生生的例子。

以前父母常说：“以前的西门和可十分干净，人们都在里面洗衣服，风拂过河面，波光粼粼，十分迷人。可现在……哎！人类什么时候才能觉悟啊！更可怜的是那些鱼儿啊！失去亲人、失去家园！太可悲了！”

还有以前的森林穿着一身翠绿的干净的衣服，鸟儿们在里面“安居乐业”，现在森林穿上了一件邋遢的衣服。鸟儿飞走了，森林成为了垃圾的“战利品”。就这样，鸟儿失去了本该属于自己的幸福，也失去了自己的家园。人类什么时候才能觉悟啊！

环境污染不仅是垃圾污染，饮水污染也是环境污染的一大要素。

根据资料记载：饮用水正成为一种潮流。尽管媒体不只一次介绍过饮用水的种种弊端，但“饮用水族”依然日益增多。饮用水不单指纯净水，还包括矿泉水、蒸馏水甚至太空水等等。而我们喝着长大的自来水则成了相对的“非饮用水”。我们并不排除目前的饮用水风。有关报道说：“97年对全国798座城镇的调查，全国日污水排放量为国为民258万吨，其中工业废水占用819万吨，生活污水占据199万吨。

其实环保十分简单，有时只是举手投足的小事，我们经常在街上看见这样一些现象：叔叔们为了耍酷，把抽完的烟头弹到远处；同学们将零食包装纸乱扔；还有一些人将用过的餐巾纸扔在地上。还有许许多多这样的例子。如果大家都把垃圾扔进垃圾箱，那么鱼儿、鸟儿就不会失去自己的家，我们也不会失去我们敬爱的地球母亲！

同学们，如果我们认真做环保，它只会让我们感到快乐。因为我们让鸟儿飞回了森林；鱼儿回到了溪流；我们也回到了地球母亲的怀抱。鸟儿会感激我们；鱼儿也会感激我们。

让我们为了动物不在失去自己的家园，为了地球母亲更漂亮，也为了我们自己不会失去地球母亲为环保事业尽一份微乎其微的力吧！

同学们，行动起来，相信地球母亲会更漂亮！

今日是三八妇女节，是为已经当上妈妈的妇女们过的节日。为了能让自己知道当妈妈的辛苦，我就体验了一下当妈妈怀小孩的过程。

一说到这个话题，你肯定会问我：“你是怎样扮成妈妈怀小孩的样子呢?”我会不加思索地告诉你：“当然使用小书包来代替咯，把小书包里装的满满的，鼓鼓的，缠在腰间的肚子前呀!”

于是，我就问了问妈妈，我刚生出来的时候有多重?妈妈告诉了我，然后，就这样把有六斤多重的书包，装的鼓鼓的缠在腰间。从早上八点开始扮起“孕妇”的样子来，在这期间，我遇到过很多的困难，比如：我走路的时候看不到脚，行动不便;东西掉在地上，不能弯腰下去捡，还得蹲在地上才可以捡起东西来。还有就是在吃饭的时候，凳子不能挨桌子太近，因为这样会挤着挺着的“大肚子”;还有就是我靠着桌子看书：“胸离桌子一拳头，眼离桌子一尺远”这样简单的事情也做不到;就连上厕所也不方便。肚子前这个胀鼓鼓的书包，仿佛好像一块沉甸甸的大石头，把我的身体向下“拖”，我感觉我想要摔倒似的。直到傍晚六点钟，才取下书包，恢复到自己本来正常的样子，感觉整个人都轻松了许多，行动自如了。

这次当妈妈的体验，让我感觉到当妈妈真是不容易呀!

妈妈你真辛苦!我要谢谢你带我来到这个世界。从现在开始我一定要好好学习，要有良好的思想品德，养成良好的行为习惯。等我长大以后，为祖国做贡献。让我的爸爸妈妈以及我的全家过上快乐、幸福的生活。

是啊!有一首歌很贴切：“世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝，投进妈妈的怀抱，幸福少不了……”

啊!我的好妈妈，我爱你!

“尝试”它不仅仅是两个词，它还代表着勇气。 "Try" it is not only two words, it also represents courage.

还记得那一年，我和我的一位好朋友一起玩耍。我和好朋友来到小公园，她对我说：“你先在这儿坐着，我去拿我的单车来。”我说“好”过了一会儿，她来了，我看见她骑着那自行车，我也很想骑骑看。可我又怕摔跤，我就打消了这个念头。一会儿，我的好朋友对我说：“你也来试试，骑骑看吧!”我说：“不用了，我怕我会摔跤，搞不好还会把你的单车弄坏的，她却很客气地说：“没事，骑坏了不要你赔就行了。”我听了，就试着坐上去，开始骑了起来，

可我老是控制不了方向，总是摔跤。后来，我的好朋友对我说：“不要紧张，慢慢来。首先，你要看着前方，不要老是看地下，地下又没又金子，然后，你要把方向控制好，你以前不是骑过另外一种自行车吗?你说那种很好骑，你现在就把这辆车当做那种车，心里想着：这辆单车我要控制它，不能让它失控，就行啦!”我照着好朋友的启示来做，我的头一直看着前方，把方向板镇住，心里想着：我要把这辆单车控制住。

然后坐了上去，开脚骑了起来。嘿，真神了，我既然会骑了，而且还很轻松。但是，我的好朋友说：“先不要骄傲，你还不算会呢，你会骑是吗?来试着放快速度看看：”果然，我又摔了一大跟头。朋友说：“你就连放快以点速度都会摔跤，你就别想学拐弯了。”我的气不打一处来，马上说：“你看着，我会骑得比你好。”说着，我怀着生气的心情，坐上了单车，飞快地骑了起来，我不仅骑得快了，就连转弯都会了。

我开心的跑过去对朋友说：“看到没，我连转弯都会了。”好朋友说：“太好了，我的激将法成功了。”我这时才恍然大悟，原来，朋友是在用激将法在激励我呢，连忙谢谢她。可她却说：“其实是你自己学会的，要是你没有勇气，就算我在激你也没有用啊，如果你不会试着去尝试，你想在未必会。”我听了更加开心了。

是啊，如果我那时候不试着去尝试，也许我到现在还不会骑两个轮子的单车呢!

其实，我们不会的做的事，都可以去尝试一下，尝试不仅能让我们拥有了勇气，还让我们拥有了自信!

微笑有时只是一种表情，但有时却是一种巨大的力量。

当5.12大地震这场灾难向汶川袭来，多少汶川的人民遇难，其他的幸存者都在营救陷入瘫痪的汶川，他们的无私让我们非常感动，许多的城市都向汶川伸出了援助之手。

当时我家住在天府广场附近，我和妈妈吃过晚饭后，来到广场散步，我们看见一大群人正围在广场中央，我们也凑上前去看，原来是由几个人发起的为灾区募捐的活动，现场气氛非常安静肃穆。旁边有一块非常大的白布，上面有许多人的签名，布的最下方写着“募捐者请签名”。

有许多大人捐了款，有人捐几百元，有人捐几十元 ，但都是他们的孩子帮他们签字，也许这些孩子只是来看个热闹。

这时有一个穿着朴素的小女孩走了过来，把手里的几元钱投入募捐箱中，我心想“她才捐几元钱，能做啥呀?”

妈妈似乎看出了我的心思，说：“你看看募捐箱旁边的志愿者和小女孩。”

他们正向小女孩微笑，小女孩也在向他们微笑，他们的微笑是那样的坚定，那样的自然，这让我想起了一部电影中说过的一句话：“一般的泪水都是咸的，但只要你是笑着哭的，你的泪水就会是甜的。”就像我们国家的总理在北川中学的黑板上写下的“多难兴邦”，灾难也许会让我们在短时间内陷入悲痛，但只要我们还能微笑，就能够创造美好的明天，这就是微笑的力量。

我是一个不会做饭的女孩。一次偶然听说哥哥竟然会烧饭了，我也忍不住，想做出一道美味的菜来。 I am a girl who cant cook.I heard that my brother would have burned meals once, and I couldnt help but want to make a delicious dish.

这天正好是周日，我的爸爸妈妈上班了，恰好我肚子也饿了，我在想，忍一下就好了，妈妈还有一个多小时就下班了。可是我等了10分钟，肚子还是忍不住咕咕叫。我想：哥哥竟然都会做菜了，我为何不尝试一下呢?想到这里，我就跑到书柜里寻找《做菜大全》这本书。找了一下，原来在顶层呢!我轻轻的搬来一张椅子，小心翼翼的站了上去，再踮起脚，轻松的就够到啦!

我跳下椅子，坐在椅子上，慢慢的研究做什么菜。突然，我的目光停留在了番茄炒鸡蛋上面，那道菜做法简单，做出来也很好吃，我仔细的想了想，就决定了做这道菜。

我先去冰箱里拿了鸡蛋，西红柿和葱，再去柜子里拿了火麻油，盐和味精。

我先拿菜刀小心翼翼的将番茄切好，再将鸡蛋打入碗里，加入一些盐搅拌均匀。然后，打开煤气灶，放上炒锅，我把火调到小火再倒入一些火麻油到锅里，再将打好的鸡蛋倒入锅中，炒熟后放到准备好的盘子里，再起锅，倒入一些油，放入西红柿翻炒，然后把炒熟的鸡蛋再放进锅里，加入糖和盐翻炒均匀就出锅啦!

番茄炒鸡蛋做好啦，我迫不及待的尝了一口，哇!可真好吃啊!不知怎么的，妈妈已经站在我的身后，她把一只手放在我的肩膀上，让我吓了一跳，我结结巴巴的说：妈妈，你什么时候回来的，真是吓死我了?”妈妈笑着说：“我们家的小公主长大喽”!说完，她尝了一口菜，又说道：“还蛮好吃嘛”!那时，我感到了成功的喜悦!

还真是一次成功的尝试啊!我现在才发现，原来尝试的过程是那么刺激和有趣。因为，只有经过无数次尝试，你才会发现，原来生活是那样多姿多彩啊!

别人的暑假是睡觉睡到自然醒，吃饭吃到肚抽筋，这样的暑假自然是我们学生党梦寐以求的。可是今年我的暑假，却是从每天早上一阵猛烈的敲门声开始了。

今年，爸爸总说我太胖了，需要减肥。暑假的每个早晨，我都是被一阵阵猛烈的敲门声惊醒。每次我的眼睛还在缓冲期，还没来得及开门，老爸就用提前准备好的钥匙打开了门，接着吹两声他那多年前当兵用过的哨子，然后吼道：“起床运动了。”再随着一阵风，一把拽起我的被子。就这样，我好不容易盼来的暑假，身体的各个器官每天在这个“魔鬼”的一阵虐中苏醒过来。

虽然我很不情愿，但是在“魔鬼老爸”的一声声催促下，我还是起床穿好妈妈给我买好的运动服和运动鞋，跟着“魔鬼老爸”下楼运动去了。睡眼惺忪的我一眼就看见爸爸给我制定的训练课程：每天早上5分钟训前拉伸，200跳绳、50个仰卧起坐、还有50个深蹲，每个动作分3组完成，每组中间只让我休息15秒。不止这些，每天晚上还有跑步运动，前1周是每天3公里跑步，然后追加到4公里，直到最后加到5公里。“这哪里是减肥啊?这个魔鬼爸爸是拿他当兵的训练方式来虐我吗?”更可气的是，做不完运动，就不让我吃饭，发现偷懒，就重新加运动量惩罚，我在心里哭晕过一万次：“我的理想暑假呢?这个魔鬼老爸呀!”

好不容易完成了爸爸的任务，终于等到吃饭时间，可是爸爸准备的早餐就像喂兔子一样，对于我这个“肉食动物”来说，除了几片水煮牛肉和几个水煮虾，其它就没有什么我喜欢吃的了。生菜叶子、凉拌黄瓜、水煮西兰花……这些恐怕猪都不会闻一下吧。我饥肠辘辘的坚持到晚饭，爸爸做了我喜欢吃的红烧肉，我美滋滋的想“这个魔鬼老爸还是深深爱着他的宝贝女儿的。”可是我刚吃了几口饭和几块肉，爸爸就把碗和盘子都收走了，还不忘回头对我说：“七分饱就可以了，不然早上运动就不起作用了，需要重新加量了。”“真是魔鬼老爸啊!”我心里嘀咕着：“上有政策，下有对策，我作为‘受害者’必须找个办法制止他的魔鬼训练计划。”

我躺在床上装病，捂着肚子，一边喊疼一边说不能训练了，爸爸半信半疑的让我休息了两天，第三天就把我拉出去继续锻炼了。

后来我发现，吃饭的高脂红烧肉，逐渐变成了各种好吃的水煮牛肉、鸡胸肉、白灼虾……果盘里的高糖分水果，变成了黄瓜和西红柿，健康最重要，我会慢慢习惯和改变。“魔鬼老爸”也有细心的一面嘛!