健康相关的作文【汇总20篇】

If we want to keep our bodies healthy, we must have a good habit. We should

get up and go to bed early and sleep at least eight hours every day. Do more

exercise, such as walking, swimming, playing balls and so on. We should also eat

healthy food——more fruit and vegetable s and less meat. If you don’t feel well,

you’d better see a doctor at once. And we should wash our hands before meals and

drink enough boiled water every day. It’s necessary for our health.

We should not throw litter about, keep long fingernails and smoke etc. It’s

also very important.

春天来了,关于春天的词语,你都读过吗?下面来看看小编为你收集的春天相关的四字词语吧！

春暖花开 春寒料峭 乍暖还寒 春花怒放 春色恼人

春意阑珊 春山如笑 百鸟鸣春 燕语莺啼 万象回春

春回地暖 大地苏醒 万物复苏 万木萌发 万象更新

春燕回巢 春光融融 春光如海 春深似海 春色迷人

春日陽和 春暖花香 百花吐艳 桃红柳绿 春回大地

春意盎然 满园春色 春光明媚 鸟语花香 欣欣向荣

莺歌燕舞 万紫千红 春华秋实 春兰秋菊 春光灿烂

春光漏泄 春晖寸草 春回大地 孤标傲世 春风和气

大地回春 春花怒放 春色撩人 春色满园 万物复苏

淅淅沥沥 雨声沙沙 细雨淅沥 春雨连绵 春天降临

雨过天晴 细雨如丝 春雨阵阵 含苞欲放 春天来临

风和日丽 和风细雨 柳绿花红 气象万千 四季回春

欣欣向荣 莺歌燕舞 春光明媚 春花秋月

春山如笑 春深似海 春生秋杀 春笋怒发

春蛙秋蝉 绽红泻绿 春意阑珊 红情绿意

花红柳绿 花香鸟语 枯木逢春 漏泄春光

双柑斗酒 寻花问柳 雨丝风片 草长莺飞

纷红骇绿 风吹雨打 风花雪月 浮花浪蕊

春意昂然 花枝招展 春风拂面 万木争春

春山如黛 泉水丁冬 满园春色 春暖花开

春光满面 春和景明 鸟语花香 草长莺飞

百鸟争鸣 绿树成荫 百花齐放 姹紫嫣红

春光融融 春雨绵绵 春草萋萋 山清水秀

青山绿水 湖光山色 重峦叠嶂 古木参天

冰雪融化 春风送暖 春江如练 春意盎然

雪化冰消 东风送暖 万物复苏 百花盛开

万象更新 万紫千红 陽春三月 乍暖还寒

雨后春笋 有脚陽春 暗香疏影 桂馥兰香

百花争艳 春寒料峭 倡条冶叶 尺树寸泓

春风宜人 倡条冶叶 尺树寸泓 出水芙蓉

摧兰折玉 繁花似锦 凡桃俗李 纷纷扬扬

时当三月 春寒时节 春寒季节 春天渐近

1、玲玲不到两岁，胖墩墩的。红扑扑的小一脸蛋上，有一双水灵灵的眼镜。小辫儿朝天翘着，粉一红色的发带在头上一颠一颠的，像两只飞舞的彩蝶。尤其逗人喜爱的，是她那张伶俐的小嘴。

2、看上去，杜老师也就30来岁，那张严肃的长方形脸上戴着一副黑宽边眼镜，两只不大的眼睛在镜片后边闪着亮光；两个嘴角总是紧紧闭着，平时很不爱说话。在我的记忆里，好像他只有那么一身半新不旧的蓝衣服，袖子也总爱往上挽一截。每当下课的时候，他就把书本往胳肢窝下一夹，把用剩下的半截粉笔往口袋里一装，低着头，像找来时的脚印似的，慢慢地，一步步向着自己的办公室走去。可是，在课堂上，他像变成了另一个人。他讲起课来滔一滔一不一绝，朗读起课文来声音异常洪亮，有时还会激动得脸上放出红光，一步跨到讲台前，挥舞着手臂……同学们的注意力都被他吸引住了，睁大眼睛看着他。

3、这位老汉的眉一毛一胡子都花白了。但脸膛仍是紫一红一色的，显得神采奕奕。他身穿崭新的青布棉袄棉裤，头上还包着一块雪白的一毛一巾。老汉蹲在地上，乐滋滋地一抽一着旱烟。

4、太陽晒得墨黑的清瘦的脸上，有一对稍稍洼进去的大大的双眼皮儿眼睛；眉一毛一细而斜；黑里带黄的头发用花布条子扎两条短辫子；衣服都很旧；右裤脚上的一个破洞别一支别针；春夏秋三季都打赤脚，只有上山抓柴禾的时节，怕刺破脚板，才穿双鞋子，但一下山就脱了。

5、这是个三十来岁的年轻人。身穿军用棉大衣，脚穿高筒皮靴。高个子，方脸盘，长得很魁梧。下巴上有一颗黑痣，那双眼睛在黑暗中闪着亮，使人觉得粗犷又精明。

6、李云是一个机灵、陶气的孩子。他胖乎乎的脸上，长着一对调皮的大眼睛，眼帘忽闪忽闪的，那两颗像黑宝石似的大眼珠只要一转，鬼点子就来了。在他那黝一黑的脸上，不论是那鼓鼓的腮帮，还是那薄薄的嘴唇，或者那微微翘一起的小鼻尖，都使你感到滑稽逗人。

7、这老汉，头上戴着一顶一破草帽，露在帽沿外边的头发已经斑白了。肩上搭着一件灰不灰、黄不黄的褂子。整个脊背，又黑又亮，闪闪发光，好像涂上了一层油。下面的裤腿卷过膝盖，一毛一茸茸的小腿上，布满大大小小无数个筋疙瘩，被一条条高高鼓起的血管串连着。脚上没有穿鞋，脚板上的老皮怕有一指厚，……腰上插着旱烟袋，烟荷包搭拉在屁一股上，像钟摆似的两边摆一动着。

8、除夕晚上，儿子、孙子都来到她身边，她满脸皱纹都舒展开了，就像盛开的菊花一瓣，每根皱纹里都洋溢着笑意。 一天，她的老伴儿病倒了，她脸上珠网般的皱纹更深了，两道眉一毛一拧成的疙瘩锁到一块儿了。 她望着老伴儿的遗像，嘴唇微微抖动着，刀刻般的皱纹里，流淌着串串泪珠。

9、 女儿长得像她娘，眼睛长得尤其像。白眼珠鸭蛋清，黑眼珠棋子黑，定神时如清水，闪动时像星星。浑身上下，头是头，脚是脚。头发滑一溜溜的，衣服格挣挣的。

10、光洁白皙的脸庞，透着棱角分明的冷俊；乌黑深邃的眼眸，泛着迷人的色泽；那浓密的眉，高一挺的鼻，绝美的唇形，无一不在张扬着高贵与优雅，浓密的眉一毛一叛逆地稍稍向上扬起，长而微卷的睫一毛一下，有着一双像朝露一样清澈的眼睛，英挺的鼻梁，像玫瑰花一瓣一样粉一嫩的嘴唇，还有白皙的皮肤……

11、一张坏坏的笑脸，连两道浓浓的眉一毛一也泛起柔柔的涟漪，好像一直都带着笑意，弯弯的，像是夜空里皎洁的上弦月。白皙的皮肤衬托着淡淡桃红色的嘴唇，俊美突出的五官，完美的脸型，特别是左耳闪着炫目光亮的钻石耳钉，给他的陽光帅气中加入了一丝不羁……

12、只见那人俊美绝伦，脸如雕刻般五官分明，有棱有角的脸俊美异常。外表看起来好象放一荡不拘，但眼里不经意流露出的精光让人不敢小看。一头乌黑茂密的头发，一双剑眉下却是一对细长的桃花眼，充满了多情，让人一不小心就会沦陷进去。高一挺的鼻子，厚薄适中的红一唇这时却漾着另人目眩的笑容。

13、一个半跪在地面上的紫发男子。那是一个极美的男子，长眉若柳，身如玉树，上身纯白的衬衣微微有些湿，薄薄的汗透过衬衣渗出来，将原本绝好的身体更是突显的玲珑剔透。长长的紫发披在雪白颈后，简直可以用娇一艳欲滴来形容。一个男子能长成这样，也是天下少有。

14、一个十七八岁的少女，一头如墨的黑发散在身后，紫色的蕾一丝线将一束小发悬在耳侧，红色的衬衣外是一件方格的蕾一丝小礼服，白皙的手腕上悬满了漂亮的镯子，小指上还戴了一个没有任何修饰的银戒，一切的装扮都是那样奢华精致，却让人感觉不出半点多余和累赘，仿佛她本来就应该穿成这样。少女的身后还站着三个大约在 20以上的年轻男子，均是面容娇美，体态修长。

我叫***，是***小学的教师。从事了18年的班主任工作和小学语文教育教学工作。我是一个属于多血质的人。相对来说，比较活泼外向，自信乐观。也许正是这个性格，孩子们都喜欢我，乐于和我亲近交流。虽然我只是一个小学班主任，但是孩子们长大后还是经常跟我联系。即使他们现在有的上初中高中大学了，也有的已经结婚生孩子或者工作了，但是他们还会经常打电话给我或者在QQ跟我说说学校里，工作上，生活中一些开心或者烦心的事情。当然，我也有多血质性格的另一特征：情绪比较外露，而且来得快去得也快。我会在课堂中诵读着一些感人情节而哽咽。会为孩子们的一个贴心的举动而热泪盈眶，也会和孩子们一起游戏一起哈哈大笑。有学生曾在每天跟我的交流日记中批评我：我喜欢您，老师，但有一点我不太喜欢，我觉得您有时候明明很生气，但不一会儿，又笑呵呵了……

工作之余，我会去看看书，听听音乐，看看电影，或者和同事一起聊聊天，爬爬山，唱唱歌等。我觉得无论做什么事情，心态很重要。因为乐观的人总能在每一次次失败中找到激励点，而悲观的人总是在一次次挫折后沉沦。我想，习得一些心理健康的知识和技巧，不仅能提高自身素质和修养，也能让我们通过自我分析，自我调节，更好的了解自己，把握自己。作为一名教师，特别是一名班主任，更是要懂得心理健康教育。

这次心理健康教育培训，不仅让我们的班主任工作如虎添翼，能更自如地和学生进行沟通交流，建立起良好的师生合作关系，同时，也让我学会了一些缓解自己心理压力的方法，提高了心理承受能力，及时调整自己的情绪，保持良好的心态。我想教书之涯，不仅要让孩子们感觉到小学的生活是快乐的，幸福的，同时也要让自己做一名快乐的幸福的教师。谢谢！

妈妈哭得死去活来，爸爸悲痛欲绝，周围人不断的感叹惋惜，不忍直视的一幕：一个花季少女从高楼上一跃而下，顷刻，一滩鲜血，如花的生命就这样定格了。是谁？怎么这样残忍夺去这样一条鲜活的生命？是什么？让花季少女走上了这一条绝路？原来，是罪恶的毒品夺去少女如花的生命，从此，一个完美幸福的家庭就笼罩在悲哀中。毒品的罪恶之手，不知扼杀多少宝贵生命！

毒品，这个恶魔，被利益熏熏着伪装成各种各样的形式，诱惑那些无知的人们，特别是那些自制能力差的少男少女们，危害着他们的健康，吞噬他们生命。毒品的种类包括有冰毒，海洛因，k粉，咖啡因，摇头丸等。其中危害非常大的摇头丸可谓是“毒品之王”。“摇头丸”药形千奇百怪，药色各种各样，不认识的人或许误认为它是美味的糖果。所以，有人会跟着所谓的朋友一时糊涂，甚至认为吸毒是时尚，然后上当受骗，把此可恶又恶心的物品吃下肚里，不到几分钟，头脑便像断开了甩了起来，不断地发疯、跳舞、疯叫、神志不清。据资料显示，我国最小的吸毒者只有11岁，青少年占了全部的75%！青少年是最容易感染毒品的群体，又是受害最深的对象。这是个多可怕的数据啊！

李某本来是一个品学兼优的好学生，时常受到老师的表扬，得到同学的赞许，获得许多大大小小的荣誉称号。在没有沾染毒品前，是一个人见人夸的好学生，在家里，更是父母的自豪和骄傲。不幸的是被一位吸毒者不断地怂恿，坠入毒品的无底黑洞。自从，染上毒品后，学习总是心不在焉，为了买毒品，不惜偷父母的钱，甚至把手伸向别人的钱包，开始堕落，人格被扭曲了。父母整天沉浸在痛苦中，原来温馨安逸的小家和欢声笑语也消失了，只留下争吵和哭泣。最终，在一次吸毒中，李某被警察当场抓获，被送进了劳教所，一个本应大好前途少年的前程被毒品葬送了，原本美满幸福的家庭就这样散了。

毒品就是罪恶之花！毒品就是刽子手！毒品就是一个恶魔！

人们啊，血淋淋的教训是多么触目惊心！难道我们还不警醒吗？还要继续吗？

珍惜生命，远离毒品！亲爱的朋友们，为了我们的健康，让我们携手共同抵制毒品，参与禁毒，一起向毒品宣战！

拒绝毒品，成就健康，阳光前行！

人总要老的，到了时候就要把岗位让给年轻人，这些道理我也懂得。但是真的离开工作岗位时，我却不免感到失落。在岗时我是宁愿挣死牛，也要车上坡，为此党和人民给了我不少荣誉。这样拼命工作，健康怎能不透支。高血压、心脏病、痛风……几乎所有的老年病都缠住了我。疾病的痛苦，精神的孤独，让我如陷泥淖，奋力挣扎却力不从心。

一日信步图书超市，聊以读书消愁。始料未及的是，我与书刊从此结下不解之缘。每每拿到一本爱读的书，或一本保健杂志—其中《中老年保健》是必读之物，真是有说不出的高兴，如饥似渴地读呀读，慢慢读懂了“黄金非宝书为宝”，“书当快意读易尽”。随着知识的积累，我真正品尝到读书乐康健。

首先，“书能治病”。“书犹药也，善读者可以医愚。”书中的知识告诉我，现代科学发现，求知既能医治“精神贫乏症”，还可以治疗不少慢性病。每当我捧书深读，特别是细读《中老年保健》杂志时，就像有支生力军在援助我与病魔抗争。时至今日，尽管病魔还没完全销声匿迹，但已不敢那样嚣张了。

第二，读书是人生的乐事。学习本身就是一种享受。林语堂在《论读书》中把读书看成找到了文学上的爱人。想一想，找到爱人的滋味是多么快乐幸福。生活的幸福快乐绝不仅仅取决于物质收入，应该说，基本物质需求得到满足之后，精神文化需求就成了人生幸福快乐的重要条件。读书乐学，不仅给我们带来了知识，更给我们带来了快乐。这不，读书已使我从往日的沉重和痛苦中走了出来，我徜徉在书海里，咀嚼着“布衣暖，草根香，读书滋味长”。

第三，读书思考有益于脑细胞新陈代谢，知识的积累更是一笔财富。“流水不腐，户枢不蠹。”读书动脑能延缓大脑衰老。一个人是老还是不老，主要在自己的感觉。如果自觉精神旺盛，心态年轻，肯读书，爱用脑，勤保健，就不老。读书就是大脑思考的过程，当自己从每篇文章、每个论点中分析个中道理，再引申出个人见解时，就积累了知识这个财富。

第四，读书乐，乐健康。人常说：笑一笑，十年少。读书是乐事，读书人会在心里发笑。更让我高兴的是，读书促使我改变了以往损害健康的陋习。在书海里，特别是在《中老年保健》杂志里，我学到了不少保健养生的知识，踏踏实实身体力行着科学的生活方式，病魔就节节败退了。这岂不是读书之乐，乐及健康吗?

书山莽莽，书海淼淼。情结于书，我无怨无悔。我已年逾古稀，在人生的道路上已别无企盼，甘愿拥抱夕阳，读书乐康健。

[老人读书有益健康作文1200字

生命是宝贵的，因为任何人的人生都是一场单程旅行，不能回头，更没有返程票。珍爱自己的生命，健康生活，这是我们每一个人都必须做到的。

安全第一，这是人人皆知的简单道理，却不是人人都能做到的。首先要注意交通安全，据全球统计，因每年交通事故死亡人数高达50万，受伤人数1500万。不满12岁的儿童不准在马路上骑自行车﹑红灯停﹑绿灯行等等这些常识性的交通规则，在现实中每每被人忽视，被人违反，心存侥幸，所以会很容易将自己处于危险境地，导致悲剧的发生，后悔晚矣。其次要注意防火﹑不玩火，安全用电。不论是在家里还是学校，日常生活中消防安全准则要牢记，学会基本的自救要领。既要远离危险，更要有身处险境不慌不乱，能安全脱离的能力。还有社会生活安全要注意，当今社会情况比较复杂，无论是一个人在家或者外出在公共场合，我们都要提高警惕，学会自我防范。与陌生人打交道，一定要牢记平时老师和父母的叮嘱，不能随便轻信于人。

健康的生活还需要养成良好的行为生活习惯。我们作为祖国的花朵，是国家的未来，首先要有自己规律的作息时间，努力学习之余，更要休息好，平时还要抽出一定的时间做运动，增强体质，保持健康的体魄。既锻炼了我们的意志，又能促进我们健康成长。还要多读书，读好书，开阔视野，增长知识，又能提高我们的写作能力。生活中要学会调整自己的情绪，随时保持愉快的心情，开心生活每一天！

生命是自己的，不要等到生命流逝时，才感受到她的可贵。珍爱生命，健康生活，我们才能做自己喜欢的事情；才有机会欣赏人生旅途中那些美好的风景；将来我们才能真正担负起建设祖国的任务。

尼采说：“感恩即是灵魂上的健康。”当世间人都在为道德的缺失而唉声叹气时，这位伫立于历史长河的圣人已经将感恩提高到了灵魂的高度。

感恩首先是灵魂上的自我修养。正如《熔炉》中所说“我们一路奋战，不是为了改变世界，而是为了不让世界改变我们”。我们生活在一个物质充足但精神匮乏的时代，光怪陆离的霓虹灯掩盖的是一次次道德底线崩塌。自我修养是一个人在几十年的文化熏陶下形成的。没有人可以轻易抛弃它，它会时常提醒你，别忘了感恩。具备这种自我修养的人很多，倒有些巾短情长。那我就举一个名人的例子吧。美国总统罗斯福是感恩这种自我修养的践行者。罗斯福家中失窃，朋友写信安慰，罗斯福却没有在回信中抱怨任何人，反而这样写到：我感谢上帝，我感谢小偷，没有偷走我所有的东西，我感谢我自己不是那个小偷。罗斯福总统就是一个把感恩作为自我修养的人，当他的自我修养在平常生活中流露，他才能留下这样为人传颂的故事。

感恩也是灵魂上的道德法则。康德曾这样说过：“有两件事最值得我敬畏，一样是头顶的灿烂星空，一样是心中的道德法则”。何谓“法则”，法，是法律，是神圣而不可侵犯的东西；则，是准则，是道德的约束。自我修养是自己的约束，法则则是具有强制性的，也就是说，法则是我们道德的最后一道底线，当我们徘徊于道德边缘的时候，道德法则会将我们拉回，不至于走向道德沦丧。感恩也应该作为一种法则，强制性地要求我们遵守，践行。像敬畏法律一样去敬畏感恩的法则，才能避免：“子欲养而亲不待”的情况。

木心说：“我们穷，只此一身青春”。把感恩提升到灵魂的高度，让感恩与灵魂作伴，也与青春为友。我们便是穷人中的富裕者。

在当今21世纪，什么是烦恼?什么是困扰?SARS的来临，非典的侵入，让人们惊慌失措，有一丝无头苍蝇的气息，那怎样才能使我们这群新世纪的新新人类对SARS和新世纪的种.种问题保持从容的心态呢?这是所有人在思考而又没有答案的问题，健康这一个重量级的炮弹，在我们的心中轰炸了，我们需要的不是鸡鸭鱼肉，而是健康，永远的健康。那么是什么让我们不健康、不快乐，是随地吐痰?是乱扔杂物?还是不讲究卫生?说白了是我们的素质太差，人们对健康的认识太低，对讲究卫生是怎么回事了解的太少，那么新世纪的我们怎样才能用健康的心态，文明的行动来建设新中国，新世界呢?就要从现在做起，从一个文明的市民做起，咱们为祖国增光，不为祖国丢脸。

非典时期大家基本都养成了勤洗手、勤换室内空气等好习惯，现在我们就要把这个好习惯保持下去，习惯成自然，只要你讲究卫生，锻炼身体，疾病就会无影无踪，就像一个小孩子遇见一只大灰狼一样，连碰都不敢碰。我们是因为没有了非典这个压力而没有保持那些好习惯，如果没有非典的压力我们就不会在讲究卫生，也不会带口罩勤消毒，更不会远离人群密集的场所，但是我们更不可能因为健康而要压力，那就要提高人们对健康的认识，让人们知道健康的重要性，SARS只不过是对我们的一次警告，一个带有生命代价的警告，它警告了我们如果你们在如此下去地球会因为健康而毁灭，你们会因为健康而灭亡。SARS虽然已经过去了，可是如果我们还如此的生活，它还会重返，还会让我们不知所措，我们还需要防范，更需要一个防范的方法。

既然健康如此重要，我们当然不能忽略，但是文明依然与健康同步，文明并不能改进，文明应该在小时候养成，从小你就讲文明懂礼貌，长大的你依然会彬彬有礼，和蔼待人。文明是什么样子的，应该所有人都一清二楚吧，但是还是克制不住自己的所作所为，应该是因为这样一个字“懒”，或许前方就有一个垃圾箱，但是因为那个字，你不愿过去，明明你可以礼貌待人，但是你又因为那个字而不愿如此繁琐，如果你摆脱了那个字呢?你的生活一定会另有一番情趣，你会知道生活是很有意义的。我也因为那个字不想在说什么，大家已经明白了文明的重要。

古往今来，无论富贵贫贱，都离不开吃。可怎样才能健康地吃呢？

今天，我和爸爸妈妈去了一趟超市，我们来到了食品区，这里的食品应有尽有、琳琅满目，使我看得眼花缭乱。如今，商家们在食品上大做文章，推出了许许多多新奇的食品吸引顾客的眼光，瞧，鱼肉和牛肉牵上了手，共同打造出“农夫与海”；水果们开起了聚会，成为了“农夫果园”……

近来，食品存在着极大的安全隐患：日本的“毒大米”事件；“肯德基”的“苏丹红”；奶粉的三聚氰胺……所以现在，我们对以前每天吃的平凡之食都不放心：喝牛奶怕有三聚氰胺；吃米饭怕有毒；吃蔬菜怕有农药；吃水果、饮料又怕有色素……

今年的春节即将来临，家家户户又免不了要走亲访友，大吃一番。如果吃东西没有节制，那么这个年怕是不好过了！所以，我们应该多吃蔬果，过一个平平安安的春节。

我坐在窗前，惆怅夜空，轻轻呼唤食品商家：“请你们生产健康食品，让我们吃到健康的食品吧！”

哦，我们的饮食何时才能安全、健康呢？

在一个风和日丽的下午，我和爸爸来到公园打羽毛球，我们打累了就一起公园的小路散步。突然，我看见一个人拿起一张卫生纸，擦完鼻涕就随地一扔。我看见了，心里想：“这里有垃圾桶呀，为什么他不扔进垃圾桶却随地乱扔呢？这样是不对的我要去阻止他。”

我快步走过去站在他面前对他说：“你好，你怎么把擦过的卫生纸随地一扔呢，那有垃圾桶呀？”结果没想到他说：“垃圾桶放得太远了，我懒得走过去。”我听了，马上回答道：“如果世界上每一个人都扔一张纸那么环境就会被污染，大地堆积着恶心垃圾，大家就会无法生存下去，得病的会越来越多，环境就会越来越恶劣，那人们还建垃圾桶干嘛呢？”那个人听了我的话，脸刷地一下子红了，显得无地自容，惭愧极了。他飞快地弯下腰把纸巾捡起来，赶紧扔进了垃圾桶。那个人扔完垃圾对我说：“小妹妹，谢谢你提醒我，我知道了我那样是不对的，以后以后我们一起来保护环境吧。”我听了，点点头。这时爸爸走进来对我说：“你做得很好。”我听了爸爸的称赞，心里美滋滋的。

从这件事情我明白了环境的重要性。保护环境，人人有责。大家一起行动起来才会使我们的家园变得越来越美丽，请大家像爱护自己身体一样爱护大自然吧！

保持健康心理，提升生命质量

人的生命是短暂的，在生活中，要想生活的更轻松，更快乐，就要拥有一个健康的心理，只有这样我们才能够更好的成长，更好的担负起建设祖国的伟大使命。

一个心理健康的人能体验到自己的存在价值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即对自己的能力、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价;对自己不会提出苛刻的、非份的期望与要求;对自己的生活目标和理想也能定得切合实际，因而对自己总是满意的;同时，努力发展自身的潜能，即使对自己无法补救的缺陷，也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对自己不满意;由于所定目标和理想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑;由于总是要求自己十全十美，而自己却又总是无法做到完美无缺，于是就总是同自己过不去;结果是使自己的心理状态永远无法平衡，也无法摆脱自己感到将已面临的心理危机。

随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂;由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新;“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分，在大学院校生活和学习的大学生，对社会心理这块时代的“晴雨表”，十分敏感。况且，大学生作为一个特殊的社会群体，还有他们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除由上述种.种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题

近几年来，毒品的危害被越来越多的人认识，禁毒教育工作也成国全社会共同关注的一项重大工作。学校作为育人的地方，义不容辞地承担了对青少年禁毒防毒的教育。我校把禁毒教育纳入法制教育体系，成为德育工作的一项重要内容，经过学校全体师生的宣传教育，在全校掀起了“禁毒、防毒”的新高潮，大大提高了全校师生的禁毒意识，通过多种多样的方式了解了毒品的危害，通过参加一系列的活动，提升了抗毒、防毒的意识，在学校营造了浓厚的禁毒宣传氛围，达到了这次行动的目的和要求，营造了一个文明、净化的校园环境。现将主要工作总结如下：

一、组织健全，责任到人，措施到位。

学校一向把学生的毒品预防教育作为一项重要工作来抓。学校接到上级的文件后，立即召集全校师生进行禁毒宣传。提出了创建“无毒校园”的口号，要求各班班主任充分履行毒品预防教育工作第一责任人的职责。同时学校禁毒宣传教育小组立即制定措施，一是根据学校实际，结合上级行动要求，制订出全校禁毒宣传教育的行动方案;二是各教学班制订本班禁毒宣传教育的具体工作计划;三是学校利用一切可利用的资源，探索禁毒宣传教育工作新途径，拓宽禁毒宣传教育新领域，全方位进行禁毒宣传教育。

二、开展内容丰富、形式多样的禁毒教育活动。

活动期间，根据小学生的认知特点，通过开展形式多样的禁毒教

育活动，使学生了解毒品的危害，预防毒品的基本知识及禁毒政策与法律法规，确立“珍惜生命，拒绝毒品”的意识，掌握拒绝毒品的方法和技能，养成健康文明的生活方式。主要做法有：

(1)进行了一节禁毒主题班会。通过主题班会的形式开展禁毒宣传教育，用活泼多样、充实的内容使学生全面认识了毒品的种植、制成、来源及危害，学会了预防毒品的知识技能。激发学生积极参与禁毒人民战争，自觉远离毒品。

(2)组织学生观看戒毒所的影片。让学生体验吸毒的危害，让吸毒人员的痛苦活生生地展现在学生面前，学生亲眼目睹了吸毒人员的生活，亲耳聆听了吸毒人员的述说，这些都深深震撼了我们学生的心灵，通过这样场面，学生对毒品有了更深刻的认识，对吸毒的危害有了深刻的体会。观看后让学生谈认识、谈体会、谈心得。同学们都表达了拒毒、禁毒的决心，还号召全社会共同努力打击吸、贩毒行为，让毒品在我们的生活中消失。

(3)利用黑板报和橱窗进行禁毒知识专门宣传，时刻提醒广大学生增强对毒品危害的认识，千万不能去接触毒品。

三、拓宽宣传教育渠道，共同禁毒防毒

在坚持课堂教育主渠道作用的同时，充分发挥了家长和社会教育的辅助作用，避免形成校外教育盲区。将学校教育、家庭教育、社会教育结合起来，利用家庭教育阵地进行毒品预防教育。通过家长会形式，帮助家长掌握有关禁毒知识和教育子女拒绝毒品、远离毒品的方法，使得家长能以其特殊而有效的身份影响子女，做好子女的榜样，

形成良好的家庭教育氛围。这样的做法深受家长、社会的赞同，也取得了一定的成效。

总之，我校紧紧围绕“珍爱生命、远离毒品”主题，通过多种途径和方式，开展丰富多彩、行之有效的禁毒宣传教育活动，培养了学生健康的生活情趣、毒品预防意识和社会责任感，提升了学校德育工作水平，促进了校风的好转，带动了办学效益的提高。禁毒工作是一项长期的系统工程。为预防毒品侵蚀蔓延，净化学校空气，学校在今后的工作中还将继续努力，不断总结经验，提高认识，把禁毒工作引向深入，把禁毒工作作为一项长期的重要任务来抓，以实际行动为加强学生毒品预防教育工作而努力奋斗。

如果有人要问：人究竟能活多少岁?答案肯定是个未知数，伴随着人类步入现代化社会的进程。运动自然成为健康指数高低的前提，如果一个人想有个健康的身体，不运动又何来健康呢?

俗话说：”生命在于运动!”运动会让你更加快乐。运动会让你更加健康。

运动带给我健康：因为适当的运动有利于消除疲劳，缓解生活压力，改善情绪，让人身心放松保持一种平和的心态。运动还有个大大的好处，那就是运动可以瘦身。如果你生活在钱家坪中学这个大集体中，你会发现下课后操场上总有几个笨拙的身影，这些人并不是为了美丽而瘦身，而是为了健康而瘦身。也许很多人不知道肥胖的坏处，肥胖可能引发高血压，糖尿病等等一系列疾病的突发。所以，为了健康，我们得运动。

运动带给我快乐：抓住生命中的最美好。在运动中在快乐里，领悟自己的人生道路和人生价值。我运动我快乐。因为在运动中会发现许多生活的美妙与生命的轻盈，记得有次期中考试成绩不尽人意，我一个人在花坛上闷闷不乐的发呆，朋友便过来跑过来告诉我：”不要哭，要坚强下去，让我们把泪水变为汗水蒸发掉，一起去跑步。”我拖着笨重的身体试了试，后来我发现运动真的可以忘却烦恼，振作精神。

不热爱运动的人，一定是一个没有毅力，面对困难不能矢志不移的人。在跑步在运动的过程中，索然很辛苦，很累。我相信每个能到终点能够成功的人，心中一定有一个信念，这个信念就叫—坚持

如果你想拥有智慧的头脑，运动吧!

如果你想拥有健康的体魄，运动吧!

如果你想拥有健康的心灵，请跟我一起运动吧!

中学时期是中学生身心发展变化的关键时期，对他们的教育，比起其它阶段的教育更具有特殊的意义，心理健康教育作文。在这个时期，正确而及时地对他们进行教育，教他们学习如何做人，懂得如何做人，就是促进他们身心健康成长的关键时期。因此，要做好中学生心理健康教育，笔者认为应从以下几点入手。

教学的本质是教师价值引导和学生自主构建的辩证统一。教师角色的转变主要在于创设有利于学生学习的心理环境，激发学生的好奇心和求知欲，主动获得新知识，并在认识发展中得到轻松、愉悦的成功的情感体验，从而促进学生的社会化成长。传统教育只关心学生的知识学习，忽视了学习过程中学生的内心体验、个性差异和创造性培养。教师因此要树立现代教育观念，把青少年心理健康教育纳入学校教育的整体范畴，由传统的知识传授者转变为学习的参与者、引导者和合作者，由传统的支配者、控制者转变为学生学习的组织者、促进者和指导者，由重智育培养转变为德、智、体、美、劳并重的综合素质培养。

在教学过程中教师要充当知识的传授者、团体的领导者、家长的代理人、亲密的朋友、心理辅导者等诸多角色，而扮演好每种角色都对教师心理产生巨大的压力，教师自身的心理素质不仅对教师本人和工作生活带来影响，而且也会严重影响到青少年的身心健康。如果教师在工作中情绪消极、焦虑、紧张、沮丧压抑，就极容易引起学生的情绪波动。除此之外，教师要掌握必要的心理健康理论知识与技能，按照青少年成长的心理特征，既要发展学生的智力因素，又要培养学生的非智力因素。这对广大教师提出了更高的要求，需要教师不断更新知识结构，加强自身建设，以适应素质教育及新课改对教师的要求。

农村一部分家长文化层次低、观念陈旧，只单纯注重子女的学习成绩，不关心成绩之外的东西，更不明确自己孩子的智力因素和非智力因素的实际状况，无法准确地为子女的成才设计出切合实际的奋斗目标。对此，学校应设法为家长创造条件，进行不定期的理论辅导和专题讲座，在条件容许时邀请教育专业教师和心理学教师为这些家长进行指导和培训，还可以举行家长会、家庭心理健康教育专题讨论会，引导和帮助家长树立正确的教育观，努力改善家庭育人环境，提高家长的教育水平。而家长要学会以良好的行为、正确的方式、和-谐的气氛去影响子女，为子女的身心健康成长创造温馨和-谐的家庭氛围。

总之，要实现教育的全面发展，离不开社会、家庭、学校的同心协作、互相支持和共同进步。努力营造良好的家庭、学校育人环境，转变教育观念，以学生为主体，才能实现青少年德、智、体、美、劳的全面发展。

[关于心理健康教育的作文

一、女员工人工流产假是怎样规定的

从《女职工劳动保护特别规定》可知，流产是有产假的，不过流产产假几天则根据怀孕时间长短而定：怀孕未满4个月流产，产假15天;怀孕满4个月流产，产假42天。

《女职工劳动保护特别规定》第七条规定原文：

女职工生育享受98天产假，其中产前可以休假15天;难产的，增加产假15天;生育多胞胎的，每多生育1个婴儿，增加产假15天。女职工怀孕未满4个月流产的，享受15天产假;怀孕满4个月流产的，享受42天产假。对女职工流产的，《女职工劳动保护规定》仅原则规定“给予一定时间的产假”。为保障流产女职工的权益，这次明确了流产产假。

二、女职工享受生育津贴的数额如何计算

流产产假工资是职场女性最关心的问题之一，产假工资怎么算也关乎孕妇的切身利益。女职工生育津贴为本人上年度月平均缴费工资除以30天乘以产假天数。

《女职工劳动保护特别规定》第八条规定原文：

女职工产假期间的生育津贴，对已经参加生育保险的，按照用人单位上年度职工月平均工资的标准由生育保险基金支付;对未参加生育保险的，按照女职工产假前工资的标准由用人单位支付。

女职工生育或者流产的医疗费用，按照生育保险规定的项目和标准，对已经参加生育保险的，由生育保险基金支付;对未参加生育保险的，由用人单位支付。

产假天数按下列标准确定：

(一)女职工正常生育的产假为98天，其中产前休假15天;难产的增加15天;多胞胎生育的每多生育一个婴儿增加15天;晚育的增加60天。属计划内生育二胎的，产假不享受晚育待遇。

(二)女职工妊娠不满2个月流产的，产假为15天;妊娠2个月以上不满3个月流产的，产假为20天;妊娠3个月以上不满4个月流产的，产假为30天;妊娠4个月以上流产、引产的，产假为42天。

司法实践中，女职工混淆流产后的产假期间和正常生育的产假期间的情况时有发生;而用人单位认为只有正常生育才能享受产假待遇的误区也经常出现。在此提醒广大女职工，要准确理解和运用法律规定，依法维权，同时也不要过度维权。

由上可知，流产假跟怀孕时间是有相关联系的，如果怀孕时间越长流产后，女性需要恢复的时间越多，则享受的产假则就会更久一些，要是你还想要了解更多的知识，欢迎咨询华律网的在线律师，他们将为您做出更加详细的解答。

一、议论文的含义

议论文是以议论为主要表达方式，通过摆事实、讲道理来表达作者的见解和主张的一种文体。 议论文是以理服人，记叙文是以情感人，说明文是以知授人。

二、议论文的分类

按论证方式分，议论文可分为立论和驳论两大类型。

立论文：是以树立一个正面观点为主的议论文；

驳论文：是以批驳一个错误的、片面的或反动的观点为主的议论文。

一篇议论文常常将立论和驳论结合在一起，立中有破或破中有立。

三、议论文的三要素：论点、论据、论证。

（一）关于论点

1、什么是论点

论点是作者对所论述问题的见解和主张，是议论文的灵魂。

论点：解决的是“需要证明什么”的问题。

只有准确把握文章的论点，才能了解文章中提出的见解和所要解决的问题。

2、论点与论题

论点是作者看法的完整陈述，是明确的判断，在形式上是一个完整的句子，论点不能是疑问句或一个短语，不能使用比喻句。

论题，即议论文中要论证的对象或范围。

3、中心论点与分论点的关系

一篇议论文一般只有一个中心论点，有的文章还围绕一个中心论点提出几个分论点。

分论点是中心论点的一个方面，是用来补充或证明中心论点的，是为中心论点服务的，是从属于中心论点的。

4、中心论点的位置

（1）文章的标题

（2）文章的开头

（3）文章的结尾

（4）文章的中间（注意承上启下的过渡句）

（5）论点表述不集中，需概括。

★【明确中心论点的位置，有助于我们准确地找出论点。要注意的是，有些文章中表达中心论点意思的句子不止一句，需要加以比较，找出最简洁、最明确的句子。】

5、提出论点的方法

（1）文章的标题就是中心论点

（2）文章的开头直接提出中心论点 如《谈骨气》，开篇提出论点：我们中国人是有骨气的。

（3）文章的结尾归纳总结出中心论点 如《生于忧患，死于安乐》，文章结尾得出中心论点：然后知

生于忧患，而死于安乐也。

（4）列举生活现象引出中心论点 如《想和做》，列举了生活中只做不想，只想不做的现象，分析其

不足，然后得出中心论点：想和做是分不开的，一定要联结起来。

（5）列举生活实例或引用故事、童话、寓言等引出中心论点

（6）引用名言、警句提出中心论点

（二）关于论据

1、什么是论据

论据是证明论点的材料（理由和根据）

论据：解决的是“用什么来证明”的问题。

2、论点与论据的关系

论点与论据是被证明与证明的关系。

★分析论据与论点的关系：

答题方式：这里所列举的……属（事实或道理）论据，是为了从（正面或反面）证明……（论点），典型、有代表性、有说服力。

3、论据的类型

（1）事实论据：指有代表性的事例、史实及统计数字。

（2）道理论据：指经过实践检验的，它的正确性为人们所公认的名人名言、俗语谚语、自然科学道理、公式定律等。道理论据可直接引用，也可间接引用。

（三）关于论证

1、什么是论证

论证是运用论据来证明论点的过程和方法，是论点与论据之间的逻辑关系纽带。

论证：解决的是“怎样来证明”的问题。

2、常见的论证方法有以下几种：

（1）事实论证（举例论证、例证法）：

即通过典型的、富有代表性的事例或史实来证明中心论点的过程或方法。 ★事实论证（举例论证、例证法）的作用：

使用了举例论证的论证方法，举……（概括事例）证明了……（如果有分论点，则写出它证明的分论点，否则写中心论点），从而使论证更具体更有说服力。

（2）道理论证（引用论证、引证法）:

是用人们公认的定理公式、谚语俗语以及古今中外的名言警句来证明中心论点的方法。

此外，作者直接对论点进行说明，也属于道理论证。

★道理论证（引用论证、引证法）的作用:

使用了道理论证的论证方法，论证了……了观点，从而使论证更概括更深入。

（3）对比论证:

又叫正反对比论证，是把正反两方面的论点或论据（事实论据、道理论据）加以对比，在对比中证明论点的方法。 ★对比论证（正反对比论证）的作用:

使用了对比论证的论证方法，将……和……加以比较，突出强调了……的观点。

（4）比喻论证（引证法）： 就是运用人们所熟知的事物作比喻来证明论点的方法。

★比喻论证（引证法）的作用：

使用了比喻论证的论证方法，将……比作……，证明了……的观点，从而把抽象深奥的道理阐述得生动形象、浅显易懂。

3、分析论证方法的作用的答题格式：

★答题方式：这一段（一句）运用了……论证方法，论证了……（论点），显得……（好处）。

四、议论文的结构

议论文的整体结构大体可分为三部分，即

提出问题（引论）——分析问题（本论）——解决问题（结论），是议论文最基本的结构。 ▲提出问题（引论），文章开头部分，引出文章要论述的问题；

▲分析问题（本论），是议论文的主体部分，即运用论据来证明论点的部分；

▲解决问题（结论），即在分析问题的基础上得出结论的部分。

这种结构，又可分为逐层深入的“纵式”和并列展开的“横式”。由此派生出来的有总分式、分总式、．．．．．．．．

总分总式等，

五、议论文的语言

议论文是以议论为主要表达方式，作者的见解主张需要严密的推理和论证，这就需要准确、严密、富有概括力的语言来表达。

六、分析议论文中的其它表达方式

1、议论文中的记叙，往往概括性很强，作用：用事实证明某一观点或主张。

2、议论文中时而有生动形象的描写，作用：更鲜明生动地证明了某一观点。

3、议论中的抒情，会使议论更有感染力，更深入人心。

在现如今飞速度发展的社会中，“吃饱穿暖”早已不能满足我们同样飞速发展的需求。单单对于吃，就有很多讲究。

现在的食物，一律要求色香味俱全，这样一来“肯德基”、“麦当劳”等洋快餐就成了人们的首选。正在人们津津有味的品尝这些美味的时候，身体正在亮着红灯，人们在不知不觉中忽略了一个重要的问题—安全饮食。此时口中的美味却是潜伏在身体的毒药。

除了洋快餐，我们身边还有很多不卫生、不安全的劣质食品，它们陈列在各家商店的柜台上，不需要店主向你推荐，不需要摆在最显眼的位置，只要你能发现，你的视线就不会离开这些花花绿绿的食品袋，并且心甘情愿地把手中的钱交到眉开眼笑的店主手上。精美的包装下，各类零食应有尽有，有油炸，膨化食品，其中还含有人造色素，香料，防腐剂等各种添加剂。对人体健康百害无一利。而就正是这些垃圾食品，在我们同学中有很大的市场，几乎把自己的零用钱都花在了这些慢性毒药上，这与吸烟、喝酒有什么区别呢？

偏食是我们小学生一个常见的不良习惯，它影响了身体对各种营养的需求。如果吃饭时偏食，只吃自己爱吃的食物会使身体里得各种营养不均衡，长期处在亚健康状态。因为没有一种食物能含有人体需要的全部营养，只有吃多种食物，才能使自己体内的营养丰富，拥有健康强壮的体魄，所以，作为小学生，为了健康成长，我们的食物一定要多样化。

同学们不但需要吃饭不挑食，还要学会合理的搭配。人们一天需要各种各样的食物，它们提供给我们不同的营养。米饭，面条，面包等主食含有丰富的碳水化合物，给我们提供了能量，支持我们的活动，一天大约要300~500克。鱼，虾，肉，蛋豆类每天大约要125~200克，它们含有的蛋白质是我们长身体的主要营养。蔬菜每天要吃400~500克，水果需要100~200克，它们丰富的维生素和矿物质，是我们保持健康不可或缺的。油炸类食物中丰富的脂肪可供给我们能量，可以保持我们的体温，但我们不宜多吃，每天不超过25克就可以，不然会照成肥胖。

安全饮食不是一人、两人的问题，是全世界共同存在的实际问题。它关系到我们能否健康成长，为了自己的身体，大家一定要注意安全饮食啊！

民间借贷的事业是有争议的事业，我们不能受到那些不良“高利贷”的影响，我们应当有着自己的经营哲学，我们每做一单的出发点都应该是合作的、共赢的，当我们发现我们的出发点违背了这个原则而将个人利益放在首位的时候，我们就会迷失自己。

当然，我们也要认识到我们到底是做什么的，虽然我们能够本着善意面对每一个客户，但我们也应当谨记我们是个生意人，利益是我们追求的最重要的目标之一，毕竟我们还没有发展到能够充当慈善家的境界。因此，我们一定要正视我们的价值，可别被客户的悲惨命运冲昏了头脑，我们是无法去挽救那些病入膏肓的病人，我们要挽救的是那些得了重感冒或者是可能残疾的病人，然后赚到些赢得医药费就够了。

要知道大部分民间借贷人还很小，不管从年龄上还是体格上都是这样，所以我们有些事情是做不了的，我们还无法和那些壮汉和狡诈的家伙合作，我们永远要找的是那些和我们体格相当的客户。所以我们要在那些法制环境、资产状况好的地域去做事情，去找那些我们了解且善良的朋友，为他们提供我们全心全意的帮助。

我们要清楚的认识到，虽然有很多人想让我们赚钱(也许是骗我们钱)，但是我们的资金是有很高的成本的，一般的人是负担不起的，要是没有暴利行业支撑他的收入，让我们赚钱就是天方夜谭了。

虽然很多人愿意甚至积极的拿出资产来进行抵押，但我们并不能因此而放松对客户的评估，因为抵押权的实现并不会是一帆风顺的，况且在中国的文化里让别人倾家荡产是会被唾弃的，我们永远要记得，资产抵押仅仅是一种担保，而非还款来源。

我们要观察客户的家庭和对待身边人、下属的态度，那是客户责任感的体现;我们要观察企业的食堂和卫生间，那是管理能力的体现;我们要观察中层员工对待客户和客户对待中层的态度，那是凝聚力和胸怀的体现，在困难时期这些将起着关键性作用;我们要有意无意的听客户的电话、客户和其他人的交谈，这能让我们了解到客户的资金紧张程度;我们在客户自相矛盾的话语中要懂得倾听，更要懂得刨根问底、层层盘问，这些都会使我们更加了解我们的客户。总之，我们应该像医生一样对客户展开望、闻、问、切的工作，那会有很多惊讶的发现….。

我们要尝试着去和客户的司机、员工、秘书等陪伴我们的人搞好关系，多聊天，往往他们一些点滴的言语胜过我们艰苦的调查。我们要关注那些陪伴我们的人与客户的关系、成为客户员工的时间，如果说我们身边的人总是那些身份低微且工作年限较短的员工的话，客户团队的能力及对客户来讲的可信任度就相当低了，毕竟暂时我们是拿着钱的“大爷”，谁也不会想法慢待我们，要么是客户无人可派，要么就是客户并不相信他自己的核心层。

在我们力所能及的时候，我们要去寻找我们能够找到的任何一个客观的证据来考查客户，例如征信、强执、产权、股权、贷款额度、企业水电费，等等。也许我们很多时候做这些事情都是徒劳的，但我们并不能因此而产生懒惰的情绪，因为与其他那些看不见摸不着的信誉比起来，这些才是最客观的。

我们从第一天接触客户的时候就要清楚，这个人将要拿走我们很多钱，有一天我们要找他要回来。我们要时刻告诫自己拿人的手软，吃人的嘴短，这几乎是铁的定律，所以我们要时刻与客户保持适当的距离，不要试图与你的客户成为朋友，也不要试图相信客户那些关于朋友的承诺，不要接受客户那些过于贵重的馈赠，不然你就太幼稚了。

在这个行业中，我们见的最多的就是钱，在我们的日常生活中百万、千万、亿是我们随口就来的数字，这些在其他行业中看都是很离谱的我们却如家常便饭。所以，我们的诱惑会很多，那些来自我们内心的和外界的诱惑随时等着我们。所以我们要随时保持清醒的头脑，保持良好的心态也是很关键的，我们要明确的知道我们哪些事情可以做，哪些事情是绝对不能染指的。

秋姐姐来了，带走了夏哥哥带给我们的炎热。给予我们凉爽，还给予了我们五彩斑斓的世界。因此，我爱秋天! Sister Qiu is here and take away the heat brought to us by Brother Xia.Give us cool and give us a colorful world.Therefore, I love autumn!

秋姐姐可漂亮啦!有着许多颜色。

秋姐姐来到果园，把红色送给了苹果，红红的苹果就像小灯笼一样，特别精致。秋姐姐把黄色送给了梨子，黄黄的梨子，你挤我拥，争着谁第一个让人们去摘。

秋姐姐又来到了麦田，送给它们漂亮的金黄色，黄黄的麦田犹如一块用黄金铺成的金地毯;土黄色则送给了稻草人。你瞧，勤劳的农民伯搭成的一个个稻草人，它们戴着一顶蓝色的帽子，黑葡萄似的眼睛，红红的嘴巴，活像一位位气宇不凡的绅士，它们告诉大家：秋姐姐来了啦，没多久冬爷爷也要来拉，快准备吧!大雁们收到消息，收拾好行李，排成“一字”型，“人字”型，飞向暖和的南方。也许，只有飞向了南方，它们才能生存下来吧?

秋姐姐路过花园，撒下许多颜色。全部都送给了菊花仙子。看，菊花的颜色可多了：紫的、粉的、蓝的等等。争奇斗艳，各种菊花都绽开自己淡雅的笑脸，点缀着可爱的秋天!

银杏叶就更美不胜收。它好像一把小巧玲珑的宝扇。初秋，它还是绿色的，几阵秋风吹过，它就逐渐变黄了。到最后，便成了金黄色。我最喜欢拿掉在地上的银杏叶，你看那些叶宝宝告别了树妈妈，多么像美丽的蝴蝶翩翩起舞，扑入大地。那金黄色的树叶在阳光下如一把碎金，为这秋色增添了绚丽的一笔。

秋姐姐带着落叶的声音来了，早晨像露珠一样新鲜。天空发出柔和的光辉，澄清又飘渺，使人想听见一阵高飞的云雀的歌唱，正如望着碧海想着见一片白帆。夕阳是时间的翅膀，当它飞盾时有一刹那极其绚烂的展开。

每到这时，我总喜欢抬起头，望着白云。它轻轻地漂浮着，有时像白纱一样轻柔，有时有像棉絮一样柔软。此时，我的思绪常随着白云飘得很远很远。

秋姐姐，像一位多姿多彩的姑娘，像一个艺术家，使树叶变得五颜六色;在她不快乐时，又使寒来临，秋雨连绵。

我爱秋天，这个美丽的姑娘!

雄鹰拥有傲人的翅膀，所以能在蔚蓝的高空飞翔；骏马拥有矫健的四肢，所以能在辽阔的草原奔驰；人类拥有健康，所以能幸福快乐。

“健康”一词，对于我们每个人来说，都是那样的熟悉，那样的清晰，它无处不在。有许多人身体是很虚弱的，主要原因是它们经常吸烟、酗酒，大家知道吗？吸烟对人体健康是最大的伤害，吸烟会患肺癌，如果你处于深度吸烟中毒状态的话，你会感觉到咽喉肿痛、胸疼胸闷、咳嗽不断、恶心等疾病。吸烟还可以引起急性中毒死亡。在我们的身边也会有许多人吸烟，比如说我们学校，我所在班级的同学，他叫小光。

小光以前是一位很棒的学生，不知为什么，渐渐地他迷上了香烟，整天就知道吸烟，他的皮肤也渐渐地变黑了。他有时买香烟钱不够，就去偷。直到一天他吸烟被老师捉住了，老师告诉了他许多关于吸烟的危害，他想了很长时间，决定戒烟，远离这个东西，从此他又变成了一个优秀的好学生，再此他每天加强锻炼，身体变得越来越强壮。

不吸烟不能仅仅只代表身体是完全健康的，而且还要多运动。在我们美丽的迷人的湖边，每天早晨都会有许多人来晨练、跳舞和舞剑。看有许多老爷爷正在绕着湖边跑步，还有一些老人穿着一身白衣服，手上拿一把剑，在舞动着。还有一些人在练太椎拳，手往上往下，腿不停地摆动，……正因为这样他们每天的锻炼，才使得他们身体越来越强壮。

世界上有两种东西，当你失掉它时，也会发现它的价值，那就是青春和健康。青春是美好的，因为青春，再丑的人也能浑身洋溢着活力与光芒，它使你自信得像一颗充满汁水的葡萄，健康是强壮的，因为健康，才能使青春更加完美，于是，再酸的葡萄，也变得甜滋滋的，而失去了健康，再美好的青春也变得苍白，失去了青春，再强壮的健康也充满悲哀，所以让我们动起来吧，在运动中建筑起一个健康快乐的自己，在运动中感受一切值得高兴的事，让我们的生命因为它而精彩起来吧！

[以珍惜健康为题的作文