运动比赛裁判员宣誓词汇编20篇

学校运动会，我的项目是跳远。下午，当广播通知：“女子跳远选手到报名处点名!”我平静的心一瞬间开始怦怦直跳。 轮到我跳了，我心还是咚咚地响，到了沙坑前面，裁判的旗子一挥，我奋力向前冲去，“咚”的一声，我一跃而起，跳到沙坑中，等我从沙中站起，我又飞快地向我起跳的地方奔去，身上的沙被风吹得似乎变成了弥漫的雾气。 跳远比赛一共有三次机会，第一次我跳了2米70，第二次是2米71。当我第三次起跳时，妈妈带来了个不好的消息，她说：“诸葛约晴两次跳得都比你好!”我两眼直冒火，但不是嫉妒，而是想超过她，我想这次一定要超过她，这是我唯一的机会了。 我瞟了一眼旁边的诸葛约晴，她在对我挤眉弄眼。忽然从耳边传来一句温馨的话语，“只要你努力，你就是最棒的!”我抬头一看，发现妈妈和彭老师在向我点头。我“嗯”了声，用尽全力向前冲，“一、二、三”我跳入沙坑，当我返回时，妈妈说：“你超过诸葛约晴啦!” 我喜出望外，在沙坑旁又蹦又跳……

精彩无须等待。开幕式一完，各项比赛就开始了。看，跑道上离弦的箭，沙坑前腾空的一跃，操场上潇洒的扣篮;瞧，上下翻飞的毽子，密不透风的跳绳，就连小小的垒球都在空中画出美丽的弧线……一项项比赛把精彩的运动会推向一个又一个高潮。

最引人注目的是1500米长跑。运动员已经站在了起跑线上，有的在做热身运动，甩甩胳膊，踢踢腿;有的摩拳擦掌，像一位正准备接受严格训练的解放军战士一般;有的表情严肃紧张，已经做好起跑的姿势，随时准备飞奔而出;还有的非常悠闲地在和旁边的同学谈天呢，好像冠军非他莫属似的。

随着“叭”的一声枪响，运动员们如离弦的箭飞奔出去。刚开始，他们都铆足了劲抢内道。渐渐地，便拉开了距离。我们班的跑步健将居然落在了后面!这让我们的一颗心都揪了起来。“加油呀!”“加油!”场外啦啦队的喊声一阵高过一阵。已经第三圈了，运动员们的体力消耗很大，可仍然都在坚持着。她一直不紧不慢地跑着，可到了第四圈，她突然开始爆发——用力地甩着胳膊迈开大步，飞速地向前冲，竟然一下超过了四个选手名列第三。此时，她成了全场瞩目的焦点，所有人的目光都集中在她身上。场内形势空前紧张，场外的观众都拼了命地为本班队员加油，助威声震耳欲聋。还有20米，10米，5米……她不负众望，用她的无敌飞毛腿赢得了冠军。同学们将她抛向天空，表达满心的喜悦。

灿烂的阳光洒在我们每个人的身上，快乐在我们心中荡漾。这精彩的运动会呀，我们永远难忘。

l 游戏一：赈灾小分队 地点：一楼大操场左边

幼儿在前，家长在后，一起抬担架跑到终点处，将赈灾物质放进担架中，将其运送回出发点，以先到者为胜。

l 游戏二：赶小猪 地点：一楼大操场右边

家长和幼儿站在与游戏卡相对应色彩的线上，游戏开始，家长双腿夹球从出发点动身向前

跳到幼儿处，将球交给幼儿，由幼儿用棍棒将球赶回出发点，以先到者为胜。

l 游戏三：运蛋 地点：一楼跑道

幼儿和家长分别站在场地的两端。游戏开始，家长手持乒乓球拍，托球跑到幼儿处将乒乓球放在幼儿的用具上，幼儿手托用具将球运送到终点，以先到者为胜。

l 游戏四：亲子二人行 地点：二楼多功能厅

幼儿的脚踩在家长的脚上(幼儿的脚不能落地)，游戏开始，从出发点一起走到对面标志处，幼儿原地纵跳抽取一张奥运比赛项目图标，家长依照图标唆使做出相应动作后，把卡插回原位，再一起跑回来，先到者为胜。

l 游戏五：接物拼图 地点：三楼大厅

幼儿站在出发点，家长站在终点，游戏开始，幼儿从框里拿出一个福娃拼图，走过平衡木，爬过地垫，交给家长后，原路折回取第二块拼图，如此往复直到拼图取完为止，家长拼图，又快又对者为胜。

l 游戏六：投球进筐 地点：三楼班级

幼儿每人10个沙包，站在规定的线上，把沙包投到妈妈的小箩筐里，妈妈拿着箩筐往接，在规定时间内看谁接到的沙包最多。

l 游戏七：金蝉脱壳 地点：三楼班级

家长与幼儿站在出发点，游戏开始，家长和幼儿一起向前跳，(中小班幼儿双脚跳，大班单脚跳)，跳到圈圈时，幼儿必须将圈拿起，从家长的头部经躯干套到脚下脱出，然后把圈放回原处。用一样的方法套完所有的圈后，绕太小椅子，原路返回，返回也要套圈。

1.2015庆“六一·快乐嘉年华“亲子游园活动邀请函

2.2015年幼儿园六一儿童节活动邀请函范文

3.2015幼儿园庆六一文艺汇演邀请函

4.2015年六一儿童节亲子音乐活动邀请函

5.2015“六一儿童节”活动邀请函

6.2015年“六一”亲子游园主题活动邀请函

哈，久违的运动会来了!我既兴奋又紧张。兴奋的是我们期盼以久的运动会马上开始了，紧张的是我害怕我们怕我们班成绩不好。

开幕式开始了，我们穿好了衣服，带好了手套，准备开始，开始了，我们打小鼓，又打大鼓，吹小号，走方队。锣鼓惊天，到了主席台我们热烈的打招呼。

请参加五年级60米跑步选手做好准备，我们呐喊，助威，加油!加油!我们班的张贞帅虽然没跑好，但我们不怪他，800米开始了，我们喊张一鸣，加油!张一鸣，加油!张一鸣，开始快跑，快到终点了，张一鸣，冲刺了，第一啦!我们尖叫了，到了我们班第一，耶!

又该我们女生跑了，我们三个女生，都跑了个第四，没关系，拿不拿名次没关系，只要参与就行。

这次，运动会，让我们感受到了友谊，让我们自信，让我们快了，更增进了我们和老师同学，心灵的距离。

伴随着习习秋风，我们迎来了一年一度的秋季运动会。在艳阳高照的日子里运动会拉开了帷幕。这次运动会对于我来说并非与以前的运动会相同，这届运动会是我小学生涯中最后一次运动会。

我在运动场门口等了好久，盼了好久，终于看到学校的队伍，许许多多的学生向运动场走来，那气势威风极了。我东张西望，才看见我们班的队伍，便插了进去。到了体育场里面，映入眼帘的是体育场跑道中心那片绿油油的草坪……

过了一会儿，就开始比赛了。先比赛的是60米跑，我们班得黄于珊有参加，我就和郑芩跟着黄于珊下去，等她开始跑的时候给她加油助威。在红色的塑胶跑道上只听一声哨响，运动员们好像离弦的箭一样，飞快地向前跑去。这时，跑道两边的同学围起一堵厚厚的人墙，大家不断地高喊：“加油!加油!”，在一片片“加油”声中，运动员们争先恐后，你追我赶，不一会儿功夫，场上便进入了白热化阶段。只见我们班的黄于珊犹如一把离弦的剑一样向前飞奔。“黄于珊，加油!黄于珊，加油!”我喊的嗓子都快沙哑了，还好，她没有让我失望，得了个第2名，还有进入决赛，在决赛中也取得了好成绩，为我们班添加光彩。

下午，轮我去比赛了，我参加得是200米跑，很快就轮我们组跑了，我不禁紧张起来，为自己捏了一把汗。我全神贯注，双眼凝视前方，屏住了呼吸，就像严阵以待的士兵。只听见裁判说：“各就各位，预备，跑!”我就像脱缰的野马，似离弦的飞箭，快速向前冲去。听见了旁边有人喊着：“曾智琳，加油!曾智琳，加油!”我听了，便更费力得在前冲去。本来，我是领先的，可是，由于我快到终点，放慢了速度，旁边一个穿黄衣服的女孩冲了过去，她得了第一名，我只得了第2名。现在想起来，觉得有点惋惜。不过，我还是有进入决赛的。就有到了200米的起点的草坪边，等待决赛。我们在草坪上可开心了。雅静、益琦、琳莉、黎敏都来陪我，给我助威，让我对这次决赛充满信心。结果，我只跑了倒数第3名，也就是第5名。并不让她们感到惊喜，我也对自己有些失望。也许是我平时没有经常锻炼，所以才赶不上人家。但是，她们还是鼓励我继续努力，她们告诉我比赛结果是没有关系得，重要得是从比赛中得到经验。我为我有这样一些朋友而感到骄傲、自豪!

虽然我感到有些遗憾，当这小学中最后一次运动会却想树根一样，深深地扎在我的脑海里，使我怎么也忘不了。

宋同尧

四月的一天，烈日炎炎，阳光把大地晒热了，也令同学们的心炽热起来。

这天正是我们学校一年一度的运动会，而且第一个项目就是我的50米跑步。我摩拳擦掌，准备上场。周围高手如云，第一名估计不可能了，那也不能做最后一名啊。我心里十分紧张，生怕同学到时候责怪我跑得不好。小刘似乎看穿了我的心思，拍着我的肩膀说：“没事儿，跑不了第一也没什么，重在参与嘛！”对，没关系的，我想，我的信心又增加了不少。

“第三组上道！”伴随着发令官洪亮的声音，我们组上了跑道。老师和同学的加油声都化作我的能量。“各就各位，预备—”我把身子压低，就像一把上了膛的枪，随时准备冲出去。“轰。”发令枪一声巨响，我们都冲出了起跑线。我五感似乎颠倒了，这一瞬间感到一片混沌，只知道向前冲。待我清醒过来，一看，已经落在了最后。“做不了第一，那也不能倒数第一啊！”我想，于是我一咬牙，全力向前奔去。好不容易追上一个人，可终点就在前方，已经到头了，我一头栽在了垫子上……

第一次参加运动会，我虽然没有取得什么好成绩，但是“重在参与”吗，拼搏过就没有遗憾。

今天，我们学校召开了趣味运动会。这次运动会是一次难忘的运动会。我们就说拔河这个项目吧！ 开始，我们和三班比，我们优势占尽，赢了。接着，我们跟实力强大的一班比。第一局，我们在内操场有点斜的上坡上。我们心里想：三班我们都拔赢了，还怕什么一班呀。于是，我们信心十足地拿起了绳子。只听到哨响大家就一起向后拉。旁边的任老师和文老师以及我们班的其他同学大声地喊着加油！加油！并一起做着向后拉的动作。我们使出了吃奶的力气向后拉，可是没有效果，因为我们太骄傲了，没有把对手放在眼里。第二局开始了，因为这边是下坡，所以我们没费多大的力气就拉赢了。决胜局时，我们知道赢的可能性不大，但是我们也要尽自己最大的努力。我们再一次用尽自己所有的力气，想将一班打败，但是没们用，一班以他们好运加实力夺得了这次三年级拔河项目的第一名，而我们则取得了第二名。我们垂头丧气地回到了教室，真想时间倒回到比赛开始时，让这场比赛重新开始。可是这是不可能的，因为时间过去了就不能回来了。

朋友们，这就是自负的结果，要努力地朝着自己既定的目标努力。我们这次就尝到了这种苦头啊！六年级:萧冰（单飞龙）

上个星期四，我们学校举行了一次别开生面的运动会，我参加了400米跑步比赛。运动会开始了，首先举行的是广播操比赛，紧接着是100米跑步比赛。我坐在草地上，心里像有一个热油锅，翻滚地我无法平静。这可是我第一次参加跑步比赛呀!“请参加三年级400米女子跑步的同学赶快到点名处点名!”听到后，我赶紧到点名处，老师把我们带到起点。要知道，我为了这场比赛，可没少花功夫呢!天天绕着小区“疯”跑，直到累得气喘吁吁，四肢无力，再也站不起来了才停止。有时还去体育场测测速度呢!我迅速找到跑道准备比赛。 只听一声震耳欲聋的枪声，我们冲出了起点。“加油!加油!”操场上的呐喊助威声一阵高过一阵。跑到半圈时，我感到了体力不支：在250米处，胸口已经开始疼了。我真想半途而废。可一看，我们班的黄逸淑像是混身上下仍旧充满了力气一样，越跑越快，越跑越带劲，很快就把其他选手甩在了后面。只剩下最后一百米了，我咬着牙，不知不觉中，我的步子渐渐快了起来。“1分34秒”在我冲向终点的那一瞬间，我知道我战胜了自己，虽然我只拿了第三名。 从学校的“2分03秒”到赛场上的“1分34秒”，我付出了多少汗水呀!因为我知道：一份耕耘，一份收获。有了付出，就一定会有回报。

阳春三月，大地焕发出无限的活力！在这万物勃发的季节，我们迎来了高新一小一年一度的春季运动会！

在比赛的前一天晚上，妈妈告诉我明天就要举行春季运动会，我一听心里就紧张，心里也带着激动，我一直都沉入紧张和激动之中，我一早起来就刷牙洗脸，背上书包给奶奶说了声再见，就和妈妈去上学了，到了学校，我们早上吃完早点，刘老师带着我们走到了操场上坐了下来，静静地等待运动会开始，一想到要跑八百米，我的心就砰砰的跳，因为我怕没给班级争光，而且自己却跑了倒数第一，不可思议的是，自己跑了正数第三，不过，没跑第一也挺遗憾的，所以下次我一定要努力跑第一！女生的八百米也挺精彩的，谢鹂平鞋掉了都不管，所以跑了第一，这种坚持的体育精神，值得我学习。

因为运动员坚持和努力，使B3取得了第一的好成绩！！！一天的比赛就这样结束了，运动会圆满结束！我还希望再有下次的运动会。以后不管在学习上还是体育上，都要比赛一样，认真、努力、坚持、自信。

在开幕式过后，又过了几天，就到了正式比赛。

我根据自己的强项，报名了跳绳。今年，我最大的对手还是班上的跳绳之王—高梓峰。所以，我比往常显得更加紧张了。

当我拿着自己的跳绳到达体育馆报到时，老师的一句话让我的心重新燃起了自信心的火花—“可以用自己的绳子。”为什么呢？因为我上次比赛因为禁止用自己的绳子而痛失金牌。这次，我能用适合自己的！

我心里暗暗高兴，我与高梓峰同一组，可以看他比赛时的弱点，而总结出经验。

可实际上，我更多的是紧张，我怕看到他太厉害后而压力重重，使自己不能更好的比赛。

当我迈入比赛区的那一刻，我更紧张了。但我更深的心又却在竭尽全力地给我加油。这两种心情不停地缠绕着我，但我还是抱着很大的决心。

一分钟计时开始了，我立刻跳了起来。我几乎全身的力气都集中在四肢上。我跳得飞快，内心也同样在提示我：不能停下来，这等于浪费时间。但老天偏偏不给我这个机会，让我停了三次！我跳了很久。时间虽然只有一分钟，但我感觉过了一世纪。跳完后，我已经筋疲力尽了，似乎连站起来的力气都没有了。我跌跌撞撞地回到了班级。吃完饭到午休室时，很快呼呼大睡了。

到了下午，最紧张激动的就要来了：跳绳比赛的念成绩和颁奖。在这之前，我都紧张无比，做什么事都很难投入了。终于，见证奇迹的时候到了。广播读到：“现在我们要颁发的奖项是，甲组五年级一分钟跳绳的获奖名单，第一名。”当广播读完第一名后，我的心几乎快跳到嗓子了，“第一名，五年级三班，韩孝凡。第二名，同班高梓峰。”全班瞬间哇了一声。接着问我为什么这么厉害，我只是微微一笑，便去颁奖了。

当我被戴上人生中第一枚正式的金牌时，我的内心无比激动。但却不知为什么，我无法表现出。我在想起比赛前的训练时，便感慨万千。是啊，没有那刻苦的训练，怎能成就现在的自己呢？

从这次校园体育节，我真切地感受到做事只要有恒心，而且它无坚不摧，就一定可以成功。

一次，学校里举行运动会，开展体育比赛。

因为我不想参加，我就没参加，本来可为班上争光的，但我不想去。

乒乓球赛开始了！我们班有百分之二十五的人去了。比赛时，这些高手各个身怀绝技，有杀球的、有扣球的……我都迫不及待地想参加了。

接力赛开始了！这个我们班参赛的人可多了！比赛时，一个接一个的跑，他们前赴后继，我们班争好多次第一呢！

200米跑步开始了！我们班的“厉将”是后面的，因为一般后面都是弱者，所以加“厉将”来充力。知道这“厉将”是谁吗？他就是我们班的王者——吴小宇，上次就是他“救”了我，把我带走了，我现在还崇拜他呢！

这次我们班又得了全年级第一名！上次全校广播体操比赛也是我们全年级第一，赢了好多荣誉呢！知道我们是几年几班了吗？我们就是“著名”的——三年级173班。

[运动会上的比赛作文

“加油!”“耶!太棒了!”校园里传来阵阵欢声笑语。原来是第十五届校运会正在热火朝天地进行。我观看、也参加了跳远比赛。

六年级女生跳远比赛大约于上午9：10举行。我们早早地在场地前等候，顺便看看男生们(女生组之前是男生比赛)的“战况”。我们班的汪锐成绩还行，第四名。只是最后一跳显得有些“悲壮”——跳完之后连续在沙坑中翻滚了几圈。看到这番情景，我心里不禁有些发毛。有些紧张，也有些兴奋。还有些害怕，害怕自己摔伤。要知道，我过一会还要参加100米跑步比赛呢!

终于轮到女生了，我排在第二个，很快便轮到了我。这一轮是试跳，我快步跑向沙坑。接近起跳线时我放慢了速度，在指定位置单脚起跳，就像之前练习的那样。可是，未必一切都那么顺利。腾空，准备双脚落地。哎呀，不好，我慢了半拍，双膝着地了。还好下面是沙坑，没什么事。只是裤子上和鞋子里都沾满了沙子。我不禁有些失望。

正式比赛开始了。我对我试跳时的动作稍作调整，自我感觉还是比较良好的。可在落地时“悲剧”再次发生了。这次情况更加糟糕，摔了个“大马趴”。加上我的衣服上都是毛球，搞得我身上净是沙子。面对这么多同学，我自然有些不好意思。

我狼狈地走出沙坑，抖了抖身上的沙子，准备进行新一轮的比赛。这次可不能犯同样的错误了。我不顾一切地向前跑去。可是……我忘记跳了。虽然那样不算犯规，但“跑向沙坑”的成绩也不会很好。我的心情有些低落，于是我与同伴相互鼓励，战胜心中的恐惧。最后一次我还是摔了个跟头，不过成绩似乎还可以——第四名。

当得知参加比赛的一共只有六个人时，我不由自主地撇了撇嘴。没事，重在参与。就算只是“掺和”，也毕竟收获了许多嘛。

尊敬的各位领导、老师、同学们：

大家早上好!

今天，我们迎来了我们期望已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔，我们渴望大海的博大精深!时代在进步，社会在发展。现代的人才观，不仅要求建设者要有较高水平的专业知识、实践能力和创新精神，还要求有健全的人格、健壮的身体、健康的心理。体育运动，是学校培养德、智、体、美全面发展一代新人不可缺少的重要内容。现代体育运动，它的意义已超出了强身健体的范畴。它不但可以增强人民体质，而且可以培养强烈的爱国主义情感、集体主义精神和自强不息、坚韧不拔的意志，可以增强民族自信心和自豪感、振奋民族精神。

在运动会中，我代表全体参赛运动员决心做到以下几点：

一、服从大会指挥，听从大会安排，遵守大会纪律，服从裁判员的裁决。

二、不迟到，不早退，讲文明，讲礼貌，讲卫生。

三、努力拼搏，认真比赛，赛出风格，赛出水平，以优异的成绩向大会献礼。

全体运动员代表

xx

xx年xx月xx日

今天，是一个阳光高照，激动人心的日子，因为今天没有下雨所以我们才能举行我们都已经期盼已久的校园运动会，不过我们要先举行入场式。

我们都换好衣服之后，就已经开始入场式了。

我们等了好久：先是排队，然后进入篮球场，接着我们又进入了操场，等了又等，终于轮到我们了!

我紧张极了，尽量跟着全队保持一致，第一次被那么多的眼睛看，我全身绷紧，做的动作有点僵硬，但是我始终坚持了下去。

我们班表演结束了，我全身放松，看了看别的班的表演，绝大部分都是摇滚乐，我欣赏着这些美妙的乐曲，身子随着美妙的乐曲摆了起来。

听着听着，不知不觉的入场式该结束了，我们多么希望入场式再多持续一会啊!

可是还有运动会要举行，我们只好迫不得已的离开了操场去准备运动会了。

换好了衣服，我们就要开始运动会了，我们一个接着一个的将我们的椅子搬到了树荫底下，准备开始观看运动会。

运动会的项目很多，有：“羊角球、蜈蚣走、四百米跑和钻呼啦圈等等项目。

我只参加了两的项目就是：蜈蚣走和羊角球了。运动会那天的上午我就把这两个项目比完了，不过那天上午我还负责了帮钻呼啦圈的人扶圈，可是我们班不是倒数第一就是倒数第二，只有一次拿上了第三名。之后我就开始了悠闲的画起了画来。

到了下午，还有精彩的4乘100米的接力赛，参加者有王立龙、谢书涵……，只听枪声一响，运动员们就像一只箭一样飞了出去，王立龙跑完终于轮到了我们班的“体育明星”------谢书涵了，只见谢书涵用尽全力向前冲刺，可惜还是慢了一步，没有克服他的强敌——六班的叶桂川 。唉，精彩是精彩，可我们班却还是拿了个倒数第一，唉!

就这样运动会结束了。

[有趣的入场式和紧张的运动会比赛作文

尊敬的各位领导、各位运动员：

为了确保本次运动会比赛的顺利进行，我代表全体裁判员庄严宣誓：坚决服从大会的指挥，严格遵守竞赛规则和裁判员纪律，尊重参赛运动员，文明裁判，严肃认真，不循私情，秉公办事，圆满完成各项裁判工作，

裁判员代表宣誓词。

最后，预祝第六届运动会圆满成功，运动员们取得优异成绩!

我代表全体裁判员向参赛队员宣誓：严格遵守竞赛规则和裁判员纪律，严格履行裁判员职责，做到严肃、认真、公正、准确。尊重参赛队员，文明裁判，秉公办事，圆满完成各项裁判工作。最后，预祝本次全校冬季拔河比赛圆满成功!宣誓人：全体裁判员

尊敬的各位领导、各位运动员：

为了确保本次比赛顺利进行，我代表全体裁判员庄严宣誓：坚决服从裁判长指挥，严格遵守竞赛规则和裁判员纪律，尊重参赛选手，文明裁判，严肃认真，不循私情，秉公办事，圆满完成各项裁判工作。预祝各代表队取得优异成绩!

宣誓人：***

尊敬的各位领导、来宾、老师和同学们你们好：

不知不觉又到了收获的季节，在这阳光明媚的日子里，我们又迎来了新一届的******运动会，在此我代表全体裁判员对校领导及全校师生的亲切关切和大力支持表示衷心的感谢。

我们全体裁判员将全心全意地为大会做好裁判工作，用裁判员守则要求自己，保证做到：“严肃、认真、公正、准确、谦虚、谨慎、团结、协作。”同时也请大家监督和支持。

最后我代表我们的裁判们预祝全体运动员取得优异成绩，预祝大会圆满成功。

宣誓人：xxx

这学期，我们学校举行了我梦寐以求的运动会，大家激烈地竞争着，互不相让。一项项体育运动，一个个努力争夺冠军的同学，他们在赢得金牌的背后，付出了多少汗水呀!让我给大家当当解说员吧!现在，让我们把镜头转向跳高现场。

在地下操场上，人们活动着，老师们准备着，没错，跳高比赛开始了!第一轮，是跳过高80厘米的竹竿。瞧，那位同学站在起跑处，满脸通红，双手紧紧握住，一看便知道她非常紧张。指挥员那红旗的手刚刚落下，她便像条件反射似的飞一般地冲了出去，双手奋力摆动着，头发飘起来，到了竹竿附近，她猛然停下，双脚高高的弹起，仿佛要挨着天花板，可因为另一只脚不小心绊着了竹竿，不仅没跳过，还摔了个“嘴啃泥”。只见她迅速爬起来，揉了揉摔疼的膝盖，咧了咧嘴，忍着疼一路小跑着回到起跑处，又开始了新的战斗。她深深地吸了口气，又慢慢地吐出来，重复了好几次，还拍着胸口，好像是一名刚刚脱离生命危险的病人家属，惊魂未定。突然，她又严肃起来，眼睛紧紧地盯着指挥。指挥的手又放下，她还是涨红了脸，双手紧握，然后冲出去，一步都没落下，不过，她脸上笑盈盈的，挺有信心。可老天爷似乎就和她较上了劲儿，她起跳早了，又没跳过，只不过没有摔跤，完美落地。这下，她可没有那么自信了，脚像灌了铅一样，一步足有千斤重，挪都挪不动了，头深深地低着，还在自言自语，似乎是在给自己打气。可这毕竟是最后一次机会了，前两次的失败已经把她的信心磨得差不多了，打气也没有什么显著的效果。还是那几个动作，还是那个高度，可能老天爷看她可怜，就法外开恩，她一下子就跳过了!不过，落地时没站稳，一下子跌了下去。她顾不上疼痛，连忙叫了声象征胜利的一声：“yeah!”

她正沉浸在喜悦之中，可同学们地提醒把她拉回了现实：“喂，该你了!你还跳不跳第二轮呀?”这时，她做了一个昏倒状：本以为自己很了不起，竟忘了还有第二轮、第三轮、第四轮!

跳高比赛还在热烈进行中……

很快，到了运动会精彩的项目——跳长绳。同学们都兴奋不已，同学们都兴致勃勃的跳起来，“一”“二”“三”“跳”。同学们叫着，“连起来了”一个同学兴奋地叫着。瞧!我们一个接一个，像是在跑步一样。同学们跳得越来越好越来越快，每个人的脸上都露出了快乐的笑容。“崩”的一声，李真好把我们连的绳打断了，可是同学们还是没有责怪他，而是鼓励他，俗话说的好，团结就是力量。不出所料，李真好就越跳越好了，同学们也跳得更加 起劲了。个个都已经跳得满头大汗，可大家还是不觉得累，还是继续认真的跳绳。 一次跳长绳也给了我们一个启示，团结就是力量，只有每个小队团结努力，齐心协力，才会取得成功。虽然，这次跳绳只是一次练习，但它给了我们一个启示：如果在比赛中有一个队员稍稍慢一点或者在中途发生了情况，我们绝对不能去责怪。而是应该去鼓励他，说不定在其它队员的鼓励和关爱中，他肯定能取得更大的进步。

有人说：“生命在于运动。”我说：“运动充满快乐。”新学期的秋季校运会即将到来。课余时，只要是空旷的地方，都可以看见同学们进行各项运动的身影，听到同学们的欢声笑语。

和去年一样，我仍然是班上女子长绳队的摇绳手。站在一旁把绳摇得风车一样呼呼做响，还可以近距离观看同学们各种姿态，我也算自得其乐吧。看咱们班女生跳绳特有味儿。你瞧瞧，不知道为什么她们脸上的表情这么怪，特别是刘妍希，总是闭着眼睛，抿着嘴，浑身绷紧，脖子上的玉佩也随着她的跳动一颠一颠的，真的有这么害怕吗?有时候第一个人没跳好，碰了一下绳勉强过去了，第二个人就会被绊一下，这样就会连累三、四个人。这次就是的，沈诗瑶一不小心没跳好，害得冲进去的张馨月摔了一跤，弄了一身灰，而且绳子把鞋都给弄掉了。大家看着狼狈地穿着鞋子的张馨月都哈哈大笑起来。男生那边也特别有趣，瞧!正在跳绳的龙书睿动作非常奇特。在进去跳之前总晃一下手，之后冲进去，身体先蜷缩成一团，然后又张开双手像一只展翅欲飞的鸟，我们都“夸奖”他这个展翅跳做得非常好。

别看我们现在跳得这样轻松自如，从前可不是这样。记得去年班上刚成立跳绳队，开始的时候找不到摇绳手。你想想啊，大家都在活蹦乱跳地运动着，你在一边傻傻地干站着还要做着千篇一律地重复动作，有什么意思呢?大家选上我，我也没有办法。因为去年的时候我还不会跳绳，刚练跳长绳时我被摇动的长绳打了几次，很痛，再跳时就有了心理障碍，怎么也跳不好了。老师看我这样，加上我个子够高，就让我和另一个高一点的女生去摇绳。我是老大不愿意的，不过自己不会跳也没有办法，只好先摇着吧。起初摇绳的时候我总是找不到感觉，不是摇高了就是摇低了，不是摇快了就是摇慢了，同学们总抓不住节奏，跳起来很别扭。后来我慢慢发现了问题，原来我总是想着跟同学们的节奏。她们有的高、有的矮、有的快、有的慢，我总想着去够她们，自然摇不好。后来我在心里面默默地念着自己的节拍，同学们也慢慢地适应着，经过长时间的磨合，终于达成了默契的配合，同学们也可以进行各种各样花式动作了。在旁边看同学们跳得多了，我也消除了心里对长绳的恐惧，有时同学们换我去跳时，竟然也可以很顺利的跳起来了。

到了新学期，老师问我是否想换一下，让别的同学来摇绳，让我去跳。我摇了摇头谢绝了老师的好意。因为这时我悟出了一个道理：就像一棵树，总得有树干、树枝、树叶，一盆花总得有红花有绿叶，一个集体就得有分工配合，就得有人干脏活、累活。我就做绿叶吧。何况我把长绳已经摇得非常熟练了，也在其中找到了自己的乐趣，就像前面说的做一个特殊的观众也不错呀。看到同学们精灵一般跃动的身影，我想新学年的校运会我们一定会取得好成绩的。

尊敬的各位裁判员、同学们：

大家好!

四月的春风，阳光明媚，在这暖暖的阳光下，我们迎来了福生小学春季田径运动会，作为运动员代表，我的心情格外激动，相信此时此刻大家的心情和我一样难以平静。

强健的体魄是成就未来的基石。的确运动是生命的组成，是学业的保证，是未来事业的基础，更重要的是它和我们的身体健康息息相关。

身为福生小学中的学生，我们紧跟着时代的步伐，我们开展了“阳光体育”活动，在一项一项高潮迭起的活动中，同学们展现了优秀的运动精神，师生的运动热情高涨!

今天开幕的春季运动会将会是我们的舞台，我们将不遗余力的展现自我，永不言弃，永不退缩，为自我而战，为班级而战!

我在这里代表全体运动员宣誓：服从裁判，遵守比赛规则和赛场秩序，尊重对手，尊重观众，团结协作，顽强拼搏，赛出水平，赛出风格!

最后，我谨代表全体运动员祝福本次春季田径运动会圆满成功!

谢谢大家!