阳光下的汗水作文军训（最新14篇）

清晨，小草在飒飒的风中挺立。大地说，你不累吗？沉甸甸的露水一直在你的肩上；戈壁，胡杨在荒芜的边疆守望。秋风说，你不累吗？恶劣的环境使你历经苍凉；岸边，河流在执著的奔向远方，虽然无止的向前但不知什么时候才能到达彼岸。岩石说，你不累吗？

汗水折射着灿烂的阳光，在前进的道路上铺满金黄。

橙红色的跑道上，整齐的跨栏间留下多少汗水，没有一次次倒下的伤口；没有一次次肌肉的酸痛；没有一次次血与汗的并流，怎么会有爱琴海岸的红色奇迹。肩负着家乡祖国的期望，这个风一样的年轻人在劳累中追求梦想，刘翔是中国的刘翔，是亚洲的刘翔，跑道上，阳光洒在流满汗水的脸上，他坚定的眼神中充满的是春天的希望。

中原大地上，她扫恶打黑除暴安良，她铁面无私，扶危济贫，她嘘寒问暖，柔肠百转——任红霞。一个流动在百姓中的不朽丰碑。可一个弱女子肩负起人民卫士的重任，身心怎能不疲惫，怎能不觉得累。但是，在她心中有百姓生活的安宁，国家财产的安全，整个社会的安定才是最神圣的。虽然感觉艰辛，劳累。但在累中肩负着光荣的使命，这累是为了百姓而累，为了祖国而累，是一种光荣的劳累。十里长街，白花胜雪。她艰辛的汗水曾洒在这片热土上，撒在百姓心中，折射出最神圣的光芒。

放射性元素镭的发现者居里夫人因坚强的毅力被人们铭记在心，而她的探索过程更是艰辛劳苦。当中她一度被逼入生活的绝境，但她并没有放弃自己的工作，每天巨大的工作量是常人无法想象的，漫漫的探索过程中，她曾多次因劳累过度躺倒在病床上，她为了一个目标而快乐的劳累着，汗水中折射出幸福的阳光。

面对大地的疑问，小草回答说，累。但这样的人生才更精彩，这是对春天旋律的最好诠释。

面对秋风的疑问，胡杨回答说，累。但这样的人生才更顽强，这是对生命价值最好的诠释。

面对岩石的疑问，小溪回答说，累。但这样的人生才更快乐，这是对人生理想的最好诠释。

一滴汗水折射出耀眼的阳光，它使人生变得精彩，顽强，快乐，使人生最终走向辉煌！

[阳光里的汗水作文

刚跨入初中的校门，进入初一的教室的那一天，杨教师就对我们说：“8月22日迎来的将是军训，军训是磨练我们意志力和团队精神的最好途径，虽然它很艰苦。”

军训的第一天就很郁闷。一天天地站，没完没了地站！炽热的阳光烤着大地，庞大的操场上一根绿色的小草也没有，这让我们倍受阳光的折磨：豆大的汗球倾泻而下，眼睛紧闭着，身体象木桩般一动不动。但我们个个心里都这么想：不就是五天吗？咬咬牙有什么熬不过去的，就象张老师说的，锻炼我们的耐力和意志力嘛！

以后的几天依然那么艰苦。在阳光下，我们迈着有力的大步，坚定地向前方走去，双臂有节奏整齐划一地摆动，认真地练习教官教完的每一分解动作，汗水在不停地挥洒着，见证着我们的努力和认真。但到了第四天，我们进行了一次模拟演练，我们初一十班惨败。此刻，太阳耀眼的光芒消失了，霎时间电闪雷鸣，暴雨倾盆。

第五天终于到了，是该我们一展身手的时候了。俗话说：“知耻而后勇。”于是，我们个个精神拦擞，昂首挺胸，一种蓬勃的自信洋溢在我们这群少年的心中，这时，乌云消散了，阳光照耀我们每个同学的心田，我感觉，我们就要长大了。前面九个班走得都不错。轮到我们班了，我们个个精神饱满、英姿勃发、昂首挺胸，摆臂和踢腿都很精准到位，尤其是我们八十五人震天的口号吸引的全场的注意力，顿时掌声雷动，现场一片沸腾！那一刻，所有的汗水、所有的泪水、所有的付出都让我们感到值得；那一刻，阳光又是那么耀眼，但不再是炽热的，而是温暖的，洗去了曾经的郁闷和耻辱；那一刻，我感受到了，一种自信、意志力和团队精神已在我们心中发芽，抽枝，开花。

是的，沐浴着阳光，我们长大了。我们在阳光的哺育下获得了不少美好的品质。在阳光下，我们的理想定能开花、结果……

[军训作文之阳光下成长

男孩，就要有个男子汉的样。为了将我们班男生的男子汉气概激发出来，我们班与四班进行了足球比赛，而我们班全体女生则化身为啦啦队。

“加油！加油！”随着一声声助威声，上半场的比赛开始了。刚开始，我们班并不占优势，有好几次险些被破了门，不过最终有惊无险，我们班的男生把球踢向四班，可能是因为踢得有点高，四班的男生不禁用手挡住了球。“手碰球，犯规！”这一声，改变了赛况。

岳元勋踢了一个高球，给对方来了一个下马威，所有人都虎视眈眈的看着球，目不转睛，仿佛下一秒就要像猛虎一样猛扑过去似的。在众目睽睽之下，球，落地了，比赛继续进行，啦啦队的“加油”声也越来越频繁，声音也越来越大。

接下来，由胡涌昌带球跑向四班的球门。局势出现了大反转，每个人的心都揪着，简直比比赛的同学还要紧张。胡涌昌与岳元勋互相打配合，球到了岳元勋的脚下，一脚踢去——“球进了！”我们班都沸腾起来，脸上洋溢着胜利的喜悦，嗓子喊哑了，手也拍红了，但也丝毫掩饰不住我们内心的喜悦！

上半场在欢声笑语中结束了，我为男生们鼓掌，也有许多同学给男生们递纸，每个人都满头大汗的，在这阳光下分外耀眼，那是胜利的喜悦，开心的表现。

下半场开始了。为了鼓舞士气，我们“啦啦队”想出了一个口号——“春风吹，战鼓擂，我们二班怕过谁！加油！”每个人都斗志满满的上场了。经过了一番对抗后，下半场也在不知不觉中结束了，虽然一个球也没有进，但每个人都很努力，都很棒，在操场上留下了帅气的身姿，包括我们组的王泽朝，这次也为比赛贡献了一份力。这次足球赛，女生都认为男生们特别帅，特别有男子汉气概，我也有点崇拜他们了。希望他们在平时也可以保持男子汉气概，绅士，霸气，大方，能够独自撑起一片天。

今天，应该是男生们最帅的一天了吧？至少，我是这样认为的。

金子要经过寻矿、开挖矿洞、提炼、烧制等一系列繁杂的工序，才能制造出来。我觉得，军训便是在锻炼我们、磨砺我们，我们要想成为闪闪发光的金子，就要勇于接受军训风风雨雨的洗礼。这样，我们才能变得更加坚强，能更有勇气去乘风破浪，迎接学习、生活的挑战!

初一时，我们已经试过军训了，但经过这次初三的军训，我觉得初一的军训好像对我们很放松，感觉我们像被呵护的温室花朵，很难经得起风雨的考验。而这一次的军训，才算得上是我们的试金石。

这一次的军训，要求更加严格：烈日当空，我们顶着炙热的太阳，一动不动地站着军姿，任凭汗水肆意地从额头沿着滚烫的脸颊，再流向晒得黑黑的脖子。没有教官的命令，即使汗流浃背，我们也不能用手去擦拭汗水，更不用说是活动手脚了，如果我们当中有一个人放松了，甚至是悄悄地动了，那是逃不过教官的金睛火眼的，我们便要全体受罚——跑圈、俯卧撑、蹲下起立……每一次的惩罚都会使我们筋疲力尽。这时，我真的很像放弃，但是，我心里默默地鼓励自己：一定要坚持!绝对不能轻言放弃……那么我就会咬紧牙关，努力挺过去。哈哈!就让阳光来得更猛烈些吧!我一定不会那么容易屈服的!我会坚持到底!

军训，不但锻炼了我的体质和意志，而且，对我的思想教育有了不少的影响。尽管德育课上，教官说的都是老生常谈的道理，他不像专业的老师那样出口成章，也没有妙语连珠，但是，从他专注的眼神，和用心的教育里，我读懂了他，读懂了他对我们的严格要求，读懂了对我们无尽的关怀。

虽然许多道理，我早已懂得，但是在这短短的四天军训里，我发现，那些我曾经以为耳熟能详的道理，原来有了真正的意义，有了真正的诠释，直到今天，我才赫然觉得，这是我第一次真切地感受它们的真谛——一个人，你可以是矮小的，你可以是瘦弱的，但你绝对不能没有精神!一个集体，你可以不是最优秀的，你可以不是学习最好的，但是你绝对不能失去团结的力量!在一个部队里，在一个班级里，你代表的不仅仅是你个人，你的言行举止还代表了整个集体!人不仅要向前看，有时还应该向后看一下，看自己是否错过了什么!不论何时何地，我们都应该学会换位思考，因为这个世界不只是你一个人……

经过军训，我们能更加勇敢地翱翔天际，搏击苍穹;经过军训，我们不再是温室娇嫩的花朵，我们能长成参天大树，迎接暴风雨;经过军训，我们人生上了重要的一课!

一阵阵春风拂过，蔚蓝的天空上飘着几朵白云，太阳公公也好奇的把头探出来，观看着激烈的运动会。

运动场上，运动员们摩肩擦掌，各个跃跃欲试。做为初次参赛的我也不甘示弱一边做准备运动，一边观看着场上的五年级女子200米比赛。瞧！我们班的程子轩和应欣萦正全神贯注地盯着前方，准备起跑。“预备，跑！”发令声一出，程子轩和应欣萦如离弦之箭一般，“飞”了出去。10米，20米，30米……只剩最后50米了，我们的心悬起来，程子轩就要被五（1）的运动员超过了。“加油！加油！”不知是谁又喊了起来，程子轩和应欣萦加足马力又冲了起来，当冲过终点时，我们全班欢呼起来。

“五年级女子800米到检录处检录。”该我上场了，我的心怦怦直跳。转头向台阶上望去，和我同一个项目的运动员各个自信满满，在不慌不忙地做着拉伸运动，蓄势待发。

检录完后，该开始比赛了，我注意力高度集中准备出发，心想：抛开一切杂念，只要为此拼搏过，努力过就好。“砰——”的一声枪响，我像一匹猎豹冲了出去。100米，200米，300米，400米……才跑了总米数的一半我就已经筋疲力尽了，步子渐渐放慢下来。“加油，吴选淇！加油，吴选淇！”全班一起大声喊道，此时的我眼眶已被泪水打湿，名次已经不在重要，一定要坚持下来，超越自我，我深吸了一口气，迈着坚定的步伐冲向了终点。

让我们在阳光下尽情奔跑，让汗水洒满跑到，让拼搏精神永远流传。运动会，我们明年再战！

盼望已久军训到来了!军训到底是什么样的呢?

第一天去那里的时候我很激动，也很惧怕。激动是因为我马上就要体验到军队的生活了;惧怕是因为害怕教官说我多没面子呀!一种恐惧的心理在我心里悬浮。可是到那里一看，每位教官都很和蔼可亲，教官都身穿统一的军服，头带军帽，右胳膊上都有“中国人民解放军”字样的臂章。所有教官都在迎接我们的到来。提高国防意识，培养后备人才几个金灿灿的大字在阳光的照耀下闪闪发光。

正规的训练开始了。有一次训练结束后，大家都坐在椅子上休息，而我自己一个人要去上厕所，就问教官可以去厕所吗?教官回答是斩钉截铁的“不行”。因为我说过要打报告。这时，坐在我后面的一位同学轻轻地捅了一下，自以为没被教官发现，可教官的眼睛是“火眼金睛”，怎么会不知道?只见教官对他大喊一声：“你说报告了吗?”那同学说了一声报告，可教官哪能放过他?教官又吼了一声：下次记住点!“吓得我们再也不敢‘先做事后打报告’了”。

我印象最深的是在军营里吃饭，吃饭也要排队，而且进去以后吹3声哨才能吃饭。第一声哨是放椅子，第二声哨是坐下，坐下以后调整，第三声哨是吃饭。我想这里的纪律真是严啊!

军训结束了，我有很多体会。不论在哪里都应该服从命令，听从指挥。不应该：无组织，无纪律。我们无论到哪里都应该团结，团结就是力量!让我们5.(6)班的同学一起团结起来，在学习和纪律方面取得更大的进步。打造一个全新的5.(6)班。因为“班级荣誉我的责任。”加油!

心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。

这次艰苦的军训，让我学到了很多。

花开花落，四季轮回……一转眼，六年了。在这六年中，我们经历了多少风风雨雨和磕磕绊绊，今天我们迎来了小学时期的最后一次运动会。

王振兴大摇大摆地出场了，他摩拳擦掌，做足了一切准备。看，一声枪响，王振兴奋力拼搏，迈大步，咬牙齿，洒汗水。我站在另一端望着，远方闪着微光，绽放无限光芒，瞬间，刹那，转眼……王振兴冲过了红线，那一条希望在空中飞扬，汗水在空中浮动，仿佛时间静止了。默然，哭泣，感动，呐喊，拥抱。

快到我了，我的心在怦怦乱跳，那一刻，多么紧张、不安、犹豫。当报到我的名字时，我忐忑不安地移到起跑线上，看着大家坚定的眼神，我那崩溃的心便好了许多，那便是友谊的力量。我也决定，再苦再累也要出去闯一闯，因为无论是一株小草，一朵小花，也有灿烂的时刻。

一声令下，我努力向前追赶，脚步是多么铿锵有力，踏出了运动精神，为同学的期望拼个你死我活。忽然，下起了小雨，缠缠绵绵，淅淅沥沥，悠近、悠长

一会儿，雨越下越大，豪迈、狂野、潇洒，似为我们加油鼓劲！

虽然，看窗户，还下着大雨，但操场上还印着我们不灭的青春，那一个个跳动的背影，清晰、自然，在时间的流逝下成为了永久美好的记忆……

将来，我们还会记得匆匆那年，在操场上奔跑、跳跃。

太阳懒洋洋的，洒下了一地的阳光，红旗随风飘扬，在这个晴天，我们开始了运动会。

瞧，站在起跑线上的你们一个个活动着手脚，这是100米的预决赛，“呯！”一声枪响，阵阵欢呼声此起彼伏，“加油，加油！”你们拼尽全力，坚毅的目光折射出金色的光芒，你们经过了多少次训练，经过了多少次摔倒的痛苦，但你们有勇气去拼搏，几百双眼睛紧紧地盯着你们，快了，快到了，十米，五米，冲过终点线。顿时，观众台上发出了震天的掌声和欢呼声，第一名举着双手，欢呼着这来之不易的胜利，而最后一名，并没有抱怨，只是捏紧了拳头，眼中的光芒更盛了，这也许就是运动的精神，奋发向上，去拼去闯，不在乎输赢。

“呯！”这一次是1500米的比赛，围着操场跑五圈，你们受得住吗？不过，看到你们一个个生龙活虎，丝毫没有被眼前的困难吓到，我放下了心中的担心。一圈，两圈，1500米比的不是速度，而是耐力，坚持就是胜利。你们甩着的头发形成了一道道弧线，挥洒下的汗水，一滴滴落在了红色的跑道上，三圈，四圈，你后来对我说，那种感觉真的很不好，脚抬不起来，嗓子又干又疼，想停下来走走，却更不想抬脚了。你们靠自己完成了比赛，没有一个人退缩。这也是一种运动精神，不放弃，你们一个个坚持不懈的模样，成了运动场上一道靓丽的风景线。

太阳将自己的脸缩回了云层，只有阵阵飒爽的秋风，吹干了你们身上的汗水，也将这欢呼声传到了远方。

运动员们，你们为了班级荣誉，在战场上奋力拼搏，在阳光下挥洒汗水，一张张照片记录下了这一幕幕，笑声，欢呼声，泪水，汗水，都将永存于你我心中。

在这阳光明媚的春天里，我们迎来了一年一度的运动会。操场上激情飞扬，热血沸腾，运动员们挥洒汗水，直奔终点。

瞧，那边跑道上，接力运动员们跑得满头大汗。那一滴滴汗水如同颗颗晶莹透澈的钻石。场外的一声声“加油，加油”徘徊在操场上。他们是多么希望能得到名次啊。你们尽自己最大的努力，超越对手、再创辉煌。加油！你们是红寺堡二小亮丽的风景线。

一根根小小的木棒，连接的是团结和友爱；一根根小小的木棒，传递的是勇气和力量；一根根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏……加油吧！让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中！加油吧！我们红寺堡二小以你们为傲！

不长不短的距离，需要的是全身心的投入。自始至终你们都在拼尽全力，坚持！只要跑下来，你们就是英雄。

超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念。你们点燃了似火的热情，无论成败，我们都为你们感到自豪，你们永远是我们的骄傲！

从运动员的点滴汗水中，我深深地懂得：友谊第一，比赛第二；只要团结一心，准能胜利。

与高中同学第一次的集体活动，是正在进行的新生军训。和其他班级同学略带羞涩的默默打量相比，已经互相熟悉的我们——高一十八班的朋友们，早就开了许多关于或大或小的军服的玩笑，眼里满满都是期待与兴奋。

“严肃！”白天是令人畏惧的骄阳，夜晚是轻抚过脖颈的凉风。也许是炎热，也许是痛痒，但这些微小的感觉在国防园里都不是随意移动的理由。自己看来完美的姿势却处处有漏洞，五指没有并拢、摆臂没有到六十度、稍息时重心没有落在右脚……

服从，服从，服从！严谨铸就成功。

“紧张！”身体可以放松，精神不能放纵。不管你是穿着军装还是便服，只要在国防园里，在教官的管理下，就没有一刻是可以松懈的。每天不断淌出的汗水中，有训练后的余热，但更多的是因为紧凑的时间和紧绷的肌肉。

纪律，纪律，纪律！专心创造更好。

“活泼！”为了缓解较为枯燥的练习，教官将部队内流行的“拉歌”教给了我们。一学会，报告厅里便充斥了或豪迈或嘹亮的吼声：“一中队！”“来一个！”“让你唱！你就唱！”……每个人都渐渐活跃了起来，原本僵硬的动作也变得越来越自然。这种简单易学又有效的娱乐方式，很快便火遍了整个年级。

积极，积极，积极！愉悦增进美好。

一周的军训时间流逝地极快，夹杂着笑声、喊声，渗析着泪水，汗水。恒久的是我们的经历，不变的是我们的友谊。

即使这一段旅程即将结束，也许会觉得身心疲惫，但心灵的成就感便是什么也覆盖不了的。掌握了技巧，磨合了同伴，最主要的——投入了自己的心。唯恒造成，唯心创功。

锻炼毅力的军训拉开帷幕了，同学们一个个穿上了迷彩服,，戴上军帽，神采奕奕，期待着刻苦的军训。骄阳似火，当同学们踏着平缓而又整齐的脚步来到了操场，为期四天半的军训就此开始了。

排好队，听着教官洪亮地说：“脚根靠拢，脚尖张开60度，脚要直，颈要正，嘴要闭······”我们依令站出了标准的军姿。还不到几分钟，太阳就到了额前，同学们的脸上都出现了几颗豆大的汗珠，调皮地在脸上跳舞，痒痒地，可是又不能抓挠，只好忍着。站了大约十几分钟，有些体质差的同学的脸色已经苍白如纸，嘴唇已经发白了。

下午，我们在教室里学了一首歌，三个班的同学听着教官的领唱，有些同学听着教官的歌声，都忍不住地笑了起来。教官也被我们弄的不好意思了起来，最终，还是学会了，不过我们班没能拿到最好。学完了军歌，当然又要同早上一样，开始了军训，下午的太阳小了点，而且教官也很好地把我们安排到了阴凉的地方，不时还会拂过几缕清风，如坐春风，很是舒服。下午，我们学习了踏步走，别看这个动作很简单，但是动作一分解，那可是很幸苦的。脚踏出了一步，手摆一下，动作停住，一些平衡力不好的同学都东倒西歪了。在训练的期间还发生了一件趣事：我们正在站军姿，突然听见教官的一声笑，不由地把目光投在一位同学身上。只见他头顶着三顶军帽，前面的部分分三个方位，乍一看，还以为是一顶大圆帽呢！到了休息时间，同学们一个个都坐在地上，有些同学跑过去喝解暑的伏茶，润润喉咙，也可以去一些暑气。

军训的第一天在同学们的期待与忍耐下落下了帷幕。

我们背起鼓鼓的背包，怀着兴奋而又紧张的心情出发，开始了为期三天的军训生活。教官凶不凶?训练苦不苦?饭菜好不好呢?晚上睡得着吗?等等，我怀着满腹疑问坐在车上，等待着到了镇海那边解开这些疑问。

"到了，到了!"同学们争先恐后地下了车子，站好了队。这时我看见有几个身穿蓝色迷彩服的军人在等候着我们。一见到我们，他们就分散到各个班级前。其中一个长得高高的黑黑的年轻教官走到我们班前，大声叫道："立正!"我们一下安静下来。难道就不让我们先休息一下?不到住的地方安顿下来再说?我的心里一片迷惑。

第一天的训练就这样开始了。我们还没来得及进入状态，就开始了站军姿。没一会儿，只听见教官一声喝令：几排几出列!原来有个同学因为没喊报告就动了一下，被教官发现，当场罚做俯卧撑。"起!下!起!下!"教官不停地喊着口令，没做到位的还要重新来。只见那位同学满脸通红，费力地一起一伏，我们看的人心里也怦怦直跳，大家都屏息凝神，挺直了脊背，大气也不敢出一下。没想到下车才一会儿，教官就给我们来了个下马威。看来，后面的日子怕是"凶多吉少"。

果然，在接下去的三天里，不断地有人因为没有站直，或者没有坐直，或抓痒或抠鼻子等等原因被教官罚做俯卧撑、深蹲，甚至像赶小羊似的用帽子抽打。我尽管很小心很小心地按要求做，但也没能幸免。现在，我们想起自己的老师来，那简直是太慈祥太和蔼了。

吃饭成了我们最盼望的一件事。可是没想到这难得的享受也变得那么使人紧张。这么多人的食堂里鸦雀无声。尽管我们早已饿得饥肠辘辘，面对一桌的美食恨不得立刻吞到肚子里。但是现在，我们只能笔直地站在座位前，等待教官的口令，才能坐下、开吃。然后大家安静又快速地吃着，不敢发出一点声音来，唯恐又被教官惩罚。

就这样，三天里，无论做什么，我们的神经都绷得紧紧地。部队严明的纪律算是让我们见识了。

连续三天的军训，犹如一首交响曲，苦与乐构成了它的主旋律，声音仍然回荡在耳畔，令人回味，难以忘怀。

军训，磨练人的意志。古人云：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”意思是成功的大门从来都是向意志坚定的人敞开，甚至可以说只向意志坚定的人敞开。

军训的开始，就已经把我们累得够呛——站军姿。我们站在炽热的跑道上，顶着火辣辣的太阳，接受着汗水的洗礼。双肩酸痛，双脚麻木，当时的我，心里的唯一奢望就是教官能够发令：原地放松!但是，才站了这么一小会儿就原地放松，怎能磨练我们像树一样坚挺向上?我们已经晒黑了，晒疼了，如果不好好站，能对得起自己吗?俗话说，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来;不经历风雨，怎能见彩虹?

热气不断地从地面往上透，汗水不断地从脸颊滑落，太阳好像因为我们的“士气”而变得格外的热情高涨，蓝天也变得格外明朗，我们则成了绿地上的向日葵，迎着太阳，昂首挺胸。

平日里，在体育课上，早已做惯了的“立正”、“稍息”、“跨立”，为何教官要如此详细讲解?为什么一个“左转”、“右转”，教官要如此煞费苦心地让我们练习?雷锋在他的日记里有这样一句话：“一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体融合在一起的时候才能最有力量。”。如果没有班级里每个人的努力，就不可能有一个整齐的队伍。训练的每一个动作，都深深地让我体会到团队的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。

子曰：“逝者如斯夫，不舍昼夜。”转眼间，三天的军训就匆匆地流逝了。虽然，在最后的会操中，我们没有拿到名次，但是，我们已经努力付出了。所以，不管怎样，我们都应该为自己这三天以来的坚持不懈而鼓掌!

[阳光下的军训作文