养成良好的行为习惯【汇集20篇】

以前，我不爱运动，喜欢安静地在家看课外书。日久天长，我身体越来越胖，行动也越来越笨拙，引发了许多尴尬的事。

记得有一次，我下楼到院子里与小朋友玩。大家一起玩“真假地雷”，因为我太胖，所以跑不快，总被他们抓住。小朋友们都嘲笑我，说我笨，说我胖，我感到十分难过，真想哭。可是轮到我抓别人了，我总是累得气喘吁吁，满头大汗，可又抓不着别人。小朋友们都不爱和我玩了。

记得还有一次上体育课，老师要测50米短跑成绩。我一听，急得抓耳挠腮，不知所措，因为我最不喜欢跑步。因为我太胖了跑不快，用了9秒多，不达标。我心里很不服气，平时学习上我样样出色，语文经常考全班第一、第二，数学就别提了，在人大华校一班名列第五，在华数尖子班300多人考试中我排名第二，而体育成绩那么差。我不甘心，我要迎头赶上。于是我决定每天练习跑步，让身体瘦下去。

我给自己定了一个标准：每天至少跑两千米，然后跳10分钟绳或滑10分钟旱冰。

夏日傍晚，我冒着酷暑坚持锻炼。我累得汗流浃背，气喘吁吁，经常在汗衫上留下了白色汗花。因为我知道习惯是成年累月养成的。

冬天的夜晚，我冒着刺骨的寒风在院子里锻炼，一出屋门，就冻得我直哆嗦。我想：“天太冷了，干嘛要自找苦吃，在家看书多好。可这时小朋友们嘲笑我时的样子又浮现在眼前。不行，如果不坚持锻炼，体重也降不下来，也跑不快，体育就不能达标，也评不上三好生。小朋友也不爱和我玩……”我常常暗暗给自己鼓劲“要坚持!”

经过几个月的刻苦锻炼，我养成了爱运动的好习惯。天天跑步，能走路不坐车，能站着就不坐着，再好吃的尽量少吃。我的体重明显降下来了。去年因胖不能穿的裤子，今年反倒能穿了。我也终于跑得快了。测四百米我竟然进入了全班前十名。小朋友也爱和我玩了。我很高兴，因为我终于养成了好习惯。

同学们纷纷发言，而后老师总结：首先，确立目标，循序渐进。一个好习惯的养成不会是轻而易举的，要想完成他，就得确立长远的目标，一步一个脚印的行动起来。俗话说，有志者，立长志，无志者，常立志。所以，要养成好的学习习惯，不能心急，但一定要说到做到。例如，想背完1000个单词，可以分成多天来完成。今天背10个，明天背10个，日复一日，这样不仅不会给自己造成太大的压力，并且当你完成目标时，会品尝到一种前所未有的成功的喜悦。其次，学会时刻自我约束。如果良好的习惯养成之后放松要求，忘乎所以，那么没过多久丢掉的坏习惯又会重新回归。认识到听课做笔记的重要性后，就得一天不落的记下去;认识到沉迷于网络的危害性了，就不能再找借口深陷其中;认识到自习课讲话会影响他人，那就踏踏实实的兀自学习。久而久之，坏习惯会离你越来越远，自然，成功会离你愈发的接近。

总结：观念改变习惯，习惯积淀素养。生活处处是细节，细节点点积素养，素养默默铸文明。以三字经“人之初，性本善。性相近，习相远。”为结尾，说明人本来性情很相近，但由于行为习惯的偏差个性等都变化相差大了。

习惯虽然可以是一个使人失去羞耻的魔鬼，但是它也可以做一个天使。小编收集了习惯养成的名人名言，欢迎阅读。

1、 海纳百川有容乃大;壁立千仞无欲则刚。——林则徐

2、 立志是事业的大门，工作是登堂入室的旅程。——巴斯德

3、 任何人都应该有自尊心、自信心、独立性，不然就是奴才。但自尊不是轻人，自信不是自满，独立不是孤独。——徐特立

4、 凡人之性成于习。——王廷相

5、 习惯能造就第二天性。——西塞罗

6、 习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。——培根

7、 儿童不是用规则可以教得好的，规则总是会被他们忘掉的。……习惯一旦培养成功之后，便用不着借助记忆，很容易地自然地就能发生作用了。——洛克

8、 静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。——诸葛亮

9、 习惯使我们顺从一切。——伯顿

10、 习惯实际上已成为天性的一部分。——亚里士多德

11、 是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。——爱比克泰德

12、 人生自古谁无死，留取丹心照汗青。——文天祥

13、 习惯形成性格，性格决定命运。——约•凯恩斯

14、 路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。——屈原

15、 习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。——培根

16、 美德大多存在于良好的习惯中。——佩利

17、 精神的浩瀚，想象的活跃，心灵的勤奋，就是天才。——狄德罗

18、 我们靠规范的管理，培养每个孩子的良好习惯，从点滴做起，从小事抓起。

19、 习惯的力量是巨大的。——西塞罗

20、 三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。——孔子

21、 虚心使人进步，骄傲使人落后。——毛泽东

22、 教师的职务是‘千教万教，教人求真’;学生的职务是‘千学万学，学做真人’。——陶行知

23、 讨饭三年懒做官。

24、 要成就一件大事业，必须从小事做起。——列宁

25、 做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。——亚里士多德

26、 习惯比天性更顽固。——昆图斯

27、 仰不愧天，俯不愧人，内不愧心。——韩愈

28、 习惯要靠习惯来征服。

29、 习惯十倍于自然。——威灵顿

30、 如果错过太阳时你流了泪，那么你也要错过群星。——泰戈尔

31、 知道事物应该是什么样，说明你是聪明的人;知道事物实际是什么样，说明你是有经验的人;知道怎样使事物变得更好，说明你是有才能的人。——狄德罗

32、 天行健，君子以自强不息。地势坤，君子以厚德载物。——《周易》

33、 先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。——范仲淹

34、 养成良好的习惯，才能收获辉煌的人生。

35、 走自己的路，让别人说去!——但丁

36、 习惯形成性格，性格决定命运。——约•凯恩斯

37、 人应该支配习惯，而决不能让习惯支配自己。——奥斯特洛夫斯基

38、 人喜欢习惯，因为造它的就是自己。——萧伯纳

39、 让每一个学生在学校里抬起头来走路。——苏霍姆林斯基

40、 习惯要靠习惯来征服。——坎普滕的托马斯

41、 一个钉子挤掉另一个钉子，习惯要由习惯来取代。——伊拉斯谟

42、 习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。——培根

43、 一个人如果每年根除一种恶习，那么他用不了多久就成为十全十美的人。——坎普滕的托马斯

44、 习惯虽然可以是一个使人失去羞耻的魔鬼，但是它也可以做一个天使。——莎士比亚

45、 习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。——高汀

46、 我们看到一种风俗只要起了头，就能继续流行。因为它的基本精神是那种巨大的力量——信念;由于穷年累月的惯例和长期的风俗习惯，信念达到了顶点，能够产生惊人的效果。——马克•吐温

47、 讨饭三年懒做官。——日本

48、 是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。——爱比克泰德

49、 一个人应养成信赖自己的习惯，即使在最危急的时候，也要相信自己的勇敢与毅力。——拿破仑

50、 儿童不是用规则可以教得好的，规则总是会被他们忘掉的。但是习惯一旦培养成功之后，便用不着借助记忆，很容易地自然地就能发生作用了。——洛克

51、 对我们的习惯不加节制，在我们年轻精力旺盛的时候不会立即显出它的影响。但是它逐渐消耗这种精力，到衰老时期我们不得不结算帐目，并且偿还导致我们破产的债务。——泰戈尔

52、 当你开始依照习惯行事，你的进取精神就会因此而丧失。——乌纳穆诺

53、 不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。——莎士比亚

54、 世上无难事，只要肯登攀。——毛泽东

55、 人应该支配习惯，而决不能让习惯支配自己。——奥斯特洛夫斯基

56、 习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。——高汀

57、 生命诚可贵，爱情价更高;若为自由故，二者皆可抛。——裴多菲

58、 习惯使社会阶层自行分开，不相混杂。——威•詹姆斯

59、 学校是探索求知的学园;是生动活泼的乐园;是充满亲情的家园;是美丽优雅的花园。

60、 知识就是力量。——培根

61、 习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。——奥古斯丁

62、 古之立大志者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。——苏轼

63、 一言既出，驷马难追。

64、 性格由习惯演变而来。——奥维德

65、 只有在那崎岖的小路上不畏艰险奋勇攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。——马克思

66、 习闲成懒，习懒成病。——颜之推

养成良好的日常行为规范，是对自己的一种负责任的态度。印度的一句谚语说得好：“播种一种行为，收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。”从而，我们可以知道：行为变成了习惯，习惯养成了性格，性格决定了命运。老子也曾说过这样几句话：：“人法地，地法天，天法道，道法自然。”自然无为的人生哲学对中国产生了巨大的影响，但同时也被许多人严重歪曲。很多人以歪曲的“顺其自然，随心所欲”为生活哲学，任自己的恶习成为自然，放任自流。实际上，老子是最重反省悟道、修身体悟的，一生苦苦探索道的真谛。老子之人生之道，应该做“习惯”解，自然之道是自然界的习惯，人生之道是人的习惯。习惯上帝是公平的也是吝啬的，他只赐予每个人一次生命，所以我们必须珍惜。生活中交通安全与我们的关系是非常密切的，它就像我们的朋友。日日夜夜都守在我们的身边，教育我们，劝戒我们。

生命是宝贵的，人的一生就只有一次生命，我们应该爱惜生命。注意交通安全也是爱惜生命的一部分。现在因为交通事故而死于非命的人太多了，难道他们不是死的太冤枉了吗？我曾经就听说过这样一则交通安全事故：那是一个晴朗的日子，我和妈妈在方塔街上散步。突然，一辆车“唰”地一下擦肩而过，我定睛一看，原来是一个男孩骑着自行车，不知要去哪儿，由于他骑得太快了，差一点儿就撞上了斑马路上的行人。行人劝他不要骑得那么快，可他不听劝告，继续骑他的“飞车”，脸上不时露出得意而急促的神情。我想：这个男孩可能是有什么急事吧！要不然他怎么会骑得那么快呢？但这样很有可能会发生交通事故的。果然不出我所料。我和妈妈在一个拐弯的地方，看见许多人围在路中央，我们就带着好奇心走了过去。“啊”我不禁惊叫起来。这不是刚才骑“飞车”的那个男孩吗，他怎么被车撞了？我听见旁观者议论纷纷，“唉！这孩子这可怜啊！刚才不小心撞上了一辆大卡车，连人带车一起飞了出去。”“如果这个孩子车骑得慢一点，如果那个开车的开慢一点，如果……”可是，再多的“如果”也不能使这朵已经完全凋谢的蓓蕾重新开放。这个男孩的父母不知为这个倒在血泊中的孩子操了多少心，可现在只能眼睁睁地看着自己的孩子离去，让父母悲痛万分……

现在城市交通繁忙了，像这种悲惨的交通事故在国内多如繁星，因为我国交通事故死伤率居世界第一。所以，无论交警在不在场，我们都要自觉的遵守交通法规。例如：过马路要看清信号灯，红灯停、绿灯行，要走人行横道，不得翻越交通护栏；未满12岁的儿童不得在马路上骑自行车；不能在马路上三五成群地玩耍和嬉戏……我们小学生不仅自己要遵守交通法规，而且发现有人违反了，应及时地批评、劝阻。

让我们把“交通安全”这四个字在心里永远扎下根，让全世界人民都自觉遵守交通规则，让交通事故永远在我们生活中消失，让我们的明天充满鲜花，充满阳光。那么，交通安全便是你最好最好的朋友，它将永远保护着你，带给你幸福。让我们争做文明守法的好少年吧！成自然，道法之。所以命运的基石就是养成习惯的行为。

论语中曾子曰：“吾日三省吾身。”曾参乃孔子之徒，亦是宣扬“仁”之典范，仍每天多次反省自身，而我们作为与时俱进的新生代，更应该不断修正自身的习惯，做到“吾日三改吾习”。

其实，每一天都是修正习惯过程中的一部分，一天改一点，持之以恒，终将迈上成功的彼岸。因为习惯决定命运，命运决定成败，成败决定一个人的一生啊！可见，拥有一个好习惯是多么的重要。所以，在发现自身的一些十分小的，但却可能关系重大的坏习惯时，就要立刻为自己谋划打败潜伏着的“敌军”的战略战策，刻不容缓。

但是，想要做到“吾日三改吾习”中的“改”，还需要拥有一双慧眼，善于发现自身的不足；而若是有幸让人指点出自己的要害，就更应该虚心接纳，毕竟有时当局者迷嘛。

“敌军”已被搜出，接下来就是最重要的交战时期——“改”。

这也应该是最艰苦最漫长的一段时期，决定一生的命运也许就在此一搏了。以前，我曾有过许许多多的坏习惯。例如，在床上躺着看书，写作业时吃零食，不愿早起等等，而如今我都一一改掉了。回首那段与坏习惯相抗争的日子，真是苦中有甜，甜中有苦啊。经历过这些人生恐怕很难忘记的小插曲，我发现，改掉坏习惯不仅要用时间来改，而最重要的是自身的那种执着与顽强。

命运所赋予每个人的机会都是平等的，而拥有一个好习惯，就会使你把握住那万分之一的机会，而当你抵达成功的彼岸时，你又怎会知道今天的成功正是因为自己在与坏习惯抗争时那坚忍不拔的毅力与不屈的精神呢？每日的点滴改变，就好像用无数粒小石子在铺设一条通往成功的道路。

良好的习惯使人受益终生，而不良的习惯则贻害终生，每个坏习惯的改掉，就是一次飞越，而每次飞越正是因为你日夜不停地改变自己，完善自身，正是因为你的点点滴滴……

[良好的习惯小学生作文

父子俩住山上,每天都要赶牛车下山卖柴.老父较有经验,坐镇驾车,山路崎岖,弯道特多,儿子眼神较好,总是在要转弯时提醒道:"爹,转弯啦!" 有一次父亲因病没有下山,儿子一人驾车.到了弯道,牛怎么也不肯转弯,儿子用尽各种方法,下车又推又拉,用青草诱之,牛一动不动.到底是怎么回事儿子百思不得其解.最后只有一个办法了,他左右看看无人,贴近牛的耳朵大声叫道:"爹,转弯啦!"牛应声而动. 牛用条件反射的方式活着,而人则以习惯生活.一个成功的人晓得如何培养好的习惯来代替坏的习惯,当好的习惯积累多了,自然会有一个好的人生.

在生活中，养成一个良好的习惯是至关重要的。为什么要养成这些良好的习惯呢?因为这良好的习惯对我们是非常有益的。我们正处于人生中最关键的成长时期，我们在这个时期的所作所为，将潜移默化的影响到我们自身素质的培养。

做为我们这些小学生，这些你都能够做到吗?早起叠被子、刷牙、洗脸、掌握好看电视的距离、帮父母做家务、对人要有礼貌、睡前看书……总之要有各种各样构成文明细节的好习惯，这样我们就渐渐的培养了良好的自身素质。

事实上，良好的行为习惯是保证我们顺利学习的前提，也是树立健康人格的基础。如果拥有好习惯那我们就拥有了世界上最宝贵的财富。

养成了好的习惯，也就很容易的找准自已的位置，找到适合自已的枝头，这样人的一生才能达到极致。

[养成好习惯的作文

习惯，是一个人内在极其重要的品质。如果一个人形成了良好的学习习惯那么他将能够轻松的步入更高层次的学习，学会独立思考。认真思考。明辨是非，从而学业有成。反之则会阻碍他们的学习与成长。就在前不久，老师发给了我们每人一本《习惯训练》，他使我明白了养成良好学习习惯的重要性和好处。

《习惯训练》这本书先通过一个世界成功人士的小故事来讲述伟人们的好习惯，然后再说明是怎样的好习惯使他们成功的。而且，这本书上还配有精美的插图，可以使你更直观地了解这个故事要说明的道理。翻过这一页后，展现在你面前的是“你”从中悟出了什么道理、你应该怎样做和提供给你参考的好方法。这本书大致可分为四个好习惯：改变自我的好习惯、对待别人的好习惯、创造未来的好习惯、改变世界的好习惯等主题，从而鼓励我们培养良好的习惯、自动规避不良习惯。

我很喜欢这本书，我想，我要养成良好的学习习惯，做一个全面发展的人。

俗话说：“一开始我们创造习惯，以后是习惯创造我们!”习惯是人生至关重要的一部分，请大家以试着告诉自己：我一定能做到!用一颗乐观的心，去培养我们良好的习惯。

从现在做起，从零做起，让我们时刻以这本书上倡导的好习惯去激励、监督自己，以它提供的方法去训练自己做一个讲文明懂礼貌的、积极向上的、乐观开朗的、学有所长的真正的人!

性格决定命运，习惯决定未来，习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。所以说，良好的习惯，一生受益。

我有一个朋友，她是一个书迷，也是我们班的“智多星”，她见多识广，酷爱阅读，她能从大禹治水讲到三峡大坝，从古人钻木取火，讲到“神六”飞天，我很佩服她，我什么时候能像她一样滔滔不绝呀！

星期六，我们俩一起去图书馆，她为我推荐了一本关于秦始皇的书，我看了看，呀！好厚！全书没有一个插图，我想这是只有“老夫子”才看的书吧。她见我十分不情愿，她便鼓励我说：“你就往下看吧，特别好看，越往后越精彩！”我受好奇心的驱使，将信将疑开始看。

真好看呀！我看了一页，便发出了惊呼，看起来枯燥的文字，却活灵活现的把秦始皇展现了出来。

我把它带回了家，一口气读了二十页，故事行云流水，一气呵成，读起来一点儿也不觉得累。

第二天，老师在讲历史时，正好讲到了秦始皇那一段，我正好看过，老师请我来讲，我娓娓道来，听得同学们无不惊讶，眼神中充满了佩服，我真正感受到了读书的快乐，我养成了读书的习惯。

播下一个行动，收获一个习惯；播下一个习惯，收获一种性格；播下一个性格，收获一种命运。良好习惯，受益一生。

“琳琳，过来”。妈妈说。

哦，我的天哪，这一天妈妈已经叫我七八回了，天晓得我又犯了什么错误。只见妈妈双手叉腰，头上仿佛冒了三丈火，站在小屋门口。

我瞧了瞧里面，书整理好了，橱子门也关好了，床也铺好了，该做的我都做了。

妈妈指了指台灯，我看了一下台灯不也在那里好好“休息”吗?怎么会惹了妈妈?

妈妈越看越生气，说：“让我来给你总结一下，你今天来了小屋四回，可你每一次走都不关灯，而且，不关灯也就算了，还把台灯开到最大，你知道如果一整天都开着台灯，咱们家的电费比股票上升的还快，下次你再不关灯，你的零花钱就“拜拜了”。

晚上睡觉时，我告诉自己明天一定关灯之后就睡觉了，可我怎么也睡不着，心中想着：习惯毕竟是习惯，杀伤力大大的，自我提醒只不过是过眼烟云，为了不让我的零花钱对我说“拜拜”，所以，我制定了一次方案，在台灯旁写出“关台灯”三个大字。

结果，当然很欢喜。

以后的每一天，我都会记住关台灯，这也逐渐让我形成了习惯。当然，妈妈的夸奖也不少。

“关台灯”计划成功。

[养成了一个好习惯作文

良好的习惯是事业的奠基石，恶的习惯是人生的绊脚石。古人曰：“一屋不扫，何以扫天下?”我有一个好习惯，整理房间——叠被子。

每天早上，我都会到每个房间把被子叠得整整齐齐，使人一看就舒服。每当家里来客人了，客人总会问：“你家的被子怎么叠得这么好?”妈妈会自豪地笑着说：“这是我崽叠的。”听了这话，我就像“五腑六脏抹蜜糖——甜透了心，”我叠被子的技术越来越好。

冬天，我盖的是毛毯和厚厚的被子，毛毯被我整理后，就像被刀刮过，平整得如同一本书。叠完被子之后，我还会扫地，把地扫得一尘不染，然后再拉开窗帘，让柔和的冬日暖阳透射进来，把被子上的小细菌统统杀死，阳光让我的小屋里充满温暖。晚上抱着有阳光味的被子睡觉，我做着一个又香又甜的美梦。

夏日，我盖是毛巾被，毛巾被叠的时候很容易乱，乱了，表面就像波浪一样一起一伏，所以要小心翼翼地叠，我叠出的毛巾被像豆腐块一样，有棱有角，表面也很平整。

叠被子让我养成了好的生活习惯。地上有一些纸屑，我就要马上扫掉，甚至不让地上的一根头发闯入我的眼中，我比以前更爱整洁、干净了。被我整理后的房间，立刻就焕然一新。在学习上，我更加细心，粗心的情况越来越少，几乎消失。老师经常夸我是一个学习扎实的孩子。

习惯，看不见，摸不着，但对人生的影响却渗透在点点滴滴。让我们都有一些好习惯吧!

下课音乐声响起，山羊老师说：请大家把椅子塞进课桌下面。可是山羊老师连说了几遍学生们都无动于衷，只有极个别孩子照他的话做了。这到底是怎么回事，山羊老师看着满教室乱七八糟的凳子感到一阵难过。

为什么会这样？记得几年前自己就带着学生们在这里上实验课的，那时自己总是组织学生搞卫生工作：把桌子擦得干干净净的，凳子也都塞进课桌下，碰到哪位学生不这样做的会对他进行处罚：让他监督别人。等全部把自己的桌椅收拾好才排好队离开，以至于每次走进这个专用教室总是干净整洁，看着都觉得舒服。

可如今只要开门进来看到的都是只能用一个字乱来形容。排与排之间的凳子就像蛇在地上游，连想要走过一排都没法伸脚，而地面布满纸屑，水池里也扔满了杂物，书本乱放，凳子和桌板有破损。看着这一切，山羊老师总有种说不出的痛。

嘿嘿，我逮着你了！你看我飞得多好！你看我的。看我的！一阵风吹过，山羊老师听到嘻嘻哈哈的谈论声。这是谁在说话呢？他低头一看，只见纸团在地上骨碌骨碌的滚动，而纸片更是这里飘到那里，一个个都自由自在的。

嘿，伙计们，你们能不要这样自由行不？山羊老师向纸屑们打招呼。这可不行，我们自由惯了的。一个纸团说道，除非能有人好好管管孩子们，否则就别怪我们自由。说着还发出嘿嘿的冷笑。

想要管理吧，自己只是偶尔的来，就是现在完全弄干净了，等其他孩子们来使用后不注意收拾，还是照样乱。但看着这样乱实在感觉有点惨不忍睹啊！心想还是得收拾，不努力不会有结果，努力了虽然不一定会有结果，但至少不会遗憾。

在又一次上课时，山羊老师决定就是不上课也要把教室卫生搞好，于是带着孩子们一起动手清理。到下课走时再三要求孩子们看看自己的东西有没有摆放整齐，两旁的孩子相互检查监督，刚开始孩子们不习惯，总有那么些人没有把自己的那一方小天地收拾好就想走人。山羊老师总是等一切整理好才准许一起离开。

当孩子们又一次进入这个教室，打开门看到整洁的桌面，摆放整齐的凳子、物品，看着这样的整洁教室，真是感到舒畅。等大家离开时，照例还有孩子铃声一响拔腿就想走，这已经是成为一种习惯了，要想改变倒还蛮难的。但山羊老师没有泄气，相信事情会变的，习惯是慢慢培养的。

在一次次的提醒后，在看到自己走进的这个教室是干净整洁的后，孩子们一个个开始觉得自己也不能再拉大家的后腿，每次离开时也都开始习惯收拾了。一个看一个的样，渐渐地教室里的一切又恢复了原来的干净整洁。

[整洁来自习惯的养成童话作文

中外教育家十分重视青少年行为习惯的养成教育。孔子说：“少成若天性，习惯如自然。”著名教育家叶圣陶先生也曾经说过：“积千累万，不如养个好习惯。”可见习惯是如何重要，孩子一旦养成不良生活习惯，在学习中，在生活中，甚至在今后的人生道路上，都很难让他人接受，从而处理不好人际关系。儿童良好的学习习惯，会让其收益终身。习惯是一种顽强的力量，它可以主宰一生，它可以决定一个人的命运。

有这么一个好多人都读过的故事：有一个跨国公司要招聘人才，应聘者特别多，经过多轮测试，最后有六位进入面试。当他们被通知依次进入某房间时，却发现那里空无一人，可是这个时候负责招聘的主管来了，留下了里面个子不高，学历也不是最棒的那个。他们问为什么不面试就决定用他了，主管说：“只有他在进门时敲了门，在进门时把脚在踏步上踏了个干净，只有他在进门后轻轻带上门，这些良好的习惯可以决定他是一个什么样的人。”那些人很吃惊，他们没想到竟然输在这些细节上。

孩子是独立的个体，孩子的行为习惯也千差万别，为了让所有孩子也像那个年轻人一样，长大后也能因为良好的行为习惯而受人器重，所以，与孩子们在一起的日子，我们要始终不忘“习惯决定性格，性格决定命运”;始终不忘“从小养成好习惯，有利于孩子成才、成人，会使孩子终身收益。”

习惯涉及到孩子生活的方方面面，小到饮食起居，大到民族风俗。作为老师，作为家长，我们要从小事做起，逐步培养孩子养成良好的行为习惯。

一、以身示范，用良好的行为习惯潜移默化地影响孩子。

李镇西说过：“以心灵赢得心灵，用人格塑造人格”。要使孩子具备健康人格，老师、家长必须是高尚人格的“化身”。在日常生活学习中，我们要微笑着面对孩子，态度亲切自然，言语文明优美，动作轻拿轻放，充分体现出示范性和教育性。在与孩子交往时以礼相待，多用“谢谢、不用谢、没关系”等礼貌用语，让孩子始终感受到文明语言的熏陶、感染。长此以往，我们积极的生活态度，崇高的精神境界，坚韧的意志品格，会启迪着每一个孩子健康成长。

二、立足课堂，面向全体，有机进行学习习惯的培养。

我们的孩子，可塑性大，各种习惯容易养成，也易于改变。我们要抓住孩子成长的黄金时期，从小培养他们良好的学习习惯。

1、帮助孩子形成自主学习和自觉研讨的习惯。

当前一部分孩子衣食无忧，惰性思想严重，主要表现在“怕”字当头，课前怕预习，上课怕思考，课后怕作业，怕问老师和同学，甚至不能按时完成作业。我们要针对这些现象，尽量把学习生活化，培养孩子自主学习和自觉研讨的习惯。如语文的识字，要尽量引导孩子把学习向外延伸，告诉他们人的姓名、街道的标识、各类包装的文字等凡所能见到字的地方，都是要学习的生字，希望他们能去问一问，认一认。这样就能把识字课堂扩展到目之所及的地方，增添了孩子识字的乐趣，也增强了自主识字的自信心和成就感。

2、联系孩子实际，文道有机结合，培养良好的行为习惯。

叶圣陶先生说过：“习惯是从实践中培养出来的，知道一点做一点，知道几点做几点，积累起来，在各方面养成习惯，而且都是好习惯，就差不多了。”学习生活中必须联系实际指导孩子养成良好的行为习惯，如在知识的传授中渗透预习、复习、听课、尊老爱幼、热爱劳动等习惯。这样日复一日，使孩子在不知不觉中内化，进而形成良好的学习习惯。

三、以孩子为本，提高自我教育的能力。

魏书生说过：“教是为了不教。”素质教育的根本目的就是唤醒孩子心灵深处的“主人意识”。可见，教育的最高境界是提高自我教育、自我纠正行为偏差的能力。要提高自我教育能力，在日常管理中，我们应做到两个“结合”，一个“强化”。借助歌谣，自评和互评相结合。可把一日常规编成“三字经”，如“伸伸手，弯弯腰”督促小朋友弯腰捡垃圾，形成爱清洁、讲卫生的习惯。美国研究发现养成一个习惯大致需要21天，有的习惯甚至还需要30至40天，时间越长习惯越牢，因此，在培养规范化行为的过程中要及时进行强化。要善于察言观色，发现正反两类典型，抓两头，促中间，树榜样，同时重点帮助习惯差生，促其改正，这样长期坚持才能慢慢见效。

教师是良心职业，我们的肩上担负着为国家、为社会输送有用之才和有用之人的神圣职责。现代教育家叶圣陶先生说过：“教育就是培养习惯。”朋友们，让我们携起手来，帮助孩子走好人生的第一步。

节约是一种人人都应该养成的好习惯，节约用水这种好习惯人们更应该养成。许多人认为水是“取之不尽，用之不竭”的，我以前也是这样想的，其实，并非如此。以前我也曾经是个不珍惜用水的小朋友，是一件事改变了我，这件事我一直记忆犹新。记得有一天，我像以前一样跨进家门，习惯性地来到水池旁，拧开水龙头，“哗”一下水像瀑布般从水龙头里喷涌而出，我尽情地给我的手洗了一个“冷水澡”，不一会，水就流了大半个水池。洗完手后，我赶快跑向房间做作业。过了一会儿，婆婆来了，看见“哗哗”直流的水，生气地叫道：“是谁没关水龙头?”这时，我才想起来，我竟然忘记了关水。我不好意思地回答道：“哦，是我。”婆婆听了，语重心长地对我说：“知道吗?水是世界上最宝贵的东西，是人类不可缺少的。全世界的淡水只占水资源的7% ，而可以饮用的淡水只有0.8%。人类是离不开水的，人可以几天不进食，但不能几天不喝水。如果大家都这样浪费它，总有一天它会消失的。”

婆婆的话教育了我，从那时起，我发誓决不再浪费水。那个月很快就过去了，由于我浪费的水，结果那个月我家的水费很高，我非常惭愧。 事后，婆婆又告诉我：我们应该节约用水，水可以循环使用，淘米用过的水可以浇花，洗衣服的水可以拖地，洗脸用的水可以冲马桶……

节约用水不仅能保护水资源，还能一事两得，真是两全其美啊!从那以后，我就养成了节约用水的好习惯。

美国心理学家威廉·詹姆士说了这样一句话：“播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。”孔子说：“少成若天性，习惯如自然。”现代著名教育家陶行知先生也说过：“什么是教育?一句话，就是要养成良好的习惯。”

看得出来，古今教育家、学者们非常重视一个人的道德修养素质的体现。 不知同学们是否注意到了，我们的校园内，走道上有时能见到与我们校园极不和谐的废纸，包装袋，饮料瓶等。甚至有的同学认为，反正有值日的同学打扫，扔了又何妨，这一切不但让打扫卫生的同学们叫苦不迭，更严重地破坏了校园的环境卫生;在课桌上乱涂乱画，用小刀刻桌面的现象也不少。就比如学校的图书室的课桌，桌套上，很难再找到一块干净的角落。谁不想要一个洁净的校园?谁不想在一个充满着文明的环境里学习?我们学校的环境还不错，这是因为清洁工的辛勤工作才换来的。当然同学们也有功劳。很多同学把文化知识的学习放在了首位，却常常忽略了社会公德、文明习惯的养成，而这恰恰是从本质上体现了一个人的思想道德。

事实上，良好的行为习惯是保证我们良好学习的前提，也是树立健康人格的基础。俗话说得好：“没有规矩，不成方圆。”在学校，没有良好的行为习惯的同学，就会目无纪律，不讲卫生，扰乱整个学校的学习环境。相反，如果我们养成了文明的行为习惯，学习环境就是良好的，有序的。 培根有句名言：“把美的形象与美的德行结合起来吧!只有这样才会放射出真正的光辉。”的确，一个人的文明素质真的很重要。它是一种品质，是一种修养，做文明之人，懂礼貌，明事理，会用文明语，能做文明事。

文明是风，吹起你心中的荡荡涟漪;文明是雨，滋润你干涸的心田;文明是船，飘荡在生命的长河;文明是路，引领着你走向未来。

文明是一种素质，是每个人都必须做到的。大家需要讲文明，懂礼貌。看见纸屑弯一下腰，遇见老师问一声好……我相信，和谐的气氛会充满着我们的校园，文明的环境会伴随着我们每一天。

在生命的路途中，每个人都会遇到各种各样的困难，有些人徘徊于岔路的干扰，停在原地，不知所措。而那些具有良好习惯的人，在困难面前从容不迫，应付自如，所以他们脱颖而出。英国著名哲学家培根就曾说过：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”是的，没有人天生就拥有超人的智慧，成功的捷径恰恰在于貌似不起眼的良好习惯。

那么,我们应该养成怎样的良好学习习惯呢

1.要养成一心向学的习惯

一心向学的习惯,是所有学习习惯中最重要的习惯.这种习惯一旦养成,你就会自动自觉地把万事万物都与学习联系起来,你的感观便会成为知识信息的扫描仪和接收器,你的大脑便会成对知识进行过滤,加工,再造的法宝.同时,你会感到生活到处都有乐趣.

2. 要养成专心致志的学习习惯

专心致志的学习习惯,是学子必须养成的起码的学习习惯.如果象小猫钓鱼那样不专心致志,学习是没有效率的,甚至一无所获.

3. 严格执行学习计划定时定量的学习习惯

严格执行学习计划定时定量的学习习惯,是实现目标,克敌制胜的法宝.谁能根据奋斗目标制定出科学的计划,并且定时定量地完成计划,谁就能无往而不胜.

4. 要养成认真思考的学习习惯

认真思考的学习习惯,有利于提高学习质量,有利于培养人的能力,尤其是有利于增强人的发现,发明和创造能力.

5. 要养成讲究学习卫生的习惯

有的同学学习时歪着身体,有的伏在桌面上看书,这些坏习惯既不卫生,又会影响学习的效率.

我现在已经是一年级的学生了，再不是那个幼儿园的小屁孩啦！

开学到现在，我发现自己变化了好多！以前，我总是赖着床不想起，有时候还得开玩笑让老爸给我找个小棍儿支着眼皮，要么根本起不来！可现在，清晨一听到大人叫起床声，我便如同听到了军营中的起床号，迅速行动，自己把前一晚睡觉前已经叠好的衣服快快的穿上，然后自己洗涮完毕！随后就去厨房帮着爸爸妈妈准备早餐！从来不觉得没办法起床，更加觉得早睡早起真好！

我既然已经上了小学，就应该好好听课，我告诉爸爸，我现在努力去不做小动作，用心听讲！生怕误了老师讲的重点！

现在，我自己觉得我现在好朋友也开始多起来了，老师让我们更明白了助人为乐的道理，还有好多好多的好习惯，让我一直从刚开学保持到了现在，并且还在一直保持着！

我爱你，我的父母，你们言传身教让我懂得了人生道理；我爱你，我的老师，你们答疑解惑，让我能更好的茁壮成长；我爱你，我的学校，给了我们最好的学习环境！我就是正在把好习惯继续下去的开心快乐的丞丞！

从牙牙学语，蹒跚学步开始，一点一点地蜕变。或许离破茧成蝶还远，但梦不止，成长也不止。习惯，也就在成长途中悄然养成了。

我认为那是上天对你无限热情的馈赠。当你走过一段路回头，习惯，已经在了。悄无声息……

也许跟许多人一样，我喜欢阅读，特别是在晨间。我认为那是一天中最美好的时光，清晨的暖阳恰恰好地抹在你的书桌上，偶尔传来几声鸟鸣，我深感生命意义的美好。

或是一首小诗，些许是一篇短短的散文，很美，也很配。不只是什么时候养成的习惯，但我知道，我变得爱看书了，散文和小诗。

依稀记得一开始还小，读绘本。一幅幅童话般的画面，在眼前跳跃。直到绘本、故事书不再满足于我读书的欲望时，我走进了它——散文的世界。初读，是朱自清先生的《荷塘月色》。刚开始，我有点难以理解他所描绘的意境，好多字词，我咀嚼不出是什么滋味。懊恼、郁闷……

就这样好长时间不敢碰书。直至有一天，无意识地拆开新买的《繁星？春水》。起初只是被有些梦幻的插图吸引，但随手一翻，竟无法移去目光。

那是一首写春绿的小诗，在作者冰心的笔下，一点儿绿，搭一点色彩。简直了！一幅油彩……我的心，一瞬间内跳得快了起来。

抬头望向窗外，清晨的阳光洒在书的叶上。绿叶显得比花还娇嫩，好似能滴出水来。边缀点儿粉金，仿若含笑的少女，眉眼盈盈。

渐渐觉得，只有清晨，配得上如画的散文。也只有在那时候读书，才有种别样的韵味。

每天一点点，读了很多很多。这时候才猛然觉醒，习惯，在了。就连在学校，也会早早来到教室，趁着晨读前的时间，静下心来，读一会儿书，做一会儿我喜欢的事……

就这样，日复一日，我发现每天的动力，竟以来自清晨的阅读。若没时间品读，反倒如失魂般了。

这就应该是一种境界，打不破，永远有着淡淡的书香。清爽、干净。再捧起书，仿佛心已与此相通，一遍，把作者的喜悦、忧伤，全抓住了。我想，这就是书对我无限热情的馈赠吧！

觉，习惯，在你的喜欢与热爱中，悄悄来到你身边了。他会不会让你有一霎的惊喜呢？反正，我感受到了……

我养成了一个好习惯高尔基说过，“书是人类进步的阶梯”。我小时候并不喜欢看书，而在去年暑假，我却养成了爱看书的好习惯。 那是去年的一天，天下着中雨，妈妈给我买了一本书，叫《中华人物故事全书》，我想：下雨天是最好的读书时间，我就看那本书吧。结果我才读了几页就爱不释手了。 这本书是说几千年来一些伟人的事迹，使我懂得了许许多多的历史故事。一天，我上书法补习班，老师问我们：“什么是由荆轲刺秦王而来的?成语哦。”我们班的同学都开始想这个突如其来而又如此尖锐的问题，可想了大半天，也想不出来，我一想，对了，《中华人物故事全书》上有这个答案，便大声说：“我知道，是图穷匕现!”“对了，”老师说“那谁是汉高祖?他与谁抗争了多长时间?历史上称为什么?”老师这一连串的问题把同学们惊呆了，他们都认为我回答不上来，可我却轻而易举地一一回答：“刘邦是汉高祖。他与项羽抗争了5年，称为楚汉相争。”“哇!你太厉害了。”老师赞叹道。听了老师的赞叹，我心里像吃了蜜一样甜。并在心里暗暗发誓：我一定要多看一些书。 后来，因为我看了许多书本，我的成绩也芝麻开花 ——节节高，这更加让我下定决心读许多书，因此，我在不知不觉中就养成了爱读书的好习惯。 读书的好处很多，希望你也可以像我一样，养成爱读书的好习惯。

今天，我们班里召开了一次班会，主题是《养成良好的卫生习惯》。

金秋十月，我们搬到崇文街小学，住进我们的心学校，花园式的建筑是我们茁壮成长的摇篮，同学们都在这美好的学校环境中，为自己插上理想翅膀，因此，保护学校的卫生成了我们的头号任务。学校的卫生环境是我们精神文明的建设窗口，也是全校师生素质高低的综合反映，但由于同学们还存在不良的习惯，经常给学校的卫生带来不文明的习惯。

1、乱丢乱扔同学们吃剩下零食的包装袋。

2、乱涂乱画乱踢乱踏。

3、随地吐痰。

4、垃圾乱倒。

因为同学们要养成良好的卫生习惯十分重要。同学们不仅要讲究卫生，还要人人争当卫生监督员，共同来把学校的卫生抓上去，从而养成良好的卫生习惯。

如何养成良好的卫生习惯呢?全体同学都应做到以下几点：

1、要养成不随地吐痰的习惯。

2、要努力克服随手乱丢的习惯。

3、要努力克服乱倒垃圾的坏习惯。

4、要随地清理废弃物，随手捡拾地面上的废弃物，共同维护学校的卫生与整洁。

同学们，让我们从小做起。人人管住我们的口，管住我们的手，养成良好的卫生习惯，齐心协力保护好我们的新学校的卫生。

光阴似箭，日月如梭。转眼间,我已经由一个不懂事的小孩子变成了一个即将升入五年级的高年级学生了。在四年稍纵即逝的学习生活中，虽然紧张，但我忙里偷闲，养成了读名著的好习惯。名著是我每天必不可少的精神食粮，读名著成了我生活中不可或缺的一个最重要的部分。

我爱读名著，因为它是名家的大作和精华。透过它，我能感受激越高亢的爱国情怀，能看透人心的善美丑恶，能领略多姿多彩的生活。

细细捧读吴承恩的《西游记》，品味着《西游记》中的英雄与神魔。虽然孙悟空不能每一次都战胜邪恶，但是他所代表的正义一定会取得胜利!一路化斋，遇妖降妖，遇魔除魔，历尽千辛万苦，才换来了普渡众生的真经。我喜欢孙悟空的机智勇敢，羡慕他的七十二般变化和腾云驾雾的本领;我喜欢猪八戒的真诚，心无诚府;我喜欢沙僧的忠心耿耿;就连一路上的妖魔鬼怪也让我感触万千。慢慢翻阅施耐庵的《水浒传》，欣赏着一百零八位英雄好汉的英勇善战。他们爱打抱不平，讲义气，是真正的英雄好汉。虽然宋江起义集结了打虎英雄武松、智多星吴用、大刀关胜等等英勇善战的英雄好汉，也活捉了方腊，但是起义军还是损兵折将，宋江落得个被人陷害凄惨而死的下场。或许，这就是当年英雄最好的归宿吧。唉!

翻阅《堂吉诃德》，我感受堂吉诃德与风车战斗时的勇气，也大笑堂吉诃德被“三角摆裙夫人”戏弄时的走火入魔;观看《格列佛游记》，品味格列佛在小人国的热心，佩服他身处大人国的冷静自若，为他漫游其它各国的奇特遭遇惊叹。

读名著，不是孤独寂寞时为了消遣，不是高谈阔论时为了显示自己的口才。读名著，是一种精神享受。

我养成了读名著的习惯，真是受益非浅呀!