护士心理关怀汇总20篇

爸爸，请听我一句劝吧，因为你一句骂，会伤透我们所有人的心，因为点小事，你却对我们破口大骂，甚至会误解我们。那次，我正查资料呢，发现一些好的，便发到QQ与大家分享，可你刚好从房间里走出来，一本正经，二话不说就一个箭步冲上来，见我正在玩手机，便打我一下，我只好放下手机，刚想解释，你却把脸一拉，面容严肃，我便不多说了，我真是哑巴吃黄莲——有苦说不出啊，当时我很愤怒，也很伤心。你说，这比山还高比海还深的愤怒伤心，还不是以表达你的“豪爽”?

爸爸，你别再推卸责任了，你知道吗?当你把一个责任推卸给与那个责任毫无相关的一个人时，她会有多难受吗?那次，我因为用高压锅焖饭没有有加水，饭烧焦了，你骂了我一顿，好，这确实是我的责任，那我便接受了这个事实，可又有一次，你用高压锅焖没有看时间，饭烧焦了，我在心里暗喜，可你却卸起责任来，说是我没看时间，你扯了个弥天大谎，撒得那么干脆，那么响亮，我当时特别失落，大人怎么能说谎呢?你说，你这样做是错的吧?

爸爸，别用骂人了，好吗?别再推卸责任了，行吗?如果可以，请给我一个答复，可以吗?

时光啊，请走快一点儿，我宁愿有一个不快乐的童年，也不愿再有个这样的生活，我要快快长大，拥有自己想要的生活。

请谨记的希望!

电影《黑天鹅》由达伦阿罗诺夫斯基导演，娜塔莉波特曼，米拉库尼丝及文森特卡索主演，讲述了一个有关芭蕾舞的真实惊奇的故事。

女主角尼娜(娜塔莉波特曼饰)是一位资深舞蹈演员，自幼习舞，渴望成功。在被提升为女主角后，她发现自己被困在与另一个舞者——莉莉(米拉库妮丝饰)的竞争之中。随着演出日子的临近，尼娜的压力越来越大，并由此产生了一系列精神问题。

电影结构紧凑，故事叙事有条不紊，现实与虚幻相互交织，多种意象的使用，更是作品显得连贯，扣人心弦。片子中最令人影响深刻的莫过于颜色和镜子的使用。

首先是颜色。该片的颜色主要有黑色、白色、粉色和灰色。其中又以黑白色为主，为影片笼罩了一层阴郁的色彩。

白色是纯净的，无暇的，正如白天鹅一样，美丽、优雅，也如其一般追求完美。主人公尼娜一开始是以白示人的，素净的脸庞是白皙的，围巾是白色的，舞衣、舞鞋也是白色的。这种对颜色的一致要求体现了尼娜对完美的极致追求，同时，也可将其理解为一种强迫症的表现，对细节吹毛求疵，这种自我束缚是尼娜不堪重负，最终产生精神问题，不时出现幻象的原因之一。

与之相对的是黑色，剧中另一女主角——莉莉，是黑色的代表，无论是衣着、外表，或是行为、动作无不显现出黑色的魅惑力量。整部影片也可以看做是尼娜从“白”向“黑”转变的过程。剧中，尼娜为了保住女主角的位置，不得不做出一系列有违本性的行为，使自己变得更加性感、有诱惑力、更加符合编舞约翰(文森特卡索饰)的要求，真正从白天鹅转变到黑天鹅。依我看来，“黑”并不是邪恶的象征，他代表的是一种更加富有张力的力量，他是狂野的，充满魅惑的，他代表了内心的欲望。

其次要说的是粉色，有人说粉色象征着尼娜最初的纯洁，在我看来不全是这样的。从影片中，我们不难发现，粉色主要出现在尼娜的房间里，粉色的墙，粉色的饰品，粉色的用具，而这些集中出现在她的家里，换句话说就是尼娜母亲的控制范围内。粉色可以看做是小女孩的颜色，而这种颜色多是母亲在女孩年幼时为女孩营造出来的颜色，她很美，很温暖。可是问题是，尼娜已经28岁了，她年轻漂亮，应该拥有许多朋友，可我们并没有从影片中找到尼娜在舞团外的朋友(当然，那两个在夜店认识的男孩不予考虑)。不管什么事，尼娜总想与母亲分享，可到了后来，她却无法忍受母亲，拒绝她甚至伤害她，这就可以说明问题了。尼娜的母亲年轻时也是一名芭蕾舞演员，因为要生尼娜，放弃了舞蹈，他便把自己一生的希望倾注在尼娜身上，小的时候，她强迫尼娜跳舞，长大了控制其生活、朋友，母亲的期望与控制也是尼娜不堪压力的原因之一，所以在这里，我更倾向于把红色认为是冷暴力的象征。

接下来说说镜子，这里所指的镜子并不仅仅是客观存在的镜子，一切能反映事物形象的物体都可成为镜子，比如水、窗户甚至人。镜子里的世界亦真亦幻。

镜子显现了真实的生活。尼娜的生活中充斥着各种镜子，舞厅里的巨大落地镜，家里的折叠式镜子，明亮的镜子照出了尼娜的全部，优点、缺点，就像一双双眼睛，冷酷地盯着你。这是来自队友的觊觎，是来自约翰的压力，还有来自母亲无处不在的控制，在这样的密切注视下，尼娜的压力急剧上升，她恐惧缺乏安全感，精神的崩溃也是必然的事。

镜子同样是虚无的。尼娜常常从镜子中看到另一个自己，另一个邪恶的，使人惊惧的自己，而这其实是尼娜心中担忧惶恐的显现。他人也是镜子。夜店里尼娜遇到的一个男孩说：“哦，原来你是舞蹈演员啊，难怪你们长得都一样。”试想世界上的人都与自己一样那该多么可怕。而芭蕾舞团却恰恰营造了这样一个虚拟的世界，相似的衣物，一样的发髻，一样的动作，让人分不清，究竟我是我还是别人是我。现实与幻象一片混沌。镜子里的世界捉摸不透，但可以从中窥探到人类的潜意识。在演出间隙，尼娜用镜子杀死莉莉，即可反应这一点，尼娜希望排除一切障碍，但她出现了严重的幻觉，以至于把镜子中的自己当成了莉莉，以至于伤害了自己。

影片的真实与虚幻相互交织，正是依靠种种意象才能更好地理解这部享誉甚多的片子。

最好的医生是自己，保持良好的心态，就是最成功的健康。我们在生活中，谈起健康，首先，我们会想到的是身体或智力，即外在的健康，殊不知，心理健康才是最重要的健康。一个人，空有一副好的躯体与聪明才智，却含有一颗残缺的心，那么这个人是极度不健康的，而反过来，一个人躯体或智力存有缺陷，但是他心态正常，那么他也是一个很健康的人。

近日，广东省南方医科大学发生了一起命案。一名大三的学生持刀砍人，导致一人当场死亡，而一人因抢救无效也离开了世界。令人惊讶地是：杀人者已经通过了中山大学研究生的初试，即将要进行复试了，成功的大道近在眼前，是什么让他笔走偏锋，不惜以前途为代价而杀人呢？无疑，是他不健康的心理。从报道中我们可知，尽管他的学习不错，但是他与舍友、相关同学、甚至老师的关系都很差。他对待人和事的心理都不正常，做事偏激冲动。最终让他走上了错误的路，跌落到无边的黑暗之中。也给三个家庭带来了无边的伤害。

有些人，亏上天给了他们健康的躯体与非凡的智力，却不懂珍惜。有些人，面对上天给予的考验——身体上的残缺，以积极健康的心态去面对，终让自己的人生散发出夺目的光彩！著名作家海伦凯勒，在幼时就丧失了视力、听力、声音。但是她以正确的心态来对待这些外在的残缺。利用嗅觉、触觉、味觉来感知世界。写出了无数动人的诗篇，鼓舞着无数人！她虽说躯体算不了健康，但是她的心态尤为健康积极，这足以让她成为一个十分健康的人！

躯体的残缺并不可怕，可怕的是你自己都对积极的残缺感到无所适从，没有积极向上的心，只有落寞低沉的情。健康是多样的，它包括躯体与智力等外在的健康，也包括心理上的健康。而后者往往更重要，有了健康的心态，便有了战胜一切的信心，躯体上的残缺对我们的阻碍就不堪一击了！

让我们保持心理健康吧，心理健康，受益你我他！

生活中，在校有老师的关怀和同学的关爱，在家有严厉的父爱和慈祥的母爱。其中，最伟大的莫过于母爱了。

在我伤心的时候，是谁在安慰我？在我开心的时候，是谁从内心里替我高兴？在我骄傲的时候，是谁耐心地教导我？在我生病的时候，又是谁不怕辛苦地来照顾我？没错，她就是我们的母亲。

有一次，我的成绩考得不是很理想，我不敢把试卷给母亲看，可到家以后，我还是把卷子拿了出来，小心翼翼地递给妈妈，妈妈看了许久，我连气都不敢出。我感觉房子里很静，妈妈突然说：“没事的，失败乃成功之母，你下次继续努力，争取进步就行了，我对你要求不高，只要你过得开心身体健康，我就放心了。”“为什么？”我不解地问道。妈妈语重心长地对我说：“孩子，你要记住，在你人生的道路上，会遇到各种各样的困难和挫折，不会一帆风顺。所以，就算遇到了再大的困难，也要想尽一切办法去克服它。”从那时起，我再也不怕困难了，即使我考得不好，也可以在下一次考试中争取进步。

妈妈不但在学习中给予我引导，在生活中更是关怀备至。记得有一次，我的头痛得厉害，可是我没有跟妈妈说，直到半夜，我起来喝水，只觉得自己的头快要爆炸了，小小的动静逃不过细心的妈妈，妈妈起身走到我的面前，摸了摸我的头，“好烫，我带你去医院！”我迷迷糊糊地睡了，一觉醒来，已经天亮了，妈妈在旁边看着我。“妈妈。”我有气无力地叫了一声，“你饿了吗？想吃什么？”我看见妈妈眼里布满了血丝，便知道她肯定一夜未眠。我的心里很内疚。“我去给你买早餐。”我看着妈妈远去的背影，心里想：妈妈，谢谢您！

妈妈的爱是无私的，是伟大的，虽然听不见，摸不着，但我能真真切切地感受到！

1、自我剖析法

把自己在某件事情上的全部思想活动剖析一下，回顾一番。然后理出个头绪：自己的某种想法是怎么开始的，怎么发展的，又怎么解决。

2、体验揣摩法

结合熟人倾诉当时的思想斗争、内心活动；从周围的亲朋好友中听到对某人内心活动的议论；从事情的结局推导出某人处于事情发展过程中的思想活动；假如自己处于相同情况下，进而揣摩可能产生的思想活动。

3、表里结合法

也可称作神情描写法，就是把人物的外部表情与内心精神活动结合起来写。

4、前后贯通法

写人的心理活动，揭示人物的思想变化和性格发展，要注意有伏笔铺垫，后有交代、呼应。不能有头无尾，也不能“异军突起”，应全文贯通，前后照应。

5、心理活动要按顺序写

我们看见或遇到一些事情，心理有许多想法或看法，如果全部端出来，就会使人感到像一团乱麻，不知道写的是什么。因此，要一层一层地写出心里想什么，怎么想的，为什么这样想等。条理清楚，线索明确，是写好心理活动的基本功。

6、要表现人物性格

一个人面对着眼前的事情，有何想法，持什么态度，是能够表现出人物性格的。因此，写人物的心理活动时，把握人物性格特点，杜绝小人说大人话，杜绝不符合人物性格特点的心理活动。

7、要和其他描写相结合

在写心理活动时，可以穿插叙事，写出人物的动作和语言；又可内心独白，用“我想”引出心理描写；也可描写景物衬托心理活动。这样写使文章错落有致，富于变化。

盼了整整一个冬天，终于下雪了！一片片雪花悄无声息的从天空飘落，漫山遍野银装素裹。这天对我家附近的流浪狗“花花”来说也是意义非凡，因为它的第二窝小狗降临了人间。

小狗们的降临给我带来了无限喜悦。“花花”这次一胎共生了七只小狗，它们可爱极了，一身毛茸茸的皮毛就像抹了层油脂般光滑发亮；小狗的眼睛还睁不开，胖嘟嘟的身子嫩的跟水豆腐般；一个湿漉漉的小鼻子粉粉嫩嫩，一会儿闻闻这儿，一会儿嗅嗅那儿。它们又粗又短的腿儿摇摇晃晃站都站不起来，一副憨态可掬的模样，无论谁见到都忍俊不禁想抱起来爱抚一番，真是令人怜爱的小东西！

我的小伙伴们都闻讯赶来，我更是“漫卷诗书喜欲狂”！我把小狗搂在怀里，细细观察，兴奋之情无以言表。我举起相机，和小伙伴们争着抢着与小狗拍照，你抱这只，我抱那只，做着鬼脸，摆着Pose，举着V字，伴着一声声“咔嚓声”不亦乐乎……

可也有令我忧愁的地方。这时正值寒冬腊月，低温很低，北风呼啸，冰冷刺骨，庄家田野都被覆上了一层厚厚的积雪，稚嫩的小狗能抵挡住如此严寒吗？它们幼小的生命很可能被残酷的大自然无情地吞噬掉，小狗们面临着一个巨大的生存危机。

我眼前不断浮现出一幕幕令人心痛的情景。在凛冽的寒风中，“花花”面容憔悴，悲伤万分，无可奈何地望着狰狞的死神一步步逼近她的宝宝们。想到这些我的心里就特别难受。

在人生的道路上有喜有忧，我要努力做好，正确对待每一件事情，尽力而为吧！

和所有正在经历着考验、煎熬的考生们一样，三年前正在备战的我也一样曾走在成功与失败的边缘。在考研这个平衡木上跑马拉松，技术、耐力固然重要，但是决定胜负最关键的还是心态。心急了就容易掉下来，懈怠了就会被落下。当考研的帷幕完美的落下，现在回想起那时的心态路程，可谓是一波三折。

在考试的前期，中期和后期，我的心态用可以用三个词来形容：纠结、紧张、坦然。

纠结

在开始准备考研和投入考研的前两三个月中，内心是十分纠结的。因为怀疑自己的选择是不是对的，不知道自己的能力是不是能完成这个重任，很多不确定的因素让我无法安心学习，三天打鱼两天晒网，成绩没有丝毫进展。后来看到很多和自己情况差不多的同学都下定决心考研，而且父母对我的决定非常支持，我这才坚定了信心。

买了很多复习材料，每天坚持学习12个小时，经过短短一个月的时间，随着掌握的知识越来越多，我发现考研可能没有我想的那样坚不可摧。

紧张

在几乎近半年的复习过程中，紧张的情绪一直没有彻底放松过。现在作为过来人，觉得当时的紧张是正常也是必要的。因为必须要抓紧时间学习，松懈是考研的大敌。但是紧张不是焦虑，焦虑会导致复习思路混乱，严重的会影响身体健康。

当时我和我下铺的同学都在备战，但是她的好胜心太强，在大家都步入正轨时她因为看不到自己的优势而变得过度紧张。每天的作息时间彻底打乱，晚上只休息五六个小时，吃饭也是匆匆忙忙。所以不到一个月时间就因为体力不支住进了医院。而我不同，我的紧张是把所有能利用的时间都灵活的用上，比如和同学排队买饭时会探讨今天学的知识点，这相当于又复习了一遍。同时保证休息和放松的时间，我每个周末都会抽出半天时间去超市购物，算是减压的一种方式。

坦然

临考试的前一两个月，我突然犯了脑袋空空的考试“高原综合症”，顿时变的非常害怕，怀疑学的东西是不是真的一夜之间消失了。这个症状在政治上表现比较明显，为了避免心情更加糟糕，两三天的时间我选择了放弃政治复习。

后来我发现这个方法确实不错，过了这两天再看政治，学的知识就都“飞”了。反而变的更加自信，心态也坦然了很多，而且这种坦然让我在考场上更加沉着。如果学弟学妹也遇到了相似的状况，不妨一试。

因为考研是个耗体力、耗脑力又耗心力的拉锯战，所以保持心态的慢跑，不要让心态“过山车”，学着调节心态的奔跑速度和节奏，等你踏出考场时，你就会发现，原来考研考的不仅是知识，更是一场心理素质之战。

[考研是一场心理之战作文1000字

在我的博客里，有几张照片，照片上有一位和蔼可亲的老爷爷。你们知道他是谁吗？他，就是中国作家协会副主席，《山道弯弯》的作者谭谈爷爷。

我记得，那是几年前，我随爸爸、妈妈到白马湖爱心文化园去拜访谭谈爷爷。当时，我的心因激动“扑扑”地快速跳着，紧张极了。谭爷爷见我这个样子，一把拉过我，慈爱的抱在怀里，和蔼可亲地说：“孩子，你一定要好好读书啊！做个好学生。”接着，他还与我照了相。这些照片，一直珍藏在我的博客里，为我的博客增添了珍贵的色彩。

去年，我参加了《孩子眼中的涟源》作文大赛。你知道吗？这次作文大赛是由谭谈爷爷亲自题词的！比赛比了半年多，共收到作文一千多篇，评出特等奖一名，一等奖五名，二等奖二十名，还评了一批优秀奖。颁奖大会上，老师告诉我们：谭谈爷爷本来是要亲自参加颁奖大会的，可是他要去香港参加活动，十分遗憾，不能参加。可谭爷爷仍然十分关心这次活动，亲自为大会题了词：“生命的根在故乡。爱国首先要爱家乡。希望你们用自己手中的笔，歌颂自己美丽的家乡——涟源”。谭爷爷对家乡感情那么好，对我们这样关心，令我十分感动。

听说下个月谭爷爷要到涟源来看我们，我高兴极了，我又能见到谭爷爷了，又能聆听他的教导了，这是多么幸运啊！谭爷爷身为国家作家协会副主席，能在百忙之中抽出宝贵时间，来二课堂视察，这对我们来说是一份极大的荣幸。他工作那么忙，还抽出时间来我们这儿，关心我们，这难道不是我们涟源学子的荣幸吗？

得到谭谈爷爷来涟源看我们的消息，我激动得好几个晚上没有睡好。从上次在爱心文化园见到谭爷爷至今已经5年了。5年来，我时刻记着谭爷爷对我的鼓励，我多么想再次聆听他的教导啊！能在谭爷爷的亲切关怀下成长，这是我人生的荣幸，我一定牢记谭爷爷的教导，努力学习，做涟源人民的骄子，为祖国做贡献，为家乡涟源争光！

今天是“5.12”国际护士节。我代表医院董事会和院领导向日夜工作在护理岗位上默默无闻、无私奉献的护理工作者表示节日的问候和衷心的感谢!

护理工作虽然平凡、琐碎，但它与人的生命和健康紧密相连，是医疗卫生事业的重要组成部分。“三分治疗，七分护理”，足以说明护理工作的重要。多年来，我院广大护理人员爱岗敬业、乐于奉献，用“爱心、耐心、细心和责任心”赢得了广大患者的信任和良好的口碑。特别是优质护理服务工作开展以来，大家能够转变思想观念，改善服务态度，提高了护理质量，医患关系有了进一步改善，病人满意度得到了明显提升，为医院的快速发展做出了突出贡献。

为深入开展优质护理服务工作，护理部组织举办了护理“品管圈”成果展示和护士礼仪比赛活动，评选出了2014-2015年度优秀带教老师。今天，医院又组织举办了“医院给我岗位，我是医院主人，我在岗位尽责”主题演讲比赛，选手们做了精心的准备，演讲内容生动，主题突出，立意新颖，热情洋溢，充分表达了大家对医院的热爱和爱岗敬业的崇高品质。这些活动的开展，展现了我院医护人员良好的精神风貌、崇高的职业道德和爱岗敬业的奉献精神，对于进一步改善服务态度，提高服务质量和服务水平，增强全体员工的凝聚力和向心力具有十分重要的意义。同时，向在这些活动中取得优异成绩的科室和个人表示热烈的祝贺，向优秀带教老师表示衷心的感谢。

新门诊住院综合大楼的全面启用，使医院的硬件设施有了很大改观，但软件建设尤其人才梯队建设任务艰巨，团队精神、主人翁意识需进一步提炼，生命第一、质量第一、安全第一的意识需进一步加强，这正是我们开展“医院给我岗位，我是医院主人，我在岗位尽责”活动的初衷和目的。希望大家加强业务知识的学习，不断提高技术水平和服务意识，保障医疗质量和医疗安全，努力提升患者满意度，为促进医院经济效益和社会效益的双丰收做出更大的贡献。

最后，祝全体护理人员节日快

同志们、尊敬的白衣天使们：

在这春光明媚，鲜花盛开的五月，我们迎来了伟大的节日——“5·12”国际护士节。今天，全院的广大护理工作者，满怀喜悦，欢聚一堂，隆重庆祝这个神圣的节日。今天下午，我们还组织了护理知识竞赛，展示“优质护理病区”创建成果。借此机会，我代表医院领导班子和全院职工向参加庆祝活动的全体护士，并通过你们向还工作在护理岗位上默默无闻、无私奉献、辛勤劳动的护理工作者致以节日的问候!向即将受到表彰的优秀护士表示热烈的祝贺!

三分治疗，七分护理。护理工作是医疗工作的重要组成部分，与医疗质量息息相关，在医疗、保健、康复领域中发挥着重要作用。多年来，你们怀着对病人无限的爱心，对事业的执著追求和无私奉献，在平凡的岗位上继承和发扬南丁格尔精神，兢兢业业，呕心沥血，以精湛的护理技术和高尚的职业道德守护着人民群众的生命安全与健康，使千万个病人重返工作岗位，为无数的家庭带来了欢乐。

护理工作者大多是女同志，你们在家里付出汗水，在单位付出心血。无论是在家里，还是在单位，都有一个共同的特点，那就是站在背后的英雄，这就是你们高贵的金子般的品质。在这个特殊的日子里，让我们牢记南丁格尔的誓言和自身肩负的神圣职责，弘扬南丁格尔精神和护理事业的光荣传统，对病患饱含感情，对工作充满激情，对事业深怀痴情，将我们的人生价值定向在护理事业上，把我们的人生坐标定位在群众满意度上，以昂扬的斗志和饱满的精神，用生命和爱心筑成拦截死神的堤坝，将关爱、健康和幸福撒满人间。

今天，我们白衣天使的代表为庆祝这个节日，组织了高规格的护理技能竞赛，这既是对护理 “三基”知识的检验，也是继续深化了“优质护理示范工程”活动。大家认真组织，精心策划，积极参与，给我们的神圣节日注入了生机与活力。通过这次竞赛活动，引导大家重视基础知识、基本技能，认真遵守护理工作核心制度，改善护理服务，规范护士行为，提高护理质量，提升患者满意度，展现白衣天使良好形象，构建了和谐的医患关系。

同志们，护理工作任重道远，我们要做改革的开拓者，以优良的服务，高尚的医德，精湛的技术，努力做好本职工作，努力提高自己的综合素质和技术水平，为群众带来健康、快乐与安详，为千家万户送去幸福，为我们昆明东大更好的明天再创辉煌!

最后祝大家节日愉快、身体健康、工作顺利、 万事如意!

哎！又到了期中考试的时候，心情不由地紧张起来。

一大早起床吃完饭，老师亲切地把我叫到跟前，叮嘱我考试的时候一定要细心，该写对的一定不能失分。

进入考场，监考老师发下考试卷子，我粗略看了一下，嗯，有点难，顿时便更加揪心了。可就在这时，坐在我后面的同学一直在唠叨：“题难不难，题难不难？”这声音可真叫人心烦意乱，我实在受不了了，便狠狠地回应道：“难！别再说话了好不好”。

开始答题了，写着写着，呀！有一道题居然不会写了，我的心情更加紧张起来，小心脏砰砰砰直跳。可紧张归紧张，还是得努力思考啊！我想呀想，可是怎么也想不出一点儿思路，急死我了，急死我了！心急得都快跳出来了。

哎，空到那儿，先写其它的题吧！我当机立断调整了思路，经过一番艰苦奋斗，终于写完了剩下的题。我又开始接着想这道题。哈哈！灵光一闪，居然想起来了，我兴奋地叫了一声，把安静的考场给哄乱了，老师点了我的名，心里虽然有点不舒服，但还是在偷偷地乐着。

写完了所有的题，我开始认认真真地检查起来，经过一遍又一遍地检查，终于，查出一道错题，快速把它改过来。收卷了，我竟然还有点紧张，真想再检查一遍，可是，已经不可能了。( )

我心里也在不停地安慰自己，不要太紧张了，还是专心迎接下一场考试吧！

你玩过游戏吗？肯定都玩过，而且有些人还沉浸在了里面。可是，谁能知道，我们从生下到死去，一直都参加着一个游戏，一个万劫不复的游戏，这个游戏没有谁能玩得起，因为会很痛，很痛。

那只是一个小小的游戏，可是却令我终生难忘，也明白了。

不知你记不记得小学的时候，班主任为了让我们有灵感写作文，让我们做了一个游戏。记得那一天，班主任走进来说：“我们来做个游戏。”大家都很开心，老师让我们拿张纸写下五个你重要的人物。，我毫不犹豫，写下了爸爸，妈妈，哥哥，姐姐，姥姥。因为他们都是我最亲的亲人，是我现在乃至一生都要感谢的人。老师说，现在你划掉一个人的名字，这就表示他不存在了。大家听到这个，都是一愣，我听到这个本是慈祥无比的声音，却是那么的无情。

我在五个名字前徘徊，心里像针扎了一样难过，我不想划去每一个人，虽然心知这是一个游戏，但是还是下不去手。划去了，就真的不存在了吗？每到一个名字前面，那原来幸福的一幕幕就涌现出来，让我不知选谁，当我的笔停留在爸爸的面前时，我的心里想起了在我六岁时的那一幕：

那是一个下雪天，天气很冷，我跟上爸爸去吃饭，还有爸爸的一些朋友坐在一起，当我们吃完晚饭时，外面的地上已经覆盖了一层雪了，我的心里很害怕，因为爸爸喝醉了，还抱着我，走起路来摇摇晃晃的，我怕他抱着我摔倒了，显然我多虑了，爸爸走在路上，不小心踩到了滑的东西，眼看着就跌倒了，我心里害怕极了，赶忙抱住了爸爸，可是爸爸并没有放开我，他单膝跪在地上，一只手撑着地，还抱着我，显然很吃力，可是还没有放开我，我当时年幼，还不知道什么叫感动，只知道鼻子痒痒的，就哭了出来，那些朋友赶忙过来帮忙，爸爸站起来，没有担心他自己，而是赶忙查看我，他那焦急的面孔到现在还映在我的脑海里，爸爸即使喝醉，也忘不了我。笔划下的那一刻，我的心就像被割了一刀，眼前浮现的是爸爸当年那焦急的面孔。

老师那无情的话再次响起：“现在再划去一个吧！”不，不要，我现在才觉得身边的人对我都那么重要，我眼前浮现出妈妈那慈祥的面孔，姐姐那笑意吟吟的面孔，哥哥那宠溺我的面孔，姥姥那温暖的怀抱。我不要再划了，他们都是我重要的亲人，教室里一片安静，我不要失去一个人，那些都是我的亲人。没有人在继续下去了。

原来泪水已经沾满了我的脸庞，想知道结局是怎样的吗？当时幼稚的我们，妄想拿橡皮把那些斜线擦去，可是不管怎样都不会在干净了，我现在还记得老师那无情的话：“不要停下来，这是你们必须面对的！”，对啊，我们一出生就参加了这个游戏，谁都得面对亲人的离去，所以这个游戏谁都逃不掉，真的很痛，很痛。

泪水，不知什么时候流到了我的嘴里，好咸，好苦。

幼儿园大班暑假的一个上午，我在家里不小心手指被门重重的夹了一下，流了许多血，妈妈赶紧把我送到医院。

医生询问完我的伤情，叫来一个年轻的护士。医生对我说：“你等会儿可能会有点痛，所以护士姐姐会陪你聊天。”那位护士姐姐凑过来，摸了摸我沾满泪水的小脸，亲切的对我说：“你好，小朋友，今年几岁啦？”我心中的恐惧顿时被亲切的话语冲淡了不少，怯生生的说：“我七岁了。”她让我躺下来，给我讲起了笑话，我听得哈哈大笑，浑然不知医生早已开始手术。讲完笑话，她神秘的眨眨眼，对我说：“你表现得很好哦，过一会儿我给你一个小礼物。”我顿时高兴起来，这时候手术已经做完了。

我和妈妈要走了，我手里还拿着护士姐姐送我的小礼物。我们走远了，护士姐姐还在后面喊着：“记得一周换一次药啊……”从这以后，每次去换药，护士姐姐都会热情的迎接我，询问我手指这几天的情况。临走前，她还不忘提醒我们关于保护手指伤口的注意事项。

现在，我的手指早已痊愈了，但护士姐姐的关爱，却时时刻刻都温暖着我的心。

从教这几年，我一直是以积极学习，认真对待的心态来对待我的工作和我的学生。我认真参加新教师培训，听取资深教师的讲课，学习他们的教学经验，同时观摩兄弟学校的心理教育开展方式，不断吸取他人经验，充实自身。

在教学技术方面，我不断反思，总结教育方式和技巧，认真听各科老师的课，吸取老师们的上课经验和教学方式，在自己的课堂上进行改进和运用。并利用自身的专业优势，了解学生心理，通过心理效应来鼓励和帮助学生成长，告诉学生“星期一效应”来避免节假日过后会产生许多学习倦怠等问题，学会积极面对，更好地学习。此外，通过进行心理活动“找领袖”来让学生体验不同角色的定位，并且学会换位思考，学会站在别人角度来看问题，解决问题；通过心理活动“我说你画”帮助学生学习沟通的要素，并发现沟通最重要的是倾听；通过心理活动“目标搜索”，让学生学会树立目标意识，并澄清自己近期的目标，懂得分清主次，让目标引领自己的行为；通过上“把握时间”的心理课来帮助学习掌握时间的方法，有效地利用时间。

在学生管理方面，如何批评学生，怎样才能够令学生虚心接受批评？这也是我在教学工作思考较多的问题，记得我刚上课的时候火气是比较大的，很容易在课堂上发脾气批评学生，有时弄得自己也很难堪下不了台，而且我发现这种方法批评学生，即使他表面上服气了但实际上他只是摄于你做老师的威严而心里不服气。后来我不断的反思和探索，觉得可以利用心理效应来管理学生。例如在教学中掌握“三明治效应”将更有效地教育学生。在批评心理学中，人们把批评的内容夹在两个表扬之中而使受批评者愉快地接受批评的现象，称为三明治效应。这种现象就如三明治，第一层是认同、赏识、肯定，关爱对方的优点或积极面，中间这一层夹着建议、批评或不同的观点，第三层是鼓励、希望、信任、支持和帮助。这种批评法，不仅不会挫伤受批评者的自尊心和积极性，而且还会使其积极地接受批评，并改正自己的不足方面。例如，我的一个学生上课老爱说笑话来博取同学们的笑声，我运用三明治式的批评就对他的现象产生了很好的效果，在批评前，我先说亲切、关怀、赞美之类的话，我赞美他演讲比赛取得好成绩，肯定他在语言表达方面确实有优势，营造友好的沟通氛围来让他平静下来、安下心来进行交流对话。如果一开始就直接批评，语气又十分严厉，那么，他就会产生一种自然的反射状的防御反应以保护自己。一旦产生了这种防卫心态，那就很难再听得进批评意见了，哪怕批评是很对的，也都将徒劳。可见，三明治的第一层就起到了去防卫心态的作用，使受批评者乐于接近批评者，然后我建议他好好发挥自己优势，争取在演讲比赛或学校表演中取得更好的成绩，这样让同学们赞赏比在课堂上哗众取宠有意义多了，并鼓励他好好努力。所以说三明治法还能够去后顾忧虑的作用，许多破坏性的批评总是一而再再而三地进行，批评结束时还让人心有余悸，使人搞不清楚是再受批评还是受罚，因此总会有后顾之忧。而三明治法的最后一层就起到了去后顾之忧的作用。它常常给予受批评者鼓励、希望、信任、支持、帮助，使受批评者振作精神，不再陷于泥潭之中。并且三明治法给受批评者以面子。批评不是目的，只是手段，批评在于改善行为。因此，如何批评就特别讲究。三明治式的批评，既指出了问题，同时也易于让人接受，而且不留后遗症。这主要归功于这种批评不伤人的感情，不损人的自尊心，能激发人向善的良心，使人的积极性始终维持在良好的行为上。假如，我对学生批评的方式是直接的：“你上课老是说话，你以为这样很得意吗？自己不学习还影响别人学习，你上课再讲笑话可就要罚你了！”我想这样的批评可能对学生只能是暂时性的威慑，可能没过多久这学生又会再次讲话，而且会变本加厉。

在为期不长的教学中，我学到许多知识也总结了不少经验，同时也发现了许多的不足，我会在今后的教学中努力改进不足，总结经验更好地进行教学，不断进步！

每当自己考了满分时，心里会美滋滋的；每当做了一件助人为乐的事，心里会美滋滋的；每当吃棒棒糖不被老班发现时，心里美滋滋的……

就拿吃棒棒糖来说吧！这几天，可能是为了找回失去的童年的那种奇妙的感觉，我迷上了棒棒糖。糖在口中，口水不停地产生，甜味不停的漫延，就是吃完了也“余甜未尽，饶舌三日”，棒棒糖真可谓是人类发明的一项最成功的东西：第一，味道甜美；第二，便于隐藏和携带。在我和糖友这几天的研究中，隐藏棒棒糖的手法是越来越熟练，每一次逃过老班的“火眼金睛”，我们心中便美滋滋的，下课便讨论下一种隐藏的方案。

为了吃棒棒糖，我们可以说是和老班斗争到底了。上课不准吃，下课吃。铃声一响，我们便抢先出班，迫不及待地扯下糖纸，背着教室塞糖入口，大咬特嚼，每一次棒棒糖成功进入口腔，化作糖水进入我们的胃部时，心中便美滋滋的，和老班的斗争，我们又一次获胜了。

但也有被老班发现的时候，比如上一次考试，我没有经受住美食的诱惑，偷窥老班在后边低头批改作业，手不由自主地摸到了棒棒糖，于是头一低，嘴一张，嘴两边便鼓起了两个小包，我就像没事人一样一边品尝美味一边答题。就在我快吃完的时候，老班突然走过来了，我故作镇定，不时瞟她一眼，不好，被发现了！怎么办？我正在纠结如何处理时，老班已经站到了我跟前，怒目圆睁，让我把棒棒糖给扔了，不甘心的我用力一咬，扔进垃圾桶的只剩下一个空棍了。虽然被老班批了一顿，但还是品尝了一根完整的棒棒糖，心中美滋滋的。

由于近段时间老班的严打严查，还让我当了监督员（一节课，嘿嘿），当然就要以身作则。已经两、三天没有吃棒棒糖了，下节体育课应该重温一下，好好再体会一下棒棒糖的味道，心中，一定是十分美滋滋的吧！

因为一场突如其来的疾病——新型冠状病毒肺炎，全国人民为了防止疫情蔓延，春节和节后的日子都只能呆在家里。我也哪里都不能出去，开学也被延迟了。

为了打败新型冠状病毒引起的肺炎疫情战，许许多多的白衣战士在这个本该阖家团圆的日子里，奔赴重灾区——武汉，在缺少防护物质的情况下，艰难抗击病毒。他们是伟大而可敬的英雄战士!

而在我的身边，也有着这样平凡的英雄。我妈妈是一名药剂师，在这个特殊的时期，除了医院几乎所有的店铺都关门了，但是药店却依然开门营业着。妈妈冒着随时被感染的风险依然坚守在工作岗位上。每天，妈妈都要为大家提供口罩、消毒用品和其他常用需求的药品。要对每个进店的顾客测量体温，对体温异常的顾客及时提醒他们去医院检查。来药店的人特别多，大家的情绪也比较焦躁，妈妈和同事们的工作压力格外大。忙碌了一天回来，第一件事就是消毒、洗漱。这就是一位平凡的药剂师在疫情期间所奉献的一份力量。

我的舅妈是中医院的一名护士，从大年初一到现在，一直坚守在医护岗位上。我的舅舅是一名路政工作人员，从正月初三到现在，一直在公路卡点执勤。我的表弟已经二十多天没有见到他的爸爸妈妈了。我的舅舅舅妈也是在平凡岗位上抗击疫情的英雄。

造成这次疫情的病毒是由于人类滥捕滥杀野生动物造成的。希望我们人类以后不要再滥杀野生动物，不要食用野生动物!不要让病毒再次出现，不要让“英雄”重现!

六年的小学生活精彩纷呈，绚丽多姿，给我留下深刻的印象。忘不了多年培育我的母校，更忘不了老师对我的关怀。

记得那是三年级的一天，我和几个同学留在最后做值日。不久，天空乌云密布，雷电“噼呖”一声响，等一阵狂风过后，天空便下起了倾盆大雨，我们值日完后，几个同学都被家长给接回去了，还剩下我孤零零一个人。我等了好久，好久，都没见妈妈来接我。突然，传来一阵脚步声，我回头一看，原来是班主任黄老师，老师便对我说：“婷婷，怎么了？妈妈没来接你回家？”我点了点头，老师从包里拿出一把雨伞，对我说：“那我送你回家吧，”“不用了，谢谢老师，”“没关系，我还是你送回家吧，”“可是……”“别说了，还是快走吧，”在我和老师的争辩下，我还是得跟老师一块回家。走着，走着，我突然发现老师在发抖，我往老师看去，哎呀，老师的衣服全被淋湿了，原来老师为了不让我被淋湿，把雨伞那到我这边放，我看着，眼里不禁流下了泪水：老师真好。一会儿，我们便到了家，还没等我留住老师，老师已走的老远，老远。

看着老师远去的背影我想：啊！老师献给学生的爱实在太多，太多了。

我是一名很普通的护士，

我的岗位就像我呱呱坠地的那一声与常人无异的哭声一样，平凡又无闻，既没有戏剧般曲折的冲突，也无生命的华彩。每天清晨，我离开那温暖的被窝，汇进熙攘的上班人流，尔后走进医院大门，到了内科又开始了一天平淡而琐细的工作。

我常常喝白开水，虽然我也喜欢香味，可常又舍不得把那有限的几个钱花在那些高层次人所品味的名茶上面，我的生活就像一位善解人意的服务小姐给我送来的调味品。这不，老太太不厌其烦的述说着她的病痛以及她的老家、儿子、儿媳、孙子、孙女。年轻人给我说一些幽默的故事，小朋友们天真的给我说着他们的童趣。这些动人的交响乐每天都伴随着我。

有这样一首歌：“生活就像爬大山，生活就像趟大河

”，虽然我的工作很平凡但每天确有一番滋味在心头，但这不算什么，最不能让人接受的是那些脾气暴躁，有时也会碰到心情不佳的病人和那些稍不满意冷不丁向你冒出一句不得体的话语，每次碰到这种情况我就会想起我的爱人时常安慰我的那句话“压压火、压压火，别引起火灾”，这时口干舌燥的我则会大口大口的喝那杯白开水，就这样度过了一个个日日夜夜、月月年年，当拿到那微薄的工资袋，有时也不禁冒上几局牢骚，可心里依旧平静，照旧精打细算平安度日，依然平静走进那如麻的工作室。

在我的生活里缺少鲜花缺少香味，可我并没有过多的拘泥和奢求这些，我和同我一样平凡的同行，都有着自己那执着的追求和所有的年轻人一样都拥有青春的时候，边开始了青春的思索，思索着青春年华的真正内涵医学|教育网整理搜集。做为能为患者减轻痛苦，能为病人带来满意的笑容，能被社会尊称为“白衣天使”的我，品尝出了生活的那么一点滋味，那隽永的韵味要在反复咀嚼后才品尝出那么一点味道。

几十年了我们的工作每天都如此平淡，周而复始，谁都可以说这很简单但几年如一日谁又能说这不是一种深刻，真正的内涵。

培养小学生健全的人格很重要。学生在校学习生活不可能一帆风顺，在学习征途上会遇到许多意想不到的困难和问题，机遇和竞争并存，成功与失败同在，挫折与困难时时会与奋斗同行。要教育小学生增强学习过程中的自信心和自制能力，树立起与困难作斗争的勇气和坚忍不拔的毅力，具备承受困难和挫折的能力;这就是我们小学生应有的健全的人格。培养健全的人格必须在群体的活动中进行，让学生在群体生活中去享受成功的喜悦，感受集体的力量，经受挫折的磨炼，学习他人对待胜利与失败的坦然态度和沉着应付处理问题的方法，学会受己爱人，尊己尊人，相互帮助，培养群体意识和集体观念，学会生存、做人、处世、善解人意，知己知彼，积极参与各种活动的竞争，勤奋学习，积极进取，从而形成积极向上的健全人格。这样在个人利益和别的个体利益、集体利益发生冲突时，也不至于把个人利益提得至高无上，有一个平衡健康的心理。有了这个平衡健康的心理，就不会去千方百计算计别人和集体，就不会绞尽脑汁地想把别人或集体的利益占为己有。

经过本次心理健康教育知识的学习，让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性，现谈谈自我本次学习的心得体会：小学生心理健康教育关键是教师，教师要尊重学生。

不可有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育教学物质环境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸;给孩子一块绿地，让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们欢乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。

整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱，陶冶了小学生情操，充实了小学生生活，激发了小学生的求知欲，培养了小学生的探索精神与生活情趣。要创设民主、和谐的教育教学精神环境，平等相待学生在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。

作为教师，在学生面前必须表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成必须的影响。

如何让这种消极的影响降到最小?我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内心境感，感知学生的内心世界，以教师真诚的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关心、帮忙时，教师应及时伸出援助之手帮忙学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生相信自我必须能行，逐步养成良好的心理品质。

总之，加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角，它注重全体学生的心理素质的发展，虽然，开展心理健康教育的方法与途径有很多，但我个人认为，事实也证明了，当学生需要关心、帮忙时，教师仅有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去掌握科学文化知识，学生仅有在教师“真爱”的陶冶下，才能更进取地投入到学习中，这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。

我赞美护士有着无私的爱，面对多重性格的患者，她们奉献的是海一样博大的情怀;面对刁难者纵使自己受了天大的委屈她们对病人讲得也是医德和表率;众人面前一笑而过，有谁知?一个人的时候她们却在暗洒的泪涛中苦苦地徘徊;饮下苦酒之后留给自己的是一份体验的悲哀。

我赞美护士工作平凡而又伟大，琐碎而又不易，艰辛而又劳苦;我赞美护士能用柔弱的肩膀挑起一份女儿、母亲、妻子的重担;我赞美护士如春天的雨露滋润患者久旱的心田;如夏天的微风吹走燥热的空气带走患者心灵的创痛;如秋夜的明月照亮患者通往健康的心灵彼岸;如冬天的阳光温暖着患者蒸发她们的忧伤。

我赞美护士她们奉献的是一丝温情，一份关爱，一滴汗水，一份真情;她们奉献的是最最宝贵的青春，换来的是千家万户的幸福和健康拥有者的安祥;南丁格尔精神永不灭。我赞美护士，歌颂护士，国际护士节永远是她们幸福的天堂。