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护士心理关怀经典20篇

对立的事物之间,永远存在着不可调和的矛盾。就像锋利的矛刺向最坚一硬的盾,结果必然两败俱伤。以下内容是小编为您精心整理的护士心理关怀,欢迎参考!

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《忘不了老师对我的关怀》

全文共 457 字

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六年的小学生活精彩纷呈,绚丽多姿,给我留下深刻的印象。忘不了多年培育我的母校,更忘不了老师对我的关怀

记得那是三年级的一天,我和几个同学留在最后做值日。不久,天空乌云密布,雷电“噼呖”一声响,等一阵狂风过后,天空便下起了倾盆大雨,我们值日完后,几个同学都被家长给接回去了,还剩下我孤零零一个人。我等了好久,好久,都没见妈妈来接我。突然,传来一阵脚步声,我回头一看,原来是班主任黄老师,老师便对我说:“婷婷,怎么了?妈妈没来接你回家?”我点了点头,老师从包里拿出一把雨伞,对我说:“那我送你回家吧,”“不用了,谢谢老师,”“没关系,我还是你送回家吧,”“可是……”“别说了,还是快走吧,”在我和老师的争辩下,我还是得跟老师一块回家。走着,走着,我突然发现老师在发抖,我往老师看去,哎呀,老师的衣服全被淋湿了,原来老师为了不让我被淋湿,把雨伞那到我这边放,我看着,眼里不禁流下了泪水:老师真好。一会儿,我们便到了家,还没等我留住老师,老师已走的老远,老远。

看着老师远去的背影我想:啊!老师献给学生的爱实在太多,太多了。

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篇1:表达心理活动的句子

全文共 934 字

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1、他高兴的压抑不住心跳!

2、辞旧岁,迎新春,每当除夕之夜,亲人们团聚一起,这真是一个欢天喜地的日子。

3、他的心就像久旱的苗儿喝倒了水!

4、看到队友率先冲过重点!他兴高采烈的跳了起来。

5、看着他眉开眼笑的神情,我猜肯定是工作问题落实了。

6、收到大学录取通知书,她立刻欢呼雀跃起来。

7、好像有一股甜滋滋清凉凉的风,掠过我的心头!

8、他说不清楚,只知自己是一只快乐的鸟儿!

9、奔跑,奔跑,奔跑!他的心激动着,他的痛快已经不能用我们浅薄的语言来表述,似乎他身上的每一根汗毛都有跳动的欢畅。

10、一字不差的抄华语,网的作品,你不脸红吗?

11、奔跑,奔跑,奔跑!他的心激动着,他的痛快已经不能用我们浅薄的语言来表述,似乎他身上的每一根汗毛都有跳动的欢畅。

12、刚刚听说军训,心中的感觉真像十五个吊桶打水七上八下,因为从来不知道会是什么样的感觉,第一次接触。

13、神六顺利返航的消息传来,全中国人民莫不欢欣鼓舞,莫不激动万分,莫不奔走相告。

14、我的内心十分激动,像波涛汹涌的大海一样。

15、我的心里绽开了朵朵鲜花,就要蹦出来似的。

16、我此刻无法用语言形容内心的感受,于是我一个箭步奔向大街。

17、在长跑比赛中得了第一名,他/她激动地流下了热泪, 红扑扑的脸上又是汗又是泪, 起伏的胸膛满怀欢欣。

18、我的作文终于发表了,激动得无法言语,只是“噢噢”的喊着,眼里含着的泪花不由的掉了下来,也许,这就是表达吧!

19、这时一股暖流传遍了我的全身,热泪禁不住滚了下来,我看着继父,抑制不住激动,脱口而出:“爸爸,您真是我的好爸爸!”

20、突然,他一推眼镜,两只脚来回在地上搓着,欣喜若狂的样子,好像哥伦布发现了新大陆一样。我吃了一惊,跑过去问他,他激动地说:“终于找到了!这道题难了我一个星期,现在解决了,真是太好了!”

21、 啊!是妈妈!我的喉咙像被什么哽住了,眼前一片雾雨……

22、范进不看便罢,看了一遍,又念一遍,自己把两手拍了一下,笑了一声,道:“噫!好了!我中了!”说着,往后一跤跌倒,牙关咬紧,不省人事。老太太慌了,慌将几口开水灌了过来。他爬将起来,又拍着手大笑道:“噫!好!我中了!”笑着,不由分说,就往门外飞跑,把报录人和邻居都吓了一跳。

[作文素材:表达心理活动句子

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篇2:心理描写

全文共 547 字

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今天傍晚,我感觉那颗松动的牙齿有些异样,于是我用舌头一舔。啊!“咯哒”一下,牙齿掉了,真是太好了!几天来,就因为那颗牙齿,害得我好几顿饭都不想吃,为此,妈妈不知烦了多少次!这下好了,牙齿掉了,一切烦恼都烟消云散,感觉就像一片蓝天,无比清爽。

妈妈看了我手里的牙齿微笑着说:“哦,终于掉了!”说着从我手里拿过牙齿,准备用一张纸把它包起来。这下可把我急坏了!因为在我的记忆中,奶奶说过,下牙床掉的牙齿,要扔到高处;上牙床掉的牙齿,要扔到低处,这样新牙齿才能长得好。现在掉的是下牙床的,应该扔到屋面上才对呀!而且以前的每掉一颗牙齿,我都是一个人悄悄地按照这个方法执行的。妈妈可从来没有发现过的。

记得有一次,在上幼儿园时,一颗上牙床的牙齿掉了,我要找一个地方把它埋起来。我在校园里走来走去,好不容易找了一个没有人,土又松软的地方,把牙齿埋了。可是我刚转身,一个同学就来挖,我发怒了,警告他不许挖!

而这次老妈竟然要把我牙齿包起来,我的心一下子悬了起来,万一新牙齿不长出来,怎么办呀?妈妈好像看出了我的心思似的,一定要我说出心里话。没办法,我把以上的想法都说了。妈妈听了竟然笑了,说:“那就试试吧,看它到底长不长!”说着把这颗牙齿包得严严实实的,还收起来放好了。

我用舌尖添了添那个空荡荡的地方,有些担心起来!

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篇3:成长,需要关怀作文700字

全文共 683 字

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成长的路上,所遇到的风风雨雨是要独自承受的。青春期的我们还小,碰见了挫折,委屈,自然就想与父母分担,那么,有了他们的关怀,在他们的避风港里躲避,是一件多么幸福的事,谁不想呢?

我是一个不太聪明的人,因此,数学成绩也不太好。有一次,我拿着一张上面写着“72分”的测验卷回家,走在回家的路上,我的心很沉,脚也很重,仿佛这条回家的路很远很远,我怎么也走不到尽头。这“72分”一直在我的脑海里面放大,放大,再放大,把我的头快撑爆了。最后,我终于鼓起勇气,把家门打开,我终于到家了。

很多次,我想告诉父母“72分”的事,却很多次把到嘴边的话活生生地咽了下去。妈妈是最关心我的人,看见我一副哭丧的脸,便关心地问起原因。我终于忍不住了,扑向了妈妈的怀抱,呜呜地哭起来了。这回更把妈妈惹急了,她不停地问我:“怎么回事呢?在学校有人欺负你了吗?还是受委屈了呢?”过了好一阵子,我也哭够了,妈妈一边疼惜地帮我擦眼泪,一边轻声地安慰着我。我看着这么关心我的妈妈,而我却辜负了她,鼻子一酸,又想哭了。我把书包里那张“72分”卷拿了出来,递到妈妈面前,眼泪又不争气地流了下来。妈妈一看,顿时明白了,她笑着说:“傻瓜,就是因为这个才哭成这样?”我点了点头。妈妈抚摸着我的头,亲切地说:“虽然你这次考了72分,但是你也尽力了,我知道你数学成绩本来就一般,这样吧,从今以后回到家后我帮你复习数学好吗?”“妈!”我激动地喊了出来,又扑在妈妈的怀抱里哭了。

在我受到挫折的时候,是妈妈的关怀,使我再一次地站起来,越挫越勇;在我伤心,痛苦的时候,是妈妈的怀抱,使我有了安全感。无论在什么时候,成长,需要关怀。

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篇4:心理游戏观后感

全文共 638 字

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弟弟Conrad决定给他进行一次游戏,让他重新认识生活。Nich知道自己在玩游戏,一开始只是配合着游戏想看看到底CRS想做什么。当出租车坠入河中,他惊险逃生,这是对他精神的第一次打击,他开始觉得这是一场阴谋,他开始不相信CRS了,这是一场有所图谋的游戏。

随后他开始寻求帮助,他信任警察,信任管家,信任他弟弟,信任他的律师和助手,还有Christine。他想从中得到答案,可是当他被Christine迷醉最后从墨西哥的墓地里爬起来时,他才深知所有这些人都背叛了他,他们都是游戏的策划者,为了夺走他的钱,搞垮他的人生。还有他的弟弟,他认为他也是被他们所害。这是他的第二次打击。

随后他想到了他的前妻,他认为这是他唯一能信任的人了,他表达了自己之前对他的歉意,深深意识到自己的所作所为伤害到了他的家人。

当在阳台上他开枪打死了拿着香槟要跟他庆生的弟弟后,他彻底崩溃了,父亲跳楼的场景再次涌现,他意识到自己赚再多钱但是失去了唯一的亲人,那是无法衡量的痛苦,他决定用死来赎罪。所以他跳了下去,这次第三次打击。

最后他获得了重生,那是灵魂洗礼后的重生。他对着账单说这可真是不少啊,他是释然了。本来深锁的内心也打开了,周围有许多温暖的地方,不需要把自己关在自己的空间里折磨自己,也折磨身边的人。

有人说最后的结局有点俗套,又是好莱坞式的皆大欢喜。我觉得不然,最后的结局才是点睛之笔。如果Nicholas真的死了,亦或者他弟弟真的死了,那一切的救赎又为了什么,如果这只是一场阴谋的游戏,才是落了俗套。

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篇5:受人关怀的感觉真好作文600字

全文共 844 字

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当我们受到别人的关怀时,即使在冰天雪地中,也能感受到一种温暖从心底油然而生。当你的心灵得到了温暖,躯体上的寒冷也就烟消云散了。

记得那是我读一年级的时候,有一天,因为班里大部分同学没有完成家庭作业,老师大发雷霆,把全班同学留下来,一直训到晚上六点多。那时是冬季,日短夜长,六点多的天空已经被染成了深蓝色。绵绵不绝的雨使这座城市更加黑暗。

我独自撑着一把小小的雨伞,颤颤巍巍地行走在回家的路上。雨夜,路上的行人十分稀少。我拐进了一条小巷子,里面只有几间小店亮着微弱的灯光。由于害怕,我开始跑了起来。望着颜色渐沉的天,我心里的恐惧又加深了几分,满脑子都是电视上看到的“妖魔鬼怪”,生怕它们突然从哪个地方张牙舞爪地跳出来……

想着想着,我突然感觉到脚下一滑,于是整个人失控而摔了下去。凹凸不平的石头地板磨破了我的裤子,连膝盖也蹭破了,鲜血流了出来。我一下就慌了,就这么不知所措地坐在地板上哭起来。疼痛如一条虫子在我膝盖上蠕动,我无法站立起来。

大约过了一两分钟,我听见了一个银铃般清脆悦耳的声音:“小妹妹,你怎么了?坐在这里干什么?”我慢慢抬起头,泪眼蒙胧中看到了一个短发的女生,她比我年长许多,正疑惑地看着我。我哽咽着,模糊不清地回答道:“我……摔……倒了……站……站不起来了……呜,呜……”那个大姐姐听了,拍了拍我的肩膀,问道:“没事吧?能站起来吗?来,我扶你。”说着,她伸出双手要把我扶起来。我尝试着努力让自己站立起来,可用了好大的劲,却都无济于事。我只能在姐姐的搀扶下才能站立。大姐姐叹了口气,说:“算了,我送你回家吧!你家住哪儿?”我说出了家里的地址,她扶着我,一步一步地朝前走去……

此时,我的心里立即暖和起来,刚才的疼痛与恐惧都被她所融化。到了我家门口,她还叮嘱我:“以后走路可要小心点哦。”说完转身便消失在雨幕之中。

那位大姐姐的容貌我已记不太清楚了,可是她在雨幕之中给予我的关怀和温暖,我将永远珍藏在心中。并且,我会在接受别人的关怀时,也带给他人更多的温暖与关怀,让他人也能感受这份美好。

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篇6:心理基础读书笔记

全文共 898 字

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日常生活中我们往往运用经验积累的常识回答各种生活及社会问题,而心理学家通常运用专业心理学回答问题。

心理学的任务是研究人的行为与经历,以及产生行为与经历的各种条件。

1879年47岁的威廉.冯特在莱比锡创建第一个心理学研究所,并使用内省法进行心理学研究。但之后许多心理学家对此却持不同意见。其中之一的华生第一个提出,反对使用那些给主观的、从而无法控制的影响留有余地的方法。但二人在心理学研究中共同认为观察测试对象的言行是他们获得认识的基础,同时也包括观测影响言行的各种条件。

当以我们的常识而非专业心理学解释问题时,往往不能获取事件的本质,有时一种表述含糊,模棱两可的一段话,却可以得到大部分人的认可,但这实质上却什么也证明不了。当一个人得到正面的评价(“您能克制”,“您有巨大的潜能”,“您是一个独立自主的思想家”)时,大多数人都很愿意接受。

心理学家是经验科学家(经验主义者),无论任何心理学家,即使是科学家也仍然要依靠经验的积累来分析问题。心理学家大多把研究分为四类:叙述、解释、预测和监控。

假设是科学研究的出发点,心理学家进行科学研究时,往往根据已有的经验进行合理性假设。为了对一个时间或课题进行分类,则必须进行定义。定义分为概念性定义与操作性定义,操作性定义往往都是从大量理论上可能的定义中挑选出来的。通过假设进行操作性定义,对实验者进行自变量控制,以获取分析实验的因变量(目标值),最终确定假设是否成立。

责任扩散(责任分解): 承担同一责任的人较多,落在每个人身上的分量就减轻了。

行为是许多条件和影响的结果,人的数量、噪音、行走速度等都是激励帮助意愿的条件。人的特征和现场特征的互相影响,一个人的心情好坏是愿否提供帮助的前提;由于行为取决于许多条件,人们在特定的时间内不可能了解所有条件,所以预测会有大概率与小概率的预测;对紧急状况的适当反应,例如“评价恐惧”等都是由于现场状况原因导致的。

知识是提出建议的根据。

通过理论归纳不同的内在联系。通过对紧急状况的观察,可以发现大量内在联系。

理论的临时性质,如果人们发现有的东西与现有的规则不符,那么原则上有两种可能:1. 忽略偏差。2. 修改规则。

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篇7:心理电影观后感

全文共 1404 字

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今晚,因为秋雨绵绵,每晚和朋友们的散步活动就自动取消了,打开电脑,上网看电影也很惬意。

《吮指少年》又叫《吸拇指的人》,这部获得第55届柏林国际电影节“银熊奖”“最佳男主角奖”的电影,是一部心理影片。电影讲述了一个17岁的高中生贾斯汀生长在一个普通而温馨的四口之家:父亲迈克是一家工厂的经理,母亲奥黛丽是护士,还有个弟弟乔。青春期的莫名压力使贾斯汀常常下意识地吮吸拇指。但最终贾斯汀摆脱了压力的困扰发挥了自己对社会问题的领悟,逻辑思辨潜力成为一名纽约着名大学新闻专业学生。

影片中首先让我感动的是亲子关系,当父亲为了阻止儿子吮吸拇指时,在儿子的拇指上写下了MFC。贾斯汀对女朋友的解释是MotherFuckingSucker(混蛋)这种解释简单而又叛逆。其实真正意思是父亲的名字Mike.F.Cobb的首字母的缩写。父亲对儿子的爱与期盼都写在那个拇指上,每一天儿子都要吮吸数次的拇指上。

影片中,贾斯汀的牙医佩里对他吮吸拇指的行为进行了催眠治疗,他告诉贾斯汀当你害怕感到孤独时,闭上眼睛幻想自己在森林里抚摸能给自己带来安全平静的力量动物,看着它,研究它,当你想吮指时,用意念召唤你的力量动物(给予力量的心灵动物)。你不再孤独,不再害怕,你不再需要吮指,你的手指也不再需要你。其实,佩里的催眠治疗做得很好。但是,佩里和贾斯丁分别时说一句:“从此刻开始你的手指吮起来像烂肉了。”这是后催眠暗示。

贾斯汀在改变时的心理震动和行为上的过激行为都把人性面临改变时的弱点刻画地十分丰富。每个人都面临着改变,以前或者将要,无论是机遇还是风险的改变,都对未来抱着一种无法确认的心灵折磨。

贾斯汀在学校的一些表现常常造成老师及同学的困扰,例如:常出现注意力无法集中,坐立不安,小动作频繁,精力过人的现象。贾斯汀被医生确诊ADHD(注意力缺陷过动症),之前父亲和老师只认为是一种不良习惯。但最感谢的是辩论老师看到贾斯汀心疾病背后的智慧,而一步步培训成为一个多次获奖的辩坛高手。这带给贾斯汀自信和成功的喜悦,是他人生的一个重大转折。

贾斯汀渴望改变,渴望成熟,渴望战胜疾病,他问父亲是如何戒掉踢足球的,父亲提及这个话题依然十分痛苦,但他戒掉了。尽管儿子一再追问父亲戒除的方法,父亲没有明确的答复,让贾斯汀有点失望。可见父亲内心依然没有戒除,这也是说我们每个人都有自己的情结,我们带着情结生活。

对父亲的失望、对母亲的不信任,让贾斯汀一度沉沦。他在确认母亲和明星并无暧昧关系后,并了解到母亲对患者、对家人无私的爱,他的内心一下子释然了,整个家庭充满了爱的信任。贾斯汀真的长大了,成熟了。爱和信任是家庭幸福的重要因素。

当贾斯汀受到纽约着名大学新闻专业的录取通知书时,父母真诚的祝贺,让贾斯汀感动不已。父母已经接纳了这个尝试青春期吸、蒙上眼睛玩性爱游戏却又毫不迟疑地离开了虚情假意女孩的儿子,接纳了这个患有ADHD却有着优秀的逻辑领悟潜力的儿子,接纳了没有和父母商量却执着追求自己梦想的儿子……

影片的最后,贾斯汀充满激情的奔跑在纽约的街头,纽约接纳了他,这个世界接纳了他,他的新闻主持传递在国家的每个角落,深受大家的好评,尽管他依然是在睡梦里吮吸拇指的年轻人。

最好的治疗效果就是让我们接纳自己,接纳症状,带着症状快乐的生活。(对症状说:我已习惯了和你一齐!)

已是凌晨了,雨还在淅淅沥沥地下着,无论什么样的天气,每一天早上对自己说:“这天是个好日子!”

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篇8:小学励志主题班会:小学生心理健康教育主题班会教案

全文共 1622 字

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一、目的:(励志主题班会)

现实和未来都要求人们从小学会认知,学会做事,学会共同生活,学会生存。这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质,就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。让同学们懂得不但要有强健的体魄,有获取信息、加工信息和应用信息的能力,更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

二、活动目标:

1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折,人人都不可避免。

2、初步掌握战胜挫折的方法,培养学生战胜挫折的能力。

3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折,用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。

三、活动准备:

1、心理小测试题(抽奖纸条8张)

2、小花54朵

(明天我提供)

四、活动过程:

(一)快乐的花儿

A

同学们,万物滋润,百花盛开,听,大自然中花开的声音,多么美妙,充满生机,充满活力,你的桌上也有一朵这样的花。

小学励志主题班会:小学生心理健康教育主题班会教案小学励志主题班会:小学生心理健康教育主题班会教案

B

这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。(放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花)

老师(手指画面):花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花,你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。

A

:我们人就像花儿一样,并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿,又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?

(二)心情变化

B

今天带来了个盒子。有几件礼物送给大家,要你自己用手伸进盒子里去取。(一个盒子有8张纸团,分别请每组选一位同学上去模,只能摸出一个,多则取消)大家看他们的表情。也让他们说说心理变化。)

(体验情绪:你想知道里面有什么礼物吗?——“好奇”的情绪,着急的情绪

小学励志主题班会:小学生心理健康教育主题班会教案

手伸进盒子之前——“紧张”的情绪,期待的情绪

手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪,兴奋的情绪

拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪,他们在取礼物的过程中,体验到了各种情绪,失落与喜悦,羡慕与沮丧,成功与机遇)

(三)战胜挫折与困难

A、刚才大家也知道得到礼品而高兴,没有得到而沮丧,同样我们遇到困难时也难免会泄气,这时我们要学会坚持不懈的精神。

B、格言“

我觉得坦途在前,人又何必因为一点小障碍而不走路呢?——鲁迅”故事1放影像

(海伦姐姐)

同学们你们遇到挫折和困难时是怎样做的呢?请同学举手回答。

(A、发泄法:打枕头,写日记……B转移法:到外面玩,做别的自己喜爱的事……

C、换位法:别人遇到此事,会怎样做……D、求助法:找人倾诉,寻找办法……)

名言是我们的指路明灯,激励自己勇敢地与挫折作斗争,可以多学点格言,名言。

A

故事2

小学励志主题班会:小学生心理健康教育主题班会教案励志故事_经典励志故事_励志小故事

前几天电视焦点节目中有个故事

有个同学他很胖成绩也不好,特别羡慕和嫉妒他们班上的另一个成绩好的同学,有天他在想什么办法让别人的成绩下降呢?(结果他想了一个办法,就叫人把好同学打了一顿进了医院,而耽误了学习,最后他家赔了许多医药费,也被学校开除了)这种心理存在这严重的不健康,是嫉妒的扭曲表现。

B故事3,挫折中成才的故事张海迪脚残而自强不息成为了作家等名人

在学习上我们应该正确认识自己,事在人为,勇往直前,尽自己的努力,老师和家长知道孩子已经努力,也就问心无愧了。

五、总结《阳光总在风雨后》放歌曲

大家一起)

老师讲:成长的路上有阳光,有风雨,就看我们如何面对,要学会与命运抗争,笑着完成每一次作业,笑着面对每一次考试,笑着度过每一天,让挫折成为你成长的阶梯,挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!勇敢面对生活,有你、有我、有他,让我们共同面对。不经历风雨哪里才能见到彩虹呢

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篇9:描写心理的作文

全文共 315 字

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天气正炎热,我坐在公园的长椅上,不远处有一个清洁工,我看着她想着:“她好脏呀!”我随手将喝过的可乐瓶放在地上,她看见了,便过来捡。我看到她过来,翘起腿让她捡。她唉了声,没再说话。这时有一个举止言谈非常礼貌之人,他走了过来,给了清洁工一瓶水,然后就走了。地上有一只黑色的皮钱包,那个清洁工看到了就捡起来,我想“她也好贪财啊”可是接下来的事情使我震惊。她捡起来后,飞快地奔向了刚走不远的那个举止言谈非常礼貌的人。将钱包递给了他后,走了回来。我看到后改变了我以前对那个清洁工的看法,我想“看人不能看外貌,得要看心灵啊。”

我内心充满惭愧,到对面的便利店买了一个雪糕,递给了她,她说了一声谢谢,我便走开了。

是啊,看人不能看外表,得要看心灵。

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篇10:心理学书籍观后感

全文共 783 字

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我们在生活中很容1653易把事实与看法混淆在一起,事实无法改变,但看法却可以改变,我们可以控制我们的思想,用不同的视角审视事实,结果将大相径庭。在“家乐福”这一站等518路公交车是一件极其痛苦的事。10次等车有9次超过15分钟,有车来了就三四辆一起来,实在令人很头痛,甚至一想到要去等518,心里就产生厌恶、恐惧、心烦的想法。

以上是我一贯的想法与陈述方式,并且,我相信大多数人都不会觉得有问题。但按照“事实与看法分离”的法则来分析,我们就能得出以下结论:首先,我们看到事实是:等518路公交车,10次中有9次超过15分钟,有车时常常是三四辆一起来。其余的:等车是痛苦的,一想起等车就厌恶、恐惧、心烦,这些都是“自身”的看法。换句话说,这些厌恶、恐惧、心烦都是我自找的。从头至尾没有人让你产生这些想法,是我自己“自发的”、“自愿的”“乐意的”这样看待这件事。我们完全可以用愉快的心情去看待这件事,只是自己“不愿意”而已。

于是,我试着将看法从事实中分离出来。就如今晚的等车吧,我等了20多分钟还没见到518的身影。照平常我早就火冒三丈,但今天我试着控制自己的情绪,虽不能说心情多么愉悦,但毕竟有了很大的改善。在等车的时间里,我观察公交路线、观察路边有些什么小店、有些什么特色,观察周围的人群、看看蓝天白云……这些都是我平时从未留心过的,通过观察我能得到很多信息:原来宁波最近的天这么蓝、空气污染应该很少;周边有很多餐馆,噢,有一家新开的,下回吃饭又多了一个选择;如今的女孩子爱穿这样的衣服……而以前,这一切只是被心烦、厌恶、生气所取待,如今想来,生再大的气又如何呢,除了浪费一个美好的夜晚、除了让你的额头多一道皱纹、除了让你变得凶神恶煞、除了让你气的胃痛、气的吃不下饭、除了让你事事看不顺眼之外,你的愤怒并不能让车子早来一分钟、并不能让道路变得通畅、并不能改变任何事实。

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篇11:写给医院护士的感谢信

全文共 497 字

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尊敬的_市人民医院领导:

您好!

我爱人,由于是初次生产,思想比较紧张,于是,就提前住进了_市人民医院妇产科。当预产期过去一星期之后,也就是2019年x月x日

x月x日下午2点钟左右,婴儿终于降生了。然而,意外情况出现了,婴儿脸色发青,嘴唇发紫,出现缺氧窒息。在这危急时刻,妇产科_x医生毫不迟疑,立即对刚出生的婴儿进行口对口人工呼吸,x医生不怕脏,不怕累,满头大汗,衣服都湿透了,经过不失时机的积极抢救,终于使婴儿转危为安,发出了人生第一声啼哭。护士_怀着五个月的身孕,她除积极协助x医生对婴儿进行抢救外,还对产妇进行认真处理。在她们两个紧密配合之下,婴儿得救,母子平安。

x医生、x护士用她们的高尚医德挽救了婴儿性命,用她们的精湛技术保证了母子平安,我们全家人表示衷心感谢!

x医生、x护士的高尚医德医风,是_市人民医院精神文明建设的缩影,也是社会主义核心价值观的生动体现,她们的医德医风值得尊敬,她们的精神品质值得弘扬。我和我的家人,要以x医生、x护士为榜样,以市人民医院医护人员仁爱之心,德善之举,聚集社会正能量,传播社会正能量,让我们的社会更和谐更美好。

此致

敬礼!

人:_x

2019年x月x日

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篇12:考试时的心理变化作文

全文共 554 字

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考试令人忧烦不堪,考试令人紧张冒汗,考试更令人心情如热锅上的蚂蚁般的情绪暴躁。

学校的例行公事“段考”又近,想要获的好成绩的同学,无不是表现出不同于异类的乖张,坐在位置上好好看书,否则就是回家后冲进房,不吃不喝、挑灯夜战,而我就不是这样,是会珍惜光阴、不浪费青春、临时抱佛脚型。

光阴如梭般的过去了,到了考试前一天,我才开始后悔,早知当初好好利用时间,就不会那么急了,到了最后,我连一科都没看完,就与周公对棋去了。

这一天终于到了,我看到老师抱着一叠白色张状物体,从第一排开始发下,显场气氛诡异,大家都屏息着气看那东西发落,当我看到考卷时,脑筋一片空白,感觉就像是电脑程序出现一大堆乱码一样,现场十分安静,连一丝头发掉下的声音都听得见,我的手心发抖直冒汗,手上的笔握不住,看看左邻右舍,一个是充满自信的表情,另一个则是下笔有如神,看到如此景象,我的心是更紧张了,看看自己的手錶,不上三分钟,只好随便填个几题就草草交卷了。

下午时刻,老师改好考卷,准备发回时,我的好眼力闪到了我的名字,分数格竟然是一个零,我的天!这下死定了,晚餐就准备吃道喷火香辣的竹笋炒肉丝了。

考试时的心情五味杂陈,有的轻松,有的充满奋斗精神,有的则像受到下油锅般的摧残,所以在考试时要准备好功课,带着信心,才能不受心情影响。

[考试时的心理变化作文

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篇13:心理方面的作文

全文共 751 字

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当生活被你充实后,当心灵被你洗涤后,当思想被你升华后,人生便散发出阵阵馨香。

语文,我心灵的甘露。

幼时,语文是童话。每天,妈 妈都会给我讲故事。早晨起床后,中午吃饭时,晚上睡觉前。童话要算得上我最好的朋友。也许我那时并不能理解太多,可我也会在卖火柴的小女孩梦见奶奶时,小声的抽泣;也会在丑小鸭变成白天鹅时,心中暗自欢喜;也会在皇帝光着身子在大庭广众之下游行时,哈哈大笑着嘲笑他…

这一篇篇童话或教会我善良,或教会我诚实,亦或教会我自信。

童年,语文是古诗。妈妈是一名语文老师,她经常带给我散发着墨香的诗词小绘本。或许是因为书中有趣的插图,我便天天捧着古诗看来看去。妈 妈会耐心教我念字音,一遍一遍的告诉我古诗的意思。所以,我便会背很多古诗。

在诗词的海洋中遨游,我认识了“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海”的李白;认识了“寻寻觅觅,冷冷清清,凄凄惨惨戚戚”的李清照;认识了“过尽千帆皆不是,斜晖脉脉水悠悠。肠断白苹洲”的温庭筠。有时候,我随岑参观“忽如一夜春风来,千树万树梨花开”;我随杜甫观“会当凌绝顶,一览众山小”;我随白居易观“几处早莺争暖树,谁家新燕啄春泥”。

这一首首古诗,或让我体会诗人之情怀,或让我领略美景,亦或让我品味生活。

现在,语文是名著。发自内心的说,读名著是一种享受。在书中,我同哈利波特一起骑着扫帚畅游魔法世界;我同高尔基一起生活在童年里;我同诸葛亮一起与周瑜斗智斗勇。我爱那乐于助人的小蜘蛛夏洛;我敬那顽强不屈的保尔;我惜那多愁善感的林黛玉。

这一本本名著,或让我紧紧追随情节;或让我和主人公同喜同悲;亦或让我变的头脑充实,知识倍增。

语文,是我在茫茫大海中的指向标。语文,是我在狂风暴雨中的避风港。语文,是我在乱世繁华中的伊甸园。语文啊,你是我心灵的甘露,人生路上有你的滋润,便可开满鲜花。

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篇14:2024最新护士节讲话稿

全文共 1319 字

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大家好!现在我们又即将迎来“5.12”国际护士节。在这个喜庆的日子里,请允许我代表全省的护士姐妹们,向为我省护理事业的发展给予关心和支持的省委、省人大、省政府、省政协领导,及省卫生厅等各级各部门领导表示诚挚的感谢;向为我省护理事业做出贡献的前辈们表示崇高的敬意;同时,借此机会向默默工作在护理岗位的护士姐妹们致以最诚挚的节日祝福。

我叫周红,是甘肃省肿瘤医院的一名普通护士,从事护理工作13年。经过多年的工作实践,如今,我已深深地爱上了护理工作。并为这项我热爱的事业在不懈的努力着、奋斗着。

护士是一个与爱相连的称谓,是一个远离死亡,点燃生命之光的名字。想到护士,人们自然就会将她与心地善良,拯救人类生命的白衣天使联系在一起。

作为一名护士,我们在平凡的工作中感受着人生百味,奉献自己的爱心。我们是健康的使者,驱除病魔,托起患者生活的希望。曾几何时,我们放弃了万家团聚的日子奋战在护理一线;曾几何时,我们舍弃了花前月下的浪漫去照顾病人;曾几何时,我们不怕脏和累,冲在拯救生命的第一线;曾几何时,我们已全无了生物钟的作息规律,在夜深人静的时候巡视于病房间.....护士的工作是平凡的,每天都重复着相同的内容,通过一次次晨间护理,了解患者的睡眠、早餐进食等情况;通过帮助患者翻身,了解其皮肤状况,有没有褥疮产生;通过一次次为患者接取大、小便,观察其排泄物的情况等等…….在这些看似平凡的重复劳作中孕育着我们的责任感和事业心!每当面对患者及家属的感激和称赞,都会当成是对自己工作的肯定。“送人玫瑰,手有余香”,犹如园丁看到自己种栽的花草,生机勃勃而心情喜悦一样。

孔子说:“学之者不如好之者,好之者不如乐之者。”我从事护理工作十多年来,对护理工作有了更加深刻的理解和认识,要成为一名合格而出色的护士,既要有一颗对工作、对患者、对生命的热爱之心,还要有扎实的理论知识和过硬的专业技能,始终热爱本职工作,并以工作为乐。这也就是我在护理岗位上不断进步,取得一点成绩的动力源泉。付出就会有回报,由于平时不懈的努力,在2004年度由甘肃省总工会、共青团甘肃省委、甘肃省人事厅、甘肃省卫生厅联合举办的甘肃省青年岗位技能大赛中夺取了甘肃省青年岗位能手护理技能比赛第一名的佳绩,并荣膺了“甘肃省杰出青年岗位能手”殊荣;同时,被省卫生厅推荐为全国卫生系统护理专业“巾帼建功”标兵和“全国青年岗位能手”。当然,这些成绩的取得,除了我个人的努力之外,离不开我院院领导的支持和鼓励,离不开同事们的关心和帮助,借此机会,向他们表示最衷心的感谢!

一份耕耘,一份收获,今天,省卫生厅在这里隆重举行纪念”5.12“国际护士节和护理工作表彰大会,就是对我们工作的最大关心和鼓励。我们选择了神圣的护理事业,今生无怨无悔。拯救生命是我们的天职,更是我们的荣幸,我们决不辜负各级领导对我们的期望,把我们的爱心、热心、耐心、细心、关心和责任心投入到所要钟爱的护理事业中去,以人为本、以病人为中心,以病人的满意为最终服务目的,乘全国上下深入开展”医院管理年“活动的东风,进一步加强医患沟通,使护理服务更贴近病人、贴近临床、贴近社会,真正体现整体护理的深刻内涵,我们的爱心为患者撑起一片希望的蓝天。

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篇15:心理描写作文400字

全文共 435 字

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今天一大早,朱老师便来到我们班级,本来笑容满面,可当他看到同学递给他的一张纸后(没交作业同学的列表),那本身棕黄的脸顿时变紫,由紫转青,青如生果,眼里闪着一股无法遏止的怒火,好似一头被激怒的狮子。此时,班级里鸦雀无声,朱老师的声音比平时提高了好多倍,大声喝道:“怎么这么多人?谁没有做完作业?站起来!”***等人连忙站了起来,只见他们两眼发直,连连自语,双腿也不听使唤,像筛糠似的乱颤起来。

下面的同学也吓了一跳。“今天朱老师那么生气,不会出什么事了吧?”一位女生小心翼翼得说,“哦,天哪!红色警戒,朱老师要“杀人”啦!”顿时,大家都乱了手脚,因为朱老师的心情就表示作业的多少啊。

紧接着,意想不到的事发生了。面红耳赤的朱老师把这些同学的本子拿来,一本本撕了。啊,此时就连平时的调皮大王也都看得面如土色。

我从来没有见过朱老师那么生气,再来看看被撕本子的同学,全都是些“熟面孔”,难怪朱老师会如此大发雷霆。亲爱的同学们哪,我们真不该浪费大好时光,辜负了家长、老师对我们的期望。

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篇16:2024年最新护士节征文

全文共 487 字

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很多人说,护士是人间的天使,用温暖的心守护着生命,而我深知这份职业的特殊与重要。

时光如梭,转眼间我已经在护理岗位上工作了两年,护士的工作是平凡的,琐碎的,通过一次次的晨间护理,了解患者的睡眠,进食情况;通过帮助患者翻身,了解其皮肤有无褥疮;通过不停地巡视病房,了解患者的病情变化……成年累月警惕地重复着不变的“三查十对”。在每个人都入睡的夜晚,我们却守护着一方平安,生与死的搏斗,夜与昼的交替,日月星辰都知道休息,护士却从黑夜忙到天亮,岁月憔悴了红颜,可我们没有抱怨,因为我们是平凡的天使,我们拥有着一颗善良的心。

健康永远是第一的。一位患者曾经对我说:“我在生活上再苦再难都能忍受,但是疾病的痛苦使我在精神上无法承受。”的确,住院期间,每位患者不仅需要进行身体上的治疗,但精神上的安慰也是必不可少的。我们与患者接触时间长,最能感受患者肉体与心灵上的痛苦,所以应当更加关爱患者。

每个人都有梦想,人的生活轨迹往往最先由梦想牵出一条美丽的弧线。当洁白的衣服穿在身上,天使的翅膀化做护士帽戴在头上时,我是如此的喜欢这份工作。我为我的梦想插上一双羽翼丰满的翅膀,为每一位患者送去健康!

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篇17:心理健康主题班会教育教案

全文共 2427 字

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一、教学目的:

通过本节教学,使学生懂得和同学、父母、老师之间如何相处,培养学生人际交往的能力,使学生健康快乐的成长。

二、教学过程:

(一)、谈话导入:

我们每个人都有自己的情绪情感,遇到不同的事,就会有不同的感受,但我们要学会控制自己的不良情绪,这样在与同学的交往中,才不会感情用事,在学习和生活中,保持乐观的情绪,今天,就让我们一起走进心理健康教育课,来探讨同学之间如何相处,同学之间如何交往。先来看情境表演:

(二)、情境表演《跳皮筋》

1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎么玩呢?小芳说:我不和小英一组,她那么胖,笨死了!"听到小芳说自己笨,小英顿时火了,他指着小芳的鼻子:"你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!"小英听到小芳骂她,伤心地跑到一边,哭了起来

师:小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说) 生:小芳不合群,说别人因为小芳说她,嘲笑她,她受不了

师:面对这种情形,应该怎样解决呢?

生:小芳不应该说别人的缺点,同学之间应该和和气气(生充分说)

师小结:这几个同学说得很对,同学之间就应该友好相处,不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》

2.情境表演:

上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:"哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了?"同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气

师:孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?(生充分说) 生:她爱生气不好,对身体有害

生:那个男同学已经说对不起了,她还生气,谁愿意和这样的同学玩呢!

师小结:是,我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们就应该原谅他,更何况,常生气对身心健康没有好处,只有与同学和谐相处,你才能拥有更多的快乐下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法,老师给大家的建议是:(1、师读、2、生齐读、3、男女生读) 师:同学们每天生活在一起,在学习中遇到下列情况,你又该怎样做?相信你会正确处理(出示)

(三).说句心里话

(1)你的同桌要在桌子中间画一条"三八线"

(2)考试时,你的同桌没带橡皮,可是昨天你跟他借笔,他没有借给你

(3)选班长时,你的好朋友当选,你却落选了

(先各小组讨论,然后找学生代表发言)

师小结:是呀!同学之间就应该友好相处,你对别人友好关爱,别人也会还你一份友好关爱,奉献一份,收获十份,付出本身就是一种快乐!奉献着,相信你也会快乐着!下面,请看(师读)相信你们一定能做到来,一起读:

同学之间:学会关爱热情大方 学会体贴细致入微

学会调节消除嫉妒 学会激励互相进步

(4)给爸爸妈妈写封信,说说自己的心里话。

过渡:接下来,老师还给大家带来了故事,边看边想,你有什么感触?

(四)、听故事:今天早上,小鹏同学穿了一身新衣服走进教室,顿时同学们都围了过去。只见他,一身耐克的运动装,一双特步的运动鞋,可神奇了!同学们羡慕极了,有的夸赞他:“真是帅呆了!”有的在一旁询问:“这得多少钱呀?”

这时的小鹏一脸得意地说:“这不算什么,就五六百块钱。我爸妈给我买了两套呢!”看着这一切,小慧低下了头。晚上回到家中,吃过晚饭,他对正在打扫的妈妈说:“给我买套耐克装吧!”妈妈急忙问:“那得多少钱呀?”“不贵,就三百多吧!我们好多同学都有,我一定要买一套!”妈妈听了有些为难:“孩子,咱不和别人比好吗?你爸这个月的工钱还没发呢,家里就等着你爸这点钱生活呀!”(小慧家妈妈下岗在家,爸爸在外打零工,还要供小慧上学,生活比较拮据。)“我不管,我就要,我就要,我们班同学有,我也要要······”小慧丝毫不体谅妈妈,在家里发起了脾气······

讨论:看到上面内容此时此刻你想到什么?

生充分说:(不要爱慕虚荣…)

师总结:虚荣之心也是一种不健康的表现,在生活当中,老师希望大家(出示) 面对普通不盲目攀比 面对平凡不爱慕虚荣

五、分享经验,体验快乐:

1、过渡:我们知道,生活中有快乐就有烦恼,有幸福就会有痛苦,请你说说你遇到不开心的事情时,是怎么调整自己的心态的?

2、在小组交流会后全班交流:做自己喜欢的事;听听音乐,唱唱歌;看看漫画„„

3、教师点拨:怎样才能做一个快乐的人?大家的办法真多!这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐,让我们摆脱烦恼,忘记不快,高兴起来。现在,让我们来准备一份“心理快餐”,把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上,放在快餐盘里。“做”好的同学,请放在“自助餐桌”上。(配乐,学生制作心理快餐)

4、享用“心理快餐”:

教师导语:现在,大家行动起来,一起来享用美味的心理佳肴吧!

①看史努比动画片段;

②播放节奏感很强的音乐,跟着音乐做运动;

③齐唱《幸福拍手歌》,边唱边抛开烦恼,跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚 ④看照片回忆快乐的往事;

5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐, 发泄不良情绪的办法:

教师过渡:这些能使自己经常开心的小窍门真好,生活中能给我们带来快乐的办法可多了!

多媒体动画演示文稿:读有趣的书;至少培养自己有一种兴趣爱好;经常与家人、同学、朋友在一起,谈心、玩耍; 照镜子,与镜中的人说说话;到没有人的地方大声喊叫;在劳动创造中体会快乐。

六、教师总结:

面对复杂的生活,我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪,使自己永远快乐的同时,也把快乐带给身边每一个人。烦恼是个纸老虎,乐观面对快乐多。一起读《快乐拍手歌》。

情绪就像气象台,喜怒哀乐变得快。

生气时,笑一笑,烦恼事,讲出来。

紧张时,静一静,伤心事,想得开。

乐观向上有自信,学习生活添光彩。

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篇18:如何写好作文中人物的心理描写呢

全文共 704 字

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心理描写是对人物在一定的环境下产生的想法、感触、联想等内心的思想情感活动的描写,它旨在深刻地揭示人物的精神世界和思想品质。

如果说人物的肖像、言语、行动的描写侧重于展示人物形象的外部风貌,让读者透过这些描写窥见或感受人物内心的活动,那么,心理描写则直接披露人物的内在隐秘世界。它们的互相结合,就能够使人物形象更为真实、完整、丰满而且深刻,因而也更加富有艺术感染力。

在心理刻画时,要注意捕捉人物内心的变化,尤其是那些一闪即逝的心灵波动。在描述心理变化轨迹时,要做到波澜起伏、跌宕多姿。

例文

现在,她孤单单地只身独坐,弟妹们也不在身边,她思潮起伏,默默地回顾种种恋情旧意,她想到,她已和丈夫永远结合在一起了,他的真诚和爱情她是深信不疑的,她对他也是一片真心,他的安静沉着和老实可靠似乎是天赐之福,一个正直的妇女应该把她一生的幸福建筑在这些基础上;她相信他会永远关怀她和她的弟妹们的。另一方面呢,维特在她的心中占据了十分宝贵的位置,从他们相识的最初一刻起,两人就显得情投意合,融洽无间,经过长时间的交往,他已经在她的心中留下不可磨灭的印象。凡是她感到兴趣的事,或是她想起什么有味的事,她习惯于和他分享,他的离去会在她整个心灵上撕开一个可能永远无法填补的裂口!哦,如果她能够在刹那之间使他变成她的嫡亲哥哥,那她会多么幸福!——她可以在她的女友中间介绍一位和他结婚,他和阿尔贝特的关系也就可以完全恢复!

她把她的女友逐个想了一遍,觉得每人都有些缺点,没有人配得上他。

人物“孤单单地只身独坐”这一动作给作者一个很大的创作空间,也给读者一个很大的想象空间,内心的感受由作者描述出来,显得真实可信。

[如何写好作文中人物的心理描写呢

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篇19:2024心理健康班会心得

全文共 1067 字

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快乐起航,快乐学习,齐心协力,共同进步!这是我作为11级中医本科班心理班长的活动目标!从竞选心理班长到跟学弟学妹们互相认识,和睦相处,这其间我有太多的感触!

首先,我非常高兴能得到老师和学生会各部长的信任与支持!同时我也非常荣幸能够作为11级的心理班长带领大家开始人生中一段非常美好,充满希望的青春时代!引导他们塑造健康向上,积极乐观的人格!努力将11级中医本科班打造成一个团结进取,积极向上,不断拼搏的班集体!记得我的心理班长刘倩学姐曾经说过:“一个人积极了就会越积极,优秀了就会越优秀!”一个优秀的班集体不仅需要各班委的认真负责,更需要每一个人的积极拼搏,不满足向上的车轮!

在中药版担任班长的过程中,我更加懂得了责任,团结一心,积极向上这些对于一个班级的重要性。由于调动了大家参加活动的积极性,中药班的各项活动在心理班长,各班委的细心组织和指导下,深受老师们和学生会的好评。所以我有信心带好11级中医本科班!

15级中医本科班是我们国医系今年所录取班级人数最多的,心理班会怎样才能让大家抛开距离和陌生感,去积极的认识对方,了解对方,而非只仅限在同一个宿舍?这让我绞尽脑汁。于是我请教了我的心理班长刘倩学姐,我非常感谢能有这样一位好学姐,同时我也在努力完善自己,向她看齐!

心理班会在大家的积极配合下拉开了帷幕!在班会中,我担任主持人一职,我尽量以诙谐幽默的方式让大家轻松,消除初次认识的紧张与陌生感,通过自我介绍和做游戏穿插在一起的方式,对同学之间有个初步的了解!大家很配合我的工作,我非常的满意!实际上,我是第一次给一百个人的班级开心理班会,心里难免会有一些害怕,担心自己开不好,第一次就给大家留下不好的印象,让信任和支持我的人失望!但是总体说来,我还是比较满意的!虽然班会过后我很累,但是想想自己的努力得到了回报,我依然非常欣慰!但我觉得班会最大的缺陷就是男女分界太明显,女生和男生做游戏不太积极,男女双方照旧各顾各的;班级人数太多,在做最后一个环节转圈自我介绍时,只能和一个圈的朋友认识,显然这只是认识了班级中的一少部分。

总之,没有十全十美的人,也没有十全十美的班会!但是我已经努力过了!我已经尽我最大的努力去开好这第一次心理班会!大家的积极参与还是值得表扬的!这一点令我非常满意!我会尽我所能在生活和学习上去帮助大一的学弟学妹们。同时也非常感谢学生会各部长,各位同学和朋友的大力支持!有你们的支持,我相信就是有再多的困难,我也可以克服!我坚定地相信自己能把大家带好!也请大家相信我,支持我!我会继续努力!

天行健,君子以自强不息!

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篇20:考试时的心理变化作文

全文共 592 字

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我刚来到考场,就被那种紧张的心情灌满了全身。

监考老师发试卷了,我先把试卷快速地浏览了一遍,然后,先写上了班级、姓名。接着,我调整好了心情,紧张的心慢慢地平静了下来。

开始答卷了!我怀着考着100分的希望和信心,飞快地写着。顿时间,考场一片寂静,只有答题时“沙、沙”的笔声。我的大脑在不停地运行着,生怕写错一道题。我在内心不停地说:“细心,再细心,一定要认真的写,这次考试可关系到超越不超越得了“千年老一”王沂鑫呀!

不一会儿的功夫,我便开始写作文了。这时,我的脑海里不停地想着老师对我们的作文要求。“字一定要写好,不要打流水仗,思路一定要清晰,自由考试时的心情作文地发挥想像,一定要写出自己的真实情感。”我一一按照老师的要求做了。考不考得了高分,还要靠我自己。写完之后,我又检查了一遍,有没有错别字,随后便检查其它的题了。这一次,我没有像往常一样,看了几眼就放弃了,而是一遍又一遍地认真检查。生怕它们脚底下抹了防滑油,开溜。

广播里传来了考试时间到,请同学们有序离开考场。这个声音就像给我打了一针定心剂,让我紧张的心情,顿时跌落了下来,得到了许多的轻松感。

所有的科目都考完了,现在就差结果了。现在取不取得高分,胜败就在此一举了。回到家,我急切地等待那一天的到来。不知怎么的,这几天的时间好像快了许多,这使我内心非常的紧张,结果到底是好的还是坏的呢?

这次考试时的心情很忐忑,不知考的怎么样……

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