第十七届全国中小学生创新杯作文征文（汇总20篇）

第一篇：盐与健康征文

盐与健康的关系，早就已经被提出来了。医学家认为，摄入盐过多，易导致血容量增加，对血管壁的侧压力增加，使血压增高，还会导致血管硬化。吃盐过多，让人产生口渴的感觉，需要喝大量的水来缓解，长期大量摄取盐会导致身体浮肿，同时还会增加肾脏的负担。多吃食盐容易患高血压、心肌梗塞和癌症等。据统计，我国北方人每人每天摄盐量达15克，口味偏淡的南方人每人每天的摄盐量也达七八克，都超过了世界卫生组织建议的每人每天摄盐量低于5克的标准。尽管不断有新的低钠盐产品问世，但很多人觉得一天吃5克盐还是十分困难的。减盐的对策有：

1、少吃零食。饼干、薯片、大部分膨化食品、果仁类食品中都含有较多的盐。

2、尽量少吃快餐。不管是洋快餐还是中式快餐，为了提高口味，里面的盐分含量都不低，所以喜欢吃快餐的朋友们要注意啰!

3、购物学会看标签。购买食品的时候不仅要注意看保质期、营养成分，还要注意看里面添加的食盐量，如果包装上注明每100克含1。25克以上盐或0。5克以上钠，就意味着含盐量超标了;如果每100克含0。25-1。25克盐或0。1-0。5克钠，这说明含盐量适度。

4、多吃生蔬菜或蔬菜沙拉：每天的餐桌上还可以备一些西红柿、黄瓜、萝卜等生吃的蔬菜，不加任何调味品，既保证蔬菜摄入，又减少盐的食用量。或者用酸奶调制蔬菜沙拉味道也非常不错。

5、尝试多种配料：食物提鲜不只靠咸味，一些具有特殊气味的蔬菜也可以用来调味，比如香菜、香菇可以在熬汤时加入，而洋葱可以作为凉菜很好的辅料。醋是软化血管、调节口味最常用的家庭调味料，柠檬汁、柳橙、菠萝等各种果味的加入，也可以使食物的味道改变。所以说：每人每天不超过6克盐。

第二篇：盐与健康征文

盐是烹饪中最常用的调味品之一，它能让饭菜香甜可口。盐还有许多用途。

盐是白色结晶体，它的化学名叫氧化钠，吸湿性强，应存放在干燥处。食盐也是人体正常的生理活动不可缺少的物质之一。

其实盐不光能当调味品，还可以刷牙。有人会问：“盐为什么可以刷牙呢?”因为食盐不但能稳固牙齿，还具有保健作用。在我国南北朝梁代陶弘景的《名医别录》中，就记录了食盐具有清火，凉血，解毒的作用。按照中医的理论，食盐“味咸，入肾，齿为骨之余，肾又主骨”，所以，食盐能稳固牙齿。淡盐水还可以漱口。不过，盐不能放的过多，否则对身体不健康。

盐还是生活上的小帮手，别看它小，它还是有很大的作用哟。如：当胶底帆布鞋有臭气时，在鞋上撒少许盐，即可吸收汗水并除臭;新买的泡沫塑料鞋先放入盐水中浸泡半天，然后再穿，即不易裂又耐穿;盐水还可除去油漆味，如果在室内放置两盆冷盐水，涂抹家具及墙壁的油漆味就会消除;清洁铁锅上的油腻时，先放入少量盐，再用纸擦铁锅，油腻便易清除。当然，并不是说盐对人有百利而无一害，吃盐过多会引发高血压等多种疾病，还会对心、脑、肾等主要生命器官造成损害。但是我们不能不吃盐。因为盐的组成部分钠离子和氯离子几乎参与人体的所有活动，钠离子为人体神经细胞传递信息，氯离子能在人体流泪流汗时起到抗菌作用，所以人体离不开盐。世界卫生组织的建议是：一般人群每日食盐量为6—8克。

盐又能刷牙，又能漱口，还能帮妈妈清理一些“卫生死角”，盐的作用可真多啊!

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2.小学六年级青岛之变寒假征文

3.关于2015年母亲节征文600字

4.关于爱学习爱劳动爱祖国征文600字

5.小学生关于书香伴我行征文【精选】

“国家兴亡，匹夫有责”。过去，我对这句话总是局限于字面上的理解;尤其是对于国防和国防教育，更是知之甚少，感觉十分遥远。总认为那是军队的事、国家的事，政府的事儿，与我们没多大关系。

可是回顾近几年的国际状况，相信大家还没有淡忘科索沃战争，南斯拉夫战争，我驻南使馆被炸，印度的核实验，日美韩建立防卫合作新体系，李登辉抛出“两国论”，美国间谍飞机频频骚扰我领空，海空卫士王伟血撒南海，黄岩岛事件，钓鱼岛事件，朝鲜坚持核试验等一幕幕惊心动魄，威胁国家主权尊严的事件连连发生，无不为我们敲响了巩固国防的警钟。所以，增强我们的国防意识，树立国防观念，开展全民国防教育，势在必行!

而且，当今社会，国防战略环境正在发生巨大而深刻的变化，国防斗争形势错综复杂，霸权主义和强权政治依然存在，多极化发展的未来，群雄纷争，综合国力竞争日趋激烈，军事高科技竞争方兴未艾，我国周边不稳定因素尚存，美帝国主义亡我之心不死，日本军国主义妄想复活，台独势力十分猖獗。 我国的国防实力、综合国力与发达国家相比还有很大差距，因此，必须大力加强国防建设。然而国防的昌盛，离不开军民强烈的国防意识，而这种“意识”又来自国防教育工作的好坏，维系着国家安全与民族兴衰，维系着民族凝聚力和向心力，也是我国建设社会主义市场经济必不可少的基础。

所以，国防，已成为一项不容忽视的全民意识;国防教育，已成为一项不容忽视的教育体制。国防教育是爱国主义和革命英雄主义教育，是民族精神和气节的教育，是唤起人民忧患意识和民族危机感的教育，是社会主义精神文明的一个重要方面，加强国防教育，提高全民国防观念，是我们每个公民义不容辞的责任。

而且，当今世界风云变幻，各个国家和地区之间的矛盾仍然存在，民族冲突不断，在新的世界政治经济格局尚未形成之前，各种势力的斗争日趋激烈，霸权主义强权政治仍然存在，世界并不安宁。在新的世纪，我国现代化建设步伐不断加快，改革不断深入。在综合国力不断增强的同时，面临的国防压力也不断加大，部分西方大国不愿看到中国的强大，想方设法阻扰中国的前进。然而我们要为新世纪中华民族的伟大复兴做好准备，加强国防教育，增强国防意识，从小树立报效祖国的意识，成为保卫祖国的强大后备军，是我们的责任。

俗话说，“国无防不立，民无兵不安”。国防是国家生存与发展的安全保障。国家的生存与发展，离不开国家的主权独立、领土完整、安全统一和稳定。无论是确保国家的内政不被干涉、主权不被侵犯、领土不被分割，还是实现祖国统一，促进国家的长治久安和人民的安居乐业，都不能没有强大的国防。

1921年7月1日并不平凡，因为它是中国共产党成立之日。2021年7月1日也不平凡，因为它是中国共产党成立的第100周年!

一把镰刀，一个锤子，成就了中国共产党。今年的7月1日，在壮丽的北京天安门广场，举办着盛大的中国大会。一架架飞机在北京上空中翱翔，整齐划一的军队，成千上万的人民都注视着这一切。最让我过目不忘的是主席在大会上的发言，一句比一句更真实，一句比一句更动心!

百多年前，许多先辈们为人类文明进步作出了不可磨灭的贡献。一八四零年鸦片战争以后，中国逐步成为半殖民地半封建社会，国家蒙辱、人民蒙难、文明蒙尘，中华民族遭受了前所未有的劫难。从那时起，实现中华民族伟大复兴，就成为中国人民和中华民族最伟大的梦想。

看完大会后，我的内心如果种下了一颗种子;那颗种子代表着对党的忠心，那颗种子代表着对党的热爱，那颗种子代表着对党未来的渴望!

所以请党放心，强国不仅有我，还有中国14多亿的兄弟姐妹，还有许多的海外的同胞们!让我们一起努力，把党旗与国旗永远高挂在东方!

今年是抗日战争胜利70周年，虽然是个值得庆祝的一年，但我们仍不能忘了抗日时期的战士们。

想当年，日本燃起的侵略战火几乎把中国人民没有被日本鬼子的嚣张气焰打败，他们抛头颅，洒热血，拼了自己最后一口气也要保卫我们祖国，通过各位战士们的热血奋战，抗日终于成功了，抗日战争的胜利，是我们中国人扬眉吐气，也成为中国人几十年来的骄傲。

只要你听过《松花江上》这首歌，就不会不知道“九一八事变”。1931年9月1日8夜10时20分，日本河本末手中尉率领日本士兵来袭击中国。由于中国军队缺乏统一指挥，又得不到增援，所以连连败阵。1932年2月5日，哈尔滨沦陷，从此，东北的土地完全在日本军国主义的掌握之中。东北同胞不想做亡国奴，就向关外逃难。没有想到，日军竟在路上拦截、屠杀逃亡的中国难民。

大家知道惨绝人寰的“南京大屠杀”吗?那真是一个惊天动地的日子。日本鬼子对我们实行了烧杀淫掠等极其残忍的手段。他们不仅把我们残杀了，而且还把坦克行驶到我们的尸体之上，另外还把尸体抛入长江，不到几天，长江上的尸体堆积如山，腐臭味充满着南京城。残暴的日军还举行了骇人听闻的杀人比赛，有的还因为不清楚谁赢了，还要再杀人。再这段时间中，南京城成了间地狱。

现在我们生活富裕了，丰衣足食，都是先辈们的功劳，我们不该忘记抗日的历史，忘记历史就不是一个真正的中国人。而是一个叛徒。前辈们把历史铭记在心，我们也应永世不忘。

、《感思生活》、《实用文摘》、《感恩老师》……还记得我们班的读书口号吗?“我读书，我快乐!”我从书中收获了许多。字典是一本无声的老师，难道书籍不是吗?虽然书籍浩如烟海，但我们还是要去一本一本地读。

我从《实用文摘》中的《第十二块纱布》这个故事中知道了通常，我们会相信那些比我们更有权威人的话。比如：考试后听到自己的答案和成绩优秀的同学的答案不一样的时候，心里会忐忑不安。其实，这些所谓的权威们也并不是总是正确的，即使是老师也难免有犯错的时候。我们对待学习、对待生活中其他事情的正确态度应该是：在做出认真分析的基础上，坚持自己的判断，而不是盲目地跟“权威”们保持一致。

我还从《感恩青春》里知道了：①“有的人喜欢斤斤计较，结果小事生大;有的人喜欢宽容体谅，结果换来彼此的微笑。有时，生活的差距就在于你的心容量是大还是小。”②“在奔向成功的路途上，一定要留出时间不段地反思自己，修正自己，这样才能尽快达到目标。”

同学们，我读书，我快乐!我希望你们能在书中收获快乐。

“天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物。”曾经，我们的先人凭借这种精神屹立于世界之巅，而生在新时代的我们，更应以此铭志，继承和发扬这种精神，为实现繁荣富强的中国梦奉献青春和力量。

20__年初武汉爆发新冠肺炎疫情后，全国上下，齐心协力，拧成一股绳：无数的医护工作者，舍小家为大家，甘当抗疫先锋;无数的党员干部、群众，基层一线工作者，听从指挥，统一行动，不分昼夜奋斗在疫情最前线;无数的青年志愿者积极响应团组织号召，坚守岗位、迎风斗雪、知难而上、不喊苦不叫累，用青春韶华守护人民健康安全;作为党的后备军的少先队员，积极投入到这场无硝烟的战斗中，勤洗手，戴口罩，居家不外出，带头做好防护，手抄报，谈感言等多种形势为逆行者助力，为健康中国护航。

2022年2月4日，第24届北京冬奥会隆重开幕，北京成为第一个“双奥之城”。

冬奥梦，是一个璀璨的梦。

当少先队员代表将国旗传递给各行各业的优秀代表时，我的心也跟着沸腾起来。当鲜艳的五星红旗冉冉升起，我心潮澎湃：生在红旗下，长在春风里，目光所至皆为华夏，五星闪耀皆为信仰。

冬奥梦，是在挑战自己的道路上不断前进，是在赛场上为国争光，是在雪地里与雪拥抱，是在黑夜中不断训练。中国的奥运健儿们在赛场上弘扬国威，他们在漫天雪地里与冰雪飞舞，谱写着一篇篇感人至深的故事。中国健儿在一颗颗汗滴之中突破自我，在一声声呐喊之中为国争光。正如一句名言：“成功永远是留给有准备的人。”

冬奥梦，不仅仅是奥运健儿们的梦，更是我们的中国梦!梦在前方，路在脚下，我们都是追梦人。为共产主义事业而奋斗，不忘初心，志在千秋，奋斗正青春，青春献给党。请党放心，强国有我!请党放心，强国有我!

每个好的家庭都要有好的家风…在每个美好幸福的大家庭中，都会因为爸爸妈妈的陪伴而温暖，同时也伴随着家风的和谐气息。

一个好的家风可以让一个孩子很好的成长，而我就生活这样一个很好的家风中。在家中父母难免会因为一些磕磕碰碰而吵架，但他们从不会互相指责、斥骂，更多展现在我面前的是他们理性的一面。平时在家中妈妈也会常常唠叨在学校应该怎么尊重老师同学，更会讲一些退一步海阔天空的道理，时间久了我脑海中也会时不时的出现这几句话，与其说她是生我养我的母亲，不如说她是我人生的第一个导师。

每次饭桌上的话题都是最多的，我总是觉得每天的这个时候都是对一天的总结，当然饭桌上的礼仪是一定要遵循，妈妈常常对我警告的有这几点：1、吃饭不要狼吞虎咽，嘴巴不能发出吧唧吧唧的声音。2、吃饭时严禁边吃饭边大声说话。3、不能翘腿。等等……虽然还有很多条的规矩但是正是因为有这些束缚着我让我更好的成长。而我和妈妈之间也不仅仅只有这些法则。

“该学习的时候学习，该玩的时候玩!”母亲嘴中也总是挂着这句话。是的，该学习的时候学习：我和妈妈做了一个作息表，周一至周五毫无疑问的是学习，一直到周六下午出了完成老师布置的作业在加上课外的练习。该玩的时候玩：每个周日妈妈都会带我出去玩，虽然名义上是“玩”，但是每次出去都会遇上一些形形色色的人，这也算是让我“长了见识了”。

常常会听到旁边的人会被这么赞扬“这个孩子真有修养，看上去就很乖的样子。”我想之所以这个孩子会被人这么夸奖是因为她长期处于一个良好的家庭环境中，一个人的修养是一时装不来的。就好比街上的一些小混混他们何尝不是处于一个不好的社会环境中，而且他们大多数家中都不会有一个良好的家风，才会导致他们这样，相反如果他们的家人更多一点关爱他们，家中也没有什么不好的风气，他们也不会迈出小混混的这一步。

所以我们要建构和谐家风，父母在家中要学会树立好榜样同样也要与孩子保持亲密无间的关系，在孩子面前更要学会抑制住自己不好的情感;孩子也要学会设身处地的去理解父母，尽量做最好的自己，展现在父母眼前。

95年来，中国共产党走过了不平凡的辉煌历程，从解放全中国到发展经济，从推翻"三座大山"到人民当家作主。历史的实践证明，中国共产党就是中国工人阶级的先锋队，是中国人民和中华民族的先锋队。今天，中国已经开辟了政治进步、经济腾飞、文化繁荣、社会和谐的全新局面，成为世界瞩目的东方大国。

在几千年的历史发展中，中华民族创造了悠久灿烂的中华文明，为人类作出了卓越贡献，成为世界上伟大的民族。但是，近代以后，由于西方列强的入侵，由于封建统治的腐败，中国逐渐成为半殖民地半封建社会，山河破碎，生灵涂炭，中华民族遭受了前所未有的苦难。

面对苦难，中国人民没有屈服，而是挺起脊梁、奋起抗争，以百折不挠的精神，进行了一场场气壮山河的斗争，谱写了一曲曲可歌可泣的史诗。

1921年，五四运动之后，在中华民族内忧外患、社会危机空前深重的背景下，在马克思列宁主义同中国工人运动相结合的进程中，中国共产党诞生了。这一开天辟地的大事变，深刻改变了近代以后中华民族发展的方向和进程，深刻改变了中国人民和中华民族的前途和命运，深刻改变了世界发展的趋势和格局。

习近平总书记在七一讲话中强调只有永远保持建党时中国共产党人的奋斗精神，永远保持对人民的赤子之心，坚持不忘初心，才能从历史走向未来，从胜利走向胜利。

坚持不忘初心、继续前进，要坚信党的根基在人民、党的力量在人民，坚持一切为了人民、一切依靠人民，充分发挥广大人民群众积极性、主动性、创造性，不断把为人民造福事业推向前进。中国共产党依靠人民，和人民紧密联系在一起，尊重人民的主体地位，保证人民当家作主，坚持党的群众路线。

现在正在开展的"两学一做"学习教育是继党的群众路线教育实践活动、"三严三实"专题教育之后，深化党内教育的又一次重要实践。"两学一做"基础在学，关键在做。着眼明确基本标准、树立行为规范。做到真学真信真懂真用，只有真学真信，才能坚定理想信念、扫清思想之尘，补足精神之钙;只有真懂真用，才能践行根本宗旨，勇于担当作为，做到知行合一。着眼党和国家事业的新发展对党员的新要求，坚持以知促行，做讲政治、有信念，讲规矩、有纪律，讲道德、有品行，讲奉献、有作为的合格党员。践行党的宗旨，保持公仆情怀，牢记共产党员永远是劳动人民的普通一员，密切联系群众，全心全意为人民服务;培养健康的生活情趣和积极向上的道德情操。以高尚的人生追求不断激励和鞭策自己，并担负起引领、影响和带动他人的表率作用。在我们身边优秀党员的先进事迹充分显示出争做合格党员的坚定信念。

杨应芬，焦作市十二届人大代表，博爱县月山镇图王村人，屠王大骨头饭店负责人。艰苦创业，受尽曲折，在自己生活逐渐宽裕的同时，十多年来拿出60多万元关爱孤寡老人，救助贫困群众，帮助贫困学子，热心公益事业受到社会的广泛好评。2013年12月被中央文明办、中国文明网评为"中国好人";连续三年被河南省十大楷模评选活动组委会评选为"河南省敬老之星";2015年5月被河南省人民政府残疾人工作委员会评为"全省助残先进个人";2015年5月被博爱县精神文明建设指导委员会评为"最美博爱人".2012年度"感动焦作"十大物，2012年第二届焦作市志愿服务市长奖、荣获焦作市"十大志愿者"荣誉称号，2011年被评为焦作市"十一五"期间十大创业女性。

杨应芬心系农村带领妇女就业，饭店的三十名服务员全部是周围农村的家庭妇女，和她们在一起就象亲姐妹一样，一起干活，一起吃饭，有苦一起吃，有福一同享，她从来不拖欠姐妹们的工资，而且还通过发奖金的方式，给工人们增加收入。她的17家加盟店，也在她的要求下，以安排农村困难妇女为主，目前，各店安排农村妇女就业达500多人。

情系慈善撑起爱的天空，奉献爱心是需要经济来支撑的，现在杨应芬越来越感觉到自己势单力孤、能力有限，但爱心事业还要做下去。这样她就又想出了一个办法，准备设立一个爱心慈善专柜，以经营床上用品为主，所卖的床上用品均为纯棉花、纯棉布精心制作，经过贫困家庭妇女之手加工而成，去帮助和关心贫困弱势群体。杨应芬坚信只有用真心对待客人，用诚心经营事业，用爱心回报社会，这样才能越走越远，越走路越宽。

不忘初心、砥砺前行，就要有"一枝一叶总关情"的为民情怀。为民情怀是共产党人最显著的政治本色，我们要自觉将人民的需要作为自己的追求，以赤子之心在服务人民中实现自身价值，充分展现广大妇女群体对党的热爱之情、对集聚巾帼力量跟党走的坚定信念。

大家好:

欢迎老师们、同学们回到学校。寒假已经过去，新的学期已经到来，我们将投入到新的学习中去。

老师们、同学们，安全工作是我们学校工作的重点之一，我们学校自始至终就高度重视安全工作。学校建立健全了各种安全制度，成立了安全工作领导小组，加强对全校师生进行经常性的和重点时段的安全教育和安全督导工作，保证了学校的安全工作有组织、有领导、有制度、有落实。

学校通过各种途径，像全校集会、升旗仪式、家长会、班校报、主题班会、安全征文、演讲比赛、校园广播等形式，注意加强对我们的同学进行交通、防火、防水、防毒、防电、防盗、防传染病和防不法侵害等方面的安全知识教育。

学校还通过与我们的学生、家长、班主任、有关老师签订 “安全工作责任书”，加强节假日巡视检查等多种形式，不断强化和提高全校师生的安全防范意识和安全责任感，努力消除各种安全事故隐患，保证了学校工作的正常开展和同学们身心的健康成长。

但是，不可否认，尽管学校有关领导和我们的班主任老师通过各种形式对我们的同学进行了多方面的安全、法制和纪律教育，采取了各种各样的防范措施，可仍有部分同学无视学校有关的安全纪律规定，做出了一些有可能伤及自身和伤及他人的违纪违法行为。

这部分同学在安全方面确实还存在着许多的问题和隐患，例如课间在楼上楼下追逐疯打;使用体育运动器械时违章操作;违纪玩火玩水摆弄电器;放学后在校内外逗留时间过长;同学之间发生矛盾纠纷后拉帮结伙通过拳脚打架来解决;节假日双休日违纪到危险水域玩水、游泳、捉鱼摸虾等等。

有些同学尤其是在交通安全和防火、防水安全方面存在的隐患更多，他们主要表现在：交通安全意识淡漠，安全责任心差，存有侥幸心理，缺乏安全防范和自我保护意识;不服从交通红绿灯的指挥，随意冲闯红灯;随意横穿公路;不主动给机动车让路，与机动车抢行;违纪到危险水域玩水 、游泳、捉鱼摸虾等等。

从以上种种不安全现象的大量存在同学们不难看出，交通安全和防火、防水安全就是我们同学目前在安全方面最需要注意和防范的几个重点。

同学们，生命只有一次、健康不能重来。生命安全就掌握在我们自己手中。这安全不仅关系我们个人、更关系到我们身后的家庭、学校、整个社会、和整个国家。珍爱生命，增强安全意识，让快乐与幸福伴随我们的童年。

现就本期的安全注意事项说明如下，每位同学一定要时刻遵守，牢记在心。

一、注意校园安全：

1、同学们养成良好的日常行为习惯，上下楼梯靠右轻走，严禁在楼道走廊里奔跑追逐、推拉拥挤，严禁翻爬扶栏、窗户等危险区域。

2、不摸、不动灭火器材、电线、各种开关;为防止火灾和意外事故，除实验外，所有教室及其他场所严禁违反规定使用明火。

3、在学校各种劳动中注意安全，预防意外事故。

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母亲，应该是一个出现频率最多的词语;爱，应该是一个能给人特别温馨感觉的字眼。这一词和一字合起来就构成了一个避风的港湾，构成了一缕温暖的阳光，构成了一股动力的源泉。

母爱遍布在你学习与生活的每一个角落，只待你用心去寻找、去发现……

小时候，母亲的爱藏在被窝里。当你呱呱坠地时，母亲就用襁褓将你裹住，怕你那幼小的身躯抵不住风寒;当你在睡觉时，母亲会用襁褓将你小心翼翼地盖好，只露出你那圆乎乎的脸蛋;当你躺在母亲的身上喝奶时，母亲同样用襁褓将你裹好，希望你在她的怀里备感温暖。

小学时，母亲的爱藏在书包里。春天，母亲很早叫你起来，让你感受春天的气息。在你去上学的时候，母亲在你的书包里会放上几盒饼干，生怕你在一天漫长的学习中饿肚子;夏天，母亲会在你的书包里放上一把小扇子，她想你在上课时可能会感到炎热;秋天，母亲会在你的书包里塞进一件外衣，因为她知道秋天的温差很大，她不希望你染上风寒;冬天，母亲会在你的书包里放上一个热水袋，因为她怕你那稚嫩的小手经不住严冬的风霜。

中学后，母亲的爱藏在唠叨中。早晨你去上学时母亲的唠叨便开始响起，她叫你一定要填饱肚子，过马路时要注意安全，不要图一时之快;中午放学回家后，母亲的唠叨又响起了，她说她做了你喜欢吃的菜，希望你能多吃点，这样才能有个健壮的体魄;晚上回家后，母亲的唠叨再次回响，她叫你晚上做功课时要加衣服，别熬夜到太晚。

母亲的爱，是一种不加雕饰的朴实无华的爱。它遍布你学习与生活的各个角落。想一想，意味深长;品一品，回味无穷……

每个中国人都以祖国拥有五千年的文明历史而自豪。中华文明是世界上最早独立起源的古代文明之一。

中国有着悠久而独特的地质历史，在长期的地质历史过程中形成了多种多样的地貌类型。既有巍峨的高山和雄伟的高原和广阔的草原和巨大的盆地;既有辽阔的大地也有广阔的海洋，形成了许多美丽的自然景观。这片美丽的大陆上中华民族正进行着波澜壮阔的民族发展。

梦到底是什么，其实我也很迷茫。在卖火柴小女孩眼里，梦想是飘香的烤鹅，是奶奶温暖的双臂。在邓亚萍眼里，梦想是坚持心中永不服输的信念，只要你肯努力，就一定能够成功。在杂交水稻之父袁隆平的眼里，梦想是“杂交水稻的茎秆像高粱一样高，穗子像扫帚一样大，稻谷像葡萄一样结得一串串”，梦想是不停地突破和探索，是丰富的想象和大胆的创造。在“千手观音”邰丽华的眼里，梦想是聋人可以“听”得到、盲人可以“看”得到、肢残朋友可以“行走”，梦想是从不言弃、努力拼搏的精神支柱。但是，梦无法让心死的人重新燃起对生命的渴望，梦无法让虚度光阴的人实现它伟大的幻想，梦也无法让没有方向而四处逃窜的人找到回家的路。

其实，梦也有很多的无奈。正因为梦是一个很难到达的彼岸，有很多人会在中途放弃，不知道他们放弃是对还是错。也不知道他们继续坚持下去会不会有结果。总之，在通往梦的道路上有无数的未知数。所以，梦想给了我们两条路，就看我们自己怎么选择了。面对抛弃梦的人，我们已无力重新拥有他们的心，因为在他们的生命里早已没有生命最初的那份美好与欢乐。没有梦，他们将会失去人生的方向，失去信念的罗盘。也许当他们忙忙碌碌的走完人生道路时，才发现他们不该抛弃梦。然而，选择为梦想奋斗的人，可能会很累很累，更有数不尽的磨难会让他们经受各种打击与磨砺。这个过程是漫长而又痛苦的。就看我们怎么坚持了。坚持下来也许我们会成功，但是，也有可能会失败。我们做了应该做的事情。有梦，不一定会成功，但会让你拥有一份生命的那份欢乐与希望。没梦，那你注定会是一位失败者，平凡者。

梦想是我们对自己的期许，梦想是我们对未来的承诺。“实现中华民族的伟大复兴，就是中华民族近代以来最伟大的梦想。”习近平总书记如是说：这个伟大梦想，凝聚着无数仁人志士的艰难奋斗。这个伟大的梦想，蕴藏着中华儿女对未来的无限期盼。中国梦有大有小，每个人都有理想追求。每个人的梦都是中国梦不可分割的部分。这个伟大的梦想，包含着中国走向繁荣的强大自信。站在新年的起点上，我们比任何时候更接近这梦想。我们是一群勇敢的热血青年，我们不甘平庸，不甘落后，我们要用自己的力量把祖国建设的更加富强。梦想有多远，探索的足迹就有多远为了实现中国梦，为了梦想的中国成为现实，我们准备好了!我会认真努力地学习科学文化知识，我们会成长成国家的栋梁，将承担起实现中华民族伟大复兴的重任!我们将成为中国梦的兑现者，让中国梦这个词更有质感。

中国5000年以来有四大发明人人皆知;造纸术、指南针、火药与印刷术，5000年的时间经过历史的不断改良，都做出了代替人工的机器。

我国发射过许多火箭去太空，如神舟七、八、九号，天宫一号、嫦娥一、二号，玉兔号等…。.

中国文化历史悠久，美丽的中国我爱你!

记得小学的时候学过一篇课文《我还是最爱我的北京》中的几句话“走遍了南北西东，也到过了许多名城， 静静地想一想，我还是最爱我的北京。不说那，天坛的明月，北海的风 ，卢沟桥的狮子，潭柘寺的松。 唱不够那红墙黄瓦的太和殿，道不尽那十里长街卧彩虹 。只看那紫藤、古槐、四合院 ，便觉的甜丝丝，脆生生，京腔京韵自多情……”短短几句话，便将北京的标志和历史展现一般。

的确，作为中国的首都，北京是如此特别，他有太多的东西值得炫耀。第一便是它悠久的历史。北京有着3000余年的悠久历史和850多年的建都史，是世界历史文化名城和中国四大古都之一。其地理位置优越，是中华全国政治中心的理想所在。早在70万年前，北京周口店地区就出现了原始人群落“北京人”，北京最初见于记载的名字为“蓟”。西周时，周武王即封召公于北京及附近区，称燕，都城在今北京房山区的琉璃河镇。又封尧之后人(一说黄帝 后人)于蓟 ，在今北京西南。后燕国灭蓟国 ，迁都于蓟，统称为燕都或燕京。这便是北京最广为人知的别称的来历。自元朝起，开始成为全中国的首都 。称为元大都。明朝洪武二年三月，改为北平。承宣布政使司驻地。燕王朱棣经靖难之变后夺得皇位后，于永乐元年，改北平为北京。清朝的首都也是北京。

经历了三朝不同文化的磨合以及时间的洗礼，北京沉淀出了属于自己的文化底蕴。建筑方面有四个显著特点：辨正方位、注重风水、讲求对称、突出中心。最显著的例子和成果便是北京中轴线。即使在进行现代建设，也一定秉持着尊重历史的原则。人文方面，像河北梆子，河南豫剧，江苏昆曲等，北京也有属于自己的戏种，那便是国粹京剧：有200年历史，又称“皮黄”，由“西皮”和“二黄”两种基本腔调组成它的音乐素材，也兼唱一些地方小曲调和昆曲曲牌。表现手法为唱、念、做、打，期分为生、旦、净、末、丑、武行、流行(龙套)七行。在人的脸上涂上某种颜色以象征这个人的性格和特质，角色和命运，是京剧的一大特点。唱腔节奏通常有四类：一眼板，三眼板，无眼板，散板。在各种声腔中，原板是变化的基础。除原板外，还有慢板，快板，导板，散板，摇板，二六，流水板，快三眼，反二黄，反西皮，高拨子等。总结起来就是京剧耐人寻味，韵味醇厚。吃的方面，不得不提的便是那文明内外的北京小吃。例如入口即化的豌豆黄，香甜爽口的芸豆卷，浓浓的豆汁，酥脆的焦圈，外焦里嫩的烤鸭等，听起来就让人口水直流。

如今，北京已跨入了一个崭新的时代，但是那种浓浓的书香之气一直弥漫在他的上空，不曾消散。我相信，秉持着“爱国﹑创新﹑包容﹑厚德”的精神，北京一定能够不忘历史，成就新的辉煌。

在生活中，有些人“谈毒色变”，避而远之;有些人“见毒颜开”，亲之近之。那些视毒品比生命还重要的人把生命当作一文不值的东西，他们何时思考过生命的意义和价值?

毒品，它是拆散幸福家庭的凶手。我在电视中经常看见这样的画面：一些吸毒人员为了吸食毒品、筹集毒资，不惜借骗偷抢，更严重者暴力威逼亲人或抢杀他人。有的家庭因此而妻离子散、负债累累，有的吸毒人员从此走上了犯罪道路，有的付出了生命的代价。当他们做了上述那些错事后，他们有的曾经后悔过，都应戒毒意志不够坚定而重蹈覆辙，越陷越深。毒品是一个令人憎恶的恶魔，当你一旦沾染上了它，就像鬼符缠身，难以解脱。它蚕食了不少人的思想和灵魂，破坏了不计其数的幸福家庭。可恶的毒品，你何时远离我们的生活? 许多人吸毒，起初是抱着“试一试”的心态，其实，一旦你“试”了，毒瘾就很难戒掉。当毒瘾发作时，轻者头晕呕吐、四肢无力，重者如万刀切肤、精神恍惚。曾经有这样一个故事：有一个男孩，他有一个幸福的家庭，过着无忧无虑的生活。一天，他和一个朋友一起玩，朋友递给他几颗从国外带来的“糖丸”，让他尝尝鲜，在朋友的“照顾”下，他就把称作“糖丸”的毒品吃了，一次，两次，他就这样不知不觉染上了毒瘾。渐渐地毒瘾越来越大，他花光了家里的钱，因为没有钱，于是就到外面去偷，去抢。在一次抢劫出租车司机时，他被警察逮住，从此走进了铁窗紧闭的牢笼。

这就是一个十四岁少年的失足经历，如果他当初不吸毒，或许他会考上一所好的大学，或许他会找到一份好的工作，或许他会有一个幸福美满的家庭。然而，他现在却一无所有。失足少年，谁来拯救?

珍爱生命，远离毒品，是我们每个人都应该记住的，必须记住的。让我们在心中筑起一道远离毒品、珍爱生活的坚实的墙吧。有了它，我们的生活就更加光彩有力，我们的家庭就更加幸福美满，我们的社会就更加和谐进步。同学们，让我们做一个学法、知法、守法和护法的好学子吧!

一、阅读能力测试(100分)

从小到大，你肯定读过一些科普文章、科学故事或科幻小说，比如《森林报》《十万个为什么》《昆虫记》《海里两万里》等等。请选择一本你最喜欢的书，说一说你喜欢它的哪些地方;再选择一本你最不喜欢的书，写下你讨厌它的理由。格式如下，不限条数，内容越具体、越充分越好。

我最喜欢的一本书是：__________，它的作者是：______________。

我喜欢它的地方一：________________________________________。

我喜欢它的地方二：________________________________________。

我喜欢它的地方三：________________________________________。

我最不喜欢的一本书是：________，它的作者是：______________。

我不喜欢它的理由一：______________________________________。

我不喜欢它的理由二：______________________________________。

我不喜欢它的理由三：______________________________________。

二、创新作文写作(100分)

据说，假如没有空调，全世界的工作效率会降低40%。

科技和创新给我们的生活带来了数不清的变化。比如，现在出门有高铁，旅途时间大大缩短不说，乘坐体验也相当舒适;现在有智能手机，即使你到了异国他乡，也可以随时和家人视频聊天，真的是“天涯若比邻”了;现在有了互联网，想查什么资料，只要轻点鼠标就行……

科技和创新给你的生活带来了哪些变化?请你选择一个或几个具体的事例，写一篇不少于500字的作文。

小草忍受了寒冷的天气和人们的踩踏，演绎了涅磐重生的悲壮;蝴蝶忍受了蜕变的痛苦和人们的嘲笑，演绎了破茧成蝶的绚丽。忍字心头一把刀，我们在忍受痛苦和委屈的同时，我们的心也在经受着折磨，但每一次经历痛苦的忍受都是为了给成长奠定基础。

那天中午，一放学，我拎起书包走出教室，太阳红着脸，显得格外热情，没走一会儿，身上冒出了汗，身体不停的发着热。渐渐的，汗流浃背，觉得太阳是世界上最无情的物。我加快了脚步，三步并作两步往家赶去。回到家，妹妹早已待在家里，正在做着她的作业，这可是百年难得一遇，以前都是我第一个回家的呀。今天她怎么也这么早，太难得了。喉咙里早已像被火焰燃烧着，不管三七二十一，先找东西解渴吧。打开冰箱，饮料呢?没有，天无绝人之路，一个红艳艳的苹果，仿佛成了我的知己。就是它了，再找找，怎么才一个苹果，我忍受着饥渴，咽着口水，总不能一个人吃独食吧。

“妹妹，你要吃苹果吗?”我来了个黄鼠狼给鸡拜年，没安好心地故意试探道。

“要……要……”妹妹撒娇地朝我跑过来，伸手就想拿走我手中的苹果。

“可就才一个苹果哟，怎么办?哥哥也想吃”

“一人一半，老规矩。”妹妹像个小大人一样说，“兄妹俩要有福同享，有难同当。”

“好!”我拿起刀，另一只手紧紧地摁着苹果，将刀放在苹果的中间，眼珠子瞪得又大又圆，“一定要平均分哦!”妹妹在旁边又提醒道。经他这么一提醒，我原本就颤抖的小手，抖得更厉害，再也控制不了手中的刀了，不知不觉的落了下去，手起刀落，直直下去的却偏偏歪了，我最不愿看到的事发生了——一半大一半小

眼疾不如手快，妹妹一把抓起较大的苹果，送到了嘴边，张开嘴，正要咬下去，还好，我思维够敏捷，手够快。一把又把苹果给抢了回来。“我更小应该把大的让给我啦”，妹妹生气的说道。“我比你更渴，大的应该让给我。”我马上反驳道。

“既然谁也不肯让谁，那我们就用老规矩吧。看谁做作业做得快就谁吃大半的”妹妹得意的说道。我心里窃喜着：要知道，我的作业早在学校里就已经做完，这回我看你怎么办。一定可以挫挫你的的傲气。

我看了看苹果，转身去做作业，翻开作业本，拿出笔，凭空写几下，她一转过头来，我就假装在思考。我可不能让妹妹看出我早已把作业做完。过了一会儿，我觉得时候到了，便若无其事的收起作业本，就在我自豪地迈向大的那半苹果的那一刻，妹妹飞似的跑过去抢走了大半苹果，咬了一口，淘气地朝我笑了笑。这怎么可能，她言而无信。我恨不得现在就去告诉妈妈，让妈妈好好的骂他一顿。

说曹操曹操到，妈妈回来了，我看到了希望，没想到妹妹恶人先告状。说什么我不把那一半大的苹果让给她。“你是哥哥，怎么能不让妹妹呢?要是去别人家，一定会说你的父母没教养‘孔融让梨’的故事，你怎么一点也没学会。”妈妈拍着我的肩膀，狠狠地说。我真想解释一下，但所有的解释已显得苍白无力。俗话说得好：“忍一时风平浪静，退一步海阔天空，”无非也就少吃一两口的苹口，何必这么纠结呢，我这个做哥哥的只好忍一忍了。毕竟我不想把事情搞得太复杂，而且她是妹妹，我是哥哥应该让让她。

这件事过后，我明白了，忍让不是懦弱无能的表现，它是一种善意，一种谦让，作为新时代的好少年要学会忍，忍出一片新天地。

用诗歌唱响时代的主旋律，歌颂党的丰功伟绩，表达对伟大的中国共产党的衷心祝愿和热爱。6月27日，巾帼心向党 共筑中国梦——全国妇联离退休干部局纪念建党95周年暨长征胜利80周年诗歌演唱会在中国妇女活动中心举行。

95年来，中国共产党依靠坚定的信念，团结带领全国各族人民，战胜种种艰险，冲破重重难关，夺取革命和建设一个又一个胜利，取得举世瞩目的成就。长期以来，全国妇联离退休老同志，以自己勤劳、智慧、善良的优秀品质，在革命、建设和改革的不同时期，在各自的岗位上顽强拼搏、奋发有为，取得了突出成绩，展示了良好风采，为中国妇女儿童事业做出了应有的贡献。各位老同志不仅是国家的宝贵财富，也是全国妇联的宝贵资源，没有你们的艰苦奋斗和无私奉献，就没有中国妇女儿童事业的蓬勃发展的大好局面。借此机会，向老大姐们表示十分的敬意。

在中国共产党诞辰95周年即将到来之时，全国妇联机关离退休老干部欢聚一堂，歌唱和赞美伟大的中国共产党。希望大家通过诗歌演唱会，颂党恩，强党性，听党话，跟党走，做党的好女儿，为实现中国梦做出应有的贡献。

此次演唱会既是全国妇联开展的“巾帼心向党”群众性主题教育活动的组成部分，也是全国妇联离退休干部局全体党员的一次集体组织生活会，希望通过寓教于乐的形式，增强广大党员的党性修养，牢记党的宗旨，为党的事业增添正能量。

“飒爽英姿五尺枪，曙光初照演兵场。中华儿女多奇志，不爱红装爱武装”，今年96岁高龄、有着80年党龄、红军时期即参加革命的黄甘英以一首伟人诗词，表达了对党的无限忠诚和祝福;退休四支部的《习近平寄语》让大家耳目一新;而退休一支部以平实、朴素的语言朗诵的《歌颂长征路上女红军》，重温了长征路上可歌可泣的女红军故事，让在场人们的心灵深深震撼，对红军女战士肃然起敬……演唱会在大家共同演唱《没有共产党就没有新中国》的歌声中落下帷幕。

有知识，有收获，有欢乐，既长学问又实用，这就是读书的乐趣。

自从老师在读书交流会中推荐了一本书《宝葫芦的秘密》后，我对这本书很感兴趣，便每天嚷着让妈妈买。这不，昨天妈妈才给我买了这本书。我对这本书十分着迷，只要一想到乔老师说的这个神奇的宝葫芦，我满脑子出现了一连串的问题：宝葫芦真的可以变出你想要的东西吗?它怎么知道别人心里的想法呢?这个葫芦真是一个神奇的宝葫芦吗?我迫不及待地打开书，书中那优美的语言深深吸引了我，我读的津津有味，被故事情节打动了，我简直对这本书爱不释手，一看到时间不早了，才爱不释手地把书放进书包。这本书似乎有一种让人离不开的魔力，而我被这个魔力迷得无可救药，睡觉时还老想着宝葫芦的神奇。

读书使我感受到一种独特的乐趣，而想要读好一本书，就要用心去读，享受读书带给我们的乐趣!

一本书犹如一个精彩的人生，有精彩的细节，也有乏味的字眼，一本书就是一首优美的乐曲，里面的悲欢离合就像一个个不可缺少的音符。一本书就像一片无边无涯的大海，那么骤然的翻起的浪花，就是书中的难题……

既是书香，便与香烟、酒香一样，“嗅”得多了就上了瘾，只要手中有书，便可以抛开杂念，忘掉烦恼，飘飘然如成仙之乐，而一旦好几天未“嗅”，心里就如长了野草般难受，坐卧不安。

大家有看过《感谢折磨你的人》吗?这是一本提升自我、感悟人生的心灵能量书。是化解人生磨难的良方，实现自我的指南针。你绝对不会相信只有感谢那些折磨你的人和事才能真正体会到生命的意义。它告诉我们，任何一种处境，不论是好是坏，是挫折、失败还是成功。只有经历折磨，才能够历练出“美丽”，让心保持年轻和平静。这本书《感谢折磨你的人》教会你怎样面对人与事的磨难，给你不断进步的动力，是提升你个人魅力的最佳拍档。作文

读书给了我知识，给了我乐趣，更给了我力量。我感动着，赞叹着，敬佩着，我知道，在书中读到的不仅仅是许多久远的故事，还有许多先人留下的宝贵精神财富。今天，我们还可以将这些精神财富发扬光大，用我们的智慧贡献于中华的崛起、祖国的腾飞和民族的兴旺。

读书，让我们与故事一起感动，一起共鸣，让我们牢记了自己的使命，使我们奋发求志的理想和追求更加坚定。热爱读书吧，让我们一起来提升自我

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二十一世纪的我们，生活在一个和平，幸福的环境里。可是你们有没有想过，这么好的条件，就是那些抗日英雄们用鲜血换来的!我们应该珍惜今天的幸福生活，更应该为了祖国的明天去奋斗，做一名新时代的四好少年。

首先，我们应该争当热爱祖国，理想远大的好少年。曾经，有多少人，为了祖国，在战场上牺牲;曾经，有多少人，为了我们，抛头颅，洒热血。那是因为，祖国母亲养育了他们，当祖国母亲受难时，他们用自己的生命来保护祖国母亲。他们就是革命烈士，是英雄。我们应该永远记住这些英雄，热爱自己的祖国，像那些英雄们一样，保卫自己的祖国。

理想是每个人都所拥有的，我们都应该有远大的理想，只要有报负心，才能干出一番大事业，才能有成就。

其次，我们应该勤奋学习，追求上进。学习，是我们现在的职责，认真完成每一项作业，把所有的知识都掌握牢固。还要学会不懂就问，只有学习好了，我们才不至于被新时代所淘汰。

品德优良，团结友爱也很重要。我们要做一名热爱集体，关心他人的好少年。互帮互助，像雷锋叔叔那样。有人说：雷锋出差一千里，好事做了一火车。我们也应该在平日里多帮助那些学习有困难的同学，公交车上给那些老弱病残的人让座。学会关心他人，做一名新时代的小雷锋。

我们还要学会谦让。谦让，是我们中华民族的传统美德。从小我们就听“孔融让梨”的故事，从那个时候起，我们就懂得了谦让。爸爸妈妈也经常教育我们要懂得谦让。

最后，我们要做一个体魄健壮，活泼开朗的好少年。平时在家吃饭时不挑食，也不和其他同学攀比，养成勤俭节约的好习惯。当遇到挫折时，不能选择放弃，而是要笑着面对一切困难，并告诉自己：“我能行!”只有这样，我们才能经历住生活中的风风雨雨。

现在的我们还只是一个小芽，我们需要吸收阳光和雨露。这阳光和雨露正是知识和道理。我们这棵小芽在校园中茁壮成长，长成一棵大树，为的就是将来回报祖国。

为进一步加强校园安全防范教育，提高幼儿自我安全保护意识和防范意识，3月17日下午，凤里派出所组织民警深入辖区幼儿园开展校园安全教育活动。

活动中，民警将校园安全防范常识讲解与校园生活的典型案件相结合，结合案例进行深入浅出的讲解，告诫学生要远离陌生人、远离毒品，拒乘超员车辆、拒乘黑车，注意用火安全，防溺水等安全常识。

民警表示，通过此次活动，提高了学生的自我防范意识，教育广大学生在日常生活中要加强自我保护，获得了广大师生的一致好评。

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经历了八千多个日日夜夜，六年的小学生活马上就要结束了，日历翻过了一页又一页，引起了我的思绪万千。时光飞逝，转眼间，六年的小学生活快要过去了，我和同学们一起经历了风风雨雨，有过喜怒哀乐。那段真挚的感情，让我好怀念，好难忘。

难忘，老师慈祥的脸庞;难忘，老师严肃的话语;难忘，老师深刻的教诲;还记得，刚上一年级的时候，是老师那温暖的大手握着我的小手，把我领进了知识的殿堂，用一把熔铸着希望的钥匙开启了我心中的大门。让我懂得“满招损，谦受益”的道理。

记得有一次校运会，同学们吸取了上次的教训，全力以赴的比赛。在大家的努力下，最终得到了入场式比赛第二名、全年级迎面接力赛第二名。虽然没得到第一，但我们心里也是乐滋滋的。

难忘，同学们幽默的表情;难忘，同学们幽默风趣的话语;难忘，同学们关切的问候。还记得，伤心时，是同桌那温馨的话让我得到安慰，是同学那风趣的语言逗我开心，看到她顽皮的鬼脸，我笑了，她也笑了。难忘，老师给我们的给予。

而今，六年了，我们即将迈向人生的新起点——中学，迎接一个崭新的旅程。回忆小学时，大家一起玩耍，一起读书，一起跳大摇绳，一起呐喊助威，还都历历在目。

毕业考试结束后，大家便要各奔东西，只有这难忘的小学生活化成童年的记忆向理想继续腾飞!