3月3日爱耳日主题及手抄报宣传资料精彩20篇

阳光如瀑，从窗外倾泻而下，流淌满地金黄。那些我与父亲间的琐事，在岁月的河畔，生根，发芽，根深蒂固，带着幸福的气息萦绕在我身边。

五月风暖，花开繁盛。转过街角一台稍显古旧的单车载着熟悉的身影穿过花枝迎来，是父亲。未及招手，你已轻捷跳下，张开双臂，举袂衣袖的样子，仿佛与儿时你伟岸的身影悄复重合。你顺势揽过我的书包，一手搭在我的肩上，穿过斑驳树影，伴着车轮的呢喃，一路无言，只有温度相伴，扑散在脸庞的是落日熔金的黄昏。你的身影融入黄昏的街道，原来幸福就在我身边，那便是你永久不离不弃的陪伴。

每当指尖轻缓过琴弦，你便会准时从平铺几岸的书页间，抬起头来，仰面轻靠在宽厚的椅背上，带着嘴角依稀的弧度，双眼微闭。偶尔兴致正浓你会轻踏节拍，低声附和着不知反复过多少遍的旋律。我下意识地看向你，四目不觉交织出恬愉与欣赏。然后，你会微笑着对我说：“真好”。你的身影融入午后的琴音，幸福的是你永饱欣赏的守望。

暮色四合，我总会在背后欣赏你忙碌在狭小厨房里的身影。厚重铁锅下，跳动的焰苗，把你的脸颊也应得赤红。灯光把你的身影打在墙壁上，厨房里的饭菜也不失时宜地传来香气。香气渐渐弥漫，炊烟袅袅升起，厨房里的你显得格外慈祥。暖黄灯光把雾气氤氲里的饭菜映得奕奕神采，而你的眸子里充满的则是久经不散的满足与安然。你的身影融入在那狭小的厨房里，令我倍感幸福的是你静默渗进一餐一饭中的付出。

幸福原来如此简单，它萦绕着我，每天每时每刻，幸福蕴藏着琐事中，而这些琐事在苍穹中流淌着跫然的音声，回想着渺小却暖意袭人的欢调，它们安抚着我，洗着着我，年年岁岁，岁岁年年……

阳春三月，春风吹绿了山野，暖风微醺着我们的头发，闭上眼，我感到幸福就在我身边，散发着沁人的清香……

2019年12月31日晚19：00，习总书记向全国人民发表了2020年新年贺词。贺词大气磅礴与温情朴实并重，既在回顾过去与展望未来间彰显了大国胸襟，也在恳切真诚的言辞中表达了习总书记对人民群众的备至关怀。回顾往昔，是岁月峥嵘;展望明天，则是希望与挑战并存。“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”，新时代的“追梦人”在新的一岁要继续积极响应习近平总书记的号召，不惧风雨、不畏险阻，从“心”扬帆、为“梦”起航、以“汗”为桨，做“有心人”、“探险家”、“奋斗者”，砥砺前行、勇往直前，为绘就人民群众美好生活不断贡献智慧和力量。

2020，让我们做个“有心人”，坚定一颗为民服务的赤子丹心。“无论走得多远，都不能忘记来时的路。”习近平总书记的谆谆教诲言犹在耳。为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴，是中国共产党人的初心和使命，是激励一代代中国共产党人前赴后继、英勇奋斗的根本动力。深藏功与名的张富清、不悔奉献青春和生命的黄文秀、为人民群众种下一片森林的杨善洲……无数共产党人用他们的一生坚守了中国共产党人的初心和使命。作为“有心人”，我们要继续发扬中国共产党人的优良传统，时时刻刻将人民群众放在心上，想民之所想，急民之所急，坚决践行全心全意为人民服务的根本宗旨，为解决人民群众最关心最现实的问题，为人民群众过上更美好的生活坚持到底，矢志不渝。

2020，让我们做个“探险家”，追寻一席全面小康的凌云之梦。2019年是新中国成立的第70个年头，在这特别的一年里，我们取得了诸多辉煌的成就。在这一年，经济持续高质量平稳发展，全国贫困县大面积脱贫摘帽，嫦娥四号在人类历史上首次登陆月球背面……放眼神州大地，处处都有新变化新气象，可以说这一年无愧为“硬核”的一年。而2020年，则是“决胜”的一年，在这一年我们离中国梦的实现更进了一步，我们要决胜脱贫攻坚，我们立志在这一年全面建成小康社会，实现第一个百年奋斗目标，此间我们还需啃下更多“硬骨头”，打下更多“硬仗”。因此，2020，让我们做一个“探险家”，越是艰难越向前，把短板补得再扎实一些，把基础打得再牢靠一些，为实现梦想不畏千险、排除万难，顺利到达成功的彼岸。

2020，让我们做个“奋斗者”，挥洒一地激流勇进的淋漓大汗。伟大的成就是干出来的、是奋斗出来的，中华民族是全世界最勤劳最讲求实干兴邦的民族之一。正是因为中华民族不怕苦不怕累的勤劳智慧，我们的文明传承数千年屹立不倒。这数千年里，我们留下了无数实干家的励志故事，既有身先士卒，打开丝绸之路的张骞，也有在炮火中崛起的民族英雄张謇，还有有“喂饱”全中国的最可爱“90后”袁隆平同志，以及无数默默无闻为民族复兴添砖加瓦的新时代奋斗者，他们身上的实干精神需要一代又一代的“奋斗者”们薪火相传。2019年，我们用汗水浇灌收获，以实干笃定前行;2020年，我们要一以贯之地只争朝夕，不负韶华，携起手来用汗水播种未来，用奋斗书写更加美好的明天。

为提高育龄人群安全避孕意识，普及育龄妇女生殖健康知识，日前，八一桥街道计生办在大士院南区社区坪前开展“9.26世界避孕日”主题宣传活动。活动现场，计生干部向居民宣传计生政策法规知识、免费避孕药具发放政策、免费避孕药具品种、使用方法及适应人群、辖区内免费避孕药具领取地点等,并现场解答群众咨询避孕知识、健康保健相关问题。此次活动接待群众咨询百余人次，发放环保袋100余个，发放相关宣传资料100余份。

此次活动的开展，提高了广大育龄群众安全避孕意识，加深了对药具知识和避孕知识的正确了解，也得到了育龄群众的认可和好评。

“有请一班同学李小兰，她给大家带来的题目是《我和我的祖国》，大家掌声欢迎。”李小兰在大家的掌声中走上演讲台。他天真无邪地说：“我给大家来......”

这时，大家正在仔细地倾听演讲者给大家带来的内容。但是我却忐忑不安，心慌意乱。我旁边的好朋友，冼小凡看到我这样，就用她那温暖的手拉起我这冰冻的手说：“没事的，你要自信点，我相信你能给我们带来精彩的故事。”顿时冰冷的手温暖了许多，心也充满了自信。

当老师念到我的名字时，我还是有一点犹豫，脚步也放慢了许多。这一刻，他又用那坚定又自信的眼神告诉我：“加油，我相信你。”这时我从心神不定到眼神坚定，我坚定又自信地走上了演讲台。有节奏地歌颂祖国。毫不意外，我拿到了第一名。

从这次我的好朋友给了我自信后我明白了一个道理：自信对于一个人的成功是多么重要啊!”

那一刻，我明白了。长大其实很简单，只要你对自己足够自信。

幼儿园时，我就和书交上了朋友。一直到五年级，我和书的关系愈来愈好了。

它能给与我智慧与知识。我和它几年的友情里，他曾带我乘着一艘船驶向遥远的知识海洋，走向充满智慧的岛屿。他耐心跟我讲述阿拉伯数字的由来，它细致的告诉我古人是怎样创造轮船的……

它教我做人的道理。他说，如果做错了事要勇于承认，积极改正；孝敬父母、尊敬师长、礼貌待人本来就是人的美德。他还嘱咐，做人要诚实守信、言行一致。她告诉我世界上最珍贵的是什么—是那些从人们心里生长出来的闪闪发光的品质勤劳、勇敢、坚强、谦虚、仁爱……它还告诉我，该怎样才能获得这些品质。他动情的告诉我们，美德是这个世界上人人都不可缺的阳光，它滋养生命、芬芳心灵。

他能告诉我，怎样从困难中坚强的走出来。但我遇到困难时，它鼓励我，不要灰心，要坚强，困难既然已经在你面前出现，你就要无所畏惧的和困难战一战，不论胜与败，勇战胜过输赢。

我和书之间的友情永远也不会中断，它不仅仅给我带来了智慧与快乐……

[和书做朋友作文

我叫陈卓，今年我10岁，读二年级了。我生性活泼开朗，再不愉快的事也不放在心上。我最喜爱的俗语是：没有最好，只有更好。我长着一头乌黑的短发，弯弯的眉毛，一双大大的.眼睛，圆圆的脸蛋，壮壮的身体，这就是我。

我觉得自己是一个小小男子汉。在学校里，我参加了足球兴趣小组，每一天早上以踢足球来训练自己的体能。

我爱笑，见到人我都会腼腆的笑一下，我认为送给别人一个微笑，就等于留给自己一份快乐。期望你们也像我一样，每一天都面带微笑，做个快乐男孩。

我爱穿整洁的衣服，适宜的裤子，名牌的鞋子。

这一学期，我很荣幸的在班里当上了小组长，我必须要发奋学习，争取更上一层楼。

在学校里，我要打人，以后必须要改了这个坏毛病。争做一名遵师守纪、勤奋爱校的好学生。

我在家里看动画片《羊村历险记》的`时候，看着看着就睡着了。

美羊羊最爱美，最会挑衣服。我最喜欢她。

突然，一个柔柔的声音传来了，“走吧，我带你去挑选衣服。”

我说：“要把我打扮漂亮一点哦。”“那当然了。”说着，她展开她的两只粉红色的翅膀，带我飞了出去。我紧紧地闭上眼睛，因为我有点恐高了。渐渐地，我胆大了一点。哇!行人小得像蚂蚁一样，车子像火柴盒一样。我感觉天空和白云已经离我不远了。飞了一会儿，她停在一家服装店，并说：“到了。”我迫不及待地进了那家服装店，在那里，有许多漂亮的衣服。我恨不得有几百只眼睛，好让我一次看个够。美羊羊给我挑了一件漂亮的裙子。突然，一个问题闪过我的脑海里，我急忙说：“我们没钱啊!”“没事，这事交给我。”说着，她从粉红色的小包里取出一张会员卡，交给店主，让我换上了新衣服。随后，她又给我换了一个新发型。“美羊羊，你真好!”“不客气，我觉得还少一样东西。”美羊羊说。她从包里取出一个王冠，在阳光下闪闪发光，她给我戴上了。“等一下，我觉得还是差点什么。”“我知道了。”说着，她又带我飞了起来。我心想：飞的感觉真好。微风吹在我的身上，真凉爽啊!美羊羊停在一家卖鞋的店，她让我挑了一双鞋，把会员卡交给了店主，让我把鞋穿上了。然后，她又给我买了一串项链，帮我戴上了。“现在，我是最美的人了。”我开心地说道。

一阵“叽叽喳喳”的声音传来，我突然醒了，原来是个梦啊!我真想和她在一起，哪怕一天也行。

一、清明节的手抄报内容：清明节的简介

清明节又叫踏青节，在仲春与暮春之交，也就是冬至后的第108天。是中国传统节日，也是最重要的祭祀节日之一，是祭祖和扫墓的日子[1]。中国汉族传统的清明节大约始于周代，距今已有二千五百多年的历史。受汉族文化的影响，中国的满族、赫哲族、壮族、鄂伦春族、侗族、土家族、苗族、瑶族、黎族、水族、京族、羌族等24个少数民族，也都有过清明节的习俗。虽然各地习俗不尽相同，但扫墓祭祖、踏青郊游是基本主题。

清明节是中国重要的“时年八节”之一，一般是在公历4月5号前后，节期很长，有10日前8日后及10日前10日后两种说法，这近20天内均属清明节。清明节原是指春分后十五天，1935年中华民国政府明定4月5日为国定假日清明节，也叫做民族扫墓节。

《历书》：“春分后十五日，斗指丁，为清明，时万物皆洁齐而清明，盖时当气清景明，万物皆显，因此得名。”清明一到，气温升高，正是春耕春种的大好时节，故有“清明前后，种瓜点豆”之说。

清明节的起源，据传始于古代帝王将相“墓祭”之礼，后来民间亦相仿效，于此日祭祖扫墓，历代沿袭而成为中华民族一种固定的风俗。2006年5月20日，经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。

二、清明节的手抄报内容：清明节的来历

1、介之推的传说

相传春秋时期，晋公子重耳为逃避迫害而流亡国外，流亡途中，在一处渺无人烟的地方，又累又饿，再也无力站起来。随臣找了半天也找不到一点吃的，正在大家万分焦急的，随臣介子推走到僻静处，从自己的大腿上割下了一块肉，煮了一碗肉汤让公子喝了，重耳渐渐恢复了精神，当重耳发现肉是介子推自己腿割下的时候，流下了眼泪。

十九年后，重耳作了国君，也就是历史上的晋文公。即位后文公重重赏了当初伴随他流亡的功臣，唯独忘了介子推。很多人为介子推鸣不平，劝他面君讨赏，然而介子推最鄙视那些争功讨赏的人。他打好行装，同悄悄的到绵山隐居去了。

晋文公听说后，羞愧莫及，亲自带人去请介子推 ，然而介子推已离家去了绵山。绵山山高路险，树木茂密，找寻两个人谈何容易，有人献计，从三面火烧绵山，逼出介子推。 大火烧遍绵山，却没见介子推的身影，火熄后，人们才发现背着老母亲的介子推已坐在一棵老柳树下死了。晋文公见状，恸哭。装殓时，从树洞里发现一血书，上写道：“割肉奉君尽丹心，但愿主公常清明。为纪念介子推，晋文公下令将这一天定为寒食节。

第二年晋文公率众臣登山祭奠，发现老柳树死而复活。便赐老柳树为”清明柳“，并晓谕天下，把寒食节的后一天定为清明节。

2、节气清明与清明节

清明节的名称与此时天气物侯的特点有关。西汉时期的《淮南子•天文训》中说:“春分后十五日，斗指乙，则清明风至。”“清明风”即清爽明净之风。《岁时百问》则说“万物生长此时，皆清洁而明净。故谓之清明。”虽然作为节日的清明在唐朝才形成，但作为时序标志的清明节气早已被古人所认识，汉代已有了明确的记载。

二十四节气是中国古代天文学家和民众在生活和生产实践中总结出来的气候规律，比较适宜地反映了一年四季气温、物候、降雨等方面的变化，对人们依时安排农耕、蚕桑等活动有不可或缺的指导意义。到了清明，气温变暖，降雨增多，正是春耕春种的大好时节。所以清明对于古代农业生产而言是一个重要的节气。农谚说 “清明前后，点瓜种豆”、“植树造林，莫过清明”，正是说的这个道理。东汉崔寔《四民月令》记载：“清明节，命蚕妾，治蚕室••••••”说的是这时开始准备养蚕。其中的“清明节”还只是一个节气，不是节日。

清明节气在时间和天气物侯特点上为清明节俗的形成提供了重要条件，该节气被看作清明节的源流之一。

三、关于清明节的内容：清明节的习俗

清明节的习俗是丰富有趣的，除了讲究禁火、扫墓，还有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。相传这是因为清明节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参加一些体育活动，以锻炼身体。因此，这个节日中既有祭扫新坟生别死离的悲酸泪，又有踏青游玩的欢笑声，是一个富有特色的节日。

1、扫墓祭祖的习俗

中国历史上，寒食禁火，祭奠先人，早已蔚为习俗。唐朝之后，寒食节逐渐式微，于清明节扫墓祭祖成了此后持续不断的节俗传统。唐朝大诗人白居易《寒食野望吟》诗云："乌啼鹊噪昏乔木，清明寒食谁家哭?风吹旷野纸钱飞，古墓累累春草绿。棠梨花映白杨树，尽是生死离别处。冥漠重泉哭不闻，萧萧暮雨人归去。"宋朝诗人高菊卿也曾于一诗中描写道："南北山头多墓田，清明祭扫各纷然。纸灰飞作白蝴蝶，泪血染成红杜鹃。日落狐狸眠冢上，一滴何曾到九泉!"就是到了今天的社会，人们在清明节前后仍有上坟扫墓祭祖的习俗：铲除杂草，放上供品，于坟前上香祷祝，燃纸钱金锭，或简单地献上一束鲜花，以寄托对先人的怀念。

2、踏青的习俗

清明之时，正值春回大地，人们乃因利趁便，扫墓之余亦一家老少在山乡野间游乐一番，回家时顺手折几枝叶芽初绽的柳枝戴在头上，怡乐融融。也有的人特意于清明节期间到大自然去欣赏和领略生机勃勃的春日景象，郊外远足，一抒在严冬以来的郁结心胸，这种踏青也叫春游，古代叫探春、寻春。其含义，就是脚踏青草，在郊野游玩，观赏春色。

清明前后正是踏青的好时光，所以成为清明节俗的一项重要内容。古时妇女平日不能随便出游，清明扫墓是难得的踏青的机会，故妇女们在清明节比男人玩得更开心，民间有“女人的清明男人的年”之说。

3、插柳的习俗

清明节是杨柳发芽抽绿的时间，民间有折柳、戴柳、插柳的习俗。人们踏青时顺手折下几枝柳条，可拿在手中把玩，也可编成帽子戴在头上，也可带回家插在门楣、屋檐上。谚语有“清明不戴柳，红颜成皓首”“清明不戴柳，死后变黄狗”的说法，说明清明折柳在旧时是很普遍的习俗。据说柳枝具有辟邪的功用，那么插柳戴柳不仅是时尚的装饰，而且有祈福辟邪之效了。清明插柳也可能跟过去寒食节以柳枝乞取新火的的习俗有关。今天看来，随意折取柳枝是对树木的一种损害，是不宜提倡的。

清明节插柳植树的风习，据说是纪念发明各种农业生产工具并曾"尝百草"的神农氏;另一说是介子推死时所抱的柳树后来复活，晋文公赐名为清明柳，并折柳成圈戴在头上，此习俗后传入民间。虽然有着不同的典故源流，但这些风俗仍不离人们对春回大地的喜悦。

4、清明游乐的习俗

清明节除了上述扫墓祭祖、踏青插柳的习俗之外，还有大量纯属游乐的风习，千百年来，倍受人们的喜爱，如延续至今的牵钩、放风筝和荡秋千等，也还有曾盛行一时，惟今已不复见的射柳和蹴鞠(音：促谷)。

5、牵钩的习俗

"牵钩"是古称，其实就是现代的拔河运动。据说春秋时，楚国为了进攻吴国，以牵钩这种运动来增强人民的体质。它主要是以一根麻绳，两头分为许多小绳，比赛时，以一面大旗为界，一声令下，双方各自用力拉绳，鼓乐齐鸣，双方助威吶喊，热闹非常。

6、放风筝的习俗

放风筝是清明节人们最喜爱的活动之一。古人相信若某人生病可将其病况写或画于扎制的风筝上，用线系着风筝在空中放飞，让它飞至高空就拉线剪断，疾病灾难便会随着风筝一起飞走。后来，风筝亦逐渐发展成广为流行的郊游娱乐活动。

清人潘荣陛所著《帝京岁时纪胜》记载：“清明扫墓，倾城男女，纷出四郊，提酌挈盒，轮毂相望。各携纸鸢线轴，祭扫毕，即于坟前施放较胜。”古人还认为清明的风很适合放风筝。《清嘉录》中说：“春之风自下而上，纸鸢因之而起，故有‘清明放断鹞’之谚。”在古人那里，放风筝不但是一种游艺活动，而且是一种巫术行为：他们认为放风筝可以放走自己的秽气。所以很多人在清明节放风筝时，将自己知道的所有灾病都写在纸鸢上，等风筝放高时，就剪断风筝线，让纸鸢随风飘逝，象征着自己的疾病、秽气都让风筝带走了。

7、荡秋千的习俗

秋千最早叫"千秋"，相传秋千为春秋时齐桓公从北方民族山戎所传入，汉以后成为清明及其它如端午节、寒食节等节日的民间游戏。秋千最初是用一根绳子，以手抓绳而荡，后发展成于木架上悬挂两绳，下拴横板而成。

秋千之戏在南北朝时已经流行。《荆楚岁时记》记载：“春时悬长绳于高木，士女衣彩服坐于其上而推引之，名曰打秋千。”唐代荡秋千已经是很普遍的游戏，并且成为清明节习俗的重要内容。由于清明荡秋千随处可见，元明清三代定清明节为秋千节，皇宫里也安设秋千供皇后、嫔妃、宫女们玩耍。

今日的公园和游乐场仍然有秋千，供儿童玩耍。

8、射柳的习俗

射柳是一种练习射箭技巧的游戏。据明朝人的记载，就是将鸽子放在葫芦里，然后将葫芦高挂于柳树上，弯弓射中葫芦，鸽子飞出，以飞鸽飞的高度来判定胜负。

9、蹴鞠的习俗

清明节除了祭祖扫墓之外，还有各项户外活动，像踏青、郊游、荡秋千等等，在祭奠追思的感伤之余，还融合了欢乐赏春的气氛。在这些活动中，“蹴鞠”就是一项十分有趣的活动。蹴鞠，就是现在足球的前身，球皮是用皮革做成，球内用毛塞紧。相传蹴鞠早于商代已有，战国时期流入民间，至汉代更成了军中用以练身习武，并列于兵书。

“蹴鞠”就是用脚踢球，起源于春秋战国时期的齐国故都临淄，唐宋时期最为繁荣，经常出现“球终日不坠”，“球不离足，足不离球，华庭观赏，万人瞻仰”的情景，《宋太祖蹴鞠图》描绘的就是当时情景。杜甫的《清明》诗中写到，“十年蹴鞠将雏远，万里秋千习俗同”，也说明了当时蹴鞠活动的普及。在讲求“中庸”的传统文化背景下，蹴鞠逐渐由对抗性比赛演变为表演性竞技。到了清代，在史籍上有关蹴鞠活动的记载，就寥寥无几了。

近年来，在蹴鞠的发源地山东淄博又兴起蹴鞠热，许多市民参与其中，既锻炼了身体，又传承了两千多年的民俗。

10、斗鸡的习俗

古代清明盛行斗鸡游戏，斗鸡由清明开始，斗到夏至为止。我国最早的斗鸡记录，见于《左传》。到了唐代，斗鸡成风，不仅是民间斗鸡，连皇上也参加斗鸡。如唐玄宗最喜斗鸡。

11、蚕花会的习俗

蚕花会 “蚕花会”是蚕乡一种特有的民俗文化，过去清明节期间，梧桐、乌镇、崇福、洲泉等地都有此项民俗活动。其中以洲泉的马鸣庙和青石的双庙诸的蚕花会最为精彩隆重。马鸣庙位于洲泉镇西，在当地有“庙中之王”之称，每年蚕花会人山人海，活动频繁，有迎蚕神、摇快船、闹台阁、拜香凳、打拳、龙灯、翘高竿、唱戏文等十多项活动。这些活动有的在岸上进行，绝大多数在船上进行，极具水乡特色。近几年乌镇香市活动中的蚕花会，仅有迎蚕神、踏白船、翘高竿等几个项目，大有潜力可挖。

12、拔河的习俗

早期叫“牵钩”“钩强”，唐朝始叫“拔河”。它发明于春秋后期，开始盛行于军中，后来流传于民间。唐玄宗时曾在清明时举行大规模的拔河比赛。从那时起，拔河成为清明习俗的一部分。

四、我国各省对于清明节的农事谚语

雨打清明前，春雨定频繁(鲁)

阴雨下了清明节，断断续续三个月(桂)

清明难得晴，谷雨难得阴(鲁)

清明不怕晴，谷雨不怕雨(黑)

雨打清明前，洼地好种田(黑)

清明雨星星，一棵高粱打一升(黑)

清明宜晴，谷雨宜雨(赣)

清明断雪，谷雨断霜(华东、华中、华南、四川及云贵高原)

清明断雪不断雪，谷雨断霜不断霜(冀、晋)

清明无雨旱黄梅，清明有雨水黄梅(苏、鄂)

清明节气的霜、雾、雷及寒暖与未来天气均有一定预示，相关谚语有：

麦怕清明霜，谷要秋来旱(云)

清明有霜梅雨少(苏)

清明有雾，夏秋有雨(苏、鄂)

清明雾浓，一日天晴(豫)

清明起尘，黄土埋人(晋、内蒙古)

清明响雷头个梅(浙)

清明冷，好年景(辽、冀)

清明暖，寒露寒(湘)

清明节气的风对未来天气及年成好坏也有一定预示，农民极为关心，因此，在民间流传不少有关这方面的谚语。比如：

清明南风，夏水较多;清明北风，夏水较少(闽)

清明一吹西北风，当年天旱黄风多(宁)

清明北风十天寒，春霜结束在眼前(冀)

清明刮动土，要刮四十五(苏)

五、关于清明节的诗句手抄报内容：

《清明》

(唐)杜牧

清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。

借问酒家何处有?牧童遥指杏花村。

《途中寒食》

(唐)宋之问

马上逢寒食，途中属暮春。

可怜江浦望，不见洛桥人。

北极怀明主，南溟作逐臣。

故园肠断处，日夜柳条新。

《寒食》

(唐)韩翃

春城无处不飞花，寒食东风御柳斜。

日暮汉宫传蜡烛，轻烟散入五侯家。

《闾门即事》

(唐)张继

耕夫召募爱楼船，春草青青万项田;

试上吴门窥郡郭，清明几处有新烟。

《清明》

(宋)王禹俏

无花无酒过清明，兴味萧然似野僧。

昨日邻家乞新火，晓窗分与读书灯。

《苏堤清明即事》

(宋)吴惟信

梨花风起正清明，游子寻春半出城。

日暮笙歌收拾去，万株杨柳属流莺。

《寒食上冢》

(宋)杨万里

迳直夫何细!桥危可免扶?

远山枫外淡，破屋麦边孤。

宿草春风又，新阡去岁无。

梨花自寒食，进节只愁余。

《郊行即事》

(宋)程颢

芳草绿野恣行事，春入遥山碧四周;

兴逐乱红穿柳巷，固因流水坐苔矶;

莫辞盏酒十分劝，只恐风花一片红;

况是清明好天气，不妨游衍莫忘归。

《送陈秀才还沙上省墓》

(明)高启

满衣血泪与尘埃，乱后还乡亦可哀。

风雨梨花寒食过，几家墳上子孙来?

《清江引 清明日出游》

(明)王磐

问西楼禁烟何处好?

绿野晴天道。

马穿杨柳嘶，人倚秋千笑，

探莺花总教春醉倒。

我是一条鱼。一条普通又见证了数十年变迁的鱼。

小时候，我生活在一条小溪中。这里绿水逶迤，清流见底，简直就是人间仙境。青山是我的守卫者;绿叶是我的玩伴;繁花为我点缀;水花与我嬉戏。流水唱着“哗啦啦”的歌，在阳光下闪着光芒;翡翠般的绿水青山挺立在岸边，也装点了我的梦境，陪伴我成长。远处，有一座小村庄，我常常与那些前来洗衣、汲水的村民捉迷藏，无论是清晨还是傍晚，望着从小村里飘来的缕缕炊烟，我总感到充实而美好。那时，我常常想，我的家乡是全世界最好的地方，就像我魂牵梦萦的桃花源。

我与伙伴们就在这广阔的天地中生活着，眼看着村庄变成了小镇，小镇又盖起了高楼。过了很多年，几个人来到了我的岸边。他们对着小溪指指点点，又将目光转向了对面的青山，我又惊又怕地盯着他们，生怕他们做出“伤天害理”的事。可听了许久，只听见“自然保护区”、“绿水青山”这几个词。我疑惑极了，感到一丝担忧，“我的家园如此美好，他们可不能破坏这人间仙境啊!”

几天后，小溪中出现一条竹排，竹排上的人正伸出一根长长的网兜，将水面上漂浮的落叶一网打尽。远处的山上，人们见缝插针，正将一棵又一棵树苗种进土坑，为本就艳丽不可方物的山峦，补上更美丽的颜色。岸边的工人热火朝天地沿着溪岸修建栈道和告示牌。告示牌绿得像翡翠，上面写着几个大字：“绿水青山就是金山银山”。不远处，一群青年学生正在热情地向周围的老百姓宣传：“这里啊，是政府新设立的河道保护区!不允许向这里排放任何污水脏水，不允许乱扔垃圾，咱们是这里的志愿者，我们一起来保护这个城市的蓝天净水吧。”

“志愿者?加我一个!”“我也要来!”附近的居民们争相举手报名，想要加入志愿者团队，共同守护这来之不易的美好环境。

过了些日子，人们终于完成了他们的任务，我的家乡也焕然一新。这里慢慢变成了最流行的旅行目的地，是不少人喜欢的“网红打卡地”。你看，这一家人来到溪边，欣赏着这里人与动物、自然和谐共处的美景。老者感叹道：“没想到啊!这么多年过去了，这片净土还坚守着自己的美丽，比我年轻的时候更好了!真是人不负青山，青山不负人啊!”他抚摸着孩子的头，眼中尽是感慨和欣慰。中年人笑着说：“这几年政府越来越重视环境保护了，带领着广大人民群众，清理河道，美化环境，建设了保护区。这绿水青山，就是环境送给我们和子孙后代的礼物啊!”孩子似懂非懂地地说：“爷爷!我也一定会好好保护环境的!我要努力把环境变得更好!要把这样美好的环境流传下去!”一家人其乐融融，在水中自由自在穿梭的我和同伴们，不禁跃出水面，在他们眼前绽放出美丽的水花。

那一天，流水和鸣，树蔓摇曳，绿叶红花皆与我嬉闹，飞鸟盘旋，昆虫伴奏。青山不改，绿水长流，只要一代接一代不断传承下去，不管是鱼还是人类，我们的生活都会从美好，迈向更好。

猜猜这是谁?读了下面的话你一定就会知道是谁了。

她有一头乌黑的头发，圆溜溜的眼睛，高高的鼻梁……她喜欢看书、画画、跳舞、游泳、练书法。她长大以后想成为一名舞蹈老师，教同学们跳出美丽的舞蹈来。她还想成为一名作家，写出一本本精彩的书来。她也想成为一名画家，画出美丽，动人的画来。为什么她有这么多梦想?因为她想挣更多的钱，将来赡养年老的爸爸妈妈。

她有一个能吃的老爸，唠叨的妈妈，一个瘦得不得了的哥哥，一个开朗的婆婆，一个爱笑的爷爷。最有趣的是哥哥，他的小名叫“牙签”哈哈哈，是不是很好笑呀?千万别让他知道，她暴露了他这个小秘密。她可不想被他毒打一顿呀!

现在你们知道她是谁了吧?她就是我呀。不知道你们会是怎样的一个人呢?

Despite popular belief, Mothers Day is not just a holiday invented by Hallmark, but rather it is a holiday dating back several millennia.

The earliest known Mother’s Day originated in Ancient Greece honoring Rhea, mother of all deities, in an annual spring festival. The Romans honored Cybele, the same mother of all deities, and celebrated this festival by calling it the “Hilaria.” Early Christians continued the tradition by celebrating the Virgin Mary, on the fourth Sunday of Lent. In England, the celebration eventually expanded to include all mothers.

Mother’s Day was not an official holiday in the United States until 1914. Modern Americans can thank the perseverance and determination of a woman named Anna Jarvis who, deeply devoted to her own mother, helped to make Mother’s Day an official U.S. holiday.

Jarvis’s mother, Anna Maria Reeves Jarvis, was an activist during the Civil War and lost 8 of her 12 children before they reached adulthood. When she died in 1905, Anna (daughter) was distraught and vowed to devote her life to honoring her mother. Her devotion led her to strive to appoint an official U.S. holiday to recognize mothers. Though Mother’s Day had been celebrated informally for many years, Jarvis wrote many important figures (including U.S. congressmen and prosperous businessmen), imploring them to back Mother’s Day as an official holiday.

Anna’s efforts finally paid off. In 1910, the governor of West Virginia declared Mothers Day a state holiday on the second Sunday in May. The following year, every other state followed suit. By 1914, President Woodrow Wilson signed a bill declaring Mother’s Day a Federal Holiday.

At first, celebrations of Mothers Day were relatively private, where children would accompany their mothers to the churches where their baptisms were held. Gradually though, Mothers Day has flourished into a significant and memorable occasion where many people express their love for their mothers through thoughtful gifts and quality time with family.

1.To the worlds number one mom!

给世界上最好的妈妈!

2.You are the best mom that a son ever had.

您是儿子心中最好的妈妈。

3.Heres a little token of my appreciation for all that you have done for me over the years.

这是我一点小小的心意，感谢您这么多年来所付出的一切。

4.Sometimes it may not seem like it, but I really do love you.

有时候好像不是这样，但是我真的爱您。

5.I want to wish you a happy Mothers Day.

祝福您母亲节快乐。

6.Thank you for everything over the years, mom.母亲节的英语手抄报资料。

妈妈，谢谢您这些年来所做的一切。

7.Moms should get more than a special day, they should get a medal of honor.

妈妈们应该得到的不只是一个节日，她们该获得荣誉勋章。

8.Where would we be without you, mom?

妈妈，没有您我们将流落何方呢?

9.On this day we all sit back and think about how much our mothers do for us.

在这一天，我们将会抽空休息一下，想想妈妈们帮我们做了多少事。

10.Ive tried many times to tell you, but Ill say it again: I love you mother.

我已经告诉您许多次了，但是我将再说一次：我爱您，妈妈。

11.Though it is hard to tell you sometimes, I do love you dearly, mom.

虽然有时要告诉您并不太容易，但是我真的非常爱您，妈妈。

12.I may not often say it, but I do love you.

我也许并不常挂在嘴上，但我真正爱您。母亲节的英语手抄报资料。

13.There are little things that I should have said and done to show my gratitude, but it is appreciated what you do.

尽管我为表示谢意所说的和所做的都那么少，但同样也是表达对您所做一切的感激之情。

14.I dont take the time to tell you this often, but I love you, mom.

虽然我经常没有时间告诉您，但我真的爱您，妈妈。

15.Sometimes I cry and make you sigh, but you know that I love you so.

有时候我哭泣而使您叹息，但您却知道，我是如此地爱您。母亲节的英语手抄报资料。

“佳佳，怎么还在玩电脑游戏，还不快一点去游泳!”妈妈“河东狮吼”又开始了。我的眉头紧锁。

说起我妈妈，什么都好，就是有些??隆R患?虑椋?苁且?诙?哌脒逗芏啻巍B杪瑁?惴巢环逞?有些事我虽不情愿去做，但我得必须每天面对。

妈妈领着我去游泳池，我远远的落在她身后。找准时机，我故意把泳镜丢在了地上，心里“哼哼”的冷笑着，看妈妈拿我怎么办。

妈妈突然回过头：“佳佳，你在干嘛啊，快跟上我!”我故作无可奈何的说：“妈妈，我泳镜丢了，不能游了。”刚说完，只听“啪”的一声，我绊倒在地，小腿流血了。

妈妈转过身扶住我，心疼的说：“唉。你怎么这么不小心啊。”妈妈用手轻轻地搓我的伤口。看到我站不起来，妈妈二话没说，一口气就把我背回了家。

我看着妈妈眼角的皱纹，疲惫的身体，我不由得惭愧起来，我真不该耍小聪明，害自己受伤了，还让妈妈担惊受苦。我已8岁了，我怎么还那么任性、那么不不懂事啊?

母爱是伟大的。我感受到了妈妈对我的那份爱。在这里，我想对妈妈说：“谢谢你!

当你拿得动前拿不动的东西时，恭喜你长大了;当你犯了错误，懂得承认错误时，恭喜你长大了;当你不再耍小孩子脾气时，恭喜你长大了……

有些人可能一夜之间就长大了，有些人可能一直没有长大。长大不仅是身体上的，更是心灵上的。直到那一天，我才明白了我已经长大了。

那一天，我悠闲地在家看电视。突然，门铃响了。我三步并作两步去开门，看到妈妈手里拎着许多东西。我赶忙从妈妈手里接过东西，不拎不知道，这些东西那么重。我一边拎着东西，一边问妈吗：“这些东西放在哪里?”妈妈气喘吁吁地说：“就放那儿吧。”我放下东西，马上去餐桌上倒了一杯水，我慢慢地把水端到妈妈面前，说：“妈，请喝水。”妈妈喝了口水慢悠悠地说：“无事献殷勤，说吧，干了什么坏事，小鬼头。”我吐了吐舌头说：“没有，我怎么会干坏事呢?”妈妈一边起身一边说：“不管你干没干坏事，我得去洗菜了。”妈妈向厨房走去，我像磁铁一样跟着妈妈。

到了厨房，我和妈妈肩并肩地站着，一起在洗菜，我扭过头去看看妈妈，我不禁感慨：时间过得真快呀，小时候，曾经一次次仰望这棵为我遮风挡雨的大树，现在我已经长得很高了，难道不应该由我来为妈妈遮风挡雨吗?只有这样才能感谢她带我来到这世界，感谢她为我做的一切。我仔细地看，在那乌黑的头发中，掺杂了几根银丝。我已经平静的心情，又泛起了微波，那些银丝都是妈妈为我操劳，为这个家操劳，没有一根是为自己的。我两眼泛红地说：“妈，我爱你!”妈妈笑了笑说：“我也爱你。”

长大的感觉真好……

“咦”那体型像小猴，耳朵像饺子，黄白的皮肤，的孩子是谁?你看他身材矮小，行动敏捷，一下课就在人群里钻来钻去的，他是我们班最矮小，也是很调皮捣蛋、不怎么受约束力，也是让魏老师头疼的孩子。虽然肢体还没有长全，但是跑得很快而又有劲儿—一个脸上整天带着淘气的样子，是一个一看就知道很爱笑的孩子。

他的爱好是跑步、搞笑、足球……说起跑步他可是跑步界的闪电侠。上体育课，体育老师让我们自由活动我们俩就来了一场比赛，本来以为就要赢得这场比赛，谁知是我大意了。比赛开始立刻我超过了他去。就在得意洋洋的认为我就要赢得比赛时，此时突然出现在了我事后我就加快速度，但加得再快也没用，他用不及掩耳盗铃只数超过了我，我实在诶是跑不过他真是三百六十行，行行出状元。

每当上课时他都不专心，他总是没有被老师发现他在玩。这是为什么呢?这堂课魏老师来给我们上语文课了，在这节课上他在前几分钟。在和他的同桌说笑、玩乐，这时魏老师就要回头看时，他下意识的如闪电般的装作听课老师扫视一番也没有发现是谁，就这样他才玩过了一节课。

他是谁?他就是我们班的“闪电侠”_桁。

或许你早已习惯于都市繁华的街道，任汽车的喧哗冲击的你的耳膜;又或许你早已习惯于坐车飞驰在宽阔平坦的高速的公路上，任窗外如诗如画的优美风景一掠而过，不稍作停留。而我内心深处，却总有一种声音在隐隐欲动，故乡的小道，故乡的云，故乡的一草一木，是那样的令人魂牵梦绕……

终于，在若干年的今天，我终于重踏故乡的小道，去寻找那儿时的记忆，去寻找那失落的童年!我的故乡是一个平凡而美丽的小乡村，它相对繁嚣的都市而言，却独有一种安静祥和之美，如茉莉花般散发着淡淡幽香，安静而美丽，淡雅而清新脱俗!对于一个长期久居都市的人而言，乡村生活是别样的纯朴而舒适!

走在乡村的小道上，头顶是蓝蓝的天空，天空上白云朵朵，迎面是习习凉风，尽情地呼吸着田野间的清新空气，往日的烦闷一扫而空……

小道两旁长满了许多不知名的野花野草，在这深秋落暮的季节尽情绽放，竞惹得不少花间粉蝶翩翩起舞，让人流连驻足、久久不忍远离。小道的尽头是一口小石井，小石井是用许许多多的小石块堆垒起来的，不大不小的井里，一年四季都盛满甘甜可口的井水，偶尔捧起一把井水，一种清凉舒适的感觉瞬间遍布全身，瞬间赶走旅途的艰辛。这口小石井，曾经是全村的生命之源，日常的起居饮食都离不开，对我而言是满满的回忆之情!

我爱我的乡村小路，无论岁月怎变迁，故乡的小路却深深烙印在我的记忆深处，偶尔打开尘封的记忆，那熟悉的乡村小道一幕幕地浮现在眼前……

1.什么是合成毒品

所谓“合成毒品”，是相对鸦片、海洛因这一类传统麻醉毒品而言的。鸦片、海洛因主要取材于天然植物，合成毒品是以化学合成为主的一类精神药品，它直接作用于人的中枢神经系统，有的有兴奋作用、有的有致幻作用，也有的有中枢抑制作用。又因为是近二十年才在我国出现滥用，并且多发生在娱乐场所，所以又被称为“新型毒品”和“俱乐部毒品”。

2.几种常见的合成毒品

冰毒(甲基苯丙胺) 外观为纯白结晶体，故被称为“冰”(Ice)。对人体中枢神经系统具有极强的刺激作用，且毒性强烈。冰毒精神依赖性极强，是目前我国危害最大的合成毒品。吸食后会产生强烈的生理兴奋，大量消耗人的体力，降低免疫功能，严重损害心脏、大脑组织甚至导致死亡。吸食成瘾者还会造成精神障碍，表现出妄想、好斗、错觉，从而引发暴力行为。

麻古 一种冰毒片剂，外观与摇头丸相似，主要成份是“甲基苯丙胺”和“咖啡因”。

摇头丸(MDMA ) 苯丙胺类中枢兴奋剂，具有兴奋和致幻双重作用。因滥用后可出现长时间难以控制随音乐剧烈摆动头部的现象，故被称为“摇头丸”。MDMA用药者的时间概念和认知出现混乱，表现出超乎异常的活跃，整夜狂舞，不知疲倦。同时，在幻觉作用下常引发集体淫乱、自残与攻击行为，并可诱发精神分裂症和急性心脑疾病。

K粉(氯胺酮) 分离性麻醉剂。服用后遇快节奏音乐便会条件反射般强烈扭动，产生意识和感觉的分离状态，导致神经中毒反应和精神分裂症状，表现为幻觉、运动功能障碍，出现怪异和危险行为，同时对记忆和思维能力造成严重损害。此外，外观为白色结晶粉末的K粉，可随意勾兑进饮料、红酒中服下，易让人产生性冲动，所以又有“迷奸粉”之称。

三唑仑 又名海乐神、酣乐欣，淡蓝色片。一种镇静、催眠药物，长期服用极易导致药物依赖。因麻醉效果比普通安定强45-100倍，口服后可以迅速使人昏迷晕倒，故俗称蒙汗药、迷魂药。此外，服用后还会出现狂躁、好斗、胡言乱语、欲跳楼自杀等精神失常症状。

3.认识合成毒品的严重危害

毒品的成瘾性主要取决于毒品的“精神依赖性”(即对毒品产生强烈的心理渴求，又称“心瘾”)。由于合成毒品直接作用于人的中枢神经系统，一次足量尝试就可产生欣快感，并表现出比海洛因更强烈的精神依赖，因此合成毒品更易成瘾。

苯丙胺类兴奋剂等合成毒品具有强烈的中枢神经兴奋作用，会对大脑神经细胞产生直接的、不可逆的损害，导致急慢性精神障碍;同时，这类毒品还会对心血管产生兴奋作用，导致急性心肌缺血和心率失常;严重的可产生惊厥、脑出血和猝死。因此合成毒品毒性强烈。一些不法分子还经常将若干种合成毒品混合在一起兜售给吸毒人员，毒品的相互作用很容易导致过量中毒，发生致命的危险。

受毒品所致的中枢兴奋、致幻和抑制作用的影响，合成毒品滥用者易出现兴奋、狂躁、抑郁、幻觉(尤其是被害妄想)等精神病症状，从而导致行为失控，造成暴力犯罪和艾滋病、性病传播等一系列社会问题，因此合成毒品社会危害严重。

我国自上世纪90年代开始出现合成毒品滥用问题，近年来因吸食合成毒品引发的恶性治安案件已在全国大中城市频频发生。吸毒后驾驶的行为严重威胁着社会公共安全。

2009年1月5日，浙江省温州市朱某吸食冰毒后驾驶车辆，连撞8车，并持枪向警车射击。

2009年8月1日，湖北省武汉市王某吸食麻古后神智恍惚，随后出现呕吐等症状。当日夜间，王某突然用双手猛掐妻子的颈部，并持刀朝妻子连刺20余刀，致孕妻死亡。

2010年5月12日，湖北省武汉市文某吸食麻古过量后产生幻觉，殴打女友蔡某，并从餐馆抢来菜刀当街追砍自己年近8旬的双亲。周边群众戴着头盔、拿着扁担制止时，文某仍对着地上的父母猛砍，致双亲死亡。

2010年5月，湖南省岳阳市6名在校女中学生被引诱吸食冰毒、麻古后卖淫。

2010年5月16日，浙江省杭州市傅某因吸食K粉致幻，导致所驾汽车失控连续撞伤17人。案发时，他在撞上一辆电动三轮车后，又连续冲撞多个摊位，并将一名女孩压在车下。

2010年7月5日，广西桂林市灌阳县一名14岁初中学生因吸食K粉死亡。

2010年10月26日，湖南省长沙市张某吸食麻古、冰毒后，驾车冲撞某机关院门并撞伤5名武警门卫，造成了极为恶劣的社会影响。

4.合成毒品的成瘾机制

从毒品的成瘾机理看，人体细胞的兴奋活动是通过一种特殊化学物质——神经递质的释放来实现的。正常情况下，神经细胞中神经递质的释放是有序的。但是苯丙胺类兴奋剂等合成毒品会促进神经递质耗竭性的释放，由此产生持续的、病理性的兴奋状态，导致神经细胞大量被破坏，引起神经功能系统的紊乱。经过数次毒品作用后，神经细胞释放的快乐型神经递质不断减少，吸食者虽然理智上知道不该吸食毒品，但需要毒品的刺激来维持正常或异常的欣快感。由于毒品的成瘾性主要取决于其“精神依赖性”，合成毒品又是直接作用于人的中枢神经系统，会表现出比海洛因更强烈的精神依赖，因此合成毒品更易成瘾。

合成毒品对人体的危害，通俗地讲，主要在于它对人体组织器官特别是大脑中枢神经的损害不可逆。合成毒品作用于大脑中枢神经，吸食毒品高度兴奋后，中枢神经就形成一个水肿，水肿消了后会结疤痕，疤痕结得多，中枢神经受损，吸食者就会精神异常，痴傻癫狂，成为精神病患者。1919年，日本科学家首次合成了甲基苯丙胺，也就是冰毒，并在二战期间作为抗疲劳剂在士兵中广为使用。战后，日本大量抛售库存冰毒，造成了世界上第一次冰毒大流行。日本吸食冰毒者一度达55万人。其中，存在精神障碍的吸毒者20万人，患严重中毒性精神病的5万多人，也就是10个吸食者中就大约有1个是严重精神病患者。“苯丙胺性精神病”就是在当时被发现的。临床医学研究表明，这种精神病症状会长期存在，82%的苯丙胺滥用者即使停止滥用8年至12年，仍然有一些精神病症状，一遇刺激便会发作。

5.我国合成毒品滥用现状

目前，我国冰毒、氯胺酮等合成毒品违法犯罪活动呈现高发态势，全国16个省(区、市)破获合成毒品案件总数上升超过20%，27个省(区、市)缴获合成毒品总量超过传统毒品。吸食合成毒品人群进一步扩大。据近年国家食品药品监督管理局发布的《药物滥用监测报告》显示，自2005年以来，全国海洛因滥用比例持续下降，冰毒滥用比例持续增长，表明我国传统毒品滥用得到有效遏制，但合成毒品滥用情况突出。具体地看：

一是合成毒品的消费市场进一步扩大。近年来，每年新发现滥用合成毒品人员均在10万人以上。滥用合成毒品人数占吸毒人员总数的比例不断上升，2007年占16%，2008年占19%，2009年占23%。截至2010年底已占28%，平均年增长率为41.3%，在公安机关登记人数已达43.2万名。

二是涉及区域不断扩大。吸食合成毒品人员有从经济发达的大中城市向周边经济欠发达的小城市和农村发展蔓延的趋势。

三是吸食冰毒人员明显增多。目前所占比例为64.9%，其次是吸食氯胺酮人员，占26.4%，吸食摇头丸的占5.7%。

四是东北地区滥用情况突出。黑龙江、吉林、辽宁三省登记的滥用合成毒品人员已占全部吸毒人员的72%以上。

五是娱乐场所依然是合成毒品滥用的“主阵地”。但目前正由歌舞娱乐场所向酒吧、宾馆、洗浴中心等其他服务场所及出租屋、别墅等私密场所蔓延。

六是所滥用的合成毒品大多由同伴提供。据《2009年度药物滥用监测报告》显示，2009年新发生合成毒品滥用者从同伴中获取毒品的比例高达65%。

当前合成毒品滥用现状令人担忧。尤其令人不安的是，合成毒品危害的最主要人群是青少年。目前合成毒品滥用低龄化现象越来越明显。在新查获的滥用合成毒品人员中，平均年龄为29.8岁，比海洛因滥用人员低5.9岁，这一差距正在持续加大。目前，25岁以下青少年已近一半。以“90后”吸毒人员为例，2008年公安机关掌握的“90后”吸毒人员1.7万人，2009年迅速增至3.7万人，1年内增长115%，其中一半左右都有复吸查获记录，最频繁的曾在两年中被查获6次。他们中80%以上滥用的是冰毒和氯胺酮。广东部分地方查处的青少年违法犯罪案件中，因吸毒诱发的高达80%。青少年吸食合成毒品问题已经成为我们必须正视的社会问题。

6.如何抵御毒品侵害

“合成毒品”的某些药理特性(自信心增强、情绪高涨、思维活跃、人际间距离感消失、清醒不瞌睡、体能加强、食欲减退)使人能适应各种社会活动，既有精力娱乐消遣，又能应付工作和学习的压力，很容易被年轻人和高工作强度的人接受，认为使用合成毒品是增强个人表现的一种时髦生活方式，进而继续使用逐渐发展到成瘾，而一旦成瘾生活就被毒品控制，只要不继续使用毒品就会出现消极抑郁等戒断症状，有的终生处于精神残疾状态。目前对于毒品成瘾尚无有效治疗方法。每一个公民都应提高警惕，加强自我保护，免遭毒品侵袭。

——了解合成毒品真相，减弱好奇心：吸食合成毒品最终会导致精神分裂症，毒品不能碰。

——坚决拒绝同伴吸毒的邀请：97%以上的人第一次吸毒都是受朋友“邀请”。为了解决毒资，很多吸毒者会采取各种手段引诱他人吸毒。如“吸毒能治病”、“吸食冰毒很时尚，有钱人才玩”、“偶尔玩一玩不会上瘾，可以彻底释放压力”、“玩这个就是提神，还可以增加性能力和减肥”。接到这样邀请时要保持警觉，借故离开，并考虑中止朋友关系。

——在娱乐服务场所要提高警惕：在娱乐场所不接受陌生人提供的香烟和饮料，留意易拉罐等饮料是否有被注射的针眼和开封的迹象，离开座位时最好有人看管饮料和食品，避免因误食毒品而上瘾或遭到性侵犯。怀疑场所内有人吸毒时要稳定自己的情绪，不要因惊慌而加重对方的不正常反应，同时及时抽身报警，避免伤害类事件的发生。

——不为他人保管、投递、买卖不明物品：近年来，贩毒集团常常采取诱骗和胁迫的方式，利用怀孕和哺乳期妇女、未成年人、残障人员等人群从事贩毒活动。如果被委托保管、投递、买卖的物品是毒品，在没有证据的条件下，有可能在法律上被认定为贩毒者的同谋。

——建立健康的生活方式，不要用毒品来满足某种心理需求：学会有规律的生活、合理安排工作和娱乐时间、正确应对压力、保持良好情绪、建立和谐的家庭和社会关系、平衡营养等。

——遵照医嘱，合理用药。不能滥用镇痛、镇静、减肥、安定、止咳类药物。这些药物可能会产生与毒品一样的效果。

7.帮助年轻人预防合成毒品滥用

与传统毒品相比，合成毒品对人体的毒害更加隐蔽，由于合成毒品的使用没有明显的身体依赖性，短时间内可以给吸食者带来轻松、愉悦和迷幻感，并且合成毒品常与时尚、享乐、狂欢等符号联系在一起，因此对年轻人具有很强的迷惑性和欺骗性。

在吸毒者中，由于无知、好奇、被他人引诱而吸毒的青少年比例最高。青少年正处在生理、心理发育时期，好奇心重、辨别是非能力不强、自我控制能力弱、社会经验少、易受到同辈群体的影响，这些特点如果加上家庭不和睦、学习成绩差、自视孤独、不良交往和对毒品的错误认知，将是毒品滥用的高危因素。

我国在华南一些地区针对在校中学生的一项流行病学调查发现，处方药和非处方药有可能成为青少年滥用毒品的“入门药”。在接受访谈的学生中，有些在上网、备考期间，为了提神大量滥用止咳水，进而发展为滥用K粉、摇头丸等合成毒品，产生严重的危害。调查还发现，有吸烟饮酒史、同学关系差、住校和独居的学生，更容易滥用药物。

青少年吸毒的原因主要有：好奇、朋友影响或毒贩引诱、寻求刺激和享乐、改善情绪、减轻压力、提神和炫耀。积极向上的人生观和价值观、能够拒绝他人、善于处理压力、合理安排时间、积极有效地思考问题、确立切实可行的目标以及健康的生活方式等都有助于年轻人预防毒品滥用。

8.禁毒，父母能做什么

青少年是预防吸毒的重点人群，防范工作要从父母做起：

——给予孩子尊重和关爱。经常沟通，讨论孩子的行为和未来的发展目标，引导他们健康成长。

——鼓励孩子积极参加各种活动。忙于学校活动、体育运动、业余爱好和社区活动的青少年滥用药物的可能性较小。

——以身作则，父母首先不能沾染毒品，在日常生活中要让孩子从自己身上学习有效的情绪管理技巧。

——父母要了解毒品危害，提高药物安全意识，成为子女拒绝毒品的老师。可以与孩子讨论一些吸毒个案，共同探讨青少年滥用合成毒品的原因，分析青少年以吸毒寻求刺激、快感的利弊，想一想有效的拒绝技巧，从而降低孩子误入吸毒陷阱的风险，建立正确的价值观。

——认识孩子的朋友和他们的父母，便于家长间随时沟通，商讨毒品预防问题。

——教育孩子慎交朋友。不接受陌生人的礼物。

——教育孩子正确把握好奇心，学会通过正确的途径排解压力和不良情绪。

——根据孩子年龄的不同，采取民主商定的方法，不断完善一些必要的家规和准则，家庭成员相互监督。不要让孩子吸烟。

——尽量让孩子少去治安复杂的场所。

——关注孩子学习、生活状况，警觉性格和行为的异常表现。

——注意保管家里常备药品，教育孩子遵照医嘱，合理用药。

——当发现孩子有吸毒行为时，要保持冷静，以谅解的态度与孩子倾谈，耐心了解吸毒状况，共同寻求解决问题的办法，做好长期戒毒治疗的准备。要尽早寻求社会资源的支持，如合适的社区资源、医疗机构、戒毒中心、禁毒部门，通过专业的教育和治疗手段帮助孩子走出滥用药物的阴影，感受到家庭的温暖。

9.合成毒品滥用者的外在表现

反应迟钝、抑郁或反常的精神，有幻听、幻视、幻觉等。出现机械性地重复相似的动作。

明显消瘦、老化。出现牙磨损、瞳孔放大、腹泻、呕吐、恶心等症状。

行为模式突然改变，心神不定，常躲在房间或洗手间，经常晚归或借故外出等。作息时间改变，晚上不睡，早晨不起。

显著的个性或情绪变化，喜怒无常、烦躁不安、猜忌多疑。疏远家人、关系不和。

纪律涣散，无故旷工、旷课，工作学习表现变差。

不良交往增多，言谈中提及吸毒术语，如嗑药、嗨吧、溜冰、吸管、打K、冰枪、散冰等。

不明去向的开支日渐增多，在家中或单位偷窃钱物，频频向父母、亲友借钱。

10.了解禁毒法律法规，培养遵纪守法观念

吸毒违法：吸食、注射毒品处十日以上十五日以下拘留，可以并处二千元以下罚款。

贩毒严惩：走私、贩卖、运输、制造毒品，无论数量多少，都应当追究刑事责任，予以刑事处罚。走私、贩卖、运输、制造鸦片一千克以上的、海洛因或者甲基苯丙胺五十克以上或者其他毒品数量大的处十五年有期徒刑、无期徒刑或者死刑，并处没收财产。

11.履行禁毒义务，参与禁毒斗争

《中华人民共和国禁毒法》明确提出“禁毒是全社会的共同责任”，公民也应当依法履行禁毒职责或义务。

——了解毒品危害，积极传播禁毒知识。

——养成健康的生活方式，加强自我保护，自觉远离毒品。

——争当禁毒志愿者。

——不歧视身边的吸毒人员，帮助他们戒断毒瘾，回归社会。

——在保护自己的前提下勇于同毒品违法犯罪活动作斗争。公民发现有涉毒行为(化工行业职工在发现可疑易制毒化学品订单)时，可拨打110或直接到公安机关报案。

国家鼓励公民举报毒品违法犯罪行为。各级人民政府和有关部门会对举报人予以保护，对举报有功人员给予表彰和奖励。

《这，是爱吗?》

“竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知。”春天已经提着裙摆向我们走来，我们按捺不住激动的心情，学校便组织我们穿着校服出去游玩。

一路上，大家欢声笑语，兴奋而又激动。突然，一辆白色的小汽车飞驰而来，斜停在我们面前。车门开了，一位妈妈抱着一件熟悉的灰色校服，急匆匆地跑过来，大巴车门也开了，我定睛一瞧，原来是明明的妈妈。明明妈跑上车把校服递给了明明，然后不紧不慢地走下车。

“母爱真伟大!”小毛同学触景生情，感叹道。其他同学纷纷附和，我也被明明妈的行为感动了。这种母爱是多么无私!

可是后来，这件事中的某些细节，让我琢磨了好半天。明明妈挡住了我们乘坐的大巴的路，同时也挡住了跟在我们车后面的车的路。这样真的好吗?再者，杨老师一再强调“一定要穿校服”，为什么明明忘记穿了呢?这是没有责任感。杨老师也劝阻了明明妈不要送了，但明明妈请了假，硬要来送。这一切，竟比不上孩子在电话中苦苦哀求的几句话??

每个家长对孩子爱都很深，三言两语是说不清、道不明的。但家长爱得再怎么深，这也只是被称为“小爱”。站在“小爱”的角度想，明明妈是一个“模范”。站在博爱角度想，明明妈却背负了一个自私的“骂名”。对儿子的一种溺爱，会毁坏儿子的将来。你想，有这一次，还会有下一次。次数多了，孩子便会对父母产生依赖，成为永远长不大的“巨婴”。这，不是真爱，是一种“错爱”。

在向孩子传递“小爱”的同时，也请不忘对世界有一份“博爱”。这种“博爱”，才是真正的爱。

说起榜样，我们班还真有不少值得我学习的榜样，例如：王春杰、王莺锦、侯颖、刘欣仪……但是，令我最佩服的是还是王莺锦，我们都称她是“文明小卫士”。

记得有一次，我像往常一样兴致勃勃地去上学，当我走到校门口时，看见了一包垃圾，我心想：捡还是不捡呢?算了吧，大队辅导员又不在，捡了也不能加分，我才不捡呢!于是，我不以为然地跨过垃圾，向教室走去。这时，我看见刘欣仪也走过来了，只见她俯下身去，轻轻地把垃圾送到了原属于它的家——垃圾箱。看了这一幕，我十分羞愧，发誓以后要向刘欣仪学习。

像这样的事，数不胜数。在校园里，每天早晨王莺锦同学见到老师和同学都会带着微笑问一声：“老师早!同学早!”。看到身边的同学有困难时总会主动伸出援助之手，课堂上，她遵守纪律，认真听讲，爱动脑筋，举手发言很积极，课间不追赶，逗闹，老师经常夸她是个好学生，同学们也都佩服她，愿意跟她交朋友。偶尔有哪个同学做得不好，王莺锦都会毫不客气地指出来，班上同学在她的带动影响下，都养成了文明做事、礼貌待人的好习惯，我们的班级多次被评为“五星中队”，这荣誉里可是有王莺锦很大的功劳啊!

如今，学校开展了文明礼仪行动，学校涌现出了更多像王莺锦一样的文明小卫士，他们就是一朵朵美丽的“文明礼仪”花，就是我们学习的好榜样。

一个轻松的周末时光，可以愉快地度过了。6月12号，我们考完了校考，感觉轻松了一大截，可以适当的放松一下。下午三点时，妈妈开车带我去中大国际负一层，参加班级组织的亲子运动会活动，想到可以玩一下午，开心的心情像鸟儿一样在天空自由自在飞翔。

开始热身了，同学们听老师指令，高抬腿，做金鸡独立动作，坚持住。老师监督看谁站坚持的时间常哦!锻炼我们身体的协调性和平衡性。接下来做平板支撑，考验的是核心肌群。开始比赛啦，分成单数、双数两个组，两组进行对抗。先后玩第一项跨梯子，第二项跨栏，第三项S跑，第四项亲子推车。我喜欢最后一项，妈妈力气大拉着我的腿配合着我在地上手快速爬行的动作，我们配合的很好，第一轮我第一，第二轮又是我第一，第三轮决赛我得了第三名，有点小遗憾，不过我没不开心，还是很高兴这么多人一起玩游戏。

欢乐的时光虽然短暂，但我们幸福的暑假才刚刚拉开序幕，期待着暑假痛痛快快的玩耍。

青春是多姿多彩的;青春是燃烧的熊熊烈火;青春是把握在我们手中的。既然是属于自己的青春，那就应该好好利用它，而不是让青春荒废。

在青春时期，每个人的大脑都会得到很大程度的开发，身体各方面的性能都会得到提升。青春期是每个人的花季，至于能不能让我们的生命之花绽放，那就得看我们在这个阶段的努力。往往在一群人当中，那些努力奋斗的人绝大多数都获得了成就。当然，那些不奋斗的人到头来只能是一事无成。我们的青春时期说它长它也不长，说它短吧它也不短。既然是这样，那我们就应该更加的去奋斗，同时，我们也要有自己的主见，属于自己的青春就该自己做主。

就拿我曾经听别人讲的一个事例来说吧。有一个大学生，他从小就是按他母亲给他计划的去做，到了10几岁的时候他母亲只让他用功学习，其它的事比如洗衣服之类的就由他母亲帮他弄，小的时候还没什么，可是随着他渐渐地长大问题也随之而来了。因为他的用功读书，他毕业于重点大学，因为他的学识高，一所薪水很高的公司聘用了他，刚开始还没什么，可是久了他的舍友就经常用看怪物一般的眼神看着他。为什么?因为他连洗衣服都不会，虽然他的知识丰富，但是他的自理能力却很差。最后因为承受不住自杀了。这个事例告诉我们的不就是要有主见么?他总是按着他母亲所说的去做，没有主见，他母亲帮得了他一时，却帮不了一世，在很多时候我们都得靠我们自己，如果自己的一生都在别人的指挥下度过，有何意义。

不努力奋斗的人当中往往不乏一些一切都不是他们自己做主的人，他们最后要么是成了命令他们的人所希望看到的样子，要么一事无成，成了被人唾弃的“啃老族”。我们的青春要由自己来做主，去奋斗。我们的梦想应该以社会所需和自己所爱来定，并不断向这个目标前进。华罗庚说过：“聪明在于勤奋，天才在于积累。”在这个黄金时期，我们更应该去奋斗，去拼搏，打出一片属于自己的天地。“吃得苦中苦，方为人上人!”这是我老师经常给我讲的一句话，如果我们耐不住学习的枯燥，何来成功的喜悦!现在的奋斗，是为了自己的将来，是为了社会的将来，更是为了祖国美好的明天!为了我们的祖国，同学们，从现在起就去努力奋斗吧!

我们这些新一代的人不能辜负祖国的期望，我们现在最主要的任务是学习。“少年强，则国强!”同学们，加油!

根据社区党组织统一安排，我很荣幸参加了党章党纪党规集中学习，通过组织的讨论学习和支部学习，并结合自已自学，我对中国共产党又有了一次新的认识，对我们党的性质、宗旨，对党员的基本要求、义务权益有了更深的理解，受到了一次深刻的党的政治理论和基础知识教育，感受很深，也更加坚定了自己的共产主义理想信念。

党章是全党必须遵循的总规矩：每一个共产党员都要牢固树立党章意识。“党章是党的总章程，集中体现了党的性质和宗旨、党的理论和路线方针政策、党的重要主张，规定了党的重要制度和体制机制，是全党必须共同遵守的根本行为规范。”“没有规矩，不成方圆。党章就是党的根本大法，是全党必须遵循的总规矩。在各级党组织的全部活动中，都要坚持引导广大党员、干部特别是领导干部自觉学习党章、遵守党章、贯彻党章、维护党章，自觉加强党性修养，增强党的意识、宗旨意识、执政意识、大局意识、责任意识，切实做到为党分忧、为国尽责、为民奉献。”

“每一个共产党员特别是领导干部都要牢固树立党章意识，自觉用党章规范自己的一言一行，在任何情况下都要做到政治信仰不变、政治立场不移、政治方向不偏。不论担任何种职务、从事何种工作，首先要明白自己是一名在党旗下宣过誓的共产党员，要用入党誓词约束自己。”要有担当意识，遇事不推诿、不退避、不说谎，向组织说真话道实情，勇于承担责任。

媒体分析指出，在我们党和国家开启新的历史篇章、踏上伟大复兴之路的关键时刻，使我们党始终成为中国特色社会主义事业的坚强领导核心，具有重大指导意义。

当前，党员的思想意识、组织纪律、行为规范等如何，直接影响我们党的执政力乃至生命力。对广大党员和各级党员干部的规范和要求，最根本的就是要严格遵守作为“党的根本大法”、“全党必须遵循的总规矩”的党章。

坚守共产党人精神追求：党性是党员干部立身、立业、立言、立德的基石“坚定理想信念，坚守共产党人精神追求，始终是共产党人安身立命的根本。”形象地说，理想信念就是共产党人精神上的“钙”，没有理想信念，理想信念不坚定，精神上就会“缺钙”，就会得“软骨病”。

现实生活中，总有一些党员、干部出这样那样的问题，说到底是信仰迷茫、精神迷失。如何坚定理想信念，做一名合格的党员，全党同志要强化党的意识，牢记自己的第一身份是共产党员，第一职责是为党工作，做到忠诚于组织，任何时候都与党同心同德。

“党性从广义上讲，是一个政党固有的本性。从狭义上讲，是指政党的固有本性在党员个体身上所表现出来的具体特性，就是党员所具有的政治人格。党章提供了党员干部加强党性修养的标准和尺度，党员干部要把对党章的高度尊重和敬畏，内化于心，外化于行。”上海市委党校党史党建教研部教授周敬青曾撰文指出，中国共产党的党性，是党作为先锋队和领导核心而明显区别于其他政党的特性，是党在长期革命和建设中形成的组织原则、作风和核心价值观的集中体现。中央党校教授张伯里认为，我们党是一个郑重的马克思主义政党，坚强的党性既不是从天上掉下来的，也不是从头脑中自发产生的，而是从严格的党内生活中反复锻炼得来的。

为让辖区党员干部学深学透《中国共产党廉洁自律准则》、《中国共产党纪律处分条例》，进一步抓好《准则》和《条例》的学习宣传和贯彻落实，社区党委以“四措”力促“两学一做”专题学习活动开展取得实效。

一是开展“自学”活动。社区党委专门印发了《准则》和《条例》原文到每个党员干部手上，制作专门的学习记录本，要求社区党员干部结合自身工作实际，开展自学活动，逐字逐条学习《准则》和《条例》原文，深刻把握精神实质，准确领会立意，把党规党纪刻印在心上、体现在行动上、落实到工作上，用实际行动准确诠释《准则》和《条例》，让群众看到行动和变化，做一名合格党员。

二是开展“领学”活动。社区党委充分利用“三严三实”专题教育实践活动平台，举办学习《准则》和《条例》“大讲堂”，利用每周工作例会之机，由领导带头领学，逐字逐句原文领读，并结合实际展开讲解和讨论，带头撰写交流学习心得，引导社区党员干部真学、真懂、真用《准则》和《条例》，将其精神实质内化于心、外化于行，严格按照《准则》和《条例》要求，争做一名合格党员。

三是开展专项“促学”。社区党委将“两学一做”活动开展作为2016年党员干部教育的重要内容，下发活动通知，要求社区制定详细学习计划，认真学习贯彻《准则》和《条例》。同时，由社区分管领导牵头开展跟踪督查、随机检查学习笔记、心得等，及时了解掌握党支部学习贯彻情况，及时交流做法经验，推动学习贯彻工作落实，以“促学”力促辖区党员干部达到合格党员的标准和要求。

四是开展“导学”活动。社区党委除专门制作“两学一做”学习记录本外，还组建了专门的微信群，定期传达社区党委的安排和部署，为党员干部交流学习心得和体会搭建平台，同时通过手机短信平台、LED显示屏、简报、展板、QQ群等形式，全面宣传《准则》和《条例》内容，扩大影响面和知晓率，积极营造守纪律、讲规矩的浓厚氛围，为社区党委开展“两学一做”活动营造良好氛围。