青少年近视的原因说明文【最新20篇】

我家楼下有一棵树，树上挂着一张蜘蛛网，网上住着一只大蜘蛛。

有一次，我看见一只甲虫粘在了网上。它拼命地挣扎，一下子把网挣破了。这时，那只大蜘蛛却不知去哪儿了。我刚要走，一抬头，发现那只大蜘蛛又爬了回来。只见它用长长的八只脚费劲地爬行着，挪动着它那胖乎乎的身体，最后来到随风飘动的破网下。我这才，比然大悟，它是来补网的。 大蜘蛛真的补起网来了。只见它沿着挂有破网的树枝辗转往来，经过几个来回，在它爬过的地方，出现了一条条晶亮的蛛丝。我惊呆了，更加仔细地去观察。原来，那晶亮的丝是从它屁股下面的小孔拉出来的。这时，它在一根树枝上站着不动，好像在等着什么似的。一阵微风吹来，蜘蛛趁势放开了八只紧抱着树枝的脚，向对面的树枝飘过去。那蜘蛛忽悠飘过时，从它的屁股尾部又出现了一条晶亮而又细得几乎看不见的银丝。蜘蛛像荡秋千一样往来数次，终于又织成了一张椭圆形的新网。

忽然，我听见头上有“嗡嗡嗡”的声音，抬头一看，只见几只苍蝇在空中盘旋着。我扬起手，想赶跑它们。不料它们却一个个撞在了蜘蛛网上，动弹不得。原来，蜘蛛网是有私性的。我正要把它们打下来，只见那大蜘蛛沿着网上的丝迅速爬了过去，把一只只苍蝇都用丝缚在网上，等到饥饿的时候再吃。我看得正入神，哥哥走过来说：“你知道蜘蛛对人类的益处吗?"“它能消灭苍蝇和蚊子。”我不假思索地回答。

哥哥点点头，说：“对。虽然蜘蛛不像有的昆虫那样有美丽的外壳，但能捕捉人们僧恨的蚊蝇。我们应该学习蜘蛛这种精神，多做有利于人民的事，不做那种只注重表面，而对人民没用的人。”

2718年，我准备到开普勒-90h行星上旅行，当我坐上超光速飞船，人工智能助手小华发出了友情提醒：“飞船前方飞向~开普勒-90h‘行星，距离2545光年，您需要14分钟到达。请您检查好设备，按下红色按钮出发。”

我按下了红色按钮，几秒钟内飞船已离开了地面，我俯视地球，不到三秒钟，它就已经消失得无隐无踪了。我惊叹道：在700年前，”神舟号”飞船也得要用好几周的时间啊!想着，想着，飞船已经离开了太阳系。我拿着一杯咖啡一边细细品尝，一边欣赏着银河系中那美丽的风光。过了十几分钟，飞船降落在了开普勒90h的霍金星际机场，只见一架架飞机腾空而起，由中国研制的的“复兴号”列车环绕机场四周。

几位远方的朋友带着我离开了机场，只见附近绿树成阴，一座大型商场在绿树丛中拔地而起。我们来到火车站，坐上了“复兴号”列车去另一个城市。我发现列车计速表上再也不像2017后那样显示400千米/时了，而是400千米/秒了。这使我再一次感受到了700年来科技的发展有了质的飞跃。

未来的科技真是发达，我们大家要从现在开始，认真学习，认真思考，这样我们的梦想才可能成真。希望以后的科技真的会这么发达，预祝我们梦想成真!

在我们学校旁边，有一棵高大挺拔的银杏树，就像一个忠诚的卫士一样，日日夜夜地守护在我们学校旁边。

听说这棵银杏树都一百多岁了，怪不得人们说它是“活化石”，还称它为“树中寿星”。这棵银杏树大约有三层楼那么高，树干十分粗壮需要两个小朋手拉手才能围住。它的树皮很粗糙，上头还有很多裂纹，并且银杏树的枝叶很茂密。

银杏树一年四季的样貌各不相同。

春天，银杏树灰褐色的枝干冒出了一个个嫩芽。慢慢的，这些嫩芽变成了叶子，这些叶子像一面面绿色的.扇子，又像是蝴蝶的翅膀。每片叶子上都有小小的叶脉。银杏树细长的柄是用来连接枝干的。

到了夏天，银杏树的枝叶更加茂盛了，像一把撑开的巨伞。许多走过的行人都会在下头乘凉，他们都忍不住说：“在那里乘凉真是太好了!”

到了秋天，银杏树的树叶都变黄了，就像给银杏树换上了一件金黄色的外衣。秋风一吹，一片片树叶飘落下来，就像一只只翩翩起舞的蝴蝶。树叶落到地上，就像给大地铺上了金黄色的地毯。它在秋天还会长出一个个果实，人们称这种果实叫“白果”，并且白果还有必须的药用价值。

到了冬天，银杏树的树叶都掉光了，看起来光秃秃的。虽然天气十分寒冷，可是银杏树依然直立在寒冷之中，显得十分顽强。

银杏树是一种一年四季都很美丽的树，我十分喜欢银杏树。

我有一个漂亮的小闹钟，这是我十岁生日那天大姑妈送给我的生日礼物。

大家一定迫不及待的相知道它长的什么样吧!那么就让我把它介绍给大家吧!

它是一个塑料的小猫闹钟。小猫的头上系着一个红色的蝴蝶结，眼睛大大的，黑黑的，鼻子是黄色的。小猫的身上穿着一件黄色的衬衫，它还穿着一个粉红色的小裙子。小猫的怀里抱着一个和它长的差不多的小猫咪。

大家可别小看了这个小闹钟，他的用处可大哩!小猫的头部其实是一个储钱罐，表盘在小猫的肚子上。他还会唱歌呢!每当我不高兴的时候，就打开他身上的音乐开关，听他唱歌，并且每天早上他都按时叫我上学，这样我上学才没迟到过。

每天晚上我给它上完弦时，就会对它悄悄地说：“早晨早点叫我，要不我会迟到的。”他就好像对我说：“小主人你放心吧，这件事包在我身上。”

我的小猫闹钟呀，我爱你!你带给了我无穷的乐趣，是我生活上得好伙伴。

星期天的上午，妈妈带我来到了盼望许久的天鸟湖看天鹅。

很远我就看见了湖的两侧停放着许多各种各样的车辆。那里聚集着很多人，有老人，有儿童。再走近一点，就听见了“欧，鸥”的叫声，声音此起彼伏。真是不见其鹅，先闻其声呀!

我来到湖边，看见了湖的中央停落着数千只白天鹅。它们长着扁扁的黑嘴巴，黄黄的额头，一对透亮灵活的小眼睛，修长的脖子，雪白雪白的翅膀，黑黑的鹅掌像穿了一双高筒靴，范儿劲十足，可爱极了。

天鹅分成很多小组，三五成群，自由活动。看吧，有的站成一排在冰面上遛弯，偶尔扇动几下翅膀像在活动筋骨;有的扇动翅膀在翩翩起舞;有的把长长的脖子伸进湖里觅食;有的像害羞似的把头躲进翅膀里;有的小天鹅干脆不走步，每前进一步都像在滑冰;有的把身子缩成一团，小脸贴着冰面趴着睡觉，天做被，冰做床，很享受的样子;还有的在那一动不动地晒太阳，傻乎乎的呆萌可爱……

今天，我看到了真实版的天鹅，真希望人和动物能合谐相处，美丽的白天鹅希望你明年还会来到这个“服务区”休息，让我们做永远的朋友。

我的家乡在四川，我爱家乡的水果，有香脆的苹果，金黄诱人的枇杷……其中，我最喜欢的要数家乡的水蜜桃了!

成都的龙泉山是我国四大水蜜桃产地之一，每年春天，绵绵细雨像断了线珠子一样，每晚下个不停，那一棵棵千姿百态的桃树就像刚出生的婴儿一样，贪婪地吸着这美味的“甘露”，悄悄地开始绽放出新叶;清晨，这些狭长的叶子上就会缀满一颗颗晶莹的露珠，在和暖的阳光照耀下，反射出五彩的光芒……

渐渐地，桃花开花了，有红的，有白的，有粉的……姹紫嫣红，分外好看!每年，我们成都都会举行“桃花节”，放眼望去，漫山遍野的桃花，熙熙攘攘的人群，真是“人面桃花相映红”……

慢慢地，桃花凋谢了，一颗颗荔枝大小的青绿色幼桃挂上了枝头，果农们会给这些果子套上一个纸袋，让这些幼小的“桃宝宝”不受虫子、小鸟的“欺负”……

夏末初秋是水蜜桃成熟的季节，这时的水蜜桃是黄中带红，上面盖着一层浅浅的绒毛，摘下一个，轻轻撕下带毛的皮，白里带黄的果肉露出来了，嫩嫩的、软软的，像婴儿的皮肤一样!我有记忆的第一次吃桃子是在我3岁时，我摸着它，感觉它的毛不舒服，便自己去削皮，我拿着削皮具，慢慢地完成，可一个苹果大小的桃子，被我削得跟桂圆差不多大小了，我尝了一口，啊，太美味了!那一股清香而又甘甜的汁水太棒了!让人越吃越爱吃!

我爱家乡的水蜜桃!

今天是世界爱眼日，是全世界宣传怎样爱护眼睛的日子。

要想不近视，就得按以下几方面做：

食物对保持好的视力起着重要的作用，多食一些健脾养胃和补益气血的食物，如龙眼肉、山药、胡萝卜、山芋、芋头、菠菜、小米、玉米等。也可多食用一些桑椹、黑豆、红枣、核桃仁等食品，能养心安神明目。补充锌和铬等元素也很重要，黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉等含锌量较高;牛肉、谷物、肉类、肝类等食物中含铬也较丰富。为防止近视眼的发生发展，应适当控制甜食，经常吃碱性食品，如萝卜、胡萝卜、白菜、大葱、莴苣、黄瓜、豆芽菜等等。近视眼：要避免视力衰退，就得多吃鱼、五谷杂粮、柑桔类水果柑、桔、橙、柠檬与红色果实，这是防止近视眼的有效办法。但是要注意不得吃那些加重近视眼的食物，特别是精糖各种糖果、甜食、肉和全脂奶酪。

在看书的时候一定要保持和书相距1尺33cm左右的距离，不要太近了，但也别太远了。

看书、看电视、看电脑时不要时间太长。一般看将近一小时后要闭上眼睛休息休息，如果能闭着眼睛让眼球转上几圈是最好的了。

看书、写字、打电脑一段时间后，除要让眼睛休息一下，还应该让眼多看看远处的景致，如远处的树，远处的云，最好的是看晚上的星星。以放轻紧张的眼睛肌肉。

在读书写字时光线一定要合适。过强或太弱的光线都会使眼睛在短时间内疲劳。在晚上，光源一定要使用颜色接近自然光的颜色，不要用颜色太重或频闪严重的光源。最好的光源是自然光的散射光，所以在白天读书写字时，最好不要使用人造光源。

不要在运动的物体上看书。长期这样做，你的眼一定是一个近视眼，再继续这样做，就会由低度近视变为高度近视。

当你的眼睛有疲劳的感觉时，不要急于做眼保健操，而应该闭上眼睛休息休息。每天的两次或三次眼保健操要在你的眼不疲惫的时候做。

我们应该把每一天都当成世界爱眼日!

时间虽在不停的漂流，但春天永远只停留在三四月份。

猛地抬起头望向窗外，微风也不燥，阳光也正好，一个声音从心底蹦出牵引着我：去外面看看樱花吧!

我忍不住走出家门，迎面扑来的阵阵的清香。一棵棵樱花树整齐的排列在樱花大道的两旁，在和煦的春风之中，开的轰轰烈烈。远远的望去，像一片粉红色的海洋，令人叹为观止。

我又忍不住走近了几步，迎面扑来了淡淡的樱花香。据说樱花是色、香都很淡的花，但是一旦盛开比桃花更娇艳，比梅花更芳醇。我随手摘下了一朵粉白相间的樱花，细细的欣赏起它来：樱花有五片花瓣，每片花瓣都是白白的，隐隐约约的还能透出一片粉红色。看一朵，有独特的美，看一树，有开放的美!

太阳越升越高，出来观赏的人也越来越多，置身花中，花入心田，一刹那，花站成了人群，人群跪成了花，天地间只剩下一片怡人的粉红。

如果每一种花都有花语，我想，樱花的花语大概就是希望、纯洁吧。

可对于人们则截然不同。老人借着养花种树打发无聊的时光;年轻人追求时尚，始终爱把自己与美丽的樱花照在一张图片里，叫别人来欣赏他们;至于中学生，受鲁迅先生的影响太大了，一有时间就好好学习，将来报效国家，又哪有什么闲情雅致来赏花?无人能理解它真正的花语，也无人能欣赏它真正的美，所以我觉得，樱花开在春风里还是有一丝丝凄凉的。

但花儿也不是与人一点儿关系都没有。花开在春天，给人以生机与希望。生命在春天的诞生，也正如花儿的开放，为世界带来生命与希望，虽然人们经常感到类似于“月缺花残”的悲凉的景象。但我认为，花开只是人生的起点，花落才是人生的升华。

西安的兵马俑举世有名，来到兵马俑博物馆，首先就买了票，请了个导游就要开始参观了。

首先导游带我们走入一号坑，映入眼帘的是许多的兵马俑，导游跟我们说：“这时一号坑，里面有6000多个兵马俑，里面包含前锋部队、战车、战车侧翼、中锋……”我仔细一看，原来每个兵马俑都不同呀，他们神态不一，动作不一，脸型不一，甚至身高也不一样，真是奇妙!古代任命可真有想象力呀!这真是巧夺天工!这么多的兵马俑竟然可以不重复真令我佩服。怪不得秦始皇能南征北战，统一六国。

走完一号坑，我们就来到了二号坑，二号坑是一个支援部队，里面有跪射俑，立射佣，战车，立射佣和跪射俑形成了一个强大的军阵。右脚跪下，左脚立起，身着战甲，脚蹬长靴，表情严肃，发髻向左，手上仿佛拿弓箭，而立射佣差不多跟跪射俑一样，只不过他是站起来的，为什么他们没持兵器呢?根据专家推测因为埋在地下的时间太长的缘故，这些兵器全部腐蚀掉了所以这些佣的手型明显有“握”和“拿”却两手空空。我仿佛听见了设计的“刷刷刷……”看见了密集的箭，闻到了浓烈的火药味。

接着我们又来到了三号坑，听导游说，三号坑是一个司令部专门指挥部队的，里面有两辆马车，一辆是当护工的，一辆是秦始皇的。秦始皇真是雄才大略，我不禁看到了马蹄扬起的灰尘，听到了马蹄踏在地上的声音。我仿佛看见了他坐在战车上指挥千军万马，统一中国，南征北战。

导游还说了四号坑没开放，是一个储备粮食的地方。

这只地下军队是古代劳动人民的心血，这是我们祖国的骄傲，这么壮观的景象，怪不得成为了世界的第八大奇迹。

美是什么，美是家乡里清晨的鸟鸣，美是家乡夜空中的颗颗明星，美是家乡那醉人的樱花树……

风轻轻抚过大地，淘气的把樱花花瓣悠悠吹下……

每年春天回到家乡，我便一定想挤出点时间，去赏一赏那成片的樱花林。我常喜欢远远地望着那棵棵樱花树，那悠蓝的天，娴静的云，远处流淌的小河，再加上这淡雅柔嫩的樱花，就够成了那安宁恬淡的风景画。让人如沐春风，如淋甘雨。

我的家里樱花林很近，常常我在书房看着书，表弟便跑进屋内，开心地对我叫道：“姐姐，快看，快看，外面下雪了!”我也曾感到吃惊，疑惑，而去开门了，但真正去看一看，才知道所谓的雪，是那飞舞的樱花在向我们报春……

我不仅喜欢近看樱花，还喜欢去仔细的端详她，注视着。每当走到那条小径上，我总是小心翼翼的，好似怕踩坏了什么，可能就因铺得满地的樱花吧!是那么细小而柔嫩，让人不禁一步步踩下……走到樱花树下，我仰起头，看着那朵朵樱花绽放的样子，她们也许不是最美的，但在我心中却是最可爱的;也许她们不是最沁人心脾的，但她们在我心中却是最迷人的;也许她们……

我轻轻踮起脚尖，将鼻尖靠近樱花，不是很浓，但有一缕清香，不是很醉人，但有着那一份淡雅。我坐在草坪上，静静靠在樱花树旁，感受着这一切的美……

我捡起一片粉红的樱花花瓣，仔细端详着，她仿佛一位琴师，弹出了家乡温婉的春天，将春谈成了一首淡雅的曲子，轻轻地，嫩嫩的……

我能唱尽那清晨清脆的鸟鸣，我能唱尽夜空中那璀璨的星河，我能唱尽那天空的辽远，但我唱不尽那家乡樱花林的清香……

猕猴桃——主要产于南阳市西峡县，年产500万公斤，约占河南省产量的四分之一。

“东方奇果猕猴桃，维生素含量是苹果的十几倍……”我想您也许听到过这样的广告，也许您还品尝过这东方奇果，至今不忘那甜中带酸的感觉。

一千多年前，我们的祖先发现猕猴爱吃一种果子，于是也好奇地摘来尝尝，真是不吃不知道，一吃难舍掉，从此这野果便成了人们的日常食品，并给它取个雅号叫“称猴桃”。因为它有神奇的功F又叫它“神气果”。

我的家乡——南阳市西峡县，是称猴桃的故乡，人们食用、栽培它已有一千多年的历史。到目前为止，家乡的猕猴桃已有“青皮”、“大毛”等十多个优良品种，质量居全国之冠。

猕猴桃树，是一种落叶藤木果树，适应性强，海拔2000米以下都能生长，属阳性植物，忌强日照，多生于林缘和灌木丛中，一般三四年开花结果，六七年进入盛果期，寿命长达30-60年。猕猴桃叶呈卵形和圆形，夏季开花，花初期为白色，然后逐渐变黄;雌雄异株，蔓像葡萄藤，浆果秋季成熟，果呈卵形或接近球形。长2.5-5厘米，幼果密披绒毛，熟后无毛，呈灰褐绿色，坐果率很高，每树一般年产果20-50公斤，最高可达100-200公斤，果实酸甜可口，味道清香。

据鉴定，每100克猕猴桃果肉中含维生素C100-420毫克，比柑橘高五倍，比苹果、梨、葡萄等水果高十几倍至几十倍。猕猴桃中还含有大量的葡萄糖和果糖，含量占果重8%-14%。此外还含有维生素D、脂肪、蛋白质以及铁、镁、钙、磷、钾等矿物质和人体所需要的多种氨基酸。由于它营养丰富，因而是高空、海底、矿井等特殊岗位工作人员及老弱病残人的优良滋补品。我国登山队第一次登上珠穆朗玛峰时，所用高山生理食物中，就有我们家乡——南阳西峡的特产猕猴桃罐头及果汁。

猕猴桃不仅是营养佳品，而且有显著的医疗效用。它的根、茎、叶、花、果均可入药，用于治疗消化不良、食欲不振、关节炎、瘫痪等多种疾病。它能促进病人手术后的康复，并作为高血压、冠心病、肝炎、心脏病等疾病和大面积烧伤的治疗药物。成熟的猕猴桃中，可以提炼出一种蛋白质水解酶，它能把肉类纤维蛋白质分解成氨基酸，可以防止蛋白质凝固，使生物的死细胞不致硬化，是很好的肉类软化剂，可以说食用猕猴桃无病能防病，有病能治病。我的家乡——南阳西峡是全国中华猕猴桃商品生产基地，现拥有整套国外最新技术的年产3000吨猕猴桃果汁自动化生产线，可以生产猕猴桃果汁、果酱、罐头等十余种新产品。这些产品远销香港、日本、德国等地区和国家，深受国内外顾客的好评。

东方奇果猕猴桃——我家乡的特产，这一富有潜力的自然资源，必将为家乡的经济建设做出更大的贡献。

战争让无数人失去了生命。据不完全统计，第二次世界大战历时6年之久，先后有60多个国家和地区参战，20多亿人卷入战争，死亡7000多万人口。

电影《浴血太行》讲的是刘邓大军在抗日战争和内战期间，浴血杀敌，磅礴再现了香城固闪击战和百团大战的伟大历史场面，记录了军队克服重重困难战胜敌人的英雄事迹。主人公为129师师长邓小平。

共产党带领着人民军队打鬼子，一次百年不遇的大蝗灾袭击了太行山。在巨大的灾难面前，人们在党的号召下一起打蝗虫、烧煌虫、吃煌虫，奇迹般地度过了灾荒，彻底粉碎了敌人的扫荡计划。

在这些战斗中，双方共死亡11多万人，中国共产党军队死亡5万多人，其中参谋长左权不幸殉职，年仅36岁。死亡未成年人1.5万多人。

他们都是为和平而死，我们不可以战争了，我们需要和平。

法制教育是培养大学生全面素质的重要内容，以对学生认真负责的精神。认真抓好大学生法制教育素质，切实做好高校安全工作，是高校实践“以人为本”科学发展观的具体体现。

经过几节课的学习，我切身感受到加强大学生法制教育的意义：加强大学生法制教育是高等院校培养高级符合型人才的需要;是实现社会主义法治国家的需要;是社会主义市场经济发展和完善的需要;是社会主义精神文化合作的需要;是扩大对外开放，加强国际经济文化合作的需要，同时也是为了使大学生法制教育适应新形势的发展要求，降低大学生犯罪率，使大学生认识守法的必要性和犯法的危害性。

法制教育不仅向我们宣传遵纪守法的重要意义，更重要的是让我们认识到法律不仅是对自制行为的约束，更是捍卫尊严，权利的有效武器。法制教育给我们了这样一个信息，即法律就在我们身边，我们学习生活的学校，家庭，社会有一个强大的保护网，时时刻刻规范着我们的学习，工作和生活，调整着各种社会关系。只有自觉遵纪守法才能健康顺利的成长，并有一个良性发展。

社会，它的含义是先进发达，而在实际的社会生活中却存在违法犯罪的污点。在这其中，大学生的犯罪率也在呈上升趋势。这说明当前大学生法律意识普遍比较淡薄，作为大学生的我们应该自觉学法、守法、用法，不断增强社会责任感。大学生犯罪早已不是什么新鲜事，这一次又一次的犯罪事实让人们痛心，在依法治国不断深入的纪念，这些高素质且高智商的特殊群体为何一而再再而三地走进犯罪的深渊，这让同样作为高校大学生的我们不禁扪心自问。

人生会面临多次选择，当我们正处于十字路口不知道何去何从时，我们将作出如何的抉择?在现实生活中，有许多人不能明辨是非而选错了道路使自己后悔一生，面对那些选择了不归路的人们来说，又是如何的后悔与失去自由的无奈和悲哀。他们用自己犯的过错来警示我们——这些正处于美好青春年华的少男少女，这些正享受着生活的美好与自由的可贵的我们，告诉我们应该树立强烈的法律意识，遵纪守法、学法、懂法、守法。这次法制教育课，我学到了有关法律的基本知识，也提高了法律意识，更明白了用法律武器保护自己，用智慧的头脑武装自己。总之，法律教育深入人心，深得人心。

社会发展到今天，从现代教育理论的角度要求我们必须由“应试教育”向“素质教育”转变，因为教育本事是为了培养学生优良的全面素质，而不是单纯的灌输科学文化知识。开展法制教育，提高了我们大学生的素质，为我们的健康成长和全面发展创造了良好的外部环境和文化氛围。所以作为大学生的我们一方面要自我约束，遵纪守法;另一方面，我们的学习生活又要有稳定的治安秩序作保障。

通过这次法制教育课程，不仅让我对于法律知识和犯罪影响有了更深一步的了解，更使我心灵上得到了法律的洗礼。教育和引导我们面对纷纭的社会，应保持法律，不可逾越之心;权益，务必维护之理。努力营造一个安全的生活家园。

体检结果出来了，同学们讨论最多的话题就是视力，裸眼视力低于0.8的，就是近视。我们五四班有58人，近视的同学竟然有38人!也就是说我们班每5个人里，就有3个近视的。我又采访了我们的校医，她说我们全校六个年级，50个班，2860个学生，近视的就有1328个，近视比率为46%。她还告诉我，我校去年近视的比率为48%，和今年差不多。

我们大河报小记者今年暑假听过河南省眼科医生刘向前教授关于近视的讲座，刘教授说，目前全国小学生近视率达到31.67%，初中生近视率达到58.07%，高中生近视率达到76.02%，大学生近视率达到82.68%。为什么会有这么多学生近视呢?近视了，又该怎么办呢?带着这两个问题，我又拨通了郑州市中小学生近视防治中心的电话，一位姓黄的叔叔告诉我，近视的原因有很多种，主要是用眼过度、坐姿不良、遗传等因素造成的。

黄叔叔还告诉我，近视虽然给我们的学习、生活带来很多不便，但还是可防可治的。近视预防的方法有：

1、读书、写作业、看电视和上网时，每次不能超过50分钟，就要去户外做运动或望远10分钟。

2、保持正确的读书、写字姿势。一般要求眼睛距离书本一尺、身体距离课桌1拳、写字的手指距离笔尖1寸。

3、坚持做眼保健操，注意用眼卫生，定期检查视力等。

近视了，采取的方法有：

1、佩戴框架眼睛。如果不是高度近视，读书、写作业时最好不要戴，因为读书、写作业时，眼睛一般不需要近视调节，如果还戴着近视镜，反而会加快近视。

2、做准分子激光手术。但是这个手术对我们中小学生不适合，要等到18岁近视不再发展时，才可以做这个手术。

3、佩戴角膜塑形镜。它适合6—40岁近视的人群，夜间配戴后，白天即可达到正常视力。

听了黄叔叔的话，我的心情很沉重，因为我6岁多就近视了，妈妈曾经为了我的眼睛，每天带我去按摩、做训练，但都控制不住度数的上升。后来妈妈给我配了角膜塑形镜，虽然我现在达到了正常的视力范围，但每天晚上都要佩戴，还要定期检查眼睛，也是很麻烦的。

咪咪，是我家的一只小花猫，它的名字叫咪咪。咪咪到我家也不过才四个月。它身披着长长的绒毛，身上白一块黑一块的，所以有时我也叫它小花。咪咪有一对很灵的耳朵，听着四面八方的动静。嘴边还有六根百胡须。咪咪整天蹦来蹦去，非常活泼，一刻也不会安静。记得咪咪刚来我家的只有一只手掌那么大。它非常怕人，一见人就跑。它唯独不怕我。所以我们俩玩的好的跟兄弟一样。

日子一天一天过去，咪咪也长大了。可在我的眼里咪咪永远幼小的、温柔的。可是有一件事让我对咪咪改变看法，原来咪咪也不是好惹的。

一次邻居家的几只猫和咪咪为了一条鱼发生了争斗。邻居家的猫非常高大，对咪咪来说打赢是不可能的。而且它们有好几只。我站在窗口眼看咪咪要被欺负了心里实在不好受。可是咪咪一点也不害怕，沉着应战。起先它们一只一直只扑过来时，咪咪还挺好的。可是后来它们一起扑过来，咪咪就没那么幸运了。看着自己心爱的咪咪被别的猫欺负，我决定去打那些猫。这时一只黑猫扑过来把咪咪的腿咬伤了。这时咪咪真的发火了。勇猛地向它们扑去。咪咪用它那锐利的钩爪打向每只猫，那些猫都被打得落花流水，夹着尾巴逃跑了。咪咪勇敢地打败了强敌，我回家后对它说”以后不能打架了，听见了吗?“它低下头，好像在说”我听见了“。咪咪真可爱。

咪咪它最喜欢吃鱼，要是有鱼，它就百依百顺，为了想吃到你手上的鱼，它就向撒娇似的在你的跟前转来转去还“喵-呜，喵-呜”地叫。叫地你心软为止。咪咪白天很懒惰，总是想找个地方睡懒觉。只有到了晚上它才“工作”(抓老鼠)。咪咪还有一个特点：耳朵很灵。有一次我轻轻的叫了一声“咪咪，吃饭了。”它便飞奔似的跑过来。咪咪很喜欢在太阳照射不到的地方睡觉像似：屋檐下，大树下，还有草堆里。如果你要找它可得仔细了。

总之咪咪是一只机灵的，勇敢的，温柔的小猫。它在我的生活是怎么也挥之不去的。我爱你，我可爱的咪咪。

人们常说：“狗是人类最忠诚的朋友。”我觉得这句话说得真没错。我家没有养猫，只养了一条狗，一条忠诚的狗。

还记得，在我四五岁时，我们家正在建新房，一些建筑材料在晚上没有人来看管。于是，外公就在别人家抱养了一只小白狗，当时那狗还只有几个月，我们都叫它“来福”，让他来看管材料，我们就放心了。刚来我家几天，他还不太适应、不太听话。我每天放学后，都回去和它玩。饭后，就去给它喂食。时间在不知不觉中流逝了，我和小狗的感情也随着时间的流逝越来越深了。

上幼儿园的时候，每天下午，外婆去接我，来福他就会在我家旁边的小池塘边上，望着小路，等着我回家。上小学的时候，学校的方向不同了，他每天下午也照样会在屋旁等我，每次回家，他就会欢快的朝我奔过来摇尾巴，好像很想我。我想：来福真乖呀。我一定要让他永远陪伴在我身边。因为那时我还不知道狗的生命很短。还有的时候，外婆去给它喂食，唤了好几声他都没有来，而我一唤他就来了。所以外婆说来福最听我的话了。来福生了几只小狗后，每次都是先让他的孩子吃，然后，再给它自己吃。他真是一条忠诚、通人性、爱孩子的狗。

可是，到了去年的一天，来福被一条野狗咬伤了。从那以后开始，来福就没有了活力，没有了生气。走路时，嘴巴里还流着黄色的口水，伤口也一天天严重起来。我问外婆：“来福这是怎么了呀?”“它一定是中毒了!可我不知道怎样才能救得了它!”外婆无可奈何的说。看着来福一天天的憔悴，伤口一天天的严重，而我却无能为力，我心里十分地难受。还是总想着：我还要它永远陪我呢!

去年，来福还是离我而去了，这么多年的最真挚的友谊就在一瞬间消失了、破灭了。从此以后，我再也没有养过狗，因为我害怕友谊又再一次消失，再变成一段难受的记忆。

西瓜是一种许多人都十分爱吃的水果，我也十分爱吃西瓜，现在，就让我来介绍一下它吧。

西瓜又名水瓜、寒瓜、夏瓜，是一种十分常见的水果，主要的种类有三种：普通西瓜、瓜子瓜和小西瓜。西瓜果实外皮十分光滑，通常为绿色，并且还带有许多的深色条纹，十分漂亮。西瓜的外形独特，其大部分形状都是圆球形、卵形、椭圆形或圆筒形等，圆嘟嘟的，又大又圆特别可爱。而现在某些商家又新研制出了方形西瓜，使得西瓜的形状更加独特，所以更加受人们的青睐。

西瓜不仅好看，而且还非常好吃呢!

西瓜的果肉颜色有许多种，有乳白、淡黄、深黄、浅红、大红等色。果肉脆嫩，味甜多汁，含有丰富的矿物盐和多种维生素、葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，含糖量一般为5~12%，是夏季主要的消暑果品，西瓜除了不含脂肪和胆固醇外，几乎有人体所需的各种营养成分可真是一种绿色健康的食品啊!假如你在烈日炎炎的夏天在冰箱里冻一个西瓜，过一会儿再拿出来吃，那感觉肯定能让你在炎热的夏天，感受到秋天的凉爽。

西瓜全身都是宝。西瓜子炒过后可制成香喷喷的炒瓜子，还可以用来榨油，或者用来制成西瓜霜。西瓜皮可以做菜，可以药用，制成蜜饯、西瓜酱和饲料，还可以用来美容呢!

吃西瓜还有许多好处呢!1、西瓜可清热解暑，除烦止渴，西瓜中含有大量的水分，在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时，吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜，症状会马上改善。2、西瓜还含有能使血压降低的物质。3、西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症，蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质，增加肾炎病人的营养。4、新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性，使人变的更年轻，减少皱纹，增添光泽。

选西瓜还有一定的技巧呢。第一是“看”：花皮瓜类，要纹路清楚，深淡分明;黑皮瓜类，要皮色乌黑，带有光泽。无论何种瓜，瓜蒂、瓜脐部位向里凹入，藤柄向下贴近瓜皮，近蒂部粗壮青绿，是成熟的标志。第二是“摸”：用拇指摸瓜皮，感觉瓜皮滑而硬则为好瓜，瓜皮粘或发软为次瓜。第三是“掂”：成熟度越高的西瓜，其份量就越轻。一般同样大小的西瓜，以轻者为好，过重者则是生瓜。第四则是“听”：将西瓜托在手中，用手指轻轻弹拍，发出“咚、咚”地清脆声，托瓜的手感觉有些颤动，是熟瓜;发出“突、突”声，是成熟度比较高的反映;发出“噗、噗”声，是过熟的瓜;发出“嗒、嗒”声的是生瓜。

怎么样?听了我的介绍 ，你是不是已经流口水了呢?赶紧买个西瓜尝尝吧。

我最怕黑，所以我喜欢的动物与光有关，那就是——萤火虫。在黑夜无眠的夜里，如果突然出现几点光，心里一定充满了许多希望与无限的动力。

记忆里，在故乡，碧绿的田野与清澈的小溪充满了回忆，特别在小溪旁边闪闪发光的萤火虫。夏夜里，动听的蝉鸣继续萦绕在耳边。晚饭后，我和村里的几个小伙伴相约来到池塘边，伴着虫鸣，一路顺着溪流走，走过了竹林就到了。我们各自带了一个塑料袋，我先扯下几根草放在里面，然后一个大步跨过小溪，小溪下面全是田，所以一直听见蛙声。

抓萤火虫行动开始了。萤火虫们虽然躲得很好，可是随身带的“探照灯”出卖了它们。我顺着亮光，顺手罩住。

后来，我知道要爱护小动物，就不再抓了，但为了了解它们，特地借了一本《昆虫记》。通过细细地品味，我对它们有了更深层次的了解。它们并没有在生命殆尽时刻熄灭自己的光芒，依旧忙碌着，快乐着，给自己和别人留下一丝勇气和希望，这也是我一直以来对萤火虫念念不忘的钟情与喜爱!

我的家乡在四川，四川是中国粮食最多的省份。那里有很多好吃的，但是我就是爱那里的樱桃!

一提到水果这个词，我第一个想到的就是樱桃。樱桃属于蔷薇科落叶乔木和果树。樱桃色泽鲜红，雕刻精美，味道鲜美，营养丰富，医疗保健价值高，另有“韩桃”之称。樱桃叶子娇嫩，果实成熟时，树很美。单独种植、集群种植、群体种植都适合。如果开放樱桃园，花果盛开时，景色迷人。樱桃果可以鲜食，也可以罐装，还可以做成酒。枝、叶、根、花都可以药用。可用于治疗风湿、腰痛、腿痛、四肢麻木、关节部位不宜伸展、冻疮等症状。

五一前后，每颗樱桃都很时尚，稀疏的叶子覆盖着每一颗黄红色的果实，也就是樱桃，一颗颗鼓鼓的圆圆的。阳光下，从远处看，它们像又大又圆的小珍珠。据说黄鹂爱啄这种果子，所以叫“英涛”。俗话说，樱桃好吃，树难种。其实不然，樱桃树生命力很强，只要土壤有水分，养分充足，细心呵护。樱桃可以结出又大又甜的果实!

我爱吃营养丰富、味道鲜美的樱桃!

在这个寒假里，我读了很多书，其中我最爱看并且感触最深的一本书是《钢铁是怎样炼成的》。

这本书里主要讲了主人公保尔.柯察金小时候因为太顽皮被神甫打还被赶出学校，母亲也没少打骂他，可他没有放弃，在一家店里做工自食其力。长大后，保尔又参了军，他在战场上被砍了许多刀，三次逃脱死神的魔掌，靠顽强的毅力活了下来，最后，因为伤太重，导致双目失明，全身瘫痪，现实的残酷没有打倒保尔，他没有失去信心，一直坚持着，写了一本巨作《暴风雨所诞生的》。

读完这本书，我的心久久不能平静。这本书让我赞叹，但带给我更多的是震憾!书中的保尔.柯察金历尽了人间的磨难，被学校开除、被迫打工养活自己、战场上受了很多伤、瘫痪、双目失明这些种种的困难根本就熄灭不了他心中那永不言败的火焰!在我们看来，学业的失败都已经算是一个巨大的打击了，更别说其它的了。他的这种顽强的意志实在是令人佩服啊。记得书的结尾写的保尔没日没夜地写着，别人都说他疯了，像他这样双目失明并且只有右手能动的人竟然能整日整夜地不怕苦不怕累，凭着顽强的毅力写出一本巨著!看到这里，我想了发生在我身上的一件事，不禁惭愧极了。

去年，我放弃了弹了三年的钢琴，为自己找借口说什么作业太多，没时间弹，其实我是嫌弹琴太枯燥，太烦，而且耗去了我玩的时间。当时，我沾沾自喜，果真空出了好多时间让我玩。就这样，一直持续了大半年，直到我看了这本书，被书中的主人公顽强的精神所打动，我才猛然醒悟：做任何事情都要持之以恒，只有坚持才有胜利!于是，我又重新开始了弹钢琴。经过一段时间的训练，现在，水平又有提高了。是啊，做什么事情都要坚持，就像马克思写《资本论》，花了40年!李时珍写《本草纲目》花了30年!司马迁写《史记》用了20多年。他们中哪一个是只用一点点时间就完成著作的?

所以，无论做什么事，都要有恒心，有毅力，不要半途而废。保尔.柯察金就是好的榜样，是他，让我知道了坚持不懈才会成功这个道理。

来到万里长城脚下，抬头望去像是一条蜿蜒盘旋的巨龙站立在八达岭上，一望无际。不到长城非好汉!自古以来就是我们中国人的口头禅，也代表我们国人白屈不饶的精神，所以有机会大家一定得亲自爬上长城，身临其境感受长城的魅力。

长城是我国的著名古建筑，凝结了我国古人的智慧。长城随着陡峭的山势盘旋，曲曲折折，一路向前，像是活着的中国龙。在四季轮回中，长城已经屹立千年，每个王朝都体现了它无穷无尽的作用。

万里长城建于明代，西起嘉峪关，经宁夏、山西、河北、内蒙古、北京，东至河北山海关。长城穿越沙漠，经过草原，翻越群山，全长一万二千七百多里。

烽火狼烟，万里长城起于战事，长城上有无数的小孔，密密麻麻的，透过小孔往外看去，下面是深不可测的山谷，这就是当年抵御外族入侵的战时箭孔，在古代发挥了无数的妙用。

长城是世界文化遗产，是中国和世界唯一的，长城使我们中国人的骄傲，也是我们祖先智慧的结晶，我为长城感到自豪。