中华魂演讲稿一等奖通用20篇

中国，是一个泱泱大国，有着五千多年的历史文化和自己特有的民族精神，既要对民族精神，既要对民族传统的继承，又要不断适应时代的需要，是历史与现实相联系，是民族真正体现传统精神。

民族精神有许多种。其中最能体现的就是爱国精神。从古至今，有多少大大小小的英雄爱国事例。如：钱三强、邓稼先、杨振宁等知识渊博的科学家。有焦裕禄、任长霞、杨利伟等兢兢业业的军人干部。更有王进喜、徐虎、李素丽等艰苦奋斗的普通劳动者。一个人如果不爱他的国家，那这个人就是“叛国贼”，那些爱国的人，在各行各业中都释放着自己所有的光芒和热度。为国家繁荣复兴做贡献者，那就是爱国者。

我们国家落后的时候是怎样被人打的，连一人小小的公园都挂着一个“华人与狗不得入内”的警告牌，被称为“万园之园”的圆明园是怎样在一夜之间化为废墟的？相信大家一清二楚。周恩来爷爷在少年时为什么决心发奋读书？他就是为了中国之崛起而读书的呀！

我们还小，不能向国家骨干那样，为人民鞠躬尽瘁，也不能像革命英雄那样为国捐躯换取幸福。和平，也不能像在赛场上汗流浃背的运动健儿那样，为国家争荣誉。但是，我们可以从现在做起，从身边的小事做起，以实际行动去爱国。具体地说就是：热爱做过的语言和文化，少用一度电，多植一棵树，关爱家人，关心集体，热爱家乡……这就是爱国的表现。

同学们，“少年强，则国强；少年兴，则国兴。”中国是否能振兴，是否能富强，都取决于个位爱国与否。朋友们，我们应该从现在开始，为祖国之崛起而读书！为做过伟大复兴而努力奋斗吧！

你给我一滴眼泪，我就看见你心中的全部海洋。——题记 You give me a drop of tears, and I see all the oceans in your heart.--Inscription

我说中国的文化一半是浸在海水中的，咸涩的焦灼，凄苦的迷离，构建了华夏的高阁。

回望历史，我们无法忘却那些才华横溢的诗人，无法漠视他们脸上长流的泪。那沮，是一种包含，包含了众多文人人生的坎坷，包含了时代留下的诸多痕迹，包含了中华民族，中华文明蹒跚的脚步。

你看，陆游在哭，哭声中是他对兆国久失的无奈;李煜在哭，哭声是他渴望朱颜改的悲哀;杜甫在哭，哭声是他渴望国强民富的期待;你听，苏轼在泪中低吟：“相顾无言，唯有泪千行。”柳永在泪水中默念：“执手相看小泪眼，竞无语凝噎。”李清照在泪中相思：“物是人非事事休，欲语泪先流。”泪，表达了万种感情。

听，阮籍呼吁：“天下无智者，使竖子成名。”而泪长流那是对魏纷乱的愤恨之泪;听李清照低吟：“梧桐花，又还秋风又还寂寞。”而泪长流，那是对南宋败笔的无奈之泪。泪记录了一个时代的变化。

也许正是因为这些多愁善感的文人，中华文化才有了更鲜活的生命力。他们时常泪流满面，而这些泪几经流传流逝在后人的眼中，我们无法忘却那此感伤的文人，他们对人世的缺憾耿耿于怀，他们对命运不公无浊释怀，他们无法战胜世界却又不能战胜自己，而这样的现实只能由眼泪来承担。

是的，物事人非，悄然而来，溘然而逝，终于流下了风雨飘摇中的身影，流下了淡淡的泪痕，而对大多数人来说说流下的是水恒的标志，流下的是东方的文化情结，留下的是昌盛的记忆。泪，于是化成了血液，流动在文化的全身;泪，于是成了烙印，镌刻在中华的文明;泪，于是成了灯塔，照亮着永恒的文化。

我们在泪水中领悟，文化在泪水中延伸。泪不仅仅是一种实物的液体，泪还是一种精神的包含。它可以表达万种风情，它可以记录一个时代，它可以承载万般痛苦。原来小小的泪滴，我们却窥见了过去与未来。

中华文化上下五千年，蕴含丰富，蕴味无穷，它是世界文化中的一朵奇葩，就连小小的眼泪中也蕴含了丰富而又有哲理的中华文化。

听说下午我们小记者有活动，我激动得像一只活蹦乱跳的小鸟，开心极了。

活动在学校尚美楼四楼报告厅举行，扬州唐子城管理处钱老师给我们小记者讲解了汉唐文化与风俗。通过此次活动，我知道了什么是汉唐文化，也领略到了汉广陵王墓的风采。

了解了汉广陵王墓后，钱老师向我们介绍了汉代服饰。她从受汉代文化影响的外国服饰介绍起，讲了每个国家的服装也有不同的称呼，比如说，韩国的服装叫韩服，日本的服装叫和服，印度的服装叫纱丽。

那我们中国的汉代的服装呢，它叫汉服。老师带了几件汉服，让我们体验一下穿汉服的感觉，许多同学自告奋勇，积极参与。我们班王诗瑶也是其中一个。女生的汉服是粉色的，男生则是蓝色的。穿汉服有许多讲究，我们捣鼓了许久，互相帮助才把衣服穿好。穿好后，钱老师让我们向其他小记者行汉礼，然后向师长行礼：向师长行礼就和平辈之间行礼有点不一样了，虽然同样是女生右手在前左手在后，男生左手在前右手在后，但鞠躬的角度成了90度，这样行礼表示对师长的尊敬。

活动渐渐到了尾声，老师说她提几个有关汉文化的问题，让大家抢答，回答正确的人有小礼品相赠。同学们跃跃欲试，老师刚将问题提出来，许多小记者纷纷举起了手。蒋逸群抢答，获得了一个纪念风筝。还有的同学抢答正确得到了立体拼图等等，我没抢到机会回答，好可惜哦!

时光飞逝，活动圆满结束了。此次活动不仅给我们带来了许多快乐，还让我们学到了许多知识，开阔了眼界，但更重要的是让我们感受到了中国文化的博大精深，有了一种传承中国文化的冲动。

过年了，春节可是我国最隆重的传统节日。也是小朋友们最喜爱的节日。因为过年不仅可以长大一岁，还可以穿新衣裳，还可以得到许多压岁钱。

大家都会发现过年不就为突出一个新字吗?我们长大了一岁，开始了下一年的新生活，忘记以前生活的烦恼和不愉快，新的一年展现新的自我。

过年了，家家户户都上街置办年货、买新衣裳。脸上不禁露出一丝的喜悦，是轻松的，是愉悦的。处处洋溢着这种喜悦。

过年了，许多常年在外打工的人也将回来了，村头不免又多了一些等待的人，静静的期盼着牵挂的人的归来，每一辆车的经过都使他们激动，当盼望的人回来时，却又显得那么的不知所措。但是那种喜悦却在。

小村也打破了往日的寂静，村外的大槐树下，有打闹玩耍的孩子，有嗑着瓜子、拉着家常的老人、妇女。大家都其乐融融，成了村里的一道风景线。

过年时家家户户都要进行一次彻底的大扫除，要把家里旧的东西换上新的面貌。我喜欢全家人一起热火朝天的干活的感觉，你贴春联来、我拖地，即使再苦再累，也会觉得很温馨。看着崭新的家，心里会觉得非常舒坦和塌实。

过年是，也是春天，今年的春天好像格外的暖和，小鸟也早早地飞上了枝头，春花也盛开了，蝴蝶、蜜蜂也来了。

《中华寓言故事》这本书是由许多的寓言故事组成的。书中的故事看似很简单，普通，但是每一个故事都包含着一个个深刻的道理。而且教育我们要做一个诚实守信、团结友爱的人。其中有：井底之蛙、守株待兔、揠苗助长、愚公移山和五十步笑百步经典寓言故事，每个故事读让我明白了其中的道理。但最让我受启发的是愚公移山和井底之蛙这两个故事。

愚公移山讲的是：从前有一个老人，名叫愚公，年龄快九十岁了。但在他家的们前有两座大山挡着，所以出行很不方便。于是愚公有个想法：想把这两座山挖走。他下定了决心，第二天早晨，早早的开始拿起锄头挖山。他天天挖呀挖，过了一个月，还是没有什么进展。隔壁的邻居劝他说：你真是太愚蠢了，山怎么能挖走呢？你是不可能吧山挖走的。可愚公却说：“虽然我年龄大了，快挖不动了。但是还有我的子子孙孙帮我挖，总有一天，我会把山给挖走的。于是愚公子子孙孙和家家户户的人都来帮愚公挖山。终于有一天，山被挖平了。这个故事告诉我们：干任何事，只要你坚持，一定会成功。

书中井底之蛙故事也使我受益匪浅，故事比喻见识狭小、目光短浅的人。这则故事告诉我们不要孤陋寡闻、夜郎自大和安于现状，把自己的一个小角落当做整个世界，而要谦虚有礼，客观地评价自我，不要自以为是。要多看、多听、多想，不断努力学习新的知识，开阔视野，拓宽思维，努力做到高瞻远瞩、放眼长远。

这也如同我们学习一样，只学好课本上的“死”知识是远远不够的，还要去多读一些有益的课外书籍、报刊杂志，这样可以丰富知识、开阔视野。否则就会成为一只目光短浅的“井底之蛙”。我们应该做到：“风声雨声读书声，声声入耳；家事国事天下事，事事关心”。用自己的心灵去感受、用自己的双眼去观察这个多变的世界。

整本寓言故事书，虽然每个寓言故事看似短小，普通。但每一篇都蕴含着一个哲理，耐人寻味，使人深受启发。也使我感到了中国古代文化的博大精深和中华古代文化的魅力所在。

爸爸妈妈一直对我讲，只要我学习有进步，国庆节就带我出去玩，这一天真的来到了。10月3日清早，我和爸爸妈妈，还有爸爸妈妈公司里的叔叔阿姨一起，自己开车去清远玩，我和我的林颖姐姐都特别高兴。

我们这次的行程主要有三个：牛仔谷漂流，聚龙湾度假村泡温泉和飞霞山观景。我和爸爸妈妈，还有林颖姐姐和罗阿姨坐一辆车，小郑哥哥他们坐另一辆车，我和林颖姐姐在车上一直在打闹，特别高兴，我们还没有闹够，爸爸已把车开到了清远市。清远的潘叔叔开车来带我们去了一个公园，我在一个游乐场玩的时候，差点丢了，爸爸找到我的时候，爸爸把我骂了一顿。没玩多久，我们就去牛仔谷漂流。

山上有一点泠，因为妈妈怕泠没去，所以，爸爸和罗阿姨还有我一起坐一艘橡皮艇，小郑叔叔和美玲姐姐还有林颖姐姐坐一艘，我和林颖姐姐两个小孩被他们夹在中间保护起来。我们开始漂流了，水很急，在下去的时候，我们的橡皮艇被一下撞到左边，一下又被撞到右边，罗阿姨老是挺着身子，身体左右摆动，而我和爸爸则弯着腰，手抓紧扶手，爸爸还用脚把我夹住，生怕我掉下去，还大声叫罗阿姨要弯腰，不然会很危险。我们每到一个静水的地方，就与其它人打水仗，我们每个人都准备了一个水瓢，爸爸好厉害，泼的水又多又快，很多人都躲开了。由于爸爸太厉害，在不注意的时候，爸爸的水瓢被旁边的一个叔叔给抢走了，大家都开心的笑了。每次经过一个激流后，又有一个静水的水池，好给我们打水仗，有两次我们的橡皮艇卡住，前后都动不了，靠人家把我们撞一下才能动。因为我老是在讲好泠，爸爸怕我感冒，就加快了下去的速度，我们就这样在水中玩了两个多小时，我们都快乐极了!爸爸怕我们感冒，换完衣服，爸爸为我们每个人都买了一杯姜糖水，爸爸真好。

在去聚龙湾的.路上，我们都睡着了，只有爸爸一个人开车，等爸爸叫醒我们的时候，已经到了目的地，天也已经黑了，由于妈妈他们怕水，没有漂流，他们先到了聚龙湾泡温泉。度假村很偏，五光十色的灯光很漂亮，我们在宾馆办好手续后，爸爸带我们去吃饭。爸爸点了好多好吃的菜，我们吃了清远鸡，北江鱼，爸爸与叔叔他们还喝了黄皮酒，大家都吃得很饱，吃完饭，我们马上去泡温泉。里面有玫瑰泉，酒仙泉，冰泉，高温温泉，水晶温泉等等……我们还在加热的瓷板上睡了一会，每个温泉都有好多人，泡玩温泉里面还有水果饮料，想吃就吃，真好玩。

第二天，我们吃完早餐就去飞霞山看风景，开车开了好久才到，坐船过江，坐车爬山看风景，山很高，妈妈还去庙里进香，妈妈告诉我很多树的名称，我学到了很多知识。

爸爸带我们吃完中饭后，我们开车回家，看，这就是我们快乐的国庆节。

扬中华美德，是一件简单的事情，但做起来就不是那么容易的事，它就在我们生活的点点滴滴中，今天我就拿尊老爱幼来说吧，论一论咱们中华的传统美德。

《弟子规》中说长者先，幼者后；伟大的思想家孟子告诉我们老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼，这些古代先贤都在教导我们要懂得尊老爱幼！然而，我却对我们身边的一些现象感到痛心：每到上学、放学的时候，学校门口挤满了来接送我们的家长，有白发苍苍的爷爷奶奶、有工作辛苦疲惫不堪的爸爸妈妈，因为他们担心我们路途的安全，长期风雨无阻的出现在拥挤的学校门口接送我们上下学，他们从来没有怨言，无论再忙再累再不舒服，为了我们安全还是会放下所有的事来接送我们，可我们很多同学不知体谅长辈们的关爱，经常对着他们任性撒娇、耍脾气，有的甚至于张口乱骂，这些都是严重的不尊老的表现。对自己的长辈都不尊重的同学当然也不会爱幼，我们中的很多同学都是独生子女，在家被骄宠惯了，都很自私，只知道理所当然的接受别人的关爱，却从不懂得把爱心传递下去。在学校里，原本高年级的同学应该主动爱护帮助低年级的同学，然而，我们看到的却是高年级的同学凭借身体上的优势欺负低年级的同学，这些，都是我们身边不懂得爱幼的现象。

当然，也有一些同学表现的非常棒，小小年纪就知道尊老爱幼，比如说《孔融让梨》这个故事吧！孔融小小年纪，就知道要把大的梨让给比自己大和比自己小的人，而自己，却拿了一个最小的梨。这就是中华美德之一尊老爱幼。

现实生活中，我们身边也经常会看到一些尊老爱幼的事情，我们经常坐公交车时，会看到有时老人或小孩子上车没有座位，有的同学会毫不犹豫地让出自己的座位，无论自己多么累多么拥挤，都会让这些更需要照顾的人去坐，这种精神值得我们学习。在我们身边，尊老爱幼有很多种体现，比如说：在家时帮家长倒一次水、帮家长洗一次脚、陪弟弟妹妹玩……这些都是很有必要的。

同学们，我们要好好反省一下自己，对不良行为有则改之，无则加勉，从我做起，从身边小事做起，以后不再让爷爷奶奶替我背书包；不再在爸爸妈妈面前任性撒娇；遇到长辈主动问好；坐公交车时见到老人和比自己小的同学主动让座；遇到行动不便的老人主动搀扶；回家为爷爷奶奶和爸爸妈妈洗一次脚、捶一次背；和弟弟妹妹玩耍时懂得谦让；主动关心帮助低年级的同学，成为一个真正尊老爱幼的好少年，把我们的中华传统美德发扬光大！

我去过很多美丽的地方，但是让我记忆最深刻的还是江苏常州的中华恐龙园。

一走到恐龙园，我就被一只霸气的大型剑龙给吸引住了，它好像忠诚的卫士，日夜守护着自己的大家园，不让外人随意侵犯。一进大门，就有两只正在抢肉的恐龙宝宝印入我的眼帘，他们每个都咬着肉的一边，就是不肯松口，虎视眈眈地看着对方。

接着来到了“时空门”，那一大群体长二十七米的蜿龙正在群体喝水，它们沉重的脚步，掀起了一阵阵的尘土。

我们又来到了恐龙跳楼，看着那刺激的样子，我脚痒痒，兴奋地坐了上去。终于起飞了，机器把我们送到了五十几米高的地方，往下一看，人和玩具一样小了，我几乎能碰到鸟儿了，心里舒服着呢！突然机器把我们往下一“扔”，吓得我心脏都要蹦出来了！下了机器我脸色苍白，就像做梦一样。

最好玩的要算“恐龙之最”了，人坐上木船，穿上雨衣就可以漫游恐龙时代。我们先经过雨林地带，天空往下洒着雨，转眼间来到了另一片绿色的大地，树洞里藏着神秘的眼睛，好像随时都有危险！终于看到光明的出口了，我正高兴着，突然哄的一声，我们的小船“飞流直下三千尺”，哇哦，刺激极了！

中华恐龙园真是超刺激，你们一定心痒痒了吧！

汹涌澎湃的您，虽不及黄河那般水势湍急，也不及尼罗河那样广阔无垠，但你却养育了中华好几亿人民，你就是我们伟大的母亲——长江。

您一向以源远流长闻名世界，您发源于青藏高原唐古拉山主峰各拉丹东的沱沱河。您自沱沱河开发后，浩瀚的江水从巍峨的雪山中奔腾而出，浩浩荡荡，曲折东流。原来，汹涌澎湃的长江水是由雪山上的雪融化而成的。

您是中华儿女的母亲，您用自己的乳汁哺育各族儿女已经有上千年了，您让我们茁壮成长。我们衣、食、住、行都离不开您这位平凡而又伟大的母亲。如果没有您源源不断地提供水源种植棉花、麻树、桑树，我们就没有漂亮、华贵的衣服。如果没有您源源不断地提供水源种植瓜果蔬菜，我们就不能吃饱喝足;如果没有您的奔腾不息，怎会有这样便利的“黄金水道”;如果没有您的奔腾不息，怎会有具防洪、发电、航运于一体的三峡水利枢纽……

长江，您是雪山走来的神，一弯嘉陵，一江汉水，万顷洞庭，一身织锦，半匹罗绮，千丈苏绣，张弛如弓，守望着华夏儿女的千年文明;您是高原的女儿，更向往海的浩瀚;您是中华的龙，一泻千里，吞吐千万巨轮……

长江啊，大地的母亲！您用滚滚的浮汁滋养着千里荒原，甘甜的乳汁哺育着各族儿女;您穿越过许多城市和区域，浩浩荡荡地流向东海;您用纯洁的清流灌溉花的国土;您用那温馨的手给我们擦去尘土，激励我们向前进！

古老的长江，您目睹了中华千万年的发展;仁爱的长江，您养育了世世代代中华儿女;智慧的长江，您孕育了不朽的中华文明;新世纪的朝阳已从东方升起，您闪耀着金光，又将和中华儿女一起创造未来的辉煌。

[中华儿女的母亲——长江作文

四（4）班 魏佳仪

有人为救死扶伤而读书，有人为保家卫国而读书，我为帮助贫困山区的小朋友而读书。

有一次，我和爸爸一起去一个山区体验生活。我们看到一群小朋友在一块空地上踢足球，他们的足球是一个破旧的桶子做的，球场就是一块泥巴地，一到下雨天就变成了一块泥浆地。当时我就在心里暗自决定：我一定要给他们修一个漂漂亮亮的足球场。

我还经常在电视上看到，很多贫困山区的小朋友没有可口的饭菜吃。他们每天放学回家还要帮家里做家务，并照顾年老的爷爷奶奶。他们想念远在外地打工的爸爸妈妈时，只能偶尔打个电话，信号还特别不好。

每次看到这些画面，我就为这些贫困山区的小朋友伤心。我想去帮助他们，让他们感受城市的繁华。

虽然我现在还很小，但是我一定会好好读书，将来成为一个有用的人，去帮助贫困山区的小朋友们。

是什么支持着伟大的中华民族？是什么是亿万中华儿女团结一致？是什么是中华民族勇敢地说“不”？是血，是汗，是凝聚力……

一个国家，一个名族，没有振奋的精神和高尚的品格，不可能自立于世界民族之林。天下兴亡，匹夫有责；勤为本，俭生德；辨善恶，知改过；先天下之忧，后天下之乐……究竟是什么使我们中华民族辉煌？靠什么而变成世界的焦点呢？正是那代代相传的传统美德，在这一片又一片的土地上，我们代代的劳动人民们在这里栖息，把文化，文明代代地传了下来。正因如此而涌出了一批批优秀人才，古老的土地，淳朴的人民，悠久的传统，高尚的品质……

《中华传统美德格言》里，“子发认错”的小故事令我难忘至今，讲的是：战国时期，楚王大将子发率领部队攻打秦国，几个月下来毫无进展，粮食将尽，边派使者回国筹粮，并让他将一封家书交给母亲。母亲从信中得知儿子在生活上搞特权，不体谅士兵，因此非常生气。在子发凯旋归来时，母亲不让他进门。子发意识到自己的错误，立即下令将楚王赏赐给自己的东西分发给士兵。

其实，我们生活中也有不少类似的例子，我哥哥就是其中的一个例子。

那是一个夏天的上午，哥哥偷偷将书桌上的5元钱拿走了，妈妈虽说不重视这小小的5元钱。但是想借此机会考验一下我和哥哥。放学回来，妈妈假装找不着5元钱，逼问说是我拿的，我的眼泪在妈妈的冤枉中不争气的流下来了。在这时，哥哥却主动承认了错误，把5元钱还给了妈妈。“见善则迁，有过则改”，不是吗？

传承中华美德，培养民族精神。如今，我们中华民族的青少年一定能把一切熔结成无穷的动力，推进新的时代。“只要人人献出一片爱，世界将变成美好的人间”是爱的奉献的歌声，而只要人人都做到这一点，我想，我们社会主义国家将变得更加繁荣昌盛。春光似海，盛世如花。到那时候一切平等，整个国家洋溢着繁荣和睦的气氛。

我们身为跨世纪的接班人，必须从现在做起，孝敬父母，热爱祖国。从小树立发扬传统美德的信念，寄托实现中华民族伟大复兴的希望。听，在中华民族土地上两条母亲河正滚滚流淌，汇集成一股轰雷般的号召声：传承中华美德，誓当龙的传人！

[中华美德精选作文

亲爱的同学，敬爱的老师，大家好！今天我演讲的题目是“不忘国耻，振兴中华”！

大家都知道，我们中国曾经有一段屈辱的历史。外国侵略者在中国的土地上横行霸道、肆意妄为，犯下了不可磨灭的滔天罪行。南京大屠杀，拖着沉重的步伐经过了70年。我们又怎能忘却，70年前的那一天，可恶的日本人，在中国烧杀抢掠。三十五万无辜的南京老百姓们，在短短一周内，成为了疯狂的刺刀下的牺牲品，他们没有任何反抗的能力，任凭侵略者在他们身上残暴地发泄着。圆明园，一个当代世界上最大的博物馆、艺术馆就这样被英法联军洗劫一空，又被一把大火烧毁，付之一炬。那其中凝聚着我们中华儿女多少的心血与智慧啊。那些狰狞的表情，猖狂的笑容，无一不揭示着他们那没有人性的躯壳！

1945年8月15日，日本帝国主义被迫无条件投降，中国人民经过8年浴血奋战，洗涮了一百年来被挨打的耻辱，取得了抗日战争的伟大胜利，挽回了我们中华儿女的民族尊严，中华民族由一个背负着帝国主义与封建势力重压，被称为“东亚病夫”的民族，成为傲然屹立于世界东方，令世人瞩目的民族。乱翻的乌云扫清了，祖国迎来了一个黎明。

今年是抗日战争胜利70周年，望着每天与朝霞一道升起的五星红旗，谁又能忘记在70年前，为了打倒日本法西斯，中国所做出的巨大民族牺牲呢？为了祖国领土完事，为了民族的尊严，战士们前仆后继，抛头颅、洒热血。他们用鲜血换来了今天的和平，我们怎能可以忘记呢？

今天，我们生活在和平安定的社会中，但我们不能忘记以前落后就要挨打的局面，忘记了国耻。古人云：“生于忧患，死于安乐。”我们青少年只有将国耻铭记在心中，以此为动力，奋发图强，学习更加精益求精，不怕吃苦，肯下苦功夫，报着“为中华之掘起而读书”的信念，德智体美劳全面发展，才能担负起建设祖国的重任。中国人的苦难与抗争，求索与奋进，创业与搏击，无不可歌可泣，激励今人，昭告后世，前事不忘，后事之师。对民族精神的深刻理解与弘扬，对先辈业绩的追思与兴大，必将为中国的社会主义现代化建设流入强大的动力。

我们是21世纪的接班人，我们会经受一次又一次的锻炼，迈开沉着而坚定的步伐，向光辉

的未来继续前进。最后，让我们高呼“不忘国耻，振兴中华”！

书是什么？书是进步的阶梯，书是医治愚昧的药品，书是一艘帆船，驶向广阔的海洋，书是……我们努力学习，只因为一句话。却震撼人心——"为中华崛起而读书！"

中华，一个多么熟悉的字眼，中国，是东方的一条腾飞的巨龙，是灿烂文化的伟大民族。

翻开历史的旧书，你会发现，周恩来总理小时候读书时，校长问了一个奇怪的问题，“请问同学们为什么读书？”大家听后，炸开了锅，有的说为做官而读书，有的说为父母而读书，还有的说为挣钱而读书，可周恩来却坚定的说："为中华崛起而读书！"为中华崛起而读书，这是多么昂扬的一种态度观点啊！这种昂扬的态度至今还深深的印在人们的脑海里。

还有一个故事发生在1900年，八国联军仅凭2万的士兵，居然击败了中国军队，占领了北京城，结果，中国赔偿了四亿五千万两白银，但是，中国绝对不会放弃，在八国联军占领半个世纪以来，1950年，中国终于把美国从鸭绿江边打回三八线了，这是中国自1840年打的第一场胜仗，而且是和最强大的国家做战，那是中华民族崛起最明显的标志，为了一份尊严而战！”虽然说这件事情已经过去68年了，但那是一段不可被遗忘的历史，一个辉煌的历史！此话说的好，少年强则祖国强，少年富则祖国富，作为祖国的花朵，一定要好好学习，为中华崛起而读书！振新中华！

只有我们这样的民族会写下有人写下：怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇。只有我们这样的名族会有人写下：但使龙城飞将在，不教胡马度阴山。只有我们这样的民族会有人写下：人生自古谁无死，留取丹心照汗青。

虽然我现在还是一名小学生，但我将永远铭记周恩来总理的铿锵誓言：“为中华之崛起而读书”，发奋图强，学好本领，准备着，为祖国的繁荣兴旺，贡献出我们的身，我们的心，我们一切的一切。

中华民族自古以来是一个讲究品德教育、个人修养的民族，是中华民族在一代代的实践中逐渐积累、提炼出来的。其实，文明礼仪随处可见，这些都常常发生在身边的小事中，但是却往往被大家忽略。 The Chinese nation has been a nation that pays attention to moral education and personal cultivation since ancient times. It is gradually accumulated and refined in the practice of the Chinese nation in the practice of generations.In fact, civilized etiquettes are everywhere, these often occur in small things around them, but they are often ignored by everyone.

今天，就让我们一起来探讨生活中的文明礼仪吧!

文明礼仪是从我们日常的小事表现出来的，例如：乘坐公共汽车时，我们应该主动给老弱病残孕等乘客让座;在公共场合不大声喧哗、打闹，做文明的小公民;尊老爱幼，不铺张浪费，保护动植物，不乱扔垃圾，节约资源……这都是我们该做的。

李坤在《悯农》里说过：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。可是，在当今社会，有些人们不但不珍惜农民伯伯的劳动成果，还浪费用一滴滴汗水辛苦种植出来的粮食。为此，一些餐馆用各种办法让顾客把没吃完的菜打包带走。

据统计：全国每年浪费食物总量折合粮食约1000亿斤，可养活约3.5亿人，相当于全国粮食总产量的十分之一。只是说了几个数字，就可以让我们吓一大跳。所以我们要珍惜粮食，永远记住李坤说的话。

有一次，我在电视上看到：有一位白发苍苍的老爷爷，在乘坐公共汽车。突然，老爷爷羊癫疯发作，顿时倒在了地上，口吐白沫昏迷不醒。车上的人都吓傻了，司机见了赶紧掉头往医院跑。这时，一位20多岁的年轻人，跑过来。先用餐巾纸把嘴里的脏东西掏出来，在一边为他做人工呼吸，一边掐他人中，让老爷爷清醒。不久，医院到了，老爷爷被抬进了重症监护室，那位青年一直守在老爷爷的身边，直到老爷爷康复为止，他才离开并没有留下姓名。就这样素不相识的两个人，传递了一个多么感人的故事。

事在人为，我们要具备中华民族的美德，没有美德的人，不算高尚。让我们的社会发出文明的火花;让我们拥抱文明;让我们手拉手，传承中华文明，传承中华美德!

老师们，同学们，大家好，我们是来自初一九班的张影和李雨亭，今天我演讲的题目是“冬季长跑好处多”。

俗话说“冬训吃一年”，这是体育业内人非常重视的训练阶段。在民间利用寒冷的冬天进行长跑活动更是人们喜闻乐见的体育项目。为了让同学们更多的掌握长跑的知识，更好的参加长跑运动，我们在此向同学们介绍冬季长跑的有关知识。

通过长跑可以调节神经中枢的兴奋与抑制合理的交替转换，避免神经思维中枢紧张过度，消除大脑的疲劳，提高学习效益，提高记忆力；在低温下长跑可以刺激、激活肌体的保护性反应，调节大脑体温中枢的功能；长跑还可以促进血液循环，加速脑部的血量，供给大脑更多的氧和营养物质，使大脑清醒，思维能力敏捷，神经系统功能的改善，可以提高和完善对各器官、系统的控制和调节能力。

长跑运动可以增强心脏肌肉收缩的力量，提高血液中红血球携带氧的能力，可以使血管粗壮有弹性，可以激活淋巴细胞提高人体的免疫功能。在长跑运动时由于需求氧的量成倍增多，呼吸次数及深度也随之增加，经常进行长跑就能有效的提高呼吸肌力量，加大肺泡的通气量，从而提高了肺活量。

人体的运动系统是由骨骼、关节、肌肉组成，经常参加长跑运动，提高关节的灵活性；有效的提高肌肉的力量和耐力。

冬季长跑可以重新塑造完美体形、体态长跑属于有氧代谢运动，在运动中需要大量的氧和营养物质来供给人体运动的需要，在运动中多余的脂肪被消耗掉就能使得原本臃肿肥胖的体形得到改善，达到重新塑造体形的效果。

在冬季长跑中由于受到季节温度和环境的影响会遇到很多的困难，如天气寒冷，空气干燥都是对人在跑步时形成的自然困难因素，在这样的环境中锻炼一方面在锻炼体质，另一方面也是对人的意志品质的锻炼。

冬季长跑是一项锻炼身体的好运动，我们只有采用科学的方法进行锻炼，才能得到良好的锻炼效果。希望广大同学积极行动起来，投身到冬季长跑活动中来。

我的演讲到此结束，谢谢大家！

这本书通过一个小学生记日记的方式，记述了一个小学生的所见所闻。这本书和别的书不同之处在于这本书没有任何虚伪的说教，也没有什么豪情壮语。他只是通过对生活朴素的描写，没有华丽的装饰，来表现出人与人之间需要关心，理解，帮助。

令我感受较深的一篇日记名为“意外事件”。他所说的是作者在上学路上，发现学校里围着很多人。一看，才知道有一个孩子被车子压了脚，骨头都压碎了。一打听，才知道他是因为救别的孩子而被压了脚。被救孩子的母亲和受伤孩子的的母亲都十分痛苦与难过。我认为，在现代，见义勇为的人不多，何况这孩子才7岁，在读小学二年级。这种精神是何等可贵的啊。现在的人们，大多都是“事不关己，高高挂起”的态度，这孩子的精神令人感动。还有就是一篇名为“高尚行为”的日记令我印象颇深。它记述了一个既穷又有残疾的孩子被别人欺负，嘲笑。而这个孩子又胆小怕事，也不还手。但到最后，他还是忍无可忍了，随手抓起一个墨水瓶，朝那几个孩子扔去，他们躲开了，可瓶子砸在了老师的胸口上。老师问是谁，有一个男孩站起来承认，可事实不是他，他是自愿帮同学顶罪的。老师最后还是查清了这件事的真相，没有过多的怪罪他。

从这个替人顶罪的孩子身上，我看到了一股高尚之风。现在的孩子都不管闲事，还惹事。这更使我对这孩子的敬佩多了几分。这本书是我受益匪浅，我向大家推荐这本书。

今天下午最后一节课，老师让我们讲讲中华美食，民族风情等文化传统。

第一组开始表演了，非常精彩。他们的节目是唱歌和图片欣赏，那歌声好动听，好美妙！

第二组为大家带来的是图片欣赏和资料介绍。最让我难忘的是他们的剪纸表演，从阮冰怡和崔钦尧手中剪出的蝴蝶，像真的一样活泼可爱。

轮到我们这一组了，我很紧张，恐怕会漏字或说错。我悄悄的鼓励自己，静下心来，认真的讲了一遍，没想到一字不差。教室里鸦雀无声，同学们听得都很认真。我讲完了，教室里立刻想起了雷鸣般的掌声，我高兴的真想跳起来。

后面的节目一个比一个精彩，同学们看的是不亦乐乎！

走进经典，走进传统文化，我感受到了中华民族的悠久历史。

一颗绚灿的东方明珠，一个文化底蕴深厚的文明古国，在这个国度里雄伟的万里长城和京杭大运河以一种骄傲的姿态书写着这国家的不同凡响，她就是——中国。

中国地大物博，是世界上国土面积较为广阔的国家之一。珠穆朗玛峰高耸入云。三山五岳形成天然屏障，“五岳归来不看山，黄山归来不看岳”。我们会为那些美丽的山川所陶醉。长江黄河从雪山咆哮着、呐喊着流入大海，雄伟壮观，波澜壮阔，令人心旷神怡。

翻开历史的扉页，中国古代“四大发明”，有指南针、造纸术、火药、活字印刷术，推动了世界的发展。在浩浩荡荡的历史进程中，有文治武功、声名显赫的帝王将相，有优美的文学、艺术的不朽。《弟子规》、《三字经》、《伦语》等等……给后人留下了许多精神财富。“蓝脸的窦尔敦盗御马，红脸的关公战长沙”，京剧被誉为中国的国粹。它的声音、它的服饰，让人着迷。中华五千年灿烂文明让人引起无限的遐思，它的博大精深包罗万象，总是让我赞叹不已。

自“神舟五号”冲向宇宙，载人航天飞船试飞成功，袁隆平杂交水稻走向世界……中国与时俱进，开拓创新，一跃成为世界强国。

我心中的巍巍中华，我永远为你骄傲，永远为你自豪！

牛劲冲天起；春风扑面来。

(开平司徒素柏)

卅年春雨千山翠；万里东风九域新。

(遂溪戚德恩)

牧笛横吹,雨沃三农歌岁稔；

云帆直挂,潮平两岸祝春融。

(阳江黄德存)

三秩纵豪情,回眸昨日:神舟探宇,圣火追风,中华龙翥辉煌业；

千秋开泰景,放眼今朝:珠水流金,云山簇锦,南粤牛耕烂漫春。

(北京项光来)

政策遂心牛劲足；春风得意马蹄轻。

(深圳成小诚)

和谐大地逢春丽；锦绣中华逐岁新。

(新会李坚真)

百粤和谐,牛岁频添牛劲；

九州飞跃,龙人远振龙威。(顺德杨秋)

卅载东风开盛世；九州沃野驻长春。

(佛山谭炯寰)

牛让机耕,欢忭千村歌上岁；

人偕时进,繁荣百业灿南天。

(阳江杨慧娴)

金牛踏野千畴秀；紫燕鸣春万里新。

(龙川徐桂泉)

提起妈妈，每个孩子都会说“世上只有妈妈好”，可是我却爱说“妈妈最难当”。

三岁多的时候，我生活在国外。每天从幼儿园回来后，我第一件要做的事就是拿出妈妈从北京买来的许多识字小卡片，先认几个新字，再复习一遍所有学过的字。妈妈不管多忙、多累都保证每天教我学汉字。实在没空儿时，就让爸爸或中国朋友帮忙。那时，我年龄太小，周围又见不到汉字，好多字长得那么像，我根本分不清楚。不是学不会新字，就是把学过的忘了或搞混了。我经常耍赖不想学，妈妈总是耐着性子哄着我学。我哭闹的时候，就用“警察来了”吓唬我。就这样，上学前我认会了几千汉字。

上小学后，我在学校学英文，回家跟妈妈学中文。妈妈每天按中国的课本给我上课，生病时和节假日里，一天也没停过，乘飞机也带着书。学了英语后，我更感到中文难学了。相同的发音怎么有那么多样子不同、意思不同的字呀！很长时间我都分不清什么时候该用“这”，什么时候该用“着”。妈妈一遍又一遍地让我组词、造句，我烦了，她不嫌烦。那几年，妈妈的嗓子总是沙哑的，她以前可是国际广播电台的播音员呀！

那时，我最讨厌写生字，又要找准田字格的位置，又要笔顺对，实在是太难了！一天，我实在写不好，准备“罢工”，妈妈不同意，我就开始落泪。妈妈好像根本没看见，只要求我必须写完。我一把鼻涕一把眼泪地跟她吵闹，妈妈还是不理我，伤心的我在纸上写道：“你是世界上最坏的妈妈！没有你这样的妈妈！”可是，气话写完了，练习还得做，谁让我有个这么个固执的妈妈呢！等我写完了生字，吃上可口的饭菜，她又是世界上最好的妈妈了。

三年级的时候，我回国上了中文学校，妈妈又开始帮助我熟悉中国的生活和学习环境。她送我去上作文班、奥数班，还帮我复习学校里的功课、背公英单词，真是可怜天下父母心！除了参加封闭式比赛外，我从没离开过妈妈，学习、健康，吃喝拉撒睡全由她管。生病的时候，妈妈是温柔的医生，给我喂药、量体温，清洗吐脏了的床单；吃饭的时候，妈妈是称职的厨师，为我端上营养丰富的饭菜。夜里 无论加班多晚，都亲自为我准备好早饭；学习的时候，妈妈又是最严厉的老师，一点不讲情面。

妈妈要上班，又要照顾我，真的很不容易，我经常对她说：“长大了，我可不要做妈妈，妈妈太难当。”

六月的第三个星期天就要到来了，同学们那一天是什么节日呢？对！那一天就是父亲节啊！同学们你们知道父亲节的由来吗？原来它源于美国，在州士波肯市有一个杜德夫人，当她参加完教会举办的母亲节主日崇拜之后，杜德夫人的心里有了很深的感触，她心里想着：为什么这个世界没有一个纪念父亲的节日呢？

年那年，正好是斯马先生辞世之年，当杜德夫人参加完教会的母亲节感恩礼拜后，她特别地想念父亲；直到那时，杜德夫人才明白，她的父亲在养育儿女过程中所付出的爱心与努力，并不亚于任何一个母亲的辛苦。

杜德夫人将她的感受告诉教会的瑞马士牧师，她希望能有一个特别的日子，向伟大的斯马特先生致敬，并能以此纪念全天下伟大的父亲。

瑞马士牧师听了斯马特先生的故事后，深深地为斯马特先生的精神与爱心所感动，他赞许且支持杜德夫人想推动「父亲节」的努力。于是杜德夫人在年春天开始推动成立父亲节的运动，不久得到各教会组织的支持；她随即写信向市长与州政府表达自己的想法与提议，在杜德夫人的奔走努力下，士波肯市市长与华盛顿州州长公开表示赞成，于是美国华盛顿州便在年月日举行了全世界的第一次父亲节聚会。

年，美国总统科立芝支持父亲节成为全美国的节日；年，美国总统詹森宣布当年月第个星期日，也就是斯马特先生的生日月份为美国父亲节；年，美国总统尼克森签署正式文件，将每年的六月第三个主日，订为全美国的父亲节，并成为美国永久性的国定纪念日。

虽然今日一般人对于父亲节的庆祝活动，不像对母亲节一般的重视与热闹，但是上帝在圣经中教导我们对于父母的关爱却是一致的，当母亲含辛茹苦地照顾我们时，父亲也在努力地扮演着上帝所赋予他的温柔角色；或许当我们努力思考着该为父亲买什么样的礼物过父亲节之时，不妨反省一下，我们是否爱我们的父亲，像他曾为我们无私地付出一生呢？

接下来让我们把一首诗送给天下的父亲：

是谁，用虬劲的臂膀，为我们撑起一片灿烂的天空？

是谁，用勤劳的双手，为我们构建一个幸福的家园？

是您，父亲，一个平凡而又伟大的名字！

父亲一座山，胸怀宽广，容纳百川

父亲一把伞，为我们遮风挡雨，使我们远离灾难

父亲一艘船，载着我们，乘风破浪，驶向爱的港湾！

在女儿的眼里，父亲您更像是一棵树

春天能倚着幻想您的爱像滴滴甘露，滋润着我的心房；

夏天能靠着乘凉您的爱像阵阵凉风，轻轻地拂过身旁；

秋天教我变得成熟，您的爱是累累硕果让我看到成功的希望

冬天教我变得坚强，您的爱是缕缕阳光赋予我自信和力量！

春夏秋冬，日月轮转

时光的痕迹，悄悄爬上您的脸庞

风雨的磨砺，使您饱经沧桑

忘不了，您谆谆教导的情景

忘不了，您骑车载送女儿上学的背影

忘不了，女儿迟归时您目光中的忧愁

忘不了，女儿生病时您脸庞上的担心

忘不了的一幕幕，忘不了的父女情……

如果生命可以轮回，来生我还做您的女儿！

此时此刻我只想在您耳边说一句：爸爸，我爱您！

这是一个女儿的心声，祝愿天下的父亲母亲身体健康！