让心灵充满阳光内容(推荐20篇)

时光飞逝，转瞬间，我们即将结束小学生活，将离开与我朝夕相处的母校。

在这里，有欢笑，有泪水;在这里，我们有自己的天堂，自己的小秘密;在这里，我们无拘无束，自由自在……我们的生活处处充满了阳光。

我们刚刚升入六年级，感觉有些不适应。每天早早便来到学校，有时连早饭也顾不上吃，来到学校，就拿出书本读书。下课了，本该开开心心，尽情玩耍，却只可以坐在椅子上，抱着书本不放。就这样，我们生活增加了一点点紧张的气氛。

班级里，我们是一副“书呆子”的面孔。一到操场上，我们便生机勃勃，一副“疯丫头”、“疯小子”的样子。

看，男生们飞奔向前，争先恐后地跑向篮球场，恐怕一会儿没有位置;瞧，女生们也不落后，“一个，两个，三个……”跳起了大绳，身手是那样矫健、敏捷。一连跳上百八十个儿不成问题;听，低年级的小同学唱起了欢快的歌谣，那动听的声音，为我们鼓了一把气，又像是在为我们高声喝彩。

我们的生活充满阳光。在这里我们载歌载舞，我们因获得荣誉而欣喜，我们又因失败而落泪。小学六年多姿多彩的生活，让我们在母校留下了永恒的足迹。

我爱丰宁实验小学——我的母校。因为这里像一个永远醒不来的美妙的梦，这里像一曲编不完的青春舞曲，这里使我们的生活充满了阳光。

真是气死人了！我好不容易争取来的演讲机会，竟然让那个黄毛丫头夺走了！

我冒着大雨拼命的跑呀跑，没有目的，没有路径，直到一点力气也没有了。我没哭，因为我知道上天是不会同情只会哭泣的人的。仔细一看，我似乎跑进了一条通幽曲径，我沿路张望，在不远处有一个木屋，原来是一个花店。走进一看，花店老板正在把最后一棵乔木花移到屋里。长长地舒了口气，我在这简陋而饱满的花店里漫无目的的搜寻着，无意见看到了一盆“躲”在石阶后面的紫色勿忘我，那细小的叶片被一滴滴“硕大”的雨点牙得下垂，而娇小可爱的紫色花瓣再也不像原来那样抬起“高傲”的头，露出可爱的脸蛋了。细小、孤独无柱的她面对自然界的力量，也只能是接受啊！可怜的是她竟然“藐小”到被人以往？我不禁想起了我自己，似乎和小小的她都早已被人以往，孤苦可怜。我忍不住对老板喊到：“师傅，您还漏了一盆花呢！”老板头也不回的说：“是勿忘我把，没关系，她能受得住。”

“她能受得住”这句话在我心理久久地回荡，是啊，她的确能受得住：经过风雨的洗礼之后，叶更绿了，茎更挺了，那娇小的脸上挂着雨珠，更显得晶莹可爱！噢，她把美丽的笑脸扬起来了，而我也试着动了动嘴角，咧出一个笑容，抬起头，雨停了，太阳出来了。

现在我终于明白我为什么会这么喜欢这种花，因为她总是在我最黑暗的时候带给我阳光！

阳光，普照万物，滋润大地，他热情似火，代表着光明与希望。他给予人们温暖和明亮。

一首歌，跳跃的节拍，灵动的音符，变换着我们多彩的生活；一樽酒，香醇的气息，甜美的滋味，品味着甘之如饴的人生；一个梦，精彩的画面，感动的瞬间，描绘出飞跃的人生……

阳光无处不在，可有时多，有时少，有时强烈，有时柔和。非洲大草原上，火热的太阳炙烤着焦灼的大地；而在三峡高峻耸立的山川峡谷中，却只能看见微弱的一线天。那么，人又何曾不是如此？

妈妈从小便问我，长大想要做什么？说实话，小时候的我有很多大大的梦想。当我看到警察叔叔酷酷的从我身边走过时，我便想成为一名英姿飒爽的女警；当我在医院哭闹，而白衣天使不厌其烦的安慰我时，我便想成为一位可爱的小护士；但当我看到在天空飞行的飞机时，我又想要成为驰骋天空的飞行员……但那只是儿时，我在“梦镜中的想象”。

直到大些了才明白，警察，不仅酷，在那背后，更多的是辛酸的泪和汗以及在危难面前的那份临危不惧；护士、医生，不仅需要耐心、细心，还要承受许多的压力；飞行员的来去自如，更是由于具备良好的心理素质。这一切迫使我退缩了，于是，令我放弃了一个又一个梦想，不断的改变和放弃足以令我迷茫。原本心内的一片晴空已然乌云满布，只留得一丝丝缝隙让几缕让光透过。

再后来，我也经常说爸妈说风就是雨。总是过早的判定结果，事实上，我也只是混沌一片罢了。在光鲜的外表下看到了背后的艰辛，人不免会退却，这是人之本性，是大脑无法控制和干预的。所谓“江山易改，本性难移”，既然我们无力改变，那我们何不去寻找有意思的生活。

有意思，并非一味的随心所欲，固然人的本性是懦弱的，但每一个人心中都会有一份坚守，也正是因为如此，我们才坚强、独立，坚持不懈地去追逐自己的幸福生活，灿烂晴空。我想，这便是有意思的生活，因为此时，我们心中充满阳光。

我不再苦恼。新年的钟声已经敲响，过去的种种已成回忆，吴菊萍这位“最美妈妈”用她伟大的爱挽回了一个美丽的生命；展望未来，伦敦奥运会已悄然临近，而奥运健儿们也正热火朝天的训练着，容不得丝毫马虎，他们的付出，将在赛场上收获赞扬与回报。每一天的生活依然很美好，有人的阳光是一个温暖的臂弯；有人的阳光是一个值得追求和付出的梦想。阳光照亮他们的心灵，而心灵闪耀出的光芒却照亮了整个世界。

我记得，吉伯特说过“每朵乌云的背后都有阳光”，那我们何不“拨开乌云见日出”，过好每一天，挑战每一天，让阳光扫除心底的阴霾，伴你随行。

太阳的光芒能传到世界上的任何地方，也就是说我们的生活充满阳光。如果你认真观察生活，就会发现身边的“阳光”。

“叮铃铃……”下课了。虽说是下课，学习气氛可一点儿都没减弱。同学们都在讨论问题，复习、预习，或是做作业。忽然我遇到一个难度极大的物理题，就像旁边的同学请教。“问一下这道题怎么做?”，我一边说一边把书推向旁边的同学。这时好几个人好奇地凑过来看着道题。“应该去掉这根导线，加在这里。”一个人说。“等等，如果这样的话电流表就并联入电路了，就短路了。应该移动这根导线……”他们激励的讨论着，忽然一个人恍然大悟：“原来如此，我看错题。”随后又是一阵爽朗的笑声。每次试卷下发后，人们都喜欢跟自己成绩相近的人比一比，如果发现对方比自己考得好，就赞美“考得真不错，我得向你学习啊”;如果发现自己考得好，就忙谦虚着说“超常发挥，还要继续努力”。虽然学习有时枯燥无味，但我们生活在这样和谐的环境中，我们的生活难道不是充满阳光么?

我们的生活中同样充满阳光。我们在父母的呵护下成长，每天早晨起床后就有母亲精心搭配的早餐，出门时听到他们“过马路时慢点，注意红绿灯”的叮嘱;到校后有老师细致的讲解和耐心的帮助，交上的作业都会被老师认真批改，使我们清楚地认识到自己知识上的缺漏。

有人说生活没有想象的美好，所以厌恶生活，生活在乌云中。但真是这样么?不是。生活中处处有阳光，就看你是否有一双发现的眼睛。正如罗丹所说的那样，“世界上不是没有美，而是缺少发现美的眼睛”，只要你认真观察生活，就会发现我们的生活充满阳光。

天堂还是地狱，关键是心态。

佛说：“境由心造。”心中阳光普照，眼中的万物都是五彩缤纷、赏心悦目；心中阴云密布，万物则暗淡无色、心灰意冷。心中快乐，则一切都是天堂；心中悲伤，鲜花也会流泪。快乐与否，天堂与否，关键看你的心态。

以阳光的心态-------乐观坦然、勇敢追求去面对挫折、痛苦、失败、寂寞，即使身处地狱，一定可以让阳光普照我们的心灵，也一定可以步入天堂。

大西北的胡杨，没有生活在风调雨顺、小河潺潺的江南胜地，却生活在了恶劣的大西北。要忍受低于40度的严寒或四十度以上的烈日，要面临黄沙的侵袭，要面对狂风的肆虐。树叶凋零了、干枯了，枝干撕裂了、扭曲了。但是他们没有倒下，却勇敢的挺立着，它是神树，是生命的树，是不死的树。它那种遇强则强，逆境奋起，一息尚存，绝不放弃的精神，使所有真正的男儿血脉贲张。胡杨没有在大西北恶劣的地狱中放弃，而是以一种勇敢的追求成就了自己，让自己步入了一座精神的天堂----顽强生命的象征。

苏轼历经乌台诗案，险些丧命，被贬黄州。此时官场失意，友人亲人音信全无，可谓是陷入了人生的地狱中。但是苏轼却在东坡的耕种中消散了心中的痛苦，在山间明月、海上清风中陶冶了自己的情操，于是一篇篇传世佳作产生了，苏轼也成就了苏东波，也成就了一个崭新的人生天堂。勾践被俘，陷入地狱，“卧薪尝胆”，“三千越甲可破吴”；贝多芬失聪，陷入地狱，指尖在琴弦上流过，奏响了生命的乐章。胡杨、苏轼、勾践、贝多芬步入了生命的地狱，却以阳光的心态，寻找阳光，最终走出地狱，成就了不一样的人生天堂。如果没有阳光的心态，大西北失去了一道独特的风景，黄州多了一个落魄的文人，勾践成了一介马夫，贝多芬生活在黑暗的地狱中。

而有人却在地狱中怯于黑暗、寂寞，失去了自我，失去了追求的勇气，结果万劫不服。海子没有看到世界的多姿多彩，卧轨自杀，一代才子被隆隆的火车带入了地狱；项羽兵败乌江，“无颜面对江东父老”，拔剑自刎，一代枭雄鲜血染红了乌江水。假如海子打开心灵的窗户，放阳光照亮心堂；项羽放下颜面，勇敢面对，也许才子的文章更辉煌，枭雄的伟业传千古。

当今社会，竞争越来越残酷，生活压力越来越大，要求我们做的、面对的越来越复杂，年轻的我们不可能一帆风顺、一路坦途，势必会遭遇暴风骤雨、阴晴冷暖、失败坎坷。跌倒了，爬起来，拍拍身上的泥土，擦干眼角的泪水，给自己一个笑脸。记住：以一颗阳光的心态-----地狱中不放弃，天堂里不骄傲，坚定信念，充实自己，完善自己，属于自己的天堂一定就在眼前，阳关灿烂。

阳光，带给我们温暖、光明、希望。它，还可以是温暖的亲情。

有一种淡淡的亲情叫作隔代情，它源自于我慈祥的外婆。

上小学时，外婆每天早晨都会在五点半起床，为我打豆浆、准备早餐。六点时又准时用柔和的语气叫醒我，每当我不愿意起床时，她总是苦口婆心地劝我，不懂事的我十分不耐烦，把头闷进被子里。她只能端来早餐，一口一口的喂我。就这样从一年级一直到六年级，寒来暑往，外婆的手已长满老茧，岁月也在她的脸上留下了岁月之痕，她的背也越来越弯。现在。她不能再叫我起床了，但那隔代情，仍在我心间荡漾。

有一种深沉的亲情叫作父爱，它源自于我用心良苦的父亲。

从我记事起，父亲就让我独立去做一些事，从幼时的自己走路、吃饭到现在的自己做题，他总是让我自己完成。一开始，我耐着性子努力去做，渐渐地，我不耐烦了，翅膀也渐渐硬了，开始反抗。一次，我遇到百思不得其解的难题，只好求助于父亲，他冷面挡回：“自己想！”我心生怒火，嚷道：“我不会！”“不会就再想！”他也有些生气了，怒目圆睁地望着我。“我不想！你要我学学好，却又不帮我，为什么？不公平！”我十分任性，把本子一甩，“我不做了！”父亲愣住了，捡起本子，说：“孩子，父亲让你自己做，是想让你不产生依赖性，靠自己。因为只有独立的人才是有真本事的人！”刹那间，我泪如泉涌，我被那深深的父爱感到了，我看到了父亲的用心良苦。

有一种伟大的亲情叫作母爱，它源自于我温柔的母亲。

从小到大，母亲对我的关爱可以说是无微不至，她总是呵护着我，不让我受伤害。还记着那是个雨天，妈妈去学校接外婆，她只带了一把伞，一见我便搂着我：“走，女儿，我们快步回家。”一路上，我没有被滴到一滴雨，母亲却浑身湿透了，回家后，母亲感冒了，我十分担心，母亲却笑着说：“没事。”多么伟大的母爱，为了子女不顾自己。

亲情就像冬日的一缕暖阳，照进我的心田，让我的生活充满阳光、温暖无限！

记得春晚有个小品《一句话的事》，里面有句经典的台词“你心里能不能阳光点啊!”心里阳光点，为什么有些人心中充满了阴霾?为什么有些人心中是艳阳天?又为什么有些人对一句话耿耿于怀?又为什么有些人不再和那只言片语?

心灵是一个人灵魂的容器，古代曹操有往里加了多疑，猜忌，蔡瑁，张允阵前处斩，赤壁大战损伤惨重，他的心中有坚冰;构建往里加了坚持，不懈，为吴王做马，为夫差尝粪，奇耻大辱，终，三千越甲可吞吴，他的心中有阳光;“范跑跑”往里加了自私，自利，地震来了，“范跑跑”扔下手中备案，夺门而出，留下一脸诧异的学生，他的心中有寒风;歌手杨光，一个盲人，眼前一片黑暗，但心中是灿烂的阳光，他用歌声告诉一个个人不要放弃，他的心中有骄阳!

即使是寒风刺骨的季节，在一些人脸上依旧是散不去灿烂的阳光;即使是大暑六月，有些人脸上依旧是化不去的坚冰?阳光其实很简单，见面时一个微笑，一个问候;分别时一个手势，一声告别;犯错时一句道歉，一句安慰，这都是易如反掌的事，只是你是否已成习惯?

心灵的阳光如一次快乐的“流感”，“感染”你的朋友，多一些笑语;“感染”你的家人，多一份融洽;“感染”你的同学，多一些亲切;又是还会“感染”花儿、草儿，仿佛他们在对你笑!

让你的心灵多一丝阳光吧!你会发现这世界的美好;让心灵多一些温暖吧!你会发现活着多么重要!

只要心中充满阳光，即使我们遇到太多的坎坷，我们的人生也会乐观向上，以积极的心态对待生活和工作中的压力。

只要心中充满阳光，即使生活中有太多不如意，我们也会想到更多让人开心的事，快乐过好每一天。

只要心中充满阳光，在竞争日趋激烈的今天，我们会更多地发现他人的长处，弥补自己的不足！

只要心中充满阳光,即使在这个浮躁的世界，我们的心灵也会得到净化，

我们的心胸会不断开阔，宽容地对待每一个人。

只要心中充满阳光，我们的生活会更美好！

当第一缕曙光照耀着我们的笑脸时，我们又迎来了充满阳光的一天。

——题记

我们每天都被温暖的阳光抚爱着。万物生长靠太阳，每天，太阳都关怀着大地上的一切，关爱着我们这些中学生。所以，我们生活的每一天都充满了阳光。

阳光校园

冬天的校园依然阳光明媚。

冬天，太阳公公很晚很晚才爬上山头。有时还得我们用琅琅的读书声把懒懒的太阳迎出来。有的时候，阳光也会给我们来点小幽默，我们正在教室里读着ABC的时候，阳光已躲在我们的身后，等待着下早自习的铃声响起时给我们一个惊喜。每当第一缕阳光在教室里跳舞，埋头读书的同学们都睁大眼睛。流出笑容，为崭新的阳光而欣喜。

阳光挥洒在操场上，这里就变成了真正的阳光地带。夏天的时候，太阳总好在操场上跟我们捉迷藏，有时它偷偷地溜进云朵后面去了，我们就用我们的热情把她迎出来，这就是我们的“秘密武器”——我们的开心的说笑声。

阳光生活

校外的阳光更是灿烂。

火红的霞光，透过窗户照在了熟睡的我们的身上，我们就睡得更加懒洋洋。妈妈已经喊了三遍，我们还是舍不得离开梦中的阳光。也许这只是在放假时才有的享受。其实，放假的日子也是忙碌的，因为，同学们都有自己的作业要做，都要去自己的辅导班。我们又一次在辅导班相遇。妈妈为我们操碎了心，我们都是妈妈心中的太阳啊。

离开辅导班，走出课堂，来到山野，无论春天，夏天，还是秋天，那里的太阳天天都是新的。我们在阳光下呼吸，在清新的空气里说笑，那个感觉真好。尽管这样的机会并不多。

阳光心灵

我们是阳光的一代。无论是白天还是黑夜，我们的心里都是明媚的。有时，我们同学们集体走上街头，清理墙上的小广告，让我们城市的脸更干净。有时我们一起上山，有时到敬老院做好事，还有的时候我们一起去老师家玩，有时……

啊，阳光无处不在，我们用灿烂的笑容迎接太阳那灿烂的光辉！

天阴沉沉的 ，下着细细的数不胜数的雨丝， “天公不做美啊”，我一边下楼一边叹了口气，脸上掠过一丝苦笑。

星期天，我拿着钱下楼去吃早饭，没有想到天公不作美，不免有些郁闷。

我找了一家面馆，点了一份牛肉炒面。这时，走进来的一位年轻人和一位老人吸引了我的眼球。那位年轻人穿了一件蓝色的洗的发白的牛仔上衣，小心翼翼地搀扶着老人，老人拄着一根拐杖，佝偻着身体，白发苍苍。他们坐下来后，那位年轻人说：“来一碗牛肉面和一碗青菜面。”过了一会儿，一碗光秃秃的光面和一碗令人看了口水直流三千尺的牛肉面端来了。只见年轻人赶紧将牛肉面端到老人面前说：“爸，您身体不好，吃这碗牛肉面补补身子吧。”

“还是你吃吧，你白天要上班，晚上还要拉人力车，多辛苦啊!”

“爸，您吃吧，我经常吃的。”

他们两人就这样你推我让，面条都快冷了。“爸，你再不吃我就生气了。”年轻人下了最后通牒。这时，老人才用颤抖的手慢慢吞吞地拿起筷子，，“当”，筷子掉在地上发出清脆的响声，年轻人急忙拣起筷子，在水里冲了一冲说：“爸，要不我来喂您吃吧。” “不了，我自己能行的。” 老人说。

窗外那厚厚的乌云后，忽然，一缕温暖的阳光划破天空，直射大地。顿时，大地洒满了阳光，整个面馆被阳光围绕着，覆上了一层暖人的金色。我的心被震撼了。

随着时间的推移，生活中的很多事情都渐渐到淡忘了，唯独这对父子在我的脑海里一直挥之不去。

我们的生活充满爱，我们的生活充满阳光，让我们在阳光的照耀下，健康成长，快乐成长。

同学们，你喜欢自己吗？你对自己满意吗？你很羡慕某些人，甚至愿意自己也成为他吗？如果你对自己有疑惑，那么我来告诉你：就像每一片叶子都有它独特的形状，每一朵花儿都有它独特的香味，我们每一个人都是世上独一无二的个体，在这个世界上，没有两个人是完全一样的。我们每一个人的存在，都有自己的价值与意义，别人可以比我好，也可以比我差，但没有人可以取代我。美国少年天使肯尼，一出生就因为身体畸形截掉双腿，后来又发现切口的根部被癌细胞侵入，只好把腰部以下的身体全部切除。但是，肯尼并没有向病魔低头，他在家人的帮助下向自己的生命挑战，拼命练习生存技能，使得自己日渐独立，能跟常人一样上学，甚至还学会了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美丽的、动人的。

有时候我们以为遭遇到的危机使我们走投无路了，却在事后发现这是生命的转机。美丽的生命在于勇于更新，且愿意努力学习。化蛹为蝶，才能使生命焕然一新。人的一生也需要蜕变才能成长。每一次蜕变都回带你走进人生的新领域、新境界，使你获得新的感受、新的惊喜。

健康的我们，更要学会容忍自己的不足和缺点。俗话说人无完人。正因为这样，我们才要不断学习、不断提高自己。如何在正视不足和缺点的前提下，采取积极的行动来弥补不足、克服缺点呢？一方面要正确和别人做比较，认识到自己在群体中处于什么样的位置，寻找以后努力的方向；另一方面要正确认识自己。不要只从不同的方面平价自己，却看不到自己的优点，老觉得“某某的学习比我好，某某的书法比我好，某某的琴比我弹得好”，而实际上每个人身上都有自己的闪光点：学习好的可能体育不如你，书法好的可能学习不如你，不要一味给自己挑毛病。既能够看到闪光点，也能够看到不足之处，对自己的认识才会全面，才能更好的取长补短。

台湾着名作家琼瑶，小时候除了语文外，其他学科成绩并不好。有一次，数学考试她只考了20分，学校发给她一张“通知单”，要她拿回去给父母盖章。捱到深夜，她鼓足勇气拿着通知书交给母亲。母亲整个脸色都阴暗下去，将他好好责骂了一顿。她绝望的给母亲写了一封长信，服毒自杀，幸亏抢救及时，才没有造成终身的遗憾。从死神手中逃回来的她，分析了自己的长处与短处，下决心取长补短，专心写作。父母默认了她的追求，她开始发挥自己写作方面的长处，真正追求自己的事业，最终取得了令人羡慕的成就。

所以我们要多鼓励自己：“成绩单不漂亮没关系，只要我努力，就是一名好学生！”“基础不好没关系，只要我每天都有进步，就是一种成功！”“我的生活是充满阳光的，努力的我最美丽！”这样自信的度过每一天，你会越来越体验到：我的人生是非常有价值的，我是最棒的！

人生就像是一场伟大而又艰辛旅程，处处都有考验，也处处都充满阳光，关键在于，你是否发现了阳光。——题记

霍金，是我最敬佩的人之一，不仅是因为他完成了《时间简史》这本著作，而是由于他乐观，开朗，面对生命，不屈不挠的精神深深打动了我。霍金在21岁时就不幸的患上了无法治愈的卢伽雷氏症，但是，他并未因此而向命运屈服。相反，他用仅能活动的两根手指，向人们揭开了一个又一个宇宙谜团。并开心，乐观地对待生命的每一天，他的微笑让上帝都为之动容，毫无疑问，他的人生充满着阳光。

曾记得有过这样一件事情，在学术报告快要结束的时候，一位年轻的女记者问道：“霍金先生，您在年纪轻轻的时候就患上了疾病，致使您不能向正常人一样生活，面对命运，你不觉得自己失去的太多了吗？”这个尖锐而又突兀的问题刚提出来，全场人全都安静下来，紧张地望着霍金。此时的霍金依旧微笑着，在金属键盘上敲打出了如下文字：至少我的手指还能活动，我的大脑还能思维，对了，我还有我爱与爱我的家人。片刻之后，掌声雷动。霍金用他乐观的态度与信念，创造出了阳光，不仅温暖了自己，也将阳光洒向了别人。

即使生活中有一连串的不幸又能怎么样，挫折是悲观者的墓地，也是坚强者走向新的成功的起点。在生命中充满阳光，才会真正体会到生命带来的乐趣。假如一个人生性悲观，患得患失，那么他的内心就会被黑暗与失望岁笼罩，心灵也会一片阴霾，长出霉点。只要怀揣着阳光般的心灵，开心对待身边事物，就能享受整个世界。

“世界并不缺少美，只是缺少发现美的眼睛”，这应该是一双怎样的眼睛呢？我想，首先，这就应该是一双充满希望，洒满阳光的眼睛，同样，有一颗充满阳光的心灵，也能打动别人的心田，达到人生的顶峰！

心灵，是一个神奇的地方，它能将地狱变成天堂，也能将天堂变成地狱，关键在于，你怀有怎样一种心态，并且请记住，只要充满阳光的地方，就是天堂！

很多的人都在迷茫，埋怨生活总是找不到方向，树立不了目标，于是荒废光阴，直至死亡。

鲁迅先生曾经说过，时间就像海绵里的水，只要你愿挤，总是有的。仔细想想也是，人生说长不长，说短不短，有人在这几十年里做出了伟大的成功 ，赢得万人瞩目，也有人在这几十年里飘忽不定，没有他人的介入。所以生活的关键就在于拼搏，奋斗。

不经历风雨，怎能见彩虹？这句话毫不含糊，辉煌是人人都向往的，但是背后的辛酸确实无穷无尽的，没有艰苦的磨练，怎能创造美好的未来？一点点小挫折就把你给****了，还谈什么人生。不要再迷茫了，不要再埋怨了，趁现在大好的光阴，为人生增添靓丽的风采吧。

现实生活中，学生经常抱怨作业很多，学习压力太大，总是有着一堆堆的借口来掩饰成绩的缺漏，却经常在半夜熬夜玩电子游戏，看小说，导致第二天精神疲惫，无心听课。这是应该做的吗？家长与老师用心良苦的教育你，你却辜负他们的用心，失败也是必然的，成功是留给那些有准备，有奋进创新的人们的，如果你不进取，那你就注定被社会淘汰。

现在网络上很多人都在说就业压力大，工作难找，还有工资待遇等等问题。仔细观察发表评论的大多都是些文凭不高的青年男女，很多人都会同情他们。去忽略了细节，假如他们在读书时努力奋斗，还会在像现在这样苦苦哀求吗？地球不会因为你可怜就停止转动，一切的一切都要靠自己来完成，靠奋斗去实现，我们不是傀儡，是有思想的人类，不要被虚幻的游戏，影音给蒙蔽了双眼，把精力都放在拼搏上，成功就离你不远了。

是不是有所感悟？那就树立好目标吧。

[生活就应该充满阳光高三学生作文

往事如同过眼云烟转瞬即逝，生活中有太多的温暖包裹着我，使我感动过。然而那一次，确实我至今也无法忘记的。

一个星期天的早晨，我要去学琴了，抬头一看，呀，快要迟到了!我连忙穿上鞋子冲出家门，来到公交车站点。一辆辆车子从我的眼前飞快驶过，而公交车的身影却迟迟不肯出现，我的心中越来越焦急，变得局促不安，心中不禁嘀咕着：公交车，你怎么还不来?可是，“屋漏偏逢连夜雨”，天竟下起雨来，而我又没有带雨伞。风呼呼地刮着，我在公交车站点不停地来回走动，急切地盯着远处的十字路口，期待着。雨越下越大，织成雨帘，我也变成了“落汤鸡”，这时，我这个“无神论者”双手合十请求车子快点来。

终于，远处驶来了那辆公交车，远远地便瞧见车里人头攒动。车门打开了，我连忙跑到公交车上，轻轻抖了抖身上的水，心中暗喜自己终于坚持到了这一刻。然而，车门却迟迟没有关上，只听见司机先生从口中说出了一句话：“车门关不上了，请下去一位乘客。”这声音在我耳中如同晴天霹雳直直的劈向我。人群立刻沸腾起来，七嘴八舌地埋怨现在的状况。忽然人群中响起了清脆的声音：“司机先生，麻烦你再试一下，大家挤一挤，尽量把车门关上，毕竟大家都很着急啊!”我心中微微泛暖。人与人之间靠的更紧了，我也配合的移动着，车门却顽固的依然没有关上，仿佛要与我作战到底。我急得不知所措，如果错过了这班车，我一定会迟到的啊!人群变的躁动，忽然从人群中挤出一个老人。老人虽然鬓发已白，身子却依然硬朗。老人冲我笑了笑，说：“孩子啊，我一个老头子也没什么事情，就我下去吧，等下一辆车子也不急。”我听了我这句话，全身变得温暖了，心里又感动又激动，一时竟说不出话来，半天才说出：“谢谢您啊，老爷爷!”老人又朝我笑了笑，从容地走下了车。车门缓缓关闭，车外的老人正向我招手。雨停了，太阳出来了，阳光照射在他的身上，为他的身体镀上了一条金边，老人注视着车子渐渐远去。

云格外的白，天也格外的蓝，那位老爷爷的善良，帮助了一个窘迫的女孩，那帮助便如同一束阳光温暖人心。

也许是压抑太久，也许是一直忽略了自己，直到最近一直有一种无法喘息的感觉时，才发现自己已经完全失去了自我。不是工作也不是生活的原因，是因为自己不懂得调节，紧绷着一根弦，以为是保护了自己，其实是侵蚀着灵魂，拒绝了阳光的照耀，拒绝了美好，摧残了生命。

人一旦寄于荫影之下，心绪就会烦闷不安，精力就会散乱无章，快乐成分自然就会大大锐减。总觉得保持好心情的时段太短、转瞬即逝，心情真的就像六月的天气，说变就变。想开了，也就释然了，本来人生在世不如意常八九，难免会沮丧、悲观、失落，若这一时的颓废情绪蔓延于心底而不能及时的加以摆正释放，那么在我们的眼里，生活就会是暗淡无比，以致心灵会沦为地狱般的苦痛而让原本瑰丽的人生失去美丽的色彩。

给心灵一点阳光，这是生活的睿智者对于人生最积极的诠释，这是人生走向美丽的一门必修课，也是面对生活的一种明智选择;给心灵一点阳光，照亮自己，也温暖别人。只不过是一个信任的微笑，一句热情的鼓励，一个充满期望的暗示，幽闭的心就仿佛被一缕明媚的阳光照耀着，信心、勇气、力量也随之汹涌而来。只需要给心灵一点阳光，就能照亮一个广阔而美好的世界。面对生活，我们无法改变现实，但我们可以改变心情、调整情绪，从而开拓生命的宽度与质度。

记住窗外阳光不锈，不要浪费它，给心灵一点阳光，让它走进心灵，照亮你的内心，点燃希望。

世界静静地躺在阳光温暖的怀中，它的每一个角落都散发着淡淡的馨香。

清晨的公园里，一对年轻的夫妇，推着一部婴儿车，悠闲地散步。丈夫推着婴儿车，看着熟睡的婴儿，脸上露出幸福、爱怜的笑容。妻子的手轻轻挽住丈夫的手臂，头微微倚在丈夫的肩上，用慈爱的眼神注视着婴儿，满足而幸福地笑了。清晨的阳光照耀在他们身上，隐隐约约中，我看见爱的天使在阳光中微笑……

阳光下，一棵大树静静地挺立着，它枝繁叶茂，树叶绿得发亮。这一切都是树根的功劳。树根与树叶似乎天生就有着密不可分的关系。树根一年四季汲取养分，用尽自己的全部心力。如果一棵树上只有一片绿叶，它依然会鲜艳嫩绿，因为有树根的爱；生命轮回，在深秋，负担了树根太多太多恩情的树叶，飘飘洒洒，融入泥土，化作来年的养分。父母与子女不也就是树根和树叶的关系吗？父母穷尽一生，为我们倾尽了所有，只愿子女茁壮成长，长大后能有好的前途，而子女呢，在长大后，当父母早已耗尽所有，容颜苍老时，要做的便是尽量多陪陪父母，孝敬、呵护他们。这就是树叶与树根，给予与报答的交替，这就是爱的循环。

不知从什么时候开始，喜欢上了一个人静静地呆在阳光下，接受着阳光温柔的抚摸，让心灵接受阳光的洗礼。在我心中，阳光是神圣的，阳光让万物茁壮成长，让世界光明绚烂；阳光，照亮了心中阴暗的角落，让温暖溢满了世界。阳光是爱的完美诠释。爱像一束阳光，为绝望的人们带来光明；让冰封的心灵融化；驱逐了你我心中的冷漠，让人与人之间关系更加融洽，让我们的生活更加美好！

蓝天下，阳光插上爱的翅膀，飞向每个人的心中……

[心灵阳光作文

在我们的生活中，每天都充满阳光。有大自然的太阳光，还有每个人心中爱心发出来那灿烂无比的阳光。无可置疑，这爱心发出的阳光可以和太阳光相比美，甚至超越。在前一段时间发生的事，至今让我记忆犹新。

那是一个夏天的下午，四川汶川发生了8.0级大地震，我们的同胞们因这一自然灾害，家庭被迫妻离子散、支离破碎。孩子们的学校被拆得零零碎碎，根本无法学习。

但是，我们每个人都向受灾同胞们送去了一缕灿烂的阳光——爱心。我们向受灾同胞们捐出了钱、物资，使受灾同胞们感受到人间真情。连身有残疾的老乞丐都去尽她最大的一份力量去帮助受灾同胞，在这个世界上不是很难得吗?因为这位老乞丐本来就很贫穷，但她轻财好施，为了同胞们，她不惜血本，把血汗钱捐给受灾同胞们。这不是我们的生活充满阳光吗?

我们的武打巨星李连杰，他有一个基金会，他把里面的钱全部取出来，去买受灾同胞们需要的东西。而且他并不是买好了托人带给受灾同胞们，而是亲自带到现场，还为同胞们装马桶、装帐篷、装什么都自己做，从不叫别人帮他做，别人想帮他做，他也不要。他多么有爱心啊!他是多么崇高啊!还有许多明星都和他一样，同胞们多了多少爱心啊!李连杰还创建了一个叫“一”的基金会，呼吁名人去捐钱，然后他把这些钱拿去服务灾区。这不是我们的生活充满阳光吗?

“如果人人都献出一点爱，这世界将会变成美好的人间”是啊，如果人人都献出一点爱心，那我们的生活就会充满阳光了!

轻轻地推开一扇窗户，明亮而温暖的阳光静静地照在了我的身上。冬季因为寒冷久也不开窗户，外面冰冷的空气被隔离在外界，只有一缕缕的阳光穿过透明的窗玻璃小心翼翼地投注在温馨的家里。 Gently push away a window, the bright and warm sunlight shines on my body quietly.In winter, the windows are not opened because of the cold for a long time. The cold air outside was isolated from the outside. Only a ray of sunlight passed through the transparent window glass and carefully bet on the warm home.

幸福的生活需要阳光无微不至的关注，一缕阳光即是一份暖暖的希望，金黄色的耀眼阳光是上苍厚爱的赐予，寄托着太阳公公心怀天下苍生的美好希望。因为太阳无私慷慨的奉献，创造了万物蓬勃的绿色生机，一缕温情的阳光感动了一朵花真挚的爱心，瞧，窗台上放着的这盆海棠花正是因为冬季的一缕阳光而绽放出几分动人的俏丽。翠碧青葱的叶子一片一片晶莹光洁，粉红色的花瓣小巧玲珑，在一缕缕阳光的问候中绽放出惊心动魄的美丽。可谓鲜花脉脉笑东阳，温暖阳光爱挥洒，浓浓情意真真在，玉叶添绿护红花。

欣赏绿叶红花的娇美可以怡情悦目，海棠花清新优雅的美丽如诗如画般点缀着苍茫冬天的寒意。一缕冬日珍贵的阳光蕴育了温室花朵点点的笑意，一缕阳光一缕情，缕缕感动爱花心，冷冷寒冬不寂寞，赏花美丽希望升。海棠花坚强而自信的美丽深深震撼着我孤寂的心，冷漠的冬季却因为一盆海棠花的祈祷而增加了许多的祥瑞。

金色如镜日行万里的太阳从来都是墨守成规，端端正正的移动，没有半点怨言，将无限慈爱的光明赐予天下芸芸苍生。太阳高尚无比厚爱人间的品格永远值得我们学习，一缕阳光寄托了太阳唤醒人类思想的点点希望。

充满了对未来美好而灿烂的期盼，默数着一天天逝去的年华，遥想昨日记忆犹新的贺卡，回味知音朋友祝福的表达，感悟诗意人生幸福的真谛，心里悠然觉的拥有一缕属于自己的阳光即是冬天冰雪寒霜中欣慰的快乐。每个人感受的幸福指数因所处的环境差别大相径庭，舒适环境固然带给你幸福指数的提升，然而假如心中缺少对世界光明真诚的热爱，环境再好也只是陪衬的外在。热心对待身边的亲人知己吧，创造像阳光一样善良的爱回报每一位值得感恩之人。

俗话说：“不经历风雨怎能见彩虹？”时光荏苒，岁月蹉跎，一次又一次的磨炼，让我学会如何面对生活。正是因为有了困难和挫折，生活才充满阳光。

课堂上

在一次数学自习课上，我不幸碰到了一道解不了的数学题，任凭我绞尽脑汁的的思考，也毫无头绪。后来，又接二连三的碰到两道这样的题，心想：“这是什么题？怎么这么难啊，这不是明摆着刁难我吗？”我一气之下，竟然将那些题全部空着。

考场上

我胸有成竹的走进考场，用笔在考卷上尽情的挥洒着。我心想：“数学该不会太难吧！”但天有不测风云，出乎意料的事竟向我慢慢袭来。唉！那两道以前没解决的题出现在我面前，我一下子懵了。面对这突如其来的沉重打击，我不知所措。考卷上出现的一道试题犹如一只只猛虎，张开它那血盆大口，露出了如钢刀一般的锋利牙齿，好像吼道：“哼！小子，想过去吗？门也没有！你永远都是我的手下败将！”顿时，吓得我浑身直打哆嗦，早已魂飞魄散。这一次，我真的很后悔。

不久，考试成绩如期而至。当我拿到数学试卷时，我呆住了：不及格。顿时头脑感觉电闪雷鸣，好像一下子掉进了万丈深渊。大大小小，成片成片的错号迅速向我聚集而来，瞬间凝结成一张鲜红色的大网，一下将我结结实实的裹住，越来越紧，使我透不过气。

家中

回到家写作业时，我又一次碰到那道数学题。难道这就是常说的‘冤家路窄’吗？我不屑的将它丢在一边。这一举动被细心的大姐给看见了，她走过来，拍着我的肩膀说：“怎么不做呀？”我小声的说：“不会。”大姐转到我身边坐下：“不会可以问我呀!”说完，她便拿起那题仔细地端详起来，然后不紧不慢地对我讲起了如何去解析这类题，一遍没懂，她就不厌其烦的给我讲起来。二遍、三遍，直到我明白了为止。不知怎的，我越听越爱听，居然对这道题产生了兴趣，继而心里也悄悄燃起了学数学的希望之火。

以后的日子，可想而知。在学校里，我一有不会的题就向老师请教。老师也像老姐那样，细细的给我讲，尽管我理解的慢，老师一直耐心给我讲解，直到我明白为止。在老师和大姐的帮助下，我的数学成绩也有了显著的提高，我的心里涌上来了一股暖流。那种感觉，我一时无法用言语表达，心里只有两个字：感激！

生活中，虽然充满了困难与挫折，但它们并不可怕，因为生活充满阳光。

母亲称我是“阳光女孩”因为我在家庭的阳光下成长。

童年的阳光生活被匆匆的时光所冲刷，记入了史册。但小时侯的阳光生活仍然是记忆犹新。记得那时，母亲每天早晨把我送到学校门口，放学父亲把我接。睡觉前，母亲为我讲述一个又一个动人故事，让我进入梦乡。星期天，父亲母亲牵着我的小手，散步在公园幽静的小道上，整条小道打破了以往的宁静，充满了欢声笑语。那时，我们的生活充满阳光。

升入六年级，我便有了自己的私人空间——日记。渐渐的和父母之间产生了一段距离。日记便成了我唯一亲诉的对象。记得有一次，我粗心的将日记本丢在了沙发上。放学后，看见爸妈坐在沙发上认真的翻阅着一页又一页。顿时，我火冒三丈，刚想一张口。母亲却说“看看你，总这么粗心大意，把日记本随便丢在了沙发上，害的你爸干翻了仨钟头。”刹那间，我无话可说，泪花模糊了眼睛，心似乎与母亲产生了零距离。心灵无比的开心与广阔。阳光似乎穿入我心，使我的心情“明媚”极了！那时，我们的生活充满阳光。

阳光总在风雨后。有时，爸妈也发生一些口角。但这之后，就好象什么也没有发生。有一次，我迫不及待的问父亲：“父亲，你觉得咱们家幸福吗？”父亲犹豫了一下，说：“在咱们家，我好比是太阳，母亲好比是月亮，而你是地球。我把阳光辐射给母亲，母亲又把阳光反射给你，你说呢？难道你没有感觉到我们的生活充满阳光吗？”我被父亲的这番话所感动。

父亲随后又说：“记得那时，母亲最爱听《我们的生活充满阳光》这首歌，一天就要听好几遍，家里到处弥漫着音乐的气息。但是自从你上学之后，母亲就全方面的为你服务，整天为你忙里忙外，没有了休闲的时间，成了真正的家庭主妇。”的确，母亲为我想的十分周到，现在依然可以享受那首歌了，母亲！我问母亲“母亲，你累吗？如果累了就打开录音机吧！”母亲说：“累，很累，但累的幸福。”听到这句话，我们全家人露出了甜蜜的微笑，嘴角上露出了幸福。那时，我们的生活充满阳光。

现在，《我们的生活充满阳光》这首歌，依然唱响在我家，在响声中充满了阳光。我，阳光女孩，因为我在家庭的阳光下成长。

我们的生活充满阳光！