珍爱生命远离毒品教育的主题班会【汇集20篇】

今天我在学校观看了一个关于交通安全的视频，里面播放了很多触目惊心、极为惨烈的车祸。让我印象深刻的是，在一条国道上，有一辆小汽车慢慢地向左拐，准备掉头行驶。这样其实是违反交通规则的，我想这个司机一定是抱着一种侥幸的心理以为这样不会出什么意外，还有他一定是贪图方便才这样做的。没想到小汽车刚拐过弯来，一辆风驰电掣的大卡车呼啸着飞驶而来，只听见“砰”地一声巨响，一下子就把那辆小汽车撞到了十几米外。汽车连翻几个跟斗，最后重重地摔下。附近的车辆躲避不及，于是，一系列连环车祸就这样发生了。

看完视频，我的心久久不能平静。那鲜活的生命，转瞬消失在眼前。如果那个司机可以预料到这样的后果，他还会选择违反交通规则吗？这个假设已经永远不可能有答复。

人的生命是宝贵的，因为其只有一次，如果失去了生命，那所有的一切就不复存在。所以从现在开始，我们一定要树立“安全第一”的意识，珍惜生命、珍爱自己，才能拥有美好幸福的生活。

初二4班曾琴益

鸦片战争中被戏称“东亚病夫”的中国人，现代社会中一桩桩因贪欲而发生的惨案，一个个家庭破碎、一朵朵生命之花凋谢……这种种令人扼腕叹息的情形发生的根源，大多都是毒品。

毒品，本就是一个令人避而远之的恶魔。可如今却有越来越多的人为之着迷，甚至疯狂。我曾亲眼看见一个中年人拿着菜刀对自己的妻子恶语相向，后来更扬言要亲手杀光自己的家人，这无疑成了我的梦靥，每每回想，总是不寒而栗。

吸毒者因毒瘾不被满足或吸食后产生幻觉而发生的意外，数不胜数。央视新闻曾经报道过：重庆一吸毒人员持枪抢劫珠宝店造成三死两伤，浙江一吸毒男子手持砍刀威胁公车上乘客的生命，所幸没有造成人员伤亡……

虽然每天都有让人痛心疾首的发生事情，可同样的，也有大量的民众参与到禁毒的行列中。也许你认为作为学生的我们力量微不足道，可我认为，个体虽渺小，但是因为有无数个体共同构成的整体，整体才更强大。作为中学生，我们应该从自身做起，坚决抵制毒品，时刻铭记“远离毒品，珍爱生命”，并积极响应国家相关禁毒政策，在生活中宣传禁毒思想。具体来说，我们可以呼吁广大群众从以下方面“禁毒”：

一、服从国家制定的禁毒政策；

二、积极配合相关的禁毒手段；

三、发现吸毒现象或疑似吸毒现象时向当地执法部门举报；

四、拥有坚决抵制毒品的决心和拒绝尝试吸食毒品的勇气。

毒品害人，但只要我们每个人都付出一点努力，这些微小的努力就会汇聚成无数正能量，带动整个国家禁毒事业的发展。我相信，终有一天，我们“无毒国家”的梦想一定会实现！

周日早上，我和张欣瑶来到世纪广场西边马路对面的草地和泥地上。玩的时候，我们搬到了一棵大树上。当我们玩得开心的时候，一位老人看到了，走过来说:“别再拖泥带水了。看看你的脚，有这么多泥。如果你踩在马桶地板上，它会很脏。”老人坚持说我们不应该再混合泥浆了。除了换个地方别无选择。我拿了两根棍子，用泥把它们粘在一起当作枪。我带着自制的枪和张欣瑶去世纪广场找别的东西玩。

我们来到喷泉的浅水区玩耍。这时，我在自制枪的泥里发现了一个小裂缝。所以，我把枪放在我旁边的台球桌上，然后把它拿出来。我觉得我的手脏了，所以我弯下腰在游泳池里洗手。然而，水位太低了。我能够到。当我很快到达水面时，有一种“扑通”声。我掉进了水里。我想抓住台球桌的边缘，但没抓住。那时，我在水里冷得发抖，眼睛什么也看不见。我很快站了起来，但我仍然感觉在水里。为什么？原来棉衣吸进大量的水，湿透了皮肤。当张欣瑶已经打电话给我父亲的时候，我再次俯身在平台上，父亲冲我回家，给我换了衣服。

唉！掉进水里的味道真不好，我也很害怕。幸运的是，水很浅。如果水很深，我会淹死的。我再也不会下水了。

班会主题：学会感恩

主讲人：×××

学校：×××中学

班会目标：

1、让学生了解感恩，即让学生懂得为什么要感恩。

2、让学生懂得怎样去感恩。

班会过程：

一、播放歌曲《感恩的心》，导入班会主题。(出示幻灯片1、2)

我们每一个人都获得过别人的帮助和支持，应该时刻感谢这些帮助你的人，感谢上天的眷顾。一个人的成长，要感谢父母的恩惠，感谢国家的恩惠，感谢师长的恩惠，感谢大众的恩惠。

没有父母养育，没有师长教诲，没有国家爱护，没有大众助益，我们何能存于天地之间?所以，感恩不但是美德，感恩还是一个人之所以为人的基本条件!面对现在日益冷漠的青年一代，加强感恩教育尤为重要。

二、讨论：自己怎样认识感恩的?(出示幻灯片3)

学生1：所谓“感恩”，就是要记住别人对自己的恩惠，学会报答那些给自己帮助的人。

学生2：我认为我们在生活中就是要多帮助父母，多体谅老师，那就是感恩。

学生3：感恩是一种品德，是一种生活态度。我们只有学会了感恩，生活才会快乐，生活中才会有真挚的情感。

学生4：生活中我们要感恩父母，感恩老师，感恩一切帮助过我的人。

教师总结：刚才几位同学都说了自己对“感恩”的理解，非常好。老师想，在生活中，我们首先要感恩的是父母，因为他们生养了我们;其次，我们要感恩的是老师，因为他们教育了我们;另外，我们还要感恩朋友和对手，因为他们促进了我们的成长;甚至我们还要感恩自然，因为自然给了我们阳光雨露，蓝天碧树，四季变换。可以这样说，面对生活，我们就要怀着一颗感恩之心。

三、讨论：

1、为什么要感恩父母?

2、为什么要感恩老师?为什么要感恩自然和身边的人?

学生先自己考虑，然后再进行小组交流。

四、继续讨论：

1、怎样感恩父母?

2、怎样感恩老师?

3、怎样感恩自然和身边其他的人?

学生针对以上三个问题进行讨论，而后教师总结。

1、分组讨论发言

2、教师总结

3、教师出示三篇文章：

(1)宗教是最崇尚感恩的。他们感谢天神，感谢主。当然，我们感谢的，远比他们要多很多。

感谢父母，他们给予你生命，抚养你成人;感谢老师，他们教给你知识，引领你做“大写的人”;感谢朋友，他们让你感受到世界的温暖;感谢对手，他们令你不断进取、努力。

感谢太阳，它让你获得温暖;感谢江河，它让你拥有清水;感谢大地，它让你有生存空间。

感恩，是一种心态，一种品质，一种艺术。

感恩是乐观。感谢困难，感谢挫折，不是乐观么?感谢对手，感谢敌人，不是乐观么?对于我们不甚喜欢的一些人和事物，尽量想到它的正面，想到它对我们的利处，从而去感谢它，不是乐观么?所以，感恩，是一种乐观的心态。

感恩是礼貌。有人帮助了我们，我们随口说声“谢谢”，可能会给对方心里带来一股暖流。有人为我们付出了许多，我们感谢他，他可能会更加多的帮我们。怀着感恩的心，是有礼貌，是知恩图报。所以，感恩，是一种有礼貌的品质。

感恩是画笔。学会感恩，生活将变得无比精彩。感恩描绘着生活，将生活中大块的写意，挥洒得酣畅淋漓;将生活中清淡的山水，点缀得清秀飘逸;将生活中细致的工笔，描绘得细腻精美。所以，感恩，是一种多样的艺术

(2)常说：“三有三为。”

心中有祖国，为祖国做件事。不是为了回报、感谢伟大的祖国么?

心中有集体，为集体做件事，不是为了回报、感谢温暖的集体么?

心中有他人，为他人做件事。不是为了回报、感谢生活中的每个人么???

有人说，忘记感恩是人的天性。当我们偶然来到这个世界上，什么都还没来得及做的时候，我们就已经开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了。这就提醒着我们每一个人，要怀有一颗感恩的心。

常怀感恩之心，我们便会更加感激和怀想那些有恩于我们却不言回报的每一个人。常怀感恩之心，便会以给予别人更多的帮助和鼓励为最大的快乐，便能对落难或者绝处求生的人们爱心融融地伸出援助之手，而且不求回报。常怀感恩之心，对别人对环境就会少一分挑剔，而多一分欣赏。

“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己;感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜……”学会珍惜你的幸福，学会感谢你身边的一切，因为珍惜才会拥有，感恩才能天长地久……

感恩，是我们生活中永恒的话题。学会感恩，学会热爱生活。我们将会感受到更多快乐。

(3)学会感恩，应该是对待他人的一种积极态度;学会感恩，本质上就是对他人给予自己的好处，做出回应，做出回报，而不是漠视，而不是淡然处之;学会感恩，是用放大镜去看别人的优点;学会感恩，是温暖的阳光，照到哪里哪里亮;学会感恩，是感情的黏合剂。只有学会感恩，我们的社会才能更加和谐;只有学会感恩，人与人之间的关系，才能向良好的方向发展!

五、感恩小故事

1、六旬老父捐肾救子：2003年2月，湖北60岁的农民父亲胡介甫将自己的肾脏移植给了患“尿毒症”的儿子，固执的父亲不容拒绝地告诉儿子胡立新：“没什么比你的命更重要?我宁可自己没命，也不能看着你死!

2、年轻母亲舍身救儿：2004年8月27日下午，沈阳市五里河公园5岁的男孩童童掉进鲨鱼池。35岁的母亲刘燕当时也顾不上将手上的相机和肩上的背包放下，直接跳入鲨鱼池中将儿子救出。刘燕在接受采访时只说了一句话：“儿子就是**的全部。”

3、《挨杖伤老》：汉朝时，大梁有个叫韩伯愈的人，他的母亲对他管教很严格，稍微有点过失，就举杖挥打。无论母亲打多重，他都没有怨言不掉眼泪。

可是，有一天伯愈在挨打时，竟然哭得很伤心。母亲觉得奇怪，问道：“往常打你时，你都能接受，今天为什么哭泣?”伯愈回答道：“往常打我时我觉得疼痛，知道母亲还有力气，身体健康，但是今天感觉不到疼痛，知道母亲身体不如以前，体力微弱。所以伤心禁不住流下了泪水。并不是疼痛不能忍受。”

4、孝顺儿捐肾救母：2004年9月底，在深圳一家律师事务所工作的田世国得知母亲刘玉环患尿毒症后，偷偷跑到上海中山医院作了血样检查;配型成功后，瞒着母亲，毅然将自己的一个肾脏移植给她。

六、结束语：

做老师的有两个希望，一是希望你们做好人，二是希望你们学习好。有人把人才分为四类：有德有才，有德无才，有才无德，无德无才。我相信我们的同学都是人才，因此希望你们做有德有才的人，不要成为有才无德的人。要成为有德有才的人，就必须养成良好的习惯，做文明的学生。父母养育你们，老师栽培你们，虽然这些是父母与老师应该做的，但大家应该怀揣一颗感恩的心，用心去体会父母、老师对你的好和爱。学会感恩，你才会去帮助应该帮助的人，才能得到别人的帮助。

总之，希望同学们：孝敬父母，尊敬师长，学会感恩。

生命是什么?哦!是生物的生存能力，生命、寿命。 What is life? Oh! It is the living ability, life, life.

去年春天，我在楼下的草地上玩耍，不小心把一块草地给毁了，但是今年春天我在窗外看，那一块草地又长了起来,而且茂盛这时候我才理解到“野火烧不进，春风吹又生”的含义，小草的那种顽强的生存，是那样强烈，是那样鲜明!

那时我就仅仅把瓜籽往楼下一扔，过了几天，它竟然冒出一截小瓜苗。那小小的瓜苗包含着一种多么顽强的生命力，竟能冲破坚硬的外壳，茁壮成长，它这样顽强的生存下来，令我震惊。

我家有一些金鱼，我常常爱去抓它们来玩。当我每次捉住它们，拿出水面时，它们总是在我的手里拼命挣扎，因为它们不能离开水面，就像人不能离开空气一样。我感到一股生命的力量在我的手里跃动，金鱼的那种求生的欲望令我动了恻隐之心，我忍不住放了它们。

生命是短暂的，但是我们可以让有限的生命创造出无限的价值。生命的价值是什么?是好好学习，在大自然的启示下发现、发明，更多更好的科学的东西，像爱迪生一样有很多发明创造、像聂耳一样在新中国人民里留下美好的印象、像袁隆平一样在平凡的岗位上创造出了不平凡的业绩、像杨利伟叔叔一样遨游太空、像雷锋叔叔一样为人民服务。“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的。我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。”他(她)为我们做出了榜样，他(她)们活得光彩照人。

生命是宝贵的，生命一生只有一次，我们要热爱生命、远离毒品、反对邪教、崇尚科学。我们要努力学习为将来的事业打好基础，让我们活得更充实，让我们的人生活得有意义，热爱生命吧!让我们每一天都活得潇洒。

“珍爱生命，远离毒品”这句警言我们时时刻刻都听在耳里，却有多少人听进心里？

有段话写道：也许家破人亡不能使你为之动摇；也许妻离子散不能使你为之觉悟；也许无辜生命的受挫不能使你为之改变。但是，请停下来，细细的去倾听那些哭诉着悲惨生命离逝的声音。这所有的不幸都源自——毒品。

毒品，一个可怕的名词。它在我们身边并不罕见，准确来说，是普遍常见。如今，社会上仍有不少年轻人染上毒品，被它毒害成人不像人、鬼不像鬼的模样，常常铤而走险，做出伤天害理的事情，危害社会。毒品，万万不能碰。

前几年，一位读高三的同学，平时的他虽然内敛，但成绩优异。他正处在那样一个花好年华的岁月里，憧憬着在名牌大学的理想生活。他本应努力学习为自己争创美好的未来、完成自己的大学梦。但渐渐的学习上的压力成为了他沉重的负担，为了寻找减压，他“不幸”染上了毒品，一个“减压的良方”使他再也离不开它。是的，他已经颓废了，是他亲手折断自己高飞的翅膀，是他亲手毁了自己、断送了前程，他的一时糊涂赔上了花样年华宝贵的青春和奋斗的资本。毒品，万万不能碰。

血的教训不能忘记，十九世纪初，林则徐的虎门销烟，维护了中华民族的尊严和利益，虎门销烟也成为成功打击毒品的历史事例。

莫非那些吸毒贩毒的事例我们还听得少吗？莫非那些吸毒而后悔的人的忏悔之言我们也耳闻的少吗？“珍爱生命，远离毒品”对每个人而言，这绝不仅仅是一句誓言，当我们理解这句话的同时，请要为此付诸行动，我相信有所感触的不会仅仅是你和我，还有全中国、甚至全世界的人！

请永远铭记：珍爱生命，远离毒品。

生命是多么的可贵，名言何其多，而我最珍爱的是闻一多先生的一句名言：生命是张没有价值的白纸，绿给了我发展，红给了我热情，黄给了我忠义，蓝教我以高洁，粉红赐予我希望，灰白赐予我悲哀，黑色加以死，这段话象征着每个人多彩的生命。

然而，火灾却像恶魔，肆意吞嚼着人类的生命，大批森林被烧毁，美丽的家园被毁灭。据市消防支队统计，今年前8个月，我市共发生火灾1441起，造成24人死亡，19人受伤，由此造成经济损失已严重威胁到广大市民的生命和财产安全。目前火灾的原因主要是用火不慎，违规操作等，这一次次的警钟，带给我们各种各样的启示，多少人妻离子散，多少人痛失美丽家园，上演了本不该上演的一幕幕悲剧。

那么，火灾怎么预防?在公共场所不要乱扔烟蒂，不要带易爆物品和危险物品，小朋友不要玩火，在家里要经常查看煤气是否漏气，电源是否老化碰线，一旦发现不正常及时抢修，最好在家里放置一个消防器，必要时可以及时抢救，减少各方面的损失。

如果真的遇到火灾，我们千万别慌张，要镇定，要打火警电话“119”，告诉消防员准确的地方。

困难我们可以去克服，只要有生命我们就有希望。生活是美好的，所以我们每一个人都要做到珍惜自己的生命。因为生命仅仅只有一次，生命是珍贵的，生命是无价之宝。

火是无情的，请大家提高警惕：“远离火灾，珍惜生命吧!”过不了多久，我们一定可以控制火灾!

与时俱进，开拓创新，只有不断的改变自己和自己不断的改变，才能在激烈的竞争中占得先机，教育也是如此。

一、游泳和预防溺水教育 1要求学生不准私自下水游泳; 2.不擅自与同学结伴游泳; 3.不在无家长或老师带领的情况下游泳; 4.不到无安全设施、无救护人员的水域游泳; 5.不到不熟悉的水域游泳。

二、防震减灾教育 1.学习地震知识，掌握科学的自防自救方法; 2.分配每人震时的应急任务，以防手忙脚乱， 耽误宝贵时间; 3.确定疏散路线和避震地点，要作到畅通无阻; 4.加固室内家俱杂物，特别是睡觉的地方， 更要采取必要的防御措施;

三、交通安全教育 1.交通安全很重要，交通规则要牢记，从小养成好习惯，不在路上玩游戏; 2.行走应走人行道，没有行道往右靠，天桥地道横行道，横穿马路离不了; 3.一慢二看三通过，莫与车辆去抢道。骑车更要守规则，不能心急闯红灯; 4.乘车安全要注意，遵守秩序要排队;手头不能伸窗外，扶紧把手莫忘记。

四、消防安全教育 (一)防火的基本措施。1、控制可燃物; 2、隔绝助燃物; 3、消除着火源; 4、防止火势蔓延。

(二)灭火的基本方法 1、冷却法; 2、窒息法; 3、隔离法; 4、化学抑制法。

(三)灭火器的使用方法 1、左手托住灭火器底部，右手拿住压把，拿出灭火器; 2、奔赴火灾现场; 3、拔掉安全销; 4、左手握灭火器喷头并对准火焰底部，右手按下压把喷射。

“劫灰发作罂粟花，毒遍千家与万家”古有一朵美丽的罂粟花掀起一场血腥风雨的鸦片战争，致使国家动荡不安，国民流离失所。今有成千上万的人民沦落为毒品的俘虏，深陷泥沼，无法自拔。毒品是一颗颗糖衣炸弹，它会在你最幸福的时候，将你一步步推入深渊，试问？你敢尝试吗？

“人生有无数的第一次，但绝不可以吸第一次毒”。近日“房祖名与柯震东吸毒”此消息一出，立即在网上炸开了锅，成为了大家的茶余饭后的热点话题。明星吸毒可真让大众跌破眼镜啊！再看，此二人都是当红名人，星光熠熠，前途无量。房祖名作为功夫巨星成龙之子，家庭背景优越，让人羡慕不已，在娱乐圈也是有较高的造诣，而因《那些年》和《小时代》迅速爆红的超级偶像--柯震东，同样也是星光灿烂，不可忽视，这样在众人眼中的完美之人却出乎意料地选择了一条吸毒的暗道，实在叫粉丝尖叫，叫观众失望啊！而后，两人受到了法律的制裁，同时也失去了人气，明光从此暗淡，难以再复当年的鼎盛之势，有这两人活生生的例子，试问？大家敢尝试吗？

“珍爱生命，远离毒品”这句禁毒宣言，普通人都耳熟能详！更何况是公众人物的明星呢？明星应该在给予人们娱乐的同时，传播社会以正能量以身作则，而不是以身试法！否则一失足成千古恨，造成无法挽回的尴尬局面！希望大家都要增强自控能力，追求高尚的品德和精神上的富有，切勿沾染毒品！

展望今朝，不妨回顾历史往事，前人之教训仍历历在目，叫人深思！

清末年间，英国为谋取丰厚资本，不惜道德谴责，疯狂地向中国输出大量鸦片，严重地危害了清王朝的统治和人民的健康。使国家在风雨中摇曳飘荡，生灵涂炭。好在当时爱国将领林则徐痛切指出“若不禁烟，是使数十年之后，中原几乎无可以御敌之兵，且无可以充饷之银。”顶风逆浪，在广州掀起了一场轰轰烈烈的禁烟运动，沉重地打击了侵略者肆意贩毒的嚣张气焰，也警醒了昏迷在毒雾中的中国人民，功不可没。由此可以看出，毒物虽小，危害极大，小到百姓，大到国家，无一能幸免！试问？你敢沾染吗？不能！我们应该向林则徐学习，憎恶毒品，拒绝毒品，销毁毒品。为美好和谐社会贡献一份绵薄之力！

“一朝陷毒瘾，一生难自拔”电影《黑白记忆》中主人公默默原本拥有幸福之家，由于爸爸吸毒被戒毒所强制戒毒，而妈妈毒瘾发作时，整个人失去控制，在地上不停翻滚，口吐白沫，涕泪直流，还时不时发出嘶叫声和呻呤声，场面恐怖，让人惨不忍睹，而默默出于好奇，思想单纯，经不住诱惑，最终染上毒品，走上违法之路，悔恨终生！这则故事沉切地告诉我们，一旦沾上毒品，等于踏上死亡之车，它将无情地摧毁幸福和睦的家庭使意志薄弱者成为它的牺牲品！试问？你敢尝试吗？

现代生活，人们迷离在灯红酒绿，光怪陆离的大城市中，网吧、酒吧等娱乐场所遍布城市的每个角落。青少年的身边到处蔓延着诱惑，一不小心，就可能深陷其中，无法自拔。面对毒品的诱惑，不能抱着侥幸的心理：“试一试”、“尝一尝”，“一点点无所谓”。应当从心中筑起禁毒的围墙，远离色情娱乐场所，拒绝毒品，举报贩毒，自觉接受禁毒教育，洁身自好，方是一条愉悦阳光的人生正道！

前人的教训已铭心刻骨，后人也该引以为戒，珍爱生命，请远离毒品！

在生活中，一件件惨不忍睹的事就如‘飞蛾扑火’一样屡次发生……这些事是一个个美好的家庭遭受破灭，生命也在哭泣，在呼吁人们：珍爱生命，注意安全!

镜头一：

一个周末，几位要好的朋友约去ktv唱歌，兴致正浓，于是便叫服务员拿了几样助兴的“物品”：k粉(白粉)摇头丸等。吃完以后，一位位犹如牢里跑出来的犯人，疯疯癫癫，神志不清，左扭扭，右跳跳。事后，等警察发现时，这几位服毒者由于大量服用含有尼固定物质，导致死亡，其中最小的只有13岁。

镜头二：

云南省艺术学校的一名19岁的女生，一条孔雀舞在娱乐圈里小有名气，她第一次吸毒马上就不疼。第二次还想找点感觉，第三次就什么多不想了。吃饭，穿衣服都成了额外的负担，更何况起早练功，晚上演出了。直到有一天，她在排练厅犯起了毒瘾，人们才想出这样的结论：海洛因扼杀了孔雀，毒品埋葬了她的艺术人生。家长痛心，社会怜悯。

如果那几位要好的朋友没有点k粉(白粉)摇头丸等毒品，他们便不会丧失他们宝贵的生命;如果那位19岁的女生没有服毒上瘾，而且也没有不具备安全意识;如果……生命，往往在你那一瞬间的决定，不理智的思想中悄然而逝!

现在，毒品危害到的生命是一个不可争议的事实。据联合国统计表明，全世界毒品交易额达500亿美元以上，毒品蔓延的范围已扩展到五大洲的200多个国家和地区，而且全世界吸食各种毒品的人数已高达两亿多，其中17~35周岁的青壮年占78%!

不知从何时起，银铃般的欢笑声成了痛苦的呻吟；不知从何时起，矫健的身躯成了一副副皮包骨；不知从何时起，血气方刚的青年走上了歪路。

“毒品”，这两个可怕的字眼让我们不禁发怵。它引诱了多少人，让他们走上了那条不归之路。

还记得1839年6月3日吗？那日，钦差大臣林则徐在虎门滩将收集的鸦片当众销毁，直到6月25日才结束。销毁的鸦片足足有二百三十七万六千二百五十四斤呢！于是这件事便被记录下来，并被命名为“虎门销烟”。

吸毒，会给我们带来巨大的危害。吸食毒品可产生异常的兴奋、抑制等作用。出现一系列的神经、精神症状，如失眠、烦躁、惊厥、麻痹、记忆力下降、性格孤僻、意志消沉等。所以，为着我们的身体着想，不能吸食毒品。但有些人还是明知不可为之而为之，不听劝告。如果其中有我们的朋友，那我们就要立刻上前，劝阻并告诉他，吸毒是不对的。

近年来，“流行”的毒品主要有海洛因、鸦片、摇头丸、麻黄、冰毒、吗啡等等。而人们最初吸毒所抱的心态是：吸一次又没事，而且我可以戒毒啊！正因为有着这样的心态，人们才会试着去吸一次，从而吸第二次，吸第三次……在不知不觉中，染上了毒瘾。可是，你听过这样的一句话吗？“一朝吸毒，三年戒毒。”毒品可不是那么好戒的！

每个人都知道，少年智则国智，少年强则国强，少年兴则国兴，所以身为青少年的我们应该珍爱生命，远离毒品。让生活变得幸福，让社会变得美好，让祖国变得更加强大！

生命是宝贵的，因为它只有一次。

自从我懂事开始，“安全”这个词就一直在父母的嘴里出现。他们总是这样提醒我：“孩子，注意安全，别让街道上的车撞到你。”“孩子，注意安全，在修房施工的地方千万要绕道走。”“孩子，在要工湖边行走的时候千万要小心，不能失足掉下去”……昨天中午放学的时候，在停车场里发生了一件事，这使我对“安全”有了更加直观和深刻的认识。昨天，当我放学路过停车场的时候，看到许多家长都来接他们的孩子。停车场旁边有一座楼房正在装电梯，在他们的施工场地周围没有任何安全防护措施，甚至连安全警示牌都没有。他们装强化玻璃的时候有一块玻璃突然掉下来了，正好砸在旁边一位家长的头上，那位家长受了重伤，被送进了医院。那玻璃是从七楼掉下来的，并且还是强化玻璃，份量很重，威力也一定大得惊人，我真为那位受伤的叔叔感到担心！我想，如果装修电梯的单位能考虑到行人的安全，那么，今天的这场事故就可以避免了。

在这里，我提醒大家，一定要注意安全，在上学和上班的路上，要走人行道，碰到危险道路要绕开走。我们一定要注意安全，珍惜自己和他人的生命，因为，生命只有一次啊！

不论是花草树木，还是飞鸟虫鱼，都是生命，大自然的生命多姿多彩，显示出盎然生机;但是大自然的生命现象是脆弱的，经不起任何践踏，因此，它们的生命都值得珍爱。

每天清晨，当朝霞映我的脸，当树上的小鸟把我从梦中惊醒，我知道新的一天开始了。我要感谢我的爸爸、妈妈——是他们把我带到这个世界上，让我感受到这美丽的世界，可爱的生活。

我们要懂得珍惜自己的生命，如遵守交通规则，预防地震灾害，不随意下河游泳，要预防疾病，积极参加体育锻炼。比如学会了游泳，坦克锻炼了身体，一但遇到洪水，还可脱险，甚至还可以下河救人。

珍爱生命，不仅仅是保护自己和生命，还要珍惜时间，不浪费自己的生命，多学习，多做有意义的事情，这样就活得有意义。鲁迅就是一个珍惜时间的人，也从不浪费别人的时间，他开会从来不迟到，也从不让人等他，他在死前的一天，还写了一篇日记。他说：“他是把别人喝咖啡的时间都用起来了”。因此，他在文学上做出了那么大的成就。一个人的生命不能用活了多少岁来看，如果是为人民利益而死，比如雷锋、邱少云等革命烈士，他们就活在人民心里。古人说“有志不在年高，无志空活百岁”，就是这个道理。

我们要珍爱自己的生命，要像鲁迅那样，做个珍惜时间的人，从现在做起，搞好自己的学习，争取更大的进步。

又是一个炎炎夏日，火球般的太阳炙烤着大地，热浪滚滚，逼得人们纷乱地寻找清凉地，哪怕是一小会儿，或者是一丝一毫，都足以给酷热难耐的人们带来分外的喜悦。

远处悠悠的小河里，三个正在享受清凉的男孩儿，各个都像鱼儿般跳跃着。一个略显瘦弱的男孩稍不注意，突然从水面上消失了，另外两个男孩得意地大笑，还直喊着“别闹了，别闹了，快上来!”捉迷藏的游戏还在进行着，他们丝毫未感觉到河底那个同伴的挣扎。游戏虽好玩，可都有结束的一刻。慌乱的两个人在水里扑腾了一会，终究未能挽救同伴，他们匆匆忙忙挟带着自己的衣物，离开了小河。静静的小河再一次回归平静，悠悠地流淌着。

从慌乱中惊醒的孩子们不敢将事情真相告诉父母，他们惴惴不安的等待着真相大白的一刻。被淹死的孩子的父母没有等到孩子的归来，伤心地到公安局报警，然后等待结果。

一个个真实的故事就这样发生了，电视新闻的报道一条接着一条，被流水带走的不单单就是一个男孩，还有许多在河水中嬉戏玩耍的儿童、青年，甚至是成年人。“珍爱生命，谨防溺水”的宣传标语处处悬挂着，可能有几个人谨记心中，谨遵行动中呢?生命并不遥远，珍爱生命的启示每天都在上演，悲剧的发生了，后果却无人承担。

一个个生命在不知不觉中消逝了，这是谁的过错?是那一条绿意浓浓的小河，还是那两个略显无知的男孩，还是那个已经丧失生命的无辜的孩子，或者是学校、家庭的教育?一个生命带走的不仅仅是孩子父母的伤痛，一个家庭的完美，带走的更多的是生命背后的未说出的一番话。

挣扎在水中的那个孱弱的身躯，几秒钟前他还在尽情玩耍，而此刻，他一定在呼唤，一定在懊悔!“救命!救命!”的哀号又有谁能听见呢?在水中尽力扑腾的双手，又有谁能看见呢?他在溺水中的懊悔，又有谁去思考过呢?

朋友们，让我们用行动连成一片蔚蓝的天空，连成一汪湛蓝的海洋，让“珍爱生命，谨防溺水”驻进每一个人的心中。溺水发生在身边，防溺水也就在我们的身边。生命短暂，生命更值得珍爱!

一、珍爱生命：

1、出示图片。

多彩的生命构成了缤纷的世界。

生命是地球上最珍贵的财富。

当我们看见小草翠绿，树影婆娑(pó suō)，听到虫鸣鸟叫，人群喧闹，闻到清新空气，百花芳香，都能感受到万物的欣欣向荣，世界充满生命力和无限希望。整个世界因生命的存在而变得生动和精彩。

2、企鹅的故事

3、人类孕育的艰辛

听了以上的故事，你想到了什么?

4、学会珍惜生命，因为生命的诞生是艰辛的。

二、交通安全。

交通运输是现代生活必不可缺少的组成部分，为现代人的生活提供了极大的方便，同时由于一些人对交通安全重视不够，也给很多家庭带来不幸。我们应充分发挥交通运输好的方面，克服不利的因素，让它更好地为我们服务。为此，我们了解一下交通安全知识。

介绍乘车、乘船的有关知识。

行走时应怎样注意交通安全，并联系实际当前学生行走时存在问题。重要的一条是要学会避让机动车辆。

不能在马路上逗留，玩耍、打闹、追逐。

小结：交通既为我们生活提供了极大的方便，但如果忽视交通规则，也会给很多家庭带来不幸，所以，我们应该遵守交通规则，时刻重视交通安全。

三、夏季防溺水

1、复习“六不一要”。

齐背。

2、英雄沈星

出示图片。

这就是沈星的家人，这是为了纪念沈星的英雄行为而命名的“沈星桥”。可如今桥在，沈星却永远离开了我们。为什么会发生这样的悲剧呢?

学生交流。

为什么会发生溺水事件呢?

1、不小心落入水中。

2、水中滑倒无法站立或水中嬉戏难以自控。

3、准备不充分，急于下水;或水中逞强，过度疲劳。

4、突然呛水，不会调整;浮具受损沉入水中。

5、游泳技术没掌握，碰到意外，惊慌失措。

四、居家安全

A消防安全

㈠ 话导入：

同学们有一个幸福温暖的家，受到父母和家人的关心.爱护.似乎并不存在什么危险。但是.家庭生活中仍然有许多意外事情需要注意.否则很容易发生危险.酿成事故..我们不得不提高警惕引以为戒.下面就谈谈家庭火灾要注意什么：(师生共同)

㈡用幻灯片展示各种火灾实录.从中学习自救知识。师生共同总结几种逃生的方法。

1室外火灾关门求生的方法：

①测试门的温度.用水把棉絮浸湿.堵住门和窗户。

2安全出口火灾逃生。

㈢教师介绍火灾报警须知：

1、牢记火警电话“119”.事发时可用任何一部电话拨打.

2、火灾地址要报火情发生详细地点：

XX市XX村XX路XX号.如：(什么东西在燃烧.火势很大.请速来扑救.我的电话号码是XX)

㈣小结：(卡纸出示)(全班齐读)

遇到火灾：临危不乱.暗记出口。扑灭小火.不乱玩火。不贪财物、蒙鼻匍匐。火已及身，切勿惊跑

B、科学用电

随着生活水平的不断提高.生活中用电的地方越来越多了。因此.我们有必要掌握一些基本的用电常识。

(1)认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断电源。

(2)不用湿手触摸电器，不用湿布擦找电器。

(3)电器使用完毕后应拔掉电源插头。

播放动画：

C、煤气的泄漏以及用吹风时造成的火灾。

1) 燃气器具在工作时，人不能长时间离开，以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭，造成煤气大量泄露而发生火灾。

2) 使用燃气器具(如煤气炉、燃气热水器等)，应充分保证室内的通风，保持足够的氧气，防止煤气中毒。

(二)饮食安全

1、饭前饭后多补水

2、有节制地吃点零食

3、生吃蔬菜水果要洗净

4、不吃三无食品，不吃过期腐烂变质的食品。

E、当有陌生人跟你说话时，怎么办?

五、畅谈心得

毒品是我们人类最大的“天敌”。根据《中华人民共和国刑法》第357条中规定，毒品是指“鸦片”、“海洛因”、“摇头丸”等一系列容易成瘾的强烈性麻醉物品。所以我们小学生更要远离毒品，如果染上瘾，后果将不堪设想。

那么如何判断毒品呢?就让我来告诉你：

鸦片：俗称大烟、烟土、阿片或阿芙蓉。鸦片为医学上的麻醉性镇痛药，是从一种草本植物――罂粟中提炼出来的。罂粟，是一种一年生的栽培植物，一般种植在海拔高300至1700米的地方，其植株约高1.5米，每年二月播种，四、五月份开花，花呈白、红、紫等颜色，每朵花有四个花辩，其叶子大而光滑，边缘有缺刻，呈带有银色光泽的绿色，当其果实成熟时，花瓣自然脱落。罂粟本身不是毒品，但它是鸦片制品的原料，从罂粟中可得到像鸦片、吗啡、海洛因、可卡因等等毒品。鸦片有生、熟之分。生鸦片的获取，是通过多必的小刀将罂粟的蒴果轻轻划破，搜集其白色乳汁，暴露于空气中，由于氧化作用，乳汁干燥凝结后变成褐色，有些品种则呈黑色;可制成圆块状、饼状或砖状，这就是鸦片。

海洛因：源于鸦片，是吗啡二乙酰的衍生物，其化学名为二乙酰吗啡。形状是白色结晶粉末，黑市品种纯度不一，由浅棕色至白色;亦有混杂奶粉、咖啡因、发酵粉或葡萄糖等物质。依纯度不同而以一号、二号、三号、四号、五号海洛因区分。通常用锡箔包装或以封口塑胶带方式流通市面。使用初有欣快感，无法集中精神，会产生梦幻现象。过量使用造成急性中毒，症状包括昏睡、呼吸抑制、低血压、瞳孔变小。具高度心理及生理依赖性，长期使用后停药会发生渴求药物、不安、流泪、流汗、流鼻水、易怒、发抖、寒战、打冷颤、厌食、腹泻、身体卷曲、抽筋等戒断症。一旦成瘾极难戒治。

“摇头丸”是安非他明类衍生物，是亚甲二氧基甲基苯丙胺的片剂，属中枢神经兴奋剂，是我国规定管制的精神药品。“摇头丸”有强烈的中枢神经兴奋作用，有很强的精神依赖性，对人体有严重的危害。服用后表现为：活动过度、感情冲动、性欲亢进、嗜舞、偏执、妄想、自我约束力下降以及出现幻觉和暴力倾向等。该毒品现主要在迪厅、卡拉OK厅、夜总会等公共娱乐场所以口服形式被一些疯狂的舞迷所滥用。MDMA、MDA等既具有三甲氧苯乙胺的致幻作用，也具有苯丙胺的兴奋作用。近一、两年来，MDMA等致幻性苯丙胺类兴奋剂滥用问题在香港、澳门、台湾地区日益突出，对社会治安造成危害，成为一些暴力、强奸案件的诱发原因。因此此类毒品服用后不仅有强烈的兴奋作用，而且会出现一定的幻觉、性冲动，造成行为失控，所以在这些地区俗称“摇头丸”、“快乐丸”、“劲乐丸”、“狂喜”、“忘我”、“疯药”、“强奸药片”等，也有按药片、药丸的不同颜色和上面的不同图案、字母称为“蓝精灵”、“白天使”、“蝴蝶”等。自1996年以来，MDMA等致幻性苯丙胺类兴奋剂已传入我国，传播速度很快，在云南、广东、上海、福建、浙江、北京等地都已相继发现此类毒品。

说了这么多大家已经对毒品有所了解了吧。毒品带给人类的危害是非常巨大的，关爱他人，关爱自己!珍惜生命，远离毒品!

同学们，你们知道吗?毒品是现在危害人们最多的物品。同学们。千万不要因为一时好奇而吸食第一口毒品。否则，你一生就会成为毒品的奴隶。

小李是一个来上海打工的姑娘，在一步一步的了解这所城市后，她接触到了毒品，从此她恶梦般的生活开始了：她天天在吸食毒品，没过几年，她仅有的积蓄花光了。并欠下了高额的债务。她难过极了，想结束自己年轻的生命，但她犹豫了，她决定去戒毒所戒毒。在对美好生活的憧憬下，在经过了最痛苦的戒毒后，她终于戒除了毒瘾。

在回到正常人的生活后，她找了一份超市里的工作，她开心极了。可是，这样的日子没过几个月，她认识了一群吃药的人，他们说吃这种药不会上瘾。小李也开始吃。起先，她只是吃一两片，可是后来，她再也离不开这种药了，这种药随处都可以买到。小李如果一天不吃，就会浑身难受，跟吸毒没什么两样。现在，她依然生活在阴影中。

同学们，为了我们的健康成长，千万不要吸食第一口毒品!

导语：家庭中一旦出现了吸毒者，家便不成其为家了。吸毒者在自我毁灭的同时，也破害自己的家庭，使家庭陷入经济破产、亲属离去，下面是语文迷小编为大家整理的关于禁毒宣传资料，欢迎大家阅读参考!

我们号召“珍爱生命，远离毒品!”，以下为大家提供禁毒宣传资料。

1、什么是毒品

毒品是指鸦片、每洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。

2、毒品的基本特征是什么?

⑴具有依赖性。

⑵具有危害性

⑶具有非法性

⑷具有耐受性

3、毒品与药品有什么区别?

毒品与药品，往往具有双重的属性：

⑴合理用于医辽目的、用以为病人解除病痛的就是药品;反之，滥用的就是毒品。

⑵药品是出于医疗的需要，具有医疗价值;而毒品本身不具有药用价值，不是出于医疗目的而生产或使用。

⑶"药品"和"毒品"具有双重性质，违背法律规定生产、使用的药品就是毒品，法律规定范围之内的就是药品。

4、世界"三大毒源地"是指哪些地方?

世界上毒品种植和生产主要集中在三个地区。"金三角"和"金新月"主要生产鸦，分别地处东南亚和西南亚。"银三角"主产可卡因，地处南美地区。

5、中国第一个禁烟法是什么时候颁布的?

清初时期，吸食鸦的人数逐渐增多，特别是吸食的官吏大量增加。1729年，清雍政皇帝颁布禁烟法，规定"不准销售鸦片，违禁者枷号一月，发配充军，私开烟馆者，首犯杖壹百，流放边疆。地方官员和海关如有不切实履行职责，纵容私运者，必严处罚，不得宽贷"。这是中国也是世界上第一个禁烟法。

6、什么是毒品犯罪?

毒品犯罪是指违反国家和国际有关禁毒法律、法规，破坏毒品管制活动，应该受到刑事罚处罚的犯罪行为。

7、我国《刑法》对毒品犯罪的刑事责任年龄是如何规定的?

⑴已满16岁的人实施毒品犯罪，应当负刑事责任;

⑵已满14周岁不满16周岁的人，犯贩卖毒品罪的，应当负刑事责任;

⑶已满14周岁不满18周岁的人实施毒品犯罪，应当从轻或减轻处罚。

8、什么是走私、贩卖、运输、制造毒品罪?

走私、贩卖、运输、制造毒品罪是指明知是毒品而故意违反禁毒管制法规，进行走私，贩卖、运输、制造的行为。

9、什么是非法种植毒品原植物罪?

非法种植毒品原植物罪，是指违反国家法律、法规的有关规定，未经国家主管部门批准，私自种植罂粟、大麻等毒品原植物数量较大的行为。

10、我国有关禁毒的行政法规主要有哪些?

⑴《中华人民共和国药品管理法》。1984年9月20日颁布的《中华人民共和国药品管理法》，规定了对麻醉药品、精神药品实行特殊管理办法。

⑵《中华人民共和国治安管理处罚条例》。1986年公布、1994年修订的《中华人民共和国治安管理处罚条例》，规定对吸食鸦、注射吗啡、种植罂粟等到毒品原植物等予以处罚。

⑶《麻醉药品管理办法》。1987年11月28日，国务院发布《麻醉药品管理办法》，对我国麻醉药品的种植、生产、供应、运输、进出口、使用的管理作了严格的规定。同时还规定了违反该法的处罚措施。

⑷《精神药品管理办法》。1988年12月27日国务院发布《精神药品管理办法》，对我国精神药品的种植、生产、供应、运输、进出口、使用的管理作了严格的规定。同时还规定了违反该法的处罚措施。

⑸《全国人大常委会关于禁毒的决定》。1990年12月28日全国人大常委会通过的《全国人大常委会关于禁毒的决定》，有很多条款内容涉及禁毒的行政处罚问题。规定对吸食、注射毒品的，由公安机关处15日以下拘留，可以单处或者并处2000元以下罚款，并没收毒品和吸食、注射器具。

⑹《强制戒毒办法》。1995年1月12日，国务院发布《强制戒毒办法》，是根据全国人民代表大会常务委员会《关于禁毒的决定》制定的一项重要的禁毒行政法规，对我国依法开展禁吸戒毒工作，教育和帮助吸食、注射毒品成瘾人员戒除毒瘾，保护公民身心健康，维护社会治安秩序，起到了重要作用。

教学目的:

1.提高安全意识，学习溺水安全的有关知识。

2.初步了解溺水安全的有关内容，要求每一个学生都要提高安全意识。

3.自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

教学重点：学习溺水安全的基本知识,培养有关防范力。

教学过程:

一、谈话引入课题

生命安全高于天，父母给你的生命只有一次，所以每个人都要珍惜生命、注意安全。

二、新授

1、游泳中要注意的问题。

组织学生观看安全教育专题片中学生游泳的画面。

学生讨论：在游泳时要注意哪些问题?

总结：

游泳要严格遵守“四不”：未经家长、老师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。

2、上网搜索相关溺水事故新闻、图片，组织学生分析事故的原因，教师作总结。

溺水原因主要有以下几种：不会游泳;游泳时间过长，疲劳过度;在水中突发病尤其是心脏病;盲目游入深水漩涡。

三、教育学生如何预防溺水。

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境(如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况)要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

四、教育学生遇到他人溺水时如何施救

1、大声呼救。向附近的成人大声呼喊，尽量引起大人注意，请大人开展营救。

2、简明扼要地向施救人员讲清落水人数、地点，便于开展营救工作。

3、可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边;若没有救护器材，可以入水直接救护。未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。

五、课堂总结

1、同学们小结：

通过这次活动，你懂得了什么?

2、教师小结：

生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这堂安全教育课，学会珍惜生命，养成自觉遵守防溺水安全原则的好习惯。

诺贝尔曾经说过：“生命，那是自然付给人类去雕琢的宝石。” Nobel once said: "Life, that is a gem naturally paid to humans to be carved."

一次，妈妈买了一盆绣球花，我每天都给花儿浇水，因此它长得很茁壮。直到有一天，我们全家到武汉去旅游。走之前忘记给绣球花浇水。妈妈不禁叹息：“唉!看来那花是没希望了。”

可当我们回到家打开门的那一刻，一阵淡雅的清香钻入我的鼻孔，那朵绣球花依旧是那么美丽，那么鲜亮，甚至长得越发茂盛了，好像要把它的全部生命力绽放出来似的。你看!一尺来高的枝杆上长满了翠绿翠绿的叶子，一点也不留缝隙，在绣球花的每一个枝杆上都长着一个小花苞，小花苞是由米粒般大小的花蕾密密麻麻的围成一圈，犹如一群小朋友在跳舞欢迎我们回家呢!

后来我们才知道原来是楼上的老奶奶每天给花浇水时，水会顺着防盗窗流下来一些，这些调皮的水顺势滴落到绣球花的盆里，依靠着这水的浇灌，绣球花顽强地生存了下来，而且越发茂盛。这时我不禁感叹：“一株小小的绣球花都如此热爱生命!”

我的一个叔叔，小时候得了小儿麻痹症，走路时一瘸一拐，经常被人叫成“瘸子”。他把自己关在家里，连学也不想上了。父母见他这样也很心疼，总是劝他勇敢一点，可是他不为所动，依然每天消沉的生活。后来一次偶然的机会，他在电视上看了中国女子体操队的队员桑兰的故事，之后他反思自己：桑兰连腿都没有了都还认真学习，而我只是走路一瘸一拐就在这里自暴自弃。于是他又重拾信心去上学，虽然还是有人说他，但是他已经不在乎别人怎么说了。

叔叔长大后跟着一位修车师傅学习技术，由于他能吃苦，没过几年他的修车技术就已经很好了。后来叔叔在老家开了一家修车店，自己当上了老板。因为他不仅工作时很卖力，而且人也很大方、实诚、守信，最重要的是他的技术精湛，所以赢得了众多的回头客，所以过上了幸福美好的生活。

正如诺贝尔所说：“生命，那是自然赋予人类去雕琢的宝石。”我们可以对这宝石视而不见，久而久之，让灰尘遮掩它的光芒;也可以用心地去雕琢它，让这块宝石绽放异彩!

不知为什么，我竟成了一个婴儿身体中最重要的器官—肺。

我每天辛勤地工作着，那个小男孩跑跳的时候我就要加大工作量，每到八九点钟，我就可以休息休息啦。

我比你们每个人都惨，至少大家每周还能休息两天，而我却全年无休，直到……死亡。但在工作中我也遇到许多好朋友，就像脑。他天天指挥我们：同志们加把劲！主人要休息啦！”“主人要运动啦！”等等。

今天，一切都是一样：上班，下班，休息。我问脑："今年咱们都多少岁啦？“咱们21岁还正年轻着呢。”"可是我感觉那里有些不对。给我吸进去的空气特别难闻，而且都把我的身体也弄脏了。洗也洗不掉。"

从脑那里得知，有一种叫“香烟”的东西，只要用“打火机”点着了，吸进去，烟雾再从嘴里喷薄而出，空气中立刻弥漫着一股刺鼻的味道。虽然我对这样的日子深恶痛绝，但是无能为力，接下来的日子这依旧这样，周而复始……直至油尽灯枯。

这天，“烟”又来了。它已经是我们这里的常客。我实在坚持不下去，于是投诉大脑，“兄弟，你不是有控制主人的能力吗？那就快让他戒烟吧，再这样下去，我们谁的都活不久。”“老兄，主人已经上瘾了，很难戒了！”

终于，有一天，我彻底垮了。我保持着微弱的呼吸。朦胧间我听见脑在叫我：“快醒醒！快醒醒！”我被这仓促的叫声惊醒了。恍惚间又听到“我们已经到医院了，正在急救，你终于醒了！”

这时，我才知道，我们的时间不多了。都是这该死的香烟惹的祸！

最后，脑给我们全体员工开了最后一场会，然后，我们就退体了。

香烟，正在燃烧着我们的生命！它是身体中的害虫，是蓝天中的灰尘。愿大家为了自身健康，远离香烟，拒绝香烟！