做好自己作文以上(15篇)

一天，一条小泥鳅从淤泥里探出头来，想到清水里自在地畅游一会儿。恰在这个时候，一群鲤鱼从它身边游过。小泥鳅友好地向鲤鱼们打招呼：你们好啊，鲤鱼姐姐！鲤鱼们仔细一看，原来是一条丑陋的小泥鳅！

鲤鱼们先是一阵哄笑 ，继而争相嘲讽小泥鳅说：瞧那个丑陋不堪的小家伙，整天把自己憋在淤泥里，一身脏臭，简直丢我们鱼类的脸！

小泥鳅正想搭话，其余的鲤鱼又说：它哪属于我们鱼类啊？你别抬举它了，它整天生活在黑暗的淤泥里，吃的是淤泥，喝的也是淤泥，它简直是一条臭虫啊！语毕，鲤鱼们又得意地笑着游开了。

小泥鳅悲伤地回到了家里，茶饭不思。泥鳅妈妈看到这些，就知道自己的孩子肯定在外面受了委屈，于是就上前问个究竟。

小泥鳅就把白天的鲤鱼之辱告诉了妈妈。它原本以为自己的妈妈肯定会痛骂那些道貌岸然的鲤鱼，为自己出口气。

哪知道妈妈不但没有骂它们，反倒微笑着对它说：宝贝啊，难道别人的几句话就能把你气成这样吗？那你的度量也就太小了吧？孩子，你要知道，我们鱼类之所以能够在水中生活，是因为我们拥有独特的呼吸系统。呼吸系统越发达的鱼就越优秀。那些嘲笑你的鲤鱼，它们只能在水中呼吸。而你呢，不光能在水中畅快地游泳，即使是到了糊状的淤泥里也能游刃有余地生活。这正是你的优秀所在！鲤鱼们之所以嘲笑你，正是因为它们羡慕你的本领！鲤鱼的颜色怎么会是红的呢？正是它们喜欢眼红别人所致呀！我的孩子，当再有人嘲笑你时，你要知道这是一种别人对自己的妒忌和羡慕。试想，它们为什么不嘲笑别人，却单单嘲笑你呢？

小泥鳅听了妈妈的解释后，甜美地笑了。

其实，在这个世界上，大家往往不是被水和淤泥淹死，而是被别人的口水淹死的！何必在乎别人的流言呢？假如你只是条泥鳅，只要做好自己就行了。

当鱼儿独自身处凄清苍茫大海的深处，鸟儿不会体味它心中的孤独;当鸟儿在狂风肆虐之时穿梭天际之间，翼尖划过滔天的浊浪时，鱼儿不会体味它心中的艰涩。

每个人的生活，拥有每个人的旋律，在休止符未画上之前我们无法评判他的好坏。每个人都有颗向往他人的心，向往他人的生活，向往他人的一切。然而这种有些不切实际的想法在现实中永远只能成为一条“地平线”，纵有无数繁华绚烂只会为你提供一个追逐的目标，而你却永远无法到达。

怀揣着梦想的心灵有时也需要切合实际。当鱼儿每每抬头仰望浩瀚星辰，不时有海鸟掠过，它何尝不会羡慕鸟儿有一双翅膀可以展翅翱翔，然而它从不会知晓天空的渺远，也不懂得珍视大海的深沉。当我们在生活中有一颗不切实际的梦想时，往往会给我们带来痛苦甚至灾难。明朝时有人希望通过火药飞上天空，而结果是他永远沉睡在山涧深处，不切实际的想法对我们有百害而无一利。

羡慕别人的人通常是对自己本身生活不满的人。当你满眼惊羡新闻中那些挥金如土的官僚富绅时，你可知仅中国就有2亿人生活在贫困线以下。有时生活不是你用来与他人比较的砝码。找到一个自己本身适合的生活才是最现实的，拥有一颗安于平静的心。钱钟书常说“素心人”，何为素心人，指那些心中了无杂念而能专注于自己本身生活的那些人。对我们而言，做一个素心人，再去审视自己本身的生活便会平添许多意趣。身处当下，作为一个高三学生的我们，不能再奢望那些不切实际的想法，安于现在，做好自己本身，谁都渴望校外那种不被拘束的感觉。然而身处其中一种无法言明的寂寞与孤独会扑面而来，你会发现学校还是最适合你的地方。正如台湾作家龙应台给她儿子的一句话：“现在的努力只是为了以后可以选择自己本身的生活，不用为了生计而被迫工作。”

放弃那些不会属于自己本身的东西，可以向往但不要迷恋，为自己本身的心灵寻找一份难得的宁静;为自己本身寻找一种切合自己本身实际的生活;为自己本身的生活增添一份热爱。 做最好的自己本身作文800字【2】

生活不是表演，没有太多次的彩排，给你完美!—题记

人生，从一开始就注定是一场不知终点的旅行。一路走来，会有无数的人与你擦肩而过，亦同样有太多人与你同道而行。

或许，这一路走来的相遇之中，有太多的东西会让你产生比较。有的人，比你优秀，有的人，比你聪明，有的人，比你勤奋……当所有人的优点都集合在一起时，你也许会自卑，会难过，也许会觉得自己本身什么都不是!同样也正是因为这些负面的情绪，你的人生之路必将会受到一定的改变。诚然，与不少人相比，我们所拥有的确实很少，当我们与整个世界相比时，我们只是渺小的尘埃。太多的比较，构成了我们人生最沉重的负担，也成为了我们自卑的巨大理由。台湾漫画家蔡志忠说:如果拿一个橘子比喻人生，一种橘子大而酸，一种橘子小而甜，一些人拿到大的就会抱怨酸，拿到甜的就会有抱怨小。由橘子到生活中的那些比较，你会发现，现实生活中是没有太多的选择由得了我们，我们能做的只是接受而并非改变。既然注定要接受那些已然成为事实的东西，又何苦去苦苦的与他人比较?

所以，当你的人生别无选择时，勇敢的去面对你应该面对的事!或许人生是一场注定孤单的远行，那么你就做自己本身的第一，也许人生是一场没有观众的，那么你就做自己本身的观众，给自己本身掌声。没有谁的人生是鲜花掌声铺就的，你要做的就是去努力寻找你人生路上的鲜花和掌声。

做最好的自己本身，背朝缺失，要相信你就是你，你就是自己本身的信仰，你就是自己本身的太阳…… 做最好的自己本身作文800字【3】

自从我们来到了这个世界，我们就时时刻刻都在成长;而在成长的过程中，我们渐渐地会发现，周围的人们，和我们是那样的相似，又是那样的不同。相似，是因为我们属于同一个种族——人类。我们都会高兴，会难过，会用心去感受;不同的是，我们虽然大多都接受着同一种认知，但在这之下，我们的思想不同，对事物的理解方式也就不同。所以，导致我们对事物的看法的不同以及行为的不同。这也是你为什么会因为一件事由于你和别人看法的不同，而让你们争吵的原因。

其实，我们最初对世界的认知，是就近于周围的环境来认识这个世界的。而这些从小就形成的观点，或多或少都会对我们以后的人生观，世界观产生影响。乃至于会产生你的观点不被别人所认同的这样一种情况。那么，在这种时候，你是会选择改变自己本身的看法，还是别人的看法?如果你认为，选择对的罢。但是，你怎么知道你选择的是对的呢?你认为对，别人还认为是错的呢。或者你会选择盲从吧，随大流就好。但是，这样盲目地，没有自己本身的观点，按照别人的想法活着有意思吗?真理有时是掌握在少数人手中! 而掌握真理，就是拥有自己本身的思想，做自己本身!

我们为什么要做自己本身?每个生命都是独一无二的。我们有必要在这个人口诸多的星球上保留自己本身的独特性。那为什么要做最好的自己本身呢?凡是要做一件事，我们就应当努力将它做到最好。做事是如此，更何况是做自己本身。做最好的自己本身，是给自己本身一个承诺，一个目标，一个拼搏的动力。所以，我们应做最好的自己本身。

做自己本身，并不代表着去标新立异，与规则去对着干。而是应在对绝大多数人无影响，以及遵守原则的情况下，发挥出自己本身的风格，张扬出自己本身的个性，体现出自己本身的优点。当然，这也不是要你完全和别人背道而驰，而是应该采纳别人的优点，从而用自己本身的方式去使用他们。直至别人的优点完全变成了你的方法为止。

而做最好的自己本身，则是在做自己本身的基础上，去追求自己本身的理想，并时刻准备着为之付出一切。有人说，没有最好，只有更好。当然由此可以看出，做最好的自己本身，这个度的把握：当你费尽千辛万苦，终于将自己本身对世界的认知，领悟，以及对与各种知识的掌握，都已达到一个自己本身相对来说境界了，且这种境界一直伴随着你，直至陪伴你度过你的一生。那么祝贺你，已经修成了最好的自己本身。当然，如果你在不断追求新生，超脱旧我的话，也祝贺你：在不断填补自身的空白，在“做更好的自己本身”的路上为“做最好的自己本身”这个目标而奋进。

不必瞻前顾后，不必犹豫不决，也不必为了他人的观点而去寻求自身的烦恼。去做自己本身吧，相信你自己本身是最好的。这样人人都会成为最好的自己本身。 做自己本身议论文800字作文【4】

在物欲横流的今天，人类迷失了自我：如涌的公务员“大军”，模仿秀的盛行，面对老人跌倒却无人敢扶起……

是什么，让艰苦奋斗的美德褪色成发黄的书页？是什么，让听从内心的呼唤遗落在猎猎西风中？是什么，让“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”激不起心灵的涟漪？

是金钱的至上，是名利的诱惑，是明哲保身的态度，让人民的内心沙化，让人们迷失了自我，让人们失去了精神支柱和灵魂支撑。

君可见，多少“官二代”“富二代”走父母为他们铺好的“星光大道”；君可见，多少人在面对需要救援时，犹豫不决，最终选择放弃，只因他们缺乏付诸于行动的勇气，不敢将自己本身内心的善良释放出来。

拒绝迷失自我，拒绝内心的沙化，绽放人生最美的姿态，做最好的自己本身吧！

绽放人生最美的姿态，努力做自己本身。人生如花，需要绽放，既然要绽放，就要向世人展示最美的姿态。“中国达人秀”冠军刘伟，因事故失去了双臂，但他却用它的双脚在黑白键上弹奏生命的乐章，向世人展示他最美的姿态。他说：“我的人生只有两件事。要么赶紧死，要么精彩地活着。”他向世人昭告了他要精彩地生活，努力地做更好的自己本身。

体现人生精彩的价值，勇敢做自己本身。每个人都有追逐梦想的权利，在他们心中，或许还深埋着梦想的种子，只是因尘世的羁绊，没有勇气让它发芽生根。我们不能生活在象牙塔里。我们需要勇气做最好的自己本身。吴仁立，一个人一部相机，走遍了全国200多个城市。一个刚步入社会的大一新生，面对社会的复杂，不仅不感到害怕，还带着勇气去实现它的梦想，让它更好地做自己本身。

构建人生绚丽的舞台，坚持做自己本身。成功的花儿，总是开在荆棘之中。丑陋的烧毁面孔跟腿脚残疾的一名乞丐行乞，最让人感到惊讶的是，它是用粉笔字换取人们的施舍。“粉笔奇人”崔显仁用自己本身的行为赢取了宗人的最终，十多年的勤练有了成果。它坚持不乞讨，而是以自己本身的劳动成果来交换。“粉笔奇人”用粉笔字书写了人生最美的诗篇，始终坚持做最好的自己本身。

不因世俗羁绊而磨灭自己本身，不因缺乏勇气而埋没自己本身，也不因自身条件而贬低自己本身。听从内心的呼唤，做最好的自己本身。

每当想起那个难忘的背影，我的心理就难过起来。那是一个孩子坐在火车上，他想吃橘子，然后他父亲去买橘子的背影。那是一个多么感人的好场面。

想一想，我的父母是怎样关心我的？有一次，我身体有点不舒服，我对爸爸妈妈说我想吃包子，然后父亲说我去买，只要我儿子想吃。说完，他就去买了。我看着他走出去了，可是背影却深深地印在我脑海里。可能是天下所以的父母都是这样对待自己的孩子的吧！

可是想想我以前是怎么对待他们的，记得又一次父亲身体不舒服，他叫我去拿点药，可是我正在看电视，不想去。不管他们在干什么只要我说了，他们都会自己去的。想到这些，我的心理感到悲哀。我以后一定要好好对待他们。

从那以后，不管他们叫我做什么，我都会尽力去做。即使我在做最重要的事情，都会不顾一切地去为他们做的。如果我有一点点不想做了，我就想一想我遇到困难时他们是怎样对我的，他们那么的关心我，爱护我。如果他们遇到困难的时候我不去帮助他们，我不配生活在这个世界上了吗？

我以后一定要好好的关心他们，照顾他们，不管他们遇到什么困难，我都会全心全意地帮助他们，尽自己的责任。

[做好自己能做的事作文

有一位诗人说：什么是快乐?快乐就是做好自己能做的事。多么朴实的一句话，却蕴含着深刻的道理。因为当我们把自己能做的一件事做好后，我们就会找到一种满足、一种信心，于是我们就会以一个愉悦的心态去做下一件事。

做好自己能做的事，是我们在成长中前进的基础;做好自己能做的事情，是我们改造世界的条件;做好自己能做的事情，是我们走向成功的必经之路。做好自己能做好的事，说起来容易做起来难，这不仅要求我们坚韧踏实，更要求我们有一种执着、永不言弃的精神。

史学家司马迁身心受到巨大伤痛，没有绝望，完成了《史记》这一巨著，给后人留下了宝贵的文化遗产，他做好了自己能做的事。发明家爱迪生经历了一次又一次失败，没有放弃，最终取得了成功，一项项新发明诞生，他做好了自己能做的事。最后的成功让人欣喜，让之前的失败与挫折更有意义。做好自己能做的事，并不一定在事业上取得成功，但至少在精神上，是一名胜利者。

还有很多例子。越王勾践卧薪尝胆，三千越甲可吞吴;史铁生下身瘫痪，却在轮椅上奋笔疾书;贝多芬双耳失聪，《命运交响曲》振奋人心。为人民服务的雷锋，人民的好公仆焦裕禄，刚正不阿的任长霞??他们都是当代的楷模，他们都是在做好自己能做好的事，如此地脚踏实地。

试问，现在的人们有几个能把自己能做的事情做好?我觉得，一件事情，已经做了，就要把它做好，不要给自己留下遗憾。

做好自己能做的事，是一种气概，是一种能力，是一种进步，这需要我们有“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”的执着精神;需要我们有“柳暗花明又一村”的乐观心态。做好自己能做的事，实际上是对我们意志、毅力、心态的考验和磨砺。

我们不能决定生命的长度，但可以控制它的宽度;我们不能做到事事顺利，但可以做到事事尽力。做好自己能做的事，让我们的人生平凡而不平庸。做好自己能做的事，成就生命的辉煌，体现生命的价值。

试题分析：对能做的工作要热爱执著。有些工作是重要的，也是有限的，不是每个人都做得到，也不是每个人都做得了的。做自己做得了的事要安心去做。

做一个好的领袖是一支燃得亮亮的蜡烛，做一个好的家庭主妇也是一支燃得亮亮的蜡烛，如果每个人都做一支燃得亮亮的蜡烛，那世界上便没有了黑暗的地方。

做好自己能做的事，人活着就有了价值;做好自己能做的事，人活着就有了意义。

[做好自己能做的事初中3年级作文

人们都说做人要全面发展，忙着自己的事，忙这样，一会大人又要叫学习奥数，学习作文。又学习这样又学习那样，把有的小朋友累得气喘吁吁，其实，我觉得，只要自己做好自己喜欢的事，还有那些所谓的更重要的事吗？有的人从小的时候自己树立了一个小小梦，后来遭到了大人的否决，回答就一句话，你的目标不远大，怎么能成大器。

我想说的是，孩子自由发展，怎么不可以，下面是我听到的一个真实的故事：

在过去大概8、90年代，有一个相对其他人来说比较富裕的家庭，他的儿子当时看到别人家有电脑，感到稀奇，纠缠着他的老爸买了台电脑，还连上了网，还下了好几个游戏。别人同学看见好不羡慕，就这样，他儿子就一直在玩电脑，他爸爸尝试过阻止。可他儿子就搞地下工作，终于他老爸没辙了。突然有一天他儿子突然想：我现在玩别人的游戏，将来我能不能让别人玩我的游戏呢？于是他儿子就没日没夜的研究，晚上睡到觉，也爬起来研究。过了一些时间，他还研究出来了一个样儿，两个小人在哪里伸胳膊踢腿，几个小人对打着，他爸爸觉得他还真行，就允许他继续研究，最终他成为了微软的高手。

我想说：“大人们，你们就不能给孩子一点儿自由的空间，你们认为更重要的事就是得第一，保持第一，成为国家的栋梁。”有很多孩子在说我不能像农村孩子那样，在田野里一边玩耍，一边享受丰收的喜悦；我不能像海边的孩子那样，在沙滩上拾贝壳，让海浪尽情拍打我的小脚丫；我虽然不能像山里孩子那样，每天在山上嬉戏，无忧无虑，自由自在……但是我却能享受，城里面的各种高科技，真幸福啊！

常言道：“萝卜青菜，各有所爱。”每个人都有自己的兴趣和爱好，兴趣和爱好就是自己喜欢做的事。我的爱好很广泛，我爱作文、数学、英语、科学、书法、看书……这些，我不但喜欢，而且也很擅长。我一定娑把这些擅长的学习好，长大后，接好实现中国梦的接力棒，为祖国做贡献，为人类造福，实现我的科学家梦想。

人生就应该这样度过，回首往事，不因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞耻。我的感悟是：做自己想做的事，做自己擅长的事，快快乐乐地生活，也就无愧于人生。

一天，一条小泥鳅从淤泥里探出头来，想到清水里自在地畅游一会儿。恰在这个时候，一群鲤鱼从它身边游过。小泥鳅友好地向鲤鱼们打招呼：“你们好啊，鲤鱼姐姐!”鲤鱼们仔细一看，原来是一条丑陋的小泥鳅!

鲤鱼们先是一阵哄笑，继而争相嘲讽小泥鳅说：“瞧那个丑陋不堪的小家伙，整天把自己憋在淤泥里，一身脏臭，简直丢我们鱼类的脸!”

小泥鳅正想搭话，其余的鲤鱼又说：“它哪属于我们鱼类啊?你别抬举它了，它整天生活在黑暗的淤泥里，吃的是淤泥，喝的也是淤泥，它简直是一条臭虫啊!”语毕，鲤鱼们又得意地笑着游开了。

小泥鳅悲伤地回到了家里，茶饭不思。泥鳅妈妈看到这些，就知道自己的孩子肯定在外面受了委屈，于是就上前问个究竟。

小泥鳅就把白天的鲤鱼之辱告诉了妈妈。它原本以为自己的妈妈肯定会痛骂那些道貌岸然的鲤鱼，为自己出口气。

哪知道妈妈不但没有骂它们，反倒微笑着对它说：“宝贝啊，难道别人的几句话就能把你气成这样吗?那你的度量也就太小了吧?孩子，你要知道，我们鱼类之所以能够在水中生活，是因为我们拥有独特的呼吸系统。呼吸系统越发达的鱼就越优秀。那些嘲笑你的鲤鱼，它们只能在水中呼吸。而你呢，不光能在水中畅快地游泳，即使是到了糊状的淤泥里也能游刃有余地生活。这正是你的优秀所在!鲤鱼们之所以嘲笑你，正是因为它们羡慕你的本领!鲤鱼的颜色怎么会是红的呢?正是它们喜欢眼红别人所致呀!我的孩子，当再有人嘲笑你时，你要知道这是一种别人对自己的妒忌和羡慕。试想，它们为什么不嘲笑别人，却单单嘲笑你呢?”

小泥鳅听了妈妈的解释后，甜美地笑了。

其实，在这个世界上，大家往往不是被水和淤泥淹死，而是被别人的口水淹死的!何必在乎别人的流言呢?假如你只是条泥鳅，只要做好自己就行了。

平凡就是美，因为平凡就是伟大的。

一位漆工做了一件好事:在一次为人漆船的过程中，不声不响地将船上漏洞补好了。而这一平凡的举动，最终却救了几个年轻人的生命。

这样的故事在现实生活中很多。当“最美司机”吴斌的事迹震撼杭城、感动中国的时候，他的姐姐说了这样一段话：吴斌一生很平凡，他只是在生命的最后一刻，让人们记住了他。

船主与漆工的故事，让我们领悟到深刻的人生道理。

首先，莫以善小而不为。漆工是在做生意。从一般意义上讲，船主委托漆船，我保质保量，按时漆好，就完成了任务。船上的漏洞是在漆船的过程中发现的，并不在交易合约内。漆工悄悄把它补好，正体现了中华民族的传统美德。

其次，责任比金钱更重要。漆工进行的是有偿服务。发现漏洞，补没问题，提出加钱也顺理成章。但漆工想到的不是金钱，而是社会责任。修复船的隐患同样是他的职责。

漆工的行为让我们肃然起敬。

救人一命，胜造七级浮屠。孩子们平安归来，心头阴霾烟消云散。送一大笔钱表达感激之情是船主最原始也是最真诚的方法。漆工却用两句平淡的话婉言谢绝：“工钱已经给过了”，船的漏洞“那是顺便补的。”

两句平淡的话，揭示了漆工在平时的工作中，一贯低调助人为乐，不分分内分外，不计报酬，视信誉、责任为生命，高大形象跃然纸上。

船主与漆工的故事，也深刻批判了金钱至上主义。救人生命，拒收一大笔钱，可见漆工的义利观符合当今时代精神，对金钱拜物教是有力鞭挞。

鲁迅说过：“我们从古以来，就有埋头苦干的人，有拼命硬干的人，有为民请命的人，有舍身求法的人，……虽是等于为帝王将相作家谱的所谓‘正史’，也往往掩不住他们的光耀，这就是中国的脊梁。”船主与漆工的故事告诉我们，今天社会真正富有的人，不是富可敌国的富豪，不是沟壑难填的贪官，不是只会数钱的富二代，而是漆工。正是千千万万默默无闻、无私奉献的“漆工”，成就了今天中华民族的伟大复兴，他们是中华民族的脊梁!

所以我们每天做的事情看似平凡，其实一点都不平凡，因为有那些片段才构成了生活。

自我实现不是某一伟大时刻的问题，并不是在某日某时，号角一吹，一个人就永远、完全地步入了万神殿。自我实现是一个过程的问题，它是一点一滴微小进展的积累。当一个人自我实现时，他在做什么呢?他是咬紧牙关在拼命吗?在实际的行为中，自我实现是怎样体现的?

1.自我实现意味着充分、忘我、集中全力、全神贯注地体验生活。它意味着在体验时不带有青春期那种自我意识。在这种时刻，体验者完完全全成为一个人。这种时刻就是自我实现的时刻，作为个人，我们都偶尔体验过这种时刻，而作为咨询顾问，我们可以帮助咨询者更经常地体验这种感受。我们可以鼓励他们对某事物全神贯注，抛开自己的伪装、防卫和羞怯，全力以赴地投身于这件事。从外表看，我们会发现这是一种非常美妙的体验，在那些试图做出强硬、玩世不恭、老于世故的年轻人身上，我们可以看到某些儿童天真的复苏，当他们一心一意地投入某一时刻、全神贯注地体验它时，脸上又现出了一些单纯、可爱的表情。表达这种体验的关键词语是“忘我”。然而，我们的年轻人被自我意识、自我觉知干扰得太多了，很少进入忘我的境界。

2.让我们把生命看作是一个连续不断的选择过程，在每一个选择关头都有前进与倒退的冲突。有时可能会走向防卫、安全或畏缩，有时也会向成长迈出一步，一天数次地走向自我实现。自我实现是一种连续不断的发展过程，它意味着一次次地做诸如此类的选择：是说谎还是诚实，是偷窃还是保持清白，并且使每一次选择都是成长性选择。这种成长性选择也就是走向自我实现的运动。

3.说到自我实现，那就意味着有一个自我需要实现出来。人非白纸，也不是一堆泥或一团粘土。人是某种既存的东西，至少是某种“软骨”结构。从最低限度讲，人是他的气质、他的生化平衡，等等。人们都有着一个自我，我常说“倾听内部冲动的声音”，其含义就是要让自我出来。然而，我们绝大多数人，特别是儿童和青年，不是倾听自己的声音，而是倾听妈妈爸爸的声音，倾听权力机构的声音，倾听老人的、权威的或者传统的声音。

作为迈向自我实现的简单的第一步，有时我向学生们提出这样的建议：当面对一瓶酒，并被询问意见如何时，应当试着以一种不同的方式来回答。首先，不要看瓶上标签，这样就不会利用这个线索来考虑是否应该喜欢这种酒。然后，闭一下眼睛，默不作声，这时他们就可以努力挡住外界的声音，朝内看，用自己的舌尖品尝到酒的风味，并听从自己身内“最高法庭”的判决。只有在此时，才可以最终说“我喜欢它”，或“我不喜欢它”。这样得出的结论是与我们惯常迁就的虚假结论大相径庭的。最近在一次晚宴上，我瞧着一瓶酒上的商标向女主人称赞说，她真是选到了一瓶很好的苏格兰威士忌。但我立即停止往下说，自忖道：“我刚才在说什么啊?”我对苏格兰威士忌几乎一无所知，我所知道的全是广告上说的，我实际并不知道这瓶酒是好还是不好。然而我们大家都常做这种事情，拒绝做这样的蠢事就是在自我实现的不断过程中又迈进了一步。

4.在拿不准时，要诚实。“拿不准”这一短语，在各种场合都可以碰到，因此我们在此没有必要过多讨论交际手段的问题。我们往往在拿不准时是不诚实的，来咨询的人就是这样，他们往往作戏，装模作样。他们不太容易接受要他们诚实的建议。向内心索取答案意味着承担责任，这本身也就是向自我实现迈进了一大步。关于这种责任，以往研究得太少了，在我们的教科书中找不到有关的研究，有谁能调查白鼠的责任呢?然而，责任心在心理治疗中却几乎像触手可及的有形物。在心理治疗中，人们可以看见它、感觉到它，了解它的分量。对于责任是怎样一回事应有清楚的了解，这是最重大的步骤之一。每一次承担责任，就是自我的一次实现。

5.我们迄今已谈了不带自我意识的体验，作出成长性的而不是萎缩性的选择，倾听冲动的声音，诚实，以及承担责任。所有这些都是迈向自我实现的步骤，它们确保着更好的生活选择。如果一个人在每个选择关头都一一做好了这些小事，他就会发现，这些小事合起来就是对生活更好的选择，选择在本质上对他合适的东西。他开始明白自己的命运是什么，谁将是自己的妻子(或丈夫)，以及他的人生的使命是什么。只有一个人敢于在生活的每一关头倾听自己，倾听他本人的自我，并且镇定地说“不，我不喜欢如此这般”，他才能够明智地选择一种生活。

在我看来，艺术界已被一小群舆论和趣味操纵者把持，我对他们表示怀疑。这只是我个人的判断，但是有些人自以为有资格并相当有理由这样说：“你们应该喜欢我所喜欢的，否则你们就是傻瓜。”我们必须告诉人们要倾听自己趣味的声音，大多数人都不是这样做的。当你站在美术馆一幅令人迷惑的油画前时，你很难听到有人这样议论：“这幅画令人费解。”前不久，我们在布兰德斯大学观看了一次舞蹈表演。舞蹈用电子音乐伴奏，人们跳着超现实主义和达达派的东西，非常怪诞离奇。表演结束时，人们个个头晕目眩、张口结舌。在这种场合，大多数人会七嘴八舌地说一些俏皮话，但就是不说“让我捉摸一下这些舞蹈。”表达诚实的意见，这意味着敢于与众不同，宁愿成为不受欢迎、不随和的人。如果不能告诉咨询者，不管是年长或年轻的，都要作好不受欢迎的准备，那么这样的心理咨询家还不如放弃自己的努力。也就是说，要有勇气，而不要瞻前顾后。

6.自我实现不仅是一种终极状态，而且是随时随刻、点点滴滴地实现个人潜能的过程。例如，如果一个人较聪明，自我实现就是通过学习变得更有智慧。自我实现就是意味着发挥自己的聪明才智。自我实现并不一定指做大事情，但它或许意味着经历一个艰苦、勤奋的准备过程，以便实现自己的潜力。自我实现可以包括在钢琴键盘上练习指法。自我实现就是指努力做好自己想做的事情。只想当一个第二流的医生，并不是通向自我实现的良好途径，应当要求自己成为第一流的，或要求自己竭尽所能。

7.高峰体验是自我实现的短暂时刻，是一些心醉神迷的时刻。这种时刻是不可能买到、不可能保证，甚至是不可能有意寻求的。你只可能象C·S·刘易斯所说的那样“喜出望外”。不过，一个人可以创造条件，使高峰体验更可能发生，也可以固执地设置障碍，使它出现的可能性减少。破除一种错觉，摆脱一种虚假的观念、了解自己不擅长什么，知道自己没有哪种潜能，这样做也是在发现自己到底是什么。

几乎每个人都有过高峰体验，但并非人人都了解这一点。不少人对这些细微的神秘体验置之不理。在它们发生后，帮助人们认识这些微妙的心醉神迷的时刻是心理咨询师或超越性心理咨询家的任务之一。但是，一个人的心灵怎样窥入另一个人的隐秘的心灵，然后再努力进行交流呢?心灵的秘密是不能写在黑板上叫人一目了然的。我们必须找到一种新的交流方式。我已经作过一种尝试。在《宗教、价值、和高峰体验》一书的附录中，我以“狂喜的交流”为题，对一种方法作了描述。我认为从教育、咨询、以及帮助成人充分发展自己这一方面来看，这种交流方式也许比通常那种教师利用黑板与我们进行的交流更为合适。假如我热爱贝多芬，我在他的一个四重奏中听到了你没有听到的东西，我如何来教你倾听呢?显然，声响就在这里，但是我听到非常非常美妙的旋律而你却很茫然，你只听到了声音，怎样才能使你领会其中的美呢?这是教育中更困难的问题，比教你ABC或在黑板上演算数学题或解剖一只青蛙更困难。后面这一类事情对于教学双方都是外在的，一个拿着教鞭，一个学习，两个人同时都能看到目的物。尽管另一种教育更加困难，它却是心理咨询师工作的一部分。这种咨询就是超越性咨询。

8.发现自己是谁，是哪种人，喜欢什么，不喜欢什么，什么对自己有好处，什么对自己有坏处，自己要向何处去，自己的使命是什么，也就是向自己敞开自己，这一切意味着心理病理的暴露。这也意味着识别防卫心理，这种防卫被识别后，就要寻求勇气来抛弃它们。这样做是痛苦的，因为防卫体系是针对某些不愉快的事而建立的。然而，放弃防卫是值得的。如果说心理分析文献没有告诉我们别的什么，至少已使我们明白压抑并不是解决问题的上策。

我现在讲一下心理学教科书没有提到过的一种防卫机制，它对于当今一些青年人来说是一种非常重要的防卫机制，这就是去神圣化防卫机制。这些青年人怀疑价值与美德的可能性，他们觉得自己在生活中受了欺骗或挫折。他们大多数人的父母就很糊涂，他们也并不十分尊重自己的父母。这些父母自己的价值观念就是混乱的，他们看到自己孩子的行为只是吃惊，从来也不惩罚或制止他们。这些年轻人由此已得出这样一个非常广泛的结论：他们不听任何长辈的话，尤其当这位长辈的话使用了伪善者使用的字眼时更是如此。他们曾听到他们的父亲谈过要诚实、勇敢和大胆，而他们看到父亲的行为却刚好相反。

这些年轻人已习惯于把人降低为具体的客观物，不看这个人可能是什么，不从人的象征价值看人，不从永恒的意义上看人。例如，这些青少年已经使性“去神圣化”。性无所谓，它是自然的事，他们把性弄得过于自然，使它在许多场合已失去诗意，也就是说，性已失去几乎一切含义。自我实现意味着放弃这种防卫机制，学会“再神圣化”。

再神圣化的含义如斯宾诺莎所说，是重新愿意从“永恒的方面”看待人，或者从中世纪基督教统一的概念中来看待人。也就是说，能看到神圣的、永恒的、象征的意义。例如，看待女性是看大写的女性，看到这个大写所意味的一切，甚至在看一个具体的女人时也是如此。再举一例，一个医科大学的学生解剖大脑，如果他没有敬畏之感，缺乏统一的深度，仅仅把它看成是一个具体的东西，那么肯定就会有某种损失。采取再神圣化态度，一个人就会把大脑也看成是一个神圣之物，看到它的象征价值，看到它的诗意方面，把它看成是一种修辞的用法。

再神圣化意味着要进行大量“不实际的”谈话，年轻人会说“太陈腐了”。但对于心理咨询家，特别是为老年人提供建议的心理咨询师，由于人到老年这些关于宗教和人生意义的哲学问题开始出现，这是帮助人们走向自我实现的最重要的途径。年轻人可能会说，这都是老一套，逻辑实证主义者也许会说，这是无意义的，但对于在这一过程中来寻求我们帮助的人，这显然是很有意义和很重要的。我们最好能回答他的问题，否则就是没有尽到责任。

综上所述，我们看到，自我实现不是某一伟大时刻的问题，并不是在某日某时，号角一吹，一个人就永远、完全地步入了万神殿。自我实现是一个过程的问题，它是一点一滴微小进展的积累。我们的咨询者倾向于等待某种启示的降临，然后说：“在今天三点二十三分我自我实现了!”那些符合自我实现标准、被选为自我实现被试对象的人是不断从这些小事做起的：他们倾听自己的声音，他们承担责任，他们真诚无欺，他们工作勤奋。他们不仅根据自己一生的使命，而且根据一些细节发现了自己是谁，是干什么的。例如，穿什么样的鞋脚会疼，是否喜欢吃茄子，啤酒喝多了是否能熬夜。这一切就是真正自我的含义。他们发现了自己的生物学意义上的本性、先天的本性，那都是不可改变或很难改变的。

为了让自己对这个世界充满善意 所以我们要努力

关于女孩子是嫁人重要还是工作重要，这个问题的讨论一直在持续着。我想说的是，你努力了，你会获得你应该得到的东西，你努力了，那些收获会让你觉得这个社会很美好。如果你不努力，那么你就会一直消极，一直处于社会的底层，你所接触到的都是一些格局小的东西，你就会愈发痛苦。

1

一个人为什么要努力?

因为生活不会对你怜香惜玉。

2

一个人为什么要努力?

因为职场没有性别，只有竞争，适者生存，不适者OUT。

我的第一份工作是市场助理，负责对竞争商家定期市调，然后汇总数据做成报告。市调可不是个轻松的差事，简单总结就是三点：手持一叠调研表，辗转奔走数条街;问题刚出就被拒，一张笑脸换白眼;各类数据未到手，人已提前累趴下。

那一年我刚毕业，面子薄又怕吃苦，市调了两三次便心力交瘁。一想到这种又耗体力又不讨好的活安排给我一个女孩来做，就在心里默默地不高兴。于是我开始偷懒，数据能编造就编造，报告能敷衍就敷衍。

有一天，人事主管找到我，开门见山建议我换一个工作，因为我的散漫懈怠直接影响了整个部门的业绩。那是一场漫长又残酷的谈话，我开始羞愧地红了脸，之后难过地红了眼。

后来的我，在徘徊过几次面试场、提交过几份离职单后，终于明白：工作里没有闲人，性别不是拈轻怕重的理由。人事主管有一句话我一直印象深刻，她说：职场不是育儿室，排排坐都有果子吃。

是的，你若不努力，同事冷落你，老板责备你，客户嫌弃你，奖金远离你，升职绝缘体是你，公司裁员首选你。你得过且过从春天走来，大概过不完冬天就要离开。

3

一个人为什么要努力?

因为想要进入优质的圈子，就一定要有与之匹配的优秀，人脉不是秀一秀就有的，你要做实力派。

认识一个在公关公司做企划的姑娘，因为工作性质常常能接触到各行各业的成功人士。由于工作需要，留个号码、加个微信本就正常，可姑娘却总是一副炫耀的姿态，张口闭口就是认识了这个谁、结交了那个谁。

前几个月姑娘公司周年庆典需要联系企业赞助，这个差事在同事看来简直为她量身定做，毕竟那么多成功人士都是她口中的人生挚友。一开始，姑娘倒也信心十足，但很快就感到了深深的挫败感，发信息没人回应，打电话全是拒绝。完不成任务的她心急火燎，最终还是部门总监出面解决了问题。

姑娘有些困惑：一样是邀请赞助商，为什么总监成了，她就不行?她自认平日里的关系维护也没少做，怎么到了关键时刻却没人搭理?其实要解答这个问题只需要八个字：段位不同，资格不够。

这个社会很功利，也很公平。有用的社交，一定势均力敌，处于同等的段位，才能平等地对话。小角色和大咖从来都不是一国的，大多时候你以为的熟络，不过是你一厢情愿的自High。

认识几个人就说有人脉?优质的圈子硬挤是挤不进去的，等到你足够强大的时候，你自然有资本昂首挺胸地跨进去。在那一天来临之前，你需要做的就是不断提升和充实自己，努力努力再努力。

4

一个人为什么要努力?

没有经济基础支撑的孝心是无力的，你要做暖心小棉袄，你必须能独立养老。

从小，我被爸妈惯着宠着长大，在工作前几乎没吃过苦。日子过得太舒服，人就容易乐观过头。大学毕业那天，我信誓旦旦向爸妈承诺：以前你们养我，以后我养你们。

可是，豪言壮语未免说得太早了些。我的第一份工资除去房租水电，余额连生活基本开支都不够，养自己已是无比艰难，养爸妈简直天方夜谭。那时，我工作换来换去不稳定，日子过得真是一个大写的凄凉：有班上入不敷出，没班上彻底穷哭。

终于在一个为信用卡账单愁得失眠的晚上，我拨通了家里的电话，正式从月光族过渡成啃老族。回想我长达一年多的啃老生涯，真的是太不光彩。衣锦还乡那是别人家的孩子，我连过年回家的机票都是爸妈出的。

也是在那段时间，我彻底想明白了一个道理：经济不独立的人是没有资格谈“孝顺”两个字的。有人说孝敬父母，最好的爱就是陪伴。这句话我只同意一半。我觉得除了陪伴，也要报答。往更俗气的方面说，精力和金钱，缺一不可。

5

一个人为什么要努力?

因为婚姻是“扶持”不是“扶贫”，纯粹的感情才能走得长久。

读大学的时候认识一个同系的学姐，每个角度都很美。我跟她吃过三次饭，看她身边的男伴也换了三个，虽然不同的面孔，对她都相同的殷勤。宿舍楼下常常看到追求者们在花式告白，捧玫瑰、摆蜡烛、唱情歌、弹吉他，应有尽有。

最后，学姐选了送的钻戒最大的那个，结婚证领得比毕业证还早。没有对比就没有伤害，我窝在出租屋看着求职网站不知何去何从的时候，学姐的生活日常就是这里逛逛、那里买买、晒晒美食、秀秀恩爱。那时，我真的好羡慕她，没投出一份简历就有了长期饭票。

可是嫁了有钱的老公，真的一辈子就不用奋斗了吗?当然不是，一辈子那么长，变故那么多，建立在物质依附上的感情恰恰是最没有物质保障的。今年年初的时候学姐离婚了，由于老公炒股失败亏损严重，窘迫的生活让她落差太大。

只是，恢复单身的她日子并不好过，想找份好工作，因为没经验，频频被拒，再嫁条件好的也比较困难。学姐有一段时间总感慨遇人不淑，指望坐享其成，最后倒没了指望。我倒是觉得，一段寄生的婚姻一开始就没有胜算，能一起笑对暖阳暴雪的爱情才能走得更远。

很喜欢关于女孩为何要努力的一段台词：我努力地工作，为的就是有一天当站在我爱的人身边，不管他富甲一方，还是一无所有，我都可以张开手坦然拥抱他。他富有，我不用觉得自己高攀;他贫穷，我们也不至于落魄。

都说女孩要嫁对人，这个“对”一定是性格合拍努力同步，而不是等人打赏不劳而获。

6

一个人为什么要努力?

为一份长久的事业，为一对操劳的父母，为一场纯粹的感情，也为一个更好的自己。

虽然未来总是未知，但只要你肯努力，你想要的，岁月都会给你。

怀着梦想，永不放弃

如果你是风筝，你的一生是否只为一根线飘扬;如果你是树叶，你是否会为了一棵大树放下一生所望;如果你是雨滴，是否会为了一场大雨而消亡;如果你怀揣梦想，是否会为了梦想而不再迷茫。梦想，看似存在又缥缈的东西，你看不到它，摸不到它，只能从自己的努力与追寻中感受到它的存在，而这也许就成为了你坚持下去拼下去的原因。

也许有人会质疑你的梦想，嘲笑你的努力，觉得你太过于追求一些虚幻的东西，他们不支持你，不看好你，你的努力在别人眼里都是无用功，你会感到失落，犹豫，甚至同样也开始质疑自己的努力，你慢慢的认可了别人的说法，渐渐的认同了自己的不真实，你不想继续追了，不想为了自己的梦想而放弃一些属于自己的东西，你也想像别人一样过着朝九晚五的日子，有一个属于自己的家，生一个可爱的宝宝然后平平淡淡的一辈子，可是那样的生活只有你自己知道并不是你想要的。并不是你你喜欢的。你也选择了在最好的年龄里做着同龄人的事情。

可是，一生中又有多少时间能为了自己想做的事情而奋斗努力的时间呢?在年轻的时候没有常试一下自己想做的事情，没有为自己的梦想努力过，没有追求过，没有克服挫折，是不是也是一种遗憾呢?人生能有几回搏，此时不搏何时搏?

追梦的过程固然充满坎坷，与困难，你会哭，你会笑，会难过也会迷茫，你会慢慢学会自我调适。然而这就是过程，如果过程一帆风顺这个世界也不会有那么震撼人心的事情，让人深思的感悟。只要努力了再艰难的过程也会是一种成长，积聚着养料来滋养你以后的生活。

心理解读：所以，有梦就要去勇敢的追，不要放弃，每一种常试都是你应该经历的，那些心情，感受也是你应该体验的，我不知道这个世界上有多少人在为了自己的梦想而努力，但只要你在努力你就会收获到别人没有的东西。勇敢的去追吧，梦想看似遥远其实只在你一点一滴的努力中积淀，看似缥缈其实在你一点点的成就中体现。怀揣梦想，不要迷茫，希望就在你努力过的地方。

面对敌人成熟一点

职场上有的人看不惯你过得比较好，常常在你面前嘲讽你，或者在你背后说你的坏话，让你在很多人面前丢了面子，甚至因此影响到生活和工作。受到这样的刺激，你很容易被激怒，冲动地回敬对方更刻薄的讽刺。明明很讨厌这种动不动就尖酸刻薄的人，可是在不知不觉中你已经成为了这样令自己讨厌的人，让自己的心胸越来越狭窄。

其实，面对这样的人，最好的反击就是漠视。当你明白对方不过是吃不到葡萄喊酸的时候，你就会有一种看小丑表演的感觉，而且还是一场一点也不精彩的表演。不要轻易地为这样的人破坏自己的格调，最重要的事情是努力地完成自己的目标，走自己的路。

有的人喜欢向你炫耀，显示对你的鄙视，展现他的优越感，让你有一种低人一等的羞辱感。当自尊心受到打击之后，你会无所不用其极地向对方证明你比他更强，即使要牺牲很多珍贵的东西也要挣回这一口气。可是为了一口气就要作牺牲值得吗?

其实，别人有多厉害那是别人的事情，你越在乎就越代表在心里你也看不起自己，才会想要去证明自己，这就是你的心理障碍。并不是说不应该证明自己，保护自尊心，而是要看清形势，用正确的方法提高自己的能力或者其他方面。你要做的是明白你还有什么地方需要改善，距离目标还有多远，可以做哪些努力，按照自己的能力和节奏决定下一步要怎么做。

心理解读：成熟地面对敌人，不要意气用事。维持自己的步调，按照自己的计划向前走，别人要说什么就让别人去说，真正明白你的人是你自己还有爱你的人。

妹子，你还有几年可以奋斗？

大学同学里有个姑娘很特别。她叫唐诗。

当然，特别并不仅仅因为名字。如果非要说个特别的理由，我想，应该是因为她安静、孤僻、不那么合群……而且，脸很大。

唐诗确实又高又瘦，从不敢穿带跟的鞋子，却还是能轻松地超过半个班男生的个头。在这样的身材衬托下，型号偏大的头部和尺码宽松的脸，就显得有点引人注目了。

就因为这个原因，从入学的第一个月开始，唐诗这个美好的名字就很少被人提起了。取而代之的是一个生动形象的外号——大脸猫。

这个安安静静的姑娘倒也顺从，无意间听说这个人际关系外号以后，呵呵一笑默认了。到后来，甚至连自称都变成了大脸猫。记忆里，每次上课她都怯怯地坐在最后一排，依然免不过被同学们大脸、大脸地调侃和嘲弄。唐诗并不是个乐观的姑娘。我猜想，在初入大学校园的青春期敏感青春里，这个唯一的缺憾也许是唐诗掩藏在傻笑附和之后的终极伤疤。

在繁忙又分散的大学时光里，这是我对唐诗，也就是大脸猫寥寥的记忆。也许这个班级并没有给过当时怯懦、自卑的她任何温暖、理解与鼓励，从那以后唐诗就失了联系。没有人问起她去了哪里，似乎也没有人在意。

直到前些日子，突然在众多的加友申请里看到有人备注“唐诗”，我看着眼熟，迟疑很久才想起来这是大脸猫的名字。一阵寒暄回忆之后，我问：

“猫猫，在哪儿工作现在?”

她的回答却让研究生尚未毕业的我感到pia pia打脸——

“大学开始就四处做兼职，后来进了一家公司做销售，现在跟朋友一起在郑州开了一家小公司。”

咋舌之际，我翻了翻她的朋友圈，看到照片上那时尚自信的美女boss，哪里还有当年大脸猫的一点痕迹?虽然容貌未改，大脸猫依然大脸，但是发型的陪衬和气质的烘托，让大脸猫变成了活脱脱的大美女。

“猫猫，真为你感到高兴。这两年一定很辛苦吧。”

“说真的，职场创业以来这半年我都没好好睡觉，朝五晚九累成狗，每一步都特别不容易。”

“咱们还年轻，干嘛这么急着逼自己呢?”

“因为年轻啊。没几年可以改变，也没几年可以奋斗。”

唐诗的话像一记重锤打在我的心上。我开始回忆起她从最初的自卑、怯懦到现在的自信、稳重，看起来安安静静，却没有一刻停止折腾。

细细地数数时光，年轻，确实没几年可以奋斗。

听多了大学毕业的朋友抱怨就业困难，工资太低，不受重视，前途迷茫。二十四五的年纪初入社会，我们总认为自己年轻，工作不好找，一切都没开始。可仔细想想，这个年纪正是我们最值钱的时候。

因为我们年轻，我们有新鲜热乎的知识，运转飞快的头脑，我们对互联网前沿文化驾轻就熟，学什么一学就会，做什么干净利落，我们虽然有点桀骜但还好性格温和，虽然没有太多经验但至少敢于犯错。只要肯努力，整个世界都没有理由挡路，更没有理由拒绝。

可是三五年后呢?当我们站在三十岁的分水岭上，当我们成为愁婚愁嫁的大龄剩女，或者拖家带口的新晋妈妈，当我们的激情被生活磨损，脾性被工作削尖，当我们因为家庭而疏忽工作，当我们因为宝贝而心力交瘁，当我们有了几年工作经验而不肯屈就，自以为年长而不服新人，当我们不再能与00后甚至10后的网络文化无缝对接，当我们不再张狂缺了点创新意识，当我们工作中规中矩，薪资却越喊越高，有哪个公司会好心地理解、容忍、收留、供养?

唯一的方法，就是在尚还年轻的时候，仍然张狂的年纪，好好地去改变，认真地去奋斗，改变到出类拔萃，奋斗到独当一面，三五年后，以高层的身份留在一个公司，成为不可或缺的存在。

即使不在企业工作，考公务员、自主创业也都大抵同理。若想不被替代，只能做到无可取代。在此之前，我们真的懒惰不起，老不起，out不起，安逸不起。

二十多岁这几年，过得实在是太快了。从二十岁，到三十岁，十年的时间，我们要花一半去拿漂亮的学历，装满腹的学识，花剩下一半去跻身立足，实现梦想。时间紧任务重，如果这十年是一场战争，那么每一年都是一场战役，每一步都是一场战斗，每一天都是一个战场。

作为姑娘，作为在职场上承受更多，在家庭里担负更多的女性，你可以输一场，但几年输下来，也许就是一生。

几年前，张杰曾经唱过一首歌，“今天我终于站在这年轻的战场，请你为我骄傲鼓掌。”而姑娘们的战斗，永远不需要聚光灯，也不需要满世界的鲜花和掌声。只需要像大脸猫一样，安安静静地，默然改变，寂静成长，令人惊叹却不博人惊叹，值得欣赏却不期望欣赏。

后来唐诗来我的城市小聚，我对她说，要不加入咱们的班群吧，那么多同学都在，大家一定都会以你为骄傲。

猫猫笑了笑，优雅地搅着咖啡勺：

“无所谓吧。过好自己的人生，在能奋斗的时候用尽全力，能改变的时候竭尽所能，这是对自己负责。

（深度好文）你的人生是用来结婚生子的吗？

所以，大龄未婚被称为“剩男”“剩女”(我一直认为这种词汇带着很严重的侮辱意味);把“不孝有三，无后为大”的帽子压到选择丁克的人身上;等到没有能力为孩子提供良好的成长环境时，都不用别人再说什么，自责都会使父母们陷入焦虑。

有时候把自己置身于随众的洪流之中，没什么不好。除了主动选择这种生活的人，无知无觉去重复这种活法就意味着不用过多思考彷徨，更无需承担特立独行带来的舆论压力。

而且结婚，生子，养育这种事情，不管能不能做好，但到底谁都会做，又没有具体的评判标准。当懒得思考，懒得选择时，为此牺牲“事业”，“爱好”，总归能得到理解甚至同情;反之，遭受的就是谴责和讨伐了。

几年前，柴静采访54岁的杨丽萍：不要孩子是不是为舞蹈做出的牺牲?

杨丽萍很坦然地回答：“有些人的生命是为了传宗接代，有些是享受，有些是体验，有些是旁观。我是生命的旁观者，我来世上，就是看一棵树怎么生长，河水怎么流，白云怎么飘，甘露怎么凝结……”

有时候一些事情过于普遍会让我们误以为是绝对正确的存在，比如：你要在适龄的时候找到个合适的对象结婚;要在合适的年龄生育后代;努力为后代提供更好的成长环境……

所以20多岁，我们把很多精力放在找一个优秀的伴侣上，若无心于此，或者挑挑拣拣，长辈和所谓“过来人”都该跳出来指指点点，传授“经验”了。

结婚后得赶紧生个孩子，否则最常听到的话就是，“你们结婚那么久了，怎么还不要/打算什么时候要孩子?”

等孩子生出来，吃穿用度上自不必说，若没能力备上一套学区房让孩子赢在起跑线上，这父母都算是做的失败。

这是人生道路的一种常态，有时候会正常到让人感觉绝望：尽可能找到更优质的另一半，得到更优质的基因;努力工作提供更好的成长环境，让后代更具竞争力，好把自己基因延续甚至不断优化下去。

似乎这一生最重要的目的就是传宗接代。

“努力是为了遇到更好的人。”

“我认真做人努力工作，为的就是有一天当站在我爱的人身边，不管他富甲一方还是一无所有，我都可以张开手坦然拥抱他。他富有我不用觉得自己高攀，他贫穷我们也不至于落魄。这就是女人去努力的意义。”

听起来很励志是吧?但是剥开教你独立教你强大的外壳，内里还是把女人与情感婚姻繁殖捆绑在一起，而不是自我实现。抑或，世人眼中女性的自我实现总离不开一个如意郎君若干伶俐孩子?

男人也是一样，“你负责貌美如花，我负责赚钱养家”，“我”还要赚钱养家不是?

并不是对仗押韵的都是真理。

繁衍是烙刻在基因里的本能，但绝对不是人生唯一的目的。

现在中国的环境对“不婚”和“丁克”已经多了些包容和理解，人生终于有机会从传宗接代的桎梏之中解脱出来，而不必冒着与社会心理近乎决裂的风险。

但是那些有了孩子或者计划要孩子的人，却仍然很难摆脱焦虑。

这让我想起第一次实习那家公司的女老板，一个已经在北京落户的外地人。有次一起吃饭，她讲起自己当年高考以高分考入北京某一流大学，却发现同宿舍北京户口的女孩录取分数要低很多。

她当时觉得很不公平，凭什么只因为户口，自己就要比别人费力那么多。她当时就下定决心：以后决不能让自己孩子也遭受这种不公平。

十多年后，她如愿以偿。

事情过去几年，后来我也换过好几家公司，很多事很多人都忘记了，但不知道为什么，却独独对她说这话时的语气和神情记忆犹新，那是一种无比笃定的，胜者的姿态。

这种做法无可厚非，而且让人钦佩。

但是不这么做，也同样无可厚非。

不愿意为后代付出这么多，说是自私也好，也是一种应该被尊重的选择。

而且在付出之前也应该很清楚地知道，即使你再努力，也永远无法给孩子提供最好的条件。

就像那个女老板用奋斗给孩子换来一纸北京户口，却失去了很多陪伴的机会。很难说这到底是不是孩子想要的。

一个在北京的亲戚，在帝都当然算不上多有钱，但也绝对比很多中产阶级要好。他家孩子生下来就注定要继承好几套房子，是很多人要挣一辈子的东西。吃水果必须都是进口，上幼儿园的每月费用超过我的月薪，妈妈不用上班每月收收租就上万，每天到点开车接送孩子。

这对他们来讲稀疏平常，比他们好的当然还有很多，但他们已经是很多人可望不可及的了。

当然并不是因为做不到，所以不去追求。他们如今拥有的优渥条件也是祖父辈努力的结果。只要肯努力，每一代都会比上一代要好上一些，不管物质还是精神上。我认为这也是一种更高级意义上的传宗接代。

只是，有些人的人生可能会有自己认为更重要的事情去做。

杨丽萍在采访里也说，每个人寄托的对象不同，一棵树，一朵花都可以是自己的孩子。

如果说这些选择都有点极端，我想分享我一个老师的状态和学校教育。

他是一个七十多岁的普通老人，生活上非常朴素。熟了之后知道他有一个儿子，已经快40岁，还没有要孩子。

有时候也会开玩笑问他什么时候能抱上孙子，他倒是很不在意，总说那是孩子们自己的事情，从来不管。

他去学校开不怎么挣钱的公开课，教国画和老子;业余参加绘画协会，出几本书;周末去古文化街逛，去公园写生;不出门的时候，我们一帮学生逮着机会就上门祸祸，一边教我们画画一边闲聊。

人们总是对点评他人的私生活保持着一种旺盛的好奇心，所以明星们恋爱，分手，结婚，生子，永远比出了什么新作品能更快传播出去。所以借着这种新闻炒作品已经成了家常便饭。

更别说自己孩子的生活，即使孩子长大独立，想把孩子攥在手上的父母也有很多。而这种往往是年轻时为孩子付出甚至牺牲很多的父母，他们为了孩子已经丢失了自己的人生，离不开孩子，甚至会阻碍孩子建立自己的家庭。

我更喜欢那位老师可以维持得体的距离，保全各自独立的生活。

说起来，越是看起来“自私”的父母，不为孩子做出过度牺牲，在孩子长大成人后，反倒是能得体退出，“无私”地把孩子送去组建新的家庭，同时还能把自己生活过得很精彩。

我也希望几十年之后，“父母”不是自己最重要的那个标签，可以和孩子有各自精彩的生活。

不放弃传宗接代，但是不把它当作人生最重要的事情，也许是一种还算不错的选择?

[自我实现就是努力做好自己想做的事作文

在孩提时代我总是羡慕那些聪明的孩子，因为同样的知识他们往往用很短的时间很轻松地就能掌握，而我却往往需要用更多的时间去学习，才能赶上他们。我有时甚至抱怨：为什么我没有别人聪明呢?

同时我也羡慕那些家里有钱而且父母有文化的孩子，他们看中的名牌衣服和高档玩具父母都可以满足他们，而学习上遇到困难时也可以向父母请教，而我想要买的东西只能在商店的橱窗外看看而已。遇到难题时只有在第二天才能到学校问老师，因为我的父母都是学识不多的农民，我多么希望突然有一天一觉醒来我变成他们呀!

随着年龄的增长，我渐渐明白了，我的脑子虽然没有别的孩子聪明，但我却因此养成了勤奋的好习惯;我的家里虽然贫穷，但我却养成了勤俭节约的美德;我的父母虽然不能为我辅导功课，但我也因此养成了独立完成功课的好品质。我也明白了虽然我没有很多人优秀，但在父母的眼中，我是骄傲。此刻我已不再羡慕别人，因为别人再优秀也不可能成为自己，而我唯一能做的就是逐渐把自己变得和他们一样优秀，甚至更优秀。

造物主是多么神奇啊!他创造出的人类，是那么的奇特。每个人都是不同的、独特的，如果我们只会一味的羡慕别人，那么我们便忘记自己本身的独特性，忽略了自己存在的价值。其实每个人最应该羡慕的人都是自己。不妨想想你所拥有的许多东西是别人无法拥有的。你在朋友、亲人心中的位置也是别人所无法取代的。其实就你所羡慕的对象而言，他也并不是在所有的方面都比你优秀，正所谓“人我完人，金无足赤”。为什么不发挥自己的长处来弥补自己的短处呢?

做好自己就应该正视自己，不要刻意放大缺点而缩小自己的缺点，我们应用正常的眼光来对待自己。到时候你就会发现，原来自己的缺点并不可怕，只要稍加改正便会消失。我们还应注意到自己的优点是否发挥到极致了呢?这样的话，无论缺点再多的人也会一点点变的优秀。

做好自己，请不要一味的羡慕别人;做好自己，请不要盲目的模仿别人;做好自己，就应大胆地走自己的路。

读完了《下辈子，无论爱与不爱，都不会再见》后，它深深地把我打醒了。我知道了做事做人这方面并不是你付出了多少给他人，他人就一定必须对你好;并不是你想拥有多少你就会拥有多少;并不是对你好的人就一定真心对待你等等。但是，我可以肯定的是：要做好自己的本分。

做好自己并不是空谈的，没有什么东西是不用付出就直接拿到手的，没有什么人说做好自己就可以马上改变，这些都需要从细节上开始改变。例如，每天躺在床上，自己必须学会问自己，“今天，我有进步了一点吗?今天，我有没有多给别人一些温暖呢?今天，我有没有做得不够好的地方呢?”一开始，每个人可能都不会习惯，甚至觉得幼稚。但是，在一个月后，并且一直坚持，那么自己的品质就会有大大的提升。“做好自己”也便会进一步了。

我就是试过了每天睡前问自己这些问题，现在的思想也有了大大的改变。在读了这篇文章后，我知道了别人帮助你并不是他们的义务，所以你要学会跟他们说谢谢和感恩他们。在当今的中国社会氛围当中，越来越多的人是自私并且逐渐的认为有些事帮助他们是理所当然的。倘若你不去帮助他们，他们还会生气。很简单的道理，他们没有怀着一颗感恩的心去对待他人，他们也没有努力的做好自己。

也因这些事，我看了一本书，美国的威尔·鲍温所著的《不抱怨的世界》，书的大概内容也是阐述了人们很容易往消极的事情上去想，并且毫无目的的抱怨。抱怨一多也影响旁边的同事、同学、亲人，这样周而复始，让大家都会把好的往坏的去想，也没有感恩的心了。相反，如果我们每天都是以笑容对待大家;每天谈快乐的事情;每天帮助别人并不求回报。那么你会发现其实世界并不是不幸福，并不是悲惨的生活。以笑容感染大家，不管他人对待你是否友好，不管他人是否喜欢你，不管他人是你的谁，你散发出的魅力都会让敌人退一步，都会让大家更快乐。这样的自己，你也会喜欢。

做好自己，我认为当别人对你不好时，你不必去过于在意也不要太敏感。只要自己认为这只不过是你人生的必经之路罢了，那么你就不会去理会别人对你的恶意评论，自己的心情也变好了很多。如果是你被全部人误会了，不需要过多的解释，因为时间是会证明一切的。怀着感恩的心，想着一些美好的事情，你也会心情愉悦起来。做好自己，不是敏感的自己，而是一个敏锐的自己。

做人做事，在这世界上，最重要的就是反省自己的所作所为，问自己是否感恩了，不去抱怨世界的不公平，笑着对待未来，做敏锐而不敏感的人——那就是做好自己。

有位哲人说的好：如果你不能成为大道，那就当一条小路；如果你不能成为太阳，那就当一颗星星，决定成败的不是尺寸的大小，而在于是否能够做一个最好的你。

也许我们现在不是或永远都不可能是令人仰慕的人，但是我们每个人都有自己的位置，都在承担着自己独特的角色。如果你不能成为大道，那就当一条小路；如果你不能成为太阳，那就当一颗星星，这是不得已求其次的消极表现吗？不是的，星星不会因为不能像太阳那样辉煌而失去别样的美丽，小路不会因为不能像大路那样宽阔而丧失固有的方向。我们不能像笼子里的老虎那样盲目地羡慕旷野老虎而迷失自己的方向，毕竟笼子里的生活已经适应了自己。我们也不能像旷野里的老虎为了三餐之忧而离开自己的栖身之地，结果两只老虎都死于非命。说到这里，做好你自己就显得尤为重要了。

诺贝尔化学奖的获得者奥托。瓦拉赫在上中学时，他的父母曾为他选择了文学之路，只上了一个学期，教师就在他的评语中下了结论：瓦拉赫很用功，但过于拘泥，这样的人即使有着完善的道德，也决不会在文学上有所成就。后来父母又让他改学油画，谁知瓦拉赫既不关心构图，又不会调色，对艺术的理解力也很差。可是，化学教师却认为瓦拉赫做事一丝不苟，具备做化学实验应有的品格，建议他试学化学。这一次，瓦拉赫智慧的火花被点燃了，他的化学成绩在同学中遥遥领先。最终，他获得了诺贝尔化学奖。

瓦拉赫的成功告诉我们，每个人的智慧都不会是均衡发展的，如果能找准自己，就会有所作为，每个人都有自己的位置，都在承担着自己独特的角色，意味着自己就是自己。每个人都有独特的人生，各自都有独特的美丽，若一味好高鹜远，则只能失去自我，只能一事无成。所以要选准你的人生坐标，做好你自己。

说到现实中，我们每个人都有自己的特点，是不同于任何其他人的。所以要勇于展示自己的才华和个性风采，要记住：走好自己的路，有自己的天空和色彩。有了我们独特的人生，才拥有了五彩缤纷的生活。有了我们独特的美丽，才组成了一个多姿多彩的世界。

[做好你自己初三作文

走过春花、走过秋实。感受不一样的风采，相信我们会有很多的感悟，的却，人生一季不追求有多么的辉煌，至少在我们回首曾经的那一段时不因为这平淡的脚步而叹息。想想芸芸众生，难得糊涂一时的瞬间就这样在指缝间滑落了年华。不曾悔恨有多少过往的前缘、也不能抱怨有多少误解的镜头，我相信这一路走来，路途的艰辛、经验的积累。

一沙一世界，尽管在这样的艳阳天没有你所追求的那一抹林荫，但也许在你回旋满地而不得志的时刻会发现生命中那些不能承受之轻。有多少过客的背影留在你的脑海？有多少哒哒的马蹄留在你的心间？不，这所有的过往你永远不会明白，为什么人生会是一段旅途。途中你遇到的、萍水相逢的，难道是知己？又或许是敌人。

永远不要看轻对方的任何一个眼神，哪怕生命在感悟中没有精彩的预演，你也不能在茫茫的海岸驻足。因为那是一次重新的来过，一次可遇而不可得的喜悦。交织在这梦一般的田野，四目触望迷茫般若隐若现的动点，我们个体的人算做什么？其成果与之邻舍有该何去何从？我不追求前生有多少梦境，只求走好当下，做好最初的自己。

做好最初的自己，一个易而非易得话题，怎样安排旅途的一切，难道我们会迷茫吗？然，纵使有太多的羁绊，自身视其为粪土而忽略不闻，这又算作什么？对与错、是与非、善与恶，统统从我的眼前消失，不希望你们的善意来访打乱这一方水土的宁静。路过一户农庄看到这样的情景：“独留一亩三分地；哪管别人是与非”想象这样的画面，也许是一种心境的历练。我且享受这惬意的画面，与之共醉、共眠。

[做好最初的自己作文500字

月考刚过，又要联考。一次比较重要的比赛也降临。

不需要争第一，但是我希望我可以做的好，不要太在乎名次和分数，但一定要考虑自己是否掌握了。

其实时间是不够的，连我自己也都不知道自己在干吗。在学校对回家总是那么期待，明明还有两天才可以回家，但是就已经心情浮躁开始激动了。但殊不知，或许明天就可以回家了，但是后天就要回校啦。又是六天的生活。

人们或许总是有这样的思想吧，只希望可以愉悦自己，即便自己已经知道了这个世界的现实，昨天看到一篇文章，叫做请你不要太早世故。

又要家访。只愿做好吧，明明有很多美好的念想，但是就是做不到，周六日其实没有那么大的功能。

每天晚上十一点半睡觉，早上六点二十起床，中午半个小时的午睡时间，我想说，everything is ok！

昨天本来想要早点睡的，但是还是弄到十点多才睡觉，因为有手机。会不会我们没有了电子产品，时间会多出来很多。

我想这个星期又没有办法写作文了。已经连续两个星期没有写了。下个星期回来应该要准备期中考，也不知道是否能写，莫名有点自责。时间都去哪了？作业明明不多，但就是完成不了，明明有时间坐在电脑前，但是就是没有思路，这般颓废和发慌。

“如果他人的爱憎左右不了你的正气，如果你和任何人为伍都能卓然独立，如果昏惑的骚扰动摇不了你的意志，你就是真正的男子汉了。”——约瑟夫·鲁德亚德·吉卜林。当如今的家长忧心忡忡地埋怨孩子这里比别人逊色，那里没有争得好名次时，这位英国诺贝尔文学奖获得者这样中肯地教育自己的儿子。

我们应该怎样定位自己的人生坐标，我们奋斗的终极意义是什么?我想吉卜林的劝导已为我们这些处世不深而又壮志凌云的年轻人做了最明确的答复——做好你自己，哪怕是功名化为乌有，哪怕是经历冒险惨遭失败，哪怕是特立独行不为世人理解，都在所不惜!面对万花筒般的大千世界和摩肩接踵的茫茫人海，能被自己真正抓住并汲取精华的珍宝少之又少，可这又何妨呢?双耳失聪的贝多芬充分利用了他敏锐的触觉任凭天籁般的旋律在他的指尖细腻地流淌;从小倍受欺凌，饱经风霜的保尔柯察金凭借他钢铁般的革命意志成就了他不朽的一生;天生放浪不羁屡遭朝廷排挤的诗人李白恣情山水，挥洒笔墨，留下了脍炙人口的传世名篇……这些所谓的天才真的完美无缺吗?爱因斯坦从小被认为是笨蛋而被学校开除，jk罗琳投稿第一部《哈利波特》时被出版社拒绝了12次。

可见，天才并非神人，而是着眼于自己的人，他们的成功正是在于把自己仅有的天赋发挥到极致。然而，做好自己，却并非想象中的那么容易。我们往往会被别人的爱憎左右，会人云亦云，会打消自己原有的念头，所以我们做不到极致，究其原因在于人类软弱的本性——害怕失败：失败会使我们否定自己，面临困境，感到遭受摒弃。所以，我们会以大众的目光衡量正确的标准，会以他人的经历作为自己成败的尺度，会以别人的评价来判定自己的好坏——尽管我们曾经对自己坚信不疑。我们以为这样就可以安然无忧地避免失败的打击，殊不知逃避失败正是失败的根源，而真正的成长在于对内心千锤百炼的磨砺。“失败是成功之母”说得就是这个道理。做好自己，正是要着眼于当下。我们往往为曾经的比赛失利而懊悔不已，或是将要到来的重要考试惴惴不安，虽然这些都是正常的心理反应，但我们的理智有权不使这些无谓的担心占据过多时间，因为对于过去，或将来，我们都无能为力，只有现在，只有眼前正在流逝的每一秒，才能被牢牢抓住。

站在桥上等人的伽利略因为正在思考一个物理问题，连豆大的雨点砸在自己脸上都不知;王羲之在习字时超然忘我，竟把占了墨汁的馒头送入嘴里。所以，每个来之不易的成绩都是有一点一滴的“现在”积累而成的。做好自己，正是要着眼于自己。亦如时间，我们对于他人也是无法控制的，更不能做到在无尽的攀比中就能取他长，补己短，成为全才，如此只能东施效颦，邯郸学步。所以，不必在对成功者的倾慕中，对偶像的追随中虚掷光阴着眼于自己。也许我们在某方面有独到之处，也能发挥最大的潜力。做好自己，也是要不服输。拼搏的路上必定荆棘密布，迂回曲折，遇到挫折就轻易怀疑自己，打退堂鼓，只能是原地踏步。爱迪生在发明灯泡前失败了1000多次即是最好的例证。须知：“路原本是没有的。”哪条路不是挥洒血泪踩出来的?如果不敢冒险，而另辟蹊径，在原有的路上打转，那科学何以有新发现?研究何以取得进展?人类何以有长足的进步?此时，再回顾约瑟夫·鲁德亚德·吉卜林对儿子的启示——做好自己，正是他毕生智慧的结晶。

他的智慧在于，他懂得儿子一生的发展才是他最关注的，而这种发展，不在于眼前他学到了什么技能，而是帮助牢牢掌握自己的人生坐标。而在现如今这个信息泛滥，发展急速的时代，我们越发容易随波逐流，迷失自己了。须知，做好自己才是立身于世的根基，尽早地把握自己人生的航向，是大有裨益的。所以，希望我们能在忙忙碌碌的学习生活之余，像吉卜林对儿子的启示一样，多问问自己的内心真正需要什么，如何做好自己，以此作为对自己人生的警示。

曾几何时，在追星路上疯狂。

曾几何时，在追星路上惆怅。

曾几何时，在追星路上迷惘。

幡然醒悟，做我自己，不在荒.唐。

看着杨丽娟仍在追星路上“奋斗”，我不禁有些许震惊，是一股什么样的力量使追星族如此疯狂!

如今我明白，是盲目的崇拜，是疯狂的向往。实际上，我们何必去“追星”，我们都是一道美丽的风景，做好自己，你会发现：我不差。

鹰击长空，鱼翔浅底，虎啸深山，驼走大漠，因为它们做好了自己才展示了特点;映月荷花，小桥流水，青草露珠，湖底柳影，因为它们做好了自己才有了美丽的风景。人也一样，做好自己，就会成为一道美丽的风景，我们没有必要为“追星”而劳神费力。

有一只乌鸦非常崇拜雄鹰，它是雄鹰的“追星族”，它幻想有一天能够成为雄鹰，从空中一冲而下，抓起一只羊往天上飞去。于是它反复训练俯冲动作，夜以继日，非常刻苦。终于有一天，它以为自己已经有抓羊的本领了，它便从天上一冲而下，抓住一只羊就想往上提，但是没有成功。这时，牧羊人来了，乌鸦便想逃跑，但是它的爪子被羊毛缠得结结实实，无论它怎样拍打翅膀都无济于事，结果被牧羊人抓了个正着。

乌鸦“追星”梦到此也就结束了，而它的生命也走到了尽头。这则故事告诉我们“追星须有度”过分盲目的“追星”会影响到我们的学习、生活。可见，盲目的崇拜祸害无穷啊!但是如果你能够适当的调节时间，“追星”也算的上是个不错的爱好。因为在“追星”的过程中，你会对那些明星产生敬慕，从而会不由自主的去学习他们身后的优点。例如，他们敬业爱业的精神，以及刻苦奋斗的优秀品质。总之一句话：“追星”有利有弊，关键是要看你怎样适当的分配安排时间。“追星”应该要取其精华，弃其糟粕。要正确追星，树立健康高尚的情感态度，价值观。

泰山奇，华山险，峨眉秀，黄山绝;玫瑰芬芳，百合秀丽，它们都是美丽的。你有你的芙蓉如面柳如眉，我有我的腹有诗书气自华。你是大家闺秀，温文尔雅;我是英俊潇洒，玉树临风。你驰骋政坛，挥斥方遒;我金玉其质，德才兼备。

我们都是美丽的风景，没必要崇拜谁，羡慕谁。追星之路可能充满激情，但做好自己才是正确的选择。做好自己，你的人生便因此而精彩。