体育期中总结（推荐20篇）

一年级的涛涛很调皮，二年级的涛涛很好动，涛涛争取在三年级中做个合格的小学生!(涛涛妈妈)

今年，尤其在第二学期里，阿成变得很多，变得我们家长有些着急。他对自己要求不高，也没有一年级时的那股上进的劲儿，人也显得懒散，有时做事根本不用脑子。一个暑假相伴，希望他在新学期里找回自信，再创佳绩!(阿成妈妈)

倔强、聪明的你让我们既爱之又恨之;口若悬河的你写的话却如流水帐，判若两人，好学爱看书是你的优点，可却惧怕自己没有信心。孩子，别怕，只要有信心，你能做好一切你所想做的事，从身边的小事开始，做好每一件事，期待着你，小男子汉!因为你不再是幼儿了。(昊昊爸爸)

自立、自主、自强，那是你的优点，希望这些优点会陪伴你一生，让你享用不尽。胆小、犹豫、爱哭，那是你的缺点，希望在新的学期，你的缺点会在自己的努力下，老师、同学的帮助下，在你身上一一消失，那时，展现在我们眼前的是一位充满自信，充满阳光与笑脸的小女孩，是家长、老师、同学们都喜爱的小女孩。(洋洋妈妈)

“子晴”，为了你的名字我真是煞费苦心，目的就是希望“人如其名”，秀气贤淑，多才巧智。是啊，你的乖巧可爱我们喜欢，你的仗义执着我们惊喜，但你的赌气哭鼻、作业马虎、怯于发言我们着急。我们多么希望你能勇敢地站起来大声地回答问题，多么希望你能微笑着面对生活，幸福地收获。孩子，让我们共同努力吧!(子晴爸爸)

你是聪明的，然而，宝贝，学习是不能耍小聪明的;你兴趣广泛，然而，宝贝，做事情必须要持之以恒;你是调皮的，然而，宝贝，大人老师的话一定要听!宝贝，我们对你充满了期待，你可知道?!(一声声的“宝贝”叫出了父母几多期许，几多渴望。)(越越妈妈)

很快，两年的学习已经过去，在这两年中一辉在有些方面有了很大的进步，同时也存在很多的问题，如：上课不专心;胆小、发言不积极;学习不扎实、有一点骄傲，也有点自卑，希望在新的一年中，在老师的悉心照顾下，在自己的努力下，有一个提高，能看到一个全新的李一辉。(一辉爸爸)

半年来，你的话语越来越少，成绩不断往下掉，我很伤心。杰杰，不要因家庭的变故而影响你。我知道，你要的那份爱永远也找不回来了，但是我希望你要坚强、要自立。

无论在学校里，还是在家里，一直有老师、同学、家长在激励你、鼓励你。学生当以学习为重，只要好好学习，努力学习，拿出你该有的成绩，那就是你交给父母和老师最完美的答卷。振作精神，鼓起勇气，加油吧!孩子，你行的。(杰杰爸爸)

(从家长的话中，我们不难看出父母对自己的孩子了如指掌，“知子莫如父(母)”啊，他们既能迅速地找到孩子的长处，也能敏锐地抓住孩子的短处，无不希望孩子能扬长避短，越来越好。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！我是覃施瑕，我非常荣幸能在这里竞选班干部，我想竞选的班干部是体育委员。马，只有跑过千里，方能知其为良驹；人，只有通过竞争，才能知其为栋梁。今天，我怀着紧张而又激动的心情来竞选这次班干部。为什么我要参加这次的班干部竞选呢？我知道这是一个展现自我的机会，我要勇于“推销”自己，因为戴尔卡耐基说过：“不要怕推销自己，只要你认为自己有才华，你就应该认为自己有资格担任这个或那个职务。”我本来很胆小，这句话给了我站在这里的勇气和信心。

我知道体育委员有以下的工作职责：上体育课时，根据老师的要求及时整顿好同学们的纪律，锻炼时要快速组织好，让同学们井然有序地锻炼，喊操时声音洪亮有气势。如果我竞选成功，我会非常用心地履行好体育委员的职责。我不会骄傲，不会炫耀，要用我自己的方式管理。我的管理方案是：在同学们不团结的时候，耐心地做好协调，让他们能意识到自己的错误，互相理解，互相关心和爱护，最终让同学们团结一致；在同学需要帮助时，我会毫不犹豫地站出来帮助他们。

如果我竞争成功，我会更加充满信心；如果失败，我会找出自己的不足之处，加以改进。我知道，只做到这些是远远不够的。不过，我会继续努力，请大家拭目以待。同学们，把你最保贵的一票投给我吧！

谢谢大家！

我们学校刚刚举行了一年一度的体育节，我觉得这是我上初中以来最隆重的最盛大的一场活动节日。学校提前一个多月就开始筹划活动计划，开始预赛，真让我感到体育界的重要。我们初中的体育节与小学完全不同有两点：一是，体育节时间一共是一天半，意味着我们能玩到一天半的；二是，来参加的人很多，不止我们学校的，还有整个广文社区的人。

开幕式更是无比的气派。最开始是穿着金色雨虹的的鼓手和真儿的鼓声震响了整个学校，然后我们一个个班级一路小跑进入操场，后来是一个代表队，广文街办代表队，最让人惊奇的是还有两个酒店的代表队都穿着工作服呢！一个个小队伍组成了一个庞大的队伍，真是太气派了。开幕式结束，我们都在看台的位置上左拉下来，开始观看比赛。

跑道上比赛田径，操场中间正在比赛跳远，跳绳等等。操场中间正在比赛拔河很有意思，两边各有十多个人组成一组，各自站在绳子的一边，两边同时向各自的方向拉，他们各自喊着自己的口号，一二三，拉！一二三拉！这个比赛需要全力以赴，好好配合，配合不好有可能会摔倒，这项运动充分说明团结就是力量，团结是多么的重要。看田径场上，最精彩的还是800米和1500米，这两项运动都属于长跑，都有技巧，跑的时候开始不能太快，最重要的是耐力，体力，和毅力，坚持最重要。

这个体育节，虽然我没有报名参加任何项目，但是我感悟很多，明年的体育节我一定报名参加，从现在开始我要加强锻炼，争取取得优秀的成绩，这真是一个快乐的体育节！

我是一个阳光男孩，我热爱运动、勇于拼搏。我曾经羡慕在海上航行的人们，也羡慕那些在绿茵场上奔跑的健儿。

我认准目标、付诸行动。无论是三伏盛夏，还是数九隆冬，我都坚持每天去学校操场早训;在假期，我也积极参加体育活动。

四年级，我得知学校有帆船社团，心想：“我的梦想大门在眼前敞开，怎么可以不去呢?”就这样，我怀揣着梦想走上了充满艰难坎坷的扬帆之路。

在体育王老师的带领下，经过近两年的帆船学习，我取得了帆船技能三级证书，并和同学们代表学校参加了多次帆船比赛。

记得今年参加“区长杯”帆船比赛时，正遇到了大风天。帆船的横杆以迅雷不及掩耳之势，打中了我的鼻梁。我顿时感觉鼻子一阵酸疼，外似烈火灼烧，内如掏骨剥皮，真是疼痛难忍。没过几秒，鼻血就像小血河般流了出来。海上，没有任何急救药品，也没有任何可以帮助自己的人。看到周围的参赛对手，“放弃”的念头转瞬间就打消了，我坚持想着一句话：“不要退缩，只要完成比赛，就能给学校争光添彩”。我当机立断把唯一的一瓶水迅速拿起来，用水冲鼻子。希望这样可以让血管收缩，起到暂时止血的效果。血止住了，我集中精力调控方向，全力以赴全速前进。可惜好景不长，没有一分钟，血又流出来了。我毫不气馁，一只手紧紧抓住舵柄，另一只手拿起水，再次冲洗鼻子。这样来回数次间，我终于冲过了终点。这次比赛，我们取得了团体第六名的成绩。

今年我还参加了斯凯奇马拉松精英赛，取得了第五名。不仅如此，我还参加了2018青岛国际马拉松比赛健康跑，获得第十二名。

体育运动强健了我的体魄，还造就了我顽强拼搏、积极向上的精神，运动让热血沸腾，让我自强不息，不断进取。

如果我们是花朵，那老师就是雨水，滋润着我们成长；如果我们是路人，那老师就是一盏明灯，照亮我们前进的道路；如果我们是大雁，那老师就是无边无际的天空，让我们自由自在的飞翔。

每人心中都有一位难忘的老师，而我最喜欢我的体育老师。他有着高高的个子，头发很短，总是穿着黑色的衣服。他就是我小学时的张老师，有人说他的名字听起来像温柔细腻的女老师，那你们就大错特错了，他其实是一位严厉苛刻的男老师。了解他的严厉是在参加镇运动会时的训练时间，有一次我们正在训练800米跑步，在那时，对我们来说800米是一个无法比拟的长度。当我跑到800米的一半时实在是太疲倦不堪了，于是便停了下来想休息。心想：“老师是不会看见的。”但是事实并非如此，我并没有逃过老师的火眼金睛，老师不久便看到了，于是对我大声喊着，非常严厉地说：“快跑，再不跑给我在加跑3圈。”我听到了加跑二字，只得咬紧牙关跑了下来。真是“严师出高徒”，经过一段时间的训练，我在镇运会上取得了令人满意的成绩。

张老师虽然课上严厉，课下却是我的良师益友，他总是对我们和蔼可亲，还总会给我们讲笑话。每次都弄得我们捧腹大笑。我如果有烦心的事，也总是和他交流，每次他都能化腐朽为神奇，直到让我快乐为止。

这就是我“两面派”的体育老师，他的举手投足、和风细雨的鼓励，都令我难忘，他是我最敬佩的老师。

杨庄中学初二（1）班 马海云

新教师培训中一直提到备课作为教学五环节之首，是否能上一堂好课的前提是精心备课，备课是上好课的前提，是提高教学质量的关键，体育教师怎样才能备好课呢？

《教学规范》中，备课是从目标的确定，重点的把握，难点的突破，活动的设计四个角度进行归纳提炼认识，而在《关于体育与健身教学和提高课堂效益的若干建议》中，科学制定教学目标、合理组织教学内容、精心设计教学过程、努力整合信息技术都是体育备课的范围和内容。

读了这些内容后，我对怎样才能备好课提出了自己的一些想法。那就是学、查、思、写、反。

一、计划的写作

计划是单位或个人对未来一定时间内要做的工作从目标、任务、要求到措施预先作出设计安 排的事务性文书。

(一)计划的种类

从性质、内容、时间等角度可划分出不同种类的计划。从形式分有以下三种：文件式计划， 分目标、要求、措施、步骤等环节，写作严谨具体，内容重大并有一定篇幅;条文式计划，以列出任务为主，较少涉及措施、步骤等;表格式计划，通常用于项目较多又具共性的内容 ，有时辅之适当文字说明，使计划简洁明了。

计划是个统称，像规划、纲要、设想、打算、要点、方案、意见、安排等都是根据计划目标 远近、时间长短、内容详略等差异而确定的名称。

规划 是一种时间跨度长(三年以上)，范围广，内容较为概括的计划。例：《××市城市建设总体规划》。

纲要 和规划相同，它们都是各级领导机关根据战略方针，为实现总体目标 对某个地区或某 一事项作出长远部署。不同的是纲要比规划更为原则和概括，一般只对工作方向、目标提出纲领式要求和指导性措施。例：《××市2000年经济发展纲要》。

设想 是一种粗线条的、初步的、预备性的非正式计划。相对来讲，其适用 时限较长。例：《××市拓展就业安置门路的设想》。

打算 也是一种粗线条的、其想法不太成熟的非正式计划。相对设想，它的 内容范围不大且考虑近期要做的。例《××学校争创文明校园的打算》。

要点 是将计划的主要内容择要摘编，使之简明突出，它适用于时间相对较 短的计划。例：《××局19××年工作要点》。

方案 从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体周密有很强可操作性 的计划。方案一 般适合专项性工作，其实施往往须经上级批准。例：《××市住房分配制度改革实施方案》。

意见 属粗线条计划，它适用于上级向下级布置工作任务并提供基本的思路 、方法，交待政 策，提出要求等。例：《××公司关于下属企业19××年扭亏增盈全面提高经济效益的意见 》。

安排 是短期内要做的，且范围不大、内容单一、布置具体的一类计划。例 ：《××系第×周工作安排》。?

(二)计划的写法

1、标题? 计划标题一般由四个部分组成：计划的制订单位名称、适用时间、内容性质及计划名称。视计划文本的成熟程度，有可能出现第五个部分，即在标题尾部加括号注明：草案、初稿、征 求意见稿、送审稿等。如《××市19××年再就业工程实施方案(讨论稿)》。

2、引言? 计划通常有一个“前言”段落，主要点明制订计划的指导思想和对基本情况的说明分析。前言文字力求简明，以讲清制订本计划的必要性、执行计划的可行性为要，应力戒套话、空话 。

3、主体? 如果说引言回答了“为什么做”的问题，那么主体要回答“做什么”、“怎么做”、“何时做”等问题。

目标与任务 首先要明确指出总目标和基本任务，随后应根据实际内容进 一步详细、具体地 写出任务的数量、质量指标。必要时再将各项指标定质、定量分解，以求让总目标、总任务具体化、明确化。

办法与措施 以什么方法，用什么措施确保完成任务实现目标，这是有关计 划可操作性的关 键一环。所谓有办法、有措施就是对完成计划须动员哪些力量，创造哪些条件，排除哪些困难，采取哪些手段，通过哪些途径等心中有数。这既需要熟悉实际工作，又需要有预见性， 而关键在于有实事求是的精神。唯有这般，制订的措施、办法才是具体的，切实可行的。

时限与步骤 工作有先后、主次、缓急之分，进程又有一定的阶段性，为此 在计划中针对具 体情况应事先规划好操作的步骤、各项工作的完成时限及责任人。这样才能职责明确、操作有序，执行无误。

4、落款? 在正文右下方署名署时即可。

二、总结的写作

总结是单位或个人对过去一个时期内的实践活动作出系统的回顾归纳、分析评价，从中得出 规律性认识用以指导今后工作的事务性文书。

(一)总结的种类

从性质、时间、形式等角度可划分出不同类型的总结，从内容分主要有综合总结和专题总结 两种。综合总结又称全面总结，它是对某一时期各项工作的全面回顾和检查，进而总结经验与教训。专题总结是对某项工作或某方面问题进行专项的总结，尤以总结推广成功经验为多 见。? 总结也有各种别称，如自查性质的评估及汇报、回顾、小结等都具总结的性质。

(二)总结的写法

1、标题?

文件式标题 一般由单位名称、时限、内容、文种名称构成。例：《××局 19××年度拥军优属工作总结》。

文章式标题 以单行标题概括主要内容或基本观点，不出现总结字样，但对 总结内容有提示 作用。例某企业的专题总结《技术改造是振兴企业之路》和某高校的专题总结《我们是如何实行教学与科研相结合的?》。

双行式标题 即分别以文章式标题和文件式标题为正副标题，正题揭示观点 或概括内容，副 标题点明单位、时限、性质和总结种类。例：《知名教授上讲台 教书育人放异彩——×× 大学德育工作总结》。

2、正文

前言 一般介绍工作背景、基本概况等，也可交待总结主旨并作出基本评价 。开头力求简洁，开宗明义。

主体 应包括主要工作内容、成绩及评价、经验和体会、问题或教训等。这 些内容是总结的 核心部分，可按纵式或横式结构形式撰写。所谓纵式结构，即按主体内容从所做的工作、方法、成绩、经验、教训等逐层展开。所谓横式结构即按材料的逻辑关系将其分成若干部分， 标序加题，逐一写来。

结尾 作为总结的结束语可以归纳呼应主题、指出努力方向、提出改进意见 或表示决心信心等语作结，要求简短利索。

3、落款? 一般在正文右下方署名署时。如是报刊杂志或简报刊用的交流经验的专题总结，应在标题下方居中署名。

我从未考得这样糟糕过，我仔细分析了一下月考考不好的原因：

1. 失去信心

“不知道怎么回事，一上数学课就觉得没劲，但又觉得自己应该认真听讲，所以有些惧怕。上数学课感觉心里很烦躁，上课效率也减半了。”

“多次以来，数学考试成绩都很不如意，我对数学失去信心了。甚至开始害怕数学，有时也对老师产生一种莫名的害怕。”

2. 不努力，不认真

“上课没有好好抓进课堂四十分钟的时间，课后没有好好复习，做作业马马虎虎，课外辅导书更是没有认真做过，纯属应付。”

3. 知识点梳理不够

“我固然做到了学，但没有做到想，甚至从来不思考。”

“我现在终于发现思路、思维比解题更重要。”

4. 时间不够

“当我决定中午问老师问题时，可不巧，英语老师来了!而且整整三节晚自修家作都来不及做，更何况解决疑难呢?”

5. 不能、不会问问题

“还是和以前一样，有问题没有问老师，因为我怕我问的问题太简单，可能由于这样想，使我的困难越积越厚，可我就是不敢问。有这心，没这胆。”

6. “失误”不断

“每次考试我都很紧张。又是一个很简单的题目或式子我也看很多遍，如12 + 36 = 48我都要算两遍，就怕算错。”

事情过了好久了，好在我这次期末又扳了回来，耶!我要做到胜不骄，败不馁!加油，孟德君!

这个星期四，是阳光体育活动中打乒乓球的日子，其中有一件事令我难忘。

这是一个晴朗的下午，太阳在天上笑，小鸟在枝头上歌唱，蜜蜂在采蜜，我的心情也特别的好。

我们排好队来到乒乓球桌前，我好兴奋，因为我是第一个打乒乓球，拿起球拍，我狠狠得亲了一下它，并说了一声：“好好打啊，我的乖乖！”

球拍还真是争气，来去几个回合，球飞来飞去，听话极了。我非常谨慎，生怕有一点闪失。这时，旁边的同学在小声议论着什么。“无非我打得时间长了点呗，又没违反规则”。（谁输了球谁下去，这是老师规定的）我不以为然，继续打着球。忽然，后面有个人使劲推了我一下，我的球象箭一样飞了出去，打了个“死”球，结果输了。这时，我的心如同一把刀绞了一下，我恨不得狠狠地揍他一顿......

这件事让我很生气，一直想不通，回到家里我把这件事告诉了妈妈，妈妈笑了笑说：“这很简单啊，阳光体育活动主要是干什么的？”“是呀！阳光体育活动主要是锻炼身体的，比赛只不过一种形式。一课只有30分钟，班上有45个同学，象我这样打下去，有的同学不是玩不成了吗？虽然那位推我的同学表达方式不对，但我为什么不能宽容一些呢？如果我们的同学都宽容一点，我们的学校将会更加美好！”

这一次的阳光体育活动让我永生难忘！

盼望着盼望着，体育节终于到了，我们要到鸟巢开体育节啦！按照芦校长的话，鸟巢可是见证我们国家光荣与梦想的地方。能上鸟巢表演的节目，一定很精彩，当然也离不开同学们在背后的努力。

我们表演的是素质操，每天都会在烈日下站几十分钟，大粒的汗珠，都会从我们的脸颊上留下来，每天早上的零点体育改成了练操，体育课4个人一班上来抠动作，就这样，我们每天上着枯燥的体育课，用零点体育的时间练无聊的操。虽然素质操不怎么有趣，但大家都认真的练习着，从不会变成会；从动作不标准，变成动作都很标准。

经过漫长的练习，我们迎来了体育节，心潮澎湃的我前一天晚上激动得都睡不着。但天气可没我那么开心，第二天早上下起了大雨，电闪雷鸣的，我在心里直祷告：“大雨赶紧停，大雨赶紧停”。天气好像听懂了我的话，还好没过多一会儿，倾盆大雨变成了牛毛细雨。看来老天爷可能是在为他自己洗脸，是不是为了看我们的表演，才特地将自己打扮得更好看呢。

老天爷好像很喜欢我们四年级的表演，在我们表演的时候，太阳突然放出很亮的光，也让我们的操显得更好看了。在我们表演到精彩的起桥、肩肘倒立等动作的时候，看台上的观众不断喊出“哇”的声音，为我们喝彩。总之，以前的努力不是白费的，我们应该是最震撼的节目，因为新闻联播上的背景，都是我们四年级的素质操，功夫真是不负有心人啊，真是没让我白那么盼望它！

我们在鸟巢，通过我们的素质操，不仅给大家展示了我们的身体素质；而且我们还用行动，为大家展示了我们的全面素质，在鸟巢里，我们没有留下一点垃圾，没破坏那里的环境。

刚刚入学的时候，我们班体育课由严老师教。

严老师有些胖，眼睛小小的，从没见她笑过，但她很和善，教我们时很细心，我们很喜欢她。

一年级学跳绳，我从没练过，所以当时一点儿也不会跳。看着其他同学拿起绳，在手上绕两圈，就开始跳起来，跳起来可欢快了，我特别羡慕，但我看着自己手上的绳，又觉得那比“登天还难”。

正在这时，严老师把我拉到一边，和其他几个不会跳的同学在一起，然后让会的同学自由活动，再向我这边走来。这时，我的心里像热锅上的蚂蚁—急得团团转，生怕她会斥责我们，但事实并不像我想的那样。严老师不但没有生气，反而把一根绳塞到我的手心，扶着我把绳从脚跟往前甩，绳从我头顶掠过，然后又以迅雷不及掩耳之势落到我脚前，严老师说：“跳!”我就跳了上去。成功了!之后这条绳就在我手中越来越有灵感，我终于会跳绳了!虽然就只跳了二十几个，但初生牛犊不怕虎，我会更加努力的!从严老师眼中，我看到了喜悦与满意，然后去教别的同学。严老师每次上课，都会把不会的同学拉到一边，然后单独去教他们。

虽然严老师只教了我们一个学期，但她是我第一体育老师，现在她已经不在我们学校了，但我十分感谢严老师手把手地教我跳绳。

翻过山坡，穿过树丛，绕过一个静谧的小公园，就有一座高大的教学楼映入眼帘——这就是我的校园。今天我们迎来了育晖小学首次体育节，学校一改之前的安静，把热闹、欢快和兴奋都请了进来，陪着同学们走遍学校的每个角落。

在鸟儿婉转歌声的伴奏下，各年级比赛开始了，首先上场的当然是我们这些跑步健将了，一共三男三女，项目为100米、200米和400米跑，当我看到在赤红跑道上狂奔的同学们时，本来兴奋、期待、自信的心情又请来了一位新朋友——紧张。说实话，我很讨厌这个新朋友，她让我原本安静的心做起了跳跃运动，而且一直跳个不停。当黄奕森、高博见和高藤菡全都只拿了第二回来时，紧张又把担忧和压力请进了我的心房，在高博见的鼓励下，我带着一把无形的担子走到起点。顿时，场内一片寂静，空气仿佛凝固了，呼呼的风声疯狂地卷着秋天的黄叶，鸟儿也停止了歌唱，紧张地注视着跑道。“砰”一声发令枪响把热闹又叫回了学校，也按下我的一个开关，使我像一支离弦的箭一样冲向终点。我很害怕，头也不敢回，怕这样会减慢我的速度；我很兴奋，好久没认真地跑过，感觉全身的血液都在沸腾；我也很期待，期待着我拿下第一以后，全班那激动的目光……我一直一马当先，胜券在握，可腿突然酸疼起来，像有条蛇在轻轻蠕动，速度不由自主地慢了下来，简直比蜗牛快不了多少！我累得不得了。“张张！加油，快呀！”一声声鼓励在我耳边回响，是幻觉吗？我抬起头，原来是全班在给我加油，他们期盼的眼神和震耳欲聋的呐喊化为能量灌注到我的血液里，疼痛奇迹般地消失了，脚下生风，努力奔向终点，十米……五米……一米！在欢呼声中，我拿下了全班首个第一。

今天参加的另一个比赛就是跳大绳了，当大绳甩起来时我就打心眼里怕被抽着，可如果害怕或犹豫的放就会拉班级后腿，我也只能硬着头皮上了，说来也奇怪，那绳竟然渐渐生出了眼睛和嘴，还轻蔑地看了我一眼，撇一下嘴，说：“我的速度可不是一般人跟得上的，胆小鬼，怕抽就回去吧。”口气这么大，等着瞧吧。比赛开始，心里紧张得不得了，虽然害怕，可为了集体荣誉，我克服了困难，开始跳得熟练起来，虽然没得第一，可我很开心，因为，我为这个班级努力过。“怎么会。”大绳很惊讶，“为什么不会呢？”我说，“这就是集体的力量，为了集体荣誉，我一定会克服困难。”说完，便转身回到了班级。

星期五，我们在足球比赛中夺得第一，我还参加了集体射门、双脚夹球等活动。

要说这次体育节真是太开心了，我在班级的鼓励下争夺荣誉，在共同努力下感受快乐，有什么比这样的体育节更让人难忘呢？

下午，妈妈带着我去体育公园放风筝，我一进去我就被里面的美景吸引住了。因为体育公园里面的，桃花笑红了脸，柳树摇着绿色的长辫子。这时候我不禁想起一篇课文，春回大地，万物复苏，柳绿花开，莺歌燕舞，冰雪融化，泉水叮咚，百花齐放，百鸟争鸣，啊！春天多么美好哇！

我们发现一把长椅上坐着两位白发苍苍，精神抖搂的老人正望着行走的路人，她们是多么的幸福哇！

这时唷一对母子从我们面前滑过，这妈妈骑着单车，儿子穿着溜冰鞋，在体育公园里荡了一圈又一圈。

还有一个家庭在放风筝的很高就像一条蜈蚣在天空中爬动。有两位阿姨偷偷拿出手机在拍照。我心里暗暗的想着，不知道下星期会有什么惊喜等着我。

今天是星期二，一个阳光明媚的日子，天空晴朗，温暖的阳光照射着大地。我们学校在本部大操场上举行了一场体育比赛。比赛的内容主要是踢毯子、跳绳和跳大绳。但自已这次没有被选上，不能为自己班出一把力，心中感到很是失落，只有在场下为上场的同学加油助威了。

上午8点半左右，比赛正式开始了，先是五、六年级的比赛，只见操场上一下子热闹了起来，场上的同学有的跳绳，有的踢毯子，场下的同学也都在为自己的班呐喊，看得我眼花缭乱，目不暇接。等五、六年级比赛一结束，就轮到了我们班，被选上的同学个个都摩拳擦掌，气势雄雄在走上了比赛场。

第一场比赛是接力跳绳，我们班的同学跳的都非常的快，一个接着一个，男同学都不错，但女同学比较慢，有时一不小心就停了下来，我在下面真为他们担心，幸好顺利地结束了。接下来一场是踢毽子比赛，我们班有八个人参加，他们拿好毽子，在老师一声哨声中比赛开始了，同学们踢的踢，不踢的就在边上数着，这个场面真是好看。最后一项是由18个同学参加的跳大绳，两个力气大一点同学在两头甩绳子，剩下的同学就排队跳，老师一声令下，同学们就一个接一个地跳起来，他们个个身捷如燕，前边的同学刚跳过去，后面的同学就立即跟上，每个人都动作敏捷地跳了过去，一会儿只听一声哨响，比赛结束了。

今天的体育比赛到中午10点半才结束，虽然自己没有参加比赛，但是在场下为自己班的同学加油助威，自己也感到很光荣，我想只要自己不灰心，在各方面不断锻炼自己，我相信老师肯定会给我机会的，争取下次被选上。

有人喜欢爬山，有人喜欢游泳；有人喜欢跑步，有人喜欢打球。而我，却对跳绳这项运动情有独钟。

每天清晨，伴着天边的启明星，呼吸着新鲜的空气，来到离家不远的一片草地上。站在这里， 先舒活舒活筋骨，再做几次深呼吸，然后轻挥双臂，白色的棉线绳便上下翻飞。一会儿单腿跳，一会儿双腿跳，脚尖随着跳绳的起落有节奏的跳跃，身子轻盈如同灵活的燕子．

最初，我每次只能连续跳五六十下，还会累的气喘吁吁，臂酸了，腿也软了．经过一年多坚持不懈的锻炼，现在我跳绳的技术已堪称一流．连续２００个双腿跳，是我每天必练的基本功．翻花，跳飞绳是我的绝活．现在，我的职业病－－－肩周炎再没犯过，感冒发烧之类的小毛病更与我无缘．在锻炼中，我体会到了＂生命在于运动＂的含义．

在跳绳的过程中，我还领悟到了许多人生的道理．人的一生，有春风得意的时候，也有逆水行舟的艰难；欣喜也好，悲伤也罢，起起落落之间，希望是不能破灭的．就如手中的跳绳，如果你不抓紧它，它就会从你手中飞出去．我们跳累了，可以歇歇再来．事业不顺了，心情烦了，不都可以重新调整再来一次吗？就把这一次的下落看作是为了从低点再次上扬的准备吧！

抓紧手中的这根跳绳，感觉就象握住了心中的希望．只要我们不放弃，它就会再扬起来！

如果让我向大家推荐一种体育项目的话，我会说：跳绳，不但是一种简单有效的健身方法，还是一剂催人振奋的良药！

人类的文明，已走过了千年的道路。在这漫漫的征程中，诞生了一个又一个卓越的技能。2000多年前，屈原在汨罗江边以一首《楚辞》抒发了壮志未酬的豪言壮语；晋代，王羲之的《兰亭序》也让你感叹汉字的无穷魅力；17世纪，贝多芬的《命运》交响曲响彻维也纳的金色大厅；《蒙娜丽莎的微笑》，至今让你捉摸不透那贵妇人脸上的奥秘。

文学，书法，音乐，绘画，这些都是人类文明的结晶。然而，近代诞生了一个让世人激情迸发的项目，名曰“现代体育”。她仿佛是一朵奇葩，为人类文明带来了新的活力。

百余年前，各项运动相应而生；1896年，在法国人顾拜旦的倡导下，第一届夏季奥林匹克运动会在雅典举行，这标志着现代体育的一个“翻天覆地”式的里程碑。

经过百余年的发展，现代体育已经拥有无数的狂热者。她已远远超过了她的其他“兄弟姐妹们”。2004年雅典奥运会，有10500位运动员参加28个大项比赛，共同竞逐300多个奥运冠军；全球有36亿人收看本届奥运会，占到一半之多。那么，为什么她会时时刻刻吸引着数亿人的关注？

一、现代体育：激情迸发的舞台

现代体育是一个充满激情，充满活力的一个项目。她之所以如此受关注，一个很重要的原因就是她能把积蓄许久的激情在霎那间迸发出来，然后随之而来的便是热血沸腾。就拿2004年的110米栏比赛来说，所有的中国人都在死死的盯着那110米的路程，都屏住呼吸，等待着那惊天动地的13秒，随后，刘翔冲过终点线时，全中国都沸腾了。这正是现代体育能让你激情四射的体现。

二、现代体育：缘于艺术 高于艺术 ——竞争残酷

人们常说现代体育是一种艺术。现代体育，的的确确缘于艺术，比如她的力与美，速度与造型。但是，体育与艺术表演的最大区别在于体育比赛的紧张、激烈。当然，艺术也有比赛，比如歌咏比赛、舞蹈比赛、钢琴比赛。但是艺术的比赛是无法同体育比赛等量齐观的，只有体育比赛的锱铢必较，才有难得的公正性、公开性、公平性和客观性。2000年的悉尼奥运会上，中国男子花剑“三剑客”与法国队奋战到最后关头，却最终以44：45惜败，与他们自己梦想的奥运冠军失之交臂；2006德国世界杯亚洲区预选赛中，中国队与科威特队积同分，却以1个净胜球的劣势无缘八强赛……残酷的角逐过后，得意者振臂欢呼，失意者只能在一旁默默的流泪。但是，这种残酷，更吸引着世人的参与和关注，是现代体育的魅力所在。

三、现代体育：充满戏剧性的竞技

人们之所以热衷现代体育，还有一个重要原因是现代体育所具有的戏剧性。“冷门”、“黑马”，这都是现代体育戏剧性的的衍生词。2004年雅典奥运会女排决赛，中国女排在先输两局的情况下，顽强的拼搏，最终以3：2战胜了俄罗斯队，上演了一出“惊天大逆转”；1996年亚特兰大奥运会，我国老将王一夫在最后一枪之前，还领先第二名四环之多，但是却旧病复发，最后一枪才打了6.4环，以0.1环把冠军拱手让人……这些戏剧性的场面，使枯燥的竞技场面变得不可预料。这种不可预料，就像一块磁铁，强烈的吸引着观众。

四、现代体育：和平团结的象征

现代体育是面对世界所存在的种种强权、种族歧视和金钱掩盖下的不公平的一种抗争，一种理想。在竞技场上，不分肤色，不分国家，不分贫富，每个人都享有公平竞赛的权利，因此，她还是一种和平，友谊，团结的象征。《奥林匹克*章》规定，在举办奥运会期间，交战的国家必须停战，否则，将会受到所有向往和平的人民的谴责。所以，现代体育，对世界和平的发展有着重要的意义。2004年的雅典奥运会上，韩朝两国以同一支队伍出现在开幕式上，这充分体现了韩朝两国愿友好往来的强烈愿望；也是在这届奥运会上，在女子重剑决赛中，法国选手竟然帮助对手把服装整理好，此时观众报以热烈的掌声。这又是奥林匹克精神的一种体现。

如今，体育不仅仅是体育，她正以自身特殊的魅力影响着一切。她正扬着和平的风帆，架着“更快，更高，更强”的桨，承载着迸发的激情，沸腾的热血，在这人类文明的海洋上航行。而在这条船上，也将会有的乘客。

有人说，体育精神是不惧一切，勇往直前；有人说，体育精神是努力，一种不胜不屈的努力。我爱体育，尤其是酷爱足球；我爱体育运动，不仅是因为它能带给我欢乐、紧张和胜利时的成就感，还因为它散发着一种“不屈不饶，积极向上，不畏艰辛”的精神。也许这样，才会有那么多人被体育的魅力折服。

倘若想要成为一个成功的运动员，不单是要有天赋，还要有异于常人的刻苦努力。他们往往要比常人付出更多的时间、精力和心思。假如一个运动天才，他天赋异禀，却整天颓废地躺在草地上，让微风吹过他的脸颊，让时间从他的身边流逝，他却连根手指头都不想动，那他能成为一个运动员吗？更别说代表国家在奥林匹克世界大赛上争金夺银，南征北战了。要知道，天才是百分之一的天赋加上百分之九十九的努力变成的！

俗话说得好，不想当将军的士兵不是好的士兵！这是拿破仑说的。如果每个人都甘居第二，那还会有真正的第一吗？如果所有同学都大喊六十分万岁，那岂不是乱套了？如果每个运动员都只想得到第二，而不想争夺第一，那还有人愿意为国家抢夺金牌吗？所以，体育精神应该包括一种永夺第一的高标准追求。

体育，不仅是一种竞技，更是一种艺术；体育，不单单只是为了第一，它告诉了我们许许多多的道理。体育，从古至今，一直散发着自己那独特的魅力，让人无法拒绝。我喜欢体育，更是喜欢它的竞技精神，无所畏惧，敞开心扉往前冲！

每个人都有自己喜爱的运动，我也不例外，你们猜一猜我喜欢的运动是什么?那就是跳绳。

要想学会跳绳非常容易，只要看准时机跳过去就可以了。我为了和同学在大课间玩跳绳，拼命的学，开始我没有抓好时机，把自己绊倒了，腿也青一块，紫一块好痛呀!练习了三两个星期，真想放弃，可又想起妈妈和我说的一句话：别人能做的，你也可以的，你只不过缺少的是耐心。每当我想放弃时，我头脑中就会出现妈妈说的这句话。从此我就开始脚踏实地去学习。

在暑假，我终于学会跳绳，虽然不是很厉害，可以跳三四下，为了让我跳的更厉害，李雅境去我家教我，她说：“其实跳绳比你想象的还容易。”听了她的话，我想了一下，跳了一会，嘿，别说还真容易，抓好技巧后我给自己定目标，一天11下。就这样天天练，我的跳绳技术比李雅境好多啦。

从次以后，我更喜欢跳绳了，因为它使我懂得了世上无难事只怕有心人总这句话，总之一句话：I like skip。

我最喜欢的体育运动莫过于踢毽子了。

星期六的早晨，打开窗户，放眼望去，天空晶莹剔透，好像一面无边无际的水晶玻璃。在这样好的天气下，伸个懒腰，打个哈欠，在和食品做过“斗争”后，便走向了去往公园的林荫小道上。

时间过的真快，转眼就到了公园。我大步流星的走到被小花小草几乎快要掩盖的空地上，与以往不同的是，我这次拿出了毽子，踢了起来，姥姥用大毽子，我用小毽子。姥姥先做了一个示范。只见姥姥把毽子往上一抛，毽子掉下来时用脚的侧面一接，就一下一下的踢起来。她一会儿用脚尖踢，一会儿用脚后跟踢，一会儿左“炸”毛毽，一会儿右“炸”毛毽，真像一只小燕子在快乐的飞舞。

轮到我踢了，我踢得也不赖嘛!只见那毽子上窜下跳，像个孩子似的，调皮的蹦来蹦去，只是踢了没有五个就坏了。我也坚持不懈的尝试了不下十次，可是没有一次踢了左“炸”毛毽或右“炸”毛毽，我都快变成泄了气的皮球了，可正当这时，突然出现了一个转折点，那个调皮的毽子离开了我的控制，正要落地，就在这千钧一发的时刻，我急忙跑上去，用脚接住了毽子，而且又踢了两个，并且博得了姥姥对我的奖励。

多么有趣的体育运动呀!同学们，你们在喜欢的体育运动是什么呀?

盛玉红1971年出生于江苏南通，父母都是朴实的农民。小时候并没有显现特别的体育天赋，就是身高比别的同龄孩子都要高，就这样被选拔到了江苏省南通市体校练习排球。经过8年刻苦训练，盛玉红被选进了国家青少年排球队。父母不忍心她训练太辛苦，多次劝她放弃，但盛玉红表示为了心中的体育梦，无论如何也要坚持下去。

本来美好的前途已在向拼搏中的小将招手，没想命运却向正处于事业高峰期的盛玉红展现了残酷的一面。1991年，在训练中，盛玉红左腿不幸受伤，医生将两颗12厘米长的钢钉植入她的伤处。就是这两颗钢钉粉碎了盛玉红的奥运梦，她知道自己再也无法作为健全人重返赛场。突如其来的打击让这位20岁的姑娘陷入了消沉迷惘，她一度甚至想到了死。但心中萦绕的对体育的挚爱还是支撑着她度过了那最艰难的三、四年。

既然当不了运动员，就去当教练!1995年，盛玉红考取了南京体育学院运动系专业，毕业后来到无锡市锡山青少年业余体校任教。2002年，命运意外向盛玉红伸出了橄榄枝：江苏省组建残疾人坐式排球队，任命盛玉红为总教练。盛玉红异常珍惜这难得的机会，她全身心投入工作，苦练技术、钻研教法、帮助队员克服身心障碍，手把手地把一个个几乎从未摸过排球的残疾运动员训练成了无坚不摧的“铁军”。坐式排球必须臀部着地，盛玉红和她的队友们经常训练得手上、身上血迹斑斑，但她们以乐观的精神看待这一切，坚强挺了过来。辛勤付出终有回报，2003年，仅在一年之后，盛玉红带领的江苏省女子坐式排球队获得了全国残疾人运动会的冠军。比赛结束，盛玉红被调入国家队当教练兼主攻手，目标是进军雅典残奥会。

一方面，共享汽车还在发展初级阶段，要想使之真正方便人们出行，网点密度首先要提高。目前，在很多已进驻城市中，“用车靠抢”显然很难培养人们的消费习惯。而一旦扩大网点规模，相关企业的资金实力、管理能力是否跟得上，还有待证明。此外，更便捷的事故处理、更方便的“随停随开”、更多样化的车辆选择，都是这一新兴行业进一步发展需要解决的问题。

另一方面，城市治理也要因势利导。还是以共享单车为例，如今一些城市的骑车难、停车难问题凸显，如果早做好了自行车道和停车点规划，这些负面效应将大大减少。而共享汽车的运行，更需要诸多社会服务的完善配套。比如充电设施、专用停车位、与地铁等公交系统的接驳等，这些大大影响共享汽车用户体验的因素，只有纳入城市治理大局，做出有前瞻性的规划，才能让这一新生事物健康成长。比如不莱梅运营共享汽车20多年，该市市政府为汽车共享停车站提供空间、把公共交通和汽车共享结合起来设置线路、通过宣传教育提高公民共享意识。在不莱梅，年轻人都认为“买车不酷，共享才酷”。形成这样的配套条件和公众意识，我们还有很长的路要走。

从网约车、共享单车到共享汽车，创新的力量真实地改变了我们的生活。不断迭代升级的技术创新，也在倒逼城市治理的升级。作为一种缓解拥堵、利于环保的出行方式，共享汽车无疑值得探索尝试。但只有社会治理水平也同时“踩下油门”、不断提升水平，才能让共享汽车在城市里真正跑起来。