以压力为题作文【汇编20篇】

初中三年的时光渐渐地走向了尾声，班上各个人都在抓紧备考，想在中考上散发自己的光彩，考上一个好的高中。学习的压力在不知不觉间就变得无比沉重。这份压力不仅来自于父母老师的期待，更来自于自己内心的追求。

又一次在考试中失败，内心无比失落，于是我来到奶奶那里去寻求答案。

奶奶听了我的诉说后笑着对我说：“你先不要伤心，先看看这个不倒翁吧。”说着奶奶从柜子里拿出了一个略有些陈旧的不倒翁。

我仔细端详了一下这个不倒翁，除了发现它是我儿时玩过的不倒翁外并没有发现什么神奇的地方，于是我疑惑的问奶奶这个不倒翁可以说明什么。

“你拨动它一下试试。”我疑惑着拨动了它一下，发现不倒翁先是很轻易的倒了下去，然后就像是有魔力一样迅速的立了起来。我还是很不解奶奶到底是什么意思。

奶奶看我依然不解，随即说道，“不倒翁顾名思义它是不会倒下去的。你看这个不倒翁，不管你用多大的力量压在它上面，等你松手后他又会恢复原状。你现在的处境就和这个不倒翁倒下去的情景差不多，你不能被这小小的压力打败。你面前的中考虽然可怕，你要化压力为动力，砥砺前行才行。”

听了奶奶这番话，我恍然大悟，随即想到了张瑞敏的故事：当时的海尔集团外债累累，公司面临这倒闭的风险，张瑞敏此时受命上任。此时如果他的心里上没有压力的话，中国就不会出现现在的享誉全球的海尔集团了。

我们不应该被压力打败，我们应该化压力为动力，只有自己放下沉重的包袱才有搏击长空的可能。

要敢于与压力作斗争，人生才会焕发光彩。

当岁月一页页无情的翻过，压力也随之点点滴滴聚集，汇聚成_将我淹没……。小的时候，总盼望着长大，因为长大后就可以做自己想做的事了。当长大后，我却总回忆着小时候的快乐。成长其实不一定快乐，因为长大了的我们将面临许许多多的事，各种各样的压力。

进入初三了，人生第一道重要的阻碍摆在了我的面前，我常常在想，如果我并不是独生女，家人或许不会对我抱有这么大的期望，或许我也不会老觉得自己很没用。同班里的同学都很勤奋。下课的钟声响起的时候，别班总是吵吵闹闹，我们班却总是静悄悄，无人理会是否已经下课了，在乎的只是眼前的习题会不会做，做对还是做错。现在有了许多省级高中，考不上高中的学生同样也可以再接受教育。

可社会上重读生就是重读生，在人眼中总是很不屑，不论怎样，只有优等生才是最好的。进入初三，面临的压力越来越重，一不小心就会滑倒在地。曾经听人说：初三的功课多得要命，每天的任务就是不停地做卷，一天下来几十份。已经做到麻木了，初三等同与自己抢时间，一切轻松的事注定与我们无缘。

无话可说因为我们是初三毕业生。我现在慢慢能体会到他话的含义。现在我们每个人都为七月的来临作好准备。七月如火，我们深信一分耕耘，一分收获。七月是我们展示才华的大好时机。弱者等待时机，强者争取时机，智者创造时机。在这展现才华的季节里，我们不能错过良机，要努力拼搏，争取决战的最后胜利!是的，只要想飞，就应该认真地准备，用丰厚的羽毛，等待夏天的那划破天际，振翅高飞的一瞬间。

我曾经是个很有信心的人，可当我面对那总提不上去的成绩，面对这样那样的压力，我的心早已疲惫不堪。压力曾是我前进的动力，可当它超过我所能负荷的时候，却成了我前进的阻力。想让压力成为我成功的动力，却又怕因为它而使我受挫，如一本小说说的一样：矛盾无时不有，矛盾无处不在。或许只有当我能爱上压力的时候，它才会促进我的成功，可爱上压力，的确有点难。

压力，有一种压力可以让人害怕退缩，有一种压力可以让人使这种力化为前进的动力。

记得一次，我因为贪玩，而耽误了作业，我之前就觉得作业有什么大不了的，反正我不想写，我就不写作业，老师能拿我怎么地!可后来我发现，在我玩的时候，总是觉得我心里好像有一个闹钟，如果我不写作业，它就叫个不停，星期日晚上，我从外面回到家里，刚刚记起还有作业没有写，我的心里很难受，当时，我觉得我肯定是做不完了，因为已经8点了，我觉得我当时的压力就如十座山压在我的身上，但我灵机一动，我反过来想了想：我今天就算通宵，也要把作业作完，我一定要把我这种痛苦的压力，改变成前进的动力。我立刻翻开书本，拿起笔来就做，结果我写到凌晨0点终于写完了。

还有一次，我可以清晰的记得那一天发生的事情。那一天，我去上街舞课，我记得街舞老师给我布置的作业我还不会，我感觉浑身都充满了压力，我立刻练了起来，一遍、两遍、三遍……我觉得我没脸见到老师，结果我就犹豫的选择了退缩，我的心里十分的不稳定，所以那一节街舞课我没有去上。

压力，有一种压力可以让人害怕退缩，有一种压力可以让人使这种力化为前进的动力，有了前进的动力，你就去努力，努力付出了，你才能得到你想要的东西。 篇三：感谢压力

有的人感谢父母，因为父母用爱让自己健康快乐的成长;有的人感谢老师，因为老师用知识教导自己;有的人感谢……而我要感谢压力，因为它让我不懈地向前追求!

压力，也许对有的人来说，它是一个负担，阻止自己向前迈步，背着它，便自己有想放弃的念头，让自己丧失目标;但是，也有的人把它当作动力的源泉，让它鞭策自己，因为有了它，才使自己变得更坚定、迎难而上，越走越前!

一个星期天上午，我的作业做好了，休息了一下后，接下来要复习、完成那几幅没有画完的图画作业、读背知识，便认真地做起来。我本以为这些应该会好好完成的，可是那天奶奶和阿姨来访，我只好放下手头的画画作业，陪了她们一会儿后才继续做，可是还欠好几幅呢，画好后还要涂黑、染色、完成读背内容，我不禁有点烦闷了，心想：这样画要画到什么时候啊?画好后还要读背知识，不如不要画了吧，来复习好了。我便想合上画画作业，心里又一想：这怎么行?今天画不好明天画，可明天还有要做的事情呢，再说了，这对我来说是一个负担，难道在压力面前我要放弃吗?在压力面前我更应该有动力!应该先把这做好!我浑身充满了斗志，心里突然萌发出一股坚定的源泉。于是我坚持着速度放快把图画好，然后又读背了知识……

压力，有了它就会释放出一股前进的力量——动力，使能很好地完成这压力所担着的任务!让自己越战越勇，无懈可击!

压力，感谢你，是你让我有了催人奋进的力量，让我懂得了：有压力就有动力，让我高瞻远瞩!

压力，有一种压力可以让人害怕退缩，有一种压力可以让人使这种力化为前进的动力。

记得一次，我因为贪玩，而耽误了作业，我之前就觉得作业有什么大不了的，反正我不想写，我就不写作业，老师能拿我怎么地!可后来我发现，在我玩的时候，总是觉得我心里好像有一个闹钟，如果我不写作业，它就叫个不停，星期日晚上，我从外面回到家里，刚刚记起还有作业没有写，我的心里很难受，当时，我觉得我肯定是做不完了，因为已经8点了，我觉得我当时的压力就如十座山压在我的身上，但我灵机一动，我反过来想了想：我今天就算通宵，也要把作业作完，我一定要把我这种痛苦的压力，改变成前进的动力。我立刻翻开书本，拿起笔来就做，结果我写到凌晨0点终于写完了。

还有一次，我可以清晰的记得那一天发生的事情。那一天，我去上街舞课，我记得街舞老师给我布置的作业我还不会，我感觉浑身都充满了压力，我立刻练了起来，一遍、两遍、三遍……我觉得我没脸见到老师，结果我就犹豫的选择了退缩，我的心里十分的不稳定，所以那一节街舞课我没有去上。

压力，有一种压力可以让人害怕退缩，有一种压力可以让人使这种力化为前进的动力，有了前进的动力，你就去努力，努力付出了，你才能得到你想要的东西。 篇三：感谢压力

有的人感谢父母，因为父母用爱让自己健康快乐的成长;有的人感谢老师，因为老师用知识教导自己;有的人感谢……而我要感谢压力，因为它让我不懈地向前追求!

压力，也许对有的人来说，它是一个负担，阻止自己向前迈步，背着它，便自己有想放弃的念头，让自己丧失目标;但是，也有的人把它当作动力的源泉，让它鞭策自己，因为有了它，才使自己变得更坚定、迎难而上，越走越前!

一个星期天上午，我的作业做好了，休息了一下后，接下来要复习、完成那几幅没有画完的图画作业、读背知识，便认真地做起来。我本以为这些应该会好好完成的，可是那天奶奶和阿姨来访，我只好放下手头的画画作业，陪了她们一会儿后才继续做，可是还欠好几幅呢，画好后还要涂黑、染色、完成读背内容，我不禁有点烦闷了，心想：这样画要画到什么时候啊?画好后还要读背知识，不如不要画了吧，来复习好了。我便想合上画画作业，心里又一想：这怎么行?今天画不好明天画，可明天还有要做的事情呢，再说了，这对我来说是一个负担，难道在压力面前我要放弃吗?在压力面前我更应该有动力!应该先把这做好!我浑身充满了斗志，心里突然萌发出一股坚定的源泉。于是我坚持着速度放快把图画好，然后又读背了知识……

压力，有了它就会释放出一股前进的力量——动力，使能很好地完成这压力所担着的任务!让自己越战越勇，无懈可击!

压力，感谢你，是你让我有了催人奋进的力量，让我懂得了：有压力就有动力，让我高瞻远瞩!

[感谢压力作文

压力累积，没有出口会使某些人走上绝路。不予理会，压力不会消失，只会变形，不知不觉中，一点一滴地侵蚀健康。十大死因内的心脏病和高血压等慢性病，都和长期压力造成心脏血管的负担有关。

1950年代，美国的两位心脏科医师注意到他们候诊室的心脏病人，似乎比其他病人紧张，于是开始一连串研究，而后发现心理压力和心脏病的关联。他们曾经研究一群会计师，发现愈接近所得税申报截止日，他们血中胆固醇的浓度愈往上升，过了这段期间一两个月后，又恢复正常。

后来这两位心脏科专家追踪3500名男性八年半，发现有紧迫感、怀有敌意与高度竞争心的人，罹患冠状动脉心脏病的几率是一般人的7倍，心脏病突发的可能性是一般人的两倍。

压力不仅和心脏病关系密切，许多研究指出压力更会减低免疫力及记忆力。已经有许多研究证实，生活在慢性压力(例如和同事或家人的冲突)中的人，感冒的几率是常人的3到4倍。

在我的心里，“压力”这个词语，有时离我很远，有时又很近；有时可以切身感受到，但有时对这个词又充满了迷茫。

压力，其实早已在我心里形成，那时幼稚的我只因为学校的一点作业而觉得累，想到这我不禁笑了起来——那点作业，也许在我现在的作业中只有百分之一。

毕业班、小升初、名校……升入六年级之后，我耳边仿佛都围绕着这些话。这无形的压力一度也让我喘不过气，似乎将我逼入绝境。但是，一个男子汉岂能被压力压倒，在我最疲倦的时候，一个声音在不断提醒我：你能行！渐渐的，我不再把压力当仇人，反而觉得是一种动力。我觉得现在的每一个培训班、每一篇作业、每一道题目，其实是你的武器，你必须捡起它们，砍碎你路上的每一块磐石，直到最后，直到你将压力反逼于绝路，直到你将寒光闪闪的剑刃抵住压力的脖子。也许在放手一搏后，在你合上笔盖、就犹如侠客骄傲地将剑插入剑鞘的刹那时，你就成功了。

愿有岁月可回首，当我长大的时候，翻开自己第一次面对压力的经历时，就会对未来的压力鼓起勇气，坦然地去面对！

这节课和早读课连起来考试，到点就收卷，绝不延长时间！语文老师命令一下，全班就炸开了锅。大家抗议，一共就一小时时间，怎么可能做那么多题还要再写一篇呢？老师早就预料到会发生骚动，说：我们班现在考试质量不错，只是速度慢。为了提高速度，我才只给一小时时间，开始考试吧！

老师的理由也很充分，我们只好闷头做题了。我一边奋笔疾书一边想：这种题量的卷子，一般至少要80分钟，现在咔擦砍去20分钟，超人也做不完啊！眼看时间过去接近一半，我还只做了三分之一多一点，心中不免有些慌乱，不由得再加快笔速，拼命做题。时间飞速的消逝，只剩20分钟，我才刚开始。我心急如焚，答不完卷子就完蛋了，于是快马加鞭地写，急的汗都流了下来。时间到，收卷！老师一声令下，我只写了一半多点，只得匆匆结尾，硬着头皮交上去。

这次，全班同学成绩都不好。可老师还是次次考试只有60分钟，我们也只得适应这种高压，飞速答题。持续了一段时间，我们的速度都有了大幅度提高，60分钟完成已不在话下。

我们的成长是因为老师给的压力，没有压力，我们也不会成长的如此迅速。

[成长需要压力作文400字

一艘货轮卸货后返航，在浩瀚的大海上，突然遭遇巨大风暴。

惊慌失措的水手们，急得团团转。

老船长果断下令：“打开所有货仓，立刻往里面灌水。”

水手们担忧：“险上加险，不是自找死路吗?”

船长镇定地说：“大家见过根深干粗的树被暴风刮倒过吗?被刮倒的是没有根基的小树。”

水手们半信半疑地照着做了。虽然暴风巨浪依旧那么猛烈，但随着货仓里的水越来越满，货轮渐渐地平稳了

船长告诉那些松了一口气的水手：“一只空木桶，是很容易被风打翻的，如果装满水负重了，风是吹不倒的。在船上负重的时候，是最安全的时候，空船时，才是最危险的时候。”其实我们每个人都是一只只在生活的海洋中航行的船，生活中的各种压力就是我们的负担，这些压力虽然有时会令我们疲累、烦躁，但它同时也是保证我们前进的动力，若没有这些压力，我们就很容易被生活的波浪打翻。

生在世间，存于宇宙。同顶炎炎烈日，共沐皎皎月辉。压力对每一人来说是避免不了有的，只是或小或大，或轻或重罢了。作为工人有失业待岗的压力，作为干部有成绩大小而影响升降的压力，作为我们学生则有升学的压力……种种压力赋于人们的头上。怎样看待这一个个压力呢？

我认为，每个人都要敢于正视压力。

为人做事没有压力是万万不行的。俗语说，井无压力不喷油，人无压力轻飘飘。当今世界五百强之一的中国海尔集团，多年前乃是一家濒临倒闭的企业。面对这个外债累累，一个将近衰败的企业，张瑞敏走马上任，可以想象那时的张瑞敏心理上压力之大，也可以想象，如果张总直面压力的勇气，中国就不可能有现在的蜚声中外的海尔集团。是压力给海尔集团带来了经济复燃，是压力给海尔集团带来了勃勃生机。

这就是敢于正视压力，把沉重的压力化做前进的动力，乘风破浪于高浪大风的海上，搏击高浪巨风，巍然屹立于经济技场之中。

史铁生年纪青青就残了双腿，曾经无奈过，曾经失落过，曾经一个人摇着轮椅在“那座废墟的荒圆”中虚度。做人的压力如同大青石般的压在他的心口，压的史铁生喘不过气来。也曾因为“双腿残废，无法做人”的压力，他对生命不抱太大的希望。然而，史铁生后来终于认识到：“死是一件无需着急的事，是一件无论如何耽搁也避免不了的事。”自此之后，史铁生用坚强的毅力去正视这已成为现实的人生压力，给自己折了一只名为“写作”号的船，将自己从压力的深渊里摆渡出来，终于实现了自己的人生美丽。

正是史铁生敢于正视压力，坚强地从压力的深潭里挣脱出自己，才解救了自己，让自己驾着“写作”号去实现自己的人生价值。

年轻人也有很多的压力，有的为升学，有的为工作，但压力并不可怕，只要外面勇敢去面对，化压力为动力，为自己也折只能摆渡压力这个深渊的船。正视自己的压力，努力，尽力，便是美丽。

一个人的成功必须有动力，动力必须要有压力，所以，一个人的成功要有压力，一个人的成长更是离不开压力。

俗话说的好，生于忧患，死于安乐。身处激烈竞争的现代社会，我们感到压力巨大，每一天都紧绷神经，面对一个又一个挑战，生活像是一场战争，所以我们感到累，想放弃。我们不得不说生活的艰辛让我们直面压力，我们应该让压力变成我们的动力，成为一种智慧，这样才能所向无敌。在压力下，我们时时应处于全力以赴，而不是尽力而为。

在非洲大草原上，每天早晨，羊睁开眼睛所想的第一件事就是：我必须跑得比最快的狮子还要快，否则我就会被狮子吃掉。而就在同一时刻，狮子从梦中醒来，首先闪现在脑海里的第一个念头是：我必须比跑得最慢的羊跑得快，要不然我就会饿死。于是，几乎在同一时刻，羊和狮子一跃而起，迎着朝阳跑去。就这样一天一天的过去，生存的压力，使羊成了奔跑健将，而狮子成了草原猎手。

在生活中，我们虽然没有像羊和狮子那样的生存压力，但学习、工作的压力依然存在，正是这样一些压力，使我们不断成功，不断进步。成长中的压力会让我们奠定下成功的第一步；成长中的压力会使我们在以后的生活学习中战胜更多的困难；成长中的压力会给我们一个新的出发点。如果在我们的成长中没有压力，就不会有学生的好成绩，如果没有压力，社会就不会生机勃勃。

在以后的成长过程中，无论遇到多大的压力，我们只要懂得只有勇于去尝试这种压力，这样才会取得新的体会与锻炼。

[成长需要压力作文600字

Peer pressure means the influence given by a group of people around you,

such as, parents, friends, classmates, teachers and so on. Their influence will

affect your attitude, behavior, conception or decision. As every side has two

sides, this influence also has two sides. Let me explain my reasons.

For one thing, influence of peer pressure has positive effect. It depends

on the specific thing. Sometimes, the influence of pressure will promote me get

progress. For instance, my deskmate does well in one math exam, while I fall far

behind her. As we are deskmates, i can’t let others look down on me. So i will

take her as my good example to fight. And then next time, I can get a good mark

by my effort. Take my parents as another example, they like clean. They don’t

have the habit to throw rubbish at will. I won’t have this habit either living

with them.

For another, influence of peer pressure has negative effect. Sometimes the

influence will be bad. For example, if my friends ask me to skip class to watch

a basketball match with them, i go with them, even i don’t have that thought

before. And one of my friends has gone through a lot, he always try to convince

me that money is very important. As time passes, i may change my conception.

In summary, the influence of peer pressure has positive and negative sides.

We have to advocate the good side and avoid the negative. We have to be clear

about what is right and what is wrong and firm our position.

李嘉诚认为，鸡蛋向内打破是食物，向外打破是生命。人生亦然，向内打破是压力，向外打破是成长。都强调了一“破”字，不破不立，荆棘之中也有娇艳的花朵，温室里的花抵抗不了风雨。

“苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”古人很早便为我们指明了方向。当然，这绝非是一条康庄大道，危险未知，各种因素促使你前行。歌曲《淋雨一直走》中有这么一句：有雷声在轰不停，雨泼进眼里看不清……人都应该有梦，有梦就别怕痛。

压力致使退却还是造就成长，在于我们自己的面对压力时的态度。你可以被压力逼到崩溃，也可以愈挫愈勇，挑战自我，超越自我，刷新最高值，完成不可能。某一天，你突然发现自己长大了，那些难题已不再是难题了。

玫瑰花虽美，可别忘了它枝条上锋利的倒刺。荆棘丛中的花，自有不同于温室中的花朵的娇艳。它们抛弃了“美但不中用”“经不住风雨”的缺憾，姑且把它认作是一种新生吧。

我们要做荆棘丛中的花，做花中的佼佼者。把压力转化为动力，变劣势为优势，绊脚石可以成垫脚石。越王勾践卧薪尝胆，终报亡国之耻，那些为奴为仆的屈辱，没有使他丧失一位国君的尊严，反而激励了他，鞭策了他，成就了他。遭遇变故后一朝觉醒的例子比比皆是，但一蹶不振的事例也数不胜数。唐伯虎有奇才，本可与王阳明齐驱，立言，立德，立功，创一番伟业，但他却用错了地儿，倒得了一个浪名。

人无三六九等，关键是你想作为还是不作为，想上进或不上进。在压力之下，活成一具行尸走肉是愚者，智者在压力中觉醒。

愚与智、荆棘与温室，选择权在于我们，既然少有上智下愚之人，我们为什么不可以努力一把呢？为什么不可以成为人人口中传诵的传奇呢？压力是虎，我们与之搏，驯之，教化之，压力就是羊，我们可以主宰之，索取之。无论难与易，在与压力这场竞技赛中，都要始终相信我行，我能行！

荆棘枝头，有花儿获得新生；压力面前，有我们取得成功。

张晨曦

每个人都有压力，就比如我在考试中的压力。

上一次考试我只考了82分，给这次考试带来了巨大的压力，只见铃声一响起。同学们的笔纷纷行动起来。一个个字在我脑中穿来穿去，我利用我所知道一切知识去思考，破解了一道道难题，可是，到了最后一题，我冥思苦想，可一点头绪也没有，我用尽各种办法还是没有解出来，看着周边的人，各个都放下了笔，开始认真检查是否正确，这让我的压力更大了。如同孙悟空的金箍棒，定在龙宫中。这时，我想起了妈妈对我说过的话：“千万不要有压力，这会让你思想混乱，你要尝试着放下他，让压力成为你的动力。”我听了妈妈的话把压力放下，把压力变成动力。就在最后五分钟，我完成了这场考试。

考完后，我在想：“压力是黑暗，要用自己的智慧来照亮他；压力是一座高山，要用自己的努力去超越他；压力是一片大海，要用自己的自信去跨越他。

陈彬锐

在生活中，压力是无处不在的。有时候，压力是个坏东西。比如说一个同学一周有九个学习，导致她没有了休息，天天都有黑眼圈。而有时候，压力也是个好东西，因为它能使人动力十足，发挥出超常的能力。

以前，我一直考着高分，习惯后，我承受的压力值就变得很低，就像一张簿簿的纸，经不起长年的“风吹雨打”。所以在一次单元检测中，我第一次考了八十分以下。于是，压力就应运而生了。它像一片躲不开的阴影，笼罩着我，把我弄得不得安宁。从此以后，我就十分害怕考试，生怕一不小心又掉了一分从而在班级里丢尽了颜面。

为了克服这个压力，我就每天抓紧学习，一回到家就马上开始写作业，完成作业后，我就拿起书本看书。就这样一天天过去了，我们又迎面遇到了试卷大师。而这一次，我并没有丝毫的慌张，从容地面对“障碍虎”。压力对我说：“你快给我写，不写完你休想有喘气的时间。”前面几题基础的题目我都飞快地解决了，于是，我乘胜追击，闯过了一道道关，一个个障碍，终于，我圆满地给出了人生的答案。我终于打败了压力，获得96分。

压力虽然十分可怕，但只要你把压力转化为动力，你就可以战胜压力！

压力我怕你？

不怕！

夜深了，我望着沙发上胖胖的书包，深深的叹了一口气，我累了，渐渐进入了梦乡……

梦里的我，已经骑着自行车踏往上学的路上，在路上，我的右眼皮一直跳，苏花送“左眼跳财，右眼跳灾”，难不成我有什么“灾事”?我怀着忐忑不安的心情进了教室。一进教室，我就听见同学们再说：“纳谁，你做完作业了吗?”我恍然大悟，吞吞吐吐的说：“什，什么?老师布置作业了吗?”“是呀!怎么?你没做?”同学用质疑的眼神看着我。这句话犹如一道闪电，直接刺向我心灵的深处，呜呜。

因为我这次没完成作业，我一下子成了老师、家长、同学眼中的坏孩子、不爱学习的孩子……你们难道就没犯过一点错误吗?你们知道当一个人从天堂一下子跌落到“地狱”的感觉是什么样的吗?难道我不希望我成为你们的骄傲吗?嗯?不过这世上没有卖后悔药的，你们能不能给我一点时间?“不经历风雨，怎能见彩虹?”我已经经历了“风雨”，“彩虹”正在向我招手，但它需要时间，时间!

经过努力，我终于考上了令我魂牵梦绕的中学，这次，当我再次面对老师、家长的微笑是，便冷冷的抛下一句：“”虚伪!当初你们是怎么对我的?!算了，人性难测……“

People always believe that when there is pressure, there is motivation, it

seems that pressure equals motivation. We need pressure, it makes us keep move

on, with pressure, we know what to do and how to fulfill our targets. Without

pressure, we are just like a child, never grow up, having no idea of

responsibility. It is pressure that makes us become mature, we should have

pressure, it indeed equals motivation at the certain level. While having too

much pressure is bad for our mind, it is just like a burden that presses our

mind, making people hard to take a breath. Nowadays the case of people commit

suicide is increasing, the reason is that people can’t take a breath from much

pressure, they feel there is no hope in life, no matter what they do, life just

frustrates them. We should have the right attitude towards pressure.

中学生取消早、晚自习和双休日补课，看起来时间宽松了，但是从某些方面来说，反而是增加了压力，因为学生必须在没有老师监督的情况下自主学习，这样一来也许有的学生会比以前用更多的时间来复习。同时中、高考迫在眉睫，复习时间一天比一天少。学生和家长不能只看到考试的压力。为了更有效地学习，必须关注学生生理和心理的健康状况。怎样来减压，现介绍几种简单方法:

转移视线。心里不要总是想着考试的事，可散散步、听听音乐或和家长聊聊天，甚至可以看看电视，但不要看电视连续剧。音乐尽量选择节奏比较舒缓的轻音乐，以免音乐把心情搞得更糟。这样暂时把注意力放到别的地方，可以有效地起到缓解压力的效果。

调整心态。心理压力过大产生的原因主要是由于对事物看得过重引起的，如中考、高考前自己告诉自己，这次一定要成功，要不然就完了，这样反而会影响自己的正常发挥。所以应该保持一颗平常心，相信天道酬勤，考试时自然就能正常发挥了，甚至会超水平发挥。

找人倾诉。这是一个排除内心压力和烦恼非常有效的方法。向老师或家长把自己的心情和苦恼说出来，与他们更好地沟通;找一个可以耐心倾听自己诉说的朋友，把苦恼与困难都说出来，也许朋友不能帮你解决什么问题，但他几句安慰的话一定可以让你感到轻松。

适当锻炼。在连续学习两个小时以上时大脑开始变得疲惫，效率就开始下降，这时不如出去活动一下，跑跑步、踢踢球或者洗个澡等等，甚至去空旷的地方大声地喊几声，发泄发泄一下心情都有减压的效果。

好书帮你。一本好书更是可以让人受益终生，优美的散文、诗歌不仅可以使人心旷神怡，更可以让人暂时忘却烦恼和忧愁。学生可以暂时抛开教科书，看一些别的课外书，放松一下心情，但必须保证自己不沉迷于看课外书。

压力就是动力，但是过大的压力只会是百害而无一利。减轻压力的方法还很多，关键靠学生自己控制。学生必须要保持充足的睡眠时间，忌烦时抽烟等。学校、家长和学生必须为学习创造一个良好的环境，老师不要一味地强调考试，家长不要一味高标准地要求孩子，学生要自己控制好自己的学习和休息，以减少压力。相信学生在适当的压力下会取得更理想的成绩。

世人渴望成功，但面临压力，许多人都会退避三舍，纷纷扬帆去寻找另一个"胜利"的渡口，殊不知这是"临渊驱鱼，向丛驱雀"，殊不知压力其实是一座架于成功与平庸之间的便桥啊!为什么?且听笔者的一番分析。

压力是什么?是蚂蚁身陷火境，但最终它们众蚁脱险;是羚羊面临悬崖，但最终它们斑羚飞渡;是白鹤鸟瞰深渊，但最终它们群鹤翔空。压力意味这什么呢?--苦。咖啡是苦的吧，但西方人赞不绝口。茶是苦的吧，但东方人视为己友。压力似乎并不是学生专有的怪圈，它俨然也能让人取悦一时。事实上压力的降临并非是上帝在有意愚弄世人，而是蒙于"动心忍性，曾益其所不能"的初衷。

压力催化人的意志，荡击了人的潜能，这道独好的风景只有智者才能洞悉到。试想一个人在黑暗中探索势必会有一股强劲的压力，在这股压力的刺激作用下定然会需要另一股内力与之抗衡，自然而然，人的毅力、韧性、各种内在尚未开发的潜在，有时充当了这一角色，自然而然，在长时间的磨砺中，一切能得以外现，个人的素质冲破了平庸的桎梏，因而孱头也能变作凶猛的闯将，庸者也能超凡脱俗。

游弋泱泱历史之海，侧耳聆听天下士之成功警言：曹雪芹说，是天堂地狱般的变故使他倍加努力的投心红楼，是压力之桥使得《红楼梦》诞生。司马迁说，是宫刑让他觉悟世事，激起他的创作心潮，是压力之桥使得"史家之绝唱，无韵之离骚"的《史记》问世。严文井说，是四次落榜让他立志做一文学家，是压力之桥使他阔步走向成功。盲人埃里克说，是自身的缺陷让他创造了征服珠峰的奇迹，是压力之桥让他抵达了珠峰之颠。

压力使我们不断进步，不断成功，让我们直视压力，在压力这座桥上饱览世间成功的画卷。同学们，让我们把压力化作动力，打开成功的大门!

零声响过以后，同学们一个个跑出教室，在门口排起了队。我也该去乒乓室了，谁让老师要我去呢，而且还不只我一人呢。

刚出来吴韵羽和王恩慈便走了出来，与我一同去乒乓室。不一会儿，就来到了门口，那些五年级的高手们正在等我们，你肯定会问，为什么他们自己不打？其实，我们那五年级的只有两个男生，其中一个球技很烂，另一个就不想跟他打，而女生只跟女生打，男生只跟男生打。

我一进去，那个“绝世高手”便让我和他打，刚发出一球，他便使出了他的独门绝技——二天一流，跟他打高空球，你绝对要吃亏，那球会在球拍上不停地增加旋转，也就越来越难接了，此时此刻，我的心如同一个弹弹球，不停在跳动，我的压力也越来越大，没多久。我的比分成了七比零，其中的七正是我的分数，相差那么大，怎么追也追不上的，突然，他开启了自己的大招——心理作用干扰球，这一球下去，我的乖乖啊！根本接不住，就算有机率，也只有百分之零点一呀。

那球顺着不同的角度弹了两下，便钻到我跟前，它如一只猛虎，一个角度换另一个，然后忽然之间跳到了你跟前，那种感觉想想就令人毛骨悚然。没多久，他就用这大招把我给彻底消灭了，他临走时还对我说，只是把我当下靶子而已，来练他这种球。

压力你这个捣蛋鬼，害我输了这一场比赛，以我平常的水平是可以打败他的。

有多少成功人士背后没有艰苦的过程，正因为他们整天想让自己变的更强，于是，便不断给自己施加压力。因为压力会变成动力，不断促使他们前进。

留点压力给自己吧！小时候总认为，只要每天快乐，便是幸福。但我发现我错了。现在的我，正处在黄金时期。我开始给自己一点压力，我才能控制住我自己！不让自己懒惰。

爸爸妈妈的压力与我的压力。

本以为，读书时十分辛苦的事情，但我又错了，工作才是辛苦的事情：每天准时到班，要用微笑去与客人聊天，整天担心经济问题……而我的压力和爸爸妈妈的压力相比，只是占百分之二十！

风雨过后便是晴天，但提前说风雨时需要压力。

留一点压力给自己吧！我老是这样对自己说，因为上次月测彻底考砸了。我开始有了自己的竞争对手，慢慢的，我的试卷分数变成了楼梯，而我正在努力的攀爬中，也许上升一两分并不重要，但对于我来说，是一次进步。我开始制定目标，从那天以后，我的学校生活变得充实无比。而作业本上的100分慢慢变多了。我只想对压力说一句话：谢谢你的到来，使我明白了许多！

当你懒惰时，施加压力是一个不错的选择。

冬天来临，就意味早上有大多数人使起不来的。那这时，压力的作用再一次重启。到了六点，我正裹在温暖的被窝中，这是好好先生和恶魔先生出现了。好好先生说：“你自己每天指定的目标等着你去完成呢！你在睡，你的竞争对手又超过你了！”听到这句话，整个人都不好了。起床!干好回到教室，呵呵，我亲爱的竞争对手还在她那温暖的被窝中沉睡，原来，压力时刻都在帮助我提升呢！

留一点压力给自己吧！也许施加压力会使自己变得痛苦，但结果会有你意想不到的好处的，请相信我。

留一点压力给自己吧！因为只有在暴风雨时展现它的作用，你才能看见一片晴天！

留一点压力给自己吧！

[初二作文留一点压力给自己700字

压力是生活中必不缺少的，压力如果不存在，生活就会很顺心，很顺利的完成。那生活因此也就没有了挑战性，就会很无味。这样的生活是人们无法适应的。如果生活有了压力，我们就会在压力下所长大。在压力下我们才会更快得成长。才会更快得成熟！

学习之压力

学生时代，我们的主要任务就是学习，学习使我们快乐，学习使我们进步。学习不仅学知识更学的是本领。学生时代，学习就像是大山版压倒在我们身上，但想一想，我们的学习都是为了谁？还不是为了今后的我们更好的发展。学习之压力是学生之涯最艰苦的，但我们并不觉得苦。因为我们深知现在多学点，长大后我们就会有更好的成就，更高的学业。学生时代现在虽不容易，但想想以后，想想以后美好生活的到来，再大的压力也是值得的！

生活之压力

我们虽说生活得无忧无虑，衣食住行都不需要我们自己承担，但都是父母为我们做的，已准备好的。父母的压力很大，但压力却不曾想我们提起。整天都是在说应该好好学习，长大有一个好的工作。父母的压力，父母每天拼命的挣钱都是为了什么？为了我们一家人能够过上幸福的生活。整天早出晚归，实在不易！我们现在也已经长大了，也应该为家人分担一些事情了。做一些家务，扫地等。这些都是我们力所能及的事情。所以，在学习中长大，在分担中长大。共同进步，共同开心！

养老之压力

养老，是我们孩子们应该做的。因为父母给了我们的生命，没有了父母就没有今天的我们。孝敬老人也是中华民族的传统美德。在家中，父母养我们，拼命挣钱，但还要孝敬自己的父母。每个家中的经济都是不同的，都是有限的。但孝敬父母是必不可少的，所以，孝敬父母是永远。是不能改变的。虽说家庭中的经济不同，我们也应该竭尽所能，只要有心就好。不需要礼物的多少，金钱的多少。因为只有亲情是最重要的。挣钱不容易，我们尚且珍惜。把钱花在有用的地方，只有这样才是最好的！

人生岂能无压力，无压力的人生算不上是精彩人生。无压力的人生就很单调无味，这样的生活并不适应我们。我们向往的人生是敢拼搏，敢挑战的人生。人生很短，努力吧！拼搏吧！相信，我们的人生会更好！

无压力人生暗淡无味，有压力人生才会放射更多光彩！向自己的人生发起挑战吧！

Because of the high developing speed of the world, pressure has become a

serious problem in nowadays. As our students, we also have to face with much

pressure, such as the study pressure, exam pressure,relationship pressure and so

on. But how can we cope with pressure? This is the most important.

Firstly, we should face the pressure appropriately. Pressure is inevitable

in our daily life, so we cant be afraid of them and try our best to cope with

them. Secondly, tell our pressure to others. Talking is a very effective way to

ease pressure, and during the talking, we may get some suggestions and

solutions. Finally, trust ourselves. We should believe ourselves that we can

deal with any troubles by ourselves or by others help.