青春的色调ps怎么调(推荐20篇)

“时髦的服饰，丰润的容颜，乌黑的头发，强健的身体，不羁的言行，这就是青春吗？”我仰头痴问上帝。天庭中传来一个肃穆的声音：“不只是这些。”“那是什么呢？”我追问道。上帝和善地笑了，“由你自己去寻觅感悟吧。找到了答案，回来告诉我。”

我来到蓝天，遇见一只雄鹰，我悄声问它：“年轻潇洒的鹰大哥，你能告诉我，青春是什么？”雄鹰扑闪了一下翅膀，略有所思地说道：“你想知道青春，那就和我一道去感受吧！”我随着雄鹰，舞动着雄劲的羽翅，时而直冲蓝天，在白云中翻飞；时而俯冲大地，在田野上空翱翔；时而搏击狂飙，在暴风骤雨中穿梭。哦！我明白了，青春就是用昂扬的斗志和旺盛的生命去叱咤风云，点缀蓝天白云！

我来到大海，遇见一只鲨鱼，我柔声地问它：“年轻漂亮的鲨鱼大哥，请你告诉我，青春是什么？”鲨鱼摇了一下尾巴，停顿了片刻后说道：“你要想了解青春，那你随我一同去体会吧！”我随同着鲨鱼，划动着强劲的鳍桨，时而蹿上浪尖，跃出海面；时而跌进低潮，潜入海底；时而迎浪飙飞，欲与海燕齐翔。鲨鱼还告诉我：“青春就是不再尾随父母，独自一人去闯荡；青春就是不怕巨澜，勇往直前，劈波斩浪。”哦！我明白了，青春就是走出依赖，用火一般的激情去翻起一朵朵浪花，让人生的大海汹涌澎湃！

我来到高山，遇见一棵青松，我亲切地问它：“年轻风流的松树大哥，你告诉我青春是什么好吗？”松树点了点头便开了口：“我虽不能诠释青春的内涵，但你可以和我一起去感悟。”于是我与青松做伴，屹立在巍峨的山颠。春天来了，我们抽出新芽，神采焕发；夏天来了，烈日当空，汗流浃背，我们岿然不动；秋天来了，霜风扫叶，我们不动声色；冬天来了，积雪盖顶，我们弯一弯腰，抖落满身的厚雪，仍然坚韧挺拔。哦！我明白了，青春就是坚韧刚毅，不畏严寒，不怕困难，让生命之树四季长青！

我在山涧遇见了小溪，小溪用歌声告诉我：“青春就是载歌载舞，青春就是奔腾不息。”

我在田野遇见了禾苗，禾苗用诗一般的语言告诉我：“青春就是茁壮成长，青春就是繁花似锦。”

我飞回天庭，上帝颔首微笑。他十分满意地对我说：“孩子，你已经懂得了青春的真谛，感受到了青春的美好。我真诚地祝愿你青春永驻！”

郭沫若有言：“人世间，比青春再可贵的东西实在没有。”青春就如车窗外一闪而过的风景，匆匆而过却无比珍贵。青春的日子，我们在书海中遨游汲取知识的精华，在运动场上奔跑挥洒拼搏的汗水，当然我们也会偶尔站在高处眺望远方，偶尔感到迷茫。无论如何，这段五彩缤纷的青春，将是我们终生难忘的记忆。

青春·充实

自从踏进高中校门，我们便明白想要在花季中绽放就要付出加倍的努力。每天清晨伴着天边火红的朝阳，我们也充满热情地投入学习中。课上，我们聚精会神，贪婪地汲取知识;课下，我们积极讨论，激情澎湃。夜深人静，当星星们也进入梦乡，灯下还有我们苦学的身影。

因为青春，所以我们要用知识去充实年轻的生命。不苦不累，高中无味。带着对远方的向往，我们以书为友，并肩作战。青春之所以幸福，就是因为它有前途，果戈里如是说。诚然，我们为自己的梦想努力，才能拥抱光明的未来。

青春·汗水

“加油!加油”观众席上，同学们的呐喊异常热情。运动场上，运动员们在烈日下激烈地比拼，汗水经阳光的照射闪烁着青春特有的光芒。在这个难忘的盛夏，运动场上留下了我们努力过的痕迹。结果并不重要，只要是以最好的状态跑完全程，只要过了终点线，战胜了自己，那就是赢家。

因为青春，所以我们要洒下拼搏的汗水。不为胜利而沾沾自喜，不为失败而垂头丧气，始终拼尽全力，热血沸腾，这便是青春最好的姿态。

青春·迷茫

青春路上，我们也难免会感到前途的迷茫。同学间的矛盾，与家人间的误解，有时会如一块大石头，压在我们的心底，使人喘不过气来。高中学业繁重紧迫，容不得丝毫的懈怠，我们也许会感到力不从心，甚至长时间处于压力大的状态，可能生活中的琐碎小事都会令我们焦头烂额。在这个多愁善感的时期。我们可能会感到孤独，苦于无人理解。但当到我们独自走过那些艰难的岁月时，才会发现孤独并不可怕，我们在孤独与迷茫中褪去稚嫩，逐渐成长。

因为青春，所以我们穿过迷茫拔节成长。谁的青春不迷茫，其实我们都一样。我们只有用心中的勇气去拨开迷雾，坚定前行，才能谱写华丽的青春乐章。

在青春这个辽阔的战场上，我们不应该做任命运驱使的牛羊，而应在战斗中做一名战士。我们要用知识武装灵魂，用拼搏证明自己，永远怀着理想和希望。与其叹息青春易逝最后碌碌无为，倒不如趁着青春年华奋斗，追寻人生的精彩。让我们始终怀着一颗灼热的心，对未来充满希望，让梦想更加清晰，去舞动我们的多彩青春!

那年我们毕业，在学校的礼堂里，无数幻灯片勾起我们的回忆。那里，曾是我们的家;曾是我们许下诺言的的地方;曾是洒下汗水抛下热泪的地方;曾是我们共同欢笑的地方。就在那一天，一群毕业生在那里，结束了美好的时光。时间禁锢了一切。 We graduated that year, and in the school auditorium, countless slideshow aroused our memories.There, we used to be our home; it was where we promised; it was the place where we sweat and let go of tears; it was the place where we joined together.On that day, a group of graduates were there and ended a good time.Time is imprisoned everything.

一张张的幻灯片，触碰了毕业生们心底最柔软的波涛，泪水再也忍不住了，像断了线的珍珠，“啪嗒啪嗒”地掉着。

不算热的夏天，毕业生们心里却藏着一团火，窗外的阳光透过窗口斜射进来，斑驳地洒遍我们身上。我们正如那朝气蓬勃的阳光，蓄势待发着，准备冲破泥土。

在毕业典礼上，我们不禁回想着，脑海中如放电影倒带着：从我们相识到交往，从交往到彼此熟悉，从熟悉到亲密。一切的一切就随着时光老人悄悄地带走了。我多么想乘着时光机，倒回从前，珍惜着一段段美好的友情，充实美好的青春。

青春，是难以抹去的，就任时光流逝，大雪也无法抹去，我们给彼此的痕迹。当初的视而不见，到现在的无力挽回，我们都已后悔，却嘴含微笑，度过了那个辛苦又快乐的毕业季。因为毕业季，从而让我们更好地重新认识，所以我要大声赞扬这个美好的青春。

现在那群毕业生们早已天各一方，在那个不算小的学校里，依然保存着他们的气息，等来年秋风起。相信他们会回校看看，那里注满他们的热血、泪水、欢笑、艰苦的地方依旧为他们保留了原本的容颜，不曾改变。

“触摸不到的你，无法拥在臂弯里，即使闭上眼睛再也梦不到的神秘。”一群毕业生的心声。

青春已溜走，但溜不走的是感情。这个寒冷的冬日，我要大肆宣扬：“美好的青春，我要为你点赞。”

睹物思人的下一句也许是物是人非。

早上起来，一阵微风吹来，吹进了我的心，吹动了我的风铃，感觉好极了。不由的感叹青春多么美妙啊!

步入青春门槛的我们，个性飞扬，无拘无束。每天幻想着诗一般的朦胧和唯美。徜徉在菁菁校园，看夕阳所带来的星星点点的目光。冒雨奔跑在操场上，手机代替了我们的所有，网吧每每周末总能出现我们的身影。

青春期的我们放荡不羁!“兄弟”成了同学之间的代名词。虽然学习期间我们不能在一起玩的尽兴，但一到周末则都会不约而同的到一起。一起去上网，一同玩游戏，晚上成了我们最开心的时刻，一伙人一同游走在繁华拥挤在街道上。街边的大排挡里总能听到我们欢声笑语，在一起谈天说地“可不是一个传说”，路旁的球台前总能听到我们的狂笑，大谈经验之语。每每到深夜才归家。几个兄弟挤在一张床上，倒下即睡，个个鼾声如雷。非日上五竿不起，疯狂了一天之后接下来就是狂补作业的时间了。一个个抓耳挠腮，苦思冥想。但那又怎样，我的青春我做主。

飞扬的青春纵然也有失落，也有无奈。总喜欢听着悲伤的歌，看着幸福的戏。当我们在生活中遇到了学习，敢上等诸多领域上的问题，我们学会了不再哭泣，学会了不对别人透露自己内心的真实感受，总喜欢在朋友面前含着泪说着笑，来掩饰内心深外的忧伤。只是在那里微笑，可是笑容背后的忧伤谁又能懂得。知道没有必要谋略让别人了解自己，不想让别人知道自己的脆弱，寂寞时，不再向朋友诉说，总想找个没人的角落抽泣，但总是欲哭无泪，眼泪解决不掉问题，只会让自己更加身心疲惫和劳累。于是把寂寞寄托给了网络，又于是我们拥有了很多的网友，一聊就是深夜，把我们内心的忧伤一倾而出，让自己的心灵上感到有种解脱和释放。可是一觉睡醒来还是依旧，继续着我们的无奈与寂寞。但还是能让我们很开心，因为我们把想要说的都说了出来，虽然她是陌生人，这样没有让朋友看出自己的脆弱，证明了自己是坚强的。因为网友成了我们最亲密的陌生人。青春是苦涩的。

傍晚，在绚丽的晚霞下袭来了阵阵凉风，吹响了街角的风铃，声音是那么的清脆、悦耳，心中充满了希望。青春是旭日的朝霞，蕴藏着无限的光和热，青春是充满希望的，因为他主宰着未来，让我们为青春而喝彩、加油。

青春是在你身上，你有人生最可宝贵的东西。――德莱塞

枯黄的树叶悄然落下，轻柔的风扫过这一个美丽的季节。如同青春在时间的流逝中消失，季节也在柔风的清扫中结束。但是，只要回忆起那光辉的季节，就忍不住赞叹它的美丽，再想起那繁华的青春，就难免心情澎湃……

当太阳洒下点点的光芒，我看见了一幅美丽的画卷。眼前的小孩在林荫下开心的奔跑，窗边的小鸟在树梢上欢快的歌唱。虽然，我不在是这幅画面的主角，却也想要为它的美丽而发出赞美的笑语。时间的齿轮从来不会为了某一个人而停下它无情的转动，不过，那镶嵌在我心房上的细小的齿轮，却会选择停留。还记得曾经那木质的简陋课桌，还记得以前那永远用不完的橡皮，还记得当年绝不会忘记的友谊，还记得……

还记得的一切，都是那么的美丽，那么的诱人。如同那夜幕之际，布满了繁星的天空，让人向往。别林斯基说过：“青春在人的一生中只有一次，而青春时期比任何时期都更强盛美好。因此，千万不要使自己的精神僵化，而要把青春保持永远。“只可惜，能够做到的人却是少之又少。时间会使人慢慢的老去，磨平人心上的棱角。有多少人能够在时间的面前，保持自己的青春呢?人世间，比青春再可贵的东西实在没有，然而青春也最容易消逝。最可贵的东西却不甚为人们所爱惜，最易消逝的东西却在促使它的消逝。当我们拥有着青春的时候，我们挥霍它，还美其名曰：“尽享青春!”却在老去之时，为了自己的青春而叹息。如同培根的话语中一样：“世上有许多美人，他们有过放荡的青春，却迎受着愧悔的晚年。“因此，我们应该用正确的方法去享受青春，去珍惜青春。青春仿佛初生的嫩叶一样，散发着沁人的香甜，十分的柔弱，需要用心的去呵护她。

如今，我一个人漫步在阳光下，看着正享受的青春的人们，嘴角不由得向上弯起。仿佛，我正要再一次融入到这美丽的画卷之中一样。看着眼前的嫩叶，我一步又一步的向着前方走去……当我的双手又一次捧住那枯黄又娇嫩的树叶的时候，又一次触摸到了那多年前的美丽。原来就是这样，再见青春……

你有人生最美好的一切……

疫情防控就是争分夺秒的战场，战“疫”前线失职失责的“基层”干部，必将受到严肃问责。每一位党员干部都应牢记为民初心，迅速进入战时状态，真正把人民群众的生命安全和身体健康放在第一位。

牢记为民使命，疫情防控要始终把人民放在心中位置。“群众利益无小事，一枝一叶总关情。”当前，疫情防控进入胶着状态，党员干部要牢记为民初心，时刻把人民群众放在心中的位置，在重点管控和群众性防控等方面充分考虑人民群众的切身利益。要在思想上高度重视广大人民群众的疫情防控工作，做人民群众认可接纳的战疫先锋。党员干部不仅要关心关切重点隔离人群，也要秉持一颗爱民为民之心，把广大群众的防控工作放在首位，在疫情防控的关键时期，为广大群众疫情防控提供人性化服务。

坚持群众立场，疫情防控要始终强化疫情防控的服务意识。“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”强化服务意识就是要拿出“先人后己”的态度真心服务群众，彰显公仆本色。当前疫情防控形势处于胶着状态，复产复工等各项工作陆续上马，群众的意见和需求也随着假期的结束直线上升，党员干部要在疫情防控方面把强化服务意识作为对自己的基本要求，进一步畅通党群沟通渠道，把在疫情防控期间群众需要什么，诉求什么作为服务的目标和任务。始终坚持权为民所用、情为民所系、利为民所谋，切实在疫情防控阻击战中强化服务意识，坚持不懈的在疫情防控方面为群众办好事、解难事、做实事。

强化战时状态，疫情防控要深入强化疫情防控的责任意识。“天下兴亡，匹夫有责”，责任意识是疫情防控的生命线，我们要把责任意识切实压在肩上。在这次疫情“大考”面前，冲锋在一线的医护工作者、社区工作者和三军将士们，用实际行动交上了令人民满意的答卷，他们是这个时代的英雄和楷模，他们的努力必将被历史铭记。

现在的我正值青春大好年华，有着青春的活力，少年的澎湃，对未来的执着，对梦想的追求。我的青春只想自己做主。

你可知，现在青春的我们正是叛逆的好时机，总想去江湖上去闯出一片天地，干出一番实绩，告诉那些瞧不起我们的人，身为青年时期的我们也是有实力的。我们都有一股狠劲，而这种力量全都是我们心灵上的选择，我们不叛逆，未来不精彩，对于我来说生活上得狠劲，是对未来的动力。

我从小就有一个梦想，我想做一个画家，这个梦想埋在我心灵的最深处，并没有告诉任何人，因为我知道家境并不好，家人根本不会接受我的这种要求，为了这份梦想我付出了不小的努力，我家的院子是土地，因为常年走在上面的缘故，土地很是硬，我就找一个偏僻的的角落，在地上开始作画，想着这样也可以增加自己的画作水平，因为这一小小的发现我高兴了一整天，但自己的小聪明，在一次下大雨时给家里人带来了不小得麻烦，这件事是我懊悔，但是对于画画这一梦想我并没有放弃。

现在的我走出童年的回忆，踏上社会，经过自己的努力，功夫不负有心人，我成功的实现了自己得梦想，但是我知道一句话，没有最好只有更好，是的，我对于梦想的执着连我自己的身份震惊，在前几年我也想过放弃，但是最终理智大于行动，我并没有把自己的画架所砸碎。

现在的我就像脱缰之马，拥有自己想法与探索，现在的我可不那么好收回，即然脱离了家中的阻力，那就向着梦想去拼搏，干他个地朝天，我可不想短短的一生中琐事成天在我身边闪烁，而精彩的画面与我擦肩而过。

青春的活力，在向我招手，让我勇于拼搏，敢于挑战。

我的青春我做主。

入团是我升入中学以来的一个心愿，在这学期入团积极分子选拔时，我很幸运通过了选拔。再经过了层层考核后，我终于光荣的成为了一名共青团员。

当团员代表将团徽带在我的胸前的时候，我的内心非常澎湃和激动，因为从今天起我就是共青团的一员，这个大熔炉中历练的青年，我为团支部注入了新鲜的血液。我肩上的责任又沉重了几分，不论是学习还是努力，都应更加努力。佩戴在胸前的金色的团徽时刻提醒着我不能懈怠，我代表着共青团，我个人的得失与整个团集体相挂钩，不能因个人的过失影响集体的荣誉，这有愧于师长的信任和教诲。

面对着团旗，我们进行了庄严的宣誓，入团誓词的一个个短句道出了团员的职责与义务，我也认识到，入团只是一个新的起点，我要追寻一个更高的目标，入团只是人生路上的另一种开始——思想觉悟的进步。我会牢记入团誓词，把它作为自己的行为准则，我觉得我会做的更好。

歌德曾说过“人不是靠他生来就有的一切，而是靠他在学习中所得到的一切来造就自己”学习铸就了人和组织。在主题团日活动中，我学到了很多。我学到了新时代青年为社会主义建设贡献出自己的一份力。我认识到了中国的一些政策和制度。学习是一个永恒的任务，学习能够丰实我的素养，提高我的思想觉悟，日后的我会更加努力去履行团员的使命。

青春很短，也很长，在这绚丽的青春，我会用努力来做好一名团员。站在新起点，展望未来，未来的我一定能肩负起民族复兴的历史重任。

上小学的我们是那么的天真无邪，从第一节课，认真听讲的我们，到最后一刻毕业的我们，都是那么珍惜在校的每一分，每一秒。看天高，风起，云淡，天涯海角也咫尺可及——放在心间，羁绊你我。

少年时轻狂的我们，总是像精灵一般，低吟着怎样的咒语，渴望从魔法瓶中会出现奇迹，而这奇迹没有人知道，更没有人会知道。

刚刚开始有点懂事的我们，每天都在思考，长大后的我们会不会忘记这段快乐的时光，但我坚信，距离无法阻挡的，是搁不下的牵挂，而时间不能消散的，是记忆中的美好……

毕业季。最痛苦的时间，几乎无时无刻都在徘徊着痛苦，无时无刻都在思考，如果选择了自由，我们又该何去何从，毕业时，老师给我们送别，同学们都不敢看老师，原因不都怕自己控制不了泪水的决堤。是啊！谁会舍得，母校，家一般的避风港；老师，母亲般的呵护；同学，兄弟般的亲密……

少年时期还未画上一个完美的句号，青春便“乘虚而入”——未结束已开始！我们喜欢展示着属于我们自己的风采，我们好胜，好强，所有的一切都希望能够超越别人。在那百般忙碌的学业中，业余的嗜好便是锻炼自我的最好办法。有的时候想想以前的那个“自己”，看看那个“久经沙场”的自己，嘴角微微扬起，嫣然一笑！那份自信唯我独有，我爱自己，爱那份属于我的微笑！

青春，一份实实在在的空灵。挫折、怨恨、前进、苦恼。有时，面对那满满的一筐泪水，我却不知道该如何分类，算了吧！任由堆积，等其喷发，到了那时，我无言。好在，暴风雨后就是晴天，任何风雨都阻挡不了我们前进的步伐。

青春，最美的乐章，我们唱着自己的歌，既不熟练又陌生，用自己的嗓音，描绘自己，即使五音不全，我们也会有自己的音乐。没有人知道，我们依然很快乐！

走进宽敞雄伟的科技活动中心，我的心里无比自豪。如此浩大的建筑是属于南京的，是属于千千万万南京人的。

来到历史展区，印入眼帘的是恐龙化石。庞大的化石仿佛把我带到了那个遥远而神秘的年代。太古代、元古代、古生代、中生代、新生代……是那么陌生，却又引人入胜。黄道经纬仪、浑仪、龙舟香漏、简仪、浑象，充分地表现了我国古代人民的勤劳智慧。

这些辉煌灿烂的历史印入我的心灵。看着这所现代化的南京城，谁都很难记起她的过去，过去的耻辱，过去的苦难。我看到的，是一所跨越苦难后的美丽、繁华的城市——铭记苦难。

苦难本来就是生命中一道不可或缺的风景线。苦难是竖立在现实与苦难中间的一道纸糊门。只要你敢于捅破它，前方的路就无比宽阔。苦难是成功门前的看家狗，你跑得越急，它追得越紧；苦难是熊熊燃烧的火焰，心灵在其中燃烧，露出金子般的光芒……

也许，所有的电闪雷鸣都在演奏青春的爵士曲；也许，所有的挫折苦难都是到达人生驿站的铺路石。许多伟人都是在苦难中成功的。

还记得她吗？那个不幸但成功了的女孩——海伦凯勒。上帝没有照顾她，使她从小就双耳失聪，双目失明。但，她却跨越苦难，在艰难中站立，考上大学，取得令人震惊的成就！“不经历风雨，怎么见彩虹！”海伦正是如此，海伦没有在苦难面前低头，于是，她成功了。

不会忘记，《史记》的作者——司马迁。深受腐刑，却在大牢完成了这部著作。《史记》被鲁迅誉为“史家之绝唱，无韵之《离骚》”。身残志坚，他接受了苦难，并善待苦难，最后成功地跨越苦难，给世界人民留下一笔宝贵的财富。

是他，音乐史上神圣奇迹——贝多芬。耳聋，足以使所有的音乐家从此庸碌；被女人所抛弃，也足以对生活失去信心。可是，他没有。贝多芬没有沉沦，他用自己的心来感受音乐，他把所有的愤怒用一首首乐曲来表达，《第九交响曲》是他跨越苦难的明证。

世上没有不弯的路，人间没有不谢的花。苦难宛若天边的雨，说来就来，躲也躲不掉，只有勇敢地面对。苦难仿佛横亘的山，我们只有挑战，只有跨越！

生命，就是在磨炼和苦难中得到成长。

思想，就是在残酷和无情中走向成熟。

意志，就是在竞争和跨越中逐渐坚强。

接受苦难不为别的，只为你来到了这个世上；

跨越苦难不为别的，只为你能拥有未来，走向成功！

今年，我12岁，进入了青春期，算是一个青少年了。同时，我也懂得了珍惜青春。

我最近一直在看安徽卫视热播的新版《红楼梦》，见证了一代富豪家族从盛至衰的过程。我在想，是什么造就了这一切，思来想去，认为是诺大的一个家族中，没有一个能挑起家族兴盛的重担。贾珍吃喝斗赌，不管家务事；贾琏沉迷于声色水酒之中，不可自拔；宝玉整天和姐姐妹妹一起玩闹，不自律，只想有什么新花样可哄黛玉一笑；贾环费尽心思，勾心斗角，想着怎样才能让宝玉受罚……

红楼所处的年代，是个容易让人养尊处优的年代。一群正值大好年华的人，不用功读书，整日嬉戏玩闹，就连一块通世宝玉也被埋没，没有几个可用之材，没有一个可继承下去的人，只有一群富家子弟哥，他们不知道去把握青春，每天都无所事事，只知吃喝玩乐。

八月十五的中秋赏月，尽显出无限奢华。那个昔日多么辉煌，多么荣盛的家族，因为无人把握青春时的大好年华，逐渐衰败，竟落到需得刘姥姥帮助的地步。

一曲红楼，可悲可叹。悲，无人珍惜时光，珍惜青春的美好。叹，万艳同悲，千红一哭。

再翻《三国演义》，诸葛孔明的雄才伟略，并不是与生俱来的，而是南阳多年苦读，游览众山小，饱览群书才换来的。周公瑾的那一句“既生瑜，何生亮”不是随随便便就喊出来的，而是以自己的一身才能为资本才喊出的……《三国》里有多少英雄豪杰能文善武，他们虽出身贫寒，但他们把握住了青春，引得无数人为他们的豪气所折腰。

一曲三国，可喜可敬。喜，人们不再任由时光白白流逝。敬，人们珍惜并把握青春。

看《红楼》，使我懂得珍惜青春，读《三国》，教我守住青春。

我要把握住我的青春，珍惜我的12岁，努力去赢得世界，赢得自我。我不做宝玉，让时光白白流去；我不做黛玉，空悲叹；我不要“少壮不努力，老大徒伤悲”。我要做孙权，少年时就开始努力，为以后做准备。我要今天不悔昨天事，老年不负我少年！

时光荏苒，我要珍惜我的青春！

写在前面的话：孩子刚踏进校园学期过半有余，应班主老师的要求，家长要提交教育意见建议和心得体会。作为家长，深感当前孩子学习的压力，每天都在完成作业中度过，而课堂甚少专门开设或教会孩子如何学会做人处事，注重德行的修为和品格的健全等知识课程，又谈何全面发展能应对未来复杂环境竞争和挑战的高素质人才。对当前教育存在的不足，甚为忧虑。故而即兴略谈点滴，以之共勉。

小学教育是一个人一生中最早接受到的正规教育。搞好小学教育，对于孩子从小培养形成健康地品格和良好地学习情趣具有重要的作用。如何开好“头”至关重要，它有时可以决定一个人的人生以后走什么样的道路，决定一个人今后的品行如何。小学生像春天的花朵，天真烂漫，活泼可爱，纯真无瑕，而分辩是非能力差，同时具有极强的好奇心及模仿接受能力。因此，应根据小学生的特征“对症下药”，因材施教，善于引导，想方设法激发小学生的学习兴趣，促进小学生茁壮成长。

如何教育和培养自己小学阶段的子女是每个家长共同期盼解决的问题，在此我愿把教育孩子过程中的一点心得体会与大家交流和分享，抛砖引玉，以便共同探讨教育孩子的方法。

一、注重孩子人文品格的培养与塑造

教育家陶行知先生说：“千教万教教人求真，千学万学学做真人”。父母作为孩子的第一任老师，是孩子崇拜和模仿的对象，是影响孩子行为习惯最重要的信息来源。孩子的言行举止无不体现着家长们的思想意识形态。家长在日常生活中的行为习惯、是非标准、待人处事的态度、道德观念等诸多方面都在潜移默化地影响着孩子人生观和世界观的形成，对孩子今后人生道路的成长影响深远。“当父母不容易，当好父母更不容易”。因此，作为家长应以身作则，自觉加强修养，言传身教地将有关尊老爱幼，相帮谦让，宽容大度，待人以诚等优良传统道德品质的实践活动示范于孩子。正如孔子所说：“其身正，不令而行”。使孩子真正做到“父母呼，应勿缓;父母命，行勿懒”。要培养和塑造孩子良好个性品质，家长自己还必须言行一致，表里如一，为孩子树立的学习榜样，使孩子从小树立起远大的理想，从而激起心灵深处无穷的动力。只有这样，才能为孩子的健康成长发挥自己独特的教育作用。

二、采用“严、宽”相济，因势利导的教育方式

大学者胡适曾经这样说：“一个人小的时候，最是要紧，将来成就大圣大贤大英豪大豪杰，或者是成就一个大盗小窃偷儿，都在这家庭教育四个字上分别出来”。如今社会独生子女多了，家庭条件好了，而在孩子成长过程中，很多家长往往忽略了对孩子的严格教育。无形中造就了孩子这种“娇生惯养”、“自私”、“以我为中心”的性格特征。小学时期，孩子还比较听话，好管教，容易养成良好行为习惯，这个阶段是教育的关键期，这时我对孩子采用以严为主。教育孩子知道理，明德行，诚实守信，不染恶习，从要求孩子不说谎话、不乱丢垃圾这样的小事做起，在家尽量让孩子做些力所能及的事，比如给大人盛饭、洗碗筷、扫地等家务。出现问题时，要因势利导，及时对孩子给予严格指正，使孩子在明白道理中产生深刻印象，在挫折磨练中会慢慢体味人生并不是一帆风顺的哲理，更能够明确目标，端正态度，树立方向。同时，要注重跟孩子进行交流，对孩子采取爱而不娇，严格而又宽容的态度，孩子的性格情操大多会表现为热情、直率、活泼、独立、大胆、自信，既不屈服威严、又尊重别人。这个阶段培养孩子的各种良好习惯最易见效，抓住这个环节就等于抓住了孩子的以后。

三、培养孩子良好的学习习惯和独立意识

作为刚踏进校园的孩子，要教育孩子立大志。志向是一个人的奋斗目标。只有树立正确的学习目标，明确方向，才有不断的进取精神。因此，培养孩子形成良好的学习习惯尤为重要。而贪玩是孩子的本性，需要家长督促和引导，让孩子养成严格遵守学校的规章制度，上课专心听讲，课后及时复习，认真完成作业，独立思考，勤学好问等良好的学习品质，牢固掌握所学知识。同时，配合学校的要求，根据孩子的特性，制订计划，同步抓好孩子德、智、体等方面的教育。老师要求家长每天签字是很有道理的，这是督促和了解孩子的有效方式，是联系学校和家庭的一个互动的平台。家长可以及时了解掌握学校的教学安排、学习内容、学习进度，孩子在校的表现等，哪些方面做得好，哪些方面做得不好。与孩子一同分享老师的表扬，告诉孩子要再接再厉;与孩子一起分析表现不好的地方，告诉孩子为什么那样做不好，以后该怎么做。在实际生活中要随时随地注意磨练孩子的意志品质，培养独立意识，善于观察自然，观察生活，鼓励孩子克服困难，努力实现目标，不断增强孩子的自尊心和自信心，帮助孩子全面、真实地认识自己，形成良好的持之以恒的学习、生活习惯。

四、激发孩子的学习兴趣，开发内在潜能

兴趣是孩子成才的动力。小学阶段孩子的理想、信念尚未形成，因而学习的动力，多靠已形成的兴趣左右。小学时期的学习，要有伴随愉悦的体验。要告诉孩子“学习真快乐”。其实人生的乐趣就是求知，心理学家研究发现，知识的获得对未知世界的了解构成了人类的精神享受。在福建的一所奥林匹克学校，学校的校训不是我们常见的“好好学习，天天向上”，而是“数学好玩”。这就抓住了孩子好玩的心理，让孩子觉得学习数学不是一件难事，而是一件好玩又令人开心的事情。因此，在平常的家庭教育中，要善于引导，创造条件，尽量把学习的内容应用到生活和游戏中去，让孩子感到学习的乐趣。如孩子的每一个小小的进步，我们都会表扬她：表现不错!很有进步!这个主意太好了!想像力真棒!你可以当爸爸妈妈的老师了!等等，让孩子感到高兴，觉得很有成就感。做得不够好时，我们会殷切鼓励她说：相信下次会做得更好。孩子的学习情趣在无形中得到充分激发。积极的学习兴趣能丰富人的知识，开发智力和内在潜能，在人才的成长过程中，有着不可估量的作用。达尔文曾说过：“我之所以能在科学上成功，最重要的就是我对科学的热爱，对长期探索的坚韧，对观察的搜索，加上对事业的勤奋”。孩子有了兴趣，有了信心，学什么都会变得容易起来。

五、坚持课余学习相结合，注重艺术教育的熏陶

知识是需要不断积累的，古人云：不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。除在学校汲取知识外，我们还为孩子在课余制订了学习、锻炼计划，让孩子参加兴趣班培训。如练习口算、背诗词、阅读文章、演奏古筝、绘画、声乐、武术等内容，按学期、周末交替进行，不断扩大学习视野，增长了不少知识。特别是引导孩子把兴趣触角伸向艺术领域，接受艺术教育的熏陶。美国教育专家曾指出：没有艺术教育的教育是不完全的教育。正如他在畅谈古典音乐对人生的积极影响时说到：音乐的魅力在于它能使生活更有情趣，思维更有创意，学习更有效率，人生更加丰厚;真正具有德智体美全面发展的高素质人才，是既要具有专业知识，又要具有审美和包括音乐在内的文化艺术修养。因此，注重对孩子的艺术教育有助于智力开发，通过调节左右脑功能，促进发育，提高孩子的思维能力和想象能力，增强记忆力和注意力，激发孩子的学习情感，提升鉴赏、审美能力，陶冶情操，为孩子智力发展和完善型人格的形成打下基础。

六、营造良好的家庭氛围，培育孩子的健康心理

我们家庭和睦、幸福，为孩子健康成长提供了良好的家庭环境。在工作过程中，我们也需要不断学习，获取新知识。作为父母，应起到表率作用。我们在家都喜欢学习并能长期坚持，不管书本知识还是网络知识，我们有意识地在家中营造一种浓厚的学习氛围，如多读书多看报，这样对孩子起到了潜移默化地作用。并努力给孩子创造一个学习小天地，使孩子感受到读书是种享受。同时，我们注重培育和塑造孩子的健康心理和健全人格。尤其在孩子遇到困惑、挫折及犯了错误时，及时与孩子沟通，予以正确引导，调整好孩子的心态。帮助孩子从容应对挫折和挑战，培养孩子的乐观精神，使孩子将来在逆境中能够保持良好的心态和意志，能从顽强不屈的斗志中对抗挫折，百折不挠。俗话说：宝剑锋利，从磨砺出;梅花清香，自苦寒来。一切创造与发明以及事业的成功，绝不是一帆风顺的，要经历千辛万苦，克服重重困难，才能实现。让孩子用良好的心态面对现实，真正去创造属于自己的美好未来。

家庭教育是一项复杂的系统工程。我家对孩子的教育还做得很不够，而且一些方法还在不断地摸索。我们将尽不懈地努力，汲取别人家庭教育方面的成功经验，与老师、家长们共同探讨学习，使孩子们能够全面协调发展，紧跟时代脉搏，成为一个“有智慧、有德行、有觉悟”的高素质人才。

疫情猝不及防、来势凶猛，各种问题在短时间内如火山般喷涌而出，各方面准备不足、经验不够的短板不断暴露，导致了恐慌的蔓延。如，在疫情严重的形势下，如何挖掘资源，推进早发现、早确诊、早隔离、早治疗，阻断移动的传染源?在找寻答案的过程中，我们遇到了包括医院床位不足、医护人员匮乏等诸多困难。令人欣慰的是，随着全国力量的调动，困难在不断解决，疫情在逐步走向可防可控。“成功的花，人们只惊慕她现时的明艳!然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”可防可控的背后，是由多少来自管理、调度、指挥、研判、决策各方的加班加点、通力配合成就的，多少动情的故事值得去挖掘!正因如此，广大媒体工作者在报道时要选好角度、站稳立场，不能用“揭短”“看笑话”，甚至“幸灾乐祸”的歪曲视角去报道，而是要以建设性的研判态度，进行正确的舆论引导，既“要加大对传染病防治法的宣传教育，引导全社会依法行动、依法行事”，也“要正视存在的问题，及时发布权威信息，回应群众的关切，增强及时性、针对性和专业性，引导群众增强信心、坚定信心”。

以一线医护人员和人民群众为主人公，讲好抗“疫”故事，在行动!

紧急时刻，广大一线医护人员将安危置之度外，挺身而出、日夜奋战，他们的故事可歌可泣。广大媒体责任在肩，要把他们的故事讲出来、传出去。与此同时，媒体还“要有针对性地开展精神文明教育，加强对健康理念和传染病防控知识的宣传教育，教育引导广大人民群众提高文明素质和自我保护能力”。经过前期的大力宣传，戴口罩、勤洗手的要求已经基本家喻户晓，接下来，如何正确戴口罩、如何选用口罩、如何处理废弃口罩、如何正确洗手等更为细致的防范要点正在为大众所关注，宣传重心也应及时跟进。短视频时代，内容传播同样要紧跟潮流，如把专家采访以短视频的方式，通过电视和互联网共同传播，扩大传播效果。对于宅在家中的人们，媒体应该扮演起“传道受业解惑者”的角色，教会大家如何加强自我防护、如何自觉居家观察、如何克服居家观察的种.种困难。除此之外，各级管理部门如何为解决群众困难积极开动脑筋，切实安顿好特殊时期人民群众的生产生活，这些都有很多故事可以大声讲出来。

天若有情天亦老!在这场突出其来的灾难面前，全体中国人民在党的坚强领导下，迅速动员、全面组织，展现出的一方有难、八方支援，舍我其谁、守望相助的人间大爱，世界也为之点赞!作为媒体人，为人民而述、为民族而作、为世界而录，把中国人民防疫抗疫史诗般的故事，生动地讲述给历史、讲述给后人、讲述给全世界，使命光荣、责任重大!

青春真的很短，我们真的需要享受青春，把握这美好的时光，享受这美好的时间。青葱岁月，如此的美好，再多不开心的事情都让风吹走了吧。每一天的生活都充满了乐趣，生活就是这样多姿多彩，请不要让我们被琐事冲昏了头脑，我们要有一颗清醒的头脑，冷静的心。生活中有那么多的事情都值得我们去笑一笑，因为人生少不了的就是微笑……

青春是什么？是美丽，是怎样的美丽？是的，你既要有外表的美丽，外表的风华绝代，更要有内心的美丽。青春要趁早去享受，中年的时候再去感受青春，再去珍惜岁月吗？青春只是外表吗？不，内心的年轻，内心的斗志，内心那股澎湃的动力，那颗充满了活力与热情的心，这就是青春的代表。只要没有了心，那么青春还有意义。要用心去感受青春，去享受青春吧，青春最美丽！青春的美丽真的不再与外表，在于你的行为，在于你的那颗年轻的心。心，多么庞大的一个词汇，真的包含太多了，用心去感受，用心去努力，用心去奋斗，用心去享受吧……

岁月很短，青春易老。别等老了再去奋斗，晚了。

时间会刺破青春的华美精致，会把平行线刻上美人的额角，没有什么能够逃过他横扫的镰刀。——题记

在我眼中青春是美好的;是最纯真的年代;是可以任性的年代。

青春是场远行，是生命中最华美的乐章，而我们能做的就是让每一个音符都值得回味和收藏。

青春是我们记忆中最有故事，最有趣的时候了吧!只有经历过，奋斗过，多年后，我想还是会让我们记忆犹新。

青春如歌，在开始总会有那么几句优悲的歌词，而在青春里我们又何曾没遇到?面对考试失利等不如意的事，这些就是青春里，那么细微的斑点，可这些我们都应该去好好对待。哭着过是一天，笑着过也是一天，为何不用微笑去迎接又一个美丽的日子呢?对待困难，我们应该去想办法解决，让每一天都变得无比快乐。

青春如歌，在高潮部分总有那么几句让人异常高兴，兴奋的歌词。而在青春中我们遇见了你。朋友夸奖，成绩提升……，这些都是青春里那么引人注目的闪光点。面对这些，我们总是像打了鸡血一般，满满战斗力。正因为这样，我们的青春才是美好的，值得人们去回忆和收藏的。如果可以，我希望时光永远停留在青春时代。每天过着开心的生活，不用去想太多是非，这样的生活是我期盼与向往的。

青春如歌，在最后总有那么几句，离别的歌词。而在青春中我们都遇到了，与同学告别，与家人分离，虽然有些还尚未来临，可终究有一天会到来了。虽然我们不愿面对，可还是躲不过的。

“有些人走着走着就散了，有些事想着想着就忘了，”可在这美好的年华里，朋友、同学我始终不会忘记。

青春如歌，有苦有乐，正因为这样才让我们记忆犹新，青春如歌，所有感情都富于其中。

如果能够的话，就让时间在这青春永远定格吧!让世间万物都一直这么美好。不用去经历分别之痛了!

青春如歌，愿你一直美好，青春如歌，你一直都是这华美的乐章;青春如歌，你的每一个音符，都值得回味与收藏。青春如歌，有悲伤，也有快乐!

大家好，我是齐颀，我今天演讲的主题是：青春绽放

青春，是什么？

有人说，青春是长大的标志。又有人说，青春是一场叛逆。也有人说，青春是能好好谈场恋爱。众说纷纭，各有各自的体会。

青春，是多彩的。每个人的青春有着每个人的色彩。在我们拼命学习之余，那友情的花儿，师生的友谊，父母的关爱，不正是让我们的生活披上一层又一层美丽的面纱吗？青春，是免费的。每个人都能拥有，但并不是每个人都能把握。曾经有人因为年轻气盛犯下错误，把自己推向了黑暗深渊。我们应好好珍惜这个机会，用自己的手绘出五彩的青春，斑斓的生活。

青春，很短暂。它应是我们人生中的一个转折点。从懵懂无知到成熟渊博，从轻率莽撞到稳重冷静，从天真顽皮到负责坦率……需要我们一步一步跨越，完成完美的蜕变。

让我们high起来，用无限的活力绽放自己的青春！

青春的笑脸，让我们绽放吧，迎接新的一年，新的春天，风吹拂着脸庞，满怀憧憬，期待着事情的圆满；

青春的歌喉，让我们唱响吧，迎接新的一年，新的挑战，唤醒自信，坚定信念，一路和信心为伴；

青春的双臂，让我们张起吧，迎接新的一年，新的伙伴，牵手向前，齐首并肩，拥抱金色的梦想；

青春的腰杆，让我们挺起吧，迎接新的一年，新的航线，永不弯曲，一生不变，扬起蓝色的风帆；

青春的步伐，让我们迈起吧，迎接新的一年，新的开始，越过重峦，跨过艰险，抵达成功的彼岸！

连日来，新型冠状病毒感染的肺炎疫情牵动着全国人民的心。崇明和各地一样，立即投入到抗击疫情的战斗之中。区委、区政府高度重视，坚决贯彻落实习近平总书记重要指示精神和市委、市政府工作部署，全区上下团结一心，共同抵御看不见的敌人：医护人员是最美的逆行者，为了人民生命安全，夜以继日奋战一线;各级党委、政府和基层党员干部是最坚强的守护者，筑起防御病毒的流动屏障;人民群众守望相助，老人们取消了寿宴，年轻人推迟了婚期;还有不辞辛劳关爱群众的社区干部，放弃休息无私奉献的广大志愿者……疫情面前，崇明各方同呼吸、共命运、心连心，筑牢抗击疫情的全民防线，坚决打赢打好疫情防控的人民战争。

始终把人民群众的生命安全和身体健康放在位置，是打赢这场战争的重心。在这场突如其来的防疫战中，党员干部站得出来、冲得上去，迎难而上、勇挑重担，才能给群众吃下定心丸，也才能广泛动员群众、组织群众、凝聚群众。春节前后，全区各级各部门和广大党员干部特别是主要负责干部已经在防控疫情一线连续奋战，做出了巨大牺牲。现在疫情防控已经进入了最关键阶段，后面的任务更重，考验更大，广大党员干部一定要以更大的政治自觉和责任担当，坚决把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，做到冲锋在前、率先垂范，疫情在哪里、党员干部就在哪里，做群众最可信、最可靠的贴心人，以实际行动赢得群众的拥护，激发群众参与防控疫情的更大热情，筑牢每一道疫情防线，共同守护我们的家园。

抗击疫情，不只是党委、政府和医护人员的事，每个人都不能置身事外，都是抗击疫情链条上的一环，都有自己的防护职责和战斗任务。一方面，相关部门要建立完整的信息发布制度，及时准确、公开透明发布疫情，正面引导公众舆论，切实增强群众自我防病意识和社会信心，并加大宣传力度，做好宣传教育，引导公众科学认识疫情、正确掌握防控知识，以人性化的服务管理，程度争取广大百姓的理解和支持，带动群众从我做起，积极参与到疫情防控工作中来。另一方面，广大群众要从自己做起、从身边事做起，时刻保持警觉，戴口罩、勤洗手、不聚会、少串门;自觉提升素养，拒绝小道消息，遵循信源，遵守防控指令;守好家庭，守好楼道，守好社区，守好乡村。关键时刻，只有相互协作，建立起政府、社会、个人各方休戚与共、有机互动的命运共同体，才能共克时艰，夺取最后胜利。

要知道拥有青春的含苞未放的灵魂，实在是一种无限的幸福啊！

——题记

冰心曾在她的《关于幸福》中这样说过：“我不能说幸福是什么，我只能说它像什么。”的确，像幸福这类抽象的东西，我不能说她是什么，但我却敢大胆地说：“青春，就是幸福！”

青春是美好的，她像人生之花，是新生的呼唤，是纯真的结晶。青春具有激流般的热情，雄鹰般的自由，金子般的闪耀。它充满着向往未来的美梦，又带着决不妥协的洁癖。

青春是活力的，她像海洋一样壮阔，又像蓝天一样辽阔；她有岩石般的坚韧，又有涓涓流水般的柔情；她即像红枫一样热烈灿烂，又像流星雨一样绚烂多姿。

青春是无价的，你能用金钱买来华丽的衣裳，昂贵的豪宅，却买不到青春；你能用汗水换来金钱，却换不到青春；你能花几年时光去等待昙花一现，却等不回青春。因为青春，只有一次，唯一的一次。

青春是苦痛的，事实上，即便是在最幸福的社会，年轻本身也是一种苦痛的存在。对未来的不确定充满不安，对学业带来的压抑感到无奈，对无法倾诉而带来的孤单，对前路坎坷的挫折路而感到的恐惧，时时刻刻充斥着洁白的心灵，给青春蒙上一片迷茫，灰蒙蒙。

青春又是公平的，上帝把她等分，均匀地分给每一个人，不论男女，不论贵贫，不论智愚，每一个人都只有一次，因而才有了“少壮不努力，老大徒伤悲”的感叹，才有了“劝君莫惜金缕衣，劝君须惜少年时”的劝勉，才有了“百年容易过，青春不再来”的忠告。

拥有青春，你就可以与众不同。凭着旺盛的精力，你可以开垦出一片美丽的土地：凭着不竭的激情，你可以撑起一起蔚蓝的晴空；凭着强健的体魄，你可以变的出类拔粹。

朋友啊，即使你百般不顺心，万事不如意，你可以有千万种理由埋怨，但却没有一种理由放弃。因为，青春在你手里抓着，这是你的筹码，也是你的筹码，也是你的法宝。青春在你手里，明天的太行就属于你。

拥有青春，就拥有一份潇洒与骄傲；拥有青春，就拥有一份灿烂与辉煌；拥有青春，也就拥有了幸福。

十六七岁的年纪，正当迎来最美好的花季，请好好把握住青春吧！

法律，是人人都要遵守的准则;安全，是我们每一天都关注的事件，两者皆不可抛。如果没了法律，社会乱了套;没了安全，世界将陷入恐慌之中，所以，学习关于法律与安全的知识是必不可少的。上周星期四午时，我们全校师生在学校的安排下，聆听了尖山派出所一位警官叔叔的法制教育讲座。时间虽仅有短短的半个小时，但我的收获却颇多。

讲座开始后，周警官先是给我们读了一封信。这是一个因盗窃被判死刑的犯人在行刑前写给弟弟的。在这份信中，他说自我对不起弟弟，更对不起父母，让弟弟不要学他，要做个正义的人，别干些小偷小摸的.事。这质朴的语言让我看到一个犯人临死前的觉悟，也让我明白，法律的底线是不可触碰的。

之后周警官告诉我们：勿以善小而不为，勿以恶小而为之。意思就是：不要因为好事影响小就不去做，也不要因为坏事影响小就去做。

讲起安全，周警官更是滔滔不绝，从交通安全一向到消防安全各种知识无所不讲。比如在遇到火灾时，就用湿毛巾捂住鼻口，沿着安全路线迅速逃跑;在道路上行走就注意：不要在马路上看书，不要在马路上玩耍，不要横跨护栏，不要在马路上打闹，不要横穿马路。最终讲了中小学生在游泳时，必须和大人一齐去，不要在游泳池里打闹，不要成群结队去河里游泳……

这次的讲座我受益匪浅，更让我明白法律和安全的重要。

傍晚，我独自行走在街边，街头的人群行色匆匆。秋天已经深了，残损的黄叶飞旋而落，在瑟瑟的风中飘荡。我的目光漫无目的地掠过周遭的风景，却有一抹水色的身影刺痛了我的视线。

那个方向，有一个单薄的身影弓着腰坐在街角的石阶上，即使隔着距离我也知道那是曾经大学同班的晓涵。我快步走去，见她脸色很难看，两手都紧紧抵着胃，还轻轻地呻吟着，样子十分痛苦，“晓涵，你怎么了，是不是胃又难受了?”我连忙问。

“是你……呃啊……”她无力地抬起头来，瘦削的手在胃上按得更深了。看着她惨白的脸色，额头上涔涔的冷汗，我不由心疼起来，她的肠胃一直都不好，经常胃痛、肚子痛，稍不注意就闹肚子，在学校时就经常看到她趴在桌子上无力地揉着胃和肚子。我问要不要送她回家，她摇摇头，红了眼圈。我又问她要不要去我家坐坐，她点点头。

我叫了车，扶着她坐在后面。晓涵有些晕车，难受地捂着腹部靠在我身上，手一直在肚子上揉着按着。细问才知，晓涵毕业以后在家里的要求下进了一家大企业，待遇很好，可是工作强度很高，她本来身体就弱，肠胃不好，经不起加班出差的劳累，吃过饭总是腹胀，没过多久还会肠胃疼痛，稍微吃多一点就恶心呕吐。她几乎每天都忍受着腹部难忍的绞痛，她想要辞职，却遭到家里反对，大吵了一架以后就跑了出来。

我把晓涵带到了我独自住的公寓，扶着她躺在床上。帮她脱了外衣，我才发觉她竟是这么弱不禁风的样子，她穿了件针织衫，瘦弱单薄的身子仿佛一用力就会折断，腹部深深地凹陷着，盆骨把裤子撑起两个尖角，胃的位置却鼓胀异常。我把手覆在她胃上，隔着衣服也能感觉她胃的鼓胀和凉硬，她轻轻瑟缩了一下，低低地说：“这里很疼，胀得厉害。”

我小心地照顾着她，可是我又能做到些什么呢?明天，转眼我们又各自天涯，散落如我们曾经的青春……

《在疫情大考中书写青春答卷》

青年兴则国家兴，青年强则国家强。青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。广大青年要秉承家国情怀、勇担复兴大任，让青春在党和人民最需要的地方绽放绚丽之花。

信仰在心引领青春方向。

心中有信仰，行动有方向。不论是一个个人、一个集体，还是一个民族、一个国家，只要信仰坚定，就会始终精神饱满、斗志昂扬，历经挫折而不断奋起，历尽苦难而淬火成钢。疫情发生以来，广大青年临危不惧、挺身而出，有的穿上厚重的防护服，战斗在救死扶伤的第一线;有的不舍昼夜，坚守在社区防控的最前沿;还有的冲锋在复工复产的最前端，这背后离不开信念的支撑，理想的指引。广大青年要坚定信仰、牢记使命，进一步增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，在党的引领下不断前进，做到党中央号召到哪里，群众需求在哪里，就战斗在哪里。

冲锋在前彰显青春担当。

一代人有一代人的使命，一代人有一代人的担当。疫情防控，没有硝烟，却有生死，靠的不是心里想一想、嘴上说一说、往边靠一靠，而是要冲上去真刀真枪地干，顶上去求真务实地做。广大青年不讲条件、不怕困难、不遗余力，以实际行动第一时间投入到疫情防控阻击战当中，同时间赛跑，与病魔较量，用一个又一个逆行的背影，诠释当代青年的责任和担当。当前，疫情防控正处于关键时期，广大青年要知重负重、自觉担当、主动作为，用青春担当扛起时代赋予的重任，冲在前、顶在前，做到岗位守得住、困难顶得住、重活扛得起，直到赢得最后的胜利。

奉献在先传递青春能量。

“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”从五四运动中青年们走上街头振臂高呼，到战争年代热血青年奔赴战场，再到如今广大青年义无反顾来到战“疫”一线，以国家和社会利益为重，以小我成就大我始终是中国青年一脉相承的精神特质。选择了投身到疫情防控一线中，就是选择了奉献，就是放弃了团聚、休息和温暖的“小家”，来守护“大家”。广大青年要继续砥砺“我将无我”的精神，将奉献植于心，付出践于行，在为人民服务中茁壮成长，在艰苦奋斗中砥砺意志品质，在实践中增长工作本领，用青春和汗水为党和国家事业贡献力量。