小学一年级法制教育主题班会教案(合集20篇)

伯伯家养了一只小狗，伯伯经常带它去奶奶家。小狗除了肚皮是粉皮的，全身都是乌黑发亮的毛。第一次看见它的时候，我还以为它没有眼睛呢，因为它的毛是黑的，的眼睛也是黑的，远远看上去像一块黑炭似的，因此姐姐给它取名叫小黑，但等我走近了才发现它那黑黑的小眼睛龙眼核一般大小，滴溜滴溜地转，可爱极了。

小黑走起路来歪歪扭扭的，妈妈说那是因为小时候缺钙引起的，叫做“o“形腿。别看它走路像喝醉洒似的摇摇摆摆，但它的鼻子可灵了。有一次，趁小黑不注意，我故意在雪里埋了一块红肠。小黑在院子里像侦察兵一样，这儿闻闻，那儿嗅嗅。不一会儿它就锁定了目标，用前爪扒开雪，找到了那块红肠，生怕我们抢它的红肠似的，一口叨进嘴里，用力地嚼着，接着吞进肚子里，然后用舌头舔舔嘴巴，摇着它的小尾巴笨拙地走来了。看它得意的样子，炫耀似的看着我们，好像说：“跟我玩?没门!怎么藏我都会找到的。游戏太低级了，不和你玩了。”接着摇着尾巴，得意地走了，看它那得意样，我被逗得哈哈大笑。

别看它这么骄傲，它也有哀求别人的时候。有一次，我把它关在阳光上，就和妹妹在另一个房间里玩了。玩着玩着，听到一种怪怪的声音：似猫、似羊、非狗的声音。循声望去，原来是伯伯家的小黑呀!看它那可怜的样子，用乞求的眼光看着我们，嘴里轻轻地哼着，鼻涕都急得流出来了，那得意劲儿早不知飞到哪儿去了。我和妹妹看它可怜，就把它放了出来，它又是摇尾巴、又是作揖的，让人看了好喜欢。

小黑的故事很多，希望有机会你也来看看它吧。

一、活动目的：

1、让学生了解亲情，体验亲情的无私和伟大，感受中华民族的传统美德。

2、让学生回报亲情，把对父母的爱付诸实际行动。

3、丰富学生的生活和情感积累，激发学生从小有爱心，树立心中有他人，心中有祖国的情感。

二、活动准备：

1、准备节目，搜集故事，收集名言，主持人准备串联词。

2、制作相关的课件。

3、邀请父母参加班会活动。

4、场景设计，渲染环境，奠定情感基调。

三、活动过程：

一、宣布活动开始：

甲：亲情，人类永恒的话题。

乙：亲情，人间最美的情感。

合：上新街小学五年级一班“拥抱亲情”主题班会现在开始。

二、回顾篇——走近亲情

1、我名字的故事

(1)甲：我的降临，是父母生命的延续，是家庭未来的曙光。我的名字是父母理想的编制，同学们，你们知道自己名字的含义吗?

(2)学生交流自己名字中蕴涵的意义。

[孩子的名字融入了父母多少的期望!学生通过向父母了解为了给自己取名字花的心思和名字中蕴涵的期望，从而感受父母深深的爱。]

2、我成长的足迹

(1)乙：有了泥土，嫩芽才会长大;有了阳光，春芽才会开花;我们的成长离不开您呀——亲爱的爸爸妈妈。

(2)课件出示一组家庭照片，学生讲述他们成长过程中自己遭遇疾病和挫折时，父母为之作出的牺牲和为之付出的血汗。

(3)诗歌朗诵《妈妈的爱》

[孩子的成长过程凝聚了父母无穷的爱;感人的生活场景能勾起孩子的美好回忆，真情交流使他们再次体会朴实的亲情，引起情感的共鸣。]

3、父母写真

(1)甲：母亲的皱纹，父亲的白发，是父母操劳的见证，是爱的涓涓印痕，是亲情无偿地演绎。你了解自己的父母吗?你关注过父母的变化吗?

(2)以《爸爸(妈妈)的————》为题，演讲自己眼中的父母。

(3)舞蹈《烛光里的妈妈》

[通过观察，感受父母的辛苦，利用演讲，表达亲情的无私，激发学生回报亲情的动机。]

三、拥抱篇——体验亲情

1、亲情赞颂知多少

(1)甲：亲情是一种血脉相通的默契，是一种无法割裂的存在。

乙：因此，酬劳不是她的目的，收获不是她的动机，她是人性闪耀的光辉。

甲：多么质朴的情感啊!古今中外，有多少赞颂父母的歌、词;有多少演绎亲情的故事;有多少歌颂母爱的名言。

乙：让我们尽情地用歌唱，用朗诵，用故事来拥抱亲情吧!

(2)学生自由地歌唱或朗诵赞美父爱、母爱的歌曲和诗文，讲述古今中外关爱父母的故事，课件展示关爱父母、孝敬父母的名言警句。

[学生通过课前查找资料、收集相关材料、讲述故事，在准备过程中就受到了润物无声的教育，榜样的力量是伟大的。]

2、母子了解知多少

(1)甲：我们的生活，父母总是牢牢牵挂，那我们又对这些关爱自己的长辈了解多少呢?今天我们请到场的几位同学的妈妈和孩子共同上台做个游戏。测试一下对对方的了解有多少。请到场的爸爸作评委。(互相猜对方最爱吃的菜、最爱穿的衣服;母子共同写自己的爱好和习惯，检验默契度)

(2)请孩子做扮演孕妇的游戏，体会妈妈十月怀胎的辛劳。

[让学生亲自去体验，去实践，让学生在实践的体验中体会父母辛苦生育和抚养的无私付出，感受父母培育我们成长的不易，激发回报父母的情感。]

四、行动篇——回报亲情

1、确定回报方案

(1)甲：记得老一辈革命家驻德爷爷在抗日前一年得到妈妈病逝的消息十分悲痛，他写下了这样一片感人的文章

(2)班主任讲《回忆我的母亲》

(3)乙：故事让我们感动，榜样为我们引路，名言伴我们同行。父母给了我们那么多的爱，我们已经渐渐长大，我们应该怎样回报父母的呢?

(4)学生讨论交流，并确定回报父母关爱的最佳方案。

2、实施回报方案

(1)给父母一份惊喜

送一份独特的礼物给父母，如自己设计的贺卡或小制作;给父母洗洗脚;最近通过努力取得的最佳成绩或获得的喜报;一封感谢父母的信……

(2)帮父母做家务事

每天在家给自己设立一个劳动岗位，帮助父母分担家务，向父母表示关爱。

(3)陪父母聊聊天

每天陪父母聊聊天，说说学校发生的事，同学之间的事，自己的心情听听父母工作的事，在沟通中积累情感。

3、倾听父母的感受

(1)甲：听了大家的回报方案，我们的家长十分的感动。下面请妈妈、爸爸来谈谈自己的感受。

(2)爸爸、妈妈谈感受。

(3)乙：亲爱的爸爸、妈妈，谢谢您对我们的肯定，您放心吧，感谢您对我们的爱，我们也一定把爱回报，回报给你们，回报给亲爱的社会，回报给伟大的祖国。

(4)合：最后让我们伴着美妙的旋律把手中的红花献给在座的家长。

(5)齐唱歌曲《爱的奉献》。

[积累是亲情书写它独特魅力的过程。利用讨论使学生明白：积累亲情并不在于轰轰烈烈，回报父母最重要的是要有一种正确的态度，要有一颗孝心;关爱父母要体现在平时的一言一行、点点滴滴中。从现在做起，从小事做起，从小处做起，培养爱心，去爱我们的父母，去爱我们身边的人，去爱我们的祖国。

我有一位好朋友，它就是书。它能把我们带到浩瀚的天地;带我们领略人世的真谛;让我们在书的王国遨游;它装载了人类灵魂中全部的美丽。 I have a good friend, it is a book.It can bring us to the vast world; take us to appreciate the true meaning of the world; let us swim in the kingdom of the book; it loads all the beauty in the human soul.

书是知识的海洋，当我打开一本好书，就像在书的王国遨游似的。我爱看情节曲折的小说;韵味十足的诗歌;感人至深的童话我一闭上眼，书中的人物就会在我眼前一一浮现：神机妙算的诸葛亮，身残志坚的张海迪，活泼可爱的白雪公主，心地善良的七个小矮人

我爱看书因为书是我的好朋友。是书给我带来了幸福和快乐，是书让我明白什么是真，什么是假;什么是善，什么是恶;什么是美，什么是丑一本好书就像一艘非凡的战舰，让我们从狭隘的地方飞向无限广阔的海洋;书是通向知识的金桥，可以让我们收获颇丰。

读书给我带来无穷的知识，让老师和同学对我刮目相看。记得那次上课时，老师突然问我们：“世界上的四大洋是哪些?”糟糕，这个知识还没学呢，怎么办?怎么办?看看别的同学也是满脸愁容。我正急的一筹莫展，猛然想起自己那次偶然在一本书上看到：世界上的四大洋指太平洋，大西洋，印度洋和北冰洋。我心里豁然开朗，立刻回答了这个问题。同学们听后都向我投来羡慕的目光，老师也表扬了我，我高兴极了。想不到看课外书也这么有用呀!我以后一定要多看书。

读书对我们十分有益，正如一位伟人说：“书是全世界的营养品”许多勤奋好学的人们依靠书，为人类做出卓越的功绩。我们二十一世纪的接班人更应该学习、学习、再学习。为了灿烂的明天，让我们和书交朋友吧!为了美好的未来，让我们在书海中畅游吧!

按学校规定，考前两名的学生免交学费，这对我是更大的鼓励，也使我感觉到自己并不笨拙，从此我更加努力学习，在以后的三、四年级中，成绩一直名列前茅。我和同学们的关系也相处得很好，至今还记得不少与我同班同学的名字，有李茂暖、关富鳌、何纪文、白苏女、张碧棠(张发奎的养女)、华富珍、陈瑞齐(堂姑)、卜如裳和卜彦卓俩姐弟等。记得华富珍家养了两对白鹅，每当我上学经过她家门口时，它们就张开大嘴：哦哦，

边叫边过来钳我的小腿，很好玩。

在我读三年级开始，由于南雄、江西的遂川先后修建了机场，日机经常北上来空袭搔绕，只要是好天气，学生们在老师带领下几乎每天都要跑到郊外的山林中去上课。课休时，同学们有的采野果，有的用通心草去吮吸野山茶花的密汁，有的去捕捉大黑蜂，并用线绳绑着它的腿牵引它飞舞。如何识别公蜂、母蜂还有点学问。母蜂头上有白色标志，没有毒刺，而公蜂则有毒刺，如果公蜂在采蜜时头上粘上了白花粉，则很可能诱导捕捉者上档。有一次我误捉了一只公蜂，它扎了我的大姆指，先是疼痛，随后肿得比脚姆指还粗，我赶紧躲到防空壕里，我的堂姑用系在我裤带上的一枚银毫子使劲地给我刮毒，

还真灵，慢慢消肿了，也不疼了。回到家里我不敢吭声，怕母亲训骂。当时虽处战乱时期，社会不安定，但只要和同学们在一起，就有互助，就有快乐，可见，集体主义和乐观精神永远鼓舞人们积极向上。

有一天，之前从未遭敌机轰炸的始兴县城，突然有日机俯冲投弹，炸弹落在县城当时比较有名气的一幢客栈附近，离我家也只有50多米远。后来才知道，抗日将领张发奎将军当时正回始兴探亲，第一天回来，第二天其住处就遭轰炸。这分明是汉奸刺探情报的结果，好在张将军有惊无险。抗战期间，日伪汉奸到处活动，始兴县城街上也时有出被派来装扮成叫卖的小贩等汉奸人物，他们窃取情报，破坏抗战，残害人民群众。当我听到张发奎住处遭日机轰炸这件事，并联系我父亲第二次被捕入狱也是因为汉奸的诬陷，使我亲身感受到了汉奸之可恨可恶。

一.班会主题：三爱三节，争做文明学生

二. 班会时间： 18日下午第三节

三. 班会地点：高一1班教室

四. 班会背景：

开学以来，学校和老师积极响应国家发出的号召，培养学生“三爱三节”的良好行为习惯，做到爱祖国，爱劳动，爱学习;节水，节粮，节电。特此举办以“三爱三节”为主题的班会，强化学生的思想观念以及对“三爱三节”的理解与重视。

五. 班会目标：

1. 让同学们深入了解“三爱三节”的具体含义。

2. 教导学生如何践行“三爱三节”。

3. 通过主题班会的学习，培养学生良好的行为习惯，使“三爱三节”真正的融入到以后的学习生活中。

4. 利用主题班会普及“三节”小知识。

六. 班会准备：

1. 班干部负责班会黑板装饰，主要体现“三爱三节”的主题。

2. 提前通知学生通过询问、上网、看书等i，收集节水，节粮，节电小妙招。

3. 将班级划分成小组，选出发言人，便于班会进行过程中汇总小组意见发言。

4. 准备“三爱三节”相关材料，制作PPT,在班会进行过程中展开分析讨论。

七、班会过程：

1.主持人致辞，班会开始。

2.分析讲解何为“三爱三节”以及其意义。

3.分析讨论“三爱三节”对学生日常生活的影响。

4.汇总小组意见，总结分析，突出“三爱三节”的重要性。

5.举例分析“三爱“：爱祖国、爱学习、爱劳动。

6.展示“三节“：节水、节点、节粮小妙招，汇总小组手机成果。

7.班主任发言。

8.学生代表发言。

9.主持人做主题班会总结。

八.关于主题班会

本次班会的举行，积极响应国家的号召，不但解答了同学们的疑问和困惑，更深入的让同学们了解到“三爱三节“的意义，并且通过具体事例来强化同学们对于”三爱三节“的思想观念，使其真正融入到未来的学习生活当中。通过小组展开讨论，小组成员之间交换了意见，并相互补充，扩展了学生的知识面 接触范围，真正是学生了解到在生活中如何做到”三爱三节“，为培养良好为习惯打下解释的基础。践行”三爱三节“，争做文明学生，让每一位同学都参与到其中来，为共同的目标奉献属于自己的一份力量。

冬爷爷带走了大地的严寒，春姑娘也准备好了新一轮的旅行。她派出了她的小使者，到人间来散播她即将到来的消息。 Grandpa Dong took away the severe cold of the earth, and the spring girl was ready for a new round of travel.She sent her small messenger to spread the news that she was coming.

“大家好，我是春姑娘的使者!春姑娘要来了!”“是吗?”“天哪，太快了吧!太快了吧”来不及多说，大家都忙着去做准备迎接春姑娘了。

蓝天姑娘穿上了一件蓝色的纱裙，把原来就碧蓝的自己，打扮得更加清新靓丽。她还戴上了许多白云发卡，使自己更加美丽动人。大地姐姐披上了一件漂亮的绿丝绸，召唤花儿妹妹来打扮自己。小草弟弟也不甘示弱，戴上了一顶绿色的宝石皇冠，披上了一件帅气的绿披风大家都花尽心思的打扮自己，都想给春姑娘展示最美的自己。

春风，春雨，太阳也忙了起来。春风轻拂大地，把春姑娘快要到来了的信息传递给世间万物。春雨小弟弟更是调皮，掉下了几粒“银豆豆”，因为太阳公公又一次把他的“泼水节”给搅和了。太阳公公则在一旁忙不迭说对不起，时而不好意思地挠挠头，嘴中呼出的热气洒向万物众生。

小鸟们也展开了很久未展示的歌喉：“欢迎春姑娘!”“谢谢春姑娘带来了勃勃生机”小朋友们更是忙得不亦乐乎，他们穿上了自己最美的衣裳，一起唱起了动听的歌谣：“春天在哪里呀，春天在哪里”

正在大家忙得手忙脚乱的时候，小草弟弟突然问道：“春使者说，春姑娘两天后就到，但现在已经第五天了，怎么还没有看见她呢?”“对呀，春姑娘呢?”大家也产生了疑惑。“我们快去找春姑娘吧!”蓝天说。于是大家都四处寻找了起来。这时，聪明的小朋友喊道：“大家不用找了，春姑娘不是已经来了吗?”大家纷纷思考了一会，都恍然大悟：“对呀，春姑娘已经来了!”

亲爱的小朋友们，你知道春姑娘在哪里吗?

今天早晨，我来到海边的时候，发现没有一个人，心里顿时感觉很失落。我看了看表：8点，和你说的7点已经超过一个小时。你，不来了吗? This morning, when I came to the beach, I found no one, and I felt very lost in my heart.I looked at the table: 8 oclock, and I said to you for more than an hour.Are you here?

我坐在沙滩上静静等待，太阳慢慢爬到了半山腰，它看着我微笑，暖暖的阳光让心痛的我感受到了一点点温暖。

“呼，呼……”海风突如其来的吹动把我的发型弄乱，不用说，温暖褪去，只剩下寒冷包裹着我。我流下了冰凉的泪水，一切不复存在，只有美好的回忆在我心里徘徊。

那一年，我们在海边相遇，你说每年今天的七点，都会和我来这里，坐看朝霞，一直到夕阳西下。

舍不得走的我决定等你到傍晚的七点。如果你不来，我想，我会放弃这段感情。

我起身，脱了鞋子光着脚丫行走，感受着沙子的细腻，就像踩着朵朵棉花一般，软软的。水像天色一般湛蓝，时不时泛起了点点涟漪。我拾起来一颗小石子，扔向了海里，海水立刻溅起了朵朵浪花。我在心里感慨道：好美呀，只可惜，你不在……

走着走着，我来到了小亭子里面，周围有很多树和花草，我嗅到了大自然的芳香，嘴角微微一扬。扭过头，我看见亭子里面竖着一个木牌，上面写着：禁止抽烟!我突然想到了去年我们来到了这里，你拿出一根烟后，我立马抢了过来，也是说了这句：“禁止抽烟”。

海边的人渐渐多了起来，我看着一对手牵手的情侣相互拥抱着，心中不免有些苦涩：你看，我们俩的“秘密基地”都被人占了，你回来，好吗?

我就这么坐着，看着沙滩上的人从几个变成一群，从一群变成一群群。我仿佛被世界置于一个荒岛，孤零零的。

我趴在亭子的木桌上，不小心睡着了，醒来的时候，已经是傍晚六点半，我再次走在沙滩上，上面多了一对对脚印，却都不是你和我的。

太阳已经快落下，而你还没有来，我呢喃道：“夕阳无限好，只是近黄昏”。

算了，放弃吧!天下没有不散的宴席。就像这拥挤的海滩最终要成为很多人的陌路。看着褪去的潮水，我才知道，原来这就是人生。

一、导入：(3分)

走进三月，我们感受到了明媚的阳光、淋漓的春雨、和煦的春风、青青的嫩芽……大自然处处洋溢着春的气息，春的芬芳。在这样一个温暖而充满了生机的季节里，四月三日，我们全体师生将一起走出校园，拥抱自然，去感受春风的温柔怀抱，去倾听万物生长的声音，让那满眼的新绿、嫩绿、鲜绿和翠绿温柔着我们的视线。相信这是一个大家企盼已久的活动。在这里，老师想问问大家：为春游，你们会准备些什么呢?

学生可能会回答：食物、水、指南针、钱……

老师还为大家准备了一件无价之宝--安全。(如果有学生回答到安全，可以问：你是怎么准备的呢?)

二、大家来找茬：(18分钟)

安全对于每一位同学而言，都是无价之宝，因为你之于你的家人甚至这个世界，你都是唯一并且美好的一份子。可是，在某一年的春游中，发生了这样的事……

下面进入“大家来找茬”游戏环节。请同学们观看同学们自编自演的情景剧，记录下剧中的同学哪些地方做错了，并说说为什么。

【公交车上】的错误包括：行车安全(头手伸出窗外，随身携带打火机、刀具等，乱扔垃圾，找司机聊天，让司机大声放音乐);饮食安全(带过期食物、乱吃东西)。

【旅行途中】的错误包括：旅途安全(围观、打闹、玩水、听随声听、在危险地方拍照、脱离导游视线、靠左行走、不听领队指挥、买弹弓玩、老师穿高跟鞋);财物安全(相机手机乱放);饮食安全(喝生水、乱吃东西)。

请同学说出剧中的错误，并说说他们为什么错了，会造成怎样的后果?正确的该怎么做?

出示PPT，明确正确做法。

总原则：做文明人，一切行动听指挥，个人服从班级，班级服从学校。

乘车安全：上下车要有秩序。不得带危险品(刀具、打火机)乘车。乘车时坐在自己的位置上，不得随意走动，不干扰驾驶员正常驾车，严禁把头和手伸到窗外，不乱扔废弃物。

旅途安全：应穿适合爬山和行走的运动服、运动鞋。严格遵守教育旅游公司安排的行程及时间。沿山路行走时一律整队靠右行走。行走途中不得使用随身听。参观路途中，要有序地行走，不争先恐后，不随便离队。要团结互助，不得在途中、山坡上追逐打闹，开过分玩笑。严禁在危险地段嬉戏、拍照。返校归来时，必须回到教室，听从教师通知统一安排方可离开，不得私自离校。

饮食安全：不带过期食物、变质食品，不喝生水，不吃卫生质量不合格的路边摊食品。

财物安全：妥善保管好相机、手机等贵重物品。

总之，只要做个文明人，我们的安全就基本有保障了。

三、大家来帮忙：(12分钟)

可是，人生总是有很多意外，刚才我们讲到的安全要求是同学们必须做好的，但并不意味这这样就能确保我们的安全。因为总会有这样或那样的不可抗因素的存在。在一次春游中，有一位同学遇到了这样的烦恼，我们大家来帮帮他们吧!

1、小明因为贪玩，没来得及跟上春游队伍。他迷路了。他该怎么办?(向景点工作人员求助、保存体力等待救援)

2、在途中，小明的同学突发疾病，倒在路上。小明该怎么办?(不胡乱施救。马上向老师和导游报告，如同学病情严重，马上拨打120。)

3、小明班级的同学外出游玩，结果不远处的树林发生火灾，火势凶猛，他们该怎么办?(发生火灾时，学生在老师、导游的带领下迅速有序撤离，学生不得参与救火行动。)

4、因为景点卖的纪念品不仅质量太差，而且短斤少两，小明与服务员起了争执，他该怎么办?(与之讲道理，不得吵闹甚至动手。如无法解决，马上向老师和领队报告，也可与派出所联系。)

5、小明实在倒霉透顶，还遇到了雷雨天气或自然灾害，他该怎么办?(遇事不慌乱，雷雨天不躲在树下，听从老师统一安排。)

四、安全伴我行：(7分)

给即将参与春游的同学们写一则春游安全小帖士。

老师的是：做文明人，行安全路，文明护航安全。

五、播放雁荡山美丽风景(2分)

结束语：通过今天的学习，我想大家一定都明白了：文明是安全最好的保障，而对于意外，我们要沉着应对，不能自乱阵脚。让我们文明地、安全的走进神奇而美丽的自然，体验春天的精彩与美好吧。下面我们就一起提前去领略一下雁荡之风光吧!

说起我家的“老大”那可是无人不知，无人不晓，他会“兴风作浪”，会“电闪雷鸣”，“哪吒闹海”是他的强项，“晴转多云”是他的拿手好戏。他是谁?你猜。猜不出来吧。他就是俺的弟弟。 When it comes to my "boss", no one knows."Hai" is his strength, "Qing to Cloudy" is his masterpiece.Who is he? Guess.Cant guess.He is my brother.

我真恨我不会“神行千里”为啥?当然是为了解手吧。真是奇怪，放学路上怎么没看见一个w。c。只好往家里飞奔而去。一到家，我扔下沉重的书包，往w。c的方向奔去。刚三步并作两步来到厕所门口。居然发现老弟这个“鬼精灵”站在门口，一幅“此路是我开，此树是我栽，要想过此路，留下买路钱。”的架势。他笑了，却让我心中一凉，让我感到那是阴险、可怕的笑。

“哥，交钱。”他仍然笑着，缓缓地说着。“什么?”我用双手塞了塞耳朵怀疑自己听错了，哪有上自家厕所还要交钱的道理。“你给我让开。”我不由得火冒三丈。“就不，谁让你不交钱。”弟弟一副置之不理的样子。天啊，我急得如热锅上的蚂蚁，眼看就要“山洪瀑发”了。我不知哪来的力气一下子推开弟弟立马冲进厕所。“哗”一个字——爽!

“哗”又发出一声，奇怪我尿完了怎么还有声音，出来一看。天啊，老弟正坐在地上，踹着两条腿，手舞足蹈，眼睛里不断地冒出小“豆豆”。这么大的动静早把老妈老爸引出来了。老妈一边跑一边问：“怎么了，怎么了。”弟弟带着哭腔说：“哥哥……他……他……不让……我……上厕所。”“什么?”我又一次怀疑自己的耳朵听错了。我刚想反驳，却被妈妈顶回去了：“还不快去写作业!”我就只好回房了，真是哑吧吃黄连有苦说不出。

晚饭时，老弟屁颠屁颠地跟着我，嘴里还念叨着：“我是哥哥的‘跟屁虫’。吃饭时，爸爸端上一只煎鱼，我一看心生一计。我用筷子翻开鱼肚，夹出鱼卵，对老弟说：“来给你吃，这是很好吃的。”说完硬要塞给他，他似乎想起了什么，大喊：“我不吃，爷爷说吃鱼卵会变笨的。”他刚说完便逃跑了，我穷追不舍，而老爸老妈早笑开了。

这就是我那令人可恨又可爱的弟弟，怎么有趣吧!

我在祖国怀里成长，祖国在我心中扎根。下面是小编精心整理的祖国在我心中主题班会教案，欢迎参考。

一、 活动目的：

1、 通过活动对学生进行爱国主义教育。

2、 通过活动使学生心中有祖国，激发学生努力学习。

二、 活动准备

1、学生搜集关于祖国历史和现在的资料。

2挑选主持人。

三、 活动过程;

1、 导入：我们的祖国历史悠久、山清水秀。我们的祖国地大物博、人杰地灵。祖国多么神圣的名字。祖国!我们可爱的母亲!我们为伟大的中华民族而骄傲，我们为拥有这样伟大的祖国而自豪。今天就让我们一起来书法我们的爱国情怀吧!我宣布《祖国在我心中》主题班会 现在开始。

2、 主持人(甲)轻轻打开地图，我第一眼看到了彩色的中国，望着她，我的思绪回到了历史的年轮里。首先让我们一起来重温祖国的历史。有请?美婷。

3、 ?XX介绍自己搜集到的资料，并朗诵诗歌《祖国，我爱你》

4、 主持人(乙)悠久的历史，灿烂的文化是我们倍感骄傲，那第二小组给我们带来了什么呢?有请周XX。

5、 周XX展示他们的资料，并进行诗朗诵《祖国啊，我亲爱的祖国》。

6、 主持人(甲)我们为祖国历史的辉煌而自豪，为祖国历史的屈辱而痛心，中国人民为了祖国的复兴经历了多少年的浴血奋战呀，终于在1949年10月1日，中华人民共和国成立了，中国人民从此站起来了，中华民族开始了新的纪元，东方巨龙腾飞了。请听何XX给我们带来的诗朗诵《祖国啊，我为你自豪》。

7、 何XX进行朗诵。

8、 主持人(乙)新中国成立后我国取得了举世瞩目的辉煌成就，我们怎么能不为之自豪呢?第四小组也要歌颂我们伟大的祖国，下面请欣赏第四小组带给我们的诗朗诵《给亲爱的祖国》。

9、 第四小组进行朗诵

10、 主持人(甲)今天的辉煌已成为历史，祖国美好的明天需要我们去开创，有请第五小组，看看他们又为我们带来了什么呢?

11、 第五小组齐唱歌曲《中国心》。

12、 主持人(合)今天我们重温了历史，热情讴歌了祖国的辉煌成就，作为中华的少年，我们是祖国的希望，祖国美好的明天需要我们来开创，最后让我们齐声朗诵《中华少年》来表达我们为了祖国的明天而努力学习的坚定决心吧。

13、 学生大声朗诵诗歌《中华少年》。

打开你的书来。 Open your book.

正如漆黑的夜里，一把火柴划亮了，你的眼前一片光辉;

正如清晨起来，把一扇朝东的窗子打开，微风携来新鲜牛奶一样的空气，沉醉着你，使你全身感到舒服;

正如一扇上了锁的门，你用钥匙把锁开启，于是久闭的门“呀”地一声开了，你便用徐缓的步子，踱进一座美丽的园林;

正如在梦的摇篮里，你恍惚间走进一个幻想的拱门，如流云之飘忽，你竟忘记了归来;

正如在沙漠之上，海一样的蓝天，突然在你眼前出现了琼楼玉宇，那神奇变幻的海市蜃楼;

正如在不见人迹的幽谷中，你徘徊复徘徊，忽而听到了熟悉的足音;

正如走进五月的果园，各种各样的果子累累挂在枝头，你打开你记忆的袋子，任意盛装采撷来的美好的果实;

正如猎人到积雪的山林，怀一片赤枕与热望云追逐野兽，从而猎获了野兽;

正如冬日雪夜的炉边，户外的朔风令人寒栗，但炉炭的殷红，却为你添了几分温暖;

正如巫婆的咒语，她叫你疯狂，于是挥舞着刚坚顽强的意志之鞭，云走牺牲流血的道路。

正如一株忘忧草，她和着蜜浆咀嚼吞下，你便好像拂云了心中沉郁的尘埃。

正如悲哀的七弦琴，你用纤纤的柔指挑弹，于是在颤抖的琴弦之上，震响着哀愁的音调，教人微痛的心潮泛起愁波;

正如一个滔滔不绝的健谈老者，在夏夜的蓝天繁星之下，他为你叙述动人的故事，叫你笑，叫你落泪，叫你拍手称快，叫你怀疑，也叫你愤怒得犹如疯狂……叫你的情感缚住一根线，牵在他的手里跟他走;

正如走进上帝的伊甸园，你大胆地摘食了智慧的果子，于是你通晓了一切。

合起你的书来。

书是无言的诚实者。

但有毒的书，却有强烈的血腥的气味。

让你自己拣选吧!――打开你的书来，走进书本里去，或者做一个梦，或者洗一个思想的澡，或者去寻求无价的人类的聪明才智。

习近平总书记强调开展“不忘初心、牢记使命”主题教育，是深入学习贯彻新时代中国特色社会主义思想、锤炼忠诚干净担当的政治品格、团结带领全国各族人民为实现伟大梦想共同奋斗的根本任务，组工干部深入学习“牢记初心、不忘使命”，才能理论学习有收获、思想政治受洗礼、干事创业敢担当，驾驭复杂局面，处理复杂问题，把好事办好、实事办实，从而实现目的与手段的统一。

用“不忘初心、牢记使命”践行专精覃思的工匠精神，做有高境界的组工干部。组工干部深入学习“不忘初心，牢记使命”在加强自身建设上从严从实，以“工匠精神”做精、做实、做好本职工作。组织工作政策性、原则性、业务性都很强，必须秉持“讲政治、重公道、业务精、作风好”和“安专迷”的组工精神，面对工作中的压力和困难，保持好心态，既要有顶住压力的信心和勇气，也要有克服苦难的智慧和能力，又要有钉钉子的精神和劲头，以认真、勤勉、从严、谨慎、精细的工作态度严格要求自己，力争每一项工作都能出亮点、出特色、出成效。组织工作具有基础性、事务性、程序性和指令性等特性，日常工作繁冗、复杂，要在这样的工作环境中干出实绩，只有保持“初心”应对繁忙的工作，把艰苦付出当作人生难得的学习机会和个人成长的难得机遇，一点一点积累，实现量变到质变的跨越。

用“不忘初心、牢记使命”践行吃苦耐劳的实干精神，做有大格局的组工干部。新时期组织工作任务重、担子沉、责任大，组工干部要不忘初心、牢记担当使命，具备吃苦耐劳的韧劲。遇事不抱怨、不埋怨，保持吃苦耐劳、不怕疲劳、昂扬向上的精神状态和热情干劲，自觉坚持高标准、严要求、快节奏，不断提高工作质量和效率，努力把各项工作干得更好。组织工作细而繁杂，严谨严格，组工干部要时时刻刻保持保持“初心”，以勤恳兢业、破难攻坚、开拓进取精神全面抓好各项工作的落实落地落细，要继续发扬艰苦奋斗的精神、求真务实的务实精神，恪尽职守，把加快发展、维护群众利益的立足点放到真抓实干上，把各项工作做实做细。

用“不忘初心、牢记使命”践行求知若渴的学习精神，做有真本领的组工干部。开展“不忘初心、牢记使命”学习是组工干部增强党性修养、坚定理想信念、提升思想境界的重要途径和必由之路。始终把学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想作为首要政治任务，深学笃用十九大重要思想，学深悟透中央精神要求以及组织工作政策法规，真正做到“安专迷”，成为工作上的“活字典”“政策通”。坚持问题导向，创新思维方法，寻求难题的管用招数，不断提高把握大局能力、运用政策能力、分析研究能力。作为一名组工干部，要在提升自身专业精神、专业能力、专业素养上狠下功夫，要笃学好思，不断充实知识，认真刻苦钻研，夯实自身业务能力，成为组工业务的活字典、政策通，成为各项工作的多面手。

我的家乡在盐城射阳，是一个海滨县城。它是由“后羿射日”而得名，是一个蕴含着一个又一个美好故事的地方。今天，我就当当你们的导游，带你们走走吧!一进射阳的南大门，你就能看见射阳的标志性建筑中华后羿坛与巍峨壮丽的8个“太阳”遥遥相对。只见它们坚定不移地矗立在那里，像是在守卫着家乡的人们。每次我的目光与这个巨型大球碰在一起，我都会暗暗喝彩：这真是鬼斧神工! My hometown is shot in Yancheng, a seaside county.It is named by "Houyi Shooting the Sun", and it is a place that contains beautiful stories after another.Today, I will be your tour guide and take you away! As soon as you shoot the south gate of Yang, you can see the iconic architecture of Zengyang. The altar of the Houyi altar is far away from the magnificent eight "sun".I saw them standing unswervingly there, like people guarding their hometown.Every time my eyes are with this giant ball, I will applaud secretly: this is really a magical!

继续向前前进，路旁的大树像战士一样，纹丝不动地站着，形成一道亮丽的风景线。曲折蜿蜒的射阳河静静地贯穿着整个县城，忽然，一阵风吹过，河水开始喧腾起来，不停地拍打着岸边的石头，发出“哗哗哗”的声音，好听极了。

射阳的最东边是瞬息万变的黄海：有时风平浪静，犹如一面铜镜;有时惊涛骇浪，像是一头疯狂的猛兽向你扑来这里见不到沙滩，全是泥滩。夏天，人们喜欢来这里乘凉，泥滩上到处都回荡着男女老少的欢笑声。只见，有的人光着小脚丫东奔西跑;有的人在专心致志地抓泥螺和小黄蟹;还有的人向着大海极目远眺远远望去，水光接天，相得益彰，蔚为壮观。射阳的人们，因为大海，收获了许多人间美味：泥螺和小黄蟹，都是我们这里独有的特产，还有各种各样的海鲜，会让你们吃的回味无穷。

在射阳，你还可以去丹顶鹤保护区游玩。这里是丹顶鹤的第二故乡。每年冬天，一群群美丽的丹顶鹤会从遥远的北方飞来，度过整整一个冬天。连绵起伏的芦苇荡在一阵阵微风的吹动下，一层层向我们涌来，分外壮丽。继续向纵深行进，你会发现成群结队的丹顶鹤安闲地欣赏着这属于它们自己的王国。它们有的单脚站立，闭目养神;有的迈开修长的双腿，修然自得地散步;还有几只丹顶鹤在空中或掠过，或盘旋。

我的家乡不像大都市那样金碧辉煌，但也不失小家碧玉。希望你们成为我们家乡的常驻游客!

夜是柔美的、静寂的。此时，海面上没有一丝风，浪花轻轻的吻着岩石，溅起一簇簇碎花 The night is soft and silent.At this time, there was no wind on the sea, and the waves kissed the rock gently, splashing a cluster of floral flowers

星儿坐在海变的一块岩石上，仰望着天上的那轮明月，月亮撒下一串串皎洁的月光，温柔的铺在海面上。“月亮啊，你是否懂得我那颗破碎的心?”星儿自言自语。顿时，她感到一种从未有过的孤独。酸痛的泪水再一次模糊了她的双眼，她不相信自己亲爱的哥哥竟如此的去了

她不想回家。不想听到妈妈那撕心裂肺的哭声，不想看见愁容满面、借酒消愁的爸爸，更不想看到哥哥那空空荡荡，死寂沉沉的房间---爸妈爱哥哥，星儿更爱哥哥，但他

昨天的一幕幕有她的脑海的浮现出来：金色的沙滩上，星儿和哥哥一起拾着贝壳，海在澎湃，阳光的跳跃，岩石的俏影在闪烁，天空上的白云紧随在他们身后。星儿快活极了，她感到自己是世界上最幸福的人了。“哥哥，你看那浪多大!”星儿开心地说。

“是啊!等我长大了一定要当一名海军，和海鸥交朋友，做大海的儿女。”

星儿幸福的挽着哥哥，说“哥哥，我也陪你一块儿去。”两颗心和大海交融在一起。

忽然，他们看见一个大浪涌向海边一个拾贝壳的小孩，小男孩一点没有察觉，哥哥松开手，打搅着“危险”就狂奔过去。小男孩还是被卷进了大海，哥哥也跳入水中，与风浪搏斗着。星儿吓呆了，她拼命的喊着，喊着。哥哥和男孩拼命挣扎，男孩若隐若现，哥哥在海边用力托着小孩。终于，他们离海岸越来越近，但凶猛的大海又把他们送到远处，几经周折，他们又靠近海岸，小男孩被一双无力的手推出巨浪，他得救了，但星儿却看不见哥哥的影子了。

醒来的时候，星儿的脑袋一片空白，父母面容憔悴，她几乎要跳起来“爸、妈，哥哥呢?”她得到的回答是沉默，是眼泪。星儿什么都明白了。她倒在床上，再也不想起来，哥哥走了，带走了她的欢乐，带走了她的希望。

星儿呆呆地坐在岩石上，她从记忆中清醒过来。海面上涛声如雷，浪头一直涌向天际，它咆哮，狂吼，夹带着一些不能自卫的小石子无可奈何地退去。

一、班会主要目的：

提高我班大学生对校外兼职的安全意识，保障同学们的人身及财产安全。

二、班会时间：2015-7-4

三、班会地点：云综教C306

四、班会安排：

由班长主持展开此次班会，其他班委积极配合班长的工作，服从班长的安排。

五、参加班会人员：

水利工程学院1107班全体成员

六、班会开展如下：

1.由班长主持本次班会

2.班会上，班长引入正题，同学们围绕大学生校外兼职安全这一话题展开了热烈的讨论，多位同学主动上台发言，与同学们分享了他们的想法与经验

3.同学们认真听取了班长宣读的《长沙理工大学勤工助学管理办法摘要》、《水利工程学院学生兼职管理办法》

4.班长总结此次班会，在热烈的掌声中结束了本次班会。

关于大学生校外兼职安全教育主题班会的会议总结关于大学生校外兼职安全教育主题班会的会议总结

关于大学生校外兼职安全教育主题班会的会议总结

七、班会总结：

通过这次主题班会活动，同学们对校外兼职安全有了更深的认识。在班会上，我们首先探讨了关于如何加强校外兼职安全意识，经过激烈的讨论之后，我们大致总结出了以下几条经验：

a.防骗方面，我们一定要表现得成熟一点，防人之心不可无，不可轻易地相信他人，尽量不要私自外出兼职，通过学校的勤工助学部等相关部门获得的校外兼职要安全得多。

b.防交通事故方面，我们在过马路时不要戴耳机大声听歌，不要走在马路中央，遵守法定的交通规则，不要骑自行车去做兼职等。

c.校外兼职权益维护方面，找兼职最好通过校方，如此，校方才能更好的帮我们维护校外兼职的权益。

在听完宣言之后，同学们纷纷表示这次班会对他们以后的大学生活将会有很大的帮助，让同学们重新认识到了《学生手册》的重要性与实用性，因而很多同学议论着回去要好好研读一下《学生手册》，这种结果超出了我们班所有班委所预期的效果。班会的过程中，有兼职经验的同学与我们分享了其经验，主要包括兼职中会遇到的常见问题及解决办法、大学生兼职常见骗术以及如何防止被骗等，有的同学还对如何辨别黑中介及传销方面的知识很有见地，这些都让同学们受益良多。

总而言之，本次班会取得的效果甚佳，对同学们树立更好的防卫意识及营造和谐的学习生活秩序有着深远影响。

时间：10月10日

主题：平安每一天

目的：引导学生了解有关安全的常识，使他们建立初步的安全意识;使学生学会自护、自救的一些方法，发展初步的自护自救能力。

准备：师根据学生收集资料的情况制作自救、自护常识竞赛题。绘制情景图和制作红、绿灯牌。

过程：

1)报道导入，揭示主题。

(师)：请同学们听听这条录音报道说了些什么?

播放一则反映少年儿童安全事故(数据和事实)的报道录音。

(师)：听了这则报道，你们有什么感想?

学生发表看法。

2)结合实际，发现危险。

3)交通安全教育 。

4)课后延伸，落实行动。

在我的家乡你会遇到前所未有的一些美景。风景是如此迷人，就像一位害羞的少女，当然家乡的特产也会让你看得目瞪口呆。 In my hometown, you will encounter some unprecedented beauty.The scenery is so charming, like a shy girl, of course, the specialty of my hometown will make you stunned.

春天，有一个美丽的季节，大地换上了新装，万物从沉睡中苏醒，小鸟们从遥远的北方匆匆赶来，我从沉睡中慢慢醒来，揉着还未清醒的睡眼，看见了一片绿色的海洋。小草从地里凯旋而归，小花又展示了它那甜美的笑容，家乡的特产桔子结了，一个个美丽的菊花只要微风一吹，它们便向人们频频点头，许多的桔树也挺直了腰，展示它那美丽的舞姿。

夏天，是一个极其酷热的季节，西瓜好像是特意从土里蹦出来为人们奉献他的累累果实，美丽的桃子也向人们展示它的“镇树之宝”桃花，桃花一个个芳香扑鼻，科室八里飘香，桃树也用它那瘦小的枝干让人们看得目瞪口呆。当然桔子也不会落后，它结了一个个大小不一的果子，那可不是一般的果子，它的作用可大了。每到夏天，乡亲父老们只要闲着没事，就会上山去摘那果子，因为那一颗颗果子能医治百病，这也不负农民伯伯对它们的栽培吧。

秋天，又是一个农民伯伯欢喜的季节，不但大地换上了一身新装，而且桔子也结了果，“不入梅花寒彻骨，焉得梅花扑鼻香”。桔子结了一个个拳头大小的果实，为农民伯伯增加了快乐，同时也为我家乡的风景增添了一些色彩。秋天虽然非常无味但也有一些其它季节无法比的一些奇特风景，比如飘下来的落叶像一位美丽的少女的空中，翩翩起舞。各种小动物也为粮食发愁，也都出来让人们欣赏它那美丽的特点。

冬天，大地又换上了一片雪白的衣服，天空也下起了点点滴滴的雪，许多大山也穿上了他们迎接新年的新衣，向人们展示它那独有的风光，所有桔树也穿上了新衣，一个个像整装待发的士兵，最有趣的还是可以在一望无际的大海。我和朋友们堆雪人，打雪仗，是多么的开心，可还有一些风光我不会用任何句子描写出来。

我的家乡是多么美丽，大地是多么的爱美。在我记忆中家乡是，比任何地方都美，但有一些风景是被人处处破坏了，已经没有以前的光辉了。

从前，大海总认为他是世界上力量的东西，没有人能比得过他。他还很傲慢，经常欺负小水滴，排挤他们。 In the past, Dahai always thought he was the worlds strength, and no one could compare him.He was still arrogant, often bullying small water droplets and excluding them.

有一天，一群小水滴忍受不住了，他们奋力爬上岸，指着一块又大又硬的石头对大海说：“大海啊，大海，你能不能摧毁这块石头?”大海轻蔑地瞟瞟那块石头，仰天大笑：“哈哈哈……我大海可以吹沙毁石，这一块小小的石头，难道我还怕他不成?!

哈哈哈……”小水滴眼睛“呼”地一转，翘着嘴巴，眨着小眼睛说：“那好!咱们打赌，我赌你肯定不能摧毁这块石头!如果你能，那我们就承认你是世界上力量的东西，同意吗?”大海听了，不屑一顾地一甩头：“当然可以!在这个世界上，力量的肯定是我的了!没有人敢跟我争!”“那就等等看吧!”

打这以后，大海天天不停地冲刷那块石头。可是，一年过去了，石头还是那块石头，根本没有被摧毁，只是表面长出了一层青苔，变得十分光滑。

小水滴又爬到岸上，嘲笑大海说：“大海，你不是说自己‘可以吹沙毁石，力量’的吗?现在怎么变样了?啊?”大海气得咬牙切齿，恶狠狠地冲着小水滴说：“别老说别人!你行吗?哼!”小水滴却轻快地一笑：“我们?当然行!我们还能让石头穿个大洞呢!”“就是嘛!”“对!对!”其他小水滴也纷纷附合。大海白了他们一眼，奸笑着说：“是吗?那就尽管试试吧!哼哼!”

从此，小水滴天天都往石头上滴水，“滴滴、滴滴、嗒嗒、嗒嗒……”这声音就像一首美妙的歌曲，每天都吸引了许多小鱼小虾，聚在大石头旁边，静静地欣赏。

“呃……呃……这……谁是啊……”大海张着嘴巴，望着天空，结结巴巴的说着。

(一)班会目的：

1.使学生知道一些简单的安全常识。

2.使学生掌握一些在家遇到火灾的处理方法。

(二)活动地点： 教室

(三)教育重点：学习防火的生活常识，培养有关防范力。

(四)班会流程：

1、第一组代表表演防火：(一人读情节过程，三人表演)

2、大家认真观察表演后讨论：

(1)发生了什么事?他们是怎么处理的?发生火情应该怎样与消防队取得联系?(打火警119、讲清出事地点详细地址、火势情况)

(2)总结：情景表演向我们介绍了哪些方面知识。还有什么情况可能发生火灾?发生火灾怎么办?怎样防火?打什么电话求救?

3、学习防触电知识的情景表演：

(1)第二组代表表演：

(2)大家认真讨论观察表演后讨论：

a.提问：发生了什么事?他们是怎么做的?

b.总结：情景表演向我们介绍了哪些方面知识?还有什么情况可能发生触电危险?发生触电应怎么办?怎么防止触电事情发生?出了事打什么电话求救?

(五)巩固总结

1、火警、急救中心电话各是什么?着火打119，急救中心120。

2 遇到火情，危险情况时，要保持镇静，迅速采取有效措施。

注意事项：

防火：不要在易燃物品(棉织物、柴草堆、木板堆、柴油汽油库等)附近玩火、

放鞭炮。注意(液化气)灶的合理使用，用完电熨斗、电炉后应立即拔出插头。

(六)学生发表本节班会课的感想

(七)班主任总结

同学们，生命像是一根丝线，一端系着昨天，一端系着明天。站在两端之间，我们才知道：因为生命，我们才会拥有今天，因为今天，我们的生命才得以延续。

生活中总有一些突发事件，这些突发事件并不可怕，可怕的是没有自救互救的意识和解决问题的能力。今天我们的目的便是培养大家的这种意识和能力，在紧急时刻我们能用自己的经验和知识去保护自己和他人的生命。

班会目标

1.通过活动，使学生了解更多的爱眼知识。

2.引导学生正确对待眼保健操。

3.培养正确的读书、写字姿势和良好的读写习惯。

活动准备:

眼罩一个，《爱眼健康歌》

班会过程：

一、 游戏“蒙眼走直线”

采访体验者。你有什么想说的?

导入：同学们，眼睛对我们这么重要，我们是不是应该爱护呢?

出示班会主题：我有一双明亮的眼睛

二、 眼睛的重要性

主持人A：

眼睛是人类感观中最重要的器官，大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线。眼睛是我们获取大部分信息的源泉。

主持人B：眼睛不仅是重要的视觉器官，还是容貌的中心，是容貌美的重点和主要标志。

主持人A：人们对容貌的审视，首先从眼睛开始。

主持人B：一双清澈明亮、抚媚动人的眼睛，不但能增添容貌美使之更具魅力和风采，而且能遮去或掩饰面部其它器官的不足和缺陷。"一语道破"这句成语，体现了眼睛生理功能中的美学意义及其重要性。眼睛的形态、结构比例如何，对人类容貌美丑具有重要的影响，因此美学家称人的双眼是"美之窗"。

主持人A：除了“一语道破”这个成语，关于眼睛的成语可多了，你还知道哪些?

主持人B：除了成语还有很多关于眼睛的名言警句，你知道有有哪些?

主持人B：眼睛如此重要，我们国家专门确定了全国爱眼日，你知道是哪一天吗?

三、讨论交流：怎样保护我们的视力呢?

(1)小组讨论，选代表汇报.

(2)交流：

四、“爱眼知识”小常识

(一)消除眼疲劳

眼睛疲劳和眼睛充血，要立刻休息，然后做下面眼部保健操体验一下，可能会消除您的眼睛疲劳。

1、按压眼球法

闭着眼睛，用食指、中指，无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压，20秒钟左右就停止。

2、按压额头法

双手的各三个手指从额头中央，向左右太阳***的方向转动搓揉，再用力按压太阳穴，可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3～5次。

3、按压眉间法

拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处，轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处，眼球朝右--上--左--下的方向转动，头部不可晃动。除此以外，用力眨眼，闭眼，也能消除眼睛疲劳。

(二)饮食养眼

应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。平时多喝绿茶可起到一定的保护眼睛的作用。

五、实践活动：做眼操。

六、学唱《爱眼健康歌》

七、请五月阳光生演讲自己的阳光故事。

八、学习阳光报。

九、活动拓展：发倡议书、制作爱眼宣传手抄报。

班主任讲话：通过这次活动，同学们又学到了很多爱眼常识，相信大家在今后的学习生活中一定能保护好自己心灵的窗户。

附：

1、《爱眼健康歌》歌词

蓝蓝的天

我爱看蓝蓝的天

青山绿水

我爱看青山绿水

看近看远看近看远

看看美丽的世界

不要太累

让眼睛休息一会

不要怀疑

若是你觉得好累

闭上眼睛闭上眼睛

做做深呼吸

看上看下看左看右

眼睛转一圈

举手弯腰深呼吸几遍

放松你的眼睛

远视近视还有闪光眼

离我远一点

青菜水果不要忽略

做好视力的宝健

最重要最重要

2、“全国爱眼日”的由来

1992年9月25日，教案天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应，决定每年5月5日为“全国爱眼日”。1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

3、成语 安眉带眼 别出手眼 傍观冷眼 别具慧眼 鼻青眼肿 避人眼目豹头环眼 白眼相看 吹胡子瞪眼 愁眉泪眼 愁眉锁眼 慈眉善眼 仇人见面分外眼红 大处着眼 打马虎眼 低眉顺眼 丢人现眼 大眼望小眼 一目十行柳眉星眼 云烟过眼眼明手快 眼笑眉飞

4、警句

眼睛是透明的，通过它们，可以看到人的心灵。 ——戈蒂埃

美到处都有的，对于我们的眼睛，不是缺少美，而是缺少发现。——罗丹

没有比根本不用眼睛看的人更瞎了。 ——斯威夫特

两只眼睛比一只眼睛看得清楚。 ——马勒

眼睛说话的雄辩和真实，胜过于言语。 ——塔克曼

眼睛如果还没有变得象太阳，它就看不见太阳;心灵也是如此，本身如果不美也就看不见美。 ——普洛丁

眼睛是灵魂的窗户，人的才智和意志可由看出来。 ——博厄斯

眼睛是内心的索引。 ——安斯蒂

眼睛能看见所有的东西，但看不到它自己。 ——谚语

经验丰富的人读书用两只眼睛，一只眼睛看到纸面上的话，另一眼睛看到纸的背面。——歌德

我们不要把眼睛生在头顶上，致使用了自己的脚踏坏了我们想得之于天上的东西。 ——冯雪峰

孩子提出的问题越多，那么他在童年早期认识四周的东西也就愈多，在学校中越聪明，眼睛愈明，记忆力愈敏锐。要培养自己孩子的智力，那你就得教给他思考。——苏霍姆林斯基

眼神里的语言世界任何地方的人都能理解。——爱献生

默默的一瞥里常常蕴躲着千言万语。——奥维德

使眼色也即点头。——司各特

眼睛会泄露心中的秘密。——乔·爱略特

眼睛是透明的，通过它们，可以看到人的心灵。——戈蒂埃

观其眼神，知其心机。——乔·赫伯特

眼睛虽小，可以看到整个世界。(阿富汗)

1.全国助残日的主题班会

2.世界营养日的主题班会

3.4月国家安全教育日主题班会作文

4.世界卫生日的主题班会作文

5.安全教育日的主题班会作文

6.世界水日节约用水主题班会作文

7.关于2017年世界水日主题班会作文

度过了十二个春秋，有许多人令我难以忘怀，而最令我难忘的，便是我的母亲。 After twelve spring and autumn, many people make me unforgettable, and what makes me most memorable is my mother.

我的母亲四十岁左右，但面孔却显得更加年轻，她脸上没有一道皱纹，面对我时，总是灿烂地笑着，不同于其他与她同岁的妇女，她每晚都坚持锻炼，一直保持着良好的身材。

我的父亲告诉我，我生下来时，第一眼看到的并不是护士或医生，而是我的母亲。

这么多年以来，母亲一直细心地呵护我，使我健康成长，她比其他任何人都要关爱我，养育之恩使我无以回报。

记得有一次，我得了一种上吐下泻的怪病，母亲非常着急，带着我跑了好几家医院，回到家后，高烧不退的我连着吐了好几次，既要照顾我又要清理地板的母亲没有一句怨言，望着母亲忙来忙去的身影，我的眼睛不禁湿润了。

还有一次，早上我起晚了，便吃了早饭匆匆忙忙地离开了家，在路上，凛冽的寒风把我吹得东倒西歪;到了中午，要吃午饭时，我才发现由于早上太匆忙，勺子被落在了家里，正当我发愁，不知道怎样解决吃饭问题时，母亲突然出现在了教室外，只见他穿着一件厚厚的大衣，急促地喘着气，脸被寒风刮得很红很红，流露出一丝的焦急和担心。

我赶紧走出教室，她把手里拿着的用餐巾纸包好了的勺子递给了我，说：“这是你的勺子，多吃点，我先走了。”母亲在寒风中走了这么远的路赶到学校，就是为了给我送一个小小的勺子，让我吃好饭，望着母亲远去的背影，我的眼泪不争气地流了下来。

“百善孝为先”，母亲不图回报，含辛茹苦地把我抚养成人，望着母亲渐渐苍老的面孔，我下定决心，一定要努力学习，用自己优异的成绩来报答我的母亲。